Каждому известно насколько полезен для человеческого организма мёд и прополис. Сложно переоценить роль этих продуктов в лечении и профилактике заболеваний любого характера. Но совсем немного людей, когда-либо слышало о лечении пергой.Да что там лечение, большинство вообще не знает что такое перга. Перга - это уникальный продукт натурального происхождения, созданный пчёлами. Правда, насекомые заготавливают его отнюдь не для людей. В первозданной природе, пчёлы запасаются пергой в качестве корма на зиму. Весь холодный период года пчёлки получают из перги все необходимые питательные вещества,наличием которых и обусловленылечебные свойства перги .
Лечение пергой заболеваний сердца и сосудов
Чаще всего можно встретить упоминания о лечении пергой сердечно-сосудистых заболеваний. Так сложилось, что мировая статистика выносит эти заболевания на первое место по числу смертей, а поэтому вопрос их профилактики особо актуален. Основная причина появления болей в области сердца - недостаток в организме калия. Из аптечных искусственных препаратов он усваивается всего на пару десятков процентов. Особенностью лечебных свойств перги является повышенное содержание в ней этого макроэлемента и уникально высокое усвоение его организмом. Приём перги позволяет избавиться от головных болей, тяжести в груди, упадка сил. Пчелиный хлеб обладает лечебными свойствами при многих заболевания сердечно-сосудистой системы таких, как инсульт и инфаркт, пониженное и повышенное давление. Существуют некоторые особенности в вопросе приёма средства перга пчелиная.
Принимайте пергу не менее чем за час до еды или через час после еды.
Если вы делаете это два раза в день, например, утром и днем, то принимать пергу следует по 1 ч. ложке (итого у вас получится две чайные ложки перги в день).
Если вы хотите принимать пергу три раза в день, тогда дозу на один прием надо сократить: это примерно чуть больше половины чайной ложки.
Можно также принимать пергу в смеси с медом в соотношении 1:1.
Перга – это «пчелиный хлеб», ценный продукт пчеловодства.
Она производится пчелами из цветочной пыльцы, которая является кладезем полезных веществ.
Пчелы смешивают пыльцу с собственными ферментами, закладывают ее в соты и покрывают слоем меда.
В замкнутом пространстве, в сотах, происходит процесс брожения, который и приводит к образованию перги.
Пчеловоды давно заметили, что личинки пчел, питающиеся пергой, за короткий срок увеличиваются в размерах, в несколько раз.
Ученые подтвердили, что перга – богатый источник витаминов и микроэлементов, способный благотворно влиять на все системы и органы человека.
Польза «пчелиного хлеба»
Польза перги – в ее уникальном химическом составе. На 1/3 она состоит из белков, остальное – это витамины, ферменты, аминокислоты и микроэлементы.
Состав перги :
- витамины Е, С, D, К, Р, В1, В2;
- 20 аминокислот (глютаминовая, аспарагиновая, аланин, глицин, тирозин, лизин и другие);
- органические и жирные кислоты;
- минералы: железо, йод, кобальт, калий, магний, цинк, фосфор, марганец, медь, хром;
- глюкоза и фруктоза;
- каротиноиды;
- гормоноподобные вещества;
- ферменты.
И весь этот набор полезных элементов усваивается человеком на 100%!
Вот, почему, даже небольшие порции этого продукта, могут принести огромную пользу организму.
Какое же действие оказывает она на организм:
- уничтожает вредоносные бактерии,
- снимает воспаления,
- повышает иммунитет;
- ускоряет метаболизм,
- восстанавливает энергобаланс ,
- тонизирует и стимулирует мозговое кровообращение,
- нормализует функционирование нервной системы;
- нормализует уровень холестерина и сахара;
- нормализует гормональный фон и баланс эндокринной системы;
- улучшает репродуктивную функцию мужчин и женщин ;
- ускоряет регенерацию клеток и анаболизм,
- замедляет процесс старения организма ;
- предотвращает образование опухолей;
- оказывает антигистаминное действие;
- улучшает пищеварение.
Перга – любимый продукт спортсменов. Это ценнейший источник белка, который используется для наращивания мышечной массы.
А глутаминовая кислота, с избытком присутствующая в перге, помогает наращивать мышцы с оптимальной скоростью.
Конечно, добиться результатов, просто съев ложку перги, невозможно. Она лишь способствует улучшению метаболизма, что, в конечном итоге, помогает держать тело в форме.
Немаловажным достоинством перги является еще и то, что она гораздо реже вызывает аллергию , чем другие продукты пчеловодства.
Поэтому пергу можно употреблять как взрослым, так и малышам.
Лечебные свойства
И народная, и официальная медицина сходятся во мнении, что пергой можно лечить массу заболеваний.
Заболевания пищеварительной системы
.
