Что такое вторичная олигоменорея. Олигоменорея: виды, причины, диагностика, лечение

Олигоменорея является проявлением гипоменструального синдрома (ослабления менструации) и представляет собой редкие менструальные кровотечения. При этом менструальное кровотечение может носить как постоянный, так и неустойчивый характер, в редких случаях кровотечение может быть всего лишь несколько раз в год.

Заболевание олигоменорея часто встречается в сочетании с другими формами гипоменструального синдрома – гипоменореей (скудными менструациями), опсоменореей и спаниоменореей (редкими менструациями). Кроме того, олигоменорея может стать предшественником полного отсутствия менструации (аменорее). Часто встречающимся вариантом данного заболевания являются короткие (от нескольких часов до 1-2 дней) и редкие (от 40 дней до 6 месяцев) менструации.

В зависимости от времени и причин возникновения олигоменорея может быть первичной и вторичной (приобретенной). Время появления первичной олигоменореи относится к периоду становления менструального цикла. Вторичная олигоменорея развивается спустя некоторое время после месячных нормальной продолжительности. Как правило, данное заболевание встречается у небольшого процента женщин (2-3%).

Симптомы олигоменореи.
Редкие и непродолжительные менструации являются одним из ряда симптомов олигоменореи. Нередко у женщин с данным заболеванием отмечаются проблемы с возможностью наступления беременности. Чаще всего такие женщины бесплодны. Только у 20% женщин при олигоменорее наблюдается самостоятельное наступление овуляции и беременности. Часто встречающимся симптомом данного заболевания является акне в области лица, груди и спины. Непродолжительные кровотечения во время менструации в некоторых случаях сопровождаются нарушением жирового обмена, что приводит к избыточному весу. У четверти пациенток, страдающих олигоменореей, наблюдается гирсутизм, который развивается вследствие повышенного уровня ряда гормонов. Гирсутизм выражается в развитии волосяного покрова у женщин по типу мужчин, что приводит к появлению излишней растительности на груди, животе, ногах, коже лица. Кроме того, женщины, страдающие олигоменореей, имеют мужеподобное телосложение с развитой мускулатурой. Олигоменорея сказывается и на половой жизни женщины, поскольку при данном заболевании значительно снижается сексуальное влечение. Кроме того, многими врачами отмечается связь олигоменореи с развитием гиперплазии эндометрия и карциномы матки в будущем.

Причины олигоменореи.
Причинами возникновения первичной олигоменореи являются генетические патологии половой системы. Вторичная или приобретенная олигоменорея чаще всего возникает в результате следующих факторов: нарушений в матке и яичниках в результате острых и хронических инфекций, перенесенных ранее; воспалительных заболеваний и опухолевых заболеваний и травм органов, отвечающих за репродуктивную функцию; нарушений функционирования в центрах гипофиза и гипоталамуса; негативных влияний окружающей среды; истощения; стрессов и других факторов. Дефицит половых гормонов, которые регулируют менструальный цикл, нарушает процессы роста и отторжения эндометрия в матке, что может привести к возникновению олигоменореи. Другой причиной появления данного заболевание могут служить эндокринные нарушения в надпочечниках, щитовидной и поджелудочной железах. Олигоменорея нередко развивается на фоне синдрома эндометрита, поликистозных яичников, эндометриоза, гипоплазии матки. Кроме того, может возникать в результате операций, проводимых на матке, абортов. В редких случаях, возникновению олигоменореи способствуют сердечно-сосудистые заболевания и патология кроветворной системы. Физиологическая олигоменорея отмечается в ходе пременопаузы и сопровождается постепенным прекращением менструальных кровотечений.

Диагностика и лечение олигоменореи.
Диагностика и лечение аменореи заключается в выявлении и устранении причин, ее вызвавших. Постановка диагноза осуществляется на основе жалоб, данных общего и гинекологического исследований, оценки психоэмоционального состояния пациентки и других методов. В зависимости от полученных результатов врач гинеколог-эндокринолог выбирает наиболее подходящее лечение.

Наиболее безопасным и эффективным лечением олигоменореи является применение медикаментозных препаратов, которые включают в себя препараты с содержанием гормона эстрогена. Благодаря такой терапии происходит искусственное стимулирование процесса овуляции, результатом которого является нормализация менструального цикла, он становится коротким и регулярным. Кроме того, такие препараты одновременно с лечебным дают контрацептивный эффект.

Общеукрепляющая терапия является обязательным дополнением в лечении олигоменореи. Как правило, она включает в себя прием витаминов, иглорефлексотерапию, стимулирование иммунной системы, физиотерапию, нормализацию питания, а именно для каждой конкретной пациентки разрабатывается индивидуальная диета с учетом возраста, образа жизни, наличия каких-либо заболеваний и т.д. Общим ограничением в питании для всех женщин будет потребление соли и животных жиров, а для питья лучше использовать травяные чаи. Для восстановления нормального кровообращения в малом тазу применяется специальный гинекологический массаж, и назначаются гимнастические упражнения.

Несмотря на эффективность медикаментозного лечения олигоменореи, тем не менее, встречаются случаи, требующие хирургической операции. Как правило, это точечная диатермокоагуляция яичников, суть которой заключается в прижигании тканей, осуществляемом током высокой частоты через лапароскипический доступ. После такой процедуры, как правило, овуляторный цикл восстанавливается полностью. Однако этот метод лечения противопоказан нерожавшим женщинам, поскольку образуемая после операции рубцовая ткань может тормозить раскрытие шейки матки при будущих родах. В этом случае женщинам предлагают достаточно новый эффективный метод лечения олигоменореи метод радиоволновой коагуляции.

Олигоменорея считается вылеченной, если у женщины в течение года менструальный цикл регулярен, а продолжительность его менее 40 дней. В течение года женщине следует вести календарь менструаций (где указывать дату начала и продолжительность месячных кровотечений), а также наблюдаться у гинеколога каждые три месяца.

Профилактика олигоменореи заключается в соблюдении диеты, регулярной физической активности, контролировании собственных эмоций, использование рекомендованных врачом надежных методов контрацепции.

В статье обсуждаем олигоменорею. Рассказываем, что это такое, основные признаки, диагностика и способы лечения заболевания. Вы узнаете, чем отличается первичная олигоменорея от вторичной, можно ли забеременеть при данном недуге.

Олигоменорея - это увеличение промежутка между менструациями (не чаще 35 и не реже 2-3 месяцев). Месячные при олигоменорее довольно коротки, могут продолжаться как несколько часов, так и не более 2 дней. Это заболевание в качестве симптома входит в клинику гипоменструального синдрома, бесплодия и других серьезных гормонозависимых недугов.

Код МКБ-10:

• первичная олигоменорея - № 91.3;
• вторичная олигоменорея - № 91.4;
• неуточненная олигоменорея - № 91.5.

Кратковременная олигоменорея часто проявляется во время становления (пубертата) или угасания менструальной функции () вследствие изменения гормонального фона. Подобную форму расстройства можно отнести к физиологической, поэтому она не требует лечения и самостоятельно проходит.

Также к физиологической можно отнести олигоменорею у небольшого числа женщин с регулярным большим интервалом (около 50 дней) между месячными, если они сохраняют способность к зачатию и при этом не имеют сопутствующих эндокринных заболеваний.

Нерегулярные месячные являются самым распространенным поводом для обращения к доктору. Менструальный цикл представляет собой очень сложный механизм взаимодействия структур, которые отвечают за эндокринную, гормональную и центральную нервную деятельность организма.

