Qui a nagé la plus longue distance sur l'eau. La plus longue nage non-stop

Quelle est la plus longue distance parcourue par une personne sous l'eau ? et j'ai obtenu la meilleure réponse

Réponse d'Alexander Semikashev[maître]
La plus longue distance jamais parcourue par un athlète dans l'océan est de 207 300 m ; le record est détenu par Walter Pinish Senior (USA). Entre le 11 et le 13 juillet 1978, il a parcouru la distance de La Havane (Cuba) à Little Duck Key (Floride) en 34 heures et 15 minutes. La distance maximale parcourue en 24 heures est de 101,9 km. Le record a été établi par Aners Vorwass (Suède) dans la piscine publique de 25 mètres à Linköping (Suède) les 28 et 29 octobre 1989. Le record féminin en 24 heures - 95,657 km - a été établi par Kelly Driffield dans le 50- piscine d'un mètre "Layge Centre Pool" (Tumbi-Yumbi, Nouvelle-Galles du Sud, Australie) en juin 1997. La plus longue distance sous l'eau en 24 heures (78,92 km) a été parcourue par Paul Crane (Royaume-Uni) et Sameer Sawan al Awami (Qatar ) de Doha à Umm Said (Qatar) et retour en 1985. La plus longue distance (151 987 km) a été parcourue sous l'eau par une équipe de relais dans une piscine en République tchèque les 17 et 18 octobre 1987. L'équipe était composée de 6 personnes .

Réponse de Limite Bes[gourou]
Staline (selon mes souvenirs) a fait nager pour les athlètes. Si vous en croyez les données (enfin, lui-même ne s'est pas tenu debout), la femme a nagé sous l'eau pendant 2,3 minutes et l'homme pendant 2,8.
PS: je suis désolé pour eux.))

Réponse de EhoAu[gourou]
En regardant dans quelle direction. Si en horizontal, alors les records du monde sont les suivants :
218 m (27.09.2010), David Mullins, 182 m (27.06.2013), Natalia Molchanova - Dynamic Without Fins (DNF) - un apnéiste nage en position horizontale sous l'eau en retenant son souffle, en utilisant uniquement la force de ses propres muscles. Les ailerons et autres dispositifs techniques qui donnent une accélération supplémentaire ne sont pas utilisés.
281 m (28.06.2013), Goran Colak, 234 m (28.06.2013), Natalya Molchanova - Dynamic With Fins (DYN) - un apnéiste nage dans une monopalme ou des palmes en position horizontale sous l'eau tout en retenant son souffle.
Si à la verticale (sans utiliser de câble, etc.) :
101 m (16/12/2010), William Trubridge, 68 m (25/04/2013), Natalia Molchanova - Poids constant sans palmes (CNF) - un apnéiste descend verticalement et remonte en retenant son souffle, en utilisant uniquement sa propre force muscles. Aucun équipement supplémentaire n'est utilisé, les mouvements sur le câble avec l'utilisation des mains sont interdits.
126 m (24.11.2012), Alexey Molchanov, 101 m (25.09.2009), Natalia Molchanova - Poids constant (CWT) - l'apnéiste descend verticalement et remonte en retenant son souffle, en utilisant une monopalme ou des palmes régulières et la force des bras . Il est interdit de tirer sur le câble ou de modifier le poids des charges pendant la plongée.

Réponse de 2 réponses[gourou]

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Nage la plus longue. Benoît Lecomte tente d'être le premier à traverser le Pacifique à la nage

Le 5 juin, Benoît Lecomte, citoyen américain d'origine française âgé de 51 ans, a commencé sa traversée de l'océan Pacifique pour tenter de devenir la première personne à le traverser de cette façon.

NV raconte ce que l'on sait de lui.

A traversé l'océan Atlantique, mais n'est pas entré dans le livre Guinness des records

En 1998, alors que Lecomte avait 31 ans, il affirmait être devenu la première personne à traverser l'océan Atlantique à la nage.

La natation a eu lieu du 16 juillet au 25 septembre 1998. Son point de départ était la petite ville de Hyannis dans l'État américain du Massachusetts, et le point final était la municipalité de Quiberon en Bretagne française. Pendant la semaine, le Français s'est reposé aux Açores.

Lors de cette nage, Lecomte a parcouru une distance de 5980 km en 73 jours. Il était accompagné d'un voilier de 12 mètres de long avec trois personnes à son bord. Le bateau était équipé d'un appareil qui crée un champ électromagnétique d'un rayon de 7,6 mètres pour effrayer les requins. Sur le bateau, Lecomte se reposa et mangea. Pendant la natation, il passait généralement huit heures dans l'eau pendant la journée, qu'il divisait en séances de deux à quatre heures.

Lecomte a déclaré que le but de cette baignade était de collecter des fonds pour la recherche sur le cancer en hommage à son père.

La nage de Lecomte à travers l'océan Atlantique n'a pas été enregistrée dans le livre Guinness des records. Cela était dû à l'incapacité de déterminer exactement quelle distance il avait nagé lui-même et combien il avait surmonté dans un bateau qui pouvait se déplacer sur une distance considérable sous l'influence du courant.

Selon la BBC, les premiers mots de Lecomte lorsqu'il a nagé jusqu'à Quiberon ont été "plus jamais ça", mais après quelques mois, il a changé d'avis.

Se préparer à traverser l'océan Pacifique à la nage

La nage de Lecomte à travers le Pacifique a commencé à Tokyo au Japon et devrait se terminer à San Francisco, dans l'État américain de Californie.

Le nageur doit parcourir une distance d'environ 8800 kilomètres en plus de 180 jours. Il prévoit de passer huit heures par jour dans l'eau, parcourant en moyenne 64 kilomètres par jour en utilisant le courant. Parmi les difficultés de la nage figurent les requins, une tempête, beaucoup de méduses et une température de l'eau très basse.

Lekomt est accompagné d'un yacht. Avec l'aide du GPS, l'équipage du yacht fixera leur emplacement exact lorsque le nageur l'embarquera pour se reposer et manger, grâce à quoi il sera ramené à l'endroit même où il interrompra sa nage.

Afin d'avoir suffisamment d'énergie pour sa nage, Lecomte suivra un régime alimentaire particulier, consommant 8 000 calories par jour.

