Вопрос о том, как полнолуние влияет на людей, уже много веков волнует человечество. В прежние времена считалось, что полная луна дает силу оборотням, вампирам и другим фантастическим созданиям. Но так ли это на самом деле? Что происходит с нами в полнолуние? Давайте попробуем подробнее разобраться в вопросе как полнолуние влияет на человека.
Влияние полнолуния на женщин
Луна, прячущаяся за облаками или ярко светящая на небосводе – фактор, оказывающий огромное влияние на человеческие эмоции и самочувствие. Больше всего это светило влияет на женщин – не зря оно является олицетворением женского начала.
Во время полнолуния луна находится под 180-градусным углом по отношению к солнцу. Попросту говоря, две планеты относительно друг друга располагаются с противоположных сторон. Вот почему в этот период женщины испытывают некое противостояние между душой и телом. О том, как полнолуние влияет на женщин, лучше всего знают врачи, ведь в эти дни дамы часто обращаются к ним, жалуясь на недомогание.
В полнолуние у дам возникают проблемы с:
- желудком;
- почками;
- сердцем;
- зрением.
Если вы являетесь творческой леди, в полнолуние у вас обязательно активизируется подсознание . Кроме того, в этот период пробуждается сексуальность. В народе говорят, что в полную луну можно легко , к которому испытываешь чувства.
В древности целительницы и знахарки учили женщин, как использовать лунную энергетику для поддержания красоты и здоровья. Они говорили, что купание в реке или озере в полнолуние, когда водная гладь отражает белое яблоко светила, позволяет зарядиться энергетикой, восстановить душевную гармонию. Луна дарит женщинам силы, очищает их. Но если светило спрячется за тучи, ночное купание нужно заканчивать, ведь иначе оно даст негативный эффект.
Как полнолуние сказывается на мужчинах
Больше всего на джентльменов оказывает воздействие новолуние. Но и о том, как полнолуние влияет на мужчин, тоже известно немало. В полнолуние их и чувства достигают максимального подъема. Представители сильной половины человечества в этот период могут сделать то, на что у них раньше не хватало сил. Однако повышение эмоциональности имеет и негативные последствия. Так, в полнолуние учащается количество аварий, в том числе и с участием мужчин. В эти дни увеличивается воздействие на организм алкоголя, что приводит к совершению непредсказуемых поступков.
В полнолуние мужчинам нужно вести себя как можно сдержаннее, чтобы не натворить бед. В частности, следует избегать беспорядочных половых связей и риска подхватить дурную болезнь.
Полнолуние и дети
О том, как полнолуние влияет на детей, хотят знать все родители. Следует учесть, что луна начинает воздействовать на малышей еще до их рождения. Эмбрион, находясь в животе у матери, улавливает космические импульсы. Карапузы, родившиеся в фазу полнолуния, имеют позитивную энергетику, настойчивы и редко пребывают в плохом настроении. Они в меру спокойны и активны. Учась в школе, такие малыши с полной отдачей занимаются нравящимися им предметами и на лету схватывают новые знания.
Рождение в день полнолуния – знак, что судьба будет благосклонна к человеку на протяжении всей жизни.
Характер влияния Луны на здоровье человека зависит в значительной степени от фаз лунного цикла, каждая фаза которого длится примерно неделю. Если лунные дни в большей степени определяют наше поведение, то фазы Луны влияют на состояние нашего организма, степень его жизнестойкости и активности.
Вы наверняка замечали, что в одни дни месяца просыпаетесь бодрыми и полными энергии, а в другие - вялыми и уставшими. Если к этому явлению приглядеться внимательнее, то можно заметить, что смены нашего самочувствия происходят циклически. Различные фазы Луны сказываются на нашем эмоциональном состоянии, нервной системе и энергетическом уровне. Особенно сильно Луна влияет на женщин, поскольку женский организм в большей степени подчиняется лунным циклам.
Рассмотрим, каким образом фазы Луны влияют на наше здоровье и организм.
В период новолуния человек наиболее ослаблен и обессилен, энергетический ресурс организма находится на минимуме. По мере роста Луны энергетика будет накапливаться вплоть до полнолуния. Мужчины реагируют на новолуние сильнее, чем женщины. Они в это время бывают агрессивными и нервными.
