Baño con resfriado: cómo tratar adecuadamente las infecciones respiratorias agudas. Reglas para visitar el baño ¿Por qué es útil el baño ruso?

El baño es un gran lugar donde puedes relajarte y vaporizar tu cuerpo a fondo. Incluso en la antigüedad, la sala de vapor se usaba como un método terapéutico y anti-resfriado, y los antiguos curanderos consideraban que las altas temperaturas eran un "poder de limpieza". Pero a menudo se puede escuchar la pregunta: "¿puedo ir al baño con un resfriado"? Hay muchas opiniones y advertencias al respecto. Veamos qué puntos considerar.

La influencia del baño ruso en el cuerpo humano.

Hay muchas técnicas que contribuyen a la eliminación de toxinas, así como toxinas a través de la piel. Y esto no es casualidad. Limpie la piel, déjela "respirar" libremente, llénela de humedad y déjela sudar bien en un baño, sauna, y no se reconocerá a sí mismo ni a su bienestar.

Para obtener la máxima recuperación de visitar la sala de vapor (húmeda o seca), la frecuencia es importante. No debe esperar un buen resultado cuando visite el baño una vez al año, el período óptimo es 1-2 veces en 10 días.

Debido a los factores de efectos fisiológicos (humedad, alta temperatura), el baño tiene un efecto versátil en el cuerpo:

• la piel bajo la influencia del vapor se limpia de células muertas. Los poros se abren y se limpian de grasa, suciedad;
• se mejora la circulación. El corazón comienza a trabajar activamente, la sangre de reserva comienza a moverse;
• se eliminan la excitación nerviosa y la tensión, se siente somnolencia, relajación;
• aumenta la frecuencia respiratoria y su profundidad, lo que contribuye a una buena ventilación de los pulmones;
• todos los procesos en el cuerpo se normalizan y aceleran;
• los órganos internos y las articulaciones están bien vaporizados;
• bajo la influencia de altas temperaturas, el metabolismo se normaliza y se excreta ácido láctico. Gracias a esto, se elimina la fatiga en los músculos, se vuelven más elásticos.

Pero aún así, ¿es posible un baño con una enfermedad? Durante un resfriado, puede y debe visitar la casa de baños. Se ha comprobado que quienes van al baño con mayor frecuencia se enferman menos, ya que el baño es una excelente herramienta para prevenir los resfriados.

¿Cuáles son los beneficios y los daños de un baño para un resfriado?

Los médicos opinan lo siguiente: en las primeras etapas del desarrollo de un resfriado, visitar un baño o una sauna contribuirá a una recuperación más rápida. Pero si el frío se prolongó, pasó a una etapa difícil con complicaciones, no se puede hablar de ningún baño de vapor. Echemos un vistazo más de cerca a los aspectos positivos y negativos de visitar el baño por un resfriado.

Argumentos para":

1. Bajo la influencia de la alta temperatura en la sangre, aumenta la producción de leucocitos (según algunos informes, hasta un 20%), que combaten los virus. Por lo tanto, si tiene la etapa inicial de un resfriado (secreción nasal, dolor de cabeza), debe bañarse.
2. Las "articulaciones doloridas" con un resfriado son un síntoma bien conocido. Es el baño lo que ayudará a sobrellevar esta condición, gracias a la entrada de nutrientes y oxígeno en el cuerpo.
3. Es útil que una persona resfriada sude, que es lo que sucede en el baño.
4. El uso de una escoba o un guante de masaje ayudará a vaporizar los tejidos y expandir los vasos sanguíneos. Esto conducirá a la circulación sanguínea, por lo tanto, aumentará las funciones protectoras del cuerpo.

Pero no siempre una visita al baño con un resfriado tendrá un efecto positivo en el bienestar. La exposición inadecuada y prolongada al vapor en un cuerpo debilitado puede provocar complicaciones.

