Солнце оказывает огромное влияние на все аспекты жизни на нашей планете. Как горячий, светящийся огненный шар, который находится в центре нашей солнечной системы, оно влияет на всю жизнь на Земле и играет важную роль в существующих условиях на планете.
Солнцу поклонялись, как божеству во многих культурах. Без солнечной энергии и тепла жизнь не существовала бы.
Но Солнце несет для Земли и много опасностей.
Ультрафиолетовое излучение
Отчасти из-за истощения озона в нашей атмосфере вредные лучи ультрафиолетового излучения, испускаемого Солнцем, постоянно бомбардируют поверхность нашей планеты.
Хотя это хорошо в некоторых отношениях, это также связано с некоторыми опасностями. Из-за ультрафиолетового излучения люди страдают от многих заболеваний: рак кожи, преждевременное старение, катаракта, подавление иммунной системы.
Истощение озонового слоя привело к тому, что за последние 30 лет увеличилось число заболеваний раком кожи и продолжает увеличиваться.
Солнечные вспышки
Солнечная вспышка в основном представляет собой огромный интенсивный выброс энергии с поверхности Солнца.
Может ли солнечная вспышка повредить или уничтожить Землю?
Ученые говорят, что нет, хотя вспышки могут изменить верхние слои атмосферы Земли.
Что, в свою очередь, может привести к хаосу с электроникой на Земле, включая спутники GPS и аналогичную технологию.
Но непосредственно для людей на земле вспышки не представляют опасности.
Корональные массовые выбросы
Корональные выбросы — это, по сути, солнечные взрывы, которые приводят к появлению больших облаков плазмы, выходящих из Солнца. Они могут прорываться в любом направлении и продолжать движение после извержения. Эти выбросы могут содержать миллиарды тонн вещества и могут ускоряться до тех пор, пока они не будут двигаться со скоростью несколько миллионов миль в час, что довольно ужасно!Но может ли это повредить Земле или, возможно, даже уничтожить ее?
Ученые НАСА говорят «нет». Но могут нанести вред технологической инфраструктуре Земли, повредить наши электронные системы, нарушить спутниковую связь.
Корональные отверстия
Корональные отверстия могут образовываться в любом месте на Солнце в любое время. Они обычно появляются как «темные области» на его поверхности и более распространены в течение лет вокруг солнечного минимума в 11-летнем цикле Солнца. Они выглядят темнее, потому что они более холодны и фактически состоят из открытых однополярных магнитных полей.
Опасно то, что через эти дыры солнечный ветер выходит наружу, попадает в нашу атмосферу, вызывает геомагнитные бури.
По большей части ученые говорят, что солнечные ветры не являются серьезной или «прямой» опасностью для людей на Земле, но они представляют опасность для наших спутников, электронных систем и для космонавтов в космосе.
Космонавты в космосе могут столкнутся с самой серьезной угрозой, если их корабль будет на пути солнечного ветра. Они могут получить большую дозу радиации.
Геомагнитные бури
Еще в 1859 году крупнейшая солнечная буря в современной истории была зафиксирована учеными. Ее назвали «Событием Каррингтона» и она была результатом «мега-вспышки», создавшей невероятные геомагнитные возмущения на Земле. Явление было настолько массивным, что Северное сияние можно было увидеть в Гонолулу и в Южной Америке в Чили.
В то время было мало чувствительного электронного оборудования, но телеграфные операторы сообщили, что искры «прыгают с их оборудования», иногда даже начиная пожары!
Исследователи говорят, что геомагнитная буря такого масштаба может парализовать современную жизнь, если это произойдет сегодня. Это может нарушить связь, повлиять на спутники и даже снизить энергопотребление. В некоторых исследованиях даже указывается, что «солнечная мегазвезда» может калечить современные спутники в течение десятилетия. Многие ученые считают, что это только вопрос времени, когда солнечная мегазвезда такого масштаба поразит нашу планету в будущем.
Солнце делает межпланетное путешествие намного более опасным
Солнечная радиация может быть опасна для космонавтов, но есть еще и другая проблема. Мы все знаем, что жизнь на Земле, вероятно, на таймере. Этотолько вопрос времени, когда наша планета не сможет поддерживать жизнь.
Многие считают, что нам нужно будет стать «межпланетными видами», если мы надеемся выжить в долгосрочной перспективе. Но излучение Солнца может сделать это чрезвычайно проблематичным!
По данным НАСА, есть два типа радиации, с которыми приходится сталкиваться космонавтам, когда они покидают защитный слой магнитосферы Земли. Часть этого излучения исходит от галактических космических лучей, а остальное от Солнца.