Поскольку перга – это продукт брожения, она оказывается отличным пребиотиком.
Она помогает избавиться:
Помощь при заболеваниях
Сердечно-сосудистой системы.
Поскольку перга содержит много калия, она может использоваться для профилактики и лечения сердечных заболеваний.
Калий нормализует работу сердца и укрепляет стенки сосудов.
И, благодаря своим мочегонным свойствам, перга помогает избавиться от гипертонии.
Заболевания крови.
Благодаря большому содержанию легко усваиваемого железа, перга поможет избавиться от анемии (малокровия), а также позволит быстро восстановиться после хирургических операций.
Заболевания мочеполовой системы.
Перга помогает при гинекологических проблемах, применяется для лечения бесплодия.
Мужчинам рекомендуется применять этот продукт в сочетании с медом при импотенции и для профилактики заболеваний простаты.
Кожные заболевания
.
Прием перги в сочетании с применением настойки прополиса помогает эффективно бороться с юношескими угрями и другими несовершенствами кожи.
Аллергия
.
Перга обладает антигистаминным свойством, поэтому применяется для снятия аллергических реакций
Нарушения нервной системы
.
Магний, содержащийся в перге, помогает нормализовать функционирование нервной системы, избавиться от стрессов и улучшить работу памяти.
Заболевания глаз
.
Перга содержит много каротиноидов.
В этом продукте пчеловодства их в 20 раз больше, чем в самом известном источнике каротина – моркови!
Усваиваясь организмом человека, каротиноиды трансформируются в витамин А, который улучшает зрение.
Простудные заболевания
.
Благодаря иммуномодулирующему эффекту, перга помогает при лечении бронхитов, ангин, тонзиллитов, фарингитов и пневмоний.
Ожирение
.
Перга напрямую не способствует похудению.
Но, благодаря ее свойствам, появляется возможность:
- снижать уровень вредного холестерина,
- очищать организм от токсинов,
- нормализовать обменные и гормональные процессы,
- она становится отличным дополнением к любой диете.
Чтобы ощутить все эти полезные свойства перги, нужно уметь ее правильно употреблять.
Пергу следует принимать месячными курсами. Между курсами надо делать перерыв 1–4 недели.
Наилучший результат перга даст, если ее просто, рассасывать.
Гранулы перги нужно положить в рот и ждать, когда они растворятся.
Заливать продукт кипятком , запивать его горячим чаем или проглатывать пергу на манер горького лекарства опытные пчеловоды не советуют.
Ежедневная доза гранулированной перги зависит от возраста:
- малышам до 6 лет нельзя употреблять более 1/4 ч. л.;
- детям в возрасте 7–9 лет рекомендуется рассасывать 1/3 ч. л.;
- ребята 10–11 лет могут принимать по 1/2 ч. л.
Взрослым для профилактики заболеваний рекомендуется придерживаться суточной нормы 1,5-2 ч. л.
Если перга используется для лечение уже имеющихся заболеваний, доза подбирается индивидуально после консультации с врачом.
Народные рецепты
Официальная медицина и народные целители разработали множество рецептов употребления перги.
Свои полезные свойства она демонстрирует и в натуральном виде:
- достаточно съедать чайную ложку перги каждый день, чтобы убедиться в ее пользе.
Но для лечения определенных болезней существуют разные рецепты.
Для наращивания мышечной массы
Чтобы приготовить состав для результативных тренировок
, нужно смешать по 1/2 ч. л. перги и меда.
Эти ингредиенты рассчитаны на 1 порцию состава.
Их нужно принимать трижды в день.
Чтобы усилить анаболические свойства состава, в него следует добавить пару капель экстракта лимонника или левзеи.
При наличии аллергии на мед, пергу можно принимать и без него.
Спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта, принимают суточную дозу перги, составляющую 0,5 г на килограмм своего веса.
При анемии
Чтобы приготовить целебный напиток для повышения уровня гемоглобина, нужно соединить:
- 50 г перги;
- 0,8 л воды;
- 180 г меда.
Получившийся раствор надо настаивать 2–3 дня, а затем принимать за полчаса до еды по четверти стакана.
При заболеваниях поджелудочной железы
Рекомендуется съедать 1 ч. л. перги утром и вечером за 15 минут до еды.
Для усиления эффекта во время еды нужно пить отвар из любых аптечных трав, рекомендуемых при панкреатите.
При болезнях глаз
Чтобы восстановить зрение, можно приготовить состав из следующих компонентов:
- 100 г меда;
- 50 г перги;
- 100 г черники.
Смесь из этих ингредиентов следует пить дважды в день по 1 ч. л.
Хранить готовый продукт можно в холодильнике, но не дольше 1 недели.