В период новолуния не желательны любые нагрузки на организм, не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом. Нужно постараться свести к минимуму нервное напряжение и агрессию, ведь именно в период новолуния, наблюдается наибольшее количество инсультов и инфарктов.
Период новолуния благоприятен для избавления от вредных привычек, для проведения очистительных процедур, а также для того, чтобы посидеть на диете.
Фазы растущей Луны - это лучшее время для новых начинаний. По отношению к здоровью это может быть укрепление иммунной системы, увеличение мышечной массы, ускорение процесса обмена веществ, повышение гибкости позвоночника и т.п. В период растущей Луны следует начинать мероприятия, направленные на достижение данных целей.
На растущей Луне у человека много энергии. Поэтому все физические упражнения, начатые в это время, будут даваться легко и выполняться с энтузиазмом. Любые нагрузки в эти дни допускаются более высокие, чем, на первый взгляд, может выдержать человек.
В период растущей Луны рекомендуются курсы профилактического лечения: прием витаминов, обогащенное необходимыми элементами питание и т.п. Благоприятно проведение процедур, питающих кожу, ногти и волосы. В это время наш организм особенно жадно поглощает все, что в него попадает. Поэтому нужно следить за своим питанием: оно должно быть полноценным и качественным, но ни в коем случае не избыточным.
В полнолуние наши чувства и эмоции обостряются. В этот период психика человека становится очень уязвимой. Женщины сильнее реагируют на полнолуние, чем мужчины. Для полнолуния характерна бессонница, избыток энергии и неугомонности. В полнолуние не стоит выяснять конфликтные эмоциональные отношения или браться за волевое воспитание детей. В эти дни в результате повышенной эмоциональности водителей учащаются аварии на дорогах. Под влиянием алкоголя людьми совершаются непредсказуемые поступки с тяжкими последствиями.
В полнолуние максимально проявляются болезненные ощущения, ярко выражены симптомы заболеваний, а хирургические операции опасны кровотечением. Исследования показали, что в этот период кровь более жидкая и хуже сворачивается. Поэтому во время полнолуния по возможности следует избегать хирургического вмешательства.
Бурную активность и темпы физических упражнений в полнолуние следует снизить. В этот период сильные физические нагрузки вызывают обратный эффект: вместо прилива энергии ощущается усталость, портится настроение, появляется пессимизм, все усилия кажутся тщетными. Чтобы это не произошло, в полнолуние следует отказаться от больших нагрузок. Например, вместо утренней пробежки можно в течение дня просто прогуляться, а в спортзале силовые упражнения заменить упражнениями на релаксацию.
В дни полнолуния рекомендуется употреблять больше жидкости, но не алкоголя. Полная Луна усиливает воздействие алкоголя на организм. Соки должны быть свежеприготовленными. Следует употреблять больше овощей и фруктов. От мяса в эти дни можно вообще отказаться. Хорошо в это время будут действовать на организм молочнокислые продукты.
Влияние полнолуния на женщин
Луна, прячущаяся за облаками или ярко светящая на небосводе – фактор, оказывающий огромное влияние на человеческие эмоции и самочувствие. Больше всего это светило влияет на женщин – не зря оно является олицетворением женского начала.
Во время полнолуния луна находится под 180-градусным углом по отношению к солнцу. Попросту говоря, две планеты относительно друг друга располагаются с противоположных сторон. Вот почему в этот период женщины испытывают некое противостояние между душой и телом. О том, как полнолуние влияет на женщин, лучше всего знают врачи, ведь в эти дни дамы часто обращаются к ним, жалуясь на недомогание.
В полнолуние у дам возникают проблемы с:
- желудком;
- почками;
- сердцем;
- зрением.
Если вы являетесь творческой леди, в полнолуние у вас обязательно активизируется подсознание . Кроме того, в этот период пробуждается сексуальность. В народе говорят, что в полную луну можно легко завоевать сердце человека, к которому испытываешь чувства.
