Домой Педиатрия Райское яблоко для суставов. Адамово яблоко (маклюра): полезные свойства, область применения и способы приготовления

Райское яблоко для суставов. Адамово яблоко (маклюра): полезные свойства, область применения и способы приготовления

Многие растения на территории планеты издавна использовались нашими предками в лекарственных целях. Медицины тогда, как таковой не было, поэтому людям приходилось делать лекарства из разных подручных средств растительного мира. Как подтверждают современные научные исследования, такие средства действительно обладают уникальными лечебными свойствами и имеют право на существование и использование. Одним из удивительных растений юга нашей страны является маклюра или же адамово яблоко, которое народная медицина использует уже многие века. Все потому что данная культура обладает массой лекарственных качеств и может использоваться для терапии и предупреждения самых разных патологических состояний. Так на ее основе готовят удивительную по степени полезности настойку.

Маклюра произрастает на территориях Крыма, кроме того ее можно встретить в Средней Азии. Данное дерево дает плоды, схожие по внешнему виду с крупными апельсинами. Их нельзя использовать в пищу, однако на их основе готовят разные лекарственные средства. Такие составы помогают справиться со многими даже довольно серьезными недугами.

Плоды маклюры являются источником значительного количества полезных веществ, среди которых множество флавоноидов, минеральных веществ и прочих уникальных компонентов. Итак, вы купили адамово яблоко - как сделать настойку из этого плода, спросите вы? Да просто!

Как использовать адамово яблоко? Рецепт настойки

Для приготовления настойки из Адамова яблока, стоит взять одну литровую емкость – лучше всего банку, и заполнить ее нарезанными на дольки плодами. Далее банку доверху заполняют пятидесятиградусным спиртом. Такое средство следует настаивать полгода-год, хотя многие специалисты утверждают, что лекарство становится эффективным уже спустя полторы недели приготовления. Готовая настойка должна быть окрашена в оранжевый цвет, схожий с чайным оттенком.

Приготовленное лекарство стоит перелить в отдельную емкость по самое горлышко, так, чтобы средство не контактировало с воздухом. В противном случае полезные элементы препарата будут окисляться, что чревато потерей эффективности. Плоды, оставшиеся в банке, вы можете пропустить сквозь мясорубку и отжать из полученной массы сок. Такое средство замечательно подходит для терапии кистозных воспалений, фибриомы матки и т.п. Его стоит потреблять по десертной ложечке трижды на день.

Кроме того вы можете приготовить настойку и немного по-другому рецепту. Возьмите зрелые плоды растения, нарежьте их небольшими ломтиками и отожмите из них сок. Разведите полученную жидкость водкой, соблюдая соотношение 1:5. Оставьте на пару дней для настаивания, после профильтруйте сок от водно-спиртового раствора. Такое средство нужно хранить в холодильнике и использовать для наружного применения.

Что касается водно-спиртового раствора, его рекомендуется использовать для лечения гипертонии, а также онкологических недугов и хрупкости капилляров. Потребляйте такое средство по двадцать капелек трижды на день.

Чем полезно адамово яблоко? Лечебные свойства

Настойка на основе адамова яблока (по первому рецепту) является поистине уникальным средством, способным помочь в терапии очень серьезных недугов, в том числе и смертельно опасного рака. Однако при ее потреблении нужно соблюдать определенные рекомендации.

Настойку адамова яблока принято использовать наружно для терапии подагры, радикулита, полиартрита, а также при отложении солей. Такое средство втирают в область пораженного участка, после чего утепляются при помощи теплого платка.
Из настойки можно приготавливать компрессы и разные примочки, способные помочь в лечении мастопатии.

В том случае, если у человека был диагностирован рак предстательной железы, горла, а также легких и губ, рекомендуется внутреннее потребление настойки адамова яблока. В этом случае терапию начинают с приема пары капель препарата трижды на день, после дозировка постепенно (по две капли в день) увеличивается вплоть до тридцати капелек. Средство нужно разводить небольшим количеством воды. После достижения дозы в тридцать капель, нужно постепенно снижать дозировку до исходной. Далее рекомендуется сделать небольшой перерыв на одну неделю. Общая продолжительность курса лечения должна составлять полгода.

При терапии прочих злокачественных образований настойку адамова яблока настоятельно рекомендуется комбинировать с настойкой окопника. При ее использовании не стоит принимать никаких ядовитых составов, к примеру, настойки болиголова, чистотела и пр. Также крайне важно исключить прием алкоголя и не принимать (по возможности) лекарства-антибиотики.

Специалисты по народной медицине утверждают, что использование настойки маклюры должно являться обязательной частью терапии онкологических болезней и метастазов. Такое средство не только поможет устранить опухоль, но и укрепит иммунитет, ликвидирует интоксикацию, положительно скажется на деятельности нервной, а также сердечнососудистой системы.

Стоит помнить, что настойка на основе адамова яблока является ядовитой при неаккуратном и чрезмерном потреблении. Соответственно, если вы ощутили головокружения, одышку, сильную слабость и тошноту при ее использовании, нужно немедленно прекратить дальнейшее лечение таким составом. В противном случае отравление может нанести серьезный вред вашему здоровью.

Хотя адамово яблоко и дарит чудотворное исцеление, все же вопрос целесообразности терапии с использованием ее настойки, стоит обязательно обсудить с лечащим врачом. Самолечение может существенно ухудшить ваше состояние.


Существует мнение, что Адам, прогуливаясь по Эдемскому саду, откусил не от яблока, а от маклюры. Экзотический плод, похожий на зелёный апельсин, оказался горьким, и первый мужчина сразу же спустился с небес на землю. А растение прозвали в народе адамовым яблоком. Позже у него появились и другие наименования - индийский или китайский апельсин, лжеапельсин, маклюра оранжевая, красильная шелковица. После изучения лечебных свойств этого плода его стали называть божьим даром.

Маклюра - это листопадное дерево, достигающее 20 м в высоту. В середине осени на нём созревают крупные плоды оранжево-салатового цвета, имеющие 10–15 см в диаметре.

Своё ботаническое название растение получило от фамилии американского учёного Вильямса Маклюры, который первым изучил свойства адамова яблока.

