Домой Дерматология Горят ступни ног лечение народными средствами. Почему перед сном горят ноги

Горят ступни ног лечение народными средствами. Почему перед сном горят ноги

Чувство жжения в ступнях, возникающее порой у людей, бывает довольно неприятным. В том случае, если этот симптом возникает регулярно, доставляя человеку ощутимый дискомфорт, следует установить причины, почему именно горят ступни ног. Это крайне важно для того, чтобы начать правильную комплексную терапию медикаментозными и народными средствами.

Основные причины

Такое недомогание никогда не является самостоятельной патологией. В том случае, если у человека регулярно горят ступни ног, следует искать причину в системных патологиях. Рассмотрим, какие именно болезни сопровождает данный симптом.

Появление аллергии

Ощущение, будто горят подошвы, может оказаться аллергической реакцией на материал, с которым взаимодействует кожа стоп. Это, прежде всего, могут быть не надлежащего качества стельки наряду с синтетическими носками и кремами для ухода за ногами. Приводить к аллергии способен и новый стиральный порошок, а порой обычное напольное покрытие.

При наличии аллергической природы дискомфортных ощущений помимо чувства жжения человек можете заметить и очевидные проявления соответствующих реакций на коже. К примеру, она может покрыться красными пятнами или сыпью, что параллельно будет сопровождаться зудом. Когда виновником жжения стопы оказывается аллергическая реакция, то для того, чтобы избавиться от этого неприятного симптома, достаточно будет просто не допускать больше контакта кожи с тем или иным раздражителем.

Проблемы с сосудами

Приводить к ощущению того, что горят ступни ног, могут и сосудистые патологии, происходящие в нижних конечностях. Варикозное расширение зачастую сопровождается появлением чувства жжения в ногах. Начинаться такое ощущение может от икр, а заканчиваться именно ступнями. Пациенты при этом также могут жаловаться на тяжесть и судороги в районе нижних конечностей, которые мучают по ночам.

Также наличие облитерирующего эндартериита, который возникает из-за инфицирования сосудов, может сопровождаться чувством жжения в стопах, вызывая их онемение. Присутствие сильных судорог икроножных мышц во время ходьбы приводит к эпизодической хромоте. Пациентам может казаться, что по ногам бегают своего рода мурашки, такое ощущение способно внезапно меняется на чувство горения нижних конечностей.

Тромбофлебит обычно характеризуется воспалением сосудистых стенок на нижних конечностях, при этом на их поверхности оседают кровяные сгустки. Кожа над венами может краснеть, а ткани заметно отекать, и в результате вся конечность может начать гореть.

Атеросклероз сосудов тоже может сопровождаться образованием тромбов. Кроме того, что горят ступни ног, пациенты обычно жалуются на появление внезапных судорог, вызывающих хромоту. Эти признаки локализуются в основном ниже колена, но порой их отмечают и в области ягодиц. Атеросклероз за последнее время стали диагностировать не только среди пожилых людей, поэтому вне зависимости от возраста, стоит учитывать развитие этого заболевания, когда возникает необходимость определиться с причинами касательно того, почему именно горят ступни.

Все вышеуказанные проблемы требуют от человека комплексного лечения, которое должно проводиться под руководством сосудистого хирурга. Доктор назначит курс, связанный с разжижением крови и укреплением сосудистых стенок. В период такого лечения людям рекомендуется как можно больше ходить.

Почему горят ступни ног, интересно многим.

Грибковые заболевания как провокатор жжения

Вызвать жжение стоп могут и грибковые поражения. Микоз является наиболее частой причиной, из-за которой горят ступни. Заразиться грибком человек легко может в любых общественных местах, к примеру, в бассейне, бане или сауне. Вот почему горят ступни ног у мужчин.

Поначалу такое заболевание находится в межпальцевых складках, в которых вызывает шелушение. Далее грибковые поражения распространяются на соседние участки. Из-за этого кожа начинает зудеть и гореть. Лечить грибок нужно под контролем дерматолога. Этот специалист, опираясь на лабораторные анализы, определит, чем именно лечить заболевание. Таким образом, врач подберет все необходимые лекарства, способные побороть микробные колонии, поразившие кожу.

Еще почему горят ступни ног?

Заболевания нервной системы

Примечательно, что вызвать такой симптом могут и заболевания нервной системы. Преимущественно это относится к вегето-сосудистой дистонии. Такой синдром характеризуется определенными признаками, которые проявляются в виде головокружений, регулярных предобморочных состояний, внезапных тахикардий и скачков давления, а, кроме того, может наблюдаться ощущение жжения в ногах.

Причина горящих ступней ног может быть и иной.

Сахарный диабет

На фоне сахарного диабета у людей снижен уровень инсулина или он вовсе не вырабатывается эндокринной системой. Из-за этого в организме может повышаться концентрация глюкозы. Переизбыток сахара может сказываться на мелких периферийных сосудах, что повреждает их структуру. Сначала могут возникать болезненные ощущения в стопах непосредственно после ходьбы, а затем в них появляется чувство жжения.

По мере дальнейшего поражения сосудов при этом заболевании такие ощущения начинают проявлять себя и в состоянии покоя. Пострадавшие капилляры начинают отмирать, кожа на стопах оказывается бледной, а на периферии синеет. В том случае, если упустить развитие данного процесса и не скорректировать терапию диабета, то впоследствии на нижних конечностях могут появиться язвы, из-за чего ткани постепенно начнут отмирать.

Нарушение в организме обменных процессов

Ощущение, что горят ступни, может вызывать такое нарушение в обменных процессах, как подагра. Оно сопровождается повышенным содержанием в крови мочевой кислоты. Кристаллы этой кислоты откладываются в тканях и органах. Больше всего из-за подагры страдают мелкие периферийные сосуды, которые расположены на нижних конечностях. Появление чувства, что горят ступни ног по ночам, является самым первым признаком развития подагры. Почувствовав нечто подобное, человеку следует немедленно обратиться к ревматологу.

Развитие авитаминоза

Дефицит в организме витаминов из группы В нередко проявляется в чувстве жжения стоп. Именно таким образом на дефицит важных для обменных процессов компонентов реагируют маленькие сосуды, расположенные в нижних конечностях.

Кроме этого специфического симптома, на фоне дефицита витаминов группы В отмечают вечерние судороги наряду с ухудшением состояния ногтей и кожи. Решить данную проблему помогает курсовой прием поливитаминов наряду с корректировкой питательного рациона. В питании требуется присутствие свежих овощей, мяса и субпродуктов.

Почему горят ступни ног у женщин?

Период беременности

Чувство жжения в этом районе ног может возникать и у беременных, что происходит преимущественно в третьем триместре. Увеличение веса наряду с усилением нагрузки на район нижних конечностей ведет к повышению давления в сосудах и возникновению отеков. Все это снижает приток крови к ступням. Лечащий врач в ответ на подобные жалобы порекомендует сдерживать себя в чрезмерном употреблении жидкостей. Также следует чаще лежать, приподнимая ноги.

Почему горят ступни ног ночью, лучше уточнить у врача.

Переутомление

В том случае, если чувство, будто горят ступни, возникает эпизодически и в основном вечером, то причиной этому может послужить банальное переутомление ног. Тесная обувь наряду с долгими пешими прогулками приводит к усталости сосудов. Пережатые вены с капиллярами на фоне вечернего отдыха начинают расширяться, а это в свою очередь вызывает чувство жжения на стопах.

Когда горят ноги ступни, лечение нужно подбирать, исходя из причины.

Каким должно быть лечение?

В том случае, если человек замечает, что у него горят ступни, то следует сначала прислушаться к себе, чтобы понять, какие еще симптомы беспокоят. Таким образом, можно приблизительно определить, на какое именно заболевание указывает жжение. После такой предварительной самодиагностики нужно записаться на прием к узкому специалисту. Если же не удается отнести этот симптом к какому-либо системному заболеванию, а он продолжит ежедневно беспокоить, то лучше всего отправиться к участковому терапевту.

Врач осмотрит пациента и соберет анамнез, предоставив направление именно к тому специалисту, который сумеет в точности определить, от чего горят ступни и что следует делать с этой проблемой. А до тех пор, пока ожидается прием врача, можно попробовать облегчить свое состояние, устранив неприятную симптоматику следующими способами:


Пользуясь этими методиками, человек сможет временно купировать неприятную симптоматику. А уже непосредственно вместе с врачом удастся найти основную причину, и решить эту проблему с помощью лекарственного лечения.

Профилактика

Профилактические меры могут принести положительный результат, если постоянно следовать следующим правилам:

  • Ноги нельзя излишне перенапрягать.
  • Не использовать тесную обувь.
  • Проводить регулярный уход за обувью, что убережет стопы от грибка.
  • Покупать изделия из натуральных материалов.
  • Почаще ходить босиком.
  • Придерживаться здорового питания.
  • Своевременно лечить болезни, симптом которых являются горящие ступни.
  • Использовать эфирные масла, морскую соль, лекарственные травы для ванночек, контрастный душ.
  • Регулярно массировать ступни перед сном.
  • Соблюдать личную гигиену.
  • Не перегружать ноги физической нагрузкой.

Если горят ступни ног, что делать, теперь мы знаем.

Появляется у пожилых людей. Это объясняется тем, что в таком возрасте снижена резистентность организма к различным возбудителям заболеваний. В медицине это состояние называют "синдромом Гопалана". При таком поражении недомогание часто сопровождается следующими симптомами: чувство тяжести, болевой синдром, в некоторых случаях острый зуд. Жжение в стопах становится только сильнее в ночное время.

Причины появления поражения

Почему стопы ног и пальцев пекут? Причинами могут служить как экзогенные, так и эндогенные факторы. Если ощущается жар в нижних конечностях, то следует рассмотреть все возможные заболевания. Если печет стопы ног, причины могут быть такими:

  • аллергические реакции в ответ на ношение некачественной обуви или неправильного ее размера, а также после применения косметических средств;
  • болезни ног, которые затрагивают сосудистую систему - варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония;
  • заболевания инфекционного характера, грибковые поражения;
  • наличие плоскостопия разной формы;
  • периферическая нейропатия;
  • обостренный сахарный диабет;
  • подагра;
  • недостаточность в организме витаминов группы В;
  • проблемы с гормональным фоном при беременности;
  • длительная ходьба и прибывание на ногах;
  • сильные физические нагрузки на конечности.

Чтобы точно определить, почему пекут и болят стопы ног, важно в обязательном порядке пройти консультацию у врача, который проведет все требуемые диагностики и составит эффективное лечение. Жжение в пятках не относится к самостоятельному недугу, чаще всего такое состояние появляется, когда в организме человека начинаются патологические процессы.

Основные патологические процессы

Если печет стопы ног, причины патологического характера таковы:

  • заражение ;
  • повреждение спинального черепного нерва;
  • онихомикоз (когда чувство жжения присутствует только в пальцах и ногтях);
  • ослабление сосудистых мышц, по причине кординальных изменений в гормональном фоне;
  • сильные нагрузки на нижние конечности при наборе большого количества лишнего веса;
  • застои крови в венозной либо сосудистой системе, которые также провоцируют неприятные ощущения в подошве ног.

Также такой процесс может возникнуть, если после перенесения серьезного заболевания либо длительного лечения лекарственными препаратами в ногах скопилось большое количество токсинов, которые отрицательно действуют на нервные окончания.

Перед проведением лечебных мероприятий очень важно выявить точную причину заболевания, в противном случае можно только ухудшить состояние и спровоцировать осложнения. Если пекут стопы ног, причины и лечение будут напрямую зависеть друг от друга.

Ношение неудобной обуви и синтетического белья может привести к появлению аллергии у человека, который в большей степени подвержен ей. Часто такие процессы возникают в результате ответной реакции организма на стельки из некачественного материала. Впоследствии в течение всего дня, а в особенности ночью, человек ощущает недомогание и сильное жжение в подошве ног. Также к такому состоянию могут привести и колготки у ребенка.

Кроме того, что подошвы и пятки ног начинают печь, дополнительно возникает сильный зуд, а также красные высыпания. Такая реакция может появиться на плохой материал, из которого созданы вещи, непосредственно контактирующие с кожей ног.

