Douleur dans le dos et la colonne vertébrale, ses causes et son traitement. Que faire si vous avez mal au dos ? Quelles sont les causes des maux de dos

L'état de la colonne vertébrale se reflète dans n'importe quel organe ou système du corps, car il s'agit d'un support pour l'ensemble du corps humain. Si votre dos vous fait mal au milieu de la colonne vertébrale, ou si vous ressentez une sorte d'inconfort dans cette zone, cela devrait vous alerter. Vous devez subir un examen, identifier les causes de la douleur et les éliminer le plus rapidement possible. De nombreux facteurs différents peuvent affecter négativement l'état de la colonne vertébrale (blessures, stress excessif, mauvaise alimentation). Il est nécessaire de consulter un spécialiste à temps et d'établir un diagnostic.

Types de douleur. Infractions mécaniques

Vous devez d'abord déterminer le type de mal de dos qui vous inquiète. Après tout, l'identification exacte de la cause dépend du type de sensations douloureuses. Ainsi, la douleur peut être aiguë et aiguë, lancinante, sourde ou tirante. Ce dernier type peut survenir au milieu du dos en raison d'une surcharge physique soudaine. Il appartient à la catégorie des dommages mécaniques. Il y a une douleur de traction après avoir soulevé de lourdes charges. C'est à cause de cela que la colonne vertébrale fait mal au milieu du dos pendant la grossesse. Il est difficile pour une femme de porter un enfant, et donc des douleurs de traction apparaissent dans le dos à cause de la charge. Après l'accouchement, le bébé reste longtemps dans ses bras, ce qui affecte également la santé de la colonne vertébrale.

Toute gravité provoque l'apparition de douleurs au milieu de la colonne vertébrale, le plus souvent avec une scoliose. Avec cette pathologie, les vertèbres sont déplacées, la raison en est un ajustement incorrect. La scoliose est détectée sur rendez-vous par un thérapeute, un neurologue ou un chirurgien. Lors de la levée de poids, les vertèbres sont facilement retirées de leur état normal, ce qui provoque des douleurs. Des charges importantes conduisent à l'ostéochondrose. Cette maladie n'est pratiquement pas guérie, elle évolue vers une forme chronique.

Toutes les personnes menant une vie sédentaire, d'une manière ou d'une autre, souffrent de douleurs dans la colonne vertébrale au milieu du dos ou dans le bas du dos. Avec l'aide de la gymnastique, les états douloureux peuvent être évités. Levez-vous plus souvent de votre ordinateur et étirez votre colonne vertébrale stagnante. Cela aidera à se débarrasser de la raideur et de l'inconfort, à ressentir de la légèreté dans les muscles du dos.

Infractions non mécaniques

La cause du déplacement des articulations n'est pas toujours une contrainte mécanique, une perturbation, une blessure. Les organes internes ont un impact significatif sur la santé du dos. Si la colonne vertébrale fait mal au milieu du dos, cela peut indiquer une sorte de maladie à l'intérieur de votre corps. Les causes de la douleur doivent être identifiées par des médecins compétents hautement qualifiés. Un diagnostic rapide vous permettra de vous débarrasser de la maladie sans aucune complication.

De plus, des douleurs, des spasmes dans les muscles du dos peuvent apparaître avec une sorte de stress, d'excitation, de tension nerveuse. La douleur aiguë qui en résulte dans ce cas apparaît à la suite d'une forte contraction des muscles, des spasmes se produisent au milieu du dos. Des situations stressantes fréquentes avec des spasmes fréquents peuvent entraîner l'apparition d'un voûte, ce qui entraîne une répartition incorrecte du poids corporel le long de la colonne vertébrale. L'effet mécanique sur la colonne vertébrale diminue ou augmente, la douleur apparaît.

Acuité de la douleur

Si la colonne vertébrale fait mal au milieu du dos après l'accouchement, écoutez la nature de la douleur. Coupant, tranchant, pointu, qui gêne les mouvements des jambes, des bras, de tout le corps, provoque des terminaisons nerveuses ? Si la douleur est apparue de manière inattendue, avec une forte inclinaison, une montée (peut-être qu'ils ont pris l'enfant dans leurs bras), très probablement, il y avait un nerf pincé entre les vertèbres. Habituellement, la nature d'une telle douleur est à court terme, après avoir été dans un état calme (mieux allongé sur une surface plane), elle disparaît. Si l'inconfort ne disparaît pas pendant une longue période, il est préférable de consulter un médecin. Une douleur persistante au milieu de la colonne vertébrale peut être le signe d'une maladie qui doit être explorée. Il pourrait s'agir d'une hernie discale. Il peut également se manifester par une crise cardiaque dans les maladies cardiaques. La douleur persistante au milieu de la colonne vertébrale est un symptôme grave avec lequel vous devez absolument contacter un établissement médical et subir un examen.

Lombalgie

La douleur qui a un caractère pulsatile qui ne disparaît pas pendant longtemps est une lumbodynie, elle présente les symptômes suivants :

• se manifeste après avoir soulevé des poids;
• douleur intense en marchant;
• la manifestation de la douleur avec un mouvement brusque;
• tirs dans la colonne vertébrale.

Lorsque le dos fait mal au milieu de la colonne vertébrale, un examen aux rayons X permet d'identifier la source de la douleur. Avec une lombalgie au milieu du dos, une douleur lancinante et sourde entre les disques passe, elle peut survenir après une hypothermie du corps. Si le traitement n'est pas commencé à temps, la douleur peut se propager dans toute la colonne vertébrale. Après avoir souffert de lumbodynie, l'ostéochondrose survient souvent pendant l'exercice. Et lui, comme vous le savez, est la cause la plus fréquente de douleurs dans le dos.

Maladies

Si la colonne vertébrale fait mal au milieu du dos lorsqu'elle est pressée, cela peut être une manifestation de processus inflammatoires dans les muscles, tels que la myosite. L'inconfort peut survenir à la fois à droite et à gauche, avec une pression sur les muscles ou tout mouvement.

L'arthrite, qui touche les personnes de tous âges, provoque des douleurs au milieu du dos, ce qui rend impossible le redressement des épaules. Le corps se plie progressivement, ce qui perturbe le travail de tous les organes internes. Il existe des formes d'arthrite légères et sévères, et elles nécessitent toutes un traitement.

L'ostéochondrose de la colonne thoracique donne une impulsion au développement de processus dégénératifs, ce qui provoque la croissance et la destruction des vertèbres. S'il y a des sensations douloureuses soudaines, cela indique qu'une fibre nerveuse pincée se produit.