Исследователи постоянно работают над новыми технологиями для защиты людей от этого излучения, но даже короткая поездка на Марс представляет много проблем. Это заставляет задаться вопросом: успеем ли мы создать защиту от межпланетного излучения прежде, чем надо будет покинуть умирающую Землю?
Солнце испарит воду на Земле
Наше Солнце находится в стадии стабильного жизненного цикла, звезды такого размера, как Солнце в стабильной фазе находятся около 8 миллиардов лет, Солнцу около 4,5 миллиардов лет, значит, время еще есть!
Поскольку Солнце сжигает водород, оно также увеличивает яркость на 10% каждые миллиарды лет или около того. Увеличение яркости изменило бы безопасную зону в нашей солнечной системе. Увеличение яркости на десять процентов приведет к тому, что наши океаны начнут испаряться.
Океаны будут кипеть
Когда океаны начнут испаряться, в нашей атмосфере будет больше воды. Это создаст еще больший парниковый эффект, океаны будут кипеть и испаряться до тех пор, пока Земля станет сухой.
Солнце удалит «воду из нашей атмосферы»
По мере того, как Солнце продолжит превращаться в красного гиганта, вода, насыщающая атмосферу, будет бомбардирована солнечной энергией. Это в конечном итоге приведет к разрыву молекул, позволяя воде выходить из атмосферы в виде кислорода и водорода.
Солнце погаснет
У ученых нет единого мнения, когда точно это произойдет, но Солнце будет остывать, пока погаснет. Для Земли это будет конец.
Большинство ученых считают, что этот процесс займет около 10 миллиардов лет.
Летом все стремятся по максимуму использовать время отпуска и на пляже получить заряд здоровья и бодрости на весь оставшийся год. При этом многие наслышаны как о пользе, так и вреде загара. Мы решили разобраться, что правда, а что - миф.
1. Чем темнее загар – тем больше витамина D
Попадая на кожу, ультрафиолетовые лучи запускают работу по выработке витамина D. Это единственный «нестандартный» витамин, который не только попадает к нам с тем или иным продуктом, но и сам вырабатывается организмом под действием ультрафиолета. Чтобы получить суточную норму витамина D, достаточно побыть на солнце всего 10–15 минут. В то же время, покрытая бронзовым загаром кожа становится практически непроницаемой, и витамин, необходимый для укрепления и роста костей, в ней не вырабатывается. Именно поэтому люди, которые стараются быть загорелыми круглый год, раньше сталкиваются с проблемой хрупкости костей.
2. Брюнетки могут загорать дольше блондинок
Люди со светлым типом кожи действительно гораздо более склонны к солнечным ожогам и, соответственно, меланоме, чем темнокожие. Среди европейцев выделяются три фототипа, в классификации значение имеет не только цвет кожи, но и глаз.
Так, первый тип – это светлая чувствительная кожа с веснушками, светло-голубые или зеленые глаза, светлые или рыжие волосы. Загорать у таких людей почти не получается, зато легко можно обгореть. Безопасное время, которое люди такого типа могут провести на солнце без защитного крема – не более 7 минут. Второй тип – светлая кожа, веснушек мало или нет совсем, светлые глаза, светло-русые или каштановые волосы. Загар ложится плохо, сначала кожа приобретает красный оттенок, довольно легко обгорает. Находиться на солнце без защитного крема можно не дольше 15 минут.
Третий тип – смуглая кожа, карие глаза, темные волосы. Кожа легко загорает, а солнечные ожоги для нее - редкость. Без защиты можно загорать до 20 минут.
3. Загар ускоряет старение
Старение организма в целом – это сложный процесс, на который загар вряд ли оказывает какое-то влияние. Однако под воздействием солнечного облучения в коже происходят процессы, похожие на старение. В медицине даже появился специальный термин «фотостарение». Ученые подсчитали, что один сезон интенсивного загорания старит кожу на 6 месяцев. И если последние 10 лет вы проводили летний отдых на пляже, то первые морщинки могут появиться лет на пять раньше запрограммированного генами срока. Первый признак фотостарения - пигментные пятна на лице и шее, которые со временем пятна разрастаются и темнеют. За 1–2 дня до посещения пляжа или каждые 4 часа во время пребывания на солнце дерматологи рекомендуют принимать витамин Е в капсулах. Он поможет сохранить эластичность и молодость кожи.
4. Загар приводит к раку и другим заболеваниям
Врачи располагают убедительными данными о том, что излишнее облучение солнечными лучами действительно может вызывать рак кожи. Однако если вы пользуетесь солнцезащитными кремами и не загораете до волдырей, опасаться подобных последствий не приходится.
