Мелисса – лекарственное растение, которое в народе называют лимонной мятой или лимонной травой за его лимонный аромат. Мелисса лекарственная является многолетним растением, достигающим в высоту 0,5-1 метр, зеленого цвета, стебель прямостоячий, а также четырехгранный, сильноразветвленный. Листья с верхней стороны темно – зеленого цвета, внизу более светлого, с зазубринами по краям. Цветки растения - белые или розовые, собраны в верхних листьях. Особый запах мелиссы обязан эфирным маслам, содержащимся в ней, за такой приятный лимонный аромат ее используют в кулинарии как приправу.
Это известное лекарственное пряно-ароматическое растение, которое сопровождает человечество более 2-х тысячелетий. Она известна с древних времен, ее использовали в Древнем Риме и Греции, о чем свидетельствуют воспоминания в труде древнегреческого философа Теофраста «История растений». Древние египтяне использовали лимонную мяту для возбуждения аппетита. В настоящее время в диком виде растение произрастает в Центральной и Южной Европе, странах Северной Африки, Северной Америки, Ближней, а также Средней Азии. Культивируется это растение во всей Европе и Северной Америке.
Заготовка и хранение мелиссы
Сырье заготавливают до начала периода цветения, поскольку содержание в листьях эфирных масел в это время максимально. Собранный лист необходимо раскладывать тонким слоем и сушить при температуре примерно 35 градусов. Сухое сырье хранится в пакетах, не пропускающих воздух, или в плотно закрытых емкостях в сухих местах, вдали от прямых солнечных лучей. Срок хранения не должен превышать 12 месяцев. Для получения эфирного масла используют только свежие растения, которые участвуют вместе с водяным паром в процессе перегонки.
Применение в быту
Обладая приятным лимонным запахом и ароматом, листья и молодые побеги мелиссы, используют в американской и европейской кухне в качестве приправы к салатам, соусам, супам, блюдам из грибов, мяса, рыбы, а также в засолке и при консервировании домашних огурцов и помидоров. В сухом виде траву добавляют в чай, ароматизируют компоты, квас и другие напитки, а также, используют при закваске капусты. В свежем виде мелиссу, измельченную, кладут в летние салаты, придавая им ароматный вкус, что и делает их более полезными. Сушеная зелень растения применяется как самостоятельно, так и в комбинации с другими травами в овощных, мясных и рыбных салатах, а также в омлетах и блюдах из риса.
Свежие листья растения используют при приготовлении соусов, любых супов (фруктовых, овощных, гороховых , картофельных). Так как мелисса - очень нежная пряность, добавлять ее надо за 1-3 минуты до окончания приготовления блюда, а еще лучше в готовое блюдо.
Добавленная к экстрагону, лимонная мята придает приготовленным на пару овощам и яблокам, приятный вкус. Обладающую приятным запахом мелиссу в промышленности используют для отдушки чая, уксуса, для ароматизации ликеров и настоек.
Состав и лечебные свойства
- В состав мелиссы входят: 0,1-0,3% эфирного масла, кумарины, горечи, слизи, смолы и другие биологически активные вещества.
- Растение также богато каротиноидами, витаминами группы В1, В2, С, макроэлементами, такими как кальций, калий, магний и микроэлементами (марганец, железо, цинк, медь, хром, молибден, ванадий, никель).
- Лечебные свойства мелиссы известны с древних времен. Ее используют при нервных расстройствах и в качестве средства улучшающего пищеварение.
- Обладая болеутоляющим, спазмолитическим действием, мелиссу назначают при нарушениях пищеварительной системы, головных болях, бессоннице, болезненных менструациях.
- Очень полезно растение при неврозах , легких формах ишемической болезни сердца, дискинезии, дисбактериозе, острых и хронических заболеваниях ЖКТ, метеоризме, острых и хронических недугах верхних дыхательных путей, дерматитах, экземах, трофических язвах, при токсикозах при беременности.
- Мелисса лекарственная широко используется в детской фармакологии. Ее используют для лечения детских неврозов, ревматизма, в детской фитотерапии при пороках сердца, для лечения хронических гастритов, холециститов, пиелонефритов, сахарного диабета и ожирения.
- В народной медицине мелиссу лекарственную применяют в виде настоев, как слабительное и потогонное средство, а также для лечения головных болей, атеросклерозе, гипертонии, анемии, при бронхиальной астме, холецистите, желчнокаменной болезни. Наружно она используется в виде компрессов и припарок для лечения ревматизма, язв, ушибов, для полосканий ротовой полости при болезнях десен.