Avec des maladies des organes internes

Les problèmes avec les organes internes (cœur, reins) ont un impact énorme sur l'état de la colonne vertébrale. Un cœur malade envoie toujours des impulsions aux épaules, aux membres supérieurs. Si la douleur se propage dans la région thoracique, cela peut être le symptôme d'une crise cardiaque.

En cas de maladies rénales (processus inflammatoire), la température corporelle augmente, il y a des douleurs dans le dos, l'état oedémateux prend des parties du corps. L'insuffisance rénale aiguë s'accompagne d'une température très élevée.

Au milieu du dos, la douleur survient également dans les maladies de la vésicule biliaire ou du tractus gastro-intestinal. Si le dos fait mal à gauche de la colonne vertébrale, au milieu, cela peut indiquer un ulcère à l'estomac. La douleur dans le haut de l'abdomen, à droite, diminuant et s'intensifiant, accompagnée de vomissements, parle de lithiase biliaire.

Les maux de dos au milieu peuvent même être dus à une infection dans le corps. Une telle douleur est rare, mais mérite quand même d'être mentionnée. Le flux sanguin peut infecter entre les omoplates, ce qui commence à causer des douleurs à des degrés divers. Dans ce cas, il y aura une augmentation de la température.

Douleur au milieu du dos. Traitement

S'il existe un mal de dos, il est impératif d'identifier les causes de sa survenue. Pour ce faire, vous devez subir des examens que le médecin vous prescrira. Ceux-ci inclus:

• radiographie de la colonne lombaire et thoracique;
• échographie de l'OBP ;
• IRM ou CT de la partie centrale de la colonne vertébrale ;
• analyse générale de l'urine et du sang.

Les résultats aideront les médecins à poser le bon diagnostic et à prescrire le traitement nécessaire à temps. Les méthodes de thérapie peuvent être différentes:

• médical;
• non médicamenteux ;
• réflexologie;
• acupuncture;
• thérapie manuelle;
• massages matériels et manuels;
• méthode d'extraction.

Le massage est l'un des meilleurs moyens de traiter la douleur au milieu du dos. Ceux qui mènent une vie passive, passent beaucoup de temps à conduire, subissent des efforts physiques, se plaignent très souvent de maux de dos. Le massage aide à soulager la douleur, l'inconfort et même le plaisir. Le massage thérapeutique peut être pratiqué aussi bien en clinique qu'à domicile. Bien sûr, il est préférable qu'il soit effectué par un massothérapeute compétent et expérimenté.

Une douleur temporaire dans la colonne vertébrale aide à éliminer divers onguents et cataplasmes. Certains ne peuvent être utilisés que sur recommandation d'un médecin, et certains sont disponibles en pharmacie sans ordonnance. Il est préférable de connaître la cause de votre état et de suivre les recommandations des médecins. Un bain chaud ou une douche de contraste peut également aider à soulager la douleur.

Bandages spéciaux, les corsets n'ont pas de fonction cicatrisante, mais aident seulement à soulager les symptômes de la douleur et à soulager la souffrance. S'il n'est pas possible de consulter immédiatement un médecin, bien sûr, le port d'un corset vous aidera dans un premier temps. Mais si vous le portez tout le temps, la maladie menace de devenir chronique.

Mal de dos au milieu de la colonne vertébrale. PREMIERS SECOURS

Dans quels cas avez-vous besoin d'une aide immédiate si vous avez mal au dos ?

• À l'âge de moins de 50 ans, des maux de dos persistants sont présents.
• Après une blessure, un surmenage ou une chute.
• Avec un syndrome douloureux toujours croissant.
• Pour les maux de dos et la fièvre.
• Si la douleur augmente constamment avec un changement de position du corps.

Si la colonne vertébrale fait mal au milieu du dos, le médecin vous dira quoi faire. Seuls quelques-uns demandent de l'aide, croyant que tout passera tout seul. Vous ne devriez pas commencer vos maladies, il vaut mieux postuler à temps. De plus en plus, il y a des cas où l'intervention de la médecine est très importante. Il aide à guérir la maladie dans les premiers stades et à ne pas évoluer vers une forme chronique.

La prévention

Que dois-je faire si j'ai souvent mal au dos au milieu de la colonne vertébrale ? Quelles mesures préventives aideront à prévenir une condition douloureuse?

• Si vous évitez les contraintes fortes et fréquentes sur la colonne vertébrale, le risque de douleur sera considérablement réduit.
• Choisissez toujours une position corporelle confortable, à la fois allongée et assise.
• Pour maintenir une colonne vertébrale saine, vous devez faire de la gymnastique, de la natation et du sport.
• Montez et descendez les escaliers plus souvent. N'utilisez pas l'ascenseur.
• Diagnostiquez régulièrement non seulement la colonne vertébrale, mais également l'état de tout l'organisme.
• Les exercices du matin sont utiles à tout âge. Il renforce les ligaments, élimine les dommages possibles.
• Essayez le massage préventif. Dans ce cas, vous pouvez utiliser des huiles aromatiques et des crèmes.

Le mal de dos est un phénomène désagréable, mais familier à tout le monde. Ce n'est pas surprenant, car même un échauffement infructueux le matin peut en être la cause. Pour certains, ce phénomène est un compagnon constant, pour d'autres, heureusement, un invité rare. Pourquoi le dos fait-il mal, à qui s'adresser pour se faire soigner et est-ce vraiment nécessaire? Nous parlons des causes, des dangers et de la nature des maux de dos.

Raison 1. Infections de la colonne vertébrale

Un autre nom est les infections de la colonne vertébrale. Ce sont des lésions virales qui affectent les structures internes des vertèbres ou l'espace interdiscal. Les virus peuvent pénétrer dans le corps de l'extérieur (infections des plaies - dues à des blessures, des opérations) ou être des complications de maladies virales (souvent - divers types de myélite, infections cocciques, etc.).

Les symptômes de l'infection de la colonne vertébrale dépendent du type d'infection. Il peut s'agir d'une douleur douloureuse inexprimée dans le dos et la poitrine, ou d'une douleur soudaine et intense. La mise au point est assez difficile à déterminer. Le patient dit généralement "tout fait mal". La condition s'accompagne d'une mobilité limitée, de frissons, de fièvre, de faiblesse, de courbatures.

Raison 2. Maladies dégénératives-dystrophiques

Causée par l'usure des disques intervertébraux, la fragilité des os, la perte d'élasticité des tissus de la colonne vertébrale. De plus, ces changements ne sont pas nécessairement liés à l'âge. Aujourd'hui, les jeunes souffrent également d'arthrite, de spondylose et d'ostéochondrose.

