Для начала разберемся, почему вообще болит живот перед месячными, и недомогания считаются нормой. Это связано с изменением гормонального фона – уменьшением выработки эндорфинов, которые, как известно, называют гормонами счастья.
Секрецию эндорфинов стимулируют эстроген и прогестерон, уровень которых скачет во второй половине цикла: сначала выработка прогестерона резко подскакивает, а эстрогена снижается, а непосредственно перед началом месячных снижается уровень обоих гормонов.
Изменяется количество калия и магния в организме, возможны перепады настроения, легкие судороги, боли. Боли объясняются также оттоком менструальной крови за счет спазматических сокращений маточной мускулатуры.
Незадолго до менструации организм женщины готовится к этому процессу. Матка должна отторгнуть слой эндометрия.
Для этого половой орган задействует малоподвижные мышцы. Сокращение мышц матки передаются соседним органам, вызывают спазм.
В такой ситуации сужаются кровеносные сосуды, ухудшается кровообращение в органах малого таза. Спазм переходит в болевые ощущения, начинает болеть живот.
На сократительную способность мышц матки влияет гормональный фон. Чем выше уровень прогестеронов, тем сильнее движения, что способствует появлению сильной боли в животе.
Ановуляторный цикл
У здоровой женщины до 30 лет в году может быть около 2 циклов, когда овуляция отсутствует. После 35 лет таких циклов в году 5–6.
Тогда нарушается баланс эстрогенов, прогестеронов. Наблюдается задержка месячных около 1 недели, усиливается болевой синдром.
В этом нет ничего опасного и сверхъестественного. Для женщин, которые ведут график базальной температуры все предельно ясно.
В отсутствие овуляции несколько удлиняется цикл. Боль может присутствовать всю неделю.
Периодически то обостряется, то исчезает.
Причины болезненных месячных
Вначале нужно разобраться, почему появляется боль при месячных и перед ними. Наиболее распространенными причинами являются такие:
- изменения гормонального фона;
- предменструальный синдром;
- первичная альгодисменорея;
- вторичная альгодисменорея.
Существует несколько причин появления тянущих болей внизу живота незадолго до менструации. Рассмотрим основные из них.
Предменструальный синдром
Появляется ПМС вследствие всплеска гормонов, происходящего в период подготовки женского тела к менструации. Ведь ему нужно отторгнуть действующие слои слизистой оболочки матки, то есть эндометрии.
Если боль появляется максимум за сутки до начала месячных и сопровождается на протяжение 2-х суток после начала, такое состояние называется дисменорея.
К предменструальному синдрому, кроме болей в животе, иногда добавляются сопутствующие признаки:
- повышенная раздражительность;
- часто хочется плакать;
- быстрая утомляемость;
- боли тянущего характера, но незначительные.
Задержка при беременности
Если менструация опаздывает на 10 дней, в целом, это считается вполне нормальным явлением. Исключить влияние всех неблагоприятных факторов нельзя, поэтому цикл может несколько сбиться. Однако не стоит забывать об основной причине задержки менструации – беременности.
Странные ощущения появляются у женщины сразу после зачатия. Но обращают на них внимание единицы.
Кроме этого, в силу индивидуальных особенностей организма первые признаки беременности схожи с симптомами предменструального симптома. Наверняка трудно сказать, есть беременность или следует искать другую причину задержки.
Точно так, как перед месячными может болеть живот. Болевой синдром напоминает начало менструации, усиливается в основном к вечеру, а к утру все проходит, месячных снова нет.
Каждый день такое состояние, как будто менструация должна вот-вот начаться. Схожесть ощущений связана с повышенным уровнем прогестерона, но перед менструацией он падает, а при беременности остается на прежнем уровне.
Поэтому живот болит, нет месячных.
Если беременность благополучная, болевой синдром отсутствует либо выражен слабо в период, когда должны были быть месячные.
Лечение: как убрать спазмы
Если вы абсолютно уверены, что боли внизу живота носят физиологический характер, либо такое заключение сделали врачи на основании проведенных анализов и исследований, вам нужно принять меры, чтобы уменьшить боли внизу живота. Для этого нужно следовать определенным правилам:
- наладить режим дня;
- разработать, желательно с опытным тренером, оптимальные нагрузки;
- ограничивать умственные и физические нагрузки накануне месячных;
- избегать стрессов;
- обдуманно подходить к различного рода диетам, избегать изнуряющие организм диеты;
- давать себе достаточно отдыхать;
- пропить курс поливитаминов и минералов;
- избегать переохлаждений;
- посещать гинеколога не реже одного раза в полгода.
Некоторые приемы помогут облегчить боль:
- лечь на бок, подтянуть к груди согнутые в коленях ноги;
- приложить слегка теплую грелку;
- выпить травяной раствор из смеси липового цвета, зверобоя и ромашки.
Не нужно мириться с болезненным месячным. Лучше пройти обследование у гинеколога. Доктор проведет осмотр, дополнительно может назначить УЗИ, анализы крови, исследование гормонального фона, взятие мазков из влагалища.
