Для женщины, которая следит за собой, состояние её ногтей на ногах имеет одно из главных значений.

Почему нужен уход за ногтями ног

Ухоженные, украшенные в современном стиле ногти придают ей уверенности в себе, законченности образу и избавляют от массы проблем в выборе:

• летней обуви;
• украшений для ног (например, цепочки);
• длины брюк или юбок.

Даже на легкость походки повлияет внешний вид пальцев и ногтей на ногах. И дело даже не в яркости окрашивания или наличии модного узора. Дело в аккуратности, стиле и чувстве собственного достоинства.

Вторая причина, по которой уход за ногтями должен быть правильным и регулярным, это здоровье ногтевого ложа и ногтевой пластины.

Последствиями неправильного педикюра могут быть:

• Вросший ноготь;
• Расслаивание и трещины ногтей;
• Травмирование ногтевого валика и попадание в него инфекции;
• Панариции и паронихии.

Какими же должны быть ногти на ногах?

На ногти, как и на большинство частей тела, существуют определенные каноны. Так, периодически входят в моду овальные и миндалевидные ногти. Меняется модная цветовая гамма и аксессуары исполнения педикюра. Речь идет, конечно же, о женских ногах. Для мужчин мода на ногти на ногах стоит далеко не на первом месте. Однако и для них гигиенически - эстетические моменты остаются неизменными.

На сегодняшний день, наиболее удобными и гигиенически правильными считаются прямоугольные ногти, на 1-2 мм выступающие за ногтевое ложе. Это гарантирует правильное физиологическое состояние ногтя, его безупречный внешний вид и профилактику кожных заболеваний.

Дело в том, что ногти, не имеющие необходимого ухода, часто являются причиной развития воспалительных заболеваний ступни, различных кожных болезней и даже вести к изменению походки и формы стопы.

В идеале уход за ногтями ног должен производиться мастером педикюра, усилия которого распределены между ступнями, ногтями и омозолелостями. В таком случае не стоит волноваться о правильности и этапности процедуры.

В домашних условиях сделать педикюр несколько сложнее, однако возможно, и с хорошим результатом.

Сразу следует учесть, что при определенных кожных заболеваниях педикюр является противопоказанием, возможно, временным. Окончательное решение принимает врач - дерматолог.

Перед началом подстригания необходимо позаботиться о наличии инструментов.

Понадобятся:

1. Маникюрные ножницы;
2. Пилочка;
3. Антисептическое средство;
4. Смягчающий крем;
5. Маникюрные щипчики (в случае необходимости).

Инструменты для подстригания ногтей должны быть чистыми, лучше продезинфицированными. Это предметы индивидуального пользования, поэтому исключено их совместное применение. Путь даже и с хорошо знакомыми людьми.

Приступать к процедуре следует после тщательного мытья ног с любым туалетным мылом и вычищения загрязнений из-под ногтей. Если имелось предшествующее лаковое покрытие, его необходимо снять предназначенными для этого средствами. Удаление гелевых покрытий либо нарощенных ногтей - дело профессионалов. Не стоит пользоваться промышленным ацетоном или просто обдиранием. Пострадает верхний слой ногтевого эпидермиса, открыв саму ногтевую пластину для инфекции.

Следующим этапом - провести ножную ванночку с применением раствора морской соли либо отвара лечебных трав (подойдут ромашка, зверобой, тысячелистник, подорожник и прочие). Это поможет снять тонус с напряженных мышц стопы, смягчит кожу вокруг ногтевого ложа, сделает ноготь более податливым и мягким. После экспозиции 15-20 минут, ноги тщательно просушить полотенцем.

Можно приступать к подрезанию ногтей. Выполняется это по прямой линии, ни в коем случае не срезая под самый корень. Должно остаться 1-2 мм, выступающего за ногтевое ложе пространства. Если есть необходимость закруглить уголки, нужно для этого применить пилочку. Лучше, если она будет изготовлена из керамики либо иметь наждачное бумажное покрытие. Металлические пилочки портят ногти и провоцируют их дальнейшее расслоение. Нельзя подпиливать ногти в мокром виде, это неблагоприятно сказывается на их качестве.

Если в момент подстригания нечаянно браншем ножниц произошел укол кожи, следует это место тщательно обеззаразить любым спиртсодержащим раствором, приготовленным для этих целей.

После подстригания не будет лишним обратить внимание на состояние ногтевого валика и кутикулы. В распаренном виде её легко отодвинуть к основанию ногтя (в случае большой складки можно аккуратно обрезать щипчиками). В это же время ножницами следует обрезать заусеницы. В маникюрном салоне могут предложить использовать для этих целей безопасную процедуру (необрезной педикюр), которая проводится с помощью шлифовальной машинки.

