Existe el mito de que las células nerviosas no se regeneran. Esto generalmente se explica por el debilitamiento de la función cognitiva en las personas mayores. Sin embargo, estudios recientes sobre la reparación de células nerviosas han desacreditado las creencias establecidas.
La naturaleza inicialmente estableció tal número de células nerviosas que el cerebro humano podría funcionar normalmente durante un cierto número de años. Durante la formación del embrión, se forma una gran cantidad de neuronas cerebrales, que mueren incluso antes del nacimiento del niño.
Cuando una célula muere por cualquier motivo, su función se comparte con otras neuronas activas, lo que permite no interrumpir el trabajo del cerebro.
Un ejemplo son los cambios que se producen en el cerebro en una serie de enfermedades seniles, por ejemplo, en la enfermedad de Parkinson. Las manifestaciones clínicas de la patología no se notan hasta que la degradación daña más del 90% de las neuronas cerebrales. Esto se explica por el hecho de que las neuronas pueden asumir la función de "camaradas" muertos y, por lo tanto, mantener el funcionamiento normal del cerebro humano y el sistema nervioso hasta el final.
¿Por qué mueren las células nerviosas?
Se sabe que a partir de los 30 años se activa el proceso de muerte de las neuronas cerebrales. Esto se debe al desgaste de las células nerviosas, las cuales experimentan una tremenda carga a lo largo de la vida de una persona.
Se ha comprobado que el número de conexiones neuronales en el cerebro de una persona mayor sana es aproximadamente un 15% menor que en una persona joven de 20 años.
El envejecimiento del tejido cerebral es un proceso natural que no se puede evitar. La afirmación de que las células nerviosas no se pueden restaurar se basa en el hecho de que simplemente no necesitan ser restauradas. Inicialmente, la naturaleza estableció un suministro de neuronas suficiente para el funcionamiento normal a lo largo de la vida humana. Además, las neuronas son capaces de asumir las funciones de las células muertas, por lo que el cerebro no sufre aunque muera una parte importante de las neuronas.
Recuperación de neuronas cerebrales
Todos los días se forma un cierto número de nuevas conexiones neuronales en el cerebro de cada persona. Sin embargo, debido al hecho de que una gran cantidad de células mueren todos los días, hay significativamente menos conexiones nuevas que muertas.
Las conexiones neuronales del cerebro en una persona sana no se restablecen, porque el cuerpo simplemente no las necesita. Las células nerviosas que mueren con la edad transfieren su función a otra neurona y la vida humana continúa sin cambios.
Si por alguna razón hubo una muerte masiva de neuronas, y la cantidad de conexiones perdidas supera muchas veces la norma diaria, y los "sobrevivientes" restantes no pueden hacer frente a sus funciones, comienza el proceso de regeneración activa.
Por lo tanto, se demostró que en caso de muerte neuronal masiva, es posible trasplantar una pequeña cantidad de tejido nervioso, que no solo no será rechazado por el cuerpo, sino que también dará lugar a la rápida aparición de una gran cantidad de nuevas conexiones neuronales.
Confirmación clínica de la teoría.
El estadounidense T. Wallis resultó gravemente herido en un accidente automovilístico, como resultado del cual cayó en coma. Debido al estado completamente vegetativo del paciente, los médicos insistieron en desconectar a Wallis de las máquinas, pero su familia se negó. El hombre pasó casi dos décadas en coma, después de lo cual abrió repentinamente los ojos y volvió en sí. Para sorpresa de los médicos, su cerebro restauró las conexiones neuronales perdidas.
Sorprendentemente, después del coma, el paciente formó nuevas conexiones, diferentes de las que tenía antes del incidente. Por lo tanto, podemos concluir que el cerebro humano elige de forma independiente las formas de regeneración.
Hoy en día, un hombre puede hablar e incluso bromear, pero su cuerpo tardará mucho en restablecer la actividad motora debido al hecho de que durante dos décadas de coma, los músculos se han atrofiado por completo.
¿Qué acelera la muerte de las neuronas?
Las células nerviosas mueren todos los días en respuesta a cualquier factor que irrite el sistema nervioso. Además de lesiones o enfermedades, las emociones y la tensión nerviosa actúan como tal factor.
