Pourquoi les règles arrivent-elles ? Comment se déroule la menstruation - comment se forme un cycle régulier et quelle devrait être la décharge Comment est préparée la période d'une fille.

Qu'est-ce qui est normal pendant la menstruation et avec quoi aller chez le médecin: Zozhnik a traduit pour vous un texte sur des faits importants pour au moins la moitié de notre public.

1. Qu'est-ce que la menstruation

Voici une explication simple pour vous. Le cycle menstruel est un mécanisme naturel qui est réglé pour donner au corps la possibilité de devenir enceinte. Au milieu de votre cycle menstruel, l'ovule quitte l'ovaire et pénètre dans les trompes de Fallope, où il peut hypothétiquement rencontrer une équipe courageuse de spermatozoïdes, dont l'un peut féconder l'ovule. Si l'ovule est fécondé, il doit se frayer un chemin à travers les trompes de Fallope et se fixer à la surface de l'utérus et l'embryon s'y développera.

En même temps, le corps se prépare à cette opportunité et sécrète une quantité accrue de l'hormone progestérone, qui épaissit et sature la muqueuse utérine au cas où l'œuf fécondé aurait besoin de se fixer à la paroi utérine.

Dans le cas où la fécondation ne se produit pas, le niveau de progestérone baisse et le corps se débarrasse des couches désormais inutiles de la muqueuse utérine - la menstruation se produit.

2. Si vous prenez un contraceptif hormonal, vos règles sont fausses.

Si vous prenez des hormones contraceptives, elles signalent à votre corps d'arrêter de produire trop de progestérone. Sans cette progestérone supplémentaire, votre corps ne crée pas un épaississement aussi abondant de la muqueuse utérine, respectivement, et la menstruation est plus facile et moins abondante, et l'ovulation dans la plupart des cas ne se produit pas du tout - le médecin partage des informations Mary Jane Minkin, professeur de gynécologie et de sciences de la reproduction à l'Université de Yale - De plus, il se peut qu'il n'y ait pas de règles du tout dans ce cas - et c'est normal.

De plus, pour les filles ayant des règles très douloureuses ou PMS, cette méthode de contraception peut être une option.

3. Le syndrome de choc toxique est TRÈS rare, donc les médecins vous autorisent généralement à dormir avec un tampon à l'intérieur

Cependant, les experts déconseillent encore fortement cela. Le syndrome de choc toxique est très rare, mais néanmoins très dangereux. Il est associé à une infection bactérienne potentielle et a été associé à l'utilisation des générations précédentes de tampons super absorbants.

Au moment de la prévalence maximale de ce syndrome dans les années 1980, il y avait 6 à 12 cas pour 100 000 femmes en âge de procréer. En 1986, le taux était tombé à 1 femme sur 100 000. De plus, les tampons se sont nettement améliorés au cours des 30 dernières années.

Cependant, hypothétiquement, le syndrome peut survenir, donc si vous avez une forte fièvre, des nausées et une desquamation de la peau - consultez un médecin - conseille le Dr Minkin, cependant, ajoute-t-elle - laisser un tampon la nuit est sans danger, essayez simplement d'utiliser tampons moins absorbants.

4. Du sang foncé ou brun pendant vos règles ne signifie pas que vous êtes en train de mourir.

Vous ne devriez pas avoir peur. Au contraire, vous devriez avoir peur de la couleur écarlate claire du sang, qui peut indiquer un saignement, et du sang foncé ou brun indique qu'elle pourrait juste s'attarder un peu dans le vagin - commente le médecin Lauren Streicher, professeur de gynécologie à la Northwestern University School of Medicine, États-Unis.

5. Si vous n'avez pas du tout vos règles, cela ne signifie pas toujours que vous êtes enceinte.

Bien que le plus souvent, il s'agisse bien sûr d'un signe de grossesse, néanmoins, les règles peuvent disparaître pour plusieurs raisons : par exemple, un changement de poids brutal, un pourcentage de graisse corporelle trop faible, des régimes extrêmes (on vous le rappelle, les femmes :) ou un certain nombre de maladies différentes, donc si vous êtes inquiet, allez voir un médecin.

6. Si vous voulez soulager les douleurs menstruelles, prenez des analgésiques AVANT que vos douleurs menstruelles n'arrivent.

"La douleur pendant les menstruations est causée par les prostaglandines, qui sont libérées pendant les menstruations, mais des médicaments tels que l'ibuprofène peuvent bloquer la libération de la plupart des prostaglandines. L'erreur des gens est qu'ils pensent qu'ils devraient prendre le moins de médicaments possible et endurer la douleur, vous n'avez pas besoin d'être un héros. Si la douleur est intense, commencez à prendre les pilules la veille du jour prévu du début des menstruations »- Dr Lauren Streicher.

7. Le SPM n'est pas une blague, c'est du sérieux.

Si vous n'êtes pas d'humeur pendant vos règles, vous avez de l'acné, des migraines, de la diarrhée, de la fatigue chronique, de l'anxiété, qui peuvent tous être la cause de changements hormonaux pendant vos règles, explique le Dr Minkin. Bien sûr, si cela se produit également à un autre moment du cycle, vous pouvez aller chez le médecin.

8. Les menstruations ne signifient pas que vous avez ovulé.

En d'autres termes, avoir ses règles ne garantit pas qu'une fille est fertile ou qu'elle a ovulé ce mois-là. Par conséquent, s'il y a des difficultés à tomber enceinte, il est préférable de consulter un médecin et de vérifier si l'ovulation se produit.

9. Que signifie un cycle régulier et irrégulier

On pense que la durée moyenne du cycle menstruel est de 28 jours, tandis que de 23 à 30 jours est également la norme si la durée du cycle ne change pas. Mais si la durée du cycle saute de mois en mois - puis 25, puis 30 jours - un tel cycle est considéré comme irrégulier, malgré le fait que chacun rentre individuellement dans la norme. Cela pourrait aussi être un signe que l'ovulation ne se produit pas, explique le Dr Lauren Streicher.

Si les règles sont irrégulières tout le temps, cela peut entraîner des problèmes de conception à l'avenir et une raison d'aller chez le médecin.

