Как избавиться от перегара. Как можно быстро избавиться от запаха перегара

После употребления алкоголя, на утро появляются его последствия, похмелье и запах перегара. И часто бывает так, когда нужно быстро от них избавиться, особенно если в этот день предстоят важные дела и встречи.

Да и есть такие профессии, где перед выходом на смену обязательно нужно проходить медицинский контроль.

К тому же, неприятный запах изо рта чаще всего вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, нежелание общаться, что может негативно сказаться на деловых и любовных отношениях.

Причина появления запаха

Прежде чем бороться с любой проблемой, нужно выяснить ее причину.

В случае с перегаром, многие просто маскируют запах и не всегда удачно. Главная же причина неприятного запаха кроется в химических процессах, которые происходят после попадания алкоголя в организм.

Этиловый спирт – основа любого алкогольного напитка. После его переработки в печени он расщепляется и появляется альдегид, который является ядом.

Организм старается избавиться от него любым доступным способом, чтобы поскорее очиститься и прийти в норму. Отсюда и неприятный запах. Альдегид выводится через кожу, воздух из легких, пот, мочу и другие выделения.

И чем больше выпито накануне, тем сильнее отравлен организм. Чтобы побороть неприятный запах перегара нужно помочь ему как можно быстрее вывести альдегид наружу.

Сколько держится по времени

Запах перегара появляется спустя 5-7 часов после употребления алкоголя. А вот время выведения альдегида, и соответственно, исчезновения неприятного запаха изо рта зависит от нескольких факторов:

• считается, что до 30-ти лет алкоголь быстрее выводится из организма, а с возрастом метаболизм снижается. Вот почему у молодых людей запах перегара проходит быстрее;
• если есть какие-либо заболевания, то запах будет держаться дольше, — организм ослаблен и алкоголь выводится медленнее;
• женский организм слабее мужского, а значит медленнее борется с последствиями приема алкоголя;
• чем больше человек весит, тем медленнее он пьянеет. Количество выпитого алкоголя увеличивается, утренний запах перегара становится более выраженным;

• имеет значение и количество выпитого, чем больше алкоголя в крови и чем выше градус напитка, тем медленнее выводится альдегид и дольше сохраняется неприятный запах (после коньяка и после вина перегар будет держаться разное время);
• на появление запах оказывает влияние и прием лекарственных препаратов.

Как предупредить возникновение

Чтобы наутро запах перегара отсутствовал или был меньше, нужно соблюдать несколько простых правил:

• не пить в той одежде, в которой завтра предполагается куда-то идти. Альдегид выделяется с потом, и одежда тоже пропитается неприятным запахом ;
• стоит закусывать продуктами, которые содержат лимонную кислоту или чем-то соленым — это нейтрализует некоторое количество алкоголя, кстати из-за этого принято закусывать алкоголь разными соленьями или лимоном;
• как уже говорилось выше, не стоит смешивать напитки, в крайнем случае можно только повышать градус, употребление более слабого алкоголя после крепкого, кроме перегара принесет еще и жесткое похмелье.

Чем перебить запах

В первую очередь на утро нужно выпить воды с лимоном или его заменителем. Можно добавить ложку меда.

Эта смесь повысит тонус организма и позволит ему быстрее переработать и вывести альдегид. Кроме воды, можно приготовить чай с ромашкой или лимоном, морс из кислых ягод, настои трав и тому подобные напитки. Молоко и молочные продукты тоже помогают быстро вывести алкоголь из крови.

Если есть силы и общее состояние позволяет, до душа можно заняться физическими упражнениями. Это заставит организм активно вырабатывать пот, что поможет быстро выйти альдегиду.

Чтобы заглушить запах перегара нужно хорошо покушать. Для этого подойдут продукты с высоким содержанием жира. Что-то жаренное, сливочное масло, хлеб. В таких продуктах содержатся ферменты, которые быстро перерабатывают остатки распада алкоголя.