Следует отметить, что аллергию у человека также могут спровоцировать некоторые косметические и аптечные препараты, применяемые для уменьшения выделения пота либо ухода за ногтями и пятками. В этом случае на ногах появляется характерный зуд и множественные покраснения.

Лечение аллергии

Что делать, если пекут стопы ног при аллергии? Для начала важно выявить первопричину негативной реакции. Если чувство жжения в пальцах ног ощущается очень сильно, а также присутствует выраженная симптоматика, то для лечения следует начать прием антигистаминных препаратов. Их используют перорально в форме таблеток либо наносят на поверхность кожи в виде мазей, геля или спрея.

При варикозном расширении вен

Обсуждаемая нами симптоматика нередко возникает при варикозе. Поверхностные вены сильно расширяются, увеличиваются в размере на определенных участках, чаще всего в нижних частях конечностей. В результате чего и появляется чувство жжения в стопе. Как видим, заболевание достаточно серьезное. Стоит рассмотреть его причины и лечение. Пекут стопы ног? Значит, к этому привели следующие факторы:

  • наследственность;
  • частое травмирование стоп, например, при занятии профессиональными видами спорта либо подъеме тяжелых предметов;
  • во время беременности;
  • в связи с профессиональной деятельность человека, при которой ему приходится длительное время занимать некомфортное положение, стоять либо ходить;
  • прием определенных лекарственных препаратов, а также контрацептивов.

Клиническая картина поражения

При варикозе недуг обычно начинается с отечности и чувства тяжести в нижней части ног, в икрах возникает характерное жжение. На поверхности кожи могут оставаться следы от одежды или обуви, сильно выпирают увеличенные в размере вены. Составить комплексное и действенное лечение варикозного расширения вен сможет только врач после проведения тщательной диагностики пациента. При необходимости больному назначают корректировку терапии.

Чаще всего для избавления от заболевания и его симптомов врач назначает лечение медикаментозными средствами, лазеротерапию. Иногда приходится прибегать к оперативному вмешательству. В обязательном порядке каждому пациенту составляют диету, которая помогает снизить вес в случае необходимости. Также хорошего лечебного эффекта можно добиться от склеротерапии.

Грибковое инфицирование

Если печет стопа левой ноги, то, скорее всего, к такому состоянию привело поражение грибком. Главный симптом инфицирования - чувство жжения в ногтях, пятках, стопах. Заразиться инфекцией можно в общественных местах либо при контактировании с больным человеком, ношении его обуви, носков.

На первой стадии развития симптомы недуга проявляются в шелушении кожи, красных высыпаниях, жжения, после чего ноги начинают покрываться мелкими трещинами и провоцировать болевой синдром. Если заражение переходит на ногти, то они вскоре приобретают желтоватый цвет, начинают разрушаться и отслаиваться.

Жжение становится признаком обострения заболевания. Лечение назначит специалист. При поражении грибковой инфекцией не следует пытаться устранить проблему самостоятельно, так как это может не принести результата, а только отнять время. Здесь требуется комплексная терапия: прием местных средств, лекарственных препаратов, тщательный уход за ногами, улучшение рациона питания. Вместе с этим вся обувь больного должна пройти обработку антигрибковыми препаратами. Ноги следует мазать специальными кремами, состав которых поможет побороть споры грибка и остановить их дальнейшее распространение.

Если печет стопа правой ноги, то особое внимание следует обратить на такое заболевание, как сахарный диабет. Это поражение описано снижением в организме человека количества инсулина либо его полным отсутствием. Почему пекут стопы ног? При воздействии гормонов глюкоза правильно распределяется в крови и в нужном количестве усваивается клетками. Если инсулин не вырабатывается в организме в нужном количестве, то значительно возрастает уровень сахара, что в результате приводит к проблемам с работой сосудистой системы.

У человека возникает болевой синдром в ногах, при хождении появляется чувство жжения. При обострении заболевания ноги продолжают гореть и печь, даже в состоянии покоя. Кожа бледнеет, а пальцы отекают, становятся синими.

Возможные осложнения

При таком состоянии человеку очень важно обратиться за помощью к врачу. Если врач выявил сахарный диабет, то он назначает комплексный и длительный курс лечения. С помощью приема специальных лекарственных препаратов можно восстановить уровень глюкозы в крови. Чтобы избежать быстрого распространения бактерий и подавить скорость их размножения, следует тщательно соблюдать гигиену ног и следить за их состоянием. При неоказании правильного лечения на ногах человека могут возникнуть трофические язвы, а также нагноения.

Облитерирующий эндартериит

Такое заболевание отличается инфекционным характером и проходит на фоне нарушения кровообращения. В результате таких процессов на нижних конечностях появляется чувство онемения, а также жжение в подошве. При развитии недуга у человека может возникнуть хромота, а также судороги в икроножных мышцах.

В течение всего дня больной ощущает неприятное жжение, а ночью дополнительно к недомоганию присоединяется чувство тяжести, сильная утомляемость и обширный отек.

Лечение эндартериита

Если не начать правильное лечение при данном заболевании и продолжать игнорировать проблему, то вскоре на ногах возникнут нагноения. При устранении заболевания врач назначает терапевтические процедуры, которые помогают укрепить тонус венозных и сосудистых стенок, а также улучшить процесс кровообращения. Назначаются медикаменты наряду с физиотерапией. При запущенной стадии поражения назначают оперативное вмешательство.

Что делать человеку, если его беспокоят неприятные симптомы, а ему пока неизвестно о методах лечения и причинах? Пекут стопы ног? Тогда можно применить некоторые способы нетрадиционной медицины. Об этом читайте ниже.

Лечение народными средствами

Если больной начинает ощущать распространяющееся по стопе жжение и болевой синдром, то он должен определить, какие дополнительные симптомы его беспокоят. После самодиагностики следует пройти консультацию у врача. Если проявляющиеся признаки нельзя отнести ни к одному системному заболеванию, и они не проходят в течение недели, это требует основательного лечения.

Врач проведет комплексный осмотр, а также даст направление к узкому профессионалу, который поможет точно определить причину жжения в подошве и назначить терапию.

Пока комплексное лечение не назначено, больной может облегчить свое состояние с помощью народных методов:

  1. Положительного эффекта можно добиться от контрастных процедур: в душе в течение 20 минут следует поочередно обливать каждую ногу то холодной, то теплой водой.
  2. Можно воспользоваться ванночками с лечебными травами. Лучше всего для такой процедуры применять полынь, липу, ромашку и календулу, которые отличаются своими противовоспалительными свойствами. Для приготовления отвара берут 2 столовые ложки травы и заливают литром воды. Остывшее средство процеживают и остужают до комнатной температуры.
  3. Также для ванночки можно приготовить отвар из веток вербы и шишек хмеля. Такие настойки довольно полезны в качестве компрессов. В них смачивают хлопковую ткань и оборачивают ей икры и ступни, оставляют на 30 минут.
  4. После проведения процедур, следует смазать ноги кремом с ментолом в составе. Наносится средство по направлению снизу вверх.
  5. При сосудистых заболеваниях хорошего результата можно добиться, если поднять ноги. К примеру, положить их выше уровня кровати.
  6. Улучшить кровообращение в стопах хорошо получается с помощью массажа.
  7. Разогнать застой крови можно посредством простой гимнастики. Особо удобен такой способ при избавлении от жжения в домашних условиях. Для этого следует поочередно сгибать и разгибать пальцы ног, а после крутить ступни в разные стороны.
  8. Для восстановления нормального кровотока рекомендовано применять настойку боярышника и цветков конского каштана.

Все описанные методы помогут устранить на некоторое время симптомы недомогания. Но лечиться только ими запрещено, важно в ближайшее время посетить врача и начать назначенную им терапию.

Чувство жжения в ступнях, которое порой возникает у людей, довольно неприятное.

Если этот симптом появляется регулярно и доставляет человеку ощутимый дискомфорт, нужно обязательно определить причины, почему горят подошвы ног, и начать лечение медикаментозными и народными средствами.

Основные причины

Это недомогание не является самостоятельным заболеванием. Если у вас регулярно горят ступни - ищите причину в системных заболеваниях.

Чаще всего данный симптом сопровождает следующие патологии:

Аллергия

Ощущение, что горят подошвы ног, может быть аллергической реакцией на те материалы, с которыми контактирует кожа ваших стоп.

Это могут быть некачественные стельки, синтетические носки, используемые для ухода за ногами крема и лосьоны. Привести к аллергии может и новый стиральный порошок, и даже напольное покрытие.

При аллергической природе дискомфортного ощущения, помимо чувства жжения вы сможете заметить и явные проявления реакции на коже.

Последняя может покрыться сыпью или красными пятнами, сопровождающимися зудом. Если виновник жжения стоп - аллергическая реакция, чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно не допускать контакта кожи с раздражителем.

Проблемы с сосудами

Привести к ощущению жжения в стопах могут и сосудистые патологии в нижних конечностях.

Все указанные проблемы требуют комплексного лечения под руководством сосудистого хирурга. Врач назначит вам курс разжижающей кровь и укрепляющей стенки сосудов терапии. В период лечения рекомендуется больше ходить.

Грибковые заболевания кожи

Вызвать зуд и жжение кожи стоп может и грибковое ее поражение. Микоз - это самая частая причина, почему горят ступни ног. Заразиться грибком можно в общественных местах - бассейнах, банях и саунах.

Поначалу заболевание локализуется в межпальцевых складках, где вызывает шелушение. Затем грибковое поражение распространяется на соседние участки кожи, и она начинает зудеть, краснеть и гореть.

Устранять грибок следует под контролем дерматолога. Специалист на основании лабораторных анализов определит, чем лечить заболевание, и подберет необходимые медикаменты, которые способны побороть микоколонии, поразившие вашу кожу.

Патологии нервной системы

Привести к тому, что горят ступни ног, могут не только сосудистые заболевания и грибковые поражения кожи. Вызвать этот симптом способны и патологии нервной системы, в частности, вегето-сосудистая дистония.

Синдром характеризуется специфическими признаками: головокружением, регулярными предобморочными состояниями, внезапной тахикардией и скачками давления.

Сахарный диабет

При сахарном диабете снижен уровень или совсем не вырабатывается эндокринной системой инсулин, из-за чего в организме повышается концентрация глюкозы.

Переизбыток сахара сильно сказывается на мелких периферийных сосудах, повреждая их структуру. Сначала проявляются болезненные ощущения в стопах после ходьбы, затем возникает чувство жжения в пальцах и ступнях.

По мере поражения сосудов при сахарном диабете эти ощущения начинают появляться и в состоянии покоя. Поврежденные капилляры отмирают, а кожа на стопах становится бледной и синеет на периферии.

Если упустить развитие этого процесса и не скорректировать лечение диабета, на нижних конечностях появятся язвы, и постепенно ткани начнут отмирать.

Нарушение обменных процессов

Ощущение, что горят стопы ног, может вызвать такое нарушение обменных процессов, как подагра. Оно характеризуется повышением содержания в крови мочевой кислоты, кристаллы которой откладываются в тканях и органах.

Более всего от подагры начинают страдать мелкие периферийные сосуды нижних конечностей.

Чувство жжения в пальцах и ступнях ног - это самый первый признак развития подагры. Почувствовав их, вам следует обратиться к ревматологу.

Авитаминоз

Дефицит витаминов группы В обычно проявляется в ощущении жжения стоп.

Таким образом на недостаток важных для обменных процессов веществ реагируют мелкие сосуды в нижних конечностях.

Помимо этого специфического симптома, при дефиците витаминов В отмечаются вечерние и ночные судороги, ухудшение состояния ногтей и кожи.

Решить эту проблему поможет курсовой прием поливитаминов и корректировка рациона. В питании обязательно должны присутствовать свежие овощи, мясо и субпродукты.

Беременность

Чувство жжения в стопах может появиться у беременных в третий триместр.

Увеличение веса, а значит, и усиление нагрузки на нижние конечности, приводит к повышению давления в сосудах ног и возникновению отечности. Все это уменьшает приток крови к ступням.

Лечащий гинеколог в ответ на ваши жалобы рекомендует вам сдерживаться в употреблении жидкости и чаще лежать, приподняв ноги на подушках.

Переутомление

Если чувство, что горят ступни, появляется эпизодически и преимущественно вечером, причиной этому может служить переутомление ног. Тесная обувь, долгие пешие прогулки приводят к «игре сосудов».

