Il existe un mythe selon lequel les cellules nerveuses ne se régénèrent pas. Cela s'explique généralement par l'affaiblissement des fonctions cognitives chez les personnes âgées. Cependant, des études récentes sur la réparation des cellules nerveuses ont démystifié les croyances établies.
La nature a initialement prévu un nombre de cellules nerveuses tel que le cerveau humain a pu fonctionner normalement pendant un certain nombre d'années. Lors de la formation de l'embryon, un grand nombre de neurones cérébraux se forment, qui meurent avant même la naissance de l'enfant.
Lorsqu'une cellule meurt pour une raison quelconque, sa fonction est partagée entre d'autres neurones actifs, ce qui permet de ne pas interrompre le travail du cerveau.
Un exemple est les changements qui se produisent dans le cerveau dans un certain nombre de maladies séniles, par exemple, dans la maladie de Parkinson. Les manifestations cliniques de la pathologie ne sont perceptibles que lorsque la dégradation endommage plus de 90% des neurones cérébraux. Cela s'explique par le fait que les neurones sont capables d'assumer la fonction de "camarades" morts et, ainsi, jusqu'au dernier de maintenir le fonctionnement normal du cerveau et du système nerveux humains.
Pourquoi les cellules nerveuses meurent
On sait qu'à partir de 30 ans, le processus de mort des neurones cérébraux est activé. Cela est dû à l'usure des cellules nerveuses, qui subissent une charge énorme tout au long de la vie d'une personne.
Il a été prouvé que le nombre de connexions neuronales dans le cerveau d'une personne âgée en bonne santé est d'environ 15 % inférieur à celui d'un jeune à l'âge de 20 ans.
Le vieillissement des tissus cérébraux est un processus naturel qui ne peut être évité. L'affirmation selon laquelle les cellules nerveuses ne peuvent pas être restaurées est basée sur le fait qu'elles n'ont tout simplement pas besoin d'être restaurées. Initialement, la nature a fourni un approvisionnement en neurones suffisant pour un fonctionnement normal tout au long d'une vie humaine. De plus, les neurones sont capables d'assumer les fonctions des cellules mortes, de sorte que le cerveau ne souffre pas même si une partie importante des neurones meurent.
Récupération des neurones du cerveau
Chaque jour, un certain nombre de nouvelles connexions neuronales se forment dans le cerveau de chaque personne. Cependant, étant donné qu'un grand nombre de cellules meurent chaque jour, il y a beaucoup moins de nouvelles connexions que de cellules mortes.
Les connexions neuronales du cerveau chez une personne en bonne santé ne sont pas restaurées, car le corps n'en a tout simplement pas besoin. Les cellules nerveuses qui meurent avec l'âge transfèrent leur fonction à un autre neurone et la vie humaine continue sans aucun changement.
Si, pour une raison quelconque, il y a eu une mort massive de neurones et que le nombre de connexions perdues dépasse plusieurs fois la norme quotidienne et que les «survivants» restants ne peuvent pas faire face à leurs fonctions, le processus de régénération active commence.
Ainsi, il a été prouvé qu'en cas de mort massive des neurones, il est possible de greffer une petite quantité de tissu nerveux, qui non seulement ne sera pas rejeté par l'organisme, mais conduira également à l'émergence rapide d'un grand nombre de nouvelles connexions neuronales.
Confirmation clinique de la théorie
L'Américain T. Wallis a été grièvement blessé dans un accident de voiture, à la suite duquel il est tombé dans le coma. En raison de l'état complètement végétatif du patient, les médecins ont insisté pour déconnecter Wallis des machines, mais sa famille a refusé. L'homme a passé près de deux décennies dans le coma, après quoi il a soudainement ouvert les yeux et a repris conscience. À la surprise des médecins, son cerveau a restauré les connexions neuronales perdues.
Étonnamment, après le coma, le patient a noué de nouvelles relations, différentes de celles qui existaient avant l'incident. Ainsi, nous pouvons conclure que le cerveau humain choisit indépendamment les voies de régénération.
Aujourd'hui, un homme peut parler et même plaisanter, mais son corps mettra beaucoup de temps à retrouver une activité motrice du fait qu'en deux décennies de coma, les muscles se sont complètement atrophiés.
Ce qui accélère la mort des neurones
Les cellules nerveuses meurent chaque jour en réponse à tout facteur qui irrite le système nerveux. En plus des blessures ou des maladies, les émotions et la tension nerveuse agissent comme un tel facteur.