Для лечения вторичной альгодисменореи необходимо найти основную причину и устранить ее. Чаще всего это воспалительные заболевания, поэтому назначаются антигистаминные средства, антибиотики, витамины.
Постоянный прием обезболивающих не устраняет причину, а лишь временно убирает боль. Если болезненные месячные связаны с нестабильностью гормонального фона, для лечения применяют комбинированные оральные контрацептивы.
Они опосредованно уменьшают выработку простагландинов и таким образом снимают излишние болезненные сокращения матки. Девушка избавляется от боли не только при месячных, но и перед ними.
Чтобы выяснить причину болей, вам необходимо обратиться к гинекологу, который назначит ультразвуковое исследование органов малого таза. А при необходимости – и других внутренних органов. Обязательно вы сдадите общие анализы мочи и крови. В некоторых случаях могут быть назначены и другие аппаратные методы диагностики:
- лапароскопия;
- гистероскопия и пр.
Профилактика боли в животе перед месячными
Для того чтобы избежать мучительных болей в животе перед менструацией, воспользуйтесь советами специалистов. Обязательно посещайте гинеколога, хотя бы 2 раза в год. Так вы исключите риск развития гинекологических заболеваний.
Отдыхайте с пользой, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, йогой, фитнесом, гимнастикой и особенно плаванием. Но при этом не перегружайте себя физически.
Если вы еще не рожали, ни в коем случае не используйте в качестве контрацептива внутриматочную спираль. Это вызывает не только боль в животе перед месячными, но и необратимые процессы в органах малого таза.
Уделяйте достаточно времени для отдыха и сна. Избегайте стрессовых ситуаций, больше проводите времени на свежем воздухе. Своевременно избавляйтесь от существующих болезней.
Питайтесь правильно. Выбирайте свежие фрукты и овощи, чтобы насытить организм полезными веществами и витаминами.
Боль в животе перед месячными чаще всего просто является частью предменструального синдрома. Чтобы её облегчить, достаточно чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться и умеренно нагружать себя физически. Но если проявляются дополнительные симптомы, лучше пройти обследование, чтобы вовремя выявить заболевание.
0 комментариев
Регулярные процессы, ежемесячно происходящие в женском организме, не должны сопровождаться сильными болевыми ощущениями. В единичных случаях дискомфорт связан с физиологическими особенностями, но чаще всего он является результатом воспалительных процессов. Что делать, если раньше менструации были безболезненными, а в последнее время появились нестерпимые боли?
Что такое месячные?
Месячными называют регулярный процесс, во время которого происходит отторжение мукозного слоя матки, выстилающего ее внутреннюю полость. Он сопровождается выделением крови из влагалища. В первые дни месячных менструальная жидкость имеет ярко-красный цвет, а в последние становится более темной и приобретает специфический запах.
В выделениях могут обнаруживаться сгустки, представляющие собой отслоившиеся участки эндометрия. Если во время овуляции не произошло оплодотворение, слизистая оболочка матки обновляется. Старый слой эндометрия, состоящий из отмерших клеток, полностью выходит во время месячных, а на поверхности маточной полости образуется новый.
Первые месячные (менархе) начинаются у девочек-подростков в возрасте 9–15 лет, в большой мере срок зависит от наследственности. Если периодические изменения в репродуктивной системе у мамы начали происходить достаточно рано, то, вероятнее всего, и у дочери менструации начнутся не позднее 10–11 лет.
Приближение менархе девочка может почувствовать за 1–2 месяца до его начала. В этот период увеличивается количество цервикальной слизи, появляются тянущие боли.
В первый раз при месячных может появиться лишь несколько капель крови. Постепенно цикл нормализуется, выделения становятся регулярными и одинаковыми по интенсивности. Считается нормой, если длительность цикла составляет 21–35 дней, а регулы идут от 4 до 7 суток.
Почему перед менструацией болит живот?
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
У большинства за 3–7 суток до менструации появляются боли в нижней части живота. По мнению гинекологов, болевой синдром не всегда является признаком развития патологии органов репродуктивной системы.
Если болезненные ощущения кратковременные и не причиняют особенных неудобств, вероятнее всего, они обусловлены физиологическими изменениями, происходящими в организме после овуляции. Однако резкая боль внизу живота тянущего или схваткообразного характера должна стать поводом для беспокойства.
Причины физиологические
Физиологические процессы, регулярно происходящие в женском организме, подготавливают его к предстоящему зачатию и создают условия для дальнейшего развития плодного яйца. Во время овуляторной фазы менструального цикла происходит разрыв оболочки фолликула, где находится созревшая яйцеклетка. Попав в фаллопиеву трубу, она может слиться с мужской половой клеткой.
Если произошло зачатие, оплодотворенная яйцеклетка, оказавшись в маточной полости, прикрепляется к слизистой оболочке. В противном случае она выводится вместе с мукозным слоем. Этот процесс может сопровождаться болезненными ощущениями внизу живота. Как правило, боль имеет умеренную выраженность и не требует применения анальгетиков.
Считается нормой, когда у женщины болит живот перед месячными, если это не отражается на общем самочувствии. Когда болевой синдром не связан с патологическим процессом, температура тела не должна подниматься выше 37,3 градуса.