Для быстрого выведения алкоголя из организма можно принять активированный уголь, Энтеросгель, Регидрон. В принципе, любой абсорбент для этого подойдет.

Также не плохо будет проветрить квартиру, особенно если в этом помещении вчера пили. Свежий воздух поможет быстрее очистить легкие, а значит избавит Вас от запаха перегара.

Поможет очистить легкие и прогулка, особенно если на улице свежо и морозно. Достаточно выйти на улицу и подышать свежим воздухом минут 15.

Приемы маскировки

Нижеперечисленные методы не помогут полностью вывести вредный альдегид из организма, но замаскируют его запах:

• чистка зубов поможет побороть запах, но ненадолго, не стоит на это сильно рассчитывать. Также запах идет не только от зубов, а из всей полости рта, придется чистить и десна, и язык, и небо;
• жевательная резинка;

• мятные леденцы, например, «Холс», конфеты с ментолом или мятой. Можно использовать спрей от кашля с эвкалиптом. В общем, все что обладает освежающим эффектом;
• кофе хорошо перебивает разнообразные запахи, в том числе и перегар. Но растворимый кофе не подойдет, потребуются жаренные зерна, которые нужно пожевать. Неприятное амбре должно пропасть. После кофе почистите зубы;
• запах можно перебить чесноком или луком, но после их употребления к запаху перегара присоединится запах самих продуктов, а он тоже не самый приятный. Но если под рукой больше ничего нет, то из двух зол выбирают меньшее;
• если вы курите, то лучше воздержать от употребления никотина. После сигареты запах перегара появится вновь, несмотря на все усилия его скрыть;
• если накануне Вы принимали напитки с высоким содержанием спирта, то быстро избавиться от запаха не получиться, потому что концентрация альдегида в организме высокая. Но запах можно перебить, если пожевать листья мяты, петрушки, лавровый лист, гвоздику или мускатный орех. Такие специи присутствуют на почти любой кухне, и всегда находятся под рукой. Единственный недостаток такого способа –послевкусие, не все приправы в чистом виде приятны на вкус;

• для устранения запаха можно воспользоваться медикаментами. Примите биотредин, лимонтар или глицин. Составляющие этих препаратов быстро находят источник проблемы и удаляют запах. Также можно приобрести препарат, «Антиполицай». Он успешно борется как с самим дурным запахом, так и с причиной его возникновения. Но от похмелья (головной боли, тошноты и прочего) с его помощью избавиться нельзя. Антиполицай выпускается в форме леденцов, которые нужно рассасывать, либо в виде спрея;
• цитрусовые хорошо помогают в борьбе с перегаром. Если в холодильнике есть лимоны или апельсины, нарежьте их тонкими ломтиками и съешьте вместе с кожурой. Также сама по себе хорошо убирает запах цедра. Ее нужно измельчить, по желанию смешать с сахаром и съесть, тщательно пережевывая. Минус такого способа – это горький вкус цедры и кожуры, но зато он позволяет избавиться от неприятного запаха.

Стоит помнить, что маскировка запаха держится около двух часов, поэтому если предстоят какие-то долгие дела, то лучше их отложить на следующий день, когда организм придет в себя после пьянки.

Кстати, если перегар не проходит спустя сутки, то это тревожный сигнал. Скорей всего у вас проблемы с почками или печенью. Не откладывайте прием к врачу. Он поможет выявить истинную причину возникновения неприятного запаха изо рта.

Как быстро избавиться от запаха перегара, смотрите советы следующем видео:

В наше время очень мало людей никогда не сталкивались с такой проблемой, как тяжесть похмелья и запах перегара, который его сопровождает.

И наверняка каждому известно, что человек даже с малейшим запахом алкоголя вызывает раздражение, особенно на работе или в общественном транспорте. Именно поэтому очень важно знать, как снять запах перегара, чтобы не вызвать гнев и недовольство своего начальника, не рисковать карьерой и семейным счастьем, если вдруг пришлось выпить с лучшими друзьями много алкоголя. Как избавиться от перегара и скрыть запах выпитой водки?

