Известная фраза во всем мире – «красота спасёт мир». Даже если это и не совсем так, то красота наверняка является важной составляющей жизненного потенциала. Понимание совершенной красоты у каждого человека на планете своё. Однако существуют и стандартные идеалы, которым поклоняется общественность. Вот таким общепринятым эталонам и посвящен международный праздник.
Основным показателем красоты является конкурс на самую привлекательную представительницу женского пола на районном или международном уровне. Конкурсы красоты способствуют развитию дальнейшей карьеры победительницы, а в средневековье считалось, что красота является основным атрибутом ведьм, которых после сжигали на кострах.
История
Благодаря революционным прорывам 20 века многие общественные индустрии (медицина, промышленность и пр.) имели ускоренное развитие, в том числе и косметическая отрасль. После окончания второй мировой войны была основана Международная организация по косметологии и эстетики. На одном из собраний организации было принято решение о создании официального праздника. Таким образом, с 1995 года во празднуется Всемирный день красоты.
Сам вопрос определения стандартов красоты поднимался еще в древние века. И у каждой расы это был свой идеал, к примеру:
- В Египте ценились женщины со стройной фигурой и правильными чертами лица.
- В Греции – спортивного телосложения девушки с крупными лицами.
- Китай славил маленьких азиаток, с миниатюрными ступнями.
- Средневековая Европа признавала скромных и доброжелательных леди.
Такое беспорядочное формирование красоты происходило до начала 20 века. Переступив через порог межвековья, вся красота стала подвластной профильным специалистам: модельерам, косметологам, парикмахерам, фитнес тренерам и пластическим хирургам. Сегодня модной считается естественная красота, которая не гонится за всемирными стандартами.
Традиции
11 сентября наступает рай для женщин и ухоженных мужчин. Ведь в этот день работают все косметические салоны и магазины, большинство из них предоставляют праздничную систему скидок. Это касается также косметических салонов и тренажерных залов.
Среди специалистов индустрии красоты проходят различные конкурсы и показательные мастер классы. В них принимают участие парикмахеры, визажисты, стилисты и косметологи, которые рассказывают о том, как правильно за собой ухаживать в домашних условиях.
Для представительниц прекрасного пола проходят различные развлекательные мероприятия по типу местных конкурсов красоты и праздничных концертов.
Красота есть даром природы, призванная делать наш мир ярче, интереснее и ещё более прекрасным. Наши стремления к красоте, не только телесной, но и духовной, продиктованы жаждой самосовершенствоваться, а иногда и традициями, современным восприятием, влиянием моды. И то, что дано природой, учитывая данные факторы, не всегда и не всеми считается истинно красивым и подлежит дальнейшей работе над совершенствованием форм, размеров, покроев, палитре цветов…
Международный день красоты создан для того, чтоб осенним днём 9 сентября все, кто не безразличен к эстетике, гармонии и красоте, могли поздравить с профессиональным праздником людей, украшающих нашу жизнь. К ним принято относить и мэтров пластической хирургии, и врачей – косметологов, консультантов по красоте, сотрудников индустрии моды, парфюмерии и косметики, а также их производителей. Международный комитет эстетики и косметологии СИДЕСКО подтолкнул общество к празднованию этого дня, таким образом, почитая и восхваляя красоту всех и вся.
Хоть сам праздник относительно молод, давно сложилась традиция его отмечания проведением различных конкурсов красоты. Не всегда в них участвуют юные леди с модельной внешностью. Очень часто в них могут принять участие девушки, женщины, малышки с волшебными кудрями и даже бабушки, обладающие нестандартной, но яркой и интересной, оригинальной внешностью. Организаторы мероприятий в этот день проявляют свою креативность, иногда наряду с привычным титулом «Мисс» награждают победителей и титулом «Мистер», ведь мужчины тоже имеют право понежиться в лучах славы, восхищения и аплодисментов!
Международный день красоты 2019 - поздравления
С Днём красоты! С днём эстетики, блеска!
Пусть в этот день будут счастливы все,
Пусть будет праздник роскошным, чудесным,
Мир пусть утонет в добре и красе!
Что красота холодна – то не правда,
Мир она греет янтарным огнём,
Нам она лучшая в мире награда,
К ней мы в потёмках на ощупь идём!
Пусть украшает любовь ваше сердце,
Лица украсит ваш радостный взгляд,
Пусть красотой можно будет согреться,
Пусть проявленья её окрылят!
Красота везде, повсюду,
Вы не спорьте – оглянитесь,
Взором повстречайтесь с чудом,
В мир прекрасный окунитесь,
Всё, что всех нас окружает,
Вся природа, все творенья
Красотою поражают,
Дарят нам благоговенье!
В этот день вы наслаждайтесь
Красотой всего и всех!
Свою радость не скрывайте,
Праздничный звенит пусть смех!
В День красоты, в этот праздник волшебный
Пусть посвящаются сотни стихов,
Дарятся оды, цветы, комплименты,
Пусть торжествует добро и любовь!
Каждый красив, только нужно поверить,
Каждый достоин наград и похвал,
В сердце лишь нужно надежду посеять,
Чтоб себя каждый красивым считал!
Главное – будьте прекрасны душою,
Это ведь истинная красота!
Пусть увлекут в хоровод вас с собою
Счастье, надежда, любовь, доброта!
Открытка на Международный день красоты 2019
Нажмите на репост, чтобы скопировать в соц. сетьКрасота живет в природе
И в растение, и в цветке,
И в осенней непогоде,
И в весеннем ручейке.
Окружает нас повсюду,
Нужно только замечать,
А сегодня люди будут
Ее праздник отмечать.
Оглянись вокруг, повсюду
Столько много красоты,
Лишних слов писать не буду,
Будь красив и счастлив ты!
