Ромашка: показания и противопоказания, способ применения.

Польза ромашки состоит в том, что она содержит богатый химический состав важный для человеческого организма. Например, цинк, медь, органические кислоты и другие необходимые элементы для поддержания здоровья организма. Эфирное масло цветков обезболивает и зажив­ляет раны. Мы рассмотрим все лечебные свойства ромашки, и противопоказания для ее применения.

Лечебные свойства растения

Основные заключаются в следующем:

• содержит кровоостанавливающие функции;
• служит отличным антисептиком;
• справляется с разными повреждениями кожи;

Благодаря ее противовоспалительному действию употребляют лечебные настои, чаи для лече­ния желудочных заболеваний. Ромашке присуще дезинфицирующие и вяжущие свойства, благодаря которым с успехом лечат бо­лезни кишечника, применяют при простудных заболеваниях, так как присутствуют потогонные свойства. С большим успехом лечит жёлчный пузырь, восстанавливает работу печени, так как содер­жит желчегонное свойство.

В составе цветочков ромашки присутствует вещество хамазулен, благодаря ему их при­меняют для борьбы с аллергией, различными воспалительными заболеваниями.

Важно! При употреблении растения в кипячёной воде, хамазулен разрушается.

Польза для женщин

Лечебное растение не только властвует среди лечебных трав, но и служит лучшей подругой каждой женщине, потому что её можно употреблять для лечения различных заболеваний, а также применять в качестве помощницы для красоты кожи и волос.

Благодаря эфирным маслам и смолам, а также другим веществам, лекарственная помощница способна придать женщине ещё больше очарования.

Чаще всего женщины применяют растение:

• при изготовлении ополаскивателей и настоев для волос и кожи головы. Она придаёт шелко­вистость и блеск;
• применяют для лечения прыщей, угревой сыпи, акне;
• растение очищает, дезинфицирует, отбеливает и заживляет кожу;
• применяют также для похудения. Настой из цветков способствует выработке желудочного сока, тем са­мым способствует похудению.

Ромашка аптечная – применение в гинекологии

Почти каждая женщина пользуется гелем для интимной гигиены, но, к сожалению, все они вы­зывают раздражение, сушат и провоцируют аллергию. Такие гели можно с успехом поменять на природные средства. Для этого используют настой цветков ромашки.

Лекарственные цветы обладают не только прекрасным бактерицидным свойством, но успокаивают и заживляют. Поэтому подмывание натуральным средством поможет вам избавиться от многих неприятностей. Уйдёт молочница, восстановиться микрофлора, и вы сразу почувствуете комфорт.

При вульвите

Перед сном проводите спринцевания из ромашкового настоя. Для его приготовления необхо­димо взять:

• 20 г цветков;
• 1 л кипятка.

Цветочки погружают в кипяток и выдерживают примерно 20 минут, необходимо профильтро­вать через несколько слоёв марли.

При сбоях менструации

Если у вас задержка менструации употребляйте как можно чаще ромашковый чай. Для этого необходимо взять 10 г цветочков на одну чашку кипятка.

При воспалении придатков

• 15 г цветков;
• залить стаканом кипятка.

Настой хорошенько укутайте. Можно заваривать в термосе. Перед употреблением настоя, проведите очистительные процедуры с помощью клизмы, для этого необходимо использовать ро­машковый отвар. Для успокоения боли необходимо спокойно полежать.

При эрозии шейки матки

Масло цветочков применяют при эрозии, а также при злокачественных язвах. Для приготовления такого масло понадобится:

• 50 г цветков;
• 500 мл растительного масла.

Цветочки залить маслом и поставить плиту. Доводят до кипения. Лечебное средство необхо­димо выдержать в течение 1,5 месяца в затенённом месте. Необходимо профильтровать и можно использовать. Масло хранить в прохладном и тёмном месте.

Важно! При раке матки употребляют настой из корней растения (1:10). 1/4 стакана 3 раза в сутки.

Спринцевания настоем при гинекологических заболеваниях

• 1 ч. ложечка сухих цветков;
• 200 мл кипятка.

Цветы ромашки залить горячей водой, прикрыть сверху ёмкость крышкой настаивать 30 минут, необходимо профильтровать. С помощью спринцовки необходимо набрать раствор, и не торопясь провести спринцевание над заранее приготовленной ванночкой. Процедуру проводить каждый день перед сном. Курс 1,5 недели.

Спринцевания показаны:

• при воспалительном процессе вне обострения;
• при ;
• при не специфическом вагинозе;
• эндоцервикозе шейки матки.

Противопоказания:

• женщинам в возрасте после сорока (в этом возрасте ромашка способна вызвать сухость сли­зистой);
• беременным женщинам;
• при менструальном цикле.

Важно! При эндоцервикозе шейки матки используйте тампоны с настоем цветков.

Ромашка для мужчин

Лечебные свойства лекарственного растения не только полезны для женщин, но и для мужчин. Например, применение ромашковых ванночек для ног помогает при повышенном потоотделении.

Лекарственная травка входит в состав травяного сбора для мужчин. Применяется сбор при и аденомы. Целители из загадочной Индии уверены, что ромашковые от­вары и настои полезна и эффективна в лечении половой сферы. Для этого смешивают:

• сок цветков;
• сок ;
• пропорция 1:1

Употреблять по маленькой ложечке утром, в обед и перед сном.

Ромашка аптечная польза для детей

При многих болезнях у детей, ромашковый чай лучшее средство и незаменимый помощник. Если малыш простудился или подхватил вирус, то можно заварить чай с цветочками, и тогда простуда уйдёт быстрее.

1. Маленьким деткам, у которых лезут зубки и боль мешает спать по ночам необходимо давать отвар. Приготавливают его следующим способом: 1 ложечку насыпают в горячую воду. Ис­пользуют 1 ложечку чайную несколько раз в течение дня.
2. Если малыш капризничает, то полезно добавлять отвар в ванночку для купания и по одной ложечке давать принимать внутрь. Ванночка полезна при аллергическом диатезе.

Целебный чай для детей

Разрешается давай пить чай детям с 6 месяцев. Благодаря полезному напитку устраняются ко­лики, диарея. Так как малыши не могут точно сказать где у них болит, то мамочкам прихо­диться догадываться, что с их чадом не так. Бывает не получается успокоить малыша, чтобы он не плакал.