При сахарном диабете
Для снижения сахара в крови можно использовать следующий рецепт:
- 1/2 ч. л. перги;
- 2 ст. л. корневища лопуха;
- 200 мл воды.
Нужно залить натертый корень лопуха горячей водой и настоять отвар в термосе в течение 1 дня.
Ежедневно следует рассасывать 1/2 ч. л. перги и запивать ее отваром из корня лопуха.
В отвар можно добавить и мед.
Для повышения иммунитета
1. Витаминный состав можно сделать из следующих ингредиентов:
- 1/4 ч. л. перги;
- 1/4 лимона;
- 1 ч. л. меда.
Этих продуктов хватит на 1 прием.
Нужно выжать лимонный сок и смешать его с остальными ингредиентами. Смесь надо подержать во рту до растворения и запить водой.
2. Витаминный коктейль
готовится из таких продуктов:
- 15 г перги;
- 200 г меда;
- 1 г маточного молочка.
Все ингредиенты нужно смешать и пить по 1 ч. л. каждое утро в течение 1 месяца.
Для лица
Состав надо нанести на шею и лицо и смыть через полчаса. После этого кожа станет эластичной, воспаления уменьшатся, а небольшие ранки затянутся.
Если добавить в эту маску несколько капель настойки прополиса и 1 желток, состав будет оказывать и омолаживающий эффект.
Для волос
1. Восстановить структуру волос и придать им блеск поможет маска:
- 1 ст. л. перги;
- 1 желток;
- 100 мл молока.
Нужно смешать эти компоненты и нанести на вымытые волосы на 30 минут. Маска легко смывается водой.
2. Из перги можно сделать ополаскиватель против перхоти. Для этого следует взять:
- 1 ст. л. порошка из перги;
- 250 мл воды.
Нужно смешать эти ингредиенты, ополоснуть получившимся составом только что вымытые волосы, а затем смыть его.
Эту смесь можно применять и при отсутствии перхоти: она придаст волосам шелковистость, сделает красивыми и ухоженными.
Побочные эффекты и противопоказания
Нельзя принимать пергу только в одном случае – при появлении индивидуальной непереносимости.
Если после приема нескольких гранул возникло вздутие живота, диарея, отрыжка, тошнота – использование перги нужно прекратить.
Существует несколько заболеваний, при которых не следует принимать пергу без рекомендаций врача.
Плохая свертываемость крови, склонность к кровотечениям
.
Считается, что витамин К, который содержится в перге, повышает свертываемость крови.
Опухолевые заболевания
.
Перга обладает анаболическим эффектом – помогает восстановлению тканей и развитию новых клеток.
При наличии опухолевого образования перга с большой вероятностью увеличит скорость его развития.
Сахарный диабет
.
В состав перги входят простые углеводы, поэтому людям с сахарным диабетом нужно строго соблюдать ее дозировку.
Базедова болезнь
.
Поскольку в перге присутствуют вещества, напоминающие гормоны, при гиперактивности щитовидной железы состояние больного может ухудшиться.
Заключение
Полезные свойства перги трудно преувеличить . Она благотворно влияет на все органы человеческого тела и при этом почти не имеет противопоказаний. Ежедневное употребление перги – лучший способ сохранить здоровье на протяжении многих лет.
Предлагаем посмотреть актуальный видеосюжет о пользе перги и способах употребления продуктов пчеловодства.
Как употреблять пчелиную пергу детям и взрослым? Если хотите знать - читайте нашу статью!
Пчелиный хлеб – это собранная пчелами пыльца, утрамбованная в соты и укрепленная, а также законсервированная медом.
Мед с пчелиной пергой являются одним из богатейших комплексов всевозможных витаминов. Характеристики ее просто впечатляют. Поэтому апитерапевты считают ее универсальным препаратом борьбы со всевозможными недугами:
- от рака;
- при заболеваниях печени;
- для улучшения роста волос;
- для похудения.
Неудивительно, что уже давно запущено производство этого волшебного вещества многими пчелиными хозяйствами. Лечение этим популярным препаратом нетрадиционной медицины показывает хорошие результаты, если четко соблюдать технологию его приема.
Как правильно принимать?
В отличие от пыльцы, перга обладает большим количеством полезнейших свойств, а что самое интересное - она стерильна, поэтому именно ее, а не пыльцу едят пчелиные личинки весной. Из-за богатства состава заменителей ее в природе не существует.
Ее составляющие:
- Белковая смесь
- Аминокислоты
- Макроэлементы
- Микроэлементы
- Углеводы
- Гормоны
- Жирные кислоты
Мед с пергой оказывают лечебное воздействие на множество болезней, вопрос в том, как правильно принимать пергу при конкретном заболевании.