Из Южной Америки маклюра перекочевала в Европу и Азию, и сегодня её можно встретить на юге России

Удивительно то, что маклюра совершенно непохожа ни на яблоко, ни на апельсин. Снаружи её плоды покрыты морщинистой кожурой, а внутри они содержат семена и клейкий белый сок, который обладает уникальными целебными свойствами. В нём содержатся:

  • сапонины - регулируют минеральный обмен и водно-солевой баланс в организме;
  • изофлавоны - запускают восстановительные процессы и налаживают обмен веществ;
  • флавоноиды - снимают воспаление, укрепляют сосуды, улучшают кровообращение, уменьшают боль, а также восстанавливают повреждённые ткани и суставы;
  • пектин - обладает абсорбирующим воздействием и выводит из организма лишние соли, токсины, шлаки и канцерогены;
  • необходимые организму витамины и микроэлементы, повышающие иммунитет.

По внешнему виду адамово яблоко напоминает гибрид шелковицы и зелёного апельсина

Внимание! Плоды маклюры ядовиты: их употребление в сыром виде может вызвать тяжёлое отравление. Внутреннее применение возможно только в виде лекарственных настоек, причём в строго дозированном количестве.

Изначально маклюра произрастала в Южной Америке, где коренные жители делали из её древесины прочные луки. Со временем растение перекочевало в Азию и Европу, и сегодня его можно встретить в Крыму, на Кавказе и в Краснодарском крае.

В основном адамово яблоко выращивают в декоративных целях, поскольку официальная медицина пока не признала его целебные свойства. Средства на его основе выпускают разве что небольшие компании, производящие биодобавки, поэтому лечение этим плодом считается чисто народным методом.

Лекарственные средства на основе маклюры выпускаются небольшими компаниями в ограниченном количестве

Между тем при правильном применении маклюра способна излечивать многие болезни, в том числе:

  • артроз;
  • артрит;
  • полиартрит;
  • радикулит;
  • ревматизм;
  • межпозвоночные и суставные грыжи.

Полезные свойства адамова яблока - видео

Лечение суставов с помощью маклюры

По статистике, заболеваниями суставов страдает каждый пятый житель нашей планеты. Если раньше артритом и радикулитом болели в основном пожилые люди, то сейчас эти заболевания «помолодели». Чаще всего провоцирующими факторами выступают травмы, инфекции и чрезмерные нагрузки. В результате суставы воспаляются, опухают, начинают болеть и теряют подвижность.

Болезни суставов не исключены даже у детей, поэтому люди вынуждены искать всё новые методы борьбы с этими проблемами.

Заболевания суставов встречаются очень часто, поэтому человечество находится в постоянном поиске новых эффективных способов их лечения

Адамово яблоко оказалось весьма эффективным средством в борьбе с болезнями суставов:

  1. Сок этого плода снимает боль, воспаление и отёки, а его абсорбирующие свойства помогают очистить суставы от отложений солей.
  2. Употребление настойки маклюры расширяет сосуды, улучшая циркуляцию крови в поражённых суставах, что также благоприятно сказывается на их состоянии.
  3. Обладая сильными антиоксидантными свойствами, маклюра ускоряет регенерацию тканей, благодаря чему восстанавливается подвижность суставов.
  4. При длительном лечении этим плодом у человека повышается иммунитет и улучшается обмен веществ, что помогает избежать повторного заболевания.

В лечебных целях используются далеко не все плоды маклюры, а только полностью созревшие, с жёлто-оранжевой кожурой. Их поверхность должна быть неповреждённой, без пятен, следов гнили и плесени.

Обратите внимание! Собирают лжеапельсины осенью, в октябре-ноябре, так что ярко-зелёные плоды, которые часто продаются в курортных городах в разгар купального сезона, являются недозрелыми, они для лечения не подходят.

Для лечения подходят зрелые плоды маклюры, которые имеют жёлто-оранжевую окраску

Лучше всего приобретать маклюру в специализированных магазинах, реализующих фитопрепараты. Собирать плоды можно и самостоятельно, однако при этом следует помнить, что они ядовиты. Соблюдайте все меры предосторожности, не дотрагивайтесь до глаз, носа и рта, а в конце тщательно вымойте руки.

Внимание! Снаружи маклюра покрыта липкой субстанцией, так что собирать урожай лучше в перчатках, а перед тем, как использовать плоды в лечебных целях, их нужно хорошо вымыть.

Рецепты приготовления лечебных средств

В народной медицине из лжеапельсина готовят:

  • настойку для приёма внутрь и растирания;
  • мазь;
  • масло.

Купить эти средства можно уже в готовом виде: мази и масла на основе лжеапельсина выпускают компании «Эликсир», «Соффид», «Целебные травы Северного Кавказа», «Империя целебных трав» и другие. Аналогичные средства можно приготовить и самим, главное - желание и наличие спелых плодов маклюры.

Настойка

Перед тем как лечиться маклюрой, нужно обязательно пройти медицинское обследование и посоветоваться с врачом по поводу сочетания настойки с другими препаратами, которые вы принимаете. Если противопоказаний к лечению этим плодом не выявлено, можно приступать к приготовлению настойки.

Для этого вам понадобится:

  • 500 г плодов маклюры;
  • 0,5 л водки или 40%-го спирта.

Мелко нарезанные или натёртые плоды поместите в двухлитровую банку, залейте спиртом, накройте крышкой и поставьте в тёмное прохладное место. Жидкость должна настаиваться от 2 до 6 месяцев, причём чем дольше будет зреть настойка, тем полнее она проявит свои целебные качества.

Готовое лекарство приобретёт насыщенный кирпично-коричневый цвет, хотя применять его можно с момента, когда оно станет оранжевым. Настойка из маклюры хранится в холодильнике в плотно закрытой банке около 5 лет.

Готовая настойка приобретает насыщенный цвет крепкого чая

Схема приёма настойки из маклюры следующая:

  • первая неделя: 3 капли 1 раз в день;
  • вторая неделя: по 3 капли 2 раза в день;
  • третья неделя: по 3 капли 3 раза в день.

Начиная с четвёртой недели количество капель в каждом приёме увеличивается на одну - до тех пор, пока их общее число не станет равным возрасту пациента. При этом объём настойки, принимаемой за сутки, не должен превышать 30 капель.

Таким образом, в 20 лет нужно принимать по 20 капель в день, в 25 - по 25, а в 30, 50 или 70 лет - по 30 капель.

