Простой рецепт от простуды. Простуда - народные средства лечения

Дата по старому стилю: 19 июля

В этот день Православная церковь отмечает память преподобной Макрины Каппадокийской. Она была сестрой святителя Василия Великого, жила в 4 веке. Макрину, как и ее брата, родители воспитали в строгом благочестии и послушании. Будущая святая еще в юности дала обет девства и вместе со своей матерью, преподобной Емилией, оставила мир, приняв иночество.

Женщины построили обитель на берегу реки Ирисы, позже сюда стали приходить многие знатные девы и вдовы, желающие посвятить себя служению Христу. Преподобная Макрина проводила все время в трудах и молитвах. Согласно легенде, ее целомудрие было столь велико, что даже в болезни она не решилась обнажить свое тело перед врачевателем. Вместо этого она горячо молила Господа об исцелении. Молитва была услышана, и святая не только поправилась, но и получила в награду за веру дар чудотворения.

На Руси святую нередко называли, немного искажая имя, Мокриной, и не случайно: по тому, насколько «мокрый» этот день, судили о приближающейся осени. Так и говорили: «Макрина мокра - и осень мокра» . В то же время осадки сулили хороший урожай на следующий год: «Коли на Макрину дождь, уродится рожь» . Эта же примета обещала, что в лесу будет много орехов.

Если же день выдавался сухим, то бабы проводили особый обряд вызывания дождя - «делали мокрины». Находили девушку, родившуюся 1 августа, называли ее Мокриной, наряжали в праздничное платье и подносили ей колосья хлеба. Она должна была отнести их к реке, чтобы та передала хлеб влаге небесной и уговорила ее пролить дождь. А вот если день и без обрядов выдавался сырым, то родившейся в день Макрины нельзя было выходить на улицу, иначе ливень может залить всю землю.

В это время заканчивались летние работы и начинались осенние. «Макрина снаряжает осень, а Анна (7 августа) - зиму» , - подмечали в народе.

Считалось, что заканчивалось лето и для насекомых, по крайней мере, оводы на Макрину должны были кусаться в последний раз. А если с осин начинал лететь пух, что тоже было приметой осени, можно было смело идти за подосиновиками.

Именины в этот день

Григорий, Дмитрий, Евгения, Митрофан, Роман, Степан, Тихон

День памяти российских воинов, погибших в Первой мировой войне

В декабре 2012 года в число официальных памятных дат России была внесена дата 1 августа, как День памяти российских воинов, погибших в Первой мировой войне 1914-1918 годов . Он установлен согласно Федеральном закону РФ от 30 декабря 2012 года «О внесении изменений в статью 1.1 Федерального закона «О днях воинской славы и памятных датах России», в целях увековечивания памяти и отражения заслуг российских воинов, погибших в той войне.

Надо сказать, что поминовение павших солдат началось ещё в годы самой войны, которая стала первым военным конфликтом мирового масштаба, одновременно с появлением первых воинских захоронений. Но в годы в советской власти в нашей стране Первую мировую войну рассматривали лишь как столкновение империалистических держав, вызванное ростом противоречий между ними и борьбой за экономическое и политическое господство в Европе и колониях.

Но начиная с 1990-х годов всплеск интереса к российской истории и возможность посмотреть на события дореволюционного периода иначе, более всесторонне, позволили отойти от жёсткой однозначной трактовки исторических фактов. Так, историю Первой мировой войны стали рассматривать и с точки зрения её демографических последствий, оценивая данный военный конфликт как величайшую трагедию в жизни людей. А ведь расширение спектра точек зрения и аспектов рассмотрения исторического факта – это новый толчок для развития самосознания и глубинной оценки исторической сущности своего народа и своей страны.

Изучая войны, особенно мировые, мы говорим о предпосылках, причинах, поводах, основных событиях, о том, в частности, когда и какие территории были захвачены, какие и когда были освобождены, сколько было привлечено материально-технических средств к той или иной операции, сколько техники сумели произвести страны-участницы, когда, где и сколько техники противника было уничтожено или захвачено, сколько взято в плен солдат противника, сколько их было уничтожено и т.д. Довольно часто в этом перечне мы слышим вопросительные слова «сколько», «когда», «где» и другие, отвечая на которые с упором на исторические источники мы вскрываем исторические факты. Это позволяет нам говорить и судить, например, о вкладе той или иной страны, того или иного народа в победу.

Российская Империя, несмотря на своё участие в союзе стран-победительниц (Антанта), вследствие катастрофического внутреннего положения вышла из Первой мировой войны (после подписания сепаратного Брестского мира в 1918 году), а затем была ввергнута в тяжелейшую Гражданскую войну, последствия которой для России стали не менее ужасными, чем последствия Первой мировой войны. Что не перечёркивает доблести русских войск на её фронтах.

Сколько их, известных и безызвестных осталось лежать в земле? Сколько сложило голову «За Веру, Царя и Отчество!»? Сколько отцов, мужей, сыновей не вернулось домой? По приблизительным подсчётам, это число превышает 1 600 000 человек. И это самое большое число потерь среди солдат и офицеров стран-участниц Первой мировой войны.

Первые воинские захоронения стали появляться в западных губерниях Российской Империи ещё в 1915 году. Сегодня, в основном, – это территории зарубежных стран: Латвии, Литвы, Польши, Белоруссии, Украины. Также для захоронений павших в Первую мировую войну русских воинов в феврале 1915 года на землях старинного усадебного парка села Всехсвятского под Москвой (ныне территория района Сокол Москвы) было открыто Всероссийское Братское кладбище и освящена часовня. Вплоть до середины 1920 года захоронения здесь производились практически ежедневно. Но поскольку после революции 1917 года события Первой мировой войны были преданы забвению, то в 1930-е годы и само кладбище было преобразовано в парк. Лишь в 1994 году постановлением правительства Москвы территория бывшего Братского кладбища была объявлена памятником истории и культуры и поставлена на государственную охрану. На месте центральной части Братского кладбища создан Мемориально-парковый комплекс Героев Первой мировой войны, на территории которого в последующие годы были установлены различные памятники и часовня.

Традиционно 1 августа во многих российских и зарубежных городах, где сохранились данные воинские захоронения, проводятся панихиды по погибшим воинам, возлагаются цветы к могилам и к местам братских захоронений. Одно из первых подобных мероприятий было проведено в 1989 году в Даугавпилсе, тогда ещё Латвийской ССР. С тех пор в этот день мероприятия проводятся ежегодно. В последние годы и на территории разных регионов России устанавливаются памятники, открываются мемориалы, освящаются часовни в память о российских воинах, погибших в годы той войны. Так, например, в 2014 году памятник героям Первой мировой войны был открыт в Калининграде и в Москве на Поклонной горе.

День Тыла Вооруженных Сил России

Ежегодно 1 августа в нашей стране отмечается памятная дата - День Тыла Вооружённых Сил Российской Федерации , установленная Указом Президента РФ № 1393 от 28 июля 2000 года. Но свою официальную историю данный профессиональный праздник всех военнослужащих и гражданского персонала, имеющих отношение к частям и подразделениям тыла ВС России, ведёт ещё с 1998 года, когда был утверждён Приказом Министерства обороны РФ № 225 от 7 мая 1998 года.

За точку отсчёта истории Тыла Вооружённых Сил принят 1700 год. Тогда 18 февраля Пётр I подписал Указ «О заведовании всех хлебных запасов ратных людей Окольничему Языкову, с наименованием его по сей части Генерал-Провиантом».

Был учреждён первый самостоятельный снабженческий орган - Провиантский приказ, ведавший поставками хлеба, крупы и зернофуража для армии. Он осуществлял централизованное продовольственное обеспечение, которое, как известно, является сегодня одним из видов материального обеспечения войск.

1 августа 1941 года произошло фактическое самоопределение Тыла Вооружённых Сил - Тыл определился как самостоятельный вид или род Вооружённых Сил.

В этот день Верховный Главнокомандующий И.В. Сталин подписал приказ Народного комиссара обороны СССР № 0257 «Об организации Главного управления тыла Красной Армии…», объединившего в своем составе штаб начальника Тыла, управление ВОСО, автодорожное управление и инспекцию начальника Тыла Красной Армии. Была введена должность начальника Тыла Красной Армии, которому помимо Главного управления Тыла Красной Армии «во всех отношениях» были также подчинены Главное интендантское управление, Управление снабжения горючим, Санитарное и Ветеринарное управления.

Должность начальника Тыла вводилась также во фронтах и армиях. Начальником Тыла Красной Армии был назначен заместитель Народного Комиссара Обороны СССР генерал-лейтенант интендантской службы А.В. Хрулев, начальником его штаба - генерал-майор интендантской службы П.В. Уткин. Сведение под одно начало всей совокупности снабженческих, медицинских и транспортных структур позволило наладить сложный процесс тылового обеспечения действующей армии.

Сегодня Тыл Вооружённых Сил Российской Федерации, являясь неотъемлемой частью оборонного потенциала государства и связующим звеном между экономикой страны и непосредственно войсками, потребляющими производимую продукцию, представляет собой слаженный и эффективно действующий механизм. В его состав входят штаб Тыла, 9 главных и центральных управлений, 3 службы, а также органы управления, войска и организации центрального подчинения, тыловые структуры видов и родов войск Вооружённых Сил, военных округов и флотов, объединений, соединений и воинских частей.

И, как говорилось выше, 28 июля 2000 года Президент России В.Путин подписал Указ «О 300-летии Тыла Вооружённых Сил», в тексте которого говорится: «Учитывая важное значение тылового обеспечения армии и флота, отмечая боевые заслуги перед Отечеством ветеранов и личного состава Тыла Вооруженных Сил и в связи с его 300-летием, постановляю: Установить памятный день — 300-летие Тыла Вооруженных Сил и отметить его 1 августа 2000 года» . С тех пор данный праздник входит в перечень памятных дат ВС РФ.

День образования Службы специальной связи России

1 августа в России отмечается профессиональный праздник – День образования Службы специальной связи . Свою историю эта служба ведет с 1939 года, она много раз переименовывалась, а сегодняшнее ее название – Федеральное государственное унитарное предприятие «Главный центр специальной связи» (ФГУП ГЦСС).

Днем создания ФГУП ГЦСС является 1 августа 1939 года. Именно в этот день начала свою работу Служба специальной связи Наркомата связи, на основании постановления Совета народных комиссаров СССР от 17 июня 1939 года № 884-145с «О реорганизации фельдъегерской связи НКВД СССР». Согласно этому же постановлению на новую службу были возложены задачи по перевозке и надежной доставке секретной, совершенно секретной корреспонденции и драгоценных металлов для всех ведомств (кроме высших партийных, государственных и военных органов) «от центра страны до районов и обратно».

Сегодня эти задачи не менее актуальны, чем в то время. И хотя современные технологии позволяют передавать информацию практически мгновенно в любую точку планеты, а услуги различных курьерских компаний – любой груз на любые расстояния (и не выходя из офиса или дома), но всегда существует какая-то важная информация, которая может быть передана только «из уст в уста», и такой ценный «груз», который может быть передан лишь «из рук в руки».

Надо сказать, что для обеспечения такой высокой надежности и секретности доставки необходимой информации или груза с давних пор существовали гонцы, курьеры, посыльные и т.д. Известно, что в России служба гонцов в 10 веке уже успешно функционировала, а при Петре I создание военно-полевой курьерской службы было оформлено законодательно. Знаменитый Фельдъегерский корпус был создан при Павле I в 1796 году. После Октябрьской революции 1917 года хоть и произошли глобальные изменения в структурах управления государством, но потребность в службе секретной связи никуда не пропала.