- Ибн-Сина писал в своих трактатах, что мелисса бодрит и укрепляет сердце, помогает при закупорках мозга, ликвидирует «дурной» запах изо рта.
- Лечебное достоинство лимонной мяты первыми оценили арабы. Они использовали эту траву для лечения эпилепсии, душевных болезней, меланхолии. В средние века ее использовали для укрепления сердца и подъема духа.
- Во Франции мелиссу добавляли в пищу для поддержания сил рожениц. В Болгарии она употребляется как болеутоляющее, спазмолитическое средство, укрепляющее нервную систему повышающее аппетит.
- Наружно применяется в виде настоев и компрессов, для полоскания рта и десен, а также при фурункулах. В Польше растение используют как аналог корня валерианы.
- По заключению ученых, мелисса лекарственная обладает успокаивающим, действием, укрепляющим сердечную мышцу, стимулирующим нервную систему особенностями. У пациентов, регулярно принимающих средства на ее основе, прекращаются приступы тахикардии.
- Она благотворно влияет на желудок, головной мозг, оказывает хорошее действие при головокружениях, шуме в ушах. Мелисса улучшает работу желудочно – кишечного тракта, особенно при вздутии, обладает успокаивающим эффектом.
- Она широко известна также как болеутоляющее средство. Настой листьев и побегов верхушек мелиссы применяется при невралгиях, бессоннице, малокровии, нарушениях пищеварительной системы, а также в качестве слабительного и потогонного средства.
- Мелисса широко используется в фармацевтике при приготовлении пакетированных лекарственных чаев, трав и отваров.
- Эфирное масло, получаемое из мелиссы, нашло широкое применение в фармацевтической, пищевой, химической, ликеро-водочной промышленностях.
- Во многих странах эфирное масло мелиссы используется в парфюмерной промышленности.
- В Украине это растение принято называть «маточником», так как используют его при женских заболеваниях.
Применение в народной медицине
Успокоительный чай
Мелисса очень показана нервным, сильно возбудимым людям, которые не могут к вечеру успокоиться и уснуть. В этом случае рекомендуется заваривать мелиссовый чай: 3 чайные ложки мелконарезанного листа мелиссы залить 250 граммами кипятка, накрыть крышкой, после чего дать настояться 10 мин. Принимать по 3 чашки в день. Если в чай добавить мед, его действие как снотворного усиливается. Настой показан при головокружениях, головных болях, нормализует работу пищеварительной системы.Можно приготовить чай и другим способом. Для это необходимо взять 2 ст. ложки сухой травы, залить 1 литром кипятка, настаивать примерно один час, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день натощак.
Применение мелиссы при заболеваниях почек
При печеночных коликах можно приготовить такой же раствор, как указан выше, но вместо 1 литра воды надо взять 0,5 литра, настоять 1 час и принимать по 125 граммов 3 раза в день натощак.
Настойка при шуме в ушах и неврозах
При шуме в ушах необходимо приготовить следующий раствор: 10 грамм свежей травы, залить 30 мл водки, настоять неделю в темном месте, процедить через двойную марлю, закапывать по 3 капли на ночь в каждое ухо. Спиртовая настойка мелиссы, приготовленная из эфирного масла, применяется при неврозах сердца и желудка и как снотворное, а при наружном применении в качестве растирки. Особенно хороша настойка в холодное время года, поскольку мобилизует защитные свойства организма.
Успокоительные ванны
Обладая успокаивающим свойством, мелисса применяется и для приготовления лечебных ванн. 50-60 граммов травы, залить 1 литром кипятку, оставить настояться 10 минут, процедить и вылить в ванную.
Эфирные масла мелиссы при простуде и вирусных заболеваниях
Для лечения кашля, из масла готовят ингаляции. 3 капли масла смешать с медом, добавить немного воды, дышать надо 15 мин. Этот же настой подойдет для лечения стоматитов и гингивитов, также используют аппликации из масла мелиссы. Подобное масло эффективно борется с вирусами, оно показано при гриппе и ОРВИ в качестве ингаляций.
Применение мелисы при головных болях и нервных напряжениях
Для расслабления и снятия нервного напряжения нужно принимать ванну с маслом мелиссы. Накапать 5 капель масла в ванную. Длительность приема такой ванны составляет 30-40 минут. Масло можно применять в с сочетании с оливковым и персиковым.
