Полезные свойства и применение в медицине лимонника китайского. Лечебные свойства китайского лимонника

Лимонник китайский (дальневосточный) широко применяется в фармакологии как лекарственное сырье. Из него готовят порошок, сироп, масло, таблетки, фиточаи. Самой популярной формой выпуска остается спиртовая настойка. Польза и вред настойки лимонника описаны не только в травниках дальневосточных и китайских целителей, но также подтверждены официальной медициной после ряда клинических испытаний.

Как применяли настойку лимонника на родине растения - в Китае? С древних времен ею лечили не только бессонницу, истощение и переутомление организма, но также нарушения пищеварения, плохое зрение, одышку, респираторные заболевания. Сегодня во всех инструкциях к препарату указывается его главное фармакологическое действие - тонизирующее и адаптогенное. Какими другими целебными свойствами обладает этот фитопрепарат? Каковы условия его безопасного применения?

Описание аптечной настойки лимонника и особые указания

Несмотря на ограниченный ареал произрастания этого растения (Китай, Корея, Япония, Дальний Восток), настойка не считается дефицитным лекарством. Ее свободно можно купить в аптеке. Да и стоит этот фитопрепарат достаточно дешево.

Состав и форма выпуска

Настойка семян лимонника считается более сильным препаратом, чем настойка плодов лимонника. В семенах этого растения содержится большое количество схизандрина - вещества, которое стимулирует работу нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем. Присутствует схизандрин и в плодах лимонника, но в меньшем объеме.

• Для приготовления настойки из плодов : используют измельченные ягоды лимонника и 95% спирт. Препарат выпускают в объеме 15, 25, 50, 100 мл.
• Для приготовления настойки из семян : используют семена (в 1 мл содержится 0,2 г семян) и 95% спирт.

Настойка представляет собой жидкость желтого цвета. При хранении могут появиться маслянистые капли, осадок.

Фармакологическое действие

Фитопрепарат относится к фармакологической группе тонизирующих и адаптогенных лекарственных средств. Каковы полезные свойства китайского лимонника? Растение относится к биостимуляторам. В нем содержатся такие целебные вещества:

• органические жирные кислоты и стероиды;
• лигнановые соединения (схизандрин, схизатерин, гомизины и другие);
• сахара, пектины, танины;
• красящие вещества, стерины, токоферолы;
• жирное масло;
• витамины Е и С;
• микроэлементы;
• эфирное масло (больше всего в коре);
• смолы.

Как растение воздействует на организм человека?

• Усиливает условные рефлексы.
• Стимулирует рефлекторную возбудимость, вегетососудистую систему.
• Улучшает моторные и секреторные функции ЖКТ.
• Усиливает светочувствительность и цветочувствительность сетчатки глаз.
• Активизирует обмен веществ.
• Укрепляет иммунную систему и стимулирует иммунобиологические реакции.
• Увеличивает содержание гликогена (энергетического резерва) в мышцах.
• Уменьшает накопление молочной кислоты в мышцах при физических нагрузках.
• Стимулирует работу гладкой мускулатуры.
• Стимулирует дыхание.
• Расширяет сосуды.
• Повышает уровень гемоглобина в крови.
• Понижает уровень хлоридов и сахара в крови.
• Регенерирует и восстанавливает пораженные участки кожи и слизистой.

Также доказана антиоксидантная активность лимонника. С его помощью выводятся из организма токсины, тяжелые металлы, нейтрализуются свободные радикалы, очищаются сосуды, снижается холестерин.

Показания

При каких диагнозах и симптомах назначается экстракт лимонника?

• Астенический синдром.
• Синдром хронической усталости.
• Неврастения.
• Реактивная депрессия.
• Сонливость.
• Стрессы и быстрая утомляемость.
• Снижение физической и умственной работоспособности.
• Гипотония.
• Интоксикация и период восстановления после тяжелых болезней.
• Профилактика простуды, ОРВИ.

Современная инструкция по применению настойки лимонника включает далеко не полный список показаний. Здесь указывается основное фармакологическое действие - стимулирующее и общетонизирующее. Как еще применяют этот фитопрепарат, к примеру, в Корее, Китае и Японии, на Дальнем Востоке?

• На Дальнем Востоке . Листья лимонника, которые содержат в 5 раз больше витамина С, чем плоды, используют для профилактики цинги, при пародонтозе. Из них готовят чаи и отвары. Чай из листьев здесь пьют не только для бодрости, но и при болезнях сердечно-сосудистой системы. Настойку из плодов и семян дальневосточные народы пьют как отхаркивающее и противоаллергенное средство, а также при воспалении почек.
• В китайской, корейской и японской народной медицине . Лимонником лечат бесплодие, заболевания семявыносящих протоков у мужчин, чрезмерное потоотделение, анемию, бронхиальную астму, туберкулез, заболевания кроветворения и щитовидной железы, недержание мочи. Также его назначают в комплексной терапии при лейкозах.

Противопоказания

Нельзя пренебрегать противопоказаниями, указанными в инструкции по применению. При любых хронических заболеваниях нужна обязательная консультация врача. Стимулирующие препараты могут обострять воспалительные, вялотекущие процессы в организме. Что входит в список противопоказаний?

• Острая форма инфекций любой природы - вирусные, грибковые, бактериальные.
• Гипертония.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы, печени.
• Нарушения и патологии ЦНС.
• Эпилептические припадки и судороги любого происхождения.
• Черепно-мозговые травмы.
• Сильное нервное возбуждение с бессонницей.
• Психические расстройства.
• Аллергическая реакция.

Возникает спорный вопрос: настойка все-таки понижает или повышает давление? В медицинской инструкции к препаратам из лимонника гипертония относится к первым противопоказаниям. Однако в китайской народной медицине и в некоторых травниках встречается другая информация: лимонник регулирует кровообращение и нормализует артериальное давление. В зависимости от дозировки он может его повышать или понижать. Также есть мнение, что настойка из семян показана при гипертонии, а настойка из плодов - при гипотонии.

Дозировка и условия приема

Как принимать настойку? Дозировка и курс назначается врачом. В инструкции указаны универсальные, примерные дозы, которые могут варьироваться в зависимости от заболевания, возраста, схемы лечения и продолжительности курса.

• Дозировка . Прием лекарства начинают с малых доз, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции. Для профилактики назначается по 15 капель 1–2 раза в день. При лечении доза может удвоиться, лекарство можно пить 3 раза в день.
• Курс . Настойку принимают на протяжении 3–4 недель. Затем делается перерыв, при необходимости врач назначает повторный курс.
• Условия приема . Рекомендуют принимать капли через 3–4 часа после приема пищи или перед едой за полчаса. Чтобы разбавить вяжущий, жгучий вкус лекарства, его разводят водой.

Прием препарата во второй половине дня (особенно вечером) может привести к бессоннице, нервному возбуждению. При двукратном приеме фитопрепарат пьют утром после пробуждения и в обед. В среднем лекарство начинает действовать через 40 минут после приема. Лечебный эффект сохраняется от 4 до 6 часов.

Лекарственное взаимодействие

Настойку лимонника нельзя принимать в комплексной терапии с другими стимуляторами нервной системы. К ним относятся:

• аналептики;
• психостимуляторы;
• стимуляторы спинного мозга;
• стимуляторы коры головного мозга;
• адаптогены;
• ноотропные препараты.

Экстракт лимонника китайского усиливает действие стимулирующих и адаптогенных препаратов как синтетического, так и растительного происхождения. По отношению к седативным лекарственным средствам настойка лимонника является антагонистом и тормозит действие снотворного. Также лимонник не совместим с любыми нейролептиками, угнетающими нервную систему и ослабляющими психомоторное возбуждение.

Отзывы

Отзывы о настойке лимонника в основном положительные. Многие отмечают ее резкий, вяжущий, терпкий вкус и довольно-таки быстрое действие - уже через 30 минут ощущается прилив энергии. Бодрящий эффект лимонника - не миф, однако нужно учитывать индивидуальные особенности организма. Есть и такие люди, которые не чувствуют никакого воздействия настойки.