Au fil du temps, les processus pathologiques de la colonne vertébrale deviennent dégénératifs, c'est-à-dire irréversibles. Dans ce cas, il est nécessaire d'appliquer des méthodes chirurgicales de traitement - remplacement articulaire, restauration chirurgicale des vertèbres et d'autres structures. L'arthrose, l'ostéoporose et la sciatique aboutissent souvent à la forme dégénérative.

Bien sûr, ces changements ne sont pas asymptomatiques. Souvent, les patients signalent des maux de dos, des douleurs aiguës dans la zone touchée, une mobilité limitée, des douleurs lancinantes, des craquements, des douleurs lors de certains mouvements (par exemple, dans le bas du dos en se penchant en avant). En règle générale, une personne peut clairement déterminer exactement où ça fait mal.

Un rhumatologue, un ostéopathe, un chiropraticien, un traumatologue, un neurologue et un certain nombre d'autres spécialistes sont engagés dans le traitement des maladies dégénératives-dystrophiques. Vous ne savez pas qui contacter ? Prenez d'abord rendez-vous avec un médecin généraliste.

Raison 3. Hernie intervertébrale

La hernie intervertébrale est la « compression » du nucleus pulposus par les vertèbres adjacentes. Le nucleus pulposus est une sorte de charnière, qui se situe au centre entre les vertèbres et assure leur mobilité. Par conséquent, nous pouvons nous pencher dans toutes les directions. Mais cette structure est semi-liquide, et avec un effort physique accru ou intense, elle peut «ramper» au-delà de l'espace intervertébral, formant une hernie.

La douleur est vive, prononcée, augmente fortement avec l'exercice. Peut s'accompagner d'une violation de la sensibilité des mains, des pieds, d'engourdissements et de douleurs aux extrémités, donner à la fesse.

La hernie intervertébrale sera diagnostiquée par un orthopédiste, neurologue, neurochirurgien, vertébrologue.

Raison 4. Blessures au dos reportées

Le traumatisme, hélas, ne passe pas inaperçu. Fracture des os de la colonne vertébrale (fracture par compression), ecchymoses, entorses des ligaments, muscles (back breaks), déplacement et luxation des vertèbres, caractéristiques de nombreux athlètes et amoureux d'un mode de vie actif, se font sentir avec l'âge. Toute blessure, même guérie avec succès, affecte l'intégrité de la structure des os, du cartilage et de leur fonctionnalité.

Un orthopédiste ou un traumatologue diagnostiquera et traitera la douleur après une blessure.

Raison 5. Maladies des organes internes

Dans certains cas, les spécialistes des "os et articulations" n'aideront pas, car ils ne trouveront aucune anomalie. Mais ne vous précipitez pas pour vous plaindre de leur incompétence, car la source des maux de dos peut être des organes internes.

Il s'agit tout d'abord des maladies gynécologiques (utérus, appendices) et andrologiques (prostate). Les processus inflammatoires dans les organes pelviens et les menstruations sont transmis au bas du dos. La douleur est tiraillante, douloureuse, sourde. Pour le diagnostic, contactez un gynécologue ou un andrologue, respectivement.

Les maladies rénales (pyélonéphrite, colique néphrétique) provoquent des douleurs. Il est assez fort, s'étend sur tout le bas du dos et, avec un léger tapotement dans la région lombaire, il s'intensifie. Si cela vous concerne, un néphrologue vous aidera.

En général, presque toutes les maladies inflammatoires peuvent provoquer des maux de dos. Dans les maladies pulmonaires, ça fait mal entre les omoplates, les problèmes de foie et d'estomac se reflètent dans le bas du dos au niveau de la taille.

Raison 6. Violations de la posture

Il s'agit notamment de la scoliose, de la courbure, de la déviation anormale de la région lombaire. Les troubles posturaux s'accompagnent souvent d'une protrusion de l'abdomen, de fesses rétractées, de troubles de la marche (démarche lourde, boiterie). La base de ces changements externes est la courbure de la colonne vertébrale, qui perturbe la circulation sanguine, entraîne une tension musculaire dans certaines parties du dos et leur affaiblissement dans d'autres. Une position incorrecte des vertèbres, leur friction les unes contre les autres, tournant autour de leur propre axe (avec scoliose) - tout cela est la cause de graves maux de dos.

La douleur peut être à la fois aiguë si les vertèbres sont endommagées, ou douloureuse, sourde, se propageant dans tout le dos.

Les problèmes de dos associés à une mauvaise posture seront pris en charge par un orthopédiste ou un vertébrologue.

Raison 7. Tumeurs de la colonne vertébrale

Ce sont des formations kystiques et des tumeurs cancéreuses.

Un kyste est une ampoule avec du sang. Il apparaît à la suite de divers types d'hémorragies dans la colonne vertébrale. Le kyste se caractérise par une douleur intense et constante, qui ne peut être éliminée qu'à l'aide d'analgésiques. Un engourdissement et des picotements dans les extrémités peuvent également être des symptômes d'un kyste.

Le cancer est soit primaire soit secondaire. Le primaire est le cancer qui s'est formé dans la colonne vertébrale, le secondaire est les métastases, c'est-à-dire les tumeurs latérales qui se forment aux stades ultérieurs dans tous les organes. Dans les tumeurs malignes, la douleur peut s'accompagner d'une faiblesse musculaire, d'une perte de sensibilité dans certaines zones.

Les néoplasmes de la colonne vertébrale sont étudiés par un vertébrologue, un oncologue et un neurochirurgien.

Autres raisons

Les ecchymoses, la grossesse et l'accouchement, le travail sédentaire, l'activité physique, les activités de jardinage sont aussi souvent à l'origine de maux de dos. Si dans les 3-4 jours après la charge, il ne disparaît pas ou s'intensifie, prenez rendez-vous avec un spécialiste.

Déterminer la cause exacte des maux de dos nécessite souvent non seulement l'expérience d'un spécialiste, mais également un équipement de diagnostic précis. Les médecins de la meilleure clinique travaillent avec un équipement qui vous permet de voir même des changements mineurs dans la structure de la colonne vertébrale. Tomodensitométrie, IRM, radiographie - vous trouverez des méthodes de diagnostic modernes et obtiendrez de l'aide avec nous. Appelez-nous ou laissez une demande sur le site !

Le mal de dos est une raison assez courante de consulter un médecin ; selon les statistiques, jusqu'à quatre-vingt pour cent des personnes âgées souffrent de ce problème. Les douleurs dans le dos peuvent être de nature complètement différente et se produire pour diverses raisons, parfois elles indiquent le développement de maladies graves.

Dans certains cas, les douleurs dans le dos ne sont pas particulièrement dangereuses, leur apparition peut être déclenchée par la fatigue physique. Cependant, si la douleur apparaît constamment, parfois sans raison apparente, dans la nature elle ne s'apparente pas aux sensations habituelles lors d'un surmenage musculaire, il faut se méfier. Il y a une forte probabilité de développer une maladie dangereuse.