10. Les saignements entre les règles ne sont pas un problème.

Certaines femmes ont des taches lumineuses au milieu du cycle, au moment de l'ovulation, et cela peut également se produire, par exemple, lors du démarrage ou du changement de contraceptifs hormonaux. Si cela se produit rarement, il n'y a aucune raison de s'inquiéter, mais s'il y a toujours des taches de sang, allez chez le médecin.

11. La ménopause peut survenir tôt, par exemple vers la fin de la trentaine.

En moyenne, les changements liés à l'âge avec les règles et le début de la ménopause se produisent à 51 ans, mais les changements de règles "pré-ménopausiques" peuvent se produire beaucoup plus tôt : vous pouvez les remarquer avant même le début de la quatrième décennie.

12. Des saignements peuvent survenir même si vous êtes enceinte.

"Ce ne sont pas des menstruations, mais des pertes sanglantes, qui sont constatées par un tiers des femmes au cours des premiers mois de grossesse", partage l'information du Dr Minkin. Dans certains cas, la décharge est particulièrement abondante et peut dérouter les gens.

Mais attention: dans ce cas, il est facile de «superviser» la menace de grossesse, qui se manifeste souvent précisément par le fait qu'elle commence soudainement à «saigner» à un stade précoce - c'est très grave et peut entraîner des lésions irréparables conséquences. La meilleure solution est de consulter immédiatement un médecin.

13. Pendant les menstruations, les organes génitaux peuvent être particulièrement sensibles.

Des études scientifiques montrent que les récepteurs de la douleur changent quelque peu pendant les menstruations, il est donc normal de s'y sentir plus sensible. Si cela vous arrive, les médecins ne recommandent pas de s'inscrire à l'épilation de la zone du bikini avant les règles.

14. Les caillots dans le flux menstruel sont normaux.

"Cela signifie simplement que vous avez des saignements abondants pendant vos règles, mais ce n'est pas le signe d'un problème", rassure le Dr Lauren Streicher.

15. Mais si vous devez changer de tampon et de serviette plus d'une fois toutes les 2 heures, cela peut poser problème.

Cependant, si le saignement est très abondant, cela est préoccupant. Les raisons peuvent être une défaillance hormonale, une infection ou des polypes, explique le Dr Minkin. Par conséquent, si vous avez des fuites constantes et très abondantes, rendez-vous chez votre gynécologue.

Le système reproducteur d'une femme en bonne santé est très complexe et fonctionne selon un cycle clair. Le principal processus de reproduction dans le corps féminin est la menstruation - le cycle menstruel, strictement régulé par les hormones.

COÛT DE LA RÉCEPTION PRIMAIRE D'UN GYNÉCOLOGUE, ENDOCRINOLOGUE - 1000 roubles. RECEPTION PAR LES RESULTATS D'ANALYSE OU D'ULTRASONS - 500 roubles. RÉCEPTION PAR BUT DE TRAITEMENT COMPLEXE (pathologies complexes) - 1500 roubles.

La fonction principale du cycle menstruel est de préparer le système reproducteur et les autres organes d'une femme à la conception et à la procréation. C'est sur cette base que le début des menstruations est un signal de la maturité du corps de la fille, qui parle de sa préparation physiologique à la maternité. En collaboration avec les gynécologues et les endocrinologues du Diana Medical Center, nous déterminerons ce qui est période quel cycle menstruel est considéré comme normal et dans quelles situations il faut suspecter une pathologie et consulter un médecin.

Qu'est-ce que les menstruations ?

La menstruation ou la menstruation est appelée écoulement sanguinolent du vagin, qui survient chez une femme environ une fois par mois et dure en moyenne 3 à 5 jours. La décharge est la couche interne exfoliée de l'utérus, qui est mise à jour mensuellement. Normalement, chaque jour de menstruation, une femme perd de 50 à 250 millilitres de sang, ce qui, avec une durée normale de menstruation, ne provoque pas de complications dans le corps et est rapidement restauré. Si une femme perd plus que cette quantité de sang chaque jour, ou si les menstruations durent plus de 6 à 7 jours, une anémie ou une anémie peut se développer.

Le processus de menstruation est physiologique et devrait se produire régulièrement dans le corps de chaque fille qui a atteint la puberté. Dans le même temps, les menstruations ne peuvent être considérées isolément, car ce phénomène fait partie intégrante d'un cycle menstruel complexe.

Le cycle menstruel et ses caractéristiques

Le cycle menstruel est régulé par des facteurs hormonaux. Dans le processus de régulation, les glandes endocrines sont également impliquées. Ce sont les hormones, agissant sur les organes du système reproducteur, qui provoquent tous les processus qui se produisent pendant le cycle menstruel de la femme.

Selon les gynécologues, le cycle menstruel normal est de 21 à 35 jours calendaires. Le plus souvent, les femmes notent la durée du cycle mensuel de 26 à 30 jours. En l'absence de pathologies graves de l'appareil reproducteur, les femmes mensuelles sont régulières et stables. Dans le même temps, un décalage d'un certain stade de plusieurs jours n'est pas une pathologie et est considéré comme un phénomène physiologique normal.

Compte tenu des étapes du cycle menstruel, il convient de mentionner que son début est toujours considéré comme le premier jour des menstruations. Cela signifie que le cycle féminin est considéré "de la menstruation à la menstruation". Cependant, en ce qui concerne les stades gynécologiques, les experts suggèrent d'envisager une classification légèrement différente des stades.

Étape numéro 1 - Période folliculaire de menstruation

Au début du cycle menstruel dans le corps d'une femme, il y a une très faible concentration d'œstrogène, une hormone féminine. Un niveau aussi bas devient un stimulus pour que l'hypothalamus produise des hormones de libération spéciales, qui affectent davantage les tissus hypophysaires. C'est dans l'hypophyse que sont produites deux substances hormonales principales qui régulent le cycle mensuel -.

Ces produits chimiques pénètrent dans la circulation sanguine et atteignent les tissus des ovaires de la femme. À la suite de cette interaction, les ovaires commencent à produire les œstrogènes qui ne sont pas suffisants dans le corps au cours des premiers jours du cycle menstruel. Un taux élevé d'œstrogènes dans le sang est nécessaire pour que le processus de croissance active des follicules (cellules germinales féminines) démarre dans les ovaires.