Противопоказания к применению
Мелисса противопоказана больным, страдающим артериальной гипотензией, а также в случае индивидуальной непереносимости составляющих препарата. В случае значительного единоразового употребления может вызвать длительную сонливость и апатию.
Чем полезна мелисса
Первые упоминания об использовании этого растения можно встретить еще у древних греков. Известный лекарь Парацельс настолько высоко ценил лечебные свойства мелиссы, что даже верил, будто она способна оживить человека.
Описание мелиссы
Мелисса лекарственная (Melissa officinalis), или как ее еще называют лимонная мята или лимонная мелисса, – многолетнее травянистое растение, обладающее нежным мятно-лимонным ароматом.
Родиной ее являются Средиземноморье, Иран и Центральная Азия, в настоящее время мелисса культивируется во всем мире. Высота растения достигает 70-150 см. У него длинные тонкие стебли, на которых расположены зубчатые листья, имеющие форму сердца. Цветы у мелиссы мелкие белые или бледно-желтые, они распускаются летом.
Состав мелиссы
Эфирные масла, которые содержатся в мелиссе, обладают седативными свойствами и во многом определяют ее лечебные свойства. Поэтому с древних времен основным предназначением этой травы было врачевание нервной системы.
Мелисса содержит розмариновую, янтарную и урсоловую, кофейную, протокатеховую кислоты; тритерпеноиды, полифенолы, дубильные вещества, флавоноиды, монотерпеновые гликозиды. В ее листьях большое количество эфирных масел: цитраль А и B, цитронеллаль, эвгенол, гераниаля, гераниол, геранил ацетат и др.
Лечебные свойства мелиссы
Мелисса может использоваться как жаропонижающее, успокаивающее и болепонижающее средство. Она является естественным миорелаксантом и спазмалитиком. Может использоваться как потогонное, гипотензивное, стимулирующее менструацию лекарство. Мелисса улучшает периферическое кровообращение и пищеварение, способна бороться с вирусными и бактериальными инфекциями, а также отпугивать насекомых.
Исследования показали, что растение содержит полифенолы, которые способствуют лечению генитального герпеса, борьбе с вирусом простого герпеса, опоясывающего лишая, а также других вирусных инфекций. Применение мелиссы способствовало значительному снижению длительности и тяжести герпеса. Было замечено, что у пациентов, применявших мелиссу, рецидивы этих вирусных инфекций значительно снизились.
Также в результате исследований выяснилось, что нанесение на герпес или генитальные язвы, вызванные вирусом простого герпеса, крема или мази, содержащих мелиссу, значительно ускорило их заживление. Это помогло остановить распространение инфекции и облегчить такие симптомы герпеса, как зуд и покраснение. Ученые объясняют данный эффект действием кофейной и розмариновой кислот, которые содержатся в мелиссе.
Мелисса лекарственная обладает способностью регулировать выработку гормонов щитовидной железы. Это ее лечебное свойство используется в Европе при заболевании этого органа, в частности синдрома хронической усталости и гиперфункции щитовидки.
Едва ли не со времен Древней Греции, отвары мелиссы применяют для успокоения нервов, лечения расстройств сна, снятия стресса и беспокойства. Теперь же выяснилось, что помимо успокоительного воздействия на нервную систему, мелисса помогает сосредоточиться, улучшает внимание и концентрацию.
В исследовании мелиссы, которое было проведено в Британском университете Нортумбрия, двум группам учащихся в течение нескольких недель давали экстракт мелиссы и плацебо. Студенты, принимавшие мелиссу, показали более высокие результаты при сдаче тестов, и продолжали получать улучшенные оценки в течение шести часов после приема травы. У этих студентов наблюдался более низкий уровень стресса во время экзаменов и в целом, они держались спокойнее.
Противопоказания
Мелиссу не рекомендуется принимать людям с пониженным давлением.
С осторожностью нужно пить мелиссу лекарственную в случае, если вы принимаете какие-либо другие успокоительные средства, поскольку она может усилить их эффект. В остальном можно смело использовать природную силу мелиссы и ее лечебные свойства.
В статье обсуждаем настойку из мелиссы. Мы расскажем о пользе растительного средства, противопоказаниях к применению и возможном вреде. Вы узнаете, как приготовить и правильно использовать напиток на водке, самогоне, спирту и в сочетании с лекарственными растениями.
