Домой Педиатрия Как избавиться от запоха на ногах. Как убрать запах ног в домашних условиях быстро и эффективно

Педиатрия

Как избавиться от запоха на ногах. Как убрать запах ног в домашних условиях быстро и эффективно

Здравствуйте, дорогие читатели! Вы часто замечаете, что «аромат» ваших ног достаточно высокого уровня? Люди часто открывают окна или же стараются максимально быстро вас покинуть? Даже ваша собака не хочет приносить вам тапочки? Тогда у нас есть решение, мы расскажем, как избавиться от неприятного запаха ног. Откроем секреты как это сделать в домашних условиях, используя препараты, и многие другие тонкости.

Почему ноги неприятно пахнут?

Прежде чем воевать с проблемой, нужно найти ее источники. В нашем случае, запах ног обусловлен бактериями, которые проводят активную жизнедеятельность в области высокого потоотделения.

Фактически, когда наши ноги потеют, постепенно запах начинает распространяться с большой скоростью.

Что может служить обильному потоотделению? Для этого существует множество причин, а именно:

Обувь низкого качества, созданная из синтетических или резиновых материалов, которые не позволяют ногам нормально «дышать».
Отсутствие регулярных гигиенических процедур или их слабая эффективность.
Неухоженная обувь.
Грибок на ногах и его прогрессирование.
Патологическая склонность к обильному потоотделению.

Когда мы разобрались, какая бывает причина плохого запаха, то мы можем говорить о том, что делать, как убрать эту неприятность навсегда!

Уделяем время нашим ногам

Вы все верно поняли, для того, чтобы эффективно и навсегда убрать неприятный запах ног, нужно, в первую очередь, найти причину появления специфического запаха.

Для того, чтобы вам помочь, мы предлагаем вашему вниманию детальные и эффективные методики, которые сделают ваши ноги более ухоженными, а зловоние от них пропадет навсегда. Стоит отметить, что бороться с этим нужно с самых первых проявлений зловонных запахов.

1-я методика: уход за ногами

Как бы, не странно это звучало, но большая часть населения не уделяет достаточно внимания своим ногам. Ведь люди в большинстве случаев, быстро омывают ступни мылом, и сразу же забывают об этой части тела.

Но для того, чтобы ваши ноги не благоухали неприятными ароматами, нужно выполнять следующее.

Мыть ноги

Очевидный факт, несомненно. Но, просто немного потереть мылом и смыть водой оказывается мало того, что недостаточно, но и не эффективно. Для получения результата, ноги нужно мыть тщательно, применяя мочалку, щетку или иной абразивный инструмент. Это поможет удалить грязь и старую кожу, которая является местом «жизни» бактерий.

Вытирайте ноги

Поскольку влажность для бактерий рай, то особое внимание уделите вытиранию и просушиванию ног. В особенности, между пальцами ног. Ведь именно из-за опрелостей может возникнуть .

Используйте дезинфицирующее средство

Каким бы странным не показался этот пункт. Но важно использовать дезинфекторы. Ведь они не имеют , и способны убить бактерии и микробы.

Используйте антиперспиранты

В современном мире существует большое количество антиперспирантов для ног, которые уберегают наши ступни от пота. Даже, если вы не хотите приобретать отдельный флакон для ног, подойдет и обычный антиперспирант.

Важно! Наносить средство нужно перед сном, на чистые ноги.

Также рекомендуется применять крем, мазь, спрей, лосьон, гель разработанные, специально для ног. Ведь именно профильные средства разработаны специально для кожи ног. И самой главной их задачей, помимо восстановления и сохранения здоровья эпидермиса ступни, является защита от потливости.

К примеру, большой популярностью пользуются мазь и спрей теймурова. Также эффективно с поставленной задачей справляются Галенофарм и Формидон.

Уксус + спирт

Это магия и здесь нет никакого мошенничества. Смешайте в равных объемах спирт и обычный столовый уксус. После чего, наносите данную смесь по пару капель на большой палец. И места раздражения. Очень эффективный метод, если у вас есть грибок.

Использование присыпок

Для того, чтобы снизить потливость ног, можно применять разнообразные присыпки. Эффективными и доступными для большинства людей считаются тальк, сода крахмал из кукурузы.

Это самые простые советы, которые смогут обеспечить вам максимальную чистоту и здоровье ваших стоп. Но одной гигиены ног недостаточно, еще следует обратить внимание на иные факторы.

2-я методика: обувь и носки

Нет секрета в то, что комфортная, удобная обувь – это не только красиво, но и полезно для здоровья. Ведь обувь из натуральных материалов способна дышать, контролировать поток воздуха и максимально эффективно поддерживает здоровье ног.

Для того, чтобы запах ног исчез, нужно выполнять следующие рекомендации:

Максимально часто носите открытую обувь. В холодное время отдавайте предпочтение натуральной коже.
Используйте новые (чистые) носки каждый день. При выборе носков отдавайте предпочтение абсорбирующим материалам.
Ежедневно используйте соду в качестве дезинфектора для обуви.
Используйте вместо стелек, стельки из кедра.
Не давайте обуви быть влажной или мокрой.
Старайтесь минимизировать ношение обуви.
Периодически обрабатывайте обувь изнутри при помощи соды, также для таких целей можно использовать перекись водорода.

Устраняем запах ног народными средствами

Несомненно, многие часто забывают покупать мази, кремы, пасты и прочие лекарства и препараты, чтобы избавить себя и окружающих от неприятного «ароматного» сожителя. И что же делать в этом случае?

Конечно, мы можем обратиться к средствам, которые есть у каждого из нас в доме. Именно сейчас мы расскажем о том, как устранить неприятный запах ног в домашних условиях у мужчин и женщин, и на помощь нам придут народные средства.

