Термином понос (диарея) называют такое состояние человека, при котором опорожнение кишечника происходит чаще, чем обычно, жидкими каловыми массами. При этом понос не является заболеванием, это всего лишь симптом, говорящий о наличии недуга в организме. Причинами нарушения стула могут быть самые разнообразные факторы, например:
1 отравление некачественной или просроченной пищей;
2 повышенное волнение и стресс;
3 непереносимость определенных продуктов питания;
4 побочный эффект приема некоторых лекарственных препаратов, например, антибиотиков;
5 острые кишечные инфекции;
6 заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
Для нормализации работы ЖКТ и облегчения самочувствия больного помимо аптечных лекарственных препаратов, люди нередко прибегают к помощи народных рецептов, ингредиенты для которых зачастую есть у каждой хозяйки. Далее в статье подробно расписаны рецепты народной медицины для лечения поноса и сильной диареи, Какие домашние средства и травы можно использовать для лечения поноса в домашних условиях.
Народные способы лечения поноса и диареи
1 Черный перец горошком при поносе — наиболее действенное средство от диареи. Использовать его для лечения достаточно просто — необходимо взять десять горошинок и проглотить их, запивая чистой водой. Перец не стоит предварительно разжевывать. Если воспользоваться данным рецептом на ночь, то уже к утру от неприятной проблемы не останется и следа. У данного способа есть противопоказание — детский возраст до пяти лет.
2 Еще одним простым и доступным домашним средством от диареи считается сухая заварка черного чая. Принимать ее следует через каждые 8 часов, запивая водой при необходимости. Способ не имеет возрастных ограничений и подойдет как детям, так и взрослым. Однако его не стоит использовать при отравлении некачественными продуктами питания.
3 Для лечения поноса широко используют гранатовые корки, которые являются мощным антиоксидантом. Эффективно данное средство в виде отвара. Перед его приготовлением гранаты нужно тщательно вымыть, подсушить полотенцем и срезать верхнюю корку (ее необходимо хорошо высушить и измельчить). Непосредственно сам отвар для лечения диареи готовится так: 4 ложки сырья заливаются половиной литра воды, затем полученную смесь необходимо потомить на минимальном огне 30 минут и процедить. После остывания данное лекарство от поноса принимают по чайной ложке за полчаса до еды. Это средство применяют при поносе различной этиологии, включая даже дизентерию, кроме того оно с успехом поможет избавиться от гельминтов. Однако следует строго придерживаться дозировки во избежание серьезных осложнений.
4 Хорошо облегчает состояние больного при поносе использование чистого сока из черноплодной рябины. Принимать его следует, пока стул не нормализуется, утром и вечером за полчаса до еды. Рябиновый сок достаточно кислый, поэтому допускается его прием вместе с ложечкой меда. Противопоказанием к приему является язва, повышенная кислотность и склонность к тромбообразованию.
5 Лечение поноса семенами подсолнечника — еще одно простое средство, применяемое в виде отвара. Для его приготовления семечки моют и заливают кипящей водой в соотношении 1:2 и уваривают на плите, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Отвар следует процедить и пить по 150 мл. Доза для детей составляет 1 столовую ложку. Такое лечение считается абсолютно безопасным.
Как быстро избавиться от поноса в домашних условиях?
1 одним из быстродействующих народных средств от диареи по праву считается использование куриных желудков. Приготовить его желательно заранее, чтобы всегда иметь под рукой и пользоваться при необходимости. Для этого нужно тщательно промыть желудки кипятком и снять с них желтую пленку. Затем эти пленки высушиваются под прямыми солнечными лучами или при самой низкой температуре в духовом шкафу и измельчаются в порошок, который принимают от поноса. Дозировка для взрослого составляет одну чайную ложку, ребенку ее необходимо сократить вдвое. Средство настолько сильное, что помогает справиться с неприятной проблемой очень быстро, буквально после одного приема. Хранить такое натуральное лекарство можно достаточно долго в темном, прохладном и сухом месте;
2 перегородки грецких орехов для лечения частого и жидкого стула, помимо своих многочисленных полезных свойств, обладают также моментальным противодиарейным эффектом. Происходит это благодаря большому количеству дубильных и антибактериальных веществ в их составе. Для приготовления лечебной настойки необходимо взять 50 грамм перегородок и соединить их с 75 мл спирта или водки. Настаивать следует два-три дня, после профильтровать и принимать, добавляя в небольшое количество прохладной кипяченой воды до 10 капель полученного лекарства. Эта настойка не рекомендуется для лечения детей из-за содержания алкоголя;
3 следующим доступным и быстродействующим лекарством от поноса является обыкновенный картофельный крахмал. Употреблять его следует в сухом виде по одной столовой ложке, запивая небольшим количеством воды. Крахмал благотворно воздействует на стенки кишечника, снижая интенсивность их перистальтики. При отсутствии эффекта проводят повторное лечение через полчаса.
