Одним из самых часто встречающихся заболеваний современности является отложение солей в . Оно поражает и молодых и пожилых людей, чему способствует образ жизни современного человека. Отсутствие регулярных физических нагрузок, адинамия, неправильное питание предрасполагают к развитию и активному прогрессированию этого заболевания.
В результате возникшие солевые отложения (кристаллики кальция) начинают оседать на поверхностях суставов и приносить человеку массу неудобств, это вынуждает его искать способы скорейшего избавления от них. Как можно убрать солевые отложения, и какими симптомами они себя проявляют?
ПРИЧИНЫ
Наиболее распространенной причиной накопления солей в организме является неправильное и несбалансированное питание. Употребление большого количества жирной и острой пищи, недостаток в рационе свежих овощей, переедание и употребление алкоголя вызывает развитие дисбаланса солевого обмена.
Если вдобавок человек ведет не особенно подвижный образ жизни, то почти со стопроцентной гарантией можно сказать, что через некоторое время ему понадобится лечение, направленное на избавление организма от избытка солей, отложившихся на суставах , спины, ног и рук, убрать которые полностью не всегда получается.
Также причинами развития этого состояния являются:
- заболевания, связанные с нарушением работы желез внутренней секреции;
- заболевания сердца и сосудов системы;
- ношение неудобной обуви.
- чрезмерная, порой непосильная физическая нагрузка на суставы, вызванная тяжелым физическим трудом.
Однако, специалисты настаивают на том, что и избыток физической активности также может стать причиной развития болезней суставов.
СИМПТОМЫ
Как и любое другое заболевание, отложение солей на шее рано или поздно отразится на самочувствии и внешнем виде больного человека. Очень часто симптомы этого состояния настолько неспецифичны, что человек не сразу определяет их истинную причину. В число таких симптомов входят:
- бледность кожных покровов;
- повышение температуры тела;
- покраснение кожных покровов;
- головные боли.
Однако, некоторые симптомы и внешние признаки позволяют сразу же поставить диагноз, например, острые боли в области шеи и спины, а также вдоль позвоночника. Также очень характерным признаком отложения солей в шейном отделе позвоночника является сильный хруст в области шеи, возникающий при повороте или наклоне головы. Убрать на время этот хруст получается после совершения нескольких физических упражнений.
По мере того, как отложение солей на шее прогрессирует, начинают проявлять себя следующие симптомы:
- головокружение;
- звон в ушах;
- затрудняются и становятся неустойчивыми движения головы.
Стоит учесть тот факт, что чем дольше эта проблема будет игнорироваться, тем сложнее в исполнении и болезненнее будут повороты головы. Если вовремя не отреагировать на отложение солей на шее, через некоторое время, которое зависит от индивидуальных особенностей организма, подвижность шеи будет утеряна из-за срастания позвонков этого отдела позвоночника.
ЛЕЧЕНИЕ
Избавиться от отложения солей на суставах и позвонках можно с помощью лекарственных препаратов и лечебных процедур. Вид и частота их применения зависит от степени заболевания и назначается только врачом. Лечение, направленное на чистку суставов от солей, может быть следующим:
- на начальной стадии заболевания назначается физиотерапия, местное лечение, массаж;
- при заболевании средней тяжести, когда человек уже ощущает боль, лечение может включать медикаментозную терапию, направленную на устранение болезненных ощущений (опиаты, миорелаксанты), физиотерапию (ультразвук, термическая обработка, электротерапия) и гимнастику;
- при тяжелом поражении суставов и позвонков больному назначаются лечебные инъекции – блокада нервов и триггер. Они не способствуют чистке суставов от солей, а только лишь облегчают состояние больного.
Также может назначаться хирургическое лечение, когда заболевание угрожает жизни пациента. Это может быть трансплантация межпозвонковых дисков или расширение просвета между ними посредством чистки суставов от солей с помощью специальных инструментов.
На ранних стадиях это заболевание также может лечиться с помощью народных средств. Самым популярным из них является мазь из имбиря, которая способна убрать солевые отложения в области шеи быстро и эффективно. Для ее приготовления потребуется смешать в равных количествах порошок имбиря и растительное масло и прогреть полученную смесь на сковороде. Остывшей кашицей нужно натирать шею 3 раза в день и укутывать после этого больное место на 30-40 минут. Регулярно повторяющиеся процедуры с имбирной кашицей позволят очистить суставы от солей за 1,0-1,5 месяца.