Argumentos en contra":

1. Si una persona tiene una temperatura corporal elevada (más de 37 grados), el calor de la habitación creará una carga adicional para el corazón y los vasos sanguíneos, lo que puede provocar un ataque al corazón.
2. Con un resfriado prolongado, el virus ya ha "echado raíces" en el cuerpo y, bajo la influencia de altas temperaturas, se desarrollará aún más rápido. Esto puede conducir al desarrollo de nuevas enfermedades crónicas (asma, bronquitis, alergias, traqueítis, neumonía).
3. Si un resfriado se acompaña de un fuerte dolor de cabeza, al visitar una sauna o un baño, se pueden producir mareos e incluso desmayos.

Entonces, resumamos. Todos aquellos a quienes les gusta tomar un baño de vapor deben recordar: puede ir a la casa de baños con un resfriado solo en una etapa temprana del desarrollo de la enfermedad, después de la recuperación o como prevención de recaídas.

¿Cómo tratar un resfriado en el baño?

Para lograr el máximo efecto al visitar la sala de vapor, debe conocer algunas reglas para el tratamiento de los resfriados:

• en la sala de vapor, asegúrese de usar un sombrero de fieltro en la cabeza, esto lo protegerá de las altas temperaturas y evitará el sobrecalentamiento;
• en la sala de vapor, es mejor acostarse en el estante superior, lo que le permitirá sudar rápida y bien. La respiración será más fácil y la tos y los resfriados disminuirán más rápido;
• después de salir de la sala de vapor, debe descansar durante 30-40 minutos, sentarse o acostarse para que el cuerpo se enfríe bien;
• no puede sentarse en la sala de vapor durante mucho tiempo, debe tomar descansos breves y relajarse en el vestidor. Si no se siente bien, abandone inmediatamente la sala de vapor.
• evite las corrientes de aire en la habitación, esto puede provocar un aumento de los resfriados.

Cada persona reacciona de manera diferente a los cambios de temperatura. Si no toleraste muy bien el baño antes de la enfermedad, no debes correr riesgos y experimentar un cuerpo debilitado.

Procedimientos de baño

Hablemos de procedimientos de baño terapéuticos efectivos que ayudarán a mejorar la salud, aumentar la inmunidad y eliminar la enfermedad:

1. inhalaciones. Al toser, la secreción nasal en el baño, el vapor con la adición de aceites esenciales (abeto, lavanda, eucalipto) ayuda bien. Promoverá la inhalación profunda, lo que diluirá el esputo y limpiará las vías respiratorias de moco. El aceite seleccionado (10-20 gotas) debe diluirse en 1 litro de agua y agregarse a la estufa, humedecer la escoba y los estantes en la sala de vapor con la composición.
2. Frotamiento. Para mejorar el efecto del efecto del baño en el cuerpo, primero debe calentarse bien y sudar. Para potenciar la transpiración, se puede frotar el cuerpo con una mezcla de miel y sal, tomadas en proporciones iguales.
3. Bebidas medicinales. Después de visitar la sala de vapor, una persona pierde mucho líquido con el sudor, que debe reponerse, pero no debe ser agua corriente. Se creará un efecto curativo adicional al tomar una decocción de hierbas (manzanilla, tilo, tomillo, bálsamo de limón). Puede preparar té caliente con miel, limón, frambuesas o jengibre. Las bebidas deben tomarse durante los períodos de descanso después de visitar la sala de vapor.
4. Masaje con escoba. Este procedimiento es un masaje indispensable que promueve la eliminación de toxinas y escorias y aumenta la circulación sanguínea. Pero una condición: debes elegir la escoba adecuada. Una escoba hecha de eucalipto ayudará a eliminar la secreción nasal, la tos y el dolor de garganta. Puedes sumergir la escoba en agua caliente, dejar que se enfríe un poco y aplicarla en tu rostro durante 5 minutos. Una escoba de abedul ayuda mucho en caso de resfriado, alivia la tos y alivia el dolor en los músculos y las articulaciones.

