Жирная и сухая себорея и перхоть — Лечение народными средствами. Правильное лечение себореи кожи головы народными средствами

Постоянный зуд кого угодно сведет с ума. А если он локализируется на коже головы, да еще и сопровождается перхотью – это доставляет особенный дискомфорт, сказывается на общем внешнем виде и существенно ухудшает состояние волос. Как показывает практика врачей-дерматологов, с такими проблемами сталкивается огромное количество людей обоего пола. Не стоит игнорировать эту проблему и надеяться, что она пройдет сама. Это патологическое состояние нужно обязательно лечить, желательно под присмотром специалиста, который поможет правильно определить причину его возникновения и подберет наиболее оптимальные методы коррекции. Параллельно можно использовать и домашние методики. Вот и поговорим про лечение кожи головы народными средствами, маслами.

Для того чтобы эффективно и достаточно справиться с проблемой кожного зуда можно использовать обычный репчатый лук. Это доступное и дешевое средство поможет также излечить перхоть, а параллельно остановит процессы выпадения волос и заметно улучшит их внешний вид. Для приготовления лекарства вам потребуется крупная головка репчатого лука. Очистите ее и натрите на меленькой терке. Далее заверните полученную кашицу в марлю и отожмите из нее сок. Такой состав нужно втереть в кожу головы и оставить на полчаса-час. После нужно промыть голову как обычно, используя шампунь.

Единственный недостаток такого метода – это то, что лук впитывается в кожу и пропитывает ее своим запахом. Если волосы остаются сухими, то неприятный аромат совершенно не заметен, но только они намокают, например, под дождем, он проявляет себя в полную силу. При этом аромат от разового нанесения будет заметен еще долго.

Высокой степенью полезности отличается также луковая шелуха. В отличие от сока, она не способна придать волосам неприятный запах, а трехразовое использование эффективно устранит зуд. Также луковая шелуха придаст волосам приятный живой блеск и неагрессивный оттенок. Соберите ее с трех-четырех луковиц и заварите кипятком в количестве одного литра. Поставьте ёмкость на огонь, доведите до кипения и проварите средство на протяжении часа. Далее его следует хорошенько процедить. Такой отвар используйте для тщательного ополаскивания волос после каждого мытья. Учтите, средства на основе луковой шелухи противопоказаны блондинкам, так как они оказывают окрашивающее воздействие.

Крапива

Такое растение издавна использовалось нашими бабушками для ухода за шевелюрой. Крапива способна справляться с разными проблемами волос – она устраняет кожный зуд и перхоть, справляется с выпадением, а также добавляет жизненной силы и удивительно красивого блеска.

Для приготовления состава стоит взять четыре столовых ложечки измельченных листиков крапивы, заварите их кипятком в количестве одного литра и оставьте настаиваться на сорок минут. Процеженный настой стоит применять для ополаскиваний шевелюры с интервалом в один день.

Масла

Различные масла являются просто настоящим кладезем полезных веществ. Они могут применяться для ухода за всем телом, в том числе и для лечения кожи головы. Такие средства способы вылечить даже достаточно сильную себорею, также они эффективно устраняют зуд, питают кожу и волосы, устраняют сечение. Оптимальными маслами для волос принято считать касторковое, оливковое, кукурузное, льняное. Стоит помнить, что максимум полезных веществ содержится в нерафинированной продукции.

Масла можно применять сами по себе, просто втирая в кожу головы. Перед этим их нужно немного подогреть на водяной бане. После нанесения такого средства, укутайте волосы в полиэтилен и заверните в теплое полотенце. Спустя полчаса смойте состав при помощи шампуня. Для того чтобы полностью устранить масло с волос, так чтобы они не выглядели жирными, нужно промыть шевелюру как минимум два раза.

Как показывает практика, чистое масло с трудом смывается, поэтому многие отказываются от его использования. Но для того чтобы облегчить этот процесс можно смешивать его с дополнительными ингредиентами. С этой целью можно применять желток куриного яйца, а также мед в количестве одной чайной ложки.

Повторяйте масляные маски два раза в неделю и первые результаты станут заметны буквально после первой процедуры.

Уксус

Справиться с назойливым зудом и дискомфортом на коже головы поможет яблочный уксус. Конечно, лучше всего, если этот продукт будет собственного приготовления, а не непонятного происхождения. Для достижения терапевтического эффекта вам потребуется пара столовых ложек яблочного уксуса. Растворите их в литре тепленькой кипяченой воды, после чего втирайте такой раствор в кожу головы. Оставьте средство на пять-семь минуток, далее ополосните шевелюру теплой водой. Повторяйте ежедневно на протяжении недели.