Ноготь будет выглядеть аккуратным, если после этого нанести смягчающий крем и питательное средство для кутикулы. Оставить средство нужно на 5-10 минут, после чего излишки удалить салфеткой.

Вросший ноготь: проблемы борьбы с ним

Женщины, у которых проблема вросшего ногтя существует не первый день, знают, что запускать её ни в коем случае нельзя. На первых этапах её возникновения с ней можно справиться самостоятельно. При запущенной форме лучше обратиться к специалисту.

Возникает эта проблема в случаях:

• Ношения очень узкой, нефизиологичной формы обуви;
• Полученной травмы;
• Неправильной постановки стопы во время ходьбы.

В домашних условиях вопрос «Как правильно подстригать ногти на ногах?» содержит ответ и на этот вопрос. Для этого следует:

• После ванночки аккуратно высвободить вросшую часть ногтя;
• Вычистить из-под неё грязь специальной лопаточкой;
• Обрезать выступающую часть;
• Обработать место раствором фурацилина или левомиколевой мазью;
• Аккуратно пройтись по краю ногтя пилочкой, придав необходимую форму.

Как часто нужно стричь ногти

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. В среднем у человека за месяц ноготь отрастает на 4-5 мм. Но это в среднем. На практике каждый организм индивидуален и может иметь свои сроки вырастания ногтей.

Кроме того, процесс зависит от:

1. Времени года;
2. Возраста;
3. Характера питания;
4. Состояния здоровья;
5. Режима дня;
6. Наследственной предрасположенности;
7. Периода суток;

Если ставить цель регулярного ухода за ногтями, то промежуток не должен превышать двух недель.

Профилактика болезней ногтей

Как известно, проблему легче предупредить, чем с ней бороться. Это в полной степени касается и ногтей. Регулярно проводимые гигиенические процедуры позволят избежать серьезных проблем и иметь здоровый привлекательный внешний вид. Для этого нужно:

• В конце дня мыть ноги с мылом, тщательно удаляя остатки жидкости;
• В случае длительного нахождения на ногах, а также ношения обуви на высоких каблуках, полезно провести успокаивающие процедуры (травяные ванночки, растирание гомеопатическими средствами, предназначенными для нормализации кровоснабжения, легкий массаж стоп). Можно 15-20 минут подержать ноги, приподнятыми над горизонтальным уровнем на 40-45о для обеспечения оттока крови с нижних конечностей. Прохладный душ нижних конечностей тоже подойдет.
• Во время ванночки или душа полезно провести обновление верхнего слоя кожи с помощью скраба для ног. Скраб можно приобрести в магазине, а можно прибегнуть к домашним средствам (питьевая сода либо соль с мылом, остатки молотого кофе и прочие).
• Очищенную кожу, в том числе кутикулу, смазать питательным кремом. В летнее время, когда кожа ног быстро грубеет и сохнет, лучше приобрести средство для загрубевшей кожи ног и не задерживать его применение.
• Эффективное смягчение дает нанесение крема на ночь, под носки.

• Не носить слишком узкую обувь;
• Как можно меньше ходить на высоком (более 7 см) каблуке;
• Проводить в течение дня зарядку для стоп;
• Ежедневно менять носки или колготки;
• Пользоваться специальные средствами для поглощения влаги и подсушивания кожи ног;
• Вести здоровый образ жизни;
• Соблюдать режим питания и сна.

Раз в неделю каждому из нас приходится заниматься таким делом, как стрижка ногтей. Во время этой процедуры мы стараемся избавиться от длинных ногтей, которые нам мешают. При этом мало кто задумывается о том, как правильно стричь ногти, не считая это важным. Однако неправильная стрижка ногтей может привести к ухудшению состояния ногтевых пластин, кожи вокруг ногтей и даже – к травме.

Как правильно стричь ногти на руках.

Женские руки требуют особого ухода. Однако мужчины также должны стричь ногти на руках с соблюдением некоторых правил.

♦ Если ногти были покрыты лаком, то перед обрезанием ногтей необходимо его снять. Руки надо хорошо вымыть с мылом, а затем желательно сделать для них теплую ванночку с травами, чтобы смягчить ногтевые пластины. Эту процедуру обязательно стоит делать людям пожилого возраста, чьи ногтевые пластины огрубели и утолщились.

♦ Кроме этого необходимо подготовить инструмент: маникюрные ножницы с прямыми концами или щипчики. Инструмент должен быть острый и качественный, чтобы его применение не привело к . Инструмент надо обработать спиртом.