Травы при поносе, какие использовать?
Избавиться от сильного поноса с успехом помогут разнообразные травы и их сборы, вот некоторые из многочисленных рецептов:
1 Шиповник для лечения диареи. Для приготовления целебного отвара для лечения поноса возьмите четыре столовые ложки размельченных корней шиповника, залейте литром воды и варите четверть часа. После остывания отвар разделите на четыре части и выпейте за день. Не спешите выбрасывать использованные корни, их можно заваривать повторно до тех пор, пока отвар будет иметь насыщенный коричневый цвет.
2 Отлично помогает при поносе настой шалфея. Средство готовится достаточно просто, однако оно противопоказано в детском возрасте из-за присутствия алкогольной составляющей. Возьмите сто грамм сухих листьев шалфея и залейте литром кипящей воды. Тепло укутайте и дайте настояться 60 минут. Затем полученное лекарство необходимо профильтровать и, после его остывания, соединить с литром вина. Данное средство хорошо справляется с диареей при условии его регулярного приема — через каждые два часа по 0,5 стакана. Запрещается прием настойки беременным женщинам, а также при острых воспалительных процессах в органах ЖКТ и почках.
3 Ромашка при поносе и диарее. Еще одно хорошо зарекомендовавшее себя средство для борьбы с поносом — это настойка из смеси трав ромашки, полыни и зверобоя. Готовить такое лекарство необходимо заранее, чтобы всегда иметь его под рукой. Для этого нужно взять сухие травы в равных количествах, измельчить их, залить литром водки с добавлением шести столовых ложек меда. Настаиваться данному средству необходимо не менее 14 дней. Принимать его достаточно по столовой ложке на пустой желудок через каждые 6 часов. Благодаря своим вяжущим и антисептическим свойствам настой с легкостью избавит от расстройства стула.
4 Забыть о диарее поможет и настойка коры дуба. Для ее приготовления необходимо столовую ложку сырья залить литром водки и настоять в течение недели. Применять данное средство следует через каждые 12 часов по 20 капель. Водную настойку коры дуба с добавлением ромашки лекарственной применяют для избавления от диареи в детском возрасте. Используют ее в виде клизмы.
5 Для приготовления следующего лекарственного средства от поноса необходимо взять чайную ложку смеси, состоящей из листьев жимолости и цветов софоры японской в пропорции 1:4. Сырьё заливается 250 мл кипятка и принимается в горячем виде три раза в день.
6 Чтобы приготовить еще один противодиарейный отвар необходимо также использовать жимолость, теперь ее цветущую часть. Такое сырьё в количестве двух столовых ложек заливается 250 мл кипящей воды и настаивается в течение 30 минут. Полученной дозы хватает на один прием и таких приемов в течение дня должно быть несколько, пока состояние больного не нормализуется. Цветы жимолости обладают настолько сильным бактерицидным эффектом, что способны справиться даже с дизентерией. Кроме того данный отвар с успехом применяют при лечении эндометрита, гриппа, туберкулеза и прочих недугов.
7 Чернобыльник и черная полынь при диарее. При нарушениях пищеварения и поносе нередко применяют чернобыльник или черную полынь, как говорят в народе. У этого растения, в отличие от полыни, отсутствует горький привкус, а также характерный запах. Употребляют его как в сыром измельченном виде, так и в смеси с другими травами. Например, соедините чернобыльник и кровохлебку в соотношении один к двум и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут и выпейте за один прием на голодный желудок. Нельзя использовать детям и беременным за счет высокой токсичности лекарства.
8 Зверобой от поноса. Сильнейшим природным лекарством от диареи считается настой травы зверобоя. Готовят так — две столовые ложки сырья заливают 0,5 литра кипятка. Через час лекарственное средство будет готово к применению по 150 мл три раза в день на пустой желудок, запивая небольшим количеством чистой воды. Дозировка для детей уменьшается вдвое. Противопоказанием к применению такого лекарства является беременность, период грудного вскармливания, а также гипертония.