Как только количество средства достигнет максимального значения, можно начинать обратный отсчёт, каждую неделю уменьшая по 1 капле за приём. Когда объём составит 9 капель в сутки, приём настойки следует прекратить, особенно если симптомы болезни исчезли. Если неприятные ощущения продолжают беспокоить, то через месяц необходимо повторить курс лечения.

Употреблять средство нужно за полчаса до приёма пищи, разводя его в стакане тёплой кипячёной воды.

Кстати, лечение настойкой будет более эффективным, если совмещать его с правильным питанием, употреблением большого количества чистой воды, фруктов и овощных соков: свекольного, морковного и капустного.

Растирка

Приготовление настойки из маклюры для внутреннего применения - процесс достаточно длительный. Для облегчения боли на первых порах можно использовать наружные средства на основе адамова яблока, в частности растирку. Готовится она почти так же, как настойка:

  1. Маклюру натирают либо мелко нарезают и заливают 50–60%-м спиртом в соотношении 1:1.

    Вместо плодов можно взять листья и молодые побеги. На качество средства это не повлияет.

  2. Каждый день банку интенсивно встряхивают, а через 14 дней настойку прячут в холодильник. Там она не потеряет своих целебных свойств на протяжении года.
  3. Перед применением растирку процеживают, причём жмых не выбрасывают. Его можно использовать для прикладывания компрессов к больному месту.

    Для изготовления компресса заверните отжатую мякоть в марлю, поместите на поражённый сустав, укутайте сначала целлофаном, а затем шерстяным шарфом или платком и оставьте на полчаса. Аналогичный компресс можно делать из ткани, пропитанной растиркой.

  4. Настойкой растирают поражённый сустав перед сном, не забывая укутывать его шерстяным платком.

Растирка из адамова яблока готовится так же, как и настойка

Мазь

Для приготовления мази из маклюры вам понадобятся мелко порезанные спелые плоды и растопленный свежий свиной жир в пропорции 5:1.

  1. Ингредиенты выкладывают слоями в глиняный горшок, плотно закрывают крышкой и замазывают тестом, ограничивая доступ воздуха.
  2. Затем тару на сутки ставят томиться на водяную баню или в духовку при минимальной температуре.
  3. Полученную мазь переливают в герметичную тару и хранят в холодильнике около года.

    Свиной жир в рецепте можно заменить растительным маслом, смешанным с воском. Ещё один вариант приготовления мази - добавление настойки из маклюры в любую подходящую основу: глицерин, ланолин, детский крем, топлёное масло, а также готовую цинковую или салициловую мазь.

  4. Используют средство следующим образом:
    • наносят ровным слоем на чистую ткань или марлю;
    • прикладывают к больному месту;
    • укутывают шерстяным платком;
    • через 4 часа повязку убирают;
    • процедуру повторяют через день на протяжении 2–3 месяцев.

Для приготовления мази подходит любой животный жир, а также готовые аптечные основы типа глицерина

Масло

Масло на основе плодов маклюры готовится проще всего.

  1. Порежьте спелые плоды соломкой и залейте их любым растительным маслом: оливковым, подсолнечным, кукурузным, миндальным, из абрикосовых или виноградных косточек и т. д.
  2. Через неделю процедите масло, отожмите жмых, разлейте по бутылкам из затемнённого стекла и плотно закройте.

Жмых можно использовать для компрессов, а маслом следует массажировать и натирать суставы. Средство быстро снимает боль и растворяет отложения солей. Для большей эффективности на этапе настаивания в масло можно добавить лекарственные растения: ромашку, зверобой, календулу или листья берёзы.

Масло маклюры используют для массажей и растираний больных суставов

Противопоказания к использованию

Использовать препараты на основе адамова яблока не рекомендуется:

  • детям;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • больным сахарным диабетом;
  • лицам, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы.

Во время лечения маклюрой запрещено принимать антибиотики и употреблять спиртные напитки .

Важно! Не забывайте мыть руки после каждого контакта с настойкой, мазью или растиркой: попадание сока маклюры в глаза или на слизистые оболочки может спровоцировать серьёзные проблемы.

Млечный сок маклюры весьма токсичен

У некоторых людей возможна индивидуальная непереносимость маклюры, поэтому начинать её применение, как внутреннее, так и наружное, следует с малых доз. При появлении одышки, головокружения, слабости и тошноты лечение адамовым яблоком лучше прекратить. И ни в коем случае не стоит превышать рекомендуемые дозы приёма настойки.

Болезни костей и суставов, если и не грозят мгновенной смертностью, как, к примеру, сердечно-сосудистые заболевания, то способны заметно ухудшить качество жизни. Воспаления суставов и их различные заболевания вызывают сильную боль, а если болезнь не лечить своевременно, то ухудшается способность двигаться, впоследствии наступает практически стопроцентная инвалидизация.

Огромное количество лекарственных препаратов, которым лечат болезни суставов, чаще всего направлены на купирование локальных воспалений и снятие болевого синдрома. Однако это никак не воздействует на причину возникновения заболевания, не восстанавливает хрящи и сухожилия, которыми заботливо окутан каждый сустав, истончение которых и приводит к заболеваниям.

Чем активнее вы пользуетесь определенным суставом, к примеру, в силу профессиональных или спортивных нагрузок, тем выше вероятность, что именно этот сустав будет вас беспокоить в будущем, за счет истирания хрящевой и другой соединительной ткани.

Во время лечения болезней суставов, важно применять не только медикаментозное лечение и использовать физиотерапию, но и обратить внимание на народную медицину. Только в комплексном действие они могут дать видимый и ощутимый эффект, тогда как при одиночном использовании, оказываются не так эффективны. Все большую популярность завоевывает лечение суставов адамовым яблоком, а иначе ее называют маклюра.

Адамово яблоко схоже с апельсином, поэтому довольно часто его называют лжеапельсином или китайским апельсином. Официальное название этого дерева – маклюра, но гораздо более распространено название «адамово яблоко». Растет оно в теплом климате – на Кавказе и Крыме. Плоды дерева желтые или ярко-оранжевые, и достаточно крупного размера, именно поэтому они и похожи на апельсин. Но в отличие от него адамово яблоко … ядовитое! Именно поэтому оно категорически не употребляется в пищу, зато активно используется в народной медицине.

Каждый плод адамова яблока состоит из множества плотных соцветий, а кожица грубая плотная и пропитана соком, его тоже используют для лечения. Маклюру изначально высаживали на Востоке в качестве декоративного дерева, ведь его плоды на самом деле очень хороши собой.