Причины появления запаха перегара

Этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, всасывается в кровь через тонкий кишечник, после чего поступает в остальные органы. Из всего поступившего в организм этилового спирта только 30% выводится из организма человека через легкие, почки, кожные покровы. Основная же часть спирта поступает в печень, где и перерабатывается. Во время переработки происходит выделение уксусного альдегида (токсичного вещества, обладающего неприятным запахом). В случае, когда спиртного напитка (пива, вина, водки) выпито немного, то выделяемый альдегид быстро перерабатывается в уксусную кислоту, и в результате нет совершенно никакого запаха алкоголя и какого-либо недомогания. В противном случае, уксусного альдегида образуется такое количество, которое человеческий организм просто не в состоянии переработать. В этом случае происходит всасывание его в кровь и попадание во все органы. Для человеческого организма это яд, именно поэтому все выделительные органы (легкие, почки, кожа) стремятся вывести этот яд как можно быстрее.

Запах альдегида – это и есть запах перегара, который все так ненавидят по утрам после хорошо проведенного вечера. Как избавиться от перегара на следующее утро после веселья быстро и эффективно?

Несколько способов, как можно быстро и эффективно избавиться от запаха алкоголя на следующие сутки после пьянки.

В первую очередь, проснувшись утром и почувствовав запах перегара, примите душ, наденьте чистую одежду и воспользуйтесь дезодорантом для тела, поскольку часть альдегида выходит из организма через пот, который впоследствии и является разносчиком не очень приятного запаха.

Как избавиться от перегара сразу после пробуждения?

Запах алкоголя покинет человека только после того, как из организма выйдет весь уксусный альдегид, ускорить данный процесс помогут:

• большое количество выпитой жидкости: минеральной воды, огуречного рассола, зеленого чая со щепоткой шалфея;
• физическая активность (пробежка, зарядка), в результате которой будет выделяться пот, а, в свою очередь, именно он и способствует выводу альдегида из организма;
• гипервентиляция легких с помощью глубоких вдохов и выдохов, в результате чего значительно понизится концентрация выдыхаемого альдегида и дыхание станет более свежим;
• контрастный душ;
• обязательно на завтрак нужно съесть хотя бы апельсин, йогурт, кашу или огурец с помидором, даже если вам не хочется.

Способы избавления от запаха перегара за час

Конечно, зная причину появления запаха перегара, вы понимаете, что полностью убрать запах за час просто нереально, однако уменьшить его и сделать менее заметным все же можно. Помогут в этом некоторые продукты, дающие, однако, только временный результат, именно поэтому с целью избавления от запаха перегара приходится их употреблять на протяжении всего рабочего. Итак, какие же продукты способны избавить от запаха перегара?

1. Масло грецких орехов и льняное масло. Эти масла после употребления обволакивают слизистую оболочку, образовывая тем самым тончайшую пленку, способную препятствовать выделению альдегида и очищать запах.
2. Ароматные зерна кофе, это средство является малоэффективным, так как очень кратковременно.
3. Большим эффектом обладают корни петрушки, избавляющие от запаха перегара на более длительный срок. Единственной проблемой здесь является поиск корня петрушки в необходимый момент.
4. Избавиться от перегара помогут также лук или чеснок. Данный способ подойдет только в том случае, если вам не нужно идти на работу, иначе это будет выглядеть очень странно и подозрительно.
5. Эффективно избавляют от запаха перегара различные специи, например, лавр, мускатный орех или же корица, а также душистые травы: укроп, мята, петрушка.
6. Довольно известным способом избавления от описываемого недуга является употребление жирного молока, лучше деревенского, семечек, шоколада, салата из свежих помидоров и петрушки.

Как быстро избавиться от запаха перегара в домашних условиях?

Народная медицина советует избавляться от запаха перегара отварами и настоями трав: из горькой полыни, листьев белой ольхи, шиповника, зверобоя и пустырника, мяты и многих других. Очень эффективным в избавлении от запаха перегара является и лимон.