9 При острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта у взрослых и детей с успехом применяют лечение настоем манжетки. Чтобы его приготовить нужно взять ложку травы, залить 0,5 литра кипящей воды и настоять десять минут. Пить такой настой следует не более трех стаканов в сутки.
10 Следующая смесь от расстройства стула подойдет для лечения взрослых: листья мать-и-мачехи (6 ст. л.), листья эвкалипта (4 ст. л.), шалфей и бузина (по 2 ч.л.) заливаются литром натурального красного вина. Такая смесь кипятится на минимальном огне в закрытой кастрюле четверть часа. Процеженный отвар после остывания пьют по 150 мл не более четырех раз в сутки после еды. Длительность лечения обычно составляет 7 дней.
11 Высокой антимикробной активностью обладает настой на основе корня бадана. Его приготовить очень просто, достаточно настоять в термосе 2 часа смесь из двух ложек измельченного корня и литра крутого кипятка. Такое природное лекарство принимают по две столовые ложки натощак.
12 Не менее действенным считается прием настоя, приготовленного из смеси равного количества листьев ежевики и крапивы. Столовая ложка сырья заливается полутора литрами кипящей воды и настаивается в тепле два часа. Терапевтический эффект от применения данного средства достигается при употреблении 2-3 ложек в течение дня.
13 Примеси крови в каловых массах, а также язвенная болезнь и гастрит являются прямым показанием для приема настойки корня лапчатки. Готовится данное лекарственное средство таким образом: на пять средних корешков берется 0,5 литра водки. Настаивают все в течение 7 дней в темном месте, временами взбалтывая. Принимать настойку следует трижды в день по 20-30 капель. Лапчатку не стоит применять людям, страдающим низким артериальным давлением, так как она может усугубить ситуацию.
Понос – не самое ужасное, что может с вами случится. Но он способен сильно подпортить жизнь и сломать все ваши планы, потому что появляется неожиданно. Что делать, если понос начался внезапно? Как успокоить кишечник и вернуть ему способность нормально функционировать?
Прежде чем усиленно лечиться, надо разобраться с симптомами. Что можно считать признаками диареи:
- частые испражнения, при которых стул жидкий;
- бурление;
- спазмы;
- вздутие;
- тяжесть;
- метеоризм;
- плохой аппетит;
- рвота;
- боль;
- тошнота;
- слабость;
- сонливость.
По статистике понос редко продолжается дольше трех дней. Но невозможно быстро провести лечение, если не знать причину болезни.
Наиболее распространенные причины данного недомогания
Отравление некачественными продуктами. На плохую пищу организм немедленно отвечает поносом и болью в животе.
- Ротавирус или вирусный понос. Его часто путают с отравлением, но это неправильно. Причиной недомогания становится инфекция, которая передается через воздух или общую посуду. Обычно сопровождается повышенной температурой и ощутимой слабостью.
- Дисбактериоз. Может возникнуть на фоне длительного приема антибиотиков, неправильного питания или уже имеющихся болезней системы пищеварения.
- Стрессовый понос. Возникает на почве стрессов, перенапряжений организма, расстройства нервной системы или непереносимости медикаментов.
- Заболевания кишечника или органов пищеварения.
Причин у поноса на самом деле огромное количество. Они все имеют разное происхождение. Но часто лечение может помочь и в домашних условиях.
Медикаментозное лечения
Понос – распространенное явление, поэтому каждому не помешает знать парочку способов, как от него избавиться. Наиболее простой и быстрый способ лечения – медицинские препараты. Они быстро действуют, а чтобы их принять, нужен только стакан воды.
- Лоперамид и его аналоги, как Супреол и Имодиум. Успешно устраняет понос, имеющий неинфекционный характер. Как правило, срабатывает через 2 часа.
- Смекта – хороший адсорбент. Быстро устраняет понос, вызванный кишечными инфекциями. Подходит для лечения маленьких деток. В продаже встречается в виде порошка. Его надо развести в воде.
- Каопектат. Помогает при диарее любого характера. Разрешен для приема беременными, но не используется для лечения деток младше 6-ти лет. Выпускается в суспензии и таблетках.
- Полифепан. Устраняет инфекционный понос. Подходит для лечения новорожденных. Выпускается в виде порошка, который разводят в воде перед приемом.
- Пробиотики. Заселяют в микрофлору кишечника полезные микроорганизмы. Самые действенные: Энтерол, Линекс, Хилак-Форте. Их обычно применяют для устранения инфекционного поноса, дисбактериоза и «поноса путешественника».