Позже выяснилось, что ядовитый плод можно использовать для лечения огромного количества самых разнообразных заболеваний.

Его издавна используют для приготовления мазей, настоек для лечения ряда заболеваний. Им лечат даже доброкачественные опухоли на различных стадиях развития, но безусловным лидером маклюра является когда речь идет о болезнях суставов. В ход идут не только плоды, но побеги и молодые ветки дерева.

Лечебные свойства адамова яблока для лечения суставов

В народной медицине нередко применяются ядовитые вещества, использовать их необходимо аккуратно, для того чтобы не вызвать противоположный эффект. Секретом эффективности настойки адамова яблока для суставов является богатый состав плодов. В плодах содержатся жирные кислоты в эфирах – четыре процента, а в семенах их 30.

Одна десятая часть плодов – это пектины, чуть больше содержится лимонной кислоты. Обнаружено семь процентов уникальных флавоноидов. Помимо этого, в нем содержится огромное количество растительных антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и препятствуют старению. Все это делает адамово яблоко уникальным растением.

Мази и настойки на его основе могут применяться для лечения:

  • костных заболеваний и болезней суставов. Активно применяется при лечении артритов всех видов, остеохондроза и подагры;
  • нормализует артериальное давление;
  • мастопатии;
  • болезни эпидермиса;
  • инфекционных болезней;

Для лечения используют разные формы, как правило, это мазь, настойка и вытяжка.

Приготовление настойки из адамова яблока для лечения суставов

О том, что адамово яблоко, действительно полезно, при лечении суставов мы уже убедились, однако встает другой вопрос: как приготовить настойку из адамова яблока? Ведь плоды ядовиты, и при неправильном лечении могут принести скорее вред, чем пользу.

Существует множество способов приготовления настойки адамова яблока для суставов. Для начала необходимо выбрать правильные плоды. Идеальными считаются слегка недозрелые и спелые плоды, но не перезревшие. Кстати, вовсе не обязательно пытаться собрать их самостоятельно. В курортной зоне Краснодарского края, в Крыму и Абхазии их можно купить на любом овощном или фруктовом рынке. Сезон сбора начинается в конце лета – не раньше августа, зато длится до октября. Лучшие фрукты можно приобрести в сентябре, в самый бархатный сезон.

Как сделать настойку для суставов? Настойку из адамова яблока на водке делают двумя способами. Один из них предполагает, что вы нарежете плоды, а другой, что будете использовать целыми. Да, это имеет значение, когда речь идет о том, как сделать настойку из адамова яблока, поскольку в разрезанных плодах процесс пойдет быстрее.

Поскольку неразрезанное адамово яблоко имеет довольно крупный размер, то понадобится один плод. Его помещают в банку, заливают водкой так, чтобы полностью закрыть плод. Закрывают крышкой и убирают в темное место на три месяца. Резаные плоды также кладут в банку и заливают водкой, процесс должен быть непрерывным. То есть нарезали плоды и тут же залили их. Настаивают не менее шести месяцев.

При этом нет необходимости перетряхивать, перемешивать или перемещать снадобье. Поставили и забыли на шесть месяцев. Готовность раствора можно проверить изменением цвета плода, он становится темно-коричневым и сморщивается. А цвет жидкости становится богато янтарным, слегка коричневым.

После того как настойка из адамова яблока для суставов готова, встает другой вопрос – как же ее правильно применять?

Адамово яблоко имеет множество рецептов приготовления и способов лечения им. Большинство из них зависят друг от друга. То есть чем дольше вы настаивали маклюру, тем меньше должна быть дозировка и наоборот. Пока же с уверенностью можно сказать, что чем дольше вы готовили настойку, тем выше ее концентрация. При этом нередко встречается мнение о том, что средство можно использовать еще до окончания срока настойки, пусть и в ущерб его пользе.

Однако есть и мнения о том, что преждевременное откупоривание сосуда может попросту испортить настойку. Поэтому лучше не рисковать и выждать нужное время.

Существует примерная схема, по которой применяют настойку адамова яблока для суставов. Главный принцип здесь – умеренность и последовательность. Начинать необходимо с двух капель, разведенных в воде. Применяют на голодный желудок с утра, повторяют всего три раза в день. Ежедневно к каждому приему добавляют еще по две капельки, так, пока число капель не достигнет 30 за один прием. Количество воды, в котором растворяют настойку тоже увеличивается. Если сначала достаточно одной ложки, то потом необходима рюмка.

После этого дозу сокращают по тому же принципу. После того как вы вернетесь к двум каплям, делают двухнедельный перерыв в приеме. Потом курс повторяют. Обычно он длится достаточно долго – от полугода до одного года. При таком приеме, настойка из адамова яблока для суставов способна дать ощутимый и стойки лечебный эффект, причем не только для суставов.

Кстати говоря, настойку для лечения используют не только внутренне. Растирание – отличный способ для лечения локальных воспалений суставов.

Если вы планируете использовать настойку для растирки, то приготовить ее можно гораздо проще. Один плод, правда, натертый на терке, также заливается водкой и оставляется на две недели в темном месте. Причем ежедневно раствор необходимо перетряхивать. Полученной смесью полезно растирать больные суставы, а также делать компрессы на ночь. Растирания проводят ежедневно в течение месяца для достижения ощутимого результата. Компресс оставляют на час, предварительно укутав чем-то теплым.

Если первый способ подходит для лечения суставов, но и многих других заболеваний и действует комплексно, то второй хорош тем, что работает быстро и локально.

Если настойка из адамова яблока для суставов применяется внутрь, то есть и множество других способов применения маклюры для лечения. Если вы всерьез заинтересовались рецептами приготовления и способами лечения адамовым яблоком, то вас, вероятно, заинтересует еще один рецепт. Мазь, с содержанием маклюры, также отличный способ подлечить суставы. К тому же удобный в использовании.

Понадобится собственно адамово яблоко и свиное сало. Его предварительно перетапливают в отдельную банку слоем в полтора сантиметра. Потом перекладывают мелко нарезанные плоды, затем снова сало и повторяют до тех пор, пока не получится необходимый объем. Верхним слоем должно идти сало. Потому банку плотно закрывают и ставят на плиту в кастрюле с водой. Огонь должен быть медленным. Потом полученную смесь пропускают через марлю и остужают. Для использования этой смеси разогревают одну чайную ложку средства, накладывают на несколько слоев марли и укладывают на больное место.