Если ребёнок долго плачет, то скорей всего у него кишечные колики, . Тут на помощь придёт полезный напиток. Чай из ромашки успокоит, пройдут боли и малыш сможет уснуть. Главное, чтобы настой был крепким.

Для приготовления рецепта допускается измельчённое сырье в чайных пакетиках и рас­сыпная травка. Если малышу ещё нет пяти лет, то доза чая не должна превышать половинки кружки. Такой отвар намного безопаснее лекарственных препаратов.

Важно! Строго соблюдайте дозировку, и использовать стоит только качественную ромашку аптечную.

Ромашка для новорождённых деток

Благодаря пользе цветочка новорождённый деткам применяют её в любых видах. Особенно полезно использовать при купании. Отвар добавляют при купании, чтобы обеззаразить воду. Если малыш поранился, то отвар поможет быстрому заживлению. Полезно купать новорождён­ный в ромашковых ванночках при диатезе, различных кожных высыпаний.

• при желудочных заболеваниях;
• при простуде;
• при диареи;
• при вздутии.

Дозировка грудничкам по 2 ст. ложки в день.

При простудных заболеваниях ромашковый настой снимает воспаление и способствует лёг­кому дыханию. Свежим отваром промывают глазки новорождённый. Ватные диски смачивают и аккуратно прикладывают на глазки малыша.

Важно! Не допускайте сильно горячий отвар прикладывать к глазкам.

В любом лечении крохи следует консультироваться с педиатром. Врач назначит нужную до­зировку.

Польза ромашки при беременности

Нет ничего прекраснее беременности, но в то же время - это большая ответственность. Неправильно подобранное лекарственное средство может отразиться на развитии плода, поэтому многие мамочки стараются избегать химических препара­тов. Верным решением является зелёная аптека, ведь природа дарит удивительные возможно­сти.

Естественно, беременным нужно проводить любое лечение только под руководством врача. Цветочки прекрасно помогают при простуде и кандидозе. Кандидоз к, сожалению, часто даёт о себе знать в период беременности. Но к глубокому сожалению, лечение ромашкой может навредить.

В чём же опасность этого удивительного растения?

Применение настоев и иных лекарственных средств на основе аптечной ромашки не рекомен­дуется, дело в том, что компоненты растения повышают выработку яичников эстрогенов. Та­кое повышенное количество гормонов может спровоцировать выкидыш. Разрешается исполь­зовать только компрессы и примочки, но с осторожностью и только под наблюдением врача.

Что необходимо знать о вреде ромашки — противопоказания

Несмотря на все положительные стороны лечебного растения, она имеет и свои недостатки.

1. Если у вас повышена кислотность желудочно-кишеч­ного тракта, то вам не стоит её употреблять, так как может возникнуть аллергия.
2. При длительном применении отваров и настоев может возникнуть головная боль, появиться слабость.
3. Маленьким деткам стоит давать ромашковое лекарство с большой осторожностью.
4. Беременным стоит вовсе отказаться от лечения цветочками или проводить процедуры только под строгим наблюдением врача.

Как видите, противопоказаний не так уж и много, главное, соблюдать дозировку и следовать рекомендациям врача в сложных ситуациях.

Аптечная ромашка обладает удивительными свойствами. Чай помогает справиться с различными переменами в жизни, как бы это ни звучало странно, например, если вы сменили работу, проживание и другие ситуации, на которые реагирует организм. Этот удивительный цветок помогает обойти стороной стрессы и пережить новый жизненный этап.

Ромашка всегда считалась одним из наиболее полезных растений, которые применяются в нетрадиционной медицине. Спектр лечебных свойств ее разнообразен, при простудных заболеваниях ромашка от кашля –...

Аптечная ромашка, лечебные свойства и противопоказания к применению которой рассмотрим в этой статье, является лечебным растением, положительно воздействующим на весь организм. Ее используют для лечения заболеваний ЖКТ, в гинекологии, педиатрии, косметологии. Ромашка должна быть в каждом доме, потому что это натуральное, безопасное средство для лечения различных проблем в организме.

Полезные свойства ромашки

Этот лечебный цветок помогает справиться с такими проблемами, как:

• Вздутие живота, боль в органах ЖКТ, диарея, спазмы в желудке, метеоризм.
• Аллергия различного происхождения.
• Грипп, ОРВИ, сопровождающиеся повышением температуры тела.
• Ревматизм, ушибы.
• Глистная инвазия.
• Гинекологические заболевания: кандидоз, вагинит, воспалительные процессы, болезненная менструация, задержка месячных.
• Головные боли, мигрень.
• Бессонница.
• Заболевания кожи.
• Нервное возбуждение, раздражительность.
• Бессонница.
• Плохо заживляющие раны (при диабете).
• Диатез у детей.
• Сыпь по телу.
• Колиты, дерматиты.
• Воспаление глаз, конъюнктивит.
• Ангина, ларингит, фарингит, трахеит.

Как применять ромашку?

Это лечебное растение можно использовать для полосканий, ингаляции. А умывания, паровые ванночки, различные маски из помогут сделать лицо и кожу чистыми, волосы здоровыми и красивыми. Для внешнего использования из ромашки делаются компрессы, чтобы устранить воспаленные суставы, избавиться от ушибов. Чтобы избавиться от гнойных ран, конъюнктивита нужно регулярно делать промывания из отвара ромашки. Ну и, конечно же, ее можно принимать внутрь в виде чаев, отваров.

Противопоказания

Несмотря на свое широкое терапевтическое действие ромашка может и навредить организму. :

• Людям, которые склонны к диарее. Дело в том, что ромашка оказывает слабительное действие, поэтому в этом случае она окажет только негативное действие.
• При аллергической реакции на нее. Отвар из ромашки может вызывать у некоторых людей покраснения, спазмы дыхания и другие симптомы аллергии. Поэтому прежде чем ее принимать нужно провести тест на аллергию.
• При беременности. При бесконтрольном использовании ромашки внутрь она может привести к выкидышу.
• При одновременном употреблении седативных лекарств и диуретиков.

Несмотря на то что ромашка является безопасным лечебным средством, все же применять ее внутрь нужно только после консультации специалиста и строго в той дозировке, которую определит доктор.

Лечебная ромашка: купить или собрать самому?

