Пустырник от нервов — как использовать при стрессах, депрессии, ВСД и других заболеваниях. Как долго можно употреблять пустырник? Пустырник настойка инструкция по применению взрослым

Пустырник известен как отличное успокоительное средство. Другие названия травы − сердечник, сердечная трава. Трава пустырник имеет хорошие лечебные свойства, является прекрасным лекарственным растением, но, конечно же, имеются противопоказания к применению, как почти у каждого лекарственного средства.

Название травы пустырника соответствует его местам обитания. Он растет на пустынных местах, заброшенных поселениях, выгонах, пустырях, обрывах.

В лечебных целях используют два вида растения − пустырник сердечный и пятилопастный. Фактически эти два вида не отличаются друг от друга.

Как заготавливать

Заготавливают только верхнюю часть растения вместе с цветами в период полного цветения. Обычно этот период наступает в июле. Боковые побеги растения срезают вместе со стеблем. Толщина стебля в период заготовки должна быть не менее 5мм, длина до 40см). Производить сбор травы лучше всего в ясную сухую погоду.

Сырьё сушат вдали от солнца, для быстрейшей сушки траву часто ворошат, раскладывают тонким слоем. Хранится высушенное сырьё в полотняных мешочках или стеклянной таре в сухом помещении, срок хранения составляет 3 года. Средства, изготовленные из пустырника, свободно продаются в аптеке, где можно купить упаковку травы или таблетки пустырника, настойку.

Пустырник содержит рутин, дубильные вещества, эфирное масло, каротин, алкалоид стахидрин, сапонины.

Лекарственные препараты из пустырника значительно превосходят по своему действию препараты валерианы.

Применение пустырника

О лечебных свойствах пустырника известно давно, даже люди далёкие от медицины, знают, что он хорошо помогает «от нервов», бессонницы. Кроме этих известных свойств трава обладает общеукрепляющим, спазмолитическим, противосудорожным, мочегонным действием.

Пустынник занимает в фармакологии почетное место. Его относят к группе седативных, понижающих давление, средств.

Препараты их растения применяются для , депрессии, комплексной терапии при высоком давлении. Полезные свойства пустырника оказывают лечебный эффект при расстройствах желудка, воспалении кишечника.

В комплексной терапии траву принимают при отёках, связанных с сердечной и почечной недостаточностью. Трава помогает нормализовать обмен веществ. Пустырник очищает кровь, положительно влияет на гормональную систему. При гиперфункции щитовидки препараты из этого растения назначают в комплексной терапии.

Отвары помогают при лечении бронхиальной астмы, воспалении лёгких, гриппе, ОРВИ.

Пустырник обладает сильным противовоспалительным и антибактериальным свойством. Это лечебное свойство позволяет использовать его наружно для лечения ожогов и ран.

Рецепты лечения

Трава пустырника оказывает большую пользу при лечении некоторых заболеваний и в основном ее применяют в виде настоев, чаёв, спиртовых настоек.

При возбудимости, на ранних этапах гипертонии, неврозах применяют настой.

• 1 рецепт настоя пустырника

Заваривать растение очень просто: 3ст. ложки сухой травы залить 200гр кипятка, настаивать1 час. Принимать настой по 1 ст. лож. 4 р.в день за 15 мин. до приема пищи.

Настой можно применять при заболеваниях желудка.

• 2 рецепт

2ст. ложки сухой травы залить 500гр кипятка, настаивать 2 час. Принимать по 100гр 4 р. в день за полчаса до еды.

Средство применяют в качестве успокаивающего и снотворного средства.

Настой оказывает положительный лечебный эффект при фибромиомах матки, нарушениях менструального цикла. В этих случаях средство принимают по 1/3 стакана трижды в день.

Лечебные сборы с пустырником

Для снижения давления (в комплексной терапии) используют отвар из цветков боярышника, омелы, травы сушеницы, пустырника. Для приготовления отвара смешиваются в равных количествах названные лекарственные растения. 2 ст. ложки сбора залить 500гр воды, кипятить на слабом огне 10 мин., настаивать 20 мин. Пить по 100гр 3 р. в день.

Настой для лечения щитовидной железы

Смешать по 1ст. ложке травы пустырника, зеленого грецкого ореха, мяты перечной, корневища валерианы, 2ст. л. плодов боярышника. 1ст. л. сбора залить 250 гр. кипятка, настаивать полчаса, процедить.

Принимать по 70гр. дважды в день перед едой. Курс лечения − 1 месяц. После 10-дневного перерыва повторить курс лечения.

Чай успокаивающий

Смешать по 1ст. ложке зверобоя продырявленного, пустырника, цветков ромашки аптечной, тысячелистника, мяты перечной. Столовую ложку смеси заварить 250гр. кипятка, настоять 15 мин., принимать 2 р. в день за полчаса до еды по 100мл.

Отвар для лечения ран, ожогов

2ст. ложки травы залить 300гр воды, прокипятить на слабом огне 5 минут, настоять в теплом месте 15 мин. Процедить, остудить. Применять в качестве примочек на пораженные места.

Спиртовая настойка пустырника

Средство продаётся в аптеках. Если нет возможности купить готовую настойку, воспользуйтесь таким рецептом: 20гр травы залить 100гр 70% спирта. Настоять 10 дней в тёмном месте. Как принимать настойку пустырника : если купите аптечную, то строго следуйте инструкции, а самодельную домашнюю можно пить по 30 капель в столовой ложке воды 4 р. в день взрослому человеку.

От чего помогает настойка : средство помогает справиться с неврозами, одышкой. Также спиртовую настойку рекомендуют принимать на ранних стадиях повышения давления.

Пустырник в таблетках

Пожалуй, это самый приемлемый, удобный и эффективный способ применения лекарственного средства. Замечательные медицинские препараты на основе растения «Пустырник форте», «Пустырник П» обладают седативным действием, положительным влиянием на сердечнососудистую деятельность.

Для снижения давления, снятия возбудимости, спазмов сосудов принимают по 2 таблетки.

