Полезно ли дышать над картошкой. Как нужно дышать над картошкой при кашле

Споры о том, как лечить насморк, кашель и простуду, не утихают. Одни люди утверждают, что разумно применять медицинские препараты, ведь это современно и просто, другие выступают исключительно за народные средства, ведь это проверено временем и надёжно. Один из таких рецептов гласит, что при простуде и насморке следует дышать над кастрюлей с отварной картошкой. Ингаляции и прочие процедуры с картофелем будут интересны, прежде всего, сторонникам «дедовских» методов. Но, возможно, ознакомившись с аргументами, и приверженцы консервативного лечения найдут для себя пользу, ведь цель у всех нас одна - выздоровление.

Химический состав и полезные свойства

Полезные свойства картофеля обусловлены его богатым составом, ведь в нём содержатся такие вещества, как:

• витамины (C, K, Pp, группы B);
• макроэлементы (калий, кремний);
• микроэлементы (рубидий, ванадий, бор, литий, кобальт, хром, медь, марганец, молибден);
• ненасыщенные жирные кислоты;
• органические кислоты;
• аминокислоты;
• гликозид соланин;
• крахмал;
• пектины;
• зола.

Картофель содержит вещества, заслуживающие внимания при терапии простуды, ангины и кашля. Соланин - ядовитый гликозид, которым растение отпугивает насекомых, концентрируется в цветах, кожуре клубней и ростках. Этот алкалоид токсичен для человека, но в малых дозах проявляет лечебный эффект, уничтожая вредоносные бактерии, грибки и вирусы. Он проявляет спазмолитические и заживляющие свойства, подавляет стафилококки и стрептококки, поэтому средства из картофеля используются для полосканий, ингаляций и компрессов при инфекционных заболеваниях дыхательных путей.

Все сорта картофеля пригодны для лечения и содержат соланин, они отличаются лишь содержанием крахмала

В качестве средства, снимающего воспаление, соланин действует не хуже кортизона.

При варке картофеля в кожуре сохраняется витамин C, позитивно влияющий на иммунитет. Он незаменим при лечении простудных заболеваний, так как участвует в процессах заживления и регенерации. Аскорбиновая кислота повышает сопротивляемость болезнетворным микроорганизмам, поскольку способствует выработке фагоцитов. Эти иммунные клетки поглощают чужеродные бактерии, тем самым защищают человека от распространения инфекции. Витамин C также увеличивает в слюне количество лизоцима, антисептического вещества.

В 100 г картофеля - 24% дневной нормы витамина C. Раньше картошкой лечили цингу, золотуху и рахит.

Никотиновая кислота расширяет сосуды и восстанавливает нормальное кровоснабжение в месте воспаления. Организм особенно нуждается в этом веществе при приёме антибиотиков и сульфаниламидных препаратов, поскольку снижает их токсический эффект. Фолиевая кислота необходима для поддержания защитных сил организма. Крахмал, обнаруженный в клубнях, проявляет противовоспалительное, смягчающее и обволакивающее действие.

Упадок сил, которым сопровождается течение ангины или бронхита, предотвратят макро и микроэлементы, в достатке присутствующие в этом овоще. Будет очень полезно включить его в рацион при простуде или гриппе, сопровождающемся сильным потоотделением, так как с физиологической жидкостью теряется много минеральных солей. Этих веществ больше всего в кожуре, поэтому лучше не чистить её.

Даже при полоскании медь, содержащаяся в клубнях, проникает в клетки тканей и оказывает антисептическое действие, предотвращая нагноение горла и миндалин.

Поразительно, но в паре, который образует варёный картофель исследователи обнаружили парафин, этиловый спирт и дипропиленгликоль. Эти вещества улучшают ток крови и обменные процессы в области действия пара, чем останавливают воспаление и снимают отёк слизистых оболочек.

Польза и вред картофеля - видео

Как лечиться картошкой

В зависимости от характера недуга применяются различные процедуры с участием этого овоща.

Ингаляция при насморке и кашле: как дышать правильно

Вдыхание пара поможет при не осложнённых заболеваниях дыхательных путей: улучшится отход мокроты, смягчится кашель, уменьшится боль и першение. Преимущество ингаляции в том, что в отличие от медицинских препаратов, достигается полный и длительный контакт со слизистыми оболочками носа и горла. Ведь капли вытекают, действие спреев кратковременно, а назальные мази не попадают так глубоко, как пар.

Картофельный отвар при простуде, бронхите, ангине и прочих недугах

При простуде с насморком, особенно в самом начале полезно провести ингаляцию. Этот метод подходит даже беременным и кормящим женщинам. Такой процедурой мы хорошо прогреем носоглотку. Но прогрев при гайморите возможен только по назначению врача, если миновало обострение, сопровождающееся образованием гноя, и дело идёт к выздоровлению.

Для усиления лечебного эффекта практикуется добавление в отвар следующих компонентов:

• в начале варки - шелуха овса;
• в конце - несколько капель масла эвкалипта, шалфея или пихты;
• раздавленная долька чеснока;
• пол чайной ложки прополиса.

Приготовить целебное средство для ингаляции несложно. Главное, выбирайте здоровые не позеленевшие картофелины.