Se ha demostrado que la muerte celular aumenta significativamente en respuesta al estrés. Además, el estrés ralentiza significativamente el proceso natural de restauración del tejido conectivo del cerebro.
Cómo restaurar las neuronas cerebrales
Entonces, ¿cómo restaurar las células nerviosas? Hay varias condiciones, cuyo cumplimiento ayudará a evitar la muerte masiva de neuronas:
- dieta equilibrada;
- buena voluntad hacia los demás;
- falta de estrés;
- estándares morales y éticos sostenibles y cosmovisión.
Todo esto hace que la vida de una persona sea fuerte y estable, y por lo tanto previene situaciones en las que se pierden células nerviosas.
Debe recordarse que los medicamentos más efectivos para restaurar el sistema nervioso son la ausencia de estrés y un buen sueño. Esto se logra mediante una actitud especial y actitud ante la vida, que cada persona debe trabajar.
Remedios para restaurar los nervios
Puede restaurar las células nerviosas con métodos populares simples utilizados para aliviar el estrés. Se trata de todo tipo de decocciones naturales de hierbas medicinales que mejoran la calidad del sueño. 
Además, existe un medicamento que tiene un efecto positivo sobre la salud del sistema nervioso, pero su cita debe consultarse con un médico. Este medicamento pertenece al grupo de los nootrópicos, medicamentos que mejoran la circulación sanguínea y el metabolismo cerebral. Una de esas drogas es Noopept.
Otra píldora “mágica” para la salud del sistema nervioso son las vitaminas B. Son estas vitaminas las que participan en la formación del sistema nervioso, lo que significa que estimulan la renovación de las células nerviosas. No en vano, las vitaminas de este grupo se prescriben para una serie de trastornos neurológicos provocados por daños en varios nervios.
La hormona de la felicidad ayudará a restaurar las células nerviosas, lo que también estimula el proceso de renovación celular.
Una dieta equilibrada, caminatas regulares al aire libre, actividad física moderada y un sueño saludable ayudarán a evitar problemas cerebrales en la vejez. Cabe recordar que la salud del propio sistema nervioso está en manos de cada persona, por lo tanto, al reconsiderar el estilo de vida en la juventud, se puede evitar el desarrollo de diversas patologías seniles, y luego no hay que buscar remedio. que puede restaurar las células nerviosas.
El sistema nervioso es la parte más compleja y poco estudiada de nuestro cuerpo. Se compone de 100 mil millones de células: neuronas y células gliales, que son unas 30 veces más. Hasta nuestro tiempo, los científicos han logrado estudiar solo el 5% de las células nerviosas. Todo lo demás sigue siendo un misterio que los médicos tratan de resolver por todos los medios.
Neurona: estructura y funciones
La neurona es el principal elemento estructural del sistema nervioso, que evolucionó a partir de células neurorreflectoras. La función de las células nerviosas es responder a los estímulos mediante la contracción. Estas son células que pueden transmitir información utilizando un impulso eléctrico, medios químicos y mecánicos.
Para realizar funciones, las neuronas son motoras, sensoriales e intermedias. Las células nerviosas sensoriales transmiten información desde los receptores al cerebro, las células motoras, a los tejidos musculares. Las neuronas intermedias son capaces de realizar ambas funciones.
Anatómicamente, las neuronas consisten en un cuerpo y dos tipos de procesos: axones y dendritas. Suele haber varias dendritas, su función es recoger la señal de otras neuronas y crear conexiones entre neuronas. Los axones están diseñados para transmitir la misma señal a otras células nerviosas. Afuera, las neuronas están cubiertas con una membrana especial, hecha de una proteína especial: la mielina. Es propenso a la autorrenovación a lo largo de la vida humana.
Cómo se ve transmisión del mismo impulso nervioso? Imaginemos que pones la mano sobre el mango caliente de la sartén. En ese momento reaccionan los receptores ubicados en el tejido muscular de los dedos. Con la ayuda de impulsos, envían información al cerebro principal. Allí, la información se "digiere" y se forma una respuesta, que se envía de vuelta a los músculos, manifestada subjetivamente por una sensación de ardor. 
Neuronas, ¿se recuperan?