Яблоко

Отличный эффект окажут и обычные яблоки. Натрите пару штук таких фруктов на меленькую терку и нанесите такую кашицу на поверхность кожи головы. Распределите также яблочное пюре и по волосам. Укутайтесь в полиэтилен и теплое полотенце и выдержите такую маску на протяжении получаса. Смывайте ее тепленькой водой. Повторяйте по мере необходимости при развитии неприятной симптоматики.

Кефир

Справиться с неприятными ощущениями на коже головы поможет и обычный кефир. Наносите его на волосы и кожу на полчаса-час, после смывайте теплой водой. Повторяйте два-три раза в неделю.

Помните, что причина проблем с кожей головы может крыться в разных болезнях, поэтому обращайтесь к дерматологу.

(они могут быть самыми разнообразными, начиная от переходного возраста и заканчивая нездоровой пищей), но очень важно знать клинические , чтобы распознать себорею на ранних стадиях :

1. Ваши волосы стали жирнеть гораздо быстрее , чем раньше, а корни волос липнут от вязкой сальной смазки (кроме сухого типа заболевания).
2. Появилась перхоть , а на коже головы явно прощупываются шероховатые выпуклости с легко снимаемыми расческой или ногтями чешуйками.
3. (на ранних стадиях — небольшой, в запущенном состоянии — очень сильный).

Если что-то из перечисленных выше проблем вы замечаете у себя, то срочно прислушайтесь к нашим советам по кожи головы в домашних условиях.

Внимание : к лечению этого вида дерматита нужно приступать немедленно, так как в запущенном состоянии он способен просто лишить вас волос : на себорейных проплешинах волосяные луковицы уничтожаются полностью и не восстанавливаются!

Существуют, при весьма схожих симптомах, три вида себореи :

• : возникает из-за наследственности, нездорового образа жизни, злоупотребления гормонами, препаратами для усиления обмена веществ и активизации грибка Pityrosporum ovale;
• : достаточно редкая форма, проявляющаяся при неправильной работе сальных желез и характеризующаяся отсутствием жирности в волосах;
• смешанная: проявляется при сочетании указанных выше факторов.

Очень важно : при сухой форме НЕЛЬЗЯ! применять шампуни, кремы, мази и прочие средства для жирных волос (то есть направленные на снижение жирового уровня), иначе вы спровоцируете обострение.

Выбор лечения себореи волосистой части головы в домашних условиях напрямую зависит от наличия времени и терпения, а также от ваших материальных возможностей, так как методы можно использовать самые разные : от и профессиональных средств до . Все они сами по себе очень действенны, но сочетание специальных и позволят излечиться гораздо быстрее .

Общий алгоритм лечения

1. : применяются не менее двух раз в неделю в период обострения, один раз — при стабилизации и выздоровлении.
2. : втираются в кожу головы или корни волос перед мытьем шампунем и выдерживаются указанное в рецепте или аннотации время.
3. Маски : из-за длительности процедуры используются, в основном, в выходные дни перед мытьем волос.
4. Ополаскивания : после каждого применения специального шампуня.

Комплексное лечение жирной себореи

Специальные средства:

• Шампунь «Кетоназол» (или «Кето-плюс») активно воздействует на нормализацию работы сальных желез, хорошо справляется с перхотью и зудом. Используется на острых стадиях дважды в неделю, затем один раз до полного излечения. Стоимость за 150 мл — 170-210 рублей.
• Шампуни «Эльфа» для жирных волос содержат репейное масло, обладающее восстанавливающими, укрепляющими и увлажняющими функциями. При регулярном использовании (2-3 раза в неделю) в комплексе с домашними масками избавление от основных симптомов (перхоть, зуд) достигается уже через две-три недели. Цена 250 мл — 150-180 рублей.
• Препараты, содержащие сульфид селена («Сульсен», «Сульсен-Форте») , обезжиривают кожу головы, уничтожая грибок и перхоть. Подходит для частого, но не более трехкратного в неделю, применения. 280-320 рублей за 150 мг.

Важно : можно использовать другие заменители, имеющие в своем составе пиритион цинка, сульфид селена, кетоназол, деготь медицинский, циклопирокс .