В первые годы советской власти на фельдъегерскую связь легло очень много обязанностей – осуществление доставки секретных документов партийных и государственных органов, транспортировка золота и других государственных валютных ценностей, обслуживание Госбанка СССР, инкассация денежных средств и многое другое. И с каждым годом этот список задач увеличивался, поэтому вскоре возникла потребность разделить фельдсвязь на две независимые структуры. За фельдъегерами оставили перевозку секретной корреспонденции высших советских, партийных и военных органов, а обеспечение доставки секретной и совершенно секретной корреспонденции всех других ведомств, а также драгоценных металлов и различных ценностей поручили Наркомату связи СССР, который в 1939 году и создал для этого Службу специальной связи.

С началом Великой Отечественной войны спецсвязисты эвакуировали в тыл важные документы и культурно-исторические ценности, обеспечивали доставку корреспонденции воинским частям различных фронтов, партийным и советским органам, оборонным предприятиям и научным учреждениям. В послевоенные годы обязанности Службы спецсвязи весьма расширились – разрабатывались новые документы, вносились изменения в существующие, значительно расширилась география доставки, выросли объемы отправлений…

В настоящее время филиальная сеть ФГУП ГЦСС расположена в 70-ти краевых и областных городах нашей страны, а в других населенных пунктах находятся отделения и пункты специальной связи. Главный центр Спецсвязи находится в Москве. География доставки охватывает населенные пункты России, страны СНГ и зарубежные страны.

А сотрудники ФГУП ГЦСС и сегодня достойно продолжают традиции надежности, заложенные поколениями спецсвязистов, обеспечивая бесперебойную и оперативную доставку секретной и ценной корреспонденции и грузов в интересах государственной безопасности и обороны, укрепления экономического потенциала России. А уникальные методы работы в сфере специальной связи, созданные за десятилетия успешной деятельности, развитая инфраструктура (вооружение и спецтранспорт, отработанная технология работы с отправлениями) и ответственный подход к делу сотрудников Службы спецсвязи создают им безукоризненную репутацию.

1 августа в нашей стране отмечается профессиональный праздник сотрудников инкассации - Всероссийский день инкассатора . В этот день в 1939 году была создана служба инкассации при Госбанке СССР.

Необходимость транспортировки и охраны денежных средств и ценностей возникла одновременно с их появлением в конце 9 века в Киевской Руси. Главными торговцами и казначеями в древнем Киеве выступали князь и бояре. Они и обеспечивали охрану торговых караванов силами своих дружин.

С тех давних времен деньги транспортировались либо их владельцами, либо людьми, которых они специально для этого нанимали и которым доверяли. И всегда, когда денег было достаточно много, их сопровождали вооруженные люди, готовые защищать их от грабителей.

Так, в 16 веке торговые караваны Сурожских купцов сопровождались внушительной охраной и возглавлялись «головным гостем» - представителем богатейшей купеческой прослойки, имевшем особое доверие корпорации гостей.

С возникновением потребности сбора денежной наличности предприятий торговли, других организаций и доставки их в учреждения банков, из общей функции сбора и перевозки денег выделилась ее разновидность - инкассация, а вместе с ней возникла и профессия инкассатора.

Инкассация (от итальянского incassare - класть в ящик) - сбор и доставка наличных денег, иностранной валюты и других ценностей в операционную кассу банка .

Рост банковского сектора экономики неизбежно влечет за собой увеличение оборота денежных средств. Возникающие проблемы перевозок ценных грузов способствуют дальнейшему развитию служб инкассации, и, как следствие, растут требования к профессионализму сотрудников данных служб.

Очень быстро можно вылечить простуду, если верно подобрать лекарства. Можно даже не прибегать к помощи таблеток, чтобы избавиться от кашля, насморка при простуде. Давайте выясним, какое средство от простуды считается лучшим. Народные рецепты смогут быстро справиться с болезнью и вернуть вам хорошее настроение. Вот несколько советов по применению народной медицине:

Лучшее народное средство от простуды

Для взрослых при появлении 1-ых признаков простуды, можно воспользоваться горячим питьём на основе пива. Это лучшее средство в борьбе с простудой и очень эффективное. Способ приготовления: 2 желтка растираете с 2 ложками сахара до образования густой пены. Взять 500 мл. светлого пива, подогреть до 45 градусов и добавить 1/2ч. л. корицы, две палочки гвоздики, а так же цедру одного лимона. Желтковую массу вылить в кастрюлю и не переставая помешивать, добавить в неё тёплое пиво. Помешивая, греть на маленьком огне 5 минут, затем остудить немного. На ночь выпить один стакан горячего напитка, надеваем шерстяные носки, укрываемся одеялом и пропотеем. Очень эффективное лечение.

Лучшее средство от кашля при простуде

Чтобы, при простуде, быстро избавиться от сухого кашля, помогает луковая микстура. Для её приготовления берется зубчик чеснока, десять луковых головок, пропустить через мясорубку предварительно очистив, добавляется литр молока и варится на небольшом огне минут 40, после чего добавить ложки три столовые, мёда. При лечении простуды принимать по столовой ложке микстуры 3 раза за день перед едой. Принимать ее необходимо не натощак, чтобы не пострадала слизистая желудка.

Эффективно такое народное средство при кашле. Берутся в равных частях лимонный сок, глицерин и мед, все перемешать. Принимать по 1 ч. л. в день три раза.

Свежевыжатый сок редьки поможет при сильном кашле, принимать внутрь. Это средство обладает противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. Для его приготовления, взять одну часть сока редьки (черной), две части меда и смешать. Принимается по столовой ложке, раза четыре в день.

Лучшее средство от насморка при простуде

При насморке, можно просто промыть нос, используя теплую воду с содой. Когда простуда запущена, лучше делать ингаляции, дышать над кипятком с пихтовым маслом или над отваром ромашки.

Нагрейте крупной соли на сковороде. Всыпать горячую соль в мешочек и приложить к пазухам носа. Соль тем хорошо, что держит тепло долгое время.

Чеснок хорош для борьбы с различными простудными заболеваниями. При первых симптомах простуды можно применять следующее народное средство: развести в одном стакане молока 6-ть истолченных зубчиков чеснока. Поставить на плиту и довести до кипения, затем остудить, по чайной ложке принимать в день несколько раз.

Лучшее средство от боли в горле при простуде

При боли в горле, помогут полоскания различными отварами трав. Можно взять на выбор: ромашка, шалфей, фиалка трёхцветная. Готовятся они следующим образом: одна ложка травы на 200 грамм воды. Крутым кипятком залить траву и настаивать около 20 минут. Можно принимать внутрь или полоскать пять раз.

Лучшими средствами являются также:

полоскание горла отварами ромашки, шалфея или солевым раствором;

таблетки от горла, типа Стрепсис, Минтон, Септолете (главное, соблюдать указанную дозировку);

уменьшение, а лучше и полный отказ от курения, алкоголя, острой и соленой пищи;

обильный прием жидкости, лучше в виде чаев, отваров или морсов (все пить теплым);

Рецепты лучших народных средств, проверенные временем

Одно из самых известных и действенных народных средств – чайную ложку перца соединить с рюмкой водки. Эффект, обычно, ощущается сразу же. Происходит это за счет того, что перец расширяет кровеносные сосуды. Водка лишь служит «смягчителем вкуса» и добавляет «дополнительное» тепло.

Самое известное средство для лечения простуды простуды – постельный режим. Стоит на некоторое время забыть о домашних обязанностях, работе, телевизоре и просто побыть в тишине и отдохнуть.

Вместо жаропонижающих антибиотиков, которые, кстати, не всегда способны помочь, лучше заварить травяной чай. В его составе могут быть липа, смородина, малина, рябина, мята, мелисса,

При первых симптомах простуды еще наши бабушки советовали такое народное средство: в течение дня, вдыхать пары свежей луковицы или разрезать зубчик чеснока, обмотать его марлей и положить в нос. Эффективность объясняется тем, что лук и чеснок содержат в себе фитонциды, которые убивают вирусы многих простудных заболеваний.

Если у Вас дома растет алоэ или каланхоэ, то можно не ходить в аптеку за лекарствами. Выдавленный и смешанный сок этих растений - лучшее лекарство. Его необходимо по несколько капель закапывать в нос несколько раз за день.

Если у Вас поднялась температура больше 38,5 о, лучше при простуде воздержаться от приема пищи и пить побольше жидкости. Объясняется тем, что во время высокой температуры начинается некоторое обезвоживание, а пища плохо усваивается. Да и на переваривание еды тратиться достаточно много энергии, которая может быть направлена на выздоровление от простуды.

Лучшие домашние лекарства от простуды

Если Вы чувствуете общее недомогание и испытываете желание забраться под одело и остаться в тишине, потому что у вас ломит все тело и болит голова – не ждите дальнейших признаков, а отправляйтесь Курс лечения необходимо начинать незамедлительно. Каждый человек умудряется простыть и не один раз в году. И, наверное, у каждого есть в запасе лекарственные препараты, которые прошли проверку временем. Но, бывает и так, что кто-то заболел впервые, и все последующие советы по лечению окажутся не только полезными, но и эффективными.

Можно попробовать вылечится без народных средств, способом похода в ближайшую аптеку. Почти все современные средства от простудных заболеваний содержат ударную дозу парацетамола и витамина С¸ которые необходимо для полного избавления от простуды.

При первых симптомах простуды необходим горячий душ. Он поможет прогреть спину и грудь.

После душа необходимо растереться сузим и теплым полотенцем и лечь в постель, укутавшись одеялом. Это делается для того чтобы пропотеть и таким образом избавиться от температуры.

Важно все время следить за «температурой» ног, то есть держать их в тепле. Для этих целей прекрасно подойдет такое средство от простуды как ванночки для ног с добавлением горчицы или же горчичная «грелка» на ночь, представляющая собой теплые носки с засыпанной в них сухой горчицей, или же приобретенные в аптеке детские горчичники.

Необходимо выпить теплый травяной чай, можно с добавлением меда или прополиса. Для чая подойдут ромашка, мята, мать-и-мачеха, мелисса, смородина или готовые травяные сборы, которые продаются в аптеке.

Вместо капель от насморка, продающихся в аптеке, прекрасно подойдет сок алоэ или каланхоэ, сок чеснока или лука. Продукты, содержащие фитонциды - лучшее средство от простуды. Рекомендуется вдыхать пары лука и чеснока, делать ингаляции с добавлением лимона, ромашки, имбиря, шалфея, ингаляции из картофельного отвара.

Если температура повысилась более 38,5, то можно сбить ее таким средством как растирание тела спиртом или водой с уксусом.

От насморка помогает бальзам «звездочка».

Для согревания при простуде так же может помочь барсучий жир, которым необходимо натереть грудь и спину, укататься в теплую одежду и лечь спать.

При сильном кашле, сопровождающим простуду, рекомендуется такое народное средство, как сок лука, смешанный с медом. Необходимо принимать по столовой ложке каждые два часа.

Ну и, конечно, самое лучшее лекарство – профилактика до заболевания. Это частые прогулки на свежем воздухе, проветривание квартиры, витаминные комплексы, правильное питание, богатое витаминами и минералами.

Опасные перепады температуры, слякоть весной и осенью, промокшие ноги, переохлаждение, становятся причиной простудных заболеваний. Многие теряются при появлении патологических симптомов. Что делать? Бежать в аптеку за лекарствами, просто отлежаться дома, надеясь, что все пройдет самостоятельно? Меж тем, эффективные народные рецепты от простуды, на основе компонентов, которые есть в каждом доме, помогут справиться с недугом. Полезно взять в копилку идеи приготовления средств для лечения в домашних условиях и быстро поправиться.

