El dolor durante la menstruación es muy. ¿Por qué duele el estómago durante la menstruación? Las principales causas del dolor durante la menstruación.

Los períodos normales vienen regularmente y duran de 3 a 5 días. En estos días, una mujer se cansa rápidamente, se siente mal. Sin embargo, esto no causa demasiada incomodidad, no interfiere con la forma de vida habitual. Sin embargo, algunos sienten un fuerte dolor en el abdomen. A veces es tan doloroso que una mujer se ve obligada a abandonar todos los negocios, quedarse en casa, tomar analgésicos. Tal dolor durante la menstruación es un signo de patología. La causa puede ser enfermedades y trastornos hormonales. Es imposible soportar y esperar que el malestar pase por sí solo. Tienes que ir al médico.

Contenido:

Cuando el dolor durante la menstruación se considera una patología

La membrana mucosa del útero (endometrio) se actualiza regularmente, lo que da como resultado la menstruación. La eliminación del epitelio muerto del útero se lleva a cabo contrayendo sus músculos. En este caso, se produce la compresión de las terminaciones nerviosas y la compresión de los vasos, lo que provoca dolor en la parte inferior del abdomen. El dolor se irradia al sacro y la espalda baja. Suelen aparecer en vísperas de la menstruación y en los primeros 2 días después de su llegada.

La menstruación dolorosa (dismenorrea) es una patología. Además del dolor en la parte inferior del abdomen y la espalda, existen dolencias asociadas de diversa gravedad. Si el ciclo de una mujer es regular, la naturaleza de la menstruación es normal, entonces los síntomas desagradables pasan rápidamente sin causarle ningún tormento particular. En casos severos, se requiere un tratamiento serio.

Tipos de dismenorrea

Hay dos tipos de dismenorrea:

1. Primaria (funcional), no asociada a ninguna enfermedad. Por lo general, la menstruación se vuelve dolorosa entre 1,5 y 2 años después del inicio de la pubertad, cuando el ciclo se normaliza, la ovulación ocurre regularmente. A menudo, el dolor durante la menstruación se debilita significativamente después del primer parto.
2. Secundario (adquirido), asociado con cambios patológicos en los órganos genitales y diversas enfermedades. Ocurre con mayor frecuencia en mujeres mayores de 30 años. Suele acompañarse de trastornos vegetativos-vasculares (mareos, sudoración excesiva y otros), así como de taquicardia y arritmia cardiaca.

Si a lo largo de los años la intensidad del dolor durante la menstruación permanece constante, dicha dismenorrea se denomina compensada. Si el dolor durante la menstruación se vuelve más fuerte cada año, entonces se llama descompensado.

Grados de dismenorrea

Hay 4 grados de dismenorrea, que difieren en la intensidad del dolor.

0 grado. El dolor en el abdomen es leve, no se requieren analgésicos.

1 grado El dolor es moderado, bastante tolerable. Los síntomas acompañantes naturales son depresión leve, dolor de cabeza, indigestión. La incomodidad se puede eliminar por completo tomando un medicamento anestésico.

2 grado. El dolor durante la menstruación es intenso, acompañado de síntomas como náuseas, mareos, escalofríos, debilidad general, migraña, irritabilidad. La duración de la enfermedad aumenta. Los analgésicos y los sedantes ayudan a que se sienta mejor.

3 grado. El dolor abdominal intenso aparece en una mujer 2-3 días antes del inicio de la menstruación y continúa hasta que termina. Al mismo tiempo, la temperatura aumenta, la cabeza duele mucho (hasta vomitar), se produce taquicardia y dolor en el corazón. Puede haber desmayos. La mujer está completamente incapacitada. No es posible mejorar la condición por medios convencionales.

Suma: El dolor durante la menstruación puede diferir en naturaleza (calambres, tirones, dolor, punzadas), dar en la parte inferior de la espalda, caderas.

Causas de la menstruación dolorosa

El dolor funcional durante la menstruación puede ocurrir como resultado de la ubicación patológica del útero, la formación de adherencias y cicatrices después de un aborto, la mayor sensibilidad del cuerpo de la mujer a los cambios que se producen en él y la excitabilidad emocional. La herencia juega un papel importante. La aparición de dolor puede provocar deficiencia de vitaminas y falta de magnesio y calcio en el cuerpo. Un estilo de vida sedentario también es una causa de dismenorrea progresiva. Contribuye a la aparición de dolor durante la menstruación y un factor como los trastornos hormonales en el cuerpo. Un exceso de la hormona prostaglandina provoca un aumento de las contracciones uterinas, estrechamiento de los vasos sanguíneos.

La aparición de dismenorrea primaria se ve facilitada por el uso de un dispositivo intrauterino. La dismenorrea secundaria puede ocurrir como resultado de patologías como endometriosis, fibromas uterinos, embarazo ectópico, enfermedades inflamatorias de los órganos pélvicos. Aparecen dolores intensos durante la menstruación debido a la formación de pólipos y quistes en el útero.

Video: ¿Cuáles son las causas de los períodos dolorosos?

Cómo aliviar el dolor menstrual

Si el dolor es moderado, el ciclo es regular, la menstruación es normal en volumen y duración, entonces con la ayuda de algunas técnicas puedes aliviar el dolor.

Recomendación: Con dolor intenso, se recomienda visitar a un médico y asegurarse de que no haya enfermedades que sean asintomáticas. En algunos casos, las enfermedades inflamatorias crónicas e incluso los tumores pueden no manifestarse. Un síntoma de dolor puede ser la única señal de problemas.

Si, después de un examen ginecológico, una mujer no tiene ninguna enfermedad, entonces en el hogar, la condición se puede aliviar de las siguientes maneras:

1. Masajee los músculos abdominales en el sentido de las agujas del reloj, lo que ayudará a aliviar la tensión en ellos y aliviar los espasmos. También es bueno masajear la espalda baja.
2. Tome una ducha tibia para ayudar a relajar los músculos y dilatar los vasos sanguíneos.
3. Acuéstese de lado con las piernas pegadas al estómago (posición fetal).
4. Tome no-shpu para eliminar el espasmo en el útero, ketonal o ibuprofeno (tiene un fuerte efecto analgésico), valeriana (como sedante).
5. Hacer ejercicios físicos ligeros (inclinaciones, rotación del cuerpo). Bueno para aliviar el dolor durante la menstruación yoga.
6. Aplicar durante la menstruación compresas con sal marina en el bajo vientre. Antes y después de la menstruación, es útil tomar baños relajantes cortos (15-20 minutos) con la adición de dicha sal.
7. Beba manzanilla calmante y té de menta (agregue 1-2 cucharaditas de miel a 1 taza de té). Es útil tomar una infusión de perejil, fresas.
8. Si no hay alergia, el aceite esencial se puede frotar en la piel en el área del sacro y la parte inferior del abdomen. El procedimiento se lleva a cabo 2 veces al día 2 días antes de la menstruación y en los primeros 2-3 días después de que comiencen. Ayuda a aliviar los dolores intensos durante la menstruación con una mezcla que contiene 50 ml de aceite de hipérico, 5 gotas de milenrama y aceite de salvia.
9. En caso de dolor y sangrado abundante, se debe aplicar hielo en la parte inferior del abdomen durante 15 minutos (sobre la ropa, poner en una bolsa).

Se recomienda nadar. Durante la natación, los músculos se relajan, se alivia la tensión nerviosa. Las endorfinas (las llamadas hormonas de la alegría, sustancias analgésicas) se producen intensamente en el cuerpo.

Video: Ejercicios para el dolor durante la menstruación.

Cuándo ver a un médico

Los signos evidentes de patologías graves suelen ser dolores intensos que duran mucho tiempo (más de 2 días). Además, el dolor es tan fuerte que la mujer se ve obligada a dejar de lado todos sus asuntos y quedarse en casa. El dolor abdominal se acompaña de diarrea, náuseas y vómitos. Mareos, dolor de cabeza, dolor punzante en el abdomen pueden ser signos de pérdida excesiva de sangre y anemia.

El dolor severo tipo cólico en el abdomen ocurre con un embarazo ectópico. La mujer necesita cirugía urgente.