Такой компресс держат несколько часов, в отличие от спиртового раствора. Применять его можно еще дольше два - три месяца, благодаря тому, что сало нивелирует агрессивные вещества и смягчает их действие.

Адамово яблоко является плодом дерева из семейства тутовых, маклюры оранжевой. Родиной этого растения считается Южная Америка, но сегодня такие деревья можно встретить в Крыму, в южных регионах России, в Средней Азии.

Плоды маклюры имеют очень интересный и специфический внешний вид. По размерам они как большие яблоки, но по своей текстуре похожи на апельсин, за исключением цвета – он светло зеленый. Сам плод состоит из большого количества меньших плодов, в середине которых находятся семечки и белая клейкая мякоть.

Несмотря на массу лечебных свойств этого плода, оно абсолютно не съедобно, потому его применяют только для приготовления различных лекарственных средств и в народной медицине. Например, очень эффективно адамово яблоко для лечения суставов. Именно об этом его положительном качестве и пойдет речь.

Полезные свойства плода

Необходимо указать, что современная традиционная медицина редко применяет адамово яблоко в виду его малой изученности. А если и использует, то только в виде наружных средств, например, в качестве мази. Но, тем не менее, народные лекари уже давно и с успехом практикуют применение маклюры для лечения различной патологии:

  • предупреждает развитие и прогрессирование атеросклероза сосудов;
  • имеет противоканцерогенные способности;
  • убивает вирусы;
  • имеет иммуномодулирующие способности;
  • налаживает работу печени, сердечной и сосудистой системы;
  • владеет общетонизирующем действием;
  • помогает при варикозе;
  • снимает воспаление при ревматизме суставов, подагре, других видах артрита.

Такое богатое лечебное действие обусловлено химическим составом плодов маклюры. Внутри плода можно найти:

  • сапонины;
  • стерины;
  • желчные кислоты;
  • полиненасыщенные жирные кислоты;
  • лимонная кислота;
  • пектиновые компоненты;
  • биофлавоноиды;
  • витамины (А, С, РР);
  • антиоксидантные вещества;
  • кампферол.

Считается, что лечение суставов адамовым яблоком эффективно благодаря биофлавоноидам, которые имеют противовоспалительные, иммуномодулирующие, обезболивающие, противоинфекционные способности.

Растирание для суставов

Это самый простой рецепт, но это не значит, что он не эффективен. Отлично снимает боль и острое воспаление. Для приготовления смеси для растирания вам понадобится:

  • 1 адамово яблоко;
  • 200 мл 70% медицинского спирта;
  • литровая банка.

Плод нужно тщательно вымыть, а затем натереть на терке для моркови (нужен весь плод полностью). Потом поместите кашицу в банку и залейте спиртом. Настаивать смесь нужно на протяжении 14 дней в темном месте при комнатной температуре, периодически необходимо встряхивать банку.


Настаивать плоды маклюры нужно при комнатной температуре в герметической таре

Натирать такой настойкой больные суставы нужно 2 раза в день, курс лечения составляет 7-14 дней. Кстати, такая настойка хорошо помогает и при боли в спине. После растирания больное место желательно укутать теплой натуральной тканью на 1-2 часа.

Настойка для внутреннего приема

Важно! Принимать следующую настойку нужно по строго описанной схеме. Дело в том, что адамово яблоко не является съедобным и превышение его количества для приема внутрь может вызвать тяжелое отравление. Потому самостоятельно экспериментировать с дозой не стоит.


Аптечная спиртовая настойка адамова яблока

Для приготовления настойки вам нужно взять 500 грамм плодов маклюры оранжевой, мелко нарезать их и залить 40% спиртом (500 мл). Тару с будущей настойкой плотно закупорить и поставить в темное место для настаивания на протяжении 1 месяца. В некоторых рецептах можно встретить термин настаивания в пределах 1-6 месяцев. Если взять во внимание отзывы пациентов, то чем дольше настаиваются плоды, тем лучший эффект наблюдается.

Также такую готовую настойку можно приобрести в аптеках, но в продаже она встречается редко. Если вам удалось ее приобрести, то употреблять нужно в соответствии с прилагаемой инструкцией.

На протяжении первых 7 дней терапии приготовленной настойкой доза составляет 3 капли в сутки утром до еды, которые разводят в стакане холодной кипяченой воды и выпивают залпом. На следующей неделе лечения дозу настойки увеличивают дважды – принимают по 3 капли 2 раза в день. На 3 неделе принимают по 3 капли три раза в сутки.

Так постепенно увеличивают дозу препарата, чтобы организм адаптировался к лекарству. Максимальная доза не должна превышать 30 капель в сутки (по 3 капли 10 раз в день). После недели максимальной дозировки количество капель начинают постепенно снижать (в обратном направлении).

Важно! Резко прекращать прием настойки из адамова яблока категорически запрещено. Также перед таким курсом лечения необходима консультация врача.

Лечебная мазь для суставов

Мазь на основе адамова яблока применяется не только для лечения заболеваний суставов, но ее с успехом используют при геморрое и в лечении мастопатии у женщин.

Чтобы самостоятельно приготовить лечебную мазь, вам нужно растопить свиное сало в смалец. Затем нужно выложить на дно банки слой смальца (1 см), затем нарезанное ломтиками адамово яблоко (1 см), затем снова смалец и так до краев. Последним должен быть жир.

Банку закрывают герметической крышкой и помещают на водяную баню, где она должна томиться на протяжении 24 часов. После охлаждения, хранить мазь нужно в холодильнике.

Способ применения: берем столовую ложку мази и распределяем ее по ткани, которую прикладываем к больному месту. Сверху обматываем натуральной тканью и держим этот компресс 4 часа. Делать их нужно через день на протяжении 2-3 месяцев.

Также в аптечной сети можно приобрети готовую мазь или бальзам из адамова яблока.

Противопоказания к лечению

Применение рецептов на основе плодов маклюры запрещено:

  • при сахарном диабете;
  • повышенная чувствительность к плодам;
  • беременность и лактация;
  • при одновременном приеме антибактериальных средств, алкоголя.

Несмотря на то, что адамово яблоко широко применяется в народной медицине для лечения различных заболеваний, но в каждом случае перед тем, как испробовать на себе тот или иной рецепт, необходима консультация врача, особенно, если вы планируете применять настойку для внутреннего приема.