Полезные свойства настойки из мелиссы
Лечебные свойства и противопоказания настойки мелиссы обусловлены насыщенным химическим составом . Растительное средство содержит витамин С, каротин, эфирные масла, смолы, дубильные вещества, цитраль, органические кислоты, минералы.
Благодаря высокому содержанию эфирных масел, настойку из мелиссы лимонной часто используют в качестве успокоительного средства. Средство мягко успокаивает нервную систему, нормализует сон и устраняет раздражительность. Препарат показан при неврозах и психических расстройствах. Настойку из мелиссы используют в лекарственных и косметологических целях Наливка из на водке благотворно действует на сердечно-сосудистую систему. Ее применяют для нормализации давления, чистки и укрепления сосудов. При регулярном приеме средство улучшает кровообращение и устраняет мигрени.
Настойка из мелиссы на водке оказывает спазмолитическое и обезболивающее действие. Средство используют одновременно для приема внутрь и наружного применения для усиления лечебного эффекта при судорогах.
Согласно инструкции по применению настойка мелиссы благотворно действует на состояние желудочно-кишечного тракта. При регулярном применении она нормализует пищеварение, улучшает аппетит и устраняет метеоризм.
В числе показаний к применению настойки мелиссы нарушения работы мочеполовой системы. Средство оказывает противовоспалительное действие и устраняет болезненное мочеиспускание.
Настойку мелиссы используют наружно для лечения заболеваний кожи, восстановления эпидермиса после ран и ожогов. Она ускоряет регенерацию клеток эпидермиса и оказывает антисептическое и обезболивающее действия. Средство эффективно при грибковых инфекциях.
Применяют настойку из мелиссы для волос и кожи лица в косметических целях . Средство подходит для жирной и проблемной кожи. Оно устраняет угревую сыпь и прыщи. Его используют при себорейном дерматите. Настойка эффективно устраняет перхоть, зуд и жжение кожи головы.
Как приготовить настойку из мелиссы
Готовую настойку мелиссы можно приобрести в любой аптеке. В продаже встречаются сухие листья и цветки растения.
Перед тем как приготовить настойку из мелиссы в домашних условиях, нужно правильно заготовить листья растения. Их собирают до периода активного цветения — в начале лета. В это время в листьях сосредоточено максимальное количество биологически активных веществ.
Для приготовления настойки мелиссы на водке можно использовать как сухое, так и свежесобранное лекарственное сырье. При сушке растения важно соблюдать температурный режим. Мелиссу сушат под навесами при температуре не выше 40С.
Перед тем как настоять средство из свежих листьев, их промывают, просушивают и измельчают. Чем мельче будет порезано растение, тем более насыщенным получится напиток. Поэтому можно встретить рецепты, в которых листья измельчают в блендере.
Существует множество рецептов приготовления настоек мелиссы. Их готовят на водке, самогоне и спирту. Рассмотрим каждый из них по отдельности.
На водке
Мелиссу можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно Настойка мелиссы на водке — концентрированное средство для приема внутрь и наружного применения. Ее готовят, исходя из пропорции 50 гр. сырья на каждые 100 мл алкоголя.
Эффективна настойка из мелиссы на водке в лечении слуха. Для этого нужно приготовить слабо концентрированное средство. Для этого объем жидкости увеличивают вдвое, не меняя количество лекарственного сырья. Рассмотрим рецепт мягко действующего средства.
Ингредиенты :
- Листья мелиссы — 100 гр.
- Водка — 400 мл.
Как приготовить : Промойте листья водой, обсушите полотенцем и мелко нашинкуйте. Положите зелень в стеклянную емкость, залейте водкой, плотно закройте крышкой и уберите в темное и прохладное место. Настаивайте средство в течение 7 суток. Каждый день встряхивайте содержимое бутылки. Готовую настойку пропустите через многослойную марлю и перелейте в чистую емкость с плотной крышкой. Храните средство в холодильнике.
Как использовать : Принимайте по 20 капель 3 раза в сутки. Средство пьют за 20−30 минут до приема пищи.
Результат : Настойка мелиссы от шума в ушах эффективно устраняет воспаления, болевой синдром и посторонние звуки.
На спирту
Перед тем как приготовить настойку из мелиссы на спирту, его нужно развести водой, чтобы снизить градус. При этом время настаивания такого средства возрастет. Его можно использовать для растираний и компрессов.