Справиться с перегаром быстро помогут и различные медицинские препараты, например, глицин или же всем известный активированный уголь.

Как скрыть запах перегара, который возникает от пива?

В народе придумали несколько способов, как избавиться от похмелья после выпитого вечером пива.

1. Выдавите сок лимона и капните в него 2 капли уксуса. Полученной смесью нужно прополоскать рот.
2. Пожуйте несколько зерен мускатного ореха. Считается, что это самое эффективное средство против перегара.
3. Употребление жареных семечек не позволит вам дышать на других перегаром, а быстро съесть несколько семян перед выходом из дома не составит труда.

Запах перегара ощущал в своей жизни хоть раз, но практически каждый человек. Ситуации бывают разные, порой очень хочется как следует расслабиться на празднике или принять участие в бурной и веселой вечеринке. Чтобы наутро думать, чем сбить запах перегара, особенно если предстоит поход на работу либо какая-нибудь важная встреча.

В данном случае приходится предпринимать быстрые, экстренные меры. Кстати, аромат спиртного гораздо ярче проявляется, если накануне употребить слишком много пива. Так что сделать, чтобы быстро сбить запах алкоголя в домашних условиях? Какие существуют эффективные рецепты?

Избавиться от запаха перегара можно в домашних условиях и сделать это достаточно быстро

Что за процессы происходят в организме, когда туда проникает некое спиртное? Этиловый спирт начинает немедленно перерабатываться и распадаться. Причем бурное всасывание этанола начинается еще в ротовой полости, продолжается в желудке и кишечнике . С помощью кровотока этанол очень быстро распространяется по всем отделам тела.

Как перерабатывается спирт в организме

За работу по очищению организма активно включается печень. Главной задачей данного органа становится расщепление этанола до воды и уксусной кислоты. В процессе работы печеночный орган продуцирует два фермента: ацетальдегидрогиназу и алкогольдегидрогеназу. После расщепления остатки этанола выводятся из внутренних тканей с мочой.

Основная причина стойкого перегара – наличие в организме альдегида. Это основной продукт распада этилового спирта.

Если вспомнить школьные уроки химии, мы поймем, что в процессе окисления спирта до конечных органических кислот этанол проходит промежуточную стадию. Это уксусный альдегид – вещество ядовитое и токсичное. И в большинстве своем, его остатки остаются в организме – редко когда печень человека работает на все 100%-ов. Именно его остатки и создают у человека после употребления спиртного стойкое и отталкивающее амбре.

Как долго держится «аромат»

Неприятный запах будет преследовать человека до тех самых пор, пока в его организме остается остатки алкоголя. А спиртное и не особенно спешит покидать организм. В среднем последние остатки этанола исчезнут в течение 5-37 часов. На скорость вывода алкоголя влияют следующие факторы:

• вес человека и его пол;
• исходное состояние здоровья;
• вид употребляемого спиртного напитка;
• количество принятого на грудь горячительного.

Как сбить запах перегара, ведь такого «аромата» пугаются даже маленькие дети. Врачи отмечают факт, что чем младше ребенок, тем острее он реагирует на окружающие запахи. Отвратительное амбре способно привести кроху в состояние крайнего волнения.

Перегар будет держаться у человека до тех пор, пока спиртное не покинет организм полностью

Чем скорее уйдет похмельный синдром, тем быстрее покинет человека и запах спиртного.

Как сбить перегар быстро в домашних условиях

Пока спиртное благополучно путешествует в недрах организма, перегарное амбре так и будет витать около человека. Но можно постараться замаскировать его. Для этого существует несколько направлений.

Водные процедуры

Очнувшись поутру с похмельными признаками и ужасающим перегаром, первое, что следует сделать – небольшую утреннюю гимнастику. Как бы ни было сложно. Это необходимо не для того, чтобы еще больше добавить мучений, а в целях ускорения потоотделения. Приготовьтесь к тому, что пот будет обладать просто сногсшибающим «ароматом».

