วิธีทำให้ลูกแปรงฟัน 2 ปี วิธีแปรงฟันเด็ก: เมื่อใดควรเริ่มใช้เครื่องมืออะไร

ทำไมการแปรงฟันจึงสำคัญ

หลายคนรู้ดีว่าการแปรงฟันวันละสองครั้งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพช่องปาก อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าเหตุใดสิ่งนี้จึงสำคัญ

ลมหายใจสดชื่น

เป็นที่ชัดเจนว่าการสะสมของเศษอาหารและการพัฒนาของแบคทีเรียในปากในภายหลังจะนำไปสู่กลิ่นปาก

การป้องกันแบคทีเรียด้วยการแปรงฟันเป็นประจำเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาลมหายใจที่สดชื่นและป้องกันกลิ่นปาก

ขั้นตอนอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารเข้าแปรง ได้แก่ ดื่มน้ำและเคี้ยวหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาล

ป้องกันโรคเหงือก

การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย การไปพบทันตแพทย์ก่อนเวลาอันควร และบางครั้งเพียงแต่ลักษณะเฉพาะของร่างกายอาจทำให้เกิดคราบพลัคได้หากคุณไม่แปรงฟัน

ทุกคนพัฒนาคราบจุลินทรีย์ในระดับหนึ่ง และมักเกิดจากอาหารที่เหลือ การสะสมของอาหารทำให้เกิดแบคทีเรียและการแข็งตัว เป็นสารสีขาวหรือสีเหลืองระหว่างฟันกับแนวเหงือก

แบคทีเรียในคราบพลัคระคายเคืองเหงือก และทำให้เหงือกอักเสบและมีเลือดออกเมื่อแปรงฟัน โรคเหงือกระยะแรกเรียกว่าโรคเหงือกอักเสบ

การแปรงฟันเป็นประจำจะช่วยป้องกันโรคเหงือกโดยป้องกันการสะสมของคราบพลัค

ขจัดคราบบนฟัน

การลงทุนในยาสีฟันที่มีคุณภาพและใช้วันละสองครั้งจะช่วยป้องกันการสะสมของคราบพลัคและกลิ่นปาก

หากคุณมีคราบบนฟัน ยาสีฟันที่มีสารกัดกร่อนต่ำเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดี ไม่เพียงแต่จะช่วยขจัดกลิ่นปากและปกป้องฟันและเหงือกของคุณจากแบคทีเรีย แต่ยังช่วยขจัดคราบที่เกิดจากกาแฟและไวน์แดงอย่างอ่อนโยน

การแปรงฟันอาจช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้

จากการศึกษาพบว่าผู้ที่เป็นโรคเหงือกมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมมากกว่า

การศึกษาโดย Chong Shan Medical University และ National Defense Medical Center ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์ Alzheimer's Research and Therapy พบว่าผู้ที่เป็นโรคปริทันต์อักเสบเรื้อรังเป็นเวลา 10 ปีขึ้นไป เสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์สูงขึ้น 70%มากกว่าคนที่ไม่มีโรคปริทันต์อักเสบเรื้อรัง

โรคเหงือกและการตั้งครรภ์

โรคเหงือกไม่เพียงแต่ส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ แต่ยังส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์อีกด้วย ในผู้หญิงที่เป็นโรคปริทันต์อักเสบ มีโอกาสที่ลูกจะคลอดก่อนกำหนดและมีน้ำหนักน้อยเพิ่มขึ้น

เมื่อคุณตั้งครรภ์ สิ่งที่คุณกินเข้าไปจะถูกส่งต่อไปยังทารก ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปสำหรับสตรีมีครรภ์

เมื่อคุณไม่แปรงฟัน แบคทีเรียในปากของคุณจะเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งเป็นกระแสเลือดของทารกด้วย เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องใส่ใจกับสุขอนามัยช่องปากในระหว่างตั้งครรภ์

ลดโอกาสการเจ็บป่วยร้ายแรง

แบคทีเรียที่พบในคราบพลัค ,ไม่เพียงแต่เจาะเข้าสู่กระแสเลือดและส่งผลต่อทารกในครรภ์ แต่ยังเพิ่มโอกาสของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

โรคเหงือกมักเกี่ยวข้องกับหลอดเลือดซึ่งมาพร้อมกับการสะสมของคอเลสเตอรอล . ด้วยการสะสมของเงินฝากเหล่านี้ หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองสามารถเกิดขึ้นได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะป้องกันไม่ให้เกิดคราบพลัค โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอายุมากกว่า 50 ปี

แปรงฟันอย่างไรให้ถูกวิธี

ข้อผิดพลาดหลักที่หลายคนทำคือการแปรงฟันโดยเลื่อนไปทางขวาและซ้ายเป็นเส้นตรง การทำเช่นนี้จะช่วยขับคราบพลัคเข้าไปในช่องว่างระหว่างฟัน ขอแนะนำให้แปรงฟันหน้าด้วยการขยับขึ้นและลงโดยมีความแตกต่างเล็กน้อย

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าหลายคนแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตาม ในเวลานี้เคลือบฟันจะเปราะบางที่สุด แนะนำให้แปรงฟัน หลังทานอาหาร 30 นาที.