1. Отварить 3 клубня, слить жидкость в удобную ёмкость.
2. Дать ей немного остыть, чтобы пар не обжёг лицо.
3. Наклонить голову над посудой на расстоянии 30 см и накрыться полотенцем.

Для лечения ринита стараемся дышать через нос, попеременно зажимая то левую, то правую ноздрю. Не делайте слишком резких и глубоких вдохов, осторожно втягивайте горячий воздух.

Если заложенность носа сопровождается бронхитом или ангиной, чередуем вдыхание пара: 3 раза - вдох носом, выдох ртом, затем столько же раз наоборот. Это необходимо, чтобы прогреть все дыхательные пути.

Чтобы локализовать поступление пара, можно вылить отвар в чайник, вставить в носик воронку и дышать над ней, не забывая накрыть голову. Длительность процедуры - 10 минут. Если используются эфирные масла - 7 минут. После ингаляции желательно не разговаривать, полежать и отдохнуть 1 час, не выходить на улицу, не есть и не курить. Для достижения терапевтического эффекта желательно проводить процедуры ежедневно в течение 3–5 дней.

Отвар свежих и сухих очистков также эффективен. Рачительные хозяйки даже сушат их впрок, чтобы всегда иметь лекарство от простуды под рукой.

Самый дорогой сорт картофеля в мире - La Bonnote, настолько нежный, что его собирают руками и продают по 500 Евро за килограмм.

Клубни картофеля

При бронхите, синусите и гриппе лучше дышать паром от клубней. Благодаря притоку крови к слизистой оболочке дыхательных путей, устраняются застойные явления.

1. В кипящую воду бросаем 6 некрупных клубней так, чтобы жидкость едва покрывала их.
2. Варим до готовности на слабом огне.
3. Готовый картофель слегка разминаем, посыпаем 1 ч. ложкой соды.
4. Дышим ртом 5 минут.

Для лечения сухого кашля готовим по-другому: клубни очищаем, в начале варки кладём в кастрюлю по ложке соли и соды, в конце жидкость сливаем.

Ни один другой овощ не был подвергнут такой несправедливой критике, как картофель. Европейцы считали, что от него можно заразиться проказой, а у нас его называли «чёртовым яблоком» и выращивали как цветы.

Поначалу в России народ сопротивлялся посадке картофеля, основными блюдами в то время были репа и брюква

Противопоказания к ингаляции в домашних условиях

Дышать горячим картофельным паром запрещается при таких состояниях:

• возраст до 7 лет;
• высокая температура;
• воспаление лёгких;
• нагноение носоглотки;
• гайморит в острой фазе;
• кровотечение из носа;
• болезни сердца и сосудов;
• гипертония;
• инфекция нижних дыхательных путей;
• нарушение мозгового кровообращения.

Прежде чем дышать паром, убедитесь, что в полости носа не начался гнойный процесс. Есть опасность получить осложнение.

У малышей ещё слишком узкие просветы бронхов и разбухшая при ингаляции слизь, может закупорить дыхательные пути, поэтому эта процедура запрещается детям младше 7 лет.

Проведение ингаляций с эфирными маслами при беременности требуют консультации врача.

Полоскание горла при ларингите и фарингите

Воспалительные заболевания горла и глотки изрядно портят жизнь. Невозможно насладиться пищей, больно глотать и трудно дышать. В таких случаях нелишне заняться полосканием горла. С его помощью вымываются болезнетворные бактерии, токсины и лекарство попадает прямо на слизистую оболочку. Доказано, что полоскание ускоряет выздоровление.

Настойкой

Как ни странно, в излечении нам поможет яд - соланин в терапевтических дозах.

Картофель относится к роду паслёновых, как баклажан, томат и перец. И все они в разных концентрациях накапливают соланин.

Не стоит выбрасывать проросший картофель, на его ростках готовят противовоспалительную настойку, которой полощут горло при ангине, ларингите и фарингите.

1. Ростки мелко порубить и высыпать в ёмкость.
2. Залить водкой так, чтобы её уровень был на 2 см выше уровня сырья.
3. Настаивать 2 недели в темноте. Процедить.

Для полосканий 15 капель соланинового экстракта разводят в половине стакана тёплой воды. Для снятия воспаления и обезболивания горла, достаточно проводить процедуры каждые 4 часа в течение 3 дней.

Бывает, что нет возможности ждать 2 недели, тогда настойку готовят по другому рецепту: ростки измельчают в блендере, отжимают сок и разводят спиртом 2:1.

При сильном кашле и тонзиллите поможет растирание этим средством горла, груди в области бронхов и между лопатками. Для усиления лечебного действия на эти места можно наложить компресс на 2 часа.

1. Отрез х/б ткани или марли смочить настойкой ростков.
2. Поместить на грудь, накрыть полиэтиленом и укутать шарфом.

Противопоказания к настойке отростков

Соланин - токсическое вещество, поэтому его не рекомендуется употреблять при таких состояниях, как:

• беременность;
• кормление ребёнка грудью;
• диабет;
• аллергии;
• нарушение обмена веществ;
• возраст до 12 лет;
• пожилой возраст.

Ни в коем случае не используйте настойку ростков во время вынашивания малыша, соланин может негативно повлиять на развитие плода.