Предыстория Дня красоты
Как-то на « суд Париса» кто из них самая красивая, пришли Афродита, Гера и Афина. А чтобы самая красивая в действительности ощутила вкус победы, он должен был вручить ей приз - яблоко! Афродита, за признание ее самой прекраснейшей, пообещала Парису в награду любовь женщины, по красоте не уступающую ей самой.
Этот древний миф известен всем, как и его итог - победительница Афродита посодействовала «судье» Парису в любви. Он получил Елену Троянскую, а мир утонул в кровавой войне у Трои.
С тех пор любая женщина мечтает о подобном выборе и яблоке, которое должно достаться именно ей. И пусть потом будет, что угодно: Всемирный потоп или Троянская война, главное - самая красивая она!
Время идет, а о красоте обычно размышляли именно так, правда, с годами представления о ней менялись. Гречанка должна была быть загоревшей, легкой, подвижной, уметь петь, танцевать. Римлянки ценили основательность, спокойствие, белую кожу и прятались от солнца. Египтянки на этом не зацикливались, их интересовали ароматы и благовония.
Позже наступили времена пышнотелых рубенсовских красавиц, бледнокожей Джоконды с ее загадочной улыбкой, серьезной инфанты Маргариты, которая с трех лет знала, что испанская королева не имеет права улыбаться. Каждому времени - своя красота, свой идеал.
Так было до XX века, до поры, пока косметологи, пластические хирурги и стилисты парикмахеры вместе с дизайнерами одежды не стали диктовать свои условия миру.
Известная артистка Фаина Раневская сказала устами своей киногероини о том, что «красота - это страшная сила». Благодаря косметологам, пластическим хирургам, медикам и производителям косметики эта сила сегодня доступна практически всем. Большинству женщин страшно даже представить себе жизнь без косметики, кремов, лосьонов, бальзамов, фенов, средств для укладки и прочих средств. Многие представительницы прекрасного пола впадут в ступор, если на Земле не окажется ни одного салона красота и косметологов, знающих все о том, как избавиться от целлюлита, почему возникают морщины и каковы причины появления прыщей. Ну, а некоторые дамы будут просто в истерике, если пластическую хирургию объявят вне закона. Одним словом, если женщины узнают, что они могут лишиться красоты, для них это будет подобно концу света. А это значит, что красота имеет не только страшную силу, но и огромную важность.
Двадцатое столетие стало веком открытий и прорывов в области косметологии и производства косметики. Красота стала настолько важной, что удостоилась собственного праздника - Международного Дня Красоты, который отмечается ежегодно 9 сентября.
История появления праздника
Инициатором создания Дня Красоты стал Международный комитет эстетики и косметологии. Решение о создании праздника было принято на Всемирном конгрессе в 1995 году. Стоит сказать пару слов об организации, ставшей инициатором учреждения праздника. CIDESCO - это аббревиатура, которая расшифровывается по-русски как «Международный комитет эстетики и косметологии». Эта ассоциация была основана в Брюсселе в 1946 году и внесла огромный вклад в развитие косметологии. Невозможно подсчитать количество женщин, которые имеют сегодня возможность поддерживать молодость и красоту своего лица и тела благодаря деятельности CIDESCO.
Традиции праздника
Во Всемирный День Красоты, приветствуется все, что способно доставить эстетическое удовольствие. Хотя, конечно, речь обычно идет о красоте человеческой. Именно 9 сентября проводятся различные конкурсы красоты, причем не только среди девушек модельной внешности. Ведь красота бывает разной, и о вкусах, как известно, не спорят. К этому празднику приурочивают проведение конкурсов красоты среди полных женщин, миниатюрных дам низкого роста, представительниц прекрасного пола с ограниченными возможностями и пр.
Если вы хотите отдать дань этому чудесному празднику, организуйте интересный конкурс красоты среди женщин или мужчин с нестандартной внешностью. Но не ради иронии или издевки, а для того, чтобы еще раз дать понять: «Красота идет изнутри». Можно провести конкурс красоты со множеством номинаций. Например: «Мисс гладкая кожа и чистое лицо», «Мисс длинная коса», «Мисс Золушка (маленькая ножка)», «Мисс тонкая талия», «Мисс красивая речь», «Мисс красивая походка», «Мисс длинные пальцы», «Мисс родинка», «Мисс смуглянка». Каждая женщина, принявшая участие в таком конкурсе, станет победительницей.
Кроме конкурсов красоты, проводятся и различные шествия и фестивали, в которых участвуют и поощряются люди с внешностью, не соответствующей модельным стандартам или отличающейся своеобразием. Международный День Красоты считают своим профессиональным праздником косметологи, производители косметики, пластические хирурги и даже продавцы косметики. А почему нет?
Если вы работаете с красотой и ради красоты, значит, Всемирный День Красоты - ЭТО ВАШ ПРАЗДНИК!
Стейси С., Ферли Дж. Библия красоты /С.Стейси, Дж. Ферли, пер.с англ.яз. А. Ягуденой.- Ростов н/ Д:Феникс, 2005.- 206 с.
Перед вами путеводитель в мир джунглей красоты. Эта книга является бестселлером среди книг о красоте. Она рассказывает вам о тех средствах, которые действительно работают, и о том как стать божественно красивой. В книге "Библия красоты 21 века" получившие награду журналистки Сара Стейси и Джозефин Ферли дают вам очень подробные, глубокие знания обо всем, что вам хотелось узнать о красоте и здоровье, включая: Восхитительные советы по макияжу, данные ведущими экспертами мирового класса.