В древности целительницы и знахарки учили женщин, как использовать лунную энергетику для поддержания красоты и здоровья. Они говорили, что купание в реке или озере в полнолуние, когда водная гладь отражает белое яблоко светила, позволяет зарядиться энергетикой, восстановить душевную гармонию. Луна дарит женщинам силы, очищает их. Но если светило спрячется за тучи, ночное купание нужно заканчивать, ведь иначе оно даст негативный эффект.
Как полнолуние сказывается на мужчинах
Больше всего на джентльменов оказывает воздействие новолуние. Но и о том, как полнолуние влияет на мужчин, тоже известно немало. В полнолуние их энергия и чувства достигают максимального подъема. Представители сильной половины человечества в этот период могут сделать то, на что у них раньше не хватало сил. Однако повышение эмоциональности имеет и негативные последствия. Так, в полнолуние учащается количество аварий, в том числе и с участием мужчин. В эти дни увеличивается воздействие на организм алкоголя, что приводит к совершению непредсказуемых поступков.
Полнолуние и дети
О том, как полнолуние влияет на детей, хотят знать все родители. Следует учесть, что луна начинает воздействовать на малышей еще до их рождения. Эмбрион, находясь в животе у матери, улавливает космические импульсы. Карапузы, родившиеся в фазу полнолуния, имеют позитивную энергетику, настойчивы и редко пребывают в плохом настроении. Они в меру спокойны и активны. Учась в школе, такие малыши с полной отдачей занимаются нравящимися им предметами и на лету схватывают новые знания.
В фазы убывающей Луны необходимо проанализировать достигнутые результаты и исправить ошибки. В это время нужно начинать решительную борьбу с хроническими заболеваниями и с тем в своем организме, что вам не нравится. Период убывающей Луны - самое подходящее время, чтобы окончательно избавиться от всего, что вас раздражает. Если вам необходимо ограничить себя в еде, чтобы избавиться от лишнего веса, начинайте соблюдать новый режим в период убывающей Луны, после полнолуния.
Болезнь во время убывающей Луны теряет свою силу, а организм старается избавиться от нее как от инородного в себе. Если ему в этом помочь своими усилиями в виде нормализации режима дня, прогулок на свежем воздухе, восстановления режима питания, коррекцией некоторых вредных привычек, можно значительно улучшить самочувствие и достичь отличного результата. Все физиологические процедуры, направленные на снятие воспалительных процессов и выведение токсинов, в это время эффективны как никогда. В этот период можно посещать стоматолога и соглашаться на операцию.
В фазе убывающей Луны процессы обмена веществ замедляются. Пища, которая плохо усваивается, будет скапливаться в организме в виде шлаков. Поэтому в питании упор следует делать на злаки, овощи и фрукты, а мясо употреблять в небольших количествах. Рекомендуется пить больше жидкости, чтобы облегчить выведение токсинов из организма.
Жизнь в согласии с лунным циклом позволяет сохранять стабильное здоровье и нервную систему, а при лечении болезней с учетом фаз Луны можно добиться более эффективного и ускоренного выздоровления.
http://astrosfera.ru/luna-i-zdorove.html — link
Настроение и здоровье в Полнолуние
Астрологи выделяют этот день как нестабильный в плане энергетики. Лунная энергия, влияющая на все живое, воздействует и на организм людей. Скопление энергии требует выхода, и если не предпринять активных действий, возможность ощутить недомогания возрастает. 12 марта уделите внимание физическим упражнениям, однако новичкам не стоит усердствовать, иначе болевые симптомы будут преследовать их в течение длительного времени. Это ухудшит общее самочувствие и не позволит полноценно трудиться и отдыхать.
Метеорологи не прогнозируют магнитных изменений в поле Земли. Солнечная энергия находится в стадии относительного покоя, поэтому метеочувствительным людям проще пережить этот временной отрезок. Однако энергия Луны может стать причиной бессонницы. Избежать этого помогут сборы целебных растений, а также подушки с использованием трав. Рекомендованы также практики медитации для восстановления баланса сил и прогулки на свежем воздухе.
