Чрезмерное формирование в отделах всасывающего органа ЖКТ газов именуется, как метеоризм. Довольно часто данное патологическое расстройство нейтрализуется при помощи средств народной медицины. Каковы же причины развития вышеупомянутого недуга системы пищеварения?
Метеоризм (газы) имеет несколько видов. Такая градация напрямую коррелирует с причинами его возникновения. Наиболее распространенным типом выступает алиментарный метеоризм. Реакция ЖКТ на заглатывание воздушных масс и употребление человеком определенной пищи – это весомые причины для развития метеоризма. Второй по распространенности причиной выступает существенный недостаток ферментов и проблем с циркуляцией желчных структур. Такая форма проявления в медицине носит такое название, как дигестивный метеоризм. В результате данного недуга происходят сбои в процессе переваривания пищи, продукты в неполной мере расщепляются. Таким образом, возникают элементы распада и газы.
Микрофлора ЖКТ выполняет ключевую роль в процессе пищеварения. Это серьезная причина для зарождения метеоризма. Механизм действия такого расстройства следующий. Микрофлора тонкого кишечника имеется в избытке, что провоцирует процесс расщепления продуктов в верхних его участках. Как результат, активизируются процессы гниения продуктов распада, и существенно возрастает газообразование.
Также на метеоризм оказывают влияние механические сбои в работе органов ЖКТ (функциональные расстройства). Это могут быть опухоли, спаечные образования и стенозы различного проявления. В таком случае метеоризм носит название «механический». Также стоит отметить, что динамические нарушения двигательной активности кишечника являются первопричиной возникновения перитонита и интоксикации. Избавиться от данных недугов иногда бывает довольно тяжело. Аномальное строение всасывающего органа влияет на синдром раздраженной кишки, нарушенное кровообращение (в венах) – на метеоризм. Причины патологического расстройства довольно широки.
Симптоматика расстройства
Медицина выделяет фундаментальные симптомы метеоризма. Человек с данным диагнозом испытывает регулярно чувство тяжести и распирания живота. Ноющая боль может чередоваться с сильными приступами. Газовые колики часто напоминают схватки, которые сопровождаются шумным и интенсивным отхождением газовых накоплений. Пациенты довольно не редко испытывают чувство тошноты, отрыжки, понос, длительный запор, резкое снижение аппетита и появление во рту неприятного вкуса.
Люди молодого возраста часто сталкиваются с различными неврозами и психологическими расстройствами различного типа. Это могут быть депрессии из-за проблем в семье, перенапряжения в период экзаменов и прочие ситуации. Как следствие, работа органов пищеварения может быть нарушена. Такие люди не понаслышке знакомы с повышенным сердцебиением, нарушением сна, появлением боли в мышечных волокнах, угнетенным настроением, разбитостью и постоянным беспокойством. Общая слабость в теле сопровождается с полной апатией к действиям. Интенсивная и длительная отдышка может достигать существенной величины. Данный фактор оперативно трансформируется диспепсическую астму. Ее лечение имеет свои особенности и тонкости. Избавиться от такого патологического расстройства довольно сложно.
Лечение народными средствами
Лечение метеоризма требует системного и комплексного подхода. Прием травяных отваров и аптечных медикаментов должен основываться на параллельном использовании сбалансированной схемы питания. Питание должно быть дробным и дозированным (4-5 раз в сутки). Порции блюд необходимо тщательно пережевывать. Это позитивно повлияет на процесс переваривания и нормальное образование газов. Продукты должны быть свежими и качественными.
Сконцентрируйтесь на приеме пищи, которая имеет в своем составе легкоусвояемые углеводы (рыба, продукты морские, нежирное мясо, птица, яйца, рис). Избегайте употребления жирных, острых, копченых и соленых продуктов.
При оптимальном сбалансировании питания происходит ликвидация симптомов метеоризма. Если вздутие живота наблюдается длительное время, то в данном случае необходимо воспользоваться средствами народной медицины. Отвары и настои из целебных трав можно легко готовить в домашних условиях. Такое лечение зарекомендовало себя довольно эффективно в практических условиях.