Загар также часто называют причиной мастопатии (заболевание молочной железы). Вероятно, этот миф связан с тем, что если мастопатия уже есть, но протекает бессимптомно, она может проявить себя после обильных солнечных ванн. Интенсивный загар иногда может привести к гормональному дисбалансу и усилить проявления заболевания. Вопреки распространенному мнению, солнечные лучи не оказывают прямого влияния на ткань молочной железы. Единственной опасностью является солнечный ожог сосков и ареол (околососкового поля), который может приводить к трещинам соска и даже воспалительным изменениям молочной железы.
5. Некоторые продукты помогут усилить загар
Красивый равномерный загар действительно можно получить благодаря некоторым продуктам. Например, морковь и абрикосы богаты бета-каротином. Перед походом на пляж рекомендуется выпить стакан свежевыжатого сока, чтобы загар лег ровнее и быстрее. Помогут усилить эффект от загара и помидоры. Они содержат ликопен - вещество, стимулирующее выработку меланина. На пляже их можно поглощать в любых количествах. К продуктам, которые помогут сделать загар ровнее, также относятся персики, виноград, свекла, дыня, арбуз, томаты, шпинат, щавель, тыква, спаржа, брокколи, зеленые овощи, смородина, цитрусовые, киви, болгарский перец, хлеб грубого помола и овсянка. В этих продуктах содержатся витамины А, С, Е, РР и фолиевая кислота, недостаток которых может стать причиной «пятнистого» загара.
6. Ряд медикаментов могут испортить загар
Загореть пятнами также рискуют те, кто сочетает солнечные ванны с приемом антибиотиков, гормональных контрацептивов, транквилизаторов, лекарств против аллергии или повышенного давления. Возможен и другой вариант - фотодерматит или «аллергия на солнце»: облезающая слоями кожа. При сахарном диабете, гипертонии, мастопатии, гинекологических заболеваниях, нарушениях в работе щитовидной железы, хронических заболеваниях печени и надпочечников лучше загорать под тенью зонтика. Так вы получите минимальную дозу ультрафиолета, необходимую для поднятия иммунитета и избежите вредного облучения.
7. В облачный день загорать безопасно
В солнечных лучах присутствует два типа ультрафиолета: UV-A, уровень которого практически не зависит от погоды, и UV-B, необходимый для образования витамина D, его уровень действительно уменьшается во время облачной погоды. UVA-лучи глубоко проникают в кожу, вызывая ее преждевременное старение, появление морщин и аллергические реакции. UVB-лучи попадают только в верхний слой кожи, но вызывают солнечные ожоги и провоцируют раковые заболевания. При этом облака пропускают до 80% ультрафиолетового излучения, так что обгореть можно и в пасмурную погоду. Стоит помнить и о том, что пляжные зонтики, как и тень от пальм, не дают достаточной защиты и не спасают от рассеянного ультрафиолета: песок отражает до 20 % солнечных лучей. Вне зависимости от погоды, при длительном пребывании на открытом воздухе рекомендуется применение солнцезащитного средства с SPF не ниже 15.
8. Уже загоревшей коже обгореть невозможно
Под воздействием ультрафиолета в коже вырабатывается пигмент меланин, от его концентрации зависит интенсивность загара. Базовый загар - это всего лишь реакция кожи на ультрафиолет. Безусловно, меланин служит своего рода барьером для опасных UVА-лучей, но дополнительная защита коже все равно необходима.
9. Солнцезащитный крем не нужен, если много плавать
Существует мнение, что вода способна дать защиту от солнца, поэтому тем, кто много купается, можно не пользоваться дополнительными средствами. На самом деле ультрафиолетовые лучи могут проникать на глубину около одного метра. Поэтому любители поплескаться в море должны наносить солнцезащитный крем прежде, чем войдут в воду, а так же после выхода из нее.
10. К пляжу нужно готовиться в солярии
Возможность обгореть у уже загоревшей кожи лишь немногим меньше, такая кожа приобретает фактор защиты не больше 5SPF, поэтому полученный загар не является хорошей защитой для длительного пребывания под натуральным ультрафиолетом. Загар - это признак повреждения кожи ультрафиолетовыми лучами. Каждый раз, когда человек загорает, он получает новую дозу этих повреждений. Со временем они накапливаются и способствуют ускоренному старению кожи и увеличению риска развития рака кожи.
