Tratamiento efectivo para la distonía vascular vegetativa. Cómo deshacerse de VSD de una vez por todas

La distonía vegetativo-vascular (VVD) es una de las enfermedades más comunes. La enfermedad puede acompañar a una persona a lo largo de su vida y estropear significativamente la calidad de vida. No puede tolerar ese diagnóstico, especialmente porque puede combatirlo en casa. El tratamiento de la distonía vegetativo-vascular en el hogar conducirá a un resultado exitoso solo si existe un enfoque integrado, el uso correcto de medicamentos y la implementación de procedimientos de bienestar.

La distonía vegetativo-vascular es una enfermedad ambigua que incluye toda una gama de patologías del sistema nervioso autónomo. Según los síntomas, se acostumbra distinguir tres tipos de la enfermedad.

1. Cardíaco.
2. Vascular.
3. Mezclado.

Incluso si trata la distonía vegetativa-vascular en el hogar, debe elegir los medicamentos según el tipo de enfermedad. Con distonía cardíaca, se observan arritmias cardíacas (taquicardia, extrasístole). El tipo vascular se caracteriza por saltos en la presión arterial. Con un tipo mixto, respectivamente, hay manifestaciones del primer y segundo tipo. Para cualquier tipo de enfermedad, se prescribe un curso de tratamiento utilizando un complejo de medicamentos de diferentes direcciones.

Los sedantes, conocidos por todos y vendidos sin receta, pueden ayudar con una enfermedad leve. Estos incluyen remedios herbales como la agripalma y la valeriana. A los pacientes adultos también se les recetan Persen y Novo-Passit. Los más fuertes incluyen medicamentos con la adición de barbitúricos:

• burbujeó;
• corvalol;
• valocardina.

El tratamiento con tranquilizantes se justifica con trastornos más notables del sistema nervioso. Para aliviar la ansiedad y la ansiedad obsesiva, aplica:

• afobazol;
• adaptol;
• buspirona.

Los antipsicóticos no solo pueden calmar los nervios, sino también normalizar el trabajo del corazón. Éstos incluyen:

• ridazina;
• neurispina;
• sulpirida.

A menudo, la enfermedad causa trastornos crónicos del sueño. Las pastillas para dormir recetadas le permiten al paciente no solo dormir bien, sino también deshacerse de los dolores de cabeza y otros síntomas desagradables con VVD. Remedios recomendados:

• zopiclona;
• donantemil;
• zolpidem.

Los antidepresivos están diseñados para despertar en los pacientes el interés por la vida, del que tan a menudo carecen. Para hacer frente a la depresión y la apatía, los siguientes medicamentos ayudarán:

• paroxetina;
• sertralina;
• amitriptilina.

La enfermedad conduce a síntomas tan desagradables como problemas de memoria y concentración. Para restaurar estas funciones, se prescriben nootrópicos:

• piracetam;
• glicina;
• pantogama.

Es imposible curar la enfermedad sin un trabajo estable de la circulación cerebral. Se pueden distinguir los siguientes medicamentos para mejorar el suministro de sangre al cerebro:

• estugerón;
• cavintón;
• oxibral

Cavinton puede fortalecer los vasos sanguíneos y disminuir ligeramente la presión arterial. Los siguientes medicamentos también son efectivos en la forma hipertensiva de VVD:

• bisoprolol;
• anaprilina;
• metoprolol

Pero si la enfermedad está asociada con hipotensión, se debe aumentar la presión. Para este propósito, las tinturas naturales son perfectas:

• ginseng;
• La hierba de limón;
• rodiola rosada.

Los antioxidantes, los medicamentos vegetotrópicos y los complejos vitamínicos también se usan para el tratamiento. No se recomienda tomar antipsicóticos y tranquilizantes durante mucho tiempo. En todo caso, los medicamentos deben ser recetados por el médico tratante, aunque se vendan sin receta.

fisioterapia a domicilio

Existen varios métodos de hardware para el tratamiento de VVD, pero en el hogar la elección de procedimientos también es muy amplia. Existen técnicas de masaje y automasaje diseñadas específicamente para diferentes tipos de enfermedades. Procedimientos efectivos y de agua.

Tratamiento de aguas

La ducha de contraste es uno de los procedimientos fisioterapéuticos más efectivos en el tratamiento de la EVD. El efecto terapéutico de este procedimiento se basa en la producción activa de hormonas estimulantes por parte del cuerpo, lo que ocurre con la exposición alternada al agua fría y caliente. Cuando se usa una ducha de contraste, aumenta la contracción del músculo cardíaco y se acelera el flujo sanguíneo. En este contexto, el metabolismo aumenta. El estrechamiento y dilatación de los vasos sanguíneos aumenta su tono y los hace menos frágiles. El uso de una ducha de contraste no causará grandes dificultades, pero aún se deben seguir algunas reglas.

1. Siempre debe comenzar el procedimiento con agua tibia y terminar con agua fría.
2. El cambio de agua de tibia a fría debe ocurrir cada 30-60 segundos, mientras que el tiempo de toma de agua caliente siempre debe ser más largo que el de agua fría.
3. En total se deben hacer 3 ciclos, es decir 3 dosis de agua tibia se debe cambiar a agua fría 3 veces.
4. No es necesario hacer demasiado contraste de temperatura, especialmente durante los primeros procedimientos.
5. Debes verter sobre todo el cuerpo, excepto la cabeza.

Una sesión de ducha de contraste debe ser agradable. Si esto no sucede, entonces algo se está haciendo mal y no se puede contar con los beneficios del procedimiento. Después de cada mes de aplicar dicho procedimiento, es necesario tomar un descanso de dos semanas. Los pacientes con presión arterial baja deben tomar una ducha de contraste con precaución.

Ejercicios de bienestar

La actividad física es muy importante en el tratamiento de la EVV, pero debe realizarse correctamente. La actividad física no debe ser intensa, especialmente para los principiantes. Es deseable realizar clases al aire libre y, si está en casa, la habitación no debe estar mal ventilada. El complejo no debe incluir ejercicios en los que el paciente esté boca abajo y, al aumentar la presión, la cabeza no debe caer por debajo del nivel del pecho. La mejor opción sería la natación, carreras ligeras de media distancia, tenis de mesa y juegos similares.

Remedios naturales

La distonía vegetativo-vascular siempre ha existido, por lo que existen remedios caseros para el tratamiento de esta enfermedad.

A presión elevada

Para preparar la decocción necesitarás:

• semillas de comino y hierba de trébol de olor - 1 cda. cuchara
• granos de avena, grosellas negras secas y escaramujos - 2 cucharadas. cucharas;
• Siempreviva, bálsamo de limón y espino - 4 cucharadas. cucharas;
• Cudweed de pantano - 6 cucharadas. cucharas;
• caléndula y agripalma - 3 cucharadas. cucharas;
• Ruda olorosa - 1.5 cucharadas. cucharas

Todos los componentes deben llenarse con 0,5 litros. agua hirviendo y dejar reposar. Tomar 6 veces al día, 30 g cada una La composición puede parecer grande, pero esta es la mejor opción para la forma hipertensiva de VVD.

Si la presión es baja

En este caso, la composición de la decocción será la siguiente:

• sarro espinoso y hojas de abedul - 1 cda. cucharas;
• hojas de nudillo, fresas, helenio y ortigas - 2 cdas. cucharas;
• escaramujos - 2 cucharadas. cucharas

Mezcle todas las hierbas y tome 3 cucharadas. Cucharas de la mezcla resultante, verter en un recipiente aparte y preparar con agua hirviendo en una cantidad de 0,5 litros. Tomar tres veces al día, 40 minutos antes de las comidas, 50 g cada una.Hay que recordar que cualquier decocción de hierbas debe conservarse en el frigorífico, y no más de 3 días.

aromaterapia

• conos de lúpulo - 3 partes;
• helecho - 2 partes;
• hojas de laurel - 1 parte.

Debe colgar la bolsa no solo en el dormitorio, sino justo encima de su cabeza. El aroma saliente actuará constantemente de manera calmante. Para potenciar la acción, puedes beber té de manzanilla.

Elegir el estilo de vida adecuado

Una enfermedad tan ambigua como la distonía vegetativo-vascular no se puede vencer sin el control sobre el estilo de vida de uno. Con esta enfermedad, es inaceptable fumar y beber alcohol en dosis significativas. Cada uno de estos pasatiempos afecta la presión arterial, que, con un tipo de síndrome hipertensivo o mixto, se asocia con un riesgo de exacerbación. Hay algunas reglas más simples pero importantes.

1. Pasa suficiente tiempo al aire libre. Los lugares para caminar deben elegirse lo más tranquilos posible para que pueda relajarse por completo.
2. La falta de sueño exacerba la enfermedad, por lo que debe crear condiciones cómodas para dormir. También debe observar el régimen del día y no quedarse despierto hasta tarde.
3. Encuentra un pasatiempo que pueda distraerte de las preocupaciones y fortalecer el sistema nervioso. Tal pasatiempo es para todos, siempre que sea una alegría.
4. Hay algunas pautas dietéticas. Las nueces, los albaricoques secos, las legumbres, los escaramujos y las berenjenas son útiles para VSD. Los alimentos grasos y excesivamente salados pueden agravar la enfermedad.

En la vida cotidiana, es necesario controlar sus emociones. Las manifestaciones de ira, desesperación, ansiedad no deben dominar la mente. Sin embargo, no es necesario que controle constantemente sus emociones, esto puede provocar el efecto contrario. De esto hay que ocuparse sin insistir. No prestar atención a las pequeñas cosas es un arte que puede y debe aprenderse.

El término VVD se usa en su práctica solo por médicos de los países de la CEI, en Occidente no existe tal enfermedad. Como resultado, hay cierta confusión.

Algunos expertos no reconocen la existencia de distonía vegetativo-vascular en adultos, mientras que otros, por el contrario, la consideran una forma nosológica condicional.

