Люди, имеющие проблемы со зрением, и не желающие использовать очки, имеют прекрасную альтернативу — контактные линзы (КЛ).
Принцип их работы ничем не отличается от принципа работы стеклянных линз в очках. Главное их преимущество — незаметность.
В отличие от очков, КЛ практически невозможно увидеть : они имеют мягкую структуру и круглую форму, помещаются на слёзную плёнку, покрывающую оболочку глаза, тем самым корректируют зрение, не сужая обзора.
Как первый раз выбрать контактные линзы для глаз
Линзы бывают двух видов: корректирующие зрение и цветные. Для первого опыта лучше всего выбрать простые линзовые изделия, однако самостоятельно это делать нельзя. Правильный выбор поможет сделать врач-офтальмолог.
Фото 1. Слева глаз с цветной контактной линзой, справа без неё. Линзовое изделие меняет цвет радужки с карего на синий.
Поиск офтальмолога
Выбирая специалиста, нужно опираться на собственный опыт или на отзывы о врачах. Можно отправиться в ближайшую клинику, где офтальмолог оценит состояние зрения и выпишет рецепт, по которому будут приобретены КЛ.
Оптимальным вариантом станет поиск центра , где врачи не только определят остроту зрения и выпишут рецепт на линзы, но и смогут сразу продать рекомендуемую пару. Кроме того, многие клиники дают своим клиентам поносить линзы: их одевают пациенту на глаза и дают прогуляться полчаса или час. За это время человек может проверить свою остроту зрения и понять, комфортно ли ему. Если клиента всё устраивает, он сможет сразу же приобрести подходящую пару.
Приём
Врач-офтальмолог, перед тем как выдать рецепт на контактные изделия, обращает внимание на следующие параметры:
- остроту зрения;
- работу глазных мышц;
- общее состояние глаз;
- состояние глазного дна;
- восприятие глубины;
- внутриглазное давление.
Исходя из полученных данных, доктор должен сделать вывод об отсутствии заболеваний, которые могут послужить противопоказанием к ношению КЛ. Для уточнения параметров необходимо узнать вид дефекта зрения (близорукость, дальнозоркость или астигматизм ), оптическую силу в диоптриях и радиус кривизны роговицы. Когда пробная пара линз была надета, важно проверить зрение и понять, удобна ли она.
Кроме того, доктор обязательно должен посоветовать, как надевать и снимать КЛ, сколько по времени их нужно носить и как часто менять . Необходимо также узнать, где хранить средства коррекции зрения и как правильно их очищать в конце дня. Лучше не покидать кабинет врача, если у вас остались вопросы.
Как начать пользоваться линзами: сколько носить их впервые?
Пара линз, которую приобретает пациент, имеет свой срок годности. Важно помнить, что поначалу в глазах может ощущаться небольшой дискомфорт.
Чтобы линзовые изделия не испортились раньше времени, необходимо соблюдать ряд правил и помнить о некоторых запретах.
Как надеть
Глаз — чувствительный орган, потому важно соблюдать гигиену , надевая линзы. Перед тем как их надеть, необходимо тщательно вымыть руки с мылом и хорошо их ополоснуть, затем насухо вытереть чистой салфеткой или полотенцем без ворса.
Важно! Нельзя путать внешнюю и внутреннюю сторону изделия. Для проверки нужно поставить линзу на кончик пальца и посмотреть на её форму — если края выгнуты, значит, изделие находится в неправильном положении, при ровных краях — положение верно.
Из контейнера изделия достаются исключительно специальным пинцетом , затем они ставятся внешней стороной на подушечку указательного пальца левой или правой руки.
Фото 2. Процесс надевания контактных линз. Необходимо приподнять верхнее веко и опустить нижнее.
Чтобы правильно надеть линзы:
- Слегка оттяните вниз веко средним пальцем той руки, которой держите линзу.
- Пальцем другой руки немного оттяните вверх верхнее веко.
- Установите изделие в глазу.
- Можно немного подвигать линзу — так уйдёт лишний воздух, который часто попадает между глазом и линзой.
- Можете ненадолго закрыть глаза.