11. Крем с более высоким SPF лучше защищает кожу
Использование солнцезащитных средств с высоким SPF-фактором дает ощущение ложной безопасности. На самом деле разница между цифрами, обозначающими фактор защиты, не так велика. Например, средство с SPF 15, предохраняет от проникновения 93% UVB-лучей, а средства с SPF 50-60 дают примерно 98% защиты. Многие солнцезащитные кремы не содержат ингредиентов, обеспечивающих комплексную защиту и от UVB, и от UVA-лучей, которые обладают самой высокой проникающей способностью и достигают срединных слоев дермы. Специалисты советуют наносить солнцезащитные средства каждые 2 часа, независимо от показателя SPF.
12. Водостойкие средства не нужно часто обновлять
Водостойкие солнцезащитные средства могут обеспечить защиту только во время купания. Однако даже такие препараты не выдерживают длительного купания, поэтому придется наносить их снова и снова. Обновлять защиту следует и если вы вытерлись полотенцем. На средствах должна быть указана продолжительность их действия - 40-80 минут. По мнению дерматологов, на самом деле ни одно средство не является полностью водостойким.
Прежде чем ответить на вопрос: «Может ли солнце навредить зрению», ответим сначала на вопрос «Почему нужно защищать глаза от солнца».
Солнечные лучи могут нести как пользу, так и вред для здоровья человека. Ученые постоянно утверждают, что озоновый слой с каждым годом становится тоньше, а значит, он пропускает больше ультрафиолета. Все это сказывается не только на коже человека, но и оказывает влияние на глаза.
Именно с наступлением солнечных деньков так важно позаботиться о сохранности здоровья своего зрения.
Если вы долго находитесь под ярким солнцем без специальных очков, то его лучи со временем могут негативно отразиться на вашем зрении.
Ультрафиолет со временем может нанести вред не только внешней части глаза, но и внутренней. Симптомы довольно обычные, и может кто-то с ними уже сталкивался.
Наиболее часто развивается . Особенно ему подвержены те люди, которые много проводят за компьютером.
Могут развиться и другие заболевания глаз, к примеру, фотокератит.
Большей чувствительностью к ультрафиолету подвержены глаза подростков, что связано с особенностью развития зрения в раннем возрасте. Если они довольно много времени проводят под открытым солнцем, что в будущем сказывается на их зрении.
Солнце – только вред?
Может показаться, что от УФ-лучей только вред, но это не совсем так. Наиболее вредны для зрения УФ-лучи в утренние часы, а также в послеобеденное время. В это время солнце наиболее опасно не только для зрения, но и для кожи.
послеобеденное время на море
Не стоит думать, что облачная погода делает лучи менее опасными. Через облака проникает порядка 80 процентов лучей, что делает их такими же опасными. Поэтому, очень важно носить качественные солнцезащитные очки.
Солнцезащитые очки можно купить на Алиэспресс .
Как защитить глаза от солнца?
Защитить глаза от воздействия вредных солнечных лучей помогут качественные солнцезащитные очки. На линзы таких очков наносят специальный защитный слой. Такие линзы имеют маркировку А и В. Также есть специальные очки для пасмурной погоды, для пляжа, для гор.
Конечно, можно купить универсальные, но лучше выбирать под конкретные условия эксплуатации очков. К примеру, в горах излучение намного сильнее обычного.
Мало кто сам разбирается во всех тонкостях линз для очков. Поэтому подбор очков лучше доверить специалисту, а не продавцу с улицы. Все качественные очки имеют специальные документы, подтверждающие качество их линз.
О том, как правильно подобрать солнцезащитные очки по форме лица, читайте .
Теперь вы знаете, может ли солнце навредить зрению, и что нужно чтобы получить максимум пользы от солнца без вреда для здоровья.
Аллергией на солнце не совсем корректно называют реакцию, проявляющуюся у определенных людей под воздействием солнечных лучей. Правильно ее называть - фотодерматоз, или солнечный дерматит.
Есть предположение, что данная аллергия не появляется из-за воздействия солнца, потому что оно в своем луче не содержит белок.
В данном случае солнечные лучи относят только лишь к определенному фактору. Считается, что солнце может повлиять только на определенный тип людей, которые страдают заболеваниями системных органов и накопили большое количество аллергенов в своем организме.
В этой статье мы расскажем про аллергию на солнце – ее симптомы и методы лечения, а также рассмотрим подробные фото.
Причины
Аллергическое или токсическое действие ультрафиолетовых (солнечных) лучей проявляется при их соединении с веществами, уже находящимися на коже - экзогенный фотодерматит, с веществами, находящимися в клетках кожи - эндогенный фотодерматит.
Солнечный свет в принципе не может быть аллергеном, однако он способен провоцировать несколько видов агрессивной реакции не только иммунной системы, но и всего организма:
- Фотоаллергия или аллергия на солнце – фотосенсибилизация.