El complejo de síntomas y causas de la distonía es extenso, por lo que el examen debe ser completo y calificado. Sin embargo, en la mayoría de los casos, el síndrome no está asociado con ninguna enfermedad grave, siendo un signo de trastornos funcionales.

Entonces, ¿qué es en palabras simples? La distonía vascular vegetativa es una actividad vital reducida de los vasos del sistema circulatorio, incluidos aquellos asociados con la infracción o compresión de los vasos sanguíneos que suministran alimento al tejido cerebral en la región de la vértebra cervical. VVD puede convertir la vida de un adulto en un infierno, porque esta enfermedad contribuye a la interrupción del sistema cardiovascular y del tracto gastrointestinal, y también puede provocar trastornos mentales.

Para saber si es posible deshacerse de la distonía vegetativo-vascular para siempre, debe conocer sus síntomas y los regímenes de tratamiento actuales, incluidos los remedios caseros. Son estos aspectos de VVD en adultos los que consideraremos en el artículo.

Clasificación

Hasta la fecha, no se ha desarrollado una clasificación unificada de VVD. Según varios autores, la disfunción autonómica difiere según varios de los siguientes criterios:

1. tipo mixto. Ocurre cuando hay un conflicto entre parasimpático y simpático. Parece una lucha por el liderazgo en el sistema nervioso y esto tampoco es normal.
2. tipo hipotónico.. Si durante el día predomina significativamente el sistema nervioso parasimpático, el cuerpo está abrumado de energía, pero no puede usar sus fuerzas, se produce depresión, hipotensión, etc.
3. Por tipo de hipertenso. Si el sistema nervioso simpático prevalece durante todo el día, una persona siente un latido del corazón, una sensación de miedo, el cuerpo se cansa rápidamente, duerme mal, el parasimpático no puede hacer frente y la fuerza no se recupera.

De acuerdo con la naturaleza de los ataques que complican los síntomas de la distonía vegetativo-vascular, se distinguen las crisis simpatoadrenales, vagoinsulares y mixtas. Las crisis de luz se caracterizan por manifestaciones monosintomáticas, ocurren con cambios vegetativos pronunciados, duran entre 10 y 15 minutos.

Las crisis de gravedad moderada tienen manifestaciones polisintomáticas, cambios vegetativos pronunciados y una duración de 15 a 20 minutos. El curso severo de las crisis se manifiesta por polisintomática, trastornos autonómicos severos, hipercinesia, convulsiones, un ataque que dura más de una hora y astenia poscrisis durante varios días.

Las razones

¿Por qué ocurre VSD y qué es? La distonía vegetativo-vascular es una violación del sistema nervioso autónomo. El ANS es responsable de mantener el equilibrio interno en el cuerpo humano, afectando a todos los órganos y sistemas de órganos. Las violaciones del trabajo de la ANS se manifiestan con mayor frecuencia en forma de violaciones de la función de circulación sanguínea, digestión, transferencia de calor.

En adultos, la prevalencia del síndrome es alta en el grupo de edad de 20 a 30 años, mientras que en las mujeres, las manifestaciones de distonía son más comunes que en los hombres. En la vejez, la probabilidad de desarrollar VSD disminuye drásticamente.

Entre los factores externos, contribuyendo a la aparición de signos de VVD, distinguen:

• estrés severo, depresión;
• infección viral grave;
• exposición a corriente eléctrica;
• exposición radiactiva;
• insolación excesiva;
• ecología desfavorable;
• alcoholismo, drogadicción;
• insomnio, fatiga mental;
• lesión cerebral traumática;
• enfermedad bacteriana prolongada (por ejemplo,).

El grupo de riesgo afecta a un número bastante grande de la población:

1. Mujeres. Curiosamente, las mujeres, por naturaleza, son más emocionales, vulnerables y receptivas. En consecuencia, el estado mental se altera más fácilmente.
2. Adolescentes, mujeres embarazadas, mujeres durante el inicio de la menopausia (alteraciones hormonales agudas).
3. Personas cuyo trabajo está muy relacionado con los viajes (aclimatación constante), el sedentarismo.
4. Hombres y mujeres diagnosticados con osteocondrosis cervical.
5. Vivir en constante malestar psicoemocional.
6. VVD puede ocurrir en personas que han sufrido un traumatismo en el parto, falta de oxígeno, incluso al nacer.
7. Las personas desconfiadas y estresadas también están en riesgo.
8. Personas en las que la mayoría de los miembros de la familia son diagnosticados con VVD (predisposición hereditaria).
9. Sufrir de enfermedades crónicas.

La enfermedad se manifiesta con ciertos síntomas que se presentan de forma paroxística o son permanentes. Además, la presencia de síntomas persistentes indica una inestabilidad congénita del sistema nervioso.

Signos comunes de VVD en adultos

La distonía vegetativo-vascular en adultos tiene síntomas muy diferentes según el punto débil del cuerpo que reacciona al estímulo.

Sin embargo, la mayoría de las veces, los expertos notan tales signos:

• sofocos de calor;
• vasoespasmo;
• sueño superficial;
• e incluso piernas
• estados de desmayo;
• latidos fuertes del corazón;
• apatía y falta de fuerza;
• severa falta de aire;
• frecuentes dolores de cabeza e incluso migrañas;
• en todas sus manifestaciones;
• temblores internos y diversas manifestaciones de miedos;
• dolor en las articulaciones, independientemente de y;
• manos frías en cualquier momento, incluso a temperaturas y calor positivos;
• desviaciones neuróticas de la sobreexcitabilidad a la pasividad activa.

Estos son los signos más característicos de la EVV, que los adultos suelen ignorar, atribuyéndolos a características fisiológicas individuales.

Síntomas de la distonía vegetativo-vascular

En el caso de la distonía vegetativo-vascular, los síntomas son muy diversos, lo que se debe al efecto multifacético en el cuerpo del SNA, que regula las principales funciones autonómicas: respiración, suministro de sangre, sudoración, micción, digestión, etc.

En este sentido, existen varios grupos de síntomas de distonía vegetativa-vascular en adultos según las violaciones predominantes de la actividad de varios sistemas del cuerpo. Estos trastornos pueden ocurrir de forma aislada o en combinación entre sí:

1. En el sistema cardiovascular: violaciones de la frecuencia cardíaca (aceleración o parada), fluctuaciones en la presión arterial, dolor en la mitad izquierda del tórax;
2. En el sistema respiratorio: sensación de falta de aire, asfixia, dificultad para respirar, dificultad para respirar, respiración rápida;
3. En el sistema digestivo: náuseas y reflejo nauseoso, flatulencia, eructos, acidez estomacal, estreñimiento y diarrea;
4. En el sistema termorregulador: escalofríos, frialdad en las extremidades, aumento de la sudoración, fiebre en un contexto de estrés;
5. en el sistema vestibular: mareos, presíncope;
6. En el sistema urinario: micción frecuente, dolor y picazón en el área genital;
7. En el reino emocional: ansiedad, ansiedad, fobias, aumento de la fatiga, disminución del rendimiento, estrés emocional constante, bajo estado de ánimo, llanto, apetito y trastornos del sueño.

El curso de la distonía vegetativo-vascular puede ser latente, puede ser permanente o puede manifestarse de forma paroxística (crisis vegetativa). La mayoría de las veces, las crisis ocurren en un contexto de sobreesfuerzo mental y físico, con un mayor estrés emocional, así como con diversas enfermedades infecciosas. Su duración puede variar desde varios minutos hasta varias horas.

Ataques de exacerbación de VVD

Un ataque de distonía vegetativo-vascular comienza abruptamente, de repente. Una persona de repente tiene latidos cardíacos, la presión arterial aumenta, la piel se vuelve pálida, la temperatura corporal aumenta y se desarrollan escalofríos. Durante un ataque, una persona tiene un miedo fuerte pronunciado. Después de la crisis, se libera una gran cantidad de orina ligera y se desarrolla una debilidad severa, hasta temblores en las piernas e incapacidad para moverse normalmente. En el período posterior a la crisis, es posible una fuerte disminución de la presión arterial.

Además, la exacerbación de la VSD puede ocurrir en forma de crisis vagoinsular. Se caracteriza por la aparición de un desmayo agudo, que está precedido por fenómenos presíncope de corta duración (por ejemplo, oscurecimiento de los ojos, ruido en la cabeza, debilidad severa, sensación de irrealidad de lo que está sucediendo). Además, durante un ataque, una persona puede experimentar un dolor agudo y severo en el abdomen, un deseo imperativo de vaciar los intestinos, aumento de la motilidad del tracto digestivo, disminución de la presión, bradicardia, aumento de la sudoración, así como una sensación de calor. náuseas, melancolía y miedo pronunciado.

Diagnóstico VVD

Para descubrir cómo tratar la distonía vascular vegetativa, es necesario no solo diagnosticar la enfermedad, sino también determinar la causa de su desarrollo.

Por lo tanto, para diagnosticar correctamente VVD, se necesita profesionalismo, así como la coherencia del trabajo de especialistas como cardiólogo, neuropatólogo y terapeuta. Es necesario descartar otros diagnósticos que tengan síntomas similares.

Para ello, tendrás que superar determinados exámenes:

• electroencefalografía computarizada,
• electrocardiografía,
• resonancia nuclear magnetica,
• pruebas vegetativas.

Por supuesto, los diagnósticos se asignarán en función de los resultados de una conversación con el paciente, después de leer sus quejas.

Tratamiento de la distonía vegetativo-vascular

Cuando se detecta una distonía vegetativo-vascular, el tratamiento se realiza según el tipo de síndrome, y la estrategia terapéutica debe tener en cuenta también otras enfermedades somáticas existentes.

El complejo de tratamiento incluye métodos farmacológicos para controlar la VVD y métodos no farmacológicos, que a veces pueden ser muy efectivos e incluso reemplazar la terapia farmacológica básica.