Рецептура на основе укропа
Укроп выступает довольно распространенным и эффективным средством, которое используется при метеоризме. Универсальное растение продуктивно способствует оперативному выводу газа из организма человека. Данная зелень огородного типа применяется как важный салатный ингредиент. Она позволяет избавиться от целого ряда расстройств. Таким образом, продукты приобретают дополнительный вкусовой эффект. Существует большое количество рецептов, для приготовления полезных настоев и отваров из травяного средства:
- настой укропной воды. Механизм приготовления целебной жидкости довольно прост. Следует взять 0,5 л крутого кипятка + 1 ст.л. семян укропа. Данный состав выдерживается строго под крышкой банки не менее 3-х часов. Доза настоя для взрослого человека должна составлять 150-180 мл. Прием осуществляется три раза на день четко перед трапезой. Для детей прием жидкости составляет 3-4 раза в день;
- приготовление укропного отвара (воды). Для этого потребуется довести до кипения 1 ч.л. семян на 250 мл воды. Действие осуществляется на медленном огне не более 15-и минут. Отвар после термического воздействия следует равномерно остудить и употребить малыми глотками. Прием данного отвара следует осуществлять в утреннее и вечернее время;
- производство укропного масла. Народные средства имеют в своем арсенале большое количество вариантов приготовления в домашних условиях. 1-й вариант включает: 7капель масла + 1 кусочек рафинада. 2-й вариант: медовая смесь. Схема приема составляет 2 мл масла + 1ст.л. меда (каждые 8 часов). 3-й вариант: 1 ч.л. укропного масла + 50 мл чистой воды. Смесь употребляется по 15 мл каждые 8 часов;
- Если у вас наблюдается длительное проявление газов, то в таком случае эффективно поможет тандем семян укропа и сушеного чабреца. 1 ч.л.таких растительных компонентов следует разбавить 250 мл крутого кипятка. Выстоянная жидкость после этого еще кипятится на медленном огне не более 10-и минут. Употреблять настой необходимо с периодичностью в 1 час четко по 30 мл. Хранение полученного продукта в холодильнике не должно превышать 12 часов.
Альтернативные растения
Растительный мир обладает большим количеством полезных веществ и микроэлементов, которые благотворно влияют на работу органов пищеварения. Человечество сформировало целую систему знаний, которые можно успешно использовать в повседневной жизни:
- корни одуванчика. 2 ст.л. измельченного растения заливаются горячей водой и настаивается на протяжении 24-х часов. После процеживания следует употребить настой корней одуванчика четырежды в день;
- семена моркови следует тщательно измельчить в кофемолке и употреблять по чайной ложке три раза в день, заливая водой;
- мята (2) + фенхель (1) + валериана (1). На 250 мл крутого кипятка берутся 2 чайные ложки высушенного сбора. Настой размещается под крышкой емкости около 20-и минут. Процесс процеживания прием осуществляется в дозировке 125 мл утром и вечером;
- имбирь следует рассасывать во рту сразу же после каждого приема пищи. Данное средство помогает активизировать этапы пищеварения. Человек испытывает облегчение организма. Полностью ликвидируется чувство переедания, сводится к минимуму действие патогенной микрофлоры и качественно освежается дыхание;
- чай на основе цветков ромашки эффективно успокаивает нервную деятельность и укрепляет функционал всей иммунной системы. Целебный напиток качественно помогает при метеоризме. 1 ст.л. сырья + 200 мл крутого кипятка. Настой выдерживается в закрытой емкости не больше 15- минут. Прием производится человеком каждые 5 часов (если есть газы);
- сок картофельный. Данную жидкость следует выпивать по 130 мл в утреннее время. Сок должен быть свежим и без всяких примесей. Курс приема должен достигать 10 дней. Лечение можно повторить через неделю. Но перед восстановлением кишечника необходимо знать причины метеоризма.
Прием травяных средств в домашних условиях должен сочетаться с регулярными физическими нагрузками. Элементарные прогулки на свежем воздухе, качественные продукты питания продуктивно способствуют общему укреплению организма. Работа всех систем полностью стабилизируется.
Лечение метеоризма народными средствами должно быть согласовано с рекомендациями квалифицированного специалиста. Обследование у гастроэнтеролога – это важная составляющая ну пути к выздоровлению и исключению возможных патологий ЖКТ.
Рецептура на основе целебных растений призвана уменьшить воспалительный процесс в организме и быстро вывести из него токсические вещества, патогенные структуры. Пациент должен строго придерживаться схемы лечения.
Повышенное газообразование в кишечнике является следствием самых разных нарушений.
К нему приводит неправильное питание, стрессовые ситуации, попадание в организм избыточного количества воздуха.
Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от газов в кишечнике в домашних условиях быстро, нужно установить провоцирующий фактор.
Причины повышенного газообразования
К основным факторам, которые приводят к метеоризму, относят следующее:
- Поглощение воздуха во время еды . Чаще всего это связано с разговорами во время приема пиши. В результате воздух вначале проникает в кровь, после чего накапливается в кишечнике, что и провоцирует метеоризм.