Cuando los analgésicos y no-shpa no ayudan, el dolor y el volumen de descarga aumentan, simplemente es necesaria la consulta de un médico. Si apareció un dolor intenso durante la menstruación repentinamente en el contexto de un trastorno del ciclo, pérdida de peso, esto puede ser un signo de un tumor. Necesitas ver a un ginecólogo urgentemente.

Medicamentos recetados para la dismenorrea

El dolor menstrual afecta al 90% de las mujeres de 18 a 35 años. Dichos dolores suelen ser intensos, por lo que la ingesta oportuna de un analgésico eficaz ayuda a los pacientes a restablecer el ritmo de vida y eliminar por completo el dolor menstrual.

Dialrapid es un analgésico de acción rápida que elimina el dolor de cualquier intensidad. El bicarbonato de potasio actúa como un tampón de pH, proporcionando al fármaco una disolución completa en agua y, posteriormente, creando un microambiente alrededor del principio activo: el diclofenaco potásico. Es este microambiente el que promueve la absorción acelerada y ayuda a que el cuerpo absorba completamente el fármaco. El efecto pronunciado de Dialrapid se muestra en los primeros 5 minutos después de la aplicación. El cuerpo absorbe el polvo casi tan rápido como una inyección y, a diferencia de sus contrapartes en tabletas, tiene una concentración plasmática máxima alta 1 .

Para eliminar el dolor patológico durante la menstruación, el médico prescribe medicamentos antiinflamatorios no esteroideos junto con medicamentos antiespasmódicos. Son capaces de suprimir la producción de prostaglandinas, reduciendo así la contractilidad uterina.

Para el tratamiento de la dismenorrea, los anticonceptivos orales son ampliamente utilizados: medicamentos hormonales en dosis bajas que previenen la formación de un exceso de prostaglandinas. También se utilizan preparaciones a base de hierbas a base de fitoestrógenos, que mejoran los niveles hormonales, así como remedios homeopáticos de acción no hormonal (menalgin). Al acumularse gradualmente en el cuerpo, ayudan a regular el ciclo menstrual, reducen el dolor y mejoran la condición del sistema nervioso.

Se prescriben preparaciones complejas que contienen vitaminas, calcio, hierro, magnesio, así como extractos de plantas (por ejemplo, factor de tiempo). Se recomienda comenzar a tomar medicamentos con anticipación, antes del inicio de la menstruación. Luego, cuando ocurren, la dosis requerida se acumula en el cuerpo, la droga actúa de manera más eficiente.

Métodos de fisioterapia: UHF y electroforesis ayudan a reducir el dolor durante la menstruación. En este caso, el procedimiento se realiza por adelantado. Antes del inicio de la menstruación, se aplican soluciones especiales (novocaína, bromuro de sodio) en el estómago y se realiza la exposición a ultrasonidos o impulsos eléctricos. Hay calentamiento y anestesia.

Prevención de la dismenorrea

Para que la menstruación sea menos dolorosa, se recomienda dejar de beber alcohol en los días críticos, evitar el estrés, no resfriarse, moverse más, hacer yoga. Es necesario limitar el uso de azúcar en estos días, alimentos que provocan hinchazón. Es útil comer chocolate, que estimula la producción de endorfinas, así como alimentos que contengan calcio y magnesio.

Vídeo: Clases de yoga durante la menstruación

1. Hay contraindicaciones. Es necesario leer las instrucciones o consultar con un especialista.

Los días críticos son un proceso natural para todas las mujeres en edad reproductiva. Su llegada indica que el sistema reproductor femenino está completamente maduro y listo para tener descendencia. En la mayoría de los casos, solo causa una leve molestia, pero hay excepciones cuando los períodos dolorosos interrumpen por completo el estilo de vida y afectan el desempeño del sexo justo.

Toda mujer en edad fértil debe saber exactamente qué hacer con los períodos muy dolorosos y en qué casos es necesario contactar de inmediato a un especialista. Este artículo analizará los síntomas, las causas y el tratamiento de los períodos dolorosos.

Las razones

Los leves provocan contracciones uterinas, que contribuyen a la liberación de sangre menstrual y la capa mucosa del útero. Si el proceso de excreción se altera debido a algún factor, la mujer se vuelve terriblemente dolorosa durante la menstruación. Los períodos demasiado dolorosos tienen un nombre científico "" o "". En mujeres nulíparas, la causa más común de dolor menstrual es la ubicación incorrecta del útero, lo que comprime las terminaciones nerviosas, provocando dolor no solo en la parte inferior del abdomen, sino también en la parte baja de la espalda y el sacro. Esta condición también puede ser causada por anomalías congénitas en el desarrollo de los órganos genitales femeninos.

La menstruación dolorosa ocurre en mujeres que padecen las siguientes enfermedades:

• patologías infecciosas (tricomoniasis, sífilis, herpes genital, gonorrea). En la mayoría de los casos, se transmiten durante el contacto sexual, lo que contribuye a la aparición de enfermedades purulentas e inflamatorias de los apéndices y el útero, mientras que el ciclo se interrumpe y los síntomas dolorosos se agravan. Ambos socios necesitan ser tratados por la enfermedad. Existen una serie de patologías infecciosas que pueden contagiarse en la vida cotidiana, estas incluyen candidiasis;
• procesos inflamatorios. Pueden ser provocados por el incumplimiento de las normas de higiene personal, lo que contribuye al crecimiento de la microflora condicionalmente patógena: estreptococos, infección estafilocócica, E. coli. Asimismo, la reproducción patológica de estos microorganismos puede estar provocada por hipotermia, carencia de vitaminas, cambios en la composición de la microflora en otros órganos, etc. La cervicitis, la endometritis o la salpingitis pueden causar dolor intenso durante los períodos regulares. Estas enfermedades deben ser tratadas, ya que la inflamación puede provocar la flexión, la ruptura de los vasos sanguíneos, la aparición de quistes, pólipos e incluso provocar cáncer;
• neoplasias benignas y malignas. En el caso del cáncer, las menstruaciones dolorosas se convierten en ocasiones en el único síntoma de esta patología. El tumor, al crecer, comprime los vasos y nervios del útero y los órganos cercanos. Debido a la neoplasia, la forma del útero puede cambiar, la sangre mensual se estanca y causa un dolor insoportable. Con el crecimiento del tumor, el dolor también se intensifica;
• endometriosis Con esta enfermedad, las células de la capa interna del útero crecen en otros órganos, mientras que la regularidad del ciclo se pierde, y la menstruación se vuelve más larga y dolorosa, comienzan los trastornos hormonales causados ​​​​por los quistes endometrioides;
• displasia, erosión cervical y otras enfermedades asociadas con daño a la capa epitelial en el cuello uterino;
• disfunción hormonal. Puede desencadenarse por tomar medicamentos hormonales, la cancelación abrupta de los anticonceptivos hormonales prescritos, la alteración de los ovarios, la glándula tiroides o la glándula pituitaria. Debido a los cambios hormonales, se produce un trastorno metabólico que provoca el desarrollo de diabetes mellitus o saltos bruscos de peso, tanto en la dirección del aumento como en la disminución excesiva;
• Consecuencias del parto y la cirugía. Durante el parto o durante los abortos, los ligamentos que fijan el útero pueden dañarse, por lo tanto, se altera su ubicación habitual, lo que provoca fuertes dolores durante la regulación. Puede haber curvas en las que la sangre se estanca y se producen procesos inflamatorios.

La algomenorrea se puede heredar, por lo que si una abuela o una madre tuvieron períodos demasiado dolorosos, es muy probable que esta patología se transmita a su hija.

Síntomas asociados

Con períodos dolorosos, es importante prestar atención no solo a la naturaleza del dolor, sino también a los síntomas que lo acompañan. La algomenorrea puede ir acompañada de los siguientes síntomas:

• náuseas hasta vómitos, diarrea;
• dolor de cabeza intenso;
• aumento de la sudoración, sofocos, mareos y desmayos;
• pulso agudo, saltante o su aumento;
• debilidad, dolores musculares y articulares.

La duración de las secreciones mensuales en sí puede verse alterada y aumentada, o, por el contrario,. Entre períodos a veces se presentan en forma de un embadurnamiento. El dolor en la dismenorrea puede no aparecer el primer día de la menstruación, sino 1 o 2 días antes de su aparición. Tienen un carácter de tirantez, corte, dolor o calambres y desaparecen solo después del final de la menstruación. En el caso de dismenorrea secundaria severa, el dolor puede sentirse durante todo el ciclo menstrual.