Справка . У тех людей, которые только начинают пользоваться контактной оптикой, редко получается надеть КЛ сразу же хорошо. Нужно немного «набить руку», и тогда процесс значительно упростится и ускорится.
Вам также будет интересно:
Как снять
При снятии линз обязательно нужно вымыть руки и вытереть их салфеткой или полотенцем без ворса. Для того чтобы снять линзу, нужно слегка оттянуть нижнее веко и одним движением вытащить её из глаза . Большой и указательный палец при этом можно слегка смочить в растворе для хранения КЛ.
Внимание! Если вы заметили, что линза слиплась, ни в коем случае не пытайтесь её расправить вручную. Поместите её в контейнер с раствором — там она должна распрямиться сама. Если этого не произошло через несколько часов — достаньте линзу, положите в ладонь и залейте небольшим количеством раствора, после чего несильно потрите пальцем.
Хранение
Отделения контейнера для хранения КЛ нужно постоянно хорошо промывать. Каждый раз после того как средства коррекции зрения побывали внутри ёмкости, в неё заливают свежий дезинфицирующий раствор для их хранения.
Фото 3. Специальный контейнер для хранения контактных линз и пинцет с мягкими наконечниками.
Промывание тоже осуществляют специальным раствором. В то время, когда линзы находятся на глазах, контейнер нужно держать чистым и сухим , желательно положить его вверх дном на сухую салфетку.
Контейнер желательно менять хотя бы 1 раз в месяц по причине того, что в нём могут скапливаться молекулы, вредящие КЛ, например, белок.
Важно! Нельзя хранить средства коррекции зрения в воде или другой жидкости ! От этого они могут испортиться.
Правильный уход
Соблюдая определённые правила, можно продлить срок годности средств коррекции зрения:
- Руки перед установкой и снятием линз всегда должны быть чистыми.
- Промывание должно осуществляться исключительно раствором для хранения . Ни в коем случае нельзя использовать для этого водопроводную воду, даже кипячёную.
- Нужно следить за чистотой контейнера.
- Промывают щипцы для линз только в растворе.
- Хранить контейнер с пинцетом лучше в закрытом месте, куда не попадает пыль. Для этого можно выделить компактную коробочку.
Что надо знать перед тем, как использовать оптику
Всегда необходимо помнить о сроке годности контактной оптики. После его окончания лучше приобрести новую пару.
Если в процессе ношения пациент постоянно чувствует, что линзы съезжают или выпадают, лучше проконсультироваться с врачом .
Когда на изделие попадает соринка, ресница или другое мелкое инородное тело, ощущения гораздо неприятнее, чем, когда такое же инородное тело попадает в глаз без линзы.
В таком случае изделие нужно срочно достать и промыть. С этой целью носите с собой маленькую ёмкость с раствором, особенно если надолго уходите из дома.
В том случае, когда человек замечает, что КЛ «заплывают», лучше попробовать промыть их раствором, слегка потерев пальцами. Если это не помогло, стоит задуматься о замене.
Приветствую вас, друзья! Человеку с плохим зрением, решившему перейти с очков на линзы, хочется узнать некоторые вопросы, касающиеся оптических приспособлений для глаз. Среди них и то, как одевать и снимать контактные линзы.
Новичкам этот процесс не всегда даётся легко – иногда первая установка занимает более часа, хотя во время приобретения такого медицинского изделия человеку должны объяснить, как правильно одевать оптические стекла, чтобы они не причиняли дискомфорта при ношении.
Не менее тяжёлым является первое снятие контактных приспособлений для глаз. Чтобы овладеть этим навыком, придётся запастись терпением и выделить определённое количество времени. Сегодня я с радостью поделюсь с вами всеми тонкостями процедуры надевания и снятия оптических стекол.
Хотите узнать, как правильно одевать оптические стекла? В этом вам поможет следующая инструкция:
- Сначала помойте руки с мылом без ароматизаторов. Вытирать их следует сухим полотенцем, на котором отсутствуют ворсинки.
- Проверьте, правильной ли стороной вы держите КЛ. Положите изделие на край пальца и посмотрите на неё при включённой лампе. Обнаружив выгнутые края, можете не сомневаться в том, что оптическое стекло необходимо перевернуть – края должны быть ровными.