Il a été démontré que la mort cellulaire augmente de manière significative en réponse au stress. De plus, le stress ralentit considérablement le processus naturel de restauration du tissu conjonctif du cerveau.
Comment restaurer les neurones du cerveau
Alors, comment restaurer les cellules nerveuses ? Il existe plusieurs conditions dont le respect aidera à éviter la mort massive des neurones :
- régime équilibré;
- bonne volonté envers les autres;
- manque de stress;
- des normes morales et éthiques durables et une vision du monde.
Tout cela rend la vie d'une personne forte et stable, et empêche donc les situations en réponse à la perte de cellules nerveuses.
Il convient de rappeler que les médicaments les plus efficaces pour restaurer le système nerveux sont l'absence de stress et un bon sommeil. Ceci est réalisé par une attitude et une attitude particulières envers la vie, sur lesquelles chaque personne doit travailler.
Remèdes pour restaurer les nerfs
Vous pouvez restaurer les cellules nerveuses avec des méthodes folkloriques simples utilisées pour soulager le stress. Ce sont toutes sortes de décoctions naturelles d'herbes médicinales qui améliorent la qualité du sommeil. 
De plus, il existe un médicament qui a un effet positif sur la santé du système nerveux, mais sa nomination doit être consultée par un médecin. Ce médicament appartient au groupe des nootropiques - des médicaments qui améliorent la circulation sanguine et le métabolisme cérébral. Un de ces médicaments est Noopept.
Une autre pilule « magique » pour la santé du système nerveux est la vitamine B. Ce sont ces vitamines qui participent à la formation du système nerveux, c'est-à-dire qu'elles stimulent le renouvellement des cellules nerveuses. Ce n'est pas pour rien que les vitamines de ce groupe sont prescrites pour un certain nombre de troubles neurologiques provoqués par des lésions de divers nerfs.
L'hormone du bonheur aidera à restaurer les cellules nerveuses, ce qui stimule également le processus de renouvellement cellulaire.
Une alimentation équilibrée, des promenades régulières au grand air, une activité physique modérée et un sommeil sain aideront à éviter les problèmes cérébraux chez les personnes âgées. Il ne faut pas oublier que la santé de son propre système nerveux est entre les mains de chacun, par conséquent, en reconsidérant le mode de vie dans la jeunesse, on peut éviter le développement de diverses pathologies séniles, et alors on n'a pas à chercher un remède qui peut restaurer les cellules nerveuses.
Le système nerveux est la partie la plus complexe et la moins étudiée de notre corps. Il se compose de 100 milliards de cellules - neurones et cellules gliales, qui sont environ 30 fois plus. A notre époque, les scientifiques n'ont réussi à étudier que 5% des cellules nerveuses. Tout le reste est encore un mystère que les médecins tentent de résoudre par tous les moyens.
Neurone : structure et fonctions
Le neurone est le principal élément structurel du système nerveux, qui a évolué à partir des cellules neuroréfectores. La fonction des cellules nerveuses est de répondre aux stimuli par contraction. Ce sont des cellules capables de transmettre des informations à l'aide d'impulsions électriques, de moyens chimiques et mécaniques.
Pour effectuer des fonctions, les neurones sont moteurs, sensoriels et intermédiaires. Les cellules nerveuses sensorielles transmettent les informations des récepteurs au cerveau, aux cellules motrices - aux tissus musculaires. Les neurones intermédiaires sont capables de remplir les deux fonctions.
Anatomiquement, les neurones se composent d'un corps et de deux types de processus - les axones et les dendrites. Il y a souvent plusieurs dendrites, leur fonction est de capter le signal des autres neurones et de créer des connexions entre neurones. Les axones sont conçus pour transmettre le même signal à d'autres cellules nerveuses. À l'extérieur, les neurones sont recouverts d'une membrane spéciale, constituée d'une protéine spéciale - la myéline. Il est sujet à l'auto-renouvellement tout au long de la vie humaine.
À quoi cela ressemble-t-il transmission du même influx nerveux? Imaginons que vous posiez la main sur la poignée chaude de la poêle. A ce moment, les récepteurs situés dans le tissu musculaire des doigts réagissent. À l'aide d'impulsions, ils envoient des informations au cerveau principal. Là, l'information est "digérée" et une réponse se forme, qui est renvoyée aux muscles, se manifestant subjectivement par une sensation de brûlure. 
Les neurones, récupèrent-ils ?