นี่คือกฎสองสามข้อที่คุณควรจำไว้:

1. ขั้นตอนการแปรงตัวเองควรใช้เวลาประมาณ 3 นาที

2. ควรถือแปรงสีฟันทำมุม 45 องศากับฟัน

3. การแปรงฟันควรเริ่มจากฟันหน้า หลังจากนั้นก็ค่อย ๆ เคลื่อนไปทางฟันหลัง

4. เวลาแปรงฟันล่าง แปรงควรเลื่อนจากล่างขึ้นบน

5. เวลาแปรงฟันบน ควรขยับจากบนลงล่าง

6. ด้วยความช่วยเหลือของการเคลื่อนไหวแบบวงกลมและคราดพร้อมกันควรทำความสะอาดพื้นผิวเคี้ยวของฟัน

7. การทำความสะอาดฟันกราม - ฟันกรามที่เข้าถึงยากนั้นคุ้มค่า

8. หลังจากแปรงฟันแล้ว ให้บ้วนยาสีฟันหรือบ้วนปากด้วยน้ำเล็กน้อย ควรทำในลักษณะที่จะไม่ล้างยาสีฟันทั้งหมดออกจากฟัน มิฉะนั้น คุณจะเสี่ยงต่อการชะล้างฟลูออไรด์ทั้งหมด ซึ่งหมายความว่าจะไม่สามารถส่งผลดีต่อฟันได้

9. หลังจากแปรงฟันแล้ว ควรแปรงลิ้นด้วยขนแปรงของแปรงสีฟัน

10. ควรใช้แปรงสีฟันขนนุ่มในการแปรงฟัน ขนาดและรูปร่างควรเป็นแบบที่คุณสามารถเอื้อมถึงฟันใดๆ ได้อย่างอิสระและทำความสะอาดได้ง่าย

* เปลี่ยนแปรงของคุณทุก ๆ สามเดือนหรือบ่อยกว่านั้นหากรูปร่างของมันเสีย

การแปรงฟันจะต้องแปรงฟันทุกวันอย่างมีประสิทธิภาพจึงจะได้ผล คนส่วนใหญ่แปรงฟันเสร็จเร็วเกินไป ในเวลาอันสั้น คุณอาจกำจัดเศษอาหารออก แต่คราบพลัคยังคงอยู่ ซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาของโรคฟันผุและโรคเหงือก

พยายามเปลี่ยนด้านจากการแปรงฟันในบางครั้ง คุณสามารถเริ่มแปรงฟันทางด้านขวา และอีกครั้งเริ่มกระบวนการจากกรามล่าง ดังนั้น คุณจะเริ่มให้ความสำคัญกับกระบวนการนี้มากขึ้น

แปรงฟันหนึ่งครั้งในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนเย็น

วิธีแปรงฟัน (วิดีโอ)

แน่นอนว่าการแปรงฟันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลทันตกรรมที่สมบูรณ์เท่านั้น คุณควร:

1. ทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟัน เนื่องจากเป็นบริเวณที่แบคทีเรียสะสมและพัฒนา ในบางสถานที่แปรงไม่ถึง การแปรงฟันควรเกิดขึ้นวันละครั้ง ซึ่งจะช่วยขจัดคราบพลัคและเศษอาหารระหว่างฟันและใต้เหงือก

2. กินให้ถูกต้อง จำกัด ของหวานและของว่าง

3. เข้าพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อป้องกันและรักษาโรคในช่องปาก

คุณควรแปรงฟันนานแค่ไหน?