На протяжении жизни у большинства женщин (около 70%) возникают различные нарушения менструального цикла. Чаще всего такие сбои бывают временными. В случае, когда подобные расстройства сопровождаются бесплодием или иными серьезными осложнениями, следует выявить причины такого явления и пройти адекватное лечение. Принято считать, при ежегодном сокращении менструальных циклов (менее 7) и при отсутствии других тревожных признаков, консультация врача все же необходима.

Нормальный менструальный цикл (нмц) обеспечивает циклические изменения количественного состава гормонов гипофиза и яичников под контролем ЦНС. У здоровых женщин нмц является двухфазным.

В первую фазу под воздействием фолликулостимулирующего гормона в яичниках запускается процесс созревания фолликул, в которых растет яйцеклетка. При этом зреющий фолликул оказывает влияние на повышение количества эстрогенов и разрастанию эндометрия.

К середине цикла количество ФСГ уменьшается до минимальных показателей. В это время главную роль занимает лютеинизирующий гормон (ЛГ) и прогестерон. В результате падения уровня эстрогенов и увеличения количества прогестерона наступает овуляция.

Если на протяжении 2 дней яйцеклетка не оплодотворяется, то она погибает. В матке наступает обратный процесс, при котором отторгается разросшийся эндометрий. Завершается он наступлением менструации.

Классификация

В зависимости от причин, которые спровоцировали развитие олигоменореи, выделяют такие формы патологии:

• первичная;
• вторичная;
• неуточненная.

Первичная олигоменорея способна проявляться на фоне становления менструации у подростков. Вторичная форма образуется на фоне различных болезней после установления нормального менструального цикла. Третья форма, неуточненная, возникает вследствие истощения, недоразвития яичников, иммунными нарушениями и другими сбоями в яичниках невыясненной природы.

Причины олигоменореи

Основная причина олигоменореи - нехватка синтеза половых гормонов, которые регулируют менструальный цикл.

Появление первичной олигоменореи обусловлено наличием врожденных пороков развития репродуктивной системы у женщины, которые вызваны генетическими отклонениями.

Вторичная форма образуется из-за перенесенных острых гинекологических болезней или хронических инфекций, например:

• эндометрит;
• гипоплазия матки;
• поликистоз яичников;
• эндометриоз.

Также патология может возникнуть вследствие опухолей или хирургического вмешательства (аборты, выскабливание эндометрия).

Причиной могут быть эндокринные расстройства:

• патология надпочечников;
• болезни поджелудочной железы;
• сбои в работе щитовидной железы.

Еще спровоцировать менструальные сбои способны:

• неблагоприятное воздействие окружающей среды;
• потеря массы тела из-за анорексии;
• неправильный прием гормональных препаратов;
• сильные и регулярные стрессы;
• гиповитаминоз;
• резкая смена климата;
• травмы матки и придатков;
• опухоли гипофиза.

В редких случаях олигоменорея возникает на фоне заболеваний сердечно-сосудистой и кроветворной систем. В группу риска входят женщины с психологическими пищевыми расстройствами (анорексия, булимия) и профессиональные спортсменки.

Познавательно. Правильная работа женской репродуктивной системы напрямую зависит от массы тела. Женские половые гормоны накапливаются в жировой клетчатке, по этой причине ее должно быть достаточно. В случае развития слабой жировой прослойки у женщин появляется вероятность развития серьезных нарушений таких, как бесплодие или полное отсутствие менструации.

Симптомы

Многие женщины не видят никаких недостатков в кратковременных месячных, наоборот, они этому даже рады! Но на деле менструация, длящаяся менее 2 дней, свидетельствует о плохом росте эндометрия. Из-за этого оплодотворенная яйцеклетка не сможет к нему прикрепиться, а значит, зачатие не наступит.

Также велика вероятность снижения выработки эстрогенов и нарушения овуляции. Подобное состояние свидетельствует об изменениях, характерных для пременопаузы.

Среди признаков заболевания можно отметить нарушение липидного обмена, которое сопровождается ожирением и угревой сыпью.

Почти у 20% женщин наблюдается гирсутизм - повышенное оволосение, как у мужчин. Но в этом случае волосяной покров становится жестким, густым. Проявляется он не только на ногах и руках, но и на животе, лице, спине и груди. При этом телосложение больной напоминает мужское - узкие бедра и широкие плечи, мускулатура хорошо развита.

Еще одним типичным симптомом олигоменореи является снижение сексуального влечения. В совокупности с остальными вышеперечисленными признаками подобное состояние требует медицинского вмешательства.

Диагностика

Для постановки диагноза требуется помощь гинеколога и эндокринолога. Диагностические мероприятия направлены на выявление причины, провоцирующей сбои менструального цикла. Специалист оценивает общее и психоэмоциональное состояние пациентки, выслушивает жалобы, а также изучает данные общего и гинекологического исследования.

Основные способы диагностики:

• УЗИ матки и яичников трансвагинальным способом для выявления их состояния. Выявляют увеличенные яичники с утолщенной стромой и скоплением неовулировавших фолликул.
• Анализ крови на половые гормоны.
• Анализ на гормоны щитовидной железы.
• Анализ на заболевания, передающиеся половым путем для выявления или исключения инфекционной природы патологии.
• Биопсия эндометрия.
• Ведение графика базальной температуры.
• Сальпингогистероскопия.
• МРТ гипофиза (при необходимости).
• Анализ мочи на 17-кетостероиды для определения состояния надпочечников.

Дифференциальную диагностику проводят с другими типами гипоменструального синдрома, с преждевременной менопаузой, физиологическими нарушениями у подростков после менархе, а также с синдромом истощения или резистентности яичников.

Видео: 3 обследования при нарушении менструального цикла

Лечение

Терапия выбирается в зависимости от результатов исследований. Для устранения первичной формы олигоменореи у подростков в некоторых случаях достаточно скорректировать рацион, стабилизировать эмоциональное состояние, принять витаминные комплексы и укрепить иммунитет.

Лечение вторичной олигоменореи гораздо сложнее. Как правило, специалист назначает прием иммуностимулирующих медикаментов, витаминов группы В, А и Е. Также рекомендуется проведение специального гинекологического массажа для улучшения кровообращения и устранения застойных явлений в органах малого таза.

Диетотерапия назначается в индивидуальном порядке. Но общими принципами являются ограничение потребления соли, животных жиров и легкоусвояемых углеводов. А вот пить травяные чаи рекомендуется.

Препараты

Важную роль при лечении вторичной олигоменореи играет гормональная терапия, предназначенная для нормализации цикла и активизации процесса овуляции.

Если патологию спровоцировал поликистоз яичников, то больной назначают курс прогестерона. Подходящие препараты:

• Утрожестан;
• Дюфастон;
• Провер.

Продолжительность лечения составляет 10-12 дней ежемесячно или раз в 3 месяца, пока цикл месячных не стабилизируется.

Как правило, прием медикаментов с прогестероном чередуют с приемом других контрацептических медикаментов. Подобная методика позволяет достичь максимального эффекта стабилизации цикла, устраняя сопутствующие симптомы патологии, например, акне и сильное оволосение.

Хирургическая терапия

Иногда для лечения олигоменореи используют операцию. При поликистозе яичников для стабилизации овуляторного цикла проводят точечную диатермокоагуляцию. Подобная операция запрещена нерожавшим девушкам, в их случае назначают радиоволновую коагуляцию.