Помимо приема медикаментозного лечения, народных средств и прохождения курса различных процедур больному необходимо нормализовать свое питание, повысить двигательную активность и ввести в свой режим дня гимнастику для шейного отдела позвоночника.
Нередко люди, страдающие дегенеративно-дистрофическими заболеваниями, путают такие процессы, как отложение солей и разрастание остеофитов. Как правило, эта путаница берет начало в неправильной трактовке рентгеновских снимков. Ведь, к примеру, отложение солей в шейном отделе на снимках выглядит как остеофиты, хотя остеофиты — это костные наросты, которые являются защитной реакцией организма на разрушение хрящей сустава.
Встречается намного реже, чем процессы, связанные с излишней кристаллизацией солей кальция в шейном отделе позвоночника. Это обуславливается многими факторами. В действительности отложение солей возможно и в плечевом суставе, как и в любом другом разрушающемся хрящевом соединении. При этом не обязательно должно иметься сопутствующее заболевание, так как начало этого процесса кроется в системных нарушениях обменных процессов в организме человека.
Основные причины отложения солей
Человеческий организм обладает уникальной способностью накапливать вещества про запас на случай недостатка определенных витаминов и минералов. Однако для правильного усвоения отдельных микроэлементов организму требуются дополнительные вещества. Чтобы эффективно усваивать соли кальция и калия, нужно значительное количество витамина D и некоторых других элементов.
Современные люди, как правило, на протяжении длительного периода своей жизни особо не заботятся о своем здоровье, рационе и двигательной активности. Вследствие этого возникают сбои в обменных процессах. Из-за этого излишки солей кальция и калия не выводятся из организма естественным путем, а вместо этого откладываются в тканях костей и хрящей. Можно выделить ряд факторов, которые в той или иной степени предрасполагают к отложению солей в шейном отделе позвоночника:
- Неправильное питание. Обычно нарушение рациона становится причиной отложения солей в хрящевых структурах в том случае, если человек на протяжении длительного периода принимал в пищу одни и те же продукты. Кроме того, появлению солевых отложений в позвоночнике может способствовать неумеренное употребление соленой и острой пищи. Последние исследования ученых доказывают, что патологическое накопление солей может также объясняться недостатком белка в рационе.
- Малоподвижный образ жизни. Нередко отложение солей в плечевом суставе, шее и других хрящевых структурах является следствием низкой двигательной активности человека. Все дело в том, что, к примеру, шея и плечевой сустав имеют высокую степень подвижности, а при недостаточной двигательной нагрузке на эти хрящевые структуры наблюдается два основных патологических явления. Во-первых, имеет место замедление обменных процессов в суставе. Это приводит к тому, что в нем накаливаются соли и продукты распада. Во-вторых, происходит ослабевание мышц, что способствует увеличению давления на суставные структуры. По этой причине включаются процессы накопления солей для укрепления хряща.
- Генетическая предрасположенность. В настоящее время нет достоверных фактов, подтверждающих возможность наследственной склонности к отложению солей в области шеи. Но доказано, что некоторые специфические особенности метаболизма вполне могут передаваться по наследству. Именно поэтому у представителей одной семьи наблюдаются одни и те же обменные нарушения, приводящие к отложению солей в тех или иных суставах.
Основная группа риска представлена людьми, ведущими малоподвижный образ жизни. Причем наиболее часто отложение солей кальция в шейном отделе позвоночника наблюдается у тех, кто в процессе работы вынужден склонять голову и оставаться в таком положении на протяжении длительного времени.
Симптомы излишней кристаллизации
Место отложения солей в плечевом суставе
Отложение солей является фактором, провоцирующим развитие многих дегенеративно-дистрофических процессов. Большинство людей не обращают внимания на первые малозначительные симптомы излишней кристаллизации солей. Это происходит до тех пор, пока не появятся явные признаки поражения позвоночника, которые и заставят человека заботиться о своем здоровье. Симптомы отложения солей кальция и калия, как правило, выражены слабо, поэтому далеко не всегда человек может обратить на них внимание.
На ранних стадиях отложения солей у большинства людей при движениях шеи из стороны в сторону и вверх-вниз могут появляться неприятное тянущее ощущение в мышцах и легкий хруст. Стоит отметить, что такие симптомы могут сохраняться при каждом повороте головы или же пропадать после нескольких движений. В начальный период образования солей, как правило, болезненных ощущений при движении головой не наблюдается. Тем не менее имеющиеся признаки патологии являются серьезным поводом для обращения к врачу, так как именно эти симптомы могут свидетельствовать не только о чрезмерной кристаллизации солей, но и о начальной стадии остеохондроза.