Auparavant, on pensait que la plupart des maladies de la colonne vertébrale survenaient exclusivement à un âge avancé, mais pour le moment, les statistiques montrent que parmi les jeunes, il y a aussi pas mal de personnes atteintes de maladies dégénératives du dos. Par conséquent, à tout âge, vous devez écouter attentivement votre propre corps. Les maux de dos ne doivent pas être ignorés, surtout s'ils surviennent fréquemment et sont si intenses qu'ils interfèrent avec les activités quotidiennes.

Il existe de nombreuses raisons de maux de dos. Le plus souvent, diverses maladies de la colonne vertébrale, des nerfs de ce département. Cependant, dans certains cas, la douleur dans les maladies d'autres organes peut simplement irradier vers le dos, à la suite de quoi il semble que c'est le dos qui fait mal. En général, on distingue les causes suivantes de douleur dans cette partie du corps:

1. Ostéochondrose. Cette maladie dégénérative, caractérisée par une perte d'élasticité des disques intervertébraux et leur destruction, survient dans la plupart des cas. L'ostéochondrose peut toucher différentes parties de la colonne vertébrale : cervicale, thoracique, lombaire. La nature et la localisation de la douleur dépendront de la localisation de la lésion.
2. Divers courbure et dysfonctionnement de la colonne vertébrale. Les plus courantes sont la scoliose, la cyphose, la lordose et autres. De plus, la courbure provoque souvent le développement d'autres pathologies dans leur contexte.
3. Protrusion de la colonne vertébrale, formation de hernies. Ces pathologies surviennent généralement dans le contexte d'autres maladies, par exemple l'ostéochondrose. Avec les saillies et les hernies, la position correcte des vertèbres change, ce qui entraîne des douleurs et d'autres troubles.
4. Diverses maladies inflammatoires du nerf sciatique, terminaisons nerveuses dans différentes parties de la colonne vertébrale. Il y a souvent des inflammations du nerf sciatique, de la sciatique, des maux de dos.
5. Blessures à la colonne vertébrale, déstabilisation des vertèbres. Les fractures et autres blessures sont extrêmement dangereuses pour un certain nombre de raisons, souvent lorsque la colonne vertébrale est traumatisée, la moelle épinière et les terminaisons nerveuses situées dans différentes parties de la colonne vertébrale sont endommagées.
6. Dans de rares cas, la douleur peut être déclenchée par la formation de tumeurs dans la région de la colonne vertébrale. Divers néoplasmes ne sont pas si courants, mais lors de l'analyse des symptômes, il ne faut pas exclure une telle possibilité.
7. Diverses maladies du tractus gastro-intestinal, maladies du système génito-urinaire. Avec diverses pathologies des organes internes, les douleurs peuvent irradier vers le dos, alors qu'elles sont généralement localisées dans le bas du dos, dans la région lombaire.

Une activité physique accrue peut également causer de la douleur. Cependant, dans ce cas, les sensations de douleur se produisent exclusivement dans les muscles, leur cause peut être tracée assez clairement, après un certain temps, elles passent d'elles-mêmes. Il convient de garder à l'esprit que des charges élevées constantes qui ne correspondent pas au niveau de forme physique peuvent provoquer le développement de maladies du dos.

L'apparition des maladies de la colonne vertébrale elles-mêmes est généralement influencée par plusieurs facteurs. Le plus souvent, la douleur au dos survient chez les personnes qui négligent l'activité physique et passent plus de temps en position assise. Aussi parfois un facteur est appelé malnutrition. Une alimentation malsaine entraîne un manque de vitamines et de minéraux essentiels nécessaires au fonctionnement normal du système musculo-squelettique.

Chez les femmes

Il arrive aussi que le dos fasse mal pendant la grossesse. Porter un enfant est un fardeau supplémentaire pour la colonne vertébrale, les muscles du dos et le corps dans son ensemble. Par conséquent, plus la masse du fœtus est importante, plus la probabilité de douleur pendant la gestation est grande. Parfois, le dos fait mal après l'accouchement, car le processus lui-même s'accompagne également d'une charge élevée sur la colonne vertébrale et les muscles.

Pour la même raison, le dos fait mal après une anesthésie péridurale, lorsque son effet se dissipe, les muscles surchargés et la colonne vertébrale commencent à faire mal. La douleur associée à l'accouchement devrait passer après un certain temps, l'essentiel est de fournir à la mère un maximum de confort et de paix. Si la douleur ne disparaît pas, leur caractère change, vous devriez consulter un médecin.

Important! Seul un spécialiste après un examen complet peut établir correctement la cause de la douleur dans le dos.

Souvent, sans un examen complet, il est impossible d'établir la cause de la douleur dans le dos, de sorte que la plupart des gens ne savent pas quel médecin contacter en premier lieu. Vous devez absolument consulter un médecin dans le cas suivant :

• la douleur dans le dos ne disparaît pas en quelques jours;
• le mal de dos survient sans raison apparente, brutalement, même en l'absence d'effort physique ;
• les sensations de douleur s'accompagnent d'essoufflement, de troubles respiratoires, de palpitations, de fièvre, de crampes d'estomac, de douleurs dans l'hypochondre droit;
• des sensations de douleur sont apparues après une blessure, une ecchymose, une chute;
• la douleur irradie vers le bras, les jambes, d'autres parties du corps; sur son fond, la tête commence à faire mal.

Pour savoir pourquoi vous avez mal au dos, vous devez contacter un neurologue. Si nécessaire, lors de l'examen, le spécialiste peut référer à un chirurgien orthopédique, un rhumatologue, un gastro-entérologue et d'autres médecins. Un diagnostic correct nécessite généralement un examen externe, une analyse des plaintes, des radiographies du dos et d'autres organes, si nécessaire, une IRM ou un scanner.

Si vous soupçonnez une maladie du tractus gastro-intestinal, une échographie, un test sanguin seront nécessaires. S'il est possible que la douleur soit causée par une maladie cardiaque, un ECG doit être effectué. La liste des diagnostics nécessaires peut varier en fonction des caractéristiques individuelles de l'évolution de la maladie.

Mal aux reins ou au dos: comment déterminer la maladie par la nature de la douleur

On demande souvent comment déterminer la maladie par la nature de la douleur. Dans la plupart des cas, cela entraîne des difficultés, vous devez faire attention non seulement à la douleur, mais également aux symptômes qui l'accompagnent. Il est également nécessaire de déterminer à quels endroits particuliers la douleur survient.