- Энтерофурил. Оказывает сильное антимикробное действие. Успешно борется с инфекционным поносом. Подходит деткам старше 1-го месяца. В продаже встречается в виде суспензии. Приятен по вкусу.
- Энтеросгель. Мощный сорбент, который выводит из организма бактерии, токсины и аллергены. Также он не дает всасываться другим медпрепаратам.
- Активированный уголь. Это проверенное средство, но оно может помочь не во всех случаях. Уголь – это сильный адсорбент. Он устраняет из организма токсины, но и витамины вместе с ними. Уголь избавляет от вредных микроорганизмов, тех, что еще не впитались в кровь. Поэтому он эффективен только при борьбе с пищевыми отравлениями. Если понос появился из-за вируса или нарушений в микрофлоре, уголь может усугубить состояние, поскольку выведет полезные бактерии, что помогают нормализовать флору кишечника.
Практически все лекарства имеют определенные противопоказания, которые необходимо изучить перед приемом в домашних условиях.
Народные средства
Не секрет, что существуют продукты, оказывающие вяжущий эффект и «закрепляющие» стул. Поэтому, прежде чем глотать медицинские препараты, можно попробовать справиться с недомоганием с помощью правильного питания и травяных отваров.
Диета
В первые сутки появления поноса необходимо облегчить работу и желудку, и кишечнику, поэтому надо есть подсушенный хлеб, пить черный чай или кисель. На второй день в меню можно добавить отварные, протертые овощи, рыбу, мясо, слизистые каши. Необходимо совсем забыть на период лечения об абрикосах, сливах, инжире, свекле и других сырых овощах, специях.
Рисовый отвар в таком случае становится оптимальным выбором. Рис есть практически в каждом доме и его легко приготовить. Его самое ценное качество – способность обволакивать стенки кишечника и предотвращать раздражение, которое вызывает желудочный сок. Кроме того он улучшает перистальтику органа, что помогает правильно формироваться стулу, и устраняет метеоризм.
Рисовый отвар — это альтернатива обычной пище, которую нельзя употреблять при поносе, в нем достаточно полезных веществ, чтобы поддержать физические силы.
Рецепт
Две чайные ложки риса замачивают в холодной воде на час. Затем половину литра воды доводят до кипения и высыпают туда кашу. Средство помешивают и варят 50 минут. Когда отвар остывает, его процеживают через марлю.
Взрослым дают по 150 мл отвара раз в три часа. Детям – 50-110 мл 4 раза на день.
Улучшение наступает уже через час. Усилить эффект поможет рисовая каша. Ее надо есть в перерывах между приемами отвара.
Также надо восполнить потерю жидкости. При поносе организм вместе с водой теряет микроэлементы, поэтому пить лучше не воду, а глюкозо-солевой раствор: чайную ложку соли, половину чайной ложки соды, четверть чайной ложки хлористого калия и четыре столовых ложки сахара растворяют в литре воды. Вместо раствора можно пить компот из кураги или апельсиновый сок.
В домашних условиях для лечения поноса также подходят и прочие народные средства.
Отвар черемухи
Полстакана свежих гроздьев черемухи заливают кипятком (два стакана) и варят на водяной бане тридцать минут. Полчаса настаивают под крышкой. Затем процеживают, разбавляют таким же количеством сока черники и принимают каждый час (доза – 2 столовые ложки).
В черемухе содержится много дубильных веществ, которые успешно справляются с неинфекционным поносом. Но принимать отвар черемухи несколько дней подряд нельзя. В ней содержится вещество, которое может вызвать отравление. Подобное народное средство также нельзя использовать для лечения в домашних условиях поноса у кормящих и беременных.
Корки граната
Сухие корки надо измельчить. Взять получившуюся смесь (чайную ложку) и залить кипятком (один стакан), затем проварить на водяной бане около четверти часа. Готовому отвару надо настояться 40 минут. Принимают его 4-ре раза на сутки по одной чайной ложке, пока понос не прекратиться. Полное исцеление наступает через 2 дня.
Корки обычно выбрасывают потому, что никто не знает, как они полезны. В них содержится около 30-ти процентов дубильных веществ, что делает их прекрасным средством для лечения поноса. Кроме того в них много полифенолов – сильных антиоксидантов, что эффективно подавляют даже дизентерийную палочку.
Правильно подготовленные корки – это очищенные от белого слоя и подсушенные в духовке.