• Применение у спортсменов . Лимонник, как и родиолу, женьшень, элеутерококк, аралию, часто принимают при занятиях бодибилдингом. Иногда эти препараты пьют в комплексе, но передозировать их легко, особенно при повышенном давлении. Спортсмены рекомендуют проверять действие лимонника маленькими дозами и не заниматься «самодеятельностью», не пить настойку чайными ложками. Ее эффект ощущается быстро. Это натуральный и мощный «допинг», который официально разрешен антидопинговым кодексом. Некоторые спортсмены умудряются пить лимонник перед соревнованиями непомерно большими дозами, что опасно для здоровья.
• Применение при физических перегрузках, у людей, работающих в ночную смену . Настойка стимулирует ЦНС и, действительно, помогает снять сонливость и усталость при работе в ночную смену или тяжелом физическом труде. Но принимать ее следует по рекомендации врача, не все время, а курсом. Нельзя подсаживать нервную систему на биостимуляторы, это может привести к бессоннице, хронической усталости, нервным и даже психическим расстройствам. Существует такой медицинский термин как «синдром отмены препарата». Резкое прекращение приема лимонника после длительного курса может перейти в угнетение ЦНС.
• Применение у пожилых людей . Биостимуляторы часто рекомендуют лицам пожилого возраста. Настойка лимонника дальневосточного повышает физическую активность, улучшает память и мыслительную деятельность. Но дозировка этого фитопрепарата у пожилых людей должна быть профилактической. Отмечаются жалобы на чрезмерную бодрость и учащенное сердцебиение у пациентов преклонного возраста. Пожилые люди должны принимать лекарство под строгим контролем врача.
• Разведение в воде . Категорически запрещено разводить препарат в кофе или крепком чае (встречаются и такие советы). Эти напитки будут еще больше стимулировать нервную систему. Разводить капли рекомендуют в небольшом объеме воды, можно их принимать вместе с соком или компотом, но лучше все-таки разводить водой.

Побочные эффекты после приема настойки лимонника возможны при индивидуальной непереносимости, передозировке, длительном курсе. Могут проявиться такие симптомы: учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, сильное нервное возбуждение, бессонница, головная боль, аллергическая реакция. При передозировке могут возникать нарушения со стороны пищеварения - тошнота, рвота, понос. В случае побочного действия препарат нужно отменить и обратиться к врачу.

Как приготовить лимонник в домашних условиях

Кроме настойки, в аптеке можно приобрести сухие плоды лимонника или порошок. Из этого сырья можно самостоятельно готовить отвары, чаи, настои, спиртовые настойки. Как заваривать лимонник, чтобы сохранить его целебные свойства?

Отвар

Отвар по сравнению с аптечной спиртовой настойкой содержит меньше веществ, стимулирующих нервную систему. Поэтому допустимо увеличение его дозировки. Отвар можно готовить как из плодов, так и других частей растения - стеблей, листьев, коры. Жители Дальнего Востока готовят этот целебный напиток из свежего лимонника.

Приготовление

1. Возьмите одну чайную ложку сухого сырья лимонника.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Поставьте на водяную баню на 5 минут.
4. Настаивайте полчаса.

Процеженный отвар пьют натощак по 3 ст. ложки 3 раза в день.

Настой

Настой в отличие от настойки готовят на водном отваре. Он не должен храниться более суток.

Приготовление

1. Возьмите 1 ст. ложку ягод лимонника (сухих или свежих).
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 2–3 часа.

Можно пить 4 раза в день по 2 ст. ложки. Настой, как и отвар, принимают не только внутрь, но и наружно. Им рекомендуют протирать лицо при жирной пористой коже. Также он является хорошим антисептиком для обработки ран, воспалений на коже и слизистых.

Чай

Чай китайского лимонника на Дальнем Востоке пьют для профилактики гриппа, простуды, ОРВИ, при физическом и психическом переутомлении. Чай готовят не только из ягод, но также из листьев, стеблей и коры растения. Фиточай с лимонником можно приобрести в аптеке. Это может быть «Лимонник с травами» (с шиповником и копеечником чайным), «Черника-микс» (с черникой, лимонником, шиповником, черноплодной рябиной, суданской розой), фиточай «Алтай № 16» (с семенами лимонника, ромашкой, зверобоем, листьями смородины, корнем левзеи).

Приготовление чая по рецепту дальневосточных охотников

1. Возьмите 1 чайную ложку измельченных сухих (свежих) листьев лимонника.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Заваривайте, как обычный чай, в течение 3–5 минут.

Пить такой чай можно по целому стакану. Не рекомендуют запаривать листья в термосе, потому что теряется аромат и приятный лимонный вкус напитка.

Особенности применения у женщин, мужчин и детей

Иногда встречаются противоположные взгляды и мнения, касающиеся применения препарата у пациентов разного пола и возраста. Это объясняется восточными традициями и западным подходом. В восточной традиционной медицине встречаются такие нюансы, которые западная медицина или не признает вовсе, или упускает.

• Для женщин . Беременность и период лактации - основные противопоказания к применению у женщин. Растение стимулирует гладкую мускулатуру, может привести матку в тонус и спровоцировать преждевременные роды, на ранних сроках - выкидыш. Однако в корейской народной медицине можно встретить противоположное мнение: лимонник назначают для стимуляции родовой деятельности и дают его пить женщине через определенные промежутки времени в период родов.
• Для мужчин . Настойка лимонника эффективна при заболеваниях семявыносящих протоков, преждевременной эякуляции, мужском бесплодии. Это природный афродизиак, который стимулирует сексуальную активность. Чаще всего при хронической недостаточности работы надпочечников возникают расстройства в половой сфере у мужчин. Импотенция, которая возникла на фоне стрессов и переутомления, успешно лечится при помощи лимонника. На Востоке рекомендован прием порошка длительным курсом.
• Для детей . Детям до 12 лет противопоказан прием настойки лимонника. После 12 лет лечение препаратом проводится под контролем врача. Стимуляция неустойчивой нервной системы ребенка и подростка может привести к излишнему возбуждению, бессоннице, гиперактивности, поэтому установлены эти возрастные ограничения. В восточных странах возрастные ограничения другие - здесь любые адаптогены запрещены детям до 16 лет. Считается, что воздействие на энергию жизни («ци») в детском и подростковом возрасте вредно для организма.

На что опираться при лечении настойкой лимонника? Мнение восточных целителей, отзывы в интернете, собственную интуицию? К сожалению, в нашей ментальной среде врач и его репутация в решении этого важного вопроса стоит далеко не на первом месте.

Настойка лимонника китайского - сильный тонизирующий и адаптогенный препарат. Его принимают только по назначению врача. Самолечение биостимуляторами нервной системы может привести к ряду побочных действий, осложнениям, зависимости от препарата. Дозировка и курс терапии должны строго соблюдаться.

лимонник маньчжурский, лимонник дальневосточный, шизандра китайская

Многолетняя деревянистая лиана с тонизирующими, общеукрепляющими свойствами. Ценится в народной и традиционной медицине, широко используется в фармакологии. Благотворно воздействует на сердечно-сосудистую, дыхательную систему, стимулирует ЦНС, повышает физическую и интеллектуальную работоспособность.

Название на латыни: Schisandra chinensis

Название по-английски: Schisandra chinensis

Семейство: Лимонниковые

Лечебные свойства и противопоказания лимонника китайского были открыты 15 веков тому назад. Его целебная сила была обнаружена случайно, а по тонизирующим качествам растение стоит на втором месте после женьшеня. В Китае существует множество легенд и поверий, связанных с этой лианой. С китайского языка ее название буквально переводится как «ягода пяти вкусов». Почему так? Потому что в растении, действительно, собрано 5 вкусов согласно китайской традиции. Мякоть - кислая, семена - горькие и острые, кожура плода - сладкая, а приготовленное лекарство - соленое. Русское название «лимонник» отражает еще одну отличительную черту этого растения - его приятный лимонный аромат, исходящий от плодов, молодых побегов, листьев.

Особенности лимонника китайского

В России в первой половине XIX века изучением этого растения занимался известный ботаник Н. С. Турчанинов, затем в конце XIX века лиану описывал ботаник В. Л. Комаров. Его интересовали не только биологические особенности, но и польза лимонника. Ученый жил среди дальневосточных нанайцев, записывал истории о чудесных исцелениях, изучал особенности лечения плодами и листьями лианы. Однако клинические испытания этого лекарственного растения начали проводить только во время Великой Отечественной войны. Известно, что растение давали раненым солдатам в госпиталях для скорейшего выздоровления.

Ареал произрастания

В дикой природе лиана растет в Корее, Китае, Японии. Также хорошо приживается на Дальнем Востоке, поэтому получила другое название - лимонник дальневосточный. Это один и тот же вид растения. Его можно увидеть на острове Сахалин, в Приамурье, на Курильских островах, побережье Татарского пролива. Лиана растет в хвойных (по большей части - в кедровых) и широколиственных лесах. Любит долины горных рек, опушки, прогалины, вырубки. Не встретишь ее в поймах, на затопленных почвах. Растение можно увидеть и на возвышенностях (не выше 600 м). Относится к светолюбивым растениям, хотя выдерживает длительное затемнение. Обычно растет группами, создавая со временем густые заросли.

В других регионах России лимонник культивируют как декоративное растение на ботанических станциях. Опытные садоводы выращивают его не только для красоты, но и для лечебных целей. Кроме того, растение относится к хорошим медоносам.