Физиотерапевтические процедуры

В некоторых случаях для улучшения состояния пациентки и устранения заболевания назначают физиолечение. При фолликулярной дисфункции применяют электрофорез с медью, фототерапию, ультразвук, магнитотерапию. Данные мероприятия помогают улучшить кровообращение, укрепить и восстановить половые органы, устранить спазмы и воспаление, активизировать выработку эстрогенов.

При слабой активности яичников назначают сероводородные и азотно-термальные ванны. Также рекомендуются для лечения поездки в санаторий Пятигорска, Горячего ключа.

Противопоказаниями для проведения физиотерапевтических процедур являются:

• обострение хронических воспалительных процессов;
• онкология;
• эндометриоз;
• проблемы с кровообращением;
• печеночная и почечная недостаточность.

Предотвратить развитие заболевания гораздо проще, чем его лечить. Поэтому рекомендуется регулярно посещать гинеколога (не менее 2 раз в год), своевременно лечить воспалительные и женские болезни.

Умеренные занятия спортом, контроль массы тела, сведение к минимуму стресса и переутомления, а также прием лекарств только по назначению специалиста, особенно в случае с контрацептивами - все это поможет сохранить нормальный менструальный цикл и избежать проблем с зачатием.

Последствия

При своевременном лечении вторичной олигоменореи прогноз благоприятный. В случае несвоевременного лечения изменения в репродуктивных органах становятся необратимыми, вследствие чего развивается бесплодие и аменорея.

При первичной форме, которая не связана с физиологическим подростковым циклом, последствия зависят от степени поражения половых органов.

Можно ли забеременеть?

Женщины, мечтающие о детях и страдающие олигоменореей, часто задаются вопросом, возможно ли наступление беременности при данной патологии или нет. Все зависит от причин, из-за которых образовалось заболевание.

При гормональных расстройствах, отсутствии овуляции, проблемах с нарушениями отторжения и восстановления слизистой маточной оболочки наступление беременности невозможно. При инфантилизме возможность зачатия зависит от гипоплазии матки, степени гормональной работы яичников, а также от сопутствующих патологических состояний.

В соответствии с данными ВОЗ за 1985 год практически у 15% женщин с бесплодием наблюдалась олигоменорея. При этом у 42% бесплодных женщин, страдающих нарушением менструального цикла, также была эта патология. И только у 20% женщин с этим расстройством наступает самостоятельное зачатие.

Помните, не занимайтесь самолечением, если у вас наблюдаются проблемы с менструальным циклом. Только специалист может выявить истинную причину этого явления и назначить адекватное лечение.

В переводе с греческого название патологии означает «редкие и скудные месячные кровотечения». Действительно, такой диагноз ставится, когда менструации длятся от двух часов до двух суток с интервалом порой в 35 дней. Выявляется у 2% женщин детородного возраста и девочек-подростков. Любую женщину, которой был поставлен диагноз «олигоменорея», волнуют вопросы: Какие симптомы характерны в этом случае? Причины возникновения? Каковы будут последствия? Как лечить эту болезнь?

Олигоменорея - это заболевание, при котором менструации имеют редкий и непродолжительный характер

Симптомы заболевания

Отклонение от нормы не сопровождается выраженным ухудшением самочувствия, интоксикацией, утратой трудоспособности. И все же у носительниц этой патологии оказывается много проблем, выделяющих их из окружения, создающих сложности в социуме, приносящих огорчение:

• у 80% женщин, страдающих олигоменореей, отмечается излишний вес, который плохо поддается корректировке из-за гормональных сбоев;
• если патология сформировалась в подростковом возрасте, то вероятно телосложение по мужскому типу ― с развитым торсом, узкими бедрами и крепкой мускулатурой;
• у четверти женщин с таким диагнозом возможен также гирсутизм ― повышенное оволосение лица и грудной клетки;
• характерно наличие угревой сыпи на кожных покровах головы, спины и груди, обусловленной повышенной функцией потовых и сальных желез;

У женщин с олигоменореей отмечается лишний вес

• снижено половое влечение;
• происходит огрубение голоса;
• выражена эмоциональная неустойчивость;
• колебания артериального давления провоцируют головные боли и головокружение.

Эти симптомы снижают вероятность того, что при желании иметь ребенка произойдет зачатие без лечения. Самостоятельная беременность наступает только у 20% женщин, имеющих такие симптомы.

Причины заболевания

Олигоменорея ― это не самостоятельное заболевание, а скорее симптом, присущий многим патологическим состояниям, сигнал о неблагополучии в организме.

Олигоменорея сопровождается головными болями и головкружениями

Механизм возникновения такой ситуации сложный, потому что сбой происходит в важнейшей функции женского организма ― в деторождении. В обеспечении этой функции напрямую задействованы многие внутренние органы: яичники, мозг, щитовидная железа, надпочечники. Нарушения в любом из звеньев сложного процесса ломают всю его последовательность, что и проявляется изменением менструального цикла.

У новорожденной малышки уже имеется 400 тысяч полностью сформированных яйцеклеток, которые с наступлением половой зрелости по одной раз в месяц покидают яичник и в случае оплодотворения укрепляются во внутренней оболочке матки, наступает беременность. Если же этого не случается, то эндометрий (внутренний слой) отторгается, чтобы через несколько недель, если произошло зачатие, новая свежая оболочка была готова к принятию яйцеклетки.

Возможные причины олигоменореи:

• врожденные аномалии матки и яичников;
• воспалительные процессы репродуктивных органов;

Вероятная причина олигоменореи - врожденные аномалии матки

• травмы (аборт);
• гормональные нарушения;
• функциональные изменения гипофиза и гипоталамуса;
• физическое или психическое истощение.

Во время войны у 20% женщин исследователи отмечали нарушения менструального цикла вплоть до полной аменореи, что явилось следствием не столько голодания, но главным образом ― наличием стрессового, тревожного фона. Так, T. Марвилл отметил олигоменорею почти у всех женщин, проходивших службу во флоте США в период Второй мировой войны.

У 30% женщин, больных маниакальным психозом и шизофренией, имеются сбои в менструальном цикле. Часто олигоменорея развивается как следствие стресса при виде первой менструальной крови у девочек-подростков, которые не были предупреждены об этом взрослыми заранее.

Олигоменорея часто наблюдается у женщин с шизофренией

Формы заболевания

Диагноз в истории болезни обязательно содержит дополнительное определение: первичная или вторичная олигоменорея. Их вызывают разные причины. Первичная олигоменорея выявляется у девочек-подростков при наступлении менархе (первых месячных). Сигналом о возникновении этой патологии служат как слишком долгое установление регулярных менструаций, так и их отсутствие при наступлении соответствующего возраста.

Часто при этом обнаруживается инфантилизм (недоразвитие) матки, в большей части случаев определяется наследственная предрасположенность к нему. Зачатие при инфантилизме практически невозможно. Необходимо сразу после выявления причины начинать лечение у специалиста.

Вторичная форма развивается у взрослых женщин по причинам, указанным выше, и называется патологической олигоменореей. А те нарушения, которые предшествуют естественной возрастной менопаузе и связаны с угасанием функции яичников, принято именовать функциональными, физиологическими.