Me gustaría recordar las reglas básicas: si aún no hay temperatura, puede ir a la sauna o al baño con seguridad. No vale la pena cocinar al vapor en un baño a una temperatura: es mejor quedarse en casa y recibir tratamiento, y visitar el baño después de la recuperación para apoyar y fortalecer el cuerpo.

El baño es un medio universal de curación que tiene un efecto beneficioso sobre el estado de todo el organismo. Cualquier asistente de baño con más o menos experiencia en una conversación privada le contará muchas historias sobre casos milagrosos de deshacerse de enfermedades, gracias a que se eleva en el baño. El baño es especialmente efectivo para los resfriados. Como regla general, si la enfermedad acaba de comenzar a superar, una visita a la sala de vapor es suficiente para no dejar rastro.

¿Cuáles son los beneficios de los procedimientos de baño para las infecciones respiratorias agudas?

La recuperación de un resfriado en el baño se debe a procesos fisiológicos simples que ocurren en el cuerpo humano cuando se expone a altas temperaturas y vapor húmedo. En el proceso de tomar procedimientos de baño:

• El vapor caliente ayuda a abrir los poros y eliminar los patógenos de ellos.
• La temperatura alta aumenta la circulación sanguínea y esto le permite purificar la sangre y eliminar sustancias nocivas.
• El cuerpo comienza a producir un 20% más de glóbulos blancos que en condiciones normales. En consecuencia, cuantos más glóbulos blancos, más rápido destruirán bacterias y virus extraños.
• El vapor húmedo (en un baño ruso) actúa sobre los bronquios y los pulmones, como una inhalación extrema. Hay una limpieza de los órganos respiratorios de la mucosidad, como resultado de lo cual es más fácil respirar, desaparece la tos.
• Cocer al vapor, especialmente con una escoba, tiene un efecto beneficioso sobre las articulaciones y los ligamentos. Un resfriado suele ir acompañado de dolores en el cuerpo: un baño alivia rápidamente este síntoma.

Todo tiene su tiempo o ¿cuándo es mejor quedarse en casa?

La pregunta de si un baño es útil para un resfriado no puede responderse sin ambigüedades. Por un lado, sí, calentar en una sala de vapor puede acelerar significativamente la recuperación. Sin embargo, solo si la enfermedad acaba de comenzar. Si va a la casa de baños tan pronto como se sienta mal, es probable que el resfriado disminuya el mismo día y no comience la etapa aguda. Es útil mirar en el baño e inmediatamente después de un resfriado, en los primeros días después de la recuperación. Esto le dará vigor y ayudará a restaurar la fuerza.

Sin embargo, en algunos casos, un resfriado y un baño no son compatibles. Una visita al baño solo conducirá a un aumento de la condición dolorosa si:

• la enfermedad ha entrado en una fase aguda. Si los virus y las bacterias en su cuerpo se han alojado durante más de un día, entonces las temperaturas elevadas en el baño solo acelerarán su reproducción. La enfermedad comenzará a progresar y, muy posiblemente, llegará a complicaciones: neumonía, bronquitis, asma, etc.
• tiene fiebre - de 37 ° C y más. Incluso un ligero aumento de la temperatura conduce al hecho de que el corazón humano comienza a funcionar de forma acelerada. Si a esto le sumas la carga de temperatura en la sala de vapor, fácilmente puedes sufrir un infarto. O, en el mejor de los casos, debilitar tanto el cuerpo que ya no tiene fuerzas para combatir la enfermedad.
• La IRA se acompaña de dolores de cabeza, que pueden intensificarse en el baño. Esto puede provocar mareos e incluso desmayos.
• apareció herpes en los labios. En condiciones de humedad y calor, el virus del herpes se multiplica más rápido.

En resumen: visitar el baño durante un resfriado lo beneficiará solo en las etapas iniciales o finales de las infecciones respiratorias agudas. Si se trata de ti, entonces bienvenido al baño. ¡Comencemos el tratamiento!

