Lordosis tekislangan, bu nima tekislangan. Lomber lordoz: qanday davolash kerak? Fiziologik lomber lordoz to'g'rilanadi

"Menda lomber lordoz bor" deb aytish mumkin emas: ma'ruzachi o'zining savodsizligiga ishora qiladi. Axir, "lordoz" - bu umurtqa pog'onasining egilishi bo'lib, oldinga qarab bo'rtib chiqadi va odatda bel sohasida bunday yoy mavjud. Ammo lomber lordoz bilan bog'liq tashxislar hali ham mavjud: egilish juda katta bo'lsa yoki aksincha, tekislangan bo'lsa. Bunday hollarda umurtqa pog'onasi shoshilinch davolanishga muhtoj.

Orqa miya haqida

Umurtqa pog'onasi pastki umurtqali hayvonlardagi kabi to'g'ri akkord emas. Odamning ikki oyoq ustida o'tirish va yurish qobiliyati bu erda 4 ta egilish hosil bo'lishiga olib keldi:

• 2 ta egilish - bachadon bo'yni va bel - bo'rtiq bilan oldinga yo'naltirilgan, ya'ni bu lordoz;
• 2 egilish - torakal va sakral - orqaga egiladi. Ular kifoz deb ataladi.

Bunday kavisli pozitsiya o'murtqa ustunning yuklarga yaxshiroq bardosh berishiga imkon beradi, bu esa, boshqa narsalar qatorida, ikki oyoqlilikdir: yuklanganda, umurtqa pog'onasi bahor kabi siqiladi, natijada bosim pasayadi.

Bola to'g'ri umurtqa pog'onasi bilan tug'iladi va faqat u o'tirishni o'rgana boshlaganida, avval bel qismida egri paydo bo'ladi, keyin esa muvozanat uchun boshqa barcha "konkavlar". Lomberning bu egilishi 150-170 ° oralig'ida bo'lsa (radiografiya, KT yoki MRI lateral proektsiyada) fiziologik lomber lordoz hisoblanadi. Bu burchakning kamayishi yoki oshishi bilanoq, lordoz patologik deb ataladi.

Patologik lordoz vertikal yukning birinchi navbatda lomberga, keyin esa butun umurtqa pog'onasiga ko'payishiga olib keladi. Siqilgan vertebra o'z shaklini o'zgartiradi (deformatsiyalanadi), odatiy ishlarni bajarayotganda ham bir-biriga nisbatan osongina harakatlanishi mumkin. Bir vaqtning o'zida bir nechta umurtqalarning o'zgarishi orqa miyadan chiqadigan nervlarning buzilishiga olib keladi va bu ichki organlarning og'rig'iga va disfunktsiyasiga olib keladi.

Sakrum 5 ta birlashgan yirik umurtqa bo'lib, konveks holda oldinga qaragan. Bu tuzilishdan faqat birinchi, yuqori vertebra ajralib chiqishi mumkin, ammo ularning barchasi boshqa yo'nalishda egilishi mumkin emas. Shuning uchun "lumbosakral lordoz" atamasi mavjud emas.

Lomber lordozning turlari

Lomber lordozning fiziologik (normal) va patologik (kasallik natijasida shakllangan) ekanligini biz allaqachon ko'rib chiqdik. Keyinchalik, biz faqat uning patologik turiga tegishli tasniflarni beramiz.

Sabablarning turiga qarab, lomber umurtqa pog'onasi lordozi bo'lishi mumkin:

1. Asosiy. Uning ikkita kichik turi mavjud. Birinchisi, vertebrogenik bo'lib, egilish umurtqalarning rivojlanishidagi kasalliklar yoki anomaliyalar, ularning bir-biriga nisbatan siljishi natijasida yuzaga kelganda. Ikkinchisi falaj bo'lib, umurtqa pog'onasini ushlab turadigan mushaklarning zaifligi natijasida rivojlanadi. Mushaklar kuchsizligining sabablari yallig'lanish, metabolik yoki onkologik jarayonlar bo'lishi mumkin.
2. Ikkilamchi. Bunday holda, sakrum bilan bog'langan tos suyagi suyaklari bilan bog'liq bo'lgan bir yoki ikkala kestirib, bo'g'imlarning kasalliklari tufayli bel umurtqasidagi egrilik ortishi yoki kamayishi mumkin.

Lomber mintaqada umurtqa pog'onasi egilgan burchakka qarab, patologik lordozni chaqirish mumkin:

1. hipolordoz, egilishda umurtqali jismlar tomonidan hosil bo'lgan burchak 171 ° yoki undan ko'p bo'lsa. Bu holat haqida ular lomber lordozning tekislanganligini aytishadi;
2. giperlordoz: vertebra orasidagi burchak 150 ° dan kam, odatda 140-150 °. Umurtqa tanalari endi bir-biriga qo'shni emas, balki fan shaklida ajralib turadi. Bu lomber lordozning kuchayishi deyiladi.

Ular "bel lordozi saqlanib qolgan" deb yozishganda, bu umurtqa pog'onasi burchagi 150-170 ° oralig'ida va uning cho'qqisi 3-4 bel umurtqalari (yoki tibbiy tilda L3-L4) darajasida ekanligini anglatadi.

Umurtqalarni to'g'ri holatga keltirish qobiliyatini hisobga oladigan yana bir tasnif mavjud. Uning so'zlariga ko'ra, davolash usuli tanlanadi. Shunday qilib, gipo- yoki giperlordoz bo'lishi mumkin:

• qat'iy bo'lmagan, odam ma'lum harakatlar bilan umurtqa pog'onasini normal holatiga qaytarishi mumkin bo'lganda;
• sobit: umurtqa pog'onasi har qanday o'zboshimchalik bilan to'g'ri holatga keltirilmaydi;
• qisman o'rnatilgan: egilish burchagi faqat orqa tomonning harakatlari bilan qisman o'zgarishi mumkin.

Lomber umurtqa pog'onasida ortiqcha yoki tekislangan egrilik sabablari

Bolalik va kattalardagi umurtqa pog'onasining patologik lomber lordozi turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi.

Shunday qilib, kattalardagi pastki orqa tarafdagi haddan tashqari yoki aksincha, tekislangan egilish quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:

• osteoxondroz;
• vertebraning sinishi yoki joyidan chiqishi;
• osteoporoz;
• ankilozan spondilit;
• tekis oyoqlar;
• semirish, pastki orqa qismida katta yuk bo'lganda;
• spondilolistez;
• homiladorlik, ayniqsa ko'p yoki polihidramnioz bilan sodir bo'lgan. Bu holatda patologik lordoz 16-20 xaftaga qadar sodir bo'ladi va odatda vaqtinchalik (tug'ilgandan keyin 0,5-1 yil yo'qoladi). Agar homiladorlikdan oldin ayolda orqa miya kasalliklari (osteoxondroz, ankilozan spondilit va boshqalar) bo'lsa, unda tug'ish paytida paydo bo'lgan lordoz o'z-o'zidan o'tib ketmasligi mumkin;
• churrasimon disk;
• Shmorl churrasi;
• kestirib, bo'g'imlardan birining dislokatsiyasi yoki ankilozi (harakatsizligi);
• umurtqa pog'onasini ushlab turadigan mushaklarning yallig'lanish yoki degenerativ kasalliklari;
• umurtqa pog'onasini mahkamlaydigan mushaklardagi sikatrik o'zgarishlar;
• lomber umurtqa pog'onasini ushlab turadigan ligamentli apparatlarning yorilishi;
• tizimli kasalliklarda vertebral shikastlanishlar: romatoid artrit, toshbaqa kasalligi, qizil yuguruk;
• axondroplaziya;
• umurtqalarning yuqumli lezyonlari (bu faqat sifilis, sil yoki brutsellyoz bilan mumkin);
• vertebradan o'sadigan o'smalar yoki lomber vertebralarda har qanday saraton metastazlari;
• metabolizm buzilgan kasalliklar va shunga mos ravishda umurtqa pog'onasini mustahkamlaydigan tuzilmalarning oziqlanishi, shuningdek, umurtqalarning o'zlari. Bular qandli diabet, qalqonsimon bez kasalliklari;
• to'g'ridan-to'g'ri umurtqa pog'onasi yaqinida joylashgan ichki organlarning onkologik kasalliklari: buyraklar, bachadon, prostata, tuxumdonlar, ichaklar.

Ushbu kasalliklarning ba'zilari umurtqa pog'onasini ma'lum bir yo'nalishda "egishga" qodir. Shunday qilib, mashinada sayohat paytida "qamchi" jarohatini olgan (yoki olgan) odamda - biz birinchi marta katta tezlashtirganimizda, keyin keskin tormozlanishga majbur bo'lganimizda - tekislangan lomber lordoz paydo bo'ladi. Homiladorlik, retroperitoneal bo'shliqda yotgan ichki organlarning o'smalari va yallig'lanishlari uchun egilishning kuchayishi xarakterlidir.

Bolalarda lomber lordoz aniqlanganda, sabab quyidagi shartlardan biri hisoblanadi:

• vertebra yoki ularni mahkamlash apparatida irsiy metabolik buzilish;
• tug'ruq paytida orqa miya shikastlanishi;
• vertebra rivojlanishidagi anomaliyalar;
• miya yarim falaj;
• suyak to'qimalarining yumshatilishiga olib keladigan raxit;
• kestirib, displazi va tug'ma son dislokatsiyasi, bu displaziyaning oxirgi bosqichi;
• holatning buzilishi;
• bolalik yoki o'smirlik davrida yuzaga keladigan o'tkir o'sish sur'ati. Agar bolaning orqa mushaklari zaif bo'lsa, u giper- yoki gilolordozni qo'zg'atish ehtimoli ko'proq;
• Kashin-Bek kasalligi.