Ингредиенты :
- Листья мелиссы — 50 гр.
- Спирт — 100 мл.
- Вода — 100 мл.
Как приготовить : Промойте и измельчите в блендере листья мелиссы. Должна получиться пюреобразная масса. Добавьте в воду спирт и соедините его с растительным сырьем в стеклянной банке с плотно закручивающейся крышкой. Взболтайте содержимое емкости и уберите ее в холодильник. Ежедневно встряхивайте настойку в течение 14 суток. Готовое средство пропустите через марлю.
Как использовать : Обмакните в полученное средство кусочек марли или мягкую ткань. Отожмите излишки жидкости и приложите компресс к больному месту. Утеплите полотенцем и оставьте на 20 минут. Курс лечебных процедур — от 2 недель.
Результат : Спиртовая настойка мелиссы повышает двигательную активность суставов, устраняет болевой синдром и оказывает противовоспалительное действие.
На самогоне
Настойку на самогоне используют для нормализации работы мочеполовой и пищеварительной систем. Средство оказывает противовоспалительное, обезболивающее и дезинфицирующее действия. Рассмотрим рецепт самогона на мелиссе на основе сухого растения.
Ингредиенты :
- Сухие листья мелиссы — 50 гр.
- Самогон — 150 мл.
Как приготовить : Засыпьте сухое лекарственное сырье в стеклянную банку, залейте самогоном, перемешайте и закройте крышкой. Настаивайте средство в течение недели, ежедневно встряхивая емкость. Готовый напиток пропустите через мелкое ситечко.
Как использовать : Принимайте по ½ столовой ложки 3 раза в сутки, запивая 100 мл воды. Средство пьют за 20 минут до приема пищи или через 2 часа после этого.
Результат : Настойка на мелиссе на самогоне оказывает мочегонное действие, устраняет болевой синдром и нормализует пищеварение.
С мятой
Для усиления лечебного действия мелиссу сочетают с другими лекарственными растениями. При нарушении работы нервной системы полезно принимать настойку самогона на мяте и мелиссе.
Ингредиенты :
- Листья мелиссы — 50 гр.
- Листья мяты — 30 гр.
- Самогон — 350 мл.
Как приготовить : Промойте и обсушите листья растений, измельчите их в блендере и переложите полученную кашицу в стеклянную емкость. Добавьте самогон, перемешайте и оставьте банку с настойкой в темном и прохладном месте на неделю. Перед применением процедите средство через несколько слоев марли.
Как использовать : Принимайте по 20 капель 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Лечебный курс — 1 месяц.
Результат : Средство эффективно нормализует работу нервной системы, устраняет повышенную возбудимость, справляется с неврозом, психическими расстройствами и бессонницей.
Противопоказания и возможный вред
Перед началом лечения с помощью настойки мелиссы проконсультируйтесь со специалистом. Средство принимают с осторожностью при заболеваниях сердца. Чрезмерное потребление может спровоцировать брадикардию.
Противопоказания настойки мелиссы:
- эпилепсия;
- повышенная температура тела;
- индивидуальная непереносимость;
- период беременности и кормления грудью;
- детский возраст до 12 лет.
Подробнее о водном настое мелиссы от давления смотрите в видео:
Что запомнить
- Настойка мелиссы содержит витамин С, каротин, эфирные масла, смолы, дубильные вещества, цитраль, органические кислоты, комплекс минералов.
- Средство оказывает успокаивающее, противовоспалительное, мочегонное, дезинфицирующее и регенерирующее действия.
- Настойку мелиссы принимают внутрь для лечения заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, пищеварительной и мочеполовой систем. Наружно средство используют в косметических целях.
Родина мелиссы – живописные земли, омываемые теплым Средиземным морем. Не даром она была известна еще во времена античности: само название этого растения в переводе с греческого означает «медоносная пчела». Ценили мелиссу и древнеримские лекари, и Авиценна, и Парацельс.
В наши времена эту траву можно встретить практически во всех регионах с умеренным климатом - в Северной Америке, Азии и практически по всей территории Европы. У нас в России она предпочитает регионы юга: Крым, Кавказ и окрестности южной Волги.
Мелисса растет практически в любом типе почвы и хорошо устойчива к морозам, однако для нее может быть губительно обилие сорняков. В высоту она вытягивается до 50-60 сантиметров, а если потереть ее листья, то на пальцах останется кисло-сладкий запах, напоминающий аромат лимонов. Именно поэтому в народе о мелиссе часто говорят как о лимонной мяте, а в англоязычных странах прижилось название «лимонный бальзам».
