Что нужно есть чтобы пришли месячные. Как быстро вызвать месячные при задержке? Почему возникает задержка месячных

Далеко не всегда первые свидетельствуют об овуляции, в период становления менструального цикла овуляции может и не быть.

Чаще всего первая менструация начинается в 12-14 лет, хотя норма гораздо шире – от 9 до 17-18 лет. Эти сроки очень индивидуальны, зависят от множества различных факторов: наследственности, состояния здоровья, состояния окружающей среды. Так, у полных девочек менархе наступает раньше, а у поклонниц активных видов спорта позже. У жительниц южных районов наступают уже в 10-11 лет, а у северянок обычно позже.

Курение, употребление алкоголя, строгие диеты, наркотики, злоупотребление вредной и жирной едой затормаживают половое развитие и могут отдалить наступление менархе.

Менструальный цикл устанавливается не сразу, а на протяжении одного-двух лет. Первое время месячные идут очень нестабильно, с большими и разными по времени промежутками. Постепенно регулируется и объем крови, и длительность менструации.

Что делать при первых месячных

Предвестниками первых месячных являются характерные выделения из влагалища – бели, которые становятся более обильными и вязкими. Иногда появляются симптомы ПМС за несколько месяцев до первой менструации – изменяется настроение, появляются апатия или плаксивость, возникают головные боли. Если девочка знает об этих симптомах и прислушивается к своему организму, то менархе не станет неприятной неожиданностью. Но многих не готовых к изменениям в своем организме первые месячные застают врасплох, вызывают страх и приводят к стрессу. В период с 11-12 лет нужно быть готовыми к таким переменам – например, желательно носить с собой пару прокладок и чистые трусы на всякий случай.

В раннем возрасте во рекомендуется пользоваться прокладками, а не тампонами, иногда даже тонкие тампоны, разработанные специально для молодых девушек, могут порвать или повредить плеву. Прокладки нужно выбирать со средней впитываемостью, с одной стороны, это поможет избежать затруднительных положений, если кровь идет обильно, с другой, девочка научится менять средства гигиены достаточно часто, чтобы бактерии не размножались. Не все подростки в таком возрасте достаточно раскрепощены, чтобы не бояться покупать самостоятельно средства гигиены. Первое время желательно, чтобы мама давала прокладки своей дочери.

Если первая менструация сопровождается болью и спазмами, нужно снизить физическую активность и питаться полезной пищей. Если боли слишком сильные, желательно сказать об этом родителям и обратиться к гинекологу.

Менструация – это обычный процесс в организме женщины, который наступает раз месяц, вызывая собой кровянистые выделения из влагалища. Также месячные означают отсутствие беременности.

Норма менструального цикла

Согласно статистике, менструальный цикл у совершенно здоровой женщины должен длиться в среднем тридцать дней, поэтому, если продолжительность вашего менструального цикла соответствует норме, значит с вашим организмом все в порядке. Но вполне возможны такие ситуации, когда идут второй раз за месяц. Если с вами приключилась такая история, необходимо обратить на это внимание и немедленно обратиться к врачу на обследование.

Однако пугаться тоже не стоит, так как менструация, которая повторяется в один и тот же месяц, не обязательно означает проявление патологии.

Причины проявления менструации второй раз за месяц

На самом деле причин может быть много, чаще всего, это связано с возрастом. Если вы - молодая , и у вас только что начал формироваться менструальный цикл, проявление второй раз в месяц в течение первого года - вполне нормальное явление. Также причиной возникновения повторной менструации могут быть заболевания женских половых органов, например, такие как миома, эрозия, киста, рак матки. Кроме того, иногда даже месячные путают с кровотечением.

При раке матки выделения имеют коричневатый цвет и водянистую структуру.

Еще одной причиной повторной менструации является внематочная . Это, скорее, нужно назвать не , а кровяными выделениями. Происходит это из-за яйцеклетки, которая прицепляется к маточной трубе. Если у вас именно такой случай, вам необходимо обратиться к специалисту и исключить внематочную беременность, так как это может повлечь за собой не очень приятные , вплоть до наступления летального исхода.

В настоящее время женщины часто пользуются различными оральными контрацептивами, устанавливают внутриматочные спирали, пьют гормональные , чтобы . Все эти действия несут за собой последствия дисбаланса в гормональной системе и проявлению повторной менструации в течение одного месяца. Вполне возможно нарушение менструального цикла и из эмоциональных стрессов, недостатка сна, из-за акклиматизации, от которой страдает не только , но и мужской организм. В основном такие ситуации возникают один раз и в следующем не повторяются.