Agar bolalik va o'smirlik davrida giperlordoz umurtqa pog'onasi yoki uning ligamentli apparatida irsiy o'zgarish tufayli yuzaga kelmagan bo'lsa, unda barcha harakatlar sababni bartaraf etishga qaratilgan bo'lsa, orqa miya egri chizig'ini normal holatga qaytarish mumkin. Agar kattalardagi vertebra uzoq vaqt davomida (fan kabi) bir-biridan uzoqda bo'lsa, bu holatni konservativ usullar bilan butunlay yo'q qilish juda qiyin.

Patologik lordozni qanday aniqlash mumkin

Orqa miya burchagi ortishi yoki kamayib ketishiga qarab, kasallik turli alomatlar bilan namoyon bo'ladi. Ikkala holat uchun ham quyidagi belgilar umumiy bo'ladi:

• og'riqli bel og'rig'i, jismoniy faoliyat bilan kuchaygan, og'irliklarni ko'tarish, noqulay holatda qolish;
• ayollarda hayz paytida og'riq kuchayadi;
• erkaklar erektil disfunktsiyani boshdan kechirishi mumkin;
• xarakterli ko'rinish: yelkalar tushirilgan, qorin bo'shlig'i (ortiqcha vazn bo'lmagan taqdirda ham), tos suyagi orqaga egilgan, oyoqlari to'liq cho'zilgan tizzalar bilan ajralib turadi;
• yurishning o'zgarishi: tananing yuqori qismi (qorin bo'shlig'iga) orqaga egilib, oshqozon oldinga, oyoqlari bir-biridan ajralib turadi va odam bir oyog'idan ikkinchisiga "aylanadi";
• charchoqning kuchayishi;
• uzoq vaqt yurgandan keyin kuchayadigan oyoqlarda og'riq;
• ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolar: ich qotishi, shishiradi, ichak kramplari;
• uyqu muammolari;
• tos suyagi va pastki ekstremitalarning harorat sezgirligining yomonlashishi.

Lomber lordoz tekislanganda, unga quyidagilar qo'shiladi:

• nafaqat og'riq, balki pastki orqa qismida ham uyqusizlik hissi;
• tik turgan va o'tirgan holatda charchash;
• tashqi ko'rinishi: elkama pichoqlari tashqariga chiqadi, qorinning pastki yarmi esa tashqariga chiqadi.

Agar giperlordoz rivojlangan bo'lsa, quyidagilar qayd etiladi:

• lomber mushaklarning kuchli kuchlanishi;
• qattiq og'riq tufayli oshqozon ustida yotish mumkin emas;
• orqa tomonda yotganda, lomber mintaqadagi orqa va gorizontal sirt o'rtasida katta masofani ko'rishingiz mumkin;
• tiltlarni faqat kalça bo'g'imlarida oyoqlarni egish orqali amalga oshirish mumkin;
• tik turganda, oyoqlarning tizzalarida yoki bir oz egilganligi aniq;
• bosh biroz pastga tushiriladi va oldinga suriladi.

Ushbu ko'rinishlarga qo'shimcha ravishda, gipo- yoki giperlordozning mumkin bo'lgan sababini ko'rsatadigan alomatlar mavjud. Bu:

• Isitma, ishtahani yo'qotish, zaiflik - yuqumli jarayonlar bilan;
• Lordoz belgilarining bosqichma-bosqich rivojlanishi va sirpanish yurishi. Ushbu kombinatsiya lomber umurtqa pog'onasidagi egilish burchagi o'zgarishining sababi o'smalar yoki o'murtqa nervlarning ildizlari sohasidagi yallig'lanish jarayonlari ekanligini ko'rsatadi. Bu siyatik, orqa miya araxnoiditi yoki boshqa patologiyalar bo'lishi mumkin, bu gluteal yoki lomber mushaklarda kontrakturani keltirib chiqaradi, bu esa lordozni qoplashga harakat qiladi;
• O'rta yoshdagi lordoz belgilari paydo bo'lishi lomber osteokondrozning mavjudligini ko'rsatadi. Bu asta-sekin va hatto o'tkir bo'lishi mumkin (agar yadro pulpoz to'satdan otilib chiqsa). Kalça bo'g'imlaridagi og'riqlar osteoxondrozni ko'rsatadi, bu orqa va dumbani normal holatga keltirishga harakat qilganda paydo bo'ladi.

Lordozning asoratlari

Agar lomber lordozni davolash amalga oshirilmasa, nima bo'lishidan qat'i nazar - giperlordoz yoki gilolordoz - bu alohida vertebra va ular orasidagi disklarga kuchli yukga olib keladi. Agar bu holat uzoq vaqt davomida mavjud bo'lsa, u quyidagi asoratlarni keltirib chiqaradi:

• intervertebral churra;
• individual vertebralarning patologik (ortiqcha) harakatchanligi;
• bir nechta vertebra o'rtasidagi disklarning barqarorligining pasayishi (ko'p skalen psevdospondilolistez);
• disklarning yo'qolishi;
• iliopsoas mushaklarining yallig'lanishi;
• lomber vertebralarning artikulyar jarayonlari orasidagi bo'g'imlarning deformatsiya qiluvchi artrozi;
• mustaqil siyish va defekatsiya, bepushtlik, pastki ekstremitalarning immobilizatsiyasi (qisman yoki to'liq) buzilishiga olib keladigan orqa miya siqilishi.

Tashxis qanday qo'yiladi?

Uyda tashxis qo'yilmaydi. Hatto bitta tekshiruv asosida travmatolog ham buni qilish huquqiga ega emas: patologik lordozni ko'rish va egilish burchagini baholash uchun rentgen, KT yoki MRI tomografiyasi talab qilinadi. Va agar rentgenografiya faqat tashxis qo'yish va lordoz turini aniqlashga yordam bersa, tomografik usullar bu holatning sababini topishga yordam beradi.

Shifokor faqat bu kasallikdan shubhalanishi mumkin. Buning uchun u bemorni orqa tomonini devorga qo'yib, dumba va elka pichoqlarini bosib turishini so'raydi. Agar lomber mintaqada juda ko'p bo'sh joy bo'lsa (bukilishning eng chuqur joyida 5 sm dan ortiq), bu patologik lordozni ko'rsatadi.

Lordozning o'zi va uning turini aniqlashdan tashqari, tadqiqotlar (tahlillar va instrumental diagnostika) o'tkaziladi, ularning maqsadi ushbu holatning sababini aniqlashdir.

Davolash

Lomber lordozni davolash kompleksda olib boriladigan konservativ choralar bilan boshlanadi. Agar bu kerakli ta'sirga olib kelmasa va bundan tashqari, orqa miya siqilish belgilari mavjud bo'lsa, operatsiya o'tkaziladi.

Konservativ terapiya

U quyidagilardan iborat kompleksdan iborat:

• kasallikning sababini bartaraf etishga qaratilgan chora-tadbirlar;
• tibbiy tuzatish;
• fizioterapiya;
• dietalar;
• qo'shimcha usullar.

Keling, tartibda ko'rib chiqaylik.

Kasallikning sababini yo'q qiling

Bu giper- yoki gipolordozning sababi aniqlangan taqdirdagina mumkin:

• agar bu osteoxondroz, deformatsiya qiluvchi spondilarroz yoki kalça bo'g'imlarining deformatsiya qiluvchi kasalligi bo'lsa, xondroprotektiv preparatlar buyuriladi ("Don", "Artra" yoki boshqalar);
• patologik lordozning sababi yuqumli jarayonlarda bo'lsa, davolanish yuqumli kasallik bo'yicha mutaxassis tomonidan belgilanadi. Odatda bu mikroorganizmning sezgirligini hisobga olgan holda antibiotiklardir. Kursda immunomodulyatorlar va vitaminlar bo'lishi mumkin;
• agar sabab tizimli kasallik ekanligi aniqlansa, davolashda revmatolog ishtirok etadi. U immunitet tizimiga ta'sir qiluvchi va uning o'z hujayralariga hujumini to'xtatadigan dori-darmonlarni buyuradi;
• spondilolistez, intervertebral churra va Schmorl churralari bilan davolash dori-darmonlar va qo'lda terapiya bilan amalga oshiriladi;
• semizlik bo'lsa, endokrinolog terapiya bilan shug'ullanadi, bu holatning sababini topishga yordam beradi va samarali parhezni tanlaydigan ovqatlanish mutaxassisi.

Tibbiy davolanish

Bu lomber mintaqadagi qattiq mushaklarni bo'shashtirish va umurtqa pog'onasini jismoniy mashqlar, fizioterapiya va qo'shimcha usullar orqali o'z holatiga o'tkazishga imkon beradigan dori-darmonlarni buyurishni o'z ichiga oladi. Bular kabi dorilar:

• yallig'lanishga qarshi dorilar. Kuchli yoki doimiy bel og'rig'i bilan ular planshetlar yoki in'ektsiyalarda (Diklofenak, Celebrex) olinadi. Og'riq bardoshli bo'lsa, mahalliy vositalardan foydalanish yaxshidir: Olfen yamog'i, Diklofenak malhami, Voltaren, Fastum jellari va boshqalar;
• mushak gevşetici (to'g'ridan-to'g'ri bo'shashtiruvchi mushaklar): Mydocalm, Sirdalud;
• B guruhi vitaminlari: "Milgamma", "Neurubin".

mashqlar terapiyasi

Lomber lordoz uchun mashqlar patologik egilishning turi va darajasini, umurtqa pog'onasining holatini hisobga oladigan shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Ko'p hollarda qo'llaniladigan umumiy mashqlar:

Boshlang'ich pozitsiyasi	Ishlash
Erga yotib, tizzada egilgan oyoqlar stulda yotib, tizzalar va sonlar o'rtasida 90 ° hosil qiladi.	Bir qo'lingizni pastki orqangiz ostidagi "bo'shliq" ga qo'ying. Shu bilan birga, oshqozonni torting va tos suyagini oldinga siljiting, shunda bu masofa imkon qadar qisqaradi.
Orqa tarafingizda yotib, qo'llar yon tomonga, tekis oyoqlar yotadi	To'g'ri oyoqlaringizni ko'taring va ularni juda silliq boshingiz orqasiga tashlashga harakat qiling yoki hech bo'lmaganda tizzalaringizni yarim egilgan oyoqlari bilan peshonangizga qo'ying.
Oshqozonda yotish, uning pastki qismi ostida rolik bilan (pubisdan bir oz yuqorida)	Qo'llaringizni boshingiz orqasiga qo'ying, "qulf" ga yoping. Nafas olish: tananing yuqori qismini ko'taring, tirsaklarni yon tomonlarga yoyib, pauza qiling. Nafas olish: oshqozoningizda yoting.
Orqa tarafingizda yotish	Qo'llaringiz bilan o'zingizga yordam bermasdan, o'tirish holatiga o'ting. Harakatni 5 marta takrorlang
Bir xil	Pastki orqangizni iloji boricha erga tekislashga harakat qiling; qo'llarning nazorati va yordamisiz
To'rt oyoqda, tizzalar va yelka kengligida joylashgan palmalarda qo'llab-quvvatlanadi	Nafas oling: tos suyagini dum suyagi bilan yuqoriga buring va elkangizni orqaga torting. Nafas oling: boshingizni pastga tushiring va orqangizni buking
Tik, oyoqlar - elkalarining kengligi	Nafas olish: egilib, oyoqlaringizga qo'llaringiz bilan erishishga harakat qiling. Nafas olish: ko'tarilish
Devor yonida turib, unga tovon, dumba va elkama pichoqlarini bosish	Yelka pichoqlarini va tos suyagini uzoqlashtirmasdan, pastki orqa qismini devorga iloji boricha yaqinlashtirishga harakat qiling.
Tik turgan holda, oyoqlari elkalarining kengligida	Nafas chiqarayotganda squat qiling
Bir xil	Oldinga egilib, oyoqlaringizni quchoqlang va sekin va ehtiyotkorlik bilan yuzingizni tizzangizga yaqinlashtirishga harakat qiling.
Bir xil	Kaftlaringizni yon tomondan ko'kragiga qo'ying, uni mahkamlang. Yuqori tanangizni harakatlantirmasdan tos suyagini va pastki orqa tomonni silkit.

Mashq qilishda quyidagi qoidalarga amal qiling:

1. Muntazam ravishda mashq qiling.
2. Mashqlar to'plamini bajarishdan oldin, isinish, umurtqa pog'onasi va bo'g'imlarni massaj qilish.
3. Minimal yuk bilan boshlang, uni asta-sekin oshiring.
4. Pastki orqa tarafdagi og'riqlar, shuningdek, boshqa noxush tuyg'ular, ijro paytida bo'lmasligi kerak. Agar bosh aylanishi, og'riq yoki yurak urishi bo'lsa, mashqni to'xtating.
5. Hissiy kayfiyat ijobiy bo'lishi kerak.
6. Darsdan keyin charchoq hissi emas, balki ozgina charchoq bo'lishi kerak.
7. Keng kiyim va ortopedik poyabzalda mashq qiling. Belni yopish va izolyatsiya qilish kerak.

Fizioterapiya

Bu terapevtik massajni o'z ichiga oladi, bu ta'sirlangan pastki orqa qismida qon aylanishini yaxshilash va undan qon ketishini yaxshilash, "qisqich" bo'shashishi va haddan tashqari bo'shashgan mushaklarni tonlashi kerak. Massajga qo'shimcha ravishda quyidagi protseduralardan biri yoki bir nechtasi amalga oshiriladi:

• suv ostida (terapevtik vannada) tortish;
• novokain va gidrokortizon bilan lomber mintaqada elektroforez;
• umurtqa pog'onasiga ultratovush ta'siri;
• dumba va pastki orqa magnetoterapiya;
• lomber mintaqada loy ilovalari.

Bunday muolajalardan so'ng, umurtqa pog'onasini tuzatish va davolanish natijasida erishilgan o'zgarishlarni "qayta tiklash" ning oldini olish uchun pastki orqa tomonga ortopedik bandaj qo'yish kerak. Siz har doim bandajda yurishingiz kerak, uni faqat mahalliy davolanish muddati va yotishdan oldin olib tashlashingiz kerak. Siz ortopedik to'shakda uxlashingiz kerak. U yo'q bo'lganda, vaqtincha oshqozoningizda uxlang, uning ostida rolik yotqiziladi.

Konservativ davoning qo'shimcha usullari

Bu barcha shifokorlar davolanish kursiga kiritilmagan usullardir. Shu bilan birga, usullarning o'zi yuqori samaradorlikni namoyish etadi. Bularga quyidagilar kiradi:

• akupunktur - ignalarning bioaktiv nuqtalarga ta'siri, bu tananing zarur energiyasini ma'lum bir joyga - bu holda, bel umurtqasiga yo'naltirishga yordam beradi;
• hirudoterapiya - bu zuluklarni biologik faol nuqtalarga ekish usuli. Ular nuqtalarni o'zlarini rag'batlantiradilar, energiyani lomber mintaqaga yo'naltiradilar va qonga uni suyultiradigan moddalarni kiritadilar. Oxirgi ta'sir natijasida qon turg'unlik hosil qilmasdan, butun tanada yaxshiroq aylanadi;
• qo'lda terapiya - qo'llarning patologik egilish joyiga ta'siri, uning maqsadi uni normal burchakka etkazishdir.

Parhez

Quyidagi ovqatlanish qoidalariga rioya qilish patologik lordozni davolamaydi, balki oziq-ovqatning buzilgan oshqozon-ichak trakti orqali assimilyatsiya qilingan va turg'unliksiz o'tishiga yordam beradi. Bu ich qotishi va shuning uchun intoksikatsiyaning oldini olishga yordam beradi:

1. kamida 30 ml / kg suyuqlik og'irligi va yurak yoki buyrak etishmovchiligi bo'lmasa, undan ko'p ichish;
2. tolaga boy yangi sabzavotlarni iste'mol qiling;
3. shirin va kraxmalli ovqatlarni kamroq iste'mol qiling;
4. yog'li, qizarib pishgan va achchiq ovqatlar, spirtli ichimliklar, füme go'shtlarni butunlay chiqarib tashlang.

Jarrohlik davolash

U asosan og'ir konjenital sharoitlarda, shuningdek, lordoz tufayli o'murtqa shnurning siqilishi yuzaga kelgan hollarda qo'llaniladi. Travmatik operatsiyalar umumiy behushlik ostida amalga oshiriladi. Ulardan keyin uzoq va malakali reabilitatsiya kerak. Ularning 2 turi mavjud:

1. plastinalar, novdalar yoki boshqa metall konstruktsiyalar yordamida patologik lordoz hududida vertebralarni mahkamlash;
2. ta'sirlangan umurtqalarni titanium implantlari bilan almashtirish, undan oddiy egilish burchagi bilan strukturani katlama mumkin.

Afsuski, ikkinchi turdagi operatsiya MDH mamlakatlarida amalda bajarilmaydi.

Oldini olish

Faqat sotib olingan lordozning oldini olish mumkin va buni bolalikdan qilish yaxshidir. Buning uchun sizga kerak:

• faol hayot tarzini olib borish;
• har kuni yuqorida tavsiflangan mashqlarga o'xshash mashqlarni bajaring;
• etarli dam olish;
• qattiq to'shakda uxlash;
• yomon odatlarni yo'q qilish.

Lomber-sakral umurtqa pog'onasining lordozini to'g'rilash ham, uning juda aniq egilishi ham umurtqa pog'onasi va ichki organlarning funktsiyalari uchun xavf tug'diradi.

Birinchi xavf - bu harakat va yuklar paytida umurtqa pog'onasining amortizatsiya xususiyatlarini yo'qotishdir. To'g'ri prognoz faqat muammoning xususiyatlarini o'rganish asosida shifokor tomonidan berilishi mumkin.

Muammoli xususiyatlar

Silliq lumbosakral lordoz (170 darajadan oshgan) keksa odamlarda tez-tez uchraydi va, qoida tariqasida, natijada rivojlanadi.

Og'riqlar va cheklangan harakatchanlik, o'tirganda yoki turganda noqulaylik bor, yurishda o'zgarish mavjud.

Ammo shunga o'xshash patologiya lomber osteokondroz bilan og'rigan yosh va etuk yoshdagi odamlarda ham kuzatiladi.

Lumbosakral giperlordoz (qiyalik burchagi kamayadi, 144 darajadan past) turli omillar ta'sirida yuzaga keladi: orqa mushaklarning zaifligidan suyak patologiyasi va oyoqlarning bo'g'imlarida halokatli o'zgarishlargacha.

Aniq lordoz bilan shaklning shakli o'zgaradi: tos suyagi orqaga buriladi, oshqozon bo'rtib chiqadi. Pastki orqa tarafdagi harakatlarda sezilarli cheklov mavjud, og'riq paydo bo'ladi.

Tashxis qo'yishda shifokor, masalan, bunday patologiyalar ehtimolini istisno qilishi kerak:

• spondilolistez (umurtqali jismlarning siljishi);
• malign neoplazmalar;
• revmatoid yaralar;
• suyak, xaftaga tushadigan to'qimalarda halokatli o'zgarishlar;
• mushak to'qimalarining distrofiyasi.

Masalan, osteoxondrozning kuchayishi bilan, shuningdek, asoratlarning rivojlanishi bilan juda kuchli og'riq sindromi rivojlanadi va bu, o'z navbatida, mushaklarning spazmini qo'zg'atadi.

Yukni qoplash uchun orqa to'g'rilanadi va kelajakda lumbosakral o'murtqa lordozning tekislanishi barqaror bo'lishi mumkin. Lomber yoki sakral lordozning har qanday turi uchun tegishli davolanishni belgilash muhimdir.

Terapiya qanday ishlaydi

O'zingizni davolay olasizmi? Biror kishi o'zi uchun eng qulay bo'lgan tananing pozitsiyalarini topishga harakat qiladi (hech qanday og'riq yoki noqulaylik sezilmaydi), lekin bu bilan u faqat patologiyani yanada kuchaytiradi, uning rivojlanishiga hissa qo'shadi.