Même dans l'enfance, ma mère nous disait : prends soin du système nerveux, les cellules ne se rétablissent pas. Alors une telle phrase semblait quelque peu effrayante. Si les cellules ne sont pas restaurées, que faire ? Comment se protéger de leur mort ? De telles questions devraient être résolues par la science moderne. En général, tout n'est pas si mauvais et effrayant. Le corps entier a une grande capacité de restauration, pourquoi pas les cellules nerveuses. En effet, après des lésions cérébrales traumatiques, des accidents vasculaires cérébraux, lorsqu'il y a des dommages importants au tissu cérébral, celui-ci retrouve en quelque sorte ses fonctions perdues. En conséquence, quelque chose se passe dans les cellules nerveuses.
Dès la conception, la mort des cellules nerveuses est « programmée » dans l'organisme. Certaines études parlent de la mort 1% de neurones par an. Dans ce cas, en 20 ans, le cerveau s'épuiserait jusqu'à ce qu'il soit impossible pour une personne de faire les choses les plus simples. Mais cela ne se produit pas et le cerveau est capable de fonctionner pleinement dans la vieillesse.
Tout d'abord, les scientifiques ont mené une étude sur la restauration des cellules nerveuses chez les animaux. Après des dommages au cerveau chez les mammifères, il s'est avéré que les cellules nerveuses existantes étaient divisées en deux et que deux neurones à part entière se sont formés, en conséquence, les fonctions cérébrales ont été restaurées. Certes, de telles capacités n'ont été trouvées que chez les jeunes animaux. La croissance cellulaire ne s'est pas produite chez les vieux mammifères. Plus tard, des expériences ont été menées sur des souris, elles ont été lancées dans une grande ville, les forçant ainsi à chercher une issue. Et ils ont remarqué une chose intéressante, le nombre de cellules nerveuses chez les souris expérimentales a augmenté, contrairement à celles qui vivaient dans des conditions normales.
dans tous les tissus du corps, la réparation se produit en divisant les cellules existantes. Après avoir mené des recherches sur le neurone, les médecins ont fermement affirmé : la cellule nerveuse ne se divise pas. Cependant, cela ne veut rien dire. De nouvelles cellules peuvent être formées par la neurogenèse, qui commence dans la période prénatale et se poursuit tout au long de la vie. La neurogenèse est la synthèse de nouvelles cellules nerveuses à partir de précurseurs - les cellules souches, qui migrent, se différencient et se transforment ensuite en neurones matures. Le premier rapport d'une telle restauration des cellules nerveuses est apparu en 1962. Mais cela n'était soutenu par rien, donc cela n'avait pas d'importance. 
Il y a une vingtaine d'années, de nouvelles recherches ont montré que la neurogenèse existe dans le cerveau. Chez les oiseaux qui ont commencé à chanter beaucoup au printemps, le nombre de cellules nerveuses a doublé. Après la fin de la période de chant, le nombre de neurones a de nouveau diminué. Plus tard, il a été prouvé que la neurogenèse ne peut se produire que dans certaines parties du cerveau. L'un d'eux est la zone autour des ventricules. Le second est l'hippocampe, situé près du ventricule latéral du cerveau, et est responsable de la mémoire, de la pensée et des émotions. Par conséquent, la capacité de se souvenir et de réfléchir évolue tout au long de la vie, en raison de l'influence de divers facteurs.
Comme on peut le voir ci-dessus, bien que le cerveau ne soit pas encore étudié à 95%, il existe suffisamment de faits confirmant que les cellules nerveuses sont restaurées.
Les cellules nerveuses ne se régénèrent pas ? Dans quelles conditions meurent-ils ? A cause du stress ? L'« usure du système nerveux » est-elle possible ? Nous avons parlé de mythes et de faits avec Alexandra Puchkova, candidate en sciences biologiques, chercheuse principale au Laboratoire de neurobiologie du sommeil et de l'éveil de l'Institut de thérapeutique éducative supérieure et de la branche nationale de l'Académie des sciences de Russie.
neurones et stress
Troubles du système nerveux
Il doit y avoir des raisons sérieuses pour la mort des cellules nerveuses. Par exemple, des lésions cérébrales et, par conséquent, des dommages complets ou partiels au système nerveux. Cela se produit lors d'un accident vasculaire cérébral et il existe deux options pour le développement d'événements. Dans le premier cas, le vaisseau est obstrué et l'oxygène cesse de circuler dans la région du cerveau. À la suite d'une privation d'oxygène, la mort partielle (ou complète) des cellules de cette zone se produit. Dans le second cas, le vaisseau éclate et une hémorragie se produit dans le cerveau, les cellules meurent, car elles ne sont tout simplement pas adaptées à cela.