Ботаническое описание

Как выглядит лимонник китайский? Это деревянистая многолетняя лиана, которая может достигать высоты 15 м и выше. В северных районах растут морозостойкие подвиды высотой до 4 м. Лиана обвивает по спирали высокие стволы деревьев, находящихся рядом. Ее главные стебли - темно-коричневые, шершавые, диаметром до 2 см. Молодые побеги гладкие, с корой желтоватого цвета. Листья у лимонника имеют эллиптическую форму, достигают максимальной длины 10 см и ширины 5 см. Легко узнать растение по красивым, ярко-красным плодам, собранным в кисти длиною до 10 см.

Что такое лимонник крымский

Растение лимонник китайский и лимонник крымский не имеют ничего общего. Лимонником крымским называют железницу крымскую, или татар-чай, чабан-чай. Это травянистое растение со светло-желтыми цветами. При заваривании трава приобретает выраженный лимонный вкус и запах (отсюда и название). Встречается только в Крыму и также относится к лекарственным растениям. Применяют как ранозаживляющее, противовоспалительное и тонизирующее средство. Отвары и настои травы укрепляют иммунитет, местные жители пьют их для профилактики респираторных заболеваний.

Химический состав

Полезные вещества содержатся в разных частях растения - в плодах, листьях, стеблях, молодых побегах, коре. В лимоннике много органических кислот и витаминов группы В, витамина С, клетчатки, микроэлементов. Больше всего жирного масла и тонизирующих веществ обнаружено в семенах растения, а в коре и листьях - много эфирных масел.

Целебное действие

Каковы лечебные свойства лимонника китайского?

• Тонизирующие и общеукрепляющее . Препараты на основе лимонника стимулируют нервную деятельность, сердечную и дыхательную систему. Это происходит благодаря веществу под названием «схизандрин», которое возбуждает ЦНС.
• Иммуностимулирующее . Вещества, содержащиеся в растении, укрепляют иммунную систему. Настойки и отвары полезно пить в холодное время года для профилактики ОРВИ, гриппа, простуды.
• Психостимулирующее . Это лекарственное растение восстанавливает не только физические силы, но также укрепляет психические ресурсы организма, повышает умственную работоспособность и память, снимает усталость, апатию и сонливость.
• Адаптогенное . Помогает адаптироваться организму в сложных условиях среды - высокогорье, в холодном или жарком климате. Как и женьшень, и элеутерококк, это растение укрепляет физические силы в период больших нагрузок, его рекомендуют спортсменам, альпинистам, туристам, военным, людям физически трудных и опасных профессий.
• Улучшает обмен веществ . В растении содержатся биологически активные вещества, которые благотворно воздействуют на обменные процессы в организме. Лимонник снижает уровень сахара в крови, улучшает кровообращение.
• Лимонник повышает или понижает давление? В некоторых травниках пишут о регулирующей функции лимонника, то есть он выравнивает артериальное давление: когда нужно - повышает, а при необходимости - понижает, расширяя периферические сосуды. В других источниках упоминается, что ягоды пьют при пониженном давлении, а семена - при повышенном. В третьих изданиях пишут, что лимонник пьют только при пониженном давлении. Но опираться нужно на медицинскую точку зрения. В инструкции по применению лимонника указывается, что препарат повышает артериальное давление и эффективен при астеническом синдроме, то есть при упадке сил и пониженном давлении.

В инструкциях редко упоминается секреторная функция лимонника. Его можно применять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (в частности, при гастритах с пониженной кислотностью), для нормализации пищеварения, улучшения моторики кишечника.

Показания

Какие заболевания, симптомы и состояния входят в список показаний к применению лимонника китайского?

• Астения и синдром хронической усталости.
• Неврозы.
• Слабая стрессоустойчивость.
• Тяжелый физический труд.
• Психоэмоциональные нагрузки.
• Нарушения половой функции у мужчин на нервной почве.
• Вегетососудистая дистония.
• Профилактика вирусных респираторных заболеваний.
• Снижение остроты зрения.

Также фитопрепарат назначают в комплексной терапии для восстановления организма после тяжелых болезней.

Противопоказания

Противопоказания лимонника китайского:

• любые инфекции в острый период;
• хронические заболевания печени, почек, сердца;
• психические нарушения;
• нервное возбуждение, бессонница;
• врожденные патологии ЦНС;
• эпилепсия, судороги;
• черепно-мозговые травмы, повышенное внутричерепное давление;
• гипертония;
• индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Следует обратить внимание на лекарственное взаимодействие растения с другими препаратами. Его не рекомендуют принимать вместе с такими лекарствами:

• аналептики;
• стимуляторы нервной системы (сюда также входят растительные препараты женьшеня и элеутерококка);
• нейролептики;
• снотворные средства;
• транквилизаторы.

Также противопоказаны алкоголь, кофе, крепкий чай во время курса терапии. Лимонник может принести вред здоровью, усиливая действие других лекарств, либо, наоборот, может тормозить их лечебный эффект.

Побочные эффекты во время приема фитопрепарата могут проявиться такими симптомами: аллергическая реакция с сыпью, отечностью, зудом, учащенное сердцебиение, головная боль, бессонница, повышение артериального давления. Если обнаружены эти проявления, нужно прекратить прием лекарства и обратиться к врачу. Лимонник китайский - мощный стимулятор нервной системы. Поэтому он противопоказан беременным, кормящим женщинам, детям до 12 лет. Люди пожилого возраста также должны принимать препарат с осторожностью.

Лимонник китайский в фармакологии и народной медицине

Широкое применение лимонника китайского в фармакологии и народной медицине еще раз подтверждает лекарственную ценность этого растения. Какие формы выпуска этого растительного сырья встречаются в фармакологии? Какие снадобья из него можно приготовить в домашних условиях?

Лекарственные формы выпуска

• 
  Таблетки . В составе лекарства - экстракт плодов лимонника и флавоноидный комплекс «Терра-плант». Таблетки рекомендуют в качестве мягкого тонизирующего средства. Благодаря флавоноидам этот фитопрепарат нормализует сердечный ритм, кровяное давление, укрепляет стенки капилляров, стимулирует работу коры надпочечников. Таблетки выпускают по 500 и 900 мг, их нужно рассасывать, чтобы эффективнее усваивался растительный экстракт. Допустимая норма - по 1 таблетке 2–3 раза в день. Курс лечения длится не более 4 недель.
• 
  Сироп . Кроме лимонника китайского, в составе препарата экстракт шиповника и витамин С. Это адаптогенное средство можно принимать один раз в день в такой дозировке: для лечения - 30 мл (2 ст. ложки), для профилактики - 15 мл (1 ст. ложка). Курс лечения не должен превышать 3 недель, профилактически сироп можно пить не более 4 раз в год. Фитопрепарат выпускается во флаконах по 150 мл, его можно хранить 2 года.
• Порошок . Китайцы нашли эффективный способ переработки и применения плодов лимонника - они делают из них порошок и экспортируют в Европу. Это лекарственное сырье можно заказать в Китае. Не рекомендуют приобретать большие объемы сырья, поскольку в таком виде оно быстрее теряет целебные свойства. Порошок можно принимать в сухом виде, а можно заваривать и пить в виде отваров.
• 
  Настойка . Это самая распространенная лекарственная форма, которую без рецепта можно купить в российской аптеке. Этот препарат делают из семян лимонника на основе 95% спирта. Бывают формы выпуска по 25 и 50 мл. Настойку часто назначают при комплексной терапии астенического синдрома. Лекарство действует быстро - уже через 30–40 минут можно почувствовать прилив сил и бодрости, повышается двигательная активность, работоспособность и улучшается настроение. Действует препарат в течение 4–6 часов. Допустимая разовая доза для взрослых - 25 капель. Настойку можно пить 2 или 3 раза в день в течение 25 дней. Подробнее о настойке лимонника китайского .
• Плоды . Сушеные ягоды лианы можно купить в аптеке. Как заваривать плоды? Из них можно готовить водные настои, чаи, отвары, сиропы, компоты. Также из сухих плодов делают спиртовые настойки.
• Масло . Эфирное масло лимонника китайского применяют в косметологии и ароматерапии, часто используют как массажное масло в комплексе с другими маслами. Препарат хорошо увлажняет, регенерирует, подтягивает кожу, обладает омолаживающими свойствами. Также масло добавляют в кремы, лосьоны, мыло.
• Фиточай . В его состав, кроме лимонника, входят плоды шиповника и корневище копеечника чайного. Этот препарат называется «Лимонник с травами». Есть и другой фитопрепарат под названием «Черника-микс», куда входят: плоды черники, шиповника, лимонника, черноплодной рябины, а также лепестки суданской розы. Как заваривать и принимать фиточай? Один фильтр-пакетик чая заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. По ½ стакана выпивают утром и в обед.