При первичной олигоменорее у подростков отсутствует регулярность менструального цикла

Диагностика

Обследование начинается с изучения жалоб и тщательного сбора анамнеза. Часто причиной заболевания являются неблагоприятные влияния внешней среды, вызывающие стресс и воздействующие на центральную нервную систему, а через нее ― на подкорковые структуры. Выявление всех травмирующих факторов психоэмоциональной сферы относится к первоочередной задаче лечащего врача.

Перенесенные инфекции, интоксикации, начиная с самого раннего детства, физические и психические перегрузки, а также осложненное течение беременностей и родов имеют большое значение для развития олигоменореи. Гинекологический осмотр выявляет врожденную патологию и признаки воспалительных заболеваний.

Дополнительные методы диагностики дают развернутую картину нарушений. Вот перечень необходимых исследований:

• Вычерчивание графической кривой базальной температуры.

Гинекологический осмотр является обязательным для диагностики олигоменореи

• Анализ сыворотки крови на содержание половых гормонов и уровня гормонов гипофиза.
• Анализ мочи для выявления дисфункции надпочечников.
• УЗИ и МРТ малого таза для обнаружения патологии матки и придатков.
• МРТ черепа.
• Сальпингогистероскопия ― исследование внутренней стенки матки и маточных труб с помощью оптического волокна.

Лечение

Избавиться от олигоменореи можно, только выявив причины и устранив патологию, вследствие которой она возникла. Это требует подключения специалистов разного профиля. Нельзя полагаться на опыт родственниц и сослуживиц, даже если отмечаются схожие симптомы заболевания. Лечение должен назначать врач, опираясь на результаты обследования.

Для лечения олигоменореи назначается гонадотропин

Причины определяют выбор:

• при отсутствии овуляции ― назначаются гонадотропные препараты и оральные комбинированные контрацептивы, их назначает врач по индивидуальной схеме; комбинация и доза лекарств зависит от сопутствующих заболеваний, степени выраженности патологии, возраста пациентки;
• при поликистозном разрастании яичников проводят их диатермокоагуляцию (прижигание), такой метод подходит только для рожавших женщин;
• при органических поражениях мозга требуется вмешательство нейрохирурга;
• если сбой менструального цикла вызвали неврозы или психозы ― женщине рекомендуют лечение у соответствующих специалистов;
• эффективными оказываются физиотерапевтическое лечение и иглорефлексотерапия;
• даже небольшое снижение веса улучшает функцию яичников;

Иглорефлексотерапия дает хорошие результаты в лечении олигоменореи

• массаж поясницы и зоны малого таза, лечебная физкультуры способствуют активизации кровообращения и нормализации цикла;
• обязательна витаминотерапия в качестве общеукрепляющего средства.

Показателем излечения считается восстановление регулярности и длительности менструаций. Медлить с началом терапии нельзя ― функциональные нарушения постепенно переходят в органические, не поддающиеся коррекции. Зато своевременно начатое лечение приносит через полгода положительный результат в 99% случаев. В течение года женщина находится на диспансерном наблюдении. Лечение подростков проводится без применения гормональных препаратов. Упор делается на:

• упорядочение режима дня, чередование труда и отдыха;
• ограничение спортивной нагрузки при занятиях в секциях;
• профилактику стрессовых ситуаций;
• витаминотерапию с преобладанием витаминов Е и группы В.

Лечение необходимо дополнить приемом витаминов Е и В

Лечение народными средствами можно рассматривать только как вспомогательное при интенсивной медикаментозной терапии. Кроме настоев традиционных противовоспалительных растений (ромашки, подорожника, тысячелистника, малины) народная медицина для восстановления овуляции и вероятности зачатия советует:

• принимать настой из желудей;
• настой из плодоножек и листьев вишни;
• употреблять жареные или вареные грибы-дождевики;
• свежий щавель.

Профилактика

Поскольку олигоменорея ― заболевание полиэтиологическое, то трудно определить, каким профилактическим мероприятием защитить себя от нее.

Сбалансированное питание и здоровый образ жизни - лучшая профилактика олигоменореи

1. Здоровый образ жизни со сбалансированным питанием и разумным режимом дня.
2. Профилактика стрессовых ситуаций.
3. Регулярные посещения гинеколога для своевременного выявления патологии.
4. Применение контрацептивных средств, рекомендованных врачом.
5. Лечение воспалительных заболеваний половой сферы.
6. Своевременное просвещение девочек-подростков на тему появления менструаций, обучение гигиеническим мерам при них, контроль со стороны взрослых за регулярностью циклов.

Видео ознакомит с основными признаками олигоменореи:

В этой статье хотелось бы рассказать о том, что такое олигоменорея. С ней может столкнуться любая женщина, однако любой недуг поддаётся лечению.

Проблемы с месячными — это явление, с которым сталкиваются многие женщины. Такие проблемы могут носить разный характер — обильные выделения, болезненность, слишком большая продолжительность или, наоборот, слишком редкое появление выделений. О последнем мы и поговорим. Знаете ли вы, что с подобной проблемой сталкивается более 2-3% женщин, которые обратились за врачебной помощью? Им специалисты и ставят диагноз олигоменорея. Что же это такое и как с ней бороться?

Что такое олигоменорея у женщин?

• Олигоменореей называется недуг, при котором интервал между менструациями составляет более 40 дней. Выделения при этом могут как повторяться как регулярно, так и вообще появляться несколько раз в год
• Длительность менструации также бывает довольно неустойчивой — от пары часов до одного либо двух дней. Такое нарушение принято ещё называть редкой менструацией. Как ни странно, но болеют ею преимущественно молодые девушки
• Нередко олигоменорея сопровождается другими расстройствами: к примеру, скудными менструациями гипоменореей или редкими — спаниоменореей. Может она стать и предвестником аменореи, то есть полного отсутствия менструации

ВАЖНО: Какую бы форму ни носили задержки месячного цикла, они свидетельствуют о том, что в организме произошли серьёзные нарушения.

Причины возникновения олигоменореи

• Наиболее вероятной причиной возникновения этого неприятного заболевания считается нарушение функции яичников — к примеру, синдром поликистозных яичников. В основном такая патология носит наследственный характер
• Организм попросту не вырабатывает то количество гормонов, которое необходимо для должного функционирования половой системы у женщины. В том случае, если подобным страдали родственники, появление олигоменореи максимально вероятно тогда, когда половое созревание только начинается или же, наоборот, перед менопаузой
• Случается, что предпосылки проблем по женской части формируются ещё в период эмбрионального созревания. Именно тогда, к примеру, начинает развиваться такая аномалия, как инфантилизм матки, то есть недостаточное развитие половой системы и тех центров, которые её регулируют
• Тяжёлые заболевания, перенесённые в детстве, также могут послужить толчком к инфантилизму матки и, как следствие, к проблемам с месячными

• Воспалительные, острые либо хронические заболевания, опухоли также вполне могут перетечь в олигоменорею. Особенно это вероятно в том случае, если уже ранее наблюдались эндокринные нарушения, то есть проблемы с поджелудочной или щитовидной железой, с надпочечниками
• Как ни странно, но и сердечно-сосудистые заболевания порой становятся толчком, правда, редко встречающимся
• Окружающая среда также может негативно повлиять на менструальный цикл — причём как привычная окружающая среда, так и её смена. Своего рода это стресс для организма, который в дальнейшем и реагирует так кардинально
• Кстати, стрессом являются также нервные напряжения, нарушение режима дня с постоянными недосыпами, плохо сбалансированное или вредное питание
• Хирургические вмешательства в виде аборта или операции на матке вполне могут вылиться в олигоменорею
• Олигоменорея также может являться предвестником менопаузы
• Анорексия — ещё одна причина проблем с месячными

Симптомы олигоменореи

• Самый важный признак того, что женщина заболела олигоменореей — это проблемы с месячными. Как отмечалось выше, перерыв между циклами достаточно внушительный — более 40 дней. И редкость эта часто сопровождается нерегулярностью и недлительностью
• Часто женщины, страдающие проблемами с месячными, страдают и бесплодием — всё дело в наступлении овуляции, которое и влияет на беременность. Впрочем, сексуальное влечение при этом также. как правило, снижено

ВАЖНО: Согласно статистическим данным, лишь около 20% женщин с подобным диагнозом в состоянии забеременеть. Поэтому, если у вас обнаружили олигоменорею, срочно обратитесь к специалисту.