Remedio número 1. Masaje con escoba

Cuando trate un resfriado en un baño ruso, definitivamente debe tomar un baño de vapor con una escoba. Esto aumentará la circulación sanguínea en los capilares, activará la sudoración, acelerará el metabolismo y ayudará a eliminar las toxinas y toxinas de los poros. Además, es importante elegir la escoba "correcta":

• - acelera la sudoración, calma el sistema nervioso.
• Escoba de abedul: promueve la descarga de esputo de los bronquios, elimina el dolor en los músculos y las articulaciones.
• (enebro, abeto, picea): estimula la transpiración, desinfecta el aire en la sala de vapor.
• Escoba de eucalipto: limpia el aire de patógenos, elimina la tos, la secreción nasal y el dolor de garganta. Es especialmente útil “respirar” con una escoba de eucalipto. Para hacer esto, debe vaporizar una escoba seca y luego presionarla contra su cara e inhalar los vapores etéreos salientes. Tomará alrededor de 5 minutos para todo, y sentirá alivio de la condición dolorosa de inmediato.

Remedio número 2. Frotamiento terapéutico

Cuanto mejor se caliente y sude en la sala de vapor, más rápido podrá decir adiós a la enfermedad. Para mejorar la transpiración, el frotamiento terapéutico con agentes especiales de “sudoración”, que incluyen miel y sal, es especialmente efectivo.

Puede hacer esto: mezcle miel con sal (sal fina de mesa o sal marina triturada) en una proporción de 1: 1 y frote la piel calentada con esta composición directamente en la sala de vapor. ¡Con la aparición de secreción nasal o tos, este procedimiento funcionará mejor que cualquier medicamento!

Remedio #3: Aromaterapia

Recuerde que al inhalar vapor húmedo y caliente, una persona obtiene el efecto de la inhalación. Al mismo tiempo, el tracto respiratorio se humedece, se produce licuefacción y eliminación de esputo. Esto sucede con cualquier inhalación profunda, pero cuando los vapores húmedos se enriquecen con aromas esenciales, el efecto será varias veces mayor.

Para combatir los resfriados se utilizan tradicionalmente los aromas de pino, abeto, eucalipto, enebro, geranio y lavanda. La solución para inhalación se prepara de la siguiente manera: 10-20 gotas de aceite esencial de una de las plantas anteriores se diluyen en 1 litro de agua. La mayoría de las veces, las piedras del calentador se vierten con esta solución, en lugar de agua común. Sin embargo, esta opción no es la ideal, ya que el aceite de las piedras a menudo comienza a arder y desprende un olor a quemado muy desagradable. Sin riesgo de obtener algo así, puede regar las paredes de la sala de vapor con la composición resultante o evaporar el aroma del aceite esencial en un evaporador aromático.

Remedio número 4. Baño de bebidas curativas

Entre visitas a la sala de vapor, es imperativo reponer la pérdida de líquido. Esto es necesario para apoyar el cuerpo, así como para un efecto diaforético en la sala de vapor y una limpieza más activa del cuerpo.

Los tés hechos de tilo, tomillo, saúco, manzanilla, menta y bálsamo de limón lo ayudarán a sobrellevar un resfriado. Como suplementos adicionales contra el resfriado, puede usar miel, limón y frambuesas.

A muchas personas les gusta bañarse en la bañera, pero una enfermedad repentina puede impedirle disfrutar de este agradable y útil procedimiento. Un baño con un resfriado es especialmente útil en las etapas iniciales de la enfermedad. Pero existen contraindicaciones que toda persona debe conocer para no causar un deterioro en la condición.

Desde la antigüedad, un resfriado, incluida la secreción nasal, se trataba en un baño.

Propiedades útiles del baño:

• Acelera el metabolismo.
• Refuerza la inmunidad.
• Elimina desechos y toxinas del cuerpo.
• Bajo la influencia del vapor tibio, la mucosidad se licua y sale mejor de los senos paranasales.

• Mejora la circulación sanguínea en todo el cuerpo.
• Promueve la eliminación de esputo del tracto respiratorio superior, ayuda a combatir la tos.
• Sauna estimula el cuerpo para producir interferón, que combate los virus y las infecciones.