Chaque mois, plusieurs de ces cellules commencent à mûrir simultanément dans le corps de la femme, parmi lesquelles se distingue un follicule dominant. C'est le processus de maturation et de croissance du follicule qui a servi de base pour nommer la première étape du cycle menstruel, appelée folliculaire. La durée de la première étape peut être différente pour chaque femme, mais en moyenne, avec un cycle de 28 jours, la maturation du follicule prend environ 14 jours. Plus cette étape dure longtemps, plus le cycle menstruel complet d'une femme est long.

Étape #2 - Ovulation

Comme mentionné ci-dessus, au cours de la première étape, le follicule dominant se développe activement et rapidement. Pendant ce temps, sa taille augmente d'environ cinq fois, à la suite de quoi la cellule agrandie dépasse de la paroi ovarienne, comme si elle en sortait. Le résultat d'une telle saillie est la rupture de la coquille du follicule et la libération de l'œuf, prêt pour une fécondation ultérieure. C'est à ce stade du cycle menstruel que commence la période la plus favorable pour concevoir un enfant. Calculer la date de l'ovulation n'est pas difficile, surtout si une femme a un cycle menstruel stable et régulier. Le jour de l'ovulation se produit exactement 14 jours avant le premier jour du début des règles.

Étape 3 - La phase du corps jaune

Après la rupture du follicule, le soi-disant corps jaune se forme sur la paroi de l'ovaire. Cette formation est activement sécrétée par les hormones de grossesse - la progestérone et l'estradiol. Si pendant l'ovulation l'ovule et le sperme fusionnent et que la conception se produit, le placenta est formé à partir du corps jaune. Si la fécondation ne se produit pas, une petite zone de tissu cicatriciel se forme à la place du corps jaune. La phase du corps jaune dure, chez presque toutes les femmes environ 14 jours.

Étape numéro 4 - Phase zéro de la menstruation ou menstruation

Si la grossesse ne se produit pas, des modifications dystrophiques de la couche fonctionnelle (muqueuse) de l'utérus se produisent, ce qui provoque son rejet. C'est ce qu'on appelle les menstruations. Au cours de ce processus, il y a une rupture des vaisseaux qui alimentent l'endomètre utérin, qui s'accompagne de saignements. En conséquence, pendant les jours critiques, une femme constate que, avec le sang, des particules de la couche muqueuse rejetée de l'utérus sortent de l'utérus par le vagin.

Ainsi, pendant la menstruation, les processus de séparation de l'endomètre utérin et sa restauration ultérieure se produisent simultanément, ce qui commence déjà le deuxième jour des jours critiques. Sur toute la période du cycle menstruel, la couche muqueuse supérieure de l'utérus s'épaissit 4 à 5 fois, après quoi toutes les étapes sont répétées.

Quand les premières menstruations doivent-elles avoir lieu ?

La première menstruation survient à l'âge de la puberté. Selon les statistiques médicales, cette tranche d'âge va de 8 à 16 ans. Le plus souvent, une fille trouve son premier flux menstruel à l'âge de 11 à 14 ans. À cet âge, la mère ou un autre parent plus âgé doit absolument préparer la fille à ce processus, car le manque de connaissances suffisantes peut entraîner un traumatisme psychologique pour l'enfant. Les signes qui indiquent le début imminent des menstruations sont :

• augmentation mammaire;
• croissance active des poils dans la région pubienne et sous les aisselles;
• pertes vaginales inhabituelles.

Selon la recherche médicale, l'âge de la première menstruation chez la mère et la fille converge souvent, et vous devez donc vous préparer à l'avance à cette limite d'âge.

Quand les menstruations s'arrêtent-elles ?

Pas le début de la prochaine menstruation peut indiquer soit la grossesse d'une femme, soit le début de la ménopause. Parfois, l'absence de menstruation est le symptôme d'une pathologie grave du corps, et donc la première chose à faire dans cette situation est de consulter un gynécologue. L'âge de la ménopause chez une femme en bonne santé varie entre 45 et 55 ans, cependant, des cas de ménopause précoce et tardive ont été enregistrés. L'ensemble du processus de la ménopause prend généralement environ deux ans, au cours desquels une femme note des menstruations irrégulières, qui ont un cours inhabituel.

Une attention particulière mérite la question de la restauration du cycle menstruel après la grossesse et l'accouchement. Si une femme n'allaite pas le bébé, les menstruations reviennent généralement dans les 2-3 mois. Si une jeune mère a une lactation normale, la période d'absence de menstruation peut être retardée pendant toute la durée de l'allaitement. Le fait est qu'une hormone spécifique, la prolactine, est responsable de la production de lait dans le corps de la mère, ce qui empêche la restauration du cycle menstruel. Cependant, si des jours critiques reviennent à une femme pendant l'alimentation, cela n'est pas considéré comme quelque chose d'anormal et de pathologique.

Menstruation - la norme et la pathologie

Ainsi, un cycle menstruel normal dure de 21 à 35 jours. Les jours critiques eux-mêmes sont observés pendant 3 à 6 jours, au cours desquels une femme perd de 50 à 250 millilitres de sang chaque jour. Un représentant sain du beau sexe ne devrait pas ressentir de fortes douleurs et remarquer des symptômes pathologiques brillants. Toute violation et tout écart par rapport à ces normes sont considérés comme une pathologie et nécessitent une intervention médicale obligatoire.

Les gynécologues distinguent les pathologies possibles suivantes du cycle menstruel:

Aménorrhée - menstruations retardées

Ce terme désigne l'absence de règles pendant au moins trois mois, sans raison physiologique. Cela signifie que l'absence de menstruation dans l'aménorrhée n'est pas associée à la grossesse, à l'allaitement ou à la ménopause. L'aménorrhée peut être un symptôme de pathologies dangereuses telles que le syndrome des ovaires résistants, l'atrésie cervicale, les tumeurs ovariennes virilisantes, la synéchie intra-utérine (syndrome d'Asherman), etc. De plus, l'absence de menstruations peut devenir un signe caractéristique de troubles hormonaux graves dans le corps, comme ainsi que des troubles psychogènes. Parfois, une aménorrhée est observée chez une femme après une forte perte de poids.