Если же месячные повторяются два раза в месяц в течение нескольких циклов, необходимо срочно обратиться к врачу и не заниматься самолечением, так как слишком большая приводит к анемии.

У каждой девочки в возрасте 12-14 лет наступает период полового созревания. Первыми признаками считаются менструации, которые нередко могут испугать ребенка, если своевременно не осведомить его о том, что представляет собой этот процесс, как он происходит в организме, и по какой причине он наступает.

Проявление первых менструаций

По стандартам, первые наступают у в период от 12 до 14 лет, но бывают случаи, когда возникают отклонения от возраста. И в случае, если критические дни , и тогда, когда они не наступают, родители должны обратить на это внимание и отправиться к гинекологу. Зачастую ничего страшного в этом нет, так как физиологические особенности организма у каждого свои. Но все же, во избежание возможности воспалений и заболеваний, лучше пройти консультацию специалиста.

За 12 месяцев до наступления первых менструаций у девочки могут появиться бели. Они не имеют выраженного цвета или запаха и просто являются признаком того, что половое созревание берет свое начало. Приблизительно за 3-4 месяца до наступления критических дней, бели могут изменить свой цвет, стать обильными и густыми. В этом нет ничего страшного, главное вовремя объяснить ребенку, как и пользоваться ежедневными прокладками, чтобы в жизни не возникало неприятных ситуаций.

Нередко могут возникать болезненные ощущения внизу живота. Это и есть первые признаки того, что в скором времени могут начаться менструальные дни.

Несмотря на то, что первые критические дни не влекут за собой сильные изменения гормонального фона, у все же возникает предменструальный синдром. Проявляет он себя в виде головных болей, изменения эмоционального фона, возникновение агрессии.

Особенности менструации и средства гигиены

В первый год менструальный цикл только устанавливается, и критические дни продолжаются в течении 3-5 дней, но не более того. Интервал между критическими днями составляет приблизительно 26-29 дней. Иногда могут увеличиваться до двух месяцев. Если же критических дней нет в течение трех месяцев после первых проявлений, необходимо обратиться к врачу.

Болезненные ощущения могут проявляться в первые же дни , ни в коем случае нельзя давать ребенку самостоятельно обезболивающие таблетки. Необходимо обратиться к специалисту, для того чтобы он выписал препараты, которые не навредят подростковому организму.

Необходимо правильно подобрать средства гигиены, а именно прокладки. Тампонами пользоваться не рекомендуется, так как в период полового созревания формируется влагалище, и посторонние предметы могут навредить правильному формированию. Лучше всего проконсультироваться с гинекологом, который подскажет, какие прокладки стоит выбирать.
Максимальная длительность должна составлять 7 дней. Если они обильны и идут больше положенного , то рекомендуется обратиться к гинекологу. Он сможет выяснить истинную причину такого явления и пропишет медикаменты, которые устранят эту проблему. Но бывает, что на поход к специалисту не всегда есть время, поэтому нужно действовать быстро.

Народные средства

Для остановки воспользоваться крапивой. Это древний способ, который помогал многим. Отвар из этого растения рекомендуется пить во время менструации. Готовится он из расчета 4–5 ст.л. сухой травы на 500 мл горячей воды. Крапива заливается водой, 5 минут проваривается на водяной бане и настаивается полчаса. Употреблять отвар необходимо по 100 мл перед едой, трижды в день.

Оральные контрацептивы

Остановить менструацию можно при помощи контрацептивов, но только нужно их принимать постоянно. Для достижения своей цели не следует прописанные перерывы в таблеток. Однако медики против данного способа регуляции цикла, поскольку он нередко приводит к ухудшению здоровья, гормональному сбою и проблемам с его восстановлением.

Некоторые женщины постоянно страдают продолжительной менструацией, но это можно исправить, потребуется только выполнять некоторые рекомендации. Во-первых, нужно вести активный образ жизни, во-вторых, половая жизнь должна быть регулярной. Также не следует сидеть на диетах, организму необходимо сбалансированное питание, тогда он не будет давать сбоев. Все это позволит сократить длительность менструации и сделает ее менее обильной. Более того, данные рекомендации не навредят организму, наоборот, он будет функционировать, как часы.