- Эмоциональное напряжение . Ученые установили, что у человека, подверженного сильным эмоциям, пища попадает в кишечник намного быстрее. Это вызывает сложности с перевариванием.
- Нарушения в питании . Перекусы, во время которых человек недостаточно тщательно пережевывает пищу, могут привести к чрезмерному газообразованию.
- Запоры . Они вызывают повышенную концентрацию газов и препятствуют выходу естественным путем. В результате появляется гнилостный запах и другие неприятные симптомы.
Что такое метеоризм?
Медикаментозные методы терапии
Как быстро убрать газы из кишечника? Для этой цели можно применять специальные препараты.
Современные лекарства, которые позволяют справиться с метеоризмом, делят на несколько категорий. Все зависит от причин, которые привели к чрезмерному газообразованию.
Энтеросорбенты
Эти препараты содержат активные ингредиенты, быстро впитывающие газы и токсические вещества. С помощью сорбентов удается вывести все вредные элементы из организма.
Принимать такие средства очень часто не стоит, так как вместе с газами и токсинами они вымывают из организма и полезные вещества. Как устранить чрезмерное газообразование?
К наиболее эффективным средствам из этой группы относят следующее:
- Активированный уголь . При наличии язвы или склонности к запорам эти таблетки не применяют, поскольку оно может ухудшить состояние.
- Смекта . Средство нужно применять для симптоматической терапии изжоги, острой диареи, вздутия живота.
Пеногасители
Данная категория средств позволяет быстро устранить симптомы метеоризма. Их действие направлено на снижение выработки кишечных газов благодаря наличию в составе химически активных компонентов – диметикона и симетикона.
К основным средствам из этой группы относят следующее:
- Дисфлатил – помогает справиться с выраженным вздутием живота, тяжестью, аэрофагией.
- Эспумизан – быстро выводит скопившиеся газы наружу. С его помощью удается устранить боли, обусловленные растяжением стенок кишечника. Также лекарство устраняет тяжесть.
- Саб Симплекс – обеспечивает распад пузырьков газов, вследствие чего уменьшается вздутие и распирание в животе.
Прокинетики
Что делать, если не отходят газы из кишечника? В такой ситуации помогут средства, которые стимулируют выведение газов за счет активизации двигательной активности стенок кишечника.
Действие этих средств направлено на нормализацию процесса пищеварения, поскольку в их составе присутствуют ферменты.
К наиболее популярным представителям этой категории относят следующее:
- Мезим Форте – средство используют при недостаточном синтезе поджелудочной железой пищеварительных ферментов. С его помощью удается стимулировать пищеварение при чрезмерном потреблении пищи, справиться с ощущением тяжести, вывести газы.
- Панкреатин – применяется при проблемах в работе поджелудочной железы. С помощью этого средства удается нормализовать процесс пищеварения.
Пробиотики и пребиотики не относятся к категории медикаментозных средств для борьбы со вздутием живота. Их нужно использовать комплексно как часть терапии, позволяющей восстановить функции кишечника и нормализовать баланс микрофлоры.
Лечение газов в кишечнике народными средствами осуществляют с помощью следующих рецептов:
Народные методы прекрасно устраняют скопление газов в кишечнике и практически не провоцируют побочных эффектов.
Исключением является лишь индивидуальная непереносимость состава. Однако перед началом такой терапии все же стоит получить врачебную консультацию.
Если в кишечнике постоянно бурлит и образуются газы, нужно применять народные средства правильно. Травы помогают лишь спустя некоторое время, потому на быстрый результат рассчитывать не стоит.
Продолжительность терапии может быть разной. Обычно отвары необходимо принимать 2-4 недели.
Также стоит учитывать некоторые рекомендации:
- принимать только свежие травяные отвары;
- хранить готовые средства в холодильнике максимум 2 дня;
- при самостоятельном сборе трав нужно принимать во внимание место их произрастания, поскольку есть риск получить отравление.
Если народное лечение не помогает, появляются болевые ощущения и нарушение стула, нужно срочно обратиться к врачу.
Чаще всего метеоризм не провоцирует опасных последствий . Однако иногда его появление обусловлено наличием злокачественных опухолей, которые могут привести к летальному исходу.
Отвечая на вопрос, как вывести газы из кишечника в домашних условиях, нельзя не посоветовать специальную диету. Из ежедневного меню следует исключить продукты, которые могут вызвать метеоризм.
Помимо этого, специалисты советуют придерживаться таких рекомендаций:
- увеличить количество чистой воды, травяных чаев, супов;
- придерживаться принципов дробного питания – есть часто, но небольшими порциями;
- снизить потребление острых специй;
- есть в одинаковое время.