При увеличении количества кристаллов солей кальция в хрящевых тканях шейного отдела позвоночника могут наблюдаться не только тянущее ощущение в мышцах и легкий хруст, но и более отчетливые симптомы. К таким проявлениям относятся звон в ушах, легкое головокружение, нарушение координации, быстрая утомляемость, постоянное напряжение мышц спины и шеи.
Кроме того, значительное отложение соли в шейном отделе хребта приводит к сильному болевому синдрому при попытках резкого поворота головы и при подъеме рук вверх. В дальнейшем отложения солей могут стать фактором, предрасполагающим к появлению позвоночной грыжи или протрузии дисков.
Комплексное лечение с помощью диеты и физиотерапии
Как правило, если человек игнорирует симптомы отложения солей или лечение патологии не проводится в должной мере, то последствия могут быть крайне плачевными. К наиболее распространенным осложнениям процесса отложения солей можно отнести снижение подвижности шейного отдела позвоночника и срастание позвонков этого отдела между собой.
Лечение отложения солей в первую очередь предполагает кардинальное изменение образа жизни.
Если имеет место появление солей, но нет еще признаков болезни суставов, лечение не предполагает использования медикаментозных средств. Чаще всего для восстановления тканей достаточным будет проведение курса физиотерапии. В каждом конкретном случае врач подбирает комплекс упражнений, способных обеспечить правильную нагрузку для шеи и плеча, что способствует восстановлению кровоснабжения.
Основные продукты для рационального питания и доли блюд в ежедневном меню
Лечение отложения солей также подразумевает изменение рациона. Правильная диета должна подбираться врачом после проведения ряда анализов. Людям, страдающим данной патологией, рекомендуется отказаться от употребления соленых и острых продуктов. Кроме того, нужно стараться как можно меньше солить блюда во время их приготовления.
В некоторых случаях физиотерапевтические процедуры и диета могут быть дополнены курсом витаминов. Также рекомендуют прием хондропротекторов. Комплексное лечение позволяет быстро избавиться от излишков солей кальция в хрящах и избежать развития дегенеративно-дистрофических заболеваний.
В шее проходят нервы, сосуды, ткани. Если заметили, что растёт задняя часть шеи, образуя горбик, – это остеохондроз. Откладывается соль.
Причины и симптомы
Причины появления солевых отложений в области шеи:
- плохое питание, нарушение обмена веществ;
- наследственный фактор, генетика;
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа за компьютером, бумагами.
Многие считают, что причина в излишней любви к поваренной соли, но виновата белковая пища. Провоцирует проблему патология позвоночника. Постоянное сидение за столом, занимаясь рабочими вопросами, приведёт к отложению солей; объясняется ослабеванием мышц шеи при переутомлении.
Часто симптомы заболевания сложно заметить на начальном этапе. Обратите внимание на хруст шеи при поворотах головы. Серьёзные, яркие признаки – головокружение , шум, звон в ушах, неустойчивость в ногах при передвижении. При симптомах срочно обратитесь за консультацией к врачу, чтобы вовремя выявить, избавиться от болезни.
Если не обращаться в медицинское учреждение с признаками солевых отложений, рискуете получить грыжу, протрузию, воспаление, отёк нервных корешков , сильнейший болевой синдром. Если вовремя начать лечение, можно быстро позабыть о проблемах со здоровьем. В противном случае рискуете столкнуться с лишением подвижности шейного отдела, позвонки легко срастутся!
Лечение шейного остеохондроза
Лечение состоит из моментов:
Домашний метод избавления от солевых отложений
Ингредиенты стоит приобрести в продуктовом магазине, аптеке:
- Свежий картофель;
- Пихтовое масло;
- Фиксирующая повязка;
- Салфетки.
Из компонентов делаются компрессы на шею. Компресс делается легко, быстро. Сырой картофель очищается от кожуры, натирается на мелкой тёрке. К картофелю добавьте мёд!
Смесь аккуратно нанесите на шею, слегка массируя плечевой пояс. Наложите повязку, можно использовать компрессионную бумагу и повязку. Компресс постепенно разогревается, рекомендуется оставить на пару часов. После кожа протирается бумажными салфетками. Пихтовым маслом смазывается кожа шеи в конце процедуры. Для идеального результата пройдите курс домашних компрессов (10 процедур).