Адамово яблоко. Осторожно, ядовито!

В передаче "Таблетка" услышала об этом чуде. Решила сыну сделать для спины такую настойку. Сказали что пользоваться ею можно уже через 2 недели настаивания. Но лучше всего настаивать не менее полугода.

2.

Маклюра

Маклюра оранжевая, или яблоконосная (лат. Maclura pomifera) — вид плодовых деревьев семейства Тутовые (Moraceae). Народные названия маклюры - адамово яблоко, лжеапельсин, китайский апельсин, божье дерево.
Листопадное, двудомное дерева, до 20 м высотой, с сильно ветвистой, густой, раскидистой кроной. Со стройным стволом, покрытым темно-бурой, трещиноватой корой.
Маклюра оранжевая

Ветви коленчато-изогнутые, побеги сильно колючие (имеет бесколючковую форму, inermis), колючки до 2,5 см длиной располагаются в пазухах листьев. Листья 12 х 7,5 см, очередные, яйцевидные, с острой вершиной, цельнокрайние, темно-зеленые, блестящие, с нижней стороны светлее. Осенью листья приобретают золотисто-желтую окраску.

Маклюра оранжевая

Цветки мелкие, светло-зеленые: тычиночные — собраны в сережки, пестичные — в компактные шаровидные головки.
Маклюра оранжевая

Эффектна в период плодоношения, когда крупные, до 15 см в поперечнике, морщинистые оранжевые или желто-салатные соплодия, по форме и окраске напоминающие апельсин, обильно украшают дерево. Собранные плоды имеют длительный срок хранения (около полугода). Растет быстро.

Маклюра оранжевая

Дерево родом из Северной Америки, из семейства шелковичных (тутовых). Плоды морщинистые, апельсинообразные, 7-15 см в диаметре, светло-зеленого цвета, созревают в октябре. Интродуцированные посадки встречаются на юге России, Украины, в Средней Азии.
Дерево светолюбиво, засухоустойчиво и жаростойко. Ученые выделяют 12 видов маклюры, ни один из них не съедобен, но в качестве лекарственного средства растение используется довольно часто.

Маклюра оранжевая

В официальной медицине дерево изучено недостаточно, но упоминается как источник ценных полезных веществ. При разрезании ножом выделяется липкая жидкость — это млечный сок, которым буквально пропитаны все части растения. В млечном соке маклюры много циклических тритерпеновых спиртов в виде эфиров жирных кислот. К этому классу биологически активных веществ, широко распространенных в растительном мире, относятся стерины, желчные кислоты, сапонины. Суммарное содержание тритерпеноидов в соплодиях маклюры в период молочной спелости достигает 4%. Химический состав плодов очень разнообразен, но много схожих веществ, что и в шелковице. Однако плоды маклюры несъедобны.
Маклюра оранжевая

Много в соплодиях сахаров, пектиновых веществ до 10%, в листьях почти 13% лимонной кислоты. Семена — небольшие орешки, размещенные внутри соплодия, содержат почти 30% жирных кислот. Но наиболее ценными веществами маклюры можно считать флавоноидные соединения. Эта группа веществ по строению подобна Р-витамину. По сути, это мощные антиоксиданты, обладающие противосклеротическими и противоканцерогенными свойствами, в которых так нуждаются современные люди. В наибольшем количестве из флавонолов содержится кемпферол — до 1,2 %. Именно эти вещества обладают желто-оранжевым (апельсиновым) цветом. В больших количествах (около 6%) содержатся в плодах и изомерные соединения флавоноидов — изофлавоны. Из них большая часть приходится на долю осайина. Как и многие полифенолы с Р-витаминной активностью, они укрепляют сосуды, капилляры. Причем осайин намного выше по эффективности, чем известный рутин. Неудивительно, что препарат из флавоноидов, выделенный из соплодий маклюры, широко может использоваться в качестве эффективного сердечно-сосудистого средства. К сожалению, до сих пор не нашлись энтузиасты по созданию, апробации и организации производства и препаратов из маклюры.
Хотелось бы обратить внимание на полифенольные вещества, которые в последние годы все чаще рассматривают не только как противосклеротические, но и противоканцерогенные. Класс этих веществ очень разнообразен, но среди них встречаются и такие, которые в десятки и сотни раз превышают активность витамина Р (рутина), витаминов Е и С, то есть мощных антиоксидантов. Многие антиоксиданты обладают и хорошими профилактическими противораковыми свойствами. Однако многие исследователи считают, что среди этих веществ можно найти и выделить такие особо активные вещества, которые бы обладали не только профилактическими, но и лечебными свойствами при раке.
Применение в народной медицине

Маклюра оранжевая

Маклюра медленно, но верно рассасывает различные новообразования, в том числе злокачественные. Принимают маклюру обычно в виде спиртовой настойки, длительно, обычно около года и более. Только такой длительный прием позволяет полностью избавиться от любых опухолей, в том числе и метастазов. При этом проводят курсы очистки организма, лечебного голодания на соках по Р. Бройсу, а лучше лечебное сыроедение.

Маклюра может не только противодействовать росту опухолей, но и укрепить иммунитет наряду с нервной и сердечно-сосудистой системами, снять усталость, убить опасные вирусы. Ее млечный сок применяют для лечения при различных кожных заболеваниях вроде экземы, рака кожи, дерматитов, а так же при лечении гипертонии, радикулита, ревматизма и полиартрита.
Маклюра оранжевая

Приготовление Настойки маклюры.

Для приготовления настойки плоды срывают сдерева в октябре-ноябре. Плоды должны быть жёлтого цвета.

Настаивать необходимо не менее полугода. Лекарственная настойка становится полноценной после того, как обретёт цвет насыщенного черного чая. Срок сохранения целебных свойств маклюровой настойки не менее 5 лет. Само приготовление настойки - процесс не быстрый. Плоды маклюры надо порезать на дольки и сложить в банку до самого края, залив 50°-ным спиртом. Настаивать полгода — год. Начинать же прием настойки можно через 6-10 дней после того, как маклюру залили спиртом. Она получится слегка оранжевого или чайного оттенка. Разлитую в бутылки настойку надо хранить так, чтобы там не было воздуха во избежание окисления.