- Во время надевания приспособления для глаз нельзя моргать, поэтому старайтесь придерживать верхнее веко рукой.
- Оттягивание нижнего века осуществляется с помощью пальца руки, в которой находится изделие.
- Теперь можно подносить приспособление к глазу. Чтобы процесс надевания прошёл аккуратно и гладко, нужно смотреть вверх.
- Установив оптическое стекло на роговице, веки следует опустить и на несколько секунд закрыть глаза, чтобы она встала на место.
- Аналогичные действия проделываются с другим глазом.
Если раньше вам не доводилось одевать контактные линзы, рекомендую посмотреть специальные видео, в которых наглядно демонстрируется данный процесс.
Видео о том как правильно надевать и снимать контактные линзы
Очень доступно и просто о том как правильно надевать и снимать контактные линзы. Какие ошибки обычно делают. Смотрите видео и если останутся вопросы, смело их задавайте!
А сейчас я бы хотела предложить вашему внимаю кое-какие рекомендации, которые помогут вам правильно обращаться с контактными оптическими стеклами, не допуская ошибок при их надевании:
- В случае расположения линзы неправильной стороной вы не навредите своим глазам, но она будет слабо держаться и вскоре сползёт, или же вовсе выпадет из глаза. Если такое произойдёт, КЛ нужно будет продезинфицировать, используя специальный раствор, и снова одеть.
- Нельзя мыть приспособления для глаз проточной водой.
- Перед надеванием КЛ обязательно нужно мыть руки во избежание возникновения воспалительных процессов в органах зрения. В противном случае о контактной коррекции придётся забыть.
- Как правило, для адаптации к инородному телу глазам необходимо 3-5 дней. Если этот процесс затянулся на более длительный срок или вы ощущаете дискомфорт, целесообразно задуматься о выборе другого типа КЛ. Разумеется, в этой ситуации не обойтись без помощи квалифицированного .
- Опытным пользователям для установки данных изделий достаточно 1-2 минут, однако в первый раз на это может уйти около 20 минут при хорошем раскладе, а при плохом – более часа. Но переживать не стоит – постепенно оттачивая этот навык, очень скоро вы сможете вставлять КЛ даже без зеркала.
Как снимать контактные линзы?
Процесс снятия контактных линз состоит из нескольких простых шагов:
- Перед снятием КЛ следует подготовить контейнер, в котором они хранятся;
- Руки нужно вымыть с антибактериальным мылом и хорошенько вытереть их, используя бумажные салфетки;
- Указательным пальцем оттяните верхнее веко, а большим пальцем – нижнее;
- Возьмите оптическое стекло за краешек и потяните вниз, глядя при этом вверх, чтобы она медленно сползла;
Важно! Девушкам и женщинам с длинными ногтями опасно снимать приспособления для глаз руками. В этом случае следует использовать мягкий силиконовый пинцет.
- После снятия сразу же отправьте оптические стекла в контейнер для хранения, в котором имеется 2 отдела: для правой линзы (R) и для левой (L);
- Проделайте аналогичные манипуляции сначала с одним глазом, а затем с другим;
- Залейте приспособления для глаз большим количеством специального раствора. Он должен полностью покрывать их, чтобы за ночь КЛ не высохли и не утратили свои функциональные качества.
- Закройте контейнер крышками;
- Если после снятия КЛ наблюдается покраснение глаз, закапайте их увлажняющими каплями.
Общие правила надевания и снятия оптических изделий для глаз
Итак, все достаточно просто:
- Как я уже говорила выше, перед любыми и какими бы то не было манипуляциями с оптическими стеклами (надевание/снятие) необходимо вымыть и высушить руки. Это необходимо для того, чтобы предотвратить попадание микробов в глаза.
- Ни в коем случае не пользуйтесь кремом для рук именно перед тем, как собираетесь одеть КЛ.
- Процедура надевания, со постановки с глазом и снятия изделий для глаз должна осуществляться в одинаковой последовательности. Если сначала вы одели приспособление на левый глаз, а потом на правый, то и сниматься они должны в аналогичном порядке.