"Je suis un régime strict sans sucre. La plupart de mes calories proviendront d'un régime riche en graisses, qui comprendra beaucoup d'aliments lyophilisés, du riz, des pâtes et diverses soupes", a déclaré le nageur.

«Si vous vous êtes déjà demandé à quoi ressemble un reçu Costco pour 6 mois de nourriture pour 10 personnes, ce n'est pas ça. Ce n'est qu'une fraction de celui-ci … mais la bonne nouvelle est que nous avons enfin terminé notre dernière tournée de nourriture aujourd'hui! '#theswim #benlecomte pic.twitter.com/rwEGtUNDKr

Lecomte se préparait à traverser l'océan Pacifique à la nage depuis six ans. En plus de l'entraînement physique, il a également consacré beaucoup de temps à la préparation mentale, notamment des exercices de visualisation.

"La préparation mentale est beaucoup plus importante que la préparation physique. Il faut s'assurer de toujours penser à quelque chose de positif. Quand on n'a rien pour occuper l'esprit, ça devient une sorte de spirale, et c'est là que les ennuis commencent", a-t-il expliqué. les médias.

Equipe de scientifiques et documentation de la nage

L'une des motivations de Lecomte pour la natation est les préoccupations du nageur concernant l'état de l'environnement, y compris les problèmes de pollution plastique des océans et le changement climatique.

Vidéo du départ de la traversée de l'océan Pacifique à la nage de Benoit Lecomte

Au cours de sa baignade, un groupe de scientifiques mènera une série d'études. Outre l'impact sur l'océan de facteurs tels que les débris plastiques et l'accident nucléaire de Fukushima, ils étudieront également l'impact d'un stress extrême sur le cœur. Les scientifiques vont collecter un certain nombre d'échantillons de particules de plastique, d'une taille d'environ un millimètre, entre Tokyo et San Francisco et étudier leurs effets sur la vie dans l'océan.

Lecomte a également conclu des accords avec Seeker et Discovery pour aider à documenter la nage, avec des informations de progression en temps réel.

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Suivi par GPS. Benoit Lecomte : "La nage la plus longue"

Même le légendaire Fyodor Konyukhov peut envier une telle aventure. Le Français Benoit Leconte a l'intention de traverser l'océan Pacifique à la nage. Vous pouvez suivre son mouvement en temps réel sur Internet.

Grenouille désespérée

Le courageux Français a déjà 51 ans - à cet âge, beaucoup pensent déjà à la retraite et à des vacances tout compris dans l'une des confortables stations balnéaires européennes. Certes, le citoyen moyen a beaucoup moins de temps libre. Le voyage épique devrait durer six mois.

Comme tout fou courageux qui se respecte, le Français a un objectif précis. Lui et ses associés entendent attirer l'attention sur les problèmes du réchauffement climatique, évaluer l'état et la quantité de déchets plastiques dans l'océan, ou encore l'impact sur l'état de l'océan de l'accident de Fukushima.

Malgré les requins et les tempêtes

Il est à noter que Benoit Lecomte ne sera pas seul dans son voyage - il sera accompagné d'un groupe de scientifiques et de personnel de soutien sur le yacht, explorant en même temps l'effet d'un stress extrême sur le cœur du nageur.

Cela n'enlève rien à l'exploit du brave Français (il vit pourtant aux USA). Tout peut se rencontrer sur le chemin - d'un banal troupeau de requins à un ouragan balayant tout sur son passage. Dans le premier cas, il sera mangé bien avant que les escortes n'aient le temps de réagir, dans le dernier, Monsieur Lecomte ira en toute sécurité au fond avec les escortes.

Sinon, tout se passe bien. Huit heures seront allouées à la baignade chaque jour, le reste du temps Leconte dormira et se reposera dans des conditions assez confortables.

Mais même un tel "soutien" ne suffit pas, le stress psychologique est vraiment inimaginable. Selon la BBC, en 1998, Leconte avait déjà traversé l'océan Atlantique, franchissant 6400 km. On dit que la première chose qu'il a dite en marchant sur la côte française a été "Plus jamais ça !"

Cependant, l'aventure continue. Le traceur GPS vous permet de suivre en temps réel la "Nage la plus longue" sur le site du voyageur lui-même.

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la plus longue nage non-stop

Dans la section Autres sports, à la question Quelle est la plus longue distance parcourue par une personne sous l'eau ? donnée par l'auteur Art Asta` la meilleure réponse est La plus longue distance jamais parcourue par un athlète dans l'océan est de 207 300 m ; le record est détenu par Walter Pinish Senior (USA). Entre le 11 et le 13 juillet 1978, il a parcouru la distance de La Havane (Cuba) à Little Duck Key (Floride) en 34 heures et 15 minutes. La distance maximale parcourue en 24 heures est de 101,9 km. Le record a été établi par Aners Vorwass (Suède) dans la piscine publique de 25 mètres à Linköping (Suède) les 28 et 29 octobre 1989. Le record féminin en 24 heures - 95,657 km - a été établi par Kelly Driffield dans le 50- piscine d'un mètre "Layge Centre Pool" (Tumbi-Yumbi, Nouvelle-Galles du Sud, Australie) en juin 1997. La plus longue distance sous l'eau en 24 heures (78,92 km) a été parcourue par Paul Crane (Royaume-Uni) et Sameer Sawan al Awami (Qatar ) de Doha à Umm Said (Qatar) et retour en 1985. La plus longue distance (151 987 km) a été parcourue sous l'eau par une équipe de relais dans une piscine en République tchèque les 17 et 18 octobre 1987. L'équipe était composée de 6 personnes .

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Réponse de Bes Limit [gourou] Staline (selon mes souvenirs) a fait de la natation pour les athlètes. Si vous en croyez les données (enfin, lui-même n'était pas debout), la femme a nagé sous l'eau pendant 2,3 minutes et l'homme 2,8. PS: je suis désolé pour eux.))