Существует несколько видов ромашки, и далеко не каждый вид обладает лечебными свойствами. Поэтому если вы не знаете, как отличить лечебную ромашку от декоративной, тогда лучше купить уже готовое сушеное растение в аптеке. Аптечная ромашка отличается от декоративной ветвистым, тонкими стеблями, небольшими цветочными корзинками, нитевидными листьями, характерным запахом. Чтобы собранная ромашка оказывала свое лечебное действие нужно знать, где, когда и как ее собирать. Лучше всего срывать цветки и листья подальше от городской пыли, трасс. Собирать растение желательно утром, в солнечную погоду, чтобы цветки и листья быстрее просохли, не потемнели и отлично хранились. Растение нужно обязательно сушить, разложив его на полотенце. А собирать ромашку необходимо в начале июля, именно тогда в ней больше полезных веществ.

Рецепты из аптечной ромашки для приема внутрь

При заболеваниях внутренних органов нередко проводится лечение с помощью чая из ромашки.

При гастрите, язве, болях в желудке

Нужно смешать аптечную ромашку с сушеной или свежей мятой в равном количестве (по 1 столовой ложке). Травяную смесь залить горячей водой (90 градусов) 1 л, настоять 15 минут, процедить. Пить в течение дня.

При изжоге, тошноте

Взять по половине чайной ложки таких сушеных растений: ромашки, календулы, травы сушеницы. Высыпать травы в одну емкость, залить горячей кипяченой водой, накрыть крышкой. Настаивать не меньше 3 часов. Принимать процеженный теплый чай по 1 столовой ложке до 5 раз в день до еды.

При панкреатите, избыточном выделении желудочного сока

Взять и соединить в равном количестве (по 1 столовой ложке) сухие цветки ромашки, зверобой, чистотел и тысячелистник. Из этой смеси набрать 1 столовую ложку, высыпать в чашку, залить кипятком. Настоять 1 час, процедить, пить 3 раза в день.

При бессоннице, плохом настроении, депрессии

Смешать цветки ромашки (3 ч. л.), корень валерианы (2 ч. л.), плоды тмина (5 ч. л.). Набрать 1 столовую ложку смеси, залить кипятком, настоять 2 часа. Пить перед сном в теплом виде.

При болезненной менструации, предменструальном синдроме, задержке месячных

Для такого лечебного чая нужно подготовить ромашку, листья мяты и корень валерианы. Первые два ингредиента нужно взять в равном количестве, а третьего в 2 раза меньше. Соединить сухие растения, взять из сбора 1 столовую ложку и залить кипятком (1 стакан). Принимать вместо чая в теплом виде по 150 мл 3 раза в день.

При ослабленном иммунитете

Чай из ромашки, лечебные свойства и противопоказания которого были описаны выше, полезно принимать в осенне-зимнее время, когда организму уже не хватает полезных веществ, чтобы противостоять вирусам, бактериям. В этом случае полезным станет чай на основе ромашки. Кроме этого компонента нужно взять шиповник, листья малины, мяту, апельсиновые корочки, липу. Соотношение ингредиентов должно быть равным. Для лучшего вкуса и цвета можно добавить черный чай, лимон, мед.

Для очищения кожи, улучшения внешнего вида

Бледность лица, появление прыщей, угрей, синяки и мешки под глазами говорят о проблемах с внутренними органами. Чтобы улучшить внешний вид нужно оздоровить организм изнутри. И в этом поможет лечебный ромашковый чай. Следует соединить аптечную ромашку (1 ст. л.) с имбирем, солодкой (по 1 ч. л.), а также любыми сушеными ягодами (клубникой, малиной, черникой, шиповником). Залить лекарственные растения кипятком, настаивать 1 час. В готовый теплый целебный напиток добавить мед.

Ромашка – цветок, обладающий множеством целебных свойств. Ромашковый чай способен устранить множество заболеваний внутренних органов. Он оказывает спазмолитическое, успокаивающее, обезболивающее, противовоспалительное, иммуномодулирующее действие. И это только действие чая, а ведь можно использовать ромашку и для наружного применения. Ромашка – это универсальное лекарство, поэтому стоит запастись сухими цветками и листьями этого растения для поправки и сохранения здоровья, а также красоты!

Из всего разнообразия лекарственных растений выделяется ромашка, из которой знахари с незапамятных времен делают лекарственные снадобья. Как вы догадались, темой разговора станет трава ромашка и ее лечебные свойства и противопоказания для женщин и детей.

Приятному аромату цветки растения обязаны маслу, которое применяют в медицине и косметологии. Ромашка характеризуется поистине бесценными полезными свойствами, обширным химическим составом с чудотворной силой.

Полезные и лечебные свойства

• В цветах предостаточно ценного эфирного масла, в состав которого входят монторепены и сексвитерпеноиды.
• Растение богато флавонидами, благодаря которым оказывает на организм человека противовоспалительное действие, борется с вирусами и бактериями.
• Насыщена глицеридами жирных кислот, полисахаридами, холином. За счет этих натуральных веществ ромашка активно применяется в традиционной и народной медицине.
• Универсальная лекарственная трава для внутреннего и наружного применения. Ромашка аптечная мягкое растительное лекарство для лечения взрослых и детишек.
• Уникальным свойствам ромашки нашлось применение при лечении пищеварительной системы и простуды.
• Отвар ромашки уменьшает отек слизистой желудка, усиливает отделение желчи, ускоряет заживление язв желудка, снимает спазмы и помогает при метеоризме .
• Вещества, содержащиеся в растении, успокаивают нервную систему, помогают в борьбе с бессонницей и незаменимы при устранении негативного воздействия стрессов.

В естественной среде аптечная ромашка растет вдоль дорог, в посевах пшеницы и на травянистых склонах. В наше время ее выращиванием занимаются даже фермеры.

В период цветения травники собирают корзинки, богатые эфирным маслом, а сама трава идеально подходит для оздоровительных ванн. Ромашку принято сушить в покупных сушилках или на свежем воздухе в затененном месте.

Противопоказания лекарственной ромашки

Для абсолютно здоровых людей при правильном употреблении у лекарственной ромашки нет противопоказаний. Если есть определенные недуги или проблемы могут возникнуть нежелательные последствия, которые рассмотрю ниже.