Таблетки пустырника помогают нормализовать сон, улучшают обмен веществ, помогают справиться с судорогами. В этих целях таблетки принимают 3 р. в день в течение 14 дней.

Лекарственное средство «Пустырник форте «Эвалар», кроме пустырника содержит витамин В6, магний. Таблетки помогают при сильных стрессовых состояниях, укрепляют нервную систему.

Противопоказания

Пустырник — прекрасное лекарственное средство с отличными полезными свойствами, но имеет некоторые противопоказания, которые нужно обязательно знать, чтобы не нанести вред организму.

Люди, склонные к аллергии, должны предварительно убедиться в отсутствии реакции на применение препаратов из этого растения.

Беременным нельзя принимать пустырник из-за его возможности сокращать мускулатуру матки. Он может спровоцировать кровотечение.

Люди, страдающие низким давлением, брадикардией, эрозивным гастритом, язвой желудка не должны принимать это лекарственное средство.

Побочные действия от пустырника

При соблюдении дозировки обычно никаких побочных эффектов не возникает. Но при нарушении дозы (увеличении и длительном приёме) возможно появление тошноты, рвоты, головокружения, снижение давления.

Пустырник — прекрасное лекарственное средство, подаренное природой. Соблюдая дозировку и правила приема, можно без побочных эффектов для организма, снять нервное напряжение, победить бессонницу, избавиться от других проблем со здоровьем.

Рассказывают, что когда-то влюбленная пара решила пожениться, уже и к свадьбе молодые готовились. Но перед свадьбой юная невеста отправилась в лес, чтобы собрать там необходимые травы и цветы. И надо же такому случиться: увидел красавицу Лесной Дух, который решил сделать ее своей.

Ни богатства, ни обещания не смогли заставить девушку отказаться от любимого, и убежала она от лесного чудища. Однако Дух Лесной не захотел такое терпеть и проклял беглянку, которая стала чахнуть и хиреть, как сломанная березка. Решил тогда молодой жених, что найдет чудовище и заставит снять проклятие. Но проклятие оказалось таким сильным, что снять его было невозможно.

И сохранить жизнь любимой парень мог только одним способом — уйти на самый далекий пустырь, где никогда не бывает людей, и жить там, не говоря никому ни единого слова. И пока все эти условия будут выполняться, любимая будет жива и здорова. Долгие годы жил отшельником несчастливый жених, но знал, что от него зависит жизнь той, которая была для него светом…

Однако время умирать все же пришло. Умирая, древний старик, который когда-то так и не стал счастливым мужем юной красавицы, вспомнил молодость и любовь и уронил на пустынную землю единственную слезу…

Закончилось той слезой проклятие духа Лесного, а на том месте, где земля впитала горькую и горючую слезу, выросло растение, которое может исцелять многие хвори, но лучше всего исцеляет больное сердце и израненную душу. Люди, которые помнили об этой романтичной и грустной истории, назвали растение пустырником.

Несколько слов о пустырнике

Пустырник предпочитает пустынные места и растет в Европе, на Кавказе, в Средней Азии, в Западной Сибири.

Пустырник оказывает, прежде всего, успокаивающее (седативное) влияние на организм, положительно воздействуя на центральную нервную систему человека, снижает возбудимость центральной нервной системы и усиливает действие других успокаивающих средств, а также снотворных препаратов.

Препараты пустырника полезны при перепадах настроения, при депрессии и существенно уменьшают тревожность. Положительно влияет пустырник и на вегетативную нервную систему, от которой зависит работа внутренних органов и кровеносной системы.

Также пустырник известен своими противосудорожными свойствами, способностью понижать артериальное давление и оказывать кардиотоническое действие (благодаря пустырнику сердце сокращается сильнее и ритм сокращений выравнивается), используется пустырник и при эпилепсии.

Пустырник оказывает положительное воздействие при неврозе сердца, при стенокардии, миокардите, кардиосклерозе, при пороках сердца, миокардиодистрофии, а все это заболевания сердечно-сосудистой системы. Также пустырник отлично зарекомендовал себя как средство, уменьшающее гипертиреоз, не оказывая влияния на гормональный баланс организма.

Весьма полезен пустырник при вегетососудистой дистонии, при проблемах желудочно-кишечного тракта, в частности при воспалении кишечника.

Наружно пустырник применяется при лечении и ран, и успех такого лечения объясняется сильным антибактериальным и противовоспалительным действием растения.

Очень широко пустырник применяется и в гинекологической практике — с его помощью укрепляют мышцы матки, его используют при сильной боли во время месячных, при , для нормализации менструального цикла, а также чтобы облегчить симптомы менопаузы и при многих других гинекологических проблемах. Особенно важно, что при помощи пустырника можно предотвратить .

Полезные свойства пустырника объясняются его богатым химическим составом: алкалоиды (в том числе стахидрин), гликозиды, биофлаваноиды (в том числе рутин, кверцетин, квинквелозид), бета-каротин, эфирное масло, сапонины, аскорбиновая и другие органические кислоты (в том числе Р-кумариновая, винная, урсоловая, яблочная, ванилиновая), микро- и макроэлементы, дубильные вещества, горечи, сахара, витамины (особенно много витаминов А, С, Е) — и это далеко не полный перечень.

Применение пустырника в официальной медицине

Препараты пустырника признаны официальной медициной и достаточно широко используются в лечебной практике. Ценность препаратов пустырника, помимо прочего, еще и в том, что они практически не имеют побочных эффектов. В любом случае, таких побочных эффектов очень мало и проявляются они очень редко.

Официальная медицина использует пустырник в форме таблетированного экстракта, водной настойки, спиртовой настойки, иногда используется измельченное растительное сырье (листья).

Прежде всего, пустырник используется как седативное средство и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, официальная медицина применяет пустырник для борьбы с эпилепсией. Препараты пустырника используются для лечения тромбозов, в терапии базедовой болезни, при борьбе с желудочными заболеваниями и кишечными расстройствами.

