El hierro es el oligoelemento principal que ayuda a los glóbulos rojos a unirse y transportar oxígeno a varios tejidos y sistemas. Puede acumularse en varios órganos (hígado, músculos) y cuando su nivel disminuye, puede eliminarse del depósito. El suministro de hierro debe reponerse constantemente para garantizar el buen funcionamiento de la mayoría de los órganos.
Con una falta prolongada de hierro en el cuerpo de un niño, sus reservas terminan gradualmente: se desarrolla anemia por deficiencia de hierro. Sus principales signos son una disminución de la hemoglobina en el análisis de sangre general, una disminución del nivel de un indicador de color, la aparición de eritrocitos atípicos con varias formas, tamaños y colores.
Síntomas de la anemia por deficiencia de hierro
Los primeros síntomas de la anemia por deficiencia de hierro son debilidad general y fatiga.
La debilidad general pasa a primer plano entre las quejas en el desarrollo del síndrome anémico en los pacientes. Con una deficiencia de hierro a largo plazo, el trabajo de todos los órganos y sistemas, incluido el cerebro, sufre, por lo que los niños a menudo se quejan de fatiga, se vuelven somnolientos e irritables. A menudo se observan parpadeos de moscas ante los ojos, pérdida de conciencia, dolor de cabeza, entumecimiento de las extremidades.
En casos avanzados de la enfermedad, la dificultad para respirar aparece incluso con el mínimo esfuerzo físico, el apetito empeora o se pervierte: el uso de sustancias que no tienen valor nutricional (tiza, tierra, objetos metálicos).
Al examinar a un niño, uno puede revelar palidez y sequedad de la piel, grietas en las comisuras de la boca, suavidad de las papilas de la lengua, estrías y defectos en las placas ungueales. Un grado leve de deficiencia de hierro se manifiesta por fatiga rápida, dolor de cabeza, disminución del rendimiento académico en escolares e inmunidad.
niveles normales de hierro
La cantidad de hierro en diferentes períodos de la vida de un niño varía según los requisitos de género y edad. La dosis diaria promedio en niños es:
- desde el nacimiento hasta 1 año - de 4 a 10 mg;
- después de la edad de 1 año y hasta 6 años - 10 mg;
- de 6 a 10 años - no más de 12 mg;
- en niños de 11 a 17 años - 15 mg, en niñas - 18 mg.
En el primer año de vida, especialmente hasta los 2 meses, la necesidad de hierro aumenta dramáticamente en la mayoría de los niños. Esto se debe al reemplazo completo de los eritrocitos fetales por eritrocitos normales después del nacimiento. Y durante el período de crecimiento intensivo y pubertad, el consumo de hierro en el cuerpo del niño aumenta considerablemente, especialmente en las niñas durante la formación del ciclo menstrual.
Lo mejor de todo es que el cuerpo de los niños absorbe hierro de valencia II en presencia de ácido ascórbico. Un microelemento con esta valencia se encuentra solo en medicamentos. Con los productos, se entrega hierro III-valente, que en el cuerpo pasa a II-valencia.
El diagnóstico de "anemia leve" se puede hacer a un nivel de hemoglobina por debajo de 100 g / l, con una disminución en la tasa de menos de 90 g / l - moderada y por debajo de 70 g / l - grave.
Alimentos fuentes de hierro
La regla principal para corregir la deficiencia de hierro manifiesta u oculta es, y para la anemia a largo plazo, los productos farmacéuticos y las multivitaminas.
En la dieta de un niño con anemia ferropénica deben estar presentes los siguientes productos:
- hígado;
- carne de pavo o conejo;
- Lengua de res;
- melocotones, albaricoques, manzanas;
- legumbres (guisantes, frijoles);
- cereales (alforfón, avena);
- pan (trigo, centeno);
Existen ciertas restricciones en el uso, que incluyen taninos que reducen la absorción de hierro en el tracto digestivo. Si es necesario, las preparaciones que contienen hierro se pueden lavar con agua purificada con la adición de jugo de limón, lo que mejora la absorción del oligoelemento.
Cuando el hierro se toma en forma de producto terminado, es necesario controlar constantemente su nivel en la sangre, ya que su exceso puede traer muchas complicaciones.
Entre los síntomas de la intoxicación por hierro en el organismo se encuentran los siguientes:
- Dolor de cabeza.
- Una fuerte disminución del apetito.
- Náuseas vómitos.
- Diarrea.
- Mareo.
- Disminución de la presión arterial.
- Cambios inflamatorios en los riñones.
Con el uso simultáneo de hierro en una dosis de 900 mg o más, puede ocurrir un desenlace fatal, por lo que los medicamentos deben almacenarse lejos de los ojos del bebé.
Tratamiento médico de la anemia
Para el tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro, se usan ampliamente los monopreparados de hierro o su combinación con sustancias que mejoran la absorción del oligoelemento en el intestino. Hay dos tipos de productos en el mercado farmacéutico para niños: hierro ferroso y trivalente.
Representantes destacados de medicamentos para el tratamiento de la anemia en la infancia son: Aktiferrin, Ferrum Lek, Ferumbo, Hemofer, Maltofer. Cada uno de ellos tiene sus propias ventajas y desventajas. El médico debe seleccionar el medicamento óptimo para el tratamiento del niño y establecer su dosis después de un examen completo.
La deficiencia de hierro en el cuerpo de un niño puede traer muchos problemas con su desarrollo, por lo que los padres deben tomarlo en serio. El tratamiento de la deficiencia de hierro debe ser integral e incluir no solo suplementos de hierro, sino también una buena nutrición, terapia con vitaminas y caminatas al aire libre.
Las madres atentas deben haber notado que casi todos los cereales y mezclas para bebés están enriquecidos con hierro. Esto se hace por una razón. La necesidad de hierro en los niños es unas cinco veces mayor que la de un adulto. Este microelemento constituye la mayoría de los eritrocitos, glóbulos rojos responsables de la saturación de oxígeno de cada célula del cuerpo. Una deficiencia de hierro en un niño puede provocar un retraso en el desarrollo. Y todo debido al hecho de que su cuerpo no recibirá la cantidad necesaria de oxígeno. Conociendo los motivos que pueden provocar la falta de hierro en un niño, se pueden evitar muchos problemas en su desarrollo.
Normas de contenido de hierro en el cuerpo de un niño.
La ingesta diaria de hierro en niños oscila entre 4 y 18 mg, según la edad y el sexo.
La tasa de hierro en la sangre en los niños se determina únicamente con la ayuda de una prueba de laboratorio. Por lo tanto, no descuide los exámenes preventivos realizados por un pediatra, incluso si cree que el niño está absolutamente sano.
síntomas de deficiencia de hierro
Aumento de la fatiga, debilidad, letargo.