ПОМНИТЕ! Перед тем, как устранять потоотделение, вам, в первую очередь, необходимо тщательно и качественно вымыть ноги, удалить всю грязь и старые кожные частицы, а также полностью высушить ноги.

Присыпка. Для того, чтобы остановить потоотделение ног во время прогулки или работы в некачественной обуви, используйте тальк или детскую пудру.
Порошок для ног. Достаточно эффективное и доступное средство, которое поможет вам максимально снизить потоотделение в области ступней. В применении удобен и не доставляет дискомфорта.
Сода. А если быть точнее, то содовый раствор. Для этого просто возьмите 1 литр кипяченной воды, добавьте туда 1 столовую ложку соды, перемешайте. Когда раствор будет готов, а ваши ноги вымыты, то при помощи чистой тряпки или ватного диска, смоченного в раствор. Промойте ступни и всю ногу, особое внимание уделите расстоянию между пальцев.
Борная кислота. Когда у вас сильная потливость. Для ее устранения вам поможет борная кислота. Для этого, перед тем, как надеть чистые носки, смешайте порошок борной кислоты и талька, в разных пропорциях. Всю смесь насыпьте прямо в носки.

Все это можно делать самостоятельно, не прибегая к покупке каких-либо специализированных препаратов и лекарств.

Ванночки для ног или как быстро победить запах

Достаточно эффективное лечение «аромата» ног происходит при помощи различных ванночек. Именно поэтому, ниже мы предлагаем вам подборку действенных и простых ванночек, которые смогут в максимально короткие сроки избавить вас от назойливого запаха.

Чайный гриб

Как бы не удивительно это звучало, но кислота, выделяемая грибом, убивают все бактерии, которые способны вызвать неприятный запах.

Кора ивы и дуба

Кора дуба и ивы полезна, а ее свойства известны уже на протяжении многих лет. Для этого вам нужно перетертую кору в порошок настоять. Для этого в аптеке купите необходимые ингредиенты. Перетрите их и после чего залейте водой по две столовые ложки коры, дайте настоятся всему на протяжении 30-40 минут. Перед использованием разбавьте горячей водой.

Настойка из корня имбиря

Для этого вам нужно 100 грамм корня имбиря натереть на терке или мясорубке, и готовую кашицу завернуть в тряпку или марлю, и поместить на 8-10 минут в горячую воду. После чего протереть ноги.

Уксусная ванночка

Берете в количестве – четыре столовых ложки и добавляете в 2 литра воды. После чего протираете ноги каждый вечер.

Теперь, когда у вас на руках есть различные методы, которые помогают устранить неприятные ароматы ваших ног, мы подготовили для вас приятные рецепты, которые вам также необходимо запомнить.

Рецепты, которые уберут запах ног

Как применять ванночки и различные мази, кремы, пасты и прочие ингредиенты вы уже знаете. Теперь мы расскажем вам, как самостоятельно в домашних условиях сделать натуральные и эффективные дезодоранты и антиперспиранты, которые избавят вас от пота.

Рецепт домашнего дезодоранта

Для этого вам нужно взять 60 мл соды и столько же кукурузного крахмала, и добавить ко всему 5 столовых ложек кокосового масла. Все это необходимо тщательно смешать, при этом, крахмал и соду смешать первыми, в последующем добавляя масло кокоса. Все это поместить в любую плотно закрывающуюся баночку и поместить в холодильник до полного затвердения.

Проблема потливости ног актуальна для многих, если не для каждого. Природа наделила человека такой особенностью для того, чтобы вместе с потом из организма выходили токсины и вредные вещества.

Также с помощью потоотделения происходит терморегуляция организма и поддерживается водно-солевой баланс.

Причины неприятного запаха

Сам по себе секрет, который выделяется из потовых желез, не имеет запаха . Он появляется вследствие того, что во влажной среде начинают развиваться бактерии – отсюда и столь специфический аромат.

Уделяйте внимание гигиене тела и проверяйте кожи на наличие возможных инфекций

Многие мужчины страдают повышенным потоотделением, что причиняет им массу неудобств, поэтому они ищут способы, как убрать запах ног – у женщин, как ни странно, такая проблема тоже встречается довольно часто.

Важно знать! Болезнь, связанная с повышенной работой потовых желез ступней, называется бромгидроз (гипергидроз).

Да, это болезнь, которая имеет свою этиологию и нуждается в лечении. Итак, рассмотрим основные причины появления бромгидроза:

наследственный фактор;
заболевания эндокринной системы;
кожные заболевания;
анемия;
заболевания ЦНС;
стрессы;
ношение обуви и носков из ненатуральных материалов;
не соблюдение гигиены.

К сожалению, запах потных ног может встречаться не только у женщин и мужчин.

Гипергидроз одинаково встречается как у подростков, так и у людей пожилого возраста. Далее в статье мы рассмотрим способы, как можно убрать неприятный запах с помощью специальных средств.

Большой популярностью среди потребителей пользуются эти стельки благодаря своим уникальным антисептическим свойствам. Стельки выполнены из нескольких слоёв прессованной кедровой стружки , очень гибкие и легко принимают форму любой обуви – даже на высоком каблуке.

Ещё в старину люди использовали кедровую стружку для устранения запаха в обуви.

Ливанский кедр в своём составе имеет вещества, которые препятствуют размножению бактерий даже во влажной среде.

Использование таких стелек уже на второй день устраняет неприятный запах в обуви и на ногах.

Другие производители предлагают различные варианты стелек, например:

Дезодорирующий крем для ног «5 дней»

Помимо стелек, убрать неприятный запах ног при обильном потоотделении у женщин поможет такое средство, как дезодорирующий крем.

Крем для ног «5 дней»

В его составе имеются вещества, которые не только убирают неприятный запах, но и снижают потливость ног в целом.

