Paano makakatulong sa pagkautal sa mga matatanda. Mga paraan upang maalis ang pagkautal sa mga matatanda

Ang pagkautal (logoneurosis) ay isang paglabag sa speech act, na binubuo sa pag-uulit ng mga tunog, pantig, salita. Ang kinis, ang bilis ng pagsasalita ay baluktot, ang tao ay napipilitang huminto kapag nagsasalita. Sa kahanay, mayroong isang binibigkas na pangkalahatang pag-igting, paninigas, takot sa pagsasalita. Ang lahat ng mga palatandaang ito sa karamihan ng mga kaso ay humantong sa mga sikolohikal na problema (social phobia, self-isolation). Kung paano mapupuksa ang pagkautal, isaalang-alang nang mas detalyado.

Mga sanhi ng pagkautal

Ang eksaktong etiology ay hindi pinag-aralan. Ang pagkautal ay nailalarawan sa pamamagitan ng kumbinasyon ng mga genetic at neurological disorder:

1. Nakakumbinsi na kahandaan ng mga sentro ng pagsasalita sa utak.
2. Ang kapansanan sa pagsasalita sa adenoids, na nakakasagabal sa sapat na paghinga ng ilong, ang utak ay nakakaranas ng gutom sa oxygen. Ang mga sentro ng pagsasalita ay nagdurusa.
3. Isang sobrang emosyonal na uri ng mga tao (pahiya, pagkamahiyain, takot na magsalita sa publiko), na hinahayaan ang lahat sa kanilang sarili. Ang kaguluhan ay nagpapalitaw ng spasm ng speech apparatus.
4. Nagdusa ng matinding takot o sikolohikal na trauma.
5. Isang bunga ng talamak na stress.
6. Mga pasa, concussion, contusion ng utak.
7. Paglabag sa bilis ng pag-unlad ng pagsasalita (pagpabilis o pagbagal). Ito ay sinusunod sa mga bata kapag ang speech apparatus ay walang oras upang magbigay ng mabilis na daloy ng verbal formation ("lexical explosion"). Ito ay tipikal para sa isang 3-taong-gulang na bata na tahimik nang mahabang panahon at nagsimulang magsalita sa unang pagkakataon.
8. Hindi kanais-nais na kapaligiran sa pamilya (iskandalo, hiyawan, away).
9. Mga sakit ng nervous system (encephalitis, cerebral palsy, meningitis).
10. Ginagaya ang isang nauutal na miyembro ng pamilya.

Mga uri ng pagkautal

Mayroong mga ganitong uri ng sakit:

1. Clonic - pag-uulit ng mga tunog, pantig, salita ("s-s-s-s-s-s-s-s-obaka", "ma-ma-ma-machine").
2. Tonic - ang mga tunog, pantig, salita ay nakaunat ("l ... .... astik", "x ... ... leb").
3. Magkakahalo.
4. parang neurosis. Mayroong isang organikong pagbabago sa gitnang sistema ng nerbiyos. Ang mga bata ay nahuhuli sa pisikal at mental na pag-unlad.
5. Neurotic. Nangyayari sa isang malusog na sistema ng nerbiyos. Lumilitaw sa panahon ng isang nakababahalang sitwasyon, takot. Sa isang kalmadong kapaligiran, walang mga sintomas ng pagkautal. Sa ganitong uri, ang mga tao ay nakakaranas ng matinding takot sa pagsasalita, labis na stress.

Ang pagkautal ay kadalasang sinasamahan ng mga pagngiwi dahil sa pulikat ng mga kalamnan sa mukha, isang nervous tic - ito ay mga mekanismo ng pagtatanggol kung saan sinusubukan ng isang tao na mabilis na mapagtagumpayan ang isang pagkautal.

Sinong doktor ang tutulong

Ang sakit ay ginagamot sa pakikilahok ng ilang mga espesyalista:

1. Neurologo. Tinatasa ang estado ng sistema ng nerbiyos at inireseta ang naaangkop na lunas (sedatives, nootropics).
2. Psychotherapist. Makakatulong ito upang masubaybayan ang sandali ng paglabag sa speech act, upang makayanan ang kaguluhan. Alam ng espesyalistang ito ang hipnosis, na isang mabisang paraan ng paggamot sa pagkautal.
3. Ang therapist sa pagsasalita. Ito ay magtuturo sa iyo na magsalita nang tama, nang walang pag-aalinlangan, habang pinapanatili ang nais na bilis at kinis ng pagbigkas.
4. Reflexologist. Manu-manong therapy na may acupuncture.

Paano gamutin ang pagkautal sa bahay

Ang pagkautal ay isang neurosis, kaya ang mga pamamaraan ng paggamot ay naglalayong i-relax ang nervous system, palakasin ang psyche. Posible bang ihinto ang pagkautal minsan at para sa lahat? Ang mga doktor - isang neurologist, isang speech therapist, isang psychologist, isang psychiatrist - ay makakatulong na mapupuksa ang isang malakas na logoneurosis.

Therapy na may mga katutubong remedyo

Ang mga recipe na ito ay ginagamit bilang isang karagdagang paraan ng pagkakalantad:

1. Mag-apply ng phytotherapy. Ang komposisyon ng mga herbal na paghahanda ay kadalasang kinabibilangan ng lemon balm, peppermint, white ash, calendula, chamomile. Maghanda ng mga decoction o infusions, na ginagamit dalawang beses sa isang araw. Ang kurso ay halos isang buwan.
2. Aromatherapy. Gumamit ng mga langis ng lavender, orange, lemon balm, patchouli, bergamot, valerian. Ginagamit ito habang naliligo, maaari mo itong idagdag sa isang aroma lamp, sa isang massage cream.

Ang mga katutubong remedyo ay may pagpapatahimik na epekto sa nervous system. Mayroong iba pang mga paraan upang harapin ang pagkautal sa bahay.

Sa bahay, maaari mong isagawa ang mga naturang manipulasyon:

1. Pagkanta. Ito ay isang napaka-epektibong paraan upang mapabuti ang iyong pananalita. Sa panahon ng pagkanta, hindi kasama ang pagkautal. Maaari mong gamitin ang trick na ito sa serbisyo at subukang magsalita sa boses ng singsong.
2. Mga ehersisyo sa paghinga. Ang mga pamamaraan ng Strelnikova ay napakapopular. Available ang mga ehersisyo para sa mga bata at matatanda. Tumutulong sila upang mapabuti ang koordinasyon ng paghinga, pagpapahinga ng diaphragm. Ang mahinahong paghinga ay isang kinakailangan para sa matatas na pagsasalita.
3. Huminto sa komunikasyon. Ito ay kinakailangan para sa isang sandali upang ihinto ang pakikipag-usap sa ibang mga tao sa pamamagitan ng oral speech, palitan ito ng nakasulat na wika. Walang pag-aalinlangan sa proseso ng pagsulat, sa isip ay binibigkas ng isang tao ang mga salita at pangungusap. Ang pamamaraan ay nagtuturo sa iyo na malinaw na ipahayag ang iyong mga saloobin.
4. Huwag mauna sa mga bagay-bagay. Nais ng mga modernong magulang na itaas ang isang kababalaghan ng bata, i-load siya ng isang stream ng impormasyon. Nais nilang malaman ng bata ang ilang mga wika, matuto ng tula, dumalo sa ilang mga seksyon ng pag-unlad. Ang isang lumalagong organismo ay hindi palaging nakakayanan ang gayong dami. Kailangan mong magpahinga.
5. Buong pahinga. Kung maaari, maaari mong baguhin ang sitwasyon at pumunta sa isang paglalakbay. Ang mga nakakarelaks na aktibidad ay lubhang kapaki-pakinabang: yoga, paglangoy, masahe, pagmumuni-muni, paglalakad sa sariwang hangin.
6. Mga pagsasanay sa wika. Ito ang pangunahing kalamnan ng pagsasalita. Mayroong maraming mga pagsasanay para sa lahat ng mga grupo ng kalamnan ng dila. Napakakapaki-pakinabang na mga parirala.

Medikal na paggamot at mga pamamaraan

Ang mga gamot ay maaari lamang magreseta ng isang doktor. Dalawang grupo ng mga gamot ang ginagamit - mga tranquilizer at anticonvulsant. Ang isang kilalang kinatawan sa paggamot ng pagkautal ay Phenibut. Ang mga tablet ay nakakatulong na mabawasan o mawala ang mga damdamin ng pagkabalisa, takot, pag-igting, gawing normal ang pagtulog.

Mga paraan ng paggamot para sa pagkautal:

1. Isang tatlong-araw na programa upang mapupuksa ang sakit ayon sa pamamaraan ng Snezhko, na batay sa paniniwala na ang pagsasalita ay isang kasanayan, hindi ito ginagamot, ngunit binuo. Kasama sa programa ng paggamot ang isang set ng espesyal na pagsasanay sa pagsasalita.
2. Ano ang pamamaraan ng Malcolm Fraser? Ang programa ay dinisenyo upang ang isang tao ay nakapag-iisa na iwasto ang kanyang pananalita. Isang set ng mga espesyal na pagsasanay ang ipinakita na nagbigay-katwiran sa kanilang pagiging epektibo at nakatulong sa maraming tao na makabangon mula sa pagkautal.
3. Mga mobile application. Halimbawa "Voice fixer". Tumutulong na pabagalin ang bilis ng pagsasalita ng isang nauutal at maging mas naiintindihan ng iba. Unti-unting nasasanay ang tao sa bagong bilis at mas mahusay na magsalita. Ito ay isang sikolohikal na kababalaghan.

Ang bawat tao na naghihirap mula sa pagkautal, sa proseso ng buhay, ay nag-imbento ng kanyang sariling paraan ng paglaban sa patolohiya. Halimbawa, pagkuyom ng kamao sa bulsa. Ang pag-urong ng kalamnan ay nakakagambala mula sa kaguluhan at spasm ng speech apparatus. May nag-aayos ng rosaryo o anumang maliit na bagay. Si Dale Carnegie ay gumawa ng isang mahusay na paraan - upang mahigpit na isiksik ang iyong mga daliri sa iyong mga bota. Nakakapanatag ang ilan na magtiklop ng papel.

Mga hakbang sa pag-iwas

Kinakailangan na obserbahan ang pag-unlad ng pagsasalita ng bata. Sa pinakamaliit na pagbaluktot sa pagbigkas ng mga salita, isang paglabag sa bilis ng pagsasalita, pag-uunat ng mga parirala, pag-pause sa isang pag-uusap, dapat kang makipag-ugnay sa isang speech therapist. Ito ay kinakailangan upang malaman kung ang patolohiya ay nangyayari lamang sa kaguluhan. Ang tulong ng isang espesyalista sa isang maagang yugto ng sakit ay makakatulong sa bata na maiwasan ang mga paghihirap sa komunikasyon. Mas mahirap para sa isang tinedyer na makayanan ang pagkautal, dahil ang mga bata sa pagdadalaga ay mas malamang na makaranas ng kaguluhan at dumaranas ng mga neuroses.

Ang pinakamahusay na pag-iwas ay ang pag-iwas sa logoneurosis. Kinakailangan na lumikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pag-unlad ng bata, palakihin ang klima ng pamilya na may kapayapaan at pagmamahal. Ang mga magulang at ang kanilang mga relasyon ay may napakahalagang papel.

1. Kinakailangang protektahan ang bata mula sa labis na impormasyon sa anyo ng TV, mga gadget, mga laro sa computer.
2. Ito ay kinakailangan upang matiyak ang tamang mode ng trabaho at pahinga. Ang bata ay dapat matulog ng 8-9 na oras.
3. Ayusin ang isang masustansyang diyeta na may sapat na bitamina at mineral.
4. Malaking tulong ang pag-awit at pakikinig ng magagandang kanta.
5. Inirerekomenda ang mga tahimik na laro, pagbabasa ng mga aklat na may magandang storyline, at paglalakad sa sariwang hangin.

Ang tamang pag-unlad ng pagsasalita ng isang bata ay batay sa:

Ang pangunahing problema ng pagkautal ay pagkatapos ng paggaling, ang mga sintomas ng sakit ay maaaring muling lumitaw. Hindi mo kailangang mag-focus dito. Ang mga taong nag-aalis ng pagkautal ay makakayanan muli ito.