Пережатые вены и капилляры во время вечернего отдыха начинают расширяться, что вызывает ощущение жжения на стопах.

Первая помощь и лечение народными методами

Когда вы заметите, что у вас горят ступни, прислушайтесь к себе, поймите, какие еще симптомы вас беспокоят и приблизительно определите, на какое заболевание может указывать жжение.

После этой предварительной самодиагностики запишитесь на прием к нужному узкому специалисту. Если вы не можете отнести данный симптом ни к одному системному заболеванию, а он беспокоит вас ежедневно, отправляйтесь к участковому терапевту.

Он осмотрит вас, соберет анамнез и даст направление к тому специалисту, который сможет точно определить, от чего горят подошвы ног и что делать с возникшей проблемой.

А пока вы ожидаете приема врача, можете облегчить свое состояние, устраняя неприятный симптом следующими способами:

  1. Хорошо помогают контрастные процедуры: в душе в течение 15-20 минут попеременно обливайте ноги прохладными и теплыми струями воды.
  2. Можно приготовить для стоп теплые или контрастные ванночки с травами. Хорошо зарекомендовали себя календула, полынь, липа и ромашка. Отвары следует делать из расчета 2 ст.л. на литр кипящей воды. Остывший настой процеживают и подогревают до комфортной температуры.
  3. Для травяных ванночек эффективно будет использовать отвар из веток вербы или шишки хмеля. С этими настоями можно сделать и полезные компрессы, смочив в них хлопковую ткань и обернув ей игры и ступни на полчаса.
  4. После водных процедур будет полезно смазать стопы охлаждающим кремом с ментолом. Наносить средство следует в направлении от пальцев вверх.
  5. Хорошо помогает при сосудистых причинах жжения стоп приподнимание нижних конечностей. Положите в изножье кровати несколько подушек стопкой и кладите на них ноги.
  6. Улучшит кровообращение в стопах ног массаж: мягко, а затем интенсивно растирайте ступню в направлении от пальцев к пятке.
  7. Застоявшуюся в сосудах кровь поможет разогнать простая разминка. Особенно удобен этот способ, если стопы начало жечь не дома, а на работе или в другом общественном месте. Сгибайте и разгибайте пальцы на ногах, а ступни покрутите по кругу в разных направлениях.
  8. Для улучшения кровотока в народной медицине используют настойки боярышника и цветки конского каштана.

Используя эти методы, вы сможете временно купировать неприятный симптом. Вместе с врачом, к которому обратитесь, вы сможете найти причину, почему горят ступни, и решить проблему медикаментозным способом.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

lechenie-narodom.ru

О чем говорят горящие подошвы стоп?

Под фразой «огнем горят ноги» подразумевается сильное жжение в ступнях, именуемое в медицине как синдром Гопалана. Иногда оно может сопровождаться чувством тяжести, скованности в стопах, болезненностью и даже зудом. В зависимости от индивидуальных анатомических особенностей человека и конкретной причины это неприятное явление возникает по-разному: крайне редко или часто, с кратковременным или продолжительным действием. Но в основном все пациенты при описании мучающего их состояния сходятся на одном – жжение проявляется или усиливается, как правило, ночью.

Из-за чего возникает дискомфорт?

Провоцирующих столь раздражающее ощущение жара факторов множество. Обычно они обусловлены определенными неудобствами, например, длительным пребыванием на ногах, ношением синтетических носков, колготок, тесной обуви, в особенности с высоким подъемом и сделанной с использованием искусственных материалов. Однако, помимо относительно безобидных провокаторов, существуют причины жжения стоп настолько серьезные, что требуют незамедлительного медицинского вмешательства. В отличие от факторов, не связанных с болезнью, они вызывают огонь в ступнях на регулярной основе и поддаются лечению намного труднее. Чтобы понять, о чем говорят постоянно горящие подошвы стоп, нужно непременно обратиться за помощью специалиста.

Виновники патологического жжения

Частое, продолжительное жжение в стопах – не заболевание, а симптом, встречающийся при многих патологиях, как связанных с нижними конечностями, так и не имеющих к ним отношения. Наиболее распространенными причинными факторами являются:

  • микозы (грибковые поражения ступней) и онихомикозы (инфицирование патогенным грибом ногтевой пластины);
  • периферическая нейропатия (повреждение спинальных, черепных нервов);
  • сосудистые болезни ног (варикоз, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит);
  • продольное/поперечное плоскостопие;
  • сахарный диабет;
  • метаболические отклонения (к примеру, подагра, дефицит витамина В).

У беременных женщин синдром Гопалана, как правило, развивается к началу 3-го триместра. Это объясняется вялостью мышц сосудов и развитием отеков из-за кардинальных гормональных изменений. Также причиной жжения в ногах и стопах у женщин в положении считается увеличение нагрузки в связи с прибавкой в весе. Данный фактор касается и всех тех, кто страдает ожирением. В результате застоя крови у беременных и борющихся с избыточной массой тела людей повышается проницаемость сосудов, скапливаются токсины – раздражители нервных окончаний, и, как следствие, возникает чувство раздражающего жара в ступнях.

Когда пора обращаться к врачу?

Не стоит игнорировать медицинскую помощь, когда регулярно и/или подолгу горят ноги у детей, взрослых мужчин и женщин, людей пожилого/старческого возраста, в особенности когда жжение сопровождается такими дополнениями, как:

1. зудом, сухостью, растрескиванием кожи, изменением цвета и плотности ногтей (что обычно указывает на грибковую инфекцию стоп);

2. припухлостью, судорогами нижних конечностей, возникающих по ночам, хронической тяжестью и усталостью (эти симптомы могут свидетельствовать о появлении варикоза);

3. перемежающейся хромотой, онемением в ногах, ползанием мурашек (признаки многих заболеваний, в том числе и облитерирующего эндартериита);

4. отечностью, покраснением, локальным повышением температуры, тянущей болью в икрах (возможно, речь идет о развитии тромбофлебита);

5. мышечной слабостью, покалыванием в одной или обеих ступнях с распространением к центральной части тела, нетвердой походкой (частая симптоматика периферической нейропатии);

6. неестественной осанкой, косолапостью при ходьбе, увеличением подошвы стоп вширь или длину (данные явления, как правило, говорят о плоскостопии);

7. похудением при хорошем аппетите, постоянной жаждой, потерями сознания, нарушением сна, снижением трудоспособности, учащенным мочеиспусканием, болевыми приступами в районе сердца и икроножных мышцах (могут указывать на сахарный диабет);

8. образованием тофусов (плотных, опухолевидных узелков), дрожью в конечностях, суставной болью, скованностью при движении (скорее всего, развилась подагра);

9. эмоциональной нестабильностью, забывчивостью, бессонницей, тошнотой, судорожными сокращениями мышц ступни и голени ночью, усилением проявления токсикоза у беременных женщин (если горят ноги в сочетании с этими признаками, то существует большая вероятность нехватки витаминов группы В).

При обнаружении у себя даже одного явления из этого списка настоятельно рекомендуется обратиться к специалистам с целью своевременного диагностирования и лечения той или иной болезни.

Медикаментозная терапия

Если провокатором жара в стопах ног стала банальная аллергия из-за ношения одежды или обуви, изготовленной на основе некачественных материалов, достаточно просто устранить провоцирующий фактор. При сильном жжении и выраженном проявлении местных реакций уместна терапия антигистаминными средствами, к примеру, Флуцинаром, Целестодермом.

В том случае, когда причиной, почему горят ступни ног, служит более серьезная патология, все лечение направляется на борьбу именно с этим недугом. Таким образом, чтобы вылечить жжение в подошве и/или верхней части стопы могут применяться:

1. антимикозные препараты (Клотримазол, Миконазол, Тербинафин, Нафтифин) – против грибковых заболеваний;

2. антиоксиданты (Альфа-липоевая кислота), антиконвульсанты – противосудорожные средства (Габапептин), трициклические антидепрессанты (Амитриптилин, Дезипрамин), НПВС (Ибупрофен, Диклофенак) – при периферической нейропатии;

3. витамины группы B в таблетках (B Complex, Тяньши, В-50, Нейробион) – при B-авитаминозе;

4. бигуаниды (Адебит, Сиофор), ингибиторы альфа-глюкозидаз (Акарбоза, Глюкобай, Миглитол), меглитиниды (Новонорм, Старликс), препараты сульфонилмочевины (Букарбан, Глюренорм) – этими медикаментами лечат жжение в ступнях ног, вызванное сахарным диабетом;

5. гангиоблокаторы (Гексоний), спазмалитики (Галидор, Дипрофен, Но-шпа), противоаллергены (Тавегил, Супрастин), лекарства, улучшающие реологию крови (Никотиновая, Аскорбиновая кислота) – используются в терапии облитерирующего эндартериита;

6. венотоники (Венарус, Гливенол, Детралекс), капилляро-стабилизирующие средства (Аскорутин), нестероидные противовоспалительные анальгетики (Индометацин), антигипоксанты (Актовегин) – от варикозного расширения вен;

7. антикоагулянты (Варфарин, Гепарин), фибринолитики (Трипсин, Урокиназа, Фибринолизин) – применяются, если ступни ног часто горят огнем из-за тромбофлебита;

8. лекарства с противоподагрическим эффектом (Колхицин, Антуран), НПВП (Кетопрофен, Целебрекс, Найз), глюкокортикостероиды (Преднизолон) – ими лечат подагру.

В терапии плоскостопия, по причине которого периодически возникает жжение в подошвах стоп, могут использоваться обезболивающие средства (Анальгин, Нурофен), ангиопротекторы с противоотечным свойством (Троксевазин), витамин D в жидком виде или таблетках (Этальфа), но главная роль отводится массажу, лечебной гимнастике, подбору ортопедических стелек и физиопроцедурам (фоно-, электрофорезу, магнитотерапии, парафиноозокеритовым аппликациям).

Нетрадиционные способы

Лечить жжение в стопах народными методами рационально, если причина не носит патологический характер, а также в той ситуации, когда применение фармпродуктов по какому-либо основанию невозможно (к примеру, у беременных женщин в определенном триместре). В последнем случае терапия направлена на устранение жжения и профилактическую поддержку, но не на избавление от самого недуга.

Наиболее эффективными рецептами от жжения подошв считаются:

1. ванночки с морской солью, ромашкой, полынью, липовым цветом и календулой (курс лечения 15 процедур);

2. компресс на основе нашатырного спирта и подсолнечного масла (лечить до полного исчезновения жгучей боли);

3. парка ног в крепком отваре вербовых веток (в течение 7 дней).

Когда жжение в подошвах нестерпимое, помогут снизить его выраженность, а в некоторых случаях даже устранить, следующие мероприятия:

  • контрастный душ для стоп;
  • подъем ног лежа выше уровня головы;
  • массаж для ступней.

feel-feet.ru

Почему горят ступни ног?

Многие пациенты жалуются на то, что ступни ног горят без объективной причины. Как правило, этот симптом не является самостоятельным заболеванием, а указывает на ряд патологий и болезней. При этом некоторые из них напрямую связаны с нижними конечностями, другие же являются признаком внутренних системных нарушений. Точно установив причину жжения стоп, можно определить правильное направление терапии и обеспечить пациенту скорейшее выздоровление.

Причины, почему горят ступни ног

Проблемы с нижними конечностями

Существует ряд ситуаций, когда жжение в ногах проявляется периодически и проходит самостоятельно:

  • усталость после длительной ходьбы или бега;
  • недостаток витаминов (особенно группы В);
  • наследственная предрасположенность (редко);
  • неравномерная нагрузка на нижние конечности, вызванная старой травмой, недавней операцией в области, неправильно сросшимися переломами, растяжениями, разрывами тканей и т.д.;
  • дискомфорт после направленной нагрузки на область (например, приседания или выпады с весом);
  • индивидуальная реакция на изменение давления или погоды (ноги и ступни «крутит»);
  • тесная и неудобная обувь (зачастую ноги горят в новой обуви или с неподходящим размером);
  • травмы после длительной ходьбы босиком (натоптыши, мозоли, трещины);
  • микротравмы стоп (раны, порезы, проколы, язвы, ожоги, обморожение и т.д.), а также занесение инфекции.