Ежедневный уход за кожей, простой как алфавит:
Как сделать превосходную стрижку и достичь восхитительного цвета волос при окрашивании;
Средства для лица, тела и волос, приготовленные в домашних условиях;
Пища для ума и тела, а также рецепты приготовления соков;
Элементарная йога для поддержания вас в форме, повышающая вашу гибкость и превращающая вас в стройных красавиц;
Как научиться быть красивой;
Оставьте сомнения позади. И раскройте настоящую истину красоты и здоровья, с точки зрения экономии вашего времени и денег...
Чуприн, С.П. Секрет женской привлекательности /С.П. Чуприн.- Рига.: Импакт, 1992 .- 272 с.: ил.
Автор книги - доктор мед.наук С.П. Чуприн приоткрывает завесу секретов древних и современных косметологов, в доступной форме увязывает сведения чисто познавательного характера с возможностью практического их использования.
Книга поможет читателям приобрести минимум знаний по уходу за своей внешностью, а также разобраться в большом ассортименте парфюмерно - косметических изделий и научиться их использовать.
Косметология: новейший справочник / Под. ред. д-ра мед. наук проф.
С.И. Данилова.- Москва.: Эксмо, 2004 .- 570 с.: ил.
В справочнике изложены сведения о строении кожи, патологических изменениях в эпидерме. представлены методы коррекции кожи, терапии целлюлита. Описаны новые инъекционные материалы и аппаратные методики, используемые в косметологии, в том числе применение лазеров. Предназначен для врачей - дерматологов и косметологов.
Настольная книга стильной девчонки / Пер.с итальянского Ю.В. Шуйский.- Москва.: Экссмо, 2013 .- 152 с.
Книга только для девочек. Ведь она раскрываются множество секретов: Как стать красивой и стройной, ухаживать за лицом и телом; Как своими руками сделать модные вещи; Как устроить лучшую вечеринку; Как приготовить простые и необычные блюда; Эта книга поможет найти лучшее и оригинальное решение в любой ситуации.
Ларина, О.В. Новейшая энциклопедия юной леди / О.В. Ларина.- Москва.: ООО "Дом Славянской книги", 2008 .- 576 с
Эта энциклопедия - уникальное собрание сведений, которые помогут юной девушке научиться сочетать в себе женственность и эмансипировать.Книга научит девушку быть привлекательной, подскажет, как состояться в жизни, поможет повысить самооценку, разобраться в самой себе.
Современные девчонки. Все обо всем / ред. Е.Бубнова.- Москва.: "Махаон", 2011.- 383 с.: ил.
Современная девчонка - какая она? Отлично разбирается в моде и стиле, следит за собой и всегда ухоженна, находит общий язык с друзьями и родителями и не остается без внимания парней. Эта книга поможет тебе стать 100% современной девчонкой.
Ежегодно во всем мире отмечается «Международный День красоты». Этот праздник приурочен к историческому событию, именно в этот день 1882 году, в Бельгии прошел первый в мире конкурс красоты.
А в 1955 году, именно в этот же день, как дань памяти, в Лондоне прошел первый конкурс «Мисс Мира». С тех пор именно в эту дату проводятся все подобные мероприятия мирового масштаба.
Спустя сорок лет в 1995 году, по инициативе всемирной организации Международного комитета по эстетики и косметологии (СИДЕСКО) и поддержанный Генеральной Ассамблеей ООН день 9 сентября был внесен в реестр памятных дат человечества как «Международный День Красоты»
По традиции в этот день в определенной стране проходит конкурс красоты «Мисс Вселенная».
В России этот праздник пока не нашел широкого распространения. К тому же Россия только в 2000 году вступила в мировую ассоциацию эстетики и косметологии и определенные традиции празднования этого дня пока в РФ еще не сложились.
Но, тем не менее данный день отличный повод для всех женщин заявить о своей красоте и требовать к ней внимания мужчин.
Международный День красоты – не официальная памятная дата, которая не внесена в реестр памятных и праздничных дат РФ. Не является выходным днем (если выпадает на будний день).
Полезные советы
Первая неделя ноября не слишком удачна для важных процедур, имеющих отношение к косметологии. Хотя Венера будет гостить в своем родном знаке, советуем избегать операций в начале месяца – 1-5 ноября 2017 . В эти дни позаботьтесь о коже или волосах не слишком агрессивными методами.
7 ноября 2017 Венера перейдет в знак своего изгнания – Скорпион, а это значит, что будет складываться не самая удачная обстановка для проведения различных пластических операций . Впрочем, благоприятные аспекты в это время сгладят весь негатив, и можно будет получить более-менее удачный результат. Наиболее удачные дни для операций и мезотерапии – 8 и 15 ноября 2017 .
Луна в этом месяце растет с 1 по 3 и с 18 по 30 ноября 2017 . В эти дни хорошо делать питательные маски для лица и тела, а вот при убывающей Луне удачнее заняться скрабами и очищением – с 4 по 17 октября 2017 . Помните о том, что следует избегать негативных дней!
РАСТУЩАЯ ЛУНА
♓♈ 1 НОЯБРЯ, среда, 13-й, 14-й лунный день с 16:15. РЫБЫ , ОВЕН с 09:43
Луна без курса с 00:07 до 09:42
Начало месяца не благоволит каким-либо серьезным процедурам. При использовании стандартных процедур по уходу за кожей лица (к примеру, питательные и успокаивающие маски для лица) необходимо ограничиться простыми и доступными домашними средствами . Не следует сегодня прибегать к агрессивным методам ухода, а также стоит избегать использования гормональных препаратов. Подавляющее большинство процедур следует отложить на другие, более благоприятные дни. До 9:42 и вовсе не стоит начинать что-либо новое.
Фитнес : красивые и упругие ягодицы и рельефный привлекательный пресс – именно на эти группы мышц следует сделать сегодня нагрузку. Тренировка будет наиболее эффективной, если вы будете чередовать подходы с аэробными упражнениями. Не увлекайтесь и не нагружайте ноги сверх меры.