Grados de dolor

La menstruación dolorosa tiene 3 grados de severidad:

1. La etapa leve se acompaña de dolores breves y tolerables.
2. El grado medio de algomenorrea se caracteriza por dolor en el bajo vientre y la espalda, escalofríos y trastornos psicoemocionales (irritabilidad, depresión, fotofobia, intolerancia a los aromas fuertes y sonidos fuertes).
3. En la etapa severa de la dismenorrea, además del dolor intenso, se interrumpe el trabajo del músculo cardíaco, aumenta la temperatura, aparecen vómitos, diarrea, debilidad general, la mujer puede perder el conocimiento.

forma primaria

La dismenorrea primaria no es causada por enfermedades o daños a los órganos del sistema reproductivo, sino que ocurre durante el período de la pubertad durante los tres años posteriores a la llegada de la primera menstruación. Los períodos dolorosos en una adolescente provocan cambios hormonales dramáticos que ocurren en este momento en el cuerpo.

Durante la pubertad, la concentración de varias hormonas puede cambiar, dependiendo de cuál de ellas aumenta, uno de los 2 tipos de dismenorrea primaria se presenta en las adolescentes:

1. adrenérgico. Se diagnostica con un aumento de la adrenalina en la sangre. Una sintomatología característica de esta patología del sistema reproductivo es fiebre, pulso acelerado, dolores de cabeza, piel pálida, hipo, sensación de abdomen lleno y estreñimiento.
2. Parasimpático. Se diagnostica con un contenido aumentado de serotonina en la médula espinal. Al mismo tiempo, el pulso se ralentiza, la temperatura corporal puede disminuir, la cara y las extremidades se hinchan y el peso corporal aumenta.

Tipos

Dependiendo de la causa que provoque el dolor en una niña, existen varios tipos de dismenorrea primaria:

• espasmódico. La causa de su aparición son los espasmos de los músculos uterinos;
• psicógeno El dolor en la parte inferior del abdomen provoca miedo a los síntomas experimentados una vez y deja recuerdos difíciles en un adolescente;
• básico. La causa de la enfermedad en este caso es una disminución en el umbral del dolor, causada por alteraciones en el trabajo de los centros individuales del cerebro. En este caso, incluso la mínima irritación de las raíces nerviosas provoca un dolor intenso.

Por que

Los siguientes factores pueden provocar el desarrollo de algomenorrea primaria:

• displasia congénita del tejido conectivo, que es causada por la deficiencia de magnesio. Esta enfermedad es una complicación peligrosa en forma de una violación de la composición del tejido cartilaginoso, lo que conduce a una formación incorrecta de las articulaciones, alargamiento de las extremidades, pies planos y escoliosis. Pueden presentarse miopía, problemas con el sistema digestivo y venas varicosas;
• tuberculosis genital;
• trastorno nervioso y mental;
• anomalías uterinas congénitas (bicornidad, posición incorrecta o subdesarrollo).

Si la flexión del útero ocurrió durante la pubertad debido a un desarrollo anormal o estrés excesivo, entonces existe una alta probabilidad de que los períodos dolorosos dejen de molestar a la niña después del parto. Si la patología es congénita, el parto no corregirá la situación, solo un especialista calificado debe ocuparse del tratamiento de la enfermedad.

forma secundaria

La forma secundaria de dismenorrea es causada por patologías adquiridas: cicatrices, adherencias en el útero después de intervenciones quirúrgicas y abortos, desequilibrios hormonales, infecciones y procesos inflamatorios. Los ajustes demasiado dolorosos pueden molestar a las mujeres de cualquier edad, pero la mayoría de las veces los ajustes son muy dolorosos entre los 25 y los 30 años.

Muy a menudo, la algomenorrea secundaria causa venas varicosas en los órganos pélvicos y la cavidad abdominal, así como procesos inflamatorios que afectan las terminaciones nerviosas en la región pélvica.

La dismenorrea secundaria a menudo ocurre en mujeres que siguen dietas estrictas que causan anorexia o bulimia. En pacientes que sufren de períodos dolorosos en el contexto de una fuerte disminución del peso corporal, se altera la estructura del tejido uterino, se producen cicatrices y adherencias. Además, la causa de la algomenorrea adquirida son las enfermedades infecciosas e inflamatorias, la oncología, la endometriosis, los trastornos hormonales y las enfermedades asociadas con el daño a las células epiteliales del cuello uterino.

Estadísticas

El 70% de las mujeres en edad reproductiva se enfrentan al problema de los períodos dolorosos, pero solo el 10% de ellas se quejan de un dolor insoportable similar a un calambre durante los días críticos. Las estadísticas afirman que el síndrome de dolor se complementa con otros síntomas:

• 17% de las mujeres experimentan desmayos debido al dolor;
• El 23% del bello sexo sufre mareos y otro 13% dolores de cabeza;
• el vómito ocurre en el 84% de los casos;
• El 79% de las mujeres se quejan de diarrea.

Diagnósticos

Para prescribir un tratamiento efectivo, es necesario establecer correctamente la causa del dolor durante la menstruación. El diagnóstico puede incluir los siguientes métodos de investigación:

• examen en una silla ginecológica;
• análisis generales de sangre y orina;
• frotis para microflora;
• Ultrasonido de los órganos pélvicos;
• examen laparoscópico;
• dopplerografía de vasos con sospecha de varices.

En algunos casos, es posible que deba consultar a un psicólogo, endocrinólogo y otros especialistas limitados.

Métodos de tratamiento

Si los períodos dolorosos son causados ​​​​por algomenorrea primaria, la terapia generalmente consiste en eliminar los factores de estrés, aumentar la actividad física y deshacerse de los malos hábitos. En la segunda mitad del ciclo, los médicos recomiendan abstenerse de tener relaciones sexuales activas y levantar pesas. A menudo, después del embarazo y el parto, el dolor debido a la algomenorrea primaria desaparece por completo, por lo que se recomienda no interrumpir el primer embarazo para mujeres con un diagnóstico similar.

Dependiendo de las causas que provocaron el desarrollo de la algomenorrea, se puede prescribir un tratamiento con o sin medicación, y el médico también puede recomendarlo. Considere cada tipo de tratamiento con más detalle.

medicamentos

El tratamiento de las menstruaciones dolorosas está dirigido no solo a eliminar los síntomas, sino también a erradicar la causa de la enfermedad, por lo que debe ser integral. El nombramiento de medicamentos y la selección de dosis se lleva a cabo exclusivamente por el médico tratante. En este caso, se pueden prescribir los siguientes tipos de medicamentos:

• medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (Ibuprofeno, Tamipul, Naproxeno, etc.);
• antiespasmódicos - No-shpa, Spazmalgon;
• anticonceptivos combinados o medicamentos que contienen progestágenos (Diana-35, Yarina, Duphaston);
• asegúrese de tomar vitaminas, en particular vitamina E;
• si el crecimiento de microflora moderadamente patógena provoca regulaciones dolorosas, se pueden prescribir supositorios y supositorios antimicóticos;
• sedantes, tranquilizantes (Relanium);
• preparaciones homeopáticas (Remens, Menalgin).

Si la algomenorrea es causada por procesos adhesivos o neoplasias en los órganos genitales, entonces puede estar indicada la intervención quirúrgica.

Métodos no farmacológicos

En el caso de la algomenorrea primaria en niñas en la adolescencia, las sesiones psicoterapéuticas brindan una asistencia eficaz. Para deshacerse de la regulación dolorosa, basta con dominar una técnica especial de relajación y distracción.

Los procedimientos de fisioterapia también dan un buen resultado:

• la acupuntura, debido al impacto en ciertos puntos, no solo reduce el dolor, sino que también elimina la inflamación;
• terapia de amplipulso;
• magnetoterapia;
• tratamiento con corrientes dinámicas;
• electrosueño, radiación ultravioleta;
• procedimientos UHF;
• balneoterapia;
• electroforesis

La acupresión y el masaje general, así como el ejercicio, la natación o el yoga, ayudarán a sobrellevar los períodos dolorosos. Hay toda una gama de ejercicios gimnásticos especialmente diseñados que se pueden hacer en casa.