Диагностика в этом случае предполагает опрос пациента (условия и время, когда появился симптом) и визуальный осмотр.

В случае застарелых или новых травм, неравномерной нагрузки или деформации стопы терапевт отправляет пациента к ортопеду, хирургу. Они в свою очередь могут назначить повторный рентген области для выявления повреждений.

Если врач заподозрил инфекционное поражение, то назначается общий анализ крови (иногда мочи) для выявления патогенной микрофлоры.

Системные заболевания

Если жжение в ногах не является единственным симптомом и доставляет дискомфорт продолжительное время, необходимо исключить ряд системных заболеваний.

Аллергия

Чаще всего жжение является местной реакцией стоп на материал, используемый для изготовления обуви, стелек. Также аллергия может быть на чулки, колготки, носки и домашние тапки, косметические средства для ухода (крем для депиляции, молочко для тела, дезодорант для стоп и т.д.). Для исключения аллергии назначают общий анализ крови и аллергопробы.

Эндартериит облитерирующий

Патология сосудов, связанная с нарушением функционирования вегетативной нервной системы. Его может вызвать стресс, психические и нервные расстройства, инфекции. В пораженную артерию ноги плохо поступает кровь с кислородом и питательными веществами, что приводит к ряду симптомов: онемение и отек тканей, чувство жжения и покалывания, периодические боли, покраснение и т.д.

Пациента направляют на осмотр и консультацию у флеболога и невролога. Они назначат необходимые диагностические исследования согласно своей специализации (коагулограмма, функциональные пробы, УЗДГ, ангиография, капилляроскопия и т.д.).

Варикоз нижних конечностей

Распространенная причина, почему горят ступни ног у женщин. Патология связана с аномальным увеличением объема поверхностных вен ног. Заболевание сопровождается судорогами мышц, жжением в икрах и стопах ближе к позднему вечеру, отеком тканей, усталостью ног и другими симптомами.

Диагностику заболевания проводит флеболог, назначая исследования (дуплекс-сонография, ВМР, КТ флебография и т.д).

Микоз стоп

Грибок стопы появляется после посещения общественных мест (сауна, бассейн, пляж), а также в результате повышенной влажности обуви (гипергидроз ног, промокание в дождливую погоду и т.д.). Чувство жжения, зуд и шелушение начинается в области межпальцевых складок, затем грибок захватывает поверхность стоп и ногти, приводя к изменению их цвета.

При подозрении на грибок терапевт направляет пациента к микологу, который назначает анализы и исследования (например, культуральное).

Сахарный диабет

Удивительно, но одним из самых ранних признаков диабета является чувство «горения ног». Высокий уровень сахара приводит к повреждению капилляров, что приводит к их спазмам и болевым ощущениям. Эндокринолог диагностирует диабет на основании теста на толерантность к глюкозе, анализов крови и мочи и т.д.

Вегето-сосудистая дистония

Чувство жжения стоп связано с нарушениями работы ЦНС по различным причинам (хроническая усталость и недосыпание, стресс, вредные привычки, злоупотребление крепким кофе и чаем, генетическая предрасположенность, гиподинамия, болезни сосудов и сердца, эндокринные нарушения и т.д.). Вместе с жжением пациент может наблюдать изменение температуры поверхности стоп (становятся то горячими, то ледяными).

Постановка диагноза требует консультации невролога, кардиолога и эндокринолога. Также назначается ЭЭГ и ЭКГ головного мозга, функциональные пробы.

Беременность

Еще одна причина, почему могут гореть ступни ног у женщины.На поздних сроках будущие мамы жалуются на онемение и жжение стоп, что может быть связано с осложнением беременности – гестозом. Поздний токсикоз сопровождается также высоким давлением и отеками нижних конечностей, из-за чего икры и стопы буквально «горят». Также патологию могут вызвать лишние килограммы, набранные во время беременности.

Лечение жжения в ступнях

Физиотерапия

Устранить или облегчить симптом можно с помощью физиотерапевтических методов и процедур:

  • Контрастный душ с холодной и теплой водой поможет снять тяжесть в ногах и убрать чувство покалывания, «остудить» поверхность стоп. Продолжительность процедуры – 20 минут в день. После манипуляций увлажните область охлаждающим кремом с ментолом.
  • Чтобы нормализовать отток крови от ног и снять покалывание необходимо лечь в положение «ноги выше головы» и оставаться в нем 10-15 минут. При этом хорошо, если родственник будет наносить охлаждающий крем по направлению от пальцев вверх к колену.
  • Убрать чувство жжения можно с помощью попеременного сгибания пальцев на ногах. Также можно покрутить ступни по и против часовой стрелки – кровообращение улучшится, а чувство усталости пройдет.
  • Сделайте массаж стопы – разотрите ее по направлению от фалангов к пятке. Потяните и разомните каждый палец. Также можно использовать деревянные массажеры.
  • Насыпьте на пол или специальный коврик небольшие камни (лучше морские), гречку или горох и потопчитесь босиком в течение 5-10 минут.
  • Постарайтесь почаще охлаждать ступни с помощью прохладных ванночек или компрессов. Парить ноги и прикладывать грелку категорически запрещено.
  • Запишитесь на процедуры физиотерапии: магнитотерапия, электрофорез, парафиноозокеритовые аппликации на ступни и т.д.

Горят ступни – лечение медикаментами и народными рецептами

  • Аллергическую реакцию на материал обуви или колготок можно устранить с помощью антигистаминов: Флуцинара и Целестодерма.
  • Жжение из-за растяжений, застарелых травм, нагрузок и усталости убирают препараты от артрозов и остеохондроза.
  • Микоз стоп следует лечить противогрибковыми мазями: Миконазол, Нистатин, Клотримазол и т.д. При острой форме антимикозные препараты принимаются и перорально.
  • При невралгиях и поражениях вегетативной и центральной нервной системы целесообразно принимать антиконвульсанты (Габапентин), антиоксиданты, антидепрессанты (Дезипрамин), противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен).
  • Если в организме недостаточно витамина В, повысить его уровень можно с помощью специальной белковой диеты, а также комплексных препаратов (Нейробион, В-50 и другие).
  • При сахарном диабете целесообразно принимать бигуаниды, препараты сульфонилмочевины, меглитиниды для устранения жжения стоп.
  • Для терапии эндартериита применяется комплексное лечение антигистаминами (Супрастин), гангиоблокаторами (Гексоний), обезболивающими средствами (Но-шпа) и препаратами, повышающими реологию крови (кислоты аскорбиновая и никотиновая).
  • Варикоз лечится венотониками (Венарус), капилляро-стабилизирующими лекарствами, противовоспалительными анальгетиками и антигипоксантами. Для лечения тромбофлебита дополнительно назначаются фибринолитики (Урокиназа) и антикоагулянты (Гепарин).

Что касается народных рецептов, то если горят ступни ног, наиболее эффективно использовать следующие:

  • Травяная ванночка. Используется сбор полыни, хмеля, ромашки аптечной и ноготка. Берем 2 ложки сбора и заливаем литром крутого кипятка. Остужаем отвар до комнатной температуры и опускаем в него стопы на полчаса.
  • Аппликации с голубой глиной. Наносим размягченную массу на стопы, плотно укрываем пищевой пленкой и оставляем на 2 часа. После этого средство следует смыть и увлажнить ноги охлаждающим гелем. Обертывание следует делать каждые 3 дня.
  • Напиток из конского каштана. Возьмите 2 ложки сбора и залейте 500 мл кипятка. Настаивать 30 минут, после чего следует равномерно пить отвар в течение суток. Готовую аптечную настойку следует пить трижды в день по 20 капель на голодный желудок.
  • Спиртовой компресс. Соедините 100 мл медицинского спирта с 2 столовыми ложками оливкового масла. Полученным средством разотрите область жжения и накройте пищевой пленкой на 30 минут.
  • Лимонная примочка. Протрите горящие ступни лимонной цедрой или соком, через некоторое время примите прохладную ванночку для ног и дайте ступням подышать без тапок, обуви и носков.

Профилактика жжения стоп

В первую очередь следите за тем, какую обувь покупаете. Она должна строго соответствовать размеру (в том числе не быть «на вырост»), хорошо вентилироваться, иметь устойчивую колодку (подошву). Очень хорошо, если в производстве изделия применялись экологичные и натуральные материалы. Дома постарайтесь чаще ходить босиком и избегайте закрытых тапок, шерстяных носков и т.д. Не забывайте и регулярно проветривать, просушивать обувь после прогулки, особенно, если в нее попала жидкость.

Следите за состоянием сосудов, для чего необходимо равномерно нагружать обе ноги и контролировать самочувствие во время занятий спортом.

Необходимо придерживаться правильной для сосудов диеты, которая исключает алкогольные и крепкие напитки, пряности, острые и слишком кислые блюда, сладкую газировку и холестерин. Эти продукты способствуют развитию ОДА, а также нарушают кровоток в венах.

Контрастный душ для ног после длительной прогулки станет отличной профилактикой не только жжения стоп, но и грибка, невралгий, сосудистых патологий. Также полезны периодические ванночки для усталых ног с морской солью, эфирным маслом ментола или эвкалипта, отваром целебных трав.

Перед сном помассируйте стопы с увлажняющим или охлаждающим кремом, что поможет нормализовать кровоток в области.

Ну и, конечно, соблюдайте регулярную гигиену ног!

Во избежание патологий будьте внимательны к своему здоровью. При появлении первых признаков усталости и дискомфорта в ногах обратитесь к врачу.

stopyatki.ru

Почему горят подошвы ног?

  • Причины заболевания
  • Варикоз
  • Болезни ног
  • Лечение болезни

Ощущение горения стопы всегда неприятное и болезненное. Жжение происходит чаще по ночам, оно мешает полноценному отдыху организма. Во время ночного сна ноги находятся в расслабленном состоянии. Вместо нужного для них покоя, жжение приводит их в состояние напряженности. Утром больной не чувствует, что ночью отдыхал, он не ощущает себя бодрым и готовым к трудовому дню. Болезнь может протекать и в течение дня. Иногда жар ощущается постоянно, такой случай наиболее опасен.

Горению подвергается не только подошва ног, но пятки, пальцы в отдельности. Вопрос, почему горят подошвы ног, начинает волновать с появлением неприятных симптомов. Дискомфортное состояние не зависит от времени года. Зима влияет на жжение в ногах и приводит к желанию человека охладить их.

Неправильное поведение может привести к переохлаждению и тяжелым заболеваниям. Летом горение приводит к выделению большого количества пота, ноги подвержены грибковым заболеваниям. Почему появляется жжение, станет понятным, если изучить и выявить причины неприятных ощущений. Причины заболевания могут быть разными, они необязательно связаны с недугами ног.

Причины заболевания

  • Систематическое переутомление организма;
  • Болезни пяток ног (шпора);
  • Наследственность;
  • Неудобная обувь;
  • Аллергические реакции;
  • Плоскостопие;
  • Ожирение разных степеней;
  • Варикоз сосудов;
  • Инфекционные заболевания;
  • Сахарный диабет;
  • Стрессовые и депрессивные состояния;
  • Авитаминоз.

Один из факторов появления болезни – аллергия.

Некачественные или неподходящие для индивидуального организма материалы, вещества вызывают жжение и горение подошвы ног. Часто это касается обуви. Обычные, казалось бы, стельки, могут вызвать неприятные ощущения. Иногда появляются попутные симптомы – зуд и покраснение. Бывает, что человеку не подходят ткани, из которых изготовлены колготки, носки, брюки. Штаны, близко прилегающие к телу, могут вызвать аллергическую реакцию, особенно если человек находится в них в течение длительного периода времени. К жжению приводят косметические средства: кремы, лосьоны.

Что делать в таких случаях? Для того чтобы избежать неприятных ощущений необходимо провести пробный прием косметики на небольшом участке кожи. Симптомов не проявилось – можно использовать. Принимать на веру эффективность крема без проверки нельзя.

К жжению приводит депиляция с помощью различных препаратов. Их, как и косметику, сначала нужно опробовать, затем принимать. Косметические средства очень часто содержат большое количество компонентов, какое-то из них может оказать негативное влияние на здоровье. Ноги начинают гореть сразу после их использования, спустя небольшое количество времени.