Maraming tao ang nagtataka kung paano gamutin ang pagkautal. Sa karamihan ng mga kaso, ang logoneurosis ay isang functional na sakit, iyon ay, ito ay walang iba kundi isang pagpapakita ng isang neurotic status (neurotic form). Ito ay sumusunod na para sa isang kumpletong pagbawi mula sa patolohiya na ito, kinakailangan na sumunod sa isang bilang ng mga tip:

1. Dahil ang pagkautal sa 80% ng mga kaso ay nangyayari sa pagkabata, ito ay kinakailangan sa mga unang palatandaan nito (pagpapahaba, paghinto ng mga tunog o pantig sa panahon ng isang pag-uusap), upang malaman ang sanhi ng kondisyong ito. Kadalasan ang pag-alis ng pagkautal ay nangyayari pagkatapos makipag-usap sa bata, na nagpapaliwanag ng ilang bagay na nakakatakot sa kanya. Ang isang napapanahong apela sa isang speech therapist at psychologist ay makakatulong sa bata na makayanan ang stress, maniwala sa kanyang sarili at maging interesado sa pag-alis ng logoneurosis;
2. Ang tamang pang-araw-araw na gawain at isang malusog na 8-9 na oras na pagtulog;
3. Ang nakapangangatwiran na nutrisyon, ang ipinag-uutos na paggamit ng mga pagkain na naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina B (bakwit, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga gisantes, patatas, berdeng gulay, mani, karne);
4. Naglalakad sa bukas na hangin;
5. Mga bilog, seksyon at iba pang aktibidad na makakatulong sa bata na igiit ang kanyang sarili at ipakita ang kanyang sarili.

Kung ang pag-utal ay napigilan, ngunit ang pagsasalita ng bata ay naging pasulput-sulpot pa rin, kung gayon ang isang tao ay maaaring mag-isip ng isang neurosis-like form ng logoneurosis. Kasama sa mga sintomas nito ang naputol na pagsasalita sa anyo ng madalas na pagpasok ng mga interjections tulad ng "A", "E", atbp. Karaniwan ang gayong mga bata ay nagsisimulang maglakad, makipag-usap sa ibang pagkakataon, pinahihintulutan nila ang mga epekto ng stress na mas malala. Ang form na ito ay nangyayari sa mga bata na may namamana na predisposisyon, na may intrauterine infection, neuroinfection sa mas matandang edad, pagkatapos ng mga pinsala o surgical intervention sa bungo at utak. Ang mga paraan ng paggamot sa pagkautal ay iba-iba at pinipili nang isa-isa para sa bawat pasyente, depende sa sanhi at kalubhaan ng speech disorder. Bilang karagdagan sa pakikipag-usap sa isang speech therapist at psychologist, mayroong isang bilang ng mga pagsasanay na nakakatulong upang makapagpahinga ang speech apparatus, na nagpapabuti at nagpapadali sa pagbuo ng pagsasalita.

Mga ehersisyo sa paghinga

Ang diskarteng ito ay naglalayong alisin ang psycho-emosyonal na pag-igting at pagpapahinga sa mga kalamnan ng mukha na kasangkot sa pagbuo ng boses. Ang mga pagsasanay sa paghinga para sa pagkautal ay isang pantulong na kalikasan at epektibo kung:

• Alam ng tao ang kanyang problema. Kadalasan ang mga naturang pasyente ay tinatanggihan ang kanilang kalagayan at ikinahihiya ito, na tumutukoy sa katotohanan na ang bawat tao ay may sariling "zest". At, siyempre, totoo ito, ngunit ang gayong pananaw sa mundo ay bubuo sa mga taong may logoneurosis dahil sa patuloy na pangungutya laban sa kanila. Bilang karagdagan, natatakot silang bumaling sa isang speech therapist at psychologist, nahihiya sa kanilang di-kasakdalan sa pagsasalita. Ang pinakamahalagang bagay sa sitwasyong ito ay tanggapin ang iyong sarili. “Oo, nauutal ako, oo, at ano ang mali doon? Walang taong perpekto, mayroon din akong mga problema, ngunit maaari akong pumunta sa isang speech therapist at maaari kong ayusin ang lahat ”;
• Ang isang tao ay dapat gumawa ng mga pagsasanay sa paghinga sa kanilang sarili araw-araw. Ang mga ito ay maaaring maging mga pagliko sa katawan, imitasyon ng pagpapalaki ng gulong, pagtawid ng mga braso sa likod at maraming iba pang mga pagkakaiba-iba na magpapakalma sa katawan sa pamamagitan ng ilang pag-igting. Kung nagsasagawa ka ng gayong hanay ng mga pagsasanay nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw, kung gayon ang kondisyon ng pasyente ay mapabuti, at ang spasm ng speech apparatus ay magiging mas karaniwan.

Pagsasanay sa sarili

Ang pagwawasto ng pagkautal ay mahusay na ginagawa sa pamamagitan ng pagsasagawa ng auto-training. Kasama sa ehersisyo na ito ang isang pag-uusap sa sarili sa harap ng salamin, kaya makikita ng isang tao ang kanyang mga ekspresyon sa mukha, mga kilos, subaybayan ang estado ng mga kalamnan ng mukha. Sa mga unang yugto, ang pag-aalis ng pagkautal ay posible kung ang isang taong may logoneurosis ay naglalaan ng hindi bababa sa isang oras ng kanyang oras bawat araw sa pagwawasto ng pagsasalita. Ang pagbabasa ng mga libro nang malakas ay mayroon ding positibong epekto sa paggamot ng kondisyong ito, ang kailangan lang ay pananampalataya sa sarili. Dapat alalahanin na ang auto-training ay isang mahabang proseso, ang isang makabuluhang pagbabago sa pagsasalita ay masusunod lamang pagkatapos ng dalawa o tatlong linggo, at hindi sa susunod na araw. Samakatuwid, ang bawat bagong aralin ay isang bahagyang pag-unlad, na kung saan ay hindi mahahalata kaagad, at pagkakaroon ng nabuo sa isang buong larawan, mayroong isang positibong kalakaran sa paggamot ng logoneurosis.

Psychotherapy

Ang paggamot sa pagkautal sa mga matatanda at bata ay bumaba sa pagpapatingin sa isang dalubhasang doktor - isang psychologist o psychotherapist. Ang psychotherapy ay nagbibigay ng magagandang resulta lalo na sa mga taong may neurotic temperament. Ang psychologist ay nagsasagawa ng isang serye ng mga pagsubok, nalaman ang sanhi ng logoneurosis, pumipili ng isang hanay ng mga pagsasanay na nakakatulong upang makayanan ang pagkabalisa at stress (kung minsan ang pagkautal ay lumilipas, iyon ay, nangyayari lamang ito sa sandali ng malakas na emosyonal na pagkabigla, at pagkatapos ay aalis ng mag-isa).

Maaari mong ayusin ang sirang pananalita sa pamamagitan ng:

• Rational psychotherapy. Ginagamit ito sa mga unang yugto o isang banayad na anyo ng pagkautal na nangyayari sa mga nakababahalang sitwasyon. Sinasabi ng psychologist ang tungkol sa sakit na ito, kung saan ito nanggaling, kung paano ito gagamutin. Pagkatapos ay ipinaliwanag niya kung ano ang kailangang gawin upang ang klinika ng logoneurosis ay bumaba o mawala nang buo;
• Hypnotherapy. Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng pag-impluwensya sa pasyente sa pamamagitan ng pagpapakilala sa kanya sa kawalan ng ulirat at pakikipag-usap sa kanya sa panahong ito. Sa isang hypnotic na "pagtulog" ay nagagawa ng doktor na ilabas mula sa pasyente ang kanyang hindi malay na takot, na, marahil, ay hindi nakikita ng pasyente bilang isang bagay na nakakalason sa kanyang buhay. Ang pagkuha ng mga karanasan mula sa hindi malay ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mental na estado ng isang taong nagdurusa sa logoneurosis.

Bakit kailangan ang speech therapist para sa logoneurosis

Ang mga therapist sa pagsasalita na maaaring masuri ang kalubhaan ng pagkautal, ang estado ng speech apparatus at lumahok sa pagbuo ng isang komprehensibong paggamot ng logoneurosis. Kadalasan, ang mga klase na may speech therapist ay dinaluhan ng mga bata sa edad ng paaralan at preschool, ngunit ang mga kaso ng pagmamasid ng espesyalista na ito at ang populasyon ng may sapat na gulang ay hindi ibinubukod.

Ang pagbuo ng pagsasalita sa isang speech therapist ay isang epektibo, ngunit napakahabang pamamaraan na kinabibilangan ng:

• Ang pagbuo ng isang "template" ng mga kasanayan sa motor sa pagsasalita. Dapat turuan ng speech therapist ang pasyente na bigkasin nang tama ang bawat titik, pantig, salita. Ang yugtong ito ay nagpapahintulot sa iyo na itakda ang timbre ng boses, ang sonority nito, upang iwasto ang mga paggalaw ng mga articulatory na kalamnan;
• Pagsasama-sama ng materyal na nakuha sa unang yugto. Kasama ang pagbabasa ng mga libro nang malakas, paggawa ng mga mungkahi at pagkomento sa anumang mga kaganapan;
• Automation. Application ng nakuha na mga kasanayan sa pang-araw-araw na buhay: komunikasyon sa mga mahal sa buhay, kamag-anak, kaibigan. Kung mas maraming nagsasalita ang isang tao, mas mabilis na naitama ang mga depekto sa pagsasalita.

Massotherapy

Ang masahe para sa pagkautal sa mga bata ay nahahati sa dalawang uri:

• Segmental na masahe. Lokal na epekto sa kalamnan na responsable para sa articulatory mobility. Ang tagal ng kurso ay 2-3 linggo araw-araw, simula sa 5 minuto at nagtatapos sa 20 minuto.
• Acupressure. Ito ay may magandang sedative effect sa bata, nagagawang gawing normal ang nerve impulses na nagmumula sa central nervous system. Ang masahe na ito ay maaaring gawin sa bahay ng mga magulang pagkatapos ng isang maikling internship sa isang massage therapist. Ang buong kurso ay umaabot ng ilang taon, ngunit nagbibigay ng magandang garantiya na ang pagkautal ay lilipas kahit na walang paggamit ng mga gamot.

Medikal na therapy

Ito ay bahagi lamang ng kumplikadong therapy ng logoneurosis. Kailangan mong malaman na ang appointment ng mga gamot ay dapat isagawa lamang pagkatapos ng negatibong dinamika ng speech therapist at / o psychologist, hindi epektibong himnastiko, masahe. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga gamot ay kumikilos sa loob ng maikling panahon at kumikilos ayon sa sintomas, ngunit hindi sa dahilan na nagdulot ng kundisyong ito.

Ang Phenibut para sa pag-utal ay ang gamot na pinili, dahil mayroon itong nakakapagpatahimik na epekto sa paghahatid ng mga nerve impulses, pinapawi ang mga nakakahumaling na karanasan, pinapayagan kang umangkop sa kapaligiran, pinatataas ang aktibidad ng pag-iisip at pagganap.

Ang cogitum para sa pagkautal ay hindi gaanong ginagamit, dahil mayroon itong malaking bilang ng mga side effect at kapansin-pansing mas mababa sa phenibut sa pagkilos.

Ang mga magagandang resulta ay sinusunod kapag gumagamit ng nootropic Piracetam, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa utak at, sa gayon, inaalis ang hypoxic factor, na maaaring kasangkot sa pagbuo ng logoneurosis sa isang bata. Ang paggamit nito ay ipinapayong may kasabay na therapy sa Phenibut at regular na pagbisita sa isang speech therapist at psychologist.

Ginagamit din ang Grandaxin - isang axiolytic na aktibong nakakaapekto sa sanhi ng neurotic stuttering (neurosis, depression, atbp.).

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Sa kumbinasyon ng mga hakbang sa itaas, ang mga tincture at decoction ng mga halamang gamot ay nagbibigay ng magandang epekto, pagpapabuti ng suplay ng dugo sa utak at pagbabawas ng pagkabalisa:

• Isang decoction ng chamomile, mint, valerian at nettle. Dalawang kutsarita ay dapat ibuhos ng mainit na tubig at infused para sa 20 minuto, pagkatapos ay pilitin at uminom ng kalahating baso dalawang beses sa isang araw. Ang kurso ay 1 buwan.
• Ibuhos ang mainit na tubig sa dalawang kutsarita ng pinaghalong lemon balm, licorice, calendula at dahon ng birch. Inirerekomenda na kumuha ng 5 beses sa isang araw bago kumain.
• 7 g ng rose hips, cumin, mint, ibuhos ang dalawang baso ng malamig na tubig, igiit sa temperatura na 25 degrees, pagkatapos ay dalhin sa isang pigsa, mag-iwan ng mainit-init hanggang kalahating oras. Ang decoction na ito ay kinuha 4 beses sa isang araw, 70 ML 20 minuto bago kumain.

Ang problema ng pagkautal ay kinakaharap ng mga matatanda at bata. Ang ganitong tampok ay maaaring maging hindi kinakailangang mga kumplikado, mga paghihirap sa pagbuo ng isang karera at mga relasyon. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga taong nahaharap sa isang problema ay nahihirapan sa tanong kung paano mapupuksa ang pagkautal, at kung ito ay magagawa sa kanilang sarili.

Ang mga eksperto ay sigurado na posible na talunin ang isang depekto sa pagsasalita, ngunit para dito kailangan mong magtrabaho at magsanay sa lahat ng oras.

Mga sanhi ng depekto sa pagsasalita

Bakit nauutal ang mga tao, at paano ito nauugnay sa pagkabalisa? Ang tanong na ito ay itinuturing na hindi kapani-paniwalang tanyag, dahil ang mga sanhi ng isang depekto sa pagsasalita ay hindi pa ganap na nilinaw.