♦ Ногти нельзя стричь очень коротко, так как это приводит к риску инфицирования кожи вокруг ногтей. Кроме этого такой способ обрезания ногтей приводит к тому, что кончики пальцев со временем расширяются и приобретают более грубую форму. Стричь ногти надо так, чтобы длина ногтевой пластины составляла 0,5-1 мм.

♦ Ногтям можно придавать любую форму, но наилучшей считается форма, повторяющая контур пальцев. Ногтевые пластины обязательно надо закруглять, чтобы не допустить врастания ногтя в кожу.

♦ Для придания ногтю аккуратной и максимально ровной формы, необходимо работать кончиками ножниц, двигаясь понемногу от края ногтевого ложа к центру. Нельзя обрезать весь ноготь одним смыканием лезвий, так как это приводит к повреждению и последующему расслоению ногтя. Если кожа близко прилегает к ногтю, то лучше воспользоваться щипчиками, чтобы не поранить кожу острыми краями ножниц.

♦ В конце процедуры ногти стоит обработать с помощью пилочки. Однако при этом необходимо двигаться лишь в одном направлении: от края ногтя к середине.

Как правильно стричь ногти на ногах.

Ногти на ногах больше подвержены врастанию, поэтому их обрезанию необходимо уделить особое внимание. Риск врастания ногтя повышает травма пальца, грибковые поражения или ношение неудобной обуви.

Если на руках ногти обрезают с закруглением, то на ногах их необходимо стричь ровно. При постоянном срезании краев ногтевых пластин изменяется направление роста ногтей и увеличивается риск их врастания в кожу. При обрезании ногтей стоит учитывать, что нельзя стричь их слишком глубоко или с боку.

Перед процедурой подстригания ногтей желательно сделать другую процедуру – ванночку с добавлением соды, жидкого мыла, морской соли, лимонного сока, лекарственных трав. После этого ноги надо протереть насухо и обрезать отросшую часть ногтя. При этом двигаться надо понемногу от одного края к другому. Острые углы необходимо подпилить пилочкой.

Как правильно обрезать вросший ноготь.

Необходимо обрезать как можно раньше, чтобы не допустить сильного врастания, которое можно будет ликвидировать только хирургическим путем. Для удаления вросшего ногтя необходимо:

Делать теплую ванночку с раствором хлоргексидина или фурацилина и подержать в ней ноги около 10 минут. За это время ногти станут мягче, грязь вымоется, а рана продезинфицируется;

На воспаленный участок кожи надо нанести противомикробную мазь, типа Левомиколя;

Деревянной палочкой или заостренной пилочкой, обработанной спиртом, надо осторожно поддеть кончик вросшего ногтя и извлечь его на поверхность. После этого его можно слегка обрезать и подпилить;

После этого надо заняться профилактикой врастания ногтя. Для этого слегка разрезаем край ногтя по вертикали. Ногтевая пластина будет стремиться срастись, поэтому начнет стягиваться к середине, освобождая кожу;

Воспаленное место надо обрабатывать, пока оно не заживет. Желательно защитить ранку с помощью стерильного бинта или бактерицидного пластыря.

Обрезать вросший ноготь полностью не стоит, потому что это ускорит его врастание в дальнейшем. Ногтю надо позволить отрасти вместе с уголками, чтобы он оказался выше того участка, куда он врастает.

Считает, что правильно подстриженные ногти являются важным условием здоровья и красоты рук.

0 1 274 0

Волосы и ногти у ребенка могут начать расти еще во внутриутробном периоде. Подстригание ногтей новорожденному – одна из немаловажных гигиенических процедур.

Чтоб не навредить, необходимо знать какими инструментами нужно пользоваться, алгоритм действий и другие нюансы, о которых подробно рассказываем в статье.

Как выбрать маникюрные инструменты

Нужно использовать индивидуальные детские ножницы с закругленными концами или специальные детские щипчики. Это позволит избежать травматизации.

Обязательно исключите использование одними и теми же маникюрными инструментами новорожденного и остальных членов семьи. Они должны быть индивидуальными.

Когда стричь ногти ребенку до года

Разрешается проводить эту процедуру раньше указанного срока в случаях, если ребенок себя травмирует, царапает. Если ногти быстро растут, можно начинать их подстригать с 10 дня жизни.

Лучше всего подстригать ногти новорожденному после купания. Это размягчит ногтевую пластину.

