Гиперчувствительность полового органа – это реакция на любое, даже малейшее, раздражение. При этом невозможно держать под контролем семяизвержение и затягивать половой акт.
В большинстве случаев, такая патология наблюдается в пубертатном возрасте у юношей, когда происходит игра гормонов. Наблюдаются случаи и во взрослом возрасте, тогда необходимо обратиться к врачу.
Чувствительность головки может быть приобретенной , из-за перенесенных болезней, врожденной или из-за повышенной реакции нервных окончаний полового органа.
Эффективные способы уменьшения чувствительности при помощи медикаментов
Лечение патологии можно производить несколькими способами. Метод подбирается индивидуально , относительно причины развития заболевания, определить которое помогут специалисты.
Рассмотрим разнообразные препараты для лечения болезни:
Второе название препарата Прилиджи . Основное средство для помощи при раннем семяизвержении. Лекарство воздействует на блокировку центра эякуляции, что приводит к . Медикамент положительно влияет на нервную систему мужчины, придает ему уверенность в сексуальной жизни. Таблетка действует до 3 часов.
Сеалекс . Это добавка на биологической основе на 90% изготовлена из растительных компонентов. В составе находится чеснок, зеленый чай, корневая система лакрицы, женьшень. Препарат может отсрочить эякуляцию и усилить . Также поможет сделать наслаждение более ярким.
Анестетик Лидокаин
. При увеличенной чувствительности головки, можно принимать . Этот препарат воздействует обезболивающее, что придает, месту нанесения, меньшую чувствительность и снимает боль. Действие средства рассчитано на 45 минут. Наносите его перед самим актом. При понижении восприимчивости головки, семяизвержение происходит позже.
Виагра . Учеными доказано, что если пик сексуального возбуждения у мужчины происходит подряд несколько раз, то длительность следующего увеличивается. Для этого, лечение быстрой эякуляции происходит совместно с увеличением потенции. Одним из знаменитых препаратов является Виагра. Он усиливает сексуальное желание у мужского пола. Действие таблетки длится 4 часа.
Если необходим более длительный период воздействия, то можно применить Сиалис . Такое лекарство работает до 36 часов.
Уменьшаем чувствительно в домашних условиях
- Откажитесь от сторонних симуляторов возбуждения таких, как просмотр порнографических и эротических фильмов.
- При половом акте применяйте . Они помогут уменьшить чувствительность полового органа. Со временем, средства контрацепции не понадобятся.
- Контролируйте себя . Раз в неделю выделяйте время на предварительные ласки без полового акта. Просто ласкайте друг друга и старайтесь отвлекаться от процесса, думайте о постороннем. Перед наступлением семяизвержения, необходимо, остановиться и сделать паузу. Потом продолжить. Может получиться не с первого раза, но продолжайте и все получится.
- При близости принимайте позицию снизу . Это позволяет уменьшить ощущения головки.
Упражнения по самоконтролю
Такой метод заключается в умении сдерживать эякуляцию. Это позволяет увеличить время полового акта.
Чтобы такой метод заработал, необходимо, научиться контролировать определенные группы мышц . Для этого понадобится значительное время, и ежедневные упражнения с утра и вечером по 10 минут.
Первый метод
тренировки мышц — это контроль мочеиспускания. При посещении туалета, нужно сокращать мускулатуру так, чтобы моча переставала проходить. Это получится не сразу, но если научиться, то можно продлевать половой акт.
Второй — это втягивание яичек и мошонки. Тренировки нужно проводить регулярно.
Как только методы управления мышцами освоен, то нужно научиться удерживать семенную жидкость. Потребуется сокращать мускулатуру и держать в напряжении весь процесс эякуляции.
Какие народные средства помогут уменьшить чувствительность
Чтобы снизить реакцию головки полового члена, возможно использование народных средств.
Метод торможения Ву Сыня
Этот метод может научить контролировать преждевременное семяизвержение и понизить чувствительность головки полового члена.
Для этого понадобится, перед приближением эякуляции, детородный орган вынуть на несколько секунд и сделать три глубоких вдоха . Такой подход поможет снизить возбуждение до 35%. После этого можно продолжать половой акт. Приостанавливать разрешается неограниченное число раз. С опытом прерывание становится реже.
Уникальный метод жителей Востока
У жителей восточных стран, практикуется подрезание крайней плоти, для уменьшения ощутимости полового органа. Врачи натягивают свободную кожу и отрезают.
Это позволяет головке открыться и тереться о посторонние предметы, такие как нижнее белье. Впоследствии, кожа головки становиться более грубой и меньше реагирует на раздражители, что приводит к удлинению полового акта.
Операции по уменьшению чувствительности
Хирургическое вмешательство, это крайняя мера. После операции повышенная чувствительность исчезнет, но стоит помнить, что любая операция несет риск.
Предлагается выполнить денервацию детородного органа, при помощи пересечения нервных окончаний . Их можно восстановить впоследствии. Такая методика, позволяет продлить занятие сексом до 10 раз.