Прием фитопрепарата в любой лекарственной форме должен проходить под контролем врача. Решение о повторном курсе терапии, изменениях в дозировке также принимает врач. Не рекомендовано пить препарат во второй половине дня, иначе могут возникать проблемы со сном и возбуждение нервной системы.

Как приготовить в домашних условиях

Применение ягод лимонника в домашних условиях - самое разнообразное. Ягодами можно не только лечиться, но и лакомиться. О премудростях использования этого растения в кулинарии, конечно, лучше всего знают жители Дальнего Востока. Из плодов лимонника здесь делают чаи, компоты, кисели, варенье, сок, домашнее вино. В Приморском и Хабаровском крае, к примеру, промышленным способом производят сок лимонника, который потом используется в фармакологии. А в кондитерской промышленности используют начинку для конфет из мякоти ягод.

Приготовление настоя

1. Залейте 1 ст. ложку сухих ягод лимонника стаканом кипятка.
2. Настаивайте 1 час.
3. Процедите.

Этот водный настой можно принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Приготовление спиртовой настойки

1. Возьмите 2 ст. ложки сухих плодов лимонника китайского.
2. Влейте 10 ст. ложек водки (спирта 40%).
3. Настаивайте в течение 7 дней в теплом месте.

Принимают настойку по 30 (максимальная доза) капель 2 или 3 раза в день и запивают водой. Курс лечения длится месяц.

Приготовление отвара

1. Одну чайную ложку сухого лимонника залейте стаканом кипятка.
2. Подержите на водяной бане 3–5 минут.
3. Настаивайте 20 минут, процедите.

Отвар можно пить по столовой ложке 2–3 раза в день. Хранить в холодном месте не более суток.

Рецепт компота из лимонника

1. Помойте и очистите от плодоножек свежие плоды лимонника.
2. Уложите в 0,5 литровые банки.
3. Залейте кипящим сиропом, приготовленным из сахара и воды (1:1).
4. Пастеризуйте в духовке при температуре 90°C 10–15 минут.
5. Закройте банки герметически.

В компоте, несмотря на термическую обработку, сохраняются полезные свойства растения.

Приготовление чая

1. Возьмите 1 ст. ложку сушеных стеблей, коры, листьев лимонника.
2. Положите 1 чайную ложку зеленого чая.
3. Залейте литром кипятка.
4. Настаивайте не более 5 минут.

Можно пить на протяжении дня, добавляя в чай мед. Это хорошее средство для профилактики ОРВИ.

В семенах лимонника китайского содержится больше всего полезных веществ-стимуляторов. Поэтому для приготовления концентрированных настоек и отваров берут именно семена, а для более мягкого действия можно заваривать ягоды, стебли и листья лианы.

Полезные свойства китайского лимонника хорошо изучены в фармакологии и народной медицине. Растение в первую очередь ценно тонизирующим, адаптогенным действием. Из этого лекарственного сырья готовят настойки, чаи, сиропы, отвары, компоты. По причине мощного стимулирующего воздействия лимонник следует принимать только по назначению врача.

Польза и целебные свойства китайского лимонника. Лечение диабета, анорексии, потенции, низкого давления.

Так в Китае существует и по сей день культура приема трав в лечебных и профилактических целях. Мы остановимся на лимоннике и его уникальных качествах.

Лимонник китайский: полезные и лечебные свойства, витамины и противопоказания

плоды китайского лимонника созрели и готовы к сбору

Лимонник китайский — это лиана, достигающая длины до 15 метров. Имеет много последовательно расположенных листьев в форме сердца. Цветет на рубеже весны и лета. Плоды созревают гроздьями до 20 ягод в каждой.

Полезными свойствами обладают вся наземная часть китайского лимонника:

• плоды свежие
• плоды сухие
• листья
• кора стебля
• корни

Первые на 1/5 состоят из органических кислот:

• яблочной
• винной
• лимонной

Имеют в своем химическом составе:

• минеральные соли
• витамины С и Е
• микроэлементы — калий, цинк, серебро, медь, марганец, молибден, никель, железо, сера, фосфор, кальций, титан

Вторые богаты:

• водорастворимыми веществами
• крахмалом
• золой
• клетчаткой

Третьи — кладезь эфирных масел.

Лимонник китайский применяется для лечения:

• болезней органов дыхания — бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез,
• органов пищеварения — желудок, кишечник,
• печени и почек
• зубов при цинге
• детской дизентерии
• малокровии
• потери остроты зрения
• избыточного веса
• гормонального дисбаланса, особенно у женщин

Помимо лечебного воздействия на организм человека у китайского лимонника есть и противопоказания. От него лучше отказаться, если вам досаждают:

• скачки артериального давления в сторону повышения
• заболевания сердечной мышцы, печени
• эпилепсия
• бессонница и любые расстройства сна
• склонность к повышенной эмоциональной возбудимости

Как и большинство даров природы лимонник лучше заваривать:

• детям старше 12 лет
• женщинами, которые вышли из периода беременности и кормления малыша грудью

Кроме того прием лимонника без консультации и наблюдения доктора-натуропата повышает риск развития:

• аллергических реакций
• перевозбуждения и бессонницы, особенно в случае приема его во 2 половине дня
• головных болей
• расстройств желудка
• скачков артериального давления вверх

Лимонник – природный энергетик, хорошо тонизирует организм

ягоды лимонника рассыпаны на столе и разрезаны

Родина лимонника — Поднебесная. А история его использования в пищу по давности сродни самой стране.

Благодаря способности лимонника влиять на нервную систему и головной мозг человека, после употребления его внутрь человек испытывает прилив сил и бодрость, приходит в тонус.

Яркие симптомы подобного воздействия:

• учащение сердцебиения
• увеличение ритма дыхания

Китайские охотники кушали плоды лимонника для сохранения активности в период бодрствования и выполнения своей деятельности.

В наше время это растение помогает справиться с:

• упадком сил
• умственном и физическом переутомлениях
• застоем или слабым движением крови
• сниженной функцией работы легких и сердца

Настойка плодов и семян лимонника: показания, инструкция по применению

на листе на столе рассыпаны семена и сухие плоды лимонника

Максимальная концентрация полезных веществ у лимонника находится в плодах и семенах. Потому чаще именно их и заваривают с лечебной либо тонизирующей целью.

Плоды и семена берите сухие:

• целые
• измельченные в кофемолке

Прежде, чем принимать настойку лимонника, проведите тест на чувствительность и побочные реакции. Для этого утром натощак выпейте столовую ложку настойки. Реакция проявится через 30-40 минут и продлиться 4-5 часов.

Настойку из целых плодов и семян лимонника приготовьте так:

• залейте литром кипятка 10 г сырья и оставьте настаиваться на 30-60 минут
• пейте до еды либо через 4 часа после по 1 столовой ложке 2 раза в день

Вместо воды подходит и спирт/водка. Разница — в длительности настаивания и составит 14 дней. Дозировка колеблется от 20 до 40 капель за раз при количестве приемов 2-4 за день.
Учитывайте свой «стаж» приема лимонника: чем его меньше, тем меньшее количество капель принимайте за раз.

• Измельченные в кофемолке плоды и семена берите в количестве столовой ложки.
• Заваривайте стаканом кипятка или спиртом. В последнем случае выдерживайте пропорцию 1:5.
• Настаивайте на воде до часа, на спирту — 2 недели.
• Пейте 2 раза в день по столовой ложке водного настоя или 20 капель спиртового.

Чай с китайским лимонником: польза и вред, как заваривать

чашка ароматного чая с китайским лимонником

Чай с добавлением настойки лимонника или заваренный из его сухих плодов/листьев — природное средство для повышения сопротивляемости организма простудным заболеваниям.
Он помогает также сохранить бодрость, вернуть здоровый тонус после утомительной физической нагрузки, например, после тренировки в спортзале.

Вред лимонника в чае обусловлен:

• ошибками в заваривании
• употреблением в течение дня свыше нормы
• приемом на ночь
• игнорированием наличия у себя тех заболеваний, которые указаны в списке противопоказаний

В качестве заварки возьмите ту часть лимонника, которая подходит вам наилучшим образом. Например, для лечения кариеса или цинги подойдут корни растения.

Итак, порядок заваривания лимонника:

• мерную единицу сухого сырья залейте стаканом кипятка в эмалированной емкости,
• поставьте ее на водяную баню, доведите до кипения и поддержите 10 минут,
• снимите остывать и настаиваться в течение получаса,
• пейте по 1 чашке за раз,
• по желанию допускается подслащивание чая сахаром.

Второй способ получения чая с лимонником — это добавление 10-15 капель его настойки в готовый напиток.