- Piel y mucosas pálidas.
- Aumento del ritmo cardíaco.
- Irritabilidad.
- Bajo apetito.
- Mareos frecuentes.
Estos son síntomas comunes de deficiencia de hierro en un niño; si se encuentran, debe consultar a un médico para hacerse un análisis de sangre.
quien esta en riesgo
Las causas más comunes de niveles bajos de hierro en la sangre de un niño incluyen:
- prematuridad o embarazo múltiple;
- alimentación artificial;
- introducción tardía de alimentos complementarios;
- trastornos intestinales frecuentes (estreñimiento o diarrea);
- enfermedades frecuentes.
¿Qué pasa si hay más hierro del necesario?
No es menos peligroso cuando el hierro en la sangre de un niño está elevado. Esto puede afectar negativamente el funcionamiento del corazón, hígado, páncreas, causando cirrosis, diabetes, hepatitis, artritis y otras patologías. Un exceso de hierro en la sangre de un niño puede ocurrir debido a una enfermedad hereditaria o adquirida de hemocromatosis, en la que este oligoelemento se absorbe en cantidades muy grandes. Y si en el primer caso la patología es genética, en el segundo su aparición está asociada con el estilo de vida. En la mayoría de los casos, la causa es la ingesta incontrolada de medicamentos con hierro en la composición y el consumo excesivo de productos que contienen este oligoelemento. En este caso, debe consultar a un médico para recibir tratamiento.
Una nutrición adecuada es la clave para el equilibrio de micronutrientes
Si excluye las enfermedades hereditarias, puede mantener el equilibrio necesario de oligoelementos con la ayuda de una nutrición adecuada. Sabiendo qué alimentos para niños tienen mucho hierro, es fácil crear un menú racional. Hay que recordar que con la edad aumentan las necesidades energéticas del niño. Para evitar la falta de nutrientes, es importante dar a los niños alimentos ricos en hierro y otros oligoelementos. Para ello, se introducen los alimentos complementarios. Para que la nutrición sea beneficiosa, debe seguir las recomendaciones del pediatra. También es importante tener en cuenta los siguientes puntos:
Para que el niño no consuma calorías "vacías". Se debe tener cuidado para asegurar que cada producto beneficie el desarrollo del bebé;
- para que la comida esté saturada de hierro. Elija alimentos saludables para niños que contengan hierro, de los cuales se absorbe especialmente bien. Puede ser espinacas, carne de res, brócoli, lentejas, trigo sarraceno;
- para que los oligoelementos se absorban bien. Una dosis mucho mayor de hierro en los niños se absorberá junto con la vitamina C. Prepare una ensalada de carne y brócoli y sazone el plato con jugo de limón. A su vez, el tanino dificulta la absorción del hierro, por lo que es mejor no dar té o café inmediatamente después de una comida. La leche tiene una propiedad similar.
El bebé ya nace con cierta cantidad de hierro en el cuerpo. Lo recibe durante el desarrollo fetal de su madre. Por lo tanto, es muy importante que una mujer durante el embarazo controle el contenido del oligoelemento en su cuerpo. El hierro se consume muy rápidamente en los recién nacidos. Para los bebés nacidos a término, el suministro termina a la edad de 5 a 6 meses, para los nacidos prematuramente, a los 3 meses (la razón es que estos bebés no tienen tiempo para acumular el elemento en cantidades suficientes). Cuanto más pequeño es el niño, más hierro necesita su cuerpo diariamente. Los bebés amamantados sufren de anemia (anemia, una condición dolorosa asociada con la falta de hierro) con menos frecuencia que los bebés artificiales, pero a condición de que la madre coma adecuadamente. Si el niño se alimenta con fórmula, es importante que su composición sea equilibrada. Así, en la mezcla Valio Baby ®, el contenido de hierro y las sustancias necesarias para su asimilación se seleccionan en la cantidad óptima para bebés de diferentes edades.
La única forma segura de saber si hay suficiente oligoelemento en el cuerpo del bebé es hacer un análisis de sangre. Las normas de los niveles de hierro dependen de la edad del niño: en recién nacidos, el indicador debe estar en el rango de 18-45 mmol / l, en bebés menores de 1 año - 7-18 mmol / l, en niños a partir de 1 año a 14 años - 9-22 mmol / l . Es muy importante seguir los números: la deficiencia de hierro conduce a un desarrollo inadecuado del bebé, lo que ralentiza su crecimiento; si hay demasiado hierro, esto puede indicar disfunción de un órgano.
¿Cuáles son los signos de que un niño tiene deficiencia de hierro?
El niño se vuelve letárgico, a menudo travieso, gimiendo.
Duerme mal, a menudo se despierta.
El niño está pálido.
Suda más de lo habitual.
La piel del bebé se vuelve seca y áspera.
Pobre desarrollo físico.
En los niños mayores, la atención se deteriora, les resulta difícil estudiar, memorizar material y concentrarse. El niño puede quejarse de dolor de cabeza, moscas ante sus ojos, manos y pies entumecidos.
La causa más común de deficiencia de hierro en el primer año de vida de un niño es la desnutrición. Para que una cantidad suficiente de un microelemento ingrese al cuerpo, una madre lactante definitivamente debe incluir los siguientes productos en su dieta:
-
Alforfón, avena
-
nueces, semillas de calabaza
col rizada
Rosa mosqueta, arándano, grosella negra
Carne, aves, despojos (hígado, lengua, riñones). Si es vegetariano, asegúrese de compensar la deficiencia de hierro con otros alimentos o medicamentos.
Huevos (especialmente la yema)
El niño debe recibir alimentos complementarios de manera oportuna. Después de seis meses, solo la leche materna y las vitaminas y minerales que contiene ya no son suficientes para el bebé. Además de una nutrición adecuada, es muy importante caminar más con el niño al aire libre (preferiblemente en un parque o área boscosa). El flujo de oxígeno a los órganos tiene un efecto positivo en la salud del bebé.
El aumento de hierro en la sangre es una patología peligrosa que puede provocar el desarrollo de muchas enfermedades. Este elemento es importante en la vida de todos los órganos y tejidos, pero su exceso puede tener consecuencias negativas. En este caso, se recomienda buscar ayuda médica calificada y comenzar el tratamiento de inmediato.
Descripción
La mayor parte del hierro de nuestro organismo se encuentra en la hemoglobina, un compuesto proteico complejo que forma parte de los glóbulos rojos. Es el hierro el que le da a la proteína la capacidad de retener y transportar el oxígeno de los pulmones a las células y el dióxido de carbono a través de las venas en la dirección opuesta.