На первый взгляд может показаться, что это не имеет особого значения, но в случае с контактными линзами, у которых разные , этот момент очень важен.
- Все манипуляции с КЛ должны проводиться над ровной и мягкой поверхностью, чтобы они не разбились или не потерялись, если упадут.
- Держать рекомендуется так, чтобы вы касались их исключительно подушечками пальцев. Это необходимо во избежание повреждения поверхности глаза. Особенно это касается представительниц прекрасного пола с длинными ногтями.
- Прежде чем приступать к установке КЛ, необходимо убедиться, что на них нет никаких повреждений. Кроме того, важно проследить за правильным положением приспособлений для глаз – они должны быть направлены вверх, а не вниз.
- К нанесению макияжа следует приступать после установки оптических стекол. Дело в том, что эти средства контактной коррекции не переносят жиров и масел, содержащихся в составе косметической продукции.
При попадании крема, туши и прочей косметики на поверхность оптического стекла её функциональные возможности могут ухудшиться.
Выводы
Уважаемые читатели, помните о том, что глаза являются высокочувствительным органом, который достаточно остро реагирует на различные инфекции и повреждения. Вот почему любые манипуляции с контактными линзами должны производиться медленно, аккуратно и с обязательным соблюдением правил гигиены. До новых встреч!
Сегодня больше людей отдает предпочтение контактным линзам перед стандартными очками. Они удобны в эксплуатации и незаметны. Но за ними должен осуществляться правильный уход, их необходимо правильно хранить и носить. Есть определенные правила, как одевать и снимать контактные линзы. При соблюдении всех рекомендаций ими можно будет пользоваться на протяжении значительного отрезка времени.
Как одевать контактные линзы
Чтобы не возникло сомнений в правильной установке, надо хорошо понимать, как нужно правильно надевать контактные линзы, усвоить последовательность действий.
Подготовительный этап
Руки тщательно моются и сушатся с помощью мягкого полотенца, не оставляющего ворсинки. Не рекомендуется смазывание рук любым кремом, имеющим жирную основу. Если на поверхность линз попадет жир или масло, то это приведет к ухудшению оптических свойств и их впоследствии практически невозможно удалить.
Наличие длинных и острых ногтей также не желательно. Дело в том, что они могут послужить помехой для выполнения этой операции. Это одно из важных правил того, как правильно одевать и снимать контактные линзы
Небольшая предварительная тренировка
Глаза необходимо широко раскрыть и постараться не моргать какое-то время. Далее надо сделать следующее:
- Удобно расположиться перед хорошо освещенным зеркалом.
- Произвести оттяжку верхнего века в сторону лба с помощью указательного пальца рабочей руки и зафиксировать его в таком положении.
- Используя средний палец, оттянуть вниз нижнюю часть века.
- Поднести указательный или средний палец к глазному яблоку, почти касаясь его. Это движение повторяется до тех пор, пока глаз не привыкнет к открытому положению и перестанет реагировать на приближение пальца.
Достаем линзу из упаковки
Для транспортировки линз используются контейнеры, заполненные специальной жидкостью. Чаще всего это стерильный физраствор, который должен быть абсолютно прозрачным. Блистер встряхивается, чтобы убедится в том, что она не прилипла к стенке.
Перед тем, как вставлять контактные линзы, снимается защитная пленка, и с помощью кончиков пальцев они изымаются из емкости. Она располагается на подушечке указательного пальца. Для извлечения может также использоваться предназначенный для этой цели пинцет с силиконовыми наконечниками.
Как определяется правильная сторона
К поверхности глаза должна прилегать вогнутая часть линзы, у которой есть что-то общее с полукруглой чашечкой. Как правило, на нее наносится маркировка в виде буквенной или цифровой последовательности.
Она должна совпадать с той, что указана в инструкции. Если расположение цифр (букв) не совпадает с рекомендованными, то это говорит о вывернутости линзы. Если на нее слегка надавить, то расположение вогнутой стороны поменяется.
Процедура надевания
Выполнив движения, освоенные во время тренировки, открываем глаз. Желательно сначала устанавливать правую линзу и только потом левую. Но можно и изменить последовательность, если так удобнее. Слегка надавив на линзу, расположенную на глазном яблоке, убираем руку.