Если появилось повышенное газообразование, диета не должна включать такие продукты:
- черный хлеб;
- сдобная выпечка;
- фрукты – лимоны, бананы, апельсины, грейпфруты;
- овощи – капуста, помидоры, горох;
- бобовые;
- изюм и чернослив;
- газированные напитки;
- алкоголь;
- жирное мясо;
- острые продукты.
Для нормализации работы кишечника полезно употреблять кисломолочные продукты . Они способствуют восстановлению кишечной микрофлоры и помогают справиться с метеоризмом.
Что съесть, чтобы не лопнуть?
Упражнения
При вздутии живота очень эффективны специальные упражнения, которые помогают укрепить мышцы пресса .
Если имеются какие-либо противопоказания, достаточно лечь на спину и по 10-15 раз напрягать мышцы пресса. Данное упражнение делают в несколько подходов.
Также можно делать следующее:
- Лечь на спину, согнуть ноги в коленях и немного надавить ладонями на область кишечника. Выполнять поглаживающие движения. Повторить в несколько подходов.
- Обхватить согнутые ноги руками, подтягивать бедра к туловищу. Удерживать это положение 1-2 минуты.
- Поочередно сокращать и расслаблять мышцы пресса. При этом нужно на 15 секунд задерживать дыхание.
Теперь вам известно, как бороться с повышенным газообразованием. Чтобы справиться с проблемой, нужно применять специальные лекарственные средства и народные рецепты.
Чтобы терапия была эффективной, в дополнение к основным средствам можно применять специальные упражнения и внести коррективы в режим питания.
Комплексное воздействие
Системное лечение метеоризма включает в себя терапию симпатического, этиотропного и патогенетического направления. Следует помнить, что если фундаментальной причиной аккумулирования газов выступает какая-то болезнь, то лечить необходимо основное заболевание. Терапия симптоматической направленности направлена на уменьшение болевого синдрома и включает в себя использование средств спазмолитического типа (нош-па, дротаверин). Если формирование метеоризма обусловлено аэрофагией, то должны быть приняты все меры для минимизации поступления воздуха в организм в процессе приема пищи.
Патогенетическая терапия основывается на комплексной борьбе с чрезмерным газообразованием при помощи нескольких препаратов:
- Специальные сорбенты продуктивно связывают токсические элементы в общий тип (Энтеросгель, Фосфалюгель, активированный уголь и пр.). Данная группа веществ имеет один значительный недостаток – длительное применение препаратов ведет к привыканию.
- Медикаменты ферментативного действия на высоком уровне улучшают работу всех органов системы пищеварения (Панкреатин, Мезим и др.).
- Если газы скапливаются в виде специфической пены, то для нормализации работы кишечника необходимо задействовать лекарства-пеногасители. Данная группа медикаментов (диметикон, симетикон) существенно улучшает работу всасывающего органа и продуктивно воздействует на его моторику.
Терапия этиотропной направленности борется с причинами, которые влияют на накопление :
- Во время протекания динамического метеоризма необходимо принять препараты, которые усиливают перистальтические движения кишечника (Церукал).
- Лечение метеоризма напрямую привязано к причинам возникновения недуга. Так, при механических факторах воздействия на повышенное газообразование действия следующие: при опухолях кишечника проводится оперативное хирургическое вмешательство, при развитии диареи – прием препаратов слабительного действия.
- В случае проявления дисбиоза назначаются пробиотики, которые в своем составе имеют живые бактерии.
Наиболее безопасным и эффективным препаратом при повышенном газообразовании считается Эспумизан. Медикамент не имеет противопоказаний и назначается людям пожилого возраста, беременным женщинам и кормящим матерям.
Если человека длительное время беспокоит метеоризм, то особое внимание следует уделить специальной диете. Сбалансированная схема питания отлично устраняет дискомфортные ощущения и нейтрализует патологическое расстройство. Газы постепенно покинут полость кишечника. Полный или частичный отказ от жирных, соленых, острых и жареных продуктов позитивно отобразится на работе органов ЖКТ.
Искусство грамотного питания
Человеческий организм является довольно индивидуальной структурой. В первую очередь больному потребуется четко выявить те продукты, которые влияют на метеоризм. У одного пациента это могут быть мучные изделия и всевозможные сладости, у другого – жирная и мясная пища. Но с особой осторожностью необходимо относиться к тем продуктам, которые имеют в своем составе большое количество клетчатки, а именно:
- хлеб черный;
- все культуры бобового типа;
- цитрусовые + фрукты + ягоды;
- капуста+ томаты + лук.