Ожидание очередной менструации часто становится для представительниц прекрасного пола волнительным и изнуряющим временем. Некоторые женщины хотят, чтобы цикл начался несколько раньше, чем положено, но не знают, что для этого предпринять. Также задержка менструации вызывает беспокойство практически у каждой представительницы слабого пола. Данная статья расскажет вам о том, что нужно сделать, чтобы пошли месячные. Вы познакомитесь с основными способами коррекции цикла и узнаете их особенности.

Что сделать, чтобы пошли месячные при задержке?

Если представительница слабого пола сталкивается с задержкой, то речь может идти о беременности. В этом случае не стоит самостоятельно искать способы влияния на собственный организм. Доверьтесь профессионалам. Если вы не желаете рожать ребенка, то обратиться к врачу стоит как можно раньше. В этом случае прерывание беременности будет менее болезненным для вашего организма.

Чаще всего аборт производится посредствам вакуумной аспирации или гинекологического выскабливания. На более ранних сроках может быть использован медикаментозный способ прерывания беременности. Помните, что после таких манипуляций выделения могут быть более обильными и длительными.

Что нужно сделать, чтобы пошли месячные?

Менструация в норме приходит примерно один раз в месяц. У некоторых женщин имеет место нестандартная длительность менструального цикла. Например, кровотечение возникает два раза в месяц или же вовсе через сорок дней.

Иногда бывают такие ситуации, когда представительнице слабого пола необходимо приблизить менструацию. Часто такие случаи возникают перед отпуском или тогда, когда у женщины есть какие-то важные планы. Можно ли как-то вызвать кровотечение раньше срока? Безусловно, да. Среди основных способов можно выделить гормональные, медикаментозные, народные и так далее. Женский организм легко поддается подобным корректировкам. Рассмотрим, что надо сделать, чтобы пошли месячные.

Использование оральных контрацептивов

Хотите знать, что сделать, чтобы пошли месячные? Начините принимать гормональные оральные контрацептивы. Стоит отметить, что делать это нужно заранее. Определитесь с датой, которая подходит для вашего очередного кровотечения. Начните пить оральные контрацептивы за месяц, два или три. Примерно за пару дней до назначенной даты прекратите прием медикамента. При этом совершенно не имеет значения то, на какой по счету таблетке вы завершили употребление средства. Уже через два или три дня вы обнаружите очередное кровотечение.

Помните, что такая коррекция должна проводиться под контролем врача. В противном случае вы можете заработать гормональный дисбаланс. К наиболее популярным препаратам такого действия можно отнести «Диане», «Логест», «Жанин» и так далее.

Гормональные средства скорой помощи

Что сделать, чтобы быстрее пошли месячные? Приблизить начало очередного цикла можно при помощи специальных гормональных препаратов для экстренной контрацепции. Помните, что такое воздействие не должно повторяться очень часто. В противном случае женское здоровье может сильно пошатнуться.

Средства экстренной контрацепции имеют следующие названия: «Постинор», «Эскопел», «Женале» и так далее. Их действие основано на том, что происходит блокировка выработки определенных гормонов и отслоение эндометрия. Препараты принимаются строго по инструкции в течение нескольких часов. Уже через двое суток вы сможете заметить первые кровянистые выделения.

Препараты прогестерона

Что сделать, чтобы пошли месячные? Наиболее мягкой медикаментозной коррекцией является использование медикаментов, содержащих прогестерон. К таковым можно отнести «Дюфастон», «Утрожестан» и другие. Они назначаются на срок до двух недель. После этого лекарство отменяется и приходят месячные.

Принимать такие средства можно практически каждый цикл. Они не представляют особой угрозы для здоровья женщины. Однако перед коррекцией стоит проконсультироваться со специалистом и сдать некоторые анализы.

Народные рецепты и методы

Многие женщины своим подругам, которые не знают, что сделать, чтобы быстрее пошли месячные, советуют прибегнуть к бабушкиным рецептам. Стоит сказать, что они не всегда действуют. Однако народные методы признаются более безопасными для состояния женщины, нежели медикаментозные препараты. Итак, что сделать, чтобы пошли месячные?