При онкологии
Миомы и мастопатии считаются доброкачественными опухолями, но все равно их рекомендуют удалять, чтобы они не стали злокачественными. То же касается и кистозных образований на щитовидке. Возможно, лечение пергой поможет избежать операции, что уже не единожды подтверждалось на практике.
Для этого за полчаса до еды нужно принять 1/3 чайной ложки вещества. Хорошо ее рассосите во рту, чтобы пчелиный хлеб лучше усвоилась в организме. Так нужно делать два раза за день. Курс лечения растягивается на три месяца, в течение которых нужно употребить полкилограмма вещества (общий объем). Эффективно действует смесь черника с пергой.
При панкреатите
Панкреатит – заболевание поджелудочной железы, связанное с недостаточностью или, наоборот, с избыточным выработком ею ферментов. Поскольку панкреатит имеет обычно хроническую форму, лечение должно продолжаться не меньше полтора месяца.
Способ применения:
Перга при панкреатите принимается утром за четверть часа до еды употребляем целую чайную ложку пчелиного хлеба, повторяем вечером. Также в течение всего курса апитерапевты рекомендуют принимать лекарственные отвары на травах, чтобы достичь максимального эффекта. Обязательно в рацион вводится черника.
При сахарном диабете
Замечательные результаты получаются, когда применяется перга при сахарном диабете: уровень сахара можно значительно снизить, что подтверждают исследования в лабораториях. На период курса лечения следует снизить уровень употребления инсулина. В дальнейшем есть все шансы, что больше препараты, содержащие инсулин, вам и вовсе не понадобятся.
Рекомендованная доза для взрослых – по 2 чайные ложки пчелиной перги рассасывать три раза в день, после чего в течение получаса-часа не принимать никакой жидкости, чтобы порошок усвоился лучше. Увеличение дозы не даст ожидаемого эффекта, а скорее приведет к увеличению массы тела, так как пчелиный хлеб – это также углеводы и жиры.
Детям с сахарным диабетом, принимающим по пол чайной ложечки три раза в день, можно добавить мед, чтобы смягчить горький вкус препарата. Хорошо при этом заболевании, когда пьют травяные отвары из корней лопуха или козлятника.
При ВИЧ
Понятно, что мед с пергой неспособны эффективно лечить ВИЧ-инфицированного человека, но очень хорошо помогает в период обострения болезни. Как применять пергу правильно? 60 г в сутки на весь период обострения. Можете принимать за один раз, можете разбить на порции. Главное – пейте не меньше указанного количества. Для смягчения горечи употребляется черника с пергой пчелиной.
Для зачатия
Проблемы с зачатием обычно касаются двоих партнеров, поэтому, как советуют апитерапевты, правильно употреблять будет пчелиный хлеб обоим.
Мед и полезная перга помогает при бесплодии. Как употреблять пергу в этом случае? 2 г один раз в день, а в дни, когда приближается овуляция – 2-3 раза в день, но не больше двух граммов за один прием. Параллельно женщине можно принимать личинное молочко в течение 2 первых недель месячного цикла.
Мед с пергой стимулируют у женщин работу яичников и улучшается кровоснабжение матки. Что касается мужчин, количество и качество спермы также повышается.
Для волос
Мед с нашим волшебным продуктом хорошо применять для полосканий своей шевелюры. Не знаете, как принимать пергу? Мы дадим вам удивительный рецепт красоты.
Рецепт:
- Столовую ложку вещества растереть в ступке до порошкообразной смеси;
- Добавить стакан теплой переваренной воды.
Этим и ополаскивают волосы, промывая после полоскания. Если вы больны перхотью, также следует воспользоваться этим полосканием из волшебного вещества для волос.
При простуде
Лечение пергой можно проводить при ОРВИ и гриппе, которые сопровождаются повышением температуры, поможет такой рецепт: взрослые должны обеспечить употребление перги не менее 2-х грамм три раза в сутки, дети – 0,5 г. Как принимать пергу? Курс лечения пчелиным хлебом составляет 60-100 г. Отзывы только положительные.
При анемии
Чтобы поднять уровень гемоглобина в крови, назначают раствор. очень эффективен при малокровии. В 0,8 литра кипяченой подогретой воды растворяют 180 г меда и 50 г пчелиного хлеба. Для того чтобы начался процесс ферментации в растворе, нужно оставить его настаиваться на несколько дней в комнате. После этого можно пить, за полчаса до еды по ¼ стакана. Раствор имеет также лечебное свойство омоложения.
Лечение печени
Любые заболевания печени лечатся пергой с медом. При приготовлении рецепта важно, как употребить пчелиный хлеб правильно.