Черника
Лучшим средством является кисель. Чтобы его приготовить, нужна столовая ложка сушеной черники, чайная ложка крахмала, 300 мл воды, а сахар в кисель добавляют по вкусу. В ягоде много дубильных веществ и пектина – веществ, что успешно устраняют понос при лечении в домашних условиях.
Кора дуба
Стакан воды и полстакана коры смешивают и варят 30 минут. Охлаждают отвар и пьют на день 3 раза (доза — 2 столовые ложки).
В коре много веществ дубильных, а также компонентов, что оказывают противомикробный и противовоспалительный эффект. Соединяясь с белками, дубильные вещества создают защитный слой, который не дает раздражению повредить ЖКТ. Поэтому использование отвара позволяет не только осуществить успешно лечение поноса, но и устранить проблемы, которые ему сопутствуют. Средство избавляет от инфекционной и неинфекционной диареи.
Черный перец
Это средство всегда использовали наши бабушки. Стоит выпить 10 горошин, просто проглотить, не разжевывая, и уже через несколько часов недомогание пройдет.
Водка с солью
Это достаточно экстремальный способ лечения в домашних условиях, но действенный. Треть чайной ложки соли разводят в 80 мл водки и выпивают. Подобное средство не допустимо давать детям, а также взрослым, которые поражены язвой или гастритом.
Лекарственные травы
В домашних условиях устранение поноса можно осуществлять с помощью растений, богатых содержанием дубильных веществ. Их заготавливают самостоятельно или покупают в аптеке. Прежде чем готовить отвар и употреблять его, следует изучить особенности приема выбранной травы, а также имеющиеся противопоказания. Особенно внимательным следует быть, если лечить вы собираетесь своего ребенка. Детский организм многие травы воспринимает по-своему, поэтому совет врача необходим.
Теперь вам известно множество способов лечения диареи в домашних условиях и недуг не сможет застать вас врасплох, испортив все планы. Будьте здоровы!
Диарея – явление распространенное. Возникает по разным причинам. Иногда, является признаком серьезного заболевания, но чаще возникает как проявление расстройства пищеварения.
Есть ли нелекарственные методы лечения? Как избавиться от поноса в домашних условиях? Ответы написаны ниже.
Причины и виды
Диареей называют состояние, при котором у пациента наблюдается частый жидкий стул (от 4 до 15 раз в день).
Это патологическое состояние сопровождается сильными спазмами и болями в животе, может случиться самопроизвольная дефекация.
Опасен понос резким обезвоживанием организма. Особенно, у детей.
До сих пор, обезвоживание на фоне диареи является частой причиной детской смертности.
Различают острую и хроническую диареи. Острое состояние может продолжаться около 10 дней.
Хронический понос могут вызывать :
- Нарушения в работе желудка, желчного, печени или поджелудочной железы;
- лактозная непереносимость;
- целиакия (глютенэнтеропатия);
- нерациональное питание;
- нарушения работы тонкого кишечника;
- нарушение обменных процессов в организме;
- болезни толстого кишечника;
- эндокринные нарушения (например, диабет);
- проблемы с сосудами кишечника;
- гормональноактивные опухоли.
Кроме того, провоцировать диарею могут нервные напряжения, стрессы.
При поносе из организма выходит много жидкости с каждой дефекацией, ухудшается всасываемость витаминов и микроэлементов.
Острое течение болезни сопровождается рвотой, подъемом температуры тела. Может развиваться обезвоживание, авитаминоз, истощение организма.
Основным симптомом диареи служит частый обильный стул жидкой консистенции.
Если нет температуры, а состояние больного удовлетворительное, можно попробовать справиться с проблемой без медицинской помощи.
Обязательно обратиться к медикам, если:
Обычный понос проходит самостоятельно за 2–3 дня. Причем, улучшение наступает уже после первых суток .
Для выбора наиболее эффективной тактики лечения диареи нужно установить ее причину.
Первая помощь
Если понос у малыша – обращение к врачу обязательно .
Человеку с диареей в первый день следует воздержаться от еды. А жидкости употреблять как можно больше.
Часто, небольшими порциями. Это поможет вывести токсины и не допустить обезвоживания.
Для питья лучше всего подходят растворы для пероральной регидратации, то есть для нормализации водно-солевого баланса организма.
До полного выздоровления следует отказаться от жирной, пряной, острой и жареной пищи, алкоголя, свежих фруктов и овощей, жирных молокопродуктов, сладостей, сдобы.