Что такое простуда

Человеческий организм устроен так, что в нем уживаются вредные и полезные микроорганизмы. Продолжается это до поры, пока на страже здоровья стоит иммунная система. Переохлаждение провоцирует ослабление защитных сил, как результат возникают благоприятные условия для развития вирусов, появления простуды. Поводом для бесконтрольного размножения вредных микроорганизмов служат:

• хронические заболевания – аллергия, тонзиллит, ринит;
• расстройство работы системы пищеварения;
• неправильное питание;
• употребление алкоголя;
• стрессовые ситуации;
• недостаток сна.

Простуда – обобщенное простонародное название группы респираторных инфекций, протекающих в острой форме. Заболевание начинается с воспаления верхних дыхательных путей как результат резкого сужения сосудов при охлаждении. При этом нарушаются обменные процессу в носу, могут отечь слизистые. Для простуды характерно:

• заражение контактно-бытовым, воздушно-капельным способом;
• инкубационный период до двух дней;
• полное выздоровление в течение недели, при условии борьбы с болезнью;
• появление осложнений – отита, бронхита, гайморита, трахеита – при отсутствии лечения.

Чтобы избежать опасных последствий, важно начать противодействие недугу с появления первых симптомов. Этому помогут народные средства. Простуда, в отличие от респираторных инфекций, характеризуется менее выраженными признаками. При развитии недуга у человека наблюдаются:

• температура не выше 38,5 градуса;
• насморк – при поражении слизистых носа;
• кашель – при переходе инфекции в нижние дыхательные пути, чаще на третий день;
• легкое недомогание;
• небольшая слабость;
• покраснение горла, першение;
• заложенность носа;
• потливость;
• озноб;
• чихание;
• головная боль.

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Даже врачи рекомендуют при появлении простудных симптомов начать лечение с использования рецептов народных целителей. Нужно дать организму время для активизации собственного иммунитета без применения таблеток. Народные средства при простуде помогают справиться с симптомами уже с первых дней. Для лечения используются:

• отвары лекарственных трав, растений;
• ингаляции;
• назальные капли;
• средства для полоскания горла;
• массажные эфирные масла;
• составы для промывания носа;
• жидкости для натирания при кашле;
• мази для носа;
• компрессы;
• ванночки для рук, ног.

Чтобы быстрее справиться с заболеванием, при наличии температуры рекомендуется соблюдать постельный режим. Эффективное лечение простуды возможно при соблюдении ряда правил. Если дома больной, необходимо:

• регулярно проветривать посещение;
• ежедневно делать влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств;
• поддерживать в комнате температуру около 22 градусов;
• организовать питание, включающее витамины, минералы, полезные вещества;
• давать ему большое количество жидкости – отваров, морсов, воды, чая;
• выделить больному отдельную посуду, полотенце.

Если регулярно заниматься закаливанием, можно избежать возникновения простуды. Но когда болезнь наступила, важно соблюдать личную гигиену для исключения инфицирования других членов семьи. Желательно использовать марлевые повязки. При появлении первых признаков заболевания рекомендуется:

• сразу приступить к лечению народными средствами;
• промывать нос, чтобы исключить распространение инфекции;
• полоскать горло для удаления болезнетворных микробов;
• тепло одеваться для предупреждения переохлаждений;
• попариться в бане;
• больше спать.

Народные рецепты от простуды включают огромное количество разнообразных ингредиентов. Широкое применение находят:

• лекарственные травы – ромашка, шалфей, брусника, календула;
• растения – липа, алоэ, грецкий орех, дуб, сосна;
• овощи – лук, чеснок, свекла, капуста;
• ягоды – клюква, малина, смородина;
• продукты пчеловодства – прополис, мед;
• спирт, водка, вино, пиво;
• яйца;
• имбирь;
• лимон;
• красный перец;
• морская соль;
• эфирные масла;
• молоко;
• сода;
• хрен.

Народные средства от насморка и простуды

Накопление слизи в носу приводит к распространению инфекции в область бронхов, легких. При насморке необходимо регулярно промывать нос. Народные целители рекомендуют использовать спринцовку – впрыскивать состав в одну ноздрю, чтобы он вытекал из другой вместе со слизью, содержащей вирусы и бактерии. От такой процедуры уменьшается отек, восстанавливается дыхание, чистые слизистые оболочки лучше впитывают лекарственные средства. Рекомендуют промывать нос:

• раствором морской соли – чайная ложка на стакан воды;
• слабым отваром шалфея, ромашки;
• щелочной минералкой.

Чтобы справиться с насморком во время простудных заболеваний, полезно использовать народные средства. Хорошей результативностью отличаются:

• сок алоэ в нос – по 3 капли закапывать в каждую ноздрю до устранения симптомов;
• прогревание пазух горячим вареным яйцом, обернутым хлопчатобумажной тканью, – активизирует кровообращение;
• состав для приема внутрь – 5 измельченных долек чеснока на стакан молока, вскипятить, дать настояться в течение часа, остудить, пить по ложке несколько раз за день.

Для облегчения дыхания при заложенности носа делают турунды с использованием народных средств. Отличается эффективностью смесь равных частей меда и алоэ – тампоны держат 2 часа. При появлении насморка рекомендуют сделать состав, нанести на турунды, вставить на 10 минут в носовые проходы. Курс лечения до двух недель. Равные части компонентов нагреваются на водяной бане. Состав включает:

• растительное масло;
• хозяйственное мыло;
• спирт;
• молоко;

Лечение при простуде с температурой

Врачи не рекомендуют в первые дни болезни использовать жаропонижающие средства, чтобы организм сам справился с инфекцией. При появлении симптомов интоксикации – сильной головной боли, ломоты в суставах, тошноты, допускается применять народные средства от простуды. Улучшает состояние, снижает температуру:

• отвар из ягод и листьев малины – ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять, пить на ночь с медом;
• липовый цвет, смешанный с кожурой яблока, заварить, выдержать 30 минут, употреблять несколько раз в день вместо чая.

Чтобы понизить температуру взрослого человека, народные целители рекомендуют такой рецепт. Нужно сделать отвар, в который входят равные части мяты, зверобоя, липового цвета, ромашки, березовых почек. Одну ложку сырья залить стаканом кипящей воды, выдержать час, процедить. Далее, требуется:

• выпить 150 мл отвара с ложкой меда;
• через 30 минут принять 50 мл водки;
• тепло одеться;
• залезть под одеяло;
• пропотеть.

• давать клюквенный морс с сахаром или медом;
• делать компрессы с отваром тысячелистника;
• надеть носки, смоченные раствором воды с уксусом в равных пропорциях;
• положить на лоб лист капусты;
• поставить клизму с раствором соды – чайная ложка на стакан воды, или отваром ромашки.

Народное средство быстрого действия

Бывают ситуации, когда необходимо срочно справиться с простудными симптомами. На помощь придет алоэ. Нужно сделать ватные турунды, смочить их свежим соком, поставить в нос на полчаса. Процедуру повторять до пяти раз за день. Можно за сутки избавиться от недуга, если сделать жгучую растирку. Заболевшему на ночь натирают грудь и спину, дают чай с малиной, укутывают. Для приготовления состава следует:

• взять стакан растительного масла;
• положить 2 ложки красного молотого перца;
• перемешать;
• выдержать на водяной бане 30 минут;
• использовать в охлажденном виде.

Быстро справиться с инфекцией помогают народные средства от простуды. Полезно выпить перед сном чай с добавлением меда и имбиря или заварить сушеную эхинацею. Оперативно устранить признаки инфекции поможет целебный состав на основе пива. Его употребляют на ночь в горячем виде, укутываются, чтобы пропотеть и наутро чувствовать себя здоровым. По рецепту необходимо:

• растереть 2 ложки сахара с двумя желтками;
• подогреть пол-литра светлого пива до 50 градусов;
• добавить цедру лимона;
• половину чайной ложки корицы;
• две гвоздики;
• смешать с желтковой массой;
• проварить 5 минут.

За ночь справиться с простудными симптомами помогает лечебный коктейль. Все количество напитка следует выпить в течение двух часов перед сном. Через 30 минут укутаться, лечь спать. Чтобы сделать коктейль, нужно:

• взять 1,5 литра теплой воды;
• положить ложку поваренной соли;
• добавить 1 грамм аскорбиновой кислоты из аптеки;
• влить сок одного лимона;
• все компоненты перемешать.

Средства от горла и простуды

Краснота, першение, проблемы с глотанием – частые спутники простудных заболеваний. Справиться с этими симптомами помогают регулярные полоскания. Рекомендуется использовать народные средства лечения простуды, снимающие воспалительные процессы в горле:

• полоскания до пяти раз за день с отваром ромашки, шалфея;
• горячие ножные ванны перед сном;
• принимать внутрь по чайной ложке трижды в день смесь равных частей натертых яблок, лука с медом;
• проводить орошения с раствором соды и соли – по ложке на 0,5 литра воды.

Полезно выпивать за день по три стакана горячего лечебного средства, для приготовления которого нужно измельчить головку чеснока и отварить ее в стакане яблочного сока. Народные целители рекомендуют средства для полоскания больного горла. Процедуру проводят каждые два часа. Полезно использовать:

• спиртовую аптечную настойку прополиса – ложка на стакан воды;
• проваренную сухую чернику – 100 грамм на пол-литра кипятка, количество должно уменьшиться на треть;
• настойку коры дуба на водке, выдержанную неделю, – чайная ложка на два стакана, разводят водой – 20 капель на 200 мл.

Если при простудных заболеваниях отсутствует температура, горло лечат при помощи паровых ингаляций. Продолжительность дыхания над горячим составом – 10 минут. Раствор наливают в емкость, пациента накрывают сверху одеялом. Для процедуры используются:

• пар от сваренного картофеля;
• добавленные в горячую воду эфирные масла мяты, сосны, эвкалипта;
• раствор соды, соли с добавлением нескольких капель йода;
• отвар коры дуба, ромашки, шалфея – чайная ложка смеси на стакан кипящей воды.

Лечение травами

Лекарственные растения при простуде употребляют в виде отваров. Их принимают внутрь, используют для ингаляций, полоскания горла. Для приготовления средства на ложку травы потребуется 200 мл кипящей воды. Народные целители рекомендуют при болезни отвар из растений:

• мать-и-мачеха – снимает воспаление, вызывает потоотделение, пьют по 1/3 стакана в течение суток;
• тысячелистник – натуральный антибиотик – употребляют каждый час по ложке, полощут горло;
• ромашка аптечная – антибактериальное средство для ингаляций, приема внутрь, орошения полости рта, промывания носа.

Справиться с кашлем при простудных болезнях помогает трава багульник. Растение способствует разжижению, отхождению слизи, имеет антисептическое действие. При использовании багульника важно соблюдать дозировку, запрещено лечить травой беременных из-за наличия в составе ядовитых компонентов. Для приготовления настоя:

• взять 300 мл кипящей воды;
• запарить по 5 грамм ромашки, багульника;
• выдержать час;
• процедить;
• выпить за три приема в течение дня.

Рецепты с водкой

Народные средства с использованием алкоголя рекомендуют при начале заболевания, когда нет температуры. Лекарства с водкой обладают согревающим действием, активизируют кровообращение, способствуют выведению токсинов. Водочный коктейль пьют перед сном, укутываются в одеяло, чтобы пропотеть и утром почувствовать себя лучше. Для приготовления:

• берут рюмку водки – 50 мл;
• добавляют 3 капли сока редьки, обладающей антибактериальным действием.