Убрать его, а, следовательно, и перегарное амбре предстоит под душем, куда и следовать отправиться после разминки. Если позволяет время, можно принять длительную и расслабляющую ванну с использованием различных ароматических солей .

Отличным эффектом славится соль розмарина и лаванды. Данные добавки не просто поспособствуют купированию запаха перегара, но и придадут телу приятный аромат.

Всю одежду, которая явилась свидетелем пьяного веселья, немедленно оправляйте в топку – нет, не печи, а стиральной машинки. Дело в том, что тканевые волокна обладают способностью впитывать в себя различные ароматы. Они содержат в себе частички пота, пропитанного альдегидом либо остатки случайно пролитого спиртного.

Перегар можно попробовать «зажевать»

После душа можно и позавтракать. Даже нужно и, желательно, пищей жирной (каши, борщи, яичница, жирненький стейк). Такие продукты помогут организму быстрее переработать остатки спиртного и скорее очистить внутренние органы от альдегида. Данные методы являются довольно эффективными, но все-таки их порой бывает недостаточно.

Экстренные способы борьбы

Что делать, если нет времени на то, чтобы расслабившись, поваляться в ванне, а затем плотно позавтракать? В этом случае остается одно – использовать быстрые способы по уничтожению перегара. Что можно сделать:

1. Почистить зубы. Правда, улучшить результат можно лишь на некоторое время (минут на 10-15). Затем симптоматика похмелья вновь возьмется за старое и перегар вернется. Улучшить результат можно путем применения для полоскания рта раствором соды и морской соли. Некоторые обыватели советуют добавить в данное полоскание несколько капель перекиси водорода.
2. Поможет купировать перегар чашечка выпитого прохладного морса, отвара, изготовленного из ромашки, тысячелистника и полевого хвоща. Можно даже обойтись обычной минеральной водой или чашкой крепкого чая.
3. «Зажевать» амбре можно при помощи жевательной резинки. Данное средство поможет освободиться от тягостного запаха на минут 6-10. Кстати, после алкоголя идеально подойдет резинка с ароматом фруктов, а вот ментоловую лучше не использовать. Она способна «подарить» совершенно противоположный эффект, ухудшив и усилив запах перегара.
4. Можно попробовать применить и иные ароматизаторы. Это могут быть листочки петрушки, мяты, кинза, жареные семечки, кофейные зерна, лаврушка, гвоздика, корица и даже обычные иголочки хвойных растений. Но будьте готовы к тому, что вместо алкогольного амбре у вас появиться другой, не менее сильный и неприятный для многих аромат. Все подобные средства создают сильные запахи.
5. Попробуйте выпить масло льна либо грецкого ореха. Столовой ложки будет достаточно, чтобы перебить неприятный аромат. Масляный продукт обволакивает слизистую желудка и на некоторое время купирует образование альдегида.

Помощь фармацевтов

Домашние способы хороши и результативные. Но некоторые из них все-таки требует временных затрат и неких усилий. А есть способ быстрее? Взял пилюльку, запил водичкой и ушел на работу, благоухая одеколоном?

Чтобы купировать перегар от спиртного, можно использовать и некоторые медикаменты, которые отлично справляются с данной ролью.

Что можно использовать:

1. Валидол. Одну таблеточку лекарства поместить под язык и не торопясь рассасывать препарат. Это средство прекрасно купирует стойкий запах перегара и успокаивает человека.
2. «Антиполицай». Известно всем автолюбителям средство не убирает, а лишь временно маскирует перегарный аромат. Кстати, наученные опытом представители патрульно-постовых служб, немедленно начинают проводить проверку на присутствие алкоголя, как только почуют от водителя запах «Антиполицая».
3. Помогут скрыть похмельный аромат и иные препараты, разработанные для борьбы с похмельем. Это «Лимонтар», «Зорекс», «Р-ИКС1», «Алказельцер» и прочие. Такие медикаменты также поспособствуют усилению процессов метаболизма.