Ménorragie ou hyperménorrhée - règles abondantes

Des règles trop abondantes ou prolongées, qui s'accompagnent de pertes de sang importantes. On parle d'un tel état pathologique si les jours critiques durent plus de 7 jours ou si la perte de sang quotidienne dépasse 200 millilitres. Habituellement, avec la ménorragie, les autres symptômes pathologiques sont complètement absents, mais la femme ressent un inconfort important en raison d'une décharge aussi abondante. Les causes de règles excessivement abondantes peuvent être des maladies du système reproducteur féminin telles que l'endométriose et les fibromes utérins. Dans de rares cas, cet écart par rapport à la norme est causé par une violation de la coagulation sanguine. Une violation similaire de la fonction menstruelle peut également être observée chez les femmes qui ont déjà eu un dispositif intra-utérin installé pour la contraception.

Dysménorrhée - douleur pendant la menstruation

P Il s'agit d'une menstruation, qui s'accompagne d'un syndrome douloureux intense qui interfère avec l'activité professionnelle normale et l'activité physique d'une femme. Dans ce cas, la douleur est généralement localisée dans le bas de l'abdomen et s'étend à la région lombaire. La douleur aiguë dans ce cas peut également être accompagnée de ballonnements. Selon les médecins, plus de 50% de toutes les femmes souffrent périodiquement de dysménorrhée. La recherche de la cause de cette affection devrait se situer dans le domaine de la recherche sur l'endométriose, les fibromes, l'inflammation des trompes de Fallope.

Menstruations irrégulières

H Certaines femmes notent qu'elles ont une période inégale entre le début des jours critiques. Si des échecs du cycle menstruel se produisent au moins 3 fois par an, les médecins parlent de la probabilité de processus pathologiques dans le corps de la femme. Les causes des règles irrégulières peuvent être des tumeurs de la sphère gynécologique, des kystes, des polypes de l'endomètre, des maladies inflammatoires du myo- et de l'endomètre, des fibromes utérins, de l'endométriose. Souvent, cette violation est le résultat d'une défaillance hormonale. Les causes physiologiques des règles irrégulières comprennent les effets de l'avortement, du curetage et de l'accouchement.

Saignement entre les règles

Si une femme a des saignements du tractus génital entre le 10e et le 25e jour du cycle menstruel, on parle de saignements intermenstruels. En milieu de cycle, ce phénomène peut être causé par le processus physiologique de l'ovulation, à savoir la rupture du follicule. Dans ce cas, la femme note l'apparition de sécrétions muqueuses transparentes avec des traînées de sang. De plus, des manifestations similaires sont observées chez certaines personnes du beau sexe qui ont commencé à prendre des contraceptifs hormonaux ou qui ont pris des médicaments pour la contraception d'urgence. Les causes pathologiques des saignements entre les règles comprennent les changements hormonaux, les traumatismes génitaux, les polypes endométriaux, l'hyperplasie endométriale, les kystes et les tumeurs ovariennes.

Séparément, en tant qu'écart par rapport à la norme, un complexe de symptômes, appelé syndrome prémenstruel (SPM), est considéré. Cette condition est notée chez de nombreuses femmes et s'accompagne de douleurs dans l'abdomen et les glandes mammaires, de maux de tête, d'irritabilité et de fatigue, de l'apparition d'acné et de pertes vaginales inhabituelles. Toutes ces manifestations désagréables sont généralement constatées quelques jours avant le début des règles et peuvent persister pendant toutes les règles. Une liste sans ambiguïté des causes provoquant le syndrome prémenstruel n'a pas encore été identifiée, cependant, la plupart des experts pensent que toutes les manifestations pathologiques avant la menstruation sont associées à un déséquilibre hormonal dans le corps.

La gynécologie est un domaine de la médecine qui étudie la santé sexuelle et reproductive du beau sexe et aide également les femmes pendant la période de portage et d'accouchement. Un rendez-vous avec un gynécologue est une partie obligatoire de la vie de chaque femme.

Pour quels troubles menstruels faut-il consulter un médecin ?

Les problèmes d'irrégularités menstruelles sont principalement traités par des spécialistes. En raison du fait que la fonction de reproduction d'une femme est sous l'influence de la régulation hormonale, en cas de troubles menstruels, une femme aura également besoin d'une consultation supplémentaire avec un endocrinologue. Vous devriez consulter un médecin pour toute irrégularité menstruelle. Les symptômes de ces troubles sont les manifestations caractéristiques suivantes:

• apparition précoce des menstruations chez une fille (si les premières menstruations sont survenues avant l'âge de 8 ans);
• tout retard dans le cycle menstruel, si la grossesse est exclue - selon les recommandations officielles, un gynécologue doit être contacté s'il n'y a pas de règles pendant trois mois, mais aujourd'hui les médecins insistent pour un traitement plus précoce;
• la durée du cycle menstruel dépasse 21-35 jours;
• la présence de saignements intermenstruels - saignotements entre le 10e et le 21e jour du cycle ;
• début irrégulier des jours critiques ;
• douleur dans le bas-ventre, qui cause un inconfort important à une femme;
• pertes mensuelles abondantes qui durent plus de 7 jours;
• la menstruation s'accompagne d'une augmentation de la température corporelle.

La régularité du cycle menstruel est une caractéristique importante de la santé génésique et générale d'une femme. Par conséquent, toute manifestation et tout symptôme inhabituels doivent être la raison pour laquelle contacter un spécialiste. Plus tôt le patient s'inquiète et subit les diagnostics nécessaires, plus la probabilité d'un rétablissement rapide de la santé des femmes est grande.

Où passer des tests et subir un examen complet pour les périodes irrégulières

Le centre médical multidisciplinaire Diana offre aux patients des conseils professionnels de spécialistes hautement qualifiés dans le domaine de la gynécologie et de l'endocrinologie. La clinique est équipée d'équipements diagnostiques et thérapeutiques innovants et introduit constamment de nouvelles méthodes de traitement des maladies gynécologiques et de restauration du cycle menstruel normal. Période ne devrait pas être des jours critiques !

Les menstruations normales sont un sujet qui concerne toutes les femmes en âge de procréer. La fréquence des menstruations, la durée, la couleur des pertes sont associées à l'état du corps féminin et indiquent l'absence ou la présence de pathologies. Combien de jours durent les menstruations et comment compter correctement le cycle ? À quoi sont associés les troubles du cycle et quels symptômes indiquent des dysfonctionnements dans le corps ? Connaissant les réponses à ces questions, il est plus facile de comprendre s'il y a des problèmes de santé chez les femmes.