1. Необходимо придерживаться правильной дозировки чаев, отваров и препаратов на основе ромашки. Передозировка грозит появлением вспышек гнева, головной болью, раздражительностью, нарушениями в работе нервной системы.
2. В группу риска входят склонные к хронической диарее или страдающие анацидным гастритом люди.
3. Осторожно нужно использовать лекарственную ромашку при беременности. Одни врачи утверждают, что средства на основе растения оказывают влияние на гормональный фон женщины, другие отмечают их способность вызывать тонус матки. Народная же медицина рекомендует пить ромашковые отвары для расслабления гладкой мускулатуры. Информация противоречива, поэтому лучше полностью отказаться от внутреннего использования ромашки при беременности.
4. Ромашка способна спровоцировать аллергию, но народная медицина советует промывать носовые пазухи отваром из травы при профилактике поллиноза. Перед применением лучше проконсультироваться у врача.
5. Ромашковый чай противопоказан людям с заболеваниями печени, почек и мочеполовой системы. Такой чай — природное желчегонное средство, которое при перечисленных болезнях может вызвать осложнения.

Знахари утверждают, что ромашка помогает при ангине и заболеваниях зубов. На самом деле, она только облегчает симптомы.

Применение в народной медицине

Я приведу 6 собственных рецептов домашних ромашковых лекарств.

• Ромашковый чай . Успокаивает нервы, избавляет от бессонницы. Рецепт: маленькую ложечку ромашки заливаю стаканчиком кипятка и жду около часа. Употреблять перед сном.
• Ветрогонный чай . Избавляет от метеоризма и вздутия. Рецепт: шесть частей высушенной ромашки соединяю с одной частью тмина и четырьмя частями корня валерианы. Ложку получившейся смеси заливаю стаканчиком кипятка, жду треть часа и процеживаю. Принимать по половинке стаканчика в утреннее и вечернее время.
• Ромашковый отвар . Облегчает воспаление десен. Рецепт: смешиваю в равных количествах зверобой, ромашку, календулу и полевой хвощ. Каждого ингредиента беру по маленькой ложечке и заливаю двумя стаканами кипятка. Готовой смесью полоскать рот.
• Ромашковый настой . Устраняет кишечные колики и спазмы. Рецепт: заливаю 20 грамм ромашки стаканом кипятка и жду 15 минут. Принимать по ложке перед едой.
• Лекарственная ромашка при цистите . Кукурузные рыльца , зверобой, василек, ромашку и спорыш смешиваю в соотношении 1 к 1. Ложку получившегося состава заливаю 400 мл кипятка, жду ровно час, процеживаю и пью после еды.
• Ромашка для похудения . Листья земляники, почки березы, зверобой и аптечную ромашку смешиваю по одной ложке и измельчаю. Три ложки готовой смеси заливаю двумя стаканами кипятка и через 12 часов принимаю по стопке дважды в день. Настой ускоряет выведение вредных веществ и нормализует солевой обмен.

Видео рецепт ополаскивателя для волос

Это далеко не полный список народных рецептов домашних лекарств с использованием ромашки.

Рецепты ромашкового чая

Ромашка прекрасно сочетается с пряностями, лекарственными растениями и фруктовыми добавками. Рецепты чая, которыми я поделюсь, позволяют приготовить замечательные напитки, обладающие красивым цветом и превосходным ароматом.

Классический чай из ромашки

Две ложки корзинок лекарственной ромашки заливаю стаканчиком кипятка, накрываю блюдцем и жду полчаса. Процеживаю, отжимаю цветочки.

Ромашковый чай с мятой

Измельченную ромашку и рубленую мяту соединяю в равных количествах. Для одной порции достаточно по чайной ложечке ингредиентов. Смесь трав заливаю стаканчиком кипятка, немного жду и процеживаю. Чай оказывает на организм успокаивающее действие и предотвращает появление камней в мочевыделительной системе. При желании в состав напитка можно добавить немного тмина.

Ромашковый чай с мелиссой

Если предыдущий рецепт изменить, заменив мяту мелиссой, получится лекарственный напиток для желудка и нервов. Такой настой облегчит жизнь при простуде. Пью по одному стакану дважды в день.

Ромашковый чай с травами

Беру по кофейной ложке ромашку, зверобой, донник и мяту. Смешиваю, заливаю стаканчиком кипятка, прикрываю блюдцем и ожидаю полчаса. После процеживаю. Чай с травами оказывает на организм понижающее аппетит, омолаживающее и очищающее действие.

Видео советы

Польза ромашкового чая

1. Всестороннее воздействие . Ромашка богата белками, пектинами, полезными кислотами, эфирными маслами и флавонидами. Оказывает на организм вяжущее, противовоспалительное, седативное, мягчительное, желчегонное, успокаивающее и болеутоляющее действие.
2. Нервная система . В состав душистого напитка входит апигенин. Этот природный спазмолитик борется со стрессами, депрессией , раздражительностью, бессонницей.
3. Пищеварительная сист ема . Чай ускоряет выработку желчи, помогает при гастрите и способствует восстановлению микрофлоры кишечника. Полезен лицам, принимающим содержащую ацетилсалициловую кислоту медикаменты, так как защищает слизистую желудка от ее губительного воздействия.
4. Сахарный диабет . Результаты научных исследований показали, что ромашковый чай полезен для больных со вторым типом сахарного диабета . Он богат веществами, понижающими уровень глюкозы.
5. Кожный покров . Если ромашковый чай пить ежедневно, кожа будет выглядеть здоровой и свежей. Сделанные из целебного напитка кубики льда устраняют раздражение и омолаживают кожу. Полезна ромашка для кожи малышей, поэтому ее экстракт присутствует в зубной пасте, шампуне и креме для детей.
6. Борьба с лишним весом . Ежедневное питье ромашкового чая позволяет ежемесячно сбрасывать до четырех килограмм. Ромашка улучшает пищеварение, контролирует аппетит и помогает лучше усваивать полезные вещества. Она успокаивает нервы, что немаловажно для заедающих стрессы людей.
7. Простудные заболевания . Лекарственная ромашка обладает потогонными, отхаркивающими, обезболивающими свойствами. Она поможет при бронхите , гриппе и других недугах органов дыхательной системы. Целебный чай пьют, полоскают горло, делают ингаляции и ванночки.
8. Дети . Ромашковый чай незаменим, когда у ребенка болит живот, режутся зубы или появляется простуда. Маленьким детишкам разрешено давать только слабый отвар.
9. Женское здоровье . Ромашковые напитки содержат вещество бисаболол, которое оказывает на женское здоровье положительное влияние. Напиток помогает при гинекологических недугах, приглушает боль во время месячных, улучшает функционирование эндокринной системы. Можно использовать для спринцеваний и компрессов.