Назначаются препараты пустырника и при ранних стадиях гипертонии.

На основе пустырника фармацевтическая промышленность выпускает комплексные нейротропные препараты, оказывающие регулярное воздействие на работу сердечнососудистой системы и седативное действие.

Приготовление настойки пустырника в домашних условиях

Понадобится:

• Сухое растительное сырье пустырника;
• Спирт 70% или другой крепкий алкоголь.

Сухое растительное сырье пустырника залить в стеклянной посуде спиртом (пропорция 1:5), плотно закрыть и настаивать в темном месяце в течение месяца. Процедить.

Применение: Перед приемом спиртовую настойку пустырника следует разбавить водой: 5-8 капель настойки довести водой до столовой ложки. Принимать до еды. Частота приема — до четырех раз в день. Через три месяца приема настойки пустырника необходимо сделать перерыв.

Следует помнить, что действие пустырника превосходит действие валерианы в несколько раз, поэтому седативный эффект пустырника гораздо сильнее.

Настойка пустырника спиртовая для применения на ранних стадиях гипертонии, при одышке, учащенном пульсе, миокардиопатии и при неврозах

Понадобится:

• Сухое растительное сырье пустырника — 20 граммов (около 5 столовых ложек);
• Спирт 70 % — 100 мл.

Сухое измельченное сырье пустырника залить спиртом в стеклянной посуде. Плотно закрыть. Настаивать в темном месте до двух недель.

Применение: до четырех раз в день принимать 30-40 капель независимо от приема пищи.

Настойка пустырника на воде: чай из пустырника для нормализации работы нервной системы (ранние стадии гипертонии, сердечно-сосудистые неврозы) и желудочно-кишечного тракта

Понадобится:

• Сухое растительное сырье пустырника — 15 граммов (примерно 3,5 столовые ложки);
• Кипяток — 250 мл.

Сухое растительное сырье пустырника залить кипятком в эмалированной или в стеклянной посуде и настаивать до двух часов (но не менее часа). Процедить. Растительное сырье отжать. Лучше использовать тщательно очищенную или талую воду.

Применение: принимать по столовой ложке перед едой до четырех раз в день. При гинекологических проблемах, таких как фибромиома матки или нарушение менструального цикла, пить такой чай следует трижды в день по 80 граммов (треть стакана) — стакан чая за день.

Настой из сбора лекарственных трав с пустырником при заболеваниях щитовидной железы

Понадобится:

• Сухое растительное сырье корневища валерианы — 1 столовая ложка;
• Зеленый грецкий орех — 1 столовая ложка;
• Плоды боярышника — 2 столовые ложки.
• Кипяток — 250 мл.

Растительное сырье тщательно измельчить (можно растолочь) и перемешать. Одну столовую ложку сбора залить в эмалированной или в стеклянной посуде кипятком. Настоять в течение 30 минут. Процедить.

Успокоительный чай из сбора лекарственных трав с пустырником

Понадобится:

• Сухое растительное сырье пустырника — 1 столовая ложка;
• Сухое растительное сырье зверобоя — 1 столовая ложка;
• Сухое растительное сырье тысячелистника — 1 столовая ложка;
• Сухое растительное сырье цветков аптечной ромашки — 1 столовая ложка;
• Сухое растительное сырье листьев мяты перечной — 1 столовая ложка;
• Кипяток — 250 мл.

Столовую ложку приготовленной смеси лекарственных трав залить кипятком в эмалированной или в стеклянной посуде и настоять около получаса. Процедить.

Применение: по полстакана теплого настоя лекарственных трав принимать за полчаса до еды до трех раз в день.

Внимание! Начиная лечение препаратами пустырника, следует помнить, что лечебный эффект будет заметен не сразу, а через некоторое время, иногда довольно длительное. То есть препараты пустырника не могут считаться препаратами скорой помощи.

Период лечения пустырником, как и лечение любыми другими лекарственными травами, достаточно длительный и не ограничивается одним курсом. Перед приемом препаратов пустырника для устранения любых симптомов и при любом диагнозе необходимо посоветоваться с врачом.

Точную дозировку может назвать только врач, который может правильно оценить характер заболевания, его тяжесть, возраст пациента и сопутствующие заболевание, а также другую терапию. В некоторых случаях дозировку препаратов пустырника необходимо подбирать индивидуально.

Противопоказания для приема препаратов пустырника

1. Безусловное противопоказание для приема препаратов пустырника — индивидуальная непереносимость.
2. Прием пустырника может вызвать аллергическую реакцию. В таком случае прием препаратов нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.
3. Поскольку препараты пустырника стимулируют сокращение маточной мускулатуры, они категорически противопоказаны во время беременности.
4. Препараты пустырника противопоказаны после недавнего , поскольку могут спровоцировать маточное кровотечение.
5. Препараты пустырника противопоказаны при обильных менструациях, поскольку прием этих препаратов может усилить кровотечение.
6. Нельзя принимать препараты пустырника при низком артериальном давлении (артериальная гипотензия), при брадикардии (замедленный сердечный ритм), при и при некоторых видах .
7. Препараты пустырника вызывают сонливость, поэтому их не стоит принимать в тех случаях, когда работа требует концентрации внимания (например, водителям).
8. При тромбозе и тромбофлебите врач должен оценить, насколько польза от приема препаратов пустырника может превышать потенциальный риск для здоровья.

Внимание! Если доза препаратов пустырника превышается, то ощущается сильная жажда, может начаться рвота, в стуле появляется кровь, наблюдается боль и ломота в теле. Поэтому прием препаратов пустырника и дозировку обязательно должен назначить врач.

Бесспорно, рецептов на основе пустырника в народной медицине очень много, многие люди облегчали и облегчают свое состояние именно препаратами пустырника, однако следует помнить, что неосторожное обращение с растительными препаратами может привести к нежелательным последствиям. Поэтому самоназначения недопустимы!