Как заваривать корень, стебли и ветки лимонника?

сухая лиана лимонника для заваривания и лечения

Стебли и ветки лимонника для заваривания годятся либо молодые, либо только кора от старых.

Корень имеет развитую структуру, похожую на малину. То есть у него масса отростков под землей, которые обеспечивают размножение и хорошее питание наземной части растения.

• Заготавливайте корень, ветки и стебли либо ранней весной, либо поздней осенью. Сушите их на сквозняке в горизонтальном положении.
• Для заваривания кору измельчайте до состояния песка, стебли и корни нарезайте короткими отрезками до 1 см.
• Допускается и более длинные фрагменты. Главное, чтобы они могли полностью быть погружены в воду во время заваривания.

Алгоритм и дозировки используйте те же, что мы рассмотрели в предыдущем разделе.

Эфирное масло лимонника китайского: свойства, применение

баночка с эфирным маслом лимонника

У эфирного масла лимонника есть своя особая польза в разных сферах:

• косметологии — для уменьшения видимости пор жирной и комбинированной кожи,
• в оздоровлении и лечении болезней, например, гипотонии, педикулеза, варикозного расширения вен,
• в снятии усталости и повышении концентрации внимания, способности к запоминанию,
• дезинфекции воздуха и предметов.

Применяйте его так:

• для аромасеансов — 3 капли на каждые 15 квадратных метров помещения,
• массаж — соедините в пропорции 1:5 эфирное масло лимонника и любое основное,
• дезинфекция предметов — в стакан воды добавьте 10 капель, смочите тряпку и протрите поверхность,
• устранение широких пор на коже — смешайте его с маслом ростков пшеницы в количестве 7 и 10 капель соответственно.
  Ватным диском точечно нанесите на участки кожи и оставьте на 10 минут.
  Смойте теплой водой с натуральным мылом. Увлажните кожу своим обычным кремом или настоем ромашки,
• освежитель воздуха в автомобиле — для бодрости и сохранения внимательности водителя за рулем,
• с косметическими целями — добавляйте 3 капли на каждые 15 г средства.

Сироп лимонника китайского: инструкция по применению

бутылка сиропа китайского лимонника

Сироп лимонника распространен в аптеках. К нему же обязательно прилагается инструкция.

Принимайте сироп лимонника, если вам досаждают:

• гипотония
• вирусные заболевания
• упадок сил и сонливость

А также он хорош при отравлениях, утрате потенции у мужчин.

Обязательно обращайте внимание на противопоказания до момента вскрытия флаконе с сиропом.

Принимайте 1-2 столовые ложки во время завтрака в течение 2 недель. Возможно более длительное его употребление — до 3 недель. Затем следует прерваться на 21 день.

В год допустимы повторы курсов с сиропом лимонника до 4 раз.

Лимонник повышает или понижает давление?

Плоды лимонника обладают ярко выраженной способностью повышать низкое артериальное давление.

Остальные его части — семена, стебли и кора в своем составе имеют другие вещества. Однако медики единодушны во мнении, что их не следует заваривать с целью снижения высокого давления.

Лимонник при низком давлении: рецепты применения

свежесорванные ягоды лимонника для приготовления настоек и сиропа

Если гипотония сопровождает вас в периоды нервного и физического истощений, принимайте лимонник.

При этом он вам подойдет в:

• водной и спиртовой настойках
• чае заварном и как добавка к готовому напитку
• сиропе
• варенье и консервированном подслащенном соке

Настойку добавляйте в стакан воды в количестве 20 капель за полчаса до завтрака и обеда. Принимайте месяц.

Для чая заваривайте сухие молотые семена и плоды или только последние. Тут 2 рецепта:

• стаканом кипятка залейте мерную единицу сухого измельченного сырья в термосе.
  Выдержите 6-12 часов и пейте по половине стакана 2 раза в первой половине дня за 30 минут до завтрака и обеда,
• приготовьте спиртовой настой ягод и семян лимонника по рецепту, рассмотренному в разделе выше.
  Принимайте натощак 20-40 капель с половиной стакана чистой воды за час до приема пищи дважды в день. Длительность курса — месяц.

Можно ли сироп лимонника при беременности при низком давлении?

беременная измеряет свое давление

Да, если у вас отсутвуют заболевания, указанные в перечне противопоказаний к приему лимонника. И доктор, наблюдающий вашу беременность, сам назначил либо одобрил ваше предложение принимать сироп лимонника.

К слову, кроме повышения низкого давления на ранних сроках ожидания малыша он поможет сгладить симптомы токсикоза.

Можно ли сироп лимонника детям?

Из-за отсутствия культуры приема лекарственных трав и расцвета производства химических препаратов медики ответят отрицательно. И добавят, что сироп лимонника ребенку лучше начать давать после 12-летнего возраста.

Часть людей в белых халатах могут озвучить другой возрастной рубеж — 5-7 лет.

Потому родителям следует осознанно взвесить все нюансы состояния здоровья своего ребенка и решить — давать сироп лимонника или повременить.

Примите к сведению, что:

• в качестве профилактического средства прием лимонника ребенком снижает вероятность заболеваний гриппом в 4 раза,
• дизентерию у ребенка мягче устраняет именно лимонник.

Элеутерококк, женьшень, лимонник одновременно

горсть препаратов-адаптогенов в форме капсул и таблеток

Все из перечисленных в заголовке трав относятся к адаптогенам, средствам, благотворно влияющим на организм человека и позволяющим лучше приспособиться к стрессам. Последние бывают из-за:

• жары и холода, то есть перепадов температуры воздуха
• смены часовых поясов
• голода, холода
• вирусных заболеваний в период эпидемий
• усталости физической, умственной
• снижения остроты зрения и внимания

Даже по отдельности каждый вид адаптогена помогает выровнять самочувствие, прибавить сил. Тем более одновременный прием женьшеня, лимонника и элеутерококка подымут вас на ноги во всех смыслах.

Принимайте лечебную смесь трав в настойках по 20-30 капель за 40 минут до завтрака в течении 14-21 дня. Дальше перерыв и при необходимости опять повторите курс.

Лимонник в косметологии: рецепты применения для кожи лица и волос

у девушки ухоженные лицо и волосы благодаря использованию плодов лимонника

Лимонник был по достоинству оценен в косметологии. При этом все его части одинаково благотворны в кремах, лосьонах, масках и ополаскивателях.

Лимонник и морщины разгладит, и освежит кожу лица, и активирует ее тонус, и волосам придаст скорости для роста, и укрепит их луковицы.

Несколько рецептов для ухода за кожей лица:

• при жирной коже.
  Приготовьте спиртовой настой из 2 мерных единиц измельченных свежих ягод лимонника и 0,5 литра водки. Оставьте в темном месте на неделю в стеклянной таре под крышкой.
  Добавьте 1 мерную единицу глицерина в настой. Разбавьте с водой в пропорции 1:4 небольшое его количество в другой таре.
  Используйте как тоник для лица утром и вечером.
• при сухой коже.
  Смешайте 0,5 мерной единицы измельченных плодов лимонника с 1 мерной единицей жирной сметаны. Распределите на лице и смойте молоком средней жирности через 10 минут.

Целебный ополаскиватель для волос с лимонником:

• половиной литра кипятка залейте измельченные свежие листья, ветки и плоды в количестве 1 мерной единицы, оставьте в термосе настаиваться,
• через 3 часа процедите и отожмите кусочки лимонника,
• ополаскивайте волосы после мытья.

Настойка семян лимонника для улучшения потенции у мужчин

семена лимонника под увеличительным стеклом

Одно из влияний лимонника на организм мужчин — улучшение потенции. Однако не стоит возлагать надежды только лишь на растение.

Пройдите обследование, проконсультируйтесь с доктором до момента приема настойки лимонника. Так вы снизите вероятность активизации у себя других болезней, перечисленных в списке противопоказаний.

Настойку лимонника для улучшения потенции готовьте либо на:

• водке
• кипятке

Чтобы снизить срок хранения целебного снадобья используйте 50 г водки или стакан горячей воды.

В первом случае принимайте по 30 капель 3 раза в день, во втором — после 12-часового настаивания разделите жидкость на 2 части для приема. Подсластите по желанию сахаром.

Лечение анорексии экстрактом лимонника

грустная девушка без аппетита с болезнью анорексия нуждается в лечении лимонником

Экстракт лимонника благодаря ярко выраженным действиям на нервную, пищеварительную, кровеносную системы и работу легких эффективен для лечения анорексии.

Плюс он активизирует внутренние силы организма для противостояния вирусам. Последний момент также актуален для больных анорексией.