Проведите простой эксперимент и исключите из схемы качественного питания один из следующих продуктов: изюм, чернослив, бананы, горох, редис, капуста свежая или кислая, чечевица, горох и сдоба. Так можно будет точно установить, что именно влияет на формирование деликатной проблемы. Также на 14-20 дней постарайтесь полностью отказаться от употребления молока цельного и коктейлей на основании его. Алкогольные и газированные напитки не только провоцируют развитие бродильных процессов в организме, но и ухудшают общее состояние человека. Гастроэнтерологи рекомендуют тщательно пережевывать пищу и полностью отказаться от всех жевательных резинок.
Неперевариваемая клетчатка отлично подходит при повышенном газообразовании в отделах всасывающего органа. Это могут быть пшеничные отруби молотого типа, которые следует употреблять небольшими порциями по 4-5 раз в день. Если имеется диетическое мясо, то его необходимо тщательно тушить или варить. Качественной альтернативой мясу будет нежирная рыба, а кофейным напиткам – настои на основе целебных трав. Принцип раздельного питания позволит не только контролировать недопустимость смешивания белковой и крахмальной пищи, но и нормализовать микрофлору кишечника (в т. ч. и газы).
Особую опасность несут в себе экзотические блюда. В некоторых случаях они просто плохо перевариваются желудком даже здорового человека. При метеоризме экспериментировать с китайской и азиатской кухней не стоит.
Диетологи и гастроэнтерологи часто акцентируют внимание на целесообразности проведения разгрузочных дней. Такое решение позволит не только восстановить работу всех органов пищеварительной системы, но и ликвидирует токсины различного рода. В такой период приветствуется прием отварного риса (без сахара и соли). Разгрузку кишечника и желудка можно осуществить при помощи слабого по жирности кефира.
Рецепты народной медицины
При помощи специальных отваров и настоек газы в органах системы пищеварения отлично отходят. Так, например, фенхель обладает мягким действием при метеоризме и эффективно устраняет патологический симптом. Рассмотрим подробнее некоторые рецепты из кладовой народной мудрости:
- Настой на основе семян тмина и аниса помогает улучшить процесс пищеварения. Знахари рекомендуют просто глотать семена этих растений после трапезы. Рецепт приготовления зелья довольно прост. 1 ч. л. семян заливается 250 мл крутого кипятка. Жидкость настаивается на протяжении 15 минут и тщательно процеживается. Использование настоя производится строго перед каждым приемом пищи.
- Чай из мяты. Для напитка можно использовать различные виды растения (перечная, кошачья и колосовая). Измельченные листья мяты заливаются 200 мл кипящей воды. Заварку выдерживают на медленном огне не больше 5 минут. Напиток употребляется по желанию пациента.
- Концентрированный отвар из корня солодки готовится так же, как и чай из мяты. Единственным нюансом будет его употребление: 80 мл перед приемом пищи.
- Настой из укропа. 1 ст. л. семян растения потребуется тщательно растереть в ступе до порошкообразного вида. Далее потребуется добавить 300 мл крутого кипятка и накрыть емкость ровно на 3 часа. Полученный раствор выпивается на протяжении 24 часов (за 30 минут до еды).
- Целебная жидкость из одуванчика. Корень универсального растения измельчается и заливается 250 мл теплой воды (после кипячения). Настой оставляется под крышкой на ночное время. Утром его следует процедить и пить по 4 раза строго перед едой.
- Если у человека наблюдается метеоризм с длительными запорами, то здесь может помочь настой льнянки. Для приготовления целебной жидкости необходимо 1 ст. л. растения выстоять в 250 мл кипятка на протяжении 2 часов. Прием производится по 2 ст. л. в течение всего дня и ¼ стакана перед сном.
- Картофельный сок (свежевыжатый) эффективно устраняет неприятные симптомы повышенного газообразования. Медики рекомендуют употреблять концентрат по 120 мл перед едой на протяжении 10 дней. В случае необходимости курс лечения можно повторить. Газы эффективно выходят при первом сеансе.
Особого внимания заслуживает настой из куриной слепоты. Целебная жидкость помогает при острых хронических запорах и метеоризме. 2 ст. л. травы необходимо залить 500 мл крутого кипятка. Настаивать жидкость следует 24 часа, после этого потребуется отвар процедить. Прием осуществляется по 130 мл трижды в день.