После операционного вмешательства, половой орган находится под анестезией на протяжении 6 месяцев. Это позволяет половой акт продлить до 30 минут . В это время прописано заниматься сексом постоянно, что позволит восстановить полные сексуальные ощущения.
Главное — мужчинам стоит помнить, что наслаждение получает женщина, и если ее все устраивает в сексуальной жизни, то не стоит задумываться и искать изъяны в своем состоянии. Если действительно необходима помощь, то следует проконсультироваться с врачом, который проведет осмотр и порекомендует метод лечения.
Женщине во время секса для достижения оргазма может понадобиться 20 минут или больше, и преждевременная эякуляция партнера лишает ее этого удовольствия.
Большинство мужчин хотят, чтобы половой акт длился долго, однако проблемы чувствительности пениса могут помешать длительности соития. Мужчин с чрезмерно чувствительным пенисом волнует даже малейшее прикосновение, и секс обычно заканчивается извинениями, так как он достигает кульминации намного раньше, чем женщина.
Проблемы с чувствительностью головки есть у многих, но, к счастью, их можно решить. Главное знать, как снизить чувствительность головки.
Специальные упражнения помогут уменьшить количество нейронной чрезмерной стимуляции, которую человек получает во время секса, а использование конкретных методов во время полового акта даст мужчинам дополнительный контроль эякуляции.
Признаки и симптомы
Есть ряд признаков, которые позволяют отличить врожденную гиперчувствительность головки от появившейся из-за приобретенной болезни.
Врожденные признаки:
- Проблемы быстрой эякуляции, которые проявляются с юного возраста.
- Продолжительность акта длится всегда одинаковое время. Даже при повторном соитии.
- Контакт длится дольше при приеме препаратов с анестетиками или алкогольных напитков.
- Смазки, таблетки и презервативы продлевают сексуальный контакт.
Все эти признаки свидетельствуют о том, что у мужчины гиперчувствительность члена была с рождения.
О приобретенной проблеме в результате заболевания говорят такие симптомы:
- Преждевременная эякуляция появилась недавно.
- Повторное соитие через короткий промежуток времени длится дольше предыдущего.
- Во время оргазма и трения мужчина испытывает болезненные ощущения. Секс доставляет боль и дискомфорт.
- Смазки и презервативы, а также спиртное не помогают продлить половой акт.
Причины высокой сенситивности
Существуют определенные причины возникновения высокой сенситивности, зная которые можно понять, как снизить чувствительность головки:
- Мужчина родился с гиперчувствительной головкой, такая проблема будет проявляться в течение всей его жизни.
- Фимоз — крайняя плоть сильно стягивает край члена, головка не может открыться из-за чего развивается воспалительный процесс, который в дальнейшем приводит к инфицированию и другим серьезным заболеваниям.
- Простатит , затрагивающий нервные окончания члена, вызывая неприятные ощущения.
- Баланопостит — воспаление кожного покрова пениса.
- Длительное воздержание от секса и самоудовлетворения.
- Психосоматика, развивающаяся на фоне психологических факторов, таких как стресса, страхи и переутомление.
- Гормональные проблемы, особенно в юном возрасте, которые приводят к высокой чувствительности члена.
- Хронические заболевания половой системы.
- Травмы позвоночника.
Как уменьшить чувствительность головки: способы решения проблемы
Излишнюю чувствительность члена могут снизить препараты, которые останавливают передачу нервных импульсов и улучшают кровооснащение мужского органа. Перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом, так как уменьшить чувствительность могут не все лекарства, а от некоторых могут проявиться побочные действия.
Капсулы EroForce сделаны из натуральных компонентов. В состав таблеток входят сереноа, родиола розовая, женьшень, цинк. Эти вещества нормализуют функцию простаты, увеличивая выносливость. Лекарство повышает тестостерон, уменьшает чувствительность органа, благодаря чему увеличивается соитие.
Препарат действует через 20 минут после принятия, эффективно действует во всех случаях. От его приема не проявляются побочные действия, у него нет противопоказаний. Прием капсул улучшает кровенаполнение пениса.
Тифен считается спазмолитическим средством, снимающим спазмы. Препарат нормализирует циркуляцию крови в члене и мышцах тазобедренного сустава, оказывает болеутоляющее действие, уменьшая сверхчувствительность.
Папаверин действует так же, как Тифен, но слабее. Лекарство уменьшает лишнюю сенситивность члена, выводит из стресса, снимает нервное напряжение.
Спреи
Спреи для уменьшения чувствительности в своем составе содержат 10% лидокаин. Спреи обладают обезболивающим действием, притупляя тем самым восприятие ощущений у пениса.
Спрей распыляют на головку и все основание перед половым актом примерно за 15 минут. Не стоит наносить много средства, чтобы полностью не убрать чувствительность. Средство действует 30-60 минут с момента нанесения.
После того, как препарат впитается в кожу члена, нужно промыть орган, чтобы не навредить партнерше и приступать к соитию. Рекомендуется надеть презерватив, чтобы не доставлять женщине неприятных ощущений, так как лидокаин вызывает жжение, попав на слизистую женских половых органов.