Puede tomar un baño de vapor en una casa de baños solo si la temperatura corporal no ha alcanzado valores críticos. Si la temperatura sube por encima de los 37,5 grados, entonces no puede visitar el baño. Esto puede provocar un fuerte deterioro de la condición y tener consecuencias muy graves.

¿Puede un niño ir al baño con la nariz tapada?

Los niños con secreción nasal pueden visitar la casa de baños de la misma manera que los adultos. Solo debe asegurarse de que la temperatura en el baño no sea demasiado alta, ya que el cuerpo del niño es más débil en comparación con el cuerpo de un adulto.

No es recomendable llevar a un niño a la sauna con congestión nasal si tiene temperatura demasiado alta, problemas cardíacos o distonía vegetativo-vascular. De lo contrario, la condición del niño solo empeorará.

¿Es posible ir al baño con un resfriado y ser tratado?

Es posible e incluso necesario visitar un baño con rinitis. Solo tiene que hacerse bien. Es bueno si durante el baño se utilizan aceites esenciales de cedro, lavanda o eucalipto. Los vapores tendrán un efecto beneficioso sobre la mucosa nasal. Y bajo su influencia, la licuefacción de la mucosidad acumulada se producirá de forma más activa. Después de un tiempo, puedes sentir la mejoría. Para aliviar la condición, puede usar una escoba de coníferas.

También puede ir al baño con mocos al final de la enfermedad como medida preventiva. Esto ayudará a fortalecer un sistema inmunológico debilitado. Tu cuerpo volverá a estar en forma más rápido.

¿Es posible bañarse en el baño con secreción nasal y cómo hacerlo bien?

Antes de ir al baño, debe aprender a bañarse correctamente con la nariz tapada.

Cómo vaporizar en la sauna con secreción nasal:

• Puede permanecer en la sala de vapor por no más de 15 minutos. Entonces es recomendable tomar un breve descanso. Se recomienda ingresar a la sala de vapor no más de 3 veces.
• Para mejorar el flujo sanguíneo, puede usar una escoba hecha de abedul o agujas de pino. Con secreción nasal, es mejor dar preferencia a una escoba de coníferas.

• Después de la sala de vapor, puedes saltar a la piscina fría. Los procedimientos de contraste activan el cuerpo y mejoran el tono de la piel.
• Después de la sauna, no puedes supercool. Necesitas secarte con una toalla y mantenerte caliente. De lo contrario, la hipotermia puede contribuir al desarrollo de complicaciones.
• Para mejorar la condición, el baño se puede combinar con la ingesta de decocciones de hierbas. Este procedimiento pondrá rápidamente al paciente en pie.

¿Es posible tomar decocciones de hierbas para el tratamiento en el baño?

La sauna más efectiva para la secreción nasal será si la combinas con la ingesta de decocciones de hierbas.

El té se puede hacer con las siguientes hierbas:

• Tomillo.
• Tilo.
• Sabio.
• Menta.

2 cucharadas. yo Vierta las hierbas secas con agua hirviendo y déjelas durante 20 minutos. Luego agregue una cucharada de miel y beba como un té normal.

Para aliviar la condición, puede llevar a cabo el siguiente procedimiento:

• Vierta 20 g de mostaza en polvo con agua.
• Vierta el líquido sobre las piedras calientes en la sauna.
• Respira sobre el vapor.

Después de un tiempo, la congestión desaparecerá y la respiración será más fácil.

También puede utilizar una solución especial a base de romero silvestre. 2 cucharadas. yo Hierba de romero picada mezclada con 50 ml de aceite de oliva. Infundir la hierba durante un mes en un área oscura y bien ventilada.

Luego colar el aceite y diluir en un litro de agua. El líquido resultante a base de romero silvestre se vierte sobre piedras calientes en la sauna y se inhala con vapores curativos. La misma infusión se puede instilar en la nariz para la rinitis para facilitar la respiración. Puede gotear 2-3 gotas en cada fosa nasal.