Бороться с переменой настроения в этот день необходимо для плодотворной работы и личных отношений. Возьмите себе за правило использовать позитивные установки с самого утра, чтобы ничто не отвлекало вас на пути к достижению благополучия. Также хорошее настроение станет залогом успеха в общении с деловыми партнерами, налаживании новых контактов и отношениях с близкими людьми.
С плохим настроением бороться проще, нежели с плохим самочувствием. Можно съесть шоколадку, банан, другие яркие овощи и фрукты (например, мандарины, морковь, свекла), орехи, морскую капусту,сыр и даже рыбу — все эти продукты способны поднять человеку настроение, они содержат серотонин, так называемый гормон счастья, а также контролируют уровень инсулина в крови. Можно сходить в театр, кинотеатр, на прогулку, поиграть дома в настольные игры с мужем или детьми, пересмотрите любимый фильм, приготовьте свое любимое блюдо, купите себе что-нибудь — настроение обязательно появится.
По поводу самочувствия — важно выяснить, что именно меняется в вашем организме во время полнолуния. Измерьте давление — возможно, оно стало повышенным или пониженным, можно будет принять таблетку, и вам станет лучше. Если болит голова, тоже можно принять таблетку или сделать массаж головы, полежать. Если хочется спать, то действительно лучше лечь поспать, даже днем, если есть такая возможность.
Эта планета управляет как атмосферой в коллективе так и настроением толпы, подсознанием и эмоциями, привычками и рефлексами, обучением и защитой.
Но главное - она считается олицетворением материнского и женского начал. Считается, что по Луне можно вычислить свои «опасные» и «безопасные» дни, планировать зачатие и корректировать нарушения менструального цикла.
Женский лунный календарь
Хотя специалисты считают нормальным менструальный цикл продолжительностью от 24 до 36 дней, в идеале он совпадает с лунным циклом и составляет 28 дней, то есть лунный месяц.
Причем каждая фаза женского цикла гармонирует с определенной лунной экспозицией.
Новолуние
Это время соответствует первой фазе менструального цикла (с 1-го по 4-й день). По наблюдению экспертов, - именно в этот период у семи пациенток родильных домов из десяти проходят менструации.
Недаром!, по народным поверьям, именно на новую Луну следует избавляться от всего старого, стричься делать новые приобретения. Видимо, и в новолуние проводит «генеральную уборку».
Растущая Луна и полнолуние
Это вторая фаза цикла: с 5-го по 14-й день. В это время происходит созревание яйцеклетки. На полную Луну она покидает фолликул, наступает момент овуляции. В это время в женском организме повышается уровень полового гормона эстрогена (его называют гормоном красоты), что прибавляет энергии, привлекательности, улучшает настроение.
Во время овуляции (два дня в месяц) уровень эстрогена приближается к максимальному, и женщина становится особенно энергичной и сексуальной. Полная Луна действует в том же направлении - активизирует все процессы в организме, пробуждает сексуальное желание. Это идеальный момент для зачатия.
Между прочим, задолго до изобретения презерватива женщины предохранялись, ориентируясь по Луне. Было замечено, что в те дни когда убывающая Луна , вероятность забеременеть практически приравнивается к нулю, а вот в полнолуние и период растущей Луны шансы в скором будущем стать матерью очень велики.
Представляете, как легко было бы контролировать рождаемость, если бы было все так просто? Однако современные ученые подтверждают наблюдения прошлых лет. Так, по данным Иллинойского университета, оплодотворение напрямую зависит от фазы Луны: зачатие чаще всего происходит в дни полнолуния, а в новолуние бояться абсолютно нечего.
Было замечено, что в те дни когда убывающая Луна, вероятность забеременеть практически приравнивается к нулю.
Кроме того, в глубокой древности была обнаружена связь между фазой Луны в тот момент когда рождается женщина и ее способность к зачатию. Лунный день, в который женщина появилась на свет (его можно определить по лунным календарям), указывает на время, наиболее благоприятное для зачатия (плюс-минус два дня).
Это день, когда ночное светило находится в той же фазе, что и при ее рождении - подобное совпадение происходит раз в месяц. На этом простом принципе основан метод доктора Йонаса, чешского гинеколога, подтвержденный многолетними исследованиями и статистикой. Утверждается, что даже условно назовем «бесплодные женщины» способны к зачатию в лунный день , который совпадает с их днем рождения.