Terapiya qanchalik tez boshlansa, shuncha yaxshi bo'ladi, chunki erta bosqichda hali hech qanday burilish yo'q, kontraktura bo'g'inlari paydo bo'lmaydi. Patologik lordoz asta-sekin, lekin ishonchli tarzda rivojlanadi va duruş bir necha yo'nalishda o'zgaradi.

Bu nafaqat hayotning odatiy yo'nalishini buzadi va farovonlikka ta'sir qiladi, balki ichki organlarning ishiga ham salbiy ta'sir qiladi: oshqozon-ichak trakti, genitouriya tizimi.

Shunday qilib, sakral lordoz uchun o'z vaqtida terapiya duruş buzilishlarini tuzatishga imkon beradi. Osteoxondroz va uning asoratlari kabi mumkin bo'lgan sabablarni bartaraf etish bilan boshlanadigan kompleks yondashuv zarur.

Ba'zi hollarda, ko'rsatmalarga ko'ra, davolovchi shifokor duruşni tuzatuvchi kiyishni buyurishi mumkin.

Shifokor, shuningdek, turmush tarzi, dam olish, ish va ovqatlanish bo'yicha tavsiyalar beradi, chunki ortiqcha vaznni kamaytirish umurtqa pog'onasidagi yukni minimallashtiradi.

Terapevtik mashqlar uchun muhim ahamiyatga ega yoki ularni oladi. Doimiy ravishda, shifokor tomonidan ko'rsatilgandek bajarilishi kerak.

Gimnastika tufayli siz umurtqa pog'onasining harakatchanligini oshirishingiz, uni kerakli moddalar bilan ta'minlashni yaxshilashingiz va natijada og'riqni engillashtirishingiz mumkin - harakat paytida ham, statik holatda ham.

Agar siz Aleksandra Boninadan umurtqa pog'onasi va bo'g'imlari uchun ko'proq ma'lumot va shunga o'xshash mashqlarni olishni istasangiz, quyidagi havolalardagi materiallarni ko'rib chiqing.

Mas'uliyatni rad etish

Maqolalardagi ma'lumotlar faqat umumiy ma'lumot uchun mo'ljallangan va sog'liq muammolarini o'z-o'zidan tashxislash yoki dorivor maqsadlarda ishlatilmasligi kerak. Ushbu maqola shifokorning (nevrolog, internist) tibbiy maslahatini almashtirmaydi. Sog'ligingizning aniq sababini bilish uchun avvalo shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Orqa miya inson eksenel skeletining asosiy qismidir. Uni tekis tekislikda tasvirlab bo'lmaydi, chunki u to'rtta fiziologik egilishga ega (yon ko'rinish). Shu bilan birga, patologik egriliklar ham mavjud (giperlordoz, giperkifoz, skolyoz). Bemor shifokorning "hukmi" ni eshitib, ko'pincha vahima qo'zg'atadi va ehtimol umurtqa pog'onasini qanday tuzatish kerakligi bilan qiziqadi?

Ko'pchilik umurtqa pog'onasi to'g'ri deb o'ylashadi va har qanday egrilik allaqachon patologiya hisoblanadi. Aslida unday emas.

Voyaga etgan odamning umurtqa pog'onasi fiziologik yoylarga ega - bachadon bo'yni va lomber mintaqalarda oldinga ikkita aniqlanmagan burilish va ko'krak va sakral mintaqalarda ikkita orqaga. Chaqaloqlarda faqat bir nechta egri chiziqlar mavjud.

Tug'ilgandan keyin bolalarda faqat ko'krak va bel yoylari mavjud. Bachadon bo'yni mintaqasi bola boshini (3-4 oylik hayot) ushlab turishni boshlagan paytdan boshlab, bel qismi esa chaqaloq qanday qilib ishonch bilan o'tirishni bilganida (6-8 oy) shakllanadi.

Fiziologik egri chiziqlar katta rol o'ynaydi. Ular bir tekis holatni saqlashga yordam beradi, shuningdek, sakrash, yugurish, og'irliklarni ko'tarishda yukni yumshatadi. Bundan tashqari, burmalar zarbani yutuvchi funktsiyani bajaradi, umurtqa pog'onasini zarba, siljish, sinish va cho'zishdan himoya qiladi.

Patologik egrilik nima?

Orqa miya shakllanishi hayot davomida davom etadi va afsuski, ko'pincha egri chiziqlar haddan tashqari aniq bo'ladi.

Tibbiyotda bu umurtqa pog'onasining egriligi deb ataladi, unga tashxis qo'yish mumkin:

1. . Bu egrilik oldinga chiqadi. Lomber va servikal mintaqada paydo bo'lishi mumkin. Bemorning qorin bo'shlig'i, bo'yin oldinga tortilgan, ko'krak tekislangan.
2. . Ko'krak va sakral mintaqalardagi tizma aniq orqaga egilgan. Agar siz bemorga yon tomondan qarasangiz, egnini vizual ravishda ko'rishingiz mumkin, elkalari pastga tushirilgan, qo'llar tananing oldida, dumbalari orqaga chiqib ketgan.
3. . Bu lateral egrilik. To'g'ri umurtqa pog'onasi orqa tomondan qaralganda qanday ko'rinadi? O'ngga yoki chapga hech qanday og'ishlarsiz mukammal tekis bo'lishi kerak.

Har qanday bo'limning egriligi umurtqa pog'onasi qurilishining butun geometriyasini o'zgartiradi. Shuning uchun patologiyalar ko'pincha birlashtiriladi, masalan, "kifoskolioz", "S shaklidagi skolyoz" va boshqalar tashxis qilinadi.

Umurtqa pog'onasini to'g'rilaydigan zamonaviy usullar

Ular aytganidek, sog'lom odamlar yo'q, "kam tekshirilgan" bemorlar bor. Bu ibora to'g'ri holatga kelganda xavfsiz tarzda qo'llanilishi mumkin. Afsuski, ko'p odamlar orqalari tekis ekanligiga ishonishadi va ular tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Shuning uchun, shifokor ular uchun umidsizlikka uchragan tashxis qo'yganda va birinchi darajadan uzoqda "tayinlagan" bo'lsa, ular ko'pincha hayratda qolishadi.

Egri umurtqa pog'onasi nafaqat kattalarda aniqlanadi, ularda tizma va intervertebral disklarning degenerativ-distrofik kasalliklari allaqachon avj olgan. Ko'pincha o'smirlar va bolalar "giperlordoz", "giperkifoz" yoki "skolioz" tashxisi bilan duch kelishadi.

Ushbu patologiyalarning barchasi rivojlanish tendentsiyasiga ega, shuning uchun terapiyani imkon qadar tezroq boshlash kerak, aks holda davolash va tuzatish usullari juda qiyin bo'ladi (jarrohlik ma'nosini anglatadi). Ushbu maqolada biz orqa tomonni tekislash bo'yicha eng samarali tavsiyalarni tasvirlab beramiz, shuningdek, jarrohlik aralashuvi variantlarini qisqacha ko'rib chiqamiz.

Shuningdek, biz sizni diagramma bilan tanishishingizni taklif qilamiz.

Gimnastika

Fizioterapiya mashqlarini tibbiy muassasalar, reabilitatsiya yoki sanatoriy markazlari negizida o'tkazish tavsiya etiladi. Gap shundaki, har bir bemorga egrilik turini, og'ish burchagini, patologiyaning og'irligini, yoshi va ichki organlarning birga keladigan kasalliklari mavjudligini hisobga olgan holda individual ravishda mashqlar to'plami taklif qilinishi kerak.

Fizioterapiya mashg'ulotlarini o'tkazishdan tashqari, uyda mutlaqo zararsiz mashqlarni bajarish kerak, ular orqa mushaklarni cho'zish va kuchaytirishga qaratilgan. Tananing ichki kuchlarini safarbar qilish bemor minimal kuch sarflagan taqdirda ham "ishlaydi" - har kuni atigi 15-20 daqiqa gimnastika nafaqat patologiyaning rivojlanishining oldini olishga yordam beradi, balki umurtqa pog'onasini ham to'g'rilaydi.

Orqa mushaklarini kuchaytirish, uyda gimnastika (yangi boshlanuvchilar uchun ko'rsatma):

1. Ushbu mashq uchun sizga gimnastik tayoq kerak bo'ladi. Biz uni orqa tomondan, elkama pichoqlari darajasida boshlaymiz. Qo'llaringizni tekislang va uchlarini kaftlaringiz bilan mahkamlang. Biz tanani iloji boricha uzoqroqqa joylashtirishga harakat qilib, o'ngga va chapga keskin burilishlar qilmaymiz.
2. Oyoqlar yelka kengligida. To'g'ri qo'llar bilan gimnastika tayoqchasini oling, uni yuqoriga ko'taring va orqangizdan iloji boricha uzoqroqqa olib boring. Keyin yana yuqoriga. Agar orqada bel og'rig'ini his qilsangiz, unda tayoqni oxirigacha tushirmang. O'n marta bajaring.
3. Lavozim bir xil, bir oz oldinga egilib, tayoqni ushlab turing, egilgan qo'llar bilan ushlab turing, boshning orqa tomoniga tashlang. Bachadon bo'yni, torakal va lomberni maksimal darajada egish. Keyin tayoqni oldinga torting va yuqoriga ko'taring. Besh marta takrorlang.
4. To'piqlarga, dumbalarga, elkama pichoqlariga va boshning orqa qismiga mahkam bosib, plintussiz devorga yaqin turing. Oshqozonni ichkariga torting, shunda lomber mintaqa iloji boricha tekislanadi va vertikal yuzaga tegadi. Qo'llaringizni pastga tushiring, kaftlaringizni oching. Endi qo'llar asta-sekin yuqoriga ko'tarilishi kerak. Shu bilan birga, boshlang'ich pozitsiyasi buzilmasligiga ishonch hosil qiling: barcha nuqtalar devorga mahkam bosiladi va oshqozon ichkariga tortiladi. Dastlabki kunlarda mashq qilish qiyin bo'lib tuyulishi mumkin. 15-20 marta bajaring.
5. Orqangiz bilan devorga 20-25 sm masofada turing.Bosh va elka pichoqlarining orqa qismini vertikal tekislikka mahkam bosing. Keyin asta-sekin o'zingizni pastga tushiring, xuddi stulda o'tirgandek. Ushbu pozitsiyani o'n soniya ushlab turing va keyin asta-sekin PI ga qayting. Vazifa harakat tezligida emas, balki orqangizni devordan yirtib tashlamaslikdir. Ushbu mashqlardan oltitasini bajaring.
6. Orqa tarafdagi rulolar. Erga o'tiring, oyoqlarini tanaga olib boring, qo'llaringizni ularni o'rab oling. Chuqur nafas olib, sekin orqaga qayting, so'ngra boshlang'ich holatiga qayting. Ushbu mashq yordamida umurtqa pog'onasi hududida qon aylanishi yaxshilanadi va uning harakatchanligi tiklanadi. Rolling giperlordozni qoplashga yordam beradi.
7. Erga o'tiring, oyoqlari yopiq, oldinga cho'zilgan. Qo'llar tirsagida egilgan, mushtlar siqiladi. Mashq "ruhoniy ustida yurish" deb ataladi. Oyoqlaringizni tizzada bukmaslikka harakat qiling, sizning holatingiz to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qiling.