- Фототравматическая реакция – элементарный от чересчур «усердного» загара.
- Фототоксическая реакция – фотодерматоз, вызванный взаимодействием ультрафиолетового излучения и некоторых видов лекарств, растений.
Все виды реакции проявляются той или иной степенью пигментации кожи, кроме того у людей, имеющих склонность к аллергии, даже кажущееся безопасным получасовое пребывание на солнце может вызвать сильную аллергию.
К внутренним факторам развития фотодерматита относят:
- Прием ряда фармакологических препаратов, например гормональных противозачаточных таблеток с высоким содержанием эстрогенов, некоторых антибиотиков, диуретиков, антидепрессантов и т.д.;
- Дефицит витаминов в организме;
- Сниженный иммунитет.
К внешним причинам принято относить применение различных кремов и прочих косметических средств, в состав которых входят определённые компоненты, такие как сандаловое масло, мускус и т.д.
Склонны к появлению фотодерматоза:
- маленькие дети;
- люди со светлой кожей;
- беременные женщины;
- те, кто накануне подвергался косметическим процедурам с использованием солей кадмия (химический пилинг, татуаж).
- лица, злоупотребляющие соляриями;
Также существуют вещества, при приеме внутрь которых, может развиться фотодерматит. К этой группе относят отдельные лекарственные препараты и некоторые пищевые продукты.
- антибиотики (доксициклин, тетрациклин);
- препараты для лечения кардиологических заболеваний;
- аспирин;
- препараты антибактериального воздействия;
- ибупрофен;
- антидепрессанты;
- диуретики;
- транквилизаторы;
- оральные контрацептивы, имеющие высокое содержание эстрогена.
Поэтому, если вам нельзя прерывать приём каких-то лекарств, проконсультируйтесь у врача о риске возникновения фотодерматита при их приёме.
Симптомы аллергии на солнце
Аллергия на солнце, как и любая другая патология, имеет ряд своих симптомов и признаков. Условно из них возможно выделить местные и общие проявления.
Основные симптомы фотодерматоза:
- покраснение и воспаление кожи;
- шелушения кожи;
- часто сопровождающиеся интенсивным зудом и жжением;
- высыпания могут быть в виде фолликулитов (гнойничков) или папул.
Часто такое состояние развивается не сразу. В отличие от ожога оно может возникнуть спустя несколько часов после того, как вы ушли с пляжа, а в некоторых случаях и вовсе после возвращения с курорта. Фототоксическая реакция может произойти через несколько часов после воздействия солнца, в то время, как фотоаллергическая может проявиться даже через несколько дней после контакта с солнцем.
Общие симптомы :
- Повышение температуры свидетельствует о попадании из кожи в кровяное русло токсических соединений;
- Головокружение;
- в результате попадания в кровь аллергена приводит к обморочным состояниям.
Следует отметить, что поражение незначительных участков кожи редко приводит к общим симптомам аллергии на солнце. Что делать, если вы обнаружили у себя данную симптоматику мы рассмотрим чуть ниже.
Смотри также: в домашних условиях.
Аллергия на солнце фото
Как выглядит солнечная аллергия вы можете посмотреть на данных фото:
Что делать в данном случае?
Перед тем как лечить аллергию на солнце необходимо исключить другие факторы влияния. Также помогают . Это антигистаминные препараты, которые снимают зуд и устраняют отечность. Купить их можно в ближайшей аптеке без рецепта врача.
Лечение аллергии на солнце
Универсального лекарства от аллергии на солнечные лучи не существует. В терапии важно придерживаться индивидуального подхода. Чем лечить аллергию на солнце будет зависеть от локализации воспаления на коже, выраженности сыпи и наличия общих симптомов.
В большинстве случаев программа лечения включает в себя следующие компоненты:
- Негормональные кремы и мази для наружного применения: , деситин и т.д.
- Кортикостероидные препараты: назначаются при тяжелых формах фотодерматита и только по назначению доктора.
- Мази на основе цинка, метилурацила, гидрокортизона.
- Антигистаминные препараты: « », « », «Эриус», « » и другие (см. ).
- Витаминотерапия, иммунотерапия: врач назначает иммуностимулирующие препараты, которые помогут усилить защитные реакции организма.
- Энтеросорбенты: , Полифепан, . Помогают быстрее очистить организм от токсинов и аллергенов.
- Для восстановления функций печени, врач назначает гепатопротекторы: « », «Глутаргин», «Силибор», » и другие препараты растительного происхождения.
Лечение зависит от конкретного типа аллергической реакции. В легких случаях просто избегайте появляться на солнце в течение нескольких дней, этого может быть достаточно, чтобы избавиться от симптомов.