Connaissant le cours normal du cycle mensuel, il est plus facile de remarquer des problèmes avec celui-ci

Cycle menstruel

Le cycle menstruel est un changement mensuel du corps féminin, répété à intervalles réguliers et se manifestant par des saignotements.

La décharge mensuelle commence à l'adolescence, au stade de la puberté des filles, et se termine à la ménopause. La norme en gynécologie est le début de la ménopause à 45-55 ans.

Durée

La durée du cycle est prise en compte du premier jour des menstruations au premier jour des menstruations suivantes. Le résultat des calculs pour chaque femme est individuel, en fonction des caractéristiques physiologiques de son corps.

Quelle est la durée du cycle mensuel idéal ? 28 jours. Mais il y a des femmes chez qui sa durée varie entre 21 et 35 jours.

Combien de temps doit durer une période? Normalement - de 3 à 7 jours. Le processus s'accompagne de faiblesse, de lourdeur dans les glandes mammaires, de douleurs dans le bas-ventre. Avec une durée plus ou moins longue de jours critiques, il est recommandé de consulter un gynécologue. Les anomalies peuvent être un symptôme d'inflammation ou un déséquilibre hormonal dans le corps.

Le cycle menstruel moyen est de 28 jours

Premier cycle menstruel

Dans le langage de la médecine, cela s'appelle "ménarche". Habituellement, les menstruations chez les filles commencent à l'âge de 12 ans, mais peuvent apparaître à un âge différent - une période de 10 à 15 ans sera la norme.

Le cycle ne se stabilise pas immédiatement : quelqu'un a besoin de 2 à 4 mois pour cela, pour certaines filles, il faut un an pour que ça s'améliore. Avant la stabilisation du cycle, il est difficile de parler de la fréquence des menstruations, car certaines filles peuvent ne pas en avoir du tout.

Combien de temps dure la première menstruation, tous les adolescents ne le savent pas. Elle dure généralement de 3 à 5 jours et se caractérise par un écoulement brun peu abondant ou quelques gouttes de sang. Cela est dû aux changements hormonaux dans le corps des adolescents et ne devrait pas déranger les filles et les parents.

Le cycle menstruel se stabilise à l'âge de 14 ans - à partir de ce moment, il est recommandé aux filles de contrôler sa fréquence. Si vos règles durent 1 à 2 jours ou plus d'une semaine, consultez votre médecin.

Menstruation dans la période post-partum

Combien de temps faut-il après un accouchement ou une césarienne pour qu'une femme retrouve ses règles ? La période moyenne est de 6 mois sous condition d'allaitement. Si l'enfant est artificiel, le corps récupère plus rapidement - la première menstruation peut commencer dans 2-3 mois.

La première menstruation après l'accouchement s'accompagne souvent de saignotements abondants - de nombreuses femmes s'inquiètent de cette condition, car les symptômes ressemblent à des saignements. Un écoulement abondant dans cette situation est normal, mais s'ils ont une odeur et une couleur non naturelles, il est préférable de consulter un médecin.

La période de récupération du cycle après une "césarienne" est la même qu'après un accouchement naturel - plus proche de six mois. Parfois, l'opération est compliquée - les menstruations peuvent alors commencer plus tard, car l'utérus et les ovaires mettent plus de temps à se rétablir, en particulier lors de la suture.

Les menstruations après l'accouchement commencent vers le 6ème mois

Comment calculer le temps de cycle ?

Vous savez déjà qu'un cycle menstruel normal est de 28 jours avec des fluctuations admissibles vers le haut ou vers le bas. Il est déterminé du premier jour des menstruations au premier jour suivant. La formule de calcul pour les femmes ressemble à ceci : la date du début des menstruations du mois en cours - la date du début des menstruations du mois dernier + 1 jour = durée du cycle.

Qu'est-ce qui cause les fluctuations de cycle?

La période menstruelle chez les femmes est liée à tous les changements qui se produisent dans le corps. La durée du cycle peut diminuer ou augmenter dans le contexte de :

1. Stresser.
2. Charge de travail accrue.
3. Virus et rhumes.
4. Changements de région, de pays de résidence et de climat.
5. Conditions environnementales défavorables.

L'intersaison automne-printemps, lorsque les maladies chroniques sont exacerbées, peut également provoquer des fluctuations de cycle. Les écarts de 6 à 7 jours par rapport à la norme dans les cas énumérés ci-dessus sont considérés comme acceptables.

Une mauvaise écologie peut perturber le cycle mensuel

Quels facteurs influencent le nombre de jours critiques ?

Le flux menstruel peut être deux fois par mois ou tous les deux mois, dure plus d'une semaine, en raison de :

1. La génétique. Si l'une des femmes de votre famille a eu ses règles pendant 8 jours, il y a une forte probabilité que la situation se reproduise avec vous. La prédisposition génétique n'est pas traitée avec des médicaments, donc une attention médicale n'est pas nécessaire.
2. Caractéristiques individuelles. Les jours critiques peuvent être prolongés avec une mauvaise coagulation du sang. Les caractéristiques de la structure de l'utérus affectent également la durée des menstruations.
3. Les régimes et autres troubles du comportement alimentaire, la perte de poids soudaine s'accompagnent de changements hormonaux. En conséquence, le cycle menstruel est perturbé - des pertes rares ou abondantes dérangent les femmes pendant plus d'une semaine et s'arrêtent parfois complètement.
4. Les charges épuisantes dans le gymnase affectent la durée des menstruations.
5. La contraception orale raccourcit la durée de la menstruation, conduit à son arrêt complet.
6. Les perturbations du système endocrinien sont une cause fréquente de troubles.

La cause des écarts par rapport à la norme doit être établie par les médecins - le traitement n'est prescrit qu'après un examen et un diagnostic précis.

Une perte de poids soudaine perturbe l'équilibre hormonal

Flux menstruel normal

Des taches homogènes pendant la menstruation sont la norme, elles peuvent avoir de petits caillots sanguins, ce qui est également normal. Après tout, pendant les jours critiques, avec le secret du vagin, la couche déchirée de l'épiderme sort.

Au début et vers la fin des menstruations, l'écoulement peut être brun - il n'y a rien de mal à changer de couleur. Il y a peu de sang à ces stades, il a le temps de coaguler sous l'influence de l'oxygène et de la microflore du vagin.