Кремы и мази
Тем, кто не знает, как уменьшить чувствительность головки, можно воспользоваться специальным кремом для здоровья пениса, например, Man 1 Man Oil. В нем содержатся витамины, минералы, предназначенные для устранения проблем с кожей в интимной зоне мужчины.
Кремы и мази предназначены для улучшения тонуса, текстуры кожи полового члена, позволяя мужчинам сделать пенис мягкий, эластичным. Мужчины, применяющие такие средства, не теряют контроль от прикосновений к чувствительной части их тела.
Кремы и мази действуют так же, как и спреи, обезболивая орган. Однако в них находятся анестетики в меньшей концентрации. Обычно компонентами мазей являются такие вещества, как лидокаин, бензокаин, прилокаин.
Крем наносят на член заранее. Он должен впитаться. Остатки мази смывают перед соитием, чтобы не повредить слизистую женских половых органов.
Действует средство до 60 минут, с максимальной интенсивностью в пределах 20-40 минут после нанесения.
Применять такие мази надо предельно осторожно, чтобы не повредить интимные органы партнерши. Также не стоит наносить большое количество средства, так как может возникнуть аллергия, полная потеря чувствительности.
Крем нельзя использовать вместе с презервативами, в отличие от спрея.
Применение особых техник (паузы, выжидания, техники дыхания)
Мужчина должен открывать головку и прикасаться к ней постоянно. Это поможет привыкнуть к таким прикосновениям, не терять контроль во время секса.
Обрезанные мужчины также могут испытывать гиперчувствительность, хотя головка не защищена крайней плотью. В этом случае может помочь ношение хлопкового нижнего белья, поскольку мягкое трение, вызванное тканью, может сделать кожу органа более жесткой, уменьшить чувствительность.
Использование презерватива создает латексный барьер между чувствительной кожей полового члена и кожей партнерши, помогая мужчинам с проблемами чувствительности продлить половой акт. Презерватив помогает уменьшить ощущение трения, оставляя ощущение давления на месте.
Мужчина также может продлить соитие, постоянно меняя позиции во время секса. Придерживаясь одной позы от начала до конца акта, мужчина сосредотачивается на своих ощущениях, которые он испытывает из-за чего быстро кончает. Изменение позиций или смена темпа заставляет сосредоточиться на них, по крайней мере на мгновение. Это отвлечение внимания от своих ощущений позволит продлить половой акт.
Упражнения Кегеля научат контролировать свои чувства при контакте с женщиной. Они позволяют улучшить тонус мышц, расположенных чуть ниже мочевого пузыря. Эти мышцы играют определенную роль во время мочеиспускания, остановка потока мочи позволит определить, где находятся эти мышцы. Сжимание и ослабление этих мышц в течение дня может сделать их сильнее. Таким образом мужчина сможет контролировать процесс, сдавливая эти мышцы можно приостановить надвигающуюся эякуляцию.
Для лечения гиперчувствительности также применяют 3 вида хирургического вмешательства:
- циркумцизио (обрезание крайней плоти);
- френулотомия (усечение ткани, удерживающей крайнюю плоть);
- денервация (рассечение нервные окончания члена).
Чаще всего используют первые два способа. После операции запрещено заниматься сексом 10-14 дней, чтобы не порвать швы, избежать неприятных ощущений. После того, как кожа полностью заживет, орган станет менее чувствительным.
Народные средства
Для лечения преждевременной эякуляции часто применяют методы народный медицины.
Сок мяты действует охлаждающе, продлевает половой акт. Для этого им надо смазывать член. Можно в течение дня пить сок сельдерея.
Помогут тыквенные семечки с медом. Надо растереть 300 грамм семечек, залить водой, добавить столовую ложку меда все перемешивают, употребляют по чайной ложке каждое утро перед едой.
Корни кубышки и ноготки смешивают в равных пропорциях, заливают кипятком, варят на медленном огне 20-30 минут. Далее отвар остужают, процеживают, употребляют внутрь по 100 грамм 3 раза в день перед приемом пищи.
Также полезно отдать предпочтение белковой пище, перестать употреблять жирную, жареную еду.
Каждый мужчина очень сильно переживает из-за появления каких-либо проблем, которые влияют на качество сексуальных связей, это же касается чувствительности головки полового члена. Нередко наблюдается потеря чувствительности головки или же ее гиперчувствительность. И высокая, и низкая чувствительность влияет на качество сексуальной жизни и на ощущения, получаемые во время полового акта.
В связи с этим возникает вопрос, как понизить чувствительность или же повысить чувствительность головки члена. Первоначально стоит разобраться, какая чувствительность считается нормальной, почему произошел сбой, а уже после этого решать, как восстановить и лечить.