• Нередко наблюдается расстройство жирового обмена, то есть появляется избыточный вес
• Приблизительно у одной четвёртой части женщин с таким диагнозом наблюдается гирсутизм, то есть оволосение по мужскому типу. Волосы в таком случае растут на конечностях, груди, животе, спине, лице, причём активно. Гирсутизм случается приблизительно у 25% пациенток с нарушением менструального цикла. Схожесть с мужчинами относится и к строению фигуры — у таких представительниц прекрасного пола она с развитой мускулатурой, со специфичным строением скелета
• Акне — вот что ещё может беспокоить. Такая угревая сыпь достаточно обильна и может затронуть как лицо, так и тело

Олигоменорея у подростков

Сейчас подростки становятся всё более развитыми, чем старшее поколение в их возрасте. Однако, согласно наблюдениям специалистов, около 60% заболеваний из сферы гинекологии у подрастающего поколения связано с отклонениями месячного цикла.

Это неудивительно, ведь половая система девушки находится в стадии формирования. А это значит, что все те причины, провоцирующие появление олигоменореи, которые мы перечислили выше, воздействуют на неокрепшее тело гораздо сильнее, чем на организм взрослой женщины.
Вся сложность диагностики олигоменореи у девочек-подростков состоит в том, что все процессы ещё только находятся в стадии развития, а значит, что разграничить допустимую норму отклонения и патологию порой очень непросто. Но сделать это возможно благодаря следующей схеме диагностики:

• Первым делом, специалист тщательно расспрашивает пациентку о том, были ли уже месячные и если да, то как регулярно они происходят, имеются ли жалобы. Кроме того, важно определить, как организован распорядок дня, то есть насколько велика загруженность в учёбе и быту, как много времени отводится на отдых
• Следующая стадия — осмотр. На данном этапе можно обнаружить признаки заболеваний половых органов или врождённые патологии
• Берутся анализы мочи и крови, проверяется состояние гормонального фона. УЗИ органов малого таза — тоже способ определить картину заболевания

Если после прохождения всех этих методов диагностики получилось распознать олигоменорею, врач сталкивается со следующей проблемой — опять же, ввиду формирования организма далеко не всеми препаратами девушке можно будет воспользоваться. Опытный специалист хорошо это понимает, и не будет прописывать какое угодно средство. Чаще всего подросткам рекомендуются:

• Прежде всего, организация распорядка дня. Часто ввиду учёбы и активной занятости в спорте распорядок дня недопустимый, но подростки не всегда серьёзно к этому относятся

ВАЖНО: Следует во что бы то ни стало начать находить время для полноценного отдыха, для качественного питания, игнорируя постоянные перекусы. Стрессов, по возможности, тоже должно быть как можно меньше

• Витаминотерапия — очень хороший метод лечения, особенно для растущего организма. Прописываются витамины группы В, Е
• Минеральные воды, ингаляции и питьё минеральной воды подчас тоже может помочь. Во всяком случае, вреда точно не принесёт
• А вот что касается гормонотерапии, то тут нужно действовать очень аккуратно. Даже на взрослый организм гормоны действуют не всегда положительно, а в случае с растущим организмом вероятность появления побочных эффектов повышается. Как правило, если какие препараты и прописываются, то те, которые имеют в составе прогестерон и эстрадиол

Олигоменорея и беременность

К сожалению, при олигоменорее шансы забеременеть резко снижаются. Это заболевание чрезвычайно негативно влияет на овуляцию, без которой. как известно, беременность невозможна.

• Самолечением в данном случае заниматься ни в коем случае нельзя — следует как можно скорее обратиться к специалисту. Он проведёт такую же схему диагностики, какую мы описывали выше — то есть опрос, осмотр, лабораторные исследования. Следует проверить женщину и на проходимость труб
• График базальной температуры составить тоже нужно — то есть определить самый низкий уровень температуры, который бывает во время отдыха
• Точную схему лечения данного заболевания составить сложно, так как она зависит от множества факторов — от самой причины нарушения цикла месячных, хронических заболеваний, количества беременностей и родов.
• У каждой женщины получается своя клиническая картина. Чаще всего требуется именно комплексное лечение, которое включает в себя терапию общеукрепляющего свойства, физиотерапию, гормонотерапию, приём препаратов, которые стимулируют процессы овуляции. Бывает и так, что проблемы связаны с онкологией или кистозными новообразованиями — в этом случае без хирургического вмешательства не обойтись

Что такое первичная олигоменорея?

Как правило, этот вид олигоменореи начинает себя проявлять ещё при появлении у девочки первого менструального цикла — то есть в период так называемого менархе. Менархе свидетельствует о том, что половое созревание ещё не завершилось, то есть забеременеть девушка может, но шансы на это в данный период невелики.

Однако даже на этой стадии проблемы с менструацией — первый звоночек о том, что нужно принимать меры. Вполне может быть, что у девушки имеются природные аномалии, от которых важно избавиться — например, у неё может быть инфантилизм матки. Генетическую предрасположенность тоже следует иметь в виду.

ВАЖНО: Несмотря на то, что обследование пройти стоит, в первые годы после начала месячных появление выделений может быть нерегулярным и небольшим по вполне естественным причинам. Поэтому паниковать не стоит, ведь нервы и могут привести к олигоменорее.

Что такое вторичная олигоменорея?

• В отличие от первичной, эта олигоменорея является приобретённой. До неё у женщины вполне могли быть стабильные месячные, однако потом какой-то фактор повлиял негативно и спровоцировал сбой
• Это могут быть стрессы, чрезмерные физические нагрузки, гормональный сбой, новообразования, строгие диеты, изменение климатических условий, даже приём некоторых лекарственных препаратов. Не стоит забывать и о начале менопаузы, но, конечно, молодых женщин она не касается. Хирургические вмешательства также служат толчком к появлению олигоменореи, особенно аборты
• Если женщина серьёзно чем-то болела, то ослабление организма, вызванное этой болезнью, может, в свою очередь, привести и к проблемам с месячным циклом. Но какая бы причина ни была решающей для появления олигоменореи, все они сопровождаются ослаблением функций яичников, из-за чего гормоны не вырабатываются должным образом. Таких гормонов становится меньше, а без них кровоснабжение матки значительно уменьшается
• Как видите, причин для возникновения вторичной олигоменореи очень много и, в отличие от первичной, заболеть может кто угодно. И если аборты делают не все женщины, стрессы, нагрузки знакомы многим. Однако, к счастью, вторичная форма встречается не так часто, как можно предположить — всего лишь не более чем у 3% женщин

Как лечить олигоменорею народными средствами?