Масло виноградной косточки, которое имеется в составе, смягчает и увлажняет огрубевшую кожу ступней. Камфора улучшает обмен в тканях и имеет приятный аромат. Ментол также имеет дезодорирующий и охлаждающий эффект.

Эффекта от приёма препарата следует ждать не ранее, чем после пяти дней использования. Выпускается также в форме порошка, который высыпается в обувь перед использованием.

Тальк для обуви и ног

Если далеко не все мужчины знают, как быстро убрать запах ног, у женщин на этот случай всегда имеется в сумочке косметический дезодорирующий тальк. Это косметическое средство имеет свойства пудры и минеральный состав – оно рассыпчатое, впитывает лишнюю влагу и кожный жир, устраняет неприятный запах.

Тальк препятствует размножению патогенных микроорганизмов, образованию трещин на стопе, оказывает защитные функции.

Средство достаточно универсальное : его можно использовать не только при потливости ног, но и после эпиляции. Если насыпать в обувь немного талька, то длительное время можно не беспокоиться о том, что ноги будут потеть и издавать неприятный запах.

В летний сезон тальк защищает стопы от агрессивного воздействия солнечных лучей.

Народные рецепты

Ещё издавна вопрос, как убрать запах ног, у женщин был одним из самых актуальных. Так как косметических и лечебных средств для устранения этой проблемы во времена наших бабушек и прабабушек ещё не было, в ход шли другие способы.

Один из них – яблочный уксус. Это эффективное средство используется
в борьбе с излишней потливостью не только на ногах, но и в подмышках.

Интересный факт! Некоторые голливудские звёзды используют именно яблочный уксус, как основное средство для защиты от потоотделения и неприятного запаха.
Достаточно развести уксус в воде (в равных частях) и протирать этим раствором ежедневно чистые и сухие ступни перед сном.

Вместо воды можно использовать обычный спирт – действие раствора будет не менее эффективным. Но стоит учитывать, что спирт сушит кожу.

Также полезным будет использование специальных пахнущих подушечек для обуви . Такие подушечки с пахнущими травяными сборами можно сшить и самостоятельно. Достаточно просто приобрести травы и поместить их в сшитые квадратные кусочки ткани. Оставляйте подушечки в обуви на ночь, тогда с утра весь неприятный запах с обуви будет устранен.

Средство выпускается в форме мази, которую следует наносить на кожу стоп 1 раз в день не более 3-4 дней, так как может развиться привыкание . Формальдегид в составе препарата оказывает бактерицидное действие, борная и салициловая кислота – подсушивающее.

Масло мяты смягчает кожу и даёт приятный аромат.

Пасту следует использовать курсами с перерывами в 20-30 дней.

Весьма популярное и эффективное средство для ног, которое пользуется популярностью как у мужчин, так и у женщин.

Чтобы убрать повышенную потливость и неприятный запах, достаточно нанести на ступни очень маленькое (размером с горошинку) количество геля и растереть по всей поверхности стопы.

Производитель обещает длительную эффективность действия препарата и дезодорирующее свойство.

Также достаточно популярное и очень эффективное (даже в знойную летнюю пору) средство, которое стоит немалых денег, но расходуется крайне экономно.

Использовать его нужно не чаще 1 раза в неделю. Препарат универсальный: его можно также использовать в области подмышек и в паховой зоне. Из-за особенностей использования крайне важно следовать инструкции.

Это тальк, который пользуется популярностью у женщин для того, чтобы избавиться от потливости ног. Также это средство можно использовать для того, чтобы убрать неприятный запах.

Как его использовать? Просто нанести на чистую сухую кожу стоп или посыпать стельки обуви. При этом можно почувствовать приятный аромат свежести.

В составе этого препарата имеется экстракт коры пробкового дуба, который обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. В процессе использования исчезают микротрещины и воспаления кожи , исчезает неприятный запах.

Обратите внимание! Любое средство на основе природных компонентов имеет накопительное действие – не стоит ждать результата после первого же использования натурального средства.

Лишь систематическое использование средства даёт положительный эффект.

Это пилинг для ног, который эффективно удаляет огрубевшие участки кожи. После него использование средств от потливости ног будет иметь лучший результат.

Единственное, что нужно учитывать при использовании пилинга – шелушение кожи, что может причинить дискомфорт в летнее время при ходьбе в открытой обуви.

Как предотвратить появление запаха?

Что можно предпринять для того, чтобы избежать потливости ног?

Вот несколько простых но действенных полезных советов:

Как определить и вылечить грибок?

Также одной из частых причин гипергидроза является размножение грибка на коже стопы и ногтях.

Грибок ногтей

Определить его можно по следующим симптомам:

зуд стопы и между пальцев;
шелушение кожи;
образование трещин на пятке;
воспаляется и краснеет кутикула и кожа вокруг ногтя большого пальца;
ноготь меняет цвет, может расслаиваться и крошиться;
болевые ощущения при надавливании на ногтевую пластину.

Методы лечения существуют разные, но все они сводятся к одному – своевременной диагностике заболевания и его устранения с помощью противогрибковых препаратов.

Лекарственные препараты от потливости ног

Помимо косметических средств, которые уменьшают потливость и запах ног и имеют непродолжительный эффект, можно использовать лекарственные препараты с доказанной эффективностью.

Препараты от грибка

Рассмотрим некоторые из них:

«Формидрон». По сути, это спиртовой раствор формальдегида, который надолго избавляет от потливости ступней. Обеззараживает кожу, подсушивает. Среди противопоказаний возможно наличие аллергической реакции, поэтому перед употреблением лучше внимательно изучить инструкцию.
«Уротропин». Имеет довольно длительное действие — до 1,5 месяца. Обладает ярко выраженным бактерицидным действием.
«Белласпон». Лекарственное средство на основе эрготамина, фенобарбитала и алкалоидов корня белладонны. Этот препарат подавляет повышенную нервную возбудимость, что естественным путём снижает потоотделение.