Una característica distintiva del hierro es que ningún órgano puede sintetizarlo; este mineral proviene de los alimentos. El cuerpo humano total contiene aproximadamente de 3,5 a 4,5 gramos de hierro. 2/3 están en la sangre, 1/3 - en el hígado, la médula ósea, los músculos y el bazo.
El hierro realiza muchas funciones importantes de la vida:
- apoya el sistema inmunológico;
- promueve el transporte de oxígeno por todo el cuerpo;
- neutraliza las sustancias tóxicas que han ingresado al cuerpo;
- participa en la formación de enzimas y glóbulos rojos;
- apoya la síntesis de hormonas tiroideas;
- mejora el estado de la piel, cabello y uñas;
- promueve los procesos de regeneración en el cuerpo.
El nivel de hierro en el cuerpo depende de muchos factores:
- años;
- crecimiento;
- niños y adolescentes en el período de crecimiento activo;
- mujeres embarazadas y lactantes que comparten sus suministros con un bebé;
- personas mayores cuyos procesos metabólicos en el cuerpo son difíciles.
Además, el hierro elevado en la sangre puede ser una enfermedad hereditaria. Se llama hemocromatosis. Las personas con dicha patología deben someterse a todas las pruebas necesarias y someterse a tratamientos planificados a intervalos regulares.
| Años | Hombres (g/l) | Mujeres (g/l) |
|---|---|---|
| La norma de la hemoglobina en adultos. | ||
| mayores de 18 años | 132-173 | 117-155 |
| Mayores de 45 años | 131-172 | 117-160 |
| Mayores de 65 años | 126-174 | 117-161 |
| La norma de la hemoglobina en adolescentes. | ||
| 12-14 años | 120-160 | 115-150 |
| 15-18 años | 115-165 | 115-155 |
| La norma de la hemoglobina en los niños. | ||
| 1–5 años | 110-130 | |
| 5-8 años | 115-135 | |
| 9-12 años | 120-150 | |
| La norma de la hemoglobina en los bebés. | ||
| recién nacidos | 135-200 | |
| 2 semanas - 2 meses | 125-165 | |
| 2-12 meses | 110-130 | |
La norma de hierro en mujeres embarazadas es de 110-140 g / l. Durante este período, con la participación del hierro, debido a que es parte de la sangre de la madre, se produce la formación de la placenta, el sistema circulatorio del feto, la acumulación de hierro en su cuerpo. Se producen costos significativos de este oligoelemento debido a la pérdida de sangre durante el parto, así como durante la lactancia.
Los estándares para los hombres son mucho más altos que para las mujeres. Esto se debe, en primer lugar, a la acción de la hormona masculina testosterona, que es la encargada de aumentar la masa muscular en el organismo.
Este proceso requiere más oxígeno, lo que significa más glóbulos rojos y hemoglobina. También se asocia a una mayor carga física del sexo más fuerte, lo que exige un aumento de los costes energéticos.
Causas y síntomas del hierro alto
Un contenido elevado de hierro en la sangre indica ciertas condiciones patológicas del cuerpo. Si el indicador de esta sustancia en el cuerpo excede significativamente la norma, entonces las razones de esto pueden ser:
- envenenamiento con drogas que contienen hierro;
- la leucemia es una enfermedad oncológica que provoca la mutación de las células de la médula ósea;
- talasemia: una enfermedad en la que hay una cantidad insuficiente de hemoglobina en la sangre;
- falta de ácido fólico, vitaminas B6 y B12 en el cuerpo;
- envenenamiento por plomo;
- hepatitis viral aguda;
- hemocromatosis: una violación del proceso de eliminación de hierro del cuerpo;
- anemia - hemolítica, perniciosa o hipoplásica.
¡Importante! Un alto nivel de hierro en la sangre también ocurre con el uso frecuente de anticonceptivos hormonales o medicamentos que contienen estrógeno.
Los principales síntomas de hierro alto en la sangre:
- crecimiento deficiente y retraso en el desarrollo de los niños;
- pubertad prematura;
- fatiga y debilidad;
- disminución de la actividad sexual;
- palpitaciones;
- un aumento en el tamaño del hígado;
- dolor en el abdomen;
- pigmentación de la piel;
- dolor en las articulaciones;
- dolor muscular;
- pérdida de peso repentina e inexplicable;
- cabello débil y caída del cabello;
- nivel alto de azúcar en la sangre;
- frecuentes cambios de humor.
Cómo degradar
La terapia debe ser necesariamente integral e incluir una serie de medidas destinadas a restablecer el equilibrio de hierro en el cuerpo humano:
Dieta
La dieta es compilada por el médico tratante según el testimonio de los análisis de sangre. En este caso, se excluyen de la dieta todos los alimentos ricos en este oligoelemento y las bebidas alcohólicas. Pertenece:
- a los mariscos;
- hígado de res;
- judías blancas;
- lentejas;
- anacardos;
- garbanzos;
- chocolate amargo;
- espinaca;
- Pasas;
- atún;
- alforfón;
- jugo de tomate.
Las verduras, frutas y productos lácteos se introducen en grandes cantidades. Un menú diario aproximado para el hierro elevado en la sangre:
- Desayuno: Avena con albaricoques secos y ciruelas pasas, té verde con menta sin azúcar.
- Merienda: plátano, puñado de cacahuetes o almendras (30g)
- Almuerzo: sopa de guisantes, pan integral con queso bajo en grasa
- Merienda: ensalada de frutas con yogur
- Cena: pechuga de pollo hervida con guarnición de frijoles y espinacas, cacao o té negro.
Al mismo tiempo, vale la pena beber mucha agua. Recomendado al menos 2 litros por día para la limpieza rápida del cuerpo.
Procedimiento de flebotomía o sangría
Se lleva a cabo de acuerdo con indicaciones estrictas después del diagnóstico para reducir la cantidad de hierro en la sangre. Al mismo tiempo, los médicos monitorean constantemente los resultados de las pruebas del paciente, en particular el hematocrito y la hemoglobina.
La flebotomía generalmente se realiza una vez por semana al comienzo del tratamiento. En este caso, se pueden extraer hasta 500 ml de sangre del paciente. Gradualmente, el intervalo entre procedimientos aumenta y llega a una vez cada tres meses. Dicho tratamiento se lleva a cabo hasta que se restablece el equilibrio.
Tipos de sangría:
- Con la ayuda de sanguijuelas. Se colocan en el sitio de la incisión, donde se pegan. Su principal ventaja es que extraen sangre que ya no es viable.
- Bancos. Para este método, se utilizan pequeños frascos tibios, que se colocan sobre el cuerpo. Con su ayuda, se succiona la sangre de los vasos ubicados en la superficie de la piel.
- Sección de grandes arterias y venas. Este es el método más peligroso, ya que provoca la mayor pérdida de sangre.