Соблюдение диеты очень важно для восстановления функций кишечника. Придерживаться щадящего режима питания нужно еще около недели после улучшения.
Полезно употреблять в пищу отварной рис, протертые супы с нежирным мясом, тушеные яблоки, бананы, сухари, паровые овощи, овсяную кашу.
Народные средства
В лечении диареи у взрослых пользуются народными методами. Это связано с тем, что раздраженный кишечник плохо реагирует на медикаменты.
Рецептов много. Приведем самые популярные.
- Плоды черники
настоять день в стакане теплой воды, обязательно кипяченой. Достаточно будет 1 столовой ложки с горкой сушеной черники.
Выпить в течение дня понемногу.
- Сварить пшено
до готовности.
Должно получиться чуть больше стакана каши без соли.
Съесть пшено нужно за 2 приема.
Эффект наступает сразу .
- Скрепляющим свойством обладает переваренная морковь
.
Натереть на мелкой терке, добавлять в суп в самом начале, чтобы дольше покипела.
Можно отдельно отварить морковь до состояния каши.
Употреблять по несколько столовых ложек до четырех раз в день.
- Можно приготовить действенное средство из куриных желудков
.
Для этого желудочки тщательно промыть кипятком и снять желтые пленочки.
Промыть их и высушить на солнце.
Измельчить в муку.
Съедать по чайной ложке порошка, запивая водой.
- Популярен отвар внутренних перегородок грецких орехов
.
Несколько ложек измельченных перегородок на литр воды.
Варить 20 минут.
Пить понемногу натощак каждое утро.
Можно приготовить настойку перегородок на водке.
Для этого столовую ложку порошка неделю настаивают в стакане водки.
Принимать по 5–7 капель трижды в день.
- Отвар риса . Чтобы остановить диарею, достаточно, например, пожилому человеку или ребенку, дать выпить воду, в которой сварился рис.
- Дубовая кора
помогает при остром поносе и хроническом.
Горсть коры на 1,5–2 стакана воды.
Кипятить на небольшом огне пока количество жидкости не уменьшится вдвое.
Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
- Хорошо помогает крепкий черный чай
.
Также хорошо заваривать отвары для питья из сушеной вишни , семян тмина или листьев шалфея .
- Ежевичный чай
. Ежевичные ветки заварить в кипятке (5 столовых ложе на литр).
Пить как чай.
Улучшение обычно наступает через несколько дней.
- Хорошо останавливает диарею зеленый или черный чай
.
Небольшое количество сухого чая съесть и запить водой.
- В 50 мл водки добавить соль
, около половины чайной ложки.
Выпить сразу.
Однократно.
Народные методы следует осторожно применять людям с аллергическими реакциями.
Для детей следует уменьшать количество принимаемых средств.
Перед использованием – проконсультироваться с врачом .
Не заниматься самолечением деток младшего возраста. Не применять для лечения спиртовые настои.
Нельзя использовать сразу большое количество этих средств.
С осторожностью принимать народные средства беременным и в период лактации. Желательно, предварительно получить врачебную консультацию.
Если народные средства не приносят облегчения. После первых суток количество дефекаций в сутки не уменьшается.
Обязательно обратиться к врачу. Диарея может быть проявлением серьезных заболеваний. Таких как, дизентерия, холера.
Профилактические меры
Чтобы снизить вероятность возникновения диареи следует:
Диарея является реакцией организма на бактерии, некоторые вирусы, желудочно-кишечные болезни, нарушения режима питания.
Это состояние опасно обезвоживанием .
Если не удается восполнить потери жидкости в домашних условиях, следует обратиться за врачебной помощью.
Заключение
В народной медицине много методов лечения поноса. Многие из них дают быстрый эффект. Важно индивидуально подобрать средство. Осторожно применять людям, страдающим аллергией. Для профилактики поноса нужно соблюдать правила гигиены.
Хотите узнать еще несколько народных рецептов для лечения диареи у пожилых, взрослых и детей? Тогда смотрите предлагаемый видеоролик.
Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.
Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!
Причины расстройства кишечника
На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.
Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.
Домашнее лечение
Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей — такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!
Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.
Диета
В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО!!! воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.
Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.
Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё - это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.
Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.
Соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.
Средства, блокирующие проблему
Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.
Кора дуба
Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.
- 2 – 2,5 ст. л. травы заливаем 1/2литра кипятка;
- процесс настаивания — не менее 40 мин;
- принимаем примерно по 60 г 3 раза в день.
Корки граната
Весьма действенное средство народной медицины.
- несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан;
- наполняем емкость кипятком;
- накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет;
- отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.
Рисовый отвар
Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи — рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала — обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.
Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!
Лекарственный отвар готовится следующим образом:
- замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин;
- наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы;
- раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин;
- сцеживаем полученный лекарственный раствор;
- принимаем: взрослые – по 150 г через три часа;
- дети (зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.
По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.
Чай
Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.
Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!
- На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект.
- Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана.
- Сахар не добавлять.
Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.
В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.
Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.
Йод
Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:
- в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода;
- раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов;
- выпиваем за несколько приемов.
Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:
- 50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем;
- кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара;
- разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%);
- принимаем: дети дозировано — по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).
Перец горошком
Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.
Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.
Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.
Медикаменты
Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.
| Название | Описание |
| «Смекта» | Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей. |
| Пробиотики: «Линекс». «Бифиформ». «Био-Гайа» и т. д. | Незаменимый комплекс для восстановления при диарее. Заселяют микрофлору кишечника необходимыми полезными бактериями. |
| «Лоперамид» или его аналоги: «Суперол» «Иммодиум» | Блокирует понос неинфекционной этиологии. Как правило, эффект действующего вещества наступает через 2-2,5 часа. |
| «Энрерос-гель» | Сорбент. Выводит из организма токсины, бактерии, аллергены. |
| «Бифидобактерин» | Пробиотик. Помогает при поносе инфекционного происхождения, устраняет диарею, появившуюся вследствие приёма антибиотиков. |
Наиболее частые вопросы
Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:
Если случился понос во время беременности, что делать?
Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств - это настои трав, такие как:
- чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
- кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
- настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).
Может ли быть первым признаком беременности — понос?
Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.
Понос целую неделю — что это может быть
Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.
Понос водой, что делать человеку, если живот болит?
Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.
Понос водой, что мне делать, но живот не болит?
Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.
Понос у грудничка, что мне делать?
Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее - это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.
Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?
Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.
О походе к врачу
Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!
Диарея может застать нас в самый неподходящий момент. Она разрушает планы и заставляет оставаться в «зоне досягаемости» туалета. В таких ситуациях очень важно быстро и эффективно от нее избавиться. Для этого есть множество медикаментозных и народных средств.
Почему появляется диарея
Диарея может возникнуть по различным причинам. Одна из самых распространенных – это употребление в пищу некачественной, чрезмерно жирной, непривычной пищи. Кишечник просто не выдерживает и выбрасывает наружу раздражающий продукт. С последующими испражнениями мы теряем огромное количество воды, поэтому диарея чревата риском обезвоживания организма.
Также диарея может возникнуть на нервной почве. Многие люди перед важными событиями, после нервного переживания чувствуют позывы к дефекации. Это происходит потому, что в кишечнике очень много нервных окончаний. И когда человек нервничает, он невольно стимулирует их работу. Люди, склонные к таким проявлениям, должны иметь всегда при себе лекарство, способное в любой момент остановить диарею.
Медикаментозное лечение диареи
Когда человек страдает от поноса, ему не до выяснения причин его происхождения. Важно быстро и безболезненно остановить многочисленные походы в туалет. Действие следующих препаратов проявляется в течение получаса и держится не менее трех часов. Они устраняют причину расстройства и запирают кишечник на замок.
- Иммодиум
- Лоперамид
- Интетрикс
- Смекта (в порошке)
- Фталазол
- Фуразолидон
- Энтерофурил
- Линекс
Все эти медикаменты отличаются способом воздействия. Они избавят от проблем, посетивших вас в самый неподходящий момент. Вместе с лекарствами, останавливающими понос, во время отравления нужно выпить активированный уголь, не менее 6 таблеток. Но иногда под рукой нет нужных медикаментов, а бежать в аптеку в таком состоянии не хочется. В этом случае можно избавиться от диареи народными средствами.
Домашние рецепты против диареи
Рис. Это природное лекарство от диареи, отличающееся своими закрепляющими свойствами. Чтобы приготовить рисовый отвар, нужно залить пол стакана риса литром воды и варить на тихом огне, пока крупа не станет мягкой. Затем отвар нужно процедить и пить эту жидкость по половине стакана несколько раз в день. Пить нужно мелкими глоточками, с небольшими перерывами, чтобы не спровоцировать рвоту, которая является частой спутницей кишечных расстройств.