Por lo tanto, el tratamiento de este síndrome no debe comenzar con el uso de medicamentos, sino con un cambio en la dieta y el estilo de vida. Es necesario observar:

• régimen adecuado de trabajo y descanso;
• dieta equilibrada y saludable;
• un nivel adecuado de actividad física;
• rechazo a los malos hábitos;
• eliminación de riesgos laborales;
• evitar situaciones estresantes o desarrollar resistencia al estrés;
• normalización del índice de masa corporal.

Los siguientes métodos también tienen un gran efecto en la curación de VVD:

• procedimientos de agua;
• reflexología;
• masoterapia

Además, el efecto fisioterapéutico dependerá del tipo de disfunción del sistema autónomo.

• con vagotonía, se prescribe electroforesis con calcio, cafeína y mezaton.
• con simpaticotonía - con papaverina y bromo, magnesio y aminofilina.

Si estas medidas, que tienen como objetivo un efecto de fortalecimiento general, no ayudan mucho, entonces se prescriben preparaciones farmacéuticas. Se seleccionan individualmente para cada paciente, comienzan con dosis mínimas y se llevan gradualmente a la concentración deseada. Se presta especial atención a la eliminación de focos crónicos de infección en el cuerpo, tratamiento de patologías endocrinas y de otro tipo.

Tratamiento farmacológico de la EVV en adultos

El tratamiento de la distonía vegetovascular se lleva a cabo principalmente de acuerdo con los síntomas. Es imposible decir exactamente qué medicamentos se recetarán para el tratamiento, depende de las características del caso, se seleccionan solo después de examinar al paciente.

En primer lugar, se prescriben antidepresivos y tranquilizantes. La dosis se selecciona en función de la gravedad de los síntomas. Además de ellos, se recetan medicamentos antihipertensivos o, por el contrario, cafeína para aumentar la presión arterial. Las vitaminas B, el ginseng y los bloqueadores beta se consideran obligatorios.

Un grupo especial en el tratamiento de VVD son los medicamentos nootrópicos (como Nootropil, Piracetam), que tienen la capacidad de mejorar los procesos de energía y el suministro de sangre al cerebro, aumentando la resistencia del cerebro a la falta de oxígeno. Estos medicamentos activan las funciones intelectuales, mejoran la memoria cerebral. Sin embargo, no se pueden tomar solos.

Considere algunos medicamentos utilizados en el tratamiento de la distonía vegetativo-vascular:

1. persa Tiene un efecto calmante y relajante.
2. Novo-passit. La preparación a base de hierbas tiene un efecto sedante pronunciado, ayuda en la lucha contra los miedos y la ansiedad.
3. Corvalol. Calma el cuerpo, promueve el sueño normal. También tiene un ligero efecto relajante.
4. Valocormid. Tiene un efecto antiespasmódico, relajante y cardiotónico (reductor de la carga del corazón). Corrige la excitabilidad del sistema nervioso.
5. Normatens. Un agente que combate la hipertensión. Además, el fármaco provoca vasodilatación, minimiza la resistencia total de los vasos periféricos. Hace que el sueño fisiológico sea más profundo.
6. Azafén. Elimina la ansiedad, mejora el estado de ánimo, elimina la tristeza.
7. Vinpocetina. Un fármaco que mejora la circulación cerebral. Produce un efecto vasodilatador.

Por lo tanto, la gama de fármacos utilizados para tratar la VVD es bastante amplia. Esto se debe al hecho de que, junto con el tratamiento de la enfermedad subyacente, es necesario llevar a cabo una terapia sintomática eficaz destinada a detener las manifestaciones dolorosas de la VVD.

Tratamiento alternativo de la distonía vascular vegetativa

El uso de métodos populares se clasifica según el tipo de VVD:

1. A trastornos vegetativos por tipo hipotónico Se utilizan hierbas como ginseng, aralia, siempreviva arenosa, zamaniha, eleutherococcus, leuzea similar al cártamo, enebro, gayuba, vid de magnolia china, arándano rojo. están destinados a mejorar el bienestar y aumentar la presión arterial.
2. A trastornos de tipo hipertensivo o mixto Las preparaciones a base de hierbas y las plantas con un efecto calmante son ampliamente utilizadas: menta, valeriana, salvia, agripalma, raíz de peonía, bálsamo de limón, lúpulo. Estas hierbas son todo lo contrario. calmar y reducir la presión arterial.

La distonía vascular vegetativa es principalmente un trastorno del sistema nervioso. Por lo tanto, en la mayoría de los casos, el tratamiento de VVD con remedios caseros se basa en el uso de decocciones calmantes de plantas medicinales con la función de normalizar la presión arterial y la actividad del músculo cardíaco.

1. Tomado en cantidades iguales, flores de caléndula, raíz de valeriana y rizoma, frutos de comino, agripalma, semillas de eneldo, mezcle bien. 1 cucharadita de colección por 200 ml de agua hirviendo, dejar reposar por dos horas, filtrar. Usar con distonía vegetativa - vascular 4-5 veces 1 cda. cuchara al día.
2. Usamos 0,5 partes de frutos de enebro, 0,5 partes de rizomas de cálamo, 2 partes de escaramujo, 2 partes de hierba de milenrama, 1 parte de hoja de fresa, 1 parte de hierba Veronica, 1 parte de hierba de San Juan, 1 parte de achicoria flores, mezclar. Tomemos 2 cucharadas. yo colección, agregue 500 ml de agua hirviendo, insista en un termo durante la noche. Filtramos y tomamos la infusión en 3 tomas en ayunas.
3. Tintura de agripalma. Tomar 40 - 50 gotas 3 - 4 veces al día. En términos de efectividad, este medicamento supera incluso a la tintura de valeriana. Alivia el dolor en el corazón, alivia el shock nervioso y las palpitaciones.
4. Es necesario mezclar 200 ml de Cahors natural, miel y jugos recién exprimidos de zanahorias, ajo, limón, rábano y remolacha. Tomar este medicamento 15 ml (cucharada) media hora antes del desayuno, comida y cena.
5. Rizoma de valeriana picado - 15 g, milenrama - 50 g, bálsamo de limón - 10 g vierta 1 litro de agua caliente, encienda un fuego pequeño y hierva durante 20 minutos, filtre. Beba una decocción con distonía vegetativa - vascular, 150 ml 3 veces al día antes de las comidas.
6. 200 g de albaricoques secos, 25 g de nueces, pasas sin hueso, higos, preferiblemente secos, picar todo. Use 1 vez por día para 1 cda. cuchara bebiendo kéfir. El curso del tratamiento es de un mes, tome un descanso de 1 semana y repita. La mezcla es útil para la distonía vegetativa - vascular y también tiene sabor.
7. Un vaso de semilla de eneldo y 10 g de raíz de valeriana seca triturada vierta 1 litro de agua hirviendo en un termo, deje reposar durante dos días, filtre, luego agregue 50 g de miel, cuele. Beber 2 cucharadas. cucharas antes de las comidas.

Las hierbas curativas no causan adicción ni adicción, se pueden tomar durante mucho tiempo. Tienen un leve efecto curativo en el cuerpo; además, es posible determinar rápidamente si son aptos para el tratamiento en cada caso concreto. Sin embargo, antes de comenzar a tomar remedios caseros, debe consultar con su médico sobre las contraindicaciones.

Fisioterapia

Los métodos de tratamiento fisioterapéutico de este trastorno autonómico incluyen:

• electrosueño;
• electroforesis;
• inductotermia;
• darsonvalización;
• galvanización;
• terapia con láser;
• terapia magnética;
• aeroionoterapia.

La fisioterapia en el tratamiento de la distonía vegetativo-vascular tiene como objetivo regular el tono vascular, normalizar el metabolismo y eliminar el dolor. La naturaleza, regularidad e intensidad de los procedimientos son seleccionados por el médico de acuerdo con las características de la enfermedad.

Masaje

El masaje para la neurosis vegetativa debe realizarse de acuerdo con el tipo de enfermedad. En el tipo hipertenso se recomienda masaje en la zona del cuello, piernas y abdomen. Deben excluirse las técnicas de percusión junto con el tapping.

Con la distonía vegetativo-vascular hipotensiva, se realizan acupresión y masajes generales, utilizando elementos tales como caricias, frotamientos, amasamientos, vibraciones. El masaje ayuda a normalizar la funcionalidad del sistema nervioso, elimina los dolores de cabeza y mejora el sueño del paciente.

Ejercicios fisicos

El alivio de la condición se logra con caminatas diarias al aire libre, ejercicio moderado. Es especialmente bueno visitar la piscina con regularidad, todos los médicos recomiendan nadar. Esquiar en el bosque de invierno, hacer caminatas: todo lo que proporcione una carga suficiente a los músculos y brinde alegría.

Esto último es especialmente importante. El ejercicio debe ser placentero. Puedes hacer la elaboración de danza del vientre o baile latino. El movimiento con música, la comunicación en vivo es una excelente cura para la depresión.

Prevención de EVD: cómo evitar las crisis

Estas medidas preventivas ayudarán a evitar las crisis que se pueden producir en las personas que padecen EVD.

En primer lugar, se trata de la observancia de ciertas reglas:

1. Nutrición racional equilibrada con rechazo a la comida chatarra(salados, picantes, fritos, harinosos, dulces, comida rápida, etc.);
2. Descanso nocturno completo(el sueño debe durar al menos 8 horas en un área bien ventilada);
3. Practicar deportes (requerido: 10-15 minutos de ejercicios matutinos y 2-3 veces por semana una visita a la sección de deportes);
4. Diariamente 1-2 horas paseos al aire libre;
5. Armonización actividad laboral y descanso;
6. Rechazo malos hábitos.

Por lo tanto, la distonía vegetovascular es una enfermedad que no representa una amenaza para la vida humana, pero al mismo tiempo reduce significativamente su calidad. La presencia de cualquier signo de VVD es motivo de consulta a un especialista. Después de todo, solo el tratamiento oportuno y adecuado es una garantía de mejora en la condición, lo que aumenta las posibilidades de deshacerse de VVD para siempre.