Remedios caseros

Los remedios caseros y la homeopatía también ayudan a que el dolor de la menstruación sea menos intenso, pero deben usarse solo después de consultar a un médico para no agravar la situación y no perder el tiempo necesario para tratar la patología.

El remedio homeopático más famoso que se prescribe para la algomenorrea es Remens. Su principal ingrediente activo son extractos de hierbas (cimicifuga, pilocarpus y sanguinaria canadiense), secreción de glándulas de sepia y veneno de serpiente surukuku.

Los herbolarios populares recomiendan usar infusión de cola de caballo para períodos dolorosos o. Otras hierbas también ayudarán a sobrellevar el dolor intenso durante los días críticos, por ejemplo, hojas de fresa infundidas en agua fría o una decocción de hojas de menta, flores de manzanilla y raíz de valeriana. De las raíces curativas, el apio o apio oloroso se usa en la lucha contra el dolor menstrual.

Prevención

Para prevenir el desarrollo de dismenorrea, los expertos recomiendan seguir las siguientes reglas:

• desarrollar la rutina diaria correcta, en la que haya tiempo para trabajar, dormir y descansar;
• elija una dieta equilibrada, durante la menstruación coma alimentos fáciles de digerir y ricos en vitaminas;
• necesita controlar el peso corporal, prevenir la obesidad, pero tampoco agotarse con dietas estrictas;
• necesitas tomar vitaminas regularmente;
• no te dejes llevar por el té o las bebidas con cafeína;
• evitar situaciones estresantes;
• camine al aire libre con más frecuencia;
• preste especial atención a la actividad física, asegúrese de hacer ejercicios y seleccione pasatiempos deportivos de acuerdo con la edad y el estado de salud general;
• Eliminar los malos hábitos que afectan negativamente la salud de una mujer.

Si las medidas preventivas no ayudaron y la mujer comenzó a tener regulaciones dolorosas, definitivamente debe consultar a un médico para averiguar la causa de la enfermedad y prescribir el tratamiento adecuado. Está estrictamente prohibido usar antiespasmódicos durante mucho tiempo sin descubrir la causa de la menstruación dolorosa.

El dolor durante la menstruación puede desencadenarse por varias razones, que pueden estar relacionadas con procesos patológicos en el cuerpo de una mujer o ser su característica. Solo un especialista que primero examina a la paciente y luego prescribe pruebas y ecografías puede identificar la causa exacta de las molestias durante la menstruación. Hasta que se aclare la causa exacta del dolor, puede usar varias técnicas y medicamentos que pueden normalizar la condición del paciente.

Si el dolor aún es tolerable, o simplemente no desea usar medicamentos, puede intentar eliminar el dolor con métodos no farmacológicos.

1. Tomar un baño tibio con aceites aromáticos te ayudará a relajarte y aliviar el estrés. El agua tibia aliviará el dolor de la parte inferior del abdomen. El procedimiento no debe tomarse con sangrado abundante. La naranja, el romero, la lavanda y el sándalo son excelentes aceites relajantes.
2. Una compresa caliente en el abdomen también tendrá un efecto de baño. Debe aplicarse en el área púbica y justo encima. Mantenga una compresa caliente durante un máximo de 15 minutos.
3. Hay una pose en Pilates que es muy útil para aliviar el dolor menstrual. Para hacer esto, una mujer necesita acostarse boca abajo sobre una superficie dura. Luego necesita juntar las piernas con las manos, levantándolas por encima de la espalda. El pecho también se eleva. La figura forma una especie de óvalo. En esta posición, debe fijar durante 30-60 segundos. Puede repetir el ejercicio un número ilimitado de veces.
4. Si no hay contraindicaciones, las relaciones sexuales también pueden ser una salvación en presencia de dolor. Provoca un fuerte flujo de sangre a los genitales y el orgasmo provoca contracciones rítmicas del útero, después de lo cual se relaja. Pero durante las relaciones sexuales durante la menstruación, es imperativo usar un método anticonceptivo de barrera. El cuello uterino es muy sensible y está entreabierto, por lo que es fácil introducirle una infección.
5. Para dispersar la sangre, también es útil beber 50 ml de vino tinto, pero no más. En este caso, la bebida alcohólica debe ser de buena calidad.

¡Atención! Al eliminar el dolor con calor, se debe controlar el tiempo del procedimiento. Es imposible calentar un estómago enfermo durante la menstruación durante más de 10 a 15 minutos, ya que una exposición más prolongada provocará un aumento del sangrado.

Medicamentos de acción rápida para el dolor de estómago

Potente analgésico que no crea adicción y es capaz de suprimir el dolor más intenso y prolongado. Disponible en forma de tabletas e inyecciones, estas últimas se usan durante la menstruación solo como último recurso. Para el tratamiento de pacientes adultos, se recomienda tomar 10 mg del principio activo cada 6 horas; con dolor intenso, Ketanov se puede beber cada 4 horas. Si el síndrome de dolor es tan pronunciado que es difícil para una mujer moverse y hay confusión, puede beber inmediatamente 20 mg de tabletas. Está estrictamente prohibido beber más de 90 mg de la sustancia activa por día. No beber con patologías renales. Tratar no más de tres días.

Muestra un efecto rápido dentro de 5-10 minutos después de la ingestión. Pertenece al grupo de los no esteroideos, el principal ingrediente activo es la nimesulida. Disponible en varias formas farmacológicas, las tabletas se recetan durante la menstruación. La dosis de Nise para mujeres es una tableta dos veces por la mañana y por la noche. En un estado grave del paciente, puede tomar cuatro tabletas en 24 horas, lo que equivale a 400 mg de nimesulida. Nise no se puede usar para la menstruación durante más de 3-5 días.

Según el fabricante, estas píldoras están diseñadas específicamente para mujeres y muestran el efecto deseado en los primeros minutos después de tomarlas. El principio activo principal de Nurofen Express Lady es el ibuprofeno, que además tiene un efecto estimulante general sobre el organismo. El fármaco no elimina la causa misma del dolor, sino que simplemente bloquea la producción de señales de dolor. Está permitido tomar estas píldoras femeninas a partir de los 12 años. La dosis es de una tableta cada 8 horas. Está estrictamente prohibido tomar más de 3 dosis del ingrediente activo en un día.

Medicamento antiinflamatorio no esteroideo de acción rápida. Beber la dosis seleccionada debe ser al mismo tiempo con la comida o inmediatamente después, para reducir el impacto negativo en el tracto gastrointestinal. La dosis del principio activo es de 100 mg de Nimulid no más de dos veces al día. El intervalo ideal para tomar el medicamento es de 12 horas. Con una ingesta más rápida, existe el riesgo de problemas con los órganos internos. La duración de la terapia es de un máximo de 5 días. Tomar con mucha precaución en caso de problemas renales.

¡Atención! Los medicamentos descritos también se encuentran entre los analgésicos más potentes. Por lo tanto, no deben tomarse para el dolor leve, ya que pueden causar efectos secundarios graves.

Medicamentos baratos para el dolor menstrual

Se refiere a los antiespasmódicos de acción rápida. Se toma para el dolor moderado y leve, provocado por la contracción de los músculos lisos. El principal ingrediente activo de la droga es el metamizol, cuya acción es apoyada por la pitofenona. Spazgan debe tomarse una hora después de comer no más de dos tabletas a la vez. Durante un día, incluso con síndrome de dolor intenso, no se usan más de 8 dosis del principio activo. El medicamento se toma no más de 4-5 días.

Una droga india que puede relajar rápidamente el órgano uterino y prevenir sus contracciones dolorosas. Se requiere que se tome después de las comidas, el intervalo ideal es de 1 a 2 horas después de una comida. La composición de la droga también incluye metamizol, pero las tabletas son más poderosas que Spazgan. El medicamento debe prescribirse a partir de los 14 años, dos tabletas no más de tres veces al día. Con un síndrome de dolor moderado, no debe beber más de 3 tabletas por día. Las niñas menores de 14 años deben tomar 1 tableta 2 veces al día. La recepción Brala se puede llevar a cabo durante 3-5 días.