Ko'pgina bemorlar tez-tez savol berishadi, pastki orqa qismdagi umurtqa pog'onasini qanday qilib to'g'rilash va bir vaqtning o'zida hech narsa qilmaslik kerak?

Bir oz sir bor. Sochiqni o'rang va eng silliq burchak bilan yon tomonga yoting. Bu pastki orqa qismini ko'tarishga yordam beradi va shu bilan kavisli umurtqa pog'onasini fiziologik holatga qaytaradi.

O'tirganda (masalan, kompyuterda) uni qanday to'g'rilash kerak? Xuddi shu tomonning dumba ostiga sochiqni qo'yishingiz mumkin. "Mashq" ning to'g'riligini tekshirish oson. O'zingizni oynaga orqa tomondan qarash kifoya: agar usul "ishlasa", unda tizma chizig'i tekis bo'ladi.

Biroq, bemorlar, shuningdek, bachadon bo'yni umurtqasini qanday qilib to'g'rilashni so'rashadi? Bu erda, afsuski, "dangasalar uchun" hech qanday sir yo'q. Ammo juda oddiy mashq bor - bu sizning boshingizda kitob olib yurish. Bachadon bo'yni mintaqasining bunday tekislanishi uy ishlari va dam olish bilan juda yaxshi "birlashtirilgan": idishlarni yuvish, tozalash, televizor ko'rish, telefonda gaplashish va hk.

Korset kiyish

Egri orqa uchun qo'shimcha davolash sifatida keng qo'llaniladigan maxsus ortopedik korsetlar mavjud. Shu bilan birga, bemorga bunday qurilma faqat patologiyaning rivojlanishini sekinlashtirishi haqida xabar berish kerak, ammo, afsuski, u umurtqa pog'onasini mukammal darajada moslashtira olmaydi.

Umurtqa pog'onasini korset bilan qanday to'g'rilash kerak va ortopedik tuzilmalar qanday (jadval):

Kuchli fiksator korset	U qattiqligi oshgan metall qo'shimchalar va ma'lum miqdordagi qovurg'alarni (patologiyaning og'irligiga qarab) o'z ichiga oladi. Shunday qilib, korset qisman orqa miya vazifasini o'z zimmasiga oladi, orqa tomonni tushiradi va to'g'rilaydi.
Harakatni to'xtatuvchi	Umurtqa pog'onasini ma'lum bir holatda ushlab turadi, egrilikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi.
Kuchli mahkamlangan korset	Dizayn yuqori qattiqlikdagi qovurg'alar bilan jihozlangan bo'lib, ular orqa miya ustuniga tashqi bosimni oshiradi. Korset fizioterapiya mashqlari bilan birgalikda buyuriladi. Uni sakkiz soatdan ko'p bo'lmagan muddatda kiyish tavsiya etiladi.
Yelkalar, bo'yinbog'lar va yelka pichoqlarini mahkamlaydigan korset	Ko'pincha egilishdan aziyat chekadigan o'smirlarga buyuriladi. Dizayn duruşni to'g'rilashga yordam beradi, skolyoz va kifoz rivojlanishining oldini oladi.
Terapevtik va profilaktik bandaj	Yumshoq kauchukdan qilingan. Uzoq vaqt davomida harakatsiz ishlash yoki umurtqa pog'onasi egriligini oldini olish uchun tavsiya etiladi.

Korset dizaynini kiyishning boshida bemor o'zini noqulay his qiladi, lekin umidsizlikka tushmang - qurilmaga ko'nikish uchun bir necha hafta kerak bo'ladi.

Gorizontal bar egri belga qarshi kurashda yordam beradimi?

Gorizontal bar (yoki shifokorlar uni hazil bilan "umurtqa pog'onasi" deb atashadi) deyarli har bir hovlida o'rnatiladigan eng arzon simulyator hisoblanadi. Agar so'ralsa, uni uyda o'rnatish mumkin - bu juda ko'p kuch talab qilmaydi, lekin har qanday ob-havoda kunlik mashg'ulotlar ta'minlanadi (agar bemor ularni bajarish uchun dangasa bo'lmasa). Umurtqa pog'onasini shpalda oddiy mashqlar bilan to'g'rilash mumkinmi?

Siz faqat mutaxassis bilan oldindan maslahatlashgandan so'ng tortib olishingiz va osib qo'yishingiz mumkin. Axir, gorizontal barda umurtqa pog'onasini to'g'rilashni taqiqlovchi bir qator tibbiy kontrendikatsiyalar mavjud. Bularga assimetrik mushaklar kuchlanishi, disk churrasi, osteoxondroz kiradi.

Agar shifokor ruxsat bergan bo'lsa, davom eting! To'siqda ko'plab mashqlar mavjud bo'lib, ular yordamida siz umurtqa pog'onasini to'g'rilashga erishishingiz mumkin.

Gorizontal bar (agar siz odatdagidek osilgan va tortilgan bo'lsangiz) tizmalarni tekislash, cho'zish va tushirishga yordam beradi. Bundan tashqari, bunday mashqlar skolyoz, lordoz yoki kifoz rivojlanishining oldini olishda ham foydalidir, shuning uchun ular bolalikdan boshlab amalga oshirilishi kerak (rasmga qarang).

Shuningdek, gorizontal bardagi darslar quyidagilarga yordam beradi:

• chuqur orqa mushaklarini kuchaytirish(intervertebral disklarni qo'llab-quvvatlash uchun kerak);
• yuqori oyoq-qo'llarning mushaklarining faol rivojlanishi;
• matbuotni mustahkamlash(qorin mushaklari umurtqa pog'onasini qo'llab-quvvatlashda ham ishtirok etadi);
• ichki organlarning faoliyatini yaxshilash, hayotiylikni oshirish.

Bemor ma'lum qoidalarga rioya qilgan taqdirdagina terapevtik usullar samarali bo'ladi. Gorizontal bar ham bundan mustasno emas. Hech qanday holatda siz to'satdan harakatlar va chayqalishlar qilmasligingiz kerak, chunki bu orqa miya, mushaklar, ligamentlar va ichki organlarga shikast etkazishi mumkin.

Osilgan yoki tortib olayotganda, barni mahkam ushlab turishingiz kerak, bosh barmog'ingiz esa pastki qismida bo'lishi kerak. Kaftlarda pufakchalar va ishqalanishlarning oldini olish uchun maxsus o'quv qo'lqoplaridan foydalanish tavsiya etiladi.

Barbell mashqlari haqida ko'proq ma'lumot olish uchun ushbu maqoladagi videoni tomosha qiling.

Operatsiya

Jarrohlik aralashuvi - bugungi kunda bu uchinchi yoki to'rtinchi darajali skolyoz, lordoz yoki kifozni davolashning yagona usuli. Orqa miya to'g'rilash operatsiyalari nafaqat kosmetik nuqsonlarni bartaraf etishga, balki muntazam bel og'rig'idan xalos bo'lishga yordam beradi.

Jarrohlik rejalashtirilgan tuzatish konservativ davolash usullari kerakli ta'sir ko'rsatmagan hollarda buyuriladi va shu bilan birga patologiya rivojlanishda davom etadi. Ba'zida bemorning hayoti xavf ostida bo'lganda ham shoshilinch operatsiyalar amalga oshiriladi.

Qoida tariqasida, jarrohlik aralashuvi 18 yoshdan keyin, o'murtqa ustunning yakuniy o'sishini kutgandan so'ng amalga oshiriladi. Agar operatsiya zudlik bilan bola yoki o'smirga kerak bo'lsa, unda bu holda vaqtinchalik mahkamlash strukturasi o'rnatiladi.

Bilish qiziq! Qoidaga ko'ra, ko'plab bemorlar jarrohlik aralashuvi haqidagi sharhlarni o'qishni xohlashadi, shuning uchun forumlar ko'pincha o'murtqa jarrohlik operatsiyasidan o'tganlar uchun qidiriladi. Ko'pincha Internetda turli xil bema'ni gaplar yoziladi, shuning uchun biz sizga shifokorning fikrini tinglashni va kamroq dahshatli hikoyalarni o'qishni maslahat beramiz.

Zamonaviy operatsiyalar maxsus uskunalar yordamida amalga oshiriladi. Video monitoring tizimlari real vaqt rejimida jarrohlik aralashuvining butun jarayonini nazorat qilish imkonini beradi. Bu o'z vaqtida orqa miya va nervlarning shikastlanishini oldini olishga imkon beradi.

Shuni ham ta'kidlash kerakki, ba'zi klinikalar avtotransfüzyon tizimini keng joriy qilmoqda. Bu operatsiya tugagandan so'ng bemorga qonning 90% gacha kompensatsiya qilish imkonini beradi. Avtotransfüzyon tufayli yuqori qon yo'qotishdan qochish mumkin.