Как провести процедуру без истерик

Это можно делать в игровой форме, например, разыграйте ситуацию, как будто вы пришли в салон красоты, подстригите ногти себе, игрушкам, а потом предложите это сделать малышу. В игру можно привлекать и папу, чтобы малыш удостоверился – процедура безболезненная и все ее делают. Стричь ногти можно и под любимый мультик.

Если видите, что малыш сегодня явно не в настроении, стоит отложить процедуру подстригания ногтей на другой день.

Какую форму ногтя делать

Педиатры рекомендуют на ногтях рук делать закругленную форму, а на ногах стричь прямо. В последнем варианте это очень важно, так как закругленная форма может стать причиной врастания ногтей, что в дальнейшем принесет не только дискомфорт, но и боль.

Важно! Не стригите ногти малыша «под корень». Оставляйте 1-2 мм.

Как часто проводить процедуру

Рекомендуется подстригать ногти у новорожденных через каждые 6-9 дней. Но здесь все индивидуально. У кого-то растут быстро, и маникюр требуется уже через 4 дня, у кого-то – медленнее. Поэтому ориентироваться всегда нужно на состояние ногтей малыша.

Как стричь ногти?

Главной функцией ногтей является защита кончиков пальцев от механических повреждений, кроме того ногти весьма полезны при чесании. Однако с древних времен у людей заведено не только ухаживать за ногтями, но и украшать их. В этой статье поговорим о том, как стричь ногти.

Рост ногтей

Интенсивность роста ногтя зависит от многих факторов, особенно на него влияет питание человека и его деятельность.

• У мужчин ногти растут медленнее, чем у женщин.
• Ногти на руках растут на 1-2 мм за неделю. А на ногах медленнее – на 0,25-1 мм за неделю.
• Ногти на активной руке растут быстрее. Например, у правши, они быстрее растут на правой руке.
• Летом ногти растут быстрее, чем зимой.

• Для подстригания ногтей используйте специальные ножницы или щипчики для ногтей. Перед процедурой обязательно обрабатывайте приборы антисептиком.
• Перед подстриганием ногтей, их предварительно нужно тщательно очистить.
• При стрижке ногтя не стоит срезать всю белую каемку до самой кожи, это избавит Вас от болезненных ощущений.
• При подстригании ногтя лучше не срезать его одним движением, а сделать это за несколько раз, так Вы избежите повреждения ногтя.
• Если угловой край ногтя плотно прилегает к коже, воспользуйтесь щипчиками с прямой режущей поверхностью, и будьте чрезвычайно осторожны, чтобы не повредить кожу.
• Во время подстригания ногтя, так же советуют удалять часть кутикулы, во избежание появления заусенцев.
• Пользоваться полирующими пилочками советуют не чаще одного раза в месяц.
• По окончании процедуры придать ногтю нужную форму и избавить от шероховатостей, можно с помощью пилочки.

Здоровый ноготь имеет розоватый цвет ровную и блестящую поверхность. По внешнему виду ногтя можно определить здоровье организма и нехватку различных микроэлементов в организме.

Как стричь ногти на ногах

• На ногах ногти, плотнее, чем на руках, перед их подстриганием следует принять размягчающую ванночку.
• Стричь ногти на ногах удобней с помощью щипчиков с прямой режущей поверхностью.
• Ногтям на ногах лучше придавать ровную форму, во избежание врастания ногтя.
• Стригите ногти на ногах по мере их роста, для кого-то процедуру следует проводить раз в 2 недели, а для кого-то раз в месяц.
• Обязательно регулярно обсматривайте Ваши ногти, для того чтобы вовремя заметить врастание ногтя в кожу и избежать плачевных последствий.
• При врастании ногтя, целесообразно обратиться к специалисту.

Как стричь ногти на руках

При подстригании ногтей рук советуют придавать им естественную форму – форму округлости кончика пальца. Однако большинство женщин следуют тенденциям моды.

Как стричь ногти новорожденному

Ногти у новорожденных растут достаточно быстро, однако сразу после рождения они плотно прилегают к коже и очень мягкие. Не стоит их сразу состригать, надо дождаться, когда они станут плотнее. Для того чтобы избежать царапанья ими в процессе ожидания, надевайте на руки варежки-царапки, или пеленайте малыша.

Стричь ногти малышу, лучше, когда он спит, если это не возможно, то стригите их вдвоем. Один следит за тем, чтобы малыш лежал спокойно, а другой стрижет.

При подстригании возьмите пальчик малыша между двумя своими пяльцами, легонько надавите на подушечку, чтобы отделить ноготь от кожи, и аккуратно срежьте ноготь, лучше использовать ножницы, так как щипцами Вы можете зацепить лишнее. Некоторые родители отгрызают ногти малышам.