También una droga india de efectos analgésicos y antiespasmódicos combinados. Tiene un resultado notable dentro de los 30 minutos posteriores al uso, está disponible en forma de tabletas e inyecciones. Para el dolor menstrual, se recomienda elegir la forma de tableta de Revalgin. La dosificación del medicamento es de 1 tableta hasta 6 veces en 24 horas con el mismo intervalo. Para el dolor intenso, puede tomar 2 dosis a la vez tres veces al día. El curso del tratamiento no es más de cinco días.

El ingrediente activo principal de este remedio eficaz es el ibuprofeno, que tiene un efecto leve en el paciente. Puede reducir la temperatura, por lo que cuando se toma el medicamento con indicadores normales, puede ocurrir un colapso. Pasará inmediatamente después de la normalización de la temperatura corporal. Mig debe tomarse una tableta a la vez, lo que equivale a 400 mg del ingrediente activo. Para el dolor leve, puede tomar la mitad de una sola dosis. Se puede tomar un máximo de 1,2 g del principio activo al día. En lugar de Miga, puede tomar Ibuprofen o Ibufen, están en la misma categoría de precio y se toman de acuerdo con el mismo esquema. El medicamento debe tomarse no más de cinco días.

¡Atención! Los medicamentos entregados a un costo accesible pertenecen a la primera o segunda generación, lo que puede causar efectos secundarios en un mayor número de pacientes. Pero sujeto a dosis y reglas de uso, su probabilidad es mínima.

El costo promedio de los medicamentos para el dolor durante la menstruación

Una droga	Imagen	Precio en Rusia	Precio en Bielorrusia	Precio en Ucrania
		250	9	113
		200	7	92
		400	14	184
		250	9	113
		100	3,5	46
		100	3,5	46
		100	3,5	46
		100	3,5	46
		100	3,5	46
		100	3,5	46

¡Atención! Al comprar los medicamentos descritos, su costo en una farmacia puede variar debido a las diferentes formas y dosis del principio activo. El precio también puede diferir debido a las diferentes plantas de fabricación. Los medicamentos originales suelen ser varias veces más caros que los genéricos. Los precios se muestran en monedas nacionales.

Medicina tradicional para el dolor menstrual

Ruda y espino cerval

Para preparar la solución, mezcle la parte de hierbas de la ruda y la parte de la raíz del espino cerval en una proporción de 1: 1. Moler los ingredientes y tomar 1 cucharadita de la mezcla. Se vierte con 200-250 ml de agua hirviendo y se mantiene durante 20 minutos debajo de la tapa. Después de insistir, se debe quitar todo el espesor a través de una gasa. Tomar la solución resultante debe ser entre comidas durante el día. Puedes utilizar la infusión durante toda la menstruación.

decocción de hierbas

En la misma cantidad, se debe mezclar la parte herbal del bálsamo de limón, el cinquefoil, así como las raíces de valeriana y espino cerval. Todos los componentes están bien mezclados y triturados. El tratamiento debe tomarse antes del inicio de la menstruación durante 3 tres días. Esto evitará el dolor durante la menstruación. Para la preparación, se toma una cucharadita de hierbas y se vierten 200 ml de agua hirviendo. El tratamiento debe tomarse 3 veces al día, 150 ml.

Video - Ejercicios para reducir el dolor durante el ciclo menstrual.

Caléndulas y Melissa

Estos componentes también deben mezclarse en proporciones iguales. Tome 1-1.5 cucharaditas de la mezcla por vaso de agua. Se recomienda infundir hierbas bajo una tapa hermética durante 30 minutos. Después de eso, debes tomar una infusión colada a lo largo del día. La duración del tratamiento es de 5 días. Con períodos más largos, puede beber caléndulas y bálsamo de limón durante 7-8 días. Para un mayor efecto, se pueden agregar rizomas de valeriana a la solución, también se deben tomar en la misma proporción con otras hierbas.

¡Atención! Los remedios caseros y las pastillas deben complementarse con una dieta adecuada. Se recomienda que una mujer coma más verduras y frutas, tome vitaminas, Calcium D3 Nycomed y Magnesium B6 son especialmente útiles. Esta combinación evitará la contracción dolorosa del útero y también será una buena prevención de la anemia.

Si la menstruación se ha vuelto dolorosa, han aparecido coágulos, la naturaleza de la descarga ha cambiado, debe buscar ayuda médica de inmediato, ya que la causa puede ser peligrosa. En el caso de que el dolor acompañe a una mujer desde su primera menstruación, es mejor asegurarse de que el nivel hormonal sea normal y que no haya posibles patologías del sistema reproductivo. En algunos casos, después de un breve curso de terapia, es posible poner a la paciente de pie y salvarla de un dolor y una incomodidad insoportables durante la menstruación. leer en nuestro sitio web.

Video - Menstruación dolorosa

Margarita de Minasyan

Aproximadamente el 70% de la mitad femenina de la población experimenta dolor durante la menstruación. En cada caso individual, el malestar tiene una intensidad diferente y los síntomas que lo acompañan. El artículo lo ayudará a comprender en qué casos la incomodidad se considera la norma y cuándo es necesario el diagnóstico y el tratamiento posterior.

dismenorrea

Caracterizado por dismenorrea (algodismenorrea, algomenorrea) menstruación dolorosa, que puede estar presente todo el día o todo el período de la menstruación. En algunas pacientes, el malestar comienza unos días antes de la menstruación, pero no es un síntoma del síndrome premenstrual.

El grupo de riesgo son las niñas y mujeres de 13 a 45 años. Debido a las características individuales del organismo, las sensaciones se manifiestan de diferentes formas. Por su localización y síntomas adicionales, se puede identificar la causa de la violación. Pero el tratamiento se selecciona solo después de un examen completo.

Es importante contactar a los especialistas de manera oportuna, porque las contracciones dolorosas en la parte inferior del abdomen y el hormigueo en la parte inferior de la espalda pueden indicar enfermedades ginecológicas graves. Y tales violaciones son más fáciles de eliminar en las primeras etapas de desarrollo.

Clasificación de la dismenorrea

Hay dos formas de la enfermedad: primaria (funcional) y secundaria (adquirida). Si la forma funcional del trastorno casi nunca se asocia con patologías ginecológicas, la dismenorrea adquirida indica cambios negativos en los órganos pélvicos y enfermedades no solo del sistema reproductivo, sino también de otros órganos.

forma primaria

El síndrome de dolor se observa en una niña adolescente en los primeros tres años de la formación del ciclo menstrual. Los períodos dolorosos no son inherentemente peligrosos y no indican una enfermedad ginecológica independiente.

La algomenorrea primaria no siempre ocurre con la primera menstruación. A veces, los síntomas graves comienzan a aparecer solo con el inicio de los ciclos ovulatorios. Estas sensaciones no afectan el rendimiento y no causan mucha preocupación. Se observa el siguiente cuadro clínico:

• la menstruación es normal (ligeros retrasos);
• los dolores son débiles, la mayoría de las veces dolorosos, pero no cortantes;
• no es necesario tomar analgésicos;
• sin síntomas adicionales.

Entre las causas del dolor durante la menstruación en la dismenorrea primaria, cabe destacar:

• anomalías en el desarrollo de los órganos genitales;
• desequilibrio hormonal;
• aumento de la producción de prostaglandinas y tromboxanos;
• desórdenes neurológicos.

Con la menstruación, el dolor intenso no es la única queja de las pacientes con algomenorrea funcional. Otros problemas completan el cuadro:

• Prolapso de la válvula mitral;
• distonía vegetativo-vascular;
• miopía;
• escoliosis;
• pie plano.

forma secundaria

El diagnóstico de dismenorrea secundaria lo realizan con mayor frecuencia mujeres de 25 a 30 años, cuando la aparición de un síntoma durante los días críticos es provocada por enfermedades o cambios patológicos en la estructura de los órganos del sistema reproductivo.

En la mayoría de los casos, las mujeres nulíparas o las niñas que han interrumpido su embarazo varias veces están en riesgo. Pero después del parto, la situación a menudo mejora y los problemas con la menstruación desaparecen por sí solos.