Во время простудного заболевания справиться с недугом поможет настойка из молодых сосновых шишек. Она обладает отхаркивающим, дезинфицирующим, противомикробным действием, поднимает иммунитет. Принимают лекарство по ложке трижды за сутки. Для приготовления необходимо:

• взять 100 грамм зеленых, молодых шишек;
• измельчить;
• залить водкой;
• выдержать в темном теплом месте 2 недели;
• процедить.

Водку при простудных заболеваниях не обязательно принимать внутрь. Народные целители рекомендуют:

• Сделать согревающий компресс при больном горле. Развести водку наполовину водой, смочить салфетку, приложить, сверху обмотать теплым шарфом.
• Выполнить растирание спины и груди при высокой температуре. Необходимо смешать в равных пропорциях воду, уксус, водку.

Рецепты с медом

Этот продукт присутствует в многочисленных средствах народных целителей благодаря антибактериальным, противовоспалительным, общеукрепляющим свойствам, наличию в составе микроэлементов и витаминов. Мед при сочетании с другими продуктами применяется при простудных симптомах. Полезно сделать целительную смесь, которую принимают по чайной ложке раз за сутки для профилактики и трижды для лечения. Для приготовления:

• пропустить через мясорубку 300 грамм имбиря;
• большой лимон очистить от кожуры, измельчить;
• добавить 200 г меда;
• перемешать;
• положить в банку с крышкой.

Сочетание меда с чесноком помогает справиться с простудными признаками, укрепить иммунитет, противодействовать большинству вредоносных микроорганизмов. Полезно в течение недели употреблять народное средство по ложке перед сном. Готовят лечебный состав в такой последовательности:

• измельчают чеснок;
• добавляют равное количество меда;
• кладут на 3 часа в холодильник.

Хрен, благодаря антибактериальным свойствам, наличию витаминов и микроэлементов, помогает справиться с проявлениями простуды. Добавление меда повышает эффективность лекарства. Средство употребляют по утрам и вечерам по ложке. Для его приготовления потребуется:

• провернуть через мясорубку 0,5 кг хрена;
• добавить 100 мл воды;
• выдержать под крышкой 2 часа;
• отжать через несколько слоев марли;
• положить такое же количество меда;
• перемешать.

Рецепты с молоком

Не все взрослые могут употреблять этот продукт из-за непереносимости лактозы. Молоко содержит необходимые организму во время простуды витамины, белки. Оно входит во многие рецепты народных средств. При заболевании полезно на ночь выпить стакан теплого молока, в который добавлено 10 капель сока чеснока. Целебные свойства имеет напиток, приготовленный по рецепту:

• натереть среднюю луковицу;
• отжать через марлю сок;
• разогреть 200 мл молока;
• добавить чайную ложку сока;
• выпить перед сном.

Применение горячего молока с медом помогает устранить симптомы заболевания, если принять его и лечь спать. При сухом кашле полезно приготовить лечебное средство, обладающее смягчающим действием. Используют его по вечерам до устранения симптомов. Следует разогреть стакан молока и добавить в него компоненты (в чайных ложках):

• пищевая сода – 0,5;
• мед – 1;
• сливочное масло – 1.

Лечебные чаи

Народные методы лечения простуды подразумевают употребление большого количества жидкости для выведения токсинов. Целительные чаи обладают противовоспалительным, жаропонижающим, общеукрепляющим действием в зависимости от компонентов. Хорошо справляется с простудой напиток из шиповника. Для его приготовления нужно:

• растереть высушенные плоды;
• залить 5 ложек ягод литром воды;
• прокипятить 10 минут;
• оставить на ночь в укутанном виде;
• пить вместо чая, добавляя мед.

Поднять защитные силы при простуде помогает напиток с противовирусными свойствами. Лечебный чай обладает потогонным эффектом, облегчает дыхание при заложенности носа. Пьют его по третьей части стакана утром, днем и перед сном. По рецепту требуется:

• вскипятить пол-литра воды;
• положить в нее 2 ложки протертого имбиря;
• подержать на огне 10 минут;
• добавить по щепотке корицы, ванили, кориандра;
• настоять 10 минут.

Любимый многими чай, помогающий справиться с простудой, повышает защитные силы организма. Компоненты этого напитка – чайная ложка тертого имбиря, долька лимона. Все заваривать кипятком в стакане, выдерживать под крышкой, употреблять с медом. Чай, обладающий противовоспалительным, противокашлевым действием, готовят на основе лекарственный трав, пьют трижды в день по 200 мл. На стакан кипящей воды кладут по ложке:

• мяты перечной;
• цветов ромашки;
• душицы.

Диета при простуде

Некоторые специалисты рекомендуют в первые дни болезни провести голодание, чтобы мобилизовать внутренние силы организма. Перед этим следует выполнить очищение кишечника, чтобы избежать интоксикации продуктами распада. Диетологи советуют при простудных забоелваниях:

• есть пищу с легкоусвояемыми углеводами, чтобы обеспечить организм энергией – рисовую, овсяную кашу, сладкие фрукты;
• употреблять животный белок для поддержки выработки антител, повышения бактерицидной активности сыворотки крови – творог, яйца, кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыбу.

Важную роль при простуде играет питьевой режим. Вместе с мочой из организма выводятся токсины. Полезно пить отвар шиповника, морс из клюквы, чай со смородиной, малиной, лимоном, соки, отвары овощей. В рационе должны присутствовать:

• антиоксиданты, которые содержатся в грецких орехах, луке, чесноке, брокколи, шпинате;
• витамин С – квашеная капуста, болгарский перец, яблоки, апельсины, киви;
• продукты, содержащие цинк, – печень: чечевица, говядина, семя льна;
• бета-каротин – курага, свекла, тыква, помидоры;
• витамин А – сливочное масло, яичный желток, твердый сыр, печень.

При болезни, наряду с народными средствами от простуды, необходим витамин D, стимулирующий иммунитет. Если нет возможности бывать на солнце, следует есть морскую рыбу – скумбрию, лосось, сельдь – печень трески, икру. Не обойтись без витаминов группы В. Полезно употреблять:

• рибофлавин (В 2) – улучшает клеточный иммунитет, содержится в твороге, сырах, миндале, изюме;
• пиридоксин (В 6) – активизирует белковый обмен, входит в гречку, картофель, фасоль, пшено, дрожжи.

Существует ряд продуктов, применение которых запрещено во время простуды. Рекомендуется уменьшить употребление соли, маринадов, удерживающих в организме жидкость, – для исключения отеков. Под запретом находятся:

• груши, виноград, капуста, усиливающие процессы брожения;
• напитки, содержащие кофеин, – черный, зеленый чай, кофе;
• молоко, повышающее образование слизи;
• жирная, копченая пища;
• острая еда;
• специи.

Видео

Простуда — охлаждение организма или его отдельных частей как причина разнообразных так называемых простудных заболеваний (ОРВИ).

Рецепт от простуды

Хорошо взбить сырое яйцо в стакане теплой воды и полоскать горло этой болтушкой 8-10 раз в день. Одной порции хватает на три раза. Обязательно нужно сплевывать жидкость. При этом белок вбирает в себя инфицированную слизь, а носоглотка очищается. Не будет осложнений в гайморовых полостях, трахее, легких.

Отварить в течение 2-3 минут на маленьком огне в молоке 3 ст.л. натертой моркови. Настоять полчаса. Пить настой по 2/3 стакана 3-4 раза в день. Средство очень эффективное. Снимается даже сухой, раздражающий кашель. Навар не дает возможности простуде опуститься ниже, в бронхи.

Надежда Ивановна, г. Кременчуг

В период простудных заболеваний смазывать в носу хозяйственным мылом.

Горячее грудное обертывание по А.С.Залманову излечивает простудные заболевания, бронхит (в том числе хронический), бронхиальную астму аллергического типа, последствия в легочных тканях от коклюша (перенесенного даже в детстве), недостаточность дыхания, хроническую пневмонию, ринит и др.

На ночь дополнительно к обычной постели приготовить шерстяное одеяло, три толстых махровых полотенца, полиэтиленовую пленку, резиновые перчатки и тазик с горячей водой температурой 68-70°С (измерить термометром!!!), х/б ночное белье. Одеть футболку (обязательно с рукавами).

Перед сном поперек постели расстелить шерстяное одеяло так, чтобы верхний край его пришелся на место, где будет затылок. Поверх одеяла поперек постели расстелить два махровых полотенца одно на другое, предварительно свернув их вдоль (для высокого человека взять полотенца пошире). Поверх полотенец под спину положить полиэтиленовую пленку, чтобы не промокла постель.

Надеть перчатки. Третье полотенце, свернутое вдоль, взять за два конца и погрузить в горячую воду, хорошо смочить. Далее все делать очень быстро! Полотенце отжать, расстелить вдвое поверх пленки и сухих полотенец. Быстро лечь, запахнув на груди вначале мокрое полотенце, затем одно за другим сухие. Верхний край полотенец должен проходить подмышками. Закутаться шерстяным одеялом под самый подбородок, подтянуть доверха одеяло, под которым обычно спите, под ним спрятать руки под шерстяное одеяло. Если есть кому помочь, то лучше сразу закутаться шерстяным одеялом вместе с руками, затем укрыться обычным одеялом, подтолкнув его со всех сторон для сохранения тепла.

Если есть кому, попросить открыть окно или форточку (даже зимой). Лежать ровно 20 минут, не более. Закрыть окно. Раскутаться, быстро все убрать, сменить футболку на сухое белье (не вставая с постели!) и спать под обычным одеялом, укрывшись до подбородка.

При хронических заболеваниях процедуру вначале делать ежедневно до заметного улучшения. А.С.Залманов пишет, что объем дыхания начинает увеличиваться после 12-ой процедуры. Обычно ежедневные процедуры нужно делать месяц-полтора. Далее их можно делать через день, затем два раза в неделю до полного выздоровления.

В дальнейшем при возникновении малейших признаков простуды (например, кашель или охриплость голоса, насморк), а также при рецидиве болезни провести несколько ежедневных процедур до выздоровления, непременно перед сном!!!

Мария Ивановна Михайлова, г. Киев

Лечение простудных заболеваний. В холодное время года резко увеличивается рост простудных заболеваний. Их лечению порой мы мало придаем значения. Однако, если с простудой не считаться, то она чревата осложнениями. Многие предрасположены к простудным заболеваниям из-за ослабленности организма. Но не об этом пойдет речь, а о лечении всех этих болезней.

Обычно наибольшее количество острых респираторно-вирусных инфекций начинается в декабре. Все они имеют сходные симптомы: заложенность носа, насморк, першение в горле, боль, повышение температуры, слезотечение. Стоит промочить ноги, попасть под холодный дождь, постоять на сквозняке, как все они набрасываются на нас из невидимой засады.

есть богатейший арсенал защитных средств, которые предохраняют наш организм от простудных заболеваний, предотвращают их, не дают распространиться острым респираторным инфекциям и гриппу. В первую очередь пойдет речь об использовании лекарственных трав, плодов, корней и цветов других растений, которые практически все мы знаем, но не используем вовремя.