Réponse de Eho Au[guru] Selon la direction. Si à l'horizontale, alors les records du monde sont : 218 m (27/09/2010), David Mullins, 182 m (27/06/2013), Natalia Molchanova - Dynamic Without Fins (DNF) - un apnéiste nage à l'horizontale position sous l'eau en retenant votre souffle, en utilisant uniquement la force de vos propres muscles. Les ailerons et autres dispositifs techniques qui donnent une accélération supplémentaire ne sont pas utilisés. un apnéiste nage en monopalme ou en palmes en position horizontale sous l'eau en retenant sa respiration Si en position verticale (sans utiliser de câble...) : 101 m (16/12/2010), William Trubridge, 68 m ( 25/04/2013), Natalia Molchanova - Poids constant sans palmes ( Poids constant sans palmes, CNF) - un apnéiste descend verticalement et remonte en retenant son souffle, en utilisant uniquement la force de ses propres muscles. Aucun équipement supplémentaire n'est utilisé, les mouvements sur le câble avec l'utilisation des mains sont interdits 126 m (24/11/2012), Alexey Molchanov, 101 m (25/09/2009), Natalia Molchanova - Poids constant (CWT) - l'apnéiste descend verticalement vers le bas et remonte en apnée en utilisant une monopalme ou des palmes régulières et la force des bras. Il est interdit de tirer sur le câble ou de modifier le poids des charges pendant la plongée.

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Nage la plus longue - Records du monde - Record du monde - Articles

Diana Nyad est devenue la première personne au monde à parcourir 166 km de La Havane à Key West dans l'extrême sud de la Floride sans cage à requins. Alors que l'athlète de 64 ans, toujours sur la voie du succès, nage dans l'eau, et que ces mots font le tour du monde sur son Twitter, la cinquième tentative est toujours réussie. Tenant compte de tous les obstacles passés qui l'ont arrêtée sur le chemin de son objectif chéri - traverser à la nage le détroit de Floride entre Cuba et le point le plus méridional de la Floride, Cape Key West - elle a su surmonter la distance, les méduses, les vagues, vent et courants. Les trois derniers kilomètres à côté du nageur est une flottille de navires de rencontre. CNN rapporte en direct sur la ligne d'arrivée. Donc, cet événement peut être vu. Il lui a donc fallu 52 heures 54 minutes et 18,6 secondes pour franchir 166 km. Le président Obama a félicité Diana Nyad sur Twitter pour son succès.

Première tentative, 1997 En 1998, Diana Nyad détenait le titre de meilleure nageuse en eaux libres. Diana a travaillé à pleine capacité pendant 42 heures, mais la lutte avec des vents forts et des vagues de deux mètres l'a épuisée et elle a abandonné. Deuxième tentative, 2011.

L'athlète a fait sa deuxième tentative de prendre d'assaut le détroit de Floride au début du mois d'août de cette année. Puis elle a été contrainte à l'abandon après 29 heures dans l'eau en raison d'une crise d'asthme prolongée, laissant derrière elle plus de 80 km de piste.

Troisième tentative, 2011, septembre. Diana Nyad a échoué pour la troisième fois à nager 166 km du détroit de Floride. Après plus de 40 heures passées dans l'eau et piquée deux fois par des méduses venimeuses, la nageuse a décidé d'arrêter de nager. Les médecins accompagnant l'athlète ont conclu qu'elle ne devait pas être dans l'eau pendant encore deux nuits et s'exposer à de nouvelles attaques de méduses, ce qui pourrait avoir un effet cumulatif à long terme sur sa santé. Nyad est parti du Marina Hemingway Yacht Club à La Havane et a nagé plus de 124 km.

Quatrième tentative, 2012, août. Dans cette tentative, elle a réussi à se rapprocher de l'objectif chéri. L'athlète a décidé de se retirer de la course à cause des piqûres de méduses venimeuses et d'une forte tempête qui l'a fait dévier de sa trajectoire. Nyad a été emmenée à bord d'un des bateaux qui la suivaient à 07h40 heure locale. Au total, elle a passé 60 heures dans l'eau et se trouvait à environ 90 km de l'île de Key West, située à l'extrême sud de la Floride.

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Marathon de natation Capri-Napoli, relais 36 km, 4 juillet 2015 ou 5 erreurs de nageurs amateurs

Pour commencer, il s'agit à nouveau d'un article sur ce qui n'a PAS fonctionné. J'espère que mon expérience aidera les nageurs ambitieux et arrogants et les amateurs de triathlon à ajuster quelque chose dans leur tête et leur plan d'entraînement.

À propos de nous - une équipe de 5 filles et 1 Zhenya Kolosov, 16 ans, la nageuse la plus forte de notre équipe.

Avec nous se trouvent des nageurs professionnels et très célèbres, principalement des cyborgs masculins. La moyenne d'âge des équipes est de 40-45 ans contre nos 31 ans.

À propos de la natation :

Le plus long marathon en haute mer et le plus célèbre au monde. C'est le marathon de natation en haute mer le plus long et le plus difficile et il se déroule depuis 50 ans. Il y a des participants qui nagent en solo, il y a un relais par équipe. L'équipe flotte sur un canot pneumatique, se remplaçant en eau libre. Température de l'air - +33 degrés Celsius. Le temps pour toute la distance est de 10 heures, après quoi, si vous n'avez pas le temps de nager, vous êtes retiré de la course.

Comment c'était :

Après avoir acheté divers produits alimentaires étranges la veille (principalement du pain, de l'eau, des bananes, qui ont été pourries en toute sécurité à cause de la chaleur extrême, du cola-light - ne demandez pas pourquoi sans sucre dans le marathon)), à 6h40 du matin, nous sommes allés en ferry de Naples à l'île de Capri, d'où notre yacht (bateau, cotre ???) devait prendre le départ à 9h le long du parcours.

Nous - une équipe courageuse de 6 personnes - cinq filles et Zhenya Kolosov, 16 ans, accompagnées de l'entraîneur Sasha Bezruchenko, qui devait surveiller le temps de natation de chaque participant et décider combien de chacun des combattants nagerait.

Comment se passe la préparation standard pour la compétition ? Enduisez abondamment de vaseline et de crème solaire, allez aux toilettes, vérifiez l'eau-chimie-nourriture et prenez autant de photos que possible. Bon, puisque nous avons une équipe presque féminine, avoir peur - collectivement - des méduses, du mal des transports, de l'eau froide et de la chaleur.

Après avoir rempli la norme d'effroi, nous avons plongé - non pas dans un bateau ou un bateau avec un toit, mais dans un si beau radeau en caoutchouc avec la casquette d'Andrea, qui pouvait habilement s'exprimer avec des gestes et ne différait pas beaucoup d'Ellochka le cannibale.