Kadalasan, ang gayong patolohiya ay nangyayari dahil sa isang malakas na nerbiyos na pagkabigla o takot. Kung ang isang sanggol ay nagdusa ng isang bagay na kakila-kilabot o nakakatakot sa maagang pagkabata, ito ay maaaring makaapekto sa kanyang mga kasanayan sa pagsasalita. Napansin ng mga doktor na ang laki ng problema ay depende sa antas ng pagkabigla.

Ang ilang mga tao ay nauutal lamang sa mga sandali ng kaguluhan, habang ang iba ay nagdurusa mula sa isang patolohiya araw-araw, na pumipigil sa kanila sa pagtatatag ng pandiwang pakikipag-ugnayan sa iba.

Kabilang sa mga sanhi ng pagkautal ay tinatawag ding likas na predisposisyon. Kung ang nanay at tatay ay dumaranas ng gayong depekto sa pagsasalita, malamang na matukoy ito sa isang bata.

Marahil ang pangunahing payo na maibibigay ng sinumang doktor at psychologist ay kailangan mong harapin ang problema sa murang edad. Habang umuunlad ang utak, bababa ang pagkakataong matagumpay na maitama ang depekto.

Nauutal na mga Ehersisyo

Paano mo maaalis ang pagkautal kung ang problema ay umuunlad at pinipigilan ang isang tao na mabuhay? Marahil ang pinaka-epektibong paraan upang labanan ay ang mga espesyal na ehersisyo. Maaari silang magamit sa bahay, ngunit mas mahusay pa ring makipag-usap sa isang speech therapist. Ang espesyalista ay hindi lamang magsasalita tungkol sa mga pagsasanay, ngunit ipakita din nang eksakto kung paano sila dapat gawin.

Kaya, anong mga pagsasanay ang pinaka-epektibo sa pagharap sa isang depekto sa pagsasalita?

Ang mga therapist sa pagsasalita ay madalas na pinapayuhan ang kanilang mga pasyente na kabisaduhin ang mga tula at kumanta ng mga kanta. Sa mga unang aralin, ang isang tao ay makakatagpo ng patuloy na pag-utal, ngunit unti-unti ay mas mahusay at mas mahusay ang kanyang pagbigkas ng mga salita. Bilang karagdagan sa alpabeto, maaari kang maglaro ng mga asosasyon, pangalanan ang mga salita para sa isang tiyak na titik sa bilis.

Kung ang isang tao ay hindi pa rin alam kung paano mapupuksa ang pagkautal, maaari niyang gamitin ang paggamit ng yoga. Salamat sa isang mahusay na naisip-out na sistema ng mga ehersisyo, ito ay posible na i-relax ang mga kalamnan at tono ng katawan. Narito lamang ang mga unang klase na dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang nakaranasang espesyalista, kung hindi man ay may mataas na posibilidad ng pinsala.

Medikal na paggamot

Sinusubukang malaman kung paano ihinto ang pagkautal, karamihan sa mga pasyente ay hindi napagtanto na magagawa ito sa tulong ng mga gamot. Mahalagang tandaan ang isang tuntunin dito: dapat kang uminom lamang ng mga gamot na inireseta ng doktor. Ang paggamit sa sarili ng mga tabletas ay hindi hahantong sa anumang mabuti at maaari lamang magpalala ng pangkalahatang kagalingan.

Kadalasan, inireseta ng mga doktor ang mga sumusunod na gamot para sa pagkautal:

• anticonvulsant na gamot na "Phenibut";
• antispasmodic "Magnerot";
• gamot na pampakalma na "Afobazol";
• gamot na "Novopassit";
• maaari mo ring gamitin ang valerian at motherwort infusion para sa isang pagpapatahimik na epekto.

Ang bawat naturang tool ay may sariling mga nuances ng epekto sa katawan. Kaya, pinapakalma ng Phenibut ang sistema ng nerbiyos, tinutulungan ang isang tao na mapupuksa ang mga kombulsyon at damdamin ng pagkabalisa. Gayunpaman, ang tool na ito ay may isang bilang ng mga side effect. Sa partikular, kapag iniinom ito, maaaring mangyari ang kahinaan, pagkahilo, at pangkalahatang pagkahilo.

Iyon ang dahilan kung bakit ang mga gamot ay dapat lamang inumin sa isang tiyak, pre-iniresetang dosis at pagkatapos lamang ng konsultasyon sa iyong doktor.

Mga katutubong remedyo upang labanan ang pagkautal

Kung paano mapupuksa ang pagkautal sa iyong sarili ay isang napaka-pangkasalukuyan na isyu, dahil kadalasan ang mga tao ay napahiya sa kanilang mga tampok. Mas gusto nilang magpagamot nang walang tulong ng isang psychologist o speech therapist.

Sa ganitong mga kaso, ang mga pamamaraan ng sikolohikal na impluwensya ay may kaugnayan, na tatalakayin ng kaunti mamaya, at mga remedyo ng mga tao. Anong mga katutubong recipe ang lalo na hinihiling at napatunayan ang kanilang pagiging epektibo?

1. Sabaw sa alisan ng balat ng mansanas.

Upang ihanda ito, kinakailangang ibuhos ang alisan ng balat mula sa mga mansanas na may isang litro ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay lutuin ito sa mababang init sa loob ng 5-6 minuto. Susunod, ang isang pakurot ng asukal ay idinagdag sa sabaw, pagkatapos nito ay maaari itong inumin araw-araw sa 100-200 ML.

1. Sabaw para sa pagbabanlaw batay sa mabangong damo.

Ang 30 gramo ng tuyong damo ay dapat ibuhos sa 0.5 litro. tubig na kumukulo. Pagkatapos ay itim ang sabaw sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 7 minuto. Sa komposisyon na ito, kailangan mong magmumog tuwing umaga sa loob ng 40-50 segundo, ngunit hindi inirerekomenda na lunukin ang decoction.

1. Sabaw para sa pagbabanlaw batay sa lemon balm.

Ang tool na ito ay napakadaling ihanda: kailangan mong ibuhos ang 20 gramo ng lemon balm na may kalahating litro ng tubig na kumukulo at iwanan upang humawa ng kalahating oras. Ang sabaw na pilit ay maaaring magmumog tuwing 5-6 na oras.

Ang mga katutubong remedyo ay pinakamahusay na ginagamit sa kumbinasyon ng mga gamot at ehersisyo. Sa kasong ito, ang posibilidad ng pagpapagaling ay mas mataas.

Mga paraan ng sikolohikal na epekto sa sakit

Sigurado ang mga psychologist na ang pagkautal ay direktang nauugnay sa mga panloob na problema ng isang tao. Pagiging kumplikado, pagdududa sa sarili, pagkamahiyain - lahat ng mga problemang ito ay nagdudulot ng mga depekto sa pagsasalita. Upang mapupuksa ang mga ito, sundin ang mga tip na ito:

Paano mapupuksa ang pagkautal sa pinakamaikling posibleng panahon? Upang makamit ang ninanais, kailangan ng isang tao na gamitin ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas. Pinapayuhan ng mga therapist sa pagsasalita ang paggawa ng mga pagsasanay sa pagsasalita, patuloy na kumanta at pag-aaral kung paano huminga nang tama. Pinapayuhan ng mga doktor ang pagkuha ng mga espesyal na gamot, at ang mga psychologist ay hindi nakakalimutan tungkol sa self-hypnosis. Gayunpaman, ang pinaka-epektibong paraan upang harapin ang mga problema ay ang subukang mahalin ang iyong sarili. Sa sandaling maalis ng isang tao ang mga complex, huminto sa pagiging nerbiyos at nakakarelaks, ang problema ay dahan-dahang magsisimulang mawala.

Ang pagkautal ay isang sakit sa pagsasalita na nailalarawan sa pamamagitan ng paulit-ulit na pag-uulit o pagpapahaba ng mga tunog, pantig o salita. Madalas na sinamahan ng reflex involuntary muscle twitching - tic. Kaugnay nito, ang katatasan ng wika ay nababagabag, mahirap para sa isang tao na makipag-usap at magtrabaho. Dahil dito, lumalala ang kalidad ng buhay. Ang lahat ng mga kadahilanan sa itaas ay gumagawa ng pagkautal, o logoneurosis, isang seryosong problema para sa mga dumaranas nito. Iyon ang dahilan kung bakit ang paggamot ng pagkautal sa mga matatanda ay nangangailangan ng malapit na atensyon ng mga doktor ng iba't ibang mga specialty at isang maraming nalalaman na diskarte.

Mga uri at sanhi ng pagkautal sa mga matatanda

Ayon sa mga istatistika, ang pagkautal sa mga matatanda ay nangyayari sa humigit-kumulang 1% ng mga kaso. Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung ano ang mga dahilan. Ang kundisyong ito ay maaaring resulta ng isang pangyayari na naganap na sa pagtanda o kasama ng pasyente mula pagkabata. Sa mga bata, ang mga sanhi ng pagkautal ay iba't ibang mga paglabag sa edukasyon sa pagsasalita, pagmamana, mga nakakahawang sakit, at mga sikolohikal na mahirap na sitwasyon. Kung ang doktor at mga magulang ay hindi makontrol ang sitwasyon sa oras, ang logoneurosis ay maaaring umunlad at maging isang problema para sa isang may sapat na gulang.

Bakit maaaring mangyari ang sakit na ito? Upang matukoy kung paano gamutin ang pagkautal sa isang may sapat na gulang, kinakailangan upang maitatag kung saang grupo matatagpuan ang causative factor. Ang mga sanhi ng pagkautal sa mga matatanda ay maaaring neurotic (logoneurosis) o organic.

Ang kakaiba ng organic na pag-utal ay mayroong isang materyal na dahilan na kahit papaano ay nakakaapekto sa nervous system at nagiging sanhi ng pagkautal. Ang kadahilanang ito ay makikita sa pamamagitan ng karagdagang mga pamamaraan ng pananaliksik (X-ray, computed tomography, magnetic resonance imaging, atbp.). Iniuugnay ng ilang mga siyentipiko ang paglitaw ng pagkautal sa pagtaas ng aktibidad ng mga sentro sa utak na responsable para sa pagbigkas ng mga salita, pati na rin ang kapansanan sa daloy ng dugo sa mga lugar na ito. Ang pagkautal na nangyayari bigla pagkatapos ng stress ay tinatawag na reactive stuttering. Ang kundisyong ito ay maaaring mawala nang mag-isa pagkatapos ng mainit na inumin at sa isang kalmadong kapaligiran, o kailangan itong gamutin ng isang doktor.

Depende sa likas na katangian ng kapansanan sa pagsasalita, may mga ganitong uri ng pagkautal:

• tonic - pag-uunat ng mga tunog o paghinto sa mga salita, "fragmentation" ng wika;
• clonic - paulit-ulit na pag-uulit ng ilang pantig o titik;
• halo-halong - pinagsasama ang mga palatandaan ng tonic at clonic.

Ang bawat uri ng pagkautal ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa taong dumaranas nito, at ang lahat ng pagsisikap ng doktor ay dapat ituro sa pagwawasto nito.

Mga diskarte sa paggamot ng pagkautal

Maraming tao ang nabubuhay na may logoneurosis sa buong buhay nila at hindi man lang sinusubukang gamutin ito. Mayroong ilang mga dahilan kung bakit nananatiling karaniwan ang sakit na ito:

• ang mga tao ay may karanasan sa hindi matagumpay na paggamot sa pagkabata at nawawalan ng tiwala sa pagiging epektibo nito;
• ang pagkautal laban sa background ng iba pang malubhang sakit ay tila hindi nakakapinsala at hindi nagkakahalaga ng paggamot;
• kadalasan ang isang tao ay nahihiya na humingi ng tulong sa isang katulad na problema.

Ang isang kawili-wiling katotohanan ay ang mga lalaki ay mas madaling mautal kaysa sa mga babae. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga sentro ng pagsasalita sa babaeng utak ay matatagpuan sa parehong hemispheres, habang sa mga lalaki - sa isa lamang. Ang anatomical feature na ito ay nagpapaliwanag ng katotohanan na para sa sampung lalaking pasyente mayroon lamang dalawang babaeng pasyente at ang mga babae ay mas madaling gumaling kaysa sa mga lalaki.

Kapag ginagamot ang pagkautal, mahalagang maunawaan na ang prosesong ito ay maaaring tumagal nang ilang buwan, at kung minsan kahit na mga taon. Samakatuwid, upang gamutin ang pagkautal, kailangan mong maging matiyaga at sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor. Ang mga diskarte sa pag-aalis ng sakit na ito ay napaka-magkakaibang, ngunit ito ay palaging nagkakahalaga ng pag-alala na ang isang paraan ay maaaring bihirang magbigay ng isang magandang resulta. Ang mga doktor ay karaniwang kumukuha ng isang holistic na diskarte sa paggamot. Mapapagaling ba ang pagkautal? At kung gayon, paano gamutin ang pagkautal sa isang may sapat na gulang? Mayroong iba't ibang mga pamamaraan, ang pagiging epektibo nito ay indibidwal.

