Насморк может быть одним из симптомов ОРЗ, но иногда при неправильном лечении переходит в затянувшуюся форму и больному приходиться еще в течение нескольких недель ощущать заложенность и хлюпать носом. Для того чтобы такого не произошло к лечению насморка следует подойти ответственно, а не пускать все на самотек.
Врачи часто рекомендуют своим пациентам комплексный подход, который подразумевает применение лекарственных средств, а также промывание и прогревание носа при насморке. Для процедуры прогревания есть свои показания и противопоказания, которые зависят от стадии развития насморка, его этимологии и других факторов.
Положительные стороны прогревающих процедур
При прогревании носа сухим теплом происходит расширение мелких сосудов и капилляров, что способствует к приливу крови к месту воспаления и снятию застойного явления. Кроме того прогревание пазух на ранних стадиях ринита оказывает следующие эффекты:
- Снижается воспалительный процесс.
- Усиливается работа иммунной системы.
- Прилив крови способствует снятию интоксикации мягких тканей.
- Устраняются симптомы заложенности носа.
- Ускоряются процессы регенерации клеток слизистой.
Правильно примененные процедуры прогревания носа сухим теплом значительно ускоряют процесс выздоровления, однако такое лечение пойдет на пользу только в том случае, если придерживаться некоторых правил.
Показания и противопоказания
Греть нос при насморке можно не всегда, а только при начальных его проявлениях. Как только слизь приобретает мутный или зеленоватый оттенок, который свидетельствует о присоединении бактериальной инфекции, тепловые процедуры, такие как паровые ингаляции и прогревание сухим теплом, противопоказаны.
Такие особенности связанны с тем, что бактерии и грибки которые часто присоединяются к изначально простудному насморку вирусной природы, размножаются быстрее в теплой среде, от чего воспалительный процесс только усиливается.
К противопоказаниям прогревания можно отнести такие заболевания носоглотки:
- Гайморит.
- Фронтит.
- Этмоидит.
- Сфеноидит.
- Полипы в носу.
- Гнойная ангина.
- Вирусные заболевания – корь, краснуха, ветрянка.
- Стоматит.
- Скарлатина.
Абсолютным противопоказанием к применению прогревания носа можно отнести повышенную температуру тела. Поэтому перед тем как воспользоваться простым и доступным методом лечения следует измерить температуру.
Народные рецепты
Среди доступных и эффективных методов прогревания пазух можно выделить несколько рецептов знакомых каждому с детства. Поскольку вряд ли найдется человек на постсоветском пространстве кому в детстве мама или бабушка не лечили насморк теплым яйцом или носочком с солью. Тем не менее, для тех, кого миновала эта участь, рецепты, с помощью которых можно ускорить процесс избавления от насморка на ранних его стадиях.
Рецепт №1. Прогревания солью
Крупную каменную соль, можно морскую, прогреть на сухой, чистой сковороде до температуры в 45–50 градусов. Пересыпать соль в полотняный мешочек или теплый носок и приложить к носу. Для того чтобы процедура была эффективнее вдвойне можно использовать одновременно два компресса с солью, разместив их у крыльев носа, на верхнечелюстных пазухах. Компрессы можно перемещать, направляя целебную силу сухого тепла туда, где это необходимо, на лобные пазухи или область переносицы.
Компресс с солью можно держать 10 – 15 минут, когда он остынет, можно положить мешочки на батарею чтобы воспользоваться ими в любой момент.
Рецепт №2. Прогревания яйцом
Принцип действия этого компресса, в длительном остывании сваренного вкрутую яйца, которое отдает свое равномерное тепло, прогревая пазухи носа. Для проведения этой процедуры следует сварить вкрутую 2 куриных яйца и, обернув их фланелевой тканью или носовым платком приложить по обе стороны носа. Когда компресс с яйцом остынет, следует лечь в постель хотя бы на полчаса.
Рецепт№3. Лепешка из ржаной муки с медом
Мед и муку смешивают поровну и подогревают на водяной бане до образования густой теплой массы. Затем из полученного теста разминают лепешку, которая покроет не только нос, но и гайморовы пазухи. Накладывают медово-ржаную лепешку на предварительно смазанную кремом кожу. Для того чтобы компресс не остыл слишком быстро его следует накрыть целлофаном.
Синяя лампа
Кроме подручных средств для прогревания носа, используют тепло синей лампы или рефлектор Минина. В отличие от ультрафиолетовой, синяя лампа не имеет дезинфицирующих свойств. Ее мягкое и ровное тепло прогревает кожу не оставляя ожогов и не вредит зрению. При использовании сильной лампы ускоряется кровообращение, снимаются симптомы боли и отека, происходит ускорение обменных процессов, а вместе с этим и регенерация тканей.
Минимальная продолжительность процедуры 5 минут, максимальная 30 минут. После процедуры участок кожи, на который оказывалось тепловое воздействие, следует протереть влажной салфеткой, затем сухой, после чего смазать детским кремом.
Маленькие дети, как никто другой подвержены простудным заболеваниям и насморку. Для того чтобы насморк прошел без осложнений при его первых симптомах можно применять прогревания.
- Прогревания рефлектором Минина лучше проводит во время сна ребенка, накрыв глаза пеленкой и включив лампу на 7 – 10 минут.
- Солевые прогревания также эффективны при лечении ринита у детей. Перед тем как сделать компресс, обязательно померяйте температуру тела ребенку, если она выше 36,7 градусов, от процедуры следует отказаться.
- Для того чтобы малыш не испугался компресса с солью и охотно придерживал его у носа, можно сшит специальные мешочки в форме сказочных персонажей, сов, мышек или зайчат. Тогда процедура пройдет весело и с пользой.
- Перед тем как прикладывать компресс, его нужно дать малышу, чтобы он привык к температуре, затем можно предложить ему самому приложить мешочек к носу.
- После того как малыш прогреет нос следует уложить его в постель, и укрыть теплым пледом.
Если нет уверенности в том, что насморк не перешел в бактериальную форму любые тепловые процедуры следует отложить до консультации с врачом.
Во время насморка рекомендуется прогревать нос сухим теплом. Прогревание носа при насморке усиливает процесс кровообращения за счет повышения температуры прогреваемых тканей в очаге воспаления. Усиленное кровообращение способствует постепенному восстановлению носового дыхания и быстрейшему выздоровлению.
Процесс прогревания переносицы во время насморка способствует:
- расширению кровеносных сосудов;
- уменьшению венозного застоя слизистой;
- ускорению обмена веществ;
- восстановлению слизистой носового прохода;
- снижение отечности;
- восстановление нормального дыхания.
Греем насморк
Прогревание носа сухим теплом в домашних условиях допустимо проводить только при нормальном самочувствии. Если у больного отсутствует повышенная температура и не наблюдаются признаки гнойного гайморита.
Согревают переносицу и лобную часть лица при первых признаках заложенности носа. На первоначальной стадии простудного заболевания, лечение сухим теплом усиливает сопротивляемость организма к простудной инфекции. Дополнительное воздействие тепла значительно ускоряет восстановление поврежденных клеток, снижая отечность, уменьшая выделение слизи из носового прохода.
Основные способы домашней терапии
В домашних условиях греть переносицу можно подручными доступными средствами:
- пищевой солью;
- куриным яйцом;
- синей лампой.
Солевое прогревание
Прогревание носа поваренной пищевой солью заключается в предварительном прокаливании соли на сковороде или в духовке. Желательно чтобы соль была крупная, чтобы избежать просыпания мелких горячих крупиц через ткань. Прокаленной солью, насыпанной в полотняный мешочек или хлопчатобумажный носок, согревают участки в области крыльев носа, лобной части лица и переносицы.
Можно воспользоваться морской солью, содержащей в своем составе определенное количество микроэлементов, которые в процессе теплоотдачи будут поступать в организм. Морской солью можно прогревать переносицу, так же как и пищевой солью.
Нельзя использовать текстиль, целлофан и пластик при согревании солью области лица. Эти материалы токсичны при взаимодействии с теплом.
Тепло процедура прогревания носа
Самым распространенным и доступным способом лечения носа при насморке является прогревание носа вареным яйцом. Сваренным яйцом, а лучше двумя, можно греть, одновременно прикладывая их с обеих сторон носа. Теплоотдача при согревании куриным яйцом очень длительная. Предварительно горячее яйцо нужно завернуть в хлопчатобумажную ткань, чтобы избежать ожога кожи. Греть пазухи носа можно до тех пор, пока оно не остынет, постепенно разворачивая ткань до тонкого слоя.
Физиотерапия синей лампой
Лечение синей лампой заключается в воздействии инфракрасного излучения на воспаленные участки. Инфракрасное излучение, поглощаясь кожей, преобразуется в тепловую энергию. Синей лампой, или Рефлектором Минина, при насморке можно греть участки лица, не боясь обжечь кожу. Направленный поток света должен быть от оголенной кожи на расстоянии не менее 20 сантиметров. Инфракрасное излучение помимо согревающего эффекта оказывает губительное воздействие на микроорганизмы и бактерии, скопившиеся на слизистой оболочке, тем самым снимая процесс воспаления.
Лечение синей лампой оказывает терапевтические свойства:
- снижение отечности слизистой;
- уменьшение вязкости крови;
- укрепление сосудов;
- регенерация повреждений;
- улучшение микроциркуляции крови;
- восстановление иммунитета.
Своевременное физиотерапевтическое лечение синей лампой приводит к улучшению состояния и скорейшему выздоровлению. Терапию синей лампой можно проводить, предварительно согласовав ее применение с лечащим врачом, во избежание осложнений и противопоказаний по ее применению.
Все перечисленные процедуры необходимо проводить перед сном во избежание переохлаждения. Процедуры необходимо повторять несколько дней подряд для достижения положительного эффекта. Регулярность и своевременность проведенной процедуры быстрее ускорит процесс восстановления организма и выздоровления.
Приступая к дополнительному лечению в виде прогревания, нужно учитывать степень заложенности носа и общее состояние здоровья. Тепловые процедуры согревания сухим теплом не следует применять при хронических заболеваниях (гайморит, синусит, острый период воспаления слизистой носа). Согревающие процедуры при сложных оториноларингологических заболеваниях могут привести к осложнению.
Ринит – это симптом вирусного поражения организма. Также насморк могут провоцировать некоторые хронические патологии. При этом в носу продуцируются сопли в большом количестве. В их составе есть вещества, помогающие нейтрализовать отрицательное влияние вирусов. Так организм не дает патогенам распространяться. Кроме того, причинами сильной заложенности и воспаления в носовой полости становятся воспаление аденоидов, полипы, воспаление зубных каналов. Перед тем как начинать терапию, а конкретно прогревание носа при насморке, требуется постановка точного диагноза у доктора.
При правильном функционировании иммунитета для устранения насморка нужно всего несколько дней, при этом риск осложнений остается минимальным. Но иногда насморк провоцируют врожденные патологии, нарушающие правильную работу полости носа – тогда заболевание может преобразоваться в хроническое, что усложнит его терапию. К самым распространенным причинам такой формы ринита относятся:
- искривление перегородки;
- аномалии строения лицевого скелета;
- деформация раковин носа.
После диагностики аллергического или инфекционного ринита реализуются разные подходы к лечению. При аллергии нужен прием гормональных средств и антигистаминных лекарств, при инфекционном рините требуется комплексная терапия с обязательным включением антисептиков.
В чем польза процедуры прогревания
Частый вопрос пациентов врачам, можно ли при насморке греть нос и есть ли ситуации, когда делать это не рекомендуется. Прогревание при насморке помогает расширить кровеносные сосуды в носовой полости и восстановить нормальный кровоток в них. Это помогает уменьшить отечность, ускорить отхождение слизи, нормализовать дыхательные процессы. Важно соблюдать курс процедур, повторяя их регулярно.
Суть организации прогревания
При проведении прогревания локально на конкретную область оказывается влияние высокой температурой. Обычно при рините это области воспаления слизистой поверхности в носу. Благодаря прогреванию можно достичь таких результатов:
- уменьшить или снять отек;
- ускорить метаболизм;
- уменьшить венозный застой в слизистых;
- ускорить процесс регенерации тканей и клеток;
- нормализовать кровоток благодаря расширению сосудов.
Перечисленные факты дают возможность снять заложенность и восстановить свободное дыхание носом. Также при воздействии теплом на область лица нормализуются функции других систем в организме – сердечно-сосудистой, нервной.
Если начать вовремя прогревать, то процедура способствует ускорению выздоровления и предотвращению обострений в случае хронического насморка.
Запрещено проводить процедуру, когда выделения из носа содержат гной, они зеленого цвета. Тепло спровоцирует активизацию размножения патогенных микроорганизмов. А увеличение их количества приведет к распространению инфекции и вовлечению в процесс близлежащих органов.
Противопоказания
Причиной непроходящего насморка могут быть не только болезнетворные микроорганизмы, но и постоянное вдыхание загрязненного воздуха. При организации лечения прогреваниями важно помнить об основных противопоказаниях метода:
- повышенная температура;
- гнойное отделяемое из полости носа;
- длительное течение и невыясненные причины;
- острый ринит, особенно при переходе в гайморит;
- полипы в носу.
Учитывать противопоказания обязательно при ответе на вопрос, можно ли греть нос при насморке.
Народные методы сухого прогревания
- Йодированная соль. Прогревание носа солью должно длиться 10 – 15 минут, проводится оно каждый день. Сначала обыкновенную поваренную соль прокаляют на сковороде. Две столовые ложки плотно заворачиваются в мягкую ткань – хлопок или фланель. Пациент ложится на спину без подушки. Компресс кладется на пазухи носа. Чтобы не обжечься, сначала допустимо подложить ткань, которую убирают по мере остывания. После того как нос прогрет, нужно еще 30 минут полежать в тепле, без попадания сквозняков в помещение. Процедура эффективна, если точно знать, можно ли греть нос солью при насморке и как это делать.
- Прогревание гречкой. Этот способ повторяет предшествующий, но вместо соли потребуется гречка.
- Куриные яйца. Прогревание носа яйцом при насморке сделать очень просто, соблюдая правила, как греть нос яйцом. Яйца оборачивают в сухую натуральную ткань и кладут на носовые пазухи, чтобы прогреть их 10 – 15 минут.
- Картофель. Вареный картофель используется по такому же принципу, что и куриный яйца.
Методы прогревания паром
Основное достоинство такого способа заключается в том, что полезные компоненты попадают напрямую в носовые пазухи. Прогревание не окажет воздействия на деятельность внутренних органов, так как в отличие от таблеток средства не проходят через пищеварительный тракт.
Паровые прогревания нормализуют кровоток, уменьшают отек в носу, облегчают дыхание и ускоряют выведение слизи. Требуется делать процедуры до еды через 1,5 – 2 часа после последнего приема пищи. Температура воды не больше 70 градусов. Дышать следует очень осторожно, чтобы не обжечь слизистые.
Паровые прогревания картофелем
Картофель – самый доступный продукт для паровых прогреваний. В его составе вещества, способные быстро нормализовать дыхание и снять отек в носу.
Достаточно просто подышать над парами картофеля, сваренного в мундире. Также допустимо в кастрюлю с картофелем и водой добавить 5 г соли, соды. Сверху следует накрыться теплым одеялом, не наклоняясь к кастрюле слишком близко.
Для правильного дыхания сначала делают 8 вдохов носом, затем выдох через рот. Потом столько вдохов ртом и выдох через нос. Это помогает максимально уменьшить отекание в носу и прочистить пазухи.
Эфирные масла
Чтобы провести процедуру с эфирными маслами подойдут составы чайного дерева, пихты, сосны, эвкалипта, облепихи. На литр воды нужно всего 1 – 3 капли масла.
Лекарственные травы
Для раствора с лекарственными травами применяется тысячелистник, ромашка, календула, шалфей, малиновые листья. Сухие травы добавляются по 15 г на 1 л воды. Затем раствор настаивается в течение 1 часа. Затем смесь разогревается, но не доводится до кипения – можно делать паровое прогревание.
Аппаратные методики прогревания
Прогревания носовой полости показаны при насморке и увеличении аденоидов, но не при всех формах поражения. Инфекционный ринит поддается лечению таким методом только на ранней стадии, когда из носа выделяется прозрачная жидкая слизь, больной жалуется на затруднение дыхания. Эффективно прогревание и на стадии выздоровления. Для аппаратного прогревания используются специальные устройства. Самыми популярными на сегодняшний день являются:
- аппарат Фея, Чудопар, Солнышко;
- рефлектор Минина;
- устройство Дарсонваля;
- лазер;
Каждая разновидность обладает своими плюсами и минусами. Самостоятельно без указаний специалиста проводить процедуру запрещено.
По-другому такой аппарат называется кварцевой . Раньше он имелся у каждой семьи и часто использовался для лечения насморка.
Во время работы лампы ее излучение попадает на воспаленные места, обеспечивая увеличение температуры на них. Рефлектор эффективен при легком насморке, спровоцированном инфекционным поражением. Устройство прогревает верхние слои кожи и подкожные ткани.
Делают процедуры 3 раза в день по времени в соответствии с возрастной группой пациента: 10 минут для ребенка и 15 для взрослых. Лампу удерживаются на расстоянии 20 см от прогреваемого места. Это один из наиболее действенных и безвредных способов прогревания.
Аппарат Фея
Лечение устройством помогает расширить сосуды, благодаря чему оказывает такие эффекты:
- купирует отеки;
- устраняет заложенность;
- способствует регенерации тканей;
- ускоряет заживление ранок.
У этого прогревателя более выраженный эффект в сравнении с рефлектором Минина. Использовать прибор без показаний врача запрещено.
Перед использованием требуется проводить тщательную дезинфекцию. Элемент нагревания располагается вокруг носа, греют не больше 20 минут, в день 2 – 3 процедуры.
Особенность прибора заключается в том, что он источает ультрафиолетовые лучи, которые направляются в носовые проходы. У прибора есть специальные насадки в форме конусов. Греют нос по 1 минуте, а перед погружением насадки в ноздрю аппарат должен прогреться сам в течение 5 минут. Использовать аппарат можно только 1 раз в день.
При правильном использовании процедура благотворно влияет на весь организм. Запрещено прогревать нос при онкологии и заболеваниях кожного покрова.
Прогревания при беременности
Беременность – это состояние, когда любое прогревание нужно делать очень осторожно и только по указаниям специалиста. В данный период категорически противопоказано парить ноги, делать банки и горчичники. Эти процедуры способны спровоцировать прерывание беременности. Но локальное прогревание полости носа не опасно, в связи с чем может организовываться по назначению врача. Обычно женщинам в положении рекомендуется прогревать яйцом или солью.
Прогревания – эффективная процедура, она помогает быстро купировать начинающийся насморк на первых этапах поражения. Для ускорения результат греть нос следует правильно. Запрещено при использовании народных методов слишком сильно нагревать компрессы. Также при любых других методах необходимо соблюдать правила и меры предосторожности, рекомендации доктора.
Насморк является одним из симптомов простуды, вирусной инфекции. Он неприятен, приносит много неудобств человеку, однако вылечить уже развившийся не так-то просто. Насморк или ринит возможно облегчить, сократить время недомогания. Для этого существуют как медицинские, так и народные средства, одним из которых является прогревание солью.
Многие люди задаются вопросом: а насколько безопасен такой метод лечения? Вообще можно ли греть нос при насморке? Не способен ли это навредить каким-то образом взрослым? Могут ли его применять дети?
Любой врач в поликлинике подтвердит эффективность прогревающей процедуры, но и остережёт от её бездумного применения. Данное лечение возможно при определённых условиях и показаниях
Как действует прогревание?