Incluso en la infancia, mi madre nos decía: cuiden el sistema nervioso, las células no se recuperan. Entonces esa frase sonaba de alguna manera aterradora. Si las células no se restauran, ¿qué hacer? ¿Cómo protegerse de su muerte? Tales preguntas deberían ser respondidas por la ciencia moderna. En general, no todo es tan malo y aterrador. Todo el cuerpo tiene una gran capacidad de restauración, ¿por qué no las células nerviosas? De hecho, después de lesiones cerebrales traumáticas, accidentes cerebrovasculares, cuando hay un daño significativo en el tejido cerebral, de alguna manera recupera sus funciones perdidas. En consecuencia, algo sucede en las células nerviosas.
Incluso en la concepción, la muerte de las células nerviosas está “programada” en el cuerpo. Algunos estudios hablan de la muerte 1% de las neuronas por año. En este caso, en 20 años, el cerebro se desgastaría hasta que sea imposible para una persona hacer las cosas más simples. Pero esto no sucede, y el cerebro puede funcionar completamente en la vejez.
Primero, los científicos realizaron un estudio sobre la restauración de las células nerviosas en animales. Después del daño al cerebro en los mamíferos, resultó que las células nerviosas existentes se dividieron por la mitad y se formaron dos neuronas completas, como resultado, se restauraron las funciones cerebrales. Es cierto que tales habilidades se encontraron solo en animales jóvenes. El crecimiento celular no se produjo en los mamíferos viejos. Más tarde, se realizaron experimentos con ratones, se lanzaron a una gran ciudad, obligándolos a buscar una salida. Y notaron algo interesante, el número de células nerviosas en ratones experimentales aumentó, en contraste con los que vivían en condiciones normales.
en todos los tejidos del cuerpo, la reparación ocurre al dividir las células existentes. Después de realizar investigaciones sobre la neurona, los médicos afirmaron firmemente: la célula nerviosa no se divide. Sin embargo, esto no significa nada. Las nuevas células pueden formarse por neurogénesis, que comienza en el período prenatal y continúa durante toda la vida. La neurogénesis es la síntesis de nuevas células nerviosas a partir de precursores, células madre, que posteriormente migran, se diferencian y se convierten en neuronas maduras. El primer informe de tal restauración de las células nerviosas apareció en 1962. Pero no estaba respaldado por nada, así que no importaba. 
Hace unos veinte años, una nueva investigación demostró que La neurogénesis existe en el cerebro.. En los pájaros que empezaron a cantar mucho en primavera, se duplicó el número de células nerviosas. Después del final del período de canto, el número de neuronas volvió a disminuir. Más tarde se demostró que la neurogénesis solo puede ocurrir en algunas partes del cerebro. Uno de ellos es el área alrededor de los ventrículos. El segundo es el hipocampo, ubicado cerca del ventrículo lateral del cerebro, y es responsable de la memoria, el pensamiento y las emociones. Por tanto, la capacidad de recordar y reflexionar, cambia a lo largo de la vida, debido a la influencia de diversos factores.
Como se puede ver en lo anterior, aunque el cerebro aún no está estudiado en un 95%, hay suficientes hechos que confirman que las células nerviosas están restauradas.
¿Las células nerviosas no se regeneran? ¿Bajo qué condiciones mueren? ¿Por estrés? ¿Es posible el “desgaste del sistema nervioso”? Hablamos de mitos y hechos con Alexandra Puchkova, Candidata a Ciencias Biológicas, Investigadora Principal en el Laboratorio de Neurobiología del Sueño y la Vigilia del Instituto de Terapéutica Educativa Superior y la Rama Nacional de la Academia Rusa de Ciencias.
neuronas y estrés
Trastornos del sistema nervioso
Debe haber razones serias para la muerte de las células nerviosas. Por ejemplo, daño cerebral y, como resultado, daño total o parcial al sistema nervioso. Esto sucede durante un derrame cerebral, y hay dos opciones para el desarrollo de eventos. En el primer caso, el vaso se bloquea y el oxígeno deja de fluir al área del cerebro. Como resultado de la falta de oxígeno, se produce la muerte parcial (o completa) de las células de esta zona. En el segundo caso, el vaso se rompe y se produce una hemorragia en el cerebro, las células mueren, porque simplemente no están adaptadas a esto.