В народной медицине очень ценится трава пустырник – лечебные свойства и противопоказания чая, настойки и отвара из нее важно изучить, чтобы исключить возможные побочные эффекты и вред здоровью. Название этого растения связано с местом его произрастания и неприметным внешним видом. За массу лечебных свойств оно признано и официальной медициной, где считается «сердечным лекарем». Применение пустырника при конкретных заболеваниях осуществляется по разным рецептам.

Что такое пустырник

Это многолетнее растение из семейства Яснотковых, с четырехгранным ветвистым стеблем и черешковыми листьями. В высоту может вырастать до 100 см. Латинское название травы Leonurus quinquelobatus переводится как Пустырник пятилопастный. Это говорит о характерном строении листьев растения, которые рассечены на 5 лопастей. Цветение его не слишком густое, оно приходится на период с июня по октябрь.

Состав

Данное растение имеет еще несколько названий, таких как глухая, дикая или собачья крапива, сердечная трава и сердечник. В медицине оно ценится за маленький список индивидуальных противопоказаний и свои лечебные свойства, обусловленные большим количеством полезных веществ. Состав растения включает:

• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• гликозиды;
• витамины А и С;
• алкалоиды;
• флавоноиды;
• каротин;
• органические кислоты;
• иридоиды.

Фармакологические свойства

Лечебные свойства сердечной травы многообразны, поэтому она используется в разных сферах медицины, но при условии отсутствия противопоказаний. Самыми значимыми действиями являются:

• гипотензивный эффект – нормализующий артериальное давление;
• кардиотоническое действие – восстанавливающий сердцебиение при сердечных заболеваниях, стимулирующее сокращения сердца;
• сосудорасширяющее и спазмолитическое – снимающее спазмы сосудов головного мозга;
• седативное – устраняющее нервное расстройство, улучшающее общее самочувствие и сон;
• противосудорожное – устраняющее неконтролируемые приступообразные сокращения мышц;
• антиоксидантное;
• кровоостанавливающее действие;
• противоотечное;
• мочегонный эффект.

Польза пустырника для организма

К лечебным свойствам сердечника относится также улучшение метаболизма: углеводного, белкового и жирового обмена. Кроме того, она имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с валерианой. При наружном применении используется для лечения ран и ожогов. Сердечник приносит пользу практически для каждой из систем организма:

1. Центральная нервная система. Сердечная трава входит в состав успокоительных лекарств. Она используется при лечении неврозов, бессонницы, истерии. Она эффективна в случае приступов страха и паники. Часто используется трава при лечении судорог, эпилепсии и паралича.
2. Мочевыделительная система. Сердечник помогает при отеках вследствие почечной или сердечной недостаточности и цистите.
3. Сердечно-сосудистая система. Растение полезно при повышенном давлении. Кроме того, он нормализует сердечный ритм.
4. Пищеварительная. Сердечник содержит алкалоиды, которые помогают при желудочно-кишечных расстройствах, спазмах, болях и вздутии.
5. Дыхательная. Трава оказывает противовоспалительное действие, способствует отхаркиванию, что помогает при ОРВИ, гриппе, пневмонии.

Для мужчин

Сердечная трава мужчинам помогает при профилактике кардиосклероза, повышенного артериального давления и миокардита. Она оказывает положительный эффект и при нарушениях потенции, которые возникли в результате психоэмоционального перенапряжения. Положительное воздействие растение оказывает и при следующих заболеваниях:

• варикоцеле;
• застойных явлениях в малом тазу;
• расстройстве нервной системы, повышенной возбудимости.

Для женщин

Пустырник назначают женщинам во время менопаузы. Трава помогает снять раздражительность, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, не затрагивая гормональный фон организма. Для молодых девушек растение полезно тем, что помогает укрепить мускулатуру матки, облегчает боли при родах и нормализует менструальный цикл. Кроме того, оно уменьшает маточные кровотечения

Препараты пустырника

Лечебные свойства пустырника используются при изготовлении следующих лекарственных препаратов, которые по разной стоимости можно купить в аптеке Москвы, Санкт-Петербурга и других городов:

1. Жидкий экстракт в форме таблеток, например, Пустырник Форте. Относится к мочегонным средствам. Способствует уменьшению перевозбуждения, уменьшает количество сердечных сокращений, устраняет одышку при лечении гипертонии. Цена около 50-100 рублей.
2. Настой пустырника. Используется для лечения астено-невротической и невротической дисфункции с нарушениями сна, неврозами и на начальной стадии артериальной гипертензии. Цена колеблется от 10 до 30 р.
3. Трава. Представляет собой сухое сырье, показаниями к применению которого являются те же случаи, что и для настойки пустырника. Цена составляет около 20-50 р.

Чай с пустырником

Помимо прекрасного аромата чай из этого лекарственного растения обладает массой лечебных свойств. Он оказывает положительное действие на людей при нервной нагрузке, дистонии, бессоннице. Лечебный чай помогает женщинам при предменструальном синдроме. Прием препарата снимает головные боли, помогает бороться с такими симптомами, как раздражительность, повышенная тревожность, плаксивость.

Как заваривать

Чай можно легко приготовить самостоятельно даже домашних условиях. Для этого нужно воспользоваться следующей простой инструкцией:

1. Взять 2 чайные ложки сухого сырья.
2. Вскипятить воду и одним стаканом кипятка залить траву.
3. Емкость плотно накрыть, оставить на 15-20 минут.
4. Затем крышку можно убрать, напиток нужно процедить через марлю или мелкое сито, чтобы избавиться от остатков сырья.

Как пить

Средняя продолжительность курса лечения составляет примерно 30 дней. Не рекомендуется пропускать употребление чая, ведь только регулярное применение принесет должный эффект. В сутки необходимо выпивать хотя бы одну чашечку. Делать это можно целиком или же по частям. Рекомендуется выпивать полчашки с утра, а оставшееся – вечером. В этом случае каждые 12 часов вы будете потреблять по половине необходимой нормы. Сам чай лучше пить теплым, не спеша, маленькими глоточками.