Dans la même période, la décharge peut être rose. Cela est dû au fait que le processus de nettoyage de l'utérus du mucus et de rejet de l'épiderme inutile n'a pas encore commencé ou s'est déjà terminé. Le sang est libéré en petite quantité - quelques gouttes, donc rose.

Quand le rose doit-il être vigilant ?

La menstruation dure plusieurs jours, mais au lieu de l'écoulement sanglant caractéristique sur le tampon, un mucus rose d'une odeur désagréable et de consistance hétérogène. Quelle est la raison de cela et combien de temps cela peut-il durer:

1. Les pertes roses peuvent être le résultat de perturbations hormonales, d'un déficit en progestérone. Cette condition est traitée par hormonothérapie.
2. Dans la période postopératoire, les femmes peuvent avoir du mucus rose pâle au lieu de sang. Au fur et à mesure que le corps récupère, le cycle se normalise.
3. Cette couleur de menstruation se produit avec une érosion du col de l'utérus, un kyste, un lipome, une fausse couche. Dans de tels cas, vous devez immédiatement être examiné par un gynécologue. La période de traitement et de restauration d'un cycle menstruel normal est individuelle.
4. Les pertes roses chez les femmes qui durent plus de 10 jours sont un symptôme de maladies infectieuses, de troubles de la glande thyroïde et d'autres pathologies.

La décharge légère dans la période postopératoire est considérée comme la norme

Quelles couleurs doivent alerter ?

Combien de symptômes de maladies sexuellement transmissibles connaissez-vous ? L'un d'eux est un écoulement purulent ou orange pendant la menstruation, souvent accompagné de gonorrhée. Souvent, ils s'accompagnent de démangeaisons, de douleurs aiguës lors de la miction et ont une odeur de poisson spécifique. Un tel flux menstruel est abondant, d'une consistance épaisse. La vaginose provoque également des pertes oranges.

Les menstruations noires chez les femmes se produisent avec une inflammation des appendices ou du col de l'utérus, elles s'accompagnent de nausées, de vertiges, de fièvre. Peu importe combien vous retardez la visite d'un gynécologue, mais cela devra être fait - cela ne se résoudra pas.

La couleur noire du sang survient parfois après un avortement, un accouchement difficile, des opérations pendant la période de récupération. Le corps récupère - la couleur des menstruations se normalise.

La couleur verte des menstruations est une anomalie causée par un excès de globules blancs dans le corps féminin ou une grave inflammation des organes génitaux.

Vous pouvez résoudre le problème vous-même s'il est causé par le changement climatique, une tension nerveuse ou des changements de régime alimentaire. Dans d'autres cas, vous ne pouvez pas vous passer de l'aide qualifiée d'un médecin.

Le corps humain remplit un grand nombre de fonctions différentes. L'une de ses missions les plus importantes est la procréation. C'est cette fonction qui détermine la principale différence entre les femmes et les hommes. Le système reproducteur féminin est beaucoup plus complexe que celui du mâle. Le cycle menstruel est le processus de reproduction le plus important, qui est régulé par les hormones. D'où viennent les règles, combien de temps durent-elles ?

Qu'appelle-t-on menstruation, à quoi ça sert et à quoi ça sert ?

La menstruation (ce mot en latin sonne comme mensis, qui se traduit par un mois), ou menstruation, est un processus physiologique au cours duquel l'ancienne couche de l'endomètre (la muqueuse de l'utérus) est rejetée et sort par le tractus génital dans le forme de liquide menstruel. La majeure partie de ce liquide est du sang.

Pour la plupart des filles, ce processus s'accompagne de manifestations désagréables. Une femme peut ressentir :

• douleurs abdominales basses;
• douleurs tiraillantes dans le bas du dos;
• gonflement des seins;
• faiblesse, apathie;
• irritabilité et pleurs.

Ces symptômes sont associés à des changements hormonaux dans le corps d'une femme. Habituellement, ils sont une variante de la norme et ne devraient pas susciter d'inquiétude.

Pourquoi les menstruations sont-elles nécessaires ? La fonction principale de la menstruation est de préparer le corps féminin à porter une progéniture. Si la conception ne se produit pas, l'utérus est nettoyé avec la menstruation. À la fin de l'âge de procréer d'une femme (vers 45 à 48 ans), l'endomètre cesse de se séparer de l'utérus et la ménopause survient.

Les jours critiques ont leurs avantages, à savoir :

• nettoyer le système reproducteur;
• la capacité de suivre les pathologies médicales, en se concentrant sur la durée du cycle, son instabilité ou la présence de douleurs intenses ;
• la possibilité de conception, due à l'ovulation, qui se produit approximativement au milieu de chaque cycle.

première menstruation

La toute première menstruation est appelée ménarche. Il survient chez les adolescentes entre 10 et 15 ans. L'âge d'apparition des menstruations dépend des caractéristiques individuelles et est dû à l'hérédité. La ménarche d'une fille commence souvent au même âge que sa mère et sa grand-mère. Le degré de douleur des menstruations est également hérité. Comme l'a montré la pratique, si la menstruation ne commence pas avant l'âge adulte, il s'agit d'un grave sujet de préoccupation, indiquant des violations du développement physiologique.

La durée de la ménarche chez les filles est de trois à cinq jours. La quantité de décharge sanglante n'est pas trop importante. Parfois, les menstruations apparaissent comme une petite goutte de sang sur les sous-vêtements. La deuxième période peut survenir deux ou trois mois plus tard, ce qui est assez courant. Pourquoi cela arrive-t-il? Un tel retard signifie seulement que le système reproducteur de la fille n'a pas complètement mûri. Au cours de la première année, la durée du cycle et le volume des rejets sont normalisés.

Symptômes et couleur des menstruations

Quelques mois avant la première menstruation, une fille peut trouver des traces de décharge sur ses sous-vêtements, qu'elle n'avait pas observées auparavant. Ils sont généralement blancs ou transparents et inodores. Si ces écoulements s'accompagnent de démangeaisons, de brûlures ou d'une odeur désagréable, vous devez consulter un gynécologue dès que possible, car cela ne devrait normalement pas être le cas. Le syndrome prémenstruel (SPM) commence 3 à 4 jours (parfois une semaine) avant le début des règles. Il s'agit d'une condition émotionnellement difficile qui s'accompagne de :

• pleurs;
• apathie;
• agression;
• sautes d'humeur fréquentes;
• maux de tête, migraines;
• douleurs tiraillantes dans le bas-ventre.