1. Douleurs violentes, tiraillantes. Ils surviennent avec l'ostéochondrose, surtout souvent après le sommeil et l'effort physique, dans ce cas, leur emplacement dépendra de la partie de la colonne vertébrale qui est affectée. Le plus souvent, le dos fait mal dans la région lombaire, avec la forme de la poitrine - dans la région des omoplates, avec le cou, le cou et la tête commencent à faire mal. L'ostéochondrose s'accompagne d'une sensation d'engourdissement dans les membres. Des douleurs similaires peuvent également survenir avec la formation de hernies, avec une sciatique dans la région lombaire. En toussant, le dos fait mal dans la région des omoplates, la nature de cette douleur est sourde, mais forte, avec des maladies des poumons et du cœur.
2. Douleur aiguë. Se produit généralement avec un lumbago, un nerf pincé dans la colonne vertébrale. Si une douleur aiguë survient après une blessure ou un travail acharné prolongé, il existe un risque de luxation des vertèbres. Des sensations de douleur aiguë sous l'omoplate gauche par derrière peuvent indiquer des maladies du cœur et des poumons, dans la région lombaire - à propos de maladies du système génito-urinaire. Dans ce cas, ils s'accompagnent de fièvre, de symptômes d'intoxication, de troubles de la miction.
3. Douleurs douloureuses dans les muscles. Dans ce cas, ils peuvent être causés par une inflammation ou un surmenage des muscles du dos. Habituellement, à la palpation des muscles touchés, vous pouvez voir qu'ils sont denses, très tendus.
4. Douleur irradiant vers les membres inférieurs. Il se produit avec une inflammation du nerf sciatique, il s'accompagne d'une sensation d'engourdissement des muscles, comme s'il « tirait » dans les jambes, dans le bassin, les genoux. Généralement présent sur un seul côté du corps.
5. Douleurs irradiantes. Dans certaines maladies du tractus gastro-intestinal, du système génito-urinaire, des douleurs peuvent être transmises au dos. Dans ce cas, vous pouvez faire attention à ce qu'ils ne soient pas associés à la colonne vertébrale ou à la tension musculaire. La douleur dans les maladies des organes internes ne dépend pas de l'activité physique, ne disparaît pas pendant longtemps.

Important! Si la douleur est aiguë, accompagnée de fièvre, d'intoxication, il y a lieu d'appeler une ambulance.

Ce sont les principaux types de douleur et les maladies les plus courantes qui les provoquent. Un diagnostic précis ne peut être déterminé sans un diagnostic complet, vous ne devez donc pas commencer le traitement sans consulter un médecin, surtout si la douleur s'accompagne d'autres symptômes aigus.

Que faire si vous avez mal au dos

Tout d'abord, vous devez contacter un neurologue et établir la maladie qui a causé la douleur. Après cela, un traitement complet commence généralement. Avec la plupart des maladies du dos, elles sont à long terme, complexes et comprennent la prise de divers médicaments, de la physiothérapie, des massages et d'autres techniques.

S'il est certain que la douleur est causée précisément par des maladies du dos, de la colonne vertébrale ou des muscles, il existe plusieurs méthodes pour soulager la douleur. Cependant, il convient de garder à l'esprit que s'ils ne sont pas causés par une activité physique, ils reviendront en cas de maladie grave. Vous devez consulter un médecin et trouver le bon traitement. En général, vous pouvez soulager rapidement la douleur des manières suivantes :

1. Analgésiques. Les comprimés oraux à base d'ibuprofène, de nimésulide et de diclofénac sont généralement utilisés. Dans les cas extrêmement graves, des injections peuvent être nécessaires, par exemple à base de novocaïne, mais elles doivent être administrées par un médecin. Selon la prescription du médecin, les analgésiques hormonaux sont acceptables. Pour les douleurs dues à la fatigue musculaire, vous pouvez essayer des crèmes anti-douleur chauffantes, telles que Bengay.
2. Ceintures pour les maux de dos dans le bas du dos. Ils peuvent être utilisés pour l'ostéochondrose et d'autres maladies de la colonne vertébrale, il existe des méthodes folkloriques plus anciennes, des ceintures à base de laine et des produits plus modernes basés sur des matériaux technologiques.
3. Plâtre au poivre et autres variétés. Il est généralement indiqué pour les maladies non inflammatoires, il faut donc faire preuve de prudence lors de son utilisation. En raison de l'effet de réchauffement, il s'avère se débarrasser de la douleur.
4. Gymnastique. Si la douleur a été causée par un effort physique, vous pouvez essayer d'étirer doucement les muscles tendus et la colonne vertébrale. Les exercices doivent être effectués en douceur, avec soin, afin de ne pas nuire. La gymnastique est également utilisée pour l'ostéochondrose.
5. Remèdes populaires. Pour soulager la douleur, vous pouvez également utiliser divers remèdes populaires. Des compresses à base de miel, de pommes de terre, de décoctions et d'infusions d'herbes médicinales à l'intérieur peuvent aider à soulager la douleur : camomille, sauge, menthe. Pour les douleurs lombaires, il est conseillé d'utiliser une ceinture en poils de chien.

Important! Dans les maladies inflammatoires des organes internes, il est impossible d'utiliser des méthodes de "réchauffement".

Ces remèdes devraient aider à soulager les maux de dos. Cependant, s'ils reviennent après un certain temps, vous devriez consulter un médecin, ils peuvent parler du développement d'une maladie dangereuse.

Presque tout le monde connaîtra au moins un long épisode de mal de dos au cours de sa vie, et un tiers des adultes ressentent régulièrement ces sensations désagréables. L'urgence du problème est illustrée au moins par le fait que trois fois plus d'argent est dépensé chaque année pour le traitement des maux de dos que pour la thérapie des patients atteints de cancer.

La durée d'un épisode de douleur est généralement d'environ 2 semaines, mais chez de nombreux patients, les effets résiduels persistent pendant un mois ou plus. Certains de ces patients sont diagnostiqués avec une sténose du canal rachidien, des ovaires et d'autres organes internes, et parfois ou leurs métastases.

Dans notre article, nous décrirons brièvement les principales causes de maux de dos et leurs caractéristiques distinctives, aidant une personne à comprendre qu'il y a des problèmes de santé et qu'il est temps de consulter un médecin.

Causes possibles du mal de dos :

• dommages à la colonne vertébrale, à ses ligaments et à ses muscles;
• violation des racines et autres maladies de la moelle épinière;
• maladies des organes internes;
• maladies du tissu conjonctif;
• dépression et troubles psychogènes.

Il a été prouvé que les maux de dos sont plus susceptibles de survenir avec l'obésité, le tabagisme, un travail physique intense, une position inconfortable, une exposition prolongée aux vibrations et des virages serrés du torse.