Нормальная чувствительность
Головка мужского пениса является одной из самых чувствительных эрогенных зон на всем теле представителей сильной половины человечества. Чувствительность головки ПЧ напрямую связана с тем, насколько велико сексуальное возбуждение. Особенно это касается юношей, которые только начинают половую жизнь. При первом половом акте, из-за сильного увеличения возбуждения, чувствительность значительно возрастает, что может привести к преждевременному и неконтролируемому семяизвержению.
Со временем чувствительность постепенно снижается естественным образом. Другое дело, если совсем пропала чувствительность головки. В данном случае необходимо обращаться в медучреждение. Только лечащий врач сможет грамотно выявить все причины и назначит лекарства, а также другие средства для лечения.
Важно! Нередко причиной именно гиперчувствительности является возбуждение, так как в головке собрано множество нервных окончаний, и приток крови стимулирует их деятельность.
Причины возникновения проблемы
Причин, по которым пропала чувствительность головки, может быть достаточно много, в том числе она может снижаться из-за:
- травмирования. Утрата чувствительности может произойти из-за любой травмы органов малого таза, в ходе которой могли быть задеты половые органы;
- слишком частой или активной мастурбации , из-за которой понижение происходит в связи со снижением чувствительности нервных окончаний;
- неудачно подобранного белья, которое передавливает половые органы и приводит к слабому поступлению крови;
- любых заболеваний, носящих острую или хроническую форму, в ходе чего появились рубцы, из-за которых снизилась реакция нервных окончаний;
- циркумцизии (обрезания) в ходе потери естественной защиты;
- различных заболеваний нервной системы;
- недостатка мужских гормонов ;
- различных заболеваний, которые мешают нормальному кровообращению и приливу крови;
- различных психологических проблем, в том числе стрессов и неуверенности в себе;
- чрезмерного употребления алкоголя и табачной продукции .
Важно! Низкая чувствительность может указывать на ряд серьезных заболеваний, поэтому без внимания данное заболевание оставлять нельзя.
Также есть ряд причин, вследствие которых может наблюдаться гиперчувствительность. К ним можно отнести:
- наследственные особенности организма;
- болезнь, из-за которой крайняя плоть и головка не могут раскрыться максимально (фимоз);
- простатит , который влияет на повышенную чувствительность нервных окончаний;
- воспалительный процесс, который происходит на крайней плоти, обычно вызываемый стафилококком;
- длительное воздержание от интимной близости. Именно это может поднять возбуждение и улучшить эрекцию, но нередко она бывает болезненной;
- различные расстройства нервной системы, которые обостряют восприимчивость нервных окончаний;
- гормональный сбой, который обычно происходит в подростковом возрасте.
Вернуть чувствительность, которая будет считаться нормальной, можно только с помощью врача. Для того чтобы вовремя к нему обратиться, нужно знать все симптомы данного заболевания.
Симптомы
У низкой восприимчивости ПЧ могут быть следующие симптомы:
- возникновение различных проблем с эрекцией во время самого полового акта;
- отсутствие каких-либо ощущений, приносящих удовольствие во время самого полового акта или иных манипуляций;
- полное отсутствие контроля над процессом семяизвержения ;
- возникновение трудностей при достижении состояния разрядки;
- практически полное отсутствие удовлетворения от полового акта.
Важно! Не стоит сильно переживать, если проблемы в сексуальном плане начинают увеличиваться, так как частые волнения могут только усугубить переживания.
Также стоит отметить, что излишняя восприимчивость имеет свои симптомы:
- при использовании презервативов восприимчивость уменьшается;
- эякуляция может начаться в самый момент контакта с партнершей;
- половой акт продлевается после приема алкогольных напитков;
- продолжительность акта увеличивается, если предварительно наносится специальная средство .
Стоит отметить, что при повышенной восприимчивости нервных окончаний к врачебной помощи стоит прибегать, только если это мешает полноценной половой жизни.
Увеличение чувствительности
При ответе на вопрос: как увеличить чувствительность ПЧ, стоит отметить, что пониженное восприятие может свидетельствовать о наличии различных заболеваний. Именно поэтому нужно пройти ряд обследований и сдать различные анализы, которые помогут определить наличие половых инфекций.
Только после получения результатов диагностики врач может приступить к лечению. В данном случае есть несколько вариантов:
- назначение различных медикаментов для повышения восприимчивости нервных окончаний;
- хирургическое вмешательство, но данный способ используется, только если медикаменты не помогли;
- использование народных средств.
Важно! Самолечения здесь быть не должно. Любой способ лечения применяется только после консультации с доктором - только он может правильно рассказать, как повысить чувствительность головки.
Уменьшение чувствительности
Нередко возникает вопрос: как снизить чувствительность головки в домашних условиях. Для этого существуют различные препараты, которые способствуют снижению чувствительности.