Я, моя семья, родственники и близкие друзья — уже несколько лет никто из нас не болеет этими заболеваниями, используя в это время ингаляции из лука и чеснока. Эта процедура очень проста: 3-4 дольки очищенного чеснока или половинку средней луковицы хорошенько раздавить или мелко изрезать и поместить в фарфоровую, эмалированную кружку или кастрюльку и дышать этими парами попеременно носом и ртом. Делать так утром, днем и вечером по 10-15 минут, укрыв голову махровым полотенцем. При проведении процедуры следует плотно закрывать глаза, ибо может появиться слезотечение. Вместо ингаляции в вечернее время можно вводить в нос тоненькие пластинки из лука или чеснока в виде распорки. Следует заметить, что при этой процедуре раздражения слизистой оболочки носа практически не наблюдается.

Многолетний опыт показывает, что для ингаляций можно использовать множество различных лекарственных трав и растений, а именно: чабрец, мяту, ромашку, шалфей, зверобой, календулу, эвкалипт, багульник, почки сосны, березы, черного тополя… Более лучший эффект дают ингаляции спиртовых настоек и масляных вытяжек из этих и многих других трав и растений, причем как в отдельности, так и вместе. Все они содержат эфирные масла, фенольные и полуфенольные соединения, сапонины и другие вещества, обладающие широким спектром противовоспалительного и антибактериального действия.

Методика приготовления напара очень проста: 2-3 ст.л. лекарственного сырья, предварительно измельченного, засыпать в небольшую эмалированную кастрюлю и залить 2-3 л холодной воды. Когда вода начнет закипать, емкость надо снять с плиты и начать принимать ингаляцию, как написано выше. Следует заметить, что одну и ту же порцию трав можно использовать 2-3 раза, всякий раз подогревая содержимое кастрюли до кипения.

При использовании спиртовых настоек или масляных вытяжек из лекарственных трав и растений каждый раз надо делать новую порцию, вливая в воду, доведенную до кипения, 2 ч.л. спиртовой настойки или 20-30 капель масляной вытяжки. Паровые ингаляции из лекарственных трав и растений активизируют регенерацию эпителия носа и способствуют скорейшему выздоровлению. Следует сказать, что получившийся настой после нескольких нагреваний можно использовать для полосканий горла, а также принимать внутрь по 0,5 стакана в случае развития кашля.

Для повышения сопротивляемости организма простуде и инфекциям, особенно в период эпидемии ОРВИ и гриппа , следует ежедневно пить утром и вечером отвары и напары из таких витаминных и иммуностимулирующих средств общего воздействия на организм: шиповника, рябины, каганы, календулы, подорожника, эхинацеи, липового цвета.

Опыт подтверждает, что если ингаляции и прием отваров и напаров начать до возникновения воспалительных процессов в носоглотке, даже при контакте с больным ОРВИ можно успешно себя защитить или быстро оборвать начавшиеся болезненные симптомы. Особенно полезны сборы из вышеуказанных трав в равных пропорциях. Например, можно составить отвар в виде чая, включающий в равных пропорциях шиповник и красную рябину. В этот же состав можно добавить цветки липы и календулы, траву зверобоя, мать-и-мачехи, листья крапивы и подорожника. Но это не значит, что все перечисленные здесь травы нужно вкладывать, достаточно добавить одну-две. Очень хорош и такой сбор трав, состоящий из листьев мать-и-мачехи, подорожника, корня солодки, который целесообразно принимать при начинающемся кашле по полстакана 3-4 раза в день.

Если же у вас острый или хронический насморк (), то хорошо действует закапывание в нос медовых капель. Для их приготовления необходимо взять две части теплой кипяченой воды, температура которой не превышает 450С, и одну часть свежего меда. Хорошо размешать и закапывать в обе ноздри по 5-7 капель 3-4 раза в день до улучшения самочувствия.

При воспалении слизистой носа применяется настой лука с медом. Для его приготовления надо мелко нарезать или натереть на терке 3 ст.л. лука, залить 50 мл кипяченой воды (не горячей, а теплой), добавить 1 ч.л. свежего меда и хорошо размешать до полного растворения. Процедить через 3-4 слоя марли и закапывать в обе ноздри по 5-7 капель 3-4 раза (можно через каждый час) в день до улучшения самочувствия. Желательно раз в день делать промывания полости носоглотки полученным раствором.

При насморке с густыми выделениями из носа применяется свежий сок сырой, отваренной или испеченной свеклы, а еще лучше слегка забродивший сок с добавлением в него меда. В каждую ноздрю необходимо закапывать по 3-5 капель приготовленного препарата через каждые два часа. Для приготовления сока необходимо свеклу натереть на мелкой терке или получить его при помощи соковыжималки. Процедить через 3-4 слоя марли и дать немного отстояться, затем использовать для закаливания.

При остром насморке, когда вышеописанные средства слабо помогают, следует использовать свежий сок алоэ (не младше с трехлетнего растения). Для этого отрезать нижний листок, обрезать шипы, вымыть и высушить полотенцем. Мелко посечь ножом и выдавить сок через 3-4 слоя марли. Закапывать через 1-2 часа по 3-5 капель в обе ноздри. Если же смешать сок алоэ с медом в равных пропорциях, эффект будет намного лучше, и выздоровление ускорится. Количество капель и частота закапывания такие же, как и самого сока алоэ. Допускается увеличение на 1-2 капли, в зависимости от восприятия больным.

Лечение насморка при простуде

Успешно лечится насморк и эвкалиптовым маслом, приготовление которого также просто и доступно каждой семье. Для этого необходимо взять 15 листьев эвкалипта и измельчить в кофемолке. Взять баночку (200 мл), засыпать и залить оливковым или другим постным маслом. В кастрюлю налить воды, на дно положить тряпку и поставить баночку с маслом, закрыв плотно крышкой. Кипятить на малом огне 30 минут. Дать настояться еще 30-40 минут. Процедить через 3-4 слоя марли. Закапывать по 3-5 капель через каждые 2 часа.

При остром насморке и обострении хронического гайморита помогает прогревание сваренными вкрутую яйцами, которые надо с осторожностью прикладывать к носу с обеих сторон. Держать до полного остывания скорлупы яиц. Лечение не сложное, но эффективное.

Если же два раза (утром и вечером) смазывать оболочку полости носа ватным тампоном, обильно пропитанным облепиховым маслом, при хроническом рините, а миндалины при тонзиллите, заднюю стенку носоглотки при хроническом фарингите, то через 3-5 дней наступает значительное улучшение. При этом желательно одновременно принимать внутрь по 3 мл облепихового масла, которое лучше купить в аптеке, ибо его приготовление в домашних условиях нецелесообразно и занимает много времени.

Очень хорошо и быстро излечивает болезни носоглотки, гайморовой полости и лобных пазух сок чистотела, который необходимо закапывать в нос: сначала в одну ноздрю 1-2 капли, затем во вторую — такое же количество. Через 2-3 минуты пощипывания прекращаются, тогда закапывается 1-2 капли во вторую и ожидается прекращение пощипывания. Затем процесс повторяется. В общей сложности нужно закапать по одной пипетке в каждую ноздрю. Так делать 2-3 раза в день. Сок будет впитываться в больные ткани носоглотки и одновременно оздоровлять гланды, лечить гайморовы полости и лобные пазухи. Если же у вас заложен нос, тяжело дышать, то после закапывания 1-2 капель сока чистотела дыхание восстанавливается.

Во время эпидемий следует каждому употреблять в пищу лимонное масло, которое готовится так. Взять один лимон и положить на минуту в кипящую воду, затем пропустить через мелкую сеточку мясорубки. Молотую массу смешать со 100 г сливочного масла и 2 ложками меда. Хранить в холодильнике. Использовать с чаем, с медом, какао с молоком, топленым молоком, отварами и напарами, как обычное масло.

Хорошие результаты дает и прием настоя сосновых почек. 2 ст.л. почек измельчить и залить 0,5 л кипятка в эмалированной кастрюле. Нагревать при закрытой крышке на водяной бане в течении 40-45 минут. Настоять 30 минут и процедить. Добавлять 1 ст.л. меда на стакан отвара. Принимать по стакану 3-4 раза в день после еды.

А вот проверенный многими поколениями людей и всегда дающий прекрасные результаты в лечении простудных заболеваний отвар цветков липы и плодов малины. Для его приготовления необходимо взять по 1 ст.л. цветков липы и плодов малины, залить 0,5 л воды. Кипятить 5 минут. Дать настояться 30-40 минут. Процедить. Добавить 2 ст.л. меда и пить по стакану 4-5 раз в день.

Более сложный по своему составу, пользуется уважением такой настой из трав. Взять по 1 ч.л. плодов шиповника и рябины, листьев смородины и малины, брусники и крапивы. Все измельчить, плоды размять. Залить литром крутого кипятка. Настоять 3 часа. Процедить, сырье отжать. Перед приемом настой подогреть, добавить 1 ч.л. меда на стакан настоя и выпить медленными глотками. Принимать 4-5 раз в день.

А вот еще хороший сбор из трав, оказывающий помощь при лечении простудных заболеваний. Взять по 1 ст.л. цветков липы, бузины красной, листьев мать-и-мачехи, травы душицы, ягод малины. Все положить в термос и залить литром крутого кипятка. Дать настояться 3 часа. Процедить и добавить 2 ст.л. меда. Все содержимое выпить за день, принимать по стакану за раз.

Успешно используется многими нашими травниками и такой состав отвара. Надо взять 2 ч.л. коры ивы, листьев мать-и-мачехи и крапивы, травы душицы, ягод черной смородины. Залить литром воды, кипятить 15 минут. Дать настояться 2-3 часа. Процедить через марлю, сложенную в 3-4 слоя, и пить по стакану отвара с добавлением 1 ст.л. меда.

При остром простудном кашле хорошим средством в его лечении издревле считается сок черной редьки с медом или сахаром. Для его приготовления следует взять черную редьку средней величины и хорошо вымыть. Нарезать тоненькими ломтиками или натереть на терке соломкой. Сложить в стеклянную банку, залить медом или засыпать сахаром и хорошо вымешать. Закрыть капроновой крышкой и поставить в теплое место на несколько часов. Образовавшийся сок слить и принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в день, при сильном кашле — через каждый час. В оставшуюся массу редьки повторно залить мед или засыпать сахар и оставить настаиваться, увеличив вдвое время. Затем отцедить, массу отжать и выбросить. Сок использовать по назначению. Это средство излечивает самый тяжелый кашель за короткое время.

Можно с успехом использовать и такое народное средство. Отварить в мундире 4-5 крупных картофелин так, чтобы они не разварились. Положить на грудь, спину листы бумаги или газету, а картофелины разрезать пополам вдоль и положить на бумагу. ТеплО укутать больного. Когда картофель остынет, бумагу с ним снять. Затем обмотать шерстяной тканью и закрепить. Процедуру делать на ночь. Приняв 2-3 такие процедуры, больной почувствует значительное облегчение.

При сухом кашле успешно используется раствор из жженого сахара. Для этого 2 ст.л. сахарного песка расплавить на сковородке до светло-коричневого цвета. Этот сахар сразу же растворить в стакане кипятка и давать пить по 1 ст.л. во время приступа кашля и перед сном на ночь. Этот чай поможет как взрослым, так и детям. Детям давать по 1 ч.л., но не более 5 раз в день.

Эффективным средством считается употребление смеси 2 ст.л. сливочного масла, 2 желтков свежих диетических яиц, 2 ч.л. меда (желательно липового) и 1 ч.л. пшеничной муки. Все хорошо смешать. Применять при кашле по 1 ч.л. Лучший результат дает медленное сосание этой смеси. Хорошо улучшает действие этой смеси добавление к ней 1 ч.л. корня солодки, перетертого в порошок.