Contraindicaciones

El baño y la secreción nasal a veces pueden ser incompatibles. En algunos casos, existen contraindicaciones para visitar la casa de baños. En primer lugar, no se puede visitar. De esta forma, la mucosidad se acumula en los senos paranasales y causa inflamación. Si no se trata y bajo la influencia de altas temperaturas, comienza a licuarse y puede provocar una inflamación de la corteza cerebral.

En este caso, una actividad tan agradable como visitar una casa de baños puede provocar el desarrollo de meningitis y otras complicaciones.

También está contraindicado visitar la sauna a alta temperatura. Esto puede conducir no solo a un deterioro de la condición, sino también a una insuficiencia cardíaca o un ataque al corazón.

Ir a la sauna con un fuerte resfriado y dolor de cabeza puede provocar mareos, desmayos y pérdida de energía. Después de tal procedimiento, una persona puede sentirse abrumada y cansada. La temperatura también puede subir.

A pesar de que el baño es muy útil y tiene muchos efectos terapéuticos en el cuerpo, existen algunas contraindicaciones. Por ejemplo, un baño con un fuerte dolor de garganta no es deseable y para algunas personas generalmente está contraindicado. Algunos, por el contrario, piensan que vale la pena ir a la sauna con dolor de garganta, pero de hecho, este asunto debe abordarse de manera más responsable.

¿Es posible que un paciente con garganta vaya al baño o es mejor abstenerse? Las opiniones de los médicos y los amantes de la sala de vapor en esta situación están divididas. Intentaremos sopesar los pros y los contras para poder responder a todas las dudas de los interesados.

Si tienes dolor de garganta, no necesariamente se trata de una simple inflamación. A menudo y de forma espesa puede ser un signo de dolor de garganta. Esta enfermedad viral en aire húmedo e incluso a temperaturas elevadas solo se reproduce mejor. Puede ir a la sauna o al baño de vapor solo con dolor de garganta, pero con gripe o dolor de garganta, que es una enfermedad viral, no se recomienda. Usted entiende que cuando visita una sala de vapor, solo se desarrollan bacterias. Pero cómo el paciente quiere visitar el baño. Te entiendo perfectamente, así que intentaremos describir con más detalle las consecuencias de ciertas enfermedades, si desobedeces y visitas la casa de baños.

Si hablamos de angina, entonces esta es una enfermedad sistémica. El foco de la enfermedad en sí está ubicado en las amígdalas palatinas y no solo hay dolor de garganta, sino también un aumento de la temperatura y una debilidad general en el cuerpo. en un baño de vapor con garganta

Naturalmente, un paciente con tal enfermedad nunca debe ir a la sala de vapor. Ya es difícil para el cuerpo hacer frente a la enfermedad, y aquí todavía carga el sistema inmunológico para hacer frente a la fiebre. Además de todo esto, la temperatura mejora y potencia la circulación sanguínea. Debido a esto, la infección se propaga rápidamente por todo el cuerpo enfermo y la enfermedad solo empeora. Si la pregunta es si es posible ir al baño con dolor de garganta o no, definitivamente NO.

Faringitis

La faringitis es una enfermedad menos peligrosa y es causada por otras bacterias. Al visitar una sala de vapor, no darán lugar a complicaciones tan graves, pero tampoco puede visitar una sala de vapor.

En la mayoría de los casos, no puedes ir al baño con dolor de garganta, porque no sabes qué tipo de enfermedad tienes. Por ejemplo, como dijimos anteriormente Faringitis, no se manifiesta por debilidad y algunas veces pasa sin fiebre. El síntoma principal es simplemente un dolor de garganta y una ligera debilidad. ¿Cómo determinas si es solo un dolor de garganta o esta enfermedad? Es imposible hacer esto sin un cierto examen y consulta con un médico.