♈ 2 НОЯБРЯ, четверг, 14-й, 15-й лунный день с 16:36. ОВЕН
В подобные неблагоприятные дни для сложных процедур и операций имеет смысл сделать акцент на процедурах по уходу за кожей. Сегодня из-за негативного аспекта Луна-Венера имеет смысл отложить любые агрессивные косметические процедуры (операции, уколы красоты и т.д.). В этот можно ухаживать не только за кожей лица с помощью питательных и расслабляющих масок, но и сходить в криосауну: полезное воздействие данной процедуры направлено на обновление и омоложение кожного покрова в целом.
Фитнес : продолжайте работать над ягодичными мышцами; сегодня можно несколько разнообразить тренировку, усилив нагрузку на мышцы ног. Рекомендуются приседания, делайте подъемы ног лежа, лежа на боку, на животе.
♈♉ 3 НОЯБРЯ, пятница, 15-й, 16-й лунный день с 16:59. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 12:46
Луна без курса с 06:03 до 12:45
Наступившая пятница не благоприятствует проведению сложных косметологических процедур, и уж тем более не стоит планировать на сегодня пластические операции. Если вы планируете любые начинания до 12:45 , у них мало шансов быть удачными. После этого времени можно говорить о хороших перспективах по воплощению программы по похудению (начало). Помимо этого, в этот день заметный положительный эффект следует ожидать от похода на маникюр и педикюр. Любые агрессивные методы заботы о коже могут быть опасными.
Фитнес : отмечается высокий риск травм, существует вероятность обострения хронический заболеваний, возможны переутомления. Именно поэтому вместо силовых тренировок имеет смысл заняться йогой, сходить на фитнес, пилатес; возможны умеренные силовые тренировки с упором на мышцы ягодиц и мышцы ног.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 08:22
♉ 4 НОЯБРЯ, суббота, 16-й, 17-й лунный день с 17:26. ТЕЛЕЦ
ПОЛНОЛУНИЕ в 08:22
Начиная с сегодняшнего дня, наибольшую пользу вашему внешнему виду принесут процедуры, направленные на очищение кожи лица и шеи. Всякого рода очищающие маски (особенно на основе натуральных компонентов, без применения агрессивных веществ, способных повредить верхний слой кожи) возымеют еще больший эффект, если процедуры очищения сопровождать укрепляющим массажем лица и шеи. Это особенно полезно при наличии двойного подбородка, а также при «уставшей» и дряблой коже. Сложные процедуры в этот день проводить не следует.
Фитнес : любые физические нагрузки крайне нежелательны, поэтому тренировку стоит отменить. Хорошо провести этот день на свежем воздухе, на пользу пойдут неторопливые загородные прогулки.
♉♊ 5 НОЯБРЯ, воскресенье, 17-й, 18-й лунный день с 17:58. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 13:26
Луна без курса с 12:28 до 13:25
В это воскресенье направьте ваши усилия на активный отдых. Рекомендованы водные процедуры, поэтому сауна, баня, ванны, бассейн или даже простой контрастный душ поднимут жизненный тонус, улучшат самочувствие и внешний вид. Полезен массаж , в том числе и стоун-терапия, которая может стать катализатором оздоровительных процессов в организме. Сегодня можно также удалять пигментные пятна и веснушки, выравнивать цвет лица, посещать солярий. Найдите время для ухода за руками и не забывайте об эффективности очищающих масок. При Луне без курса не начинайте новых процедур.
Фитнес : польза сегодня будет от упражнений на различные группы ножных мышц, включая мышцы бедер. Однако не стоит зацикливаться только на силовых упражнениях для данной области: в этот день рекомендована общеукрепляющая тренировка, из которой следует исключить силовые нагрузки на руки и плечи.
♊ 6 НОЯБРЯ, понедельник, 18-й, 19-й лунный день с 18:38. БЛИЗНЕЦЫ
Продолжаем активную борьбу за чистый и светлый лик с помощью процедур по удалению ненавистных пигментных пятен, поднадоевших веснушек. Чтобы вернуть ровный цвет лица, сходите в косметический салон или используйте домашние маски: регулярные маски из петрушки, капустных листьев и кефира, сырого картофеля и мякоти помидора помогут значительно осветлить пигментные пятна . Вообще, в этот период стоит больше внимания уделять именно внешним факторам, улучшающим вашу внешность. Полезен уход за руками, можно сходить в солярий, на массаж. Сауна, баня или простая ванна также творят чудеса в этот день.
Фитнес : распределите нагрузку равномерно по всему телу, однако поберегите плечевые мышцы и мышцы рук. Интенсивность нагрузки должна быть средняя. Сегодня особенно внимательно следите за дыханием: вдохи-выдохи должны быть ровными и легкими. При малейшем сбое следует остановить тренировку и нормализовать дыхание.
Красота: календарь лунных дней
♊♋ 7 НОЯБРЯ, вторник, 19-й, 20-й лунный день с 19:30. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 13:45
Луна без курса с 13:39 до 13:44
Этот вторник дарит массу возможностей тем, кто хочет выглядеть лучше. Помимо простых косметологических процедур (очищающие маски, скраб для лица), направленных на выравнивание тона кожи и борьбу за ее здоровый вид, можно начинать лечение кожи (но не при Луне без курса). Можно осуществлять удаление нежелательных волос с лица (депиляция, эпиляция сегодня вообще весьма эффективны). Тем, кто хочет подправить летний загар, солярий предоставит такую возможность. Выщипывание и формирование бровей , уход за руками, водные процедуры, массаж – можно смело браться и за эти мероприятия в текущий вторник. Кроме этого, есть шанс сделать удачные покупки.