Pour être honnête, nous n'avons probablement pas tout de suite compris où et dans quoi nous nous sommes impliqués. De l'extérieur, tout semble très facile et beau - tout le monde nage pendant 30 minutes en se remplaçant. Au total, vous pouvez nager 3-4 fois, environ 5-6 km, selon le niveau d'entraînement. C'est tout - de quoi avoir peur? Nager et bronzer. Aucun de nous n'a écouté les paroles de Zhenya Bezruchenko, que c'est l'une des nages les plus difficiles au monde.

Les premiers soupçons ont commencé lorsque Katya, une nageuse très forte, a pris un net retard sur tout le monde lors de la première étape. Zhenya lors de la deuxième étape a cependant rattrapé plusieurs équipes, mais cela n'a pas radicalement sauvé la situation.

Le niveau de préparation des participants est juste différent. C'est comme comparer des escargots et des requins, par exemple. C'est juste impossible. Plusieurs autres facteurs s'ajoutent au niveau de préparation.

Rouler dans un canot pneumatique, pendant 10 heures, se fait sentir. Pendant 2-3 heures, nous avons "perdu" l'un des participants, il s'est avéré difficile de supporter physiquement la mer.

Chaleur. 33 degrés, pleine mer, pas de vent et pas de toit au dessus de la tête. Chacun de nous rêvait que son étape commençait le plus tôt possible afin de plonger dans l'eau fraîche vivifiante. Nous avons transféré plusieurs litres de crème solaire.

Aliments. Il y a 10 heures de toutes sortes de conneries - c'est un autre test. Le cola light s'est avéré être le produit le plus populaire sur le radeau, à la fin de la baignade il est devenu rare, et nous, comme des écoliers adolescents dans l'entrée, nous nous sommes passés le pot en prenant plusieurs gorgées.

La nécessité d'aller aux toilettes sur l'échelle du radeau.

Le large. Je me souviens pour la première fois, il y a 1,5 ans, dans le golfe Persique, de mes sensations en eau libre. Il doit y avoir la plus grande concentration, des compétences en navigation et une technique qui vous permette de ne pas enrouler, d'aller en douceur et de ne pas trop nager. De plus, la sensation d'eau dense et salée, dans laquelle, peut-être, quelqu'un d'autre nage vivant, est également différente - ce n'est pas une piscine pour vous, transparente et propre, où il y a des marques, et la grand-mère nageant la brasse, exactement dans le milieu, peut être les pistes d'obstacles les plus terribles. Les vagues qui interfèrent avec la respiration tuent les épaules et se balancent.

Capitaine et bateau de navigation. Très vite, on s'est rendu compte que peut-être le capitaine suivait sa propre voie, aidant clairement les Italiens à gagner. C'est une blague, mais en général on se pose encore beaucoup de questions sur comment et quel chemin a pris notre Cap. Les bateaux concurrents se déplaçaient - certains fortement vers la gauche, certains au milieu, mais évidemment pas dans notre direction.

En général, après environ 5 heures, nous avons réalisé que nous avions un problème et l'optimisme que nous allions maîtriser la distance a diminué.

Résultat, nous avons nagé 32 km sur 36. Nous avons été décrochés au bout de 9h30 après le départ. Soit dit en passant, 50% des équipes et des nageurs en solo n'ont pas terminé non plus. En même temps, chacun de nous s'est battu jusqu'à la limite de ses capacités. Et ce n'est certainement pas un voyage d'agrément, mais un début difficile, qui demande à chaque participant toute une gamme de compétences inhabituelles, une volonté titanesque, un travail d'équipe et une capacité de combat. Je remercie toute mon équipe, avec qui c'était incroyablement confortable tout au long de notre parcours. Et chacun de nous est prêt à revenir pour prouver à la mer Tyrrhénienne que nous pouvons gagner.

J'en ai trouvé cinq.

1. Sous-estimer le départNous avons participé à l'un des marathons les plus difficiles de la planète. Il est important de collecter des informations complètes, de lire l'histoire, de regarder la vidéo, de comprendre comment tout cela fonctionne de l'intérieur, quel parcours, à quoi les athlètes sont confrontés, d'étudier le système de préparation à l'avance, de comprendre l'approche de la nutrition et de la chimie sur la piste. Je n'ai pas fait ça.
2. Se surestimer Pour respecter la limite, il faut nager à une vitesse moyenne de 3,6 km/h, voire plus. Je ne sais même pas nager à 3 km/h. Espérer un parcours équitable, une bonne navigation, d'autres joueurs d'équipe forts est stupide. Pendant longtemps, je me suis senti coupable de nager lentement devant l'équipe. Il faut se préparer et travailler la vitesse. Ou naviguer dans un bateau en tant que conducteur de nageurs)
3. Surestimez l'organisation J'ai payé 550 euros pour ce départ et pour une raison quelconque, je m'attendais à ce que j'obtienne un capitaine génial qui encouragerait la victoire de l'équipe, un bateau VIP, de la nourriture et plus encore. Mais en réalité, ce n'est pas le cas, et c'est définitivement mon problème personnel. La natation est professionnelle et c'est à moi de m'y préparer. Peut-être aurions-nous pu choisir et organiser nous-mêmes un autre bateau, un autre capitaine, un ordinateur puissant et un équipement GPS. Mais nous ne nous en sommes pas occupés. Bravo, que dire.
4. Manque de compétences en navigation Il s'est avéré que ce sont des compétences de base dans de telles compétitions. Vous devez au moins lire un livre, autant que possible pour vous entraîner en eau libre - AVANT Eh bien, vous avez déjà compris que je n'ai pas fait ça.
5. Système d'entraînement Il y a longtemps, j'ai demandé à Zhenya : "Que dois-je faire pour nager plus vite ?". La réponse est simple : « Il faut savoir nager. » 2 à 3 entraînements par semaine ne suffisent pas pour se préparer. Il faut un an pour se préparer. Travaillez dur et avec diligence. 4 à 5 entraînements par semaine De plus, le début lui-même est essentiellement une série de nages à intervalles élevés lorsque vous nagez jusqu'à la limite de vous-même. Par conséquent, il est nécessaire de mener une formation - et pendant la journée lorsque vous nagez, par exemple, le matin, l'après-midi et le soir. Cela vous permettrait de simuler une situation de travail et de comprendre ce qui vous attend au départ.Entraînement en eau libre - Je n'ai pas de position arrêtée à ce sujet, mais nager avec respiration vers l'avant dans la piscine n'est clairement pas superflu.

   Je suis content d'avoir cette expérience. Il enseigne définitivement, tempère et me met personnellement très en colère et me dirige vers de nouvelles réalisations. Mais je ne peux tout simplement pas attendre de devenir plus intelligent et d'arrêter de vouloir tout maintenant. Peut-être que c'est la blague? Tout le monde - nager!

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Record du monde d'apnée sous l'eau et sur terre. Plongée sous-marine en apnée :: SYL.ru

Une personne peut survivre sans eau pendant environ deux mois. De soif, il y a une chance de mourir après 10 jours. Mais combien de temps peut-on vivre sans respirer ? Hélas - un maximum de quelques minutes. Cependant, le record du monde d'apnée réfute ce fait et mérite certainement votre attention.

Apnée statique : à la limite

Retenir sa respiration est scientifiquement appelé apnée et sa durée pour une personne normale ne dépasse pas 1 minute. Cependant, la pratique, confirmée par de nombreux entraînements, prouve que la durée de l'apnée est individuelle pour chaque personne. De plus, il peut être progressivement augmenté, le portant à des nombres incroyables.

Il existe aujourd'hui une discipline officielle de l'apnée appelée "apnée statique". Elle consiste à retenir sa respiration un moment sous l'eau. Les athlètes professionnels et les plongeurs entraînés ont des limites physiologiques tout simplement incroyables sur la durée de l'apnée. Les détenteurs de records de France, d'Allemagne, des États-Unis, de Suisse, d'Italie et de nombreux autres pays le confirment : l'entraînement à l'apnée peut vraiment faire des merveilles !

Dossiers officiellement enregistrés

Martin Stepanek a été le premier à établir le record du monde de retenir sa respiration sous l'eau. Il a plongé en 2001 en retenant son souffle pendant 8 minutes et 6 secondes. Bientôt ce record fut battu par le Français Stefan Mifsud. Avec l'aide d'un entraînement intensif, il a réussi à obtenir un résultat en 11 minutes. et 35 s.

Un résultat encore plus impressionnant appartient à l'Américain Robert Foster. De plus, il n'était en aucun cas un plongeur professionnel, mais un simple ingénieur électricien. Sans oxygène, Foster a pu survivre sous l'eau pendant 13 minutes. et 42 s.

Tours de magie ou réalité ?

Arvydas Gaiciunas n'a pas plongé non plus. Mais il s'intéressait à toutes sortes de trucs et astuces. Après une préparation minutieuse, un habitant de Lettonie a néanmoins décidé et en 2007 a établi un record impressionnant - sans 2 secondes 16 minutes sous l'eau ! Même les plongeurs expérimentés ont été impressionnés par ce résultat. Malgré le stress colossal que subit le corps sans accès à l'oxygène, le corps d'Arvydas a fait face au test sans conséquences. Avec lui, sa propre sœur a également démontré une apnée de 13 minutes.

David Blaine, un showman américain, s'est entraîné pendant de nombreux mois, si bien qu'un an plus tard, en 2008, il établit un record de 17 minutes. et 4 s. Cette réalisation, comme beaucoup d'autres tours de Blaine, a été décrite à plusieurs reprises dans la presse et documentée.

20 minutes sans oxygène : réalité ou fiction ?

Un résultat encore plus impressionnant a été démontré par l'Italien Nicolo Putignano. Il a passé deux ans à s'entraîner, puis a passé 19 minutes sous l'eau sans oxygène. et 2 s. Ce record, bien que pas immédiatement, mais toujours entré dans le Livre Guinness des Records. Mais déjà en 2010, le Suisse Peter Kolat avait réussi à le devancer de quelques secondes, enregistrant un résultat de 19 minutes. et 21 s.

Bientôt, un athlète brésilien, Ricardo Bahie, a dépassé cet exploit, portant le record du monde pour retenir son souffle à 22 minutes. et 21 s. En 2012, l'Allemand Thomas Sietas a réussi à le contourner d'une seconde seulement. Cet événement a créé une véritable sensation dans la patrie de l'athlète. Des foules de journalistes l'ont assiégé, demandant comment Thomas a réussi à obtenir de tels résultats, comment il mange et quels programmes il forme.

Le Croate Goran Kolak, 30 ans, est célèbre pour ses succès non seulement en apnée, mais aussi dans d'autres disciplines sportives. Des années d'entraînement intensif l'ont aidé à devenir un multiple médaillé d'or et à établir rapidement un nouveau record - 22 minutes et demie sans air sous l'eau. Soit dit en passant, l'athlète ne s'arrête pas là et est déterminé à battre son propre résultat.

En 2016, un nouveau record a été établi - l'Espagnol Alex Segura a retenu son souffle pendant 24 minutes. et 3 s. C'est lui qui est l'actuel champion d'apnée statique.

Cas uniques

Il y a aussi des gens qui ont montré des temps d'apnée au-delà du bon sens. Ces cas ne peuvent être qualifiés que de phénoménaux et défient toute explication raisonnable.

Par exemple, en 1990, notre compatriote, V.M., 70 ans, a établi un record du monde pour retenir son souffle sur terre. Zabelin. Il a passé 22 minutes sans oxygène, et cela a été observé par un groupe de chercheurs. L'expérience a été réalisée à Leningrad, à l'Institut de physiologie.

Et l'ascète indien Ravindra Mishra au même âge a réussi à rester sous l'eau pendant six jours ! En 1991, il se plonge dans un état de méditation, après quoi il coule au fond du lac sous la surveillance de scientifiques et de spectateurs curieux. Six jours plus tard, l'homme refait surface calmement. Comme l'ont observé les observateurs, cela n'a causé aucun dommage à la santé ou au système mental du yogi.

Les avantages et les inconvénients de retenir sa respiration

L'apnée elle-même est très saine, tout comme la plongée sous-marine. La capacité de retenir sa respiration optimise le métabolisme et double l'apport inné d'oxygène dans le corps humain. Par conséquent, il est recommandé de pratiquer un tel exercice pour presque tout le monde, en particulier les personnes sujettes aux troubles nerveux, avec des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal et des organes respiratoires.

Mais pour qui retenir votre souffle peut être nocif, ce sont les fumeurs et les adeptes d'autres mauvaises habitudes. Si vous avez déjà décidé d'établir un record du monde pour retenir votre souffle - sous l'eau ou sur terre - vous devrez reconsidérer complètement votre mode de vie et prendre soin de votre propre santé. Qui d'autre n'est pas recommandé de faire de telles expériences? Les personnes âgées, les femmes enceintes, les patients ayant récemment subi une intervention chirurgicale majeure, ainsi que les personnes souffrant de maladies du système cardiovasculaire.

Il est clair que vous ne pouvez pas simplement établir un record du monde pour retenir votre souffle, et un entraînement intensif est nécessaire pour cela. Quels conseils les athlètes eux-mêmes donnent-ils à cet égard ?

• Le résultat sera meilleur si vous ne respirez pas de l'air ordinaire, mais de l'oxygène pur avant de plonger. Il est officiellement autorisé aux participants de le faire pendant une demi-heure et avant d'établir un record.
• Certains athlètes, comme Tomas Sietas, ne mangent rien le jour de la plongée et ralentissent également leur métabolisme de manière particulière. Pour cela, des techniques spéciales ont été développées.
• La plongée sous-marine est une chose, mais l'apnée statique en est une autre. Après tout, si vous êtes sous l'eau sans mouvement, dans un état calme, le corps aura beaucoup moins besoin d'oxygène.
• Une autre technique importante que tout apnéiste connaît est la capacité à effectuer de petites demi-respirations. Ainsi, par exemple, si un plongeur ferme complètement la bouche et se pince le nez avec une pince, comme le font les nageurs, il ne serait guère possible d'établir des records aussi impressionnants.

Maintenant que vous savez qu'il est possible d'apprendre à retenir votre souffle, l'essentiel est le désir et un entraînement intensif. Qui sait, peut-être établirez-vous le prochain record du monde en retenant votre souffle.

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Dean Karnazes (USA), 42 ans, propriétaire d'une entreprise d'aliments sains, a couru 560 kilomètres sans s'arrêter

Il y a environ deux ans, j'ai couru 419 km - dix marathons en dix jours. Donc les 80 premiers km ne sont rien pour moi. Je cours des marathons uniquement pour m'échauffer.

160 kilomètres

Le corps commence à avoir mal.

224 kilomètres

J'ai usé ma première paire de baskets sur mesure. Les quadriceps, les mollets, le torse commencent à gémir. La douleur est sourde, mais se transforme parfois soudainement en spasmes. Les mollets sont particulièrement touchés - on a l'impression qu'ils ont été battus avec un marteau.

320 kilomètres

Ça fait deux nuits sans dormir. Je suis épuisé. Mais quand tu cours toute la nuit, à l'aube tu as un second souffle.

336 kilomètres

Tué la deuxième paire de baskets. La tête ne fonctionne pas bien. J'ai l'impression de regarder mon corps de côté. La vue est déplorable.

480 kilomètres

Troisième nuit sans sommeil. Je cours, comme en délire, en esquivant d'un côté à l'autre. De temps en temps, je me fais emporter sur la chaussée. Signal des conducteurs. A 2 heures du matin, je m'endors pendant une quarantaine de secondes : d'un coup, sans interrompre la course. Connaissez-vous le livre pour enfants "Où sont les bêtes sauvages" ? J'ai commencé à halluciner : j'imaginais que les ratons laveurs et les opossums au bord de l'autoroute se transformaient en monstres à partir d'un livre. Les assistants ont versé de l'eau glacée sur ma tête.

488 kilomètres

Ça fait tellement mal que je crie. Courir sur une autoroute déserte et crier. Je réalise alors tout le comique de la situation, et un rire incontrôlable me désassemble. J'arrête de rire - je recommence à crier. Et ça me fait encore rire. Je dois avoir l'air fou.

496 kilomètres

"Marche de la mort, marche de la mort, marche de la mort" Je jette toutes les pensées à des kilomètres de ma tête et je me concentre sur une seule chose: gauche-droite, gauche-droite ... Je mélange mes semelles sur l'asphalte. J'en suis à ma quatrième paire de chaussures de course. L'essentiel est de ne pas perdre le rythme.

544 kilomètres

Je reviens soudainement à la vie. Je démarre à une vitesse de 16 km/h. Comment obsédé. En fait, ce n'est même pas moi qui cours - mon corps court et je plane d'en haut. Je ne sens plus mes jambes, je ne sens rien. Je vole littéralement dans les airs.

Le coup de pied est incroyable. A perdu 3 kilos. Brûlé 40 000 calories. Quelques minutes après l'arrivée, le corps s'engourdit à cause de l'hypothermie. Ils m'ont mis dans un sac de couchage spécial. Je me souviens seulement que quelqu'un m'a donné du houmous à la cuillère. Puis échec. J'ai dormi toute la nuit et me suis réveillé en toute sécurité le matin.

En natation, la "longue distance" est une notion relative, elle est connue en comparaison.

Pour les sprinteurs (qui concourent dans un bassin de 50 m ou 100 m), une natation de 500 m peut sembler quelque chose d'inattendu. Pour ceux qui s'entraînent et performent en piscine, 1500 mètres est la plus longue distance de la compétition. Pour de nombreuses personnes qui vivent près des mers chaudes, nager pendant une heure sans interruption est un exercice matinal courant. Pour certains de nos amis, nager 15 kilomètres entre deux îles de la mer Méditerranée est un passe-temps agréable.

Votre perception de la longueur d'une distance particulière dépend de votre expérience et de l'environnement de baignade dans lequel vous vivez. Rejoindre des nageurs qui nagent 5000m pour le plaisir de nager 2 ou 3h non-stop c'est bien, ce n'est pas extrême. Vous pouvez faire une analogie avec ce que les gens pensent de la course longue distance, pour quelqu'un 3 km est la limite, et quelqu'un court 42 km. Cependant, ceux qui courent des marathons le week-end sont plus nombreux que ceux qui les nagent. Comme il est beaucoup plus difficile de trouver une équipe qui nage sur de longues distances et qui aime ça.

Nous travaillons avec de nombreux types de nageurs "longue distance" - certains s'entraînent à nager la piscine et n'ont pas peur, d'autres nagent 400 mètres sans perdre leur souffle, d'autres se préparent à compléter la distance du triathlon IronMan (1,9 ou 3,8 km - étape de natation ), le quatrième pour traverser le détroit de Gibraltar (environ 20 km) ou la Manche (environ 32 km).

Définition de la natation longue distance

Techniquement, voici une définition claire des distances de nage :

• Une longue distance est tout ce qui dépasse 1500 mètres (1650 yards) et pas plus de 10 kilomètres.
• Distance IronMan - 3,8 km (2,4 miles) de natation.
• Distance du marathon - 10 km ou plus.

Il y a trois distances dans la série des Championnats du monde en eau libre de la FINA : 5, 10, 25 kilomètres. Vous pouvez imaginer ce que les nageurs professionnels en eau libre pensent des distances de piscine standard.

Une autre façon de définir une longue distance est de la rechercher sur Wikipédia : "Quand un nageur nage plus pour l'endurance que pour la vitesse, il est plus susceptible d'être considéré comme une longue distance." La natation longue distance ne consiste certainement pas à être rapide dans l'eau en termes d'application de force, il s'agit plutôt de pouvoir maintenir la vitesse (même petite) pendant un LONG TEMPS pour couvrir la distance requise. C'est ce que nous appelons habituellement l'endurance.

Vous entraînez-vous sur de longues distances ?

Il y a une perception psychologique et une acceptation de la "longue distance" dans son propre esprit et la préparation physique pour la traverser. Ces deux éléments sont importants. Évidemment, à l'entraînement, il faut nager plus longtemps pour avoir un résultat.

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Baignade en eau libre. La longue distance est un concept relatif: 4 commentaires

1. Vladimir

   Salut tout le monde! Pour la Russie centrale, pour une raison quelconque, la natation longue distance est une terrible curiosité. Je suis en Tchouvachie. J'aime nager en eau libre en été, où je ne vais pas et où je ne nage pas, tout le monde a la technique de nage suivante - enlever ses vêtements d'extérieur, gonfler, entrer brusquement dans l'eau avec un faon et commencer brusquement tordant les membres, bang-bang-bang à la force de 30 mètres et c'est tout ... à peine - à peine jusqu'au rivage et butin pendant une demi-heure au sol, et ainsi de suite quelques fois de plus. L'essentiel est de gonfler et de gonfler encore, il n'y aurait pas besoin de se détendre et de nager, nager ... .. nager ....
   Je vais dans l'eau calmement pour que les vaisseaux sanguins s'habituent à la température plus basse si l'eau est déjà fraîche et que le corps s'habitue lentement à l'eau. Les 300 premiers mètres à allure calme, pour que les muscles s'échauffent naturellement, puis en montée, et donc 5 km. Laissons les faons continuer à gonfler tout en étant assis leur prostate sur le rivage, mais j'aime sentir chaque tourbillon d'eau couler contre ma peau - l'analyse de ces tourbillons nous permet de rechercher les mouvements les plus économiques, mais en même temps efficaces. La technique de natation peut être perfectionnée toute votre vie. C'est pourquoi, j'étudie et étudie, perfectionne et perfectionne, et laisse le reste gonfler sur le rivage :) :) :) ...

Le Comité International Olympique (ou CIO) divise les distances de natation en deux types : en eau libre et en eau fermée, c'est-à-dire la nage en mer ou en piscine.

La natation en eau libre, ou distance marathon, a été incluse dans le programme de compétition aussi récemment qu'en 2008 à Pékin. Une telle nage est effectuée sur 10 km. C'est la plus longue distance en eau libre.

La natation en piscine est une discipline plus traditionnelle, et la distance la plus longue dans ce domaine est de 1500m, nage libre.

La classification officielle en langue russe appelle la natation un sport nautique, le terme «natation» n'est pas utilisé.

Compétitions en piscine

Les compétitions internationales se déroulent uniquement dans des piscines, qui mesurent généralement 50 ou 100 m de long. En raison du fait que l'athlète change souvent de direction, sa vitesse sur la même distance est souvent légèrement plus élevée que s'il nageait le long d'une section plus longue sans faire de virages. Il y a plusieurs problèmes avec la fixation des records de vitesse associés à cela.

En 1908, il a été décidé que les records ne pouvaient être établis que dans des piscines plus longues que les Jeux olympiques, il n'y avait donc pas de records de natation aux jeux. Mais en 1956, cette décision a été révisée, désormais les records ne peuvent être établis que dans des piscines de 50 et 55 mètres de long. Depuis 1957, l'enregistrement des records a repris. Entre 1988 et 1993, cette décision a de nouveau été révisée et il est désormais possible d'établir des records dans une piscine de 25 mètres.

Nager en eau libre

Une distance de 10 km est considérée comme ultra longue. Autrefois, c'était le lot des expérimentateurs seuls, mais maintenant, les nages sur de longues distances ont commencé à être effectuées en masse.

L'histoire de la natation ultra-longue distance a commencé au 19e siècle, lorsque le Britannique Matthew Webb a traversé la Manche à la nage en 1975. Il lui a fallu 21 heures et 45 minutes pour le faire.

Les compétitions en eau libre ont été incluses dans les championnats du monde de natation en 1991. Et maintenant, toutes les années paires, depuis 2000, les championnats du monde de natation en eau libre se déroulent sur une distance de 5, 10 et 25 km. Mais la plus longue distance olympique en eau libre à ce jour est le 10 km de natation.

Nage libre, 1500 m (eau courte) - 14/10/10 - Grant Hackett (Australie)

Avant de commencer à parler de records, il convient de noter, au cas où, que l'une des principales caractéristiques de la natation au cours de la dernière décennie était les combinaisons de haute technologie. Pour être plus précis, d'abord leur présence, puis leur absence. Dans la combinaison, de nouveaux records du monde ont été établis presque tous les mois et leur valeur a donc sensiblement diminué, ce qui est devenu clair après l'interdiction de ce type d'équipement - seuls quelques-uns des records précédemment établis ont été battus à mains nues. D'autant plus importante est la seule réalisation qui ait survécu à l'ère de la salopette. Le record du monde actuel le plus ancien a aujourd'hui près de 12 ans. Grant Hackett l'a mis en place en août 2001 lors de la finale australienne en petit bassin du 1500 m nage libre. De nombreux nageurs ont pris d'assaut cette fois, mais à ce jour, le résultat du 14.10.10 est la plus ancienne réalisation mondiale. En deuxième place, de loin, se trouve le record de l'Américaine Kate Ziegler à une distance similaire, mais dans une piscine de 50 mètres, mais il a déjà été établi en 2007.