Ускорить время вывода из организма остатков спиртного можно путем использования различных адсорбентов. Запах они не уберут и не спрячут, зато поспособствуют усилению скорости вывода из организма этанола. Ну, и главный совет – не пьянствовать накануне работы или важной встречи .

Ведь помимо неприятного амбре при похмелье развивается масса иных неприятных проявлений, которые снижают умственные способности и концентрацию внимания. Либо пейте, имея в запасе сутки - двое на полное восстановление, или же (что значительно лучше) знайте собственную дозу и не перебарщивайте с алкоголем.

Перегар - это неприятный запах изо рта, после выпитого спиртного, образующийся благодаря недоокисленным продуктам переработки алкоголя. Что бы ни выпил человек из спиртных напитков, будь то пиво, водка, виски, ром, после этого обязательно будет перегар. Он появляется уже примерно через полчаса после употребления алкоголя. Как избавиться от перегара и что можно сделать, чтобы сбить перегар быстро?

Перегар от пива и водки держится дольше всего, он начинает улетучиваться только часов через 5-8 после последнего выпитого стакана. Появление неприятного запаха свидетельствует о том, что алкоголь начал перерабатываться в организме. При этом изо рта начинает вонять. Особенно это проявляется после сна, утром. Но у всех есть свои дела, нужно быть в форме и не просто сбить запах, но и .

От запаха переработанного алкоголя изо рта тяжело избавиться, для этого нужно устранить причину неприятного запаха, вывести из организма вещества распада. В этом случае хорошо помогает чистка желудка и приём мочегонных средств.

Устраняем перегар изо рта быстро

Как избавиться от перегара за короткое время? Предприимчивые русские люди знают несколько способов, чтобы избавиться от перегара быстро. Их можно скорей назвать маскировкой в экстренном случае, запах пропадёт на непродолжительное время минут 10-20. Методы следующие:

Если есть в запасе 2-3 часа

Способы, которые справятся с запахом, спустя несколько часов:

• Нужно кушать первые блюда, тушёные овощи, каши, фрукты.
• Пить много жидкости: чая, кофе, минеральной воды, соков.
• Принять ванну с морской солью, это очистит поры кожи, а лучше всего посетить баню.
• Помогут и прогулки на свежем воздухе, тогда активизируется работа лёгких.

Когда в доме младенец

Как убрать перегар, если нужно подойти к грудному ребёнку? Вы, конечно, можете съесть шоколадку или выпить бутылку минеральной воды, но кроха всё-равно учует запах. Перегар от выпитого пива, а уж тем более от водки, сколько бы вы не выпили, держится долго и способен причинить вред маленьким детям. Если они почувствуют этот запах, могут стать беспокойными, плохо засыпать. Сколько их не укачивай, они будут плакать. Возможна тошнота, так как вегетативная система у детей ещё слабая. Если вы выпили, но надо подходить к ребёнку используйте ватно-марлевую повязку. Пары алкоголя или его распада не принесут малютке пользы, только навредят.

Способы убить перегар от пива

Часто людей интересует, как избавиться от запаха перегара после пива. Пивной перегар хуже всего, появляется раньше и держится дольше других. После выпитого 4-х процентного пива алкоголь выводится из крови через час и 20 минут, а после выпитого 6-ти процентного пива, через час и 57 минут. Зато в желудке пиво будет перевариваться не менее 4 часов. При слабом пивном перегаре поможет «Антиполицай» или методы, описанные выше.

Сколько странных и даже вредных советов об устранении запаха в домашних условиях содержится в интернете! Однажды в отзывах появился совет одного молодого человека, который учил, как избавиться от перегара срочно в домашних условиях. У медиков волосы встали дыбом. Парень поведал, что убрать запах можно, выпив ампулы витамина В6. Сколько? Штуки 2 или 3, юноша точно сказать не мог, но хорошо знал предполагаемые побочные эффекты: если выпить много нарушится координация. Вряд ли кто-то последовал такому советы, ведь существует много безопасных способов, как избавиться от перегара.