Убывающая Луна
Это заключительная фаза менструального цикла, длящаяся с 15-го по 28-й день. Время буйного «расцвета» (к счастью, не у всех), предменструального синдрома. В эти дни уровень эстрогена падает, однако увеличивается количество другого женского гормона - прогестерона, что приводит к некоторой апатии, вялости и сонливости.
Резкий гормональный скачок зачастую обуславливает пресловутый ПМС, когда вдруг наваливается усталость, наблюдается упадок сил, раздражительность и плаксивость. Психологи утверждают, что при убывающей Луне, в отличие от растущей, понижается давление и замедляются почти все процессы в организме.
Тающая Луна действует на людей угнетающе, по крайней мере, статистика показывает, что именно в этот период учащаются обращения к специалистам по поводу депрессий и обострения душевных проблем. Если предменструальный синдром приходится на убывающую Луну, он имеет куда более выраженную форму, чем в любой другой лунной фазе.
Даже если женщина понятия не имеет, что такое ПМС, у нее появляются все шансы познакомиться с его симптомами. Раздражительность, нервозность, плаксивость и головные боли чаще всего посещают нас именно в это время.
Космический доктор
Оказывается, Луна не только движется «в ногу» с менструальным циклом, но и способна его нарушить. В основном, опасность подстерегает женщин с повышенным внутричерепным давлением. Какое это имеет отношение к месячному циклу и Луне? Самое непосредственное.
В полнолуние внутричерепное давление повышается, поскольку Луна активизирует циркуляцию жидкостей в организме (кстати, в полнолуние от перепадов артериального давления страдают гипертоники, а в новолуние довольно таки неприятные ощущения появляются у гипотоников). Это влияет на гипоталамус и , которые являются главными руководителями гормональных процессов в организме.
Под воздействием Луны может нарушиться работа яичников, и месячные начнутся раньше или позже положенного срока, могут быть более обильными или болезненными. Важно отметить, что столь радикальное влияние ночное светило оказывает лишь на ослабленный организм: , хронические инфекции и накопившаяся усталость делают женщину уязвимой перед космическими силами. Здоровой и счастливой даме лунные манипуляции нипочем.
Но, оказывается, Луна может и восстанавливать женский цикл. Например, чтобы месячные начинались в один и тот же день, хронотерапевты (специалисты по биоритмам)- советуют провести следующий эксперимент.
В течение месяца необходимо спать в абсолютной темноте, а в последние 3 дня менструального цикла искусственно создавать эффект полнолуния - для этого рядом с кроватью включать слабый ночник или тусклый свет в коридоре, оставляя дверь в спальню приоткрытой. Через несколько месяцев критические дни будут приходиться на одно и то же время - в дни искусственного полнолуния.
Еще один способ наладить цикл - «облучаться» Луной. Ученые провели эксперимент: женщины с разными по продолжительности менструальными циклами спали под открытым небом и прямыми лучами ночного светила. И, представьте себе, через два месяца их циклы стали равняться лунному.
Уважаемые читательницы блога , а как вы считаете, влияет Луна на женский организм или нет, оставляйте отзывы или комментарии ниже. Кому то это очень пригодиться!
Уже давно доказано влияние луны на человека, но еще несколько десятков лет назад люди не располагали никакой информацией и могли лишь делать предположения. Со спутником Земли связано много легенд и различных суеверий, которыми люди пользуются, и по сей день.
Как полнолуние влияет на человека?
Согласно существующей статистике именно в дни полнолуния увеличивается количество преступлений, самоубийств, ДТП, ссор и т.д. Считается, что в полнолуние можно завоевать и любовь желанного человека. Астрологи говорят о том, что наиболее чувствительны к энергии луны – Раки и Рыбы. Разбираясь в теме, почему полнолуние влияет на человека, важно заметить, что это время творческих личностей, поскольку в голову может прийти новая грандиозная идея. Все, что имеет отношение к творчеству в такие дни проходит «на ура». Полнолуние – идеальное время для гаданий на картах, поскольку можно получить действительно правдивое толкование.