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу
1 год назад
В верхней части позвоночного столба расположены нервы и сосуды, которые питают ткани лица, черепа, шеи. Если начинается отложение солей в шейном отделе, нормальное функционирование нервной, сердечно-сосудистой систем и опорно-двигательного аппарата оказывается под угрозой. Чтобы сохранить здоровье, нужно прекратить этот опасный процесс.
Согласно распространенному мнению, отложение солей – возрастная проблема. Но в последние десятилетия среди пациентов с таким диагнозом немало молодежи и даже детей. Почему соли «атакуют»? Медики называют несколько причин:
- неправильное питание: избыток белковой пищи, в частности, жирных сортов мяса и рыбы, злоупотребление кетчупами, майонезами, пряностями;
- сидячая работа;
- пристрастие к алкоголю и курению;
- нарушение обмена веществ;
- генетическая предрасположенность.
Симптомы отложения солей в шейном отделе проявляются неярко, особенно в первое время. Поэтому всем, кто хочет избежать серьезных осложнений, нужно прислушаться к своим ощущениям. Возможно, в области шеи «прячутся» коварные соли, если:
- звенит в ушах;
- часто кружится или болит голова;
- возникает боль в руках при их поднятии;
- становится больно поворачивать голову или при поворотах слышен специфический легкий хруст;
- слабеют мышцы.
Некоторые больные также жалуются на кратковременные обмороки и неустойчивость при движениях.
Даже если вы обнаружили у себя перечисленные признаки болезни, не спешите ставить себе диагноз. Обратитесь к доктору и пройдите рекомендованные диагностические процедуры, например, рентгенографию или томографию.
Солеотложение можно победить, если совместить несколько методов борьбы с этим недугом. Доктора назначают:
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- обезболивающие средства;
- витамины группы В;
- лекарства, улучшающие мозговое кровообращение;
- хондропротекторы.
Кроме применения медикаментов, нужны физиотерапевтические процедуры:
- электрофорез;
- ультразвук;
- магнитотерапия;
- лазеротерапия.
Также больным необходимо посещать сеансы массажа и лечебной физкультуры.
Немало способов, позволяющих снять дискомфортные ощущения, есть и в народной сокровищнице рецептов, так что не стоит злоупотреблять анальгетиками.
- Потрите 1-2 сырых картофелины.
- Смешайте полученную массу с натуральным медом в равных долях.
- Нанесите смесь на шею и область плеч, поместив сверху компрессионную бумагу.
- Зафиксируйте компресс теплой тканью.
- Через 2 часа удалите целебный состав и поместите на его место тонкий слой пихтового масла.
Растирка
- Возьмите 1 ст. тертой редьки, 2 ст. л. соли, 3 ст. л. водки и 6 ст. л. меда.
- Соедините компоненты и настаивайте 3 суток.
- Натирайте раствором шею и плечи в течение 20 дней.
Фасолевый настой
- Возьмите 4 ст. л. фасоли, залейте ее 1 л кипятка, утеплите и оставьте настаиваться.
- Профильтруйте настой и применяйте внутрь по 2 ст.
- Такой настой подойдет и для компрессов.
Если в результате отложения солей в шейном отделе позвоночника сдавливаются участки спинного мозга, прогрессируют неврологические расстройства, не прекращается боль или возникает угроза ишемического инсульта, медикам придется прибегнуть к хирургическому вмешательству.
С возрастом в шейных костных соединениях появляются болезненные нарушения различной интенсивности, дискомфорт, который сопровождается хрустом, двигательная активность шеи снижается.
Что такое отложение солей в шейном отделе? Народное название заболевания в медицине объясняется как накопление избыточного количества солей фосфора, кальция, натрия, мочевой кислоты. Вследствие этого вырастают остеофиты, что ухудшает подвижность суставных элементов, провоцирует дегенеративные и дистрофические реакции.
Как убрать отложение солей в шейном отделе, подскажет врач-невропатолог. При возникновении первых неприятных сигналов следует быстро обращаться в поликлинику. Когда недуг замечают на первоначальной стадии, излечение бывает максимально эффективным.
Причины появления отложений солей на шее
Скопление солей на шее повышает нагрузку на позвоночник. В ответ на это запускается патологический процесс, шейная мускулатура спазмируется, нарушается локальная крово- и лимфоциркуляция. Когда подобную патологию выявляют не сразу, развиваются внутриклеточные изменения, а именно страдают межпозвонковые диски.