La dismenorrea adquirida se caracteriza por las siguientes características:

1. Dolor adolorido antes de la menstruación, casi no se siente.
2. La intensidad máxima cae en el segundo o tercer día del ciclo.
3. Los espasmos se notan sistemáticamente, falta el estómago.
4. De repente comienza a tirar y gimotear durante el esfuerzo físico.

Los síntomas adicionales incluyen:

• debilidad general y mareos;
• náuseas y vómitos;
• heces líquidas;
• problemas con el ritmo cardíaco;
• aumento de la sudoración;
• dolor en las articulaciones y músculos de todo el cuerpo;
• problemas psicoemocionales;
• temperatura corporal elevada;
• períodos escasos o abundantes.

Si, con el paso de los años, una molestia menor se convierte en una menstruación muy dolorosa, la enfermedad se denomina descompensada. Con un cuadro clínico estable (dolor con la misma intensidad), la dismenorrea se compensa.

Cuando el dolor durante la menstruación no es peligroso

El dolor se considera un fenómeno fisiológico normal en las siguientes situaciones:

• la formación del ciclo femenino (1-2 años después del primer sangrado);
• sensaciones dolorosas únicas (varios días no en todos los meses);
• molestias causadas por factores externos.

Entre las causas relativamente benignas de dolor durante la menstruación se encuentran:

• desnutrición (falta de vitaminas);
• gran actividad física;
• sobreesfuerzo emocional;
• disminución del tono de los músculos uterinos;
• estilo de vida inactivo;
• recuperación posparto.

El dolor a menudo desaparece si una mujer mejora su dieta, evita situaciones estresantes y comienza a practicar deportes. Pero aún así, el examen ginecológico habitual y la ecografía no interferirán. Debido al estrés sistemático, la fatiga constante a menudo se convierte en la base para el desarrollo de trastornos hormonales.

Intensidad y naturaleza del dolor.

Las sensaciones desagradables se pueden localizar en cualquier lugar. Suele doler en el abdomen, da en la zona perineal, la zona de la espalda y órganos que se ubican en la pelvis menor. Por la naturaleza del dolor son:

• dolor;
• puñalada;
• sacudidas;
• corte;
• agudo;
• calambres

Las mujeres eligen diferentes palabras para describir sus sentimientos. Si para alguien el dolor durante la menstruación es infernal, insoportable, terrible, salvaje, entonces otros, debido al alto umbral del dolor, solo notan pequeños calambres y hormigueo.

De acuerdo con estas sensaciones, es muy difícil determinar de forma independiente la causa que causó el síndrome de dolor, por lo que es mejor visitar a un ginecólogo.

Grados de dismenorrea

Antes de decidir qué hacer con los períodos dolorosos, debe determinar con precisión la gravedad de la algomenorrea:

1. Cero. La incomodidad no es pronunciada, no interfiere con las actividades diarias, el esfuerzo físico ligero. Se nota solo en los primeros días del ciclo.
2. Luz. Hay contracciones leves que se irradian al estómago y la espalda baja. Hay síntomas acompañantes en forma de depresión, indigestión. A veces se necesitan analgésicos, pero en pequeñas cantidades.
3. Promedio. El síntoma principal es una disminución de las actividades diarias y el alivio del dolor en el hogar con la ayuda de pastillas. La condición a veces se acompaña de debilidad, escalofríos, inestabilidad emocional.
4. Pesado. Los analgésicos ya no ayudan. La situación se agrava incluso antes de la menstruación. Durante la descarga, además del dolor intenso, se producen vómitos y también es posible la pérdida del conocimiento. En casos raros, se requiere hospitalización urgente.

En la mayoría de los casos, las dolencias que causaron la dismenorrea empeoran, por lo que el dolor se vuelve más fuerte. Con un grado de patología cero y leve, están ausentes o se encuentran en la etapa inicial de desarrollo. Los grados moderados y severos indican violaciones más graves en el trabajo de los órganos genitales.

Cuándo ver a un médico

Con el tiempo, pueden comenzar molestias más fuertes. En este caso, definitivamente debe contactar a un ginecólogo. Especialmente si los siguientes síntomas están presentes:

• el dolor comienza antes de la menstruación;
• aumenta la duración de la incomodidad;
• hay una naturaleza de calambres del dolor;
• la incomodidad se extiende a otros órganos (ovarios, vejiga);
• los síntomas se notan en cada ciclo;
• la temperatura corporal aumenta.

Después de tomar analgésicos, debería volverse más fácil, pero solo por un tiempo. El dolor menstrual seguirá interfiriendo con una vida y un trabajo normales. Por lo tanto, es de interés de la mujer misma buscar ayuda médica para que la situación no empeore.

Diagnósticos

Solo por el dolor, la naturaleza de la secreción y los síntomas que lo acompañan, es difícil hacer un diagnóstico por su cuenta. Por lo tanto, una mujer debe ir al hospital, decirle al médico lo que bebió y describir sus problemas.

Después de un examen ginecológico, el especialista prescribirá:

• análisis de sangre general y hormonas;
• análisis de orina;
• frotis;
• Dopplerografía de vasos.

Por lo general, todavía se requiere visitar:

• neuropatólogo;
• endocrinólogo;
• cirujano vascular.

Las mujeres enfermas tienen miedo de tal diagnóstico. Pero cuanto más completa sea la imagen de los análisis y exámenes, más probable es que brinde una explicación precisa de los procesos en curso.

¿Qué causa la dismenorrea?

Causas del dolor intenso durante la menstruación:

• problemas con las hormonas;
• insuficiencia de la fase lútea;
• endometriosis;
• fibras uterinas;
• uso de un dispositivo intrauterino;
• una consecuencia del aborto;
• inflamación del útero y sus apéndices;
• enfermedad infecciosa del sistema reproductivo;
• salpingitis;
• endometritis;
• adherencias;
• flebeurisma;
• ruptura traumática de los ligamentos uterinos;
• anomalía en la posición del útero;
• tuberculosis genital.

Como solucionar el problema

El tratamiento de las menstruaciones dolorosas se basa en las causas que provocaron las molestias al inicio del ciclo. Sin eliminar la enfermedad, el síndrome de dolor se puede ahogar temporalmente con pastillas, pero definitivamente regresará el próximo mes con vigor renovado.

Puede reducir el dolor tomando:

• antiespasmódicos;
• analgésicos;
• AINE.

Si los médicos han establecido que la incomodidad es consecuencia de una falla hormonal, entonces la mujer debe someterse a una corrección de medicamentos:

• Luz, grado medio - Duphaston, Utrozhestan.
• Grado severo - Lindinet 20.

Lea acerca de cómo va en uno de nuestros artículos.

Pero las hormonas no deben tomarse sin receta médica.

Problemas similares también se tratan con métodos fisioterapéuticos, después de lo cual se aceleran las funciones reparadoras-compensatorias del cuerpo:

• nitrógeno, baños de coníferas;
• galvanización cerebral;
• ultratonoterapia;
• estimulación eléctrica del cuello uterino;
• helioterapia.

La fisioterapia está contraindicada si el paciente tiene dolor debido a procesos inflamatorios, neoplasias y otras enfermedades de los órganos genitales.

A estas mujeres se les permite:

• masaje clásico;
• acupuntura;
• terapia de latas;
• aplicador Kuznetsov;
• Tratamientos de spa.

Medidas adicionales:

• gimnasia;
• ejercicios fisicos;
• tomar complejos vitamínicos;
• recetas de medicina tradicional.

El dolor terrible y salvaje, el hormigueo y los espasmos requieren inyecciones especiales para aliviar la condición. Lo más probable es que la mujer sea hospitalizada para medidas diagnósticas y terapéuticas.

Eliminación del dolor de acuerdo con el día de la menstruación.

En la mayoría de las situaciones, las molestias ocurren solo el primer día de la menstruación. En casos severos, la incomodidad comienza incluso antes de la menstruación y cesa unos días después del final de la menstruación. Y aquí no puedes prescindir de la ayuda médica.

Pero en casa, las niñas deben saber qué hacer con el dolor intenso durante la menstruación el primer día. Hay que actuar según el tipo de sensaciones y su intensidad.

Capaz de ayudar:

• analgésicos (no más de tres tabletas);
• almohadilla térmica en la parte inferior del abdomen;
• sedantes;
• reposo en cama (es mejor no caminar en absoluto);
• masaje relajante;
• tintura de hierbas a base de melisa y menta;
• ventilación de la habitación.