Maladies de la colonne vertébrale, de ses ligaments et de ses articulations

Chez la plupart des personnes souffrant de douleurs dorsales, elles surviennent en raison de lésions des disques intervertébraux, des articulations entre les processus, ainsi que des corps osseux vertébraux eux-mêmes. Avec l'âge, les disques entre les vertèbres perdent de l'eau, leur épaisseur diminue. En conséquence, la mobilité des éléments individuels de la colonne vertébrale augmente, ce qui irrite les récepteurs de la douleur des articulations intervertébrales. Il faut dire que souvent même les personnes présentant des changements prononcés «liés à l'âge» dans la colonne vertébrale n'ont pas mal au dos. Souvent, une hernie discale est associée à une douleur accidentelle.

Au cours des dernières années, une importance croissante dans le développement des maux de dos constants a été accordée au soi-disant syndrome des facettes - une forme privée qui affecte l'appareil articulaire de la colonne vertébrale.
La douleur dans le syndrome des facettes peut être à la fois unilatérale et bilatérale, localisée près de la colonne vertébrale, plus souvent dans la région lombaire avec propagation à la cuisse. La douleur apparaît souvent le matin, mais pendant la journée, elle disparaît et s'intensifie à nouveau après l'exercice du soir. Pour la première fois, il apparaît généralement après un virage ou une inclinaison brusque et inconfortable du corps. La douleur augmente en position debout et lorsque le dos est allongé, diminue en position assise ou couchée, avec une légère flexion, utilisation d'un appui. Le syndrome des facettes revient souvent.

Les affections suivantes provoquent souvent des maux de dos lorsque la colonne vertébrale est touchée :

• spondylolisthésis - déplacement des vertèbres les unes par rapport aux autres;
• sténose spinale;
• (maladie de Bekhterev);
• avec des fractures des corps vertébraux (souvent chez les personnes âgées, en particulier chez les femmes);
• grande hernie discale (plus de 5 mm);
• maladies de la colonne cervicale.

Les causes de douleur plus rares mais dangereuses comprennent les lésions tumorales, le plus souvent des métastases de la colonne vertébrale. Leur risque augmente si le patient présente une maladie oncologique (généralement un cancer du poumon, du sein et de la prostate), une perte de poids, de la fièvre, une durée des plaintes de plus d'un mois, un âge supérieur à 50 ans. Les métastases touchent le plus souvent le rachis thoracique.

Une autre cause de maux de dos associée au cancer est le myélome multiple. Rarement, mais il existe des tumeurs bénignes et malignes primaires de la colonne vertébrale, par exemple, l'ostéome ostéoïde, le sarcome d'Ewing.

La spondylarthrite ankylosante doit être suspectée au jeune âge du patient, raideur matinale de la colonne vertébrale et des grosses articulations, amélioration après un échauffement. La douleur apparaît souvent dans la région fessière. Son intensification la nuit est caractéristique, de sorte que le patient ne peut plus dormir le matin en raison de sensations désagréables.

Les maux de dos apparaissent également avec d'autres spondyloarthrites, qui s'observent dans les maladies suivantes :

• rhumatisme psoriasique;
• la maladie de Reiter ;
• polyarthrite rhumatoïde juvénile;
• la maladie de Crohn, la maladie de Whipple, la colite ulcéreuse ;
• shigellose, salmonellose, yersiniose.

Une ostéomyélite de la colonne vertébrale ou une spondylarthrite doit être suspectée devant une fièvre prolongée, l'administration intraveineuse de médicaments ou de stupéfiants, une maladie infectieuse ou une blessure antérieure et l'utilisation d'immunosuppresseurs. Les maladies inflammatoires de la colonne vertébrale peuvent également avoir une nature spécifique, survenant avec la tuberculose, la brucellose.

Des soi-disant indicateurs de problèmes graves ont été identifiés qui nécessitent un examen approfondi du patient:

• apparition soudaine de douleur pour la première fois de la vie;
• douleur très intense;
• absence de dépendance de la douleur à la position du corps;
• la douleur est pire la nuit que le jour;
• l'âge du patient est inférieur à 20 ans et supérieur à 55 ans;
• blessure récente au dos
• la probabilité d'infection (inflammation des voies génito-urinaires, prise d'immunosuppresseurs, syndrome d'immunodéficience acquise);
• maladie oncologique transférée;
• perte de poids inexpliquée et fièvre;
• faiblesse générale;
• incontinence urinaire ou fécale;
• troubles de la marche;
• troubles neurologiques progressifs.

Dommages musculaires

Les dommages aux muscles du dos peuvent être secondaires: dans les maladies de la colonne vertébrale, les muscles se tendent, créant un «corset protecteur» qui maintient la colonne vertébrale, mais à cause de la tension et des spasmes constants, ils deviennent eux-mêmes la cause de la douleur. Souvent, les spasmes musculaires surviennent principalement, par exemple, avec un long séjour dans une position inconfortable ou une anxiété accrue. Ce syndrome douloureux a une évolution relativement bénigne et répond bien au traitement médicamenteux.

Certaines maladies musculaires systémiques présentent également des maux de dos. Ceux-ci inclus:

• polymyalgie rhumatismale;
• fibromyalgie.

La fibromyalgie est une maladie assez courante, plus fréquente chez les femmes d'âge moyen. Elle se caractérise par une douleur diffuse dans les muscles du tronc, une raideur, une faiblesse, des troubles du sommeil, des modifications de la sensibilité cutanée, de l'anxiété et des selles instables.

Pathologie de la moelle épinière et de ses racines

La compression des racines de la moelle épinière, émergeant à travers les trous entre les processus des vertèbres, est une cause plus rare de douleur, diagnostiquée chez un patient sur 10. Cependant, le syndrome douloureux est plus fort et plus long, le traitement dure environ 2 mois.

La compression (compression) des racines est causée par:

• hernie discale;
• hypertrophie du ligament jaune ;
• excroissances osseuses (ostéophytes);
• rétrécissement du canal rachidien (par exemple, en raison d'une blessure).

Image d'atteinte racinaire (radiculopathie): douleur aiguë "tirante" dans le dos, altération de la sensibilité dans la zone d'innervation de la racine, diminution de la réponse réflexe, faiblesse du muscle correspondant. Si la compression des racines est prouvée à l'aide de méthodes de recherche modernes et que le traitement médicamenteux est inefficace, ils ont parfois recours à la chirurgie.