Еще стоит разобраться, как полнолуние влияет на сон. Многие в такие дни жалуются на бессонницу, но это исключительно индивидуальная особенность. Еще с древних времен люди верят, что в полнолуние увеличивается шанс увидеть вещий сон. В большинстве случаев они очень яркие и запоминающие, а появляются ближе к утру. Рекомендуется прислушаться к полученным рекомендациям во сне, чтобы не возникло проблем.
Как влияет полнолуние на здоровье человека:
- возникает головная боль;
- появляется слабость;
- обостряются существующие болезни;
- возникают проблемы с желудком, почками и сердцем;
- может ухудшиться зрение.
Как полнолуние влияет на женщин?
Еще с древних времен замечено, что в такие дни у представительниц прекрасного пола активизируется подсознание и пробуждается интуиция. Есть 
много различных обрядов на красоту, которые стоит проводить исключительно в полнолуние, поскольку считается, что энергетика этого дня особенная и все будут реализованными. Многие верят в то, что луна дарит женскому полу силу и очищает от негативной энергии.
Как полнолуние влияет на здоровье и состояние мужчин?
У представителей сильного пола в такие дни появляются силы, которые помогают справиться со всеми накопившимися делами. Замечено, что в полнолуние увеличивается воздействие алкоголя на организм. Учитывая увеличение эмоционального напряжения, в такие дни рекомендуется вести себя как можно сдержаннее, чтобы не спровоцировать появление многих проблем.
Женская природа питается несколькими видами природной энергии (то есть той энергии, которая идет из природы). Энергия Земли, энергия Воды и энергия Луны. Есть так же Божественная Энергия, которой питаются все живые существа, но давайте мы сейчас остановимся на тех, которые важны именно для женщин.
Первые две из них — Земли и Воды — стабильные и неизменные, не обладают никакой цикличностью, всегда одинаковые. Главное, чтобы они просто присутствовали в вашей жизни, желательно каждый день. Ходить по земле, лучше босиком (конечно, не по снегу), жить на земле, а не на 31 этаже от неё, при возможности закапываться в землю (например, в песок на пляже, на берегу водоема это еще более целительно), взаимодействовать с землей (например, копать, выращивать в ней что-то), принимать омовение в естественных водоемах или как минимум поставить дома под кровать тазик с живой землёй и в ванну добавлять воды из природных источников (это для жителей мегаполиса хоть какой-то вариант сохранения связи) и так далее. Это то, что делает нашу психику более устойчивой и стабильной, что нас заземляет (даже слово понятно откуда произошло) и успокаивает, наполняет силой и здоровьем, делает гибче и мягче.
Энергия Луны имеет другую особенность. Она циклична. Как синусоида — помните из школьной программы, как такая кривая выглядит? Каждый месяц Луна проходит свой цикл из 28 дней, каждый день она разная. Она постепенно доходит до своего максимума (в день полнолуния), потом так же постепенно снижается до своего минимума (в новолуние), а затем – в новом цикле – снова стремится к максимуму. И это бесконечно.
Видите пересечение с женской природой? Женщина тоже каждый день разная, настроение – другое, ощущения и мысли — другие. Но, хоть она сама этого не знает, она все-таки повторяется, хоть и не слишком часто.
Женщина живет циклично, так же доходя по очереди то до минимума, то до максимума своей энергетики. И все потому что очень зависит от такой же цикличной природы Луны.
Какие важные дни лунного цикла существуют для всех?
Новолуние.
Обычно самый тяжелый день, когда нас могут посетить упадок сил и депрессия, раздражительность и неадекватность. Энергия Луны, которой мы питаемся, в этот день — нулевая. Очень сложными бывают дни перед новолунием и первые дни «новой» Луны. Именно в эти дни обычно особо активны «добрые» женщины в интернете, на форумах и в социальных сетях, в эти же дни особо опасны встреченные в очереди бабушки и тетеньки. В эти же дни очень сильно достается мужчинам (которые чаще всего не понимают, что вообще происходит).
Полнолуние .