ВАЖНО: Какой бы народный рецепт ни был выбран, важно предварительно проконсультироваться с врачом. Кроме того, отвары дадут лучший результат, если принимать их параллельно с основным лечением. Помните, что, скорее всего, отвары просто укрепят иммунитет и, если причина заключается в нём, то такое лечение принесёт плоды.

• Необходимо смешать одну третью часть стакана тысячелистника и ромашки с половиной стакана хвоща, 5 граммами перечного горца. Во всё это добавить по 5 столовых ложек медуницы, цветочков пастушьей сумки, коры конского каштана. Залейте полученную массу 200 граммами воды и кипятите в течение нескольких минут. Перед сном употребляйте средство в тёплом виде 21 день перед сном. По истечении 21 дня через 5 дней вновь повторите курс
• Включите в рацион как можно больше щавеля в свежем виде
• Залейте 200 граммами воды плодоножки и листья вишни, которых потребуется около 10 грамм. Кипятите всё это полчаса и пейте на протяжении дня
• Протрите жёлудь дуба так, чтобы получилось 5 грамм порошка. Этот порошок залейте 200 граммами кипятка, дайте всему этому настояться. остудите. Принимать следует несколько раз в день по 100 грамм

• Кора ивы и горькая полынь также могут пригодиться. Их необходимо измельчить так, чтобы получилось по 30 грамм, перемешать, залить литром сухого вина, вскипятить и проварить 5 минут. Подождите, пока жидкость остынет, процедите. Употребляйте средство перед приёмом пищи по половине стакана. Таким образом, приём будет совершаться 2 или 3 раза в день
• Ромашка чрезвычайно популярна в народной медицине. В данном случае нужно взять около 10 грамм свежих или сушёных цветков ромашки, залить 200 граммами кипятка. Смесь нужно настоять полчаса, предварительно укутав, а затем процедить. Принимать следует около 5 раз в день по 30 грамм
• Очень полезно при лечении олигоменореи употреблять грибы-дождевики. Причём есть их можно как в варёном, так и в жареном виде
• Полезным окажется и подорожник. Точнее, его сок, который выжимается и пьётся по 10 грамм за полчаса до еды несколько раз в день. Такое же количество подорожника, но уже в виде сухих листьев можно залить 200 граммами кипятка, укутать, выдержать 2 часа, процедить. Употребляется настойка тоже перед приёмом пищи 4 раза в день по 10 грамм
• Залейте 350 граммами кипятка 10 грамм семян петрушки, проварите это 20 минут и дайте настояться, укутав, около часа. Не забудьте также процедить. Принимайте в перерывах между приёмами пищи ориентировочно 6 раз в день по 10 грамм
• Полезны и листья малины. Залейте 400 граммами кипятка 30 грамм листьев, укутайте и оставьте настаиваться. Через 6 часов процедите. Употребляйте обязательно в тёплом виде несколько раз в день по 100 грамм

Международная статистика заболевания олигоменореей

• Несмотря на то, что проблемы с месячными встречаются часто, частота олигоменореи не столь велика, как может показаться — всего лишь 3% женщин обращаются за врачебной помощью вследствие этого недуга
• Если данные и превышают иногда 3%, то не на много. Это при том, что проблемы с месячными время от времени испытывает каждая вторая женщина. А если женщина столкнулось с подобным заболеванием, можно дать около 40% гарантии того, что она сильно прибавит в весе, поэтому, если наряду с проблемами месячного цикла, вы стали резко набирать вес, почти наверняка можно предположить олигоменорею.В то же время, снижение веса хотя бы на 5% приведёт к видимым улучшениям самочувствия
• Конечно же, течение развития болезни может быть разным, и прогнозы сразу делать сложно ввиду множества факторов, однако при должном своевременном лечении практически у 99% пациенток после полугода терапии менструация появляется. Особенно если женщинам удалось привести в норму свой вес.

Лечение олигоменореи: советы и отзывы

Большинство женщин отмечает, что заметные улучшения в самочувствии наступали уже тогда, когда в курс лечения врач включал иглорефлексотерапию, физиолечение, прописывал комплекс витаминов. Гимнастические упражнения и массаж также действовали благотворно благодаря тому, что в области малого таза активизировалось кровообращение. Однако все назначения должны исходить от опытного гинеколога-эндокринолога.

ВАЖНО: Предугадать появление данного заболевания чрезвычайно трудно. Единственное исключение, пожалуй, составляют те женщины, в роду у которых значилась эта проблема. В остальных же случаях просто нужно посещать периодически гинеколога. И делать это необходимо не реже двух раз в год.

Каковы бы ни были причины возникновения олигоменореи, можно дать несколько общих советов:

В некоторых случаях вылечить олигоменорею могут таблетки. Однако подбирать их должен исключительно врач, ориентируясь на гормональный фон пациента. Только зная этот фон, можно подобрать лекарство, которое имеет в своём составе требуемую концентрацию эстрогена. Такие таблетки не только подрегулируют овуляцию, но и приведут менструальный цикл в стабильное состояние

• В некоторых случаях лечение требует применения кардинальных мер — таких, как прижигание яичников специальным высокочастотным током. И этот способ хорошо себя зарекомендовал, однако даже не принимайте его во внимание, если ещё не рожали, поскольку в результате процедуры могут возникнуть рубцы на шейке матки
• Некоторым женщинам чрезвычайно полезен будет ряд сеансов у психотерапевта или психолога из-за того, что как раз-таки неврозы порой служат причиной заболевания
• Какое бы лечение ни назначил врач, переход на здоровую диету в сочетании с умеренными нагрузками намного увеличит шансы на выздоровление. Кроме того, они повышают шансы и на восстановление репродуктивной функции
• Под наблюдением специалиста во время лечения нужно быть не менее года. И если цикл стал регулярным с нормальными промежутками — считайте, что здоровье восстановлено. Но даже после этого раз в 3 месяца стоит наведываться на обследование
• Контрацептивы применять стоит лишь те, которые прописал врач

Как правило, опытный специалист в состоянии вылечить олигоменорею. В случае заболевания ею паниковать не стоит, однако очень важно взять себя в руки и придерживаться комплексного лечения от приёма препаратов до применения полезной диеты. Не пренебрегайте своим здоровьем, ведь в противном случае можно заработать бесплодие.

Видео: Олигоменорея

Олигоменорея - это один из видов нарушения менструального цикла. Перевод названия болезни с греческого языка означает незначительные, короткие ежемесячные кровотечения. Чаще всего такая женская патология проявляется кратковременными и редкими менструациями.

Что такое олигоменорея?

Олигоменорея представляет собой уменьшение продолжительности менструального кровотечения до 72 часов и даже меньше. Это нарушение чаще всего проявляется в комплексе с другими отклонениями и является одним из вариантов гипоменструального синдрома (ослабление месячных). Этот синдром включает в себя и другие нарушения - гипоменорею (скудные месячные), опсоменорею (удлинение промежутка между месячными до 35 и более дней) или спаниоменорею (очень редкие месячные - до 1 раза в 3 месяца). Бывает так, что все эти виды менструальных нарушений сочетаются между собой и могут предшествовать аменорее, то есть полному прекращению месячных.

Самый частый вариант олигоменореи - это короткие по времени (от нескольких часов до 1–3 дней) и редкие (с промежутками от 40 дней до полугода) менструальные кровотечения.
Надо сказать, что это гинекологическое заболевание диагностируется нечасто, только 2–3% женщин страдают от этой патологии.