Гранат. Это еще одно эффективное и популярное средство против диареи. Можно съесть сами зерна граната – они не только останавливают понос, но и очень полезны против анемии. Также можно приготовить отвар из гранатовых корочек. Корочки, кстати, можно приготовить заранее впрок. Для этого гранат нужно очистить и просушить на солнце его корочки. Хранить в полотняном мешочке вдали от света. При необходимости заварить чайную ложку измельченных корок в стакане кипятка и пить этот отвар небольшими порциями в течение дня.
Молочные орехи. В деревнях в погребе всегда хранили ореховую настойку, которая обладала огромным количеством дубильных веществ, способных бороться с диареей. Ее готовили весной, когда можно было собрать «молочные», несозревшие орехи. Несколько орехов нужно измельчить прямо с молодой коркой, положить в стеклянную светонепроницаемую бутылку и наполнить бутылку водкой или спиртом. Настаивать в прохладном месте, периодически встряхивая емкость. Средство будет готово не раньше, чем через 2 недели. При появлении диареи, пить настойку по столовой ложке после каждого приема пищи и уже через день вы забудете о диарее.
Калина и мед. Четыре столовые ложки калины залейте полу-литром воды. Варите на медленном огне около 20 минут. Добавьте в отвар пару столовых ложек натурального меда и тщательно перемешайте. Пить этот напиток по половине стакана прямо с ягодками не менее четырех раз в сутки.
Кора ивы. Измельченную кору варят на слабом огне – стакан кипятка на столовую ложку измельченной коры. Пить по чайной ложке 5-6 раз в день.
Травы. В некоторых растениях тоже содержится огромное количество веществ, способных остановить понос. Среди них – горькая полынь, девясил, спорыш, ежевика, зверобой. Отвар можно готовить из одного растения, а можно комбинировать их между собой, чтобы усилить эффект. На стакан кипятка нужно взять одну или две столовые ложки зеленой или высушенной травы. Приготовить крепкий отвар и выпить всю эту порцию небольшими глотками в течение дня.
Груша. Этот фрукт способен устранить понос. Грушу можно просто съесть или приготовить из ее высушенных плодов отвар. Этот фрукт ослабляет перильстатику кишечника.
Ромашка и валериана. Чай из этих трав полезен от диареи в том случае, если понос вызван стрессом и переживаниями. Валериана успокоит нервы, ромашка снимет раздражение кишечника. В чай можно добавить лимон – он даст легкий антибактериальный эффект.
Питание при поносе
Диета при диарее – это залог успеха. Во время поноса нельзя нагружать свой желудок, да и кушать особо не хочется во время расстройства кишечника. Диарея опасна обезвоживанием, поэтому нужно много пить. Чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс, нужно пить маленькими глоточками, но очень часто. Подойдут любые чаи и морсы.
Если вы чувствуете голод, можно поесть сухариков – они полезны при поносе и не принесут никакого вреда. Также можно съесть порцию риса. Когда диарея немного отступит, в рацион можно добавить нежирные кусочки мяса и курицы, приготовленные на пару, постные бульоны, запеченные яблоки, вареные яйца, кисель, овсянку.
До полной нормализации стула нужно отказаться от молочных продуктов, сырых овощей и фруктов, соленой и жирной пищи, сладостей, консервации и алкоголя.
Как лечить диарею у детей
Маленькие дети (груднички) испражняются более 6-8 раз за сутки, это считается нормальным. Однако внимательная мама всегда заметит, если стул ребенка стал более частым или изменил свой обычный цвет и густоту. Диарея для маленьких детей опасна, поскольку обезвоживание у них наступает очень быстро. Это запросто может привести к летальному исходу. Поэтому лечить грудничка самостоятельно от диареи без консультации врача – это преступление.
Пока не приехал доктор, можно дать ребенку смекту – это безопасное природное лекарство. И постоянно нужно поить ребенка водой с ложечки.
Если диарея сопровождается высокой температурой, если кал имеет черный цвет, а также в нем содержится слизь или кровь, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это касается не только детей, но и взрослых.
Чтобы избежать диареи, нужно тщательно следить за качеством потребляемой пищи. Не ешьте просроченные продукты, храните еду в холодильнике. Также не нужно есть уличный фастфуд сомнительного происхождения – вы можете серьезно отравиться. Если вы попали в другую страну с незнакомыми вам блюдами, нужно есть их с особой осторожностью и не злоупотреблять заморскими фруктами и морепродуктами. Эти простые правила помогут избежать диареи, где бы вы ни были.
Видео: что поможет от поноса