• Лимонник является низкокалорийным продуктом, потому с первых дней лечения заболевания его можно принимать.
• Второй момент — это растение устраняет депрессивные настроения. Вдыхание его аромата активизирует участки головного мозга, отвечающие за бодрость самочувствия и позитивное восприятие окружающего мира.

Обязательно соблюдайте дозировки, указанные на сиропе, либо рекомендации доктора.

Лимонник для иммунитета

тарелка сухих плодов лимонника для заваривания в чай для иммунитета

Во время ожидаемых эпидемий ОРЗ, гриппа, после перенесенных тяжелых болезней, отравлений, а также для людей с динамичным темпом жизни крайне важны профилактические меры для иммунитета.
Одна из них — прием природных адаптогенов. Среди последних достойное место отведено лимоннику.

В результате его приема у вас:

улучшится аппетит и самочувствие

• уйдут апатичность, депрессии, усталость
• сердечная мышца и сосудистая системы получат стимул к слаженной работе
• придут в здоровый тонус полые внутренние органы
• вырастет сопротивляемость организма к атакам вирусов, бактерий, токсических веществ

Принимайте любым удобным для себя способом сухие либо свежие части лимонника:

• как спиртовую настойку, разбавляя ее в стакане воды/чая
• как водный настой, заваренный в термосе
• жуйте сухой порошкообразный материал дважды в день до еды
• кушайте ароматный джем/варенье во время чаепития

Лимонник при диабете

плоды лимонника залиты водой для приготовления сиропа для приема при диабете

Благодаря веществу в семенах лимонника — схизандрину, он помогает снижать уровень сахара в крови и выводить вредные вещества из нее.

Плоды растения открывают скрытые резервы иммунной и биосистем организма человека. А это благотворно сказывается на природном вытеснении чужеродных веществ из нашего тела, препятствует их оседанию и накоплению.

В Китае лимонником лечат начальные стадии диабета и обязательно включают его в перечень препаратов при тяжелых формах болезни.

Принимайте лимонник в настойках, сиропе, кушайте свежие ягоды вместе с семенами, варите компоты для употребления в течение дня.

Помните, что прием лимонника с лечебной целью предполагает длительность и чередование с перерывами. Например, 3 недели кушайте ягоды, 1 неделю отдыхаете.

Настойка лимонника в бодибилдинге

бодибилдер постоянно принимает лимонник для поддержания своей формы и массы тела

Профессионалы и любители в спорте также уважают лимонник за его пользу для организма. В первую очередь — за натуральность происхождения и мягкое воздействие на органы и системы.

К примеру, уместен прием настойки лимонника на спирту либо на воде спортсменами во время:

• подготовки к соревнованиям
• увеличения физической нагрузки в обычных тренировках
• наращивания мышечной массы тела, улучшения аппетита и качества усваиваемости пищи
• активных тренировок

Плоды этого растения обеспечат спортсмену:

• подъем адреналина
• повышение качества тренировок путем увеличения энергии
• стойкость перед болезнями
• слаженность работы нервной системы
• сокращение ощущения усталости после тренировки и приток бодрости для других видов деятельности
• рост выносливости

В зависимости от цели спортсмена дозировки разового приема колеблятся в пределах 15-30 капель. Пить лимонник можно на выбор — либо до, либо после еды.

Кофеин и лимонник: применение

возле чашки кофе лежат ломтик яблока и ягоды лимонника

Общеизвестно, что кофеин воздействует на организм человека как энергетик. Он пробуждает мозг и стимулирует его работу, а также вы ощущаете прилив сил и вдохновения.

Похожими свойствами обладает и лимонник. С той лишь разницей, что привыкания не вызывает. И период возврата в обычное ваше состояние происходит мягче после растительного адаптогена.

Смесь кофеина и лимонника иногда используют:

• студенты,
• люди перед ответственной встречей/переговорами,
• те, кто по графику работы трудиться ночью, а днем старается выполнить хоть что-то из задуманного для семьи/дома/себя

Достаточно растворить в стакане теплой воды 2 капсулы кофеина и столовую ложку настоя лимонника и выпить до/после еды, чтобы на ближайшие 5 часов чувствовать себя бодрым, полным сил и активным.

Лимонник китайский или дальневосточный: отзывы

картинка с перечнем конкретной пользы для органов и систем человека

Варвара, студентка
Горячая пора во время сессии требует максимальной концентрации внимания, памяти и присутствия на экзамене. Не могу сказать, что у меня с этим были проблемы в школьные годы. Но с переходом в университет изменился мой темп жизни — стал более динамичным. Потому иногда физические силы меня стали покидать, возникала апатия.

Мама подсказала о сиропе лимонника, который справится с моим состояние плюс повысит сопротивляемость к вирусам. Я последовала ее совету и на себе ощутила разницу — снова вернулись бодрость, активность, внимательность и острота памяти. С тех пор я перед каждой сессией пью курсом лимонник и всем друзьям рекомендую.

Семен, предприниматель
Моя жизнь — скоростной калейдоскоп. Но мне такой темп нравится. Бизнес я поставил на хороший уровень и продолжаю развивать новые направления. К тому же уделяю внимание своему здоровью — посещаю спортзал.

Тренер как-то обратил внимание, что несколько тренировок я был не в лучшей физической и эмоциональной форме. Тогда у меня горели пара крупных проектов и все мои мысли были в них.

Спасением стали ягоды лимонника. Начал их жевать перед каждой тренировкой и ощутил прилив сил, бодрости. Мои показатели в бодибилдинге, здоровье и личной жизни явно стали выше.

Вера Сергеевна, домохозяйка-рукодельница
Жизнь пенсионеров, окружающих меня, не радостная — то болезни, то депрессии. Меня такая перспектива не привлекала, потому я давно обратила свое внимание на лимонник китайский.

Моя бабушка была травницнй и некоторые знания о зеленых друзьях передала мне. Так я помнила, что бабушка сохранила до самой смерти активность физическую, зоркие глаза и оптимизм. Она приписывала эти заслуги регулярности приемов лимонника. Она и в чай его добавляла, и лицо протирала, и настойку пила. Вот и я стала делать тоже самое и продолжаю вот уже 20 лет.

Внуки с удовольствием приезжают ко мне в гости, мы с ними играем в интеллектуальные и подвижные игры. А в свободное время я рукодельничаю для всей семьи и своих друзей. Все носят мои творения с удовольствием.

Итак, мы рассмотрели удивительные свойства лимонника китайского, его пользу для организма человека, особенности приема при различных заболеваниях, а также противопоказания.

Будьте здоровы!

Видео: целебные свойства китайского лимонника

В статье обсуждаем лимонник китайский — его разновидности: садовый и первенец, описание, где растет, химический состав. Рассказываем о полезных свойствах китайского лимонника. Вы узнаете, как использовать отвар для потенции, похудения, и чем привлекает ландшафтных дизайнеров это растение.

Лимонник китайский (лат. Schisándra chinénsis) — вид цветковых растений рода Лимонник (Schisandra) семейства Лимонниковые (Schisandraceae). Период цветения приходится на начало лета и длится 10−14 дней. Опыляется насекомыми, которые собирают нектар и пыльцу.

Синонимы лимонника — это дикие его разновидности дальневосточный, маньчжурский. В Китае растение называют «увей-цзы», что означает «ягода пяти вкусов». Посмотрите как красиво выглядит растение — лимонник китайский фото.

Как выглядит

Внешний вид (фото) лимонника китайского Лимонник китайский — листопадная лиана, которая в южных регионах достигает в длину 15 метров, в северных областях не более 4 метров. Стебель в диаметре 2 см, завивается на опоре, покрыт шелушащейся корой темно-коричневого оттенка. Побеги гладкие с желтоватой корой.

Листья с клиновидным основанием, эллиптической формы. в длину до 10 см, в ширину до 5 см. Листья темно-зеленые, верхушка заостренная. На жилках листа имеется опушение. Части растения с приятным лимонным ароматом.

Растение лимонник китайский — однодомное, цветки раздельнополые, но иногда бывает, что на лиане только мужские цветки. Диаметр цветков до 1,5 см. Цветки белые с отчетливым ароматом, к концу периода цветения розовеют. После отцветания цветоложе разрастается, образуются кисти, а на них ягоды китайского лимонника.

Ядро семени имеет форму подковы, желтого цвета с одним заостренным и одним округлым концом. В основной массе семени состоит эндосперм. Под лупой в эндосперме можно заметить зародыш. Если растереть его, то почувствуете горьковато-жгучий, пряный аромат.

Где растет

Растение произрастает в Приморском, Хабаровском крае, на Курилах, Сахалине и у побережья Татарского пролива. Преимущественно растет в лесах смешанного типа. Дикие и окультуренные разновидности лимонника встречаются в Корее, Японии и Китае.