Классификация заболевания

В зависимости от причин, вызвавших нарушение, различают такие виды олигоменореи:

• первичная;
• вторичная;
• неуточнённая.

Первичная олигоменорея может проявиться в период становления месячных.

Вторичная форма патологии возникает на фоне различных заболеваний какое-то время спустя после нормальных менструаций, когда цикл уже установился.

Кратковременные редкие месячные могут иметь физиологический характер - после менархе (первой менструации) у девушек, пока ещё цикл не установился и в период пременопаузы (предклимактерический этап), когда происходит постепенное снижение менструальной функции.

Причины и факторы развития

Главная причина патологии - недостаток синтеза половых гормонов, регулирующих менструальный цикл.
Возникновение первичной олигоменореи связано с врождёнными пороками развития женской репродуктивной системы, вызванные генетическими отклонениями, например, инфантилизм матки.

Вторичная форма патологии развивается вследствие перенесённых острых гинекологических заболеваний или хронических инфекций, таких как:

• поликистоз яичников;
• эндометрит;
• эндометриоз;
• гипоплазия матки.

Заболевание может возникнуть из-за опухолей или хирургических вмешательств, а именно:

• абортов;
• выскабливания эндометрия.

Причиной могут послужить эндокринные расстройства:

• нарушение функций щитовидной железы;
• патологии надпочечников;
• заболевания поджелудочной железы.

Кроме того, вызвать развитие менструальных сбоёв могут:

• неблагоприятные факторы внешней среды;
• снижение массы тела вследствие анорексии или, наоборот, ожирение;
• общее истощение организма,
• гиповитаминоз;
• сильные стрессы;
• резкая смена климата;
• неправильный приём гормональных препаратов, например, оральных контрацептивов или глюкокортикостероидов;
• опухоли гипофиза;
• травмы придатков и матки.

Редко к олигоменорее приводят патологии кроветворной и сердечно-сосудистой системы.

В группу риска входят профессиональные спортсменки и женщины с психологическими пищевыми расстройствами - булимией и анорексией.

Интересный факт. Функционирование женской репродуктивной системы напрямую связано с массой тела. Женские половые гормоны депонируются (накапливаются) в жировой клетчатке, поэтому её должно быть достаточное количество. Если жировая прослойка развита очень слабо, то у женщины возникают серьёзные нарушения вплоть до полного отсутствия месячных и бесплодия.

Симптомы

Заболевание не доставляет больной неудобств своим главным симптомом, напротив, многие женщины видят в краткосрочности менструальных кровотечений одни плюсы. На самом деле скудные месячные, длящиеся не больше 2 дней, говорят о том, что в матке плохо растёт внутренний слой - эндометрий. А это чревато тем, что на тонком, слабом маточном слое оплодотворённая яйцеклетка не в состоянии закрепиться и беременность не наступит. К тому же высока вероятность того, что у женщины снижено производство эстрогенов и нарушена овуляторная функция, то есть созревание яйцеклетки в яичниках происходит очень редко или вовсе не происходит. Такое состояние, по сути, говорит об изменениях, которые характерны для пременопаузы.
У больных олигоменореей довольно часто развивается нарушение липидного обмена, что сопровождается ожирением и кожными заболеваниями (угревой болезнью). Акне при этом плохо поддаётся терапии.

Примерно у 20% женщин наблюдается гирсутизм - повышенное оволосение как у мужчин, при этом волосяной покров становится жёстким и густым не только на ногах и руках, но и на животе, груди, спине и лице. Телосложение больной при этом напоминает мужской силуэт - узкие бёдра и широкие плечи, хорошо развитая мускулатура.

Либидо (половое влечение) при олигоменорее снижено.

Диагностика патологии

Постановкой диагноза занимается гинеколог совместно с эндокринологом.
Диагностические процедуры направлены на выявление причины, вызвавшей нарушения менструального цикла.
Врач оценивает общее состояние больной, её психоэмоциональный статус, жалобы, данные общего и гинекологического исследования (инструментального и лабораторного).

Главные методы диагностики:

1. Ультразвуковое исследование трансвагинальным способом для определения состояния матки и яичников. Определяются увеличенные яичники с утолщённой стромой и «ожерельем» из неовулировавших фолликулов.
2. Анализ крови на половые гормоны выявляет повышенный уровень ЛГ - лютеинизирующего гормона, который синтезируется гипофизом и отвечает за формирование жёлтого тела и овуляцию. Повышенный уровень ФСГ - фолиликулостимулирующего гормона в сыворотке крови говорит о начале менопаузы.
3. По рекомендации эндокринолога проводится анализ на гормоны щитовидной железы для определения функциональных способностей органа.
4. Анализ на ЗППП (половые заболевания) позволяет выявить или исключить инфекционную природу олигоменореи - гинеколог берёт мазок из влагалища и соскоб шейки матки.
5. Биопсия эндометрия проводится с целью гистологического исследования ткани.
6. Построение графика базальной температуры необходимо для того, чтобы определить, происходит ли овуляция.
7. Сальпингогистероскопия назначается для исследования состояния полости матки и проходимости маточных труб.
8. Может потребоваться проведение МРТ гипофиза с целью выявления его опухоли.
9. С целью определения функциональной способности надпочечников назначают анализ мочи на 17-кетостероиды.

Дифференциальную диагностику олигоменореи проводят с другими формами гипоменструального синдрома, с преждевременной менопаузой, физиологическими нарушениями у подростков после менархе, с синдромом истощения или резистентности яичников.

Лечение

Терапевтическая тактика выбирается в зависимости от результатов диагностических исследований, то есть от установленной причины, вызвавшей олигоменорею.
Для лечения первичной олигоменореи у девушек-подростков иногда бывает достаточно откорректировать рацион, снизить уровень стресса, назначить витаминотерапию и укрепить иммунитет.
Для лечения вторичной олигоменореи одних этих мер недостаточно, врачи применяют их в качестве общих методов и дополняют другими.

Широко применяется назначение иммуностимулирующих препаратов, витаминов (А, Е, группы В).

Специальный гинекологический массаж улучшает кровообращение и устраняет застойные явления в органах малого таза, укрепляет мышечный аппарат, способствует рассасыванию спаек и воспалительных инфильтратов. Бимануальное массирование матки проводит гинеколог с применением двуручных приёмов, когда одна рука массирует матку со стороны влагалища или прямой кишки, а другая рука - со стороны живота.

Диета при олигоменорее назначается врачом индивидуально в каждом конкретном случае. Общие принципы питания при заболевании - ограничение соли, животных жиров, легкоусвояемых углеводов в рационе, употребление травяных чаёв.

ЛФК направлена на оздоровление всего организма в целом и улучшение кровообращения органов малого таза.

Очень важно наладить режим дня, больше времени проводить на свежем воздухе, по возможности избегать стрессов и переутомления.

Медикаментозная терапия

Ведущую роль в лечении вторичной формы заболевания у взрослых женщин играет гормональная терапия, которую назначают для регулирования цикла и стимуляции процесса овуляции.
Если олигоменорею вызвал поликистоз яичников, то пациентке назначают курс прогестерона - препараты Провер, Дюфастон, Утрожестан, Инжеста. Курс лечения такими средствами продолжается 10–12 дней и назначается ежемесячно или раз в квартал до нормализации менструальных кровотечений.