Метеоризм в кишечнике не является самостоятельной болезнью. Однако избыток газов способен не только создать неприятные ощущения в организме, но и спровоцировать развитие различных болезней патологического типа. Параллельно с этим будут наблюдаться различные симптомы: изжога, запоры, диарея, боли в желудке, беспричинная потеря веса. В таком случае больному человеку рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированному специалисту и пройти детальный курс обследования. Это позволит исключить серьезные расстройства. Если после диагностики подозрения на прочие заболевания исчезают, то метеоризм можно будет ликвидировать, изменив рацион. Качественный прием пищи и применение медикаментозных препаратов позволят оптимизировать процесс пищеварения. Внимательно соблюдайте рекомендации врача и берегите свое здоровье!
С огромным удовольствием вы выпили клубничный коктейль, съели немного брюссельской капусты, и теперь вас беспокоит только одна проблема – как вывести газы из кишечника?
Возможно, с помощью наших советов вы сможете решить ее. Но сперва, мы хотим предупредить – если живот у вас вздут уже более 3 дней и вы испытываете весьма болезненные ощущения, лучше сразу обратиться за помощью к врачу.
Медики говорят, что каждый человек как минимум 14 раз в день выпускает газы и это считается вполне нормальным, ведь так устроен наш организм. Но как вывести газы из кишечника при вздутии живота и ощущении дискомфорта?
Для начала необходима организация правильного и рационального питания. Большинство людей сталкивается с проблемой повышенного образования газов после употребления молочных продуктов. Все это значит только одно – ваш организм не может переваривать лактозу. Лактоза представляет собой молочный сахар, который может вызвать брожение в не переваренном виде. С возрастом, в человеческом организме начинается слабая выработка фермента, отвечающего за переработку лактозы. В большинстве случаев, многие пожилые люди страдают от данной проблемы, так что, при составлении меню для пожилых людей и людей, которые страдают непереносимостью лактозы, необходимо исключить содержащие молоко продукты.
Чтобы избежать сильного газообразования также рекомендуется ограничивать в собственном рационе количество продуктов, которые содержат не всасывающиеся углеводы и тугоплавкие жиры. Не стоит злоупотреблять такими «возбудителями» пищеварительного тракта, как кофе, чай и шоколад. Людям, которые страдают повышенным газообразованием, необходимо исключить из собственного меню семечки, орехи, бобовые культуры, ячмень, овес. Все перечисленные продукты плохо перевариваются и способны вызывать вздутие. Также из рациона следует исключить газированные напитки.
Рекомендуется при повышенном газообразовании употреблять как можно больше пищевых волокон, содержащихся в немолотом зерне, овощах и крупах. Облегчить вывод газов хорошо помогает чай с укропом, ромашкой или перечной мятой. Люди, склонные к избыточному газообразованию, должны избегать чересчур горячей и холодной пищи. Во время приема пищи необходимо тщательно пережевывать еду и не торопиться.
Как вывести газы из кишечника, используя лекарственные препараты? Избыточное газообразование или метеоризм весьма успешно исцеляется лекарственными препаратами. Наиболее известными и популярными среди них являются активированный уголь и «Смекта». Также довольно часто больным метеоризмом назначают прием «Эспумизана». Газы хорошо выводятся при помощи ветрогонных средств – цветков ромашки, плодов тмина, масел и плодов фенхеля.
Как вывести газы из кишечника в случае нежелания принимать лекарственные препараты? В данном случае на помощь придет укроп. Необходимо взять 4 столовых ложки сухой травы укропа или 3 ложки семян и заварить их в стакане кипятка. Затем раствор нужно настоять в течение трех-четырех часов и принимать по 10 мл 3-4 раза в день. Прием настоя нужно осуществлять за полчаса до приема пищи.
Помните, если ни одно из перечисленных выше средств вам не помогло, необходимо обратиться за квалифицированной помощью и пройти обследование. Вздутие живота может стать сигналом наличия у вас серьезного заболевания.
Наверное, почти каждый человек в какие-то моменты сталкивался с неприятной проблемой, связанной с пищеварением - это газообразование и вздутие живота. Когда мучают частые газы, которые не находят выхода, вздувается живот, начинаются колики, мы стесняемся этого факта, не считаем это поводом идти к врачу и лечиться. Какие действия предпринять, если ребенка мучают газы? Основная часть желудочных газов накапливается в толстом кишечнике. Обычно газы выходят во время стула. Но у некоторых людей в организме скапливается слишком большое количество газов, что беспокоит их весь день. О том как улучшить свое состояние, о причинах повышенных газов читайте нашу статью.
Когда мучают частые газы, которые не находят выхода, вздувается живот, начинаются колики, мы стесняемся этого факта, не считаем это поводом идти к врачу и лечиться. А между тем это может сигнализировать о неполадках в системе пищеварения и некоторых заболеваниях. Хотя чаще всего причиной того, что образуются сильные газы в кишечнике, является особенность питания - рацион, поведение во время еды, сочетание продуктов.