Места произрастания лимонника китайского:

• кедровые, широколиственные леса;
• опушки, луга, сопки;
• влажные долины ручьев и рек;
• старые вырубки.

Растет группами, образует заросли. В горах растение можно найти до высоты 600 метров над уровнем моря. Предпочитает освещенные места, но в раннем возрасте может расти на затененных пространствах.

Растение выбирает территории с суглинистой или песчаной почвой. Оптимальными для роста считаются дренированные долины небольших рек. В северных районах почти не плодоносит.

Плоды лимонника китайского

Ягоды китайского лимонника сушат и заготавливают на несколько лет Растение считается лекарственным и растительным сырьем. Применяется в народной медицине, кулинарии, парфюмерно-косметической промышленности для создания духов с пряно-лимонным ароматов. Дизайнеры сажают лимонник на дачные участки в качестве ландшафтного дизайна.

В прошлом веке плоды лимонника китайского использовались охотниками в качестве пищи во время охоты. В соке ягод содержание сахара -1,-1,5%, что позволяет насытиться и восстановить силы.

В кулинарии из ягод готовят начинку для конфет, кисели, джемы и прохладительные напитки. Сок из плодов применяют для дополнения букета вин, изготавливают чай, который обладает нежным, лимонным ароматом.

Химический состав

У лимонника китайского лечебные свойства и противопоказания обусловлены уникальным химическим составом:

• лигнаны;
• катехины;
• антоцианы;
• эфирные масла;
• кислоты (яблочная, лимонная, аскорбиновая);
• кальций;
• витамины С, Е.

В ягодах содержится обилие органических кислот. В состав плодов входят сахар и пектин. Дубильные вещества — антоцианы, катехины, которые обладают антиоксидантными свойствами, помогают укрепить иммунитет и справится с вирусами. Эфирное масло имеется во всех частях растения. Многие люди добавляют масло лимонника для ароматизации в ванну или дезодорант.

Лечебные свойства

У лимонника китайского свойства оказывают полезное фармакологическое действие:

• противовоспалительное;
• успокаивающее;
• антиоксидантное;
• общеукрепляющее;
• противорвотное;
• противолихорадочное;
• ранозаживляющее.

Растение активизирует потенцию, стимулирует работу ЦНС и нормализует кровяное давление . Препараты на его основе показаны при сонливости, упадке сил, токсикозе во время беременности.

Он помогает при лечении кожных заболеваний, бронхита, болезней пищеварительного тракта и печени. Лимонник китайский для мужчин и женщин применяется в качестве тонизирующего и возбуждающего средства.

Лигнаны активизируют центральную нервную систему, их называют адаптогенами. Адаптогены — это природные вещества, которые улучшают работу всех систем организма при стрессовых ситуациях.

Препараты на основе растения назначают, когда планируется физическая или умственная активность, изменение рациона питания, климата. Лимонник популярен у людей, кто ходит в горы. В экстремальных условиях кислородного голодания организму требуется подпитка, энергия и постоянное восстановление сил.

Как собирать

В рецептах лекарств на основе лимонника китайского инструкция по применению включает обработанное и высушенное сырье . Чтобы правильно заготовить части растения, нужно знать когда собирать, как сушить и хранить растение.

Кору собирают в весенний период, стебли — в сезон плодоношения. Листья можно собрать в августе во время распускания, что обеспечит максимальное наличие в них полезных компонентов.

Ягоды собирайте в период с августа до сентября. У полностью созревших ягод горько-кислый вкус и сочная мякоть. С одного куста можно получить 3−4 кг спелых ягод.

Срезайте плоды аккуратно, чтобы не повредить растение. Если при сборке повредится ствол лианы, то растение не будет плодоносить.

Не собирайте плоды в металлическую посуду, так как произойдет процесс окисления, и в соке образуются вредные соединения. Перерабатывайте ягоды в течение 24 часов после сбора.

Сушите плоды под навесом несколько дней, а затем переберите пригодные и непригодные. Обязательно перемешивайте части растения для равномерной просушки. Далее высушите ягоды в духовке при температуре 60 градусов.

Плоды, обработанные таким способом, сохранят полезные свойства в течение нескольких лет. Грамотно высушенные плоды должны быть твердыми, иметь неправильную форму, обладать пряным вкусом.

Как применять

Из ягод китайского лимонника делают отвары и настойки, а еще варят варенье У лимонника китайского применение бывает по показаниям и в качестве профилактики. Регулярно принимая лимонник, вы улучшите эмоциональное состояние, восстановите эрекцию, нормализуете сон и поддержите активность на протяжении дня.

Эффективная совокупность питательных компонентов и целебных свойств лимонника оказывает благотворное действие на надпочечники.

Китайские исследователи считают, что именно в них скапливается сексуальная энергия.

Настойка для потенции

Настойка лимонника китайского для потенции эффективно помогает при отсутствии либидо. Готовить настойку не сложно. Приготовленную спиртовую настойку храните в темном месте.

Ингредиенты :

1. Плоды растения — 10 гр.
2. Водка — 50 мл.

Как приготовить : Ягоды растения залейте водкой и настаивайте 10 дней в затемненном месте. Ежедневно взбалтывайте настойку. Через 10 дней процедите.

Как использовать : Употребляйте настойку 1 раз в день по 1 ч. л в утреннее время.

Результат : Лимонник китайский для потенции активизирует сексуальное влечение, придает сил и улучшает настроение.

Отвар для похудения

В народной медицине используют все части растения, из них готовят масло лимонника китайского, прохладный чай, настой, отвар или заготавливают сок на зиму. Самым простым и эффективным считается отвар из растения.

Для заваривания подходят плоды, корни и побеги. Отвар используют для похудения — он увеличивает трату энергии, выступает в качестве дополнительного компонента при диетах, нормализует уровень холестерина, выводит шлаки и токсины. Лимонник китайский для похудения — эффективное средство для борьбы с лишним весом.

Ингредиенты :

1. Побеги, плоды или корни — 15 гр.
2. Кипяченая вода — 1 литр.

Как приготовить : Измельчите сырье и залейте кипятком. Оставьте настаиваться в закрытой посуде на 5 минут.

Как использовать : Принимайте не чаще 1 раза в день по 1−2 ст.л. При необходимости разводите отвар простой водой.

Результат : При регулярном приеме отвара вы сбросите до 10 кг.

Лимонник китайский при беременности

Даже здоровые люди должны употреблять препараты на основе растения с осторожностью. Лимонник китайский при беременности применяйте только по назначению врача. Лучше всего лимонник усваивается в первой половине дня.

В некоторых случаях беременным девушкам назначают отвары из растения, чтобы справиться с тошнотой и недомоганием. Сушеную траву заливают кипятком и настаивают. Отвар готовится из листьев и плодов. После трех часов настаивания отвар или, в народе, чай китайского лимонника пейте по ¼ стакана 1−3 раза в день.

Также нередко беременным назначают принимать сборы целебных трав, где в составе с другими растениями имеется лимонник. В этом случае дозировка лимонника небольшая, и он усваивается легко. Тонизирующие напитки дают беременным приток сил, энергии, активизируют аппетит.

Противопоказания

У лимонника китайского противопоказания следующие:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нервные срывы;
• эпилепсия;
• инфекционные болезни в острой фазе;
• возраст до 12 лет.

Классификация

Лимонник китайский (schisandra chinensis) относится к семейству Лимонниковые, порядку Австробэйлиецветные, классу Двудольные, отделу Цветковые. Также бывает японский и крымский лимонник.

Разновидности

Всего разновидностей насчитывают около 20. В России выращивают только 2 вида.

Сорт Садовый — это лиана до 2-х метров в высоту с плодами ярко-красного оттенка. Вес плодовой кисти садового лимонника достигает 12,5 гр. Листья мягкие, блестящие, яйцевидной формы. В каждой кисти по 20−25 плодов. С каждого растения можно собрать до 2 кг полезных ягод.

Сорт Первенец — впервые вывели в России. Созревает Первенец в конце августа. Плодовая кисть с явным лимонным запахом. Вес плодов 15 грамм. Форма кисти цилиндрическая с 35−40 плодами на каждой. Ягоды округлые, красные, с кислинкой.

Листья в форме эллипса, заостренные на конце, с редкими зубчиками. Цветет белоснежными или розовыми цветами. Плоды созревают в августе и сентябре. Сорт Первенец относительно неприхотлив в выращивании. Он хорошо произрастает в любом районе России.

Подробнее о посадке лимонника смотрите в видео:

Лимонник китайский инфографика

Фото лимонника китайского, его полезные свойства и применение
Инфографика по лимоннику китайскому

Что запомнить

1. Растение имеет противовоспалительное, мочегонное, укрепляющее и ранозаживляющее свойства.
2. Наружно применяют лимонник китайский для лица и тела в качестве обеззараживающего и успокаивающего средства.
3. Мужчины и женщины употребляют лимонник для улучшения либидо, иммунитета и настроения.
4. Плоды собирают до появления первых морозов.
5. Во время беременности и кормления грудью принимать препараты на основе растения следует только по назначению врача.