Веки медленно соединяются и несколько секунд фиксируются в таком положении. Это необходимо для покрытия линзы слезной жидкостью. Можно также сделать ее легкий массаж через веко. Если в глазах появляется ощущение сухости, то следует воспользоваться глазными каплями.
Когда после надевания возникает чувство дискомфорта, надлежит снять их и не торопясь повторить операцию установки заново. При условии, что линзы имеют разную оптическую силу, они ни в коем случае не должны быть перепутаны. Если человеку предстоит купание, то линзы он должен снять.
- Линзы должны храниться в растворе, соотносящемся с материалом, из которого они изготовлены.
- Если человек проходит курс лечения с использованием гормонов или антибиотиков, то линзы носить нельзя. Это же относится и к случаям, когда в глазах происходит воспалительный процесс.
- Нежелательно купаться или принимать душ с надетыми линзами.
- При укладывании линз в контейнер следует убедиться в том, что в каждой ячейке имеется достаточное количество раствора.
- При замене мягких линз также меняется и контейнер.
- Определяясь с режимом использования линз, необходимо учитывать их состав. Гидрогелиевые линзы не рекомендуется носить больше двенадцати часов, а на ночь их надо обязательно снимать. Для силикон-гидрогелиевых линз не существует ограничений. Их можно даже оставлять на время сна.
- Промывать линзы под проточной водой категорически нельзя.
- Для женщин лучше всего надевать контактные линзы до того, как они начнут наносить макияж. Соответственно снимать их следует после его снятия специальными средствами.
- Пользоваться чужими мягкими линзами запрещено.
Самым оптимальным является вариант, при котором офтальмолог будет наблюдать, как в первый раз вы надеваете контактные линзы. Это особенно важно, когда речь идет о ребенке. Специалист проконтролирует правильность выполнения операции, проверит, насколько качественно линза «встала» на глазное яблоко.
При возникновении любого рода проблем врачом вовремя будет оказана помощь. Она может выражаться в подборе линз, имеющих другие показатели, если используемые не подойдут по каким-то причинам. Если положиться только на свое восприятие при выборе контактных линз, то можно спровоцировать заболевание роговицы, что приведет к непоправимому снижению зрения.
Как надевать контактные линзы: вопросы новичков
Возникает ли боль при одевании линз?
Многих от похода к офтальмологу удерживает страх перед тем, что от прикосновения инородного тела может возникнуть боль в глазу. Это неверное представление, так как гидрогелем, используемым для изготовления линз, не может быть причинено неприятных ощущений. Их прилегание к глазному яблоку настолько мягкое, что травм просто не может возникнуть.
Как поступать, если моргается?
Зачастую люди пугаются эффекта моргания, который иногда имеет место на начальном этапе практически у всех, начинающих носить контактные линзы. Глазное яблоко является чрезвычайно хрупким органом, который легко повреждается. Поэтому природой была предусмотрена надежная защита глаз от попадания в них посторонних предметов.
Именно этим объясняется тот нюанс, что любое прикосновение к роговице, вызывает активное моргание, слезоотделение и чувствительную резь в глазах. Благодаря этому защитному роговичному рефлексу, глазному яблоку удается избавиться от частичек мусора.
Так же глаз реагирует и на первое прикосновение линзы. Не возникает чувства боли, а просто начинается активное моргание с целью избавления от инородного тела. Однако особенностью любого рефлекса является его истощаемость. При постоянном воздействии он становится все слабее и слабее. В конце концов он исчезает окончательно. И у глаза появляется привыкание к наличию на нем контактной линзы.
К процедуре установки линз глаза могут быть подготовлены. Можно еще до общения с офтальмологом, тщательно вымытыми руками чуть-чуть прикасаться пальцем к раскрытому глазному яблоку. Делать это следует очень и очень осторожно, чтобы не повредить роговицу.
Чтобы успешно преодолеть рефлекс моргания, можно воспользоваться еще одним полезным советом. Работа человеческих глаз синхронна. Поэтому, устанавливая линзу в правом глазу, надо как можно шире открыть левый. Некоторым удается избавиться от ощущения инородного предмета практически сразу, тогда как у других на это уходит от десяти до двадцати минут.