Возникновение болезненных ощущений за 5–8 дней до начала регул может быть связано с изменением гормонального фона в организме женщины. Эндорфины, благодаря которым человек испытывает радость, оказывают еще и обезболивающий эффект. Их выработка зависит от уровня гормонов, образующихся в половых железах.
Во второй фазе менструального цикла образование эстрогенов существенно снижается, а концентрация прогестерона становится максимальной. За несколько дней до начала месячных уровень обоих гормонов падает, провоцируя тем самым недостаток эндорфинов. Эти перепады вызывают появление болей в области малого таза.
Патологические причины
Когда у женщины в предменструальные дни сильно болит низ живота, как при месячных, ей необходимо обратиться к врачу. Ярко выраженный болевой синдром является признаком развития инфекции или воспалительного процесса в органах репродуктивной системы. В связи со снижением иммунитета, наблюдающимся перед началом регул, происходит обострение заболеваний, протекающих до этого в скрытой форме.
К патологическим причинам возникновения нестерпимой боли в области кишечника относятся болезни мочеполовой системы. Если оставить их без внимания, они могут привести к серьезным осложнениям, способным подорвать женское здоровье.
Миома матки является одним из самых распространенных доброкачественных новообразований. Это опухоль, состоящая из клеток мышечной ткани, представляющая собой небольшой узелок округлой формы. Характерными симптомами патологии являются сильные боли в области малого таза и обильные менструации, не прекращающиеся семь и более дней.
При миоме болезненные ощущения тянущего характера начинают беспокоить женщину перед месячными. Их интенсивность увеличивается в течение последующих двух-трех дней. При диагностировании опухоли применяется медикаментозное лечение. Если оно не принесло результата, врач может принять решение о хирургическом удалении новообразования.
Гиперплазия эндометрия характеризуется чрезмерным разрастанием мукозного слоя, выстилающего внутреннюю полость матки. Выявить заболевание можно при помощи гистероскопии или трансвагинального УЗИ. Признаками болезни являются следующие симптомы:
- боль в области кишечника, интенсивность которой усиливается к концу второй фазы женского цикла;
- обильные и длительные регулы;
- распространение болезненных ощущений на поясницу, крестец и ягодицы;
- маточные кровотечения, не связанные с менструацией.
При появлении характерной симптоматики необходимо обратиться за медицинской помощью, поскольку данная патология может привести к тяжелым осложнениям, таким как эндометрит. Воспаление мукозного слоя, сопровождающееся гнойной инфекцией, может стать причиной бесплодия.
Цистит беспокоит многих женщин. Воспалительный процесс сопровождается ярко выраженными симптомами:
- высокая температура тела;
- острая боль в нижней части живота и пояснице;
- жжение при опорожнении мочевого пузыря и рези после него;
- постоянно повторяющиеся ложные позывы к мочеиспусканию.
Каждый приступ болезни нуждается в лечении, поскольку она может перейти в скрытую хроническую форму. Если у женщины без соответствующей терапии перестал болеть низ живота и исчезли другие симптомы, это не значит, что цистит прошел. Вялотекущий воспалительный процесс может проявляться ноющей болью в области кишечника перед менструацией.
Иногда сильная боль в области малого таза появляется в результате воспалительного процесса в почках. Несмотря на то, что эти парные органы мочевыделительной системы расположены с двух сторон от позвоночного столба, болевой синдром может распространяться на нижний отдел живота.
Почему болит и тянет низ живота, хотя до месячных еще далеко или они уже прошли?
У многих низ живота болит в середине цикла, когда месячные прошли или до них еще далеко. Почему это происходит? Ноющие болевые ощущения могут быть вызваны процессом овуляции.
Во время первой фазы цикла в одном из яичников созревает фолликул. Спустя примерно две недели разрушаются его стенки, после чего яйцеклетка освобождается и перемещается в маточную трубу. Разрыв фолликулярного пузырька у некоторых представительниц прекрасного пола может сопровождаться тянущей болью и незначительными кровотечениями, являющимися результатом повреждения мелких кровяных сосудов.
Сколько будут длиться болезненные симптомы в данном случае? Чаще всего овуляторная боль проходит через два дня. Если она сохраняется до наступления месячных, женщине необходимо обратиться к гинекологу, поскольку дискомфорт внизу живота может быть следствием многих заболеваний, в том числе и онкологических.
Как избавить от болей, связанных с менструацией?
Чтобы менструальный цикл не доставлял женщине дискомфорта, ей необходимо принять соответствующие меры для профилактики болевого синдрома. Для определения причины недомогания следует пройти гинекологическое обследование с применением современных методов диагностики. Если опасных патологий репродуктивной системы не выявлено, выраженность менструальной боли можно уменьшить следующими способами:
- прием лекарственных средств, обладающих спазмолитическими или обезболивающими свойствами;
- проведение процедур иглорефлексотерапии;
- лечение физиотерапевтическими методами;
- применение средств оральной контрацепции.