Говоря о вреде ромашкового чая, отмечу, что главное употреблять отвар правильно. Если превысить дозировку у здорового человека появится тошнота или сонливость. Если после чаепития самочувствие ухудшилось, откажитесь от напитка. Чай вреден людям, принимающим разжижающие кровь препараты.

Ромашковый чай при беременности

Безопасен ли ромашковый чай при беременности? Давайте подробно рассмотрим положительные и отрицательные стороны чая при беременности.

Практически каждый из нас с детства знаком с чаем из ромашки и испробовал на себе ее лечебные свойства. Ромашка аптечная известна своей уникальной целебностью и охватом широкого спектра заболеваний, при которых её следует употреблять. Из нее делают настои, отвары, включают в мази и зубные пасты, делают компрессы и многое другое. Она является прекрасным натуральным антисептиком и успокоительным.

Ромашка аптечная является одним из наиболее доступных для изучения растений, так как произрастает на территории фактически всего постсоветского пространства, а также в Средней Азии.

О лечебных свойствах ромашки нам многое известно. Написано огромное количество научных трудов и рецептов, так как она является на сегодняшний день одним из наиболее изучаемых лекарственных растений и зарегистрирована более чем в двадцати шести странах мира в качестве официального фармацевтического средства.

Фармакологический состав ромашки аптечной

Главный ключ к секрету невероятных целительных свойств ромашки заключается в её химическом составе.

Уникальное соединение витаминов, кислот, белковых веществ, способно влиять на общее состояние человеческого организма, восполняя и обновляя практически все биохимические процессы.

Химический состав ромашки аптечной:

• различные соединения кумаринов (герниорин, умбеллиферон);
• биофлавоноиды или витамин Р;
• органические кислоты (каприловая, антимисовая, салициловая, изовалерьяновая);
• витамины: РР (никотиновая кислота), С (аскорбиновая кислота), А(каротин);
• полисахариды;
• фитостерины;
• белковые вещества;
• дубильные вещества;
• камедь, горечь, слизь.

Самой ценной частью растения являются цветочные коробочки, из которых синтезируют ромашковое эфирное масло, в состав которого входит наиболее ценный компонент -хамазулен. Также, дополнением целебного состава служат не менее важные органические соединения класса терпенов.

Полезные свойства

Ромашка аптечная является широкодоступным препаратом. Она выпускается в различных формах для различного способа применения и ее можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.

Самые распространенные формы выпуска препарата - это упаковки с сухим измельченным соцветием ромашки и эфирные масла. Также, можно приобрести спиртовые настойки на ромашке и жидкие экстракты, травяные сборы, кремы, мази, в состав которых входит это растение.

В зависимости от характера заболевания, назначается лечение ромашкой в той или иной форме выпуска, так как у каждой лекарственной формы есть свое определенное назначение. Применяют ромашку и внутрь и наружно, как для местного целенаправленного лечения, так и при комплексной терапии.

Рассмотрим главные полезные и известные свойства этого чудо-растения.

Антисептик - эфирное масло, содержащееся в цветочных корзинках растения, способно бороться со множеством различных вирусов и бактерий. Особенно является эффективным в борьбе с золотистым стафилококком и стрептококком группы В, а также, со сходными инфекциями.

Часто применяют отвары , для полоскания горла, промывания носовых пазух при рините и гайморите и при многих других ЛОР-инфекциях. Прекрасно убивает патогенную флору при различных воспалениях в ротовой полости.

Также, в качестве антибактериального средства применяют при всевозможных повреждениях кожных покровов , наружно, в качестве компрессов и обтираний. Особое место ромашка занимает в качестве натурального противовоспалительного средства и в гинекологии. Нередко специалисты данной области назначают спринцевания разбавленным эфирным маслом ромашки при мочеполовых инфекциях.

Отвары ромашки в большинстве случаев используются при различных заболеваниях ЖКТ , так как кроме антисептического действия, она является еще и болеутоляющим, спазмолитическим и вяжущим средством.

Антидепрессант - чай из ромашки отлично успокаивает ЦНС, мягко снимает стресс и способствует улучшению качества сна.

Антикоагулянт - способствует разжижению крови, расширяет сосуды и сокращает процесс тромбообразования. Также значительно уменьшает образование холестерина.

Антигистамин - предотвращает некоторые аллергические реакции после укусов насекомых в виде зуда, сыпи и покраснений кожных покровов. Рекомендован детям при диатезе.

Применение сухого сбора ромашки аптечной

Сухое сырье ромашки применяется для создания различных отваров, настоев и других жидких лекарственных средств, которые рекомендуют как сподвижники альтернативной медицины, так и врачи традиционного направления. Все ниже перечисленные виды и способы использования сухого сбора ромашки возможно приготовить своими силами в домашних условиях.

Ромашковый чай

Самый распространенный и излюбленный многими способ употребления ромашки — это чай. Его приготовление совершенно не составляет труда и временных затрат. Его пьют для поддержания общего тонуса, при простудах и других заболеваниях, которые приведены ниже:

• При болезнях ЖКТ: всевозможных гастритах, колитах и энтеритах, патологиях и дисфункциях печени, диарее, спазмах кишечника и газообразовании - применяется 3 раза в день;
• При ОРВИ и ОРЗ, а также других простудных заболеваниях: ангинах, синуситах, гайморитах, тонзиллитах и т.д. — применяется до 5 раз в день в качестве чая, а также полоскания;
• При стрессах, депрессиях и бессонницах - применяется 1-2 раза в день;
• При профилактике вывода токсинов из организма - 1-2 раза в день в течение 2-3 недель;
• При мышечных, головных и менструальных болях.

Основной способ приготовления чая: заваривать на 200 мл кипятка 1 ч.л. измельченных сухих соцветий ромашки. Настаивать 10-15 минут. Процедить и употреблять в теплом виде.

Отвар ромашки

Отвары ромашки являются более концентрированными, в отличие от чая, и чаще применяются наружно или в качестве полоскания:

• При коньюктивитах - промывание и закапывание глаз;
• При стоматитах и иных заболеваниях ротовой полости - полоскание;
• При ринитах - в качестве капель;
• При заболеваниях горла - в качестве полоскания;
• Для укрепления волос - полоскание;
• Веснушки, угри, прыщи и другие кожные проблемы - умывание и обтирание.

Основной способ приготовления отвара: 300 мл кипятка на 4 ст.л сухих ромашковых соцветий 30 мин заваривать на водяной бане. Процедить и охладить. Рекомендуется употреблять 3 раза в день после еды.