Le principal symptôme de l'apparition des menstruations est un écoulement sanguinolent du vagin de couleur rouge foncé, qui a une odeur caractéristique. Parfois, le sang sécrété a une couleur brun foncé. N'ayez pas peur de cela, car à la puberté, les filles ovulent rarement, ce qui signifie que la couleur sombre du sang sécrété y est associée.

Cycle menstruel chez les femmes et les filles

Le cycle menstruel est la période qui commence le premier jour des menstruations et dure jusqu'au premier jour des règles suivantes. Les menstruations surviennent mensuellement. Cependant, il y a des périodes où les menstruations ne se produisent pas. Avant la puberté, pendant la grossesse, immédiatement après la naissance d'un enfant et à la ménopause, les menstruations sont absentes. Les pertes de sang qui surviennent après l'accouchement sont appelées lochies et durent jusqu'à plusieurs semaines.

Le cycle menstruel dure généralement 28 jours, cependant, sa durée peut varier de 21 à 35 jours. Les menstruations durent de 3 à 6 jours.

Vous pouvez suivre votre cycle menstruel à l'aide d'un calendrier régulier, en y marquant tous les jours de votre flux menstruel. Il existe aussi maintenant de nombreuses applications spéciales pour ordinateurs et smartphones qui sont conçues pour les femmes qui surveillent leur cycle. Il est très important de contrôler les menstruations à la fois lors de la planification d'un enfant et si la fille n'est pas encore prête à devenir mère.

Caractéristiques de l'hygiène pendant la menstruation

Il est très important que les filles observent l'hygiène des organes génitaux pendant la menstruation. Bien sûr, vous devez surveiller en permanence la propreté de votre corps, mais si vous avez vos règles, vous devez le faire avec beaucoup plus de soin. Règles de comportement hygiénique d'une femme menstruée:

• lavez-vous plusieurs fois par jour;
• utilisez des serviettes ou des tampons spéciaux, changez-les pendant la journée au moins toutes les 3 heures;
• ne dormez pas avec un tampon, cela peut entraîner une inflammation du vagin;
• changer de sous-vêtement au fur et à mesure qu'il se salit;
• bien manger, prendre des vitamines - elles aideront à faire face à l'inconfort psychologique.

Pourquoi y a-t-il un retard ?

Le cycle menstruel devient régulier environ deux ans après les premières règles. Si à ce moment le cycle est toujours irrégulier, d'une durée de 60 jours ou plus, vous devez contacter la femme médecin pour savoir avec lui pourquoi les règles ne sont pas encore revenues à la normale. Habituellement, les complications sont associées à :

• maladies endocriniennes;
• défauts ou blessures des organes génitaux;
• changement climatique brutal;
• malnutrition (anorexie);
• stresser
• être en surpoids ou en sous-poids ;
• trouble métabolique.

L'anorexie est une cause fréquente de retard menstruel chez les adolescentes modernes. Lorsque vous avez un poids insuffisant, votre cerveau ne produit pas certaines des hormones qui vous aident à avoir vos règles. Habituellement, après des retards, les règles douloureuses sont douloureuses et abondantes avec une grande perte de sang.

Les règles retardées (aménorrhée) sont diagnostiquées si les menstruations sont absentes pendant trois mois ou plus, sans cause physiologique, c'est-à-dire non due à la grossesse, à l'allaitement ou à la ménopause. L'aménorrhée est parfois un symptôme de maladies telles que :

• syndrome des ovaires résistants ;
• atrésie du canal cervical;
• tumeurs ovariennes virilisantes;
• synéchie intra-utérine (syndrome d'Asherman), etc.

Quelles sont les autres raisons de l'aménorrhée ? Il survient dans les troubles hormonaux graves de l'organisme, ainsi que dans les troubles psychogènes. Parfois, la suspension du cycle survient chez une femme après une forte perte de poids de 10 kilogrammes ou plus.

Qu'est-ce qui ne peut pas être fait pendant la menstruation?

Le mauvais comportement d'une fille pendant la menstruation peut avoir des conséquences négatives. Alors, qu'est-ce qui ne peut pas être fait pendant cette période:

1. Donnez au corps une grande activité physique (soulevez la barre, courez de longues distances, faites de l'aérobic, du fitness, de la danse). L'activité physique augmente les saignements.
2. Nagez dans la piscine, prenez un bain de vapeur, prenez un bain chaud. Cela conduit souvent à une inflammation. Le col de l'utérus pendant la menstruation est plus large que les jours ordinaires, de sorte que les bactéries peuvent facilement pénétrer à l'intérieur. Les tampons ne vous sauvent pas des agents pathogènes, car ils sont conçus pour protéger le linge des fuites et non pour protéger contre les germes. De plus, l'eau chaude et l'air provoquent une surchauffe et provoquent une augmentation du flux sanguin vers les organes pelviens. Ainsi, la décharge sanglante s'intensifie également.
3. Buvant de l'alcool. L'alcool augmente la tension artérielle, ce qui augmente les saignements et affaiblit le corps.
4. Manger des aliments lourds ou épicés. Ceci n'est particulièrement pas utile pour les filles et les femmes qui ont des problèmes de tractus gastro-intestinal et de selles.
5. Prenez vos médicaments par vous-même. Certains médicaments fluidifient le sang, ce qui augmente les saignements et allonge le processus.
6. Super cool. Cela menace d'inflammation du système reproducteur ou urinaire.
7. Mener des opérations. Pendant la chirurgie, des problèmes peuvent survenir du fait que la coagulation du sang diminue pendant les menstruations.

Quand faut-il consulter un médecin ?

Avec tous les problèmes liés au cycle menstruel, ils se tournent vers un gynécologue. Pourquoi? Pour déterminer la cause de la situation. Un médecin doit être consulté dans les cas suivants :

• la ménarche est survenue avant 9 ans;
• Les menstruations n'ont pas commencé à l'âge de 18 ans;
• la durée des menstruations est de 1 à 2 jours ou plus d'une semaine;
• le débit est trop rare ou, au contraire, abondant ;
• cycle inférieur à 20 jours ou supérieur à 40 jours ;
• douleur intense dans le bas-ventre ou le dos pendant la menstruation;
• lorsque vous insérez un tampon, vous tombez soudainement malade;
• saignement entre les règles;
• défaillance du cycle ;
• retard des menstruations de trois mois ou plus.