Кстати говоря, мелисса и мята – растения-родственники , они принадлежат к одному семейству и обладают рядом сходных свойств.
Состав мелиссы
Мелисса содержит просто гигантское количество биологически активных веществ, даже краткая справка о которых может занять не одну страницу. Наука еще не до конца изучила роль, которую играет в организме каждое из этих соединений. Их совокупное действие также требует отдельных исследований.
Опишем лишь некоторые из составляющих мелиссы, которые содержатся в самых больших количествах:
- Танины: соединения, которые помогают при отравлениях, кишечных расстройствах и оказывают кровоостанавливающее действие;
- Монотерпены: соединения, обладающие мощным антиоксидантным действием. К терпенам относятся и вещества-предшественники витамина А;
- Эвгенол: вещество с выраженным антисептическим и противомикробным действием. Также выделяют его мягкий анестезирующий эффект;
- Фенилпропаноиды: вещества широкого спектра действия, который включает борьбу с аллергиями, подавление микробных и вирусных инфекций и защиту клеток от губительного действия свободных радикалов;
- Розмариновая кислота: природное успокоительное средство, не вызывающее привыкания и синдрома отмены;
- Цитронеллаль: еще одно вещество с заметным седативным эффектом;
- Цитронеллол и гераниол: естественные спазмолитики (вещества, помогающие при спазмах гладкой мускулатуры);
- В мелиссе также обнаружены витамины группы В, витамин С, магний, железо, кальций, медь и цинк .
Препараты растения
Лекарственная мелисса – уникальное растение, полезные свойства ее мало различаются в отдельных препаратах - чай, водный настой, спиртовая настойка, отвар и кашица для местного применения . При этом противопоказания мелиссы не обширны.
Сухое сырье для приготовления перечисленных форм можно купить практически в любой аптеке.
Заготовка мелиссы должна проходить до ее летнего цветения , иначе запах готовых средств будет не вполне приятным. Срезаем верхнюю часть растения с нераспустившимися бутонами и сушим при умеренной температуре - в условиях свободного доступа воздуха. Заготовки для сырья важно часто переворачивать.
Отдельным вопросом является хранение сырья – входящие в состав мелиссы летучие испаряются с высокой скоростью. Травники рекомендуют использовать герметичную тару – например, жестяную банку с хорошо пригнанной заглушкой или стеклянную с плотно завинчивающейся крышкой. Также можно встретить совет помещать свежие листья мелиссы в морозильник, предварительно обернув их в полиэтилен – это позволит сохранить аромат долгое время.
Чай из мелиссы
Чай из мелиссы был и остается самым популярным вариантом ее употребления. Весной и в начале лета для него можно брать свежие листья. Трех-четырех листков на 250 мл кипящей воды будет достаточно.
В другое время на такое же количество воды используют одну чайную ложку сухого материала. Настаивают чай не менее десяти минут, пьют его как горячим, так и холодным. Выраженное успокоительное действие не позволяет рекомендовать этот напиток автомобилистам, а вот перед отходом ко сну он придется как нельзя кстати, гарантируя быстрое засыпание и крепкий здоровый сон.
При нервных болезнях, тревоге, пережитом испуге, шоковом состоянии мелиссовый чай может присутствовать в рационе ежедневно. Также поможет он и при коликах, вызванных усиленным газообразованием. Хотя в травяные чаи не добавляют сахара, их можно пить вприкуску с медом.
Настой мелиссы
Настой мелиссы по сравнению с чаем имеет более высокую концентрацию. На пол-литра кипятка берем две столовые ложки высушенного материала. Настаивать препарат нужно не менее получаса, накрыв крышкой и укутав полотенцем (можно использовать термос).
Настой является поистине идеальным средством при проблемах с ЖКТ (включая метеоризм, колики, рвоту и несварение желудка), аритмиях, повышенном кровяном давлении, астме, дерматитах, неустойчивом менструальном цикле, приливах жара при климаксе, токсикозе беременных. Назначают его и при кормлении грудью, как препарат, стимулирующий выработку молока: 500 мл настоя выпивают в течение суток небольшими порциями.