กล่าวโดยย่อคือ ประมาณ 1,896 ชั่วโมงในชีวิต แต่จากการศึกษาพบว่าคนแปรงฟันจริง ๆ แล้วประมาณครึ่งหนึ่งของเวลานั้น

ยาสีฟันที่คุณใช้ควรมีฟลูออไรด์เพื่อทำให้ฟันแข็งแรงขึ้นจากผลเสียหายของฟันผุ

แปรงฟันด้วยเหล็กดัดฟัน

หากคุณมีเหล็กจัดฟัน คุณควรแปรงฟันให้บ่อยกว่าแค่วันละ 2 ครั้ง และเฉพาะเจาะจงมากขึ้นหลังอาหารแต่ละมื้อ

* ผู้ใส่เหล็กจัดฟันควรตัดอาหารให้ละเอียด โดยเฉพาะแอปเปิ้ลและอาหารแข็งอื่นๆ

* งดการรับประทานคาราเมลอ่อน ป๊อปคอร์น ขนมและขนมหวานอื่นๆ ที่มีแนวโน้มจะติดฟัน

นอกจากนี้ ในกรณีนี้ การทำความสะอาดฟันจากคราบพลัคไม่ใช่เรื่องง่าย ซึ่งหมายความว่าแนะนำให้ซื้อ:

แปรงจัดฟันแบบพิเศษพร้อมขนแปรงรูปตัววี

ยาสีฟันฟลูออไรด์สูตรพิเศษ

แปรงพิเศษ

ชลประทาน

น้ำยาบ้วนปาก

* การซื้อไหมขัดฟันจะไม่ฟุ่มเฟือย

วิธีทำความสะอาดมีดังนี้

1. ใช้แปรงสีฟันเพื่อขจัดคราบพลัคที่ผิวฟัน ในกรณีนี้ ขอแนะนำให้อุทิศเวลาอย่างน้อย 10 วินาทีให้กับฟันแต่ละซี่

2. จัดฟันด้วยแปรงพิเศษ คุณควรประมวลผลพื้นที่ใต้เหล็กจัดฟันด้วย

3. ไหมขัดฟันจะช่วยกำจัดเศษอาหารในช่องซอกฟัน

4. ควรทำความสะอาดบริเวณที่เข้าถึงยากที่เหลือด้วยเครื่องชลประทาน

5. ในตอนท้าย คุณสามารถบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากแบบพิเศษ

การแปรงฟันด้วยแปรงที่ถูกต้อง

ข้อผิดพลาดทั่วไปประการหนึ่งคือผู้คนซื้อแปรงที่อ่อนเกินไปหรือแข็งเกินไป

นอกจากนี้ บางคนซื้อแปรงขนาดใหญ่เกินไป หรือในทางกลับกัน แปรงขนาดเล็กเกินไป ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพการแปรงฟันด้วย

วิธีการเลือกแปรงสีฟัน?

ขนแปรงนุ่มหรือแข็งปานกลางก็ได้ ซึ่งเหมาะที่สุดสำหรับคนส่วนใหญ่

ต่อไปนี้เป็นกฎง่ายๆ ในการเลือกแปรงสีฟัน:

1. หากคุณมีเหงือกที่แข็งแรง คุณสามารถใช้แปรงสีฟันชนิดแข็งปานกลางได้อย่างปลอดภัย

* ลองใช้แปรงที่มีด้ามยาวและมีชิ้นส่วนที่เป็นยางเพื่อไม่ให้มือลื่นและสามารถปรับแรงกดได้

* ในกรณีที่คุณมีปัญหาเกี่ยวกับเหงือกหรือเคลือบฟัน ควรใช้แปรงขนนุ่ม นอกจากนี้ยังใช้กับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี แม้ว่าพวกเขาจะมีสุขภาพฟันและเหงือกที่แข็งแรง

2. ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ความยาวของหัวแปรงสีฟันอาจแตกต่างกันได้ระหว่าง 2 ถึง 3 ซม. ความสูงไม่ควรเกิน 2 ซม. และความกว้างควรประมาณ 1.5 ซม.

* พยายามใช้แปรงที่มีหลายกระจุก กล่าวคือ แปรงสีฟันที่ประกอบด้วยกระจุกและขนแปรงแต่ละอัน และควรใช้ปลายมนของกระจุกเหล่านี้

* ตามที่กล่าวไว้ ใช้แปรงหนึ่งอันไม่เกิน 3 เดือน และควรเปลี่ยนแปรงสีฟันชนิดอ่อนทุก 2 เดือน

แปรงไหนดีกว่า: ธรรมดาหรือไฟฟ้า?

อันที่จริงแล้ว ไม่ว่าคุณจะใช้แปรงแบบใด: แบบธรรมดาหรือแบบไฟฟ้า ทั้งสองประเภททำความสะอาดได้ดีเท่าเทียมกัน ตราบใดที่คุณใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ที่ดี ใช้จังหวะแปรงที่ถูกต้อง และแปรงฟันวันละสองครั้ง

อย่างไรก็ตาม บางคนใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าเพื่อทำความสะอาดฟันอย่างล้ำลึกได้ง่ายกว่ามาก

ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าแปรงสีฟันไฟฟ้าสามารถทำความสะอาดซอกฟันได้ดีขึ้น

การเลือกประเภทแปรงขึ้นอยู่กับคุณ แต่ควรกล่าวไว้ว่าแปรงสีฟันไฟฟ้าเหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะมือและไหล่ เช่น โรคข้ออักเสบมากกว่า

เด็กอายุมากกว่าสามปีสามารถใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าได้แล้ว

จำไว้ว่าถ้าคุณแปรงฟันอย่างถูกต้อง ไม่สำคัญว่าคุณใช้แปรงแบบไหน

คุณควรใช้ยาสีฟันอะไรในการแปรงฟัน?