Если греть нос солью при насморке, в воспалённых тканях поднимается температура. Это способствует улучшению кровотока и расширению сосудов. В тканях быстрее происходит обмен веществ, устраняется венозный застой, и уменьшается отёк. Повреждённые клетки носовой слизистой получают возможность восстановиться быстрее. Исходя из всего этого, можно сказать, что прогревание носа при насморке ускоряет выздоровление и ребёнка, и взрослого.
Условия, при которых возможно проведение процедуры и противопоказания
- Процедура показана, если ринит находится на начальной стадии. Запущенный насморк с густыми и непрозрачными выделениями лечить посредством прогревания нельзя.
- Показание к процедуре – прозрачные выделения без запаха либо заложенность, затруднённое носовое дыхание.
- Если общая температура тела повышается, прогревания запрещены.
- Бактериальные заболевания, гнойные застойные явления таким способом лечения будут только усугубляться, ведь для данной флоры тепло – одно из наиболее благоприятных условий развития. Гайморит, аденоидит перегреваниями лечить нельзя.
- При аллергическом рините процедура будет бесполезна.
- Кровь в носовой слизи также является противопоказанием.
При вынашивании ребёнка
Греть нос при беременности можно, если соблюдены основные условия процедуры. Опасаться стоит других методов прогревания, например, горячих ванн для ног, тем более с применением горчицы. Они вызывают кислородное голодание малыша, сокращения матки, выкидыш на ранних сроках.
Какими бывают прогревания?
- Прогревание носа солью заключается в том, что её раскаляют на сковороде и насыпают в мешочек из ткани. Важно использовать натуральную материю – она не обожжёт кожу и не расплавится сама. Мешочек прикладывают к переносице и крыльям носа примерно на 10 минут дважды в сутки. Делать это нужно лёжа, а после окончания прогревания при насморке некоторое время ещё спокойно находиться в горизонтальном положении. Считается, что оптимально использовать каменную соль или же морскую крупного размера – она дольше держит тепло. Иногда используют гречневую крупу либо речной песок.
- Прогреть нос можно при помощи ржаной муки, которая перемешивается с солью и подогревается на водяной бане до комфортной температуры (примерно 40 градусов). Ингредиенты берутся в равных пропорциях. Далее из полученной массы формируется небольшая лепёшка, которая накладывается на переносицу на полчаса, сверху прикрывается полиэтиленом. Во время процедуры лучше всего полежать. Когда вы сняли лепёшку, к месту прогревания рекомендуется приложить что-то шерстяное (например, шарф или рукавичку), чтобы тепло ушло не сразу.
- Прогревать нос принято и при помощи крутых яиц или картофелин в мундире. Завернув их в тряпочку, больной прикладывает к носовым пазухам на срок от 20 минут до получаса.
- Перцовый пластырь. Эффективное средство, если нет аллергической реакции, если прогреваемый носик не принадлежит ребёнку. Кусочек пластыря, который покупается в аптеке, приклеивается на область переносицы на четверть часа. Рекомендуется намазать кожу перед процедурой кремом, чтобы не травмировать её при отрывании пластыря. Обязательно проверяйте срок годности на упаковке и не держите данное средство дольше положенного, чтобы не получить ожог эпидермиса.
- Смесь чёрной редьки, натёртой на мелкой тёрке, и мёда распределяют по коже переносицы и крыльев носа, сверху покрывают натуральной тканью и полиэтиленом. Такой компресс держится примерно полчаса.
- «Уголёк». Этот приборчик небольшого размера появился во многих советских семьях в 80-х годах прошлого века. Он предназначен для бесконтактного лечения теплом. Если при ответе на вопрос, как греть нос солью, многие боятся ожога кожи, то здесь его возможность практически исключается. Ведь жар волнами расходится от «Уголька» и греет достаточно комфортно. Важно соблюдать меры предосторожности при процедуре: не оставлять детей без контроля с включённым прибором, держать его там, откуда ребёнок не сможет его достать. Не делать процедуру в помещении, где «Уголёк» может соприкоснуться с водой.