Аптечные средства:

• «Салициловую мазь» распределить по корням волос и коже головы за 40-60 минут до мытья, утеплить. Смыть спецшампунем, ополоснуть дубовой водой (рецепт приведен ниже). Применять перед каждым мытьем до полного излечения.
• Мазь «Низорал» (или, например, менее дорогие дженерики типа «Дермазола») наносим на пораженные участки кожи головы не менее, чем на 20-30 минут, затем смываем шампунем. Уже через 10-15 дней симптомы себореи становятся практически незаметными.
• Мазь «Гидрокортизон» давно отлично зарекомендовала себя для лечения себореи, НО! применяется местно на пораженные участки кожи головы не более 3-5 дней и ЗАПРЕЩЕНА для нанесения на открытые раны и очаги поражения.

Важно ! Гидрокортизон содержит гормоны, поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

Домашние средства:

1. Очень действенная и проверенная опытом и временем маска , все компоненты которой можно недорого купить в любой аптеке. Спирт (50 гр) смешиваем с касторовым маслом (30 гр) и дегтем (15 гр), наносим на кожу головы и корни волос на 2 часа и смываем специальным шампунем. Ополаскиваем дубовой водой (1 ст.ложка коры заваривается 3 литрами кипятка и охлаждается до комнатной температуры).
2. Смесь из одной столовой ложки меда (немного подогревается на водяной бане) с касторовым маслом (1 ч.ложка) и соком алоэ (1 ч.ложка) втирается в кожу головы, утепляется. Через час смывается шампунем для жирных волос. Курс — не менее одного месяца через каждых 7-9 дней.
3. Немного взбить белок одного яйца и смешать с 5 граммами живых (НЕ сухих!) дрожжей , нанести на пораженные участки до полного высыхания, но не менее, чем на 15-20 минут. Промыть теплой водой с шампунем, ополоснуть дубовой водой. При жирных волосах (даже после излечения от себореи) делать постоянно через 10 дней.

Комплексное лечение cухой себореи

Специальные средства:

• «Себипрокс-911» обладает сильным противогрибковым и отшелушивающим эффектом, снимает зуд. При регулярном использовании (2 раза в неделю) полное выздоровление начальной стадии достигается уже через полтора-два месяца. Цена: 150-200 рублей за 150 мл.
• «Фридерм-плюс» (или «Фридерм-деготь») снимает раздражение и зуд, обладает антибактериальными свойствами, активно борется с грибком. Использовать не чаще двух раз в неделю. 450-650 рублей за 150 мл.
• «Альгопикс» содержит деготь можжевельника, салицилловую кислоту и пр., снимает раздражение, воспаление и увлажняет кожу головы, борется с перхотью. При трехкратном еженедельном применении выздоровление наступает через один-полтора месяца. Стоит около 300-350 рублей за 200 мл.

Аптечные средства:

• «Серная мазь» — недорогой препарат, который нужно тщательно втирать в кожу головы не менее восьми дней подряд (голову не мыть!). Сутки отдыха, на следующий день моем специальным шампунем, затем 7 дней обрабатываем корни волос раствором борной кислоты с водой (7,5 гр на 100 гр). Промываем волосы и выздоравливаем.
• «Солкосерил» отлично размягчает корку и обладает заживляющими свойствами. Наносится на кожу головы на 30-40 минут, затем смывается специальными шампунями.
• «Флуцинар» наносится непосредственно на очаги воспалений дважды в день, но не более 14-ти дней подряд. Снимает зуд, обладает антибактериальными и противовоспалительными функциями.

Домашние средства:

1. Пихтовое масло (1 чайную ложку) тщательно вотрите в кожу головы и корни волос на 30-40 минут, а затем ополосните теплым ромашковым отваром (2 ст.ложки запарить 2-3 литрами кипятка, охладить, процедить).
2. Сделайте кашицу из одной измельченной луковицы, репейного и касторового масел (по 1-й ст.ложке), нанести на кожу головы на 60-80 минут, утеплить. Смыть теплой березовой водой (20-30 свежих листьев березы запарить 2-мя литрами кипятка, процедить).
3. Смешайте питательный крем с хной (7:1), нанесите на кожу на 30-40 минут, утеплите. Время от времени массирующими движениями втирайте смесь в пораженные участки. Смойте теплым березовым или ромашковым ополаскивателем. Процедуру проводить не менее 10-ти раз.

Лечение смешанной себореи

В 95 % случаев смешанность проявляется симптомами жирной себореи на волосах (рецепты мы привели выше) и сухой формы — на лице или теле (о них мы расскажем позже).