Спиртовая настойка мелиссы
Спиртовая настойка мелиссы обычно готовится на водке. На сто грамм сухого материала берут пол-литра водки без каких-либо добавок (меда, перца и им подобных). Настаивают, часто взбалтывая, в течение трех недель, поместив стеклянную тару с настойкой в темное место. Пьют этот препарат по 15-20 капель три-четыре раза в день.
В целом, настойка на спирту помогает от тех же недомоганий, что и водяной настой, однако специально отмечается выраженное действие препарата в растворах для полоскания рта при зубной боли, болезнях десен и несвежем дыхании. Для этой цели две чайные ложки настойки разводят в стакане воды и тщательно полощут рот.
Отличается крайне высокой концентрацией действующих веществ. Его готовят на водяной бане - исходя из пропорции десять грамм сухого вещества на один стакан кипятка. Кипятят отвар не менее десяти минут, затем добавляют чистой воды до первоначального объема и пьют по одной чайной ложке трижды в день.
Отвар особенно эффективен при астме, болезненных менструациях и выраженных неврозах.
Измельченные и свежие листья мелиссы
Измельченные листья мелиссы (в качестве рабочего инструмента лучше всего использовать кофемолку) накладывают в виде компресса на язвы, сыпи, фурункулы и прыщи. Также подобную травяную кашицу используют при отеках и ушибах.
Другой способ местного использования этого растения – примочки, вымоченные в настое мелисы двойной крепости (четыре столовые ложки материала на пол-литра кипятка).
Свежие листья мелиссы режут и добавляют в салаты, гарниры и супы для придания им пикантного аромата. Такая пища будет и вкусной, и полезной.
Мелисса: лечебный взгляд
Возможность использования мелиссы при лечении самых разных состояний часто проверяется научным сообществом. Подробнее опишем выводы ученых:
- Когда именно рекомендуется мелисса лекарственная
- Полезные свойства и противопоказания этого растения, которые подкреплены экспериментально
- Перспективные сферы применения мелиссы.
Многочисленные исследования мелиссы безусловно подтверждают ее эффективность при:
- Тревогах и пережитом стрессе. Оказываемый мелиссой эффект нарастает при длительном применении (не менее 1-го месяца), а также при использовании совместно с препаратами валерианы;
- Бессоннице. Доказано, что мелисса делает сон глубже и дольше, а утреннее пробуждение после ее приема отмечено бодростью и приливом сил (многие аптечные снотворные, напротив, вызывают ощущение разбитости);
- Расстройствах ЖКТ. Неоднократно проведенные исследования показывают, что мелисса снимает симптомы метеоризма и устраняет колики;
- Болезни Альцгеймера. Прием мелиссы в течение 4-х месяцев повышает связность мышления, устраняет возбудимость и смягчает другие негативные симптомы болезни Альцгеймера.
Ученые с оптимизмом оценивают положительный вклад мелиссы при таких состояниях:
- Утрата аппетита и дискомфорт в желудке;
- Депрессия, головные боли, истерия, СДВГ (сидром дефицита внимания и гиперактивности);
- Скудные месячные и неустойчивый менструальный цикл, ощущение тяжести ;
- Зубная боль;
- Язвы, раны, сыпь, укусы насекомых.
Масло и экстракты мелиссы лекарственной - известные средства для успокоения нервов и снижения стресса. И точно такое же действие мелисса оказывает на нашу кожу!
Синонимы: Melissa officinalis, Melissa Oil, Hydroessential Melissa, Oil Of Melissa Officinalis L., Melissa Officinalis Leaf Oil, Melissa officinalis (Melissa) Water, Melissa Officinalis Extract, Lemon Balm Extract. Запатентованные формулы: Extrapone® Melissa, Bulgarian Melissa Oil, Melissa Hydrosol, Herbal Extract Melissa EG, Allplant Essence® Organic Melissa, Neo Extrapone® Organic Melissa, Akorganic® Lemon Balm, Herbalia® Balm Mint, Balm Leaf CO2-to extract (organic), Botanical Complex SCA™, Specialty Lemon Balm, Premier Rosmarinic Acid 50%.
Действие мелиссы в косметике
Действие мелиссы предопределяет ее уникальный состав - это различного рода терпены и их альдегиды, а также сложные эфиры: нерол, цитронеллол, гераниол, β-пинен, сабинен, цимен, хумулен, куркумен, гермакрен цитролнеллолацетат, гераниолацетат, кариофилленоксид и др. эти вещества позволили маслу и экстрактам мелиссы лекарственной прославиться в качестве мощных антиоксидантов и стимуляторов регенерации эпидермиса. Благодаря этим фитосоединениям экстракт мелиссы лекарственной также обладает выраженными успокаивающими, тонизирующими, смягчающими и противовоспалительным свойствами.