Фитнес : сегодня снова стоит поделать комплекс общеукрепляющих упражнений после хорошей разминки. Все еще не стоит нагружать мышцы верхних конечностей; есть вероятность травм плечевых суставов. Кроме того, стоит снизить нагрузку на мышцы груди. Нельзя перенапрягаться.
♋ 8 НОЯБРЯ, среда, 20-й, 21-й лунный день с 20:32. РАК
Продолжается удачный период для активного ухода за кожей лица и шеи. При Луне в Раке стоит опуститься немного ниже, обратив свое внимание и на зону декольте. Сегодня разрешены также некоторые пластические операции и многие инвазивные салонные процедуры: пластика лица, мезотерапия лица и так далее. Хорошо получатся перманентный макияж и татуировки . Рекомендован уход за зубами, стоматолог: можно исправлять прикус, наращивать зубы, протезировать и прочее. Среди всех видов массажа сегодня предпочтителен лимфодренажный массаж. Можно удалять нежелательные волосы с лица, делать эпиляцию или депиляцию. После сложного дня рекомендована ароматерапия.
Фитнес : замечательный день для того, чтобы поработать над укрепляющими упражнениями с упором на мышцы спины и ног. Сегодняшняя тренировка требует хорошего разогрева, в чем могут помочь суставная гимнастика, беговая- и велодорожка. Однако локтевые суставы сегодня надо поберечь, так как они подвержены травмам. Силовые упражнения для грудных мышц также нежелательны.
♋♌ 9 НОЯБРЯ, четверг, 21-й, 22-й лунный день с 21:42. РАК , ЛЕВ с 15:29
Луна без курса с 08:14 до 15:28
Большая часть дня (до 15:28 ) не благоприятствует началу каких-либо процедур. Можно продолжать делать очищающие маски, использовать скраб для лица, удалять нежелательные волосы, однако начало любых сложных косметических процедур и операций (пластические операции на лице и животе) лучше отложить до 20:30 по московскому времени из-за . Не забывайте, что, обрабатывая кожу скрабами, их нельзя наносить на область вокруг глаз. Можно также продолжать мероприятия по лечению кожи (особенно эффективна будет мезотерапия). Можно делать лимфодренажный массаж. Используйте преимущества, которые дает ароматерапия.
Фитнес : следует приступить к работе над икроножными мышцами, заняться прокачкой так называемых камбаловидных мышц . Тренировка должна быть ровной, подходы должны совершаться через равномерные промежутки времени; кардио упражнения нежелательны, как и нагрузки на мышцы груди, позвоночник. Новые упражнения пробуйте после 15:28.
♌ 10 НОЯБРЯ, пятница, 22-й, 23-й лунный день с 22:58. ЛЕВ
Четвертая фаза Луны с 23:35
Займитесь сегодня чем-нибудь простым – тем, от чего благоприятный эффект, оказываемый на ваш внешний облик, будет заметен сразу же. В эту пятницу замечательно получится маникюр; можно также сходить на педикюр. Займитесь волосами – при Луне во Льве это самое правильное решение. Сходите на наращивание ресниц, волос; если вы хотите иметь густые волосы, на сегодня стоит также запланировать посещение парикмахера . Нелишним будет поделать очищающие маски. Сложные косметологические процедуры и операционные вмешательства сегодня будут не только малоэффективны, но и опасны.
Фитнес : высокий риск обострения хронических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний. От тренировки лучше отказаться вовсе.
♌♍ 11 НОЯБРЯ, суббота, 23-й лунный день с 00:00. ЛЕВ , ДЕВА с 19:42
Луна без курса с 11:55 до 19:41
Многим захочется использовать возможности выходного дня, однако в эту субботу не рекомендуется начинать какие-либо новые процедуры в период с 11:55 до 19:41 . Остальное время можно использовать для того, чтобы постричься, озаботиться выявлением проблем в области кожного покрова головы и волос. Запланируйте посещение косметолога, трихолога. В этот день рекомендован специальный уход за ногтями и пальцами ног; также сегодня будет эффективным лечение грибка. Можно смело отправляться за покупками, если назрела необходимость пополнить гардероб, приобрести что-нибудь из косметики или украшений. Но лучше, если вы пойдете по магазинам до 12:00.
Фитнес : на этот день хорошо бы запланировать командные игры, такие как волейбол, баскетбол, футбол. Приветствуются упражнения для ног, особенно на стоп. Можно заняться аэробикой, однако следует избегать заметного увеличения частоты сердечных сокращений, нагрузок на позвоночник.
♍ 12 НОЯБРЯ, воскресенье, 24-й лунный день с 00:15. ДЕВА
Душа и тело может требовать отдыха в этот воскресный день, однако не поленитесь использовать свободное время для того, чтобы организовать правильный уход за ногтями (особенно сегодня хорошо получится педикюр). Займитесь удалением мозолей, уделите время борьбе с грибковыми заболеваниями ног. Если есть возможность и необходимость, посетите косметолога, трихолога. Кроме стрижки, сегодня показана такая парикмахерская процедура, как наращивание волос. Если желаете иметь пышные и подкрученные ресницы, сходите в салон для их наращивания. Укрепляющие, тонизирующие, питательные и очищающие маски также помогут извлечь пользу с этого выходного дня.
Фитнес : большую важность сегодня имеют упражнения на укрепление голеностопных суставов – как силовые, так и упражнения на балансирование. Полезны ходьба по ступенькам, бег и езда на велосипеде. Попрыгайте со скакалкой.
♍ 13 НОЯБРЯ, понедельник, 24-й, 25-й лунный день с 01:31. ДЕВА
Луна без курса с 18:45
Сегодня все новые процедуры стоит успеть начать делать до 18:45 по московскому времени . Сам день по показаниям и противопоказаниям зеркально похож на минувшее воскресенье. Помимо очищающих масок для лица, наращивания ресниц и волос, можно добиться хорошего результата при лечении грибка, удалении огрубевшей кожи со ступней, придании красивой формы ногтям ног. Не забывайте про такие элементы, которые можно добавить к классической процедуре педикюра, как массаж ног и наращивание ногтей.