После слива жидкостной части из емкости плод не выбрасывают! Его перемалывают через мясорубку и взбивают миксером с оливковым маслом. Масло добавляют ровно столько, чтобы получилась густая мазь. Мазь прикладывают на кожу при болях в суставах, позвоночнике, при подагре, остеопорозе, артрозах, ревматизме, различных новообразованиях на коже и при грибках.
Применение Настойки маклюры

Настойка маклюры применяется наружно при лечении следующих болезней: Полиартрит, подагра, отложение солей, радикулит, шпоры - втирать на ночь, утеплять больное место шерстяным платком. Остеохондроз, позвоночная, паховая, суставная и другие виды грыж - растираться настойкой 2-3 раза в день, сделать это и на ночь, затем укутаться шерстяным платком.

Мастопатия - настойка используется для примочек и компрессов.

Настойку маклюры принимают внутрь при раке предстательной железы, легких, горла, губ, при других опухолях. При раке кости, крови, при суставных заболеваниях настойку маклюры лучше принимать вместе с настойкой окопника (живокость). Настойка маклюры считается сильным средством для рассасывания как злокачественных, так и доброкачественных опухолей (мастопатии, миомы, фибромиомы и др.). Принимают настойку маклюры внутрь при злокачественных опухолях длительно, а при доброкачественных - в течение 3 месяцев (иногда более). Ее прием в комплексном лечении поможет избавиться от опухоли, в том числе и метастазов. Необходимо проводить курсы очистки организма. Настойка укрепляет иммунитет, нервную и сердечно-сосудистую систему, снимает интоксикацию, убивает вирусы.
Во время лечения настойкой следует исключить прием ядовитых настоек, спиртных напитков и антибиотиков. Результат лечения маклюрой усилится, если сочетать ее с приемом отваров, противоопухолевых настоек, сборов трав овощных соков (морковного, свекольного, капустного).

Нужно помнить, что маклюра, это ядовитое растение. Поэтому когда речь идет об употреблении внутрь, то говорить можно только о каплях. Самая высшая доза 30 капель, и нужно идти обратно вниз (горка). Но лучше, если в не очень уверенны, внутрь не принимать, а только наружно.
А когда принимаете её внутрь, то она действует как иммуностимулятор. Т.е. поднимает защитные силы.

Маклюровую настойку принимают ежедневно без перерывов. Если произошел разрыв в приёме капель, то надо вернуться, хотя бы к 7 каплям и снова идти вверх, потом назад. Но, если у кого-то появились аллергенные реакции, в таком случае нужно остановиться и сразу пойти назад. Т.е. здесь нужны аккуратность и осторожность, и всегда минимальные дозы.

Чтобы лечиться с помощью маклюры, надо запастись изрядным терпением: ее спиртовую настойку принимают ежедневно долгое время, около года и более. Говорят, что такой длительный прием полностью избавляет от любых опухолей, а так же от их метастазов.

В народной медицине настойку из адамова яблока используют для заживления ран. Известно применение настойки из маклюры и при заболеваниях суставов. Наружно можно использовать настойку в качестве компрессов на ночь при мастопатии и аденоме простаты (на область промежности).
При полипах в пазухах носа 1 чайную ложку настойки смешать с 1 чайной ложкой любого растительного масла. Сделать турундочки из ваты, смочить их в полученной смеси и заложить в нос на пол часа, сделать перерыв 2 часа и снова повторить. Проводить лечение до избавления от полипов.
Наружное применение настойки маклюры

Наружно настойку маклюры надо использовать в виде растирки, компрессов. При простуде натирать грудь, лопатки. При радикулите, остеохондрозе и ревматизме растирать и делать примочки на 10-15 мин. Налить немного настойки на спину и растереть до появления теплоты. После этого укутать спину на 15-20 мин. Делать лучше на ночь (руки обязательно вымыть). Курс лечения 1-2 м-ца 2 раза в год. Одновременно рекомендуется пить настойку маклюры по 2 кап. на 1 ч.л. воды 1 раз в день до еды. Курс 30 дней.
При позвоночной, паховой, суставной и др. видах грыж растирайтесь настойкой 3 раза в день, не сильно надавливая. Также укутайтесь на 5-10 мин. В период лечения запрещаются спиртные напитки, антибиотики и ядовитые настойки!
Внутреннее применение настойки маклюры

Внутрь настойку из маклюры используют для лечения новообразований. Настойку применяют методом наращивания дозы. Первую неделю начинают с 3 капель за раз 1 раз в день до еды. Вторая неделя — по 2 раза в день. Третья неделя — 3 раза в день. Затем каждую неделю увеличивают в один из приемов на 1 каплю. Обычно к 30 неделе доводят до 30 капель за прием по 3 раза в день. Это максимальная доза для людей 30-летнего возраста и старше. Для более молодых людей максимальное количество капель равно возрасту.
Затем идет снижение дозы каждую неделю на 1 каплю за один прием. Таким образом, спускаются до 3 капель 3 раза в день. Это полный курс = 1 год и 2 месяца. После этого делают перерыв до 1-2 месяцев. Если все прошло, то переходят на профилактический прием. Если новообразование еще не полностью рассосалось, то через 1-2 недели начать повторный курс. Но обычно курса бывает достаточно.

Совмещать лечение маклюрой можно с любым другим. При лечении суставов (оложения, артриты, артрозы, разрывы) сначала (около месяца) пролечить ногу или другой орган экстрактом ореха на керосине, максимально освободив от старых отложений, потом применить наружно настойку Маклюры. Воздействтать тоже около месяца, втирать почаще и согревать, особенно на ночь (неплотная повязка). Должна свободно циркулировать кровь в этом месте! После лечения Маклюрой сделать перерыв одну неделю и продолжить лечение керосиновым экстрактом.