Maladies des organes internes

Les maux de dos surviennent non seulement dans les maladies de la colonne vertébrale ou de la moelle épinière, mais accompagnent également de nombreuses maladies des organes internes :

• maladie cardiaque (, angine de poitrine stable et instable, anévrisme aortique infectieux et disséquant);
• maladies pulmonaires (embolie pulmonaire, pneumothorax,);
• pathologie de l'œsophage et de l'estomac (ulcère peptique, spasme de l'œsophage, œsophagite);
• , foie, vésicule biliaire, abcès sous-diaphragmatique.

Habituellement, ces maladies peuvent être distinguées par deux points:

• mal de dos soudain et très intense;
• des signes de lésions aux organes concernés (respiration sifflante dans les poumons, douleur à la palpation de l'abdomen, etc.).

Pour les maux de dos, en particulier s'ils surviennent de manière inattendue et ne s'accompagnent pas de signes de maladie de la colonne vertébrale, un électrocardiogramme doit toujours être enregistré pour exclure un infarctus aigu du myocarde. En particulier, une telle localisation atypique de la douleur dans les maladies coronariennes est typique des personnes âgées.

Troubles psychogènes

La transition du syndrome douloureux vers une forme chronique est facilitée par des facteurs sociaux et comportementaux :

• difficultés financières;
• stress émotionnel;
• confiance dans le caractère inévitable de la douleur en raison de son lien apparent avec le travail quotidien;
• réflexions sur une éventuelle maladie grave et un handicap ;
• la dépression;
• dépendance à l'égard d'autres personnes;
• une stratégie d'évitement dans laquelle le patient ne prend aucune mesure pour diagnostiquer et traiter son état.

Quel médecin contacter

Ainsi, les causes des maux de dos sont variées. Puisqu'ils sont le plus souvent associés à des maladies de la colonne vertébrale et de la moelle épinière, lorsqu'ils apparaissent, vous devez contacter un neurologue. De plus, vous devrez peut-être consulter d'autres spécialistes : un rhumatologue, un neurochirurgien, un oncologue, un gastro-entérologue, un cardiologue, un traumatologue ou un chirurgien, un pneumologue, un néphrologue et un psychologue. Pour choisir le bon spécialiste, vous pouvez d'abord contacter un thérapeute qui, après un premier examen, pourra établir un diagnostic préliminaire.

La douleur est un symptôme qui survient dans presque toutes les maladies. Parmi eux se distinguent mal au dos comme l'une des plus courantes.

La douleur peut être très diverse :

• tranchant
• Chronique
• Se répandre dans la région voisine

Les causes peuvent être des maladies des organes internes, des vaisseaux sanguins, des dommages mécaniques.

Caractéristiques du mal de dos

Selon le moment où elles sont apparues, il existe des douleurs aiguës et chroniques, qui ont une intensité différente :

• Facile
• fort
• poignarder
• douloureux
• brûlant
• Avec ou sans rayonnement

Son personnage peut être :

• récurrent
• Constant
• Aléatoire

Les maux de dos associés aux pathologies rachidiennes peuvent s'accompagner des symptômes suivants :

• Sensation de légers picotements ("chair de poule")
• Se sentir faible
• Engourdissement des extrémités, s'il y a un pincement de certains nerfs spinaux
• Flaccidité des bras ou des jambes, selon l'étendue de la lésion
• Engourdissement dans le scrotum et diminution de la sensibilité

Dans des conditions graves associées, par exemple, à une hernie vertébrale, dans laquelle les racines de la colonne vertébrale sont endommagées, une violation du fonctionnement normal de la vessie peut survenir :

• Incontinence urinaire
• Miction retardée
• Difficulté à commencer à uriner

Causes de la douleur

La cause la plus fréquente est l'irritation des racines nerveuses de la colonne vertébrale. Lorsque la colonne vertébrale est endommagée, la douleur est :

• cervical
• Thoracique
• Lombaire
• sacré

Douleur dans le cou

Le cou est la partie la plus mobile et la moins protégée de la colonne vertébrale. Les douleurs au cou peuvent survenir pour plusieurs raisons :

• Fonction musculaire altérée
• Lésion ligamentaire
• Séjour prolongé dans une position inconfortable
• En faisant du sport
• Surmenage dû à une position assise prolongée

La douleur dans le cou est le plus souvent intermittente, mais il arrive qu'elle survienne en raison de troubles graves, tels que :

• Disque endommagé
• Blessures
• Une fracture des vertèbres, dans laquelle il y a une violation du mouvement du sang vers le cerveau

Mais la cause la plus fréquente de douleurs au cou est une position assise prolongée dans une position inconfortable et non naturelle, ainsi que dans un rêve, en raison d'une surcharge des muscles du cou.

Blessures

Le cou est la partie la plus mobile de la colonne vertébrale. Ainsi, lors d'une blessure lors d'un accident, d'événements sportifs, à la maison, etc., c'est le cou qui souffre le plus souvent. Et lorsque vous subissez une blessure grave associée à une fracture des vertèbres, la moelle épinière risque d'être endommagée, ce qui peut entraîner une paralysie de tout le corps.

convulsions

C'est le nom des contractions musculaires fortes et prolongées qui peuvent provoquer des douleurs dues à la compression des terminaisons nerveuses. Si le spasme persiste pendant une longue période, le flux sanguin est perturbé dans les muscles, ce qui affecte négativement le métabolisme, à la suite de quoi l'acide lactique s'accumule dans les tissus musculaires. Dans ce cas, une irritation des terminaisons nerveuses se produit, une douleur survient.

Spondylarthrose

il y a une déformation des bords des vertèbres et une ossification au lieu d'attache des ligaments à celles-ci, ce qui réduit la mobilité de la colonne vertébrale. Une maladie similaire se retrouve chez presque toutes les personnes en cours de vieillissement.

Dans la grande majorité des cas, la spondylarthrose est asymptomatique, mais une douleur modérée peut également survenir, ce qui n'affecte pratiquement pas l'activité motrice d'une personne et ne réduit pas les performances.

Un signe de spondylarthrose de la colonne cervicale est la douleur:

• Zone du col
• région cervicale
• à l'arrière de la tête
• Entre les omoplates

Elle est causée par une irritation des récepteurs situés à l'intérieur des ligaments, dans les disques intervertébraux ou par une action directe sur les racines nerveuses.