INFECCIONES VIRALES

Las infecciones virales a menudo y en gran medida causan dolor de garganta. Los científicos han demostrado que el calentamiento es muy perjudicial para las infecciones virales. Por lo tanto, en algunos casos, es mejor ni siquiera tomar pastillas, sino visitar una sauna o un baño. Pero siempre debes tomar acción. A menudo, una enfermedad viral se acompaña no solo de dolor de garganta, sino también de fiebre fuerte. Si vas a la sala de vapor, simplemente te llevarás a un estado crítico.

También vale la pena decir que si una persona enferma va al baño, existe la posibilidad de que infecte a otras personas. Y en condiciones de temperatura elevada, las bacterias se multiplican muy rápidamente y penetran en el cuerpo humano.

Como resultado

¿Es posible que un paciente vaya a la casa de baños si le duele la garganta o no? Todos deciden, pero los editores de nuestro sitio consideran que es mejor negarse a visitar. Hay demasiados factores que pueden afectar negativamente su salud si visita un baño. Lo ideal es consultar con su médico de familia o simplemente con un amigo que trabaje en este campo. Aunque la sala de vapor tiene un buen efecto en el cuerpo humano, aún es necesario prestar atención a su salud. Incluso la medicina será veneno si se usa sin medida.

En los viejos tiempos decían: "Fui al baño, salieron todas las dolencias ..." Hoy, en relación con los procedimientos de baño y agua en general, los médicos son escépticos. La mayoría de las veces, los procedimientos de baño están prohibidos categóricamente, mientras que hay quienes declaran con confianza: "Siempre me siento mejor después del baño". La pregunta más aguda surge cuando se inicia. ¿Es realmente posible ir a la casa de baños, sauna con secreción nasal, serán útiles tales procedimientos?

Las "terapias" de baño siempre se han considerado una buena medida preventiva contra los resfriados. Incluso en los viejos tiempos, el efecto de dicho tratamiento era notable y los procedimientos de baño, junto con las decocciones de hierbas, eran muy populares.

La medicina moderna reconoce que en las etapas iniciales del desarrollo del SARS, otros resfriados, solo se beneficiará una visita a la sauna. Los síntomas principales (dolor de garganta, tos, debilidad) pasarán sin dejar rastro si cocina bien al vapor y luego bebe una decocción de hierbas medicinales. Para un mayor efecto, tales composiciones se complementan con miel, jugo de limón, leche, mermelada de frambuesa. Después de dicha terapia, se recomienda abrigarse e irse a la cama.

Con secreción nasal, visitar un baño, la sauna tendrá un efecto beneficioso en el cuerpo:

1. Permanecer bajo la influencia del vapor caliente ayuda a abrir los poros., que le permite eliminar rápidamente las toxinas y sustancias nocivas que se han acumulado en el cuerpo.
2. Mejora la circulación sanguínea. Debido a un fuerte aumento de la temperatura corporal, hay una gran producción de leucocitos, son ellos los que tienen una fuerte resistencia a la penetración de virus y patógenos.
3. vapor inhalado baños, especialmente cuando se usa algún aceite esencial, por ejemplo, cedro, aceite de lavanda, o como inhalación para órganos respiratorios enfermos. Las inhalaciones contribuyen a la eliminación del esputo, limpian los bronquios y los pulmones.
4. Usando una escoba de abedul o de coníferas le permite expandir los vasos sanguíneos, mejorar el trabajo de la actividad cardíaca.

Anteriormente, por falta de medicamentos, la secreción nasal y el resfriado se trataban en un baño, lo que en la mayoría de los casos ayudó a eliminar la secreción nasal después de varias sesiones de baño.

Por lo general, después de dicha terapia, la tos desaparece. Expectorando, el paciente escupe las masas acumuladas en los órganos respiratorios, como resultado, la nariz se aclara. La respiración mejora, deja de presionar, duele detrás del pecho, la tos desaparece. Por supuesto, todo esto es un fenómeno temporal y sin un tratamiento complejo adecuado, la dolencia volverá nuevamente.

Gracias a la "caminata" en el baño en las primeras etapas del desarrollo de la enfermedad, o al final del tratamiento, cuando todavía quedan efectos residuales de la patología, la condición del paciente se aliviará significativamente.