Этот алкалоид накапливается в организме, поэтому не превышайте дозы и не принимайте его в течение длительного времени. При отравлении соланином наблюдаются следующие симптомы: одышка, учащённый пульс, тошнота и головная боль. Заметно расширяются зрачки, появляется слюнотечение, затем наступает понос с характерным зловонным запахом. Нужно принять активированный уголь и промыть кишечник.

Поступление в организм 4–5 мг соланина на 1 кг массы тела могут привести к смертельному исходу. Это совсем немного. Не ешьте позеленевший на свету картофель, он становится ядовитым, лучше посадите его.

Как полоскать соком

При воспалениях миндалин, нёба и глотки также проводят полоскания соком картофеля для купирования боли и снятия воспаления.

1. Натереть на тёрке 3 вымытых клубня вместе с кожурой.
2. Отжать жидкость из полученной кашицы через марлю.

Свежеприготовленным соком полощут горло 3 раза в день до снятия симптомов. Для скорейшего выздоровления рекомендуется чередовать этот фреш с капустным.

Это полезнейшее средство можно и нужно пить для улучшения общего состояния и повышения иммунитета, что так важно при простуде. Пить его лучше за полчаса до еды трижды в день по трети стакана. Длительность курса: 2 недели. Сок спасёт и от головной боли, и бессонницы, которыми часто сопровождаются грипп и ангина. Полоскание и питьё фреша разрешается и детям с 7 лет, если лечащий врач не против.

Противопоказания к приёму сока

Полоскать горло соком можно всем, кроме детей до 7 лет, а принимать внутрь не стоит при таких заболеваниях:

• тяжёлые формы диабета;
• пониженной кислотности;
• метеоризм.

Компрессы и картофельные лепёшки

Это самая щадящая процедура при простудах и кашле. Такая дополнительная терапия для снятия симптомов подходит даже детям. Согревающие компрессы лучше ставить на ночь.

1. Отварить 3 клубня в мундире и размять их с 1 ст. ложкой водки и 1 ст. ложкой скипидара или подсолнечного масла.
2. Остудить до комфортной температуры.
3. Сформировать 2 лепёшки, обернуть их марлей и положить на спину и грудь, минуя зону сердца.
4. Сверху накрыть пергаментом или плёнкой, укутать шерстяным платком и укрыть одеялом.
5. Держать 2–3 часа.
6. Снять компресс и вытереть насухо салфеткой пот.
7. Тепло одеться.

Эта процедура оказывает благоприятное действие на бронхи при мокром кашле, так как способствует выводу мокроты и тем самым смягчает приступы.

Добавление мёда превратит этот компресс в поистине целебное средство: 3 отваренных в кожуре клубня разминаются с 1 ч. ложкой мёда, 1 ч. ложкой горчицы, 1 ст. ложкой подсолнечного масла. Вместо мёда и горчицы можно добавить 3 капли йода.

При рините и гайморите в фазе выздоровления отваривают 2 небольших клубня и «катают» их по крыльям носа, переносице и между бровей. Такое прогревание поможет освободить дыхательные пути от слизи.

Чтобы быстро запечь картофель, нужно вставить в него гвоздь. Экономия времени составит 15 минут.

Противопоказания к компрессам

Хотя это довольно безобидное мероприятие, проводить его можно не всем. Компрессы противопоказаны при следующих состояниях:

• возраст до 4 лет;
• пожилой возраст;
• гипертония;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• аллергия на ингредиенты;
• высокая температура;
• повреждения или высыпания на коже;
• обострение воспалительного заболевания дыхательных путей.

Можно ли всё это детям?

Дети - чрезвычайно хрупкие существа, не всё что подходит взрослым, можно применять к ребёнку. Существует ряд рекомендаций их безопасного лечения.

• Любые манипуляции сначала обсуждаются с педиатром.
• Компрессы и ингаляция производятся перед сном.
• В течение 3 часов после прогреваний нельзя выходить на улицу.
• Температура пара или лепёшки не должна превышать 40 градусов, во избежание ожога слизистых и кожи.
• Соблюдайте временной отрезок в полтора часа между процедурами и приёмом пищи.
• Не прогревайте ребёнка, если у него повышена температуре.
• Длительность процедур не должна превышать 10 минут.
• Компрессы разрешены с 4 лет, ингаляции - с 7 лет.
• Если ребёнок полощет горло, будьте рядом, следите, чтобы не подавился.
• Перед любой процедурой растолкуйте малышу последовательность действий.

Совсем юным детям педиатры запрещают компрессы, ингаляции и настойку на ростках, но выход из положения есть.

Отличный народный рецепт для деток при простуде и кашле передаётся из уст в уста. Для его приготовления потребуется:

• картофелина - 1 шт.;
• яблоко - 1 шт.;
• лук - 1 шт.

1. В эмалированную кастрюлю кладутся ингредиенты и заливаются литром воды.
2. Довести до кипения и убавить огонь.
3. Варить до готовности картофеля, процедить.

Малышам до 7 лет отвар назначается по 1 ч. ложке 4 раза в день. Детям постарше и взрослым по 1 ст. ложке 4 раз в день.

Всем известно, что при простуде отличным способом лечения является проведение ингаляций горла. И для этого существуют специальные предметы, которые продаются в аптеке. Многие считают, что можно и не тратиться, если научиться дышать над картошкой.