Независимо от причин гипергидроза, на сегодняшний день это заболевание вполне поддаётся лечению и коррекции . Большой выбор косметических и лекарственных средств позволяет в короткие сроки и с максимальным эффектом добиться устойчивого результата.

Как побороть гипергидроз ног покажет это видео:

О средствах от потливости ног вы узнаете из следующего видео:

Это видео расскажет, как побороть потливость ног в домашних условиях:

Здравствуйте, уважаемые читатели! Нередко мы замечаем, как от ступней исходит неприятный запах. Это неприятно не только домашним и коллегам, но и людям, которые находятся рядом с нами в транспорте, любом закрытом помещении. Рассмотрим, что делать, если воняют ноги и обувь, как избавиться от запаха в короткое время.

Неприятный запах от ног – проблема половины человечества. Но вся сложность состоит в том, что многие считают это вполне нормальным явлением. Однако вонь появляется не только потому, что сильно потеют стопы. Причина чаще всего кроется в банальном грибке стопы.

Таким образом, средства от запаха должны устранять патогенные микробы и предотвращать обильное выделение пота. Чем пользоваться, если вы столкнулись с указанной проблемой?

Самое дешевое и доступное средство – Фурацилин. Его можно встретить в аптеке в форме таблеток или раствора. Если вы приобрели таблетки, растворите 2 штуки в 2 л теплой кипяченой воды. Подержите ноги в ванночке 10 минут. Не вытирайте! Дождитесь высыхания. При применении раствора на 2 л воды достаточно 2 столовых ложки.

Хорошо помогают и другие лекарства от потливости ног:

Мазь Теймурова. В состав средства входит формальдегид, борная и салициловая кислоты. Эти компоненты хорошо подсушивают кожу ног. Ментол в составе мази способствует устранению неприятного запаха.
Формагель. Антисептик на основе формальдегида. Лекарство уменьшает активность потовых желез. Однако пользоваться им часто не рекомендуется: медикамент вызывает привыкание.
«5 дней». Препарат на основе комплекса ингредиентов: борной и салициловой кислот, талька, камфары, стеарата цинка, ментола. Лекарство оказывает подсушивающий эффект и обладает приятным запахом.

Противогрибковые мази тоже помогают справляться с проблемой:

Ламизил. Препарат с тербинафином. Лекарство эффективно борется с грибками, лишаями, которые поражают ногтевую пластину и кожу. После исчезновения грибка уходит и запах.
Крем «Зеленая аптека». Это медикамент с противогрибковым и дезодорирующим эффектом. Он подсушивает кожные покровы и устраняет бактерии и грибки, деятельность которых и приводит к неприятному запаху.
Экзодерил. Основное вещество — нафтифина гидрохлорид. Он разрушает клетки грибков, не только устраняя вонь от ног, но и облегчая зуд и снимая раздражение.
Клотримазол. Эффективный крем от грибков. Он нарушает целостность их клеток, из-за чего микроорганизмы погибают.

Канеспор. Лекарство на основе бифоназола. Угнетает жизнедеятельность грибков. После гибели микроорганизмов кожа отторгает их.
Низорал. Препарат с кетоконазолом. Вместе с грибками уходит чувство жжения, воспаления.

Помогут справиться с неприятным запахом и народные средства:

Дегтярное или хозяйственное мыло. Средство обладает антибактериальным свойством. После мытья ног тщательно высушите кожу, промокнув ее полотенцем.
Природные освежители. Они не избавляют от проблемы, но помогают уменьшить вонь. Таким эффектом обладают цветы гвоздики или лаванды.
Травяные настои и отвары. Хорошо помогают при потливости ног шалфей, ромашка, зеленый чай. Чтобы приготовить отвар для ванночки, нужно 3-4 столовых ложки сырья залить литром горячей воды. Смесь прокипятите несколько минут, охладите и процедите. Полученным отваром мойте ноги ежедневно. В такой же пропорции используйте настой чайного гриба.
Эфирные масла (мятное, эвкалиптовое, лавандовое). Эти вещества не только устраняют неприятный запах, но и обладают антисептическими свойствами.
Уксус со спиртом. Обе жидкости смешат в пропорции 1:1. Полученным раствором протирайте ноги ежедневно.

Возможно, народные рецепты полностью не справятся с проблемой, но непременно уменьшат дискомфорт.

У подростков

В подростковом возрасте, особенно у мальчиков, проблема потливости ног может усилиться. В этот период в организме происходит гормональная перестройка. У представителей мужского пола повышается количество кожных выделений, что провоцирует потливость и создает благоприятную среду для развития грибка. Реже, но неприятный запах возникает и у девочек.

Поскольку молодым людям часто приходится пребывать в закрытом помещении в присутствии многих людей, остро встает вопрос, как убрать запах. Пользуйтесь вышеперечисленными средствами, не забывая о народных рецептах. Чаще меняйте носки и протирайте ступни антисептиками.

У детей

Запах от ступней ног может возникнуть и у малышей. Этот факт явно свидетельствует о внутреннем дисбалансе в организме или об отсутствии должной гигиены.

Чтобы устранить проблему у детей, следуйте рекомендациям:

Чаще меняйте нижнее белье у малыша.
Регулярно мойте ноги с травяными отварами, протирайте ступни антисептическими растворами.
Нежелательно применять мази на основе формальдегида, поскольку они могут быть токсичными для детей.
Сходите с ребенком на прием к педиатру: у малыша могут быть проблемы с внутренними органами.
Используйте противогрибковые мази: грибок – частая проблема у детей.

Что делать с обувью?

При неприятном запахе от ног сложность лечения заключается и в том, что вонь идет не только от ступней, но и от обуви. Чаще всего напоминают о себе кроссовки, поскольку в спортивной обуви ступни потеют быстрее.