Народные способы

Как убрать запах перегара в домашних условиях, если нужно быстро ликвидировать неприятный запах изо рта после принятия алкоголя?

Если вы хотите, чтобы запах изо рта не беспокоил утром вас и окружающих, вечером перед сном примите полстакана разбавленного сока лимона и 2 таблетки активированного угля. Было много примеров, когда не только после пива, но и после трёхдневного водочного запоя удавалось перебить перегар и вывести продукты распада алкоголя из организма.

Что поможет от перегара из медикаментов

Медицинские средства в борьбе с перегаром, если он держится довольно долго, способны оказать существенную эффективность. В данном случае из таблеток помогут:

• глицин;
• Лимонтар;
• активированный уголь;

В каждой аптеке есть квалифицированный фармацевт, который подскажет, что лучше помогает, сколько и как принимать препарат. Подробная инструкция приёма даётся в упаковке вместе с лекарством.

Затяжные выходные, праздники и веселые посиделки с друзьями часто становятся причиной головной боли на утро и совершенно “помятого” вида. А что, если на следующий день предстоит важная встреча или запланированы другие дела? Справиться с плохим самочувствием легче: как правило, достаточно выпить таблетку и пару часов немного отдохнуть. Избавиться же от неприятного запаха алкоголя несколько сложнее: естественным путем перегар проходит максимум за 36 часов после употребления спиртосодержащих напитков, но можно замаскировать запах экстренными методами.

Почему появляется перегар и как быстро проходит неприятный запах?

Перегар является естественной реакцией организма на употребление алкогольных напитков. Основная часть этилового спирта, содержащегося в них, перерабатывается печенью, а промежуточным продуктом данного процесса является уксусный альдегид. При чрезмерном употреблении алкоголя промежуточного вещества образуется больше, чем может переработать организм.

Запах уксусного альдегида как раз и является тем самым перегаром, который чувствуется на утро. Естественным путем токсины перерабатываются печенью в течение от одного до семнадцати часов (при весе 100 кг и 500 мл выпитой накануне водки) или даже больше. Перегар проходит за то же время, однако можно попробовать замаскировать запах различными способами.

Гигиена полости рта, жевательная резинка и прочие ароматизаторы

Первое мероприятие, направленное на борьбу с устойчивым запахом алкоголя на утро после дружеских посиделок, - водные процедуры. Душ (лучше контрастный) помогает проснуться и освежиться, прийти в себя, а чтобы ненадолго избавиться от перегара достаточно почистить зубы. Если такой возможности нет, подойдет жевательная резинка или специальный освежающий спрей. Эти методы, правда, оказывают эффект только на протяжении 15-30 минут, но очень важны в качестве первого этапа устранения запаха алкоголя.

Правильное питание и физическая активность

Для улучшения общего самочувствия и устранения запаха алкоголя необходимо насытить организм витаминами и аминокислотами, которых так не хватает печени в борьбе с токсинами. Так, позавтракать желательно горячим первым блюдом (подойдет суп, наваристый бульон или борщ), а на второе съесть яичницу (или же яйца в другом виде). Также желательно насытить свой рацион фруктами, обладающими мочегонным свойством. Среди таких можно перечислить клубнику, землянику, арбуз, яблоки, апельсины.

Как избавиться от запаха перегара? Медики рекомендуют пить больше жидкости. Воду можно заменить травяным или зеленым чаем, кофе. Стимуляция работы почек и выделительной системы в целом позволит как можно быстрее вывести из организма продукты переработки алкоголя, а значит, и запах исчезнет быстрее. Нежелательно использовать метод тем, кто страдает заболеваниями сердца или нестабильностью артериального давления.

На некоторое время избавиться от запаха поможет гипервентиляция легких. Так, следует открыть окна и хорошо проветрить помещение, можно прогуляться на свежем воздухе полчаса, сделать легкую зарядку или пробежаться. Эффективна в борьбе с перегаром и дыхательная гимнастика, которая активизирует работу легких. Запах будет слышен не так сильно, если в течение пяти минут попеременно делать глубокие вдохи и выдохи.