Bugungi kunda MDH mamlakatlarida qavslar ko'pincha umurtqa pog'onasiga o'rnatiladi. Bunday operatsiyadan keyin bemor egila olmaydi (erga erishish uchun cho'kkalab turish kerak). Bunday "nogironlik" dan qochish uchun ba'zi klinikalar moslashuvchan intravertebral fiksatorlardan foydalanishni taklif qiladi. Ular juda tez implantatsiya qilinadi, bu orqa miya shikastlanish xavfini kamaytiradi.

Rivojlangan mamlakatlarda umurtqa pog'onasini to'g'rilashning past travmatik usullari keng qo'llaniladi, ular endoskopik tizimlar yordamida, butun orqa qismini kesmasdan amalga oshiriladi. Bularga o'murtqa sintez (Spinal Fusion) kiradi. Texnika sondan olingan suyak grefti yordamida bir nechta umurtqalarni birlashtirishdan iborat (suyak plitalari ham bemor, ham donor tomonidan ishlatilishi mumkin).

Osteoplastik material ham keng qo'llaniladi - bu sintetik implant bo'lib, u yolg'iz yoki boshqa vositalar bilan birgalikda suyak shakllanishiga yordam beradi. Bunday operatsiyaning o'rtacha narxi 2 dan 10 ming dollargacha o'zgarib turadi.

Tog' tizmasini tuzatish uchun maxsus metall pinlar ishlatiladi. Ularni o'rnatishning bir necha usullari mavjud (Harrington, Kottrell-Dubousse, Luka, Zilke usuli). Operatsiyaning maqsadi orqa miya o'qini to'g'ri joylashtirish, siljishni cheklash va umurtqalarni mahkamlashdir. Operatsiyadan keyin uzoq vaqt davomida korset kiyish tavsiya etiladi.

Tibbiy yordamisiz tog 'tizmasini tekislash deyarli mumkin emas va ba'zida mustaqil "uchrashuvlar" hatto patologiyaning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Salbiy oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun siz o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashib, u bilan umurtqa pog'onasini to'g'rilashning qaysi usullari sizning holatlaringizda samarali bo'lishini muhokama qilishingiz kerak.

Lomber mintaqadagi umurtqa pog'onasining ichki qismidagi tabiiy egriligi har bir inson tanasining tabiiy xususiyatidir. To'g'ri, bunday egilish odatda ma'lum bir burchak ostida joylashgan bo'lishi kerak. Boshqa hollarda buzilish davolashni talab qiladigan og'riqli patologiyaga aylanadi.

Lordoz umurtqa pog'onasining egriligi sifatida

Lordoz umurtqa pog'onasining tabiiy egriligi sifatida inson homilasining intrauterin rivojlanish bosqichida shakllanadi. Odatda, servikal va lomber mintaqalarda joylashgan ikkita bunday burmalar mavjud. Ko'krak mintaqasida kifoz deb ataladigan egri chiziq mavjud. Bükme burchagi buzilishi patologiyalarga olib keladi.

Ular shakllanishi mumkin:

• Bolaning intrauterin rivojlanishi davrida.
• Shikastlanish natijasida.
• Turmush tarzining buzilishi natijasida o'tirgan tasvirning tarqalishi.
• Kasalliklar tufayli.

Orqa miya lordozining belgilari

ICD-10 kasalliklarining xalqaro tasnifining joriy versiyasiga ko'ra, patologiya M40.0 kodiga ega.

Lomber lordozning xususiyatlari

Lomber mintaqada o'murtqa ustunning tabiiy va normal egilishi butun inson tanasining muvaffaqiyatli ishlashi uchun muhimdir. Egri shakli har qanday jismoniy faoliyat uchun zarur bo'lgan muhim tamponlama funktsiyasini bajaradi.

Inson tanasining ushbu qismi tomonidan o'z vazifalarini bajarishni buzadigan patologiya, egilish burchagining buzilishi hisoblanadi. U haddan tashqari ifodalangan yoki tekislangan bo'lishi mumkin.

Lomber lordozning ikkita patologik shakli mavjud: giperlordoz va lomber lordoz.

Lomber-sakral mintaqada lordozning xususiyatlari

Lomber-sakral mintaqadagi lordoz tashxislar toifasiga kiradi, bu ko'pincha keksa bemorlarda aniqlanadi. Patologiya moyillik burchagining 170 darajadan yuqori o'zgarishi sifatida tan olinadi. Bemorlarning ushbu guruhida ko'p hollarda tabiiy moyillik burchagi buzilishi bilan bog'liq patologik jarayonlar osteoxondroz natijasida yuzaga keladi.

Lordoz uchun burchak ta'riflari

Turli yoshdagi lordoz churra disklari va suyak tizimining boshqa kasalliklarining asoratiga aylanishi mumkin.

O'zgarishlarning sabablaridan qat'i nazar, tashqi ko'rinish bemorning harakatchanligini buzish hisoblanadi. Uning yurishi o'zgaradi, tik turgan va o'tirganda yoqimsiz og'riqlar seziladi.

Lordozning tasnifi

Tibbiy amaliyotda umurtqa pog'onasining shikastlanish maydoniga qarab patologik jarayonning quyidagi tasnifi amal qiladi:

• bel;
• servikal mintaqa.

Lordoz buzilgan tashxis buzilishning boshlanishi sabablariga qarab tasniflanadi:

• Birlamchi lordoz to'g'ridan-to'g'ri umurtqa pog'onasida paydo bo'lgan patologik jarayonlar natijasida rivojlanadigan patologiyalar bilan.
• ikkinchi darajali variant lordoz patologiyasi, bu organizmning fiziologik bo'lmagan sharoitlarda yuzaga keladigan muvozanatni saqlashga moslashishi kerak bo'lganda paydo bo'ladi. Bu kompensatsiya.

Bundan tashqari, bir nechta shakllar mavjud:

• Fiziologik egilish burchagi buzilmaganda.
• Giperlordoz(patologik) burilish ichkariga mustahkamlanganda.
• Gipolordoz(tekislangan yoki tekislangan), bu turdagi pastki orqa qismida egilishning silliqligi mavjud.

Lordozning shakllari

Patologiyaning mavjud darajalari

Tibbiy amaliyotda bu o'murtqa lezyonning uch darajasi mavjud bo'lib, unda fiziologik lordoz buziladi.

Ular umurtqa pog'onasining egrilik darajasiga ko'ra bo'linadi:

O'quvchilarimizdan hikoyalar!
Men osteoxondroz va churrani qanday davolaganim haqida hikoyamni aytib bermoqchiman. Nihoyat, belimdagi bu chidab bo‘lmas og‘riqni engishga muvaffaq bo‘ldim. Men faol hayot tarzini olib boraman, yashayman va har bir daqiqadan zavqlanaman! Bir necha oy oldin, men mamlakatda burishib ketdim, pastki orqa qismidagi o'tkir og'riq harakat qilishimga imkon bermadi, hatto yura olmadim. Kasalxona shifokori bel umurtqasining osteoxondrozini, L3-L4 churrasi disklarini tashxis qildi. Dorilar yozib berdi, yordam bermadi, bu dardga chidab bo‘lmasdi. Ular tez yordam chaqirishdi, blokada o'rnatishdi va operatsiyaga shama qilishdi, men har doim bu haqda o'yladim, men oilaga og'irlik qilaman ... Qizim menga Internetda o'qish uchun bitta maqola berganida hammasi o'zgardi. . Undan qanchalik minnatdor ekanligimni bilmaysiz. Ushbu maqola meni nogironlar aravachasidan tortib oldi. So'nggi oylarda men ko'proq harakat qila boshladim, bahor va yozda men har kuni dachaga boraman. Kim osteoxondrozsiz uzoq va baquvvat hayot kechirishni xohlaydi,

Lomber lordoz rivojlanishining sabablari

Orqa miyaning tabiiy holatining o'zgarishi ko'p sabablarga ega. Ba'zi hollarda o'zgarishlar intrauterin rivojlanish bosqichida yoki hayotning birinchi yilida shakllanadi. Patologik lordozni ko'rsatadigan o'zgarishlar har qanday boshqa yoshda ham, ayollarda ham, erkaklarda ham paydo bo'lishi mumkin.

Ularning paydo bo'lishining sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

• Orqa mushak ramkasining zaiflashishi.
• skelet tuzilmalariga zarar etkazish.
• Pastki ekstremitalarga ta'sir qiluvchi qo'shma jarohatlar.
• Ortiqcha vazn va boshqa ko'plab omillar.

O'z-o'zidan umurtqa pog'onasi lordozini o'rnatish mumkin bo'lmaydi. Har bir shaxs uchun parametrlar. Faqatgina mutaxassis patologiyaning mavjudligini yoki yo'qligini aniqlay oladi.

Lomber lordozning belgilari umurtqa pog'onasidagi bir xil yukning buzilishini ko'rsatadi. Bu lomber mintaqada lokalizatsiya qilingan og'riq sindromining ko'rinishini qo'zg'atadi.

Noxush his-tuyg'ular inson qiyofasi, harakatlari va yurishida aks etadi:

• Qorin bo'shlig'ining oldinga burmasi bor, bel qismida egrilikning kuchayishi kuzatiladi.
• Tizza bo'g'imlari cho'zilgan holda qoladi.
• Harakat paytida tos suyagi va tanasi orqaga buriladi.
• Qorin bo'shlig'i organlarining prolapsasidan kelib chiqqan disfunktsiya hosil bo'ladi.

Lordozning belgilari

Diagnostika

Alomatlarning rivojlanishini va lomber lordozning dastlabki belgilarini taxmin qiladigan bemor terapevtga murojaat qilishi kerak. Lomber lordoz tashxisini tasdiqlash uchun davolovchi shifokor nevrolog, ortoped, vertebrologga murojaat qiladi.