• Травяной чай. Приготовить состав довольно просто. Возьмите столовую ложку сушеной ромашки, такое же количество мяты и несколько щепоток валерианы. Залейте смесь кипятком и дайте постоять один час. После этого процедите и принимайте по половине стакана трижды в сутки.
• Зелень. Большое количество витамина С, который содержится в зелени, может вызвать месячные. Употребляйте растения в свежем виде или готовьте отвары.
• Горячая ванна способна вызвать менструацию. Также усилить эффект поможет прием аскорбиновой кислоты. При желании можно заменить принятие ванны на пропаривание стоп перед сном.
• Пижма и полынь. Возьмите две ложки сухой травы и заварите стаканом кипятка. Процедите после остывания и принимайте по две столовые ложки три раза в сутки. Этот отвар довольно горький, будьте готовы к смене вкусовых ощущений.
• Физические упражнения. Вызвать менструацию могут сильные физические нагрузки. Однако они могут быть очень опасными и спровоцировать обильное и длительное кровотечение.

Заключение

Теперь вам известно, что сделать, чтобы пошли месячные. Помните, что подобная коррекция не приводит ни к чему хорошему. Функции организма нарушаются, и впоследствии вы можете столкнуться с серьезными проблемами. Если вам необходимо скорректировать цикл и вызвать месячные, обратитесь к гинекологу. Только врач сможет выбрать для вас максимально безопасный и эффективный способ такого влияния на организм. Здоровья вам!

Что сделать, чтобы пошли месячные? Вопрос, который может волновать женщину по разным причинам. Нормальный менструальный цикл от лат. menstruus ("лунный цикл", ежемесячный) составляет в норме 28 дней, плюс-минус неделя. Это периодические изменения в организме, которые затрагивают всю систему гениталий, в норме месячные наступают через равные промежутки времени.

Задержка его более чем на 5 дней называется задержкой, допустимым считается задержка на 2-3 дня 2 раза в году, не больше. Если месячные не начались в предполагаемую женщиной дату, сразу возникает тревога: а почему? Как сделать, чтобы они пошли? Иногда возникает вопрос другого плана: как сделать, чтобы пришли раньше и быстрее, т.к. срывается поездка на море, свидание, соревнование и т.п. Что для этого делать и предпринять?

В иных случаях речь идет о неблагополучии в организме. Если менструация у девочки еще не наступила в отличие от ее сверстниц, месячные не пришли, не стоит ускорять этот процесс и применять какие-либо медикаментозные способы. Но если речь идет о женщинах, давно перешагнувших возраст менархе, но еще не достигших периода климакса, тогда им стоит поинтересоваться у гинеколога причиной задержек, если они наблюдаются более 2 раз в году.

Причины задержки

Современные темпы жизни таковы, что женщина постоянно подвержена действию различных неблагоприятных факторов и перегрузок, плохой экологии. Это издержки современного социума, научно-технического прогресса, это же чревато различными сбоями в гормональной женской системе. Гормональная система - очень тонкая структура, и любое негативное воздействие на организм дает тут же ее сбои, которые очень часто отражаются на половой системе, и в частности на наступлении и течении менструального цикла. Причины таких воздействий:

1. Различные инфекции и воспаления гениталий, гинекологические заболевания придатков и самой матки (эндометриты, полипы, ПКЯ, кисты, новообразования, эндометриоз, ИППП, миомы, дисфункции яичников, аднекситы, воспаления придатков).
2. Любые дефекты яичников - врожденные и приобретенные.
3. Проведение гинекологических процедур (прижигание эрозии, кольпоскопия).
4. Подростковый возраст - задержки можно не опасаться в течение ближайших 2 лет, т.к. цикл находится в стадии становления и стабилизации.
5. Беременность тоже может стать причиной задержки, поэтому нужно сделать тест на беременность, или после 10 дней после полового акта, который вызывает опасения, следует сдать кровь на ХГЧ - хорионический гонадотропин человека ("гормон беременности" - результат точен на 99%).
6. Стрессы, недосып, перенапряжение - при этом сразу сбивается работа гипоталамуса.
7. Смена часовых поясов, перемена климата - это стресс для организма, но задержка в этих случаях не требует обращения к врачу, т.к. при возвращении в обычные условия все нормализуется, месячные начнутся как обычно.
8. Излишние физические перегрузки, тяжелые виды спорта - в эти моменты организм берет передышку для адаптации на 2 месяца, если после этого цикл не нормализуется, нужно обратиться к врачу.
9. Нарушения эндокринной системы - гипотиреоз, сахарный диабет, заболевания надпочечников, нарушения работы гипофиза, гипоталамуса (различные опухоли, кисты), нарушения их соотношений - дисбаланс их сотрудничества.
10. Наследственность.
11. Прием некоторых лекарств при лечении других заболеваний.
12. Профессиональные интоксикации, вредное производство, плохая экология.
13. Наступление климакса, у многих женщин к возрастному приближению менопаузы начинают путаться менструации, это носит физиологический характер.
14. Послеродовый период, когда гормональная система начинает восстанавливаться после родов, на это может уйти год, также период лактации проходит без наступления менструации (лактационная аменорея), начаться она может уже после завершения периода лактации, не сразу, через 8-10 недель;
15. После абортов - искусственного или после выкидыша, следует помнить, что в этих случаях ближайшая менструация будет обильной и более продолжительной.
16. Экстренная контрацепция.