- Солевые аппликаторы. Продаются в аптеке, могут быть выполнены в форме зверей или животных, чтобы ребёнку было интереснее лечиться. Используются много раз, достаточно практичны. Существуют подобные приспособления для рук и ступней.
- Мешочек с рисом и эфирными маслами. Удобен для владельцев микроволновых печей. Важно быть уверенным в отсутствии аллергии на активные вещества и эссенции растений и не допускать такого лечения детей до 3 лет. Рис насыпается в тканевый мешочек, тот смачивается парой капель масла эвкалипта или пихты, подогревается в микроволновой печи и накладывается на нос на срок до 20 минут.
- Рефлектор Минина. В народе этот прибор называют синей лампой. Купить его можно в аптеке или специализированном медицинском магазине. Преимущества этого устройства заключаются в том, что, прогревая носовые пазухи, он ещё и укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, помогает тканям скорее регенерироваться и является средством повышения местного иммунитета.
Синяя лампа применяется при определённых условиях: лучи не должны касаться кожи под прямым углом; следует соблюдать дистанцию – не менее 20 см от лица, детям – до 60 см; глаза необходимо закрыть. Младенцам процедуру проводят во сне, положив на веки полоску ткани.
Надо сказать, что подобного рода прогревания не являются основным средством лечения ринита. Нужно обязательно держать ноги в тепле, промывать регулярно носовую полость, соблюдать питьевой режим, не переохлаждаться. В помещении важно поддерживать влажность хотя бы на уровне 40%. Для этой цели используются увлажнители воздуха или мокрые полотенца, которыми покрываются батареи.
Прогревайте носовые пазухи лёжа, в этот момент форточки должны быть закрыты. Не допускайте ожога кожи. Для этого необходимо отслеживать комфортный уровень температуры мешочка с солью или какого-либо другого согревающего средства.
В выполнении процедуры важна регулярность и последовательность. 2-3 раза в день в одно и то же время откладывайте все дела и выполняйте необходимые действия. Не запускайте ринит: при первых его симптомах нужно начинать прогревания, и тогда неприятных последствий, осложнений и болезней бактериального характера удастся избежать.
Прогревание носа является достаточно эффективной процедурой при . За непродолжительный промежуток времени с помощью этой процедуры можно быстро снять симптоматику и заложенность носа. Как правильно прогревать нос при насморке?
Суть процедуры
При прогревании локально на определенные области оказывается воздействие повышенной температуры. Как правило, при насморке касается это зон воспаления слизистой носа. Благодаря проведению процедуры достигаются следующие результаты:
- Снимается отечность
- Ускоряются метаболические процессы
- Снижается венозный застой слизистой
- Ускоряется процесс регенерации клеток и тканей
- Улучшается кровообращение за счет расширения сосудов
Все эти факты позволяют избавиться от заложенности и восстановить свободное носовое дыхание. Кроме этого, воздействующее на лицевую часть тепло положительно сказывается и на работу других систем: нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой.
Эффективнее всего проводить процедуру на начальной стадии заболевания. Повышаются защитные функции иммунитета, и выздоровление наступает гораздо быстрее. При хроническом рините прогревания предупреждают развитие обострений.
Нельзя прогревать нос, если из него идут гнойные выделения. В этом случае теплая среда является благоприятным условием для размножения патогенной флоры бактерий. Увеличение их числа может стать причиной распространения инфекции на соседние органы.
Показания
Прогревание носа следует выполнять при насморке или при увеличенных аденоидах, но не при любой его форме. Воздействие высокой температуры допускается при . Причем только на ранней стадии. Этот этап характеризуется прозрачными обильными выделениями из носа, затрудненностью дыхания и отсутствием в нарушении самочувствия. Также эффективность процедуры доказана на этапе выздоровления.
При изменении консистенции выделяемой носом слизи или присутствия в ней гноя процедуры прогревания следует прекратить.
Диагностическая ценность прогревания
Прогревание носа положительно сказывается на самочувствии больного при . Облегчается носовое дыхание, снимается заложенность. Тепло благоприятное воздействует на процессы регенерации поврежденных тканей и ранозаживления.