Обычно применение лекарств с прогестероном чередуют с приёмом других препаратов-контрацептивов. Такое сочетание приводит к наиболее эффективному регулированию цикла и помогает избавить больную от сопутствующих симптомов, например, от гирсутизма и акне.

Для того чтобы восстановить овуляцию, назначают гормональные средства - Кломифен, Кломид, Пергонал.

Галерея - препараты для лечения олигоменореи

Гормональный препарат с прогестероном назначают для нормализации менструального цикла
Действующее вещество Дуфастона - дидрогестерон; его назначают при нарушениях менструального цикла
Кломифен относится к антиэстрагенам и назначается для восстановления овуляции
Кломид предназначен для восстановления овуляторной функции
Гонадотропин хорионический назначают при отсутствии процесса овуляции
Циклодинон - растительный препарат для лечения нарушений менструального цикла
Диане 35 - комбинированный оральный контрацептивный препарат

Хирургическое лечение

В некоторых случаях для лечения олигоменореи применяется операция. При поликистозе яичников для нормализации овуляторного цикла назначают точечную диатермокоагуляцию (прижигание ткани яичников высокочастотным током). Такое лечение противопоказано нерожавшим женщинам. Девушкам, которые в будущем планируют иметь детей, назначается более щадящий метод радиоволновой коагуляции.

Физиотерапевтическое лечение

Физиолечение противопоказано в период обострения хронических воспалительных процессов, при эндометриозе, онкологических заболеваниях, тяжёлых нарушениях кровообращения, почечной или печёночной недостаточности.

При фолликулярной дисфункции назначают электрофорез с медью, ультразвук, фототерапию, магнитотерапию. Эти методы направлены на улучшение кровоснабжения, укрепление и восстановление половых органов, снятие спазмов, воспаления, стимуляцию выработки эстрогенов. С этой же целью может быть назначено лечение парафином и озокеритом.

При сниженной функции яичников показаны сероводородные и азотно-термальные ванны, а также санаторно-курортное лечение в Пятигорске, Анапе, Евпатории, Саках, Горячем ключе.

В некоторых случаях очень эффективна иглорефлексотерапия, которая назначается с целью восстановления функциональной способности половых органов.

Народные средства

Применение трав может быть использовано только в согласовании с лечащим врачом и использоваться как дополнение к основной терапии.
Народная медицина рекомендует употреблять больным олигоменореей свежий щавель и грибы-дождевики, элеутерококк, женьшень, а также травяные чаи, отвары и настои.

Самые популярные рецепты - таблица

Средство	Состав	Как применять
Травяной чай	Ромашка - 10 гр. или другие травы: листья вишни, малины, подорожник, душица, зверобой, листья и веточки чёрной смородины.	Траву залить стаканом кипятка, довести до кипения; настоять; выпить в течение дня.
Травяная настойка	Корни родиолы - 100 гр, можно использовать физалис (соцветия), шишки кипариса, корень гравилата; спирт или водка 500 мл.	Сырьё залить водкой или разведённым медицинским спиртом; выдержать 10–14 дней в тёмном месте; принимать по 20 капель трижды в день.
Овсяный отвар	Зёрна овса - 1 ст. ложка; луковая шелуха, семена петрушки (по 1 ч. ложке).	Столовую ложку овсяных зёрен проварить в пол литре воды; добавить остальные ингредиенты; настоять; пить по столовой ложке на протяжении дня.
Медово-травяная настойка	Алоэ (сок или измельчённые листья) - 1 стакан; растёртая в порошок трава птичьего горца - 30 гр.; измельчённые листья крапивы - 10 гр.; зверобой и кошачьи лапки по 20 гр.; бутылка сухого красного вина; 500 гр. натурального мёда.	Травы смешать, залить вином, добавить мёд, хорошо перемешать; в течение двух часов томить на водяной бане, периодически помешивая. процедить; пить по 10 гр. перед едой.
Вишнёвый отвар	Вишнёвые листья и плодоножки - 10 гр.	Залить сырьё стаканом воды; кипятить 20 минут; процедить; выпить на протяжении дня.
Настой желудей	Дубовые жёлуди протёртые - 5 гр.	Залить порошок кипятком (250 мл); настоять 1 час; выпить в течение дня.
Отвар петрушки	Семена петрушки - 1 ст. ложка.	Семена залить водой (0,5 литра); прокипятить 10 минут; настоять 1 час; процедить; пить по 2 ч. ложки 6 раз в день между приёмами пищи.
Травяной сбор	Соцветия ромашки, трава тысячелистника, хвощ полевой, трава медуницы, цветки пастушьей сумки - по 10 гр.; перетёртая кора конского каштана, горец птичий - по 5 гр.	Сырьё залить 300 мл воды; прокипятить 10 минут; настоять, процедить; пить отвар перед сном в тёплом виде по полстакана на протяжении 21 дня, затем сделать перерыв неделю и повторить курс.
Отвар с вином и полынью	Кора ивы, горькая полынь - по 30 гр.; сухое красное вино - 750 мл.	Траву залить вином; довести до кипения; проварить 2 минуты; остудить, процедить; пить по 50 гр. трижды в день до еды.

Комплексный подход к лечению олигоменореи позволяет добиться хороших результатов. Если длительность ежемесячных кровотечений нормализовались и интервалы между ними сократились и составляют менее 40 дней, можно считать заболевание вылеченным.
Во время лечения и в течение года после него рекомендуется вести менструальный календарь и посещать гинеколога 1 раз в квартал.

Прогноз, осложнения, последствия заболевания для женского организма

При своевременном обращении к врачу прогноз вторичной олигоменореи благоприятный. Если диагноз поставлен не вовремя и лечение начато слишком поздно, то изменения в репродуктивных органах становятся необратимыми, что грозит аменореей и бесплодием.
При первичной аменорее, не связанной с физиологическим подростковым нарушением цикла, прогноз зависит от степени поражения половых органов. Если причиной первичной формы заболевания является инфантилизм матки, то прогноз и вероятность зачать ребёнка зависит от выраженности гипоплазии и функциональности яичников.
По статистическим данным ВОЗ, к 40% случаев бесплодия приводит именно олигоменорея.
Ещё одним серьёзным осложнением патологии есть риск развития гиперплазии эндометрия и рака матки.

Важно помнить: нельзя пытаться решить проблему самостоятельно, то есть принимать нормализующие цикл гормональные препараты, которые когда-то кому-то из знакомых рекомендовал врач. Самолечение может быть крайне опасным, так как может спровоцировать маточное кровотечение и другие серьёзные осложнения.

Профилактика

Регулярные профилактические осмотры у гинеколога помогут предупредить развитие олигоменореи и её осложнений. Необходимо вовремя лечить воспалительные заболевания, в том числе женские болезни.
Рациональное питание, умеренная физическая активность, сбалансированный режим труда и отдыха, контроль массы тела, снижение уровня стресса и переутомления, применение лекарств только по рекомендации врача, особенно контрацептивов, - эти мероприятия в комплексе помогут сохранить правильный менструальный цикл и нормализовать его в случае нарушения.

Видео - врач об олигоменорее

Олигоменорея - заболевание, несущее в себе угрозу лишить женщину её главного предназначения - материнства. Нельзя пренебрегать тревожными симптомами и пускать процесс на самотёк. Обратившись к врачу вовремя и выполняя все предписанные рекомендации, можно сохранить здоровье и возможность родить малыша.