Если при регулах очень сильно болит низ живота, облегчить состояние можно при помощи отваров лекарственных трав. К растительным анальгетикам относятся:
- полевой хвощ;
- календула;
- девясил;
- водяной перец;
- крапива.
За несколько дней до менструации может болеть не только живот, но и область поясницы, . Это считается нормальным явлением, если боли исчезают, когда месячные начинаются. Такой эффект называют предменструальным синдромом, и многие относятся к нему как к печальной данности. Впрочем, есть и более серьезные причины, почему болит живот перед месячными.
Причины боли в животе перед месячными
Существует несколько причин появления тянущих болей внизу живота незадолго до менструации. Рассмотрим основные из них.Предменструальный синдром
Появляется ПМС вследствие всплеска гормонов, происходящего в период подготовки женского тела к менструации. Ведь ему нужно отторгнуть действующие слои слизистой оболочки матки, то есть эндометрии.Если боль появляется максимум за сутки до начала месячных и сопровождается на протяжение 2-х суток после начала, такое состояние называется дисменорея .
К предменструальному синдрому, кроме болей в животе, иногда добавляются сопутствующие признаки:
- повышенная раздражительность;
- часто хочется плакать;
- быстрая утомляемость;
- боли тянущего характера, но незначительные.
Другие причины боли в животе
Альгоменорея относится к гинекологическому отклонению, при котором боль в животе начинается примерно за 7-8 дней до наступления менструации и сохраняется еще неделю после наступления.Ощущения выражены не ярко, есть сопутствующие симптомы:
- тошнота;
- депрессивное состояние;
- боль в голове.
Довольно часто альгоменорея выступает в роли симптома других патологий гинекологического характера, например, воспаления полости матки и придатков, эндометрита, болезней мочеполового аппарата.
Аднексит, воспаление придатков и прочие гинекологические патологии . В этом случае боль в животе имеет резкий характер, повышается температура тела, нарушается цикл, и во время полового акта женщина испытывает сильное чувство дискомфорта. К этому приводят переохлаждение, инфицирование бактериями типа хламидия, гонококк.
Эндометриоз , то есть чрезмерный рост эпителия. Боль проявляется не только в области живота. Болит еще и спина, ноги. Ощущения носят нарастающий характер, при этом выделения крови очень обильные.
Мочеполовое инфицирование характеризуется, кроме боли в животе, такими симптомами:
- головная боль;
- высокая температура тела;
- жжение, зуд в половых органах;
- появление неприятного запаха;
- необычные выделения.
Миома тоже является причиной возникновения болевого синдрома в животе перед месячными. Сопутствующие симптомы: обильность выделения крови, нарушение графика (задержки или, наоборот, ранние месячные).
При болях спазматического характера причиной могут быть проблемы с кишечником . Дополнительно могут появиться:
- запор;
- понос;
- тошнота;
- рвота.
Аппендицит тоже сопровождается болями в животе. Дополнительные признаки:
- тошнота и рвота;
- понос;
- повышение температуры.
Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Если вас сопровождают постоянные и сильные боли в животе, вам неудобно находиться ни в каком положении, вы не можете стоять, лежать, сидеть – незамедлительно обращайтесь к гинекологу! Возможно, у вас развивается одна из вышеперечисленных патологий. А еще такие признаки могут свидетельствовать о внематочной беременности.
Обязательно нужно посетить доктора и в том случае, если боль не проходит самостоятельно. Для избавления от нее вам приходится принимать сильные обезболивающие средства. Если не обращать внимание на такие симптомы, это может привести к развитию серьезных патологических отклонений, вплоть до бесплодия и летального исхода.
Что, если болит живот перед месячными, а их нет?
Встречается и такое, что болевой синдром внизу живота есть, а месячные не наступают. При этом боли носят тянущий характер, они ничем не отличаются от ощущений, которые сопровождают женщину ежемесячно. А причины могут быть следующие:- Овуляторный болевой синдром относится к наиболее безобидной причине. Появляется за 10-15 дней до предполагаемого времени месячных. Локализуются, в основном, с одной стороны живота. Связано это с местом расположения яйцеклетки. Почему возникают боли при овуляции? Оказывается, в этот период фолликула разрывается, в результате чего открывается незначительное кровотечение, раздражающее брюшную стенку. Это совершенно не опасно, так как является особенностью женского организма.
- Беременность . Во время беременности в первом триместре в матке женщины повышается тонус. Это непривычное состояние, поэтому данный процесс проявляется болевым синдромом, как при менструации. В таком случае вам необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу, так как это может свидетельствовать о самопроизвольном прерывании или внематочной беременности. Во втором случае болевой синдром иррадирует в прямую кишку. Женщину тошнит, открывается рвота, кружится голова, вплоть до потери сознания. Нужно быть очень осторожной, так как может открыться внутреннее кровотечение.
- Боли ациклического характера продолжаются долго, но без спазмов и наступления менструации. Возникают на фоне варикозного расширения вен в органах малого таза, при застойных явлениях, спайках и эндометриозе. Другие причины ациклического болевого синдрома: остеоартрит, мочекаменное заболевание, цистит, миома матки и пр.