Многие люди на себе испытали полезность приема смеси пива, сливочного масла, меда и лимона. Для этого стакан пива вылить в эмалированную кастрюлю и довести до кипения, но не кипятить. Кастрюлю снять с огня и добавить по 1 ст.л. с верхом сливочного масла и меда, хорошо размешать до растворения. Влить 1 ч.л. сока лимона в стакан с пивом и горячим выпить. Будет обильное потение больного. Белье сменить и уложить больного спать. Принять 2-3 таких процедуры, и больной здоров. При приготовлении такого лечебного напитка допускается замена сока лимона одной ложкой сока малины. Возможна и замена пива красным вином типа "Кагор" в такой же пропорции.

Очень полезным в лечении всех простудных заболеваний считается отвар из смеси таких растений: плоды аниса — 1 часть, листья мать-и-мачехи — 1 часть, цветки коровяка — 1 часть, цветки просвирника и мака самосейки — 2 части, корня солодки и алтея — по 3 части. Все измельчить. Взять 2 ст.л. смеси и настоять в литре холодной воды 3 часа. Поставить на огонь и кипятить 15 минут на слабом огне. Дать настояться до остывания, процедить. Пить теплым по полстакана 3-4 раза в день после еды, добавляя в стакан по чайной ложке меда.

При приеме отваров, напаров и настоев очень полезна и такая процедура. Взять 15-20 г молотой горчицы, всыпать в хлопчатобумажные носки и надеть их на ноги. Поверх их надеть шерстяные носки. Процедуру проводить вечером перед сном. Держать горчицу в носках до 2 часов. Если больной легко переносит ее жжение, можно оставить на ночь. Это ускорит выздоровление. Когда больной чувствует озноб, то полезно все тело обтирать подогретым яблочным уксусом. На грудь, спину, икры ног и подошвы полезно ставить горчичники, класть в ноги грелку с горячей водой.

Заканчивая свою статью, подчеркиваю, что, несмотря на высокие результаты официальной медицины в лечении простуды, есть множество народных средств, успешно лечащих этот недуг и не дающих осложнений. Средства народной медицины, несмотря, казалось бы, на меньшую эффективность, по сей день остаются одним из важнейших орудий человека в борьбе за здоровье.

Я искренне буду рад, если эти рецепты кому-то помогут вылечиться.

Андрей Шкледа, г. Ровно

Если простудились и почувствовали недомогание, сделайте горчичники из горчицы в порошке, приложите их снизу к пяткам и забинтуйте фланелью. Затем наденьте теплые шерстяные носки и держите горчичники как можно дольше, сколько можете выдержать. Желательно 1-2 часа. Затем снимите их и походите некоторое время быстро. Такую процедуру нужно делать перед сном. Насморк прекратится до рассвета.

Желаю удачи и здоровья.

Е.А. Круковская, г. Днепропетровск

Чтобы предохранить себя от простуды на целый год, не нужно покупать в аптеке дорогостоящие лекарства. Достаточно лишь только раз (осенью) приготовить вполне действенный препарат.

Необходимо взять по одному стакану свежих ягод боярышника, шиповника и калины. Всё это смешать и прокипятить в 3 л воды в течение 10 минут. Настоять несколько часов и отвар готов к употреблению. Выпить его нужно в несколько приемов без всякой дозировки. Вот и вся профилактика. Делать один раз в год, осенью.

Г.Е. Полухина, г. Киев

Как только чувствую, что я простудилась, сразу прибегаю к массажу носа, переносицы, под глазами, лба, за ушами, висков. В рюмку наливаю немного водки, макаю два пальца и пальцами делаю массаж. И так несколько раз за вечер, еще попарю руки и ноги, и простуда уходит.

Неля Кащишена, с. Ольгополь

Когда дети простуживаются , то после основного медикаментозного лечения часто бывает затяжной кашель, который просто изнуряет детей, особенно по ночам. Эти остаточные явления очень опасны, и с ними надо бороться. Надо такое не допускать.

Я с этим боролась так: когда уже температура не высокая, а почти в норме, то можно парить ножки в горячей воде с добавлением сухой горчицы, постепенно подливать горячую воду. Важно при этом, чтобы парились и ручки, пусть в тазу будет пара игрушек.

На протяжении дня поила отваром отхаркивающих трав, прибавляя к ним малиновое варенье. Но ребенка надо хорошо выгреть, и лучше всего сухим теплом. Я для этого использовала парафин, а еще лучше озокерит (есть в аптеке). Он хорошо и глубоко прогревает бронхи и легкие. Сейчас продается в аптеке расфасованный парафин, как грелочка, а тогда этого не было и я готовила его сама. Парафин измельчала, накладывала в старую кастрюльку и подогревала до полного растворения, но надо следить чтобы не перегреть, а то он может, накалившись, воспламениться. Затем брала по размеру грудки формочку, это может быть любая коробочка с высокими боками. Вкладывала в нее толстый полиэтилен, зажимала края скрепками и вливала туда жидкий парафин. После того как он расплавился, кастрюльку можно подержать на подставочке, чтобы он немного остыл, но следить, чтобы не было сверху застывания и его можно было перелить в коробочку. Пласт должен быть не тонким, хотя бы такой, как два пальца. Когда парафин перельете, то нужно следить, чтобы он не очень остыл. Для этого я придавливала сверху пальцем. Если жидкий парафин не проступает наверх, то вынуть его из формочки вместе с пленкой. Ребенок должен уже лежать в постели. Я укладывала парафин прямо на грудку, минуя область сердца, стараясь, чтобы доставало и до горлышка. Парафин прикладывала полиэтиленом наверх, то есть прямо горяченьким парафином на тело. Не бойтесь, что будет жечь. Только первые секунды ребенок ощущает как бы сильное тепло, но не больше. После накладывания сверху положить тряпочку и хорошо утеплить, чтобы дольше держалось тепло. Ребенка укрыть и держать до полного остывания. Ему будет жарко, но надо терпеть, отвлеките его в это время, почитайте интересную книгу.

Параллельно с компрессом давала пить такой состав: в стакане кипяченого молока растворить 1 ч.л. меда, 1 ч.л. козьего или бараньего жира (есть на рынке) и на кончике ч.л. пищевой соды. Пить как можно горячее. Во время болезни я давала 3 раза в день по 1 драже "Ревита" (витамин). После снятия парафина насухо вытирала тело и быстро стирала в грудку и спину бараний или козий жир. Для этого его немножко нагревала, втирала и в стопы ног, под коленками и в изгибы ручек и ладошек, затем хорошо одевала на всю ночь. После трех дней таких процедур кашель оставлял ребенка, а если оставались утренние или вечерние покашливания, то еще повторяла до полного исчезновения кашля. Можно также положить парафин и на спинку. Ко мне часто приезжала племянница с детьми, которые долго кашляли после простуды и от слабости сильно потели. Я за три дня выводила их из этого состояния застойного кашля. Правда, первые два дня приходилось и ночью повторять всю процедуру снова. А ведь как это ужасно долго кашлять, надрываются от кашля грудки и животик, да и горло першит. Но молоко с жиром, медом и содой очень облегчит это состояние. Да вы и сами в этом убедитесь. После снятия парафин измельчить и сложить в кастрюльку. Застывший парафин крошится плохо.

Александра Коваленко. г. Энергодар

Разогреть 1 ст.л. сливочного масла, 1 ст.л. меда и 1 ст.л. водки, смешать и выпить за один прием. Если не помогло, повторить еще 2-3 раза.

Также этим рецептом можно лечить туберкулез легких.

М.Г. Мартюк, г. Полонне

Взять разогретое сливочное масло — 1 ст.л., меда — 1 ст.л., водки — 1 ст.л. Все смешать и выпить за один раз. Если не поможет, то повторить еще 2-3 раза. Этим рецептом можно лечить и туберкулез легких. Рецепт очень действенный. Проверен не на одном десятке человек. Всегда помогал.

Мария Мартюк, г. Полонное

Опишу, как я лечила своих внуков (ему 14 лет, ей — 12 лет). Сильно болели простудными заболеваниями. Брала покрупнее луковицу, шинковала на мелкие кусочки, заливала свежим молоком (0,5 литра) в эмалированной кастрюльке и, закипятив, ставила на 40 минут в духовку. После отжимала через марлю и давала детям пить, и так ровно месяц. Как вижу, что заканчивается порция, я еще готовлю. Да еще напаривала их, т.е. купала, а после укутывала для прогревания. Вот так и лечила: поила молоком, и совместно согревала. И вылечила без уколов и таблеток.

Одиенко Прасковья, с. Коробочкино

Рецепты лечения простуды у детей

В сезон простудных заболеваний при первых признаках простуды у детей (буквально с первых дней жизни) начинайте закапывать в нос "Интерферон" по 2-3 капли через 3-4 часа. Одновременно давайте "Афлубин" по 1 капле на 1 ч.л. воды или грудного молока 3 раза в день за 10 минут до еды. Если момент не упущен, то достаточно 1-2 дней. Во время эпидемии гриппа такое лечение необходимо проводить в течение 10 дней, плюс 2-3 раза в день смазывать обе ноздри оксолиновой мазью. Если в семье кто-то заболел, то лечение начинают заново. Этот способ профилактики рассказала мне детский врач в роддоме, и он всегда мне отлично помогал.

Для взрослых. При первых признаках воспаления слизистой носа закапать 3-5 капель аптечного глицерина в каждую ноздрю. Ощущения очень неприятные, но одного-двух раз будет достаточно. Этот способ проверен на всей нашей семье и знакомых. Здорово помогает.

Татьяна, г. Харьков

Я от насморка способ лечения выбрала абсолютно безвредный — промывание носа уриной. И себе, и внукам только так нос лечу. И сдается простуда. А чтобы ей противостоять, начиная с ноября, утром и вечером по чайной ложке засахарившегося меда беру в рот и держу несколько минут. Попробуйте — увидите, что инфекции не будут липнуть к вам.

Г. Н. Гальцева, с. Петропавловка

Хороший эффект дают с добавлением бальзама "Золотая звезда" (примерно со спичечную головку бальзама на кофейник или чайник с крутым кипятком). Бальзам ослабляет нервную напряженность, снимает усталость и придает бодрость.

В прохладном, защищенном от света месте он хранится долгое время.

Л.А. Полищук, г. Хмельницкий

При заболевании легких и общем ослаблении организма, при сильной простуде и тем, кто хочет поправиться, рекомендую вкусное шоколадное лекарство.

Возьмите 200 г сливочного масла, 200 г внутреннего жира, 200 г сахара, 200 г меда майского, 5 свежих куриных желтков и 1 ст.л. какао. Подогрейте мед с маслом на паровой бане, добавьте сахар, желтки. Все разотрите. Отдельно перетопите жир в духовке, не дайте пригореть, перецедите, добавьте в него какао и соедините с общей массой. Все хорошо разогрейте до получения густой вкусной смеси, похожей на шоколад. Переложите в банку, остудите и храните в холодильнике. Такой состав можно есть, намазывая на хлеб 3 раза в день. Можно запивать одним стаканом горячего молока.

Слезоточивость глаз. Залить 2 ст.л. пшена литром кипятка и варить 5-7 минут. Отвар слить, остудить и промывать им глаза за полчаса до сна. Перед сном положить на веки на 5-10 минут тампоны, смоченные в этом теплом отваре. Вы будете хорошо спать, а глаза перестанут слезиться через 7-10 дней.

Хронический сухой кашель можно вылечить такой настойкой: внутренние перегородки 1 кг грецких орехов залейте 0,5 л коньяка и настаивайте в плотно закрытой емкости в течение недели, затем профильтруйте. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой.