Профилактика
Если есть аллергия на солнце, что делать, как с ней бороться? Прежде всего, важно понимать, что любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Поэтому:
- Следует с осторожностью применять медикаментозные препараты, содержащие фотосенсибилизирующие вещества.
- Начинайте прием солнечных ванн с кратковременных прибываний на открытом солнце, в первые дни это должно быть всего лишь минут 10-15.
- При предрасположенности к аллергии на солнце одежду рекомендуется носить из натуральных тканей, покроя закрывающего тело от воздействия прямого ультрафиолета.
- Если же аллергия имеет хронический характер перед началом весенне-летнего сезона можно начать прием препаратов с фотозащитными свойствами, естественно после консультации с доктором.
Как лечить аллергию народными средствами?
Если невозможно проконсультироваться с врачом, можно попробовать использовать народные средства, что поможет в первое время смягчить боль и зуд кожи.
- Например, использовать сок из огурцов, картофель или листья капусты, так как они обладают свойствами смягчения и способствуют быстрому заживлению ран и кожных повреждений.
- Используются настои из чистотела и календулы, с помощью которых делают холодные компрессы.
Многие не знают, как правильно лечить аллергию и в большинстве случаев занимаются самолечением, но этого допустить ни в коем случае нельзя. После обнаружения первых признаков болезни, нужно сразу же обратиться к врачу. Пренебрегая лечением, вы можете спровоцировать появление экземы, которая лечится намного труднее.
Аллергия на солнце – психосоматика
Естественно, каждый заболевший аллергией, желает узнать об этом заболевании как можно больше и, разумеется, вылечиться. Следует отметить, что помимо биологических причин и различных внешних факторов, немаловажную роль в процессе возникновении аллергических реакций играет психосоматика (эмоции человека). Одно дело, когда у человека появляется аллергия в преклонном возрасте по причине зашлакованности организма, требующей системной чистки крови, кишечника, печени. Абсолютно же другой вариант, когда человек в своей голове содержится масса ложных установок, страхов, отрицательных эмоций, сомнений.
Скорее всего, каждый когда-то замечал тот факт, что после долгого эмоционального перенапряжения либо сильного стресса он, как правило, заболевал чем-то. В юном возрасте это обычно простудные заболевания, первопричину которых человек находит в естественных для него раздражителях – перемерзание, сквозняк, вода с холодильника, кондиционером надуло и т.д. В более старшем возрасте, когда человек уже наделен какими-то хроническими заболеваниями, их проявление списывается на обычное прогнозируемое обострение и воспринимается без удивления, как должное.
На самом же деле причина может крыться в сильном эмоциональном ослаблении организма, которое и провоцирует снижение иммунитета человека. Так, причинами возникновения аллергии на солнце могут служить различные фобии и страхи, панические атаки, ментальный взрыв и сильнейший антагонизм. Проявления данного вида аллергии может возникать в моменты, когда вы ощущаете себя крайне неудобно при загорании на пляже в купальнике, стыдясь своего тела. Либо вы очень раздражены тем фактом, что у вас бледная кожа, которая моментально сгорает на солнце, а вокруг столько красивых загорелых тел. Основания могут быть самые разнообразные. Тщательно проанализируйте все самостоятельно, найдите причину в себе.
Люди, склонные к появлению прыщей, обыкновенно с нетерпением ждут лета. В теплое время года кожа меньше скрыта под одеждой, она дышит и самоочищается. Умеренные солнечные ванны могут с успехом заменить все прочие методы избавления от ненавистных высыпаний. Особенно такой лечебный эффект проявляется в сочетании с купанием в соленой морской воде.
Однако есть люди, у которых на солнце проявляется прямо противоположная реакция — кожа покрывается сыпью, воспаляется и зудит. Могут ли появиться прыщи от солнца или их возникновение связано с иными причинами?
Столкнувшись с появлением высыпаний после прогулки под солнцем, некоторые самостоятельно ставят себе диагноз. Однако причина может оказаться совсем другой. Есть несколько факторов, виноватых в возникновении прыщей от солнца:
- Аллергия на солнце.
- Усиленная работа сальных желез.
- Недостаточная гигиена.
- Солнечные ожоги.
Прыщи на груди, на лице или на руках могут быть особенно досадны, потому что видны для других. Поэтому важно не заниматься самолечением, а выяснить точную причину высыпаний у врача и начать лечение подходящим способом.
Аллергическая реакция
Аллергия — это иммунный ответ организма на какой-либо раздражитель. В случае с солнцем, это вовсе не ультрафиолет, которым усиленно «поливают» нас солнечные лучи. Но под его влиянием в верхних слоях кожи начинают накапливаться вредные вещества (токсины), которые и повышают чувствительность кожи к солнцу.