Tekshiruv davomida quyidagilar amalga oshiriladi:

• Orqa tomonni bir necha burchaklardan tekshirish.
• Funktsional namunalar yig'iladi.
• Palpatsiya orqa miya bo'ylab amalga oshiriladi.

Pastki orqa qismini kompyuter tomografiyasi

Keyinchalik, lordoz patologiyasini vizualizatsiya qilish mumkin. Ma'lumotni olishning eng oson yo'li kontrastli vositani kiritmasdan oddiy rentgenogrammani o'tkazishdir. Ushbu turdagi tadqiqot muammoni tasdiqlash yoki istisno qilish uchun amalga oshiriladi.

Rasmlar lateral proyeksiyada olingan. Tekshiruvlar MRI va KT natijalaridan batafsil ma'lumotlar olingandan keyin davom etadi.

Uyda diagnostika o'tkazish

Siz uyda o'zingiz bir oz tadqiqot qilishingiz mumkin. Patologik lomber lordozning potentsialini aniqlash uchun siz devorga yaqinlashishingiz kerak.

Bemor mustaqil ravishda lomberning to'liq fleksiyon va kengayishi pozitsiyasini egallashga harakat qiladi. Yelka pichoqlari, to'piqlari va boshning orqa tomoni devorning tekis yuzasiga mahkam bosilgan holatda bo'lishi kerak. Giperlordoz qo'l va devor orasidagi bo'shliqni saqlab qolish bilan tavsiflanadi.

Lordoz belgilarini aniqlash

Pastki orqa tomonning vertikal yuzasi bilan to'liq aloqa qilganda, hipolordozdan shubhalanishga arziydi.

Davolashning xususiyatlari

Gipo- va giperlordozni muvaffaqiyatli davolash umurtqa pog'onasining fiziologik holatini buzilishiga olib kelgan sababni bartaraf etishga asoslangan. Dori vositalaridan foydalanish kutilmaydi. Lordozning buzilishi muammosi vosita manipulyatsiyasi yordamida yo'q qilinadi.

Ishlatilgan:

• Manuel terapiya.
• Jismoniy terapiya va terapevtik massaj.
• Suzish darslari.
• Duruşni tuzatuvchi va reclinatorlardan foydalanish.
• Maxsus ortopediya asboblari.

Lordozga jiddiy zarar etkazilgan taqdirda, jarrohlik aralashuvidan foydalanish mumkin. Servikal mintaqada lordoz paydo bo'lganda, traktsiyadan foydalanish tavsiya etiladi.

Gimnastika va mashqlarni qo'llash

Sog'liqni saqlash holatini normallashtirish va to'g'ri patologik lordozni kamaytirishga yordam beradigan mashqlar to'plami mushak korsetini mustahkamlashga asoslangan:

• Pastki orqa tomonni mustahkamlash oddiy oldinga burilishga yordam beradi. Ularni bajarish uchun siz oyoqlaringizni elkangiz kengligidan ajratib qo'yishingiz kerak. Oldinga egilib, barmoqlaringiz bilan polga teging. 15 marta bajaring.
• Orqa mushaklari yon egilishlar bilan mustahkamlanadi. Ularni bajarayotganda, tik turgan holat saqlanadi. Oyoqlar bir-biridan yelka kengligida joylashgan. Kaftlar belga joylashtiriladi va gavda har tomonga navbat bilan egiladi. Har bir yo'nalishda 10-15 marta bajaring.
• Orqa tomonning pastki qismini yotgan holatda burish foydalidir. Oyoqlar tizzada egilgan. Muqobil ravishda oyoqni tanaga bosing, uni qarama-qarshi qo'l bilan torting. Har bir oyoq bilan 10 ta takrorlashning ikkita to'plamini bajaring.
• Oyoqlarni moyil holatdan ko'tarish. Qo'llaringizni tanangizning yon tomonlariga cho'zing, kaftlaringizni pastga tushiring. Oyoqlar asta-sekin yuqoriga ko'tarilib, ularni boshning orqasiga tashlab, oyoq barmoqlari bilan boshning orqasidagi polga etib borishga harakat qiladi. 5-10 marta bajaring.
• "Qayiq" moyil holatdan bajariladi. Oyoq va qo'llar cho'ziladi va ko'tariladi, tananing old qismi ko'tariladi. Ikki to'plamda 5 marta bajaring.

Umumiy mashqlarga qo'shimcha ravishda siz original usullardan foydalanishingiz mumkin, masalan, doktor Bubnovskiy usuli bo'yicha gimnastika kompleksi. Shifokorning ta'kidlashicha, ko'p hollarda faqat fizioterapiya mashqlari umurtqa pog'onasining fiziologik holatini to'g'rilashi va tiklashi mumkin va siz darhol tabletkalar va in'ektsiyalarni davolashni boshlamasligingiz kerak.

Korset va ortezlardan foydalanish

Korset va ortezlardan foydalanish mushaklarni kuchaytirishga va holatni yaxshilashga yordam beradi. Ushbu ixtisoslashtirilgan tibbiy asboblar lomber zonani qattiq mahkamlashni ta'minlaydi, kuchaygan lordozni to'g'rilaydi va tuzatishga yordam beradi.

Ular tibbiy materiallardan tayyorlangan, havo o'tkazing. Ular plastmassa yoki tibbiy metalldan tayyorlangan qo'shimchalar bilan mustahkamlangan. Sotuvda olti darajali qattiqlik va turli darajadagi siqilish darajasi bo'lgan modellar mavjud bo'lib, ular lomber lordozni davolashga yordam beradi.

Orqa miya uchun korset Korset Boston korseti

Fizioterapiyadan foydalanish

Lordoz bilan umurtqa pog'onasi holatini yaxshilash uchun fizioterapiya qo'llaniladi:

• Analjeziklar bilan elektroforez jarayonlarini o'tkazish.
• Ultratovush yoki infraqizil nurlanish, bu zararlangan hududlarga ozuqa moddalarini etkazib berish va qon oqimini yaxshilaydi.
• Elektr tokining ta'siri.

Massajning xususiyatlari

Orqa miya kasalliklarini davolashda, shu jumladan lomber lordoz patologiyasi bo'lsa, massaj va qo'lda terapiyadan foydalanish tavsiya etiladi. Bunday tartiblar mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladi. Ishlash ko'nikmalarini egallash bilan bemorlar kasallik joyini mustaqil ravishda massaj qilishni davom ettirishlari mumkin.

Dorilar

Lomber lordoz ko'pincha tayanch-harakat tizimi va suyaklar kasalliklaridan kelib chiqadi. Bu birinchi navbatda yo'q qilinishi kerak bo'lgan asosiy sababdir.

Kompleks terapiyada quyidagilar qo'llaniladi:

• Og'riq qoldiruvchi vositalar Movalis va uning analoglari Ibuprofen, Meloksikam va boshqalar kabi.
• mushak gevşetici, Bularga Mydocalm, Sirdalud, Tolperizon kiradi.
• Yallig'lanish jarayonini bartaraf etish uchun glyukokortikosteroidlar buyuriladi. Jumladan, Prednisolone, Medopred, Solu-Dekortin.

Movalis Ibuprofen malhami Meloksikam
Mydocalm mushaklarni bo'shashtiradi Sirdalud tabletkalari Tolperison

Bundan tashqari, vitamin komplekslari qo'llaniladi. Ularning tarkibi, albatta, A, E, B vitaminlarini o'z ichiga olishi kerak. Bu komplekslar bo'lishi mumkin Alfavit, kundalik formula, Centrum.

Jarrohlik davolashni tayinlash

Ijobiy dinamika bo'lmasa, lordozni davolash qobiliyatidagi muvaffaqiyat, jarrohlik davolash qo'llanilishi mumkin. Bunday holda, umurtqa pog'onasini tiklash intervertebral churralarni olib tashlash tufayli qo'llaniladi.

Orqa miya tortilishi

Orqa miya ustunini o'zgartirish muammosini kamaytirishning yana bir usuli - tortish yoki tortish. Kasallikning ikkinchi darajali rivojlanishida ko'rsatiladi. U ixtisoslashgan klinikada mutaxassis tomonidan amalga oshiriladi. Usul uzoq muddatli ijobiy natijalar beradi.

Umurtqa pog'onasini apparat usuli bilan tortish

Bolalarda davolash qoidalari

Bolalikda umurtqa pog'onasining haddan tashqari yoki etarli darajada egriligi kattalarnikiga qaraganda kamroq uchraydi. Raxitning sabablari orasida sonning konjenital dislokatsiyasi, gluteus maximus mushaklarining zaifligi va boshqa omillar mavjud.

Bolalar terapiyasida asosiy e'tibor mashqlar terapiyasidan foydalanishga qaratiladi. Jismoniy madaniyat komplekslaridan foydalanish samarali. Har bir mashg'ulot joyida yurish bilan qisqa isinish bilan boshlanadi.

1. To'g'ri turing oyoqlaringizni elkangiz kengligida, qo'llaringizni yuqoriga ko'taring va boshingiz orqasiga o'rang, orqangizni bir oz egib oling. 10 marta bajaring.
2. Yon tomonga buriladi. Qo'llar yon tomonlarga suyanadi va tanani chapga va o'ngga 10 marta egadi.
3. Tananing yon tomonga burilishi. Har bir yo'nalishda 10 marta.
4. To'rt oyoqqa turing. Kaftlaringizni erdan ko'tarmasdan va o'rnini o'zgartirmasdan, o'zingizni asta-sekin o'yinlarga tushiring. Boshlang'ich pozitsiyasiga qayting. Orqangizni yuqoriga ko'taring. 10 marta bajaring.
5. Oldinga egilish. To'g'ri turing, oyoqlaringizni elkangiz kengligida bir-biringizga qo'ying, har bir qo'lingiz bilan qarama-qarshi oyoq barmoqlarining uchlariga etib boring, ozgina burish qiling. 10 marta yugurish.