Нужно соблюсти соотношение составляющих смеси 1:1. К примеру: сколько чайных ложек мёда, столько и чайных ложек лечебного вещества. Одну чайную ложку смеси нужно употреблять перед едой 2-3 раза за сутки, запивая теплой кипяченой водой. Лечение пергой поможет улучшить работу печени, а также действует общеукрепляющее на организм.
От давления
Способ применения перги для понижения давления: три раза за день есть по 1 чайной ложке смеси пыльцы или волшебного продукта с мёдом (соотношение 1:1, 1:2 соответственно). И так до двух месяцев. Желательно совместить с применением травяных отваров для усиления эффекта.
Для мужчин
Мужчинам назначают лечение пергой при таком заболевании, как простатит (аденома простаты) и половой дисфункции.
Для потенции
Перга для мужского здоровья очень полезна. Достаточно 16 г вещества нужно рассасать во рту два раза в сутки. Такое лечение обеспечит прилив крови к соответствующим органам, препятствует преждевременному семяизвержению.
При простатите
Нужно употреблять по 1 чайной ложке пчелиного хлеба за час до еды утром. Пчелиный хлеб используют для лечения дополнительно, а не основное при простатите.
Для похудения
Используют для похудения. От пчелиного хлеба можно не только поправиться, но и похудеть. Когда вы его едите, он регулирует обменные процессы в организме, а также действует позитивно на гормональный фон.
Способ применения:
- 50 г перги и 200 – мёда растворяют в воде (количество воды регулируйте сами, оно будет зависеть от того, насколько сладкий раствор вы сможете пить, но не менее, чем 0,8 л);
- полученный раствор нужно оставить в покое на несколько дней, пока он забродит;
- выпивать его следует по целому стакану за полчаса до еды.
Стакан такой жидкости имеет все необходимые организму вещества и влияет на аппетит к калорийной пище, успокаивает желудок. Также, наполняя организм энергией, он будет стимулировать вас не сидеть на месте, а двигаться.
Для иммунитета
Можно ли глотать пергу для поднятия иммунитета? Да. Прием перги в этом случае должен сопровождаться целым витаминным комплексом.
Готовят его следующим образом: перемешивают 1 г маточного молочка, около 200 г мёда и не больше, чем 15 г, перги. Храните смесь в холодильнике в темной посуде под крышкой, а принимайте по чайной ложечке натощак утром в течение 1 месяца.
Забрус для зубов
Забрус – это то, чем пчелы закрывают сот с медом. Он включает в себя множество элементов, среди которых пыльца и перга. Очень хорошо они действует на заболевания, связанные с зубами, например, при зубных болях и пародонтозе. Каждый день, можно и по три раза, нужно жевать чайную ложку этого целительного вещества. Тогда десна перестанут кровоточить, общее состояние зубов улучшиться.
Дозировка
Применение этого продукта пчел зависит от того, в чем вы ее принимаете: порошке или гранулах. Большинство рецептов, в том числе и выше перечисленных, рассчитаны на размолотый продукт. Дозировка меняется, если принимать ее в гранулированном виде – прекрасном заменителе в порошке.
Принимаем продукт в гранулах
Как принимать пергу в гранулах? Способ применения пчелиной перги в гранулах при различных заболеваниях практически один и тот же: берут по 15-20 небольших по размеру гранул в день можно за один раз или же разделив эту дозу на три приема. Делать это нужно в течение трех недель, всего – четыре раза в год.
Обязательно прочтите это
Если вы искали ответ на вопрос, как принимать пергу, то должно быть знаете о пользе этого продукта. Люди давно нашли множество способов применения пчелиного питания в собственных лечебных целях. Для взрослого человека среднего веса доза перги составляет не более двух грамм. Ребенку же дают в 4 раза меньшее количество «пчелиного хлеба». Его достаточно для запуска процессов защиты и восстановления организма. Огромное значение имеет способ и время приема перги, что определяется характером заболевания, которое лечат. Как с пользой для здоровья распорядиться пергой, вы узнаете из этой статьи.