Mal de dos entre les omoplates

La raison peut être :

• Hernies discales
• Névralgie intercostale
• Myosite des muscles spinaux
• ulcère de l'estomac
• Pneumonie

Mal de dos au dessus de la taille :

• Déplacement (dommage) du disque intervertébral
• Étirement des muscles du dos
• Myosite (droite ou gauche)
• Séjour prolongé dans une position inconfortable
• Irradiation dans les maladies cardiaques
• maladie du rein

Mal de dos sous la taille

• Tumeur primaire métastatique des vertèbres, espace rétropéritonéal, moelle épinière
• Fracture vertébrale
• Scoliose
• Infection des disques intervertébraux et des vertèbres :
  • Brucellose
  • Tuberculose
  • abcès épidural)
• Les maladies non transmissibles:
  • Syndrome de Rayner
  • Spondylarthrite ankylosante
  • La polyarthrite rhumatoïde
• Douleur réfléchie dans les pathologies des organes pelviens et les maladies infectieuses gynécologiques:
  • Blennorragie
  • annexite
  • Chlamydia
  • Trichomonase

Les douleurs lombaires peuvent être aiguës, chroniques et leurs causes peuvent être non seulement des problèmes de colonne vertébrale, mais également des organes internes, des intestins, etc.

Douleur au sacrum

Elle peut être associée aux pathologies décrites ci-dessus. De plus, d'autres symptômes caractéristiques de cette zone peuvent apparaître :

• Problèmes de miction (rétention, incontinence)
• Problèmes avec les selles (diarrhée, constipation)

Diagnostique

Pour identifier les raisons pour lesquelles le dos fait mal, un examen complet doit être effectué, car. un symptôme ne suffit pas.

Lors de l'examen initial, le médecin écoute les plaintes du patient, découvre exactement où ça fait mal. Ensuite, l'histoire des maladies est étudiée, s'il y avait auparavant des plaintes similaires, quel traitement a été effectué.

Il est important d'établir si le port de charges lourdes, l'exposition à des environnements nocifs, les allergies et les antécédents familiaux étaient la cause des maux de dos.

De plus, le médecin peut se référer aux études suivantes:

• Diagnostic par rayons X
• Tomodensitométrie
• Myélographie
• Électromyélographie
• Ponction vertébrale

traitement des maux de dos

En règle générale, lorsqu'une telle douleur survient, il n'est pas nécessaire de consulter immédiatement un médecin, tout peut disparaître de lui-même en quelques jours.

Mais avec l'apparition de douleurs aiguës, accompagnées de troubles de la miction, d'une faiblesse, d'une diminution de la sensibilité des membres, d'une forte perte de poids, vous devez immédiatement vous rendre dans un établissement médical.

Pendant 10 à 14 jours, vous pouvez utiliser les comprimés suivants pour les maux de dos :

• Naproxène
• Ibuprofène
• Acétaminophène

Pour les douleurs intenses, des analgésiques narcotiques peuvent être prescrits, mais ils doivent être administrés avec beaucoup de prudence, car peut provoquer une dépendance.

Les médicaments hormonaux (corticostéroïdes) sont utilisés en l'absence d'effet des analgésiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Massage

Il est largement utilisé à la fois pour la prévention et le traitement d'une grande variété de maladies dans les domaines suivants de la médecine :

• Thérapie
• Opération
• Neurologie
• Orthopédie, etc...

Après une cure de massage thérapeutique, la microcirculation sanguine s'améliore, la fatigue disparaît, la douleur diminue et les muscles du squelette se détendent. Il existe de nombreux types de massage, et quel type privilégier, le médecin doit décider.

Physiothérapie

Le traitement est effectué en utilisant une variété de facteurs physiques:

• Basse ou haute température
• Un champ magnétique
• Ultrason
• courant électrique
• rayons lasers
• Rayonnement ultraviolet
• Boue thérapeutique
• Procédures de l'eau

Le traitement de physiothérapie est reconnu comme le plus préférable, car. il est très efficace, sûr et abordable.

Thérapie manuelle

Le traitement des maux de dos est effectué par l'impact des mains d'un chiropraticien sur le corps humain, ce qui permet la correction des articulations, de la colonne vertébrale. La scoliose, l'ostéochondrose, la neurologie sont traitées de manière similaire et une rééducation post-traumatique est effectuée.

Acupuncture

Cette méthode de traitement nous est venue de la médecine chinoise, dans laquelle des aiguilles sont insérées dans des points spéciaux du corps humain, provoquant ainsi un effet thérapeutique positif.

Acupuncture

La méthode est également associée à l'exposition à des points humains, mais contrairement à la méthode précédente, ils sont affectés par les doigts.

Physiothérapie

Cette méthode repose sur la mise en œuvre d'exercices particuliers soumis aux règles suivantes :

• Exécution lente
• Augmentation progressive de la charge
• Faire des exercices jusqu'à ce qu'une légère douleur commence à se faire sentir
• Avec des maux de dos exacerbés, les exercices sont effectués allongés, réduisant ainsi la charge sur les disques intervertébraux.

Hydrothérapie

Cette méthode de traitement des maux de dos est la plus ancienne et repose sur l'utilisation de l'eau pour la récupération d'une personne. Pour cela, utilisez des jets d'eau, une douche de contraste, une immersion dans l'eau et un essuyage avec une serviette imbibée d'eau.

Des essais cliniques menés ont montré que l'hydrothérapie, lorsqu'elle est utilisée régulièrement, peut réduire les douleurs dorsales et articulaires.

Opération

Il est réalisé en l'absence d'effet positif du traitement des maux de dos par les méthodes ci-dessus.

Types d'opérations les plus courantes :

• Laminectomie. Une partie de la vertèbre est retirée pour éviter la compression de la racine nerveuse. L'apport sanguin au nerf est rétabli en raison de l'augmentation de l'espace libre, l'irritation diminue et la douleur diminue.
• Fusion vertébrale. Le but de l'opération est de réduire la douleur entre les surfaces en contact des vertèbres, pour lesquelles une greffe osseuse est placée entre elles. Une telle opération est réalisée avec une tumeur ou des fractures des vertèbres, une ostéochondrose de la colonne vertébrale.

Prévention des maux de dos

Il devrait être commencé dans l'enfance, afin que l'enfant ne subisse pas de malformations squelettiques, car. à un âge précoce, les os sont mous et souples. Si la formation du squelette de la colonne vertébrale n'est pas correcte, il peut y avoir une violation de la posture, ce qui entraînera à l'avenir l'apparition de maladies et de douleurs dans le dos.

Dans un but préventif, il est recommandé d'effectuer des procédures d'endurcissement, de massage, de bain, de bronzage et de gymnastique adaptés à l'âge de l'enfant. Un facteur important est une alimentation adéquate et équilibrée, car. il affecte le développement global du corps.

Que faire si vous avez mal au dos à cause d'un mode de vie sédentaire ?

Cette question est posée par des personnes dont le travail est associé à une position assise prolongée au même endroit. Les plaintes les plus courantes sont des douleurs dans le cou et le bas du dos. En règle générale, la cause de l'inconfort est le manque d'équipement et les inconvénients du lieu de travail, une attention insuffisante portée à leur santé par les travailleurs eux-mêmes.

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