Также от кашля есть такой рецепт. Нужно вскипятить 60 г корней стручкового перца с 250 мг белого виноградного вина, процедить и пить в горячем виде 3 раза в день. Помогает и от сухого кашля, и от жесткой простуды.

Мария Павловна Рыбалка, г. Днепропетровск

Простудные заболевания меда боятся. 1 ст. л. меда (лучше липового или донникового) на один стакан горячего молока или чая; принимать на ночь до полного выздоровления.

Сок хрена и мед в соотношении 1:1 принимать два раза в день (утром и вечером) по 1 ст. л.

100 г свежих ягод малины (2 ст. л. сухих) заварить в стакане воды. Через 10-15 минут настаивания добавить 1 ст. л. меда. Употреблять перед сном.

1 ст. л. меда, 80 г смальца на стакан горячего молока; принимать по 2-3 раза в день.

1 ст. л. высушенных цветков ромашки обыкновенной заварить стаканом кипятка. После охлаждения содержимое процедить, добавить 1 ч. л. меда. Применять для полоскания рта и горла.

Ударим чесночком по гриппу. Очищенный от кожицы чеснок натереть на мелкой терке, смешать с медом 1:1. Принимать перед сном, запивая теплой кипяченой водой.

С осени я не только делаю запасы солений и варенья, но и готовлю очень вкусное лекарство от простуды. Морковь очищаю и заливаю медом. Настаиваю не меньше месяца. Получается такое вкусное лекарство, что просто пальчики оближешь.

А вот замечательный способ очищения бронхов, заменяющий тягостную операцию по удалению слизи из верхних дыхательных путей. Щепотку цветков гречихи и 5 головок красного клевера заварить 200 г кипятка в глиняной посуде. Дать настояться 20 минут и выпить в течение дня за 3-4 приема. Так делать ежедневно до полного излечения.

Замучил меня насморк. А где насморк, там и кашель недалеко. Посоветовала одна травница простое средство. 1 ст.л. травы полыни (чернобыльника) заварить стаканом кипятка и пить 3 раза в день по 2 ст.л. до еды. По несколько капель закапывать в нос, чтоб промыть носовые проходы. Вкус — убойно горький. Но уже на следующий день ни насморка, ни других признаков простуды не будет.

Лидия Долгополова, г. Северодонецк

Если сильная простуда, кашель. 20 г полыни настаивать в 0,5 л водки (чем дольше, тем лучше, но не менее 24 часов). Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Детям это средство не рекомендуется.

Цуркан С.А., г. Голая Пристань

Проверенные народные средства от простуды

Паровые ингаляции. Паровые ингаляции заключаются в лечении теплым или даже горячим паром, насыщенным легкоиспаряющимися лекарственными веществами. Особенно полезны ингаляции, в которых используется вдыхание ароматов распаренных растений. Для них можно применять свежеизмельченную хвою сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенные листья эвкалипта, дуба, березы, цветки липы, ромашку, мяту, лаванду, полынь, шалфей, листья черной смородины и другие растения. Испарения их обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект наблюдается при использовании для ингаляции сбора из нескольких растений. Заваривать их можно в кастрюле, а затем, накрывшись полотенцем, дышать испарениями. Если нежелательно распаривать лицо, то сделайте воронку из плотного картона и накройте ею кастрюлю. Удобно делать ингаляцию и при помощи кофейника.

Длительность ингаляции обычно составляет 10-15 минут. Курс — от 5 до 15 процедур (в зависимости от самочувствия). После процедуры рекомендуется воздерживаться в течение часа от разговоров, курения и в течение получаса не выходить на холодный воздух.

При заболеваниях носа старайтесь дышать носом, а при заболеваниях трахеи и бронхов вдохните испарения ртом, задержите дыхание на 2-3 секунд и выдохните через нос.

Ингаляция с ромашкой. Взять пригоршню измельченных цветков ромашки лекарственной, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 20-30 минут, затем долить кипящей водой до 1 л, накрыться простыней, сложенной вдвое, или широким махровым полотенцем и, держа голову над кастрюлей, вдыхать пар попеременно носом и ртом в течение 10-15 минут при простуде. При отсутствии ромашки можно воспользоваться листьями шалфея или мяты перечной.

Ингаляция медом. Пчелиный мед развести кипяченой водой, подогретой до 400С, в соотношении 1:5 и распылять с помощью ингалятора (первую половину времени, отведенного на процедуру, вдыхать через нос, а выдыхать через рот, вторую —наоборот) при острых респираторных заболеваниях.

Необходимо также принимать мед внутрь (в зависимости от возраста, так, например, детям 5-7 лет — по 1 ч.л., а взрослым — по 1 ст.л.) на ночь.

Рецепт действенной при простудных заболеваниях ингаляции. Приготовить следующую лекарственную смесь: листья эвкалипта — 2 ч.л., хвойный экстракт — 1/4 брикета, ментоловый спирт — 15 капель, ментоловое масло — 1 ч.л. (при отсутствии его можно растворить 1-2 таблетки «Валидола»), свежеприготовленная кашица чеснока или лука —1 ч.л. Все опустить в кастрюлю с 1 л только что вскипяченной воды, а затем, накрывшись полотенцем, дышать испарениями при простудных заболеваниях.

Картофельный пар. Сварить картофель в "мундире" и вдыхать его пар при острых респираторных заболеваниях.

Пары распаренного шалфея. Распарить траву шалфея лекарственного и вдыхать его летучие фитонциды при кашле, насморке и т.п.

Хороший эффект при простуде оказывает также вдыхание паров сваренного в "мундире" картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Их фитонциды усиливают иммунологические реакции организма и восстановительные процессы в тканях.

Ингаляция парами водного отвара почек ели. Приготовить отвар молодых верхушек веток ели с почками (собирают их в мае) в соотношении 1:10 и дышать его парами при заболеваниях бронхов и легких. Это дезинфицирует дыхательные пути и облегчает дыхание. Эффективно лечение пихтовым маслом острых и хронических респираторных заболеваний. Ежедневно втирать пихтовое масло в область груди и воротниковой зоны спины, а также принимать ингаляции. Для этой цели удобно пользоваться ручным ингалятором. При отсутствии его вас выручит термос или чайник. Например, в термос наливают кипятка под горлышко, капают 1 каплю пихтового масла и дышат, пользуясь бумажным раструбом. По мере испарения масла нужно капнуть следующую каплю. Так продолжается до тех пор, пока не истекут 5 минут. Две или три капли сразу не закапывать, так как обильное испарение масла может вызвать кашель или спазмы.

Одновременно следует принимать внутрь по 5-10 капель (в зависимости от вашего веса и переносимости препарата) пихтового масла 1 раз в день.

Фитонциды лука и чеснока. Вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока (особенно активно она выделяет летучие фитонциды в первые 10-15 минут, затем поток их быстро истощается) при заболеваниях верхних дыхательных путей, острых и хронических воспалениях легких и бронхов (попадая в дыхательные пути, фитонциды очищают их от болезнетворных бацилл, тонизируют и оздоравливают организм).

Фитонциды лука и чеснока убивают практически все виды болезнетворных микробов. Ни один антибиотик не может сравниться с ним по широте своего воздействия.

Вдыхание эфирных масел. При наличии легочных заболеваний поставьте в помещении, где вы проводите большую часть времени, флакончик с эфирным маслом эвкалипта, базилика или монарды. Это будет способствовать скорейшему выздоровлению. Еще лучший эффект наблюдается при смешении эфирного масла эвкалипта с маслом базилика или монарды, что резко повысит противомикробную эффективность. Однако полезно помнить, что смешивание между собой эфирных масел базилика и монарды, напротив, уменьшает их бактерицидную активность в 2 раза, то есть вместе в состав лечебного препарата они не должны включаться.

Фитонциды березы и липы. Лицам со слабыми, подверженными частым заболеваниям органами дыхания полезно чаще находиться среди берез и лип. Их фитонциды особенно благотворны для системы дыхания, они стимулируют ее и укрепляют.

Фитонциды пихты, кедра, ели сибирской. Проводить прогулки в пихтовом, кедровом лесу или среди сибирских елей. Ингаляции их фитонцидов довольно эффективны при острых и хронических бронхитах, хронических пневмониях, туберкулезе легких и других легочных заболеваниях.

Фитонциды названных деревьев оказывают также стимулирующее влияние на нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма, особенно во время физической нагрузки, причем эффект этот наблюдается при сравнительно невысокой концентрации фитонцидов, характерной, например, для воздуха хвойного леса. Положительно воздействуют они и на кровообращение в мозгу, состояние печени, бактерицидную активность кожи и вообще систему иммунитета.

Фитонциды пихты, можжевельника или туи. В периоды повышения заболеваемости гриппом и острыми респираторными заболеваниями разбрасывать в помещении ветки сибирской пихты, можжевельника или туи. Можно также распылять в воздухе спиртовые экстракты хвои этих растений.

Комнатные цветы, защищающие от респираторных заболеваний. При повышенной склонности к заболеваниям верхних дыхательных путей и легких поставьте в помещение, где вы проводите большую часть времени, комнатный лимон, бегонию бело-пятнистую, пеларгонию, олеандр белый, примулу весеннюю, фикус упругий или домашнюю герань. Воздух, насыщенный фитонцидами этих растений, очень полезен и для легочных больных, и для здоровых. Он способен повысить функциональную активность организма, стимулировать его защитные силы.

Можно бороться с загрязнением воздуха с помощью комнатных цветов. Там, где они есть, воздух свежее и дышится легче. Растения не только усваивают накапливающийся в воздухе углекислый газ и выделяют кислород, но и поглощают целый ряд вредных веществ. Среди них особенно выделяется комнатное растение хлорофитум. Оно очищает воздух лучше, чем некоторые технические устройства. Это растение, кстати, ученые предложили для очистки воздуха в космических кораблях.

Ароматы растений, ароматные растения. Нет больного с бронхитом, воспалением легких, а тем более с туберкулезом легких, который бы не знал, как живителен при его заболевании воздух соснового или можжевелового леса. Воздух соснового леса содержит мало микробов, а можжевелового — практически стерилен. Вдыхание такого воздуха, насыщенного к тому же фитонцидами, действующими бактерицидно, очень полезно легочным больным. Но не часто мы можем бывать в сосновом, а тем более в можжевеловом лесу. А вот освежить воздух в комнате эфирным маслом этих растений нам вполне доступно. Это создает микроклимат, благоприятный при заболеваниях дыхательной системы. И в студенном феврале вы будете вдыхать освеженный пахучими эфирными маслами воздух и одновременно лечиться и отдыхать у себя дома.

Проведя курс ароматотерапии, вы утолите свой фитонцидный голод. При этом улучшатся иммунные реакции и исчезнут симптомы болезни. Можно воспользоваться и ароматизированными растираниями, например, с эфирным маслом лаванды или мяты; применять их при массаже, обтирать тело ароматизированной водой (приготовленной, скажем, на основе эфирного масла лаванды). Оптимальные для вас дозировки тех или иных процедур со временем вы определите сами.

Растирка при простуде. Сало, молотый перец, спирт. Растопить 50 г смальца (можно из 200-граммовой пачки "Смалец", пользоваться салом). Добавить чайную ложку без верха молотого черного перца и 50 г спирта, самогона или водки. Теплой смесью растереться, укутаться и лечь в постель. Прекрасно прогреетесь и пропотеете.

Для полного эффекта прогревания нужно растереть этой же смесью ступни ног, наденьте теплые носки. Растереть и кисти рук, надеть перчатки.