Также любые продукты на основе мелиссы обладают противораздражающим и обезболивающим действием, а высокие концентрации масла или экстрактов придают конечному продукту и достаточно выраженные противомикробные и противогрибковые свойства. Эфирное масло мелиссы оказывает также выраженный противогерпетический эффект
Водорастворимая фракция эфирного масла мелиссы лекарственной используется в парфюмерной продукции - для производства ароматических вод и тоники (полностью натуральных, без растворителей или солюбилизаторов), однако особенно хорошо подходит для приготовления гидролатов, которые потом добавляют в лосьоны, тоники и т.д. Помимо функции создания основного запаха продукта, этот компонент также выступает в качестве усилителя других ароматизаторов. Аромат мелиссы прекрасно сочетается с бергамотом, мандарином, апельсином, нероли, пачули, лавандой, ромашкой немецкой, геранью, жасмином, иланг-илангом, капутом, равенсарой.
Кому показана мелисса
Этот компонент показан при раздражениях и воспалениях, а также прекрасно помогает при синдроме «уставшей кожи», действуя как противовоспалительный тонизатор и релаксант одновременно. Мелисса отлично уменьшает кожный зуд, что позволяет применять ее при чрезмерно сухой или атопической коже. В то же время антибактериальные свойства мелиссы позволяют добиться хороших результатов в уходе за жирной кожей с крупными порами или комедонами.
Терапевтические свойства мелиссы (противомикробное, фунгицидное, противовирусное, анальгезирующее, противовоспалительное, антигистаминное, иммуностимулирующее) позволяют успешно применять ее при различных дерматологических заболеваниях аллергической природы (например, экземе). Компоненты мелиссы лекарственно рекомендуют использовать при кожном зуде различной природы (крапивнице или нейрогенном кожном зуде).
Используется и мелиса в ароматерапии: как правило, для релаксации рекомендуют использовать комплекс мелиссы и лаванды в пропорции примерно 30% к 70%.
Кому противопоказана мелисса
Мелисса лекарственная, которая применяется в косметике, абсолютно безопасна и не вызывает раздражения, токсических эффектов и т.п. Строгое противопоказание - реакция индивидуальной гиперчувствительности.
Косметика, содержащая мелиссу
Как правило, коммерческое применение мелиссы ограничивается продуктами по уходу за кожей, включая космецевтику, SPA-сегмент, массажные средства. Также широко представлена она в парфюмерии и ароматерапевтическом сегменте. Что касается продуктов по уходу за волосами, то в этом случае мелиссу применяют как отвар или настой в домашних условиях - они отлично снимают зуд, сухость и предотвращают шелушение кожи головы. Согласно Регламенту Европейского Союза, максимально допустимая концентрация этого компонента в готовой косметической продукции составляет 5%, гидроэссенции - от 0.005 до 0.3%.
Источники мелиссы
Мелисса лекарственная (Melissa officinalis) - неприхотливая растение, насчитывающее множество подвидов, которое встречается во многих климатических зонах. Мелиссу культивируют как огородное растение для домашних нужд, для фармацевтической и косметической промышленности ее выращивают на биорганических полях. Сбор сырья (листьев или травы мелиссы) производится непосредственно перед цветением растения, так как во время цветения его аромат и ключевые характеристики трансформируются.
100% чистое масло мелиссы относится к одному из самых ценных и дорогостоящих эфирных масел, так как получения чистого эфирного масла требуется невероятно большое количество сырья. Так, обычно из 6 000-8 000 кг сырья на выходе получают всего лишь один килограмм качественного эфирного масла (преимущественно методом паровой дистилляции, реже - методом холодного отжима, который наиболее полно сохраняет уникальные свойства сырья). Водорастворимую фракцию эфирного масла мелиссы лекарственной получают посредством метода молекулярной дистилляции.
Экстракты мелиссы получают, как правило, методом CO2-экстракции. Из травы мелиссы лекарственной также получают водный гликолевый препарат, который используется в сочетании с комплексом поверхностно-активных веществ на водной основе для создания эмульсий и водно-спиртовых косметических продуктов.