Лечение пустырником

Полезное действие пустырника на организм используется в разных народных рецептах. На основе этой травы готовят спиртовые и водные настойки, отвары, чаи. Используют и сок данного растения. Не меньший эффект производят разные фитосборы с пустырником. Применяется трава даже наружно в виде примочек, компрессов или ванночек. Главное – соблюдать рецептуру и схему использования каждого средства.

При гастрите

В случае обострения гастрита или язвы желудка пьют отвар или настойку на основе данного растения. Готовить и употреблять их можно по следующим инструкциям:

1. Стаканом кипятка запарить 4 ст.л. сухого сырья. Спустя полчаса отстаивания процедить средство при помощи марли. Пить перед каждой трапезой по 1/3 стакана.
2. Сухие листья истолочь в порошок, взять 2 ст.л. и залить их 200 мл водки, оставить в темном месте на четверо суток. Употреблять по половине или целой чайной ложке до 4 раз на протяжении дня до каждого приема пищи.

Для сердца

Пустырник для сердца эффективен в виде спиртовых настоек или отваров. В этом случае широко используются следующие народные рецепты:

1. В равных количествах смешать спиртовые настои пустырника, валерьянки, пион и корвалола. Рекомендуют принимать по 30 капель настойки при необходимости или же каждый вечер.
2. Водой комнатной температуры (400 мл) залить 2 чайные ложки сухой травы. Оставить средство настаиваться на 8 часов, после чего процедить. Пить по 50 мл за полчаса до предполагаемого приема пищи. Повторять на протяжении дня 4 раза.

При панкреатите

Растение стабилизирует слаженную работу пищеварительных органов при панкреатите. Для достижения положительного эффекта необходимо воспользоваться такими рецептами:

1. Около 3 ст.л. сырья поместить в стеклянную посуду. Туда же залить 220 мл кипятка, емкость накрыть полотенцем. Через 1-1,5 часа процедить средство и накрыть крышкой. Употреблять по 1 ст.л. за 30-40 минут до трапезы. Курс лечения составляет 2-4 недели.
2. Смешать по 2 ст.л. перечной мяты, зверобоя и пустырника. Залить смесь 700 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать пару часов. Далее вести прием по полстакана трижды в сутки на протяжении 10 дней.

При гипертонии

Одно из главных лечебных свойств данного растения – способность снижать артериальное давление. По этой причине его противопоказанием и является гипотония. Если же давление, наоборот, повышено, то можно использовать следующие рецепты:

1. Стакан спирта или водки смешать с 50 г сухого сырья, выдержать средство на протяжении 2 недель в темном месте. Употреблять ежесуточно по 25 мл до 4 раз.
2. Собрать по 30-40 г боярышника, пустырника, омелы белой и сушеницы топяной. Смесь залить литром кипятка, перелить в термос, где оставить на 2 часа. Средство процедить, отправить на хранение в холодильник. Употреблять по трети стакана до 3 раз на протяжении дня.

При климаксе

Улучшить состояние и избавиться от неприятных признаков климакса помогают отвары и настойки на основе сердечной травы. Готовят их по следующим инструкциям:

1. Заварить кипятком 2 ч.л. измельченных листьев растения. Настаивать около 15-20 минут, процедить. При приливах употреблять трижды в день по третьей части стакана отвара.
2. Смешать сухие листья ежевики, пустырника, плодов боярышника, мелиссы сушеницы в пропорциях 3:2:1:1:1. Взять из сбора только 1 ст.л., которую залить стаканом кипятка. Через час средство можно процедить. Употреблять его нужно по 1/3 стакана ежедневно до 3 раз. Регулярный прием должен длиться не менее 2 недель.

При месячных

Для избавления от неприятных симптомов при менструациях помогают травяные сборы. Хорошими отзывами пользуются следующие рецепты:

1. Взять сухое сырье в таких количествах: пустырник, пахучий ясменник – по 20 г, ежевичный лист – 25 г, сушеница – 15 г, боярышник – 10 г. смесь трав заваривать по инструкции приготовления чая, указанной выше, беря 2 ч.л. средства на 250 мл кипятка. Эффект проявляется через 7-10 дней лечения.
2. Взять по 2 ст.л. цветков боярышника, аптечной ромашки, пустырника и сушеницы болотной. Залить их 2 стаканами кипятка, прокипятить пару минут, затем оставить на 4 часа. Пить по третьей части стакана ежедневно 4 раза после еды.

При бесплодии

Для лечения бесплодия тоже используется комбинация из нескольких растений. Готовить фитосборы и принимать их можно по таким инструкциям:

1. Подготовить одинаковое количество полевого хвоща, бессмертника, цветков календулы, ромашки, зверобоя, тысячелистника, пустырника. Из перемешанных трав взять только 10 ч.л. Залить их 500 мл кипятка, оставить на 2 часа настаиваться. Пить трижды в сутки по 100 мл. Начинать лечение нужно за 2 месяца до предполагаемого зачатия.
2. Двумя стаканами теплой воды залить 2 ч.л. сушеного сырья, дать постоять 8 часов, затем процедить. Пить по половине стакана трижды в сутки перед каждой трапезой.

При эпилепсии

Полностью вылечить данное заболевание растение не сможет, но уменьшить частоту эпилептических приступов вполне способен. С этой целью используются следующие народные рецепты:

1. Собрать одинаковое количество следующих трав – пустырника, датского астрагала, клубней лили кудрявой, ягод лимонника, эфедры хвощевой, раскрытого прострела. Лучше взять по 1 чайной ложке каждого растения. Смесь залить 300 мл кипятка, оставить на 15-20 минут. Употреблять средство утром и вечером.
2. Подготовить 500 мл кипятка, 2 ч.л. травы. Смешать их, затем настаивать примерно 2 часа. Пить перед едой по 1-2 ст.л. Повторять процедуру до 4 раз на протяжении суток.