La distonía vegetovascular o neurocircular (VSD o NCD) es un nombre común para una serie de síntomas y signos que indican un trastorno en el funcionamiento del sistema nervioso autónomo. Esto significa disfunciones en el funcionamiento de las divisiones simpática y parasimpática del NS, que son responsables de todos los procesos del cuerpo que no podemos controlar conscientemente.

¿Cuáles son los peligros de tales violaciones, cómo es el diagnóstico de VVD, el tratamiento y la prevención? Lo consideraremos por etapas.

¿Qué es VSD?

Para explicar qué es VVD en términos simples, primero es necesario aclarar el origen del término en sí y el significado que le dan tanto los médicos como los especialistas "domésticos" no calificados.

¿Cuántos años tiene la distonía y por qué no se escuchó hablar de ella al principio del pasado?¿siglo?

El libro de referencia internacional que clasifica todo tipo de enfermedades bien conocidas (también conocido como CIE-10) no reconoce la disfunción autonómica como una enfermedad independiente. Estrictamente hablando, el término VVD en sí mismo fue acuñado por médicos soviéticos, pero se ha conservado y se usa con éxito hasta el día de hoy. Ante los mismos síntomas en pacientes de otros países (según las estadísticas, alrededor del 80% de la población sufre VSD), los colegas occidentales difícilmente estarían de acuerdo con tal diagnóstico.

Esto no tiene nada de malo, pero debe entenderse que no se trata de una enfermedad específica (infección, virus, neoplasia), que se puede eliminar con medicamentos u operaciones, sino con cambios profundos en el trabajo de todo el organismo. controlada por el sistema nervioso autónomo.

¿Cuáles son las características del diagnóstico?

Las ENT se manifiestan a diferentes edades, diferentes síntomas y gravedad. La mayoría de los pacientes experimentan ataques distónicos extremadamente duros, o las llamadas crisis. Preocupado más psicológicamente que físicamente. Los ataques de exacerbaciones pueden causar dolor e incomodidad, alterar la forma de vida habitual, dar motivos para sospechar violaciones más graves.

Una de las ramas de la enfermedad es la angiodistonía cerebral, una patología en la que se altera el tono de los vasos cerebrales. Los mareos, las caídas de presión, los dolores de cabeza y el insomnio se vuelven compañeros frecuentes del NDC, y el empeoramiento de la condición obliga a buscar ayuda de especialistas.

¿Quién prescribe el tratamiento?

Como regla general, el paso estándar para los pacientes que no pueden hacer frente a las crisis vegetativas y sufren una serie de síntomas fuera de lo normal es contactar a un neurólogo. Por desgracia, esto no siempre es suficiente. Para un examen completo, se puede requerir la ayuda de otros especialistas. La ENT afecta el trabajo de varios sistemas de órganos y puede causar problemas en cada uno de ellos: en algunos casos, el sistema cardiovascular se ve afectado, en otros, el sistema digestivo o respiratorio, en otros, la neurosis se desarrolla en el post distonía, lo que requiere la ayuda de un psicoterapeuta calificado.

Dependiendo de qué causó la distonía neurocircular, el tratamiento se llevará a cabo en varias direcciones.

Síntomas

El estado depresivo, la fatiga y el dolor de cabeza en la distonía vegetovascular son las primeras señales de alarma. Sin embargo, ciertamente se complementan con una serie de otros signos que es importante aislar a tiempo del cuadro general de la afección.

Las bagatelas domésticas de bienestar incómodo, que eventualmente se convierten en dolor crónico y efectos secundarios, se pueden dividir en varios bloques:

Problemas con el corazón y los vasos sanguíneos

Esta subsección incluye no solo un síntoma común: dolor regular en el corazón, sino también una serie de otros síntomas, a menudo atribuidos a un malestar común:

• Corazón punzante, dolorido o palpitante, especialmente en el punto álgido de la angustia emocional o durante un ataque de pánico.
• Dolores de cabeza, migrañas.
• Desorientación en el espacio, mareos, debilidad.
• Un estado cercano al desmayo.
• Ruido en los oídos.
• Oleadas de presión (hipertensión, hipotensión).
• Cambios en la frecuencia cardíaca con esfuerzo físico menor.

Dependiendo de las características de los problemas cardíacos, la distonía puede ser de tipo hipertónico, hipotónico y mixto.

Problemas digestivos

Estos síntomas se pueden observar desde la infancia. El capricho del bebé al comer, la falta de apetito puede ser un signo de una futura patología. Además de los problemas de apetito, la VVD también puede manifestarse:

• Náuseas.
• Estreñimiento.
• Heces líquidas.
• Vómitos (incluso debido al estrés y arrebatos emocionales).

En el caso de una predisposición hereditaria, las experiencias estresantes y la distonía prolongada pueden provocar úlceras estomacales o diabetes.

Problemas respiratorios

La dificultad para respirar es un síntoma común de un paciente que tiene un ataque de pánico. Sin embargo, además de la PA, los síntomas también pueden expresarse en ausencia de una exacerbación de la crisis de las siguientes formas:

• Sensación de un "bulto" en la garganta.
• Incapacidad para respirar, sensación de constricción en el pecho.
• Sensación de falta de oxígeno.
• Disnea.

Cuando se sienta sofocado, especialmente durante la AF, el primer paso es ayudar a la persona a relajarse y calmarse. La incapacidad para inhalar se debe principalmente al factor psicológico del pánico.

Otros signos

Además de los anteriores (tanto individualmente como en combinación), también se consideran síntomas de distonía los siguientes:

• Micción profusa.
• Anorgasmia (disfunción de las relaciones sexuales).
• Hiperhidrosis (sudoración excesiva).
• Reacciones alérgicas.
• Convulsiones y espasmos musculares.
• Afecciones de neurosis límite (ansiedad, irritabilidad, miedo, sensación de depresión, apatía, insomnio, PA, etc.).

Cualesquiera que sean los signos, interrumpen el curso habitual de las cosas y traen un sentimiento de frustración total a la vida de una persona. En ausencia de otro diagnóstico grave al que puedan atribuirse los problemas manifestados, la pérdida de control sobre el propio cuerpo provoca confusión, sensación de incapacidad para hacer frente a la situación, y hace que uno se asuste para buscar una solución.

Las razones

La cuestión de si VVD se puede curar sin la ayuda de especialistas es discutible. Las causas primarias que provocaron el desarrollo del síndrome son importantes.

En algunos casos, cuando el diagnóstico no reveló una patología adicional además de las circunstancias de la vida y el estado psicológico del paciente, la medicina casera y el autoentrenamiento resolverán el problema.

En otros, cuando, además de la psicosomática elemental, el problema está arraigado a nivel de enfermedades del corazón, pulmones, tracto gastrointestinal, trastornos endocrinos y problemas del sistema genitourinario, no se recomienda el tratamiento domiciliario de EVD sin seguir las instrucciones de un especialista en este campo.

Diagnóstico de enfermedades similares.

El tratamiento de la distonía neurocircular a menudo limita con otras disfunciones similares. El sistema nervioso autónomo humano es un mecanismo complejo y multifacético. Para deshacerse por completo del problema, necesita saber exactamente su causa. ECG, una serie de pruebas y la consulta con un neuropatólogo, cardiólogo, endocrinólogo, psicoterapeuta (dependiendo del curso de la enfermedad) son esenciales.

Si el médico diagnosticó síndrome asteno-vegetativo, el tratamiento estará dirigido a eliminar la debilidad crónica, los dolores de cabeza sordos y el insomnio prolongado, la apatía, la hipotensión y los desmayos.

El tratamiento del síndrome astenoneurótico se dirige principalmente a estabilizar el estado mental del paciente con el uso de psicoterapia, sedantes y, en casos especialmente graves, antidepresivos.

La consulta médica es necesaria en cada caso: la forma en que se trata la EVV en un paciente determinado depende del diagnóstico correcto: determinará si la causa original del problema (ya sea una enfermedad prolongada, un psicotraumatismo o una patología) realmente se está tratando, o si Los remedios salvadores sólo bloquean temporalmente las consecuencias.

¿Quién se cura de VSD?

Es importante entender: la distonía no es una discapacidad ni una condena, puede y debe ser tratada.

Sí, puede llevar tiempo deshacerse de un conjunto de síntomas: de varias semanas a varios meses, a veces hasta varios años en caso de recurrencia de crisis y regreso a un estilo de vida poco saludable.

Sin embargo, la distonía es curable. Basta con aquellos que han curado la VVD y han logrado superar incluso una predisposición hereditaria. En la red puedes encontrar más de un foro que une en la comunicación y el intercambio de experiencias a quienes sufrieron crisis vegetativas, pero no tuvieron miedo de tomar las medidas necesarias.

¿Cuáles son las alternativas al tratamiento tradicional?

Todos los que han pasado por una crisis de dolor crónico y ataques de pánico y lograron sobrellevarlos contarán una historia única. Para algunos, los tés monacales, las infusiones de hierbas del recetario de la bisabuela y los masajes relajantes terapéuticos se convierten en la salvación. Otros admiten que el autoentrenamiento, las técnicas afirmativas y el psicoanálisis resolvieron el problema físico a través de actitudes mentales positivas.

Como alternativa, la red a menudo ofrece tratamiento para EVD con hipnosis, psicoprogramación y cursos de prácticas físicas en profilaxis de sanatorio y spa.

Psicoterapia

Para saber cómo curar la VVD en un paciente, el médico está obligado a derivarlo, entre otras cosas, a un psicólogo (psicoterapeuta, psiquiatra, según el descuido del caso) para que lo ayude.

El estado vegetativo del sistema nervioso humano está influenciado tanto por los cambios en el trabajo del sistema nervioso central (responsable del control consciente de todos los procesos físicos y psicológicos) como directamente por los órganos internos. Esto significa que está bajo un "doble golpe" y es imposible "reparar la avería" por un lado, privando al segundo de atención.

¿Cómo aplicar la psicología para la recuperación?