Mahalaga! Ang gawain ng dumadating na manggagamot ay maghanap ng isang indibidwal na diskarte sa pasyente at piliin ang therapy na naaangkop sa bawat partikular na kaso. Walang iisang regimen sa paggamot na makakatulong sa lahat

Paano maaalis ng isang may sapat na gulang ang pagkautal? Ang mga sumusunod na paggamot ay medyo karaniwan:

• therapy sa pagsasalita;
• gamot;
• psychotherapeutic;
• iba pa (masahe, hipnosis, physiotherapy, alternatibong gamot).

Magkasama, ang mga pamamaraang ito ay nakakatulong upang gamutin ang logoneurosis at makabuluhang mapabuti ang buhay at panlipunang pagbagay ng pasyente.

Paraan ng paggamot sa speech therapy

Ang isang taong nauutal sa mahabang panahon ay nagkakaroon ng maling gawi sa pagsasalita. Ang gawain ng speech therapist ay ibalik ang tamang speech algorithm. Pinipili ng dumadating na manggagamot ang pinakamainam na ehersisyo na naglalayong sa mga naturang aspeto:

• pagtatanghal ng tamang paghinga ng pasyente, ang pagbuo ng isang normal na pamamaraan ng pagsasalita;
• kontrol ng boses sa mga nakababahalang sitwasyon;
• paggamit ng mga nabuong kasanayan sa pagsasalita, pagbasa, komunikasyon.

Ang mga klase ay gaganapin nang paisa-isa at sa mga grupo, depende sa mga pangangailangan ng pasyente. Ang mga ehersisyo sa speech therapy ay tumutulong sa pasyente na gawin ang tamang pamamaraan ng pag-uusap sa automatism, upang maging mas kumpiyansa sa mga emosyonal na mahirap na sandali. Kasama rin sa paggamot ang mga pagsasanay sa paghinga, mga pagsasanay sa artikulasyon, simulation ng iba't ibang sitwasyon. Ang pasyente ay maaari ring makisali sa mga pagsasanay sa speech therapy sa bahay, na makabuluhang mapabuti ang pagiging epektibo ng paggamot.

Psychotherapeutic na paraan ng paggamot

Ang pagkautal sa mga matatanda ay kadalasang resulta ng labis na emosyonal na stress. Ang mga taong nauutal sa loob ng mahabang panahon, nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa kapag nakikipag-usap, hindi ganap na napagtanto ang kanilang sarili sa buhay. Mayroong isang uri ng "bisyo na bilog": ang isang traumatikong kadahilanan ay humahantong sa isa pa. Samakatuwid, ang papel ng isang psychologist sa paggamot ng problema ng logoneurosis ay napakahalaga.

Halos imposibleng pagalingin ang isang taong hindi naniniwala sa kanyang paggaling. Ang mga pagsasanay na naglalayong hanapin at alisin ang sikolohikal na bloke, kasama ng iba pang mga pamamaraan ng paggamot, ay nagbibigay ng magagandang resulta. Ang pagkamit ng emosyonal na katatagan ay isang paraan upang ihinto ang pagkautal. Ang modernong sikolohiya ay gumagamit ng ilang mga pamamaraan:

• makatuwirang diskarte - isang pag-uusap sa pagitan ng isang doktor at isang pasyente, ang paghahanap at kamalayan ng problema, ang paghahanap ng mga paraan upang maalis ito;
• iminumungkahi na pamamaraan - ang pasyente ay sumasailalim sa hipnosis;
• auto-training - pinagkadalubhasaan ang pasyente ng mga pamamaraan na nakakatulong na mapanatili ang sikolohikal na katatagan.

Medikal na paraan ng paggamot

Sedative na gamot - Novopassit (www.sosudiveny.ru)

Ang paggamot sa droga ay hindi ipinahiwatig para sa lahat ng mga pasyente na dumaranas ng logoneurosis.

Mahalaga! Kumunsulta muna sa iyong doktor bago uminom ng anumang gamot

Ang mga gamot na ginagamit ng mga doktor upang gamutin ang logoneurosis ay naglalayong patatagin ang mga proseso ng paggulo at pagsugpo sa sistema ng nerbiyos, pagbabawas ng mga convulsive contraction ng mga kalamnan ng speech apparatus. Ginagamit din ang mga ito upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa utak, gawing normal ang pagpapadaloy ng nerve. Mga pangkat ng mga gamot na ginagamit sa paggamot ng mga pasyente na may pagkautal:

• sedatives - upang mapawi ang nerbiyos na kaguluhan (Glycine, Novopassit, Persen, Fitosed);
• herbal na paghahanda: valerian, motherwort, lemon balm, hawthorn;
• anticonvulsants at muscle relaxant - pagbabawas ng mga kombulsyon at pag-igting ng kalamnan (Mydocalm, Magnerot);
• nootropics at iba pang mga gamot na nagpapabuti sa suplay ng dugo sa utak (Piracetam, Cerebrolysin, Noofen, Pantogam);
• B bitamina.

Ang doktor ay palaging nagpapaliwanag sa pasyente na ang ilang mga tabletas ay hindi makakapigil sa kanyang pagkautal. Tanging sa kumbinasyon ng iba pang mga paraan ng paggamot, ang drug therapy ay magbibigay ng magandang therapeutic effect.

Ang pagkautal ay isang problema na kailangang alisin sa pinagsamang diskarte ng speech therapist, neurologist, psychologist, psychiatrist, physiotherapist at iba pang mga espesyalista. Ang pasyente ay gumaganap ng isa sa mga pangunahing tungkulin sa tagumpay ng paggamot. Ang mood para sa isang positibong resulta, independiyenteng trabaho sa sarili, at ang pagpapatupad ng mga rekomendasyon ng isang espesyalista ay napakahalaga. Ang problemang ito ay malayo sa isang hatol, na ibinigay sa napapanahong tamang paggamot para sa mga taong nakikipaglaban para sa kanilang kalusugan.

Ang problema ng pagkautal sa mga matatanda ay napaka-pangkaraniwan, maraming sikat na personalidad ang nagdusa mula sa pagkautal at, sa kabila nito, naabot nila ang mga makabuluhang taas sa kanilang mga karera, nagtagumpay sa pamilya at negosyo.

Ang pagkautal ay ipinahayag bilang paglabag sa pagsasalita, pag-aatubili sa pagbigkas pagkatapos ng unang tunog ng isang salita. Sa isang pag-uusap, ang isang nauutal ay nakakaramdam ng malakas na pag-igting ng kalamnan, nawalan siya ng kontrol sa pagsasalita at mga pandiwang organ. Ang mga sentro ng pagsasalita ng isang nauutal na tao ay hindi gumagana nang sabay-sabay, kaya ang kawalan ng timbang sa pakikipag-ugnayan sa lipunan at komunikasyon.

Mga uri ng utal

May tatlong uri ng pagkautal:

1. Pagkautal sa mga taong may mga depekto sa nervous system.
2. Isang depekto sa pagsasalita na lumitaw kapag ang isang bata ay muling sinanay mula kaliwa hanggang kanang kamay.
3. Ang pagkautal na nakukuha sa buhay, dahil sa stress, talamak na labis na trabaho, matinding emosyonal na kaguluhan, trauma, takot, depresyon, at iba pa.

Ang mga depekto sa pagsasalita ay nailalarawan sa pamamagitan ng exacerbation sa mga panahon ng psycho-emotional arousal, kaya naman mahirap para sa mga nauutal na magsalita sa publiko at sa harap ng madla.

Mga pamamaraan para sa paggamot ng pagkautal sa mga matatanda

Ang paggamot sa pagkautal ay may malalim na ugat sa nakaraan. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga recipe para sa pag-alis ng pagkautal sa mga matatanda sa bahay ay dumating sa ating mga araw.

Ang mga tradisyunal na pamamaraan ng stuttering therapy ay batay sa iba't ibang mga pagsasanay sa paghinga na nakakatulong upang makapagpahinga ang mga organo ng pagsasalita at paghinga:

• Panimulang posisyon - tumayo nang tuwid, nakababa ang mga palad, nakarelaks ang mga braso. Ikiling ang iyong katawan nang bahagya pasulong at bilugin ang iyong likod, subukang panatilihing nakakarelaks ang iyong ulo, leeg at balikat hangga't maaari. Huminga ng mabilis at malalim nang malakas sa pamamagitan ng iyong ilong. Pagbabalik sa panimulang posisyon, aktibo at maingay na huminga sa pamamagitan ng iyong bibig o ilong. Ulitin ang ehersisyo 10-12 set ng 8 beses.

• Panimulang posisyon - tumayo nang tuwid, mga kamay sa balakang, tuwid sa likod. Lumiko pakaliwa at pakanan ang iyong ulo, huminga nang malakas habang lumiko, at huminga nang maayos habang maayos mong igalaw ang iyong ulo mula sa gilid patungo sa gilid. Kapag nagsasagawa ng ehersisyo, subukang huwag pilitin ang katawan at ulo. Ulitin 2-3 beses para sa 30 paghinga.

• Umupo sa sahig sa posisyon ng lotus, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong mga tuhod, subukang ganap na makapagpahinga. Huminga ng malalim, pinupuno ang mga baga sa kapasidad, huminga nang palabas sa mga bahagi, itulak ang hangin palabas na may makinis na paggalaw ng tiyan. Ulitin ang mga ehersisyo habang pumapasok ang pagkapagod.

Ang mga pagsasanay sa paghinga ay aktibong naglo-load ng diaphragm, nakakatulong upang marelaks ang mga vocal cord, na pinipigilan ang mga ito na isara at makagambala sa pag-uusap. Mas mainam na magsagawa ng mga pagsasanay sa paghinga sa umaga at sa gabi, sa walang laman na tiyan.

Ang normalisasyon ng function ng pagsasalita ay pinadali ng paggamit ng mga sedative at nakakarelaks na pagbubuhos at mga herbal na tsaa, dahil ang ugat ng pagkautal ay namamalagi sa ilang pag-igting ng sistema ng nerbiyos at ang kawalan ng kakayahan na mapupuksa ang patuloy na kakulangan sa ginhawa.

Ang mga pagtanggap ng alternatibong gamot ay dapat isagawa kasabay ng mga pangunahing pamamaraan ng konserbatibong paggamot ng isang defectologist. Maghanda ng isang herbal na panggamot na koleksyon mula sa pantay na bahagi ng tuyo at durog na mga bulaklak ng calendula, lemon balm, matamis na klouber, licorice at dahon ng birch. Ang isang kutsara ng koleksyon ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at ilagay sa isang paliguan ng tubig, naghihintay hanggang sa kumulo. Ang natapos na sabaw ay iginiit ng isang oras o dalawa at lasing sa araw bago kumain, dalawa o tatlong maliliit na sips.

Mayroong isa pa, hindi gaanong epektibong recipe na may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng nervous system ng isang may sapat na gulang: kumukuha kami ng parehong bilang ng mga bulaklak ng chamomile, oregano, St. Kailangan mong gamitin ang pagbubuhos araw-araw para sa kalahating tasa, hindi bababa sa apat na beses sa isang araw.

Ang mga nakapagpapagaling na aromatic na langis ay malawakang ginagamit upang gamutin ang pagkautal sa mga matatanda sa bahay. Ang paglanghap ng kapaki-pakinabang at kaaya-ayang insenso ay nagpapakalma, nagbibigay ng kumpiyansa, nagpapabuti ng kalooban, nagpapagaan ng stress at pangangati. Ang isang aromatherapy session ay pinakamahusay na gawin sa gabi, sa isang kalmado at maaliwalas na kapaligiran sa bahay. Ang pinaka-epektibo sa paglaban sa pagkautal sa mga matatanda ay ang mga aroma ng pine, rosemary, sandalwood, basil, rose at bergamot.

Ang nakapagpapagaling na mabangong mga langis ay idinagdag din sa paliguan, para sa layuning ito ang mga extract ng langis ng sage, thyme, wormwood, geranium at lavender ay ginagamit. Ang tubig para sa isang therapeutic bath ay hindi dapat masyadong mainit, ang temperatura na humigit-kumulang 37-38 degrees ay sapat, 2-3 patak lamang ng aromatic oil ang idinagdag sa tubig. Ang paliguan ay dapat gawin ng mga 15 minuto. Para sa isang pangmatagalang resulta, kinakailangan na magsagawa ng 15-araw na kurso ng mga mabangong paliguan sa gabi.

Ang Phyto-tea ay makakatulong upang kalmado at makapagpahinga ang isang nauutal na tao: maglagay ng dalawang dakot ng rose hips at isang dakot ng viburnum berries sa isang dalawang-litrong thermos, mag-iwan ng 5 oras nang sunud-sunod. Uminom ng tsaa na may lemon at pulot.