Противопоказания

Даже при большом количестве лечебных свойств растение имеет ряд важных противопоказаний. Его нельзя использовать в следующих случаях:

• период лактации или беременности;
• брадикардия;
• гиперчувствительность к растению;
• возраст до 12 лет;
• гипотония.

Специалисты расходятся во мнении относительно применения растения у детей. Некоторые врачи рекомендуют ванночки с этой травой уже на первом году жизни малышей, если у них есть колики, плохой сон, срыгивания или постоянное беспокойство. Детям старше 3 лет пустырник дают в виде чая при гиперактивности или нарушении пищеварения. Людям, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, не рекомендуется применять пустырник. Нельзя сочетать его и с алкоголем и другими успокоительными препаратами с седативным эффектом.

Лечебные свойства и противопоказания пустырника хорошо знакомы людям, далеким от медицины. Все знают - это эффективное средство от «нервов» и бессонницы. Однако есть у травы ряд других полезных свойств. Ее активно применяют как кардиотоническое, общеукрепляющее, спазмолитическое, противосудорожное, мочегонное средство. Пустырник занимает почетное место в государственной фармакопее России, относится к группе седативных, гипотензивных лекарственных препаратов.

Особенности пустырника

Где растет и как выглядит пустырник? Каковы лечебные свойства травы пустырника и противопоказания? Как правильно заготавливать это лекарственное растение? Какие побочные эффекты оно может давать?

Пустырник пятилопастный (мохнатый). Пустырник сердечный (обыкновенный). Пустырник сизый.

Виды

Как выглядит растение пустырник? Насчитывается около 25 видов этого многолетнего травянистого растения. Из них только три вида применяют в лекарственных целях. По морфологической структуре и полезным свойствам эти виды схожи между собой.

Чаще всего в фармакологии используют пустырник пятилопастный и сердечный, а сизый больше известен в народной медицине. И пятилопастный, и сердечный пустырник цветут все лето, а сизый только в июне-июле.

Ареал

Все три вида относятся к рудеральным (сорным) растениям. Способны быстро захватывать свободные ресурсные территории, образуют заросли. Любят расти около дорог и жилища, в садах, сорных местах, редких лесах, на пустырях, в балках, оврагах, на обрывах и склонах, заброшенных карьерах и железнодорожной насыпи, выгонах и пастбищах, реже можно встретить вдоль берегов рек. Трава любит песчаные, глинистые почвы, обогащенные азотом. Повсеместно распространена в Центральной и Восточной Европе, Беларуси, Украине, в Средней Азии, Западной и Восточной Сибири, Китае, Монголии, на Кавказе. Как заносное растение хорошо прижился в Северной Америке. Ареал пустырника сизого несколько ограничен, чаще его можно увидеть в европейской части России, в южных регионах.

Сбор и заготовка

• Время и способ сбора . Лучше собирать траву в период полного цветения, когда лепестки цветов полностью раскрываются. Чаще всего это происходит в июле. Боковые побеги срезают ножами или ножницами вместе со стеблем длиной до 40 см. Рекомендуют сбор только в сухую, ясную погоду.
• Сушка . Траву раскладывают тонким слоем, часто ворошат. Сушат в естественных условиях, с доступом свежего воздуха, но без попадания прямых солнечных лучей. О готовности сырья говорит его хрупкость и ломкость.
• Хранение . Траву фасуют в полотняные мешочки, деревянные ящички, берегут от сырости. Хранят не более 3 лет.

Целебное действие

Каково фармакологическое действие пустырника?

• Спазмолитическое.
• Успокаивающее.
• Седативное.
• Бактерицидное.
• Противовоспалительное.
• Мочегонное.
• Отхаркивающее.
• Кардиотоническое.
• Гипотензивное.
• Жаропонижающее.
• Ранозаживляющее.
• Общеукрепляющее.

Пустырник пятилопастный обладает дополнительными целебными свойствами:

• кровоостанавливающее;
• противосудорожное;
• вяжущее;
• регулирующее менструальный цикл.

Что в химическом составе пустырника?

• Алкалоиды (главные из них - стахидрин, леонурин, леонуринин).
• Флавоноиды.
• Гликозиды.
• Эфирное масло.
• Сахара.
• Дубильные вещества.
• Витамины С, А.
• Горечи.

Показания к применению

Что лечит пустырник? При каких болезнях и симптомах он наиболее эффективен?

• Центральная нервная система . Трава помогает при бессоннице, неврозах, истериях, повышенной тревожности, приступах страха и паники, снимает головные и невралгические боли. По воздействию на ЦНС не уступает даже валериане. Также траву могут назначать в комплексном лечении эпилепсии, судорог, паралича.
• Сердечно-сосудистая система . Полезно пить при повышенном давлении, для нормализации сердечного ритма. Это известное в научной медицине кардиотоническое средство. Его назначают при стенокардии, миокардитах, кардионеврозах, сердечной недостаточности, одышке, вегетативной дистонии, склерозе сосудов мозга, атеросклерозе. Трава не только стимулирует кровообращение, но также улучшает состав крови, поэтому ее назначают при анемии.
• Мочевыделительная система . Принимают в комплексной терапии при циститах, отеках, связанных с почечной и сердечной недостаточностью.
• Пищеварительная система . Приносит пользу трава при функциональных нарушениях ЖКТ, устраняет вздутие, хорошо снимает спазмы, боли, помогает при коликах желудка и кишечника.
• Эндокринология . Трава нормализует обмен веществ, очищает кровь, воздействует на гормональную систему, ее назначают при болезнях щитовидки (при гиперфункции).
• Органы дыхания . Трава обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием. Ее отвары помогают при кашле (бронхит, бронхиальная астма, пневмония, ОРВИ, грипп). Также ее пьют как потогонное и жаропонижающее средство.
• Наружное применение в народной медицине . Настои, спиртовые настойки и свежий сок растения в народе применяют при лечении ожогов, язв, незаживающих ран.

Лекарственное взаимодействие и побочные действия

Важно учитывать не только полезные свойства пустырника и противопоказания, но и его взаимодействие с другими лекарственными средствами, риск побочных эффектов.