Запомните, это важно : лечение себореи — это обязательно комплексный процесс, который включает использование одновременно и медикаментозных, и специальных, и домашних средств для ухода за волосами. Если вы все сделаете своевременно и правильно, то не сомневайтесь — болезнь будет побеждена.

А гарантией того, что она не вернется вновь, должен стать здоровый образ жизни в целом и тщательный уход за вашими локонами в частности. А как избавиться от себореи на голове в домашних условиях мы подробно описали в этой статье.

Красоты и здоровья вам!

Красивые и густые волосы – предмет гордости не только для женщин, но и для мужчин. К сожалению, проблемы связанные с кожей головы, не позволяют волосам оставаться такими, какими хочет их видеть владелец.

Одно из самых распространенных заболеваний - перхоть. По сути, перхоть – это чешуйчатые отслоения мёртвых клеток кожных покровов, но у здорового человека эти чешуйки незаметны. У больного – процесс отмирания клеток несколько ускорен. Кроме того, чешуйки имеют особенность склеиваться между собой.

Возникнуть перхоть может по разным причинам, среди которых:

• сухая кожа головы . Чаще всего эта проблема актуализируется зимой из-за воздуха, пересушенного разными системами отопления, а также из-за малого количества потребляемой жидкости. Дело в том, что летом человек пьёт много, и кожа головы получает достаточное питание и увлажнение, а зимой – нет. Для устранения этой причины при первых признаках перхоти нужно пить как можно больше воды;
• слишком редкое мытьё головы не даёт возможности отслоившимся чешуйкам нормально выводиться из волос. Кроме того, грязная голова способствует их склеиванию и уплотнению;
• повышенная чувствительность или аллергия на некоторые средства по уходу за волосами. Если неожиданно появилась перхоть, нужно попробовать поочерёдно отказаться от каждого средства по уходу, дабы выявить, какое из них даёт аллергическую реакцию.

Также перхоть можно лечить народными средствами. Как уже было сказано, нужно на какое-то время отказаться от разных косметических средств. В этот период лучше пользоваться натуральным шампунем из трав. Он укрепит волосы и уменьшит салоотделение кожи головы. Готовится этот шампунь следующим образом: 1 ст. л. сухих измельчённых трав (зверобой, ромашка, шалфей, мята, тысячелистник) залить 1 л воды и настаивать сутки на водяной бане, после чего процедить .

Можно делать маски для головы

1. Для приготовления такой маски нужно из одного среднего лимона выдавить сок, а затем смешать его с 3 ст. л. оливкового масла . Маску надо делать на ночь.
2. Смесь для второй маски готовится так: хинная корка смешивается с водкой в соотношении 1:10, к ним добавляется 3 капли розового масла и 1 ст. л. касторового.

После каждой маски волосы следует ополаскивать шампунем собственного изготовления.

Часто встречается и такое заболевание, как псориаз

Псориаз распространяется на все участки кожи, в том числе и на кожу головы. Причин возникновения этого заболевания несколько: как гигиенического характера (неправильный уход за волосами), так и негигиенического (нарушение центральной нервной системы, слабый иммунитет, гормональные изменения и др.) Первый признак псориаза – появление розовых круглых бляшек, покрытых бело-жёлто-серой чешуёй, которые вызывают зуд и шелушатся.

Лечится псориаз масками, мазями, сборами, настойками и соблюдением диеты . Прежде всего, нужно отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов: шоколада, тортов, пирожных, а также от напитков ненатурального происхождения (магазинные соки, газированные напитки), алкоголя, мяса и яиц.

Маска из лука

Хорошо помогает маска из лука , предварительно доведённого до кашеобразного состояния (с помощью мясорубки или блендера). Наносить эту маску следует на чистые влажные волосы и увлажнённую кожу головы, держать 20 минут, а затем смывать холодной водой.

Чтобы приготовить мазь, нужно золу от сожжённых сухих веточек шиповника смешать с вазелином в равных пропорциях и ежедневно наносить на места, поражённые псориазом. Правда, для этого придётся максимально коротко состричь волосы. Если же это кажется радикальным, псориаз можно вылечить, принимая настойки и отвары.

Для приготовления настоя из ежевики берут 5 ст. л. листьев этого растения и заливают их 2 стаканами кипятка, после чего настаивают на протяжении 4 часов, а затем процеживают и пьют перед едой по полстакана 4 раза в день. Длительность курса составляет 1–1,5 месяца.