Principales contraindicaciones:
- baja presión;
- la presencia de enfermedad mental;
- defectos del corazón;
- enfermedades oncológicas;
- edad de los niños y mayores de 65 años;
- el período de embarazo y días críticos;
- daño abierto a la integridad de la piel.
Tratamiento médico
Los principios de la terapia se basan en tomar medicamentos que se unen al hierro y ayudan al cuerpo a eliminarlo. El curso de medicamentos es prescrito exclusivamente por el médico tratante, según las indicaciones de las pruebas del paciente. Utilizado principalmente:
- "Aspirina";
- "Cardiomagnilo";
- "Kurantil";
- "Trental".
Es importante diagnosticar la patología a tiempo. Con una forma hereditaria de la enfermedad, la prevención consiste en su detección oportuna e inicio del tratamiento en las primeras etapas. Para prevenir una recaída, debe donar sangre regularmente para análisis, comer bien y llevar un estilo de vida saludable.
- Hemolítico: destrucción autoinmune de los propios glóbulos rojos o bajo la influencia de sustancias tóxicas tóxicas.
- anemia en Alteración de la síntesis de porfirina y hemo.- asociado con la falta de enzimas en la médula ósea.
- Aplásico: el proceso de formación de eritrocitos y otros elementos sanguíneos se interrumpe bajo la influencia del uso de medicamentos (barbitúricos, antibióticos, sulfonamidas, citostáticos), infecciones agudas, envenenamiento, exposición a rayos X.
- anemia asociada con falta de vitamina B12- la mayoría de las veces es consecuencia de una operación para extirpar parte del estómago en caso de úlcera péptica, un tumor maligno.
Como puede ver, hay muchas enfermedades que pueden provocar un aumento de hierro en la sangre. Por tanto, este fenómeno, que en sí mismo es peligroso, puede ser un síntoma realmente alarmante.
La presencia de metales en la sangre de cualquier ser vivo es de gran importancia. La tasa de hierro en la sangre es un indicador importante del enriquecimiento saludable de los tejidos con oxígeno y más. Su exceso o deficiencia puede traer serios problemas al funcionamiento del organismo. Hoy hablaremos sobre el análisis de hierro en la sangre: cómo prepararse adecuadamente para él, evaluar los datos obtenidos y qué hacer si se diagnostica una desviación.
Funciones del hierro (Fe)
La norma de hierro en el cuerpo en total es de aproximadamente 4-5 gramos. Aproximadamente el 70% del hierro suministrado con los alimentos está incluido en la composición de la hemoglobina, es decir, se gasta en proporcionar oxígeno a los tejidos y órganos. Por eso, en ocasiones, el nivel de hemoglobina y el de hierro se asocian entre sí, pero la hemoglobina y el hierro no son lo mismo. Se necesita alrededor del 10% del hierro para la mioglobina, que participa en el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono en el tejido muscular. Aproximadamente el 20% se deposita en el hígado como reserva. Y solo el 0,1% se combina con proteínas y circula en el plasma sanguíneo.
El bajo nivel de hierro en la sangre puede interferir con varios procesos en los que participa este elemento. Fe en el cuerpo es necesario para:
- Transporte de oxígeno y dióxido de carbono:
- Producción de sangre fresca;
- Metabolismo y energía;
- producción de ADN;
- Mantener la inmunidad;
- Producción de hormonas tiroideas;
- Curso normal de las reacciones redox;
- Destrucción de sustancias tóxicas en el hígado.
Por supuesto, esta no es la lista completa de las funciones del hierro en el cuerpo. La desviación del hierro de la norma afecta el estado de la piel, el cabello y las uñas. Para que todos los sistemas funcionen en el modo correcto, es importante controlar regularmente el nivel de hierro.
Se suele prescribir una prueba de hierro si se encuentra alguna anomalía en la analítica general de sangre o en el estudio de hemoglobina, eritrocitos o hematocrito. El análisis también se usa en el tratamiento de la anemia, el envenenamiento con medicamentos que contienen hierro y la sospecha de sobrecarga de hierro en el cuerpo.
Nivel de hierro en sangre: normal
En la sangre, el contenido normal de hierro en una persona es de 7-31 µmol, sin embargo, mucho depende de la edad y el sexo del sujeto, y también varía durante el día. Y si la influencia de la hora del día se puede neutralizar donando sangre solo por la mañana y con el estómago vacío, entonces, por supuesto, se debe tener en cuenta el género y la edad. Por lo tanto, la norma de hierro en la sangre para mujeres es en promedio 10-21.5 µmol/l, para hombres - 14-25 µmol/l. Obviamente, es aceptable que el bello sexo tenga un poco menos de hierro en la sangre. Tal diferencia en la norma de hierro en la sangre en mujeres y hombres se explica por las características menstruales del sexo débil. Con la edad, estas diferencias desaparecen y la norma para ambos sexos es casi igual.
Estos son los indicadores óptimos de hierro en la sangre para personas de diferentes edades en µmol / l:
Niños menores de 1 mes: 5-22;
Niños de 1 mes a 1 año: 5-22;
Niños de 1 año a 4 años: 5-18;
Niños 4-7 años: 5-20;
Niños 7-10 años: 5-19;
Niños 10-13 años: 5-20;
Niños 13-18 años: 5-24;
Hombre, mayor de 18 años: 12-30;
Chicas mayores de 18: 9-30.
Las cifras de resultados específicos pueden variar según el laboratorio, por lo que es mejor concentrarse en los datos que están escritos en su análisis como la "norma". Si el laboratorio no le proporcionó dichos datos, debe preguntarlo usted mismo, ya que los valores de referencia pueden variar según el equipo y otros factores.
Un análisis de sangre para el hierro consiste en un tubo de ensayo nuevo y seco en el que se coloca sangre sin una sustancia que impida la coagulación, porque la muestra de hierro se toma del suero sanguíneo y para obtenerla es necesario que la sangre se exfolie.
Aumento de hierro en la sangre
Fe ingresa al cuerpo con los alimentos y se transporta a través de todos los tejidos en combinación con proteínas. El proceso de entrada del hierro en los tejidos y la reserva de reserva está diseñado de tal forma que no se produzca la absorción del exceso de hierro, es decir, lo ideal es que el organismo libere tanto hierro de los alimentos como necesite. Si hay mucho hierro en la sangre, podemos suponer una descomposición acelerada de los glóbulos rojos, como resultado de lo cual todos los elementos químicos incluidos se liberan en la sangre. Los niveles altos de hierro en la sangre pueden ser causados por:
- diversas formas de anemia.
- Fallo del mecanismo de absorción de hierro en el tracto gastrointestinal, en el que todo el hierro de los alimentos se absorbe en el intestino. Este fenómeno se llama hemocromatosis.