Что же нужно делать?

Если у вас обнаружена патология, следует обратиться к врачу, пройти обследование и получить полный курс лечения, не прерывая его, иначе последствия могут для вас обернуться катастрофой. При диагностике обязателен УЗИ, сдача крови на содержание гормонов и определение гормонального статуса, гистероскопия, гинекологический осмотр, МРТ. Если речь о воспалительных процессах, необходимо получить антибактериальную терапию, если это нарушения в гормональной системе, необходимо лечиться гормонами, если новообразования - скорее всего, будет рекомендована операция.

Ради сиюминутного желания сделать по-своему, ускорить процесс наступления менструации не стоит рисковать своим здоровьем. Коррекция цикла обойдется гораздо дороже, чем стоимость пачки упаковки лекарства для наступления менструации. Природа и организм никогда не прощают насилие над собой и вмешательство. Но если вы все-таки хотите изменить что-то в своем организме, то врач вам такие препараты выпишет.

Применимые способы

Существует несколько способов ускорить процесс наступления менструации в таких условиях - это прием оральных контрацептивов, гормональных средств, гомеопатических средств аллопатической медицины, а также народные средства.

Любой менструальный цикл всегда состоит из 3 фаз: фолликулиновая или пролиферативная фаза - первая, здесь преобладают в крови эстрогены, длится 13 дней, за ней следует фаза овуляции, самая короткая длится 3 дня, затем идет третья фаза с преобладанием прогестерона, это лютеиновая или секреторная фаза, длится она 12 дней, на нее-то и воздействуют гормональные препараты, потому что при преобладании прогестерона наступает отторжение слизистой и наступает менструация.

Представителями прогестероновых препаратов является Дюфастон, Прогестерон, Норколут, Ипрожин, Крайнон, Праджисан, Утрожестан, как наиболее популярные. Дюфастон принимается курсом в несколько дней, эффект наступает через 2-3 дня после приема, Дюфастон считается наиболее безопасным препаратом, не имеющих побочных эффектов, выпускается в таблетках и уколах. Нужно знать, что после Дюфастона менструация наступит, но месячные будут коричневого цвета и количество их будет меньше обычного. Прогестерон применяется в виде уколов и таблеток. Утрожестан - сравнительно новый препарат, применим орально и местно, безопасен. Принимается с 16 дня цикла до 25 дня цикла, менструация наступает через 4 дня после его отмены. Консультацию врача надо проводить всегда. Норколут - представитель, близкий к гестагенам, принимается в течение нескольких дней, снижает тонус матки, препятствует процессу овуляции, препятствует созреванию яйцеклетки.

Оральные контрацептивы (КОКи и мини-пили) - тоже гормональные препараты, аналоги женского прогестерона, противозачаточные таблетки, действуют по-разному, бывают по строению и применению моно-, двух-, трехфазные, их применяют и при нарушениях цикла, выбор их назначения определяет ваш гинеколог, самостоятельное решение проблем с вызыванием месячных вообще исключено ввиду незнания происходящих процессов и последующих осложнений, принимать что-либо по рецепту подружки недопустимо, то, что помогло ей, может быть вам противопоказано вообще, не рискуйте собой. Организм любой женщины всегда индивидуален. Если вы принимаете оральные контрацептивы уже около 3 месяцев, то для наступления менструации прекратите их прием, в течение 3 дней у вас наступит менструация. Наиболее часто используются Марвелон, Нон-Овлон (чаще других нередко используется в качестве экстренной контрацепции, имеет непредсказуемые последствия), Овидон, Ригевидон, Силест, Диане-35, Регулон, Новинет и др. Они обладают способностью уменьшать проявления болезненных менструаций.