En la práctica, esto significa que la VVD se trata a la mitad con ayuda fisiológica (incluida la medicación) y psicoterapia. Muy a menudo, el propio paciente puede nombrar el período a partir del cual comenzó el deterioro de la condición, lo que lo llevó a consultar a un médico. Como regla, esta es la aparición en la vida de una serie de fuertes factores de estrés, conflictos en la familia o en el trabajo, la presencia de tareas no resueltas, el miedo a no hacer frente a lo que inconscientemente socavó el cuerpo desde adentro, obsesionado con el el mismo problema.

El miedo y la sensación de impotencia ante un problema no resuelto, que mantienen en un segundo plano al organismo ya todos los sistemas de soporte de la vida, conducen al desarrollo de la neurosis clínica.

¿Por qué la neurosis afecta la disfunción autonómica?

El estado de estrés mantiene en vilo no sólo al cerebro. Cualquier estado psicológico, ya sea ansiedad, angustia, auge o declive emocional, abatimiento o miedo, está asociado con un cambio en el funcionamiento de los órganos internos, contracción y relajación de los músculos lisos del corazón, estómago, paredes vasculares, etc.

Es por eso que los cambios significativos en el estado psicológico hacen que el corazón se contraiga con más frecuencia, estreche y expanda los vasos sanguíneos, tense los músculos del sistema musculoesquelético, acelere o ralentice el metabolismo.

Con un desarrollo negativo de la situación, el resultado es un síndrome asteno-neurótico adquirido, cuyo tratamiento también se incluye en la lista de tareas de un médico que ayuda a un paciente con distonía. Entonces, el tratamiento de los mareos en VVD se puede llevar a cabo en el sofá del psicólogo, con la ayuda de un análisis verbal de la situación que obligó al cuerpo a "conducir" a sí mismo a un estado similar.

Tratamiento médico

Además de la regulación de la rutina diaria, el análisis de la psicosfera humana y los ejercicios fisiológicos elementales para estabilizar el estado armonioso del paciente, también es posible la intervención farmacológica. Sin embargo, este es uno de los pocos casos donde los remedios homeopáticos son más aceptables que los farmacológicos.

Hay varias razones. En primer lugar, la firme intención del paciente de tomar el control de la situación y salir de los estados depresivos y autodepresivos es mucho más importante que el impacto físico directo. En segundo lugar, no se recomienda categóricamente la automedicación. Debido al hecho de que los síntomas de VVD son multifacéticos y complejos, los efectos químicos en un sistema de órganos pueden afectar negativamente el funcionamiento de otro.

¿Cómo son tratados los niños?

Cuando a un niño o adolescente se le diagnostica una distonía vegetativo-vascular, el tratamiento, los medicamentos y el curso de su administración deben ser estrictamente consensuados con el médico. Se suele aconsejar una dieta equilibrada, una rutina diaria saludable y actividad física, y además, infusiones de hierbas y fitoelementos que ayudan a normalizar el sueño, estabilizar el ritmo cardíaco y el tono vascular. Por lo tanto, el tratamiento de la distonía cardiovascular permite sedantes o antioxidantes, complejos vitamínicos, así como medicamentos que contienen cafeína en caso de un tipo de enfermedad hipotónica.

¿Cuándo se prescriben otros medicamentos?

El tratamiento de VVD en adultos puede realizarse teniendo en cuenta la incapacidad para cambiar de trabajo, el aumento de las condiciones de tensión nerviosa, la incapacidad para relajarse por completo y restaurar la capacidad de trabajo con la ayuda de ejercicios físicos y prácticas psicológicas.

Los medicamentos para el tratamiento de la distonía vegetativo-vascular en este escenario estarán dirigidos principalmente a estabilizar el estado mental del paciente, eliminar la neurosis, normalizar el sueño, la concentración y la voluntad de vivir.

• Antidepresivos.
• Antipsicóticos.
• Tranquilizantes.
• sedantes
• Pastillas para dormir.
• Nootrópicos.
• adaptógenos.

¡El uso de estos medicamentos debe acordarse con un especialista! El curso de su ingesta siempre es limitado y, por regla general, no dura más de una semana y media o dos. Deshacerse de los ataques de pánico con la ayuda de antidepresivos puede volverse rápidamente adictivo, deshacerse del insomnio tomando pastillas para dormir no permite que el cuerpo descanse y se relaje de verdad, incluso si logra conciliar el sueño durante la cantidad de horas prescritas.

¿Es posible la cirugía?

El caso de cada paciente debe ser considerado estrictamente individualmente. Por ejemplo, una de las raras manifestaciones hereditarias de los trastornos en el funcionamiento del sistema nervioso es la distonía de torsión. El tratamiento se lleva a cabo no solo con el uso de complejos vitamínicos y tranquilizantes, sino también con la ayuda de operaciones ortopédicas.

Pero, por regla general, con un enfoque metódico, la psicoterapia, un ciclo de fisioterapia y ligeros ajustes farmacológicos son suficientes para eliminar cualquier tipo de distonía.

Prevención

La principal forma de prevenir cualquier tipo de distonía (así como otras anomalías físicas) es mantener un estilo de vida saludable. En primer lugar, esto se refiere a la observancia del régimen diario, las horas de descanso oportunas y una dieta equilibrada.

Sin embargo, en particular, la prevención es necesaria para aquellos que tienen una tendencia pronunciada a las enfermedades cardiovasculares, neurosis, así como una predisposición hereditaria a las ENT.

¿Cómo prevenir la distonía?

Consejo número uno: debe seguir el régimen del día. Se recomiendan al menos 7-8 horas de sueño saludable para mantener el tono corporal. Los expertos recomiendan encarecidamente irse a la cama a la misma hora, preferiblemente después de una breve actividad física y posterior relajación (por ejemplo, yoga y una ducha/baño caliente con aromaterapia). No debe trabajar ni comer en la cama, ni siquiera en el dormitorio; esto puede convertirse más tarde en insomnio.

Las cargas en el cuerpo deben ser moderadas y alternas dependiendo de cuál sea el tipo principal de actividad laboral de una persona. Por ejemplo, para aquellos cuyo trabajo está asociado con el estrés mental, se recomienda encarecidamente como recreación las caminatas al aire libre, los deportes y los tratamientos de spa. El sistema nervioso puede considerar que leer libros, ver películas y pasar el tiempo libre frente a la computadora es una continuación del estrés laboral.

¿Cuándo se debe comenzar a tratar la distonía?

Tan pronto como una persona comienza a sentirse perturbada por caídas de presión, disminución de la eficiencia, dolores de cabeza con VVD, es importante comenzar el tratamiento en la etapa de manifestación de los primeros signos para evitar el deterioro de la condición. Cuanto mayor es el complejo de síntomas manifestados, más agudamente se siente cada uno de ellos y más grave es la crisis.

La prevención de la enfermedad en las primeras etapas puede devolver a una persona a una vida sana y armoniosa con relativa rapidez. Los trastornos del sueño, la incapacidad para hacer ejercicio (la aparición de dificultad para respirar y debilidad después de acciones que antes no causaron tales consecuencias), un sentimiento general de ansiedad y ansiedad, que crece día a día, son campanas importantes que debe escuchar y tomar acción. .

Prevención de NDC con remedios caseros.

El tratamiento de la distonía con hierbas es bastante simple. Su objetivo principal es lograr un estado de calma, buen sueño, relajación del cuerpo al final de la jornada laboral.

Incluso confiando en el poder de la autohipnosis y una actitud positiva, por si acaso (ayúdese a sí mismo o a su vecino), es mejor mantener los remedios herbales para el tratamiento de VVD en un botiquín casero. Las tinturas de agripalma, valeriana, manzanilla y otras hierbas calmantes pueden ser útiles para aliviar tanto la mente como el cuerpo.

Prevención de ataques estacionales de VVD

Las preparaciones a base de hierbas, los tés y las tinturas que se utilizan en la medicina tradicional se pueden utilizar en el hogar para prevenir las exacerbaciones estacionales. Como muestra la práctica, los períodos de primavera y otoño, además del beriberi, son peligrosos y empeoran la condición de los pacientes con tendencia hereditaria a VVD.

Sucede que el síndrome está presente en una persona en forma latente y se manifiesta solo en ciertos momentos de "transición". En tales casos, la popular "depresión otoñal" tiene expresiones físicas bastante notorias.

En lugar de llamadas a no sucumbir a la melancolía, dejar de lloriquear y recomponerse, a veces es necesario brindar asistencia física, orientar al paciente y asegurarse de que la alternancia de sesiones de relajación y actividad física con fines terapéuticos ayude a restablecer el equilibrio de la vitalidad. Impresiones positivas, frutas y verduras frescas, componentes fortificados también ayudarán a prevenir la aparición de una crisis vegetativa.

Salir

Cualquiera que sea la condición del paciente, lo principal es no sucumbir a la hipocondría característica de quienes padecen EVD. Estas personas generalmente se inclinan a buscar síntomas adicionales, a someterse a exámenes costosos adicionales, tratando de demostrar que realmente hay "algo mal" con ellos. El miedo al empeoramiento de una enfermedad no diagnosticada, el riesgo de perder la oportunidad de curar el trastorno antes de empeorar aún más, es un comportamiento típico en la distonía.

Es necesario tener en cuenta cualquier desviación en los síntomas, y el malestar es una razón para prestar atención al estado del cuerpo. Sin embargo, en lugar de buscar enfermedades más terribles, debe familiarizarse cuidadosamente con lo que son los trastornos vegetativos y tomar un rumbo firme hacia la recuperación.

Estrictamente hablando, la distonía vascular no es una enfermedad y no está incluida en la clasificación internacional de enfermedades. Sin embargo, este diagnóstico se hace a menudo. VVD se considera como trastornos vegetativos secundarios que han surgido en el contexto de enfermedades mentales o somáticas. La calidad de vida sufre mucho si a una persona se le diagnostica distonía vegetovascular. Deshacerse de este trastorno para siempre es una tarea completamente solucionable. E incluso en casa, puede hacer mucho, especialmente si usa diferentes métodos de tratamiento en combinación.