Вопрос о том, как вывести запах, можно решить следующими методами:

Чаще меняйте стельки. Именно они впитывают наибольшее количество пота. Лучше, если стельки будут из натуральных компонентов, например, с угольной прослойкой.
Протрите обувь изнутри перекисью водорода или марганцовкой. Процедуру повторите 3-4 раза.
Пользуйтесь специальными дезодорантами для обуви в виде спреев, обрабатывая ими внутреннюю часть ботинок.
В течение пары недель ежедневно протирайте внутреннюю поверхность обуви спиртом.
С вечера насыпьте в ботинки или сапоги соду (морскую соль, активированный уголь). Эти вещества прекрасно впитывают пот.
Промойте обувь мыльным раствором и хорошо просушите.

Если воняют ботинки, указанные методы обязательно помогут преодолеть дискомфорт. Если статья была вам полезна, расскажите о ней своим знакомым в соц. сетях. До новых встреч, дорогие читатели!

Грибок стоп, ногтевых пластин и межпальцевого пространства нередко сопровождается появлением неприятного запаха от ног. Ситуация усугубляется при присоединении вторичных инфекций.

Ввиду этого, среди больных остается актуальным вопрос, как избавиться от запаха от ног в домашних условиях быстро и без вреда для здоровья? По словам медиков, нормализовать ситуацию можно при помощи травяных ванночек и компрессов (примочек).

Если этого недостаточно, следует воспользоваться специализированными дезодорантами, аптечными медикаментами или биологически активными добавками. Рассмотрим подробнее каждый из методов и выясним, какой из них самый эффективный.

О чем в этой статье?

Лечебные ванночки

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно? По словам микологов, зачастую достаточно лишь соблюдать правила гигиены и регулярно делать лечебные ванночки для нижних конечностей.

В воду следует добавлять отвары, различные продукты и эфирные масла, обладающие противовоспалительным эффектом. Ванночки прекрасно подойдут лицам, у которых неприятный запах сопровождается гипергидрозом или же микозом стоп.

В теплую воду можно добавлять:

Лавровый лист. Ванночки с данным продуктом нередко рекомендуют использовать при лечении диатеза и экземы. Но микологи считают, что лавровый лист будет очень полезен и при гипергидрозе, грибке, наличии неприятного запаха ног. Дело в том, что продукт действует на организм как антибиотик. Лавровый лист губительно влияет на грибки, стафилококки, различные грамположительные и грамотрицательные бактерии. За счет уничтожения патогенных микроорганизмов, при использовании ванночек с лавровым листом можно быстро устранить неприятный запах, купировать симптомы микоза и повышенную потливость.
Соду. Убивает бактерии и грибки, снимает воспаление, купирует симптоматику микоза. Ванночки с содой помогают избавиться и от повышенной потливости стоп – основной первопричины грибка.
Марганцовку. Эффективна при дерматите, пиодермии, хронической экземе, экссудативном диатезе, гипергидрозе, микозе нижних конечностей. Марганцовка уничтожает бактерии, снимает зуд и жжение, эффективно борется с неприятным запахом и повышенной потливостью.
Каменную соль. Минерал укрепляет местный иммунитет и эффективно борется с инфекционными заболеваниями кожного покрова. Ванночки с каменной солью микологи рекомендуют использовать на постоянной основе лицам, у которых неприятно пахнут или сильно потеют стопы.
Кору дуба. Помогает избавляться не только от «вони», но и от распространенной причины его появления – повышенной потливости. Кроме того, ванночки с корой дуба позитивно сказываются на местном иммунитете и помогают предотвратить развитие микоза.

Принимать теплые ванночки для ног можно ежедневно. Оптимальная кратность проведения гигиенической процедуры – 2-3 раза в сутки.

Примочки от неприятного запаха ног

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях, не используя ванночки? Неплохо помогают справиться с пикантной проблемой примочки с различными отварами и препаратами. Компрессы просты в применении, совершенно безвредны, и вместе с тем очень эффективны.

Делаются примочки по одному и тому же алгоритму – изначально нужно стопы и межпальцевое пространство тщательно вымыть с мылом и затем высушить, далее кусок марли следует опустить в лечебный состав, и приложить к пораженному участку на 10-15 минут.

Для приготовления примочек могут использоваться следующие компоненты:

Борный спирт. Можно приобрести в любой аптеке без рецепта, средняя цена лекарства составляет 20-30 рублей. Борный спирт обеззараживает ногтевые пластины и стопы, предотвращает развитие грибка и других инфекционных заболеваний, ну и, конечно, уничтожает неприятный запах. Кроме того, лекарство избавляет от повышенного потоотделения.
Яблочный уксус. Тоже является хорошим антисептиком, обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Яблочный уксус нормализует потоотделение и в кратчайшие сроки устраняет неприятный запах от ног. Кроме того, продукт губительно воздействует на возбудителей микоза, что тоже является несомненным плюсом.
Сок алоэ. Действует на кожу подобно антиперспиранту. Сок алоэ уничтожает бактерии, нормализует работу потовых желез, устраняет неприятный запах. Кроме того, продукт отлично помогает бороться с натоптышами, дерматитом и другими заболеваниями кожи.
Йод. Примочки с этим лекарством помогают обеззаразить ступни и межпальцевое пространство, предотвратить развитие грибка и экземы, купировать воспалительные процессы на ранних стадиях. При желании Йод можно смешивать с лимонным или луковым соком.
Фурацилин. Препарат обладает противовоспалительным, фунгицидным и антибактериальным эффектом. По словам микологов, Фурацилин целесообразно использовать при наличии неприятного запаха ног, так как препарат устраняет основные причины данного явления.

Делать примочки необходимо не менее 3 раз в день.