Bolalarni davolash uchun mashqlar

Agar sizning belingiz, bo'yiningiz yoki belingiz og'risa, nogironlar aravachasiga tushishni xohlamasangiz, davolanishni kechiktirmang! Orqa, bo'yin yoki pastki orqa tarafdagi surunkali og'riqli og'riqlar osteoxondroz, churra yoki boshqa jiddiy kasallikning asosiy belgisidir. Davolashni hoziroq boshlash kerak.

Lordozni uyda davolash

Uy usullaridan foydalanish faqat bitta terapiya majmuasida amalga oshirilishi mumkin.

Uyda og'riqni engillashtiradigan usullar qo'llaniladi:

• Asal bilan qoplamalar.
• Qayin barglaridan ilovalar qaynoq suv bilan bug'lanadi.
• Pastki orqa tomonga kompresslarni qo'llash.

Lordozning oqibatlari

O'z-o'zidan lordoz patologiya emas. Fiziologik me'yor buzilganida muammolar paydo bo'ladi, keyin tashxis xavfli bo'lishi mumkin. Dastlabki bosqichda terapiyani to'g'ri tanlash bilan umurtqa pog'onasining egriligini butunlay yo'q qilish mumkin.

MUHIM! O'z vaqtida davolanishning yo'qligi harakatchanlikning buzilishiga, doimiy og'riq paydo bo'lishiga olib keladi.

Ular ushbu patologiya bilan RF Qurolli Kuchlarida xizmat qilish uchun chaqiriladimi?

Rossiya Federatsiyasi Hukumatining 2003 yil 25 fevraldagi 123-sonli qaroriga muvofiq:

• Hech qanday shikoyatlarsiz imtihondan so'ng harbiy xizmatga yaroqli "A" toifasi qo'yiladi.
• Tekshiruv paytida egilish etarlicha aniq bo'lsa, "B" toifasi tayinlangan, bu ba'zi cheklovlar bilan muvofiqlikni bildiradi.
• Orqa miya deformatsiyasi sezilarli darajada aniqlanganda, "B" toifasiga aylanadi, unda chaqiriluvchi zaxiraga o'tkaziladi.

Lordoz uchun nogironlik belgilanadimi?

XEI yig'ilishida patologlar "umumiy kasallik" toifasiga kiritilgan. Nogironlik gipo- yoki giperlordozdan kelib chiqqan jiddiy asoratlar uchun buyuriladi.

3-4 darajali og'irlikdagi patologiyaning tez progressiv varianti bilan III yoki II guruh tayinlanishi mumkin. Noaniq guruh I faqat orqa miyaning jarayonga jalb etilishi natijasida yuzaga kelgan oyoq-qo'llarning falajlanishida ta'minlanadi.

Oldini olish usullari

Orqa miya holatining bunday noxush buzilishini profilaktika qilish orqali oldini olish mumkin:

Maxsus ortopedik matras

• Avval matrasingizni almashtiring to'shakda va qattiq sirt ustida uxlash. Hatto yupqa adyol qo'yilgan taxta ham qo'yilishi mumkin.
• Sportni namoyish qilish va qorin va orqa mushaklarini kuchaytirish.
• qo'zg'atuvchi omil ortiqcha vaznga aylanadi.
• Diyetdan foydalanish sog'lom turmush tarzini saqlash va salomatlik monitoringi o'murtqa ustunning egilishidagi o'zgarishlardan qochadi.

Lomber lordoz to'g'rilanadi, bu nima va lomber lordoz qanday to'g'rilanadi? Tug'ilganda odamning umurtqa pog'onasi deyarli tekis bo'ladi, lekin vaqt o'tishi bilan anatomiya o'zgaradi va bir nechta egilishlarga ega bo'ladi. Va bu patologiya emas, umurtqa pog'onasi inson tanasini to'g'ri yurishga moslashtiradi, egri chiziqlar hayot davomida yuzaga keladigan zarba va zarbalarni o'zlashtirishga yordam beradi.

Lordoz umurtqa pog'onasining ikki qismida namoyon bo'ladi: servikal mintaqada umurtqalar oldinga egilib, pastki orqa qismida orqaga buriladi. Tibbiy amaliyotda lordoz har doim egrilik deb nomlanmaydi, chunki bu odatiy hodisa, ammo agar bunday egilishlar noqulaylik yoki og'riq keltirsa, siz mutaxassis bilan maslahatlashib, shoshilinch davolanishni boshlashingiz kerak.

Tibbiy amaliyotda lordozning ikki turi mavjud: fiziologik va patologik. Nomidan ko'rinib turibdiki, fiziologik norma bo'lib, umurtqa pog'onasidan stressni bartaraf etish uchun mo'ljallangan. Shunga ko'ra, fiziologik lordoz to'g'rilanganda, inson tanasi umurtqa pog'onasida og'ir yuklarni boshdan kechiradi, bu og'riq bilan birga keladi.

Fiziologik lordoz bolaning rivojlanishi davrida shakllanadi, chunki inson umurtqa pog'onasi dastlab tekis yurish uchun mo'ljallanmagan. Sakral umurtqa pog'onasining egriligi odam tik o'tirishni boshlagan paytdan boshlanadi.

• Shuningdek o'qing:

Oddiy rivojlanish bilan fiziologik lordozni tenglashtirish talab qilinmaydi. Patologik deganda lomber lordoz to'g'rilangan vaziyat tushuniladi. Patologik lordoz norma emas va uni 2 turga bo'lish mumkin:

• Dastlabki, tanadagi yallig'lanish jarayonlaridan kelib chiqadi. Orqa miyani ushlab turadigan mushaklar rivojlanishidagi anomaliyalar mumkin. Haddan tashqari vazn va onkologik kasalliklar ham ko'pincha patologik lordozning rivojlanishiga sabab bo'ladi.
• Va ikkinchi darajali, bu tashqi ogohlantirishlar tufayli rivojlangan lordozning buzilganligini anglatadi. Bu turli xil jarohatlar bo'lishi mumkin. Misol uchun, bukilgan oyoq. Servikal lordozning paydo bo'lishining sababi kifoz bo'lishi mumkin (yuqori umurtqa pog'onasining egriligi). Ammo homiladorlik lomber lordozning to'g'rilanishiga olib kelishi mumkin.

Endi batafsilroq. Lomber lordoz to'g'rilanadi, bu nima? Pastki orqa tarafdagi og'riqlar tekislangan yoki tekislangan lordoz bilan qo'zg'atilishi mumkin. Bunday holda, individual vertebra va disklar og'ir stressga duchor bo'ladi. Agar davolanmasa, bu suyak va xaftaga tushadigan to'qimalarning o'zgarishiga olib keladi, bu esa churraga olib kelishi mumkin. Juda ko'p egilish nerv sonlariga zarar etkazishi mumkin, bu esa nerv impulslarining noto'g'ri ishlashiga olib keladi. Bu jarayonlarning barchasi og'riqni keltirib chiqaradi va umurtqa pog'onasining normal ishlashini buzadi.

• Shuningdek o'qing:

Lordozning belgilari

Patologik lordozning birinchi omili o'zgargan pozitsiyadir. Egrilik oxir-oqibat yalang'och ko'zga ko'rinadigan bo'ladi. Jismoniy mashqlar bajarilgandan so'ng, odamda tez charchash va og'riq paydo bo'ladi. Jismoniy mashqlarning ba'zilari harakatlarda qattiqlik paydo bo'lishi tufayli imkonsiz bo'lib qoladi.

Patologik lordoz bilan tanada katta o'zgarishlar ro'y beradi, kuchli yuk paydo bo'lishi tufayli inson organlari turli kasalliklarga duchor bo'ladi. Yurak kasalligi yoki buyrak kasalligi rivojlanishi mumkin, bu odamning o'z vazni bilan siqilish ta'sirida sodir bo'ladi.

Orqa miya strukturasida yangi egri chiziqlar paydo bo'lishi bilan bog'liq holda, pozitsiyaning o'zgarishi va yaxlitlanishi. Tizza qo'shimchasining ishlashi buziladi va oyoqlar har doim bir oz egiladi. Bu og'irlik markazining o'zgarishi natijasida sodir bo'ladi, tana uni tekislashga harakat qiladi va harakatlarni oyoqlarga qayta taqsimlaydi. Chiqib ketgan elkama pichoqlari va qo'llar pastga osilib, bir oz oldinga cho'zilgan, shuningdek, lordoz bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi.

Lomber lordoz mustahkamlanadi. Disk churrasining rivojlanish jarayoni sabab bo'ladi. Bunday alomatlar erta yoshda paydo bo'lmaydi, ular asta-sekin o'zlari haqida ancha keyinroq gapira boshlaydilar. Ko'rinadigan alomatlar aniq bo'lishi mumkin yoki oddiy odamga sezilmasligi mumkin. Oddiy pozitsiyani egallashga harakat qilganda, odam qattiq og'riqni boshdan kechiradi. Ammo og'riq kam uchraydi va sezuvchanlik buzilmaydi, odatdagi darajada qoladi.

• Iltimos, ma'lumotni diqqat bilan o'qing:

Patologik lordoz bilan umurtqa pog'onasining shakli buziladi. Bo'g'imlarga haddan tashqari yuk bor, ular bukilishlarga va hatto ko'z yoshlariga moyil bo'ladi. Mushaklar doimo tarang holatda bo'ladi. Kasalliklar tabiatda surunkali holga keladi: harakatchanlikdagi o'zgarishlar odatiy holga aylanadi, disk prolapsasi ham ajablanarli emas va churra kasallikka qo'shimcha bo'ladi.

Davolash

Patologik lordozdan qutulish murakkab va uzoq jarayondir. Tekshiruvdan o'tib, tashxis qo'ygandan so'ng, shifokor davolanish uchun bir qator chora-tadbirlarni belgilaydi. Ularga quyidagilar kiradi: dori-darmonlarni davolash, fizioterapiya va jismoniy mashqlar (zaryadlash). Ikkinchisi ko'pincha suzish bilan almashtiriladi. Maxsus holatlarda odam davolanish uchun jarrohlik amaliyotiga muhtoj bo'lishi mumkin.