Из-за каких веществ может проявляться аллергия на солнце в виде прыщей? Например, из-за таких лекарственных препаратов , повышающих чувствительность кожи к солнечным лучам, как:
- мочегонные;
- противомикробные;
- антигистаминные;
- барбитураты;
- тетрациклины;
- сульфаниламиды;
- контрацептивы;
- транквилизаторы.
Конечно, в эти категории входит огромное количество различных медикаментов, и не все они делают кожу уязвимой для солнечных лучей. Поэтому, столкнувшись с фотодерматозом после принятия солнечных ванн, вы сами должны вспомнить, что из вышеприведенного списка принимали.
Некоторые растения содержат фурокумарины — вещества, обладающие фотосенсибилизирующим (обостряющим чувствительность к солнцу) действием. При контакте с ними кожа реагирует появлением сыпи в виде прыщей на том участке кожи, который соприкасался с растением. Наиболее часто аллергию причиняют:
- зверобой;
- борщевик шерстистый;
- пастернак посевной;
- донник обыкновенный;
- инжир (листья);
- вздутоплодник сибирский;
- псоралея костянковая.
Фуранокумарины также содержатся в эфирных маслах, таких, как:
- бергамотовое;
- кедровое;
- лимонное;
- розмариновое;
- сандаловое;
- мускусное.
Понятно, что в чистом виде вряд ли кто-то станет наносить на кожу эфирные масла этих растений, однако они могут содержаться в привычной вам парфюмерии или косметике.
Внимательным стоит быть к любым средствам, в составе которых есть ртутные соединения, эозин, борная кислота — они также могут стать причиной острой реакции организма на ультрафиолет.
Прыщи, вызванные фоточувствительностью кожи к солнцу, могут выглядеть, как единичные красные бугорки. Если их много, они могут сливаться в пятна по типу крапивницы. Иногда бугорки превращаются в маленькие пузырьки с жидкостным содержимым.
Избыток кожного сала и недостаточная гигиена
В летний период, в связи с повышением температуры воздуха, наше тело чаще перегревается и начинает потеть, чтобы охладиться. На влажную от пота кожу прилипают частички пыли из воздуха, а также бактерии с рук, которыми мы касаемся лица. Все это приводит к тому, что в поры попадает инфекция, которая, развиваясь, провоцирует прыщи.
Что касается гигиены, то, даже, если у вас с этим все в порядке, прыщи могут появляться, так как летом потребность в гигиенических процедурах возрастает, а возможность их проводить чаще не всегда есть.
Прыщи, вызванные этими причинами, обычно также начинаются с появления красных точек и бугорков, но при подключении инфекции могут наполняться гноем и даже распространяться.
Солнечные ожоги
Все знают, как выглядит кожа, обожженная солнцем. Она красная, воспаленная, а прикосновения к ней болезненны. Потом верхний слой кожи начинает облезать, оставляя после себя розовые пятна. Как выглядит сильный солнечный ожог, смотрите на фото слева. Если же вы немного «пережарились» под солнышком, то возникают небольшие солнечные ожоги, выглядящие, как пузырьки с жидкостью внутри. Со временем они лопаются, оставляя вместо себя маленькие островки розовой кожи.
Факторы, усиливающие риск появления прыщей от солнца
Не у всех людей кожа реагирует на солнце подобным образом. Помимо перечисленных причин, дело еще и в особенностях каждого человека. Например, риск негативной реакции кожи на ультрафиолет возрастает, если:
- у вас очень светлая кожа;
- вы злоупотребляете загаром (в том числе и в солярии);
- вы недавно делали отшелушивающий пилинг при помощи химических средств;
- вы недавно делали химическую завивку волос;
- вы беременны или принимаете гормональные препараты;
- ваш организм ослаблен вследствие заболеваний ЖКТ, печени, авитаминоза;
- у вас нарушен обмен веществ;
- вы имеете лишний вес и любите вредную еду;
- дети до 3 лет.
Невозможно устранить все возможные причины, от которых кожа покрывается прыщами, но можно откорректировать свой образ жизни так, чтобы снизить возможные риски.
Лечение фотодерматоза
Аллергия на солнце в виде прыщей не пройдет сама. Поэтому для начала нужно посетить врача-аллерголога. Он проведет специальные тесты для выявления раздражителя, который провоцирует фотодерматоз. В дальнейшем может потребоваться предпринять некоторые действия:
- Если дело окажется в лекарствах, которые вы принимаете, придется снова наведаться к врачу, который их назначал, чтобы побеседовать о других возможных вариантах лечения. Как только из организма выведутся накопленные препараты, чувствительность кожи к ультрафиолету снизится. Точно так обстоит дело и с косметикой и с парфюмерией. Нужно просто сменить любимые средства на другие с безопасным составом.