Upang mapawi ang mga spasms na nangyayari habang nagsasalita, ang mga nauutal ay pinapayuhan na uminom ng nakapagpapagaling na inumin batay sa buong gatas ng baka. Pakuluan ang gatas, pagkatapos kumukulo, magdagdag ng isang pakurot ng tuyong damo na goose cinquefoil dito, alisin mula sa init, palamig, salain at uminom ng isang baso sa isang araw.

Ang pagkautal ay maaaring gamutin sa anumang edad at hindi lamang sa pamamagitan ng gamot. Subukan ito, baka isa sa mga recipe na ito ay makakatulong din sa iyo! Good luck!

Nakaraan: Paano magpinta ng katawan ng kotse gamit ang iyong sariling mga kamay - sunud-sunod na mga tagubilin

Susunod na artikulo: Tukuyin ang laki ng mga guwantes - mga panuntunan at tsart ng laki

Logoneurosis sa mga bata - ano ito

Ang pagkautal o, sa medikal na terminolohiya, ang logoneurosis ay isang depekto sa speech sphere, sanhi ng isang paglihis sa gawain ng central nervous system. Ang pagsasalita sa panahon ng pag-utal ay nagiging hindi pantay, spasmodic, na sinamahan ng mga convulsive hitches at paulit-ulit na pag-uulit ng mga indibidwal na tunog.

Sa logoneurosis sa mga bata, ang mga sumusunod na sintomas ay sinusunod:

• paulit-ulit na pananalita na may pagpapahaba ng mga tunog at pantig (mmm-machine, ma-ma-machine), o may sapilitang paghinto (m .... bus);
• pagkabalisa, pagkabalisa, pag-igting bago magsalita;
• mga walang malay na paggalaw, halimbawa, madalas na pagkurap, pagngiwi sa mukha, bilang isang pagtatangka na pagtagumpayan ang pagkautal;
• igsi ng paghinga na may masyadong malalim na paghinga o bumilis sa kaguluhan.

Ang maayos na pagkakaugnay na gawain ng mga organo ng speech apparatus, ang respiratory system at ang boses ay nabigo at ang kinis ng pagsasalita ay nabalisa.

Paano maiintindihan na ang isang bata ay nauutal? Paninikip ng mukha, nalilitong paghinga, tensyon sa boses at stress mula sa komunikasyon. Kung walang pag-igting, ngunit mayroon lamang mga nauutal sa pagsasalita dahil sa pagnanais na ipahayag ang lahat nang sabay-sabay, kung gayon hindi ka dapat mag-alala.

Mga sanhi ng logoneurosis sa mga bata

Bakit nauutal ang bata? Ang mga dahilan para dito ay maaaring:

• emosyonal at labis na impormasyon;
• mga nakaraang sakit at komplikasyon pagkatapos nito;
• panggagaya sa mga nauutal na kamag-anak;
• congenital na kahinaan ng mga organo ng artikulasyon;
• pagmamana;
• trauma sa panahon ng panganganak;
• malubhang nakakahawang sakit;
• mga organikong karamdaman sa utak.

Kung ang isang sobrang emosyonal, mahiyain, at maimpluwensyang bata ay nagsimulang mautal sa 2 o 3 taong gulang, ang sanhi ay maaaring isang matinding takot.

Ang mga sanhi ng pagkautal sa mga bata 3, 4, 5 taong gulang, kapag ang mga proseso ng pag-unlad ng pagsasalita at muling pagdadagdag ng bokabularyo ay aktibong isinasagawa, ay maaaring labis na impormasyon. Ang paggamot sa ganitong mga kaso ay kinakailangang nagbibigay para sa organisasyon ng isang matipid na araw na pamumuhay na may mahabang pananatili sa sariwang hangin, sapat na oras ng pagtulog, kawalan ng stress at ang pagbubukod ng pakikipag-ugnayan sa mga kagamitan sa computer.

Tingnan din ang: OHP sa speech therapy: ano ito, pag-uuri, diagnosis at pagwawasto sa mga bata

Minsan ang isang bata ay maaaring mautal, na ginagaya ang isang taong malapit sa kanya, lalo na kapag ang proseso ng "pagsasalita" ay puspusan.

Ang mga sakit na may mga komplikasyon ay makabuluhang bawasan ang kaligtasan sa sakit ng bata, gawin siyang masyadong sensitibo sa mga pagpapakita ng labas ng mundo at maaaring makapukaw ng isang disorder sa pagsasalita. Ang mga flaccid articulatory muscles, ang tamad na dila ay hindi nakakatulong sa maayos na daloy ng pagsasalita at maaari ding maging sanhi ng logoneurosis.

Ang mga kaso ng pagkautal dahil sa mga organikong pagbabago sa utak ay itinuturing na kumplikado at nangangailangan ng malalim at pangmatagalang paggamot.

Mga uri at uri ng pagkautal sa mga bata

Kung ang isang spasm ng mga articulatory organ ay nangyayari laban sa background ng kaguluhan, emosyonal na stress, at sa kawalan ng stress hindi ito ang kaso, kung gayon ito ay isang neurotic na uri ng logoneurosis. Kung ang isang bata ay patuloy na nauutal, anuman ang mga panlabas na kondisyon, dahil sa mga paglabag sa pisikal at mental na pag-unlad, kung gayon ang isang neurosis-tulad ng uri ng patolohiya ay nagaganap.

Ayon sa likas na katangian ng pagpapakita, ang pagkautal ay nahahati sa mga uri:

• tonic, kapag ang isang mahabang pag-pause ay nangyayari dahil sa isang pulikat ng mga kalamnan ng pagsasalita, ang mga tunog ay mahirap gawin, ang mukha ay tense up, ang paghinga ay nabalisa;
• clonic, kapag ang mga tunog, ang mga pantig ay paulit-ulit na inuulit;
• halo-halong kapag may mga palatandaan ng parehong tonic at clonic na uri.

Upang itago ang depekto, ang bata ay ngumiti, umuubo, humikab. O kinuyom niya ang kanyang mga kamao, tinatakpan ang kanyang paa upang kahit papaano ay malampasan ang problema. Paano makakatulong sa isang maliit na tao? Paano iligtas ang isang bata mula sa pagkautal? Bago magpatuloy sa paggamot, makatuwiran na pag-usapan ang tungkol sa mga sikolohikal na ugat ng problema.

Psychosomatics ng logoneurosis sa mga bata

Sinasabi ng mga psychologist na ang mga paraan ng pagpapalaki ng isang bata sa isang pamilya ay maaaring magkaroon ng epekto sa paglitaw ng mga problema sa pagsasalita. Ang mga ito ay nauugnay sa mga uri ng sikolohiya ng bata:

• Hysterical. Ito yung tipong lahat pwede para sa bata. Siya ay layaw, ang bawat pagnanasa niya ay natutupad. Dumarating ang mga mahihirap na oras kung kailan kailangan mong "lumabas sa mundo", halimbawa, sa kindergarten at maging katulad ng iba. Ang stress ay maaaring mag-trigger ng pagkautal.
• Neurasthenic. Sa kasong ito, ang bata ay pinigilan dahil sa hindi pagkakatugma sa mga mithiin na inilagay ng mga magulang sa isang pedestal. Ang kapabayaan, hindi pagnanais na umasa sa kanyang opinyon, kahihiyan ng dignidad - ang gayong sikolohikal na presyon ay maaaring maging sanhi ng logoneurosis.
• Psychasthenic. Ang sobrang pag-iingat ng mga magulang, ang kumpletong kontrol sa kanila ay ginagawang hindi secure at mahiyain ang bata. Ang komunikasyon sa mga kapantay ay ibinibigay sa kanya nang may kahirapan. Maaaring magsimulang mautal ang gayong bata.

Tingnan din ang: Mga depekto at paglabag sa pagsasalita ng tao: mga uri, sanhi at paraan ng pagwawasto

Nasa panganib ang mga bata na madaling maimpluwensyahan at masyadong mahina, hindi mapag-aalinlanganan at mahiyain.

Upang maprotektahan ang isang walang pagtatanggol na maliit na tao mula sa problema, makatuwiran na huwag palayawin ang bata, isaalang-alang ang kanyang opinyon, lumikha ng mga kondisyon para sa komunikasyon sa mga kapantay, upang payagan siyang galugarin ang mundo sa paligid niya nang walang hypercontrol mula sa panig ng magulang. Ang gayong pagmamahal sa iyong anak ay gagawin siyang isang malayang tao.

Paano gamutin ang pagkautal sa isang bata: mga espesyalista at pamamaraan

Ang bata ay nagsimulang mautal sa 3-4 taong gulang, nauutal sa 6-7 taong gulang. Anong gagawin? Maaari bang gamutin ang pagkautal at paano? Sino ang gumagamot ng pagkautal sa mga bata? Umayos na tayo.

Ano ang gagawin kung ang isang bata ay nauutal? Sa pamamagitan ng pinagsamang diskarte, ang pagkautal ay maaaring matagumpay na maitama! Upang gawin ito, kinakailangan na sumailalim sa isang pagsusuri upang matukoy ang sanhi at simulan ang paggamot sa isang napapanahong paraan.

• Aalisin ng speech therapist ang mga kaguluhan sa gawain ng articulatory apparatus, ituro ang tamang pagbigkas ng mga tunog, iwasto ang kinis at kawastuhan ng pagsasalita.
• Matutukoy ng psychologist ang sanhi ng sakit, makakatulong sa pagtagumpayan ng takot, pagkabalisa, kaguluhan, ituro ang tamang saloobin sa mga nakababahalang sitwasyon.
• Ang neurologist ay magrereseta ng naaangkop na therapy upang gawing normal ang paggana ng nervous system.

Ang mga modernong paraan ng paggamot sa sakit ay kinabibilangan ng mga corrective at therapeutic na mga hakbang.

Ang pagpapapanatag ng emosyonal na estado at ang balanse ng sistema ng nerbiyos ay ang mga pangunahing punto sa neurotic stuttering. Ang mga tablet at gamot sa anyo ng mga gamot na pampakalma na herbal na paghahanda, hipnosis, masahe, pati na rin ang mga pagsasanay sa paghinga at pagsasanay para sa pagkautal, na sumang-ayon sa isang speech therapist, na regular mong gagawin sa bahay - lahat ng ito ay isang tunay na tulong sa iyong anak.

Sa kaso ng neurosis-like stuttering, ang therapy para sa mga sakit sa utak ay inireseta, na naglalayong ibalik ang mga proseso ng pag-iisip. Ang paggamit ng mga tranquilizer at antispasmodics, gumana sa isang psychotherapist at isang speech therapist - ito ang kumplikado ng paggamot.

Paggamot ng pagkautal sa bahay

Ang mga therapeutic at recreational na aktibidad na maaaring ibigay ng mga magulang sa bata ay:

• paglalakad sa sariwang hangin, mga iskursiyon sa kalikasan, mga laro, mga aktibidad sa palakasan;
• buong pagtulog;
• malusog na pagkain;
• paglikha ng isang magandang kalagayan, na kung saan ay pinadali ng isang palakaibigan na saloobin sa bawat isa, landscaping ng teritoryo at ang lugar kung saan matatagpuan ang bata;
• ehersisyo at maindayog na pagsasayaw sa musika.

Tingnan din ang: Naantalang psychoverbal development ng mga batang may mga elemento ng autism

Ang paggamot sa pagkautal sa bahay ay kinabibilangan ng isang mapagmahal at matulungin na saloobin sa sanggol. Kung nauutal ang iyong anak, narito ang ilang magagandang tip:

• Mabagal na kausapin ang iyong sanggol, maglaan ng oras, bigkasin ang bawat salita.
• Magsalita nang mahinahon, may ngiti, mabait.
• Hindi katanggap-tanggap ang matatalim na galaw at pananalita, pagsigaw at paghatak.
• Kung hawakan mo ang sanggol sa kamay, umupo upang maging "sa pantay na katayuan" at tumingin sa kanyang mga mata, tiyak na masasabi niya sa iyo nang walang pag-aalinlangan ang lahat ng hindi niya makapaghintay na sabihin sa iyo. Gusto pa rin! Mararamdaman niya ang iyong suporta!
• Ayusin ang maginhawang pagbabasa sa bahay, at hayaan ang mga bayani ng mga fairy tale na maging mabait at matapang.
• Turuan ang iyong anak ng responsibilidad, kalayaan, sanayin siyang magtrabaho.

Ang mga pag-uusap sa mga bata ay napakahalaga para sa mga positibong dinamika, na tumutulong upang mabuo ang tamang saloobin sa sarili, upang maniwala sa sariling mga lakas, turuan silang magtakda ng mga layunin at pumunta sa kanila.

Paggamot para sa pagkautal sa mga tinedyer

Ang mga teenager na bata ay madaling kapitan ng sakit na ito. Ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan, hindi matatag na kaisipan, muling pagtatasa ng mga halaga ay ginagawang mahina ang katawan. Ang logoneurosis ay maaaring magpalala sa mga sikolohikal na problema na likas sa edad na ito at maging sanhi ng mga kumplikado.

Upang gamutin ang pagkautal sa isang binatilyo, kinakailangan ding lumikha ng isang solong pangkat ng mga medikal na espesyalista, mga magulang at ang nag-mature na tao upang magtulungan upang malampasan ang karamdaman sa pagsasalita na ito.