Фитнес : необходимы нагрузки на стопы, мышцы голени. Можно разнообразить тренировки, включив в них упражнения с балансировочным диском, упражнения на растяжку и разработку стопы. Возможны травмы даже при условии неуязвимости данной зоны, поэтому не стоит выполнять упражнения из последних сил. Утренняя тренировки будет эффективнее вечерней.
Лунный календарь красоты 2017 года
♍♎ 14 НОЯБРЯ, вторник, 25-й, 26-й лунный день с 02:46. ДЕВА , ВЕСЫ с 02:27
Луна без курса до 02:26
Текущий вторник хорош для того, чтобы заняться улучшением вашей внешности системно, при помощи соответствующих специалистов. Если вы давно мечтаете о новом образе, обязательно запланируйте на этот день посещение визажиста , который поможет вам подчеркнуть собственную красоту или выбрать новый удачный стиль. Вновь подходящее время для того, чтобы нанести визит в солярий, подправить загар. Приветствуются и процедуры по выравниванию цвета лица; можно избавляться от веснушек и пигментных пятен. Скрабы и маски для очищения сегодня также будут нелишними. Сходите в сауну или бассейн; совместите поход с массажем.
Фитнес : сегодняшним тренировкам ничего особо не мешает, однако стоит отказаться от тяжелых тренировок. Имеют смысл упражнения на открытом воздухе, растяжки, суставная гимнастика, йога, пилатес. Упражнения, при которых происходит сгибание и скручивание средней части тела, следует выполнять осмотрительно (особенно при проблемах с почками).
♎ 15 НОЯБРЯ, среда, 26-й, 27-й лунный день с 03:59. ВЕСЫ
День предоставляет на выбор немалый перечень возможностей: можно сходить к стоматологу для того, чтобы полечить зубы и скорректировать улыбку; есть смысл отправиться в солярий, озаботиться проблемой цвета лица и удалением пигментных пятен . Массажные процедуры будут весьма кстати для тех, кто планирует воплотить в жизнь антицеллюлитные программы (начало). Кроме того, сегодня разрешена пластика лица и груди. Немалый эффект следует ожидать от мезотерапии. Кто не нуждается в столь кардинальных процедурах, может заняться волосами (включая их лечение), сходить к визажисту. Сходите в бассейн, баню или просто прошвырнитесь по магазинам.
Фитнес : стоит заняться йогой, пилатесом; если вы уделили им время вчера, можно активно поплавать в бассейне, однако избегайте переохлаждения; больше активных общеукрепляющих упражнений, которые улучшают кровообращение; силовые упражнения лучше оставить на другой день.
♎ ♏ 16 НОЯБРЯ, четверг, 27-й, 28-й лунный день с 05:11. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 11:19
Луна без курса с 03:50 до 11:18
Это последний день текущего месяца, когда следует ожидать крайне благоприятного результата на кожу от воздействия на нее препаратов, вводимых с помощью инъекций в рамках мезотерапии. Если вы давно не решались на «уколы красоты», не упустите эту возможность! Не менее явного положительного эффекта для кожи можно добиться сегодня с помощью процедур выравнивания цвета, удаления пятен, веснушек. В этот день хорошо ложится загар; можно также вернуть коже здоровый вид с помощью лимфодренажного или другого вида массажа, водных процедур. Не пренебрегайте ароматерапией. Новые процедуры лучше начинать после 11:18.
Фитнес : сегодня можно заняться любым комплексом общеукрепляющих упражнений, которые минимально воздействуют на репродуктивную область. Опасны упражнения на растяжку для этой зоны. Очень полезна гимнастика для лица и шеи.
♏ 17 НОЯБРЯ, пятница, 28-й, 29-й лунный день с 06:21. СКОРПИОН
Текущая пятница не радует широким спектром возможностей для того, чтобы кардинально поработать над своим образом. Сегодня следует ограничиться простыми косметологическими процедурами, применением самых безопасных косметических средств для масок и скрабов. Можно также сделать маникюр, педикюр. Нелишним будет сходить на процедуру лимфодренажного массажа: вкупе с ароматерапией такой массаж сегодня поможет не только наладить лимфоток, поспособствовать коррекции фигуры и избавлению от морщин, но и даст неплохие предпосылки для снятия внутреннего напряжения в этот довольно стрессовый день.
Фитнес : накануне новолуния не следует истощать свой организм тренировками, поэтому сегодня лучше отдохнуть от посещения зала.
РАСТУЩАЯ ЛУНА с 14:40
♏ ♐ 18 НОЯБРЯ, суббота, 29-й, 30-й лунный день с 07:30, 1-й лунный день с 14:40.
Сегодня все еще присутствуют риски, которые делают данный день не самым благоприятным для усиленного ухода за своим телом, однако основные неприятности следует ожидать от использования косметических средств, содержащих слишком активные и агрессивные компоненты. Наиболее безопасны простые и привычные питающие и тонизирующие маски . Несмотря ни на что, сегодня имеет смысл продолжить мероприятия в рамках борьбы с целлюлитом (также день подходит для их начала), нелишним будет взяться комплексно за оздоравливающие процедуры.
Фитнес : сегодня необходимы упражнения на бицепс, на прокачку плечевых мышц; организм требует нагрузок, однако будьте аккуратны – отмечается высокий риск травм. Также в этот период стоит исключить упражнения, которые могут вызвать травму бедра, навредить ягодичным мышцам, копчику.