- Un exceso de hierro en el cuerpo puede ser causado por tomar medicamentos que contienen hierro o por transfusiones repetidas de sangre de otra persona.
- Envenenamiento con metales pesados, en particular plomo.
- El uso de anticonceptivos orales.
- Los puntos 4 y 5 inciden en el proceso de hematopoyesis y especialmente en la incorporación de hierro a la composición de los glóbulos rojos, por lo que se puede observar un aumento del contenido de hierro en la sangre.
- Varias lesiones del hígado.
Por separado, vale la pena hablar sobre los síntomas de un exceso de hierro en el cuerpo. Además del hecho de que un exceso de este elemento complica el curso de las enfermedades de Parkinson y Alzheimer, se pueden observar otros signos de un alto contenido de hierro en la sangre:
- Color amarillento de la piel, lengua y mucosas;
- Un aumento en el volumen del hígado;
- Debilidad;
- Cambio en el pulso;
- palidez general;
- Pérdida de peso;
- La aparición de manchas de la edad en las palmas de las manos, en las axilas, en lugar de viejas cicatrices.
Basado solo en los síntomas, no vale la pena sacar una conclusión sobre el estado del hierro en la sangre, ya que algunos síntomas de la deficiencia de hierro significan lo mismo que el alto nivel de hierro en la sangre. El único hecho confiable es el resultado del análisis, aprobado de acuerdo con las reglas en un laboratorio médico probado. Para obtener resultados fiables en la mañana antes de la donación de sangre, se debe evitar el estrés físico y emocional.
¿Cómo bajar el hierro en la sangre?
Lo primero que debe hacer es cambiar su dieta, porque todo el hierro entra en nuestro cuerpo solo con la comida. Para los hombres adultos, el requerimiento diario de hierro se define como 10 mg, para las mujeres, 20 mg, porque consumen hierro en grandes cantidades durante los días críticos. Los niños deben consumir de 4 a 18 mg de hierro por día, y las mujeres embarazadas en la segunda mitad del embarazo y el primer trimestre después del parto necesitan 30-35 mg de este elemento.
Se recomienda añadir lácteos a tu dieta Puedes evitar o controlar el aumento de hierro en sangre si incluyes leche y derivados lácteos en tu dieta. El hecho es que contienen una gran cantidad de calcio, lo que impide la absorción normal de hierro, como resultado, el hierro no permanece en los intestinos y no permanece en exceso.
Pero las vitaminas C y B12, por el contrario, mejoran la absorción del hierro y pueden provocar un exceso de hierro en la sangre. Y dónde están contenidas estas vitaminas, lo discutiremos con más detalle a continuación.
Bajos niveles de hierro en la sangre
Nuestro cuerpo no produce hierro por sí solo, todo su suministro ingresa a los tejidos y células solo a través de la nutrición. Por lo tanto, el componente principal de la causa de los niveles bajos de hierro en la sangre es una nutrición insuficiente o inadecuada. Esto puede ser vegetarianismo analfabeto o, por el contrario, consumo indiscriminado de alimentos grasos y desprovistos de hierro. Cambiar a una dieta láctea también contribuye a la deficiencia de Fe, porque el calcio, que se encuentra en grandes cantidades en los productos lácteos, reduce la capacidad de unión del hierro, como resultado de lo cual el cuerpo simplemente no absorbe el hierro.
Los siguientes fenómenos también contribuyen a la reducción del hierro:
- Alto consumo de oligoelementos causado por el rápido crecimiento del cuerpo (por ejemplo, con un niño menor de 2 años, durante la pubertad en adolescentes y durante el embarazo y la lactancia).
- Enfermedades gastrointestinales que conducen a anemia por deficiencia de hierro (por ejemplo, enteritis, gastritis, neoplasias, etc.).
- Si el hierro en la sangre es bajo, las causas pueden ser infecciones inflamatorias, purulentas y neoplasias malignas, porque conducen al hecho de que las células comienzan a absorber intensamente el hierro del plasma sanguíneo, lo que resulta en su deficiencia en la sangre.
- Hemosiderosis.
- Patología de los riñones.
- Cáncer o cirrosis del hígado.
- El bajo nivel de hierro en la sangre en las mujeres puede ser causado por sangrado prolongado durante la menstruación, sangrado por la nariz, encías o después de lesiones que también provocan deficiencia de hierro.
- Otras vitaminas y oligoelementos también afectan la absorción de hierro en el cuerpo. Como ya hemos dicho, el calcio en exceso impide la absorción del hierro, mientras que el ácido ascórbico, por el contrario, la favorece. Por lo tanto, antes de aumentar el hierro en la sangre, con la ayuda de varios medicamentos, debe ajustar su dieta, de lo contrario, el tratamiento puede ser ineficaz.
La falta de hierro en el cuerpo al principio procede sin ningún síntoma. Luego, cuando se agotan las reservas de hierro en el hígado, la persona comienza a experimentar debilidad crónica, malestar general, mareos y migrañas. Ya en esta etapa, debe preguntarse qué hacer si no hay suficiente hierro en el cuerpo.
La siguiente etapa en el desarrollo de la anemia por deficiencia de hierro se manifiesta por debilidad en las piernas, dificultad para respirar, dolor en el pecho, gustos inusuales (por ejemplo, el deseo de comer arcilla o tiza), etc.
¿Cómo aumentar el hierro en la sangre?
Pocos alimentos ricos en hierro. Para que sus recuentos sanguíneos vuelvan a la normalidad con precisión, debe consumir suficientes vitaminas C, B12 y proteínas. Este último es necesario para la construcción de la hemoglobina, que luego se incluirá en la composición de los glóbulos rojos y trabajará para enriquecer el cuerpo con oxígeno.
El brócoli es un gran producto en este caso, ya que contiene hierro y ácido ascórbico. Aliña las ensaladas con jugo de limón e incluye tomates, lentejas, chucrut, pimientos y aguacates en tu dieta.
El bajo nivel de hierro durante el embarazo puede ser causado por una deficiencia de ácido fólico o vitamina B12. A las futuras madres se les suele prescribir como complemento alimenticio en forma de comprimidos. En general, el ácido fólico se encuentra en el chucrut y el kéfir. Tiene un efecto positivo sobre la flora intestinal e incluso es producido en ella por el propio organismo.
El hierro se encuentra en alimentos como el trigo sarraceno, mejillones, manzanas, remolachas, pescado, carne, huevos, zanahorias, manzanas, brócoli, frijoles, garbanzos, espinacas, etc.
Antes de aumentar el nivel de hierro en la sangre, es necesario someterse a un examen y consultar a un médico. Quizás la desviación se deba a procesos mucho más profundos y graves en comparación con la ración de alimentos.