Лечение: как убрать спазмы
Чтобы выяснить причину болей, вам необходимо обратиться к гинекологу, который назначит ультразвуковое исследование органов малого таза. А при необходимости – и других внутренних органов. Обязательно вы сдадите общие анализы мочи и крови. В некоторых случаях могут быть назначены и другие аппаратные методы диагностики:- лапароскопия;
- гистероскопия и пр.
Если серьезной причины для беспокойства нет, но боли присутствуют, применяется медикаментозная терапия, включающая в себя использование препаратов различных групп.
Спазмолитические средства
Если боли в животе носят спазмолитический характер, необходимо принимать соответствующие препараты. Ведь спазмы всегда возникают на фоне сокращений мышечной системы. В нашем случае, это происходит в матке. Спазмолитики можно купить без рецепта, но превышать дозировку, указанную в инструкции, не желательно. Наиболее эффективные обезболивающие спазмолитики:- «Папаверин» в форме таблеток и ректальных свечей. Противопоказания: печеночная недостаточность, проблемы с сердцем, глаукома.
- «Но-шпа» основана на дротаверине, выпускается в виде таблеток. Противопоказания: лактация, непереносимость лактозы, болезни сердца, почек, печенки. Аналоги: «Юниспаз», «Спаковин».
- «Галидор» состоит из бенциклана, обладает дополнительным свойством – седативным.
- «Бускопан» имеет активное вещество бутилбромид гиосцина. Производится в таблетированной форме и в виде ректальных свечей.
Нестероидные противовоспалительные средства (НПС)
Нестероиды, то есть негормональные препараты, быстро устраняют болевой синдром и нейтрализуют воспалительный процесс. Категорически запрещено принимать без предварительной консультации с доктором.Препараты:
- Обычный «Парацетамол» в виде таблеток, свечей, суспензий. Противопоказания: болезни почек и печени, алкогольное опьянение. Есть у него и аналоги: «Ацетаминофен», «Лупоцет», «Панадол», «Фебрицет» и т. д.
- «Ибупрофен»: таблетки, ректальные свечи, капсулы, суспензия. Противопоказания: астма, язвенные проявления в органах ЖКТ, патологии почек, печенки. Аналоги: «Ибуклин», «Брустан», «Хайрумат», «Некст», «Седальгин» и пр.
- «Диклофенак» в виде свечей, таблеток и капсул. Противопоказания: язвы и воспаления ЖКТ, астма. Аналогичные препараты: «Наклофен», «Вольтарен», «Раптен», «Дикловит», «Санфинак», «Ревмавек».
- Таблетки «Напроксен» можно принимать не более двух раз в сутки. Противопоказания: язвы, лактация, астма. Аналоги: «Пронаксен», «Напроксена», «Налгезин», «Апронакс».
- Таблетки и капсулы «Кетопрофен». Противопоказания: язвы ЖКТ, гемофилия, болезни печенки и почек. Аналоги: «Фламакс», «Кетонал», «Дексалгин».
Альтернативные методы
Боль в животе перед месячными можно попробовать убрать не медикаментозно. Конечно, если она не связана с серьезным заболеванием. Существуют такие альтернативные методы избавления от болевых ощущений:- Зарядка подтягивает мышечную систему органов малого таза. Поэтому частые занятия, а особенно – в период ПМС, способствуют профилактике боли.
- Убрать болевой синдром поможет теплая грелка на животе или спине.
- Массаж в области поясницы, спины, живота и ног.
- Давайте полноценный отдых организму, больше спите.
- Употребляйте много витаминов непосредственно перед началом менструации.
- Примите горячую ванну, расслабьтесь. Можно добавить в воду эфирные масла и отвары трав.
- Если вы испытываете боли, не пользуйтесь гигиеническими тампонами, отдайте предпочтение прокладкам.
- Испробуйте метод иглоукалывания. Для этого вам нужно посетить сертифицированного специалиста. При воздействии тончайшими иголками на определенные точки можно избавиться от болей в животе перед месячными.
Народные средства
Наиболее популярные и эффективные рецепты от боли в животе перед месячными:- Отвар из трав: пастушья сумка, спорыш, белая омела, корень валерианы. Взять все компоненты в равных пропорциях. На 1 стакан кипятка достаточно 1 столовой ложки сбора. Употреблять дважды в день по 200 мл.
- Возьмите в одинаковом соотношении корень лапчатки, тысячелистник, пастушью сумку (по 25 грамм). Добавьте кору дуба (10 г). Залейте кипятком (200 мл). Пить дважды в день.
- Настойка. В соотношении 1:2:1 взять корневую часть валерианы, цветки ромашки и листья мяты. Заварить и настоять на протяжении получаса. Принимать трижды в сутки по 2 ст. ложки, обязательно после приема пищи.
- Купите в аптеке настойку календулы, смешайте её с водой по рецепту, указанному в инструкции. Использовать для спринцевания.
- Лесная земляника в виде сухих листьев. На 1 ст. л. возьмите 400 мл воды. Настаивать 7-8 часов. Пить по 0,5 стакана в день.