Варикоз

Заболевание сосудов затрагивает ноги полностью. Болезнь притягивает различные ощущения и неприятные симптомы, один из которых – жжение подошвы ног. Факторы, способные вызвать болезнь в основном понятны:

  • Генетика;
  • Ожирение разных степеней, даже начальное;
  • Период рождения ребенка;
  • Травмы ног;
  • Стоячий ритм работы;
  • Применение гормональных медицинских препаратов.

Больные варикозом испытывают жжение не только в ступнях, но и в икрах ног. Носки впечатываются в кожу, обувь мешает легким движениям при ходьбе. Делать определенные лечебные процедуры в данном случае очень важно.

Болезни ног

Этим болезням подвержены люди с неправильным обменом веществ. Ноги реагируют на неправильный образ жизни первыми. Факторами, вызывающими горение подошвы при болезнях ног являются:

  • Повышенное артериальное давление;
  • Наследственность;
  • Нарушение в системе питания;
  • Болезни почек;
  • Изменение обмена жировых клеток;
  • Излишнее употребление вредных продуктов питания.

Если ощущается жжение подошвы ног, это первый признак болезни ног – подагры. Что делать в таких ситуациях? Изучить и применить комплекс необходимых действий.

  • Введение в рацион большого количества жидкости, выводящей из организма мочевую кислоту: морсы, чаи из брусники, обычная вода. Делать такие напитки достаточно просто.
  • Создание покоя для ног. Конечностям предоставляется возможность отдыха, желательно ноги держать на приподнятом уровне, например, приобрести специальную подушку для ног или пуфик.
  • Холодные примочки, грелки наоборот. К ногам в местах горения прикладывается лед. Охлаждение помогает снять болезненные симптомы. Делать эти процедуры нужно аккуратно. Нельзя допустить переохлаждения конечностей, обморожения кожи. Или приведения организма к простудным заболеваниям.
  • Изменение системы питания. Придется составить рацион, исключив продукты и блюда, вызывающие болезнь, появление лишнего жира, увеличения веса.

Лечение болезни

Жжение подошвы ног появляется по разным причинам и требует лечения. Постоянное беспокойство нельзя оставлять без внимания. Искать объяснения, почему появилась болезнь нужно быстро. Выявить причины и начать лечение. Есть много рецептов лечения и простых способов избавления от недуга.

  1. Смена обуви на ортопедическую;
  2. Охлаждение ног;
  3. Контрастная ножная ванна;
  4. Терапия с использование лекарственных трав;
  5. Использование кремов для ступней;
  6. Мятный бальзам. Он придает свежести и бодрости ногам, дезинфицируют кожу ног. Крем полезен для жаркой погоды;
  7. Освежающий бальзам. Он снимает напряженность с вен, добавляет необходимой прохлады, легкости. Крем впитывается мгновенно, результат быстрый;
  8. Массаж подошвы ног. Массажные действия разгоняют кровь по организму. Ступни ног насыщены точками, отвечающими за работу различных органов человека. Массаж стопы помогает убрать многие симптомы жжения. Делать его можно в салонах и в домашних условиях;
  9. Медовые растворы и примочки. Важно, чтобы не было аллергии на мед и его составляющие;
  10. Дезинфекция обуви;
  11. Прием противогрибковых медицинских средств.

Народные средства

В лечебниках описывается много эффективных вариантов избавления от горения подошвы. В основном они предлагают компрессы с различными ингредиентами.

  • Рецепт основан на смешении нашатырного спирта и подсолнечного масла. Смесью пропитывают ноги. Компресс делается как обычно: согревающий пакет, теплые носки. Как только жжение прекращается компрессы, можно не повторять.
  • В случае появления сильного горения, ступни обрабатываются водкой.
  • Голубая глина наносится на ноги, смазываются голень и икры ног. Затем обычная процедура создания компресса. Держится примерно один час, ноги смываются теплой водой, обрабатываются ментолом.
  • Заваренные почки хвои с шишками хмеля. Компресс с раствором проводится обычным способом. Ноги после него просто ополаскиваются теплой водой и просушиваются. Дополнительных кремов не требуется.

Профилактика болезни

Лечение народными средствами рака шейки матки

Лечение народными средствами поджелудочной

Многим знакомы неприятные ощущения в вечернее время: горят ступни ног, чувствуется тянущая боль, жжение, беспокойство, «ноги сводит». Ночью признаки болезни усиливаются. Иногда тяжесть даёт о себе знать утром. Причиной недомогания может оказаться простая усталость.

Не исключено, что подобные постоянно либо периодически возникающие неприятности — начало заболевания. Нужно отнестись к признакам серьёзно и выбрать план дальнейших действий: начать лечение домашними средствами либо в ближайшее время обратиться к врачу.

Подошвы ног часто беспокоят людей вечером после тяжёлого дня, они горят. Это не обязательно следствие развившихся заболеваний. На ногах сказывается непривычно большая нагрузка, лишний вес, плоскостопие, переохлаждение либо перегрев, внезапный стресс – подобные факторы провоцируют ощущение дискомфорта в области икр, лодыжек и ступней.

Пожилые люди, имеющие целый «букет» заболеваний, часто жалуются на тяжесть в ногах. Независимо от основных диагнозов, порой возникает отёк стоп, лодыжек, боль ощущается по ноге, даже в бедре. Явления объясняются общим ослабленным состоянием здоровья. Иммунитет не справляется с поставленными задачами в противостоянии болезням, организм постоянно подвержен атакам различных инфекций.

Причины, не имеющие отношения к заболеваниям: неудобная обувь

Ношение узкой либо слишком свободной обуви – частая причина недомогания. Тесные туфли и сапоги производят губительное воздействие на ступни, если в обуви много ходят или стоят целый день. В результате избыточной нагрузки кровоток в конечностях нарушается.

Высокие каблуки вызывают травмы мягких тканей. Боли возникают в разных частях ног: в бедре, колене или стопе, указанные части тела не предназначены для чересчур большой и неравномерной нагрузки. Основная тяжесть при ходьбе переносится с пятки на пальцы. Подошвы ног испытывают постоянное давление, которое вечером вызывает чувство жжения.

В молодости стопы ног быстро восстанавливаются, если предоставлять периоды отдыха. С возрастом нарастают патологические изменения конечностей, последствия необдуманной эксплуатации ног ради красоты становятся необратимыми.

Присматривая подходящую пару, обращайте внимание на модные тенденции и на характеристики, удобство и практичность. Разработана обувь, созданная специально для людей, много времени проводящих на ногах. Подобная стоит недёшево, но оправдывает высокую цену.

Признаки удобной обуви:

  1. Обувь произведена из качественных натуральных материалов.
  2. Колодка ортопедической обуви комфортна, повторяет форму стопы.
  3. Подошвы ощущают равномерное распределение веса, ноги не устают.
  4. Ортопедические мягкие стельки с поддержкой увеличивают комфорт ношения.

Аллергические реакции

Если стопы горят и зудят, налицо признаки аллергии. Подобная реакция вызывается контактом со стельками низкого качества, с синтетическими колготками, носками.

Признаки аллергии:

  • жжение подошв ног;
  • кожный зуд, сыпь, покраснение кожи;
  • пятна красного или розового цвета;
  • сухость кожи, шелушение;
  • отёки;
  • небольшие пузырьки.

Причины возникновения аллергии:

  1. Чувствительность к аллергенам бывает врождённой.
  2. Химические добавки полотна оказывают токсические действие.
  3. Механическое воздействие: маленькие шарики, образующиеся на волокне, натирают кожу.
  4. Моющие средства – стиральные порошки.
  5. Косметические средства для ног: содержатся вредные для кожи компоненты.

Воспаление нарастает с использованием некачественной продукции. Лечение состоит в применении противоаллергических препаратов: мазей, кремов.

Жжение в ступнях при беременности

При беременности женщины часто испытывают боли в ногах. Нижние конечности «горят» из-за увеличивающегося объёма крови. Вены становятся шире и длиннее, клапаны, отвечающие за обратный ток крови, не выполняют задачу. Возникает заболевание сосудов – варикоз. Недомогание проявляется в ступне, икроножных мышцах, бедре.

Признаки варикоза при беременности:

  • боль в ногах;
  • чувство тяжести, ноги горят;
  • покалывание, жжение;
  • судороги ночью;
  • отёки.

Профилактика варикоза при беременности:

  1. Сменить обувь, выбрав удобную колодку, без каблука.
  2. Контролировать осанку: правильно ходить с прямым позвоночником, не прогибать поясницу, не откидываться назад при ходьбе.
  3. Следить за ровностью походки. Вес должен равномерно распределяться на обе подошвы.
  4. Не забывать о витаминах по рекомендации врача. Витамины влияют на процессы в организме, включая состояние ног.

Лечение домашними средствами при симптомах жжения

Если горят ступни ног после тяжёлого трудового дня, долгого стояния или ходьбы, окажите первую помощь домашними способами:

  1. Сидя на стуле, сделайте упражнения для разминки пятки, пальцев, стопы. Циркуляция крови в ногах станет активнее.
  2. Отдохните полчаса, сидя либо лёжа. Ноги держите в приподнятом положении.
  3. Примените контрастные обливания ног холодной и горячей водой по очереди. Последнее обливание – холодной водой. Процедура повышает общий тонус организма.
  4. Используйте ножные ванны. Температуру воды поддерживайте контрастной. Полезно добавить в воду эфирное масло эвкалипта, настой ромашки, календулы, полыни, мяты.
  5. Вотрите пихтовое масло в места болевых ощущений после водных процедур.
  6. Сделайте массаж стопы с применением крема, детского либо с содержанием ментола. Массируйте область около пальцев, пятки, свод стопы.
  7. Помогите ногам с помощью льда. Он снимает болевые симптомы в ногах, воспаление. Поместите в полотенце кусочки льда и протирайте стопы ног в течение 3-х минут.
  8. Разминайте периодически ноги, снимая напряжение в бедре, колене, стопе: трясите стопы, вращайте, шевелите пальцами вверх – вниз. Воспользуйтесь простым тренажёром для массажа ступней или скалкой. Достаточно её покатать, чтобы стопы почувствовали облегчение. Полезно походить босиком по гальке, гороху либо гречневой крупе, предварительно насыпав субстрат в ёмкость.

Заболевания, вызывающие ощущения жжения

При постоянно повторяющихся признаках дискомфорта не стоит ограничиваться лечением дома – обратитесь к доктору! Постоянное жжение в ногах может послужить сигналом серьёзных заболеваний: подагры, грибковой инфекции, тромбофлебита, вегетососудистой дистонии, рассеянного склероза, болезней щитовидной железы, атеросклероза, варикоза и прочих.

Нейропатия

Врачи-невропатологи говорят о том, что часто дискомфорт в области ступней вызывается нарушением проводимости нервов ножных волокон — нейропатии. При этом возникает искажение и усиление болевых сигналов в ногах. Повреждений ног нет, но периферические нервы «говорят» мозгу об обратном. В результате подобного сбоя человек испытывает боль не только в ступнях, но и в икроножных мышцах ноги, бедре.

Признаки нейропатии:

  • ноги горят;
  • покалывает ступню или икры на стороне поражённого нерва;
  • немеют конечности.

Хроническое заболевание, приём лекарств или злоупотребление алкоголем вполне способны быть виновниками возникновения нейропатии, длящейся разные периоды времени: от нескольких дней до одного-двух лет. Заболевание способно возникнуть не только в стопе, но вообще в ногах, к примеру, в бедре.

Лечение проводится разными методами. Выявляется и отменяется лекарство, спровоцировавшее болезнь. Назначаются физиотерапевтические процедуры.

Профилактика нейропатии:

  • восстановление обмена веществ в организме;
  • своевременное лечение системных или инфекционных заболеваний;
  • психологический комфорт посещения психотерапевта.

Сахарный диабет

Сахарный диабет находится в списке лидеров – заболеваний, вызывающих жжение ног. Первым возникает чувство, что горят пятки или «пекут» пальцы ног, преимущественно ночью. Маленькие сосуды больше остальных реагируют на избыток сахара в крови.

Появляются болезненные ощущения в ногах. Причина появления болей – диабетическое поражение нервов (полиневропатия). Первый шаг в подобной ситуации – сделать анализ крови, определяя содержание глюкозы. Если сахар повышен, начинайте лечение.