♐ 20 НОЯБРЯ, понедельник, 2-й, 3-й лунный день с 09:39. СТРЕЛЕЦ
Новая неделя начинается с более благоприятного эмоционального фона. Сегодня стоит уделить еще больше внимания борьбе с целлюлитом . Тем, у кого нет противопоказаний от массажных воздействий и разогреваний, можно порекомендовать заранее записаться к хорошему массажисту, чтобы сполна воспользоваться преимуществами, которые предоставляют разные виды массажа для похудения . Удачное время для начала любой индивидуальной антицеллюлитной программы. Для улучшения состояния кожи лица сегодня стоит использовать только питательные и успокаивающие маски.
Фитнес : проведите время в спортзале, придавая корректируя форму мышц рук, укрепляя их. Тренировка принесет еще большую пользу, если включить в нее кардио упражнения (но без нагрузки на ноги, то есть, прыжков и бега!).
Лунный календарь здоровья и красоты
♐ ♑ 21 НОЯБРЯ, вторник, 3-й, 4-й лунный день с 10:36. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 10:14
Луна без курса с 03:26 до 10:13
Фитнес : направьте вашу энергию на работу с мышцами груди. Увеличьте эффективность тренировки, включив в программу кардио упражнения. Интенсивность последних должна быть умеренная, учитывая уязвимость позвоночника и суставов ног.
♑ 22 НОЯБРЯ, среда, 4-й, 5-й лунный день с 11:26. КОЗЕРОГ
Процедуры омоложения и лечения кожи сегодня также являются самым желательным и правильным времяпрепровождением для тех, кто в этом нуждается. Современная косметология предлагает широчайший спектр методов, однако к данному вопросу следует подходить без фанатизма, проконсультировавшись с хорошими специалистами , изучив все варианты, противопоказания. Сегодня даже простые маски будут весьма и весьма эффективны. Полезно в этот день заниматься ногтями рук и ног , волосами, ресницами, бровями; можно делать покупки.
Фитнес : сегодняшняя тренировка должна быть ориентирована на мышцы груди. Есть определенная опасность, связанная с уязвимостью костей (особенно позвоночника), поэтому не рекомендуется работать до переутомления; делайте достаточные для отдыха перерывы между подходами.
♑♒ 23 НОЯБРЯ, четверг, 5-й, 6-й лунный день с 12:08. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 23:15
Луна без курса с 13:33 до 23:14
Омолаживающие процедуры все еще могут оказывать наиболее заметный положительный эффект, однако, если вы не приступили к ним ранее, не стоит сегодня начинать новые в период с 13:33 до 23:14 . В целом сегодняшний четверг открывает все же возможности, что и два предыдущих дня: можно лечить кожные заболевания, посещать парикмахера, делать маникюр и педикюр. Можно оказывать достаточно интенсивное воздействие на кожу в эти дни, однако не рекомендуется заниматься выведением шрамов и рубцов с кожи. Также нельзя делать перманентный макияж, наносить татуировки.
Фитнес : этот четверг, как и два предыдущих дня, предоставляет замечательную возможность укрепить мышцы груди. Кардио упражнения могут увеличить эффективность упражнений, однако сегодня высокий риск переломов конечностей, так что следует проявлять осторожность с прыжками и прочей активностью.
♒ 24 НОЯБРЯ, пятница, 6-й, 7-й лунный день с 12:43. ВОДОЛЕЙ
Наступает активный период пребывания Луны в Водолее, когда имеет смысл озаботиться укрепляющими и оздоравливающими процедурами для бедер и голеней . Рекомендован укрепляющий массаж, который поможет решить немало проблем: от снятия усталости до артрита и плоскостопия. Продолжайте заниматься мероприятиями по уходу за пальцами рук и ног, чисткой и полировкой ногтей. Сегодня весьма эффективен массаж камнями ; можно порекомендовать посещение сауны, бани, бассейна.
Фитнес : наибольшую пользу принесут упражнения, направленные на укрепление позвоночника; можно использовать комплекс кардио упражнений высокой интенсивности при условии исключения нагрузки на ноги (особенно на область лодыжек).
♒ 25 НОЯБРЯ, суббота, 7-й, 8-й лунный день с 13:12. ВОДОЛЕЙ
Последняя суббота этого месяца пройдет под влиянием негативного аспекта Луна-Венера , а это означает повышенный риск от проведения любых пластических операций и применения сложных косметологических процедур. Используйте это время для релаксации организма, чему будет способствовать массаж (особенно массаж ног и стоун-терапия), различные водные процедуры. Если вам по каким-то причинам противопоказано посещение бани, сауны (или даже горячая ванна), имеет смысл найти время для того, чтобы поплавать в бассейне. Сегодня также не стоит покупать что-то из одежды, парфюмерии, украшений .
Фитнес : обойдитесь сегодня без силовых упражнений на ноги; хороший результат следует ждать от аэробных упражнений; рекомендовано посещение бассейна, приветствуются командные игры на воде, интенсивные водные тренировки.
♒♓ 26 НОЯБРЯ, воскресенье, 8-й, 9-й лунный день с 13:36. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 11:04
Вторая фаза Луны с 20:01
Луна без курса с 05:37 до 11:03
В этот выходной день отмечается высокий уровень рисков и противопоказаний, а это означает, что нам не стоит планировать на сегодня какие-либо серьезные процедуры и пластические операции. Используйте это воскресенье по назначению – то есть, для релаксации и восстановления организма . Очень полезным окажется посещение бани или сауны, которое получится совместить с процедурой укрепляющего массажа ног и всего тела. Поделайте питательные маски для кожи; используйте эфирные масла для создания соответствующего настроения, для релаксации мозга и всего организма в целом.
Фитнес : отдохните сегодня без физических упражнений. День опасен не только для силовых нагрузок в спортзале, но и фитнеса.