В этот день наоборот лунной энергии так много, что можно получить «передозировку», особенно если не умеешь её реализовывать и с этим справляться. Или если эта энергия в тебе не совсем чистая и благостная. Поэтому многие женщины почти так же неадекватны и раздражительны.
Женский цикл.
Но природа очень мудра в таких вопросах. У женщины есть ещё и второй цикл, от которого она зависит — женский. В котором так же есть свои минимумы и максимумы, который так же похож на синусоиду. Вопрос лишь в том, как две эти синусоиды — лунная и женская — соотносятся друг с другом.
Самые сложные дни — это дни месячных. Не просто так столько страшных и несмешных шуток про женский ПМС. Он реально существует, особенно у тех, чьи женские энергии не сбалансированы. Есть еще дни полёта и повышения энергетики женщины – когда происходит овуляция. Правда, бывает и такое, что овуляция переносится женщиной очень болезненно. Связано это чаще всего с некими проблемами с деторождением, например, если очень хочется детей, но партнёр не хочет или его вообще нет, или же если детей хочется, но точно не от него. Тогда в эти дни женщина так же может чувствовать повышенную раздражительность.
Так вот гармоничный женский цикл женщины равен циклу Луны (плюс минус пару дней) и выстраивается таким образом, чтобы в новолуние происходила овуляция, а в полнолуние — менструация.
Тогда пиковые противоположные значения двух циклов создают некую золотую середину в плане женского настроения, она становится более устойчивой, спокойной и гармоничной. И всем живется проще. Хотя это и не означает, что у нее не случается тяжелых дней или плохого настроения.
Самый тяжёлый вариант наложения циклов – это когда пики нулевой и максимальной активности совпадают. То есть в новолуние — месячные (это очень тяжело пережить, особенно её близким), а в полнолуние — овуляция (тогда она может быть гиперэнергичной и совершенно не в себе, не будучи способной столько энергии «переварить»). В таком случае женщина похожа на постоянный вулкан, который готов рвануть в любой момент: то она с настроением ниже плинтуса и «не влезай – убьет», то она как сумасшедшая бегает по дому и не знает, куда себя деть, причем срочно.
Как перестроить цикл?
Цикл женский выстраивается сам, нашим организмом, исходя из наших энергий в теле. Если сейчас он не гармоничен, значит, внутри меня нет гармонии – именно с женским началом. Задача не в том, чтобы цикл «перетащить» куда надо, чтобы было хорошо, а в том, чтобы изменить свое самоощущение, отбросить то лишнее, что мешает чувствовать себя женщиной.
Если вы будете меняться, раскрывать женскую природу, открывать в себе все то, что в вас заложено с рождения, цикл сам постепенно сместится.
Говорю по опыту сотен и тысяч девочек, которые все это пробовали и получили именно такой результат. А кроме того, я испытала это на себе — когда-то у меня все было так, как «не надо», но благодаря моим внутренним изменениям, безо всяких непосредственных усилий в эту сторону, примерно за год все вошло в гармоничный ритм. Каждый месяц наш цикл может смещаться на 1-2-3 дня, и таким образом, через несколько месяцев установится в лучшем положении, помогая нам чувствовать себя счастливыми.
Особых упражнений для этого я вам не порекомендую, я не фанат всяких «женских практик» и всего подобного. Но можете начать с ношения юбок, закрывающих колено, везде где только можно. Это уже многое изменит в вашей гормональной системе, опять же проверено тысячами женщин, у большинства — работает.
Экадаши
.
Ещё два сложных дня в каждом лунном цикле – экадаши. Они влияют на всех, не только на женщин, но и на мужчин. 11 день после новолуния и 11 день после полнолуния. Это эмоционально очень тяжелые дни. Большинство людей их так или иначе ощущают. Напряжение словно висит в воздухе, а люди как будто превращаются в оголенные провода.
Но что касается экадаши, то здесь все гораздо проще. Хотите, чтобы это дни проходили легче? Тогда рекомендую вам держать пост. Как минимум — на мясо, рыбу, яйца, алкоголь. Оптимальный уровень — кроме вышеперечисленного, также исключить и зерно-бобовые. Уровень для продвинутых — полный пост на воде или даже совсем без неё.