Además, existen enfermedades como la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson. Simplemente están asociados con la muerte de ciertos grupos de neuronas. Estas son condiciones muy difíciles que una persona recibe como resultado de una combinación de muchos factores. Desafortunadamente, estas enfermedades no se pueden predecir en etapas tempranas ni revertir (aunque la ciencia no deja de intentarlo). Por ejemplo, la enfermedad de Parkinson se detecta cuando a una persona le tiemblan las manos, le resulta difícil controlar los movimientos. Esto significa que el 90% de las neuronas del área que lo controlaba todo ya han muerto. Antes de esto, las células que quedaban vivas se hacían cargo del trabajo de los muertos. En el futuro, las funciones mentales se alteran y aparecen problemas con el movimiento.
El síndrome de Alzheimer es una enfermedad compleja en la que ciertas neuronas comienzan a morir en todo el cerebro. Una persona se pierde a sí misma, pierde su memoria. Estas personas reciben tratamiento con medicamentos, pero la medicina aún no puede restaurar millones de células muertas.
Existen otras enfermedades, no tan conocidas y extendidas, asociadas a la muerte de las células nerviosas. Muchos de ellos se desarrollan en la vejez. Una gran cantidad de instituciones en todo el mundo los están estudiando y tratando de encontrar una manera de diagnosticar y tratar, porque la población mundial está envejeciendo.
Las neuronas comienzan a morir lentamente con la edad. Esto es parte del proceso natural de envejecimiento humano.
Recuperación de las células nerviosas y la acción de los sedantes
Si el área afectada no era muy grande, entonces se pueden restaurar las funciones de las que era responsable. Esto se debe a la plasticidad del cerebro, su capacidad de compensación. El cerebro humano puede transferir las tareas que resolvió la pieza fallecida a "hombros" de otras áreas. Este proceso no se produce debido a la restauración de las células nerviosas, sino a la capacidad del cerebro para reconstruir de manera muy flexible las conexiones entre las células. Por ejemplo, cuando las personas se recuperan de un derrame cerebral, aprenden a caminar y hablar nuevamente: esta es la plasticidad misma.
Aquí vale la pena entender: las neuronas muertas ya no reanudan su trabajo. Lo que se pierde se pierde para siempre. No se forman nuevas células, el cerebro se reconstruye para que las tareas que realizaba la zona afectada se resuelvan nuevamente. Por lo tanto, definitivamente podemos concluir que las células nerviosas definitivamente no se recuperan, pero no mueren por eventos que ocurren en la vida diaria de una persona. Esto sucede solo con lesiones graves y enfermedades que están directamente relacionadas con la falla del sistema nervioso.
Si las células nerviosas murieran cada vez que estuviéramos nerviosos, muy rápidamente quedaríamos incapacitados y luego dejaríamos de existir con la misma rapidez. Si el sistema nervioso ha dejado de funcionar por completo, entonces el cuerpo ha muerto.
Los fabricantes de sedantes afirman que su uso regular durante una vida "estresante" preservará nuestras células nerviosas. De hecho, trabajan para reducir la reacción negativa. Los sedantes actúan de tal manera que un intento de responder a una emoción negativa no comienza tan rápido. Las células son completamente irrelevantes. En términos generales, ayudan a no perder los estribos con media vuelta, cumplen la función de prevención. El estrés emocional es una carga no solo para el sistema nervioso, sino también para todo el organismo, que se prepara para luchar contra un enemigo inexistente. Por lo tanto, los sedantes ayudan a evitar que active el modo de lucha o huida cuando no lo necesita.
La frase "desgaste del sistema nervioso" se usa a menudo; sin embargo, el sistema nervioso no es un automóvil, su desgaste no está relacionado con el kilometraje. La tendencia a las reacciones emocionales es en parte herencia, combinada con la educación y el entorno.
La teoría del sistema nervioso estático y no renovable dominó la comunidad científica durante bastante tiempo. En general, se aceptaba que a lo largo de la vida el cerebro humano funciona con la cantidad de neuronas (células nerviosas) que obtuvo al nacer. El mito de que las células nerviosas no se regeneran, alimentado por la información sobre la muerte regular de las neuronas desde los primeros días de vida, se ha generalizado.