Почти во всех случаях перга применяется по 2 грамма. Чтобы проще было рассчитать дозу в домашних условиях, ориентируйтесь на количество гранул. В одном грамме их 5-7 штук. То есть в течение дня ваша норма составит до 20 гранул. Лечение пергой проводят курсами 4 раза за год по 20 дней. Полезные элементы, содержащиеся в этом пчелопродукте, доказаны наукой и изучены. Для нормализации скачущего кровяного давления общая дневная доза составляет 2-3 грамма. Если вы гипертоник, то свое апи-лекарство принимайте на голодный желудок трижды в день. Гипотоникам рекомендуется то же самое количество перги, только после еды. При соблюдении этих нюансов вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее. Для лечения мужских заболеваний, таких как преждевременное семяизвержение, бесплодие или же простатит, принимайте по 8 грамм пчелопродукта два раза в сутки. Некоторые женские проблемы перга тоже решает. Во время беременности для сохранения плода принимайте по 8 грамм четырежды за день. Во время кормления эту же схему применяйте для качественного грудного вскармливания малыша. При комплексном лечении опухолей перга имеет свое положительное влияние. Используйте ее между приемом медикаментов по 2-4 г трижды за сутки. Точно такая же дозировка нужна для лечения сахарного диабета. При помощи перги вы поддержите определенный уровень сахара в крови. Для повышения иммунитета принимайте каждое утро за 15 минут до еды пару грамм перги. Если простуда уже одолела вас, рассасывайте шарики этого продукта сразу после приема антибиотиков. Таким способом вы усилите их положительное действие, направленное на выздоровление. Ценность перги для пожилых людей тоже неоспорима. Данный пчелопродукт восстанавливает нервную систему, укрепляет сердечную мышцу, налаживает гормональный фон. После приема пациенты чувствуют бодрость и улучшение аппетита. А бодрость, прилив сил и здоровый сон возвращаются. Лечение пергой аллергии проводится, несмотря на то, что она сама является сильным аллергеном. Если принимать по полграмма трижды в день, рассасывая во рту гранулы, то проходят высыпания у детей и покраснения на коже у взрослых. Сезонная аллергия лечится заранее. Если вы начнете принимать пергу в сезон обострения синусита, она не поможет. Может даже усугубить ситуацию.Не употребляйте пергу сверх рекомендованной и проверенной многими людьми нормы. Злоупотребление этим веществом, как и любыми лекарствами, способно нанести вред организму. Не поленитесь проконсультироваться у врача, прежде чем начать самолечение пергой, дабы исключить риск возникновения аллергических реакций на вещество. При выборе лекарства пчелиного производства особое внимание уделите продавцу. Если у вас нет доступа к пасечникам напрямую, то изучите все документы, подтверждающие соответствие товара надлежащим требованиям. Как правило, специальные центры апитерапии имеют стенды, где выставлены все документы и сертификаты.
От пчел получают не только вкусный мед, существует и другие продукты переработки нектара и пыльцы. Один из них - перга или пчелиный хлеб. Она имеет полезные лечебные свойства, главное - знать, как принимать пергу.
Что такое перга
Во время сбора нектара насекомые набирают пыльцу растений. Она зацепляется за микроскопические волоски. В улье эту пыльцу снимают и перерабатывают на питательный корм для личинок.
Неиспользованный материал складывается в соты и заливается медом. В одной ячейке находится приблизительно 40-60% пыльцы, остальное - мед и слюна пчел. Под воздействием ферментов содержимое бродит, а затем консервируется молочной кислотой. В результате получается твердая субстанция, которую и называют пчелиным хлебом.
Если пыльцу собирают с разных растений, гранулы слоистые, разноцветные. Монофлерная перга одного оттенка. К осени она темнеет, становится коричневой, полупрозрачной.
Состав перги
- простые углеводы (глюкоза, фруктоза и сахароза);
- аминокислоты;
- жирные кислоты;
- витамины (практически вся группа В, вит. С, А, Е, Д, К, Р);
- минералы;
- ферменты;
- гетероауксин (гормоноподобное вещество, способствующее обновлению тканей и росту костей).
Пчелиный хлеб в 3 раза превосходит обычную пыльцу. В 100 г продукта протеинов столько же, сколько в 100 г говядины. Основные вещества:
- углеводы - 34 г/100 г;
- протеин - 21 г/100 г;
- жиры - 1,5 г/100 г.
Калорийность - 230 ккал/100 г
100 г пчелиного хлеба покрывает почти треть суточной потребности человека в белках и углеводах, и 12% - в калориях. Конечно, в таких больших дозах пергу принимать нельзя.
Когда нужно принимать пергу
Лечебные свойства хлеба пчел известны давно. Существует ряд болезней, при которых рекомендуют принимать пчелиную пергу:
- гипертония и другие заболевания сердца;
- анемия;
- проблемы ЖКТ;
- заболевания дыхательной системы;
- проблемы потенции, бесплодия;
- заболевания женской репродуктивной сферы;
- заболевания нервной системы;
- предупреждение и лечение простуд, ГРВИ;
- весенний гиповитаминоз;
- снижение иммунитета;
- проблемы кожи и волос.
Прежде чем принимать лечебную пчелиную пергу, обязательно надо посоветоваться с врачом: продукт имеет противопоказания. Он способен причинить вред:
- при гипотонии (пчелиный хлеб снижает давление);
- ари сахарном диабете (из-за высокого процента глюкозы и сахарозы в составе);
- при повешенной возбудимости нервной системы (имеет тонизирующее действие);
- при кровотечениях (снижает свертываемость крови);
- при аллергии.