Результативная борьба с отложением солей – это ликвидация причин развития недуга
К появлению болезни ведут такие факторы:
- повышение массы тела, когда параметры значительно превышают норму;
- гиподинамия, неправильный уклад жизни, который связан с профессиональными атрибутами;
- травмирование, оно оказывает длительное воздействие на позвоночник;
- тяжелая физическая работа, перенос тяжестей;
- частый стресс, чрезмерное нервное возбуждение;
- генетическая расположенность к отложению солей, передаваемая по наследству;
- отказ вовремя корректировать осанку, искривление спины.
Ликвидировать соль на шейном отделе позвоночника необходимо вовремя с помощью правильного лечения . Если этого не делать, нарушенное клеточное питание изменяет структуру всей шейной зоны, тогда поражаются не только костные, но и близлежащие мягкие ткани.
Симптомы
Отложения соли в шейном отделе замечают по специфическим, ярким признакам. Шейные позвонки расположены близко друг другу: небольшое изменение длины межпозвоночных дисков вызывает проявление болезни, их можно заметить даже тогда, когда патологические механизмы едва запущены.
При сдавлении нервных волокон человек чувствует дискомфорт, тогда принимается решение о назначении терапии. Даже если боль и другие симптомы при отложении солей в шее беспокоят несильно, необходимо незамедлительно заботиться о своём здоровье.
Отложения солей характеризуются следующими признаками:
- боль шейной зоны, затылка, плечевой области, иногда появляется иррадиация в руки.
- Когда появляются неприятные симптомы на руках, значит, сдавлены нервные корешки, тогда руки немеют.
- Если спазмируется мускулатура, кровоток подвергается патологическим изменениям, тогда страдает затылочная область.
- Угнетается работоспособность нервной системы, нарушается связь организма с внешней средой и взаимосвязь всех систем организма между собой.
- Движения головой затрудняются, при резком повороте возникает хруст и боль.
Развиваются вегетативные нарушения, расстройства координации, общее ослабление, головокружение. Солёные отложения сдавливают позвоночную артерию, что ухудшает общее и местное кровоснабжение, подавляет работоспособность головного мозга.
Диагностика
Отложение соли на шейном отделе диагностирует врачебная комиссия, куда входит невропатолог, рентгенолог, онколог, вертебролог.
Пациенту проводят такие исследования:
- рентгенографию в 2-х проекциях;
- компьютерную томографию;
- магнитно резонансную терапию.
Полное обследование даёт представление о пространственной позиции, структуры ткани. Дополнительные общеклинические исследования, такие как химическое и общее изучение крови, позволяет делать выводы об инфекционной причине недуга или же онкологическом процессе.
Консилиум узких специалистов изучает рефлексы, состояние глазного дна, местное кровообращение. После определения причины, становится понятно, как убрать соли в позвоночнике.
Видео
Видео — как вывести соли из организма?
Лечение
При отложении солей пациенты чаще жалуются на болезненность шеи. Иногда значимые патологии диагностика не выявляет, однако дискомфортные ощущения не позволяют больному заниматься привычными делами. Как избавиться от отложения солей на шее, подскажет грамотный специалист.
Для излечения от болезненности используют такие лекарства:
- Препараты с анальгетическими и антивовоспалительными свойствами – Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен, Реопирин, Спазган;
- Миорелаксанты для снятия мышечного спазмирования, нормализации кровообращения – Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм;
- Медикаменты для расширения сосудов – Эуфиллин, никотиновая кислота, Пентоксифиллин, Трентал, Кавинтон, Актовегин;
- Гомеопатические средства – Арника, Бриония.
Иногда по показаниям лечащий врач назначает антидепрессанты и седативные средства, но только после осмотра психолога. Когда длительные боли вызывают стресс, депрессию, необходимо нормализовать психику. Положительный эффект достигается при помощи Гидазепама, Эглонила, Элениума, Феназепама и других медикаментов.
Физиотерапия
Соли в шейном отделе хорошо помогают победить физиотерапевтические мероприятия. Методика помогает снять болезненность, улучшить питание нарушенных тканей, что восстанавливает работоспособность шеи, повышает регенерацию.
Убрать отложения помогают такие аппаратные процедуры:
- магнитотерапия – магнитным полем воздействуют на пораженную зону, процедура снимает воспаление, отёк, местное давление, оказывает болеутоляющий и репаративный эффект.