• Побочные действия пустырника . При умеренных дозах побочные эффекты бывают редко. Но при усилении дозы и продолжительном приеме возможны такие симптомы: тошнота, рвота, головокружение, ломота в теле, кровавый понос, сильная жажда. В этой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу.
• Лекарственное взаимодействие . Можно совмещать с другими сердечными и седативными препаратами, но под контролем врача, чтобы не допустить передозировки. Доказано, что трава усиливает действие обезболивающих и снотворных средств. По своим лечебным свойствам это растение наиболее близко к действию валерианы. В некоторых травниках указано, что пустырник в 3 раза сильнее валерианы по седативным свойствам.

Каковы противопоказания пустырника? Их немного: индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция, тромбозы, брадикардия, варикозная болезнь. В официальной инструкции также указано, что траву нельзя принимать при беременности и во время кормления грудью. Этот вопрос нужно решать индивидуально с лечащим врачом. С осторожностью траву назначают при гипотонии, поскольку она может причинить вред - сильно понизить давление, вызвать сонливость и вялость.

Применение пустырника в домашних условиях

Как принимать пустырник? Какие лекарства из этого сырья можно приготовить самостоятельно, а какие препараты пустырника можно приобрести в аптеке?

Аптечные препараты

• Таблетки . Могут быть в разных упаковках: по 10, 30, 40, 50, 100 штук. Относятся к фармакологической группе препаратов седативного, кардиотонического, противосудорожного действия. Также применяется как диуретик. Таблетки противопоказаны при язве желудка, остром эрозивном гастрите. Можно принимать по 1 таблетке за час до еды не более 4 раз в сутки. Срок годности препарата - 2 года. Также пустырник выпускают в виде капсул, с добавлением магния и витаминов группы В. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
• Настойка . Основное действующее вещество - экстракты травы пустырника пятилопастного и сердечного. Трава настояна на 70% спирте. Основное фармакологическое действие - седативное, гипотензивное, успокаивающее. Применяют при функциональных расстройствах ЦНС, при неврозе, депрессии, нарушениях сна, болезнях сердца, гипертонии. Кроме того, настойка благотворно воздействует на пищеварение, снимает воспаление в органах дыхания. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Настой

Как заваривать пустырник? Траву не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком. Поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чаи и настои. Принципиальной разницы между чаем и настоем нет. Один и тот же рецепт в разных травниках может называться по-разному. Однако настои обычно настаивают дольше, а чай только 10–15 минут.

Рецепт настоя

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 1 час.
4. Процедите.

Принимают в зависимости от выраженности симптомов - по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды. Хорошо помогает не только при нервной возбудимости, но также и при болезнях желудка и кишечника, связанных с «нервами».

Приготовление чая

1. Возьмите 2 ч. л. травы.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 10 минут.
4. Процедите.

В течение дня можно выпивать 1 стакан такого чая, разделив его на 3 приема. Курс лечения может длиться от 2 до 4 недель.

Приготовление успокоительного сбора

1. Приготовьте смесь из 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы и боярышника, 5 г валерианы.
2. Возьмите 2 ч. л. смеси.
3. Залейте стаканом кипятка.
4. Настаивайте 10 минут.
5. Процедите.

Согласно отзывам такой сбор хорошо помогает при вегетативной дистонии, снимает приступы страха, тревоги. Также его полезно пить для нормализации сердечной деятельности, профилактики атеросклероза.

Спиртовая настойка

Приготовление

1. Возьмите 1 часть сырья.
2. Залейте 5 частями спирта.
3. Настаивайте 7 дней в темном месте.
4. Процедите.

Сколько капель настойки можно принимать? Дозу и курс лечения назначает врач, учитывая индивидуальные особенности и степень выраженности симптомов. Допустимая доза домашней настойки - 30 капель 3 раза в день. Капли разводят в воде.

Особенности применения у мужчин, женщин, детей

Какую пользу приносит трава мужчинам и женщинам? Можно ли давать траву детям? И с какого возраста?

• Для мужчин . Пустырник показан мужчинам при всех выше названных заболеваниях. Также полезно принимать водные и спиртовые настои при заболеваниях мочеполовой сферы (в частности, при воспалении предстательной железы). Противопоказанием может быть род деятельности, требующий высокой концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Не рекомендуют принимать водителям, машинистам, летчикам, операторам станков.
• Для женщин . Пустырник обладает кровоостанавливающими свойствами, его назначают при маточных кровотечениях. Также траву пьют для нормализации менструального цикла, смягчения ПМС. Это эффективный препарат в предклимактерический период, благотворно воздействует на эмоциональное состояние женщины, снимает головные боли, раздражительность, тревожность, нормализует сон. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
• Пустырник детям . Трава широко применяется в педиатрии (как у малышей грудного возраста, так и среди подростков). Хотя нередко в официальной инструкции указано возрастное ограничение: можно применять с 12 лет. Траву можно давать ребенку любого возраста только по назначению врача, с точной возрастной дозировкой. Чаще всего пустырник назначают при таких симптомах у детей: гиперактивность, беспокойство, плохой сон, вегетососудистая дистония, нарушения сердечного ритма, невротические состояния, приступы страха и панические атаки, функциональные расстройства пищеварения. Полезно добавлять пустырник в лечебные ванны.

В некоторых травниках указано, что кормящим женщинам с повышенной нервной возбудимостью можно пить водные настои пустырника. Также при грудном вскармливании трава благотворно воздействует на малыша. Но вопрос приема необходимо решать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Каково основное применение травы пустырника? Это действенное средство при функциональных расстройствах нервной системы, бессоннице, нарушениях сердечной деятельности. Также траву полезно принимать при желудочных и кишечных спазмах, метеоризме. Ее нередко назначают женщинам в предклимактерический период, детям и подросткам с признаками вегетососудистой дистонии, гиперактивности.

Древние римляне назвали это растение Leonurus, что означало «львиный хвост». На Руси его звали сердечником. Собаки признали траву полезной для своего здоровья и стало оно собачьей крапивой.