Дезодоранты для ног

Дезодоранты для ног можно приобрести в любой аптеке. Данные препараты отличаются удобством в применении и высокими показателями эффективности. Обычно в состав антиперспирантов входят вещества, обладающие антисептическим и противогрибковым действием.

Также в дезодорантах содержатся так называемые «отдушки», которые маскируют неприятный запах и снижают интенсивность потоотделения – основной причины появления зловонного аромата ступней.

Лучшими дезодорантами от неприятного запаха считаются:

Део-контроль. Препарат подходит для обработки стоп, межпальцевого пространства и пальцев. Также антиперспирант может использоваться для санации обуви. Распылять препарат нужно на высушенную чистую кожу 2-3 раза в день. Пользоваться Део-контролем можно на постоянной основе.
Avon Foot works. Препарат от компании Avon отличается идеально сбалансированным составом. Препарат можно использовать для профилактики грибка, а также при лечении гипергидроза и инфекционных заболеваний кожи. Распылять дезодорант на кожу ног необходимо 3-4 раза в сутки. Avon Foot works также можно использовать для обработки повседневной обуви.
Scholl Fresh Step. Новейший дезодорант от повышенной потливости и запаха. Производится медикамент в Великобритании. Отличительной особенностью лекарства является длительное действие. По словам производителя, даже одного распыления аэрозоля будет вполне достаточно для того чтобы сохранять приятный запах 24 часа. В инструкции сказано, что в день необходимо пользоваться антиперспирантом не более 2 раз.
Gehwol. Немецкий антиперспирант, обладающий антисептическим, освежающим и противовоспалительным действием. В состав препарата входит экстракт эвкалипта. Он помогает не только устранить «вонь», но и снять повышенную утомляемость ног, предотвратить развитие дерматомикоза и инфекционных заболеваний дермы. Производитель рекомендует распылять препарат на чистую высушенную кожу не менее 2 раз в день.

Если при использовании антиперспирантов, на коже появляются сыпь, гиперемия или покраснение, нужно прервать лечебную терапию.

Медикаментозные средства

Рассматривая вопрос, от запаха ног как избавиться в домашних условиях, необходимо также рассмотреть специализированные препараты. На сегодняшний день в аптеках есть немало эффективных средств от неприятного запаха, повышенной потливости и грибка.

Для лечения пикантной проблемы лучше всего использовать препараты для местного применения, то есть спреи, кремы или мази. Таблетки в данном случае принимать бессмысленно, так как они не дадут столь же стойкого эффекта, да и к тому же они вредны для печени и других внутренних органов.

Самые эффективные препараты синтетического происхождения рассмотрены в таблице.

Название.	Состав.	Показания к применению.	Инструкция.
Спрей Теймурова.	Салициловая кислота, натрия борат, борная кислота, мятное масло, эфирные масла (лаванды, мелиссы и чайного дерева), ментол.	Препарат можно использовать при лечении дерматомикоза, гипергидроза, инфекционных заболеваний кожи. Также медикамент отлично подойдет лицам, у которых регулярно появляется неприятный запах от ног, имеется шелушение кожи на ступнях.	Распылять аэрозоль на чистую высушенную кожу 2-3 раза в день. Перед использованием желательно принять теплую ванночку для ног. Длительность лечения ограничивается месяцем. Терапию можно повторять 3-4 раза в год.
Паста Теймурова.	Борная кислота, салициловая кислота, натрия тетраборат, окись цинка, гексаметилентетрамин, ацетат свинца, формальдегид, масло мяты перечной.	В аннотации сказано, что лекарство целесообразно использовать при микозах стоп и межпальцевого пространства, гипергидрозе, наличии опрелостей. Также микологи рекомендуют лекарство лицам, страдающим от натоптышей и неприятного запаха нижних конечностей.	Мазать стопы и межпальцевое пространство 2-3 раза в день. Перед применением провести гигиенические процедуры и высушить кожу. Продолжительность терапии – 3-4 недели.
Спрей Ламизил.	Тербинафина гидрохлорид, этанол, макрогол, пропиленгликоль, вода очищенная.	Препарат назначается при разноцветном лишае, грибке стоп и ногтевых пластин, опрелостях, микозе межпальцевого пространства. Также медикамент может использоваться при наличии гипергидроза и неприятного запаха ног.	Распылять спрей на чистую высушенную кожу 1-2 раза в день. Использовать лекарство не менее 2 недель.
Цинковая мазь.	Окись цинка, вазелин.	Показаниями к применению являются термические ожоги, опрелости, дерматит, и межпальцевого пространства, экземы, гипергидроз.	Наносить мазь на кожу необходимо тонким слоем 4-5 раз в день. Пользоваться средством не более 2 месяцев.

Перед применением вышеперечисленных препаратов обязательна консультация врача, так как медикаменты имеют немало противопоказаний и побочных эффектов.

БАДы от неприятного запаха ног

Взрослым и детям для избавления от «вони» и повышенного потоотделения совершенно необязательно пользоваться аптечными препаратами. Вполне можно обойтись биологически активными добавками.

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с неприятным запахом ног. На ступнях находится огромное количество потовых желез, которые за день выделяют более 100 мл жидкости. В норме пот быстро испаряется, не доставляя каких-либо неудобств. Однако иногда по различным причинам влага не может испаряться, например, из-за некачественной обуви или носков. В результате ноги преют, микробы на поверхности ног размножаются особенно быстро, что в свою очередь, способствует появлению кислого и неприятного запаха. Потные и вонючие ноги – настоящая проблема. Вы не можете внезапно пойти в гости, не можете разуться при необходимости перед людьми. В некоторых случаях запах становится таким резким, что чувствуется даже без снятия обуви. Это порождает развитие комплексов, поэтому ситуацию нужно срочно менять. Тем более что справиться с такой проблемой не сложно. В этой статье поговорим о неприятном запахе ног – почему он появляется, как с ним бороться самостоятельно и что делать, если запах не проходит долгое время.