Нужно лишь знать несколько простых правил о том, как проводить процедуры в домашних условиях безопасным способом.

Зачем над картошкой дышать?

Ингаляция картошкой способствует улучшению самочувствия. Все дело в дыхательных путях. На их поверхности располагаются микроворсинки, которые постоянно колышутся и выталкивают наружу из организма чужеродные вещества.

Во время болезни ворсинки справляются с работой хуже, поэтому горячий пар будет активизировать их работу.

Почему полезно дышать над картошкой? Влажный картофельный пар вызывает приток крови к слизистой дыхательных путей. С его помощью мокрота разжижается быстрее.

Картошка, безусловно, полезна при кашле и насморке.

При помощи ингаляций вы можете избавиться от мокроты, освободить дыхательные пути. Картофельная кожура заменяет покупные препараты и приближает выздоровление. Однако выполнять данный метод можно только при отсутствии противопоказаний со стороны сердца. Поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.

Положительным моментом ингаляции является легкость и доступность этого метода. Его можно делать дома, используя подручные средства.

Как дышать при кашле над картошкой?

Чтобы дышать над картофелем правильно и сделать процедуру наиболее эффективной, нужно запомнить несколько рекомендаций и список предметов, которые будут необходимы:

• 5 средних картофелин;
• 10 штук мелкой картошки;
• подходящая кастрюля, чтобы в нее вместилась вся картошка, и вода покрывала ее полностью;
• большое толстое одеяло;
• одеяло поменьше;
• растительное масло;
• спирт;
• полиэтиленовый пакет;
• полотенце.

Как дышать над картошкой правильно, чтобы выздороветь?

Для процедуры необходим отварной картофель. Для этого клубни нужно помыть, положить в кастрюлю, залить водой и варить до готовности примерно 20-30 минут.

После этого воду нужно слить, картофель размять, кастрюлю обернуть полотенцем, чтобы картошка остывала не сразу. Поставьте ее на стол для проведения паровых ингаляций. Предварительно высморкайтесь и прокашляйтесь.

Накройтесь одеялом с головой, чтобы пар картошки смог выходить. Наклонитесь над посудой на таком расстоянии, чтобы не обжечься горячим паром. Вдыхайте воздух правильно, делайте 2 вдоха через рот и 2 выдоха через нос. Таким образом, вы сможете прочистить носовые пазухи и горло. Делайте ингаляцию примерно 5-10 минут.

Чтобы сделать процесс более действенным хорошо помните картофель, налейте туда столовую ложку спирта и ложку подсолнечного масла.

Перемешайте массу, положите в полиэтиленовый пакет и оберните полотенцем.

Поместите компресс на грудь, но не на голую, иначе обожжетесь. Держите его не менее 10 минут, затем в этом месте сделайте йодную сетку.

Процедуру лучше проводить перед сном. Зачем? Чтобы сразу лечь в постель.

Можно ли дышать над картошкой во время беременности?

Безусловно, этот метод лечения горла безопасен. В картофельном паре находятся мелкие частицы распыляемых средств, поэтому народное лекарство без проблем проходит в дыхательные пути. А ароматические элементы проникают в организм будущей матери не только через дыхательные пути, но и через кожу.

Дыша над картошкой, беременным женщинам частенько удастся победить простуду.

Но прежде чем проводить эту процедуру, необходимо ознакомиться с рекомендациями врачей:

1. беременной нельзя накрываться полотенцем, чтобы не усиливать нагрузку на сердце.
2. нельзя выполнять ингаляции при температуре и проводить ее через час после приема пищи.
3. длительность процедуры не более 5 минут.

Чтобы избавиться от насморка, как дышать над картошкой?

Сначала подготовьте все необходимое для проведения процедуры и начинайте лечение. Чтобы усилить эффект, нужно правильно дышать над паром. Сделайте очень глубокий и быстрый вдох. Также нельзя резко втягивать пар. Даже если нос заложен сильно, дышите двумя ноздрями по очереди, при этом закрывая пальцам поочередно по одной ноздре.

Можно ли дышать над картофелем при температуре?

Врачи утверждают, что при температуре до 37,5 градусов человеческий организм без проблем приносит ингаляции. А вот при более высоких температурах лучше не рисковать, так как организму очень трудно переносить процедуру, и ему будет наноситься ущерб.

Можно ли делать ингаляции при температуре 37 градусов?

Ответ неоднозначен, так как существует 3 вида ингаляций:

• влажные;
• влажно-тепловые;
• паровые.

Температура первого метода доходит до 30 градусов, второго до 40, третьего до 55.

Многие взрослые люди хорошо помнят, что когда они в детстве простывали, то мамы или бабушки старались лечить их не аптечными, а народными методами, например, предлагали при кашле дышать над картошкой. Этот способ лечения простуды не утратил своей популярности и сегодня. А есть ли у него научное обоснование? Кому он может рекомендоваться? Постараемся найти ответы на эти вопросы.