Настойки на спирту

Спиртовые настойки также достаточно распространены и популярны. Их применяют наружно и внутренне, добавляя в полоскания и чаи, также используя как антибактериальное средство при различных повреждениях кожных покровов:

• Кожные заболевания;
• Сердечно-сосудистые;
• ОРВИ и простуды;
• Неврозы и стрессы.

Основной способ приготовления настойки: 250 мл разбавленным мед.спиртом или водкой залить 50 гр сухих соцветий ромашки. Накрыть крышкой и настаивать в течение 5-7 дней в темном прохладном месте. По истечению срока - смесь фильтруют, переливают в ёмкость из темного стекла и хранят в холодильнике. Употребляют по 15-20 капель на 100-150 мл жидкости 3 раза в день.

Ромашковые ванны

Ванны из ромашки — это не только дезинфицирующие, лечебное средство, но и ароматерапия, способная повышать общий тонус. Вдыхаемые пары при принятии ромашковой ванны благотворно влияют на психофизиологическое состояние человека, позволяя расслабиться и прийти к внутренней гармонии. Ромашковые ванны назначают:

• При аллергиях и различных дерматитах, а также при различных травмах и повреждениях кожных покровов;
• При нарушениях сна, стрессах и хронической усталости;
• Для достижения антибактериального и успокаивающего эффекта для новорожденных.

Основной способ приготовления: 500 гр ромашки кипятят в 2 л воды около 10 минут, после чего процеживают и добавляют в воду в ванной. Рекомендованное время принятия ванны составляет - 30 мин.

Компрессы

Компрессы — замечательное средство локального применения, которое позволяет быстро и легко избавиться от отеков. Устраняет болевые ощущения и воспалительные процессы благодаря лекарственному средству, в котором они пропитаны, а также теплу.

Ромашка не исключение при использовании и борьбе с некоторыми недугами в качестве компрессов:

• При повреждениях и заболеваниях кожных покровов;
• При геморройях;
• При заболеваниях суставов, артритах, ревматизмах;
• При растяжках и вывихах.

Основной способ приготовления компресса: заваривать на 200 мл кипятка 1 ч.л. измельченных сухих соцветий ромашки. Настаивать 10-15 минут. Процедить и разделить на 2 части. Одну часть можно использовать в горячем виде, другую в холодном для чередования марлевых компрессов.

Крем

Крем, приготовленный в домашних условиях, является наилучшим вариантом, так как есть возможность самостоятельно подобрать ингредиенты.

В данном случае, ромашка универсальна, так как обладает ненавязчивым приятным запахом, подходит для любого типа кожи, а также обладает антибактериальным эффектом. Показания к применению:

• Сухость и трещины кожных покровов;
• Раздражения, опрелости, покраснения;
• Поддержание упругости кожных покровов.

Основной способ приготовления крема: растопить на водяной бане 50 гр сливочного масла, в него влить 3 ст.л. подсолнечного или оливкового масла, добавить 2 куриных желтка, 1 ч.л. раствора глицерина, 30 мл камфорного спирта и влить 50 мл отвара ромашки. По желанию можно добавить 2 ст.л. меда и эфирных масел для улучшения ароматических свойств. Полученную смесь хранить в стеклянной емкости с крышкой в холодильнике.

Спринцевания

Спринцевания ромашкой используются в гигиенических целях, для поддержания и стабилизации нормальной микрофлоры половых органов, а также, при различных заболеваниях мочеполовой системы.

Ранее, часто применялось в альтернативной и традиционной медицине, но постепенно, отошло на второй план, так как есть некоторые противопоказания. На сегодняшний день, спринцевания проводятся только по рекомендации врача.

Основной способ приготовления раствора: заваривать на 200 мл кипятка 1 ч.л. измельченных сухих соцветий ромашки. Настаивать 30 мин. Раствор процедить. Вводить в теплом виде при помощи чистой спринцовки. Рекомендуется проводить процедуру перед сном на протяжении 7 дней.

Применение ромашкового масла

Эфирное ромашковое масло, также как и ромашковые соцветия, имеет широкое поле применения. Оно является таким же доступным и его можно приобрести в любой из аптек. Масляный экстракт ромашки чаще всего используется в ароматерапии и косметологии — это два его основных направления. Но, не обходят его вниманием и в применении в качестве мазей наружно и капель и добавок для употребления внутрь.

Ароматерапия

Ароматерапия — один из главных способов достижения эффекта расслабления и внутренней гармонии. Она помогает избавиться от стресса, усталости и наладить режим сна.

Эфирное масло ромашки добавляют в ванны, аромалампы и аромакурительницы. Также можно обратиться к холодным ингаляциям — нанести несколько капель на платок или подушку. Показание к применению:

• Снимает стрессы и различные неврозы, устраняет бессонницу и усталость;
• Дезинфицирует воздух.

Косметология

Необходимо упомянуть, что экстракт ромашки в косметологии крайне важен, благодаря своим полезным свойствам. Подходит для всех типов кожи. На основе этого экстракта делают как моносредства для косметологии, так и добавляют в различные крема, гели, лосьоны, массажные масла, маски, шампуни и т.д.

Ромашковое масло в косметологии используют в следующих целях:

• Помогает регенеративности дермы, а также поддерживает упругость;
• Оказывает противоаллергенный, обезболивающий и антисептический эффект;
• Успокаивает и смягчает кожу;
• Благотворно влияет на укрепление и рост волос и ногтей;
• Устраняет отеки и темные круги под глазами;
• Выравнивает общий тон цвета кожи.

Наружное использование

Местное применение масляного ромашкового экстракта обусловлено его антисептическими возможностями. Оно оказывает более мягкое и продолжительное действие. Его можно использовать на деликатных и чувствительных участках кожи:

• При укусах насекомых;
• При различных аллергических реакциях;
• Сухость и шелушение дермы;
• Обморожения, ожоги различного происхождения;
• Механические повреждения кожных покровов.

Применяется локально на поврежденных участках на непродолжительное время - рекомендовано не более 10 мин. 1-2 раза в сутки.

Употребление внутрь

К употреблению ромашкового масла внутрь прибегают не часто. Вообще, к процедуре употребления любых эфирных масел внутрь следует относиться осторожно, так как большинство из них требуется разбавлять, чтобы не получить, противоположный желаемому, эффект.