- Электрофорез – на организм воздействуют постоянным электрическим током, одновременно вводят медикаментозные вещества. Так снижается воспалительный процесс, устраняется болевой синдром, ускоряется регенерация.
- Фонофорез – сочетание медикаментов и ультразвуковых колебаний. Способствует проникновению лекарства в ткани через протоки сальных, потовых желез на межклеточном уровне.
- Терапия лазером – излечение искусственным источником световых волн с определённой мощностью, чистотой, временем воздействия.
Нередко пациентам назначают санаторно-курортное лечение, где им делают грязевые и парафиновые аппликации, применяют целебные ванны.
Массаж
Как убрать отложение солей на шее в домашних условиях, знает квалифицированный массажист, имеющий достаточный опыт работы.
Во время сеанса пациент располагается на животе или специальном кресле. Мышцы шеи необходимо расслабить, голову слегка наклонить вперед.
- Массажист делает поглаживание, круговое растирание, разминание, массаж подушечками пальцев.
- Весь сеанс длится приблизительно 20 минут.
- В завершение манипуляции плавно переходят к затылочной области.
Существуют некоторые состояния, при которых сеансы массажа противопоказаны: это острая боль, ухудшение самочувствия больного, длительный болевой синдром, а также повреждение кожного эпидермиса, аллергические реакции.
Иногда назначают точечный массаж, а также пользуются различными приспособлениями, например роликовыми массажерами, аппликаторами Кузнецова на область шеи или же аналогичными приборами.
Лечебная физкультура
Самые простейшие упражнения помогут в излечении отложения солей шейного отдела. Гимнастический комплекс подсказывает инструктор ЛФК по назначению лечащего доктора.
Первоначально гимнастика делается под контролем тренера. Когда специалисту становится понятно, что пациент правильно отработал технику, ему разрешают делать комплекс самостоятельно дома.
Лечебная физкультура укрепляет мышцы шеи, приостанавливает прогрессирование патологии. Поражённая зона лучше снабжается кровью, активируются обменные механизмы.
Особую пользу гимнастика для позвоночника при отложении солей приносит в перерывах деятельности за компьютером или же другой подобной работы. Улучшить состояние человека помогают занятия танцами, плаванием, йогой, положительное влияние оказывают пешие прогулки.
Хирургическое лечение
Чтобы убрать шишку на шее, вызванную отложением солей, иногда требуется хирургический метод лечения.
К такой крайней мере прибегают при таких обстоятельствах:
- сдавливаются нервные корешки спинного мозга;
- появляется межпозвоночная грыжа;
- совсем исчезает подвижность шейных соединений.
Вследствие операции разрушенный диск заменяют искусственным протезом, иногда расширяют позвоночный канал. Способ хирургического вмешательства выбирает нейрохирург, доводит до сведения о больного, подробно объясняет, в чём заключается операция.
Народная медицина
Нередко пациенты спрашивают, как убрать отложение солей на шейном отделе у народных целителей. В домашних условиях используют эффективные народные лекарства в виде компрессов, мазей, обертываний, примочек.
Стоит попробовать следующие народные рецепты:
- Греющий компресс из хрена, горчицы, горького перца, хмеля – ингредиенты берут поровну, смешивают с основой из свиного сала или же картофельного пюре, можно добавить измельченные на мясорубке листья алоэ;
- Полезное зелье из сосновых почек – молодые почки надо порезать, добавить сахар в 2 раза больше, чем основного компонента. Смесь настаивают 2 недели, затем принимают 3 раза в день по чайной ложке, рассасывая во рту;
- Домашняя мазь от отложения солей из меда, горчицы, растительного масла в равных пропорциях – готовят не слишком густую массу, средство втирают в болезненные места.
Осложнения
Остеохондроз угрозы для жизни не представляет, патология кровоциркуляции носит хронический характер. Однако с годами при прогрессировании болезни порой возникают неприятные последствия.
Такие осложнения, как стеноз позвоночного канала, грыжа позвонков мешают нормальной жизни. Если вовремя не избавляться от солей, шейные позвонки совсем утрачивают свои функции, что ведет к неподвижности шеи. При таких обстоятельствах без хирургической операции не обойтись.
Профилактика
Чтобы отложения солей не привели к образованию , патологические процессы надо вовремя предупреждать. Профилактические меры всем доступны: стоит лишь подумать об образе жизни и поменять его. Полезно выполнять упражнения йоги, заняться спортивной ходьбой, хотя бы делать гимнастику по утрам.