Sin la ayuda de medicamentos, no siempre es posible combatir la distonía vegetovascular. Las principales clases de medicamentos recetados para la distonía vegetovascular:

• sedantes: económicos, vendidos sin receta, hechos de materiales vegetales naturales;
• los ansiolíticos aliviarán la ansiedad y la ansiedad excesivas;
• los neurolépticos calmarán los nervios;
• los antidepresivos ayudarán a recuperar el interés perdido en la vida;
• los nootrópicos resolverán problemas de memoria y atención;
• medicamentos que mejoran la circulación sanguínea en el cerebro;
• Las pastillas para dormir ayudarán a hacer frente a los trastornos del sueño.

¡Importante! Solo el médico tratante prescribe medicamentos y determina las dosis, solo está permitido elegir los sedantes por su cuenta.

Los medicamentos utilizados también dependen del tipo de distonía vegetativo-vascular, que puede manifestarse por alteraciones del ritmo cardíaco (cardíaca) o aumentos de presión (vascular), y también tener ambos tipos de síntomas (). En el primer tipo de VVD, a menudo se recetan bloqueadores beta. Si la presión tiende a aumentar, es necesario tomar medicamentos antihipertensivos. Si, por el contrario, se baja la presión y se diagnostica distonía vegetovascular, la cafeína y las tinturas de plantas tónicas ayudan a eliminar los síntomas. Con todos los tipos de VVD, también se toman antioxidantes y complejos vitamínicos para aumentar la inmunidad.

fitoterapia

La medicina tradicional tiene una experiencia considerable sobre cómo y cómo tratar la distonía vascular vegetativa en el hogar. Este es principalmente un tratamiento con decocciones e infusiones de plantas medicinales. Estos incluyen valeriana, agripalma, bálsamo de limón, que tienen propiedades sedantes, St. Si prevalece el tipo hipotónico de distonía vegetovascular, puede ayudarse con la ayuda de plantas tónicas naturales: ginseng, eleutherococcus, magnolia vine, Rhodiola rosea.

Las recetas populares se presentan con mayor frecuencia no en forma de hierbas individuales, sino en forma de tarifas. Cada componente tiene un efecto sobre uno de los síntomas, y su mezcla ayuda de manera más efectiva. Hay muchos, aquí hay algunos:

1. Una mezcla de manzanilla, brotes de abedul, hierba de San Juan, raíz de helenio se prepara en forma de infusión, se filtra y se agrega miel.
2. Flores de equinácea, raíz de Rhodiola rosea - 2 partes cada una, conos de lúpulo - 1 parte. La miel también se agrega a la infusión terminada. Un buen tónico general.
3. 2 partes de raíces de leuzea, rodiola, angélica, hierba de muérdago, 3 partes de raíz de valeriana y hierba de San Juan, 4 partes de raíz de regaliz y escaramujos. La infusión está especialmente indicada para hombres.
4. 2 partes de raíces de diente de león, regaliz, rhodiola rosea y leuzea, hojas de ortiga, ajenjo, nudillo, escaramujo, 3 partes de raíz de angélica y frutos de viburnum. La colección se considera femenina.
5. Raíz de valeriana, comino, agripalma, caléndula y eneldo a partes iguales: esta infusión armoniza el sistema nervioso.
6. Los frutos de rosal silvestre, agracejo y grosella negra, tomados por igual, hojas de melisa y ortiga. Aumenta el tono general, salva de dolores de cabeza y mareos.

Para la preparación de infusiones se suelen tomar dos cucharadas de componentes triturados y mezclados por cada 500 ml de agua hirviendo. Infusionado en esmaltado o cristalería hasta que se enfríe o en termo. Beba 60-120 ml hasta tres veces al día.

Hay otra receta interesante, cuyo efecto curativo se nota después de dos semanas de uso. Un vaso de avena (¡no cereal!) Vierta un litro de agua y hierva hasta que espese. Colar y mezclar el caldo con la misma cantidad de leche, agregar la miel. Recepción tres veces al día, 100 ml.

El té de hibisco tiene propiedades únicas. Cuando hace calor, aumenta la presión arterial, cuando hace frío, la baja. Puede cocinarlo directamente en una taza o vaso: una flor grande se vierte con agua hirviendo, se cubre con un platillo y se deja reposar. Con hipotensión, es mejor beber de inmediato, con hipertensión, fresco.

A menudo se recomienda para el tratamiento en el hogar de la distonía vascular vegetativa de las bayas de enebro según el esquema: comience con uno y lleve al duodécimo día de admisión a 12, luego también comience a reducir uno a la vez. Estos 24 días de ingreso son el curso del tratamiento. Una reputación bien merecida por los productos apícolas: miel, jalea real, propóleo y otros. Las enzimas, vitaminas y antioxidantes que contienen son útiles para mejorar el funcionamiento del sistema nervioso.

Finalmente, una receta popular conocida como "siete vasos". Se trata de una mezcla a partes iguales de Cahors, miel líquida y jugos de rábano, zanahoria, remolacha, limón y ajo. Beber tres veces al día antes de las comidas, 100-150 ml.

Fisioterapia

Para deshacerse permanentemente de la distonía vegetovascular en el hogar, debe recordar un remedio tan asequible como el agua común. Por supuesto, una ducha circular o de abanico en un apartamento común es muy rara, pero cualquiera puede organizar una ducha de contraste. El cuerpo responde al cambio cíclico de agua fría y caliente produciendo hormonas estimulantes. Los vasos sanguíneos se dilatan y contraen alternativamente. Este tipo de entrenamiento las endurece, fortalece el tono y reduce la fragilidad. El metabolismo general mejora. El procedimiento incluye tres ciclos, cada uno de unos 40-50 segundos, comenzando con agua caliente y terminando con agua fría.

¡Nota! El procedimiento debe ser placentero, de lo contrario los beneficios del mismo serán dudosos. El contraste de temperatura se selecciona individualmente, puede comenzar con una pequeña diferencia y aumentarla gradualmente. No debería haber muchas molestias. Incluso una diferencia de temperatura no muy significativa con una exposición regular es beneficiosa.

Los baños son una buena manera de relajarse. Los baños de oxígeno y perlas están disponibles en un sanatorio o en un departamento especial de fisioterapia. En casa, puede organizar fácilmente una sesión de relajación para usted:

• En un baño aromático, si cuidas de antemano los aceites esenciales adecuados. En particular, los aceites de plantas de coníferas o el concentrado de coníferas listo para usar tienen un buen efecto sobre el estado de ánimo y las emociones;
• En un baño con sal marina: se estimula bien la circulación sanguínea, se limpia la piel.
• En un baño con mostaza: disuelva 5-6 cucharadas en agua tibia por adelantado, vierta en un baño (agua con una temperatura de 39 grados). El baño se realiza antes de acostarse durante siete minutos, efectivo contra los dolores de cabeza.
• En un baño con hierbas: manzanilla, menta, orégano, bálsamo de limón, romero. Cada una de las plantas es útil a su manera, pero todas alivian el estrés y la tensión excesiva.

El fortalecimiento del flujo sanguíneo capilar y la activación del intercambio de gases en los pulmones pueden ser ayudados por una envoltura torácica caliente. Debe preparar dos toallas de felpa, doblar una manta no muy gruesa cuatro veces. Luego humedezca una toalla en agua caliente (70 grados), escúrrala muy bien, envuélvala alrededor del cofre, cubra con una toalla seca, una manta de lana. Luego acuéstese rápidamente en la cama y cúbrase con una manta de algodón. Después de 20 minutos, retire las toallas y pase otros 40 minutos en la cama, descansando.

Ejercicios fisicos

Sin actividad física, es poco probable que sea posible curar la distonía vascular vegetativa en el hogar. Para aquellos pacientes cuyos síntomas de VVD son muy pronunciados, para personas de edad avanzada, así como para aquellos que tienen enfermedades concomitantes, los ejercicios de fisioterapia son más adecuados. Un médico puede recomendar un conjunto de ejercicios, lo principal es realizarlos regularmente en casa. No se pueden incluir ejercicios en la posición del cuerpo boca abajo en el complejo. Con hipertensión, no debe bajar la cabeza al hacer ejercicios.

Muy bueno para nadar. Los deportes de juego también son útiles por su influencia positiva en el trasfondo emocional. El entrenamiento aeróbico de fuerza moderada se incluye en muchos tipos modernos de entrenamiento. Pero si te parece aburrido o difícil repetir los mismos movimientos, hay muchas áreas de fitness de baile. En este caso, también hay una carga, pero no se nota tanto, y emocionalmente, ese entrenamiento es muy positivo.

Esquiar y patinar, andar en bicicleta en verano, trotar, tenis de mesa, caminatas en el bosque, en las montañas: todas las posibilidades para ejercitarse físicamente se pueden enumerar durante mucho tiempo. Pero aquí, las clases con barra, en simuladores de potencia no son para el período de tratamiento de VVD. De los simuladores, son útiles una cinta de correr, una elíptica o una bicicleta estática.

¡Importante! Para las clases, especialmente con ejercicio aeróbico, el suministro de oxígeno es importante. Por lo tanto, debe practicar en una habitación bien ventilada o salir al aire libre.

Aliviar el estrés

El tratamiento de la distonía vascular vegetativa en el hogar necesariamente debe ir acompañado de relajación y alivio del estrés. Para hacer esto, puede usar varias prácticas: meditación, yoga.

Yoga

El papel del yoga para deshacerse del estrés cotidiano ha sido reconocido en todo el mundo durante mucho tiempo. También le permite deshacerse suavemente de la distonía vegetovascular. Las clases no deben volverse intensas inmediatamente, debes comenzar gradualmente, dosificando la carga individualmente. También es necesario tener en cuenta el tipo de VVD, qué departamento particular del sistema nervioso autónomo da síntomas.