Задача лечащего врача — снизить уровень сахара в крови, нормализовать обменные процессы. После различных исследований назначаются лекарства для ежедневного употребления. При диабете требуется соблюдение строгой диеты, рассчитанной на поддержание функций углеводного обмена.

Принципы диеты при диабете:

  • ограничение углеводов, жиров;
  • дробное питание маленькими порциями;
  • жареное – под запретом;
  • пищу разрешается запекать, варить, готовить на пару;
  • нельзя есть сладкое, исключить сахар;
  • мучные изделия – исключительно из ржаной муки с отрубями;
  • полезны творог, морская рыба.

Варикозное расширение вен

При варикозе периферические вены вздуваются, приобретают синий цвет и становятся заметны снаружи на икроножных мышцах и бедре. На них появляются узелки. Кровь не может равномерно двигаться вверх, возникает давление на пятки и подошвы ног чувствуют жжение. Причиной давления становятся препятствия в области таза: наличие опухоли или увеличенного размера матки при беременности.

У женщин явления связаны с гормональными перестройками. В основном, происходят во время полового созревания, беременности, послеродовой период. Вовремя начатое лечение предотвращает тяжёлые последствия, в числе которых даже операция. Если обратить внимание на болезнь, можно полностью излечиться.

Профилактика варикоза – умеренная, необходима постоянная физическая активность. В икроножных мышцах находится «мышечный насос». Он работает и разгоняет кровь при движении от пальцев ног к бёдрам при ходьбе, беге и прочих видах спорта.

Причины возникновения варикоза:

  • нахождение в положении стоя длительное время;
  • ожирение;
  • использование тугих носков, гольфов либо чулок;
  • наследственность от родителей;
  • изменения в эндокринной системе;
  • стрессы, нервные заболевания;
  • природная предрасположенность: слабое развитие соединительных тканей.

Признаки появления варикоза:

  • ощущение тяжести, тупые боли;
  • жжение в бедре, икроножных мышцах, лодыжках, ступне;
  • судороги по ночам;
  • отёки стоп;
  • потемнение кожи, уплотнения;
  • расширение вен.

Если не начать лечение, последствия приводят к возникновению застойных явлений, язв. В сложных случаях помогает оперативное вмешательство.

Ноги требуют внимания каждый день, благополучие человека напрямую зависит от состояния здоровья. Берегите и лечите их вовремя. Будем помнить: лучшее лечение – это профилактика!

При этом некоторые из них напрямую связаны с нижними конечностями, другие же являются признаком внутренних системных нарушений. Точно установив причину жжения стоп, можно определить правильное направление терапии и обеспечить пациенту скорейшее выздоровление.

Причины, почему горят ступни ног

Проблемы с нижними конечностями

Существует ряд ситуаций, когда жжение в ногах проявляется периодически и проходит самостоятельно:

  • усталость после длительной ходьбы или бега;
  • недостаток витаминов (особенно группы В);
  • наследственная предрасположенность (редко);
  • неравномерная нагрузка на нижние конечности, вызванная старой травмой, недавней операцией в области, неправильно сросшимися переломами, растяжениями, разрывами тканей и т.д.;
  • дискомфорт после направленной нагрузки на область (например, приседания или выпады с весом);
  • индивидуальная реакция на изменение давления или погоды (ноги и ступни «крутит»);
  • судороги в области икр;
  • тесная и неудобная обувь (зачастую ноги горят в новой обуви или с неподходящим размером);
  • травмы после длительной ходьбы босиком (натоптыши, мозоли, трещины);
  • микротравмы стоп (раны, порезы, проколы, язвы, ожоги, обморожение и т.д.), а также занесение инфекции.

Диагностика в этом случае предполагает опрос пациента (условия и время, когда появился симптом) и визуальный осмотр.

В случае застарелых или новых травм, неравномерной нагрузки или деформации стопы терапевт отправляет пациента к ортопеду, хирургу. Они в свою очередь могут назначить повторный рентген области для выявления повреждений.

Если врач заподозрил инфекционное поражение, то назначается общий анализ крови (иногда мочи) для выявления патогенной микрофлоры.

Системные заболевания

Если жжение в ногах не является единственным симптомом и доставляет дискомфорт продолжительное время, необходимо исключить ряд системных заболеваний.

Аллергия

Чаще всего жжение является местной реакцией стоп на материал, используемый для изготовления обуви, стелек. Также аллергия может быть на чулки, колготки, носки и домашние тапки, косметические средства для ухода (крем для депиляции, молочко для тела, дезодорант для стоп и т.д.). Для исключения аллергии назначают общий анализ крови и аллергопробы.

Эндартериит облитерирующий

Патология сосудов, связанная с нарушением функционирования вегетативной нервной системы. Его может вызвать стресс, психические и нервные расстройства, инфекции. В пораженную артерию ноги плохо поступает кровь с кислородом и питательными веществами, что приводит к ряду симптомов: онемение и отек тканей, чувство жжения и покалывания, периодические боли, покраснение и т.д.

Пациента направляют на осмотр и консультацию у флеболога и невролога. Они назначат необходимые диагностические исследования согласно своей специализации (коагулограмма, функциональные пробы, УЗДГ, ангиография, капилляроскопия и т.д.).

Варикоз нижних конечностей

Распространенная причина, почему горят ступни ног у женщин. Патология связана с аномальным увеличением объема поверхностных вен ног. Заболевание сопровождается судорогами мышц, жжением в икрах и стопах ближе к позднему вечеру, отеком тканей, усталостью ног и другими симптомами.

Диагностику заболевания проводит флеболог, назначая исследования (дуплекс-сонография, ВМР, КТ флебография и т.д).

Микоз стоп

Грибок стопы появляется после посещения общественных мест (сауна, бассейн, пляж), а также в результате повышенной влажности обуви (гипергидроз ног, промокание в дождливую погоду и т.д.). Чувство жжения, зуд и шелушение начинается в области межпальцевых складок, затем грибок захватывает поверхность стоп и ногти, приводя к изменению их цвета.

При подозрении на грибок терапевт направляет пациента к микологу, который назначает анализы и исследования (например, культуральное).

Сахарный диабет

Удивительно, но одним из самых ранних признаков диабета является чувство «горения ног». Высокий уровень сахара приводит к повреждению капилляров, что приводит к их спазмам и болевым ощущениям. Эндокринолог диагностирует диабет на основании теста на толерантность к глюкозе, анализов крови и мочи и т.д.

Вегето-сосудистая дистония

Чувство жжения стоп связано с нарушениями работы ЦНС по различным причинам (хроническая усталость и недосыпание, стресс, вредные привычки, злоупотребление крепким кофе и чаем, генетическая предрасположенность, гиподинамия, болезни сосудов и сердца, эндокринные нарушения и т.д.). Вместе с жжением пациент может наблюдать изменение температуры поверхности стоп (становятся то горячими, то ледяными).

Постановка диагноза требует консультации невролога, кардиолога и эндокринолога. Также назначается ЭЭГ и ЭКГ головного мозга, функциональные пробы.

Беременность

Еще одна причина, почему могут гореть ступни ног у женщины.На поздних сроках будущие мамы жалуются на онемение и жжение стоп, что может быть связано с осложнением беременности – гестозом. Поздний токсикоз сопровождается также высоким давлением и отеками нижних конечностей, из-за чего икры и стопы буквально «горят». Также патологию могут вызвать лишние килограммы, набранные во время беременности.

Лечение жжения в ступнях

Физиотерапия

Устранить или облегчить симптом можно с помощью физиотерапевтических методов и процедур:

  • Контрастный душ с холодной и теплой водой поможет снять тяжесть в ногах и убрать чувство покалывания, «остудить» поверхность стоп. Продолжительность процедуры – 20 минут в день. После манипуляций увлажните область охлаждающим кремом с ментолом.
  • Чтобы нормализовать отток крови от ног и снять покалывание необходимо лечь в положение «ноги выше головы» и оставаться в немминут. При этом хорошо, если родственник будет наносить охлаждающий крем по направлению от пальцев вверх к колену.
  • Убрать чувство жжения можно с помощью попеременного сгибания пальцев на ногах. Также можно покрутить ступни по и против часовой стрелки – кровообращение улучшится, а чувство усталости пройдет.
  • Сделайте массаж стопы – разотрите ее по направлению от фалангов к пятке. Потяните и разомните каждый палец. Также можно использовать деревянные массажеры.
  • Насыпьте на пол или специальный коврик небольшие камни (лучше морские), гречку или горох и потопчитесь босиком в течение 5-10 минут.
  • Постарайтесь почаще охлаждать ступни с помощью прохладных ванночек или компрессов. Парить ноги и прикладывать грелку категорически запрещено.
  • Запишитесь на процедуры физиотерапии: магнитотерапия, электрофорез, парафиноозокеритовые аппликации на ступни и т.д.

Лечение медикаментами и народными рецептами

  • Аллергическую реакцию на материал обуви или колготок можно устранить с помощью антигистаминов: Флуцинара и Целестодерма.
  • Жжение из-за растяжений, застарелых травм, нагрузок и усталости убирают препараты от артрозов и остеохондроза.
  • Микоз стоп следует лечить противогрибковыми мазями: Миконазол, Нистатин, Клотримазол и т.д. При острой форме антимикозные препараты принимаются и перорально.
  • При невралгиях и поражениях вегетативной и центральной нервной системы целесообразно принимать антиконвульсанты (Габапентин), антиоксиданты, антидепрессанты (Дезипрамин), противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен).
  • Если в организме недостаточно витамина В, повысить его уровень можно с помощью специальной белковой диеты, а также комплексных препаратов (Нейробион, В-50 и другие).
  • При сахарном диабете целесообразно принимать бигуаниды, препараты сульфонилмочевины, меглитиниды для устранения жжения стоп.
  • Для терапии эндартериита применяется комплексное лечение антигистаминами (Супрастин), гангиоблокаторами (Гексоний), обезболивающими средствами (Но-шпа) и препаратами, повышающими реологию крови (кислоты аскорбиновая и никотиновая).
  • Варикоз лечится венотониками (Венарус), капилляро-стабилизирующими лекарствами, противовоспалительными анальгетиками и антигипоксантами. Для лечения тромбофлебита дополнительно назначаются фибринолитики (Урокиназа) и антикоагулянты (Гепарин).

Что касается народных рецептов, то если горят ступни ног, наиболее эффективно использовать следующие:

  • Травяная ванночка. Используется сбор полыни, хмеля, ромашки аптечной и ноготка. Берем 2 ложки сбора и заливаем литром крутого кипятка. Остужаем отвар до комнатной температуры и опускаем в него стопы на полчаса.
  • Аппликации с голубой глиной. Наносим размягченную массу на стопы, плотно укрываем пищевой пленкой и оставляем на 2 часа. После этого средство следует смыть и увлажнить ноги охлаждающим гелем. Обертывание следует делать каждые 3 дня.
  • Напиток из конского каштана. Возьмите 2 ложки сбора и залейте 500 мл кипятка. Настаивать 30 минут, после чего следует равномерно пить отвар в течение суток. Готовую аптечную настойку следует пить трижды в день по 20 капель на голодный желудок.
  • Спиртовой компресс. Соедините 100 мл медицинского спирта с 2 столовыми ложками оливкового масла. Полученным средством разотрите область жжения и накройте пищевой пленкой на 30 минут.
  • Лимонная примочка. Протрите горящие ступни лимонной цедрой или соком, через некоторое время примите прохладную ванночку для ног и дайте ступням подышать без тапок, обуви и носков.

Профилактика жжения стоп

В первую очередь следите за тем, какую обувь покупаете. Она должна строго соответствовать размеру (в том числе не быть «на вырост»), хорошо вентилироваться, иметь устойчивую колодку (подошву). Очень хорошо, если в производстве изделия применялись экологичные и натуральные материалы. Дома постарайтесь чаще ходить босиком и избегайте закрытых тапок, шерстяных носков и т.д. Не забывайте и регулярно проветривать, просушивать обувь после прогулки, особенно, если в нее попала жидкость.

Следите за состоянием сосудов, для чего необходимо равномерно нагружать обе ноги и контролировать самочувствие во время занятий спортом.