Ang mga sumusunod na rekomendasyon ay makakatulong sa isang tinedyer na maalis ang pagkautal sa kanilang sarili bilang mga karagdagang hakbang:

• kumanta. Hindi ka na mautal habang kumakanta. Subukang gawin ito nang may kasiyahan.
• Maging malikhain. Limitahan ang mga aktibidad na nangangailangan ng masiglang aktibidad sa pag-iisip. Ang pagmumuni-muni, yoga, paglalakbay ay kapaki-pakinabang din.
• Magtago ng diary. Bibigyan ka nito ng pagkakataong pagnilayan, ipahayag sa pamamagitan ng pagsulat, at hindi malakas, ang iyong mga iniisip sa isang kalmadong kapaligiran. Ang isang mental monologue na walang pag-utal ay makakatulong sa pagtagumpayan ng isang disorder sa pagsasalita.
• Master ang mga pagsasanay sa paghinga, matutong huminga nang maayos at masusukat. Makakatulong ito sa iyong pananalita na maging pareho.

Mangahas, hanapin ang lakas sa iyong sarili upang makayanan ang problema, ito ay magagawa.

Ang aming mga anak, anuman ang edad, ay mahal sa amin. Ang pagkautal ay isang problema. Ngunit ito ay malulutas at malalampasan. Ang pagtitiyaga, pananalig sa tagumpay, at higit sa lahat, ang walang hanggan na pagmamahal para sa iyong anak ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan!

7 paraan para mawala ang pagkautal

Ang problema ng pagkautal ay nangyayari sa parehong mga bata at matatanda. Nagdudulot ito ng maraming abala at maaaring seryosong masira ang pagpapahalaga sa sarili. At ang punto ay hindi lamang sa mismong depekto sa pagsasalita, kundi sa pangkalahatang pagdududa sa sarili. Ito ay tulad ng isang mabisyo na bilog: kung mas nauutal ka, lalo kang nahihiya, na nagpapahirap sa iyo ... Ngunit lahat ay malulutas kung naniniwala ka sa iyong sarili.

Tinanong namin ang mga eksperto tungkol sa kung paano mapupuksa ang pagkautal minsan at para sa lahat. Si Yana Borisovna Poley, isang speech therapist ng pinakamataas na kategorya, ay nagsabi: Kadalasan, ang pagkautal ay lumilitaw sa pagkabata. Ang pinaka-mapanganib na panahon ay mula 3 hanggang 5 taon, sa panahon ng mabilis na pag-unlad ng pagsasalita. Ngunit ang isang may sapat na gulang ay maaari ding maapektuhan ng sakit na ito.

Ang pagkautal ay isang paglabag sa tempo, ang ritmo ng kinis ng pagsasalita bilang resulta ng mga kombulsyon ng articulatory apparatus. Ang isang nauutal na tao ay maaaring magbiyot ng mga damit, gumawa ng mga hindi sinasadyang paggalaw gamit ang kanyang mga braso, binti, maaari siyang magkaroon ng mga nervous tics.

Ang ilang mga nauutal ay "nagtatakpan" ng kanilang depekto sa pamamagitan ng pagpasok ng walang kahulugan na mga salita o tunog sa pagsasalita: "kaya", "dito", "mmm", "eeee" ...

Paano gamutin ang pagkautal? Tandaan na ang depektong ito ay hindi lamang pagsasalita. Ito ay nauugnay sa isang paglabag sa nervous system. Madalas lumalabas na hindi perpekto ang pisikal na kalusugan ng isang tao. Sa isang may sapat na gulang, ang pagkautal ay maaaring manatili mula pagkabata o kusang lumitaw.

Kadalasan ang problema ay "nawawala" sa mga kondisyon ng kalmado at pagkakaisa, at muling lumilitaw kapag ang isang tao ay na-stress. Sa ganitong mga kaso, dapat kang makipag-ugnay sa isang bilang ng mga espesyalista: isang neurologist, isang speech therapist, isang clinical psychologist. Ang psychologist ay makakatulong na mapawi ang pag-igting, takot sa pagsasalita.

Tuturuan o tutulungan ka ng speech therapist na matandaan ang mga kasanayan sa paghinga ng pagsasalita, maayos at tuluy-tuloy na pagsasalita. At ang neurologist, para sa kanyang bahagi, ay magbibigay ng tulong sa nervous system.

Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong nauutal na makisali sa ilang mga sports: swimming, yoga, karate. Ang pag-awit, theatrical circles, dancing - lahat ng ito ay nakakatulong din sa isang tao na maging liberated, magkaroon ng kumpiyansa, bumuo ng paghinga, plasticity, at makayanan ang pangkalahatang pag-igting sa katawan.

Samantala, ginagamot ng doktor, sinasamantala ang mga sikat na gawi upang labanan ang pagkautal.

Paggamot para sa pagkautal

Paano gamutin ang pagkautal? Sa halip na itakda ang "oh horror, ngayon ay magsisimula muli", piliin ang posisyon: "at ito ay isang kakaiba para sa akin." Panloob na tanggapin ang katotohanang nauutal ka at subukang mamuhay kasama nito. Kung natatakot ka sa reaksyon ng iba sa iyong pagkautal, maaari mong sabihin o ipahiwatig nang maaga ang problema. Kung mas nakakarelaks ka tungkol sa depekto, mas madalas itong lilitaw.

Matuto kang i-relax ang sarili mo

Ang bawat isa ay may sariling "mga recipe" para sa pagpapahinga. Ang isang tao ay tinutulungan ng isang rosaryo na maaaring kalikutin sa kanilang mga kamay, isang piraso ng papel, ang mga gilid nito ay maaaring tiklupin at ibuka, o marahil isang tiyak na pagtawid ng mga daliri, na nagbibigay ng isang mapayapang estado. Kapag handa ka na, simulan ang iyong talumpati. Makikita mo: ang kalidad nito ay direktang nakasalalay sa iyong panloob na estado.

Maglaro ng home show

Maraming “mga nauutal, kapag nakikipag-usap sa mga mahal sa buhay, lubusang nakakalimutan ang kanilang problema. Ngunit naaalala niya ang kanyang sarili sa mga nakababahalang sandali. Sanayin sa harap ng iyong kapatid na babae, ng iyong lalaki o ng iyong mga magulang ang talumpating ibibigay mo sa pulong bukas. Alalahanin ang pakiramdam ng pagpapahinga at tiwala sa sarili, at panatilihin ang mga ito hanggang sa "X" na sandali.

Matutong huminga ng maayos

Ang mga ehersisyo sa paghinga mula sa yoga o qigong ay nakakatulong na ayusin ang paghinga sa pagkautal. Matutong kontrolin ang puwersa ng paglanghap at pagbuga, ang mga ritmo ng paggamit at pagpapaalis ng hangin mula sa mga baga. Ulitin ang mga ehersisyo araw-araw nang hindi lumalaktaw: sa lalong madaling panahon madarama mo na nabawasan ang pagkautal.

Mag-isip ng kahit ano maliban sa sarili mong pananalita

Ang mga tao ay madalas na nauutal mula sa mismong katotohanan ng kanilang hindi pantay na pananalita. Nawawala nito ang thread ng usapan, nawawala ang punto ng usapan. Subukang ilipat ang iyong atensyon mula sa sarili mong boses patungo sa ideyang nais mong iparating, o sa iyong kausap. Pagtuunan ng pansin ang pagpapaliwanag ng impormasyon sa pagsasalita, ilagay ang diin hindi sa anyo, ngunit sa nilalaman.

I-pause

Paano mapupuksa ang pagkautal? Kapag nakaramdam ka ng pagkautal, bigyan ang iyong sarili ng oras upang maayos ang iyong paghinga. Ihinto ang pag-uusap at huminga ng malalim. Ulitin ang paglanghap at pagbuga, pakinggan ang iyong hininga. Upang makontrol mo ang iyong pagsasalita, at ang mga light pause ay magbibigay sa iyo ng isang kawili-wiling misteryo sa mga mata ng kausap.

makakuha ng inspirasyon

Habang pinapagaling mo ang iyong pananalita, humingi ng pasensya at sigasig. At ang mahusay na panitikan at sinehan ay makakatulong sa iyo dito. Halimbawa, ang Oscar-winning na "The King Says": pakiramdam ang iyong sarili sa lugar ng pangunahing karakter at sumama sa kanya mula sa mga complex hanggang sa kumpletong tagumpay.

Si Daria Mazurkina ay mabilis na naghahanap ng mga paraan upang maalis ang pagkautal

← I-click ang "I-like" at sundan kami sa

Pinagmulan: https://www.cosmo.ru/psychology/psychology/7-sposobov-izbavitsya-ot-zaikaniya/

Walang kaugnay na mga post.

Aral ng pag-uulit o kung paano mawala ang pagkautal magpakailanman

Kung bakit ang mga tao ay nagdurusa sa pagkautal at kung paano tumulong sa problemang ito, ang "MK" ay sinabi ng isang speech therapist, kandidato ng mga medikal na agham na si Elena SERGEEVA.

Ginagaya ang mga matatanda

Karamihan sa mga bata ay nahaharap sa problema ng pagkautal. Kadalasan, 2-5 taong gulang, napakabihirang - mga mag-aaral sa elementarya, at kahit na mas madalas - mga tinedyer. Ang pagkautal ay maaaring tumagal mula sa ilang buwan hanggang ilang taon. Ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkautal ay:

• malakas na takot;
• patuloy na hindi patas at bastos na saloobin sa bata (mga pagbabanta, parusa, walang katapusang pagsigaw);
• isang biglaang pagbabago para sa mas masahol pa sa sitwasyon sa pamilya (madalas na pag-aaway ng mga magulang sa pagkakaroon ng isang bata);
• ang mga kahihinatnan ng mga nakakahawang sakit, kapag ang katawan ay humina.

Minsan ang mga bata na nagsisimulang magsalita nang maaga ay nagiging mautal: ang kanilang mga magulang ay nagbabasa ng labis sa kanila, habang patuloy silang hinihiling na ulitin ang kanilang nabasa, o, mas masahol pa, sila ay napipilitang magsalita sa harap ng isang hindi pamilyar na malaking madla. Ang takot ay nagiging hadlang sa normal na pagsasalita.

Ang pagkautal ay maaari ding mangyari sa mga batang matagal nang nakikipag-ugnay sa mga nauutal, ang mga batang ito ay ginagaya lamang ang kanilang mga kasama. Sa isang may sapat na gulang, ang mga sanhi ng pagkautal ay kadalasang nauuwi sa biglaang kalungkutan, trahedya, matinding takot: isang biglaang pag-crash ng eroplano na nauwi sa isang emergency landing, pagkamatay ng isang mahal sa buhay sa harap mismo ng ating mga mata, pagkamatay ng isang minamahal na hayop. , diborsyo, mga iskandalo sa pamilya, atbp.

BTW, ang ilang mga medikal na siyentipiko ay naniniwala na ang pagkautal ay ipinaliwanag ng mga organikong karamdaman: ang mga nauutal ay may ibang uri ng auditory perception, bilang resulta kung saan naririnig nila ang kanilang sariling pananalita nang medyo huli (sa isang bahagi ng isang segundo). At tiniyak ng ilang psychoanalyst: ang pagkautal ay sintomas ng isang seryosong panloob na salungatan o hindi natutugunan na mga pangangailangan, bunga ng mga pagtatangka na pigilan ang pagpapahayag ng mga ipinagbabawal na kaisipan at damdamin. Ang pinakasimpleng halimbawa ay isang binatilyo na tumitingin sa "mga parehong" magazine, at isang ina na pumapasok sa pinaka hindi angkop na sandali.

nakakatakot na salita

Ang pinakamahirap na bagay para sa mga taong may kapansanan sa pagsasalita ay ang magsalita sa publiko. Dobleng stress ito. Kapag inuulit ang mga tunog o pantig, marami ang nananahimik ng mahabang panahon at matigas ang ulo, nag-uunat ng mga tunog na hindi natural, gumagawa ng mga mukha, ang iba ay may tics. Ang pagkautal ay nagdaragdag sa kaguluhan, humihina sa isang kalmadong kapaligiran.

Bilang karagdagan, ang mga nauutal ay kadalasang may takot sa iba't ibang salita o tunog, madalas silang gumamit ng mga kasingkahulugan o alegorikal na mga parirala upang maiwasan ang mga nakakatakot na salita. Nakakaramdam sila ng pagkairita sa mga nakikinig kapag sinusubukan nilang magmungkahi ng isang salita, umiiwas sa kanilang mga mata sa mga sandali ng espesyal na pulikat ng pagsasalita. Ito ay isang normal na sikolohikal na reaksyon at dapat tratuhin nang may pag-unawa.

Ano ang ating gagamutin?