- Если прыщи вызваны повышенной жирностью кожи из-за жары, действия и того проще — более частое умывание обычной водой, а при отсутствии такой возможности использование влажных салфеток. В более сложных случаях нужна консультация дерматолога или косметолога с медицинским образованием.
- Чтобы справиться с прыщами, возникшими после солнечных ожогов, потребуется временный уход за кожей с использованием заживляющих мазей — Пантенол, Декспантенол, Солкосерил.
- Необходим визит к аллергологу — только он знает, как лечить заболевания такого рода. Для избавления от зуда, вызванного аллергией, врач может назначить наружно Фенистил, Псило-бальзам. Также возможно применение внутрь препаратов в таблетках, таких как Супрастин, Лоратадин, Л-Цет, Зодак.
- В крайних случаях понадобится использование гормональных средств — Гидрокортизона, Адвантана, Фторокорта. Эти медпрепараты назначаются только врачом и только в случае тяжелой аллергии.
- Для выведения из организма накопившихся веществ, оказывающих фототоксическое действие на кожу, по согласованию с врачом желательно какое-то время попринимать сорбенты — Энтеросгель, Полисорб, Фильтрум, Белый уголь.
- Если чувствительность кожи вызвана недостатком какого-то витамина, нужно откорректировать витаминный баланс в организме. Врач поможет определить, чего именно не хватает вашему организму и назначит соответствующую дозу в виде таблеток или капель данного вещества.
Аллергия имеет свойство усугубляться, поэтому нельзя ее терпеть и откладывать лечение в долгий ящик. Также опасно и самолечение. Но кое-что можно осуществить и в домашних условиях, используя безопасные средства.
Самопомощь народными средствами
Прыщи от солнца очень досаждают. Но что делать, если к врачу не удается попасть так быстро, как хотелось бы? Применять подручные средства, но только такие, какие точно не нанесут вреда. К примеру, это могут быть:
- настои лекарственных трав (ромашка, череда, календула, шалфей) — ими можно протирать пораженные участки кожи;
- дегтярное мыло — оно обеззараживает и слегка подсушивает кожу;
- также хорошо борется с воспалениями так называемая болтушка — средство, которое могут изготовить в аптеке по рецепту;
- кубики льда с зеленым чаем или каплей лимонного сока — такие добавки в сочетании с холодом сужают поры и оказывают противовоспалительное действие на кожу;
- снижению потливости способствует прием внутрь настоев череды или крапивы двудомной — 1 ст. л. на стакан кипятка, принимать по полстакана 4-5 раз в сутки.
Даже если вы думаете, что прыщи на вашей коже появились вследствие солнечного ожога, не стоит мазать их всеми любимой сметаной или кефиром. Такое лечение может только усугубить положение, так что сметану лучше просто съесть.
Меры недопущения фотодерматоза
Аллергия на солнце может проявиться в любом возрасте. Возможно, в первый раз вы растеряетесь и не будете знать, что делать. Примените наши советы и сможете избавиться от фотодерматоза быстро и без последствий. А вот к следующему выходу в свет подготовьтесь заранее, вооружившись методами профилактики:
- Защищайте открытые участки кожи, используя солнцезащитные средства с высоким УФ-фильтром от 50 SPF (солнцезащитный фактор).
- Используйте шляпы с широкими полями и одежду с длинными рукавами, коль уж имеете эту проблему.
- Избегайте прикосновений к лицу немытыми руками. Если нужно протереть кожу от пота, используйте антибактериальные салфетки.
- Откажитесь на летний период от кремов для кожи с плотной текстурой. Максимум — это косметическое молочко с увлажняющим эффектом. Если есть потребность в использовании тональных средств — приобретите крем с солнцезащитным и матирующим эффектом.
- Ограничьте пребывание на солнце в самые жаркие часы — не выходите на улицу с 10 часов утра до 17 вечера.
- Если прыщи все-таки появились, не вздумайте самостоятельно выдавливать их, лучше обратитесь к специалисту.
- Носите с собой антигистаминное средство, которое вам помогает. При первых симптомах аллергии примите положенную дозу, чтобы купировать дальнейшее развитие фотодерматоза.
Число случаев аллергии на солнце в виде прыщей растет ежегодно. С учетом также быстро растущей солнечной активности, напоминания о профилактике и лечении будут всегда актуальны. Будьте здоровы и пусть солнце приносит вам только радость!