Народные методы избавления от запаха перегара

Как избавиться от запаха алкоголя народными методами? Есть несколько вариантов, большинство из них основаны на том же принципе, что и жевательная резинка или освежающий спрей для полости рта, т.е. позволяют лишь “замаскировать” перегар, но уж никак не совсем избавиться от запаха. Итак, помогут следующие методы:

• следует тщательно пожевать лавровый лист, лимонную цедру или корицу;
• можно прополоскать рот отваром перечной мяты или горькой полыни;
• в течение пяти минут необходимо жевать зелень петрушки;
• также можно поступать с пряностями: гвоздика, мускатный орех и другие;
• с утра следует принять натощак одну ложку льняного или орехового масла;
• очистить дыхание можно, позавтракав салатом из свежих овощей, приправленным нерафинированным растительным маслом;
• сливочное или шоколадное мороженое справляется с перегаром на двадцать-тридцать минут;
• довольно эффективно полоскание рта раствором с несколькими каплями эфирных масел (гвоздика, герань, кардамон);
• сильным запахом, способным перебить перегар, обладают орехи или семечки.

В общем-то, для устранения неприятного запаха алкоголя использовать можно любой продукт, обладающий сильным ароматом. Но не стоит делать ставку на лук или чеснок - такая “маскировка” со стороны выглядит довольно подозрительно.

Медикаментозные средства в борьбе с неприятным запахом

Как можно избавиться от запаха перегара быстро? Аптечные средства, конечно, помогут устранить перегар, но совсем ненадолго, да и запах должен быть не слишком сильным, чтобы с ним справились медикаменты. Перегар сохранится до тех пор, пока не пройдет алкогольная интоксикация организма.

Многие на следующий день после посиделок употребляют сильно пахнущие пустырник или валерьянку в каплях, Корвалол и подобные средства с характерным ароматом. Более надежный, но не настолько быстрый вариант - выпить таблетки от похмелья. Так алкогольная интоксикация пройдет быстрее, следовательно, исчезнет и запах перегара.

Наиболее распространенными медикаментозными средствами от похмелья являются:

• “Зорекс”: одна-две таблетки каждые четыре-восемь часов, но не более восьми таблеток в сутки;
• “Лимонтар”: по одной таблетке каждые два с половиной часа, не более четырех таблеток в сутки;
• “Алкоклин”: по одному пакетику (таблетке) четыре раза в день, но с минимальным перерывом между приемами в один час;
• “Глицин”: принимать следует систематически по одной-две таблетки каждый час, достаточно десяти таблеток в сутки;
• “Биотредин”: три-четыре раза в день до четырех таблеток за прием, но не более 16 таблеток в сутки;
• активированный уголь: принимать следует одну таблетку на 10 кг массы тела.

Домашние коктейли от похмелья и перегара

Кроме того, можно в домашних условиях приготовить коктейль от похмелья, который поможет организму быстрее справиться со всеми негативными последствиями употребления алкоголя, насытит витаминами и микроэлементами, а также восстановит водный баланс.

1. Рецепт 1. На стакан апельсинового сока (лучше использовать свежевыжатый) следует добавить шесть столовых ложек меда и один лимон с цедрой (предварительно необходимо удалить косточки и потереть цитрус на терке). Далее нужно взбивать смесь в миксере пять минут, после добавить немного мяты и один яичный желток.
2. Рецепт 2. Сироп или варенье развести в литре чистой воды и нагреть, после добавить 25 грамм желатина, предварительно замоченных в стакане теплой воды на один час. Коктейль можно употреблять как в теплом, так и в холодном виде.
3. Рецепт 3. Стакан следует заполнить льдом, положить дольку лимона и наполнить соленой минеральной водой. Пить необходимо небольшими глотками.

Устранить неприятный запах алкоголя народными методами или аптечными средствами можно только ненадолго. Полностью избавиться от перегара организм может только когда полностью пройдет алкогольная интоксикация.

Видео инструкция