Ang mga bata ay madalas na "gumagaling mula sa pagkautal" nang kusang, nang walang anumang mga hakbang ng mga doktor at mga espesyalista. Kung paanong ang katawan ay tumatanda at lumalakas, ang sistema ng nerbiyos ay nagpapatatag, at lahat ng bagay "sa pamamagitan ng sarili" ay bumalik sa normal.

Ang pagbawi ng mga nauutal na nasa hustong gulang ay isang prosesong tumatagal ng oras na nangangailangan ng pang-araw-araw na pagsasanay nang halos isang oras sa isang araw. Ang instant healing ay isang mito.

Ang normal na pananalita ay makakamit lamang bilang resulta ng pangmatagalang pagsisikap ng tao mismo.

Karaniwan, ang isang psychotherapist, isang neurologist at isang speech therapist ay nakikibahagi sa paggamot ng pagkautal.

Paano mapupuksa ang pagkautal sa iyong sarili bilang isang may sapat na gulang: mga gamot, tradisyonal na gamot at pamumuhay

Ang lahat ay nagmumula sa pagbuo ng mga kasanayan sa tamang pagsasalita at pagtagumpayan ng mga takot.

Ang gawain sa pagsasalita ay direktang isinasagawa ng isang speech therapist (karaniwan ay isang speech pathologist). Ang gawain nito ay upang matiyak ang tamang mode ng pagsasalita: halos lahat ng mga nauutal ay nakakapagsalita nang matatas, ngunit sa ilalim ng ilang mga kundisyon. Halimbawa, kung nagbabasa sila nang sabay-sabay sa isang tao, kumanta, bumubulong, o nagsasalita sa isang diyalekto, o makabuluhang binabago ang kanilang boses, paghinga, o paraan ng pagsasalita.

Tulad ng para sa psyche at emosyonal na globo ng isang tao, ito ang responsibilidad ng psychotherapist. Ang kanyang gawain ay alisin ang inferiority complex, tulungan ang pasyente na maging komportable sa sikolohikal at gawin ang lahat na posible upang ang lahat ay magkatugma sa pakikipag-ugnayan sa iba. Ang pagiging katabi ng isang nauutal na tao, mahalaga na pakalmahin siya, tulungan siyang makapagpahinga, magsalita ng mabait na salita, habang hindi nagbibiro at lumilikha ng isang normal na kapaligiran ng palakaibigang komunikasyon. Kadalasan, sa paggamot ng pagkautal, gumagamit sila ng mga gamot, physiotherapy, at acupuncture. Naturally, ang lahat ng ito ay dapat gamitin lamang ayon sa direksyon ng isang doktor.

Tulad ng para sa hipnosis, narito kinakailangang isaalang-alang kung bakit nauutal ang isang tao. Kung bilang isang resulta ng isang mental trauma - ay makakatulong. Kung mayroong ilang organikong paglabag - hindi.

KAILANGAN NA PAGSASANAY Alam ng lahat ang sikat na pabula ni Krylov na "The Crow and the Fox", at sa gayon, bilang karagdagan sa katotohanan na ang pabula na ito ay nakapagtuturo, ito ay naging direktang nakakaapekto sa nauutal. Kung binabasa mo ang pabula na ito sa isang tinig ng singsong, nang hindi binibigkas ito, ngunit iniunat ang mga salita, na parang sinusubukan mong kantahin ito, nang 4-7 beses sa isang araw, pagkatapos ng isang linggo ay madarama mong mas madali kang magsalita, at pagkatapos ng isang buwan pagkatapos ng araw-araw na pagsasanay, maaari mong alisin ang pagkautal. Kung nananatili ang pagkautal, halos hindi ito mahahalata.

Maiiwasan ang pagkautal sa pamamagitan ng:

• napakahalaga na laging naririnig ng bata ang tamang pagsasalita;
• hindi ka dapat magbasa ng mga nakakatakot na kwento sa mga bata sa gabi, dahil maaari itong maging sanhi ng patuloy na takot sa bata: natatakot siyang makita si Baba Yaga, ang Grey Wolf, atbp.;
• hindi mo maaaring labis na magpakasawa sa mga bata at tuparin ang alinman sa kanilang mga kapritso. Ang mga kinakailangan para sa isang bata ay dapat na tumutugma sa kanyang edad, palaging pareho, pare-pareho sa bahagi ng lahat sa paligid niya, kapwa sa pamilya at sa kindergarten, paaralan.

KATOTOHANAN TUNGKOL SA STUTMERING

Isang porsyento ng populasyon ng mundo, o 60 milyon sa anim na bilyong tao, ang nauutal.

Nakakapagtataka na kadalasang nag-iisa sa kanyang sarili, ang isang nauutal ay nagsasalita nang walang mga depekto. Magaling kumanta ang mga nauutal.

Ang mga paggalaw ng pagsasalita ng tao ay malapit na nauugnay sa mga paggalaw ng buong katawan, samakatuwid, para sa isang nauutal, ang mga klase ng musika at sayaw ay napakahalaga, na nag-aambag sa pagbuo ng tamang paghinga ng pagsasalita, isang pakiramdam ng tempo, ritmo.

Ang pagkautal ay humahantong sa pagbabago ng pagkatao. Ang tao ay nagiging labis na gumon sa kanyang karamdaman at nagkakaroon ng takot sa pagsasalita. Ang isang mabisyo na bilog ay bumangon: ang pagkautal ay nagdudulot ng kaguluhan, ang kaguluhan ay nagdudulot ng higit pang pagkautal, atbp. Ang tao ay lubhang nagdurusa. Ang ilang mga nauutal ay nagsasabi na mas gugustuhin nilang maging ganap na pipi, kung maaari lamang na mahinahon, nang walang pag-aalinlangan, ipahayag ang kanilang mga iniisip.

Ang sinaunang Griyegong mananalumpati na si Demosthenes, na nagdusa mula sa pagkautal, ay nag-alis ng depekto sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa kanyang sarili araw-araw: nangolekta siya ng mga bato sa kanyang bibig at sinubukang makipag-usap sa kanila.

Inalis din ng Russian actor na si Dmitry Pevtsov ang kanyang pagkautal sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa kanyang pagsasalita.

Ang sikat na Pranses na aktor na si Gerard Depardieu sa simula ng kanyang karera ay inalis ang pagkautal sa loob ng tatlong buwan, nakikinig sa musika ni Mozart araw-araw sa payo ng isang doktor.

Ang paglabag sa pag-unlad ng pagsasalita ay sinamahan hindi lamang ng pagkaantala o pagkaantala. Ang isang karaniwang patolohiya na nangyayari sa pagkabata ay pagkautal. Ang mga pag-uulit ng mga tunog at pantig, pare-pareho ang mga pause-break sa anyo ng "uh", "uh", na sumasakop sa higit sa 10% ng buong pag-uusap, ay nagpapahiwatig ng mga paglihis sa tempo-ritmikong bahagi ng pagsasalita. Sa pediatric practice, ang kumplikadong paggamot ng patolohiya ay ginagamit: bilang karagdagan sa mga kurso na may speech therapist at isang psychologist, ang reseta ng mga stuttering na tabletas para sa mga bata ay ginagamit. Ang maagang pagsisimula ng therapy ay nag-aambag sa kumpletong pag-aalis ng sakit at pagbuo ng isang self-sufficient personality.

Paano mapupuksa ang pagkautal sa bahay

Binabawasan ang tono ng mga tense na kalamnan, pinatataas ang mga kakayahan sa pag-iisip ng isang tao. Ang mga klinikal na pag-aaral ay nagpakita ng pagpapabuti sa memorya sa mga pasyente, isang pagbawas sa mga pagpapakita ng pagkautal, pati na rin ang pagtaas ng pagganyak para sa kapaki-pakinabang na trabaho.

Ang mga tranquilizer ay mga gamot na may binibigkas na pagbabawal na epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos. Ang pamamahagi ng mga pondo sa parmasya sa pangkat na ito ay isinasagawa nang mahigpit ayon sa mga form ng reseta. Ang mga tranquilizer ay inireseta para sa paggamot ng stuttering, na makabuluhang nakapipinsala sa kalidad ng buhay ng bata at sinamahan ng convulsive syndrome, pagkagambala sa pagtulog at isang mataas na antas ng pagkabalisa.

Mga paghahanda ng pangkat: Senorm, Haloperidol, Grandaxin.

Bilang karagdagan, ang paggamot ng stuttering, na nauugnay lamang sa mga karanasan ng bata, ay isinasagawa sa tulong ng mga sedatives ng pinagmulan ng halaman: Valerian extract, Novo-Passit, atbp.

Mga tampok ng paggamit ng nootropics

Ang mga gamot batay sa GABA, tranquilizer at iba pa ay may malinaw na sedative effect. Samakatuwid, inirerekumenda ko ang pag-inom ng mga tablet at kapsula sa hapon upang maiwasan ang pagtaas ng antok at pagsugpo ng reaksyon sa sanggol.

Sa bawat indibidwal na kaso, ang mga panganib ng mga side effect (allergy, pagbaba ng gana, atbp.) at ang halaga ng paggamit ng gamot ay isinasaalang-alang.

Ang pagsubaybay sa pagiging epektibo ng paggamit ng nootropics ay isinasagawa 6-8 na linggo pagkatapos ng pagsisimula ng kurso.

Ang therapy sa droga para sa pagkautal ay hindi isang panlunas sa lahat, ang pagiging epektibo ng mga paghahanda ng tablet ay napatunayan lamang sa sabay-sabay na therapy sa pagsasalita at sikolohikal na pagwawasto ng patolohiya.

Parehong matatanda at bata ay nahaharap sa problema ng pagkautal. Anuman ang edad, ang depektong ito sa diction ay nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa at abala. Ang mga bata ay madalas na nagiging paksa ng pangungutya ng kanilang mga kaklase, tumatanggap ng mahihirap na marka para sa mga oral na sagot sa silid-aralan. Para sa mga nasa hustong gulang, ang kakulangan sa pagsasalita ay maaaring maging hadlang sa karera. Ang mga pamamaraan na inilarawan sa ibaba ay naglalayong gamutin ang pagkautal sa isang may sapat na gulang at sa isang bata, kasama nila ang sikolohikal na gawain at mga espesyal na ehersisyo.

Mga sanhi ng pagkautal

Ang pag-uulit ng parehong mga tunog o buong pantig ay walang iba kundi isang pulikat sa panahon ng pagpapatakbo ng articulatory apparatus. Ang mga hindi sinasadyang pagdadaglat ay nangyayari sa panahon ng pagtatangkang bigkasin ang ilang mga salita. Ang mga therapist sa pagsasalita ay nagsasaliksik sa hindi pangkaraniwang bagay ng pagkautal sa loob ng maraming taon.

Ang sanhi ng pagkautal ay maaaring isang takot na aso

Ang mga pangunahing dahilan ay nakalista tulad ng sumusunod:

1. Mga pinsala sa pagkabata sa panahon ng aktibong pag-unlad ng pagsasalita - mula isa hanggang tatlong taon. Ang pagkautal sa isang bata ay maaaring maiugnay sa talagang kakila-kilabot na mga kaganapan - ang pagkamatay ng isang kamag-anak, isang malubhang sakit, ngunit kung minsan ito ay nangyayari dahil sa isang hindi sinasadyang kumbinasyon ng mga pangyayari. Halimbawa, kung ang isang sanggol sa edad na ito ay natatakot sa isang malaking aso o kahit na ang pag-iyak ng nanay o tatay.
2. Ang mga biological na sanhi na maaaring nauugnay sa pagkautal sa isang bata ay kinabibilangan ng mga sakit sa utak, nervous system. Ang meningitis ay inilipat sa pagkabata, intracranial pressure, suntok sa ulo - lahat ng ito ay tumutukoy sa mga organic na kinakailangan. Ang pagharap sa ganitong uri ng pagkautal ay ang pinakamahirap na bagay.
3. Mga neurotikong karanasan na nauugnay sa proseso ng pagsasalita. Ang gayong mga bata o matatanda ay maaaring makipag-usap nang normal sa "ordinaryong" buhay, ngunit nagsisimulang mautal sa mga responsableng sitwasyon kapag kinakailangan na magsalita, magsalita sa publiko. Ang logoneurosis ay walang "edad", ang pag-utal sa isang may sapat na gulang ng ganitong uri ay pinaka-karaniwan.

Sinasabi ng mga doktor na ang mga lalaki ay mas malamang na magdusa mula sa kakulangan ng pagsasalita na ito kaysa sa mga kababaihan, na nag-uugnay sa predisposisyon sa mga kakaibang pag-andar ng nervous system at utak. Ang mga therapist sa pagsasalita ay nakikilala din ang "disguised" na pag-utal, kapag ang isang tao ay hindi lumulunok ng mga pantig at hindi inuulit ang mga ito, ngunit nagpasok ng walang kahulugan na mga interjections sa pagsasalita - "uh", "khem" at iba pa. Ang pagkautal sa isang may sapat na gulang ay madalas na natatakpan ng mga phonetic na pause na ito, kaya naman hindi rin nagiging mas maganda ang pagsasalita.

Paano gamutin ang pagkautal sa mga matatanda?