Hierro durante el embarazo
Para las futuras madres, es extremadamente importante obtener suficiente cantidad de este elemento con los alimentos. El hecho es que el útero en crecimiento requiere cada vez más circulación sanguínea, y el volumen de sangre aumenta durante el embarazo en un 30-40%. Como resultado, se necesita aún más hierro para satisfacer las necesidades del cuerpo.
Los médicos aconsejan a las mujeres embarazadas que consuman unos 30 miligramos de hierro al día con alimentos o suplementos vitamínicos. Por supuesto, las futuras madres deben discutir todos los cambios en la dieta con un médico, así como escuchar todos los consejos y las vitaminas prescritas.
Entre las semanas 8 y 22 de embarazo, los requerimientos de hierro del cuerpo son máximos. Esto se debe a la construcción de nuevos tejidos y la necesidad de enriquecerlos con oxígeno. En este momento, el riesgo de tener deficiencia de hierro es muy alto.
Si todavía tienes preguntas sobre el tema del artículo o tienes tus propias ideas sobre cómo bajar el hierro en la sangre o aumentar su contenido en el cuerpo, déjalas en los comentarios a continuación.
Los niveles normales de hierro en la sangre de las mujeres es un factor importante, ya que refleja los procesos de actividad de los órganos hematopoyéticos. Un cambio en los datos de Fe indica un cambio en el sistema de transferencia de oxígeno. Sin embargo, la naturaleza ha creado de tal manera que el cuerpo femenino necesita mucho más hierro que el hombre. Los niveles de hierro dependen de las características fisiológicas del cuerpo femenino, que pierde una pequeña cantidad de sangre cada mes.
Hierro en la sangre: la norma en las mujeres.
Si se llevó a cabo un tratamiento con preparaciones de hierro, la medicación debe suspenderse 2 semanas antes de la prueba para obtener resultados no distorsionados. Las reglas no son complicadas, son fáciles de seguir, pero se obtendrá el resultado de prueba más correcto. Esto es muy importante a la hora de determinar la tasa de hierro en la sangre de una mujer durante el embarazo. El nivel normal de Fe en una mujer sana es de 9-30 µmol/L.
Nivel de fe en una mujer embarazada
Aumento de la carga en el cuerpo femenino: el estado del embarazo. Requiere un mayor contenido de todos los oligoelementos. El contenido normal de Fe durante el embarazo asegura suficiente suministro de oxígeno al feto para crear un desarrollo armonioso para el bebé en rápido crecimiento.
Si el nivel de Fe en la sangre cae, se desarrolla anemia por deficiencia de hierro. Tiene manifestaciones clásicas:
- debilidad, fatiga;
- sentido distorsionado del gusto;
- piel pálida;
- PA baja.
Si una mujer embarazada dirige tales quejas a un ginecólogo, el médico habla sobre la necesidad de prevenir la falta de oxígeno en la nutrición del feto en crecimiento.
En mujeres embarazadas y en mujeres mayores de 50 años, la tasa de hierro en la sangre debe corresponder a su condición. El contenido de un oligoelemento vital en la sangre generalmente depende de la presencia de enfermedades crónicas. Los niveles bajos de hierro son especialmente importantes para las mujeres mayores de 50 años. Con un bajo contenido de Fe en la sangre, es necesario afrontar el tratamiento de las principales enfermedades somáticas y afrontar la elaboración de una dieta terapéutica.
Es necesario introducir en el menú diario productos que aumenten el contenido de Fe:
- alforfón;
- legumbres;
- remolacha;
- granadas;
- uvas rojas;
- manzanas rojas.
Gracias a la introducción de carnes rojas, vísceras y yemas de huevo en la dieta, puede lograr rápidamente un aumento en los niveles de hierro. Puede usar recetas de medicina tradicional que ayuden a elevar rápidamente los niveles de hierro.
Receta 1. Tome granos crudos de trigo sarraceno y nuez en el mismo volumen, muélalos en un molinillo de café y vierta la misma cantidad de miel. Hay 1 litro de té. 3-5 veces al día.
Receta 2. Tome albaricoques secos, uvas sin semillas, nueces en cantidades iguales, córtelos en una licuadora. Mezclar con la misma cantidad de miel. Hay 1 cucharada. yo 3-4 págs. en un día.
Receta 3. Vierta 2 cucharadas de sémola de trigo sarraceno cruda durante la noche con kéfir fresco sin saborizantes. Comer para el desayuno en la mañana.
Acciones preventivas
Para prevenir la deficiencia de hierro, es necesario tomar medidas preventivas de manera oportuna.
- Controla la nutrición diaria. Incluir diferentes alimentos en el menú. Asegúrate de que Fe sea normal, ni más ni menos.
- Trate las enfermedades somáticas a tiempo para prevenir la transición de la enfermedad a un estado crónico.
- Busque atención médica a tiempo para diversas complicaciones en el bienestar. Esto es especialmente significativo a partir de los 50 años, cuando comienzan los cambios debidos a la edad.
El hierro es un elemento importante que asegura el trabajo coordinado de todos los órganos. Es necesario mantener el contenido de Fe en la sangre de mujeres embarazadas, niños pequeños, mujeres en edad de Balzac. Un cambio en el contenido indica la presencia de patología. El contenido de hierro en la sangre lo determina un médico calificado que puede prescribir un examen adicional para aclarar el diagnóstico.
La fuente de hierro se esconde en una dieta equilibrada. Con los alimentos, el Fe se absorbe en los intestinos, se acumula en la médula ósea, que produce activamente glóbulos rojos y repone el cuerpo con glóbulos rojos.
Si una cantidad suficiente de Fe ingresa al cuerpo, se deposita en los órganos productores de sangre: el hígado y el bazo, solo ellos pueden mantener la reserva creada de hierro. En una situación de deficiencia de Fe en el organismo, los órganos hematopoyéticos ceden la reserva, utilizan el hierro de sus reservas, manteniendo el equilibrio necesario.
¿Cuál es la tasa de hierro en la sangre para las mujeres? Para el funcionamiento normal del cuerpo, el contenido de proteínas, grasas y carbohidratos es necesario, pero los microelementos no son menos importantes. El hierro es el principal componente de la sangre, es decir, la hemoglobina. La norma del contenido asegura la circulación y transferencia de oxígeno por todo el cuerpo.
Los microelementos ingresan al cuerpo con los alimentos, luego, después de la digestión en los intestinos, se transportan a través del torrente sanguíneo.
Un análisis de sangre revelará la norma del contenido de metal y evitará consecuencias negativas.
La norma de hierro en la sangre para mujeres y hombres es de aproximadamente 3 g, la mayor parte, el 75% es un componente de la hemoglobina. El resto de la reserva se deposita en hígado, bazo, médula ósea.