Si predomina el departamento simpático, hay un tipo hipertónico de RRI. Durante las clases, debe activar el departamento parasimpático. El énfasis está en las inclinaciones y las relajaciones breves, girando, acostado y sentado. Al respirar, es importante concentrarse en la duración de la exhalación.

El tipo hipotónico de VVD debe su aparición a la división parasimpática del sistema nervioso. Se prefieren técnicas dinámicas, backbends, side bends, posturas de pie, equilibrios. Todo esto estimula las glándulas suprarrenales y el sistema nervioso simpático. El énfasis respiratorio está en la inhalación.

Aliento

Las prácticas de respiración con ejercicios regulares mejorarán el suministro de sangre al cerebro, impulsarán la mejora del metabolismo, el resultado será una mejora en el bienestar y la eliminación de la distonía vascular vegetativa. Hay muchos ejercicios. Uno de ellos se llama "Full Breath". El ejercicio se realiza de pie, con los brazos a lo largo del cuerpo, las piernas ligeramente separadas. En el proceso de inhalación, debe levantarse ligeramente sobre los dedos de los pies, puede levantar los brazos por los lados hacia arriba. En el proceso de exhalación, baje y baje los brazos.

1. Inhala, inflando el estómago (llenando la parte inferior de los pulmones).
2. Expansión del tórax (llenando la parte media de los pulmones).
3. Deje que entre aire en el área de la clavícula (llenando la parte superior de los pulmones).
4. Aguante la respiración durante unos segundos.
5. Libera el aire del abdomen.
6. Retire el aire del área de las costillas.
7. Complete la liberación de la parte superior de los pulmones.

Meditación

Puedes encontrar la armonía contigo mismo, restaurar la paz y la tranquilidad dominando las técnicas de meditación. Esta inmersión en uno mismo permite armonizar la energía de los pensamientos, extinguir la ansiedad y el pánico. Esta condición le permite ayudarse a sí mismo de forma independiente con la distonía vegetovascular. Necesitará usar fuerza de voluntad y concentración para hacerlos regularmente. Pero el efecto será a largo plazo.

Hay muchas técnicas de meditación, pero imitar ciegamente a alguien que practica no vale la pena. Es importante seguir las reglas generales. Es necesario retirarse por completo, seguir la respiración y alargar la exhalación, visualizar la situación o imagen en la que te gustaría estar. La posición del cuerpo no es tan importante. En primer lugar, me viene a la mente la posición del loto, pero en el proceso de meditación, puedes sentarte en una silla, acostarte. La conveniencia y la comodidad son importantes. Los ojos están cerrados, pero a veces la mirada está enfocada en algún objeto o punto.

Puede aprender más sobre cómo lidiar con varios problemas psicológicos con la ayuda de prácticas de meditación en canal psicólogo Nikita Valerievich Baturin.

Dieta equilibrada

El tratamiento domiciliario de la distonía vascular vegetativa es imposible sin una armonización nutricional. Los minerales y las vitaminas deben proporcionarse en la dieta en cantidades suficientes, pero los alimentos que contienen sustancias nocivas y toxinas deben excluirse del menú:

• menos alimentos semiacabados y enlatados, comida rápida;
• limite la sal y los alimentos salados;
• olvídate de los alimentos fritos, ahumados y grasos;
• comer menos dulces y azúcar.

Debe reemplazar los alimentos no deseados con verduras y frutas frescas, frutas secas y nueces, carne magra y pescado, cereales y legumbres, bebidas de leche agria y requesón. Incluso hay productos más útiles que nocivos, que no te dejarán con hambre.

Es posible luchar contra la distonía vegetovascular y vencerla si se usan en combinación todos los métodos posibles de tratamiento. Sin embargo, los malos hábitos siempre serán un obstáculo en este camino. Por lo tanto, debe reunir su voluntad en un puño y cambiar urgentemente algo que definitivamente no trae beneficios:

• dejar de fumar, no beber alcohol;
• establezca una rutina, acuéstese antes de la medianoche, duerma lo suficiente;
• no recicle - el equilibrio entre el trabajo y el descanso es importante;
• un paseo al aire libre debe convertirse en un reemplazo de los programas de televisión y las redes sociales;
• encuentre pasatiempos interesantes y útiles, pasatiempos que mejorarán su estado de ánimo y lo distraerán de los malos hábitos;
• elija personas agradables e interesantes para la comunicación;
• disfrutar de la vida o simplemente sonreír más a menudo. Una sonrisa activa la parte derecha del cerebro, después de lo cual vendrá una emoción positiva.

Los consejos de un psicólogo ayudarán a quienes trabajan sobre sí mismos, su carácter y su salud.

La distonía vegetativo-vascular es un síndrome que afecta a varios órganos humanos. El impacto de esta enfermedad se extiende a los nervios periféricos. Cuando una persona está enferma de distonía, se trata de una gran cantidad de síntomas de diferente naturaleza. Esta patología se presenta en la edad adulta en el 60 por ciento de los casos. Los niños y adolescentes tienen menos probabilidades de sufrir la manifestación de distonía vegetovascular, en 10-15% de los casos.

Los requisitos previos más probables para la aparición de la patología:

1. Herencia. Causa común de enfermedad. En los niños, los signos de VVD se detectan durante el período de escolarización. La aparición de alteraciones en el funcionamiento del cuerpo a esta edad se debe al estilo de vida de la generación más joven, así como a los cambios funcionales. La escuela, las altas cargas intelectuales aumentan la inestabilidad del sistema nervioso del niño, por lo tanto, hay alteraciones en el funcionamiento del cuerpo.
2. Patología del embarazo y el parto. Como resultado de complicaciones durante el embarazo y el parto, infecciones en la etapa de desarrollo intrauterino, el niño tiene cambios en el desarrollo del sistema nervioso y de todo el organismo. Estas razones incluyen: toxicosis tardía, enfermedades infecciosas intrauterinas, parto rápido, trauma de nacimiento.
3. Interrupciones hormonales que ocurren en diferentes etapas del período de edad. Estos pueden ser fracasos de adolescentes, cuando el cuerpo de un adolescente experimenta un estrés enorme y se reconstruye por completo. Y puede haber cambios en el fondo hormonal de una mujer durante la menopausia.
4. Infecciones. Tales enfermedades debilitan el cuerpo humano. En el contexto de enfermedades crónicas, se producen cambios en el cuerpo del paciente, que son la causa de la aparición de síntomas de distonía vegetativo-vascular.
5. Actividad física débil. Los profesionales de oficina que trabajan constantemente en la computadora, rara vez practican deportes, son más susceptibles a la manifestación de todos los signos de distonía.
6. Estilo de vida demasiado activo y actividad física colosal. No se puede trabajar por el desgaste total del cuerpo; cualquier actividad física debe dosificarse dentro de límites razonables. Las cargas deben ser graduales para preparar el cuerpo y evitar el estrés.
7. Estrés, depresión, apatía, agitación emocional.

Síntomas de la patología.

El síntoma más común de la enfermedad es una desviación de la actividad normal.Por regla general, la incomodidad en la región del corazón aparece después del exceso de trabajo. La naturaleza del dolor difiere en la individualidad de cada organismo. Algunos pacientes experimentan dolor intenso, mientras que otros experimentan un dolor insoportable y opresivo. Las fluctuaciones de presión hacen que el paciente tenga un aumento brusco o un descenso brusco. Este fenómeno se denomina crisis vegetativa.

La dificultad para respirar, la falta de oxígeno se sienten agudamente cuando el paciente está agitado. Debido al hecho de que al paciente le cuesta respirar, necesita constantemente aire fresco. Con acceso a oxígeno y una calma relativa, los síntomas de VVD desaparecen por un tiempo y la distonía retrocede.

Síntomas de CIV:

• La fatiga y la debilidad son acompañantes frecuentes de las enfermedades del SNC.
• Violaciones de la termorregulación del cuerpo. Cuando sube la temperatura en la habitación o en la calle, algunos pacientes se sienten muy mal. Por otro lado, hay casos en que una persona tiene frío constantemente y quiere vestirse más abrigada. Todo esto se explica por el tipo de distonía vegetovascular.
• Fuertes dolores de cabeza y mareos, hasta desmayos. Los principales signos de este tipo de trastornos son los dolores matutinos, que duran todo el día y no responden bien a la acción de los analgésicos. Tal malestar puede provocar náuseas, mareos.
• trastornos neuróticos. Una persona está perturbada por el insomnio, los ataques de pánico. Es posible que tenga un trastorno de ansiedad y le resulte difícil dormir. En algunos casos, el curso de la distonía vegetativo-vascular se acompaña del desarrollo de depresión. El estado de ánimo cae, el paciente puede dedicar todo su tiempo a ir a los médicos, controlar la presión, la temperatura. Los estudios muestran que este síntoma durante el curso de la enfermedad es muy perturbador, porque para que el cuerpo combata la enfermedad, es necesario sentirse ligero y tranquilo. Si tales trastornos ocurren en el trabajo del sistema nervioso, puede visitar psicóloga Nikita Valerievich Baturin quien consultará y ayudará a hacer frente a la restauración de las fuerzas internas del cuerpo.

Tipos de la enfermedad según los síndromes.

Los especialistas distinguen diferentes tipos de EVD en función de los síntomas que componen un determinado tipo de síndrome.

Síndrome cardíaco

El síntoma principal es el dolor de corazón. Estos son dolores que ocurren durante el esfuerzo físico y sensaciones desagradables que aparecen en el proceso de descanso. El dolor también puede ser doloroso, arqueado. Con este síndrome, puede ocurrir tanto un aumento como una desaceleración del ritmo del músculo cardíaco. El paciente está preocupado por los sudores nocturnos, la arritmia.