Toutes les filles doivent connaître leurs caractéristiques physiologiques : comment se déroulent les menstruations, quelles sensations sont considérées comme normales et quand vous devez contacter un spécialiste. Dans le même temps, il est nécessaire de prendre en compte le fait de l'individualité de chaque organisme et l'impact des facteurs externes sur l'état de santé. L'une des questions importantes concerne ce que devraient être les menstruations : consistance, couleur, odeur, quantité.

Toutes les femmes à partir du moment de la puberté ont leurs règles tous les mois - des pertes sanglantes, parfois accompagnées de faiblesse et de douleur dans la région génitale.

Les gynécologues, répondant à la question de savoir comment se produit la menstruation, expliquent ce phénomène régulier par les particularités du système hormonal de la femme et, selon les processus se produisant dans le corps, divisent le cycle entier en phases.

Desquamation

1. Ovaire, associé à la maturation de l'ovule et composé de 3 stades : folliculaire, ovulatoire et lutéal.
2. Utérine, selon les processus dans le corps pendant la menstruation (ils se produisent tous dans l'utérus sous l'influence des hormones sécrétées par les ovaires). Consiste en desquamation, régénération et prolifération.

La desquamation est la première des trois étapes de modification de la membrane muqueuse de l'utérus (endomètre), qui se produit une fois par mois si la fécondation n'a pas eu lieu. À ce moment, la production d'hormones féminines, l'œstrogène et la progestérone, diminue, ce qui aggrave la nutrition de la couche fonctionnelle des tissus.

À la suite de ce processus, des cellules mortes apparaissent. Leur rejet et leur sortie de l'organe sous forme de saignement sont ce qui se passe normalement pendant la menstruation. Ces cellules sortent complètement le 3-4ème jour de la menstruation.

Régénération

Après la libération des cellules mortes du tissu muqueux avec la menstruation, la régénération se produit - la restauration de l'épithélium due à la couche basale de l'endomètre. La deuxième étape de la phase utérine du cycle menstruel dure environ une journée.

Prolifération

- la troisième étape, qui survient environ le 5ème jour après le début des règles et se caractérise par le fait que :

• de nouvelles cellules épithéliales avec des glandes tubulaires en divisant celles existantes ;
• vaisseaux sanguins qui alimentent les glandes et l'épithélium.

Cette étape dure jusqu'à 2 semaines. Pendant ce temps, l'épaisseur de la couche fonctionnelle du tissu résultant atteint 8 mm.

Cycle menstruel normal

L'intervalle de temps entre le premier jour de chaque menstruation chez les filles s'appelle le cycle menstruel.

La durée normale du cycle est de 21 à 35 jours. Cette fréquence s'établit avec le début d'une période de menstruations régulières, c'est-à-dire quelques mois après la première décharge. Ils commencent normalement entre 11 et 15 ans, un âge plus précis dépend des caractéristiques du corps de la fille.

Il n'y a pas d'indicateur exact de la durée des règles d'une fille. Leur durée et leur intensité sont individuelles. Valeurs moyennes - de 3 à 7 jours avec la libération de 40 à 50 ml de sang de la couche morte de l'endomètre de l'utérus par le canal cervical.

La menstruation devrait avoir une structure presque uniforme et. Et les premiers jours, ils sont bordeaux, rouge foncé - le lendemain. À la fin de la menstruation, le sang peut être écarlate et, quelques jours après, un écoulement brun peu abondant est considéré comme normal.

La modification du cycle peut survenir pour des raisons physiologiques et pathologiques et est toujours associée à la quantité et au rapport d'hormones produites par différents organes.

La raison de consulter un gynécologue pour une femme en âge de procréer est la menstruation qui :

• durer moins de 3 et plus de 7 jours ;
• trop rare ou abondant;
• viennent plus d'une fois en 3 semaines ou moins d'une fois par mois ;
• avoir une consistance hétérogène et contenir de gros caillots sanguins;
• mauvaise odeur;
• accompagné de fortes douleurs dans le bas-ventre et le bassin.

Que ressent une femme pendant les jours critiques

Le déroulement des règles de chaque femme est influencé par ces facteurs :

• génétique - certains représentants du sexe faible héritent de sensations douloureuses ou, au contraire, de leur absence;
• mode de vie - les situations stressantes et le manque de vie sexuelle régulière peuvent aggraver l'état d'une femme les jours critiques;
• état de santé dans la période actuelle - si le corps est affaibli par des maladies, il est très probable que le processus de menstruation s'accompagne d'une détérioration générale du bien-être.

Pendant la menstruation, des changements hormonaux se produisent dans le corps d'une femme, ce qui affecte son bien-être. Les sensations sont différentes selon le jour du saignement :

1. Lorsque la menstruation commence et que la décharge est abondante, la fille peut ressentir des douleurs douloureuses dans le bas-ventre. Ils apparaissent en raison de contractions de l'utérus, expulsant les cellules mortes de l'endomètre. Les premiers jours des menstruations affectent également les systèmes cardiovasculaire, nerveux et digestif. Les vaisseaux se rétrécissent, la tension artérielle peut chuter, surtout si une femme a tendance à faire de l'hypotension. L'état émotionnel est instable en raison des poussées hormonales. Beaucoup de gens remarquent une indigestion en eux-mêmes - les substances actives prostaglandines libérées à ce moment réduisent le tonus intestinal.
2. Du 3ème au 6ème jour, la quantité d'écoulement sanguin diminue, l'état mental et physique revient à la normale. Parfois, une femme ressent de la douleur et d'autres symptômes de la menstruation à ce moment-là.
3. Après la fin des jours critiques, le corps se renouvelle, la santé s'améliore, la libido augmente.

Les gynécologues recommandent de s'abstenir de toute activité sexuelle du 1er au 3ème jour des règles. Pendant cette période, lorsqu'une couche inutile de tissu est éliminée, la surface de l'utérus ressemble à une plaie et est très sensible aux infections. De plus, la douleur douloureuse et l'inconfort général affectent les sensations pendant les rapports sexuels.