Кроме этого, можно «обмануть» свой организм с помощью следующих способов:
- первоначально стоит уменьшить продолжительность прелюдий;
- во время сильных возбуждений стоит делать небольшие паузы, во время которых спадет повышенное возбуждение;
- стоит принимать позиции, которые будут менее комфортными и позволят продлить половой акт;
- при близкой концовке стоит мысленно отстраниться и подумать о чем-нибудь неприятном. Именно это снизит возбуждение;
- стоит использовать презервативы, сделанные из латекса и имеющие плотные стенки;
- можно использовать любые насадки, которые уменьшают прямой контакт во время полового акта;
- осуществить использование мази, геля, кремов или спрея, которые вызывают небольшое онемение;
- различные лекарственные средства , которые влияют на возбудимость самой ЦНС;
- психологическое самообучение, которое позволяет контролировать весь процесс;
- различные лекарственные седативные препараты;
- при особо запущенных случаях врачи выписывают транквилизаторы;
- хирургическое вмешательство. Оно происходит только в случае, если другие средства не возымели эффект.
Также стоит ответить на вопрос: как снизить чувствительность головки в домашних условиях, с использованием народных средств. В данном случае можно принимать различные отвары, в том числе из коры дуба, цветков василька или иных травяных смесей.
В заключение
При возникновении любых проблем, которые влияют на половую жизнь, не стоит закрываться в себе и самостоятельно искать выход из данной ситуации. Грамотно помочь может только квалифицированный доктор, а любое самостоятельное лечение способно вызвать только осложнения.
Причина проблем в постели может крыться в чрезмерно низкой или высокой проходимости нервных волокон пениса. Зная, как повысить чувствительность члена, можно избежать неловких ситуаций во время соитий, удовлетворяя партнершу на все 100%.
К слову, гиперчувствительность детородного органа также нельзя назвать преимуществом, так как она может приносить мужчине дискомфорт, вплоть до болевых ощущений. В такой ситуации на первый план выходит вопрос снижения чувствительности.
Разберем каждый случай по отдельности, но для начала немного теории!
От чего зависит и на что влияет?
Пенис – один из органов мужской половой системы, который содержит в себе большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Анатомия его представлена двумя кавернозными телами и губчатым веществом. Состоит из корня, который крепится к лобковым костям таза, и ствола, заканчивающегося головкой.
Значительное количество афферентных нервных окончаний сосредотачивается в толще головки пениса и ее дорсальной части – венечной борозде. Часть кожи , которая покрывает головку, называется крайней плотью и выполняет защитную функцию от механических повреждений.
В нижних отделах листок препуциального мешка соединяется с головкой посредством уздечки, в которой также расположено огромное количество нервных окончаний. Таким образом, уздечка, венечная борозда и головка имеют наиболее развитую нервную сеть и считаются эрогенными зонами мужского полового органа. Чувствительность ствола члена значительно ниже.
Богатая оснащенность нервными окончаниями позволяет:
- Привести член в возбужденное состояние и подготовить его к .
- Активировать продукцию семенной жидкости и способствовать ее выходу из мужских половых желез.
- Препятствовать мужчине прервать соитие до полного окончания – семяизвержения.
- Простимулировать межнейронные синапсы, выделяющие серотонин и эндорфины («гормоны счастья»).
Повышенная чувствительность головки полового члена может наблюдаться при воспалительных заболеваниях пениса, в частности, при баланите или баланопостите, когда пораженная кожа реагирует на прикосновения болевыми ощущениями.
При фимозе – сужении препуциального мешка, из-за которого скрытая кожей часть головки отекает, воспаляется и становится чрезмерно чувствительной.
Причина такого состояния могут быть также в простатите и длительном воздержании, в результате которого головка становится гиперчувствительной, а эякуляция наступает значительно быстрее.
Вдобавок к этому нервно-психические расстройства, врожденные особенности и дисбаланс в эндокринной системе в некоторых случаях обеспечивают гиперчувствительность мужского полового органа.
Причины низкой чувствительности головки и ствола пениса:
- Соматическая патология. К примеру, неконтролируемое течение сахарного диабета, осложненного микроангиопатией или полиневропатией, приводит и к проблемам в сексуальной жизни. Повреждение нервных окончаний негативно влияет на половое и ведет к утрате ощущений. Привести к могут травмы позвоночного столба и инфекции мочевыводящих путей. Не последнее место занимает ожирение, которое также приводит к уменьшению сексуального влечения и утрате приятных ощущений на физическом и гормональном фоне.
- Такие психологические факторы как низкая оценка собственных сексуальных возможностей, депрессивное состояние в результате неприятностей в личной жизни или на работе, страх перед новой партнершей или неудовлетворенность в , отрицательно влияют не только на чувствительность пениса, но и на .
- Неправильный образ жизни. Длительное или злоупотребление алкоголем, беспорядочный, а также незащищенный контрацептивами секс (высокий риск ЗППП) – все это нарушает работу нервных волокон в половом члене.
- Травмы. Они могут возникнуть вследствие частой мастурбации, грубого секса, спортивных соревнований по борьбе и т.п. Ношение узкого нижнего белья и брюк препятствует нормальному кровотоку в половых органах.
- Лекарственные препараты, в частности антигипертензивные, седативные и обезболивающие средства.
Как повысить?