La cardialgia se repite a intervalos regulares. Sus síntomas aumentan y disminuyen. Es esta naturaleza del curso de la enfermedad lo que indica la presencia de trastornos complejos en el paciente, que se denominan VVD. Los síntomas y el tratamiento de la distonía vascular vegetativa dependen del tipo de enfermedad, que se divide según la frecuencia cardíaca y otros parámetros.

síndrome de taquicardia

Una diferencia significativa es que esta condición se manifiesta en personas en la edad adulta. El síndrome se caracteriza por un aumento en el número de contracciones del músculo cardíaco hasta 90 latidos por minuto. Una persona está preocupada por los signos generales de fatiga y debilitamiento del cuerpo, presión arterial alta.

síndrome de bradicardia

Con bradicardia, hay una disminución de la presión arterial. Los pacientes con este síndrome presentan palidez, debilidad, pérdida de fuerza. Los jóvenes padecen este síndrome. De los signos generales que indican el desarrollo de la enfermedad, se destacan un estado emocional inestable, apatía constante o irritabilidad.

síndrome arrítmico

Se caracteriza por arritmia, una violación de la frecuencia cardíaca. El diagnóstico de este síndrome es más difícil que los síndromes anteriores. De los síntomas generales, se distinguen las alteraciones en el funcionamiento de la glándula tiroides, el desarrollo y la exacerbación de la osteocondrosis.

Diagnóstico VVD

La complejidad del diagnóstico de esta enfermedad radica en el hecho de que los problemas psicosomáticos se convierten en la causa de los síntomas de la EVD. A veces, los síntomas se manifiestan en el contexto de la exacerbación de enfermedades del tracto gastrointestinal y el sistema digestivo. Por lo tanto, para un tratamiento oportuno, es necesario someterse a un diagnóstico a tiempo.

El diagnóstico de esta enfermedad se encuentra en la historia primaria del médico. En primer lugar, compruebe el estado del sistema nervioso autónomo. El médico prescribe procedimientos de electrocardiografía y cardiointervalografía.

Para obtener una imagen general, el médico prescribe pruebas, envía al paciente a consultas con médicos de especialización estrecha: a un oftalmólogo, un neurólogo.

El método principal para diagnosticar la distonía vegetativa-vascular es excluir enfermedades similares en síntomas a la distonía.

Si el paciente tiene quejas de aumento de la presión, aumento de la frecuencia cardíaca, entonces se debe controlar al paciente para detectar la presencia de hipertensión. Los problemas respiratorios pueden ser signos de una enfermedad de las vías respiratorias inferiores. Los síntomas psicovegetativos explícitos indican una posible consulta con un psiquiatra para distinguir los signos de distonía vegetativo-vascular de otros trastornos mentales.

Medidas generales dirigidas al tratamiento y la prevención

Para dar resultados positivos, debe tomar medicamentos y cambiar su estilo de vida. Solo juntos se pueden lograr los resultados deseados. En la lucha contra la enfermedad, debe cumplir con las siguientes reglas.

1. Modo adecuado de trabajo y descanso. Para evitar el desarrollo de síntomas de VVD, debe evitarse el esfuerzo físico intenso, el trabajo duro fuera del horario escolar. Sueño completo, descanso no solo del trabajo físico, sino también intelectual: todo esto contribuye al funcionamiento normal del cuerpo. Un estilo de vida saludable es bienvenido: ejercicio después de despertarse, ejercicio regular, solo a nivel amateur. Con este estilo de vida, los síntomas de la distonía se desvanecerán gradualmente, normalizando el trabajo de todos los sistemas del cuerpo.
2. Dieta. La dieta para VVD no tiene restricciones estrictas, pero se deben seguir las principales recomendaciones. Es necesario excluir de su dieta el uso de alimentos picantes, grasos, alcohol. De lo contrario, debe seguir una nutrición adecuada: coma comidas pequeñas hasta 5 veces al día, no coma en exceso por la noche, coma una gran cantidad de verduras, frutas y hierbas frescas.
3. Evite el exceso de trabajo y las situaciones estresantes. La disfunción autonómica se desarrolla como resultado de un desequilibrio entre las partes del sistema nervioso. VVD está muy fuertemente asociado con el estrés, ya que este último provoca disfunciones en el funcionamiento del sistema nervioso y de todo el organismo en su conjunto.

Mira este ejercicio y utilízalo para relajarte y aliviar la tensión:

1. Procedimientos fisioterapéuticos, especialmente hidroterapia. En el corazón de este método está el factor de irritación. Una ducha de contraste es un método ideal en el que la alternancia de agua fría y caliente conduce a tonificar los músculos de todo el cuerpo. Además, los procedimientos con agua que ayudan a sobrellevar los síntomas de VVD son un baño y un baño de contraste.
2. Tratamiento de VVD con la ayuda de remedios médicos o populares.

Tratamiento de la enfermedad con medicamentos.

Los medicamentos que pueden resolver el problema de esta enfermedad se dividen en categorías según los síntomas. Estas categorías incluyen:

1. Medicamentos destinados a restaurar la actividad del sistema cardíaco.
2. Sedantes que tienen un efecto calmante en el cuerpo.
3. Medicamentos que afectan el sistema nervioso central.

Para restaurar el funcionamiento adecuado del corazón, se prescriben Asparkam, Panangin, que conducen a la normalización del ritmo cardíaco. Los medicamentos antihipertensivos se usan para bajar la presión arterial. La vinpocetina se prescribe para mejorar la microcirculación en las células nerviosas.

Los sedantes ayudan a sobrellevar mejor las experiencias, ayudan a establecer el estado emocional del paciente. Estos medicamentos incluyen: Corvalol, Novopassit, Hawthorn, Valeriana.

Los medicamentos que afectan el sistema nervioso central pueden tener diferentes efectos. Cada medicamento se prescribe estrictamente individualmente. Con el insomnio, se prescriben pastillas para dormir, con depresión pronunciada: antidepresivos. Los medicamentos de este grupo adecuados y bien elegidos ayudan a hacer frente a la ansiedad, la apatía y restaurar el estado emocional del paciente.

Remedios populares en la lucha contra VVD.

La medicina tradicional conoce una gran cantidad de recetas para el tratamiento y prevención de los síntomas de la EVV. Cómo tratar la distonía vegetovascular con la ayuda de la medicina tradicional:

1. Una decocción de hierbas es una mezcla de hierbas (espino, menta, agripalma, bálsamo de limón), que se mezclan y se vierten con agua hirviendo. Vierta una cucharada de recolección de hierbas con medio litro de agua hirviendo. Tal decocción debe infundirse durante media hora. Tome el medicamento tres veces al día. El tratamiento debe llevarse a cabo durante tres semanas, después de lo cual se debe tomar un descanso.
2. Una solución de arcilla con agua ayuda a eliminar las toxinas. Para preparar la bebida, disuelva una cucharada de arcilla en un vaso de agua tibia. Compre arcilla solo en una farmacia. Tome la solución durante una semana, reduciendo gradualmente la concentración de arcilla en agua. Con la ayuda de una bebida, puede deshacerse de la escoria del cuerpo.
3. Baño de mostaza. Para preparar un baño, diluya 5 cucharadas de mostaza en agua tibia. Agregue la masa resultante a un baño con una temperatura del agua que alcance los 38–39 grados. Tome un baño durante 7 minutos, después de lo cual los síntomas de VVD desaparecerán.
4. Colección de bayas. Para preparar la colección, mezcle 20 g de diferentes bayas: rosa silvestre, agracejo, grosella con hojas de ortiga. Vierta la mezcla resultante con agua hirviendo en una proporción de 1 a 4. Cuele la infusión resultante y beba antes de las comidas hasta tres veces al día.
5. El tratamiento con remolacha ayuda a eliminar el exceso de trabajo y el dolor de cabeza debilitante, ayuda a disminuir los síntomas de la distonía. Corte el tubérculo por la mitad y coloque las mitades resultantes en las sienes.
6. El uso de jugos de vegetales tiene un efecto beneficioso no solo en la restauración de la función autónoma del sistema nervioso, sino que también cura el cuerpo.

Características del tratamiento en niños.

Algunos niños desde pequeños saben qué es la distonía vegetovascular. Esta enfermedad también se presenta en la infancia. En el tratamiento de la distonía vegetovascular pediátrica, se utilizan dos métodos principales de tratamiento: farmacológico y no farmacológico. El método de tratamiento sin medicamentos incluye recomendaciones generales sobre el estilo de vida del niño, el trabajo y el descanso debidamente organizados, la curación y el endurecimiento del cuerpo.

Métodos no farmacológicos

El tratamiento de VVD en niños sin medicación incluye:

• observancia regular de la rutina diaria: sueño nocturno suficiente (al menos ocho horas), caminatas regulares al aire libre hasta dos veces al día, limitando el tiempo dedicado a mirar televisión;
• masaje, su celebración hasta dos veces al año;
• endurecimiento;
• deportes activos;
• fitoterapia

¡Importante! Los medicamentos se usan para la distonía vegetativa grave y solo según lo prescrito por un psiconeurólogo.

Tratamiento médico

Para mejorar los procesos metabólicos en las células nerviosas, se recetan nootrópicos, como: Pantogam, Piracetam. En combinación con tabletas y jarabes, se prescriben complejos de vitaminas y minerales, según la edad del niño, que llenan el cuerpo de minerales y oligoelementos.

Con reacciones psicosomáticas pronunciadas, el psiconeurólogo prescribe antidepresivos, antipsicóticos (rexitina, amitriptilina).

La fitoterapia es muy popular en el tratamiento de los niños. Para la preparación de decocciones, se debe usar ginseng, eleuterococo, regaliz, agripalma. Tales infusiones y decocciones tienen un efecto calmante, reducen la manifestación de los síntomas de VVD.

La distonía vegetovascular se caracteriza por una variedad de síntomas. En palabras simples, la distonía vegetativo-vascular no es una enfermedad, sino un conjunto de síntomas que caracterizan el mal funcionamiento del cuerpo. Lo más importante en el tratamiento de cualquier enfermedad es no tratar de diagnosticar la enfermedad usted mismo, sino buscar el consejo de un médico. Un médico experimentado prescribirá las medidas necesarias para el diagnóstico y dará recomendaciones para el tratamiento adecuado.
En ausencia de cualquier desviación en la salud, es necesario