Как вставить контактные линзы быстрее
Может сложиться впечатление, что вышеперечисленные рекомендации слишком громоздкие. А потому возникает вопрос о целесообразности соблюдения всех пунктов. Нельзя ли какие-то из них пропустить при ежедневном использовании линз?
Надо сразу четко уяснить себе, что при халатном и невнимательном отношении к этой процедуре в глаза может быть занесена инфекция. А возникновение кератита, конъюнктивита и прочих воспалительных заболеваний может повлечь за собой необратимое ухудшение зрения.
Если линзу надеть наизнанку, то она начнет раздражать глаз и даже может травмировать поверхность глазного яблока, а следствием этого может стать помутнение роговицы, то есть образуется бельмо. По этой причине попытки ускорить процесс, перепрыгивая через какие-то этапы, предпринимать не стоит.
Если следование инструкции будет поэтапным и неукоснительным, то через небольшой промежуток времени процедура установки линз станет привычной и перестанет вызывать затруднения. Любое дело кажется очень сложным, когда делается в первый раз.
Весьма соблазнительно заявить о невозможности вытерпеть привыкание глаза к наличию инородного тела и отказаться от ношения линз. Но если следовать полезным советам и соблюдать все пункты инструкции, то быстро пройдет привыкание к мягким контактным линзам. И тогда они станут неотъемлемой частью вашей жизни.
Контактные линзы давно зарекомендовали себя в качестве удобного средства коррекции нарушения зрения. Большинство людей, которые в первый раз решили приобрести мягкую оптику, испытывают затруднения, связанные с процессом её фиксации на глазах. Сказывается боязнь человека столкнуться с болезненными ощущениями в сенсорном органе, порчей линз из-за недостатка опыта при надевании.
Опасения пропадут, если ознакомиться с информацией, позволяющей научить правильному пользованию контактными линзами, избежать возможных проблем. Информационный материал будет полезен и обладателям линз, которым пришлось сделать длительный перерыв в ношении.
Правила пользования контактными линзами для людей, делающих это впервые
Важно! Контактные линзы для первого использования необходимо приобретать только после консультации с офтальмологом, так как существует несколько противопоказаний:
- аллергия глаз;
- птоз;
- блефарит;
- конъюнктивит;
- дакриоцистит;
- ксерофтальмия;
- кератит;
- непроходимость слезного канала;
- нарушение состава слезной жидкости;
- инфекционные заболевания.
Одеваем контактные линзы
Первая примерка линз должна происходить под контролем врача с соблюдением следующих правил:
- Тщательно очищают кисти рук с помощью нейтрального мыла, высушивают полотенцем, не оставляющим волокон или под струёй тёплого воздуха.
- Извлекают линзу из тары силиконовым пинцетом, кладут на подушку указательного пальца. Осматривают контактную линзу при ярком освещении на отсутствие микротрещин, загрязнений, неровности краёв.
- Изделие мягкой оптики с дефектами заменяют. Линзу с мелкими волокнами на поверхности очищают под струёй специального раствора. Линзе, вывернутой наизнанку, придают нужное положение, иначе она в скором времени выпадет из глаза.
- Все действия желательно проводить сидя за столом, перед собой близко расположить зеркало. Покрытие стола должно быть чистым, чтобы в ситуации падения линзы она не испачкалась.
- Перед наложением средств контактной коррекции на зрительный орган, необходимо раздвинуть веки. Этого можно достичь путём оттягивания вниз нижней кожной складки вокруг глаза пальцем. При этом смотрят наверх, линзу накладывают на нижнюю область глазного яблока под зрачком. Указательный палец отнимают от линзы, глаз опускают в нижнее положение, отпускают складку. Для лучшей фиксации рекомендуют подержать немного глаз с закрытыми веками, затем слегка им поморгать.
- Начинающим пользователям удобно покажется перед установкой линзы раздвигать веки двумя пальцами. В этой ситуации верхнюю кожную складку оттягивают от глаза вверх средним пальцем левой руки, нижнюю - тянут вниз средним пальцем правой руки. Наложение линзы проводят указательным пальцем этой же кисти. Веки рекомендуют задержать на некоторое время в таких положениях, посмотреть сначала вниз, потом в левую и правую стороны, только потом отпустить веки.