В первую очередь, мужчинам, страдающим низкой чувствительностью, следует проконсультироваться со следующими врачами: урологом, эндокринологом, при необходимости – с психологом и терапевтом, так как причина может скрываться в органической патологии.
В таком случае решением проблемы будет лечение основного заболевания. Если же никаких заболеваний выявлено не было, то помочь повысить чувствительность головки члена смогут некоторые манипуляции, описанные ниже.
Эрогенная мастурбация
Для восстановления чувствительности нередко применяется стимуляция рецепторов эрогенных зон. Перед непосредственной мастурбацией необходимо нанести на пенис увлажняющую смазку, движения при этом должны быть не быстрыми (плавными).
При приближении эякуляции нужно уменьшить темп движений вдвое, изменив их интенсивность. Регулярное использование такого метода позволит получать более сильное удовольствие от дальнейших половых контактов с партнершами.
Перо и ткань
Тренировка с использованием пера и маленького кусочка плотной ткани. Мужчина закрывает глаза и медленными движениями проводит по члену сначала рукой, затем тканью, пытаясь сосредоточить внимание на тактильных ощущениях и запомнить их отличия.
Затем следует провести по пенису тонким и пушистым пером, что позволит ощутить, казалось бы, неуловимое прикосновение. Результат от этого метода можно ожидать через 4-6 месяцев тренировок. Главное проводить их регулярно.
Употребление афродизиаков и использование смазок
Для улучшения чувствительности полового органа рекомендуется обогатить свой рацион , зеленью, и . Вспомогательные средства по типу возбуждающих кремов и смазок можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах.
Как снизить?
Нередко встает вопрос и относительно того, как снизить чувствительность члена, так как повышенное ее состояние не только негативно и , но и вызывает сильную боль даже при незначительных прикосновениях.
Вспомогательные штуки
В секс-шопе, аптечной сети или в специализированных интернет-магазинах можно приобрести смазки и гели с анестетиком в составе, спреи, продлевающие длительность полового акта, специальные мази или презервативы, которые имеют более толстую текстуру и обработаны изнутри анестетиком. Минус использования оных состоит в том, что эффект кратковременный, то есть на период полового контакта.
Лекарственные средства
Использование специальных медикаментов также успешно помогает снизить чувствительность головки члена. Однако их применение необходимо предварительно согласовать с врачом-урологом. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, это чревато негативными последствиями.
Для блокировки передачи нервных импульсов чаще всего используют Папаверин и Спазмолитин, а в случае психологических причин применяют седативные препараты. Не рекомендуется протирать кожу пениса йодом, ведь от этого могут появиться ожоги, а эффект практически нулевой (доказано отзывами).
Хирургическое лечение
К альтернативному способу, с помощью которого можно снизить чувствительность пениса, относится оперативное вмешательство. При выборе такой методики чаще всего проводят обрезание крайней плоти, в результате чего головка полностью обнажается, или денервирование (то есть «разрушение» нервных связей).
После хирургического лечения мужчины могут значительно дольше заниматься сексом и задерживать эякуляцию.
Повышенная чувствительность головки полового члена для некоторых мужчин становится настоящей проблемой. Эта особенность не позволяет контролировать момент наступления эякуляции. Для людей с такой проблемой актуален вопрос о том, как уменьшить чувствительность головки простыми домашними средствами.
При повышенной сенситивности головки говорить о нормальной длительности акта не приходится
Высокая чувствительность головки может создавать определенные проблемы при занятии сексом. Из-за того, что мужчина чувствует раздражение головки пениса ярче, он не может контролировать наступление эякуляции, поэтому первый признак высокой чувствительности полового члена – это преждевременное семяизвержения. Если при патологическом нарушении эякуляции семяизвержение наступает быстро и не приносит ожидаемых ощущений, при высокой чувствительности отмечается яркий и даже болезненный оргазм.
Другие признаки повышенной чувствительности:
- короткий половой акт;
- быстрое семяизвержение при мастурбации;
- увеличение длительности полового акта при приеме алкоголя.
Важная особенность этой проблемы заключается в том, что с каждым последующим половым актом его длительность не увеличивается. Если у мужчины с обычной чувствительностью головки каждый следующий половой акт будет немного длиннее, при повышенной чувствительности семяизвержение всегда наступает очень быстро.
Провести тест на чувствительность головки полового член (ПЧ) очень просто. Для этого необходимо заняться сексом в нормальных условиях, затем повторить половой акт в презервативе, в состоянии легкого опьянения и сразу после приема седативных препаратов. Сама по себе проблема связана с высокой чувствительностью нервных окончаний полового члена. При приеме препаратов, угнетающих работу нервной системы, включая алкоголь, скорость прохождения импульсов по нервным волокнам замедляется, а значит чувствительность ухудшается. Постоянно практиковать такое нельзя, так как уменьшение скорости реакции нервной системы приводит к ухудшению потенции. Если постоянно заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, со временем это приведет к развитию эректильной дисфункции.