- Измельчите шишки хмеля. На 2 ст. л. травы возьмите 2 стакана кипятка. Засыпьте шишки в термос, залейте водой. Настаивайте 2-3 часа. Обязательно процедите. Пейте единожды в день в вечернее время по 0,5 стакана.
- Очень помогает трава девясил. Она считается универсальной и эффективной. Нужно взять корневую часть в количестве 1 ст. л. Залить 300 мл кипятка и проварить на медленном огне 15 минут. Потом оставьте настаиваться на 4 часа. Пить по 1 ст. л. трижды в день.
Профилактика боли в животе перед месячными
Для того чтобы избежать мучительных болей в животе перед менструацией, воспользуйтесь советами специалистов. Обязательно посещайте гинеколога, хотя бы 2 раза в год. Так вы исключите риск развития гинекологических заболеваний.Отдыхайте с пользой, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, йогой, фитнесом, гимнастикой и особенно плаванием. Но при этом не перегружайте себя физически.
Если вы еще не рожали, ни в коем случае не используйте в качестве контрацептива внутриматочную спираль. Это вызывает не только боль в животе перед месячными, но и необратимые процессы в органах малого таза.
Уделяйте достаточно времени для отдыха и сна. Избегайте стрессовых ситуаций, больше проводите времени на свежем воздухе. Своевременно избавляйтесь от существующих болезней.
Питайтесь правильно. Выбирайте свежие фрукты и овощи, чтобы насытить организм полезными веществами и витаминами.
Боль в животе перед месячными чаще всего просто является частью предменструального синдрома. Чтобы её облегчить, достаточно чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться и умеренно нагружать себя физически. Но если проявляются дополнительные симптомы, лучше пройти обследование, чтобы вовремя выявить заболевание.
Следующая статья.
Задаваясь вопросом, почему болит живот перед месячными, нужно сначала узнать о причинах предменструальной боли. Каждая девушка и женщина, наверное, испытывали эти боли. Но вот причины их были разные. Хорошо, что сегодня есть хорошие обезболивающие, благодаря которым можно избежать болевых ощущений. Но нужно не просто снимать болевое ощущение, нужно лечить причины.
Боли – это сигнал!
Хотя боль испытывают многие женщины, но не все. Так как есть несколько процентов счастливиц, у которых этот процесс проходит абсолютно безболезненно. Вообще считается в пределах нормы испытывать за несколько дней болевые ощущения. В этот момент может тянуть низ живота. Но сильные боли являются нарушением работы половых органов. Ведь, когда болит что-то другое, мы сразу идем к врачу, лечиться. Так и здесь, если больно, нужно лечить. Если раньше живот не болел, а потом начал болеть, то это сигнал к тревоге!
Причины, почему болит живот перед месячными
Итак, почему же болит живот перед месячными?
Главной причиной можно назвать проблемы с гинекологией. Иначе женщина проблем перед началом менструации не будет испытывать. Поэтому лишь имея какие-либо гинекологические заболевания, будут болезненные ощущения.
Женщина заразилась инфекцией, передающейся половым путем.
Наличие гормональных сбоев. Они тоже могут представлять источник для болей.
Особенно этой проблемой страдают девушки-подростки, так как цикл только формируется.
Возможно, у вас нет инфекции, нет проблем с гинекологией, а живот болит. Тогда у вас может быть:
o Ослаблен иммунитет,
o Нехватка витаминов в организме,
o Стресс,
o Напряженный график работы. Можно пропить витамины и минеральные вещества, гуляйте на свежем воздухе, больше отдыхайте.
Воспаление придатков, тогда будут сильные боли. Их нужно лечить. Так как если это заболевание перейдет в хроническую форму, возможно появление бесплодия.
Альгоменорея. В этом случае у вас боли именно по этой причине, а не потому, что должны начаться месячные. Хотя симптоматика совпадает. Только в этом случае боли будут схваткообразными, охватывающими поясницу, и когда менструация уже началась, они не проходят. Почти сорок процентов женщин страдает этой патологией. Причем десять процентов из них даже теряет работоспособность во время месячных. Выделяют два вида альгоменореи:
o Первичная, она встречается у молодежи, спустя год после начала месячных. Боли начинаются в день месячных. При этом ощущение их локализуется внизу живота и в пояснице. Сопровождаются они другими симптомами:
Тошнота,
Слабость,
Головная боль.
Неясно почему живот болит. Но он болит. Гинекологический осмотр, УЗИ, исследования на уровне клинического ничего не дают. Никаких патологий нет. Схваткообразные боли имеют причину возникновения из-за сокращения матки. Это вызвано высоким уровнем простагландинов, специальных веществ, которые отвечают за то, чтобы матка сокращалась. Поэтому нужно принимать таблетки, которые уменьшают выработку этих веществ.
o Вторичная альгоменорея может появиться, если женщина заболела эндометриозом. В этом случае боли длятся несколько дней. Причем болит не только низ живота и поясница, а также прямая кишка. При этом рвота и тошнота не возникают, как в первом случае. Но температура тела повышается. Женщины от 30 до 40 лет могут страдать таким заболеванием. Возможно, заболевание возникает из-за:
Неудачного аборта,
Миомы матки,
Выскабливания,
Использования внутриматочной спирали,
Варикозного расширения вен малого таза.