А закрепилось за ним название пустырник, потому что для роста выбирает пустыри. А еще овраги, придорожные места, луга, развалины домов. Препараты на основе этого растения помогают решить многие проблемы эмоциональной сферы. В частности, применяют пустырник от бессонницы, об этом свойстве и поговорим.

С незапамятных времен знахари и лекари готовили из травы снадобья, избавляющие от гипертонии, снимающие спазмы, успокаивающие нервы. А вот у официальной медицины с травой отношения поначалу не заладились. Медики никак не могли найти объяснения чудодейственным свойствам растения. Только в 30-е годы прошлого века пузырьки с настойкой пустырника появились на полочках аптек.

Ингредиенты растения обладают выраженными седативными свойствами. Поэтому чаще всего препараты пустырника применяют как успокоительное. Нормализуется давление, если оно поднялось на фоне нервного перенапряжения. Трава считается натуральным антидепрессантом, поэтому врачи назначают настойку или экстракт в комплексе для лечения последствий стресса.

Средства на основе пустырника нормализуют сердечный ритм. Их применяют в терапии алкогольной, наркотической и табачной зависимости. Это эффективное средство для профилактики гиперплазии щитовидной железы.

Чаще всего употребляют пустырник при бессоннице. Болезненное отсутствие сна считается заболеванием. Протекать оно может в разной форме. Его причинами являются:

• нервные и психические перегрузки;
• стрессы;
• неблагоприятные метеорологические факторы;
• переедание.

В группу риска входят люди с повышенной эмоциональностью и те, которые чрезмерно занимаются умственным трудом.

Трава пустырника содержит:

• алкалоиды леонурин и леонуридин, отвечающие за процессы торможения нервной системы;
• флавоноиды, в том числе полезный для работы сердца кверцетин;
• дубильные вещества и эфирные масла;
• органические кислоты;
• витамины: А – нормализует сон, Е – снимает усталость, С – усиливает их действие;
• микроэлементы калий, натрий, кальций и серу.

По характеру воздействия на организм препараты этого растения близки к валериановым. В лечебных целях применяется пустырник обыкновенный и пятилопастный или мохнатый. Остальные 11 разновидностей до конца не изучены. Поговорим о том, как принимать пустырниковые средства.

Травяной чай

Считается, что чай из пустырника замедляет в организме процессы старения. Но главное его предназначение – избавление от бессонницы и снятие эмоционального напряжения. В этот напиток можно добавить мелиссу, ромашку и плоды боярышника.

Но лучше брать такой состав: по одной столовой ложке пустырника, зверобоя, ромашки, тысячелистника. Сырье хорошо перемешать. Столовую ложку залить стаканом горячей воды, настоять и пить три раза в день за полчаса до еды.

Таблетки

Пустырник не редкость в аптеке. Его продают в двух формах: настойке и таблетках. Первые представляют собой экстракт растения с добавлением вытяжек из других лекарственных трав и витаминов.

Наиболее известные нейротропные препараты на основе этого растения «Пустырник П», «Пустырник форте», «Пустырник форте эвалар». Первые два применяются как легкое успокоительное средство, их пьют до 4 раз в сутки. Третий препарат обладает усиленным действием из-за содержащихся в нем витамине В6 и карбонате магния. Его принимают максимум два раза в сутки.

Настойка

Для приготовления настойки применяют 70% этиловый спирт. При желании собрать сырье и приготовить из него средство можно самостоятельно. Используют верхнюю часть растения.

Собирают траву на хорошо освещенных солнцем лужайках, вдали от загрязненных мест и загазованных трасс, в самом начале цветения, в разных местах оно бывает в разное время, в целом с мая по август. Сушить лучше в подвешенном виде. Хранят траву три года.

20 грамм сухого сырья заливают 100 мл спирта, настаивают 10-14 дней. Кстати, когда зелье высыхает, оно сильно темнеет, это нормальная реакция концентрирования в обезвоженных стеблях полезных ингредиентов. Но за такое свойство траву называют чернеющей или Ballota nigrum.

Дозируется настойка пустырника в зависимости от типа и тяжести заболевания. При бессоннице она составляет от 30 до 50 капель в небольшом количестве воды, за полчаса до сна. Чтобы засыпание было легким, крайний прием пищи нужно закончить не позднее как за 2 часа до сна.

Внимание! Четко следуйте инструкции на препарат. Увеличение допустимой дозы может обернуться нежелательными последствиями.

В серьезных случаях бессонницы помогает смесь из пустырника, валерианы, корвалола, боярышника. Аптечные пузырьки настоек сливают вместе. Перед сном нужно принять чайную ложку смеси, разбавив в 100 мл воды.

Противопоказания

Выраженного токсичного действия пустырниковые препараты не оказывают. Экстракт и отвар назначают даже беременным женщинам после предварительного консультирования с врачом. Но с осторожностью их следует принимать гипотоникам, так как трава способствует еще большему понижению давления.

Средства на основе пустырника противопоказаны при брадикардии, гастрите, эпилепсии, язвенной болезни, обильных месячных, при индивидуальной непереносимости.

Важно! Принимая пустырник, следует избегать длительного пребывания на солнце, поскольку кожа в этот период становится особо чувствительной.

У растения специфический, крапивный запах. Считается, что если человеку этот аромат кажется неприятным, то ему просто не подходит лечение препаратами пустырника.

Сколько нынче проблем на работе, дома, в обществе. Постоянное нервное напряжение становится естественным состоянием человека. Поэтому люди так мало улыбаются и так часто раздражается. Они устают уже в первой половине дня, даже если не выполняют физической работы. Вечером до невозможности хочется спать, а сон почему-то не идет.

Проблема легко преодолима, ведь природа заботится о человеке больше, чем ему кажется. Пустырник помогает расслабиться и обеспечивает крепкий сон. А у хорошо отдохнувшего человека и работа спорится, и дела идут успешнее.