En outre, il existe des maladies telles que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson. Ils sont simplement associés à la mort de certains groupes de neurones. Ce sont des conditions très difficiles qu'une personne reçoit à la suite d'une combinaison de nombreux facteurs. Malheureusement, ces maladies ne peuvent pas être prédites dans les premiers stades ou inversées (bien que la science n'arrête pas d'essayer). Par exemple, la maladie de Parkinson est détectée lorsque les mains d'une personne tremblent, il lui est difficile de contrôler ses mouvements. Cela signifie que 90% des neurones de la zone qui contrôlait tout sont déjà morts. Avant cela, les cellules qui restaient en vie prenaient le relais du travail des morts. À l'avenir, les fonctions mentales sont perturbées et des problèmes de mouvement apparaissent.
Le syndrome d'Alzheimer est une maladie complexe dans laquelle certains neurones commencent à mourir dans tout le cerveau. Une personne se perd, perd sa mémoire. Ces personnes sont soutenues par des médicaments, mais la médecine ne peut pas encore restaurer des millions de cellules mortes.
Il existe d'autres maladies, moins connues et moins répandues, associées à la mort des cellules nerveuses. Beaucoup d'entre eux se développent dans la vieillesse. Un grand nombre d'institutions à travers le monde les étudient et essaient de trouver un moyen de diagnostiquer et de traiter, car la population mondiale vieillit.
Les neurones commencent lentement à mourir avec l'âge. Cela fait partie du processus naturel de vieillissement humain.
Récupération des cellules nerveuses et action des sédatifs
Si la zone touchée n'était pas très grande, les fonctions dont elle était responsable peuvent être restaurées. Cela est dû à la plasticité du cerveau, sa capacité à compenser. Le cerveau humain peut transférer les tâches résolues par la pièce décédée aux "épaules" d'autres zones. Ce processus ne se produit pas en raison de la restauration des cellules nerveuses, mais en raison de la capacité du cerveau à reconstruire de manière très flexible les connexions entre les cellules. Par exemple, lorsque les gens se remettent d'un accident vasculaire cérébral, réapprennent à marcher et à parler - c'est la plasticité même.
Ici, il faut comprendre : les neurones morts ne reprennent plus leur travail. Ce qui est perdu est perdu à jamais. Aucune nouvelle cellule ne se forme, le cerveau est reconstruit afin que les tâches effectuées par la zone affectée soient à nouveau résolues. Ainsi, nous pouvons définitivement conclure que les cellules nerveuses ne se rétablissent définitivement pas, mais elles ne meurent pas des événements qui se produisent dans la vie quotidienne d'une personne. Cela ne se produit qu'avec des blessures graves et des maladies directement liées à la défaillance du système nerveux.
Si les cellules nerveuses mouraient à chaque fois que nous étions nerveux, nous deviendrions très rapidement inaptes, puis nous cesserions tout aussi rapidement d'exister. Si le système nerveux a complètement cessé de fonctionner, le corps est mort.
Les fabricants de sédatifs affirment que leur utilisation régulière au cours d'une vie « stressante » préservera nos cellules nerveuses. En fait, ils travaillent pour réduire la réaction négative. Les sédatifs agissent de telle manière qu'une tentative de réponse à une émotion négative ne commence pas aussi rapidement. Les cellules sont complètement hors de propos. En gros, ils aident à ne pas s'emporter avec un demi-tour, ils remplissent la fonction de prévention. Le stress émotionnel est un fardeau non seulement pour le système nerveux, mais aussi pour tout l'organisme, qui se prépare à combattre un ennemi inexistant. Ainsi, les sédatifs vous empêchent d'activer le mode combat ou fuite lorsque vous n'en avez pas besoin.
L'expression "usure du système nerveux" est souvent utilisée - cependant, le système nerveux n'est pas une voiture, son usure n'est pas liée au kilométrage. La tendance aux réactions émotionnelles est en partie héréditaire, combinée à l'éducation et à l'environnement.
La théorie du système nerveux statique et non renouvelable a longtemps dominé la communauté scientifique. Il était généralement admis que tout au long de la vie, le cerveau humain fonctionne avec le nombre de neurones (cellules nerveuses) qu'il a acquis à la naissance. Le mythe selon lequel les cellules nerveuses ne se régénèrent pas, alimenté par des informations sur la mort régulière des neurones dès les premiers jours de la vie, s'est répandu.