Показания и противопоказания для ингаляций над картошкой при кашле

Эффективность картофельных ингаляций в лечении насморка и сухого кашля проверена временем. Однако приписывать этой домашней процедуре какие-то особые целительные способности не стоит. Фактически она представляет собой банальную паровую ингаляцию, польза которой для организма человека заключается в следующем:

• увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей;
• разжижение мокроты;
• устранение чувства сухости в носу и першения в горле.

Помимо этого, вдыхание горячего пара способствует прогреванию воздухоносных путей. Под действием тепла усиливается кровообращение и к очагу воспаления начинают активно поступать лейкоциты, иммунные клетки.

Почему ингаляции рекомендуется проводить именно над картофелем? С чем связано это условие? Дело в том, что кожура картофельных клубней содержит в себе много полезных веществ, в том числе фенолы и гликоалкалоиды – вещества, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

Малышам до трех лет паровые ингаляции не назначают. У детей более старшего возраста их проведение возможно при наличии показаний, определяемых врачом.

Учитывая все сказанное, картофельные ингаляции можно рекомендовать при следующих заболеваниях:

• острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ);
• бронхит;
• бронхиальная астма;
• коклюш;
• аллергический кашель.

Некоторые люди полагают, что подышать парами картофеля – это абсолютно безопасно для их организма. Но это совершенно не так. В ряде случаев паровые ингаляции могут нанести вред здоровью. Противопоказаниями к их проведению являются:

1. Кашель, сопровождающийся обильным отделением мокроты. Во время ингаляции попадающий в бронхи пар разжижает мокроту и тем самым способствует значительному увеличению ее количества, что, в свою очередь, затрудняет отхаркивание и может стать причиной осложнений.
2. Повышенная температура тела. При температуре тела свыше 37,5 °С проведение любых тепловых процедур, в том числе паровых ингаляций недопустимо, так как это способствует перегреванию организма и еще большему повышению температуры. При лихорадке допускается проведение ингаляций исключительно при помощи небулайзера.
3. Острые гнойные заболевания дыхательной системы (гнойный бронхит, абсцесс легкого) и туберкулез. При данных патологиях согревающие процедуры могут усилить активность воспалительного процесса.
4. Кровохаркание. Если при кашле отделяется мокрота с прожилками крови, то паровые ингаляции делать нельзя. Они вызывают расширение кровеносных сосудов слизистой оболочки бронхов, а это может стать причиной кровотечения, иногда массивного.
5. Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца). Ингаляции паром в этом случае могут спровоцировать приступ стенокардии, гипертонический криз.
6. Новообразования органов дыхательной системы. В физиотерапии существует правило: тепловые процедуры пациентам с доброкачественными и злокачественными образованиями проводить нельзя.
7. Детский возраст. Анатомическое строение бронхов у детей первых лет жизни имеет определенные особенности, к которым относятся рыхлая гипертрофированная слизистая оболочка, узость просвета бронхов. Под действием горячего пара расширяются кровеносные сосуды и приток крови к слизистым оболочкам усиливается, что становится причиной их отека. У взрослого человека такой отек практически незаметен, а у ребенка он может привести к обструкции дыхательных путей и развитию дыхательной недостаточности. Поэтому малышам до трех лет паровые ингаляции не назначают. У детей более старшего возраста их проведение возможно при наличии показаний, определяемых врачом.

Вдыхание горячего пара способствует прогреванию воздухоносных путей. Под действием тепла усиливается кровообращение и к очагу воспаления начинают активно поступать лейкоциты, иммунные клетки.

Как дышать над картошкой при кашле: рецепт

Чтобы ингаляция принесла максимальную пользу, картофель необходимо правильно отварить. Прежде всего, следует тщательно вымыть под проточной водой при помощи щетки 4-5 клубня среднего размера. Опустить их литр кипящей воды и варить на медленном огне под закрытой крышкой без добавления соли 15-20 минут. Отвар слить, а картофель размять вилкой или специальной толкушкой в пюре. Остудить до 50-60 °С.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Паровые ингаляции необходимо выполнять их правильно. Рассмотрим этот процесс пошагово:

1. Кастрюлю с картофельным пюре, остывшим до 50-60 °С, ставят на стол. Под нее желательно постелить хлопчатобумажную или льняную салфетку – это позволит предотвратить соскальзывание кастрюли с горячим содержимым на колени пациента.
2. Пациент садится рядом со столом и наклоняется над кастрюлей, накрывает голову плотным полотенцем. Располагаться следует так, чтобы пар свободно достигал лица, но при этом не обжигал его и не вызывал неприятных ощущений.
3. Длительность ингаляции составляет 10-15 минут. Вдох следует делать медленно, через широко открытый рот, а выдох через нос. Время процедуры увеличивать нельзя, вместо большей пользы это принесет лишь вред.
4. Повторять ингаляции следует 2-3 раза в день.
5. После окончания ингаляции тщательно вытирают кожу лица мягким полотенцем легкими промокающими движениями и наносят на нее любой питательный крем.
6. После процедуры желательно полежать 20-30 минут. Выходить на свежий воздух можно не ранее чем через 2 часа.

Сколько дней следует продолжать лечение? Ответ на этот вопрос зависит от особенностей течения заболевания. В среднем лечение длится 5-7 дней.

Кожура картофельных клубней содержит в себе много полезных веществ, в том числе фенолы и гликоалкалоиды – вещества, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

По запросу на сайте можно найти статьи с фото, в которых подробно рассказывается о других видах ингаляций и их воздействии.