Противопоказания: сахарный диабет.
Мазь из маклюры

Мазь маклюры эффективна при лечении лимфоузлов, мастопатии, рожи, межпозвонковых грыж, волчанки, рака кожи и прямой кишки. Изготавливается мазь из спелых плодов маклюры желто-оранжевого цвета. 1. Их измельчают, смешивают со свежим внутренним свиным жиром (5:1) и томят в духовке на медленном огне 1-2 суток (горшок «запечатать» тестом) или держат на паровой бане на малом огне 2 суток.
2. Берем посуду из огнеупорного стекла, кладем топленое масло, слоем примерно в сантиметр. И аккуратно укладываем сюда слой маклюры. Начинаем с масла, и заканчиваем слоем масла - два слоя маклюры, три слоя масла. Ставим на сутки в духовку, на самый слабый огонек. Это все должно перетопиться, стать мягким. Для больных суставов делаем так. На марлечку выкладываем вот эти топлёные кусочки маклюры, косточки вынете, и сверху мази. И вот это вот на больной сустав.
При мастопатии и фибромастопатии мазь лучше прикладывать на ночь на листе капусты или лопуха. Лист капусты опустить в кипяток 2-3 раза и вытащить. Немного побить, чтобы выпустить сок, намазать тонкий слой мази маклюры и приложить к груди. Сверху положить кусочек хлопчатобумажной ткани, плотно закрепить шарфом, шерстяным или пуховым платком. Через неделю или две могут пойти гнойные выделения с кровью - это не должно пугать.

Лечение проводят в течение 2-3 месяцев. При лечении мастопатии и фибромастопатии следует пить одну из следующих настоек: алоказии, черного ореха, витекса священного, корней репешка, также необходимо принимать настои трав, но лучше их сборы (душицу, шалфей, шиповник, зверобой, лофант анисовый, календулу, акацию белую).

Так же капустный лист с маклюрой прикладывают на распухшие лимфоузлы, рассасывание идет довольно быстро. Делать это до излечения.

При раке прямой кишки из мази делают свечи длиной 2 см и толщиной 1 см, охлаждая мазь в холодильнике. Свечи ставят на ночь через день в течение 1-2 месяцев.

При межпозвонковой грыже тонкий слой мази наносится на ткань и накладывается на место грыжи на ночь или на 4-5 часов. Сверху кладут пергаментную бумагу, затем шерстяной шарф или платок. Делать эту процедуру через день в течение 2-3 месяцев.

Мазь втирают при всех гнойных заболеваниях, фурункулах, чирьях, абсцессах - она действует как антибиотик. Также втирают мазь, но уже с добавлением витамина А и рыбьим жиром, в позвоночник при изнашивании позвонков и дисковых грыжах. Натирают такой мазью с витамином А и рыбьим жиром грудь и спину при метастазах в легких, некрозах и опухолях.

Мазь маклюры очень эффективна при лечении рака кожи, волчанки, рожи, трофических язв, долго не заживающих ран. Ее следует прикладывать на больное место. Мазь не раздражает раны.
Масло из маклюры

Плоды маклюры, порезанные соломкой, положить в банку и залить растительным маслом. Через неделю слить масло и сильно выжать остаток. Жмых можно залить спиртом (1:1) и настоять еще неделю. Применять при полипах носа и аденомах. В нос закладывают турундочки с маслом маклюры.

Такое масло можно использовать при экземах, дерматитах и лишаях, а так же некоторых видах псориаза. При этом в масло можно добавить для настаивания еще цветы календулы и ромашки, лист березы и зверобоя.

При раке прямой кишки или трещинах предварительно надо сделать очистительную клизму, а затем микроклизму из маклюры, для чего 1 ст. ложку маклюры настаивать в термосе в 1 стакане кипятка около 12 ч.

Клизмы делать два с половиной месяца, затем перерыв.

Надо помнить: во время лечения маклюрой запрещены антибиотики, спиртные напитки и ядовитые настойки!
Маклюра - лечение онкологии

Маклюра - адамово яблоко, обладает прекрасной способностью тормозить рост раковых клеток.

Для этой цели нужно приготовить настойку, которую можно использовать как наружно, так и во внутрь. На одно адамово яблоко взять пол литра водки. Положить плод маклюры в стеклянную банку целиком, не разрезая, и залить водкой. Банку закрыть плотной крышкой и настаивать в течение двух месяцев, пока плод не пропитается целиком. Конечно, можно сократить время настаивания растения до двух недель, разрезав его на части, но тогда адамово яблоко окислится, и настойка будет менее эффективной. При онкологических заболеваниях внутренних органов настойку принимают, начиная с 2 капель по 3 раза в день до еды. Ежедневно прибавляя по 2 капли настойки в день, довести дозу приёма лекарства до 30 капель за один приём. Перед приёмом настойку следует разбавлять водой: до 10 капель -1 столовой ложкой, до 20 капель - двумя ложками, до 30 капель - разбавить 50 мл воды. Дойдя до 30 капель, снижаем дозу приёма в обратном порядке, каждый день уменьшая по 2 капли лекарства. Доводим норму до двух капель за приём. После необходимо сделать перерыв на две недели и снова повторить курс. Продолжать лечение не менее полугода. В особо запущенных случаях, начинать приём настойки из маклюры с 3 капель, каждый день прибавляя по 3 капли, и довести приём микстуры до 40 капель за один приём. Затем так же уменьшать дозировку в обратном порядке.

В случае проблем с яичникам и маткой принимать настойку по 2-3 капли на одну столовую ложку воды 4-5 раз в день в течении месяца. После недельного перерыва курс повторить.

Так же из маклюры можно приготовить мазь применение которой эффективно при лечении воспалённых лимфоузлов, растяжениях мышц и суставов, остеохондроза. Для этого готовую настойку смешать с растопленным свиным нутряным жиром из расчёта на 0,5л. настойки 1 кг нутряного жира. Смесь хорошо размешать, сложить в стеклянную или эмалированную посуду, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Перед применением подержать некоторое время при комнатной температуре, чтобы мазь слегка размягчилась. Мазь можно накладывать в качестве аппликаций на больной участок, нанеся небольшое количество на ткань. Можно применять мазь в качестве растирки на повреждённое место. После растирания мазью больного необходимо укрыть тёплым одеялом.

Однако следует помнить, что маклюра растение ядовитое и применять его нужно с осторожностью. При появлении симптомов отравления: одышки, тошноты, слабости, головокружении, лечение данным средством следует прекратить.

Хочется также подчеркнуть, что большого опыта применения адамова яблока в медицине не так уж много, как и проверенных народных рецептов с использованием этого плода. Так, например, к совету закапывать масло настоянном на адамовом яблоке в ухо, считаю, нужно отнестись с большей осторожностью. Беременным женщинам и кормящим матерям, при патологическом застое молока в молочных железах, категорически запрещено применять данный препарат ни внутренне, ни наружно. Не занимайтесь самолечением, всегда советуйтесь с врачом и пользуйтесь проверенными народными рецептами.
Будьте здоровы.

3.


Информация отсюда.



Новое на сайте

>

Самое популярное