La carencia de este elemento provoca diversas anomalías patológicas:- anemia, otra enfermedad se llama anemia;
- violación del sistema inmunológico;
- aumenta el riesgo de enfermedades infecciosas;
- problemas con el desarrollo físico, mental;
- debilidad, fatiga;
- irritabilidad, depresión;
- Enfermedades de la piel;
- picos de presión.
- procesos inflamatorios de los riñones;
- enfermedad del riñon;
- leucemia o ciertos tipos de anemia.
La mayor parte del hierro está constantemente presente en el cuerpo, pero el resto proviene de los alimentos. Por lo tanto, es importante controlar este proceso para prevenir enfermedades graves.
A menudo, para el funcionamiento normal del cuerpo, es necesaria una ingesta adicional de hierro; de lo contrario, se desarrollan diversas enfermedades.
Por lo tanto, es importante realizar regularmente análisis de sangre de laboratorio, donde se examina el suero sanguíneo.
Los expertos confirmaron que el hierro sérico es el principal indicador para determinar el nivel del metal. Tomar sangre de un dedo le permitirá evaluar el nivel de hemoglobina, se puede obtener más tomando sangre de una vena.
Las mujeres embarazadas, los pacientes después de la cirugía necesitan un control especial. Los indicadores de metales pueden cambiar a lo largo del día y también difieren en personas de diferentes edades y géneros.
El nivel de hierro se mide en micromoles por litro de sangre.
El análisis se realiza por la mañana, con el estómago vacío. En la víspera del procedimiento, no puede comer alimentos grasos y picantes, alcohol y diversos medicamentos. Y también debe excluir situaciones estresantes, actividad física, cigarrillos. El cumplimiento de estas recomendaciones le permitirá lograr resultados veraces.
Las indicaciones para el análisis bioquímico son:- sospecha de envenenamiento con alimentos que contienen hierro, le permite determinar la desnutrición;
- diagnóstico de anemia;
- detección de enfermedades infecciosas de diversas formas;
- mal funcionamiento del tracto gastrointestinal;
- beriberi o hipovitaminosis;
- control sobre la eficacia del tratamiento.
La identificación oportuna del problema le permitirá establecer la causa de la desviación y prescribir el tratamiento adecuado.
El hierro en la sangre juega un papel importante en la vida del cuerpo. Su contenido afecta los procesos metabólicos, la reproducción, el desarrollo humano.
Los niveles de hierro difieren entre mujeres y hombres y también dependen de la edad y el peso de la persona. La norma del metal oscila entre 11,60 y 30,45 µmol/l.
En las mujeres, la tasa normal es de 9 a 30 µmol/l, en los hombres es de 11 a 30,45 µmol/l.
En recién nacidos varía de 7,15 a 17,85 µmol/l, y en adolescentes el rango es de 8,90 a 21,25 µmol/l.
La disminución de los indicadores provoca los siguientes síntomas:- Fatiga constante, rendimiento reducido.
- Debilidad general, falta de apetito.
- Inmunidad reducida.
- Hay problemas con la digestión.
- Dificultad para respirar.
- La cara se vuelve pálida y la piel seca.
- El paciente se encuentra en un estado depresivo.
Con una deficiencia de hierro constante, los niños experimentan un retraso en el crecimiento y el desarrollo mental.
Un aumento regular de los niveles de hierro también provoca una desviación patológica. Una gran concentración del metal interrumpe el funcionamiento de los intestinos, el metabolismo. La ignorancia prolongada del problema conduce a la diabetes mellitus, enfermedades del sistema cardíaco, hígado.
El factor principal de la deficiencia de hierro es una dieta desequilibrada, a menudo los vegetarianos enfrentan este problema. La cantidad principal de hierro ingresa al cuerpo con productos de carne y pescado. Para la absorción normal de la sustancia en la dieta, es necesaria la presencia de vitaminas C y B, así como proteínas.
- procrear o amamantar;
- pérdida de sangre;
- un fuerte aumento en el crecimiento;
- enfermedad intestinal crónica;
- úlceras estomacales que sangran;
- disminución de la acidez en el estómago.
Para regular el nivel de un microelemento, es importante establecer correctamente la causa de la desviación y corregir la dieta.
No menos peligroso es el aumento del metal en la sangre. El hierro es un oxidante fuerte, su exceso conduce al envejecimiento prematuro de las células, lo que afecta negativamente a todo el cuerpo. A menudo, tal desviación interrumpe el trabajo del corazón y, cuando se expone al oxígeno, se producen radicales peligrosos. Provocan la formación de tumores malignos.
- El nivel de hemoglobina supera los 130 g/l;
- La piel se vuelve rojiza;
- Dolor en el hipocondrio del lado derecho.
Para normalizar el nivel de hierro, se recetan medicamentos que pueden disolver el metal y eliminarlo del cuerpo.
Es especialmente importante controlar la concentración de hierro en mujeres embarazadas y lactantes. Las anomalías patológicas afectan el desarrollo del feto y la salud de la madre.
En el cuerpo humano, el hierro es un oligoelemento importante Fe, que interviene en el proceso de transferencia de oxígeno y es responsable de la saturación de oxígeno de los tejidos. Los iones de esta sustancia son el componente principal de la hemoglobina y la mioglobina, es gracias a él que la sangre tiene un color rojo y no de otro color.
Afecta el aumento en el nivel de nutrición de hierro. Junto con los productos, el oligoelemento ingresa al estómago, se absorbe en los intestinos y luego ingresa a la médula ósea, por lo que se produce la producción de glóbulos rojos.
Si el nivel de hierro en la sangre es elevado, se deposita en el fondo de reserva, en el hígado y el bazo. Cuando se baja el hierro en la sangre, el cuerpo comienza a utilizar la reserva.
Tipos de hierro en el cuerpo.
El hierro en el cuerpo se puede clasificar según la función que realiza y dónde se encuentra:
- Las funciones del hierro celular son transportar oxígeno;
- Las funciones del suero extracelular, que incluyen proteínas de suero de leche que se unen a Fe (transferrina y lactoferrina), así como el hierro plasmático libre, son responsables de la cantidad de hemoglobina;
- El fondo de reserva -o reservas- hemosiderina y ferritina, compuestos proteicos que se acumulan en el hígado y el bazo, son los encargados de que los glóbulos rojos sean siempre viables.
Con un análisis de sangre bioquímico -se toma de una vena- que se realiza para determinar la cantidad de hierro en el suero, y un análisis de hemoglobina -en este caso hay que pincharse el dedo- determinar el estado de todo el organismo. .