Важно придерживаться правильной дозировки. Превышение суточного количества навредит здоровью, особенно это касается детей. Максимальная доза для взрослого в сутки - 30 г, для ребенка - 10 г.
Лечение болезней
Переработанная пыльца хорошо влияет на сосуды и сердце. Она снижает давление, ускоряет регенерацию сердечной мышцы после миокардита, инфаркта, понижает уровень холестерина, усиливает сердечные сокращения за счет высокого содержания калия, потому ее рекомендуют принимать больным с гипертонией, ИХС, атеросклерозом сосудов. Благодаря способности повышать уровень эритроцитов, употребление перги часто помогает лечить анемию.
Сердечные патологии
Больным с атеросклерозом, ИХС, пороками сердца вещество рекомендуют смешивать с медом в пропорции 1:2. Столовую ложку принимают дважды в сутки, до еды, рассасывая под языком. Лечатся 2 месяца, затем делают перерыв на 1-2 недели и повторяют терапию.
Больным гипертонией лучше в равных частях смешивать пчелиный хлеб с медом. Пьют по 1 ч. л. 2-3 раза в сутки, обязательно перед едой. Можно пить и саму пергу, но не больше 2 г. Во время курса обязательно регулярно измерять давление. Также нельзя отменять препараты, назначенные врачом. Перга - это лишь вспомогательное средство.
Анемия
Переработанная пчелами пыльца повышает количество красных кровяных клеток, лейкоцитов. Она также содержит железо и фолиевую кислоту, участвующие в кроветворении. Лечебное средство на ее основе готовят так:
- берут 800 мл кипяченой воды;
- измельчают 50 г перги;
- добавляют 180 г меда и смешайте с водой;
- прикрывают посудину и ставят на какое-то время в прохладное место, пока не начнется брожение.
Лекарство пьют 2-3 раза в течение дня по четверти чашки за полчаса до еды. Эффект от применения заметен спустя 1-2 месяца.
Болезнях органов пищеварения
Переработанную пчелами пыльцу советуют пить при патологических изменениях в ЖКТ. Она лечит нарушения бактериальной флоры в кишке, запор, диарею, гастрит, облегчает кишечные инфекции и ускоряет выздоровление, т. к. имеет свойства антисептика и стимулирует иммунитет. Полезные действия продукта также используются для лечения гепатитов и циррозов печени, при панкреатите.
Употреблять пергу при патологии ЖКТ лучше без меда. Едят цельные гранулы или измельчают их. При хронических болезнях рекомендуют пить по 0,5 ч. л. (3 г) трижды в день. При острой кишечной инфекции – в такой же дозе на протяжении 1-2 недель. Средство при язве допустимо употреблять только в период ремиссии.
Лечение репродуктивной сферы
Польза от применения перги при мужском и женском бесплодии неоспорима. Часто ее компоненты используют для изготовления препаратов, которые помогают при плохой потенции, снижении активности сперматозоидов, простатите, преждевременном семяизвержении. С помощью этого продукта уровень женских половых гормонов приходит в порядок. Употребление пчелиной перги помогло многим людям избавится от бесплодия, особенно с невыясненной этиологией.
Компоненты пчелиного хлеба снимают воспаление, имеют противогрибковый эффект. Потом его нередко назначают при молочнице, бактериальных вагинозах, воспалениях яичников.
Полезно употреблять пчелиную пергу беременным женщинам: она улучшает иммунную защиту, предупреждает анемию, нормализует давление, одновременно с этим пополняет запас витаминов, в особенности токоферола. Вынашивание ребенка проходит без проблем. Противопоказания для беременных женщин отсутствуют.
При патологии женской и мужской половой сферы советуют класть гранулы под язык и рассасывать. Суточная доза такой перги - 4 г. Ее разделяют на 2 приема. Лечатся на протяжении 1-2 месяцев с последующим двухнедельным перерывом. Перед началом курса обязательно советуются с врачом, особенно это касается будущих мам.
Во многих случаях природное лекарство используют как вспомогательное, в период ремиссии или параллельно с медикаментозной терапией.
При простудах и гиповитаминозе
Полезные свойства перги пригодятся для лечения простуд и ГРВИ, ведь этот продукт стимулирует иммунитет, имеет антибактериальное и противовирусное действие, снимает воспаление. Принимать пчелиный хлеб нужно при первых симптомах заболевания. Суточная дозировка - 30 г. Ее делят на 4-5 приемов. Гранулы измельчают и разводят в небольшом количестве кипяченой воды. Их обязательно на некоторое время задерживать во рту.
Профилактика болезней
Если регулярно принимать пчелиную пергу, здоровье долго будет крепким. Особенно полезна она весной, когда не хватает витаминов, из-за чего слабеют защитные силы организма. Суточная профилактическая доза переработанной пыльцы для взрослых мужчин и женщин - 5-10 г.