เลือกยาสีฟันฟลูออไรด์. สำหรับผู้ใหญ่ ควรใช้แป้งที่มีฟลูออไรด์ 1350-1500 ppm

เป็นที่น่าสังเกตว่าเด็ก ๆ สามารถใช้แป้งนี้ได้ แต่เด็กอายุต่ำกว่าสามขวบควรใช้แป้งเล็กน้อยและเด็กอายุต่ำกว่าหกขวบไม่ควรเกินปริมาตรของถั่ว

ในกรณีที่เด็กไม่เป็นโรคฟันผุ เขาสามารถซื้อแป้งเด็กที่มีฟลูออไรด์ต่ำ (1,000 ppm)

ไม่ว่าในกรณีใด ควรปรึกษาทันตแพทย์ที่สามารถบอกคุณได้ว่ายาสีฟันชนิดใดดีที่สุดสำหรับคุณและบุตรหลานของคุณ

ฉันควรใช้น้ำยาล้างจานหรือไม่?

การใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์สามารถช่วยป้องกันฟันผุได้ อย่างไรก็ตาม อย่าใช้น้ำยาบ้วนปาก แม้แต่ฟลูออไรด์ทันทีหลังแปรงฟัน เพราะจะล้างฟลูออไรด์เข้มข้นออกจากยาสีฟันที่เหลืออยู่บนฟันของคุณ เลือกเวลาอื่นเพื่อใช้น้ำยาบ้วนปาก เช่น หลังอาหารเย็น อย่ากินหรือดื่มเป็นเวลา 30 นาทีหลังจากใช้น้ำยาบ้วนปาก

แปรงฟันเท่าไหร่คะ

คุณไม่จำเป็นต้องแปรงฟันบ่อยเกินไป หากทำเช่นนี้ ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายต่อเคลือบฟันและเหงือก

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการแปรงบ่อยๆ ขนแปรงจะเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ขอบของแปรงจะไม่สม่ำเสมอ ซึ่งหมายความว่ากระบวนการทำความสะอาดจะคล้ายกับการแปรงด้วยมีด

นอกจากนี้อย่ากดแปรงสีฟันแรงเกินไป

แปรงฟันหลังทานอาหาร

หลายคนมีนิสัยชอบกินของว่าง แปรงฟันอย่างรวดเร็วหลังจากนั้น และทำธุรกิจต่อไป

อย่างไรก็ตาม วิธีการนี้เป็นอันตรายต่อฟัน และไม่ได้ปกป้องฟันแต่อย่างใด

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้แปรงฟัน 30-60 นาทีหลังรับประทานอาหาร

ความจริงก็คือฟันของเราได้รับการปกป้องจากแบคทีเรียหรือกรด และการแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร เราจะทำลายการป้องกันนี้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่ามีแบคทีเรียเพียงตัวเดียวเท่านั้นที่จะเข้าไปในฟันเพื่อสร้างความเสียหายร้ายแรงกว่าแบคทีเรียนับล้าน

เวลาที่ดีที่สุดในการแปรงฟัน: ก่อนหรือหลังอาหารเช้า?

จนกว่าโลกจะทำวิจัยมากพอที่จะระบุเวลาที่ดีที่สุดในการแปรงฟันของคุณ

*แต่มีคนบอกว่าควรแปรงฟันก่อนอาหารเช้า นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการทำความสะอาดลิ้นและเคลือบฟันจากคราบแบคทีเรีย ถ้าคุณไม่แปรงฟันก่อนอาหารเช้า คุณจะกลืนอาหารไปพร้อมกับคราบพลัค ซึ่งหมายความว่ามีความเสี่ยงที่จะทำร้ายระบบทางเดินอาหาร

* คุณสามารถใช้ค่าเฉลี่ยสีทอง - แปรงฟันก่อนอาหารเช้าและหลังจากนั้นเพียงแค่บ้วนปากด้วยน้ำหรือน้ำเกลือ

สิ่งสำคัญคือการแปรงฟันในตอนเช้าและตอนเย็นก่อนเข้านอนเพื่อไม่ให้อาหารติดค้างหลังรับประทานอาหารไม่เป็นอันตรายต่อฟันของคุณ

แปรงฟันเด็กอย่างไรให้ถูกวิธี

มีความเห็นในหