Qué es normal durante la menstruación y con qué ir al médico: Zozhnik tradujo para usted un texto sobre hechos que son importantes para al menos la mitad de nuestra audiencia.
1. Qué es la menstruación
Aquí hay una explicación simple para ti. El ciclo menstrual es un mecanismo natural que se ajusta para brindarle al cuerpo la oportunidad de quedar embarazada. En medio de tu ciclo menstrual, el óvulo sale del ovario y entra en las trompas de Falopio, donde hipotéticamente puede reunirse con un valiente equipo de espermatozoides, uno de los cuales puede fertilizar el óvulo. Si el óvulo es fertilizado, debe atravesar las trompas de Falopio y adherirse a la superficie del útero y allí se desarrollará el embrión.
Al mismo tiempo, el cuerpo se prepara para esta oportunidad y segrega una mayor cantidad de la hormona progesterona, que espesa y satura el revestimiento del útero en caso de que el óvulo fertilizado necesite adherirse a la pared uterina.
En el caso de que no se produzca la fertilización, el nivel de progesterona cae y el cuerpo se deshace de las capas ahora innecesarias del revestimiento uterino: se produce la menstruación.
2. Si estás tomando anticonceptivos hormonales, tus períodos son falsos.
Si está tomando hormonas anticonceptivas, le indican a su cuerpo que deje de producir demasiada progesterona. Sin esta progesterona adicional, su cuerpo no crea un engrosamiento tan abundante de la mucosa uterina, respectivamente, y la menstruación es más fácil y menos abundante, y la ovulación en la mayoría de los casos no ocurre en absoluto: el médico comparte información. Mary Jane Minkin, profesora de Ginecología y Ciencias de la Reproducción en la Universidad de Yale - Además, es posible que en este caso no haya menstruaciones en absoluto, y esto es normal.
Además, para las niñas con períodos menstruales muy dolorosos o síndrome premenstrual, este método anticonceptivo puede ser una opción.
3. El síndrome de shock tóxico es MUY raro, por lo que los médicos generalmente te permiten dormir con un tampón adentro.
Sin embargo, los expertos aún desaconsejan encarecidamente esto. El síndrome de shock tóxico es muy raro, pero no obstante muy peligroso. Se asocia con una posible infección bacteriana y se ha asociado con el uso de generaciones anteriores de tampones superabsorbentes.
En el momento de máxima prevalencia de este síndrome en la década de 1980, hubo 6-12 casos por cada 100.000 mujeres en edad reproductiva. En 1986, la tasa se había reducido a 1 de cada 100.000 mujeres. Además, los tampones han mejorado notablemente en los últimos 30 años.
Sin embargo, hipotéticamente, el síndrome puede ocurrir, por lo que si tiene temperatura alta, náuseas y descamación de la piel, consulte a un médico, aconseja la Dra. Minkin, sin embargo, agrega, dejar un tampón por la noche es seguro, solo trate de usarlo. tampones menos absorbentes.
4. La sangre oscura o marrón durante tu período no significa que te estés muriendo.
No deberías tener miedo. Más bien, debe tener miedo del color escarlata claro de la sangre, que puede indicar sangrado, y la sangre oscura o marrón indica que podría demorarse un poco en la vagina, comenta el médico. Lauren Streicher, profesora de Ginecología en la Facultad de Medicina de la Universidad Northwestern, EE. UU.
5. Si no tienes tu período en absoluto, no siempre significa que estás embarazada.
Aunque la mayoría de las veces, esto es, por supuesto, un signo de embarazo, sin embargo, los períodos pueden desaparecer por varias razones: por ejemplo, un cambio repentino de peso, un porcentaje de grasa corporal demasiado bajo, dietas extremas (te recordamos, mujeres:) o un número de diferentes enfermedades, así que si estás preocupado, ve a ver a un médico.
6. Si desea aliviar el dolor menstrual, tome analgésicos ANTES de que le llegue el dolor menstrual.
“El dolor durante la menstruación es causado por las prostaglandinas, que se liberan durante la menstruación, pero los medicamentos como el ibuprofeno pueden bloquear la liberación de la mayoría de las prostaglandinas. El error de la gente es que piensan que deben tomar la menor cantidad de medicamentos posible y soportar el dolor, no es necesario ser un héroe. Si el dolor es severo, comience a tomar las pastillas el día anterior al día esperado del inicio de la menstruación ”- Dra. Lauren Streicher.
7. El síndrome premenstrual no es una broma, es algo serio.
Si no está de humor durante su período, tiene acné, migrañas, diarrea, fatiga crónica, ansiedad, todo lo cual puede ser la causa de los cambios hormonales durante su período, dice el Dr. Minkin. Por supuesto, si esto también ocurre en otro momento del ciclo, puedes acudir al médico.
8. La menstruación no significa que hayas ovulado.
En otras palabras, tener el período no garantiza que una niña sea fértil o que haya ovulado ese mes. Por lo tanto, si hay dificultades para quedar embarazada, es mejor consultar a un médico y comprobar si se produce la ovulación.
9. ¿Qué significa un ciclo regular e irregular?
Se cree que la duración promedio del ciclo menstrual es de 28 días, mientras que de 23 a 30 días también es la norma si la duración del ciclo no cambia. Pero si la duración del ciclo salta de un mes a otro, luego 25, luego 30 días, dicho ciclo se considera irregular, a pesar de que cada uno individualmente se ajusta a la norma. También podría ser una señal de que la ovulación no está ocurriendo, dice la Dra. Lauren Streicher.
Si los períodos son irregulares todo el tiempo, esto puede generar problemas con la concepción en el futuro y una razón para acudir al médico.
10. El sangrado entre períodos no es un problema.
Algunas mujeres experimentan manchas leves a mitad del ciclo, alrededor del momento de la ovulación, y esto también puede ocurrir, por ejemplo, al comenzar o cambiar los anticonceptivos hormonales. Si esto sucede con poca frecuencia, no hay razón para preocuparse, pero si siempre hay manchas de sangre, acuda al médico.
11. La menopausia puede llegar temprano, por ejemplo, a finales de los treinta.
En promedio, los cambios relacionados con la edad con los períodos y el inicio de la menopausia ocurren a los 51 años, pero los cambios "premenopáusicos" en los períodos pueden ocurrir mucho antes: puede notarlos incluso antes del comienzo de la cuarta década.
12. El sangrado puede ocurrir incluso si está embarazada.
“Esto no es menstruación, sino secreción sanguinolenta, que es notada por un tercio de las mujeres en los primeros meses de embarazo”, comparte la información del Dr. Minkin. En algunos casos, la descarga es especialmente profusa y puede confundir a las personas.
Pero tenga cuidado: en este caso, es fácil "supervisar" la amenaza del embarazo, que a menudo se manifiesta precisamente en el hecho de que de repente comienza a "sangrar" en una etapa temprana; esto es muy grave y puede conducir a irreparables consecuencias. La mejor salida es ver a un médico de inmediato.
13. Durante la menstruación, los genitales pueden estar especialmente sensibles.
Los estudios científicos demuestran que los receptores del dolor cambian un poco durante la menstruación, por lo que es normal sentirse más sensible allí. Si esto le sucede a usted, los médicos no recomiendan registrarse para la depilación de la zona del bikini antes de la menstruación.
14. Los coágulos en el flujo menstrual son normales.
“Simplemente significa que tiene un sangrado abundante durante su período, pero esto no es un signo de ningún problema”, tranquiliza a la Dra. Lauren Streicher.
15. Pero si tienes que cambiarte el tampón y la toalla higiénica más de una vez cada 2 horas, esto puede ser un problema.
Sin embargo, si el sangrado es muy profuso, esto es motivo de preocupación. Las razones pueden ser insuficiencia hormonal, infección o pólipos, dice el Dr. Minkin. Por lo tanto, si goteas constantemente y muy abundantemente, acude a tu ginecólogo.
El sistema reproductivo de una mujer sana es muy complejo y funciona con un ciclo claro. El principal proceso reproductivo en el cuerpo femenino es la menstruación: el ciclo menstrual, estrictamente regulado por hormonas.
COSTO DE LA RECEPCIÓN PRIMARIA DE UN GINECÓLOGO, ENDOCRINÓLOGO - 1000 rublos. RECEPCIÓN POR LOS RESULTADOS DEL ANÁLISIS O ULTRASONIDO - 500 rublos. RECEPCIÓN POR PROPÓSITO DE TRATAMIENTO COMPLEJO (patologías complejas) - 1500 rublos.
La función principal del ciclo menstrual es preparar el sistema reproductivo y otros órganos de una mujer para la concepción y el parto. Es sobre esta base que el inicio de la menstruación es una señal de la madurez del cuerpo de la niña, lo que habla de su preparación fisiológica para la maternidad. Junto con ginecólogos y endocrinólogos del Centro Médico Diana, descubriremos qué es período qué ciclo menstrual se considera normal y en qué situaciones se debe sospechar una patología y consultar a un médico.
¿Qué es la menstruación?
La menstruación o menstruación se denomina secreción sanguinolenta de la vagina, que ocurre en una mujer aproximadamente una vez al mes y dura un promedio de 3 a 5 días. La descarga es la capa interna exfoliada del útero, que se actualiza mensualmente. Normalmente, cada día de menstruación, una mujer pierde de 50 a 250 mililitros de sangre, lo que, con una duración normal de la menstruación, no genera complicaciones en el organismo y se recupera rápidamente. Si una mujer pierde más de esta cantidad de sangre todos los días, o si la menstruación dura más de 6 a 7 días, se puede desarrollar anemia o anemia.
El proceso de la menstruación es fisiológico y debe ocurrir regularmente en el cuerpo de cada niña que ha llegado a la pubertad. Al mismo tiempo, la menstruación no puede considerarse aisladamente, porque este fenómeno es una etapa integral de un ciclo menstrual complejo.
El ciclo menstrual y sus características.
El ciclo menstrual está regulado por factores hormonales. En el proceso de regulación también intervienen las glándulas endocrinas. Son las hormonas, que actúan sobre los órganos del sistema reproductivo, las que provocan todos los procesos que ocurren durante el ciclo menstrual de la mujer.
Según los ginecólogos, un ciclo menstrual normal es de 21 a 35 días calendario. Muy a menudo, las mujeres notan la duración del ciclo mensual de 26 a 30 días. En ausencia de patologías graves del sistema reproductivo, las mujeres mensuales son regulares y estables. Al mismo tiempo, un cambio de una determinada etapa por varios días no es una patología y se considera un fenómeno fisiológico normal.
Considerando las etapas del ciclo menstrual, cabe mencionar que su inicio siempre se considera el primer día de la menstruación. Esto quiere decir que el ciclo femenino se considera “de menstruación en menstruación”. Sin embargo, cuando se trata de etapas ginecológicas, los expertos sugieren considerar una clasificación de etapas ligeramente diferente.
Etapa número 1 - Período folicular de la menstruación
Al comienzo del ciclo menstrual en el cuerpo de una mujer, hay una concentración muy baja de las hormonas femeninas estrógeno. Un nivel tan bajo se convierte en un estímulo para que el hipotálamo produzca hormonas liberadoras especiales, que afectan aún más los tejidos de la hipófisis. Es en la glándula pituitaria donde se producen dos sustancias hormonales principales que regulan el ciclo mensual.
Estos químicos ingresan al torrente sanguíneo y llegan a los tejidos de los ovarios de la mujer. Como resultado de esta interacción, los ovarios comienzan a producir los mismos estrógenos que no son suficientes en el cuerpo en los primeros días del ciclo menstrual. Un alto nivel de estrógeno en la sangre es necesario para que comience el proceso de crecimiento activo de los folículos (células germinales femeninas) en los ovarios.
Cada mes, varias de estas células comienzan a madurar en el cuerpo femenino a la vez, entre las que se destaca un folículo dominante. Fue el proceso de maduración y crecimiento del folículo lo que formó la base para nombrar la primera etapa del ciclo menstrual, que se llama folicular. La duración de la primera etapa puede ser diferente para cada mujer, pero en promedio, con un ciclo de 28 días, la maduración del folículo tarda unos 14 días. Cuanto más dura esta etapa, más largo es el ciclo menstrual completo de una mujer.
Etapa #2 - Ovulación
Como se mencionó anteriormente, durante la primera etapa, el folículo dominante crece activa y rápidamente. Durante este tiempo, su tamaño aumenta aproximadamente cinco veces, como resultado de lo cual la célula agrandada sobresale más allá de la pared del ovario, como si sobresaliera de ella. El resultado de tal protrusión es la ruptura de la cubierta del folículo y la liberación del óvulo, listo para una mayor fertilización. Es en esta etapa del ciclo menstrual cuando comienza el período más favorable para concebir un hijo. Calcular la fecha de la ovulación no es difícil, especialmente si una mujer tiene un ciclo menstrual estable y regular. El día de la ovulación ocurre exactamente 14 días antes del primer día del inicio de la menstruación.
Etapa 3 - La fase del cuerpo lúteo
Después de que el folículo se ha roto, se forma el llamado cuerpo lúteo en la pared del ovario. Esta formación se secreta activamente hormonas del embarazo: progesterona y estradiol. Si durante la ovulación se fusionan el óvulo y el espermatozoide y se produce la concepción, se forma la placenta a partir del cuerpo lúteo. Si no ocurre la fertilización, se forma una pequeña área de tejido cicatricial en lugar del cuerpo lúteo. La fase del cuerpo lúteo dura, en casi todas las mujeres, unos 14 días.
Etapa número 4 - Fase cero de menstruación o menstruación
Si no se produce el embarazo, se producen cambios distróficos en la capa funcional (mucosa) del útero, lo que provoca su rechazo. Esto se llama menstruación. Durante este proceso, se produce una ruptura de los vasos que alimentan el endometrio uterino, lo que se acompaña de sangrado. Como resultado, durante los días críticos, una mujer nota que, junto con la sangre, las partículas de la capa mucosa rechazada del útero salen del útero a través de la vagina.
Así, durante la menstruación, los procesos de separación del endometrio uterino y su posterior recuperación ocurren simultáneamente, lo que comienza ya en el segundo día de los días críticos. Durante todo el período del ciclo menstrual, la capa mucosa superior del útero se espesa de 4 a 5 veces, después de lo cual se repiten todas las etapas.
¿Cuándo debe ocurrir la primera menstruación?
La primera menstruación ocurre a la edad de la pubertad. Según las estadísticas médicas, este rango de edad es de 8 a 16 años. Muy a menudo, una niña encuentra su primer flujo menstrual a la edad de 11 a 14 años. A esta edad, la madre u otro pariente mayor definitivamente debe preparar a la niña para este proceso, ya que la falta de un nivel de conocimiento suficiente puede llevar a un trauma psicológico para el niño. Los signos que indican el inicio inminente de la menstruación son:
- aumento de senos;
- crecimiento activo del vello en el área púbica y la axila;
- Flujo vaginal inusual.
Según la investigación médica, la edad de la primera menstruación en madre e hija a menudo converge y, por lo tanto, debe prepararse para este límite de edad con anticipación.
¿Cuándo cesa la menstruación?
No el inicio de la próxima menstruación puede indicar el embarazo de una mujer o el inicio de la menopausia. En ocasiones la ausencia de la menstruación es síntoma de una patología grave en el organismo, y por ello lo primero que se debe hacer ante esta situación es consultar a un ginecólogo. La edad de la menopausia en una mujer sana varía entre los 45-55 años, sin embargo, se han registrado casos de menopausia tanto temprana como tardía. Todo el proceso de la menopausia suele durar unos dos años, durante los cuales la mujer nota una menstruación irregular, que tiene un curso inusual.
Especial atención merece el tema de la restauración del ciclo menstrual después del embarazo y el parto. Si una mujer no amamanta al bebé, la menstruación generalmente regresa dentro de 2 a 3 meses. Si una madre joven tiene una lactancia normal, el período de ausencia de la menstruación puede retrasarse durante todo el período de lactancia. El hecho es que una hormona específica, la prolactina, es responsable de la producción de leche en el cuerpo de la madre, lo que impide la restauración del ciclo menstrual. Sin embargo, si los días críticos regresaron a una mujer durante la alimentación, esto no se considera algo anormal y patológico.
Menstruación: la norma y la patología.
Entonces, un ciclo menstrual normal dura de 21 a 35 días. Los días críticos en sí se observan durante 3 a 6 días, durante los cuales una mujer pierde de 50 a 250 mililitros de sangre por día. Un representante sano del sexo justo no debería experimentar un dolor fuerte y notar síntomas patológicos brillantes. Cualquier violación y desviación de estas normas se considera una patología y requiere intervención médica obligatoria.
Los ginecólogos distinguen las siguientes posibles patologías del ciclo menstrual:
Amenorrea - menstruación retrasada
Este término se refiere a la ausencia de la menstruación durante al menos tres meses, sin motivo fisiológico. Esto significa que la ausencia de menstruación en la amenorrea no está asociada con el embarazo, la lactancia o la menopausia. La amenorrea puede ser un síntoma de patologías tan peligrosas como el síndrome de ovario resistente, la atresia cervical, los tumores de ovario virilizantes, la sinequia intrauterina (síndrome de Asherman), etc. Asimismo, la ausencia de la menstruación puede convertirse en un signo característico de trastornos hormonales graves en el organismo, como así como trastornos psicógenos. A veces, se observa amenorrea en una mujer después de una fuerte pérdida de peso.
Menorragia o hipermenorrea - períodos abundantes
Períodos demasiado abundantes o prolongados, que van acompañados de una pérdida de sangre significativa. Se habla de tal condición patológica si los días críticos duran más de 7 días o la pérdida diaria de sangre supera los 200 mililitros. Por lo general, con la menorragia, otros síntomas patológicos están completamente ausentes, pero la mujer experimenta una incomodidad significativa debido a una secreción tan abundante. Las causas de períodos excesivamente abundantes pueden ser enfermedades del sistema reproductivo femenino como la endometriosis y los fibromas uterinos. En casos raros, esta desviación de la norma es causada por una violación de la coagulación de la sangre. También se puede observar una violación similar de la función menstrual en mujeres a las que previamente se les instaló un dispositivo intrauterino para la anticoncepción.
Dismenorrea - dolor durante la menstruación
PAGS Es una menstruación, que se acompaña de un síndrome de dolor intenso que interfiere con la actividad profesional normal y la actividad física de una mujer. El dolor en este caso generalmente se localiza en la parte inferior del abdomen y se extiende a la región lumbar. El dolor agudo en este caso también puede ir acompañado de hinchazón. Según los médicos, más del 50% de todas las mujeres experimentan dismenorrea periódicamente. La búsqueda de la causa de esta condición debe estar en el campo de la investigación sobre endometriosis, fibromas, inflamación de las trompas de Falopio.
menstruación irregular
H Algunas mujeres notan que tienen un período desigual entre el inicio de los días críticos. Si ocurren fallas en el ciclo menstrual al menos 3 veces al año, los médicos hablan sobre la probabilidad de procesos patológicos en el cuerpo de la mujer. Las causas de períodos irregulares pueden ser tumores de la esfera ginecológica, quistes, pólipos endometriales, enfermedades inflamatorias del mio y endometrio, fibromas uterinos, endometriosis. A menudo, esta violación es el resultado de una falla hormonal. Las causas fisiológicas de los períodos irregulares incluyen los efectos del aborto, el legrado y el parto.
Sangrado entre periodos
Si una mujer tiene alguna mancha del tracto genital entre el día 10 y el 25 del ciclo menstrual, se habla de sangrado intermenstrual. En la mitad del ciclo, este fenómeno puede ser causado por el proceso fisiológico de la ovulación, es decir, la ruptura del folículo. En este caso, la mujer nota la aparición de secreciones mucosas transparentes con vetas de sangre. Asimismo, se observan manifestaciones similares en algunas del sexo justo que han comenzado a tomar anticonceptivos hormonales o que han tomado medicamentos para la anticoncepción de emergencia. Las causas patológicas de sangrado entre períodos incluyen cambios hormonales, trauma genital, pólipos endometriales, hiperplasia endometrial, quistes y tumores ováricos.
Por separado, como una desviación de la norma, se considera un complejo de síntomas, llamado síndrome premenstrual (PMS). Esta condición se nota en muchas mujeres y se acompaña de dolor en el abdomen y las glándulas mamarias, dolores de cabeza, irritabilidad y fatiga, aparición de acné y flujo vaginal inusual. Todas estas manifestaciones desagradables generalmente se notan unos días antes del inicio de la menstruación y pueden persistir durante todos los períodos. Aún no se ha identificado una lista inequívoca de causas que provocan el síndrome premenstrual, sin embargo, la mayoría de los expertos creen que todas las manifestaciones patológicas antes de la menstruación están asociadas con un desequilibrio hormonal en el cuerpo.
La ginecología es un campo de la medicina que estudia la salud sexual y reproductiva del bello sexo, y también ayuda a las mujeres durante el período de gestación y parto. Una cita con un ginecólogo es una parte obligatoria de la vida de toda mujer.
¿Para qué trastornos menstruales debe consultar a un médico?
Los problemas de irregularidades menstruales son tratados principalmente por especialistas. Debido al hecho de que la función reproductiva de una mujer está bajo la influencia de la regulación hormonal, en caso de trastornos de la menstruación, una mujer también necesitará una consulta adicional con un endocrinólogo. Debe consultar a un médico ante cualquier irregularidad menstrual. Los síntomas de tales trastornos son las siguientes manifestaciones características:
- inicio temprano de la menstruación en una niña (si la primera menstruación llegó antes de los 8 años);
- cualquier retraso en el ciclo menstrual, si se excluye el embarazo: de acuerdo con las recomendaciones oficiales, se debe contactar a un ginecólogo si no hay períodos durante tres meses, pero hoy los médicos insisten en un tratamiento más temprano;
- la duración del ciclo menstrual va más allá de 21-35 días;
- la presencia de sangrado intermenstrual - manchado entre el día 10 y 21 del ciclo;
- inicio irregular de días críticos;
- dolor en la parte inferior del abdomen, que causa una incomodidad significativa a una mujer;
- descarga mensual abundante que dura más de 7 días;
- la menstruación va acompañada de un aumento de la temperatura corporal.
La regularidad del ciclo menstrual es una característica importante de la salud reproductiva y general de una mujer, por lo que cualquier manifestación y síntoma no característico debe ser motivo para contactar a un especialista. Cuanto antes se preocupe la paciente y se someta a los diagnósticos necesarios, mayor será la probabilidad de una recuperación rápida de la salud de la mujer.
Dónde realizar pruebas y someterse a un examen completo por periodos irregulares
El Centro Médico Multidisciplinario Diana ofrece a los pacientes el asesoramiento profesional de especialistas altamente calificados en el campo de la ginecología y la endocrinología. La clínica está equipada con equipos de diagnóstico y terapéuticos innovadores e introduce constantemente nuevos métodos para tratar enfermedades ginecológicas y restaurar el ciclo menstrual normal. Período¡No deben ser días críticos!
La menstruación normal es un tema relevante para todas las mujeres en edad reproductiva. La frecuencia de la menstruación, la duración, el color de la descarga están asociados con el estado del cuerpo femenino e indican la ausencia o presencia de patologías. ¿Cuántos días dura la menstruación y cómo contar correctamente el ciclo? ¿Con qué están asociados los trastornos del ciclo y qué síntomas indican disfunciones en el cuerpo? Al conocer las respuestas a estas preguntas, es más fácil comprender si hay problemas con la salud de las mujeres.
Al conocer el curso normal del ciclo mensual, es más fácil notar problemas con él.
Ciclo menstrual
El ciclo menstrual es un cambio mensual en el cuerpo femenino, repetido a intervalos regulares y manifestado por manchado.
La descarga mensual comienza en la adolescencia, en la etapa de la pubertad de las niñas, y termina con la menopausia. La norma en ginecología es el inicio de la menopausia a los 45-55 años.
Duración
La duración del ciclo se tiene en cuenta desde el primer día de la menstruación hasta el primer día de la siguiente menstruación. El resultado de los cálculos para cada mujer es individual, dependiendo de las características fisiológicas de su cuerpo.
¿Cuánto dura el ciclo mensual ideal? 28 días Pero hay mujeres en las que su duración varía entre 21-35 días.
¿Cuánto tiempo debe durar un período? Normalmente - de 3 a 7 días. El proceso se acompaña de debilidad, pesadez en las glándulas mamarias, dolor en la parte inferior del abdomen. Con una duración más larga o más corta de los días críticos, se recomienda consultar a un ginecólogo. Las anomalías pueden ser un síntoma de inflamación o un desequilibrio hormonal en el cuerpo.
El ciclo menstrual promedio es de 28 días.
primer ciclo menstrual
En el lenguaje de la medicina, se llama "menarquia". Por lo general, la menstruación en las niñas comienza a la edad de 12 años, pero puede aparecer a una edad diferente; la norma será un período de 10 a 15 años.
El ciclo no se estabiliza de inmediato: alguien necesita de 2 a 4 meses para esto, para algunas niñas toma un año hasta que mejora. Antes de la estabilización del ciclo, es difícil hablar sobre la frecuencia de la menstruación, porque algunas niñas pueden no tenerlas en absoluto.
Cuánto dura la primera menstruación, no todos los adolescentes lo saben. Suele durar de 3 a 5 días y se caracteriza por una escasa secreción marrón o unas pocas gotas de sangre. Esto se debe a los cambios hormonales en el cuerpo adolescente y no debería molestar a las niñas ni a los padres.
El ciclo menstrual se estabiliza a la edad de 14 años; a partir de ese momento, se recomienda a las niñas que controlen su frecuencia. Si su período dura 1-2 días o más de una semana, consulte a su médico.
La menstruación en el posparto
¿Cuánto tiempo tarda una mujer en recuperar la menstruación después del parto o de una cesárea? El período promedio es de 6 meses bajo la condición de lactancia materna. Si el niño es artificial, el cuerpo se recupera más rápido: la primera menstruación puede comenzar en 2 o 3 meses.
La primera menstruación después del parto suele ir acompañada de un manchado profuso; muchas mujeres están preocupadas por esta afección porque los síntomas son similares al sangrado. La secreción abundante en esta situación es normal, pero si tienen un olor y un color poco naturales, es mejor consultar a un médico.
El período de recuperación del ciclo después de una "cesárea" es el mismo que después de un parto natural, más cercano a los seis meses. A veces, la operación es complicada; luego, la menstruación puede comenzar más tarde, porque el útero y los ovarios tardan más en recuperarse, especialmente cuando se sutura.
La menstruación después del parto comienza alrededor del sexto mes.
¿Cómo calcular el tiempo de ciclo?
Ya sabes que un ciclo menstrual normal es de 28 días con fluctuaciones permitidas hacia arriba o hacia abajo. Se determina desde el primer día de la menstruación hasta el siguiente primer día. La fórmula de cálculo para mujeres se ve así: la fecha de inicio de la menstruación en el mes actual - la fecha de inicio de la menstruación en el último mes + 1 día = duración del ciclo.
¿Qué causa las fluctuaciones del ciclo?
El período menstrual en las mujeres está interconectado con cualquier cambio que ocurra en el cuerpo. La duración del ciclo puede disminuir o aumentar en el contexto de:
- Estrés.
- Mayor carga de trabajo.
- Virales y resfriados.
- Cambios en la región, país de residencia y clima.
- Condiciones ambientales desfavorables.
La temporada baja de otoño-primavera, cuando las enfermedades crónicas se exacerban, también puede causar fluctuaciones en el ciclo. Las desviaciones de 6-7 días de la norma en los casos enumerados anteriormente se consideran aceptables.
La mala ecología puede interrumpir el ciclo mensual
¿Qué factores influyen en el número de días críticos?
El flujo menstrual puede ser dos veces al mes o cada dos meses, dura más de una semana, debido a:
- Genética. Si una de las mujeres de tu familia tuvo períodos de 8 días, existe una alta probabilidad de que se repita la situación contigo. La predisposición genética no se trata con medicamentos, por lo que no se requiere atención médica.
- Características individuales. Los días críticos pueden prolongarse con una mala coagulación de la sangre. Las características de la estructura del útero también afectan la duración de la menstruación.
- Las dietas y otros trastornos alimentarios, la pérdida de peso repentina se acompañan de cambios hormonales. Como resultado, se altera el ciclo menstrual: la secreción escasa o abundante molesta a las mujeres durante más de una semana y, a veces, se detiene por completo.
- Las cargas agotadoras en el gimnasio afectan la duración de la menstruación.
- La anticoncepción oral acorta la duración de la menstruación, conduce a su cese completo.
- Las alteraciones en el sistema endocrino son una causa común de trastornos.
Los médicos deben establecer la causa de las desviaciones de la norma: el tratamiento se prescribe solo después de un examen y un diagnóstico preciso.
La pérdida repentina de peso altera el equilibrio hormonal
Flujo menstrual normal
El manchado homogéneo durante la menstruación es la norma, pueden tener pequeños coágulos de sangre, lo que también es normal. Después de todo, durante los días críticos, junto con el secreto de la vagina, sale la capa arrancada de la epidermis.
Al principio y hacia el final de la menstruación, la secreción puede ser marrón; no hay nada de malo en un cambio de color. Hay poca sangre en estas etapas, tiene tiempo para coagularse bajo la influencia del oxígeno y la microflora de la vagina.
En el mismo período, la descarga puede ser de color rosa. Esto se debe al hecho de que el proceso de limpieza del útero de la mucosidad y el rechazo de la epidermis innecesaria aún no ha comenzado o ya ha terminado. La sangre se libera en una pequeña cantidad, unas pocas gotas, tan rosadas.
¿Cuándo debería estar alerta el rosa?
La menstruación dura varios días, pero en lugar de la característica secreción sanguinolenta en la almohadilla, mucosidad rosada de olor desagradable y consistencia heterogénea. ¿Cuál es la razón de esto y cuánto tiempo puede durar?
- La secreción rosada puede ser el resultado de alteraciones hormonales, deficiencia de progesterona. Esta condición se trata con terapia hormonal.
- En el período postoperatorio, las mujeres pueden tener una mucosidad de color rosa pálido en lugar de sangre. A medida que el cuerpo se recupera, el ciclo se normaliza.
- Este color de la menstruación ocurre con la erosión del cuello uterino, quiste, lipoma, aborto espontáneo. En tales casos, debe ser examinado inmediatamente por un ginecólogo. El período de tratamiento y restauración de un ciclo menstrual normal es individual.
- La secreción rosada en mujeres que dura más de 10 días es un síntoma de enfermedades infecciosas, trastornos en la glándula tiroides y otras patologías.
La descarga ligera en el período postoperatorio se considera la norma.
¿Qué colores deben alertar?
¿Cuántos síntomas de enfermedades de transmisión sexual conoces? Uno de ellos es el flujo purulento o anaranjado durante la menstruación, a menudo con gonorrea. A menudo se acompañan de picazón, dolor agudo al orinar y tienen un olor a pescado específico. Tal flujo menstrual es profuso, de consistencia espesa. La vaginosis también causa secreción anaranjada.
La menstruación negra en las mujeres ocurre con la inflamación de los apéndices o el cuello uterino, se acompaña de náuseas, mareos y fiebre. No importa cuánto se demore en visitar a un ginecólogo, pero esto tendrá que hacerse, no se resolverá solo.
El color negro de la sangre a veces ocurre después de un aborto, parto difícil, operaciones durante el período de recuperación. El cuerpo se recupera: el color de la menstruación se normaliza.
El color verde de la menstruación es una anomalía provocada por un exceso de glóbulos blancos en el cuerpo femenino o una inflamación grave de los órganos genitales.
Puede resolver el problema usted mismo si es causado por el cambio climático, tensión nerviosa o cambios en la dieta. En otros casos, no puede prescindir de la ayuda calificada de un médico.
El cuerpo humano realiza una gran cantidad de funciones diferentes. Una de sus misiones más importantes es la procreación. Es esta función la que determina la principal diferencia entre mujeres y hombres. El aparato reproductor femenino es mucho más complejo que el masculino. El ciclo menstrual es el proceso reproductivo más importante, que está regulado por hormonas. ¿De dónde vienen los períodos, cuánto duran?
¿A qué se llama menstruación, para qué sirve y para qué sirve?
La menstruación (esta palabra en latín suena como mensis, que se traduce como un mes), o menstruación, es un proceso fisiológico durante el cual la capa vieja del endometrio (revestimiento uterino) se desprende y sale por el tracto genital en forma de flujo menstrual. líquido. La mayor parte de este líquido es sangre.
Para la mayoría de las niñas, este proceso se acompaña de manifestaciones desagradables. Una mujer puede sentir:
- dolor en la zona abdominal inferior;
- dolores tironeantes en la parte baja de la espalda;
- hinchazón de los senos;
- debilidad, apatía;
- irritabilidad y llanto.
Estos síntomas están asociados con cambios hormonales en el cuerpo de una mujer. Por lo general, son una variante de la norma y no deberían causar preocupación.
¿Por qué es necesaria la menstruación? La función principal de la menstruación es preparar el cuerpo femenino para tener descendencia. Si no se produce la concepción, el útero se limpia con la menstruación. Cuando termina la edad reproductiva de una mujer (alrededor de los 45 a 48 años), el endometrio deja de separarse del útero y se produce la menopausia.
Los días críticos tienen sus ventajas, a saber:
- limpieza del sistema reproductivo;
- la capacidad de rastrear patologías médicas, centrándose en la duración del ciclo, su inestabilidad o la presencia de dolor intenso;
- la posibilidad de concepción, debido a la ovulación, que ocurre aproximadamente a la mitad de cada ciclo.
primera menstruación
La primera menstruación se llama menarquia. Ocurre en niñas adolescentes entre las edades de 10 y 15 años. La edad de inicio de la menstruación depende de las características individuales y se debe a la herencia. La menarquia de una niña a menudo comienza a la misma edad que su madre y su abuela. El grado de dolor de la menstruación también se hereda. Como ha demostrado la práctica, si la menstruación no comienza antes de la edad adulta, esto es motivo de grave preocupación, lo que indica violaciones del desarrollo fisiológico.
La duración de la menarquia en las niñas es de tres a cinco días. La cantidad de secreción sanguinolenta no es demasiado grande. A veces la menstruación aparece como una pequeña gota de sangre en la ropa interior. El segundo período puede llegar dos o tres meses después, lo cual es bastante común. ¿Por qué está pasando esto? Tal retraso solo significa que el sistema reproductivo de la niña no ha madurado por completo. Durante el primer año se normaliza la duración del ciclo y el volumen de descargas.
Síntomas y color de la menstruación.
Unos meses antes de la primera menstruación, una niña puede encontrar rastros de flujo en su ropa interior, que no había observado antes. Suelen ser de color blanco o transparentes e inodoros. Si estas secreciones van acompañadas de picor, escozor o mal olor, conviene acudir cuanto antes al ginecólogo, ya que normalmente no debería ser así. El síndrome premenstrual (PMS) comienza 3-4 días (a veces una semana) antes del inicio de la menstruación. Esta es una condición emocionalmente difícil que se acompaña de:
- llanto;
- apatía;
- agresión;
- frecuentes cambios de humor;
- dolores de cabeza, migrañas;
- dolores tironeantes en el bajo vientre.
El síntoma principal del inicio de la menstruación es una secreción sanguinolenta de la vagina de color rojo oscuro, que tiene un olor característico. A veces, la sangre secretada tiene un color marrón oscuro. No tenga miedo de esto, porque en la pubertad, las niñas rara vez ovulan, lo que significa que el color oscuro de la sangre secretada está asociado con esto.
Ciclo menstrual en mujeres y niñas.
El ciclo menstrual es el período que comienza el primer día de la menstruación y dura hasta el primer día del siguiente período. La menstruación ocurre mensualmente. Sin embargo, hay períodos en los que no se produce la menstruación. Antes de la pubertad, durante el embarazo, inmediatamente después del nacimiento de un niño y en la menopausia, la menstruación está ausente. La secreción de sangre que viene después del parto se llama loquios y dura hasta varias semanas.
El ciclo menstrual suele durar 28 días, sin embargo, su duración puede variar de 21 a 35 días. La menstruación dura de 3 a 6 días.
Puede realizar un seguimiento de su ciclo menstrual utilizando un calendario regular, marcando todos los días de su flujo menstrual en él. También ahora hay muchas aplicaciones especiales para computadoras y teléfonos inteligentes que están diseñadas para mujeres que controlan su ciclo. Es muy importante controlar la menstruación tanto a la hora de planificar un hijo como si la niña aún no está preparada para ser madre.
Características de la higiene durante la menstruación.
Es muy importante que las niñas observen la higiene de los genitales durante la menstruación. Por supuesto, debe controlar constantemente la limpieza de su cuerpo, pero si está menstruando, debe hacerlo con mucho más cuidado. Reglas para el comportamiento higiénico de una mujer que menstrua:
- lávate varias veces al día;
- use toallas sanitarias o tampones especiales, cámbielos durante el día al menos cada 3 horas;
- no duerma con un tampón, esto puede provocar inflamación de la vagina;
- cambiar la ropa interior a medida que se ensucia;
- coma bien, tome vitaminas; ayudarán a sobrellevar el malestar psicológico.
¿Por qué hay un retraso?
El ciclo menstrual se vuelve regular unos dos años después del primer período. Si en este momento el ciclo sigue siendo irregular, con una duración de 60 días o más, debe comunicarse con la doctora para averiguar con ella por qué la menstruación aún no ha vuelto a la normalidad. Por lo general, las complicaciones están asociadas con:
- enfermedades endocrinas;
- defectos o lesiones de los órganos genitales;
- cambio climático abrupto;
- desnutrición (anorexia);
- estrés
- tener sobrepeso o bajo peso;
- desorden metabólico.
La anorexia es una causa común de retraso en la menstruación en las adolescentes modernas. Cuando tienes bajo peso, tu cerebro no produce algunas de las hormonas que te ayudan a tener tu período. Por lo general, después de retrasos, los períodos dolorosos son dolorosos y profusos con una gran pérdida de sangre.
La menstruación retrasada (amenorrea) se diagnostica si los períodos están ausentes durante tres meses o más, sin una causa fisiológica, es decir, no debido al embarazo, la lactancia o la menopausia. La amenorrea es a veces un síntoma de enfermedades como:
- síndrome de ovario resistente;
- atresia del canal cervical;
- tumores de ovario virilizantes;
- sinequias intrauterinas (síndrome de Asherman), etc.
¿Cuáles son algunas otras razones para la amenorrea? Ocurre en trastornos hormonales severos en el cuerpo, así como en trastornos psicógenos. A veces, la suspensión del ciclo ocurre en una mujer después de una fuerte pérdida de peso de 10 o más kilogramos.
¿Qué no se puede hacer durante la menstruación?
El comportamiento incorrecto de una niña durante la menstruación puede tener consecuencias negativas. Entonces, lo que no se puede hacer durante este período:
- Dale al cuerpo una gran actividad física (levantar la barra, correr largas distancias, hacer aeróbicos, fitness, bailar). La actividad física aumenta el sangrado.
- Nade en la piscina, tome un baño de vapor, tome un baño caliente. Esto a menudo conduce a la inflamación. El cuello uterino durante la menstruación está más entreabierto que en los días normales, por lo que las bacterias pueden entrar fácilmente. Los tampones no lo salvan de los patógenos, porque están diseñados para proteger la ropa de fugas y no para proteger contra los gérmenes. Además, el agua caliente y el aire provocan sobrecalentamiento y aumentan el flujo de sangre a los órganos pélvicos. Por lo tanto, la descarga sanguinolenta también se intensifica.
- Bebiendo alcohol. El alcohol aumenta la presión arterial, lo que aumenta el sangrado y debilita el cuerpo.
- Comer alimentos pesados o picantes. Esto no es especialmente útil para aquellas niñas y mujeres que tienen problemas con el tracto gastrointestinal y las heces.
- Tome la medicación por su cuenta. Algunos medicamentos diluyen la sangre, lo que aumenta el sangrado y alarga el proceso.
- Super guay. Esto amenaza con la inflamación del sistema reproductivo o urinario.
- Realizar operaciones. Durante la cirugía, pueden surgir problemas debido a que la coagulación de la sangre disminuye durante la menstruación.
¿Cuándo debería ver a un médico?
Con cualquier problema asociado con el ciclo menstrual, recurren a un ginecólogo. ¿Para qué? Para determinar la causa de la situación. Se debe consultar a un médico en los siguientes casos:
- la menarquia vino antes de los 9 años;
- La menstruación no comenzó a los 18 años;
- la duración de la menstruación es de 1-2 días o más de una semana;
- la descarga es demasiado escasa o, por el contrario, abundante;
- ciclo inferior a 20 días o superior a 40 días;
- dolor severo en la parte inferior del abdomen o en la espalda durante la menstruación;
- cuando te insertas un tampón, de repente te enfermas;
- sangrado entre períodos;
- falla del ciclo;
- retraso de la menstruación durante tres meses o más.
Todas las niñas necesitan conocer sus características fisiológicas: cómo transcurre la menstruación, qué sensaciones se consideran normales y cuándo es necesario contactar a un especialista. Al mismo tiempo, es necesario tener en cuenta el hecho de la individualidad de cada organismo y el impacto de los factores externos en el estado de salud. Una de las preguntas importantes se refiere a cómo debe ser la menstruación: consistencia, color, olor, cantidad.
Todas las mujeres desde el momento de la pubertad tienen menstruación todos los meses: secreción sanguinolenta, a veces acompañada de debilidad y dolor en el área genital.
Los ginecólogos, respondiendo a la pregunta de cómo ocurre la menstruación, explican este fenómeno regular por las peculiaridades del sistema hormonal de las mujeres y, de acuerdo con los procesos que ocurren en el cuerpo, dividen todo el ciclo en fases.
descamación
- Ovárica, asociada a la maduración del óvulo y que consta de 3 etapas: folicular, ovulatoria y lútea.
- Uterino, dependiendo de los procesos en el cuerpo durante la menstruación (todos ocurren en el útero bajo la influencia de las hormonas secretadas por los ovarios). Consiste en descamación, regeneración y proliferación.
La descamación es la primera de tres etapas de cambios en la membrana mucosa del útero (endometrio), que ocurre una vez al mes si no ha ocurrido la fertilización. En este momento, disminuye la producción de hormonas femeninas estrógeno y progesterona, lo que empeora la nutrición de la capa funcional de los tejidos.
Como resultado de este proceso, aparecen células muertas. Su rechazo y salida del órgano en forma de sangrado es lo que ocurre normalmente durante la menstruación. Estas células salen por completo al tercer o cuarto día de la menstruación.
Regeneración
Después de la liberación de células muertas del tejido mucoso con la menstruación, se produce la regeneración: la restauración del epitelio debido a la capa basal del endometrio. La segunda etapa de la fase uterina del ciclo menstrual dura aproximadamente un día.
Proliferación
- la tercera etapa, que ocurre aproximadamente al quinto día después del inicio de la menstruación y se caracteriza por el hecho de que:
- nuevas células epiteliales con glándulas tubulares al dividir las existentes;
- vasos sanguíneos que alimentan las glándulas y el epitelio.
Esta etapa dura hasta 2 semanas. Durante este tiempo, el espesor de la capa funcional del tejido resultante alcanza los 8 mm.
Ciclo menstrual normal
El intervalo de tiempo entre el primer día de cada menstruación en las niñas se denomina ciclo menstrual.
La duración normal del ciclo es de 21 a 35 días. Esta frecuencia se establece con el inicio de un período de menstruación regular, es decir, unos meses después de la primera descarga. Normalmente comienzan entre los 11 y 15 años, una edad más precisa depende de las características del cuerpo de la niña.
No hay un indicador exacto de cuánto debe durar el período de una niña. Su duración e intensidad son individuales. Valores promedio: de 3 a 7 días con la liberación de 40-50 ml de sangre de la capa muerta del endometrio del útero a través del canal cervical.
La menstruación debe tener una estructura casi uniforme y. Y los primeros días son de color burdeos, rojo oscuro, en el siguiente. Al final de la menstruación, la sangre puede ser de color escarlata y, unos días después, se considera normal que se manche una secreción marrón escasa.
El cambio de ciclo puede ocurrir por razones fisiológicas y patológicas y siempre está asociado con la cantidad y proporción de hormonas producidas por diferentes órganos.
El motivo de consulta al ginecólogo de una mujer en edad fértil es la menstruación, que:
- durar menos de 3 y más de 7 días;
- demasiado escaso o abundante;
- viene más de una vez en 3 semanas o menos de una vez al mes;
- tener una consistencia heterogénea y contener grandes coágulos de sangre;
- huele mal;
- acompañado de dolor severo en la parte inferior del abdomen y la pelvis.
¿Qué siente una mujer durante los días críticos?
La forma en que transcurre el período de cada mujer está influenciada por tales factores:
- genética: algunos representantes del sexo débil heredan sensaciones dolorosas o, por el contrario, su ausencia;
- estilo de vida: las situaciones estresantes y la falta de una vida sexual regular pueden agravar la condición de una mujer en días críticos;
- estado de salud en el período actual: si el cuerpo está debilitado por enfermedades, es muy probable que el proceso de menstruación vaya acompañado de un deterioro general del bienestar.
Durante la menstruación, ocurren cambios hormonales en el cuerpo de una mujer, que afectan su bienestar. Los sentimientos son diferentes según el día del sangrado:
- Cuando comienza la menstruación y la secreción es abundante, la niña puede experimentar dolores dolorosos en la parte inferior del abdomen. Aparecen debido a las contracciones del útero, expulsando las células muertas del endometrio. Los primeros días de la menstruación también afectan los sistemas cardiovascular, nervioso y digestivo. Los vasos se estrechan, la presión arterial puede caer, especialmente si una mujer tiene tendencia a la hipotensión. El estado emocional es inestable debido a las oleadas hormonales. Muchas personas notan indigestión en sí mismas: las sustancias activas prostaglandinas liberadas en este momento reducen el tono intestinal.
- Del 3 al 6 día, la cantidad de descarga de sangre disminuye, el estado mental y físico vuelve a la normalidad. De vez en cuando, una mujer siente dolor y otros síntomas de la menstruación en este momento.
- Después del final de los días críticos, el cuerpo se renueva, la salud mejora y la libido aumenta.
Los ginecólogos recomiendan abstenerse de la actividad sexual desde el 1er hasta el 3er día de la menstruación. Durante este período, cuando se desprende una capa innecesaria de tejido, la superficie del útero parece una herida y es muy susceptible a las infecciones. Además, el dolor doloroso y el malestar general afectan las sensaciones durante las relaciones sexuales.