Если процесс установки мягкой оптики произведён правильно, не должно возникать ощущение присутствия инородного предмета в глазных органах.
Снять линзы не составит труда, если стараться соблюдать следующие рекомендации:
- Необходимо устремить взгляд вверх. Нижнее веко осторожно сдвинуть вниз лучше средним пальцем, а подушечкой указательного пальца сместить линзу с прежнего положения.
- Двумя пальцами слегка сжать линзу. Недопустимо сильное зажатие, это может привести к склеиванию.
- Снять изделие, поместить в отсек футляра, заполнить специальным раствором.
Внимание! Для новоиспечённых обладателей линз важно выработать привычку: использовать для каждого глаза постоянно одну и ту же линзу. В этой ситуации помогает оформление футляров для хранения линз, в которых правые и левые отсеки снабжены крышками разных цветов с оттисками букв R, L.
Как правильно пользоваться контактными линзами без нанесения ущерба здоровью
Освоив основные правила надевания линз на глаза, необходимо в дальнейшем придерживаться рекомендаций, помогающих сохранить здоровье глазных яблок при регулярном ношении мягкой оптики таких как:
- Соблюдать аккуратность в надевании, снятии линз, избегать длительного ношения без перерывов. Иначе, вследствие постоянного раздражения роговицы на ней могут развиться участки эрозии. Со временем может сформироваться стойкое помутнение на роговице, снижение остроты зрения.
- Консультироваться с офтальмологом при смене . Разные виды контактных линз при одном значении оптической силы отличаются по радиусу кривизны. Линза сядет неправильно на глазное яблоко, если радиус выбран неверно. При слишком плоской или крутой посадке возникают поверхностные инфильтраты, и развивается точечный поверхностный кератит.
- Во время болезни не принимать лекарства, способные вызвать окрашивание мягкой оптики. Следует внимательно читать инструкцию по применению лекарств.
- В случаях, когда назначена монокулярная коррекция зрения, необходимо избегать условий, требующих его напряжения.
- При беременности ношение линз разрешено только днём. В организме беременной женщины происходят изменения, бывают случаи развития временной близорукости.
- После оперативного вмешательства на глазах необходима консультация с врачом-офтальмологом .
- Контактная коррекция зрения может быть показана детям с 5 лет. Сложность состоит в обучении ребёнка носить линзы.
- Принимать водные процедуры в линзах нежелательно. Существует риск потери оптики и вероятность попадания в глаза вместе с водой органических веществ, которые оседают на линзах и служат питательной средой для различного вида болезнетворных бактерий.
- Оптические пластины следует надевать до нанесения макияжа, а снимать - перед его удалением. Рекомендуют использовать косметические средства, произведённые без ароматических, масляных компонентов, водостойкие, не осыпающиеся.
- Ношение линз в неблагоприятных условиях окружающей среды имеет свои особенности. Не советуют применять оптические пластины длительного периода ношения в тех местах, где наблюдается повышенная запылённость воздуха, недостаток кислорода. Линзы быстро портятся. Предпочтительный вариант - однодневные линзы.
Здоровье глаз, испытывающих непрерывное воздействие от контакта с линзами, во многом зависят от ухода, который им обеспечивают.
Уход за линзами
Уход за контактными линзами довольно простой, достаточно придерживаться простых правил:
- в специальном футляре.
- Использовать раствор для дезинфекции, хранения мягкой оптики, купленный только в аптеке или специализированном центре.
- Строго следовать инструкции многофункционального раствора.
- Ежедневно менять дезинфицирующую жидкость в контейнере.
- Промывать ежедневно футляр, высушивать.
- Раз в месяц производить замену футляра.
Подробнее об уходе за линзами здесь.
Как выбрать контактные линзы
Только врач поможет правильно подобрать оптимальную модель линзы. Перед визитом к офтальмологу все же полезно овладеть информацией, касающейся вопроса: «как происходит выбор подходящего изделия мягкой оптики». Сначала врач оценивает:
- состояние глазного дна;
- степень остроты зрения;
- кривизну роговицы;
- общее состояние глаза.