Когда выясняется причина этих болей, назначается лечение.
Живот болит, а месячных нет?
Бывает такое состояние, что месячные еще не должны начаться, а вот боли уже есть. Что тогда? Рассмотрим несколько причин:
Самый безобидный диагноз связан с овуляторными болями. Примерно двадцать процентов женщин их испытывает. Обычно эти боли появляются у молодых девочек, потом, когда цикл нормализуется, они проходят. А может, наоборот, цикл уже установился, а они начинаются. Обычно эти боли появляются недели за две до начала менструации. В течение суток может болеть живот. Хотя зачастую боли сопровождаются потягиванием слева или справа, все зависит от того, где расположена яйцеклетка. Когда разрывается фолликула, а также начинается кровотечение яичника, может возникнуть боль. Так как это кровотечение раздражает брюшную стенку. Обычно это не патология, а лишь особенность вашего организма. Но чтобы не было вдруг других заболеваний, важно провериться у гинеколога.
Также возможно, что вы беременны. На это указывает тонус матки. Именно поэтому и боли возникают. Поэтому, когда возникает болезненное ощущение, а месячных нет, сдайте тест на беременность. Возможно, вы будете приятно удивлены будущим пополнением, а может и неприятно. В случае положительного результата важно обратиться к врачу, так как тогда из-за сильного тонуса матки может произойти выкидыш.
Тянущие боли как левосторонние, так и правосторонние могут говорить о внематочной беременности. Если у вас узкий просвет маточных труб, то вполне это возможно. Так как яйцеклетка просто на просто не способна дойти до матки. В этом случае женщина не только понимает, что у нее задержка, но боль отдает в прямую кишку. Также может быть ряд неприятных ощущений. Речь идет о:
o Более сильной боли,
o Тошноте,
o Головокружении,
o Потере сознания,
o Слабости.
В этом случае нужно обращаться к врачу и немедленно. Так как лечение возможно только с вмешательством хирурга. Причем возможно, что произойдет разрыв маточной трубы, тогда откроется сильное кровотечение, его никак нельзя путать с менструацией.
Ациклические боли
Бывает такое, что живот болит, но месячные не идут. При этом боли не обычные, а ациклические. Эти боли продолжительно обычно дают о себе знать, также они не являются купирующими. Назовем ряд причин таких болей. Речь идет о:
Эндометриозе,
Спайках,
Синдроме застоя в малом тазу,
Варикозном расширении вен в малом тазу,
Цистите,
Мочекаменной болезни,
Колите,
Остеоартрите и другом, так как боли у женщин в области животе не всегда имеют гинекологический характер.
Тянет живот перед месячными – это распространенная жалоба женщин при обращении к врачу-гинекологу. Причины такого патологического состояния могут быть различными, начиная от физиологических особенностей организма и заканчивая наступившей беременностью. Женщине необходимо внимательно следить за своим состоянием, что позволит ей своевременно обратиться за медицинской помощью.
Болевой сидром перед месячными появляется у многих представительниц слабого пола, хотя врачи утверждают, что такой симптом не является нормой.
Почему возникает дискомфорт
На самом деле, появление болевых ощущений перед менструацией не всегда является признаком каких-либо проблем в организме женщины. Однако, боль не должна быть слишком сильной и нарушать нормальную жизнь пациентки. В том случае, если девушку беспокоит ноющие, тянущие и схваткообразные болевые ощущения, то это может происходить по нескольким причинам.
Такие гормоны, как эндорфины, являются эндрогенными опиатами, то есть приносят человеку радость. В организме женщины их производство стимулируют эстроген и прогестерон.
Примерно за неделю до наступления менструации концентрация прогестерона достигает своего пика, но при этом резко снижается количество эстрогена.
Однако, непосредственно перед самим менструальным кровотечением уровень обоих гормонов в женском организме резко уменьшается и результатом этого становится падение эндорфинов. Такие скачки не могут остаться незамеченными и возможно появление .
Периодические вздутие живота и болевые ощущения могут быть признаком такого состояния, как . Для него характерно появление тревожности, агрессии, повышенная утомляемость и желание поплакать. Кроме этого, женщину беспокоят , отеки конечностей, дискомфорт в области живота и снижение аппетита.
Болевые ощущения перед менструацией могут появляться у женщины при наличии у нее таких патологий, как врожденное недоразвитие или смещение матки.
Кроме этого, стать причиной такого патологического состояния могут , и фиброматозные узлы.
Спровоцировать неприятные ощущения в животе могут различные функциональные нарушения в эндокринной системе и воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.
Тянет живот перед месячными
Многие женщины жалуются на то, что за неделю до месячных у них начинает болеть живот. Стать причиной такого явления могут различные факторы, поэтому для установления точной причины необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
Альгоменорея
Болевой синдром, который возникает у женщины примерно за 1-2 недели до начала месячных, в медицине получил название альгоменорея.