Le fait est que de nouvelles cellules nerveuses n'apparaissent pas pendant la division, comme cela se produit dans d'autres organes et tissus du corps, mais se forment pendant la neurogenèse. Ce processus commence par la division des cellules progénitrices neuronales (ou cellules souches neurales). Ils migrent ensuite, se différencient et forment un neurone pleinement fonctionnel. La neurogenèse est la plus active pendant le développement fœtal.
Pour la première fois, un rapport sur la formation de nouvelles cellules nerveuses dans un organisme mammifère adulte est apparu dès 1962. Mais ensuite, les résultats des travaux de Joseph Altman (Joseph Altman), publiés dans la revue Science, n'ont pas été pris au sérieux et la reconnaissance de la neurogenèse a été retardée de près de vingt ans.
Depuis lors, des preuves incontestables de l'existence de ce processus dans un organisme adulte ont été obtenues pour les oiseaux chanteurs, les rongeurs, les amphibiens et certains autres animaux. Et ce n'est qu'en 1998 que des neuroscientifiques dirigés par Peter Eriksson et Fred Gage ont réussi à démontrer la formation de nouveaux neurones dans l'hippocampe humain, ce qui a prouvé l'existence d'une neurogenèse dans le cerveau adulte.
Aujourd'hui, l'étude de la neurogenèse est l'un des domaines les plus prioritaires des neurosciences. En particulier, les scientifiques et les médecins y voient un grand potentiel pour le traitement des maladies dégénératives du système nerveux, telles que la maladie d'Alzheimer ou la maladie de Parkinson.
Jusqu'à présent, on pensait que la neurogenèse du cerveau des mammifères adultes était localisée dans deux régions associées à la mémoire (l'hippocampe) et à l'olfaction (bulbes olfactifs).
Mais ces dernières années, des neuroscientifiques de l'Université du Michigan (MSU) ont montré pour la première fois que le cerveau des mammifères pendant la puberté augmente le nombre de cellules dans l'amygdale (amygdale) et ses zones interconnectées. De plus, il y a une augmentation du nombre de neurones, ainsi que des cellules de la névroglie - cellules auxiliaires du tissu nerveux.
Les amygdales répondent aux stimuli visuels, auditifs, olfactifs et cutanés, ainsi qu'aux signaux des organes internes. Sur la base des informations reçues, ils participent à la formation de réactions émotionnelles et motrices, de comportements défensifs et sexuels, et bien plus encore. L'amygdale joue un rôle important dans la perception de certains repères sociaux. Par exemple, les hamsters l'utilisent pour analyser l'odeur des phéromones, qui assurent la communication entre les animaux, et les gens perçoivent les expressions faciales et le langage corporel de l'autre sur la base d'informations visuelles.
"Nous avons émis l'hypothèse que de nouveaux neurones ajoutés à ces zones du cerveau pendant la puberté pourraient avoir un impact direct sur les performances de reproduction des adultes", a déclaré Maggie Mohr, auteur principal de l'étude.
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Pour tester son hypothèse, Mohr, en collaboration avec le professeur de psychologie Cheryl Sisk, a injecté à de jeunes hamsters syriens mâles (Mesocricetus auratus) un marqueur chimique qui peut être utilisé pour suivre l'émergence et le mouvement ultérieur de nouveaux neurones. Les injections ont été faites de 28 à 49 jours après la naissance. Quatre semaines après la dernière injection du médicament, après avoir atteint la puberté, les rongeurs ont eu la possibilité de s'accoupler, après quoi leur cerveau a été analysé.
Selon des données publiées dans la revue PNAS, de nouvelles cellules nerveuses apparues pendant la puberté ont été délivrées directement aux amygdales et aux zones adjacentes du cerveau des hamsters. Et certains d'entre eux ont été inclus dans des réseaux de neurones qui fournissent un comportement social et sexuel.
Dans le communiqué officiel, les chercheurs soulignent qu'ils ont non seulement réussi à prouver la survie de nouvelles cellules à l'âge adulte, mais aussi à montrer qu'elles sont incluses dans le cerveau et sont conçues pour s'adapter à la vie « adulte ».
Les auteurs de l'ouvrage sont très optimistes et espèrent que leurs travaux feront la lumière sur le cerveau humain. En effet, malgré les relations plus complexes entre les personnes, les fonctions des amygdales chez nous et chez les hamsters sont très similaires. Il est probable que c'est le processus de formation de nouveaux neurones pendant la puberté qui est décisif dans la capacité des personnes à socialiser dans la société humaine adulte.