Si, durante la menstruación, los dolores de calambres no desaparecen después de tales acciones, es mejor consultar a un ginecólogo. No se excluye la aparición de dolor de choque, que es peligroso para los sistemas nervioso, respiratorio y cardiovascular.

El shock puede ocurrir abruptamente y en el contexto de un sangrado severo. Bueno, si una mujer pidiera ayuda de inmediato. De hecho, en la situación opuesta, existe una grave amenaza para la vida.

Prevención

Para prevenir y , debe:

• visita oportuna a un ginecólogo;
• varias veces al año para ser revisado por enfermedades infecciosas;
• no use un dispositivo intrauterino;
• evitar daños mecánicos a la mucosa uterina (aborto).

Según las revisiones de las mujeres, está claro que la regla principal para prevenir la dismenorrea es un estilo de vida saludable:

• descanso completo;
• rutina diaria óptima;
• caminatas activas al aire libre (al menos dos horas al día);
• natación, aeróbicos;
• sexo protegido;
• dietas especiales;
• beber al menos 1,5 litros de agua al día;
• dejar los cigarrillos y el alcohol;
• exclusión de situaciones estresantes;
• té de hierbas y aromaterapia.

Hay muchas razones para el dolor, el agarre y los dolores agudos en el contexto de la regulación. Es necesario eliminar la violación y no detener el dolor. Por lo tanto, hágase un examen en el hospital para obtener el consejo de un especialista. Son ellos quienes ayudarán a eliminar el dolor intenso durante la menstruación y evitarán que ocurran en el futuro.

El flujo menstrual en la terminología médica es el proceso de eliminación de la mucosa y el endometrio viejos de la cavidad uterina a través del sangrado. El comienzo del período menstrual es el primer día de la mujer.

En este momento, la concepción está fuera de discusión, ya que los músculos lisos del útero producen fuertes contracciones y, por así decirlo, ayudan a rechazar el endometrio gastado. Además, este proceso se acompaña de espasmos de venas y capilares y, en consecuencia, no se suministra una cantidad suficiente de oxígeno y nutrientes a todos los tejidos y órganos.

Por lo tanto, hay un dolor intenso en los días críticos. La base de este curso de eventos son las hormonas: las prostaglandinas. Si consideramos con más detalle, entonces, en el transcurso de 25-30 días, el útero, preparándose para la fertilización, se satura por dentro con muchos capilares, cuya función principal durante la fertilización del útero es entregar nutrientes y oxígeno al feto. .

Si no se produce la fecundación, no es necesaria la presencia de esta capa de tejido en la cavidad uterina, y su eliminación se realiza mediante la síntesis de prostaglandinas. Esta es una especie de "mini-nacimiento": el órgano genital se contrae y busca liberarse del endometrio innecesario, abriendo un poco el cuello uterino.

El dolor de este proceso fisiológico puede estar presente, pero si aumenta significativamente, entonces debe consultar con un ginecólogo. Puede soportar ese dolor, pero es mejor eliminar la causa del aumento del dolor.

Dolor durante la menstruación

El síndrome de dolor durante los días críticos se expresa de diferentes formas:

Según las estadísticas médicas, la gran mayoría de las mujeres son propensas a tener dolor el primer día de la menstruación.

La naturaleza del dolor durante la menstruación.

Menstruación- Este es un proceso natural por el cual el cuerpo de una mujer se deshace del viejo.

Dado que el proceso de eliminación de tejido en sí está controlado por el sistema nervioso, no se excluyen las molestias y algunos sentimientos dolorosos, pero si este sentimiento es más pronunciado, entonces hay algunas alteraciones en la salud general de la mujer.

Normalmente, las molestias dolorosas leves pueden comenzar algún tiempo antes del comienzo del sangrado y duran dos días.

Según las descripciones, las manifestaciones del dolor son similares a las contracciones, agudas, dolorosas con retorno a la parte inferior del abdomen y lumbares.

Grados de dismenorrea

En cuanto a la intensidad, las sensaciones se distribuyen en 4 grados:

Causas de los períodos dolorosos

¿Por qué se produce el dolor? El dolor durante la menstruación puede aparecer debido a la posición incorrecta de los órganos reproductivos, vulnerabilidad a los más mínimos cambios en el cuerpo, fuerte emocionalidad, debido al bloqueo de la vía excretora por adherencias y cicatrices de aborto.

También afecta la herencia, la deficiencia de calcio y magnesio, el beriberi y la inactividad física (falta de actividad física).

Todo lo anterior se puede atribuir a interrupciones en la síntesis de hormonas, con un aumento de las prostaglandinas, aumenta la tensión uterina impulsiva y, en consecuencia, la luz de los vasos se estrecha.

El uso de anticonceptivos, como el espiral, también puede provocar la aparición de dismenorrea primaria. La endometriosis, el mioma del órgano reproductivo, el embarazo en los apéndices, las enfermedades inflamatorias e infecciosas de los órganos genitourinarios provocan dismenorrea secundaria. El dolor insoportable en días críticos se debe a la aparición de quistes y pólipos en la cavidad uterina.

Diagnósticos

Para cualquier mujer, las fuertes manifestaciones de dolor se convierten en una constante expectativa oprimida de días críticos.

Este problema requiere una solución rigurosa visitando la oficina ginecológica, pasando las pruebas apropiadas para la cantidad de hormonas femeninas y realizando un diagnóstico por ultrasonido.

Además, un especialista puede solicitar realizar un raspado de la cavidad intrauterina, laparoscopia, dopplerografía de las venas y capilares, visitas a otros médicos (neurólogo, cirujano, psiquiatra).

Además, se requiere que la paciente mantenga continuamente un diario y un calendario del ciclo menstrual.

Es necesario registrar los síntomas, la duración e incluso los volúmenes de descarga. Estos registros ayudarán al ginecólogo a determinar el estadio y la complejidad de la enfermedad. De acuerdo con los resultados del examen, a menudo se diagnostica "algomenorrea". Las medidas terapéuticas están asociadas a la complejidad del diagnóstico.

¿Qué hacer con el dolor el primer día de la menstruación?

Aquí hay algunas formas de eliminar el dolor en los días iniciales y posteriores, siempre que la dolencia sea leve:

• beber más líquidos;
• hacer movimientos activos (la actividad física alivia los espasmos);
• procedimientos de agua con agua tibia;
• tomando analgésicos de calidad.

Pero cuando hay un dolor pronunciado al comienzo de la menstruación, simplemente no hay fuerza para levantarse de la cama, debe comunicarse de inmediato con un especialista. Tales condiciones indican problemas significativos en la esfera reproductiva.

Sea como fuere, con días críticos incómodos, lo mejor es visitar a un ginecólogo.

¿Cómo reducir el dolor durante la menstruación?

Para minimizar el dolor antes, durante y después de la menstruación contribuye a:

1. Alimentos ricos en potasio y calcio. La deficiencia de estas sustancias provoca tensión y dolor;
2. Cirugía o ginecología tratamiento de órganos reproductivos;
3. Medicamentos;
4. Medicina alternativa y actividad física

¿Cuándo es necesario ver a un médico?

Sin excepción, todas las mujeres deben ser conscientes de las situaciones en las que el autotratamiento de las manifestaciones de dolor intenso en la parte inferior del abdomen es peligroso:

Un cuadro similar de síntomas habla de enfermedades graves en las áreas genitourinaria y reproductiva, que incluyen: tumores, pólipos, desarrollo infeccioso y patológico, así como oncología del útero.

Consecuencias de los períodos dolorosos

Según la fisiología natural, el endometrio es el revestimiento interno del útero, cada mes es reemplazado por una nueva mucosa. La eliminación del tejido obsoleto se lleva a cabo mediante contracciones uterinas y, como resultado, aparece la compresión de las fibras nerviosas sensibles y el estrechamiento de la luz de los vasos sanguíneos.

Esto es lo que causa el dolor durante la menstruación. El dolor involucra la zona lumbar y sacra. La manifestación de la dismenorrea en el tiempo se caracteriza por el comienzo y los primeros días de días críticos.