Почему пахнут ноги

Зловонные ароматы могут быть связаны с различными причинами – несоблюдение норм гигиены или физиологические особенности организма. Избыточное потоотделение на стопах может даже свидетельствовать о некоторых заболеваниях. Рассмотрим провоцирующие факторы более подробно.

Некачественная обувь. Мы ценим хорошие и дорогие кожаные туфли за особенности натурального материала. Дело в том, что кожа пропускает влагу изнутри, то есть, не препятствует испарению пота, за счет чего нога не остается влажной, не преет. В то же самое время, кожа не пропускает влагу снаружи – вы можете без опасения надеть такие туфли в сырую погоду. Поэтому тесная обувь из дешевых синтетических материалов – это одна из частых причин неприятного запаха ног. Это особенно актуально для мужчин, ведь практически всегда мужские туфли представлены полностью закрытыми моделями.
Носки, чулки, гольфы. Того же самого эффекта сауны можно добиться, если использовать текстильные изделия, сделанные из искусственных материалов. Чаще всего речь идет о синтетике – она не пропускает влагу и воздух.
Гигиена. Все люди потеют – это абсолютно нормально. Но отличие состоит в том, что у одного человека пот совершенно не имеет запаха, а у другого появляется резкий зловонный аромат даже при незначительных физических нагрузках. Все дело в бактериях, которые живут на коже. Если не соблюдать элементарные правила гигиены и редко мыться, бактерии будут активно размножаться, запах будет резко выраженным. Ноги имеют особенно неприятный запах, если надевать обувь на голую ногу без носка, если постоянно ходить в закрытой обуви в теплую погоду, если долго не переодевать промокшую обувь и носки и т.д.
Грибок. Когда неприятный запах появился недавно, и вы не можете найти этому объяснения – например, вы не покупали новую обувь, носите носки из натуральной ткани и т.д., дело может быть в грибке ногтей. Тщательно осмотрите кожу стоп и ногти. Если на эпидермисе появились участки с шелушением, жжением, покраснением, если ногти помутнели или в некоторых местах стали более толстыми, это грибок. Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее вы избавитесь от проблемы. Лучше бороться с грибком комплексно и обязательно обратиться к врачу.
Физиология и заболевания. Как известно, особенности организма у всех разные, кто-то потеет особенно сильно, кто-то наоборот, практически не испытывает потоотделения. Однако замечено, что мужчины потеют сильнее женщин, это нормально, значит и неприятный запах от ног у представителей сильного пола возникает гораздо чаще. Кроме того, усиленное потоотделение чаще наблюдается у тучных людей, пациентов с гормональными нарушениями, у диабетиков. Избыточная потливость ног может свидетельствовать о таких диагнозах, как туберкулез, ВСД, заболевания сердца и сосудов. Также у человека может быть поставлен диагноз – гипергидроз, когда в целом человек потеет очень активно – не только ноги, но и подмышки, шея, а также другие части тела.
Гормоны. Природа человека относит различные его проявления к животному миру. Гормональные перестройки в некоторых случаях приводят к избыточному потоотделению. Например, при половом созревании мальчики-подростки потеют сильнее обычного, так организм привлекает «особей» противоположного пола. Уже через пару лет гормональный фон молодого мужчины нормализуется, излишняя потливость пройдет, а пока придется придерживаться правил гигиены особенно тщательно. Очень часто женщины жалуются на усиленное потоотделение после родов. Но и здесь природа делает все для определенных целей – излишняя потливость женщины после родов необходима для малыша, чтобы он мог найти свою маму по запаху, ведь остальные органы чувств еще не так развиты.
Питание. Избыточное содержание в пище острых, соленых и пряных блюд способствует выделению «едкого» пота, который имеет особенно неприятный запах.

Чтобы справиться со стойким амбре, нужно выявить причину его появления. В большинстве случаев провоцирующий фактор кроется в неправильной или недостаточной гигиене.

Правила гигиены в борьбе с неприятным запахом ног

Чтобы ноги не источали зловонный аромат, нужно их мыть – регулярно и постоянно, как минимум, дважды в день. Утром перед работой тщательно промойте ноги мылом, особенно пространство между пальцами. Состригайте вовремя ногти, удаляйте отмершие части кожи пемзой – избавляйтесь от зон, где могут скапливаться бактерии. После мытья тщательно просушите ноги, имейте для этого отдельное полотенце. Затем нужно обработать ноги антибактериальным составом – это может быть освежитель для полоскания рта, антисептический гель для рук или просто спирт. Это поможет вам справиться с вредоносными бактериями, которые живут на поверхности кожи и активно размножаются при выделении пота.

После всех проведенных процедур на сухую кожу нужно надеть чистый хлопчатобумажный или льняной носок, надеть качественную обувь. В теплое время года старайтесь подбирать проветриваемые модели. Даже мужские туфли имеют летные варианты – с крохотными дырочками для вентиляции. Имейте для каждого сезона две пары туфель, чтобы носить обувь через день. Если постоянно носить только одну пару, она не будет успевать за ночь тщательно просыхать, это приведет к усилению запаха. При сильной потливости можно вкладывать в обувь куски скомканной газеты или опилки в мешочке – эти вещества прекрасно адсорбируют влагу. Каждый день надевайте чистые носки, даже если вам кажется, что вчера ноги совсем не вспотели.

Если ноги сильно потеют в течение дня, можно носить с собой чистые носки и сменные стельки, переобуться можно в туалете. Перед выходом из дома можно обсыпать ноги пищевой содой, порошком талька или крахмалом – сыпучие вещества прекрасно впитывают влагу, защищают стопу от сырости. Периодически нужно обрабатывать антисептическими составами не только ноги, но и обувь с внутренней стороны, например, раствором марганцовки, после чего нужно дать туфлям хорошенько просохнуть. Регулярно нужно делать контрастные ванночки для ног – это улучшает работу кровяных сосудов, усиливает кровообращение в ступнях, после таких тренировок ноги будут потеть гораздо меньше.