Гомеопатические препараты могут быть чисто гомеопатическими или содержать в себе дополнительно минералы, витамины, применяются и для ускорения наступления менструации. Пульсатилла готовится на основе растительного сырья, является ведущим препаратом, считается безопасным, но сильным средством, гормонов не содержит. Применяется однократно, сублингвально, эффект наступает в тот же день и месячные начинаются, как по заказу. При беременности его не назначают. Он может применяться врачами при нарушениях цикла. По указанию врача применяют Сепию, Кали карбоникум, Графитес, Цимицифугу и др.

В качестве экстренной контрацепции применяется Постинор (контрацептив посткоитального типа) - препарат сильный, применяется только по указанию врача, имеет побочные эффекты, его результат настолько выражен, что его считают абортом, действует даже через 8-10 дней после задержки, результат в виде месячных появляется уже на 2-3 день приема. Запрещен при беременности и лактации.

Мифегин - является антагонистом половых гормонов, повышает сократимость матки, относится к той же серии препаратов, что и Постинор. Используется при нежелательной беременности. В настоящее время разработаны новые представители этого класса, которые являются и более дешевыми и имеют меньше побочных эффектов: Женале, Микролют, Эскинор-Ф, Эскапел, Гинепристон.

Некоторые практикуют прием высоких доз витамина С. Это может вызвать проблемы с ЖКТ, больше 10 таблеток не принимается, потому что эффекта не будет.

Народные средства

Раньше, при отсутствии лекарств, наверняка существовали моменты, когда процесс наступления менструации нужно было вызвать, поэтому опыт применения при этом различных трав накоплен достаточный. Применяются в сыром виде различные растения, но чаще в виде отваров, чаев, настоев. Из наиболее частых применений можно назвать использование петрушки, лаврового листа, крапивы, пижмы, полыни, душицы, ромашки, девясила, луковой шелухи и др. Итак, рецепты:

1. Отвар лаврового листа - требуется всего 3 листика на стакан воды. Принимать по ½ стакана, некоторые рекомендуют по стакану, 3 раза в течение дня, более крепкий концентрат не рекомендуется.
2. Петрушка - возможно применение в больших количествах в салате, особенно в сочетании с укропом. Можно использовать в виде настоя - несколько веточек на стакан воды, насыщенный раствор принимать по 0,5 стакана дважды в день.
3. Душица (орегано) - заваривать и пить как чай в течение дня, пока не пойдут месячные.
4. Ромашка, валериана, мята берутся в пропорциях 4:3:4, пьют по 0,5 стакана в день утром и вечером, пока не придут месячные.
5. Луковая шелуха - принимается 1 стакан на ночь, или 2 раза в день по 0,5 стакана за полчаса до еды, заваривается 2 ст.л. на 1 л. воды, менструация наступает на следующий день.
6. Пропаривание ног или принятие горячей ванны с йодом - способ сомнительный. Помогает не всегда. Если вы после него решите беременность сохранить, гарантию рождения здорового ребенка вам никто не даст, горячая ванна вызовет “приваривание “ эмбриона к слизистой.
7. Пижма, крапива и полынь должны дозироваться только опытным травником, т.к. любое повышение дозы ядовито. К тому же, крапива сгущает кровь.
8. Корень девясила - средство сильное, если выпить его в большом количестве, может вызвать маточное кровотечение, заваривается 3 ст.л. на 1 стакан воды, принимать по ¼ стакана дважды в день. Используется не более 3 дней. При беременности противопоказан.
9. Васильковый чай - 2 ч.л. на стакан, через час можно принимать д/еды в течение дня по 1 ст.л. 4 раза в день.
10. Семена моркови - принимают около 5 г. в сухом виде перед едой однократно.
11. Рекомендуется употреблять семечки, содержащие большое количество витамина Е, что также способствует приходу менструации.

Некоторые врачи рекомендуют занятия сексом после активных физических нагрузок, таких, как езда по неровной дороге, бег, прыжки. Аактивные занятия сексом в таких случаях вызывают прилив крови к матке и вполне могут вызвать наступление менструации, поэтому эти вещи не рекомендуют в ранние сроки беременности.