Ромашковый экстракт в основном употребляется внутрь:

• Как иммуномодулятор;
• При пониженном аппетите и заболеваниях ЖКТ;
• При стрессах;
• При нарушениях менструального цикла.

Рекомендованный способ употребления: на 1 ч.л. меда 2 капли масла. Возможно запивать водой или не горячим чаем. Употреблять 2 раза в день, в течение 7 дней. Противопоказанием к употреблению эфирного масла внутрь является период лактации, беременность, острые формы заболеваний, дети, не достигшие шести лет.

Противопоказания

Как и у каждого лекарственного средства, у аптечной ромашки есть свои противопоказания к применению. Но, из большинства лекарственных растений — она является наименее аллергенной. Все же, стоит обратить внимание на нижеследующий список, во избежание негативных последствий:

• Индивидуальные аллергические реакции, например, такие как непереносимость амброзии (относится к тому же ботаническому семейству, что и ромашка), что может вызвать тошноту, зуд, сыпь и т.д.;
• Усиливает действие седативных препаратов, что может вызвать при комплексном лечении сонливость, вялость, усталость, вплоть до головокружения;
• При долгосрочном употреблении могут возникнуть: тошнота, рвота и повышение артериального давления;
• Длительное применение ромашковых ванн может привести к сильному нервному перевозбуждению, головным болям и ознобу;
• Об употреблении ромашки при беременности рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Сбор и хранение

Ромашка давно заслужила народную славу в качестве целебного растения и конечно, её можно приобрести в любой из аптек. Но, возможно собрать и заготовить её самостоятельно, придерживаясь некоторых рекомендаций.

Собирать ромашку следует в период цветения растения, который составляет около двух недель. Но, цветет ромашка на протяжении всего лета.

Необходимо отделять соцветия от стеблей, если планируется употреблять его внутрь. Для наружного же применения используется растение целиком.

Высушивают лекарственную траву в тени, на протяжении 5-6 дней в хорошо проветриваемом помещении. Категорически нельзя сушить на солнце. Готовность можно определить так: соцветия можно с легкостью размять пальцами в порошок.

Хранить следует в бумажных пакетах, коробках и хлопчатобумажных мешочках.

Природа нашей планеты очень богата различными растениями, приносящими пользу людям. К таким относится и ромашка, лечебные свойства и противопоказания которой широко используются народными целителями. Встретить этот красивый цветок можно у обочин дорог, на лугах и в собственном саду. Чем же растение полезно и кому, расскажем в сегодняшнем материале.

В цветках ромашки аптечной, а именно она обладает целебными свойствами, содержатся кумарины и фитостерины, полисахариды и полиеновые соединения, апигенин, лютеолин и кверцетин (их производные), а также:

• каприловая, антемисовая и изовалериановая органические кислоты;
• витамин С, каротин и никотиновая кислота;
• горечь, слизь и камедь;
• белки и дубильные элементы.

В сухих корзинках находится до 1% эфирного ромашкового масла, обладающего синим оттенком. Наиболее ценным компонентом в составе растения считается азулен хамазулен, и его в нем от 1 до 9%. Ценность вещества объясняется выраженным противоаллергенным, противовоспалительным и бактериостатическим свойствами.

Важно: кипяченая вода разрушает хамазулен.

В связи с этим можно выделить 3 основных лечебных свойства ромашки аптечной – кровоостанавливающее, антисептическое и противовоспалительное. Вяжущие и дезинфицирующие свойства ей тоже присущи, что с успехом применяется при лечении кишечных недугов и простудных. Желчегонное качество применяется для восстановления работы печени.

Еще ромашка снимает боль, спазмы и судороги. По проведенным исследованиям в Ноттингемском медицинском университете было доказано свойство растения, расслаблять кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов.

Растение помогает устранить и депрессивные состояния с чрезмерной тревожностью. Экспериментальным путем (Техасский университет – медицинский факультет) была доказана способность ромашкового чая снижать смертность среди людей, перешагнувших 65-летний рубеж.

Еще один лекарственный вид ромашки – пахучая, которая наделена способностями снимать воспаления и спазмы. Ее использование распространяется на такие заболевания, как колит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризм.

Ее применяют и наружно, как компрессы, промывания, клизмы и полоскания. Такой вид ромашки считается заменителем аптечной, но без присутствия в составе эфирного масла азулена.

Применение ромашки и ее лекарственных форм

Ромашка в народной медицине применяется в различных формах, о которых подробно пойдет речь дальше.

Ромашковый чай

Польза ромашкового чая основана на уникальном составе растения, что позволяет его использовать при следующих проблемах:

1. Нарушениях сна, панических атаках и чрезмерной тревожности.
2. Недугах желудочно-кишечного тракта – язве и гастрите.
3. Повышенном газообразовании.
4. Частых простудах, болезнях полости рта, а также других лор-заболеваниях.
5. Болях во время менструации.
6. Кожных недугах в виде дополнительной терапии или основной.
7. Повышенном количестве глюкозы у людей, страдающих сахарным диабетом.

Регулярное употребление 1 стакана чая из ромашки ежедневно наполнит вашу кожу здоровьем и сделает крепче иммунитет.

Приготовить напиток не оставит труда ни для кого. Для этого нужно 3 части цветков соединить с 5 частями семян тмина и 2 валериановых корней. Из этой массы зачерпнуть 2 большие ложки и залить двумя стаканами кипятка, дав постоять минут 20, после чего процедить и пить с утра и вечером по 100 мл.

Для похудения приготовьте другой состав – 1 чайную ложку ромашковых цветков залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 10 минут. За день нужно будет выпить 5 таких стаканов курсом до 2 недель.

Отвар из ромашки

Польза отвара из ромашки известна еще с 5-4 столетий до нашей эры, о чем писал еще Гиппократ, Гален и другие ученые, медики и фармацевты времен античности. Состав готовится следующим образом – высушенные цветки (1 ст. л.) заливаются водой в объеме 1 литр и ставятся на огонь до закипания, после чего напиток еще кипятится минуты 4. Убрать с плиты и настоять, затем хорошенько процедить с помощью стерильной марли.

Готовый отвар долго не хранится – максимум 10 часов в комнате и 72 часа в холоде. Если эти сроки не соблюдать, то целебные свойства утрачиваются.

Польза ромашковой настойки

Ромашковая настойка весьма эффективна в борьбе с кожными проблемами, причина появления которых – вредоносные микроорганизмы (стафилококки со стрептококками). Спиртовая настойка помогает быстрее зажить ссадинам, трещинкам, царапинам и другим ранам, а также она избавляет от прыщей и фурункулов.