Необходимо придерживаться правильной для сосудов диеты, которая исключает алкогольные и крепкие напитки, пряности, острые и слишком кислые блюда, сладкую газировку и холестерин. Эти продукты способствуют развитию ОДА, а также нарушают кровоток в венах.

Контрастный душ для ног после длительной прогулки станет отличной профилактикой не только жжения стоп, но и грибка, невралгий, сосудистых патологий. Также полезны периодические ванночки для усталых ног с морской солью, эфирным маслом ментола или эвкалипта, отваром целебных трав.

Перед сном помассируйте стопы с увлажняющим или охлаждающим кремом, что поможет нормализовать кровоток в области.

Ну и, конечно, соблюдайте регулярную гигиену ног!

Во избежание патологий будьте внимательны к своему здоровью. При появлении первых признаков усталости и дискомфорта в ногах обратитесь к врачу.

Добавить комментарий Отменить ответ

Вся информация дана в целях ознакомления и не является руководством к действию. Перед началом лечения необходима очная консультация врача.

Почему ночью горят ступни ног

Многим, особенно женщинам, знакомо чувство, когда после рабочего дня чувствуется усталость и неприятные ощущения в нижних конечностях. Причины, почему горят по ночам стопы ног, могут быть весьма разнообразными и не всегда подобная симптоматика обусловлена какими-либо серьезными заболеваниями. Все зависит от индивидуальных особенностей пациента и сопутствующих факторов. В медицинской практике появление жжения в ступнях в ночное и вечернее время классифицируется, как синдром Гопалана, и требует обязательной коррекции, а иногда и пересмотра образа жизни.

Основные причины развития патологии

Появление жжения в области ступней в некоторых случаях может быть вызвано следующими патологическими состояниями:

1. Аллергия

Горящие подошвы ног могут быть вызваны специфической реакцией на контакт с возможными аллергенными веществами, которые могут присутствовать в синтетических носках, стельках для обуви, в стиральном порошке, лосьонах, кремах и т.д. В этом случае на аллергическую природу, помимо жжения, указывают кожные реакции в виде гиперемированной сыпи, пятен и сильного зуда. При появлении подобной симптоматики необходимо обратиться к дерматологу или аллергологу, который подскажет, что нужно сделать для избавления от аллергических проявлений.

2. Проблемы с сосудами

Спровоцировать жжение в стопах могут патологии сосудов нижних конечностей, к которым относятся:

Варикозное расширение вен

Это заболевание достаточно часто сопровождается жжением в ногах, которое распространяется от икроножных мышц до ступней.

При варикозе пациенты нередко жалуются на тяжесть и судороги в нижних конечностях, которые их беспокоят ночью

Облитерирующий эндартериит

Эндартериит развивается на фоне сосудистого инфицирования и сопровождается онемением и жжением в стопах в ночное время суток. При этом возможны судороги в икроножных мышцах во время ходьбы, которые могут закончиться эпизодической хромотой. Пациенты сначала чувствуют парестезию, сменяющуюся чувством жжения нижних конечностей.

Тромбофлебит

Заболевание характеризуется воспалительным процессом в сосудистых стенках нижних конечностей с последующим оседанием на поверхности сосудов кровяного сгустка. При этом отмечается покраснение кожи над венами, отек тканей и боль в пораженной конечности. Характерным признаком тромбофлебита является гиперемия и уплотнение по ходу вены.

Атеросклероз сосудов

При атеросклерозе наблюдается образование тромба в сосудах, жжение в пальцах и ступнях. Помимо этого, пациенты предъявляют жалобы на появление внезапных судорог, которые способны вызвать хромоту. Характерной локализацией симптомов атеросклероза является область ниже колен и ягодицы. В последнее время атеросклероз все чаще встречается в достаточно молодом возрасте, поэтому при появлении подобной симптоматики, следует обратиться к врачу для выяснения причины жжения и беспокойства в ногах.

Опасность атеросклероза нижних конечностей заключается в сужении просвета вены или сосуда, что ухудшает кровоток и может привести к их разрыву.

Кожные грибковые заболевания

Жжение и ночной зуд могут быть вызваны грибковым поражением кожи (микозом). Это наиболее частая причина развития подобного состояния. На начальном этапе поражаются межпальцевые складки с последующим шелушением кожи, после чего поражаются соседние участки с более выраженной симптоматикой.

При микозе необходимо обратиться к дерматологу и микологу для выбора необходимой терапии

4. Патологии нервной системы

Привести к тому, что горят ступни ног, способны не только микозы и патологии сосудов, спровоцировать такую симптоматику могут и различного рода нарушения в работе нервной системы, например, вегето-сосудистая дистония. Это заболевание сопровождается тахикардией, перепадами артериального давления, головными болями, а в особо тяжелых случаях возможна даже потеря сознания.

5. Сахарный диабет

При развитии сахарного диабета в крови резко снижается количество инсулина, вырабатываемого эндокринной системой, что негативно отражается на периферийных мелких сосудах, у которых повреждается структура. В первую очередь возникают неприятные ощущения в стопах после длительной ходьбы, а затем появляется жжение в и зуд в стопах и пальцах на ногах. По мере ухудшения состояния поврежденный капилляр отмирает, при этом кожа в области стоп бледнеет, а на периферических участках синеет. При отсутствии своевременного врачебного вмешательства на нижних конечностях могут возникнуть язвенные образования с постепенным некрозом тканей.

Наиболее уязвимые места образования диабетических язв

6. Подагра

Чувство жжения стоп ног возможно при развитии такого заболевания, как подагра. Наиболее часто от подагры страдают мелкие периферийные сосуды в нижних конечностях. Характерным признаком подагры является именно жжение в ступнях и пальцах ног, поэтому при развитии подобной симптоматики рекомендуется обратиться к ревматологу.

В результате повышенного содержания мочевой кислоты в крови, ее кристаллы откладываются в костях и суставах, тем самым постепенно их разрушая.

7. Гиповитаминоз

При недостаточном поступлении в организм необходимых микроэлементов и витаминов, в особенности группы Д и В, пациента начинает беспокоить жжение нижних конечностей, чаще всего именно в ночное время суток. Такая реакция обусловлена ответной реакцией организма. Кроме того, при гиповитаминозе могут наблюдаться ночные и вечерние судороги и значительное ухудшение состояния кожных покровов и ногтей. Для того чтобы избежать подобного состояния, рекомендуется сделать коррекцию питания и прием поливитаминных препаратов.

8. Беременность

В результате изменений организма при беременности усиливается нагрузка на нижние конечности, что в результате провоцирует повышение давления в сосудах ног и отеки. В этом случае пациентке рекомендуется ограничение питьевого режима и соблюдение специальной диеты, ограничивающей употребление соли, сахара, жирной и сладкой пищи, а также регулярное наблюдение врача.

Жжение в области стоп возможно у беременных женщин в начале 3 триместра, что объясняется значительным увеличением массы тела и гормональной перестройкой организма

Не всегда первопричинами того, что стопы могут гореть, гудеть и болеть, являются различные по степени тяжести заболевания. В некоторых случаях подобная симптоматика обусловлена обычным переутомлением или неправильно подобранной обувью, поэтому сначала следует исключить такой вариант развития негативных проявлений. При необходимости врач может назначить адекватную терапию с применением лекарственных средств (наружно и внутрь).

Медикаментозная терапия

Лечение жжения в области стоп в первую очередь направлено на устранение первопричины, спровоцировавшей такое состояние, и предусматривает применение следующих препаратов:

  • в том случае, когда диагностика подтвердила аллергическую природу возникновения жжения в стопах, рекомендуется прием антигистаминных препаратов (Супрастина, Диазолина, Лоратадина, Зиртека и т.д.);
  • при грибковой этиологии заболевания назначаются противомикозные средства (Тербинафин, Клотримоксазол, Нафтивин, Миконазол и т.д.);
  • для снятия болевой симптоматики и воспаления рекомендуется прием НПВС (Диклофенака, Ортофена, Ибупрофена и т.д.);
  • при подагре назначаются Антуран и Колхицил, а также кортикостероиды (Преднизолон, Гидрокортизон и т.д.);
  • для нормализации венозного тонуса назначаются венотоники (Детралекс, Эскузан, Венарус и т.д.), а в том случае, если ступни горят из-за тромбофлебита, рекомендуется прием антикоагулянтов (Гепарина, Варфарина и т.д.);
  • при сахарном диабете жжение может присутствовать не только в ступнях, подобная симптоматика может поражать и ладони, что требует обязательного лечения, в первую очередь такими препаратами, как Букарбан и Глюренорм;
  • для восполнения дефицита витаминных веществ рекомендуется пероральный прием витаминов группы В (Нейробион, Тяньши и т.д.).

При жжении и болевой симптоматике достаточно часто делают внутримышечные и внутривенные инъекции спазмолитиков и обезболивающих средств (Анальгина, Спазгана, Тригана и т.д.), однако основная роль в терапии отводится физиопроцедурам (электрофорез, парафиноозокеритовые аппликации, массаж, ЛФК и т.д.).

Народные средства

При легкой симптоматике возможно применение народных рецептов, которые используются как самостоятельно, так и в комплексе с традиционной терапией. Широко применяются компрессы с использованием голубой глины, накладываемые на стопы перед ночным сном.

При выполнении массажа можно использовать аппликатор Кузнецова

Во время отдыха необходимо подкладывать под ножной конец валик или небольшую подушку, чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение, исключив застойные процессы в конечностях. Эффективным воздействием обладают ножные ванны (в том числе контрастные). Для этого могут использоваться такие травы, как мята, календула, ромашка, полынь, лаванда, эвкалипт и т.д.

Для снятия жжения и зуда рекомендуется протереть стопы и икры перед отходом ко сну кусочком льда (в течение 3-4 минут), соком алоэ или лимона. Если делать такие процедуры регулярно, зуд и жжение довольно быстро проходят. Кроме того, крайне эффективно массирование стопы, особенно вечером, с добавлением ментолового крема.

Необходимо помнить, что любые проблемы требуют своевременного решения. Поэтому при появлении неприятных ощущений в области стопы, в том числе жжения и зуда в ночное время, нужно обратиться в медицинское учреждение для получения квалифицированной консультации. Это позволит исключить ряд серьезных заболеваний, которые могут сопровождаться осложнениями в дальнейшем.

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Горят ноги - о чем говорит этот симптом?

Жжение ног – это не самостоятельное заболевание, а симптом, который может встречаться при многих болезнях, связанных и не связанных с нижними конечностями.

Причины, по которым могут гореть ноги

  1. Аллергия на материалы и вещества, которые соприкасаются с ногами.
  • Болезни сосудов ног : варикозное расширение вен на ногах, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит, атеросклероз сосудов нижних конечностей, вегето-сосудистая дистония.
  • Кожные заболевания ног : грибковые поражения, бактериальная инфекция.
  • Заболевания нервной системы : периферическая нейропатия.
  • Болезни эндокринной системы : сахарный диабет.
  • Заболевания обмена веществ : подагра.
  • Некоторые состояния во время беременности.
  • Не связанные с болезнями ситуации : переутомление, длительное хождение в течение дня.
    • Можно принять контрастный душ или сделать контрастные ванночки: попеременно обливайте стопы холодной и теплой водой или поочередно опускайте ноги в ванночки с водой разной температуры. Важно помнить, что вода не должна быть слишком холодной и слишком горячей. Процедура должна быть комфортной и приносить удовлетворение. Контрастный душ можно принимать в течениеминут, после чего лучше смазать стопы увлажняющим кремом с ментолом.
  • Для улучшения оттока крови (в этом случае ноги горят и отекают):
  • приподнимите ноги чуть выше головы, оставайтесь в таком положении не менее 10 минут;
  • смазывая ноги кремом, наносите его от кончиков пальцев вверх.
  • Хорошим успокаивающим свойством обладают ванночки и примочки с такими травами, как полынь, календула, ромашка, хмель, а также с липовым цветом. Приготовьте отвар из расчета 1-2 столовых ложки на 1 литр кипятка, остудите его и поместите ноги в ванночку с раствором трав на 20 минут.
  • Если горят подошвы ног, сделайте несколько простых упражнений: сгибайте и разгибайте пальцы на ногах, покрутите ступни по часовой стрелке и в обратном направлении. Эти упражнения улучшат кровообращение и избавят от жжения.
  • Чтобы не горели ступни ног, нужно сделать самомассаж: размять и растереть стопу по направлению от пальцев к пятке, слегка потянуть каждый палец. Для массажа существует также множество деревянных и пластмассовых массажеров. Можно также использовать природные материалы: гальку, мелкие камешки, горох или гречку. Насыпьте их в лоток или тазик и пошагайте на месте.
  • Очень часто причиной, по которой горят ноги, являются описанные ниже состояния и заболевания.