Людмила Щербакова, г. Першотравенск

Во времена наших бабушек и прабабушек при первых признаках простуды никто и не думал бежать в аптечную лавку за лекарствами, а в селах и деревнях и подавно. В лучшем случае, когда хворь долго не выходила, вели заболевшего к какой-нибудь бабке знахарке, она предлагала свои методы. В остальном же - под рукой всегда были проверенные народные средства от простуды.

Для современного человека совсем привычный ритуал при симптомах различных заболеваний - открывать волшебную аптечку и распечатывать очередную коробку с лекарствами. Возможно это и единственный выход, когда заболевание находится в пике. Но болезнь лучше предупредить или устранить ее в начале развития, чем бороться с развившимся заболеванием и, что еще хуже, его возможными осложнениями. Наши предки хорошо это понимали и при первых признаках простуды пресекали ее «на корню». Если момент упущен, и заболевание начало развиваться вовсе не стоит опускать руки. Как вылечить простуду народными средствами? Вы научитесь этому, ознакомившись с рецептами, которые применяли наши бабушки.

Признаки простуды

Симптомы простуды знакомы каждому. И любой с легкостью их перечислит. Но кашель, насморк, температура зачастую появляются, когда болезнь уже пробралась в организм. Самыми первыми признаками заболевания являются снижение тонуса, усталость, как говорят в народе, «желание полежать». Пропадает аппетит и появляется легкая апатия. Зачастую люди не придают этому значения, списывая все на нервную обстановку на работе или неприятный разговор с близким человеком. Но если закладывает нос, появляется тяжелое дыхание, начинает «крутить руки или ноги» и появляется головная боль - пора бить тревогу. Ваш организм посылает первые сигналы, что он заболевает, а значит, пришла пора начинать готовить народное средство от простуды.

Пиво с яичными желтками

Считается, что лечение горячим пивом дает положительный эффект. При обнаружении признаков заболевания предлагаем воспользоваться относительно простым рецептом. Пару яичных желтков (лучше от домашних здоровых кур) тщательно растираем с добавленными двумя ложками сахарного песка. У вас должна получиться густая пена. В емкость наливаем пиво (около полулитра), нагреваем его до 50 градусов и добавляем в пенное измельченную на терке цедру лимона, пару палочек гвоздики, немного корицы (половинку чайной ложки). В кастрюлю помещаем желтковую сахарную пену и аккуратно, непрерывно помешивая, вливаем туда пиво. Продолжая помешивать, кастрюлю ставим на огонь и нагреваем. По прошествии 3-х - 5-ти минут снимаем с огня - и народное средство лечения простуды готово! Немного остудив, перед сном выпиваем стакан горячего зелья, надеваем на ноги теплые носки и отправляемся под одеяло. Тело охватывает приятная истома, организм пропотевает, и человек засыпает. А наутро от простуды не должно остаться и следа.

Луковый отвар

Если употребление спиртного по каким-либо причинам для вас неприемлемо, можно использовать отвар из лука. Его готовят следующим образом. Небольшую луковицу тщательно измельчают, массу высыпают в кружку и заливают кипятком. Кружку необходимо накрыть крышкой или блюдцем и дать настоятся смеси 5 минут. Затем горячий отвар необходимо выпить, желательно как можно быстрее - за 2 или 3 минуты, чтобы фитонциды, которые содержатся в луке и активно помогают организму, не успели распасться. Это эффективное народное средство лечения простуды, не очень приятное и вкусное, зато доступное. Лекарство может приготовить себе каждый, компонентов только два - лук и кипяток.

Мед со сливочным маслом

Мед издревле был известен своими лечебными свойствами. И, конечно, с его помощью хорошо вылечивается такое распространенное заболевание, как простуда. Лечение народными средствами ребенка не всегда приемлемо - зачастую смеси и взрослому человеку не так уж нравится принимать из-за горечи компонентов, например. Но это не касается меда! Приготовленное по следующему рецепту средство очень нравится малышам. Около 100 грамм меда смешиваем с таким же количеством сливочного масла, добавляем ванильный сахар (достаточно будет одного пакетика). Ароматное и полезное домашнее лекарство готово! Как видим, это быстрое народное средство от простуды, и оно достаточно эффективно. Рекомендуется давать деткам по 1 чайной ложке в день.

Отвар из грецких орехов и меда

Еще один рецепт со вкусным ингредиентом - медом - поможет избавиться от болезни. Это мощное народное средство лечения простуды применяют в основном, когда недуг находиться в самом разгаре, в сильной форме. Самое сложное в данном рецепте - истолочь со скорлупой четыре грецких ореха. Но наш народ изобретателен, и мы уверены - у вас все получится. Далее добавляем столовую ложку высушенных цветков бузины и столько же меда. Размешиваем, разбавляем водой (примерно пол-литра) и ставим на плиту. После закипания на маленьком огне варим 15-20 минут. Тщательно процеживаем - и целебный отвар готов. Принимать нужно не менее 3-х раз в день по столовой ложке.

Зеленые шишки с медом

Этот метод используют бывалые домашние «самсебедоктора», и на быструю руку его не приготовишь, т. к. он требует подготовки. Когда возникает простуда у ребенка, народные средства подходят не все. И мы об этом уже говорили. Самое главное в микстуре для детей - чтобы она была сладкой и вкусной. В этом случае на помощь мамочкам и бабулям приходит мед. Для приготовления эффективного средства необходимо в мае набрать зеленые сосновые шишки. В нашем случае понадобится 2 килограмма. Шишки помещаем в емкость и заливаем 1 килограммом меда. Настаиваем в теплом месте, а лучше на солнце 2-3 месяца. В холодное время, когда иммунитет будет ослаблен, это средство поможет справиться с простудой, кашлем и болями в горле. Принимают сироп по одной столовой ложке до 4-х раз в день перед едой. Деткам дозировку можно уменьшить до чайной ложки.

Ватные тампоны из алоэ плюс растирка из красного перца

Следующий комплекс методов поможет вылечить простуду народными средствами быстро, примерно за сутки. Для этого нам понадобится из листа алоэ (он у многих растет на подоконнике) выжать сок. Затем на две спички намотать небольшие кусочки ваты, полученные таким образом тампоны необходимо смочить соком алоэ и вставить в ноздри. После того как сок впитается (это занимает 20-30 минут), тампоны необходимо вынуть, а через время заложить новые. Процедуру необходимо повторять до 5-ти раз в день.

А на вечер требуется сделать специальную жгучую растирку. Для ее приготовления молотый красный перец (в количестве 5-ти столовых ложек) нужно развести с растительным маслом (примерно пол-литра), тщательно размешать и поместить на водяную баню. Все время перемешивая, выдержать 15 минут. Затем смесь необходимо вынуть и остудить. На ночь пациенту растереть полученной смесью грудь и спину, укутать в теплое, дать выпить горячий витаминизированный чаек. За ночь простуда волшебным образом улетучится, а утром бодрый и здоровый организм будет готов к новым свершениям.

Ингаляции от простуды

Ингаляции как вспомогательное народное средство от простуды желательно применять в комплексе с остальными методами. Если в доме есть ингалятор, лучше пользоваться им, если нет, можно подышать над паром заваренных в кастрюле трав. Очень эффективны ингаляции с применением календулы, почек сосны, ромашки, листьев эвкалипта. Также рекомендуется делать ингаляции с эфирными маслами можжевельника, лимона, сосны или пихты.

Лечебные чаи

Многие читатели наверняка отчасти знакомы с тем, как народными средствами лечить простуду. Самые простые методы - это употребление целебных напитков и чаев. Мы напомним полезные свойства некоторых растений, которые помогают укреплять организм. Безусловными фаворитами среди напитков являются настои из малины, липы и лимона. Обычно ложку одного из продуктов заваривают в стакане кипятка, и целебное средство готово. Хорошим противовоспалительным средством служит ромашка, если в горячий кипяток к ней добавить липу, а чуть позже (минут через 20) ложку меда, получится прекрасный противопростудный настой. Очень хорош в противостоянии с этим заболеванием и имбирный чай. Для его приготовления достаточно стаканом кипятка залить половину чайной ложки измельченного имбиря, выжать лимон (чтобы получилась столовая ложка сока), и опустить такое же количество меда. Можно добавить несколько листиков мяты. Лечебный напиток «На здоровье» готов!

Как избавиться от кашля

Одно из самых неприятных проявлений простуды - кашель. Порой его вылечить даже медикаментозно не удается и за месяц. Однако народные средства от простуды помогут одолеть даже самый затяжной и глубокий кашель. Один из простых методов - напиток из мать-и-мачехи. Сухие листья растения (пропорции произвольные) заваривают кипятком и употребляют вместо кофе или чая. Очень благосклонна народная медицина и к соку редьки. Он является неплохим противовоспалительным и отхаркивающим средством. Для приготовления эликсира необходимо смешать одну часть выжатого сока с двумя частями меда. Микстуру нужно принимать до четырех раз в день по столовой ложке.

Средства от насморка

Еще одну малоприятную сторону заболевания - насморк - могут решить народные средства от простуды. Самые простые методы - это промывания носа раствором морской соли или соды. Как вариант, конечно, менее приятный - промывать нос свежевыжатым соком лука. Носовые пазухи рекомендуется прогревать мешочками с нагретой солью или, по старинному бабушкиному методу, вареными горячими яйцами. Также при насморке, как и при других проявлениях простуды, хорошо помогает чеснок. Хорошее средство: несколько долек чеснока (5-6 шт.) растолочь и размешать в стакане молока. Смесь следует вскипятить, остудить и несколько раз за день принимать по чайной ложке.

Боль в горле уходит

Першения и боли в горле часто сопровождают простудные заболевания. Полоскание и питье помогут справиться с этими проблемами. Такие народные средства от простуды, как целебные чаи, мы уже рассматривали. В совокупности с полосканиями горла и горячими ваннами для ног это довольно-таки эффективные действия. Приготовить же отвар для полоскания из трав не составит труда: одну столовую ложку ромашки, шалфея или фиалки (а можно и смеси из этих трав) залить стаканом кипятка. Через 20 минут можно полоскать горло. Процедуру повторять не меньше, чем 5-6 раз в день. Также эффективно избавляет от боли в горле следующая смесь для полоскания. На стакан кипятка добавляют чайную ложечку соли, столько же соды и 2-3 капли йода. Чем не морская соль!

В лечении простуды народными методами главное - понимание необходимости комплексного подхода. Нельзя ждать, что заболевание пройдет само собой. Нужно помогать организму бороться. Самые простые рекомендации: соблюдать личную гигиену, мыть руки после посещения мест общественного пользования обязательно, как можно чаще проветривать помещение, где находится заболевший. Лучше это делать каждые два часа. Обязательно должна проводиться влажная уборка. Можно почаще зажигать к комнате аромалампу с целебными эфирными маслами (если, конечно, у занемогшего нет аллергии). Если заболевание находится только в начале, чтобы предупредить дальнейшее его развитие (при условии отсутствия температуры), напоминаем, что горячую баньку еще никто не отменял! А коль до бани далеко - попарить ноги в тазике будет в самый раз.

Также следует откорректировать свой рацион. По возможности исключить на несколько дней тяжелую пищу, обязательно оставить овощи и фрукты. Следует употреблять при простудных заболеваниях как можно больше жидкости: чаи, настойки, отвары, соки. На столе в этот период должны присутствовать лук и чеснок. Если все-таки заболевание вас одолело - лечимся от простуды народными средствами, которые мы описали выше. Эти рецепты помогут мобилизовать силы организма в борьбе с недугом. И напоследок еще один народный рецепт - прекрасным оздоровительным средством станут ваш позитивный настрой и хорошее настроение!