Ингаляции картофельным отваром при помощи небулайзера

Выше мы уже говорили, что при повышенной температуре тела, а также детям раннего возраста дышать горячим паром нельзя. Но это не означает, что они не могут воспользоваться целебной силой картофельного отвара. Ингаляцию можно провести при помощи небулайзера.

Для процедуры необходимо приготовить отвар картофеля. Для этого следует вымыть один клубень под проточной водой и отварить его до готовности без добавления соли в небольшом количестве воды. Отвар процедить через несколько слоев марли и остудить до 37 °С. В емкость для лекарств небулайзера наливают 3 мл полученного отвара (детям не более 1 мл).

Картофельные ингаляции – проверенный временем способ лечения простудных заболеваний. Но только должный подход к их проведению, может гарантировать быстрый терапевтический эффект, поэтому лечить кашель, дыша парами картофеля, следует только после консультации с врачом.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Популярные аптечные ингаляторы и небулайзеры при кашле должны были потеснить народные способы профилактики и лечения заболеваний органов дыхания. Но, этого не случилось. Дети и взрослые продолжают лечить простуду, дыша над картошкой, как и сто лет назад. Так ли хорош этот народный способ лечения? Для того чтобы понять это, нужно знать, как действуют пары картофеля на организм.

Действие полезной процедуры

Вдыхание паров воды с различными добавками ведёт к непосредственному воздействию температуры и биодобавок на слизистую оболочку. При этом полезные вещества естественным путём попадают в различные отделы дыхательной системы.

Этот метод местной терапии доказал свою эффективность, пройдя через века. Современные исследования подтверждают его полезность.

Оказывается, в картофельных парах содержатся:

• тетрадекан;
• дипропиленгликоль;
• этиловый спирт.

Эти биологически активные добавки, попадая вместе с паром в организм:

• нормализуют кровоток;
• активизируют обменные процессы в организме;
• снимают воспаление;
• убирают отек слизистой оболочки носоглотки.

Картофельный пар мягко обволакивает. Он имеет большую контактную поверхность. При этом наблюдается такой терапевтический эффект:

• приток крови к слизистой поверхности верхних дыхательных путей увеличивается;
• мокрота разжижается;
• ликвидируются застойные явления.

Паровые ингаляции над картофелем также способствует улучшению мукоцилиарного клиренса (выведению мокрот, микробов, грязевых частиц наружу). Всё дело в строении дыхательных путей. Их поверхности устланы микроворсинками, которые постоянно колышутся и продвигают к выходу наружу из организма инородные элементы. Во время болезни ворсинки хуже справляются со своей функцией, а горячий пар активизирует их работу. В этой статье вы найдете информацию про . А про паровой ингалятор для детей читайте .

Особенности применения

«Дедовский» метод лечения имеет широкий круг применения. Зачем дышать над картошкой? Картофельные ингаляции хорошо помогают при:

• насморке (рините);
• фарингите (воспалении слизистой оболочки глотки);
• тонзиллите (воспалениях небных миндалин);

• кашле;
• бронхитах.

Высоко оценили эффективность этой процедуры больные бронхиальной астмой. над картошкой даёт возможность предупредить появление и купировать приступы, которыми сопровождается это опасное заболевание.

При воспалениях легких этот метод тоже помогает, но использовать его нужно только под присмотром врача. Для того чтобы не ухудшить состояние больного, нужно посоветоваться с доктором перед процедурой.

Способы

Популярные клубни давно используются в народной медицине. Что касается ингаляций из картошки, то их готовят тремя разными способами.

1. Ингаляция из сваренных «в мундирах» клубней (перед применением их разминают).
2. Вдыхание паров очищенных картофелин (часто практикуется добавление эфирных масел, соды и соли).
3. Вдыхание паров сваренных картофельных очистков (подойдут сухие или свежие).

Какой бы из способов вы ни выбрали, для проведения процедуры понадобятся:

• кастрюля объемом около 3 литров;
• десяток картофелин мелкого размера, или 5 штук среднего размера;
• плотное одеяло, лучше хлопковое или искусственное в натуральном чехле (шерсть вызывает аллергию);
• полотенце;
• стул и удобная подставка для кастрюли.

Картофель для процедуры нужно хорошо вымыть.

Не стоит брать больные клубни с различными пятнами и деформациями любой природы. Особенно это касается ингаляций с неочищенным картофелем. В таких клубнях могут содержаться споры грибов, бактерии и возбудители разных заболеваний. Большинство из них погибает во время термической обработки, но, всё же, такие вещества могут вызывать аллергию при их вдыхании.

При подготовке ингаляции нужно соблюдать некоторые простые правила:

• картофель варят 10 – 15 минут (в зависимости от размера клубней);
• для варки берут клубни одинакового размера, иначе они сварятся неравномерно;
• картофель не должен быть сырым или разваренным;
• вода должна только прикрывать картошку;
• после готовности воду сливают;
• устанавливают кастрюлю на удобную подставку;
• укутывают кастрюлю плотным полотенцем для сохранения тепла;
• наклоняются над емкостью с картофелем и накрываются одеялом;
• холодный воздух не должен проникать под одеяло.