Los períodos dolorosos no son normales. Las dolencias anteriores a veces se ven agravadas por un alto grado de manifestación. En el caso de que el ciclo no se rompa, no hay signos prominentes, la incomodidad es de corta duración. Si el dolor no desaparece, es necesario un tratamiento adecuado.

Tratamiento

La forma más aceptable es usar cualquier medicamento con efecto analgésico. Sin embargo, no se debe tomar aspirina ni todos los comprimidos que contienen aspirina.

antiespasmódicos

Casi todos los médicos prescriben antiespasmódicos para eliminar las manifestaciones menstruales, con el siguiente nombre:

• "Analgin",
• "No-Shpa",
• espazmalgón,
• "Baralgin",
• "Ketanov" ("Ketorol"),
• "Nímesil",
• "Ibuprofeno".

Ibuprofeno

No-Shpa

analgésico

Baralgin

Ketanov

Nímesil

Spazmalgon

supositorios

Hoy en día, también se utilizan ampliamente los ovulos para uso rectal y vaginal. Las velas no tienen restricciones de edad, y si se presentan manifestaciones incómodas, se utilizan durante la menstruación.

El paracetamol en ovulos es el principal principio activo. Al imitar las propiedades de analgin y debido a la acción antiinflamatoria, este método elimina cualitativamente todos los síntomas desagradables de la menstruación.

Muchos ginecólogos prescriben los siguientes ovulos tópicos:

• "Eferalgan",
• "Ibuprofeno"
• "Diclofenaco",
• "Paracetamol".

diclofenaco

Efferalgan

Ibuprofeno

Paracetamol

Dado que cada medicamento tiene contraindicaciones, antes de usar supositorios, no está de más consultar a un médico.

otros metodos

Para eliminar el dolor durante la menstruación, puedes tomar:

A los efectos del tratamiento farmacológico, el ginecólogo recomienda cambiar radicalmente los propios hábitos, como la alimentación, el descanso y la práctica de deporte, para seguir días críticos sin dolor.

Tratamiento no farmacológico

dieta saludable

La manifestación del síndrome doloroso se ve afectada por la comida durante los días de la mujer.

Funciona bien incluir los siguientes alimentos en su dieta:

• carne de pescado de mar,
• aceite de girasol y semillas
• maní, así como nueces, almendras,
• Pescados grasos y semigrasos.

Todos estos tipos de alimentos tienen ácidos grasos omega-3, que ayudan a debilitar las contracciones musculares.

La ingesta adicional de calcio y magnesio funciona de manera similar. La ingesta diaria de estos elementos es de 800 y 300 mg, respectivamente.

Las verduras de hoja verde, los productos lácteos, los frutos secos, las legumbres y los cereales contienen mucho magnesio.

También existen productos que estimulan la aparición de dolor durante la menstruación, al espasmotear el tejido muscular liso del órgano reproductor:

• salsas a la pimienta
• comida frita
• Cafeína
• Alcohol

Actividad física

La actividad física menor es muy beneficiosa durante la menstruación. Las cargas motoras forman un metabolismo normal, que a su vez tiene un efecto positivo en el fondo del dolor.

Reduzca significativamente las dolencias: caminar, caminar al aire libre, cardio simple.

Técnicas de relajación

El nerviosismo y el mal humor a veces aumentan el grado de dolor.

En tales casos, varias formas de relajarse pueden ayudar.

Solo es necesario abstraerse un poco de los problemas actuales, establecerse en su pasatiempo o negocio favorito, permitirse un poco de relajación y descarga.

Las clases de yoga pueden ayudar con esto.

gestágenos

Los gestágenos son esencialmente un grupo de hormonas sintetizadas en el cuerpo humano.

Estas enzimas estimulan el crecimiento de nuevas células endometriales en la cavidad uterina, alivian la tensión del corsé del músculo liso del órgano reproductivo y crean todas las condiciones óptimas para la síntesis de estrógeno.

Además, están directamente relacionados con el proceso de fecundación y su insuficiencia puede resultar en la imposibilidad de tener descendencia, interrupciones en el ciclo de los días críticos, parto espontáneo (aborto).

Para prevenir la dismenorrea inicial, se aplican hormonas con progesterona activa, similares a las enzimas naturales. En tales medicamentos, la tarea principal es reducir la presencia de prostaglandina en la sangre y normalizar el ciclo de días críticos.

Los medicamentos gestágenos actuales difieren significativamente de sus homólogos de finales del siglo XX, ahora son más efectivos y seguros, y prácticamente no tienen contraindicaciones.

Anticonceptivos orales (AOC)

Los anticonceptivos hormonales son muy comunes para la dismenorrea inicial, especialmente en mujeres en edad sexualmente activa.

Los anticonceptivos orales combinados (AOC) se consideran los más efectivos en este sentido, contienen una imitación de la hormona estrógeno.

El principio de su actividad está dirigido a inhibir el proceso de ovulación, debido a esto, se produce una disminución en la cantidad de prostaglandinas y desaparece el síndrome doloroso.

Además, hay una disminución de la presión dentro de la cavidad uterina y la frecuencia y la fuerza de la tensión contráctil de los músculos lisos se ralentiza, lo que proporciona un alivio del dolor.

Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)

Con las contraindicaciones existentes y simplemente la falta de voluntad para tomar anticonceptivos a base de hormonas, se puede prescindir por completo de los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. Los AINE se caracterizan por sus cualidades para eliminar el dolor; se prescriben para su uso precisamente cuando aparecen dolencias dolorosas.

Estos medicamentos funcionan por analogía con los anteriores, los AINE minimizan la presencia en la sangre de las causas fundamentales del dolor, las prostaglandinas. Los medicamentos de este grupo se absorben instantáneamente en el tracto digestivo y tienen un efecto de 5,6 horas.

Los nombres más comunes para el grupo NVPS son:

• Aspirina,
• Ibuprofeno
• ketoprofeno,
• proxicam,
• diclofenaco.

Aspirina

diclofenaco

Ibuprofeno

ketoprofeno

Piroxicam

Numerosos ensayos realizados para eliminar la dismenorrea inicial a través de NVPP han demostrado que el naproxeno, el ibuprofeno, el ácido mefenámico y la aspirina muestran grandes resultados en la lucha contra la dismenorrea inicial, pero Ibuprofeno entre ellos, ocupa el primer lugar en términos del grado mínimo de efectos secundarios.

Remedios populares para el dolor durante la menstruación.

En este contexto, varias recetas a base de hierbas y raíces son muy relevantes.

Prevención

Las medidas preventivas para prevenir la aparición de manifestaciones de dismenorrea son difíciles de sobreestimar, pero la mayoría del sexo justo simplemente no las usa.

Toda mujer debe visitar a un especialista una vez al año.

El examen inicial por un ginecólogo debe realizarse inmediatamente después de la fecha establecida del ciclo menstrual, pero no más tarde de los 16 años de edad y en ausencia de cualquier evidencia negativa de la niña.

Las inflamaciones de diversas etiologías que inhiben los procesos normales en el sistema genitourinario deben curarse para evitar complicaciones en el futuro. Este comportamiento elimina la posibilidad de dificultades en los días críticos de la dismenorrea.

Todavía niñas nulíparas, está estrictamente prohibido usar espirales con fines anticonceptivos. La mayoría de los ginecólogos no recomiendan que las mujeres usen este método de protección y anticoncepción, ya que contribuye a las manifestaciones dolorosas durante la menstruación, además, conduce a la posibilidad de formación de patologías inflamatorias de las esferas genitourinaria y reproductiva.

Dado que el aborto a menudo conduce a la interrupción mecánica de la mucosa uterina y tiene un efecto negativo en los parámetros hormonales de la mujer y su función menstrual, es mejor usar medicamentos de alta calidad para prevenir la fertilización.

También es muy importante llevar a cabo medidas preventivas para los días dolorosos de la mujer para excluir patologías tan graves como la imposibilidad de concebir, la aparición de neurosis y psicosis debido al dolor sistemático.

Cuando el período menstrual de una mujer se complica con dolores pronunciados, la automedicación se vuelve irrelevante. Buscar un especialista en tal circunstancia es muy necesario. Incluso a través de simples análisis de sangre o frotis, un examen de ultrasonido, un ginecólogo identifica las causas fundamentales y determina el método de terapia.