Детям пергу дают после года. Некоторые врачи рекомендуют лечить детей этим средством не раньше, чем после 3 лет. Разовые дозы вещества для применения у детей разного возраста:
- 1-6 лет - 1/4 ч.л.;
- 6-9 лет - 1/3 ч. л.;
- 9-12 лет - 1/2 ч. л.;
- от 12 лет - 1 ч. л.
Правильно принимать пергу 2 раза в сутки за 20-30 минут до еды. На вкус пчелиный хлеб немного горький, потому малышам его наполовину разводят с медом. В этом случае польза двойная, ведь в меде тоже много полезных веществ.
Переработанная пыльца имеет тонизирующий эффект, потому ее не советуют пить после 6 часов вечера. В то же время она хорошо помогает при упадке сил, переутомлении, депрессии. Дозировка перги не отличается от профилактической, 5-10 г в сутки. Тем, кто много работает, страдает от перепадов настроения, разрешено съедать до 30 г продукта в день.
Хлеб от пчел полезен для людей пожилого возраста. Переработанная пыльца замедляет процесс старения, улучшает кровообращение в тканях, стимулирует работу сердца, улучшает память. Ее в равных частях разводят с медом и пьют по 1 ст. л. дважды в день.
Использование в косметологии
Переработанная пыльца полезна для кожи. Она ускоряет регенерацию эпидермиса, повышает упругость тканей, помогает разгладит мелкие морщинки. Вещества в перге стимулируют рост волосков, придают им блеск. Косметологи рекомендуют принимать ее внутрь или использовать в качестве наружного средства. Пыльцу пьют в тех же дозах, что и для предупреждения болезней. Также из перги делают маски для лица и тоники для волос.
Маска для лица
Маски несложно сделать в домашних условиях из подручных продуктов. Они помогают вернуть коже свежесть, здоровый цвет, делают ее мягкой, гладкой и упругой. Пчелиный продукт эффективно борется с первыми признаками старения. Вот один простой рецепт:
- желток - 1 шт.;
- мед жидкий – 2 ст. л.;
- творог – 1 ст. л.;
- перга, измельченная в порошок, - 2 ст. л.
Все компоненты перемешивают и накладывают на лицо, держат четверть часа. Маска подходит для любого типа кожи, противопоказания - чувствительность ко всем продуктам пчеловодства.
Ополаскиватели и маски на волосы
Состав переработанной пыльцы полезен и для волос. Ингредиенты продукта укрепляют луковички, стимулируют рост, упругость каждого волоска, эффективно уничтожают перхоть. Для лучшего состояния кожи на голове и самих волосков используют маски или ополаскиватели. Их тоже несложно сделать.
Рецепт ополаскивателя
- 1 ст. л. перги измельчают до порошка;
- разводят в стакане подогретой воды;
- ополаскивают волосы после мытья, не смывают раствор.
Процедуру повторяют во время каждого мытья головы. Состав обладает приятным медовым запахом.
Рецепт маски для волос
- желток - 1 штука
- переработанная пыльца - 1 ст. л.
- молоко - несколько капель
Желток смешивают с пергой и добавляют молоко до тех пор, пока смесь не станет похожа по консистенции на жидкую сметану. Состав сперва наносят на корни, а потом равномерно размазывают по прядям. Накладывают полиэтиленовую шапочку либо пленку, а сверху - полотенце. Маску держат час, затем смывают теплой водой.
Как хранить пергу
Пчелиный хлеб трудно подделать. При покупке гранулы внимательно осматривают. Они не должны быть слишком мягкими и влажными. Идеально, если в них не больше 15% жидкости. В продаже можно найти переработанную пыльцу 3 типов:
- В сотах. Чаще всего пчелы хранят свой хлеб в старых сотах темно-коричневого цвета, где раньше росли личинки. Вместе с ним в таком материале есть воск и мерва (остатки коконов). Основного продукта там всего 50-60%. Хранение в сотах требует определенных условий.
- Молотая перга. Такой продукт готовят сами пасечники. Частично его извлекают из сот, добавляют около 30% меда и перемалывают через мясорубку. Консистенция становится пастообразной. Сколько полезного вещества в этой пасте, сказать трудно, по уверениям продавцов, - около 40-50%. Как правильно принимать пергу? Кому нужно принимать пергу.
Перга Как Принимать
Заключение
Употребление пчелиного хлеба показано всем, кому этот продукт не вредит (например, при сахарном диабете или аллергии). Его нельзя принимать постоянно, т. к. стимулирующее влияние биологически активных веществ может быть вредным. Проходят курсы по 1-2 месяца и обязательно консультируются с врачом.