♓ 27 НОЯБРЯ, понедельник, 9-й, 10-й лунный день с 13:58. РЫБЫ
День благоволит многим процедурам, однако наиболее эффективной сегодня будет забота о здоровье и красоте ног . Основной упор следует сделать на расслаблении стоп. Для этого следует использовать травяные и контрастные ванночки для ног. Они помогут не только снять усталость и улучшить кровообращение, но и отлично смягчают кожу. Имеет смысл использовать отвары мать-и-мачехи, мяты, шалфея. Это позволит также избавиться от грибка на начальных стадиях его возникновения. Наилучший эффект на организм такие ванны оказывают совместно с сеансами ароматерапии.
Фитнес : займитесь общеукрепляющими упражнениями для туловища, мышц живота. Добиться лучшего результата помогут кардио упражнения, однако никаких прыжков и беговой дорожки, так как очень уязвимы ступни.
♓♈ 28 НОЯБРЯ, вторник, 10-й, 11-й лунный день с 14:18. РЫБЫ , ОВЕН с 19:31
Луна без курса с 15:09 до 19:30
Продолжаем релаксировать под запахи эфирных масел и трав, делать расслабляющие ванночки для ног, лечить гибок. Для лечения запущенных случаев грибка имеет смысл обратиться к специалисту, так как ванночки с лекарственными травами, ванночки с солью, уксусом, хозяйственным мылом и прочие рецепты в рамках нетрадиционной медицины могут оказаться не только бесполезными, но и опасными . Не стоит начинать лечение грибка с 15:09 до 19:30 , так как оно может оказаться малоэффективным. День также хорош для приобретения новой одежды, духов, ювелирных изделий.
Фитнес : нет каких-либо препятствий для полноценной тренировки мышц живота, туловища в целом с условием исключения упражнений, которые могут с большой долей вероятности травмировать стопы. Бег, тренировку на велотренажере отложите на другой раз.
♈ 29 НОЯБРЯ, среда, 11-й, 12-й лунный день с 14:39. ОВЕН
Луна в Овне вновь начинает влиять на наш организм в этом месяце, а, следовательно, снова наступает время активного ухода за кожей лица. Вы можете сегодня сделать любую маску, которая питает поры кожи, воздействует на них укрепляюще и тонизирует. Не стоит сегодня пользоваться скрабами и делать очищающие маски . Вместо этого имеет смысл сходить, к примеру, на криотерапию (если нет противопоказаний). Рекомендована процедура криомассажа, которая вернет коже молодость и красоту, поможет стать ей более эластичной и упругой.
Фитнес : необходимо увеличить нагрузку на пресс по сравнению со вчерашним днем. Поработайте также над ягодичными мышцами. Приветствуются интенсивные кардио упражнения с нагрузкой на ноги.
♈♉ 30 НОЯБРЯ, четверг, 12-й, 13-й лунный день с 15:00. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 23:39
Луна без курса с 21:37 до 23:38
Эмоционально сложный день, в течение которого не следует упускать ни одной возможности, чтобы предоставить отдых коже лица и головы. Очень полезны протирания лица кусочками льда из настоев ромашки, шалфея, мяты, других трав. Для головы будет полезен улучшающий кровообращение массаж, который, вдобавок ко всему, улучшит состояние корневой системы волос. Полезны все те же питательные маски, посещение криосауны. Не затягивайте этот непростой день. Ложитесь спать не позже 22:00 , чтобы дать себе возможность отдохнуть, хорошенько выспавшись.
Фитнес : прорисовываем кубики пресса, качаем ягодицы. Не затягивайте сегодняшнюю тренировку, а при наличии неприятных ощущений, болей в голове, утомления следует немедленно прекратить выполнение упражнений.
Лунный календарь косметологии на ноябрь 2017
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 1-3, 18-30 |
| Очищающие маски: | 4-17 |
| Скраб для лица: | 7-9, 14-17 |
| Омолаживающие процедуры: | 19, 21-23 |
| Лечение кожи: | 7-9, 21-23 |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 5-7, 14-16 |
| Уход за зубами, стоматолог: | 8, 9, 15 |
| Маникюр: | 3, 10. 17, 21-24 |
| Уход за руками: | 5-7 |
| Педикюр: | 3, 10-13, 17, 21-24 |
| Загар, солярий: | 5-7, 14-16 |
| Пирсинг на лице: | 8, 9, 15 |
| Пластика лица, мезотерапия лица: | 8, 15 |
| Пластика живота: | 15 |
| Пластика груди: | 15 |
| Массаж: | 5-7, 14-16, 20, 24-26 |
| Стоун-терапия: | 5, 7, 15, 24, 25 |
| Лимфодренажный массаж: | 8, 9, 16, 17 |
| Ароматерапия: | 7-9, 16-18, 26-28 |
| Криосауна: | 2, 29, 30 |
| Депиляция, эпиляция: | 7-9 |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 7, 8 |
| Программы по похудению (начало): | 3 |
| Антицеллюлитные программы (начало): | 15, 19, 20 |
| Оздоравливающие процедуры (начало): | 19 |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 5-7, 14-16, 24-26 |
| Наращивание ресниц, волос: | 10-13 |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 21-23 |
| Выщипывание и формирование бровей: | 7, 8 |
| Перманентный макияж и татуировки: | 8, 15 |
| Посещение парикмахера: | 10-13, 22, 23 |
| Посещение косметолога, трихолога: | 11, 12, 15 |
| Посещение визажиста: | 14, 15 |
| Лечение грибка: | 11-13, 27, 28 |
| Покупки: | 7, 11, 13, 15, 22, 28 |
| Неблагоприятные дни для сложных процедур и операций: | 2-4, 9, 10, 17, 18, 25, 26 |
| Наиболее удачные дни для косметических процедур: | 8, 14, 15 |