На 0,5 л водки или спирта потребуется 4 больших ложки цветков растения. Ингредиенты поместить в стеклянную банку и оставить в покое на 3 недели. Затем останется состав процедить и использовать по назначению, протирая кожу, прижигая прыщи, и делая примочки при фурункулах.

Масло аптечной ромашки

Такой продукт наделен бактерицидными и антисептическими свойствами, что показано для лечения множества недугов пищеварительной сферы, включая желудок, и гинекологической. Масло используют в комплексном лечении лор-недугов и нервной системы.

Эфирное масло готовят из соцветий различных сортов ромашки, но наиболее полезным из них считается голубая аптечная. Готовый продукт продается в аптечных пунктах и стоит около 200 рублей. Оттенок у масла бывает голубой или коричневый, что зависит от того, сколько оно хранится и каково качество.

Консистенция у масла ромашки густая, а аромат легкий травяной с небольшой ноткой фруктов, табака и пряностей. Допустимый срок хранения – 5 лет.

Какие заболевания можно лечить с помощью ромашки

Растение успешно справляется с множеством проблем в здоровье человека.

Лечению ромашкой в сочетании с другими терапевтическими вариантами поддаются такие заболевания желудочно-кишечного тракта, как:

• гастриты, энетероколит и язвы желудка;
• колиты и патологии поджелудочной железы;
• метеоризм.

Внутренне применение растения показано также и при других заболеваниях, например, гинекологических, печени и желчных путей. Наружно ромашку используют при аллергическом зудящем дерматозе, стоматите, гингивите, пародонтите и зубной боли, тонзиллите и ангине, вульвите, кольпите и эндоцервиците.

При простуде ромашка помогает быстрее выздороветь и улучшить аппетит, вместе с тем улучшая процесс переваривания пищи и ее усвоения. При этом продукт избавляет кишечник от вредных элементов, нормализуя вес и ускоряя обменные процессы.

Действие растения усилится, если ее применять вместе с такими травами, как тысячелистник и календула.

Лечебные свойства ромашки для женщин и детей

Как уже говорилось выше, ромашка отлично справляется со многими женскими болезнями. Во время вынашивания ребенка она тоже способна помочь при определенных проблемах, особенно наружных.

Ромашка при беременности

Растение во время беременности можно использовать в виде компрессов, спринцеваний, ванночек и ингаляций.

Ромашка решает и внутренние проблемы в этот непростой для женщин период, избавляя от вздутия живота, газообразования, запора и стрессовых состояний. Но принимать ее можно только после консультации гинеколога и под его наблюдением.

Дети и ромашка.

Растения является универсальным средством против воспаления, а сильнейшие антисептические качества дают основание использовать его при различных простудных недугах у детей.

Настоем полощут носоглотку с полостью рта при таких заболеваниях, как ларингит, фарингит, тонзиллит, гайморит, стоматит, гингивит и аденоиды.

Когда наступает период эпидемии гриппа и простуд, рекомендуется поить малышей ромашковым чаем. Как дополнительное средство к основному лечению, ромашка эффективна при бронхите в виде ингаляций.

Благодаря способности налаживать деятельность ЖКТ, растение применяется при дисбактериозе, вздутии, и если у ребенка нет аппетита.

Продукт отлично расслабляет нервную систему, для чего нужно перед отходом ко сну давать выпить чай из ромашки травы с добавлением меда. Эффект усилится, если в напиток вы подмешаете мяту, мелиссу, липу или/и календулу.

Запрещено совмещать ромашку с такими травами тонизирующего свойства, как алоэ, имбирь или женьшень.

Масло растения эффективно заживляет различные ранки, укусы насекомых и солнечные ожоги.

Применение ромашки в косметологии

Как косметическое средство, ромашка одно из доступных и полезных растений, являясь настоящим эликсиром молодости и здоровья. При этом она подходит любому типу кожи, питая и смягчая сухую, подсушивая и оздоравливая жирную. А приготовление тоников, масел и лосьонов не потребует много времени.

Растение оказывает следующие действия в отношении кожи лица:

1. Увлажнение и питание для сухой.
2. Отбеливание и осветление пигментных пятен.
3. Смягчение и восстановление кожи.
4. Избавление от прыщей и акне в подростковом периоде.
5. Сглаживание последствий акне и мелких морщинок.
6. Придание лицу свежести, тонуса и молодости.
7. Нормализация работы сальных желез с улучшением микроциркуляции.

Растение весьма эффективно борется с сухой и чувствительной кожей лица, позволяя ее использовать при разного рода раздражениях, вплоть до экземы. Темные круги и мешки под глазами тоже «по силам» ромашке.

Основой всех косметических средств из ромашки, является настой или отвар, для приготовления которых существует 2 способа – горячий и холодный:

• при первом залить стаканом воды 1 большую ложку сухого состава, поставив на водяную баню на 15 минут, после чего снять с огня и настоять. Как только напиток остынет, отжать и процедить, доведя оставшийся объем до первоначального;
• для второго рецепта при тех же количествах жидкости и растения довести до кипения в кастрюле и 2-3 минуты потомить на медленном огне. Теперь состав должен настояться и дальнейшие манипуляции повторяются аналогично прошлому разу.

Любым из приготовленных составов можно делать компрессы, примочки, использовать в качестве лосьона и так далее. Можно приготовленную жидкость заморозить в морозилке в удобных формочках и использовать каждое утро для оживления кожи.

Противопоказания

Ромашку можно назвать одним из самых безопасных лекарственных растений, так как противопоказаний к ее использованию очень мало. Это относится к индивидуальной непереносимости компонентов в составе и аллергической реакции, обладая при этом способностью снижать их.

Осторожность нужно соблюдать во время беременности из-за увеличения эстрогенового уровня, что нежелательно в этот период. Поэтому употребление внутрь травы ромашки должно быть только по рекомендации врача.

Растительные средства не рекомендуются в период лактации, так как неизвестна реакция малыша на их прием. И, конечно, не стоит применять ромашку безмерно. В противном случае вы можете почувствовать тошноту, головную боль, скачки артериального давления и негативную реакцию со стороны нервной системы.

Теперь вам остается только начать использовать это красивое растение для решения своих проблем, ведь оно при огромной пользе для нашего организма и внешности, вполне доступно по цене каждому из нас. Здоровья вам и вашим близким!