    Аллергические состояния

    Варикозное расширение вен

    Факторы риска варикозной болезни.

    • Наследственная предрасположенность (если у ближайших родственников были проблемы с сосудами).
  • Трудовая деятельность, связанная с длительным стоянием на ногах.
    • Консервативное (нехирургическое) лечение. Оно может быть назначено тем лицам, у которых вены еще не изменены, а есть только симптомы болезни. Также консервативные методы лечения применяют у тех пациентов, которым операция противопоказана или они добровольно отказались от хирургического лечения. К нехирургическим методам лечения относят:
  • Исключение возможных факторов риска (ограничение длительного стояния на ногах, подъема тяжестей).
  • Снижение веса. Лишние килограммы способствуют быстрому ухудшению состояния при варикозной болезни.
  • Назначение сбалансированного питания : ежедневный рацион должен быть обогащен сырыми фруктами и овощами. Такая пища содержит большое количество клетчатки, из которой впоследствии образуются волокна, укрепляющие стенки сосудов. Необходимо по максимуму исключить употребление соленых, копченых и острых блюд. Опасны не столько сами продукты, сколько жажда, которая возникает после их употребления. Большое количество выпитой жидкости вызывает образование отеков, что усугубляет варикозную болезнь.
  • Профилактика и лечение запоров, которые приводят к повышению давления в венах.
  • Ношение компрессионного (сдавливающего) белья или эластичных бинтов. Здесь важно знать, что компрессионные гольфы, чулки или колготки назначает врач, а покупать их следует только в специализированных магазинах медицинской техники или в аптеках. Кому-то необходимо носить такое белье постоянно, а некоторым пациентам достаточно одевать его при длительных пеших прогулках или на работе, если она связана с долгим стоянием или сидением в одной позе.
  • Лечебная физкультура . Полезны езда на велосипеде, плавание и ходьба на лыжах. Также врачом может быть назначен комплекс специальных упражнений.
  • Медикаментозное лечение . Основу терапии составляют препараты венотоники, которые могут быть как растительными (венитан, антистакс), так и синтетическими (флебодиа, детралекс). Также используются местные мази и гели (Фастум Гель, Лиотон), витамины и микроэлементы.
  • Склеротерапия . Этот метод лечения заключается во введении в просвет измененной вены специальных веществ, которые закупоривают сосуд, а со временем он зарастает здоровой тканью. Этот метод эффективен только на начальных стадиях заболевания.
  • Лазерное лечение . Метод основан на разрушении варикозных вен лазером. Используется только для удаления тонких варикозных вен (до 1 мм).
  • Хирургическое лечение . Назначается в том случае, когда перечисленные выше методы оказались неэффективными. Смысл операции заключается в перевязке и удалении измененных сосудов. Такое лечение может быть выполнено через небольшие разрезы на ногах или с помощью микроскопических проколов (эндоскопический способ).
  • Грибковая инфекция

    • Для максимального удаления грибка, который может жить на предметах и вещах, необходимо провести дезинфекцию обуви, стелек, носков и любых средств, которыми вы пользуетесь в уходе за ногами (полотенце, пилочка, ножницы и др.). Обеззараживание проводится с помощью 25%-го раствора формалина. Также необходимо провести дезинфекцию ванной комнаты.
  • Местно применятся различные противогрибковые средства в виде мазей, кремов, болтушек, растворов (ламизил крем, низорал и др.). Только местное лечение применяется на начальных стадиях грибковой инфекции.
  • Противогрибковые препараты внутрь. Применяются в том случае, когда болезнь уже затянулась и стопы ног горят постоянно, а использование мазей не помогает. Для этого назначаются такие препараты, как итраконазол, ламизил, нистатин, флуконазол и др.

    Профилактика. Для профилактики грибковой инфекции необходимо соблюдать правила личной гигиены, носить только удобную, сухую и чистую обувь, иметь собственные средства ухода за стопами. В любые общественные заведения, где необходимо снимать обувь, нужно брать с собой сменную пару, которую легко можно будет обработать дома. А самое главное – здоровый образ жизни и укрепление иммунитета. Ведь грибки лучше всего размножаются в ослабленном организме, не способном бороться с инфекцией.

    Сахарный диабет

    Если вы не знаете причину, по которой горят стопы ног, сдайте анализ крови на сахар. Это поможет заподозрить или исключить у вас сахарный диабет.

    Облитерирующий эндартериит

    • Препараты, снимающие спазм сосудов конечностей и укрепляющие их стенка.
  • Лекарственные средства, способствующие разжижению крови.
  • Методы физиотерапии : баротерапия, диадинамические токи.
  • Хирургическое лечение . Выполняется при неэффективности остальных методов лечения.
  • В случае если участок пораженной артерии не превышает 15 см, выполняют её удаление. Если болезнь затронула сосуды на протяжении более 15 см, то артерия удаляется с заменой на протез (искусственный сосуд) или выполняется шунтирование (подшиваются сосуды выше и ниже места поражения для обходного кровотока).

    Тромбофлебит

    Тромбофлебит – это заболевание, при котором воспаляются стенки вен и на них оседают кровяные сгустки – тромбы. Поскольку чаще всего поражаются именно сосуды ног, тромбофлебит является еще одной причиной, по которой краснеют и болят ноги.

    Факторы риска развития тромбофлебита.

    • Воспалительные или инфекционные болезни любых внутренних органов.
  • Повышенная свертываемость крови, замедленное продвижение крови по венам.
  • Наличие опухоли у человека.
  • Повреждение сосудов при травмах.
  • Любые операции : хирургические и гинекологические.

    Симптомы заболевания. Болезнь начинается с появления не очень сильной боли в ногах. По ходу вен краснеет и горит кожа на ногах. Иногда происходит общее повышение температуры тела, но она обычно не превышает 38 С. Еще один симптом – отек той ноги, в вене которой произошло образование тромба. Постепенно формируются уплотненные участки кожи – это и есть тромбированные вены.

    • Активный режим . Даже в первые дни воспаления пациенту рекомендовано двигаться. Назначение постельного режима в случае тромбофлебита будет ошибкой, поскольку работа мышц обеспечивает лучший кровоток по венам.
  • Когда сильно горят ноги, эффективным способом лечения будет местное охлаждение. Прикладывание холода к поврежденному участку оказывает хороший обезболивающий эффект.
  • Использование лекарственных средств различных групп:
  • производных рутина (троксевазин, рутозид, троксерутин);
  • препаратов, укрепляющих стенки сосудов (эскузан);
  • Хирургическое лечение заключается в перевязке поверхностных вен и удалении всех расширенных вен, даже если в них нет тромбов. Операция полностью устраняет причину, по которой горят стопы ног.
  • Атеросклероз сосудов нижних конечностей

    Факторы риска развития атеросклероза.

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Наличие сахарного диабета.
  • Воздействие на факторы риска, способствующие развитию атеросклероза:
    • настоятельно рекомендуется бросить курить;
  • обязательна физическая активность : пациентам рекомендуются пешие прогулки минимумминут в день;
  • Хирургическое лечение нескольких видов, заключающееся в восстановлении просвета сосудов (при помощи лазера или баллонной пластики), а также в удалении пораженных сосудов.
  • Поясничная симпатэктомия – это операция, которая заключается в пересечении нервных волокон, которые расположены в поясничной области. Эти волокна оказывают влияние на сужение сосудов ног. После пересечения нервов сужение сосудов устраняется, что нормализует ток крови. Этот метод применяется в качестве дополнения к основному хирургическому лечению.
  • Подагра

    Подагра – это хроническое заболевание, которое развивается у людей с нарушением обмена веществ, а именно – повышением в крови уровня мочевой кислоты, кристаллы которой откладываются в различных органах и тканях, вызывая основные проявления болезни.

    Факторы риска развития подагры.

  • Нарушение обмена жиров в организме.
  • Употребление большого количества таких продуктов, как красное мясо, некоторые сорта рыбы, шоколада, какао, кофе, чая, чечевицы, гороха, некоторых алкогольных напитков (особенно пива).
  • Болезни почек, при которых нарушается выведение мочи.

    Симптомы заболевания. Подагра поражает различные суставы. Но чаще всего заболевание начинается с больших пальцев стоп. Во время приступа подагры горит большой палец на ноге и ощущается острая боль. Место поражения краснеет и опухает. При этом боль становится нестерпимой, а ночью ноги горят даже при легком соприкосновении с одеялом. Во время приступа подагры может повышаться и общая температура тела. Если вы не знаете, почему горят пальцы на ногах, необходимо определить уровень мочевой кислоты в крови. Если он повышен, диагноз подагры не вызывает сомнений.

    Что делать, если горят ноги при подагре?

    • Ноге нужен полный покой : положите больную ногу на подушечку, чтобы она находилась в слегка приподнятом положении.
  • Можно принять любое обезболивающее средство. Исключение составляет аспирин, т.к. он может еще больше усугубить ситуацию.
  • Пейте как можно больше жидкости : вода, брусничный чай, клюквенный морс. Постарайтесь принять в сутки не менее 5 стаканов жидкости. Она способствует выведению мочевой кислоты, снимает болевой синдром и симптом горящих ног.
  • Можно приложить грелку со льдом на пораженный сустав, если это не вызывает сильной боли.
  • В течение нескольких дней полностью исключите из рациона мясо, рыбу, субпродукты, пряности, бобовые, чай, какао, кофе, спиртные напитки.
  • Необходимо принимать противовоспалительные препараты (фенилбутазон, индометацин, напроксен, фенопрофен и др.).
  • Вегето-сосудистая дистония

  • Сильные стрессовые ситуации, частые переутомления.
  • Воздействие ионизирующего излучения, радиации, чрезмерное пребывание на солнце.
  • Чрезмерное употребление кофе, крепкого чая.
  • Периоды сильной гормональной перестройки организма (подростковый возраст, период менопаузы у женщин, беременность и роды).
  • Малоподвижный образ жизни с раннего возраста.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы (склонность к пониженному давлению), эндокринной системы (нарушение работы щитовидной железы, сахарный диабет, опухоли надпочечников), заболевания внутренних органов (язвенная болезнь, болезни поджелудочной железы и печени).

    Симптомы заболевания. Проявления вегето-сосудистой дистонии весьма разнообразны: головокружение, головная боль, обморочные состояния, скачки артериального давления. Из-за нарушения обмена тепла ладони и ступни ног то горят, то становятся холодными. Также может наблюдаться учащение или урежение сердцебиения, эмоциональная неустойчивость, психические нарушения. Иногда на теле могут появляться красные пятна, маскируя проявления аллергии или кожных болезней.

    • Откажитесь от вредных привычек, уделяйте больше времени отдыху и сну.
  • Придерживайтесь следующего рациона питания:
  • Ешьте больше продуктов, содержащих соли кальция и магния : овсянка, гречка, шиповник, абрикосы, фасоль, морковь, изюм, баклажаны, салат листовой, лук, петрушка, орехи.
  • Включите в свой рацион свежевыжатые соки : виноградный, клюквенный, яблочный.
  • Для улучшения кровотока употребляйте нерафинированное подсолнечное и оливковое масло.
  • Для очистки организма пейте настой молочного или чайного гриба.
  • Начинайте своё утро с контрастного душа – это позволит укрепить сосуды. Заканчивать же день рекомендуется теплой ванной с эфирным маслом сосны, чабреца, пихты, розмарина или розы.
  • Исключите физические нагрузки, связанные с резкой переменой положения тела, высокими прыжками, сальто. Также не рекомендуется выполнять упражнения с опусканием головы вниз. Лечебный эффект при вегето-сосудистой дистонии оказывают пешие прогулки, бег трусцой, плавание, йога. Самое главное правило – физическая активность должна приносить удовлетворение и положительные эмоции.


  • Новое на сайте

    >

    Самое популярное