Что делать при газах в кишечнике? Основная часть желудочных газов накапливается в толстом кишечнике. Обычно газы выходят во время стула. Но у некоторых людей в организме скапливается слишком большое количество газов, что беспокоит их весь день.
Метеоризм (от греч. meteorismós — поднятие вверх), пучение, вздутие живота в результате избыточного скопления газов в пищеварительном тракте. В норме у здорового человека в желудке и кишечнике содержится около 900 см³ газов. Флатуленция (лат. flatulentia) - исхождение газов из заднего прохода, обусловленный воздействием микрофлоры кишечника, зачастую отличающихся зловонностью и источаемых с характерными звуками. Метеоризм и флатуленция являются результатом повышенного формирования газов в кишечнике.
Желудочный газ состоит из пяти составляющих: кислород, азот, водород, углекислый газ и метан. Неприятный запах это обычно результат действия других газов, как, например, сульфид водорода и аммиак, а также других веществ. Газированные напитки увеличивают содержание углекислого газа в желудке и могут стать причиной выделения газов.
Несмотря на то, что жалобы на скопление газов в кишечнике являются частой причиной консультаций с врачом гастроэнтерологом, она не считается заболеванием. Это — симптом, тесно связанный со стилем жизни и питания.
Но сильные газы в кишечнике могут сигнализировать о каких-либо серьезных проблемах, они не могут появиться без определенной причины, поэтому, когда я у меня в кишечнике начинается «атака» газов, то подумайте о своем рационе питания. Не кушайте, то что попадет под руку, всякую ерунду, купленную на улице, то хот-дог, то пирожок, то еще что-то. Вот и не странно, что газы в желудке образуются в таком избытке, что вздувается живот. Возьмитесь за свое питание, сделайте его здоровым..
Причиной скопления газов в кишечнике является стресс, непереносимость какого- либо вида пищи, употребление продуктов, легко вызывающих формирование газов, спешка во время еды, запоры. Поэтому, чтобы справиться с этим симптомом, врачи рекомендуют прежде всего пересмотреть способ питания.
Из-за стрессовых ситуаций, некоторые люди сильно перенапрягаются, и мышцы начинают неправильно сокращаться, вызывая урчание, газообразование, ложные позывы в туалет.
Газы постоянно формируются в желудке и кишечнике у всех людей и могут выделяться в виде отрыжки или флатуленции. Чаще они образуются в толстом кишечнике в результате ферментации пищи или скопления заглоченного во время еды воздуха. Когда их образуется слишком много, это начинает беспокоить пациентов.
В основном, газы в кишечнике появляются из-за того, что он не может абсорбировать некоторые углеводы. Думаю, каждый из нас знает, какие продукты больше всего на нас воздействуют. Чтобы снизить процесс вздутия надо есть определенный продукт в небольшом количестве или смешивая его с чем-нибудь другим.
Скопление газов в кишечнике, метеоризм может появиться у любого человека, но совершенно очевидно, что у некоторых людей она возникает особенно часто. Причины этого в том, что многие пищевые продукты легко вызывают образование газов и многие люди не переносят некоторые продукты. С момента появления первых признаков расстройства, надо установить более строгие и правильные нормы питания.
Метеоризм и флатуленция являются частым явлением у грудных детей. Именно они являются у них причиной колик в животе, которые снимаются легким массажем животика малыша (по часовой стрелке).
У взрослых наиболее подвержены этому расстройству люди с непереносимостью лактозы, с нарушением работы поджелудочной железы, с синдромом раздраженного кишечника или расстройствами процесса пищеварения. Тоже самое происходит с людьми нервными, испытывающими хронический стресс или страдающими неврозами.
Причиной газов могут оказаться фрукты, которые некоторые люди употребляют после еды, собственно они и вызывают процесс брожения в желудке. Поэтому если мучают газы, то в первую очередь обратите внимание на свой рацион.
К газировке тоже приучили себя многие, причём пьют её не только летом, когда жарко, но и зимой, когда холодно - непонятно, зачем.
Если долго жевать жвачку, то воздух тоже заглатывается в больших количествах, а любители жвачки жуют её часами, не понимая, что создают себе весьма неприятные проблемы с самочувствием.