В борьбе за чистые и ухоженные ноги можно воспользоваться многочисленными аптечными средствами. Большинство из них имеет комплексное действие – они подавляют выработку пота, дезинфицируют поверхность кожи, избавляют от бактерий и обладают адсорбирующим свойствам.

Дезодоранты для ног. Это специальные средства, которые предназначены для избавления от неприятного запаха. Например, антиперсперанты подавляют работу потовых желез, ноги просто не потеют. Однако их следует использовать только днем, ночью ноги должны дышать. Лечебные антиперсперанты продают в аптеке, среди них Klima Spray, FreshFooot, Neutra-Active. Кроме того, есть дезодоранты, которые не подавляют потоотделение полностью, но значительно его минимизируют – Деоконтроль, Виши. Многие из средств обладают антибактериальным действием, чтобы подавить развитие болезнетворных микроорганизмов, которые и являются причиной зловонного запаха.
Противогрибковые средства. Если у вас грибок, нужно использовать антимикозные препараты, которые помогут вам избавиться от проблемы запаха ног. Данная группа лекарств может быть представлена в виде капель, мази, лосьонов и даже лака для ногтей. Самыми эффективными марками на сегодняшний день считаются Экзодерил, Батрафен, Ламизил, Лоцерил и т.д. Наносить противогрибковые средства следует только на чистую и высушенную поверхность кожи, ноготь должен быть максимально спиленным. Лечение достаточно долгое – противогрибковые средства следует использовать несколько месяцев, пока больной ноготь полностью не заменится здоровой ногтевой пластиной.
Крема и лосьоны. Это специальные средства, которые можно использовать постоянно. Они не только избавляют от запаха, но и оказывают лекарственное действие. То есть, при курсовом приеме ноги перестанут пахнуть и потеть, даже если вы прекратите использование лекарственных составов. Среди подобных кремов можно выделить самые эффективные и действенные – Dry-Dry, Lavilin, Део-конроль от Калина, Зеленая аптека.
Недорогие аптечные средства. Среди дорогостоящих специализированных кремов можно найти дешевые, но не менее эффективные препараты, которые продаются в каждой аптеке. Самым распространенным и действенным средством считается паста Теймурова – она прекрасно подсушивает и дезинфицирует поверхность кожи. Полезно наносить на ступни Борную кислоту, Формидрон, Жженые квасцы, Лавандовое масло и т.д.

Представленные вещества можно просто втирать в кожу, а можно делать ни их основе ванночки. Регулярные водные процедуры, особенно прохладные, помогут нормализовать работу потовых желез.

Народные средства в борьбе с потливостью ног

Избавиться от неприятного запаха можно с помощью простых рецептов, ингредиенты для которых есть в каждом доме.

Уксус и спирт. Смешайте два ингредиента и держите смесь в специальном флакончике. Каждый день утром и вечером протирайте ступни приготовленным раствором. Уксус борется с грибком и поражениями кожи, алкоголь прекрасно убивает бактерии.
Ванночки. Можно отмачивать ноги в специальных антисептических растворах. Это может быть отбеливатель для белья – всего две столовых ложки на литр теплой воды. В воду можно добавить крепкий чай – в нем много дубильных веществ, которые подсушивают кожу. Можно делать ванночки на основе травяных отваров и коры дуба, можно добавлять в воду морскую соль, пищевую соду и измельченные таблетки фурацилина. Все это быстро и надолго избавит от неприятного амбре.
Хозяйственное мыло. Обыкновенное хозяйственное мыло не только обладает выраженным антибактериальным эффектом. В его составе присутствует салициловая кислота, которая подсушивает кожу. Это поможет избавиться от избыточной влаги в обуви.
Цитрусовые корки. Очень полезно перед долгим рабочим днем протирать ступни кусочками лимона или апельсина. Кислота подавляет развитие бактерий, к тому же, ноги приобретают легкий цитрусовый аромат.
Хвощ. Из полевого хвоща получается прекрасное лекарство, способное справиться с гипергидрозом. На основе отвара можно делать ванночки, но не все хотят возиться с приготовлением отвара каждый день. Гораздо удобнее приготовить спиртовую настойку. Бутылку из темного стекла следует наполнить свежим хвощем, залить сверху спиртом или водкой, дать настояться 20 дней. После этого настойку процеживают и хранят в холодильнике до трех месяцев. При необходимости следует протирать хвощовой настойкой стопы – запах не будет беспокоить вас еще 6-8 часов после обработки.
Пиво и гранатовая кожура. На основе гранатовой шкурки нужно приготовить крепкий отвар – примерно три столовых ложки измельченного сырья на литр кипятка. Варить состав на водяной бане не менее получаса, дать настояться под крышкой еще пару часов. Затем отвар следует процедить и добавить к нему стакан нефильтрованного пива. Опустите в полученную жидкость ноги, оставьте на 15-20 минут. В гранате много дубильных веществ, которые подсушивают кожу, а пивные дрожжи нормализуют работу потовых желез, потливость становится менее выраженной. Делать такие ванночки 2-3 раза в неделю и от неприятного запаха останутся только воспоминания.

В борьбе с неприятным запахом ног очень важно не выбранное для лечения средство, а регулярность его использования. При соблюдении гигиены и чередовании лекарственных кремов, ванночек и растирок можно избавиться от неприятного запаха уже за неделю.

Самый простой и романтический способ избавиться от неприятного запаха ног – это походить по утренней росе. Но не пытайтесь сделать это в условиях городского газона, где часто выгуливают собак – эффект может получиться обратным!