Экадаши высчитывают по особой системе, чтобы пост был наиболее эффективным. Если хотя бы несколько минут 11 лунного дня переходят на следующие сутки, то постятся именно на следующий день. Поэтому лучше искать в интернете именно «календарь экадаши» на текущий год. Там же будет указано и время выхода из поста – что тоже важно. У каждого пояса оно своё, обычно первые два часа после восхода солнца. В это время, если вы постились без зерна и бобовых, нужно съесть что-то зерновое (хоть одно зернышко). Если же вы голодали, то можно съесть хоть что-нибудь.
Это не религиозный пост, он призван уменьшить влияние тяжелого лунного дня на наши тела. Этот день так же идеален для молитв, духовной практики, паломничеств, походов в храмы, аскез, чтения священных писаний. А на следующий день — в двадаши — идеально делать пожертвования, это всем принесёт только благо.
Остальные лунные дни так же имеют влияние, но не такое сильное. Это уже индивидуально и не всем подойдет.
От чего зависит это влияние?
Луна, как я уже сказала, влияет на всех женщин. Хотим мы этого или нет. Но влияние ее может быть разным. Есть счастливые женщины, которые не видят никакой разницы между лунными днями. А есть те, кому даже в условно благоприятное полнолуние трудно. От чего это зависит:
Луна может влиять и на мужчин, например, если у них не очень хорошее ее положение в гороскопе, много женских черт характера, есть проблемы с режимом дня и так далее. Но это скорее исключения из правила, хоть такое и встречается, сосредотачиваться на этом смысла нет.
Что делать в трудные периоды?
Если вы понимаете, что скоро новолуние или полнолуние, которые вам даются непросто, то что с этим можно сделать?
Иногда женщины говорят, что в их жизни нет никаких трудных периодов и перепадов. Чаще всего в их эмоциональной жизни «отсутствуют» не только отрицательные эмоции, но и положительные. Поэтому если вы заметили, что на вас ничего не влияет – ни новолуние, ни менструация – проверьте себя еще раз. Бывают ли у вас периоды счастья, творческого полета, открытого сердца, безграничной радости? Если да, то все в порядке, значит, у вас с Луной хорошие отношения, и не стоит ничего в этом менять.
Но если вы поняли, что у вас просто-напросто заблокированы все эмоции в теле и ощущения, то пора эти завалы начинать разбирать, пока они не привели к большим проблемам.
Женский календарь
Суть проста – в течение нескольких месяцев попробуйте поотслеживать свое эмоциональное состояние. Можете взять обычный календарь или на листочке нарисовать какую-то свою табличку — и пишете каждый день:
- Сегодня такое-то число (по обычному календарю).
- Такой-то лунный день (по счету) – можно найти массу лунных календарей, которые вам помогут определиться.
- Такой-то день цикла (1 день — это день начала менструации) – если вы беременны, кормите или у вас уже нет женских дней – этот пункт можете пропустить.
- А дальше опишите в трех словах, кратко: как вы себя ощущали? Было ли что-то необычное? Каким в целом получился этот день в плане эмоций?
Что может быть тем самым «необычным»:
И так далее. Вариантов может быть много. Просто фиксируйте общее настроение дня и какие-то непривычные для вас в обычной жизни состояния. Несколько месяцев — хотя бы два или три — вы ведёте свою табличку, где все это отмечаете. Каждый день. Времени это занимает совсем немного.
А потом вы уже можете делать прогнозы с разной степенью точности — исходя из того, как у вас обычно походит такой лунный день и день цикла. Например, уже с утра можете нажарить себе картошки, или с вечера запастись шоколадкой, обеспечить для своей бурной энергии фронт работ и так далее.
Как минимум — что ещё более важно — предупредить близких. Предупреждён — значит, вооружён. Что к ним это отношения не имеет, они не при чем. Просто у вас вот такой день ожидается. Поверьте, муж будет вам особенно благодарен за такие прогнозы на день грядущий.
Пожалуй, вот вкратце самое главное о Луне, что стоит знать каждой женщине. Жаль, что нас этому в школе не учили – пригодилось бы совершенно точно.