El hecho es que las nuevas células nerviosas no aparecen durante la división, como sucede en otros órganos y tejidos del cuerpo, sino que se forman durante la neurogénesis. Este proceso comienza con la división de las células progenitoras neuronales (o células madre neurales). Luego migran, se diferencian y forman una neurona en pleno funcionamiento. La neurogénesis es más activa durante el desarrollo fetal.
Por primera vez, ya en 1962 apareció un informe sobre la formación de nuevas células nerviosas en un organismo mamífero adulto. Pero luego, los resultados del trabajo de Joseph Altman (Joseph Altman), publicados en la revista Science, no se tomaron en serio, y el reconocimiento de la neurogénesis se retrasó casi veinte años.
Desde entonces, se han obtenido pruebas indiscutibles de la existencia de este proceso en un organismo adulto para pájaros cantores, roedores, anfibios y algunos otros animales. Y solo en 1998, los neurocientíficos dirigidos por Peter Eriksson y Fred Gage lograron demostrar la formación de nuevas neuronas en el hipocampo humano, lo que demostró la existencia de neurogénesis en el cerebro adulto.
Ahora el estudio de la neurogénesis es una de las áreas de mayor prioridad en la neurociencia. En particular, científicos y médicos ven en él un gran potencial para el tratamiento de enfermedades degenerativas del sistema nervioso, como la enfermedad de Alzheimer o la enfermedad de Parkinson.
Hasta ahora, se pensaba que la neurogénesis en el cerebro de los mamíferos adultos estaba localizada en dos regiones asociadas con la memoria (el hipocampo) y el olfato (bulbos olfativos).
Pero en los últimos años, neurocientíficos de la Universidad de Michigan (MSU) han demostrado por primera vez que el cerebro de los mamíferos durante la pubertad aumenta el número de células en la amígdala (amígdala) y sus regiones interconectadas. Además, hay un aumento en el número de neuronas, así como de células de neuroglia, células auxiliares del tejido nervioso.
Las amígdalas responden a los estímulos visuales, auditivos, olfativos y cutáneos, así como a las señales de los órganos internos. Según la información recibida, participan en la formación de reacciones emocionales y motoras, comportamiento defensivo y sexual, y mucho más. La amígdala juega un papel importante en la percepción de ciertos hitos sociales. Por ejemplo, los hámsteres lo utilizan para analizar el olor de las feromonas, lo que asegura la comunicación entre los animales, y las personas perciben las expresiones faciales y el lenguaje corporal de los demás en función de la información visual.
"Presumimos que las nuevas neuronas que se agregan a estas áreas del cerebro durante la pubertad podrían tener un impacto directo en el rendimiento reproductivo de los adultos", dijo Maggie Mohr, autora principal del estudio.
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Para probar su hipótesis, Mohr, en colaboración con la profesora de psicología Cheryl Sisk, inyectó a hámsters sirios machos jóvenes (Mesocricetus auratus) un marcador químico que puede usarse para rastrear la aparición y el movimiento posterior de nuevas neuronas. Las inyecciones se realizaron de 28 a 49 días después del nacimiento. Cuatro semanas después de la última inyección de la droga, al llegar a la pubertad, los roedores tuvieron la oportunidad de aparearse, luego de lo cual se analizaron sus cerebros.
Según los datos publicados en la revista PNAS, las nuevas células nerviosas que aparecieron durante la pubertad fueron enviadas directamente a las amígdalas y áreas adyacentes del cerebro de los hámsteres. Y algunos de ellos han sido incluidos en redes neuronales que proporcionan comportamiento social y sexual.
En la nota de prensa oficial, los investigadores destacan que no solo lograron probar la supervivencia de nuevas células en la edad adulta, sino que también demostraron que están incluidas en el cerebro y están diseñadas para adaptarse a la vida "adulta".
Los autores del trabajo son muy optimistas y esperan que su trabajo arroje luz sobre el cerebro humano. De hecho, a pesar de las relaciones más complejas entre las personas, las funciones de las amígdalas en nosotros y los hámsteres son muy similares. Es probable que sea el proceso de formación de nuevas neuronas durante la pubertad lo que sea decisivo en la capacidad de las personas para socializar en la sociedad humana adulta.