Лимонник китайский — ещё его называют шизандра, представляет собой вьющееся растение с белыми цветами, красными ягодами, которые имеют кисло-солёный вкус и запах лимона. Китайский лимонник, полезные свойства и противопоказания которого учитываются при использовании в медицине и косметологии, употребляется преимущественно в сушёном виде.

Полезные свойства листьев

В листьях китайского лимонника содержится огромное количество полезных для организма микро-, макроэлементов, среди них: кобальт, магний, цинк, алюминий, кальций, железо, йод, марганец, а также витамины, органические соединения, минералы.

Наиболее ценными свойствами обладает эфирное масло, включающее в свой состав схизандрол и схизандрин. Они способствуют очищению печени, что благотворно сказывается на её работе, улучшают кровоток и тонизируют нервную систему.

Важно! Лечебные напитки из листьев имеют более мягкое воздействие на организм, чем плоды и используются как вспомогательное средство при основном лечении и профилактике.

В зависимости от потребностей, листья собирают в фазе формирования оси (извлекают флавоноиды) и в период опадания (получают слизь).

Чай (лимонник используют листами), обладающий нежным ароматом, с цитрусовыми нотками. Он хорошо насыщает организм витамином С, и является профилактическим средством против цинги. Настои из листьев можно использовать как витаминное средство, укрепляющее иммунитет и помогающее побороть вирусы, бактерии.

Полезные свойства ягод — как правильно использовать

Уникальный состав имеют ягоды китайского лимонника: минералы, крахмал, клетчатка, витамины, органические кислоты, микро- и макроэлементы. Как употреблять плоды? Для изготовления лекарственной формы рекомендуется использовать только в сухом виде. А вот свежие ягоды, обладающие высокой степенью вязкости и повышенным содержанием кислоты, пригодны для морса, вина, сиропа, киселя. Также из плодов делают варенье.

Поэтапная сушка (основная при 400, досушка при 600) позволяет сохранить все полезные вещества, в том числе и схизандрол, схизандрин.

Польза лимонника для организма открыта в натуральном соке, который отлично хранится в холодильнике. Для получения тонизирующего, освежающего, бодрящего напитка его разбавляют водой.

Какую пользу приносят косточки китайского лимонника

Семена китайского лимонника имеют схожий с плодами состав, но отличаются наличием большего количества жирных, эфирных масел, витамина Е и токоферола.

Народная медицина находит им применение при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и ЖКТ, в том числе коррекции работы печени и почек.

Важно! Косточки лимонника имеют в составе лигнаны. Они обладают двумя важными для организма свойствами: восполняют нехватку фитоэстрогенов, которые схожи по своей структуре со стероидными гормонами, и помогают бороться со свободными радикалами. Последняя функция важна для кожи, которая быстро замедляет выработку коллагена и эластина под влиянием загрязнённой среды мегаполисов.

Стоит знать, что более 2 г порошка из семян приводит к понижению кислотности желудочного сока при повышенной и, наоборот, повышает при пониженной. Исследования показали, что порошок из семян китайского лимонника в дозировке 1 г 3 раза в день способен устранить боли при гастритах, язве. Лучше принимать за 30 минут до еды.

Для повышения работоспособности и снятия напряжения после умственной, физической деятельности рекомендуется приготовить настойку на семенах (96% спирт + семена). Употребляют по 20-30 капель, в зависимости от массы тела, на голодный желудок.

Растение для отвара можно использовать в полном его виде, то есть засушенные ветки, листья, ягоды и семена.

Ветки лимонника, полезные свойства которых не уступают листьям и плодам, удобнее всего использовать в напитках, да и заготовить быстрее: нужно нарезать и подвесить сушиться в темном, проветриваемом месте. Отвар из них насыщает организм витаминами и микроэлементами, тонизирует, улучшает защитные свойства организма, ускоряет метаболизм, нормализует кровообращение, а также принимается для потенции.

Эффективные рецепты для применения

Рецепты приготовления лимонника различны и зависят от рода заболевания:

• для иммунитета: 1 ст. л. из сушёных веток, ягод и листьев заливают 1 стаканом кипятка, дают настояться в течение 2 часов, освобождают от жмыха и пьют по 2 ст. л. перед едой;
• нормализовать артериальное давление, улучшить работу сердца поможет следующий настой: 10 плодов + 100 мл кипятка, смесь поставить на водяную баню и довести её до готовности в течение 15 минут. Принимать по 1 ч. л. ежедневно;
• для повышения тонуса: смешивают листья лимонника и чёрный чай в пропорциях 1:2. Заваривают и пьют вместо чая в разумных дозах;
• для зрения: 1 часть сушёных ягод + 5 частей спиртного (96% спирт, водка). Если лекарство будет готовиться с менее высокоградусным напитком, то настаивают 3–4 недели, если на спирту – 2 недели. Регулярный приём по 30–40 капель 2 раза в день повысит остроту зрения и улучшит видимость в тёмное время суток.

Полезные свойства для сильной половины человечества

Китайский лимонник для мужчин обычно принимают для повышения качества половой жизни, но народный метод может ухудшить здоровье в следующих случаях:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• повышенное давление;
• бессонница;
• аллергия на любой компонент растения.

Изготовление лекарственной формы может быть любой: настойка, отвар, чай. Рассмотрим некоторые из них:

• настойка. Семена заливают водкой, отставляют настояться на 2 недели и принимают по 30 капель 3 раза в день;
• чай. 1 ст. ложка сухих ягод заливается 1 ст. воды, настаивается 6 часов и выпивается с добавлением сахара.

Важно! Дальневосточный лимонник принимается только при явной половой дисфункции. Более того, он будет действовать на организм комплексно: повышая потенцию, работоспособность и улучшая барьерные функции организма.

Допускается употребление свежих или сухих ягод (2–3 шт.) непосредственно перед половым актом. Это связано с тем, что действие лимонника осуществляется сразу, а не после долгого приёма.

Диета с китайским лимонником

Ягоды лимонника китайского, свойства которого оказались применимы в диетологии, позволяют уменьшить уровень сахара в крови. При ограничении в приёме жирных, калорийных продуктов, сладости всё же стоит включать в небольшом количестве, поскольку полное ограничение в сахаре приводит к головным болям, апатии, рассеянности внимания. В свою очередь, растение способно снижать усвоение организмом углеводов. Достаточно сбрызгивать овощи, салаты, блюда из рыбы и мяса соком из ягод.

Важно! Длительность любой диеты с использованием лимонника не должна превышать более 30 дней. В соке содержатся такие металлы, как серебро и титан. Накапливаясь, они разрушают стенки желудка, вызывая боли и тошноту.

Но это ещё не все достоинства диеты с китайским лимонником. Сок имеет большое количество витамина С, который ускоряет все метаболические процессы в организме, очищает организм от шлаков, благотворно сказывается на работе ЖКТ, в особенности желудка.

Калорийность продукта составляет 11 ккал на 100 г. На одну заправку используется примерно 20–30 г сока, а значит, на фигуру он точно не повлияет.

Лимонник подросткам

Детям до 12 лет растение употреблять не рекомендуют, поскольку до этого возраста нервная система ребёнка только формируется и развивается. Но подросткам его можно включать в ежедневный рацион в качестве настоя. Чем полезен лимонник для них? Он способствует правильному формированию центральной и периферической нервной системы.

Настой изготавливают по следующему рецепту: 1 ч. л. сухих листьев и ветвей заливают 200 мл воды, кипятят 20 минут, используя эмалированную ёмкость. Настаивают до полного остывания. Дают детям школьного возраста по 40 г утром и после обеда.

Противопоказания

Так как вещество схизандрин является сильным стимулятором природного происхождения, китайский лимонник противопоказан людям, страдающим: стойким повышением артериального давления, бессонницей, мерцательной аритмией, повышенной нервной возбудимостью, повышенным внутричерепным давлением, воспалением головного и спинного мозга, нарушением деятельности вегетативной нервной системы, заболеваниями печени и почек, острыми инфекционными заболеваниями, обусловленными проникновением в организм патогенных микроорганизмов.

Важно! Беременным женщинам следует также воздержаться от приема лимонника в любом виде.

Передозировка лекарством приводит к повышению давления, активной выработке соляной кислоты в желудке, головной боли, бессоннице.

Несмотря на полезные свойства китайского лимонника, он способен принести вред, поэтому в его приёме необходимо быть осторожным. Обязательное условие – точный диагноз заболевания и контроль лечащего врача.