Профилактика метеоризма, скопления газов в кишечнике
Для того чтобы справиться с проблемой повышенных газов в кишечнике, врачи рекомендуют следующее:
- прежде всего нужно понаблюдать за тем, какая пища вызывает скопление газов в кишечнике, и постараться избегать ее. Рекомендуется обратить внимание на продукты с большим количеством клетчатки: черный хлеб, капусту, бобы, фасоль, чечевицу, горох, лук, клубника, груши, цитрусовые, томаты, а также молочные продукты и сладости. У некоторых людей скопление газов в кишечнике провоцируют жирные и мясные продукты, у других - мучные.
- отказаться недели на две от молока и обратить внимание на эффект от такой диеты: часто мучают газы из-за непереносимостью лактозы, содержащейся в молоке.
- чтобы поддерживать нормальный ритм опорожнения кишечника и справиться с запорами, рекомендуется принимать продукты с клетчаткой, которая не переваривается в кишечнике, например: добавлять в пищу пищевые молотые пшеничные отруби.
- важно не переедать, избегать употребление газированных напитков и избытка алкоголя. Пищу нужно принимать без спешки, тщательно ее пережевывая.
- рекомендуется заменить кофе на настои трав, мясо — на рыбу. Мясо должно быть хорошо проварено или прожарено и содержать как можно меньше жира.
- после еды неплохо немного пройтись, чтобы кишечник работал более активно.
- исключите из рациона один из следующих продуктов и посмотрите, каков будет результат: горох, бобовые, чечевицу, капусту, редис, лук, брюссельскую капусту, кислую капусту, абрикосы, бананы, чернослив, изюм, приготовленный из цельного зерна хлеб, сдобу, крендели, молоко, сметану, мороженое и молочные коктейли.
Чем лечить состояние, когда мучают газы в кишечнике
Если причиной избыточных газов является болезнь, то все меры собственно от газов только временные, в любом случае нужно лечиться от основной болезни.
Строго говоря, лечится не наличие газов (это симптом), а по возможности устраняется причина их избытка или болезнь, их вызвавшая. Лично я, зная свою проблему с печенью, периодически пью травяные сборы для печени и желчевыводящих путей, после чего перестаю ощущать газы и дискомфорт от них.
Избавиться от вздутия помогут кисломолочные продукты, рассыпчатая пшённая и гречневая каша, запечённые фрукты и овощи (свекла, морковь), отварное мясо, хлеб пшеничный с отрубями из муки грубого помола. Если вздутие всё-таки даёт о себе знать, устраивайте своему желудку отдых - хотя бы раз в неделю - это разгрузочный день. В течение дня несколько раз варите себе рис без соли и масла, и ешьте его тёплым, или пейте кефир - 1,5-2 л хватит вам на весь день. Такая разгрузка поможет восстановить пищеварение и вывести из кишечника накопившиеся токсины.
Фенхель настолько эффективное и мягкое средство от газов, что его дают даже новорожденным младенцам, страдающим от газов. В Индии для лучшего пищеварения и отхождения газов фенхель (как и семена аниса и тмина) после еды тщательно прожевывают и глотают. Средство действительно работает, мало того, еще и помогает улучшить запах изо рта!
С семенами аниса, фенхеля, тмина тоже можно готовить отвары: они готовятся так же, но варить их надо 10 минут.
Когда причиной излишних газов является нервное напряжение или стресс, нужно принять успокоительное средство (экстракт пустырника, валерианы или успокоительный сбор, включающий в себя мяту).
Постоянная отрыжка и газы в кишечнике сигнализируют о том, что пища плохо усвоилась или о небольшом пищевом отравлении. Если отрыжка становится кислой, принимайте меры и вызывайте рвоту, делайте клизму с добавлением отвара ромашки, часто только эти меры помогают убрать симптомы.
Для младенцев можно заваривать укропную водичку - семена укропа заливать кипятком и поить таким чаем ребенка. После приема укропной водички газы отходят легче, и ребенок становится спокойнее. Также нам поможет теплая пеленка, прикладываемая на животик.
Для медикаментозного лечения скопления газов в кишечнике существуют препараты, уменьшающие образование газов, хотя не на всех людей они действуют одинаково эффективно. Это — производные симетикона. Многим пациентам могут помочь пищеварительные ферменты поджелудочной железы (пакреатин, мезим) и др.
Как правило, скопление газов в кишечнике не является признаком болезни. Тем не менее, если газы беспокоят постоянно и сопровождается другими симптомами, такими как запоры, изжога, боли в желудке, затрудненным глотанием или потерей веса, нужно провести тщательное диагностическое обследование, чтобы не просмотреть другое заболевание. Для уточнения диагноза в медучреждениях используются ультразвук брюшной полости, томография и рентгенография, анализ кала на скрытую кровь, гастро- и колоноскопия.