Хорошо показала себя такая схема: 3–4 вдоха через рот и выдох через нос, 3–4 вдоха через нос и выдох через рот, затем 3–4 вдоха и выдоха через рот и столько же через нос. Дышать над картофелем нужно 5–10 минут.

Сухой кашель лечат горячей картошкой с добавлением соды и соли. Эти ингредиенты кладут в кастрюлю в начале варки. Картофель берут очищенный. После его готовности клубни слегка разминают. Соль и соду добавляют в начале варки из расчета по 1 столовой ложке на 5 средних картофелин.

Видео

На видео подробно рассказывается, как делать ингаляции в домашних условиях.

Насморк (почему, зачем, как правильно и сколько дышать)

Если заложило нос – картофель поможет быстро привести его в норму. Для этого нужно дышать парами поочередно: то одной, то другой ноздрей. Закройте сначала одну сторону носа, сделайте 4–6 медленных вдохов одной ноздрей, затем повторите то же самое с другой.

Чтобы усилить эффект от процедуры в картофель можно добавить 2–3 чайные ложки пищевой соды. Для этого отваренный картофель слегка разминают и добавляют порошок. Всё хорошо перемешивают и начинают дышать целебным паром.

Если насморк сопровождается болями в горле, дышите по такой схеме: 2–3 вдоха носом и выдох через горло, потом 2–3 вдоха через горло и выдох через нос. Дыхание должно быть ровным, спокойным, умеренной глубины.

Если насморк перешёл в катаральную форму, ингаляции делать нельзя. Они не только не помогут, но и наоборот, обострят ситуацию.

Видео

На видео рассказывается, как дышать над картошкой, в чем польза и вред.

Гайморит

Без консультации с врачом дышать над картошкой при гайморите нельзя! Только специалист может определить стадию протекания заболевания и назначить адекватное лечение. При прогревании гайморовых пазух, в которых накопился гной, можно добиться обратного результата. Самолечение в этом случае может привести к переходу болезни в хроническую форму или к обострению гайморита. Эффективными препаратами являются и Тонзилгон. Рекомендуем ознакомиться с .

Простуда

А вот при простуде это средство довольно эффективно. Ингаляции с картофелем можно делать сразу после появления первых признаков недомогания. Если всё сделать правильно и вовремя, болезнь может отступить, так и не начавшись.

Для ингаляций подходит картофель, сваренный в кожуре, или очищенный, можно брать даже очистки. В отваренную картофельную массу добавляют несколько капель эфирных масел пихты, можжевельника, сосны, эвкалипта, мяты. Здесь важно не перестараться, иначе масла пересушат слизистую оболочку, достаточно 2 капель. Можно использовать готовые композиции эфирных масел от простуды. Вместо них подойдёт соль и сода вместе, или по отдельности. Дышать такими парами нужно 5–7 минут.

Польза картошки при бронхите

Картофель поможет уменьшить неприятное щекотание в бронхах при простуде. Дышать над картофелем нужно поочередно носом и ртом. Так хорошо прогреваются бронхи. Добавление соды и соли в картофель во время варки поможет быстрее вылечить бронхит.

По истечении процедуры теплый картофель можно смешать с ложкой спирта, сформировать из него лепёшку и поместив в целлофан сделать компресс. Лепёшку заворачивают в ткань и кладут на область бронхов.

Нельзя дышать над картошкой тем, кто страдает такими заболеваниями:

• высокая температура;
• артериальная гипертензия;
• болезни сердца;
• нарушения мозгового кровообращения;
• кровотечения из носа;
• воспаления легких;
• расширение сосудов.

При повышенной температуре тела ингаляции паром и горячие компрессы делать нельзя!

Можно ли применять/ дышать детям, беременным при кашле

Ингаляции над картофелем – безопасный способ лечения. Он подходит беременным женщинам и в период лактации. Картофельные пары не навредят малышу, чего нельзя с уверенностью сказать про травяные сборы (некоторые растения имеют целый ряд противопоказаний). Если есть необходимость пролечить насморк или кашель у беременной, то лучше выбрать ингаляции над картофелем, чем процедуры с лекарственными препаратами. Какие применять лекарства от кашля во время беременности можно прочитать .

Что касается детей, то способ имеет возрастные ограничения. Он не подходит маленьким детям.

• Температура пара для детей должна быть около 45–50 C.
• Кастрюлю с картофелем нужно хорошо обернуть полотенцем, чтобы предотвратить ожоги.
• Время процедуры нужно сократить до 3–5 минут.

Горячий пар для детей опасен. И чем меньше ребёнок, тем больше вероятность заработать ожог слизистых оболочек. Ещё одна опасность – обструкция дыхательных путей. У малышей просвет бронхов намного уже, чем у взрослых. Когда влажный пар попадает в бронхиолы, он расширяет вязкую слизь в узком пространстве. Это может привести к сужению, а то и к полному закрытию просветов в мелких бронхах.

03.09.2016 20735

Простудные заболевания сопровождаются общим недомоганием, кашлем, повышенной температурой и насморком. Наибольшее количество регистрируется в осенне-весенний период, когда низкая температура сочетается с повышенной влажностью. Традиционная медицина предлагает современные средства терапии в виде лекарственных препаратов и ингаляций, однако есть более безопасные методы.