Профилактические мероприятия

Отказ от алкоголя, курения, избегание чрезмерных физических нагрузок, стрессов и перенапряжений, правильное питание, активный образ жизни - все это профилактические меры. И напоследок необходимо еще раз напомнить, что экспериментировать своим здоровьем чревато. Менструальный цикл - критерий для женщины обязательный и не вам его отменять. Нельзя заставить организм работать так, как вам хочется. Проблем с налаживанием цикла после приема таблеток для ускорения менструации не избежать, может развиться и аменорея и бесплодие. Играть с гормонами можно не чаще 2 раз в год, иначе это ничем неоправданный риск может закончиться плохо, гормоны нельзя искусственно пришпоривать или замедлять. А чтобы не было проблем с незапланированной беременностью, используйте календарный метод предохранения, когда при цикле в 28 дней пары должны предохраняться при занятиях сексом с 12 дня цикла по 16 день включительно.

Каждая женщина может столкнуться с проблемой, когда месячные начинаются в самое неподходящее время. На них может повлиять стресс или перенапряжение. Смена климата тоже очень часто может привести к задержке или, наоборот, вызвать их преждевременно .

Многие женщины хотят знать, что нужно сделать чтобы пошли месячные , и в такой ситуации обращаются к врачу за консультацией.

Но не у всех есть такая возможность. Можно прибегнуть иногда к безобидным методам, ибо нежелательно часто вмешиваться в этот процесс.

Менструальный цикл состоит из трех фаз, которые протекают в определенный срок. И какие-либо отклонения от нормы считаются нарушением цикла. Есть несколько простых способов, что нужно сделать чтобы пошли месячные без вреда для организма.

Первый способ вызвать месячные с помощью оральных контрацептивов. Только после консультации врача-гинеколога, который подберет оптимальные по составу противозачаточные таблетки, можно использовать такой способ.

Для того, чтобы сократить длительность цикла, например, на три дня, необходимо прекратить прием таблеток за три дня до желаемого начала менструации. Но часто прибегать к такому способу коррекции цикла не стоит, так как можно принести вред женскому здоровью.

Второй способ с помощью гормональных препаратов.

Если Вы и Ваш партнер не защищались во время полового акта, и беременность нежелательна, можно воспользоваться другим способом, чтобы пошли месячные . Этот способ небезопасный, но он все-таки лучше аборта.

С помощью медицинского препарата под названием «Постинор» можно предотвратить нежелательную беременность. На сегодняшний день существует много аналогов этого средства. Если после полового акта прошло 1-2 дня, то с их помощью можно вызвать месячные. Если этого не случилось, то этот метод не подействовал.

Третий способ – для женщин, которые хотят вызвать месячные при задержке . Если не запланирована беременность, то можно прибегнуть за помощью к витаминам. Большая доза витамина С может спровоцировать месячные. При этом рекомендуется ноги попарить в горячей воде. Это делается с осторожностью, так как может негативно повлиять на работу желудка.

Но бывает и наоборот – женщина долго не может забеременеть. Это бывает при аменорее, когда месячные задерживаются или отсутствуют.

Тогда без помощи врача не обойтись и отрегулировать месячный цикл можно с помощью гормональных таблеток.

Народные способы вызвать месячные

Народные средства также помогают при этой проблеме . Но важно знать, что их применение зависит от индивидуальных особенностей организма. Если у Вас есть аллергия на травы, то такой метод Вам противопоказан. Надо учитывать и всевозможные побочные эффекты.

Иногда могут происходить такие ситуации, что девушке нужно вызвать месячные раньше срока. Конечно, делать это намеренно в каждом цикле не рекомендуется, так как можно заработать себе довольно серьезные проблемы со здоровьем. Но все мы люди, случаются моменты, когда вы собираетесь на курорт или на важное мероприятие, и вам просто необходимо, чтобы месячные начались раньше. Тут назревает вопрос, как вызвать месячные раньше срока? Как сделать это так, чтобы не навредить организму?

Есть несколько способов, как можно вызвать месячные раньше. Не все из них безопасные, поэтому выбирать вам.

Способы и средства, вызывающие месячные

Одним из самых эффективных способов вызвать месячные раньше являются оральные контрацептивы. Только самостоятельно пить таблетки по совету подружки, чтобы вызвать месячные раньше крайне не рекомендуется. Сходите к врачу, проконсультируйтесь в этом вопросе. Будьте аккуратны, так как любые таблетки имеют ряд противопоказаний. А теперь давайте подробнее поговорим о том, как же можно вызвать месячные раньше срока. Если вам нужно сократить свой цикл на несколько дней, например на 2, то за 2 до желаемого дня начала менструации рекомендуется перестать пить контрацептивы. Схема довольно проста, но делать так каждый раз, когда вам захочется сократить свой месячный цикл, не стоит. В любом случае тут не помешает консультация врача, который посоветует вам, как сделать все с наименьшим вредом.