Настойка из чёрной бузины

Помогает от псориаза настойка из чёрной бузины. Для её приготовления нужно 2 ч. л. измельчённой бузины залить полулитром кипятка и настаивать 2 часа. Принимать отвар следует трижды в день по 120 грамм после еды.

Второе достаточно серьёзное и также часто встречающееся заболевание – себорея . Это воспалительный процесс, вызванный нарушением функций сальных желёз. Причины возникновения себореи схожи с причинами псориаза – это иммунодефицит, нарушение обмена веществ и гормональный дисбаланс. Лечится себорея, как правило, с применением мазей и масок.

Отвар из корня лопуха

Рекомендуется втирать в голову отвар из корня лопуха . На каждый стакан воды кладут 2 ст . л . корня и кипятят около 20 минут . Втирать отвар нужно за полчаса до процедуры мытья головы , а после – ополаскивать средством пряди вместо бальзама . Лопуховый отвар помогает снять воспаление и остановить дальнейшее распространение инфекции .

Компресс из листьев берёзы

Чтобы приготовить следующий настой для компресса, нужно 2 ст. л. мелко нарезанных листьев берёзы смешать с 1 стаканом кипятка и после 30–40-минутного настаивания – нанести на голову, а спустя полчаса – промыть под проточной водой.

Компресс на основе отвара грецкого ореха

Для его приготовления следует 6 ст. л. мелко нарезанных листьев грецкого ореха залить 600 граммами воды и прокипятить несколько минут. После охлаждения настаивать 2–3 часа, а затем в настоянном отваре смочить какую-то чистую ткань и обернуть ею голову, примотав сверху полиэтиленовым пакетом. Спустя 20–30 минут голову нужно ополоснуть без применения шампуня. Проводить такое лечение рекомендуется 3 раза в неделю.

Раствор из желтка, меда, лука и масла

Следующий раствор для маски готовится путём смешивания в равных пропорциях яичного желтка, мёда, сока лука и касторового масла . Эти ингредиенты перемешиваются до получения однородной массы и наносятся на голову на 1–2 часа. Смывать такую маску нужно очень тщательно, дабы избавиться от запаха лука, но при этом не рекомендуется применять шампуни.

30–50 грамм шелухи нужно залить полулитром воды, довести до кипения и ещё продержать на среднем огне минут 15–20. Затем настаивать 1 час, процедить, смочить волосы и расчесать их. Смывать такой отвар не нужно.

Крапива

1. Состав для ополаскивания из крапивы готовится добавлением 4 ст. л. измельчённых листов в 1 л кипяток и настаиванием в течение 40 минут. Процеженным отваром ополаскивают волосы 1 раз в 2 дня.
2. Также рекомендуется применять крапиву в соединении с другими ингредиентами. Например, ополаскивать волосы можно отваром из крапивы и мать-и-мачехи. Эти растения смешиваются в равных пропорциях с добавлением 1 стакана кипятка, и варятся на маленьком огне, а затем процеживаются.
3. Ещё один отвар готовится на основе 100 грамм листьев крапивы, а также полулитра уксуса и такого же количества водки. Варить его надо полчаса, после чего остудить, процедить и ополаскивать им голову.

Сок алоэ

Полезно втирать в кожу головы сок алоэ, который получают со середины листов. Иногда в сок добавляется спирт в пропорции 4:1.

Маска из измельченных яблок

Очень полезно делать маски из натёртых яблок. Для 1 процедуры понадобится 2–3 яблока. Кашицу из фруктов наносят на полчаса укутывая голову в полиэтилен и полотенце, а затем смывают тёплой водой.

Заболевания кожи головы нужно начинать лечить при обнаружении первых же симптомов, среди которых покраснение и шелушение. В таком случае удастся локализовать болезнь, не допустить её распространения и полностью излечиться в кратчайшие сроки.

Видео - Лечение кожи головы народными средствами

Вы часто болеете?

Себорея является нарушением жирового обмена кожи головы. Железы вырабатывают чрезмерное количество кожного жира, что приводит к косметическому дефекту, психологическому дискомфорту и даже нарушению общего самочувствия. Лечение должно происходить как в поле зрения специалиста, так и с помощью домашних проверенных методов.

Среди наиболее распространенных дерматологических заболеваний особое место занимает себорея кожи головы, или себорейный дерматит. Различают два вида себореи – сухая и жирная. В каждом из этих видов определяются совершенно противоположные симптомы, а значить и лечение их должно отличаться. Клиницисты считают, что причиной себореи являются эндокринные нарушения, в частности изменение соотношения половых гормонов. К себорее более склонны женщины, чем мужчины. Изначально гормональный дисбаланс провоцирует нарушения обмена веществ, которое под действием стрессов, неправильного питания и вредных привычек становиться хроническим процессом.