Freestyle (eau courte), 50 m - 20.30 - Roland Schumann (Afrique du Sud)

La question de savoir qui est le nageur le plus rapide de l'histoire de l'humanité peut avoir de nombreuses réponses, selon l'interprétation. Mais si vous approchez du côté mathématique, il ne reste que deux options. Le résultat le plus rapide d'une course officielle dans l'histoire de la natation mondiale a été présenté le 8 août 2009 aux Championnats d'Afrique du Sud en petit bassin. Roland Schumann a couvert la distance de 50 mètres en 20,30 secondes. Fait intéressant, le record a été établi en demi-finale du tournoi - dans la manche décisive, Schumann ne pouvait pas nager encore plus vite, et en quatre ans, personne ne pouvait le faire. Et si quelqu'un est gêné par la piscine de 25 mètres, alors pour référence, on peut noter qu'à une distance similaire dans la piscine de 50 mètres, le détenteur du record avec un score de 20,91 est le Brésilien Cesar Cielo.

Style libre, 400 m - 3:59.15 - Federica Pellegrini (Italie)

Chaque fois que les nageurs d'une discipline donnée échangent 10 secondes, une demi-minute ou une minute selon la discipline, cela devient une fête pour presque tous les amateurs de natation. Et si le résultat rond se profile à l'horizon depuis de nombreuses années, alors la fête se transforme en une véritable fête. 4:03.85 L'Américaine Janet Evans a duré près de 20 ans au 400 mètres nage libre. La Française Laura Manadou du nouveau siècle a réussi à couper encore une seconde et demie du record. Mais les lauriers du vainqueur de quatre minutes appartiennent à l'Italienne Federica Pelligrini, qui aux Championnats du monde de Rome, avec le soutien de ses tribunes natales, a établi un record exceptionnel - 3: 59.15. L'année suivante, la Fédération internationale de natation a interdit l'utilisation de combinaisons, les résultats ont chuté et on ne sait pas si quelqu'un d'autre pourrait nager en quatre minutes à cette distance dans une piscine de 50 mètres.

Sur le dos, 100 m (eau courte) - 48.97 - Arkady Vyatchanin et Stanislav Donets (tous deux - Russie)

Une réalisation unique non seulement en natation, mais aussi dans l'histoire du sport mondial dans son ensemble, a été établie par des nageurs russes. C'était aux Championnats d'Europe en petit bassin en Turquie en 2009. Traditionnellement forte au dos, l'équipe russe a remporté des médailles. Arkady Vyatchanin et Stanislav Donets se sont rendus à la dernière course du 100 mètres. Nos gars lors de la natation sur les couloirs voisins ont montré un bon rythme, ont laissé les concurrents derrière et se sont battus pour la première place. Il semblait que rien ne pouvait être mieux que l'or et l'argent dans une finale. Cependant, même les prévisions des optimistes se sont avérées peu fiables : Arkady et Stanislav ont terminé avec le même temps, qui, soit dit en passant, était aussi le meilleur de l'histoire de la natation. Deux médailles d'or et deux détenteurs du record du monde de Russie à la fois - cela ne pouvait être vu que dans un rêve, mais cela s'est avéré être une réalité. Malheureusement, le record unique n'a duré que cinq jours - l'Américain Nick Toman a nagé trois centièmes de seconde plus vite lors des compétitions de Manchester et conserve à ce jour le titre de détenteur du record du monde.

Papillon, 100 m (eau courte), - 48,48 m - Evgeny Korotyshkin (Russie)

Contrairement à la précédente réalisation de nos gars, le record du 100 mètres papillon en eau courte appartient toujours au Russe. En 2004, l'Américain Ian Crocker a mis à jour le record du monde deux fois dans la journée, nageant en 50 secondes en cours de route, et jusqu'en 2009, personne ne pouvait surpasser cet exploit. Seul Yevgeny Korotyshkin a réussi, qui était en excellente forme à l'automne de cette année. Le 7 novembre, lors de compétitions à Moscou, Evgeny a battu le record de Crocker, et une semaine plus tard à Berlin, il a tiré une autre demi-seconde de son propre temps. Ensuite, comme vous le savez, les combinaisons ont été annulées et le record de Korotyshkin plaît à l'œil des fans de natation russes à ce jour.

Papillon, 200 m - 2.00.70 m - Mark Spitz (USA)

Une courte liste des disques les plus intéressants serait incomplète sans une mention de Mark Spitz. Au cours de sa carrière, il a établi les 33 meilleurs résultats au monde, mais la natation se développe très rapidement et, pour le moment, l'athlète titré n'est plus le détenteur actuel d'un seul record. Les plus frappantes, bien sûr, sont ses réalisations en août-septembre 1972. Lors de la sélection nationale à Chicago, Spitz a établi plusieurs records du monde à la fois, mais de nouvelles réalisations étaient attendues de l'Américain titré aux Jeux olympiques de Munich. Spitz n'a pas déçu les spectateurs assemblés: sept médailles d'or avec six records du monde ont émerveillé le monde entier. Mark a joué le plus clairement à une distance de 200 mètres papillon - 2.00.70 conservé quatre ans de plus après le départ de Spitz, qui, bien sûr, aurait pu remporter beaucoup plus de médailles et établir de nombreux records s'il n'avait pas quitté le sport en raison de la événements tragiques survenus juste pendant les Jeux Olympiques-72.

Le nageur le plus titré de l'histoire de l'humanité, bien sûr, ne pouvait pas non plus se passer de records. Et il est peu probable que quiconque soit surpris par le fait que Michael Phelps soit, pardonnez le jeu de mots, le détenteur du record du nombre de records. Il a mis à jour les meilleurs records du monde 39 fois et est actuellement détenteur de sept records du monde. Peut-être que le plus important d'entre eux a été placé à une distance de 100 mètres papillon. Lors des Championnats du monde 2009 déjà mentionnés à Rome, une véritable bataille s'est déroulée entre le Serbe Milorad Cavic et l'Américain Michael Phelps. Çavić était en excellente forme physique : il a été le plus rapide dans les manches préliminaires et a facilement remporté sa demi-finale, établissant un nouveau record du monde de 50.01. Naturellement, le Serbe a voulu nager hors des 50 secondes en finale pour la première fois de l'histoire, et il a finalement réussi, mais Phelps, qui avait fait profil bas jusque-là, a fait preuve d'une vitesse phénoménale en finale et a terminé avec un score de 49.82 - cette fois est toujours inégalée.