Ang sitwasyong pagkautal ay maaaring mangyari kahit sa isang perpektong malusog na tao. Gayunpaman, bago mapupuksa ang sintomas, kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng problema. Kung ito ay nauugnay sa mga organikong karamdaman, kung gayon ang mga paraan upang gamutin ang pagkautal ay ang tanging mga naglalayong alisin ang mga biological na sanhi. Sa ibang etiology, magiging mas epektibo ang psychotherapy.

Ang mga sumusunod na paglabag ay dapat na hindi kasama:

• stroke at mga kahihinatnan nito;
• encephalitis, komplikasyon ng sakit;
• meningitis;
• pathologies ng oral cavity - halimbawa, cleft lip;
• mga sakit sa neurological.

Paano mapupuksa ang pagkautal sa mga matatanda, kung ang isa sa mga sakit o mga kahihinatnan nito ay natagpuan, ang dumadating na manggagamot ay matukoy. Ang mga gamot, physiotherapy, mga espesyal na ehersisyo ay inireseta. Ang ilan sa mga ito ay maaaring gamitin ng mga taong walang mga organic na pathologies. Tanging ang therapy at self-therapy na naglalayong labanan ang neurosis ay nagpapagaan ng mga sikolohikal na problema.

Nauutal na mga pagsasanay

Mapapagaling ba ang pagkautal sa bahay? Oo, lalo na kung hindi natin pinag-uusapan ang mga seryosong pagbabago sa pathological. Ang mga diskarteng hindi gamot at sikolohikal, ang mga pagsasanay ay magsasabi sa iyo kung ang pagkautal ay malulunasan nang hindi gumagamit ng mga speech therapist.

Paano mapupuksa ang problema ng pagkautal - mabisang paraan

Mga ehersisyo sa paghinga

Ang mga pagsasanay sa paghinga ay magiging kapaki-pakinabang para sa sinumang gustong malaman kung paano gamutin ang pagkautal sa bahay. Ang pamamaraan ay simple, maaari itong isagawa ng isang bata at isang may sapat na gulang:

1. Sa isang posisyong nakaupo, bahagyang ibababa ang iyong ulo pasulong, huminga nang malalim sa pamamagitan ng iyong ilong, huminga nang palabas sa iyong bibig. Ulitin ng 10-15 beses. Ang paglanghap ay dapat na mas mabilis hangga't maaari, at ang pagbuga ay dapat na mabagal.
2. Nakatayo iikot ang iyong ulo sa axis nito. Ang katawan ay dapat manatiling nakakarelaks, ang mga kamay sa mga tahi, ang mga binti ay hiwalay sa isang komportableng posisyon. Ulitin hanggang dalawampung beses.
3. Umupo sa isang matigas na ibabaw, isara ang iyong mga mata at huminga, sinusubukang itulak ang hangin nang may lakas sa dayapragm at likod.

Ang pagtatrabaho sa paghinga ay nakakatulong na itama ang depekto ng diction sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga kalamnan ng oral cavity. Ito ay isa sa mga pangunahing punto sa kung paano gamutin ang pagkautal. Ang mga malalakas na kalamnan ay hindi gaanong madaling kapitan ng mga spasms, nalalapat din ito sa mga articulatory na kalamnan.

2. Pag-eensayo sa harap ng salamin

Ang pag-eensayo sa harap ng salamin ay maaaring makatulong sa paglunas sa pagkautal

Makakatulong din sa mga nauutal ang psychological technique na ginagamit ng mga aktor at ibang tao na propesyonal sa pagsasalita. Paano gamutin ang pagkautal sa pamamagitan ng pag-eensayo? Napakasimple lang: magsabi ng mga tula nang malakas, magbasa ng mga libro, magsanay ng mga pagtatanghal. Unti-unti, magiging makinis ang iyong pananalita.

3. Pagninilay

Tulad ng anumang neurosis, ang pagkautal ay nagpapakita ng sarili sa mga sandali ng emosyonal na kaguluhan, kapwa sa mga bata at matatanda. Ang pag-unawa sa feature na ito ay makakatulong sa iyong maunawaan kung paano matutong mag-relax o turuan ang iyong anak bago ang isang potensyal na traumatikong sitwasyon. Ang mga kasanayan sa pagmumuni-muni ay tutulong sa iyo na tumuon sa kahulugan ng pananalita, at hindi sa depekto ng pananalita.

4. Mga mabangong langis

Tutulungan ka ng Phytotherapy na huminahon. Inirerekomenda ang lavender, thyme at sage bilang banayad na sedatives na tutulong sa iyo na ihinto ang pag-aalala tungkol sa pangangailangang makipag-usap. Bilang karagdagan, maaari kang uminom ng isang tasa ng mint tea, na mayroon ding hindi nakakapinsalang pagpapatahimik na epekto.

5. Katahimikan

Sa paggamot ng stuttering, kinakailangan upang mapanatili ang mode ng pagsasalita upang hindi ma-overload ang mga kalamnan ng bibig at larynx. Karamihan sa araw ay kanais-nais na tumahimik. Para sa mga bata, maaari kang makabuo ng mga espesyal na sitwasyon ng laro, halimbawa, maglarawan ng isda.

Ang mga pamamaraan ng isang espesyalista o self-massage ng lugar ng leeg at lalamunan ay makakatulong na mapawi at maiwasan ang mga spasms. Ang mga paggalaw ay dapat na malambot, makinis, na naglalayong maximally relaxing ang articulatory apparatus.

Ang mga depekto sa pagsasalita ay maaaring makasira sa buhay ng isang bata at isang may sapat na gulang. Ang mga sanggol na may mga problema sa pagkautal ay dapat ipakita sa isang espesyalista sa sandaling lumitaw ang mga negatibong sintomas. Ang isang may sapat na gulang ay maaari ding bumisita sa isang psychotherapist at isang neurologist. At ang mga pagsasanay na ginamit sa bahay ay magiging kapaki-pakinabang sa anumang kaso.

Panoorin ang video kung saan sinabi ni Elena Malysheva, sa programang "Health", sa unang channel, kung paano gamutin ang pagkautal

Teknik ng Demosthenes

Kurso sa paggamot sa sarili para sa nauutal na "Demosfen"

Self-treatment course para sa nauutal na Demosfen

Idinagdag pagkatapos ng 5 minuto 37 segundo:

Nauutal - Malayang website tungkol sa pagkautal

Paglalarawan: Isang talakayan ng iba't ibang paggamot para sa pagkautal. Komunikasyon sa mga kinatawan at may-akda ng mga pamamaraan. Mga Moderator: Skif, Inkognito

Sino ang gumamit ng self-treatment course para sa nauutal na Demosthenes?

Pinag-uusapan ko ang huli, tungkol sa kurso ni Demosthenes. Ito ay nagiging ganap na hindi maintindihan kung sino ang dumaan sa kung ano at kung sino ang nagsusulat tungkol sa kung ano.

Personal na karanasan - hindi gumagaling ang pagkautal.

Maghihintay sila.)) Kailangan mong magsalita dahil ito ay maginhawa para sa iyo. At sa bilis na maginhawa para sa iyong speech apparatus at pag-iisip. Huwag subukang makibagay sa iba.

Ang mga patakaran ay hindi kailangang alalahanin. Dapat silang gumana nang awtomatiko. Pumunta sa kasanayan. Ngunit sa isang buwan o dalawa ito ay imposible. Ito ay nangangailangan ng mahirap at mahabang pagsasanay. Nalalapat ito sa anumang pamamaraan. Maging ito ay palakasan, pagmamaneho ng kotse o pag-aaral sa internasyonal. mga wika.

Pagsusuri ng pagiging epektibo ng karamihan sa mga kilalang pamamaraan at espesyalista

Ang mga pagsusuri na iniwan ng aming mga subscriber sa loob ng ilang taon ay nagpapakita ng mababang pagiging epektibo ng karamihan sa mga kilalang pamamaraan at mga espesyalista sa paggamot ng pagkautal. Para lang sa ilan sa kanila regular kaming nakakatanggap ng positibong feedback. Makilahok sa pagboto, suriin ang mga pamamaraan na nakatulong sa iyo - sama-sama tayong bumubuo ng isang layunin na larawan ng kanilang pagiging epektibo.

Paraan para sa paggamot ng nauutal na Demosfen

Natalia Shutova (Speech Academy)

Hakbang sa hakbang na gabay Zaikania.net

Center for Speech Pathology and Neurorehabilitation (TSPRIN)

Arlilia Speech Center (Harutyunyan)

Tatyana Solovieva Speech Rehabilitation Center

Speech center na "RAU"

Breathmaker Speech Correction Center (DAF\FAF)

Ivankin Speech Center (Liski)

Roman Snezhko (karaniwang pamamaraan)

Tandaan!

Kabilang sa mga espesyalista at sentro ng paggamot na ipinakita sa rating, mayroong mga ganap na hindi epektibo sa pag-utal, tapat na anti-siyentipiko at isinasagawa ang kanilang mga aktibidad dahil sa mababang kamalayan ng isang bilang ng mga nauutal na mamamayan na malamang na maniwala sa mga pangako at pinangunahan ng mga maling pagsusuri. Ang mga espesyalista na kumakatawan sa mga diskarteng ito at aktibong nag-a-advertise sa mga ito ay kadalasang mga scammer. Kabilang dito ang pangunahing Roman Snezhko at ang Ivankin Speech Center sa Liski.

Karaniwan nang gumamit ng publicity stunt kung saan ang isang taong hindi pa nauutal ay nagre-record ng isang video na nagpapanggap na nauutal. Pagkatapos nito, pagkatapos ng isang tiyak na oras, isa pang video ang naitala, na may malinaw na pananalita - halos lahat ng mga pagsusuri sa video ay napeke at hindi pumasa sa elementarya na pag-verify. Upang makabuo ng isang layunin na larawan ng pagiging epektibo ng mga kilalang pamamaraan, ang rating na ito ay pinagsama-sama.

Sa panahon ng pag-iral ng aming grupo, ilang libong negatibong pagsusuri ang natanggap sa halos karamihan sa mga kilalang paraan ng paggamot sa pagkautal. Sa ilang mga kaso, napansin ng aming mga subscriber ang labis na mapanlinlang na mga scheme ng trabaho ng mga espesyalistang ito, kabilang ang mga pekeng sertipiko (o ang mga ibinigay sa ngalan ng kanilang sariling organisasyon) at mga gray na scheme ng pagbabayad, ngunit ang pinakamahalaga, ang ganap na hindi makaagham na katangian ng karamihan sa mga pamamaraan.

Ang mga pamamaraan ay ginagamit upang ipakita ang posibilidad ng isang pansamantalang pagpapabuti sa pagsasalita, na maaaring bahagyang may kinalaman sa lateral tract ng komunikasyon sa pagitan ng mga speech center ng Broca at Wernicke - pagbabasa sa ritmo ng metronom, sa ritmo ng paggalaw ng katawan o kapag kumakanta/ pagbabasa nang sabay-sabay sa ibang tao - ang mga prosesong ito ay tinalakay nang detalyado sa artikulo sa neurophysiology ng pagkautal. Kasama rin dito ang pagbabawas ng pagkautal kapag gumagamit ng mga bukas na pantig na may mga patinig, pag-igting ng tiyan para sa pag-igting ng diaphragm, paghiwa-hiwalay ng mga salita sa mga pantig.

Maaari mong isipin na ito ay mabuti kahit na walang sinuman ang lumala mula sa mga pamamaraang ito, kaya hindi lahat ay napakasama.

Paano mapupuksa ang pagkautal sa iyong sarili?

Ngunit mas malungkot ang lahat. Ang katotohanan ay ang gastos ng "paggamot" ayon sa mga pamamaraang ito sa sandaling ito ay nagsisimula mula sa 60 libong rubles, at sa average na 150-200 libo at higit pa. At ang sikat na charlatan na si Roman Snezhko ay sinira ang lahat ng mga rekord para sa gastos ng pag-utal na paggamot - ang ilang mga tao ay kailangang magbayad ng hanggang 350 libong rubles (sa tatlong araw!). Maaari mong isipin ang antas ng pagkabigo at sama ng loob mula sa hindi tiyak na pagkawala ng isang malaking halaga ng pera, at kahit na ang taos-puso, ngunit walang kabuluhang pag-asa ng isang tao na patuloy na nauutal at ang kanyang buong pamilya ay naipit dito. Pagkatapos ng gayong paggamot, kadalasang lumalala ang kondisyon dahil sa malakas na negatibong karanasan.

Nakatulong sa akin ang kursong ito, lagi kong nasa kamay. Bago ang isang mahalagang pagganap ilang buwan na ang nakalipas, inulit ko pa ang mga pagsasanay mula doon. Hindi ko maintindihan kung bakit pinagsama ang mga paksang ito - pagkatapos ng lahat, ang programa ng Demosfen sa www.zaikanie.ru at ang kursong paggamot sa sarili ng Demosfen.org para sa pagkautal ay ganap na magkaibang mga bagay! Paano sila mailalarawan sa isang paksa??