Если в течение долгого времени не дает покоя себорея кожи головы лечение в домашних условиях может стать реальным выходом их положения. Разумеется, не стоит пренебрегать походом к опытному дерматологу, но вместе с фармацевтическими препаратами стоит попробовать применять и народные методы.

Лечение жирной себореи в домашних условиях

Жирная себорея характеризуется образованием на коже головы корочек желтого цвета, которые могут кровоточить при сдирании, а на их месте могут образовываться пятна мокнутия. Лечение жирной себореи имеет свои особенности. Ниже приведены два рецепта с проверенной эффективностью и множеством прекрасных отзывов.

Травяная маска-лосьон

Травяные отвары обладают способностью восстанавливать нормальный обмен веществ в коже головы. Именно поэтому в числе самых эффективных средств от жирной себореи находится эта маска:

• 1 ст. ложка измельченной коры дуба;
• 1 ст. ложка мяты;
• 1 ст. ложка шалфея;
• 1 ст. ложка крапивы.

Смесь из трав залить 450 мл кипятка и пропарить в течение получаса. Затем в остывшую смесь добавить 200 мл спирта или водки, крепко закрутить и хранить в холодном месте.

Маску наносить на чистые корни волос массирующими движениями. Оставить на полтора-два часа и смыть теплой водой. Перед нанесением нужно подогреть маску до температуры тела на водяной бане.

Маска с луком от жирной себореи

Лук обладает противогрибковым, антисептическим свойствами и нормализует жировой баланс. Для приготовления маски понадобится:

• сок 1 крупной луковицы;
• горчичный порошок – 2 ч. л.;
• репейное масло – 1 столовая ложка;
• 1 яичный желток;
• 1 ч. л. меда.

Горчичный порошок нужно развести теплой водой до консистенции негустой сметаны. Желток смешать с медом и репейным маслом, добавить свежий луковый сок. Все смешать до однородной консистенции и нанести на сухие невымытые корни волос. Маску держать на волосах в течение часа под полиэтиленом и шапкой, после чего смыть мягким бессульфатным шампунем.

Сухая себорея это то, что в народе называется «перхоть». Она вызывает сальный блеск кожи, выпадение волос, перхоть (шелушение) и зуд. В лечении сухой себореи активно применяют различные масла, луковый отвар и соду.

Луковая маска с маслами

Лук универсален тем, что подходит для любого типа волос и кожи головы. В ход идет все – отвар из шелухи (но осторожнее, он затемняет волосы), сама луковица или сок. Растительные же масла являются источником витаминов и жиров, которые нормализуют жировой баланс кожи.

Для приготовления этой маски нужны следующие ингредиенты:

• измельченная луковица;
• 1 столовая ложка касторового масла;
• 1 столовая ложка рафинированного кокосового масла;
• 1 столовая ложка масла репейника.

Все масла растопить на водяной бане и вмешать мякоть лука. Массу втереть в кожу головы и оставить под полиэтиленом и теплом на час. Смыть теплой водой и шампунем.

Березовый ополаскиватель

Для его приготовления нужно залить березовые листья кипятком и настаивать в течение часа. Этим ополаскивателем можно промывать волосы после использования шампуня.

Помимо домашних средств по уходу за волосами, важно следовать нескольким простым и важным рекомендациям.

• необходимо наладить питание. Нужно уменьшить количество поступаемого в организм – ограничить употребление жиров, исключить жаренную еду и фаст-фуды. Также необходимо увеличить поступление витаминов А и Е, которые можно втирать в кожу головы и принимать в виде масла или капсул.
• лучше отказаться от шампуней из масс-маркета. Они содержат большое количество сульфатов, которые нарушают нормальную химическую структуру кожи головы и провоцируют возникновение перхоти. Лучше воспользоваться натуральными растительными бессульфатными шампунями из профессиональных серий и аптек;
• постарайтесь мыть голову только кипяченной водой – она не содержит металлов и извести, является более мягкой. Результат будет виден сразу.
• начинать лечение стоит с нормализации гормонального фона. Для этой цели подойдут растительные препараты типа Нормоцикла или гомеопатический Ременс. Для более основательной терапии стоит обратиться к гинекологу-эндокринологу;
• себорейная кожа очень чувствительна к ультрафиолету. Поэтому полезно выбирать шампуни с фильтрами и защищать кожу головы и волосы от солнца;
• полностью откажитесь от стайлинговых средств – они пересушивают кожу головы и волосы.