Затем, контактолог предлагает подходящий вариант линз, согласуя с пациентом:
- режим ношения;
- время замены;
- тип дизайна.
Подробнее - как выбрать линзы .
Вытирать руки лучше не махровым полотенцем – на пальцах могут остаться ворсинки, маленькие ниточки, воспользуйтесь одноразовыми бумажными полотенцами или салфетками.Уберите волосы, так чтобы они не мешали.
Если вы девушка, о длинных ногтях придется забыть, пока вы не станете мастером в обращении с линзами, но не отчаивайтесь, со временем многие барышни приспосабливаются, и необходимость жертвовать маникюром отпадает.
Проблема, которая беспокоит большинство людей, купивших свои первые контактные линзы – страх перед прикосновением к конъюнктиве глаза. Бояться этого не нужно, это такая же слизистая как другие, она достаточно прочна, и надевание-снимание контактных линз не причинит ей никакого вреда.
Немного тренировки – и вся процедура покажется вам не более трудной, чем умывание. Действовать нужно все же достаточно аккуратно. Так что первым делом успокойтесь, а затем уже открывайте контейнер.
Ваши дальнейшие действия зависят от того, какой жидкостью для линз вы пользуетесь. Если ваш раствор универсальный (на бутылочке написано «для очистки, хранения, промывания»), положите линзу на ладонь, нанесите на нее несколько капель раствора и бережно потрите.
В том случае, если ваша жидкость предназначена только для хранения, воспользуйтесь для очистки другим составом.
После того как линза промыта, можно приступать к надеванию . Здесь существует два основных способа – попробуйте оба, чтобы решить, какой из них для вас наиболее удобен.
Способ № 1
Поместите линзу на указательный палец вогнутой стороной внутрь – посмотрите на линзу в «профиль», у нее не должно быть выступающих краев как у тарелки. Поднесите обе руки к лицу.
Оттяните веки пальцами свободной руки: нижнее – средним, а верхнее – указательным. Смотрите вверх и поместите линзу на конъюнктиву глаза.
Медленно закройте глаза и несколько раз моргните. Если линза достаточно увлажнена, и у нее не загнулся край, то она сама встанет на место. О правильном положении линзы вы можете судить по остроте зрения и по собственным ощущениям.
Способ № 2
Второй способ напоминает первой, но линзу помещают не на указательный палец, а на средний. Затем подносят руку к лицу, нижнее веко оттягивают безымянным пальцем той же руки.
Верхнее веко при надобности можно оттянуть верх указательным пальцем. Линзу помещают на конъюнктиву и несколько раз моргают.
Как надевать контактные линзы: фото
Вымойте руки
Убедитесь, что линза не вывернута на изнанку
Поднесите линзу к глазу
Оттяните веко и поместите линзу на глаз
Моргните несколько раз – дело сделано!
В первое время для лучшего контроля вы можете пользоваться зеркалом – но насчет этого мнения расходятся – кто-то без него не может обойтись, а кого-то оно только сбивает с толку.
Как снимать линзы
Снятие линз – еще одна беда новичков, но будьте спокойны – стоит сделать это один раз, и во все будет получаться машинально. Сначала наполните контейнер чистым раствором и вымойте руки. Смотрите вверх, оттяните нижнее веко пальцами одной руки, а другой щипковым движением возьмите линзу и снимите ее.
- Линзы не следует надевать, если у вас острый ринит (насморк) или любое воспалительное заболевание глаз ( , конъюнктивит) – носите очки, пока не поправитесь.
- При надетых линзах нельзя пользоваться глазными каплями и мазями. Это не касается увлажняющих капель, их можете смело закапывать, если почувствуете сухость и дискомфорт.
- Старайтесь не находится долгое время в не проветриваемых помещениях, насыщенных какими-либо химическими испарениями или сигаретным дымом.
- Плавая в бассейне или в открытом водоеме, всегда пользуйтесь очками для плавания, чтобы избежать смывания линзы.
- Косметику лучше накладывать уже после того, как линзы буду надеты.