У женщины могут появляться неприятные ощущения различной степени выраженности и чаще всего они свидетельствуют о прогрессировании в организме какого-либо заболевания. Сегодня специалисты относятся к такой проблеме довольно серьезно, поскольку такой симптом может являться первым признаком каких-либо сбоев в женском организме.
Боль в животе может появиться у женщины как за 5-7 суток до начала менструации, так и всего за несколько часов. Обычно дискомфорт сохраняется у женщины на протяжении первых 2-3 дней менструации, после чего проходит.
Выраженность болевого синдрома может быть различной, отдавая при этом в поясничную область или прямую кишку.
Альгоменорея сопровождается появлением следующей симптоматики:
- резкое увеличение аппетита;
- постоянная плаксивость и раздражение;
- слабая тошнота;
- проблемы со сном;
- повышенная раздражимость.
Такая патология, как альгоменорея, имеет несколько степеней:
- Легкая степень характеризуется появлением кратковременных болевых ощущений перед менструацией, которые сопровождаются небольшим недомоганием.
- При средней степени женщину мучает сильная боль в нижней части живота перед менструацией. Кроме этого, возможны учащенное мочеиспускание, озноб, тошнота и головные боли. Иногда при средней степени альгоменореи женщину беспокоит депрессия и снижается работоспособность, поэтому необходима медицинская помощь.
- Тяжелая степень характеризуется сильными болями перед месячными, которые распространяются на область поясницы. Пациентки жалуются на слабость, головные боли и повышение температуры. Кроме этого, может наблюдаться учащенное сердцебиение, рвота, понос, и в таком состоянии женщина может потерять сознание. В большинстве случаях такое патологическое состояние спровоцировано заболеваниями половых органов врожденного характера.
Первичная альгоменорея беспокоит женщину перед появлением первых месячных либо на протяжении нескольких лет после их начала. Вторичная альгомернорея появляется у пациенток старше 30 лет и сопровождается слишком обильными маточными кровотечениями.
Другие причины
Вызвать дискомфорт перед месячными могут следующие причины:
- постоянные стрессы, недосыпание и гиподинамия;
- нерациональное питание, жесткие диеты, недостаток в организме витаминов и питательных веществ;
- повешенное производство прогестерона, что вызывает увеличение размеров матки;
- острая инфекция, прогрессирующая в половых органах;
- двурогая или искривленная матка;
- миоматозные узлы;
Болевые ощущения за несколько дней до начала месячных, и их задержка могут быть . Дело в том, что оплодотворенная женская половая клетка проходит через трубы и внедряется в стенку матки. Такой процесс может сопровождаться появлением сукровичных или мажущих выделений, и некоторые женщины принимают их за слабые месячные.
Боль перед кровянистыми выделениями может быть признаком , которая представляет серьезную угрозу для жизни женщины. При таком состоянии появляется спазм с одной стороны, наблюдается тошнота и помутнение сознания, а также появляются кровянистые выделения из влагалища.
Эндометриоз способен вызвать тянущие боли внизу живота перед месячными Если менструация так и не началась
Существуют различные причины, при которых живот может болеть и тянуть, но месячные так и не начинаются. Такое состояние многие специалисты рассматривают как угрозу выкидыша, и особенно ярко оно проявляется на ранних сроках беременности. В том случае, если женщина не знает о своем интересном положении, то она может и не заметить, что случилось.
Боль в животе может быть симптомом воспалительного процесса, протекающего в женском организме. Обычно на ранней стадии патологического процесса беспокоят тянущие и ноющие боли, которые отдают в поясничную область.
При инфекции пациентку также мучает болевой синдром и дискомфорт, но месячные так и не начинаются. При прогрессировании инфекции поражаются мочевыводящие пути, что свидетельствует о высокой активности возбудителей.
Болевые ощущения могут быть признаком нарушения гормонального фона в женском организме, и обычно об этом свидетельствует наличие большого числа простагландинов. Причиной дискомфорта могут быть новообразования в матке, сбои в работе яичников и не до конца удаленное плодное яйцо.
Когда нужно к врачу?
Специалисты выделяют множество причин, которые могут спровоцировать болевые ощущения перед месячными. В некоторых случаях такой симптом является нормальным физиологическим состоянием женского организма, но иногда может свидетельствовать об опасных патологиях.
Обратиться за медицинской помощью необходимо в том случае, если боль перед месячными сопровождается появлением следующих симптомов:
- подъем температуры;
- приступы рвоты;
- кровь в урине;
- боль при акте мочеиспускания;
- творожистые или гнойные выделения.
На видео о причинах боли внизу живота
Такая симптоматика может свидетельствовать об опасных инфекционных патологиях мочеполовой системы, которые требуют обязательного лечения. В том случае, если пустить их на самотек, то возможно развитие опасных осложнений и даже летальный исход. Именно по этой причине женщинам необходимо внимательно следить за состоянием своего здоровья и при любых необычных проявлениях обращаться за консультацией к гинекологу. Он расскажет, почему тянет низ живота перед месячными и как можно облегчить свое состояние.