Чтобы иметь более четкое представление о полезных и вредных веществах при лечении себореи кожи головы в домашних условиях, мы предлагаем ознакомиться со всеми «можно» и «нельзя»:

Тип	Можно применять	Нельзя применять
Жирная себорея	· кислое молоко, кефир; · яйца, желтки;

Себорея – это заболевание кожи, причиной которого являются нарушение функции сальных желез. Часто это связано с нарушением гормонального равновесия в организме, например, в период полового созревания. Особенно часто встречается себорея, которая сопровождаются перхотью.
Выделяются три формы себореи : жирная, сухая и смешенная
Жирная себорея – волосы как будто смазаны маслом, склеиваются в отдельные прядки, на голове много желтых роговых чешуек.

Сухая себорея головы – кожа на голове становится тонкой, бледной, начинает шелушится, появляется мелкая белая перхоть, связано это с недостаточной функцией сальных желез. Причиной сухой себореи может быть неправильный уход за волосами.
Смешанная себорея – щеки и подбородок могут быть жирными, а лоб и волосы сухими.
При себорее кожа приобретает щелочную реакцию, что снижает её защитные функции, это приводит к образованию угревой сыпи, т. к. в кожу легко проникает инфекция.
Лечение себореи начинается с устранения её причины – лечатся эндокринные нарушения, заболевания кишечно-желудочного тракта, укрепляется иммунитет. Наружно для лечения врач назначает салициловую кислоту сульфат меди, сульфат цинка, ихтиоловую мазь, дегтярное мыло, серно-дегтярные мази.
При этой болезни хорошо помогают народные средства.

Народные средства лечения жирной себореи головы

Лук
1 ст. л. сока лука смешивают с 2 ст. л. водки. Каждый раз перед мытьем головы втирать это средство. Курс лечения жирной себореи луком – 4 месяца. Эффект лечения возрастет, если после мытья волос ополоснуть голову настоем луковой шелухи (50 г на литр кипятка, настаивать 20 минут). Лук – одно из лучших народных средств при этой болезни.

Календула
Календула очень хорошо регулирует работу сальных желез, с успехом применяется для лечения жирной и сухой себореи, входит во многие шампуни для жирных волос. В домашних условиях используют такой рецепт: 1 ст. л. сухих цветков заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 30 минут, втирают в корни волос ежедневно. Это народное средство так же укрепляет волосы, поэтому его рекомендуется применять, если болезнь сопровождается выпадением волос. Эффект лечения намного усилится, если настой календулы соединить с крепким отваром корней лопуха.

Народное лечение себореи уксусом
В связи с тем, что при себорее кожа головы имеет щелочную реакцию вместо кислой, полезно подкислять кожу уксусом или соком лимона. После мытья головы желательно споласкивать волосы слегка подкисленной водой (1 ст. л. 9% уксуса на 1 литр воды). Каждый день перед сном желательно смачивать голову настоем крапивы с уксусом (100 г свежих листьев крапивы или 15 г сухих залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, добавить 0,5 л. 6% уксуса и снова довести до кипения, хранить в холодильнике)

Народные средства лечения сухой себореи головы

Крапива
2 ст. л. измельченных сухих листьев крапивы залить 300 г кипятка, настоять 2 часа, процедить. Ежедневно втирать в кожу головы при сухой себорее.

Лопух
2 ст. л. измельченных сухих корней лопуха залить 300 г кипятка, кипятить на слабом огне до уменьшения первоначального объема вдвое. Процедить, добавить 50 г растопленного свиного сала и томить на водяной бане 1,5-2 часа. Полученную мазь втирать в кожу головы при сухой себорее 1-2 раза в неделю. Курс – 3 месяца.

Лук от себореи
Вылечить себорею головы поможет лук, если себорея сухая, то к соку лука надо добавить касторовое или репейное масло. Рецепт лечения такой: 2 ст. л. водки смешать с 1 ст. л. сока лука и 1 ст. л. масла. Смесь втирать за 1 час до мытья головы.

Календула
Как и при жирной себореи, календула помогает и при сухой себорее головы, но опять же с добавлением масла. Для лечения берут уже не настой, а настойку календулы, добавляют касторовое масло 1:1, втирают в корни волос через день.