Есть еще один способ вызвать месячные раньше. Это прием препарата постинор. Этот препарат используется как способ экстренной контрацепции, если произошел контакт без защиты. Есть ряд аналогов данному препарату. Его следует применять не позже чем 1-2 дня после близости. Через несколько дней после приема лекарства у вас должны начаться месячные. Если месячные не начнутся, значит препарат не подействовал. Перед приемом препарата обязательно проконсультируетесь с врачом.

Еще один способ вызвать месячные раньше срока – поставить внутриматочную спираль. Сделать это нужно в течение 2-3 дней после незащищенного контакта. Данная методика подойдет женщинам, у которых уже есть дети. ВМС ставят на 5 день менструации, в тот момент, когда шейка матки немного приоткрыта, это позволяет ввести спираль в полость матки. Зачатие же происходит в середине менструального цикла. Таким образом, установка спирали как бы провоцирует начало месячных. Если оплодотворение произошло, то яйцеклетка не сможете прикрепиться к стенке матки из-за механического воздействия. Также следует помнить, что спираль ставится на несколько лет.

Кроме того, есть несколько способов из народной медицины, которые позволяют вызвать месячные раньше срока. Для этих целей есть несколько способов, но их эффективность невысока, поэтому возлагать большие надежды на это не стоит.

Способ № 1. Всем известно, что если принять несколько пакетиков аскорбиновой кислоты, то можно приблизить момент наступления месячных. Этот способ можно совместить с парением ног. Однако помните, что такое количество аскорбиновой кислоты может неблагоприятно отразиться на работе желудочно-кишечного тракта.

Способ№2 . Использование сборов трав. Вызвать месячные раньше срока можно, используя сборы различных трав. Но нужно быть уверенной, что у вас нет аллергии к используемому сбору. Ускорить процесс наступления месячных может обычная крапива. Она делает кровь более густой, поэтому данный способ длительно применять нельзя. Кроме того, вызвать месячные раньше срока может душица. Из нее нужно приготовить крепкий настой. Также в народной медицине для того, чтобы вызвать месячные раньше использовали сборы ромашки, валерианы, мяты. Но наиболее безопасным из всех народных способов влияния на месячные является петрушка. Если съесть большое количество петрушки, то месячные должны начаться спустя несколько дней. Можно пить отвар из петрушки для приближения дня начала месячных. Петрушку нужно нарезать и залить кипятком. Такой отвар нужно пить по полстакана в день за три дня до желаемой даты.

Рецепты народной медицины, чтобы вызвать месячные раньше срока

Рецепт №1. Лавровый лист. Данное растение поможет вам ускорить приход месячных на несколько дней. Нужно взять 60 шт. листьев на 400 г воды. Ингредиенты нужно промыть и сложить в кастрюлю. Залить водой, поставить на огонь. Кастрюлю нужно плотно прикрыть крышкой. Когда вода закипит, нужно убавить огонь, но крышку снимать не нужно. Отвар нужно процедить и пить на голодный желудок. Месячные должны начаться уже на следующий день.

Рецепт№2. Красное вино+ теплая ванна. Достаточно выпить бокал красного вина и лечь в теплую ванну, чтобы приблизить день начала месячных.

Рецепт№3. Настой из трав. Взять в равных частях душицу, ромашку аптечную, корень валерианы. На один стакан кипятка нужно заварить чайную ложку травы. Отвар пить два раза в день. 10 грамм соцветий календулы залить стаканом кипятка, настоять в течение получаса. Настой употреблять три раза в день по три столовых ложки. 5 грамм листьев руты залить 300 граммами кипятка. Варить 15 минут на слабом огне. Отвар процедить, выпить залпом всю порцию. Перед этим не стоит кушать. После приема отвара также не нужно кушать в течение шести часов. Месячные должны начаться через пару дней.

Рецепт№4. Молоко+ мед. В стакане молока нужно растворить 4 капли йода. Выпить всю порцию в один прием. Далее рекомендуется принять горячую ванну. Уже в течение двух дней месячные должны начаться.

Рецепт№5. Петрушка+ укроп. Можно кушать свежую зелень в больших количествах или приготовить отвар. Месячные должны начаться в течение трех дней.

Рецепт №6. Сокращению матки способствуют семена моркови, граната, а также свежий свекольный сок.

Также есть список продуктов , способствующих началу менструации, которые мы рекомендуем взять на заметку.