¿Cuándo no está permitido el baño?

A pesar de muchos efectos positivos, el baño de vapor, la alta temperatura y la alta humedad a menudo pueden agravar la condición del paciente, complicando el curso de la enfermedad. Entonces, un baño, una sauna con un resfriado, está extremadamente contraindicado, si el paciente, además de mocos, tiene temperatura corporal alta. Este síntoma es muy peligroso, indica el desarrollo de una inflamación severa, posibles complicaciones. Es necesario observar más de cerca al paciente, entendiendo que los procedimientos de baño definitivamente no lo beneficiarán.

Descuido de las contraindicaciones. puede conducir no solo a una complicación del estado general del paciente, sino también a una exacerbación de un resfriado, insuficiencia cardíaca y un ataque cardíaco.

El curso de un resfriado, junto con fuertes dolores de cabeza, puede resultar en un colapso severo, mareos y desmayos.

No puedes ir al baño "con herpes", la enfermedad se extenderá aún más, cubriendo cada vez más áreas.

Sin embargo, el baño más peligroso será para aquellos que rara vez se bañan. visita tales lugares.

Por costumbre, tales procedimientos pueden terminar muy mal.

No puede ir al baño, a la ducha, a la sauna, cuando la enfermedad ha pasado de la etapa inicial a la más peligrosa y está progresando cada vez más.

¿Cómo vaporizar correctamente?

Después de preparar la escoba seleccionada con agua caliente, tan pronto como se haya evaporado, puede comenzar a elevar al paciente. Para que el procedimiento sea más fácil de transferir, debe colocarse una gorra especial en la cabeza. Si el paciente se baña solo, cubra también las manos con tapas protectoras.

Volar a una persona con una escoba es toda una ciencia:

1. El proceso comienza con ligeros aplausos, se podría decir caricias, comenzando desde los pies hasta el área de la cabeza.
2. Vuelven, aplaudiendo ligeramente a los lados.
3. Volviendo hacia arriba, se presta atención a la región lumbar, caderas, glúteos. Al procesar estas áreas con una escoba, no solo puede acariciar, sino también, por así decirlo, frotar con movimientos circulares, ejerciendo el máximo esfuerzo.
4. La escoba se toma con las manos por ambos extremos, se presiona contra la región lumbar y, presionando suavemente, se tira suavemente de su parte superior hacia atrás, hasta el cuello. Repita hasta seis veces.
5. Después de eso, la zona trasera está bien vaporizada, haciendo movimientos más bruscos, agregando el parque en paralelo.

Puede vaporizar en el baño no menos de una o dos horas después de comer

Si es difícil para el paciente estar en la sala de vapor y se queja de que "no le gusta" dicha terapia, entonces el proceso debe detenerse de inmediato para no dañar su salud.

Si el paciente se enferma, debe sacarlo de la sala de vapor a un lugar más fresco, dejarlo respirar, lavarse la cara con agua fría. Tomará algún tiempo observar el estado general y, si comienza el deterioro, llame a una ambulancia.

¿Cómo ser tratado por un resfriado en el baño?

Para saber si es posible bañarse en un baño con secreción nasal, en cada caso, el especialista que lo atiende le indicará, según el estado general del paciente, la gravedad del desarrollo de un resfriado.

Con una solución satisfactoria, el tratamiento en el baño puede ser el siguiente:

Cuando, cuando no hay contraindicaciones, se permite ingresar a la sala de vapor en varias etapas. La temperatura en la sala de vapor debe ser la misma que la persona generalmente "soportaba" antes de enfermarse.

En cuanto a los niños, ¿es posible que un niño con mocos vaya a la casa de baños? Es difícil sacar conclusiones por sí mismo. El cuerpo de los niños es impredecible y primero debe consultar a un médico. Después de todo, si los mocos no aparecieron como resultado de un resfriado, sino en el contexto de enfermedades ENT, entonces la condición del niño puede volverse crítica después de la sala de vapor.