Estos indicadores cambian en los procesos inflamatorios agudos, independientemente de su etiología. También son necesarios para identificar errores en la nutrición, para establecer el grado de intoxicación. Violación de los procesos metabólicos en el cuerpo, exceso o disminución en la cantidad de sustancias útiles necesarias para la vida normal: un indicador de estas condiciones son los indicadores de hierro y hemoglobina.
La cantidad de Fe depende de la edad de una persona, su estructura fisiológica, género. Este importante indicador se mide en µmol/l.
En lactantes, la norma es de 7,16 a 17,90 µmol/l. En niños pequeños y en adolescentes de hasta 13-14 años ya es de 8,95 a 21,48 µmol/l. La norma de hierro en la sangre para mujeres en el límite inferior es ligeramente menor que para hombres de la misma edad.
El límite inferior para mujeres es 8,95 µmol / l, para hombres - 11,64 µmol / l. El nivel superior es el mismo para todos: 30, 43 µmol / l.
En las mujeres, las pérdidas de hierro son mucho mayores que en los hombres: después de cada menstruación, deben reponerse. Se deben suministrar al cuerpo alrededor de 18 mg de este microelemento por día. Los niños también necesitan reponer el nivel de esta sustancia: se gasta con un mayor crecimiento.
Indicadores durante el embarazo.
Durante el embarazo, la tasa de hierro esencial que viene con los alimentos debe aumentar en 1,5 veces, de lo contrario existe el riesgo de patologías asociadas con el desarrollo del feto.
El cuerpo debe absorber al menos 30 mg de esta sustancia por día. El límite inferior de la norma de hierro en la sangre durante el embarazo es de al menos 13 µmol / l.
El hierro se distribuye de la siguiente manera:
- 400 mg - para el desarrollo del feto;
- 50-75 mg: un útero agrandado, cuyos vasos deben recibir un suministro intensivo de oxígeno;
- 100 mg van a la placenta, atravesada por vasos sanguíneos, a través de los cuales se sostiene completamente la vida del feto.
Además, la aceleración de los procesos metabólicos y la carga de los vasos también requieren un aumento de la cantidad de Fe. Es necesario establecer una reserva: durante el parto habrá una gran pérdida de hemoglobina.
Para aumentar el nivel de hierro en la sangre, a las mujeres embarazadas a menudo se les recetan complejos vitamínicos y preparaciones que contienen hierro: Sorbifer, Ferrum Lek y otros.
Asegúrese de controlar la tasa de hierro sérico en la sangre de las mujeres embarazadas.
Cualquier desviación afecta negativamente el desarrollo del feto. Este indicador también indica el estado de la reserva: cuánto hierro está contenido en la médula ósea, el bazo y el hígado.
El valor del indicador difiere significativamente durante la edad gestacional: en el trimestre II es el más bajo. En este momento, hay una formación activa de los órganos internos y las glándulas del feto.
Además, el valor varía durante el día, por lo que es muy importante que la muestra de sangre se realice a la misma hora. El nivel más alto de hierro se encuentra en la mañana, cuando el cuerpo está descansado y los procesos metabólicos son más lentos.
Deficiencia y exceso de un microelemento necesario para la vida.
Si se reduce la tasa de hierro, se produce la anemia ferropénica, que popularmente se denomina anemia. Con anemia, la actividad del cuerpo se interrumpe, lo que en la infancia amenaza con aturdir el crecimiento y el desarrollo mental.
Independientemente de la edad, la anemia causa las siguientes condiciones peligrosas:
- se produce dificultad para respirar;
- aparece taquicardia, no dependiente del esfuerzo físico;
- se produce hipotensión muscular;
- la digestión está alterada;
- pérdida de apetito.
Las manifestaciones externas de la anemia son las siguientes:
- La calidad del cabello se deteriora, se vuelve seco y sin vida;
- la piel se vuelve pálida, pierde su tono;
- las uñas y los dientes se destruyen.
Un mayor contenido de hierro en la sangre también provoca cambios adversos e indica enfermedades sistémicas graves del cuerpo:
- Diabetes de bronce o hemocromatosis. Esta patología hereditaria no permite que el organismo se deshaga de la reserva de hierro que ha acumulado.
- anemia hemolítica. Durante esta enfermedad, los glóbulos rojos (eritrocitos) se destruyen y una cantidad excesiva de hemoglobina circula en el plasma sanguíneo. Al mismo tiempo, el bazo y el hígado reponen activamente la reserva de las reservas hasta que se agotan por completo, y luego puede ocurrir un desenlace fatal.
- La violación de los procesos metabólicos en el sistema circulatorio provoca la aparición de anemia aplásica, en la que los glóbulos rojos que maduran en los sistemas de reserva ingresan al torrente sanguíneo aún sin estar listos para funcionar, y los viejos no se eliminan a tiempo.
- La nefritis es una enfermedad de los riñones.
- Condiciones tóxicas causadas por envenenamiento por plomo o el abuso de drogas que contienen hierro.
- La hepatitis de diversas etiologías provoca una mayor liberación de bilirrubina en la sangre, por lo que se desarrolla ictericia hemolítica.
- La talasemia es una patología hereditaria.
La falta de vitaminas B, directamente B6, B9 y B12, interrumpe la función de asimilación del hierro que ingresa a la sangre.
Todas estas condiciones requieren un tratamiento específico y, en ocasiones, medicación constante.
Luchando contra la anemia
Las enfermedades de la sangre en las que aumenta el nivel de hierro en la sangre son condiciones específicas. Más a menudo, debe lidiar con circunstancias en las que es necesario aumentar el nivel de hierro en la sangre, y preferiblemente en poco tiempo.
¿Cómo se puede aumentar el hierro en la sangre sin el uso de suplementos de hierro? Es especialmente importante saber esto para las mujeres embarazadas y las que padecen enfermedades erosivas del sistema digestivo: el complejo de medicamentos contiene vitamina C y está contraindicado en grandes cantidades en las condiciones anteriores.
Puede aumentar su ingesta de hierro cambiando su dieta.
Productos en los que el microelemento necesario está contenido en altas dosis:
- jugo de granada;
- carne roja;
- menudencias;
- yemas de huevo;
- legumbres;
- remolacha;
- uva;
- alforfón.
También hay mucho Fe en las manzanas, pero solo en una forma poco digerible.
La medicina tradicional aconseja utilizar los siguientes "medicamentos" caseros:
- Mezcle el polvo de trigo sarraceno y nueces, tritúrelos en un molinillo de café, vierta miel;
- Moler frutas secas: albaricoques secos, pasas, nueces, también mezclar con miel.
Estas mezclas deben tomarse 2-3 veces al día, 1 cucharada.
En el tratamiento de la anemia, es muy importante controlar el nivel de hemoglobina en la sangre. El nivel de hierro siempre debe ser normal. Para el cuerpo, tanto su disminución como su aumento son peligrosos.