Одним из распространенных способов лечения является вдыхание пара над горячим картофелем.

Польза ингаляций с картошкой

Многократные исследования подтвердили, что в структуру корнеплода входят вещества, которые используются в фармацевтике для изготовления лекарств. Картофельный пар содержит:

• этиловый спирт;
• алкан (тетрадекан);
• дипропиленгликоль.

Попадая в дыхательные пути, они оседают на слизистую бронхов и носовые полости. Смягчающее действие пара картошки помогает нормализовать обменные процессы в тканях, устраняет отек и выводит мокроту.

• бронхит;
• ринит;
• тонзиллит;
• аллергические проявления;
• синусит;
• бронхиальная астма;
• гайморит.

Процедура значительно сокращает время лечения, поскольку активные вещества действуют сразу на очаг воспаления.

• облегчают рассасывание мокроты и слизи;
• убирают отечность и воспаление слизистой верхних отделов дыхательной системы;
• снимают спазмы при кашле;
• происходит увлажнение слизистой.

Проведение процедуры

Вдыхание пара способствует быстрейшему выздоровлению. Для того чтобы мероприятие оказалось максимально результативным, необходимо соблюдать некоторые правила проведения.

1. Вдыхание теплого воздуха от корнеплода выполняют через 1,5-2 часа после еды, желательно перед сном.
2. Картошка от кашля должна быть мелкого или среднего размера.
3. Одежду выбирают свободную, не стесняющую движений.
4. Во время ингаляции больной полностью накрывается одеялом, что позволяет задержаться теплому воздуху и дает доступ непосредственно в дыхательные органы.
5. Следует внимательно отнестись к выбору одеяла. Если пациент страдает аллергическими проявлениями, от шерстяного покрытия стоит отказаться.
6. Низко наклонять голову в кастрюлю не рекомендуется – это может привести к ожогу слизистой.
7. После процедуры необходимо выпить теплый чай с медом, а также воздержаться от разговоров в течение часа.
8. Ингаляция картошкой проводится 3-4 р./день. Детям – по 1 мин., взрослым - до 10 мин.

Важно! Слишком горячий воздух может привести к сильному ожогу слизистой.

Несмотря на то, что процедура кажется безопасной, существуют некоторые противопоказания для применения:

• ингаляции при температуре больще 37,5 0 C;
• предрасположенность к кровотечениям из носа;
• фолликулярная или ;
• повышенное артериальное давление;
• выраженные заболевания сердца и легких.

Важно! Проведение ингаляций детям до года категорически запрещено!

Малышам дышать над картошкой разрешается по достижении трехлетнего возраста, после консультации у лечащего врача и под руководством взрослых.

Паровая ингаляция при температуре у ребенка не проводится. При простуде детям рекомендуется делать тепло — влажные процедуры не выше 40 0 C. Продолжительность – 2 р./день до двух минут.

Вдыхание теплого пара не всегда оказывает положительное действие на детский организм. Иногда это может обернуться сильным обострением болезни. Обструкция вызвана тем, что анатомическое строение бронхиальной щели у детей значительно тоньше, чем у взрослых. Под воздействием влажного пара мокрота разбухает и еще больше перекрывает бронхиолы, поэтому тепловые процедуры следует выполнять только по рекомендации врача.

Как правильно дышать при ингаляции

Для получения максимального эффекта, необходимо научиться правильно дышать над вареными клубнями. Следует учесть, что пар нельзя вдыхать резко, глубокими вдохами. Чересчур низко наклонять голову не рекомендуется – можно обжечь слизистую.

Если беспокоит сильная заложенность носовых пазух, используют попеременное дыхание: вдох через нос, выдох через рот и наоборот.

Ингаляции не принесут пользы, если заболевание перешло в сложную форму с выделением гнойных масс.

Лечение гайморита картофелем проводится только в комплексе с медикаментозным лечением.

Во время и кашле дыхание осуществляется через рот. Сначала делают сильный вдох, затем кратковременная задержка на 1-2 секунды, и спокойный выдох.

При кашле проводится как с одними овощами, так и с различными примесями. При бронхите отварные клубни посыпают пищевой содой и слегка разминают овощи. Дышать следует ртом 3-5 минут.

Метод подойдет при простуде, которая сопровождается сильным кашлем, ринитом, без температуры.

Если инфекция опустилась ниже, пациенту поставили диагноз «пневмония», процедуру в этом случае не выполняют.

Когда не отходит мокрота, ингаляция с картошкой при кашле делают с добавкой из соли и соды. Их добавляют в самом начале приготовления, позже овощи разминают.

Количество процедур можно увеличить при сильных приступах бронхиальной астмы.

Не обязательно брать целые клубни, для этой цели подойдет очищенная кожура. Перед применением ее хорошо промывают, заливают водой и варят обычным способом.

Ингаляция при боли в горле с овсом или шелухой может значительно улучшить самочувствие.

Вдыхание теплого пара от картофеля – доступный и простой способ лечения. Если после процедур состояние больного не улучшилось, необходимо как можно быстрее обратиться за врачебной помощью. Возможно, что за простудой скрывается серьезное заболевание, которое может привести к осложнениям.