(ЗОЖ 2008 г. №19, стр. 26-27, из беседы с доктором мед. наук, директором Института фитотерапии проф. Корсуном В. Ф.)

Комплексный подход в лечении себореи.
У мужчины была жирная себорея головы. Чтобы вылечить себорею применяли различные медикаментозные и народные средства, но они мало помогали. Тогда внимательно изучив причины кожных болезней решили укреплять нервы: Мужчина стал пить настои валерьяны, пустырника, мяты. Мужчина постригся наголо, мыл голову только дегтярным мылом и раз в неделю делал компрессы с хной и басмой, после компресса споласкивал голову разведенным яблочным уксусом, или перекисью водорода (на 1 л воды – 1 ч. л. перекиси), или отваром чистотела. Лечение было долгим и регулярным. В результате мужчина все-таки сумел вылечить себорею. (ЗОЖ 2006 г. №5, стр. 11.)

Как вылечить себорею быстро – мазь из желтка
Мужчина много лет страдал жирной себореей головы, волосы постоянно имели неопрятный жирный вид с хлопьями перхоти, преследовал зуд головы. Применял различные гормональные мази, которые выписывали ему врачи-дерматологи, но эффект был недолгим. Кто-то дал ему народный рецепт – он применил его всего один раз, и вот уже 12 лет никакой себореи нет. Вот этот рецепт – 2 желтка, сок 1/2 лимона, 1 ст. л. растительного масла. Взбить, втереть в кожу головы, сверху полиэтилен и теплый платок. Держать 40 минут. Через три дня процедуру можно повторить. (2006 г. №8, стр. 6)

Сода
У женщины была сильная себорея – днем и ночью чесалась голова, волосы были жирные и слипшиеся. Врачи выписывали серносалициновую мазь, но она не помогала. Зная, что сода растворяет жир, решила помыть голову содой, волосы хорошо промылись, зуд стал меньше. Тогда она смочила соду водой и нанесла эту кашицу на кожу головы, завязала полиэтиленом, затем платком. Через 40 минут вымыла волосы. С тех пор прошло 3 года, себорея больше не возобновлялась. (ЗОЖ 2006 г. №8, стр. 30.)

Лечение горчицей
Мужчина 4 года безуспешно боролся с себореей народными средствами и с помощью средств, прописываемых врачами-дерматологами. Но они приносили лишь временный косметический эффект. Он заметил, что себорея обостряется после приема сладкого, тогда он решил лечить себорею головы от обратного – приёмом горечей – стал вместе с пищей принимать горчицу – по 2-3 ч. л. в день, иногда и забывал про горчицу, но результат не заставил себя ждать – себорея полностью прошла, голова очистилась, зуда и перехоти нет. Во время лечения себореи (до применения горчицы) ему особенно помогал шампунь от перхоти «Пантенол» и ежедневные промывания головы с содой – на время перхоть пропадала

Лечение сухой себореи головы
Вылечить сухую себорею головы за две недели помог следующий рецепт: смешать по 10 г 10% серной мази, нафталановой мази, вазелина, ланолина и касторки. В течение первой недели втирать в кожу головы через день. Затем 1 раз в неделю на ночь. Голову мыть во время этого лечения 1 раз в неделю. Курс полтора месяца. Женщина применяла это средство две недели через день, себореи прошла и уже 35 лет не появляется. (ЗОЖ 2005 г. №22, стр. 32)

Урина
У 18-летнего юноши была себорея, осложненная дрожжевым грибком. Вылечить себорею головы помогла упаренная урина: собрать мочу за день, добавить пригоршню крапивы, кипятить пока не останется 1/4 объема. Каждый день втирать на ночь в голову, затем полиэтилен и шерстяная шапочка. Держать 1 час. Через полтора месяца голова стала чистая, волосы перестали выпадать. (ЗОЖ 2004 г. №19, стр. 27)

Немецкий шампунь от себореи
Если у вас жирная себорея головы и перхоть, то вылечить этот недуг поможет старинное немецкое средство. Смешать 1 ч. л. пищевой соды и 1 ч. л. глицерина, залить 1 стаканом крутого кипятка, помешивая ждать, когда смесь остынет до термпимой температуры. Тихонько, по чайной ложке поливать смесью голову, и подушечками пальцев втирать смесь в кожу. Затем сполоснуть голову, используя не более стакана воды. Через четыре дня процедуру повторить. После 3-4 процедур болезнь проходит. (2002 г. №21, стр. 30)