Повышенная чувствительность головки полового члена может быть как врожденной особенностью, так и приобретенным нарушением. Если речь идет об особенности расположения нервных окончаний в половом члене, быстрое семяизвержение у мужчины будет отмечаться и в подростковом, и во взрослом возрасте.
Причины высокой сенситивности
Высокая чувствительность головки может быть врожденной особенностью или следствием патологий
Врожденная высокая чувствительность головки обусловлена особенностью функционирования нервной системы. У таких мужчин на половом члене расположено большее количество нервных окончаний. Любая стимуляция ощущается сильнее, что и становится причиной быстрой эякуляции.
Высокая сенситивность или чрезмерная чувствительность головки может быть вызвана различными заболеваниями. Выявить такую форму нарушения достаточно просто – она появляется внезапно, после перенесенного заболевания, чаще всего во взрослом возрасте, но и подростки могут сталкиваться с некоторыми патологиями.
Причины нарушения:
- фимоз;
- баланопостит;
- простатит;
- сильный стресс, невроз;
- дисбаланс гормонов.
Фимоз – это патологическое сужение крайней плоти. В результате такой патологии головка полового члена не может быть обнажена полностью. С этим заболеванием чаще всего сталкиваются мальчики в возрасте старше 5 лет, однако известны случаи и врожденного сужения крайней плоти. Фимоз лечат хирургическим путем, делая небольшие надрезы на крайней плоти. Это позволяет полностью обнажить головку, но приводит к повышенной чувствительности нервных окончаний, которые на ней расположены.
Баланопостит – это воспалительный процесс, в который вовлекается головка и крайняя плоть. Заболевание носит инфекционный характер. В острой фазе сопровождается болью и сильным дискомфортом. Для лечения применяют наружные антибактериальные средства.
Еще одно распространенное заболевание, которое может привести к развитию проблемы – это простатит. При этом чувствительность полового члена возрастает избирательно и проявляется только во время семяизвержения и мочеиспускания. Это сопровождается болью и резью в уретре, раздражением и покраснением головки, и сводит на нет возможность сексуальных контактов.
Нарушения работы нервной системы влекут за собой повышение или понижение чувствительности рецепторов, расположенных в различных органах. Нарушение чувствительности полового члена в сторону усиления ощущений может наблюдаться при стрессе. Повышенная чувствительность головки также становится симптомом невроза, аффективного расстройства, тревожных состояний. Как правило, проблема решается после нормализации работы нервной системы путем приема медикаментов.
Дисбаланс гормонов – это проблема подросткового возраста. У юношей в возрасте 13-17 лет часто отмечается повышенная чувствительность головки вследствие гормональной перестройки. Это сопровождается быстрой эякуляцией, возможно появление болезненных ощущений при стимуляции головки полового члена. Обычно проблема быстропроходящая и чувствительность приходит в норму после нормализации гормонального фона. У взрослых мужчин такое нарушение требует тщательного обследования. Гормональный дисбаланс может быть следствием нарушений в эндокринной системе, заболеваний яичек, прогрессирования гормонозависимых опухолей, например, при аденоме и раке предстательной железы. Это проблему нельзя пускать на самотек, необходимо пройти комплексное обследование для исключения опасных патологий.
Как уменьшить чувствительность?
В подростковом возрасте высокая чувствительность головки – скорее норма
Как можно уменьшить чувствительность головки – это зависит от причин нарушения. При фимозе необходимо время, чтобы сенситивность снизилась самостоятельно, без лечения. Обычно на это уходит от нескольких месяцев до двух лет.
Нарушение чувствительности головки при баланопостите требует медицинской помощи. Необходимо пройти обследование у уролога, и точно следовать рекомендациям врача. Своевременно обнаруженный и вылеченный баланопостит проходит без негативных последствий. Повышенная сенситивность пениса при простатите – это временное явление. При своевременном лечении оно проходит без следа, но при отсутствии адекватной терапии грозит мужчине полной импотенцией.
Психологические проблемы, заболевания центральной нервной системы, стрессы и неврозы лечат с помощью препаратов. Прием седативных лекарств, антидепрессантов и транквилизаторов снижает активность нервной системы, тем самым уменьшается чувствительность нервных окончаний и скорость реакции. После курса медикаментозной терапии побочные эффекты проходят, но активность рецепторов полового члена может оставаться пониженной.
При гормональном дисбалансе лечение зависит от причины его развития. Если речь идет о подростковом периоде, специфической терапии не требуется. Мужчинам старшего возраста может быть назначена заместительная гормональная терапия, после курса которой чувствительность пениса нормализуется.
Если же речь идет о врожденной повышенной сенситивности вследствие большого количества нервных окончаний, существует множество домашних способов уменьшить чувствительность головки.
Обрезание
После обрезания чувствительность постепенно снижается
Самый эффективный способ, который позволяет как быстро уменьшить чувствительность головки члена, так и продлить половой акт – это обрезание. Тем не менее обрезание крайней плоти также не является панацеей и эффективно не всегда. Такая хирургическая процедура рекомендована при фимозе.
Операция происходит быстро, не вызывает осложнений, а реабилитация очень короткая. Тем не менее в первое время чувствительность головки наоборот возрастет. Появится дискомфорт из-за трения пениса о белье. Со временем из-за постоянного раздражения головки организм привыкнет к такой стимуляции и чувствительность начнет снижаться.
В случае, когда проблема обусловлена увеличенным количеством нервных окончаний, обрезание может не уменьшить чувствительность, а увеличить ее. В этом случае любая стимуляция будет сопровождаться дискомфортом из-за постоянного раздражения нервных волокон.
Препараты
Как уменьшить чувствительность головки пениса – это зависит от причины развития проблемы. Если обрезание по каким-то причинам противопоказано, а продлить половой акт и уменьшить сенситивность надо, можно использовать некоторые медикаментозные средства. К ним относят:
- местные анестетики;
- седативные средства;
- спазмолитики;
- транквилизаторы.
Местные анестетики, например, мази и спреи с лидокаином, уменьшают чувствительность нервных окончаний. Наносить их можно двумя способами – либо ежедневно в течение нескольких месяцев, либо непосредственно перед половым актом. Тем, кто ищет достаточно безопасный способ как снизить или уменьшить чувствительность головки в домашних условиях, можно посоветовать использовать специальные смазки для мужчин с анестетиком. Метод достаточно безопасен, но при злоупотреблении средством можно получить обратный эффект – полную нечувствительность пениса к стимуляции.
Можно использовать местные анестетики, главное – знать меру
Существуют разные способы уменьшить чувствительность головки, но мужчинам рекомендуется приложить максимум усилий для поиска оптимального метода. Тем, кто часто нервничает и склонен к стрессам, могут помочь седативные препараты. В домашних условиях можно воспользоваться растительными лекарствами – настойкой пиона, таблетками Седистресс, Персен Форте, настойкой пустырника. Принимать такие препараты рекомендуется за час до полового акта.
Спазмолитики снижают мышечный тонус и уменьшают чувствительность нервных окончаний. К ним относится Но-Шпа, Спазмалгон, Комбиспазм и другие средства. Некоторые седативные настойки, например, валерьяна или пустырник, также обладают спазмолитическим действием. Злоупотреблять такими препаратами нельзя, так как они понижают артериальное давление и могут стать причиной ухудшения общего самочувствия.
Транквилизаторы рекомендованы мужчинам с повышенной нервной возбудимостью. Эти препараты используют при тревожных расстройствах и приступах паники. Назначать их должен только врач, так как они отпускаются в аптеках лишь при наличии рецепта.
Народные средства
Зубная паста или йод для снижения сенситивности – экстремальные методы с большими рисками
Народная медицина знает, как уменьшить чувствительно головки при помощи простых средств, например, йода.
Уменьшить чувствительность головки йодом легко, но это сопряжено с определенными рисками. В чистом виде йод на головку наносить нельзя, так как это приведет к развитию ожога. Его применяют только разбавленным с водой. Для этого необходимо смешать 1 часть йода с 10 частями воды и нанести раствор на головку пениса с помощью ватного диска. Повторять такую процедуру нужно через день в течение 10 дней. Урологи не рекомендуют использовать такое средство, так как его эффективность остается под вопросом, но существует высокий риск случайно навредить себе.
Достаточно безопасное средство – это уменьшение чувствительности головки зубной пастой, которое можно использовать как для продления полового акта, так и для снижения общей сенситивности члена. В зубной пасте содержится ментол, который раздражает нервные окончания. Наносить ее лучше в небольших количествах, смешав с теплой водой. При этом будет ощущаться покалывание и холодок, общее раздражение, а в некоторых случаях даже болевой синдром. Пасту можно наносить ежедневно на протяжении 10 дней, либо время от времени, непосредственно перед половым актом.
Еще один метод, как снизить восприимчивость к стимуляции и уменьшить чувствительность головки полового члена – это регулярное употребление мятного отвара. Для его приготовления необходимо две больших ложки сушеной мяты залить двумя стаканами кипятка, протомить на водяной бане 20 минут, а затем остудить и принимать трижды в день по 30 мл. Снижение гиперчувствительности мятой действительно помогает уменьшить чувствительность головки члена, но имеет такой побочный эффект, как ухудшение потенции.
Презервативы с анестетиком
Один из самых безопасных методов снижения гиперчувствительности – это использование утолщенных презервативов с анестетиком. Они продлевают половой акт, так как снижают чувствительность полового члена. Дополнительно можно использовать специальные смазки с анестетиком.
В секс-шопах представлены специальные увеличивающие насадки на половой член. Они выполнены из плотного силикона, который снижает чувствительность при стимуляции головки. Такие средства тоже можно использовать для решения проблемы.
Зная, как уменьшить чувствительность головки ПЧ, важно согласовать применение этих средств с лечащим врачом. В некоторых случаях избавиться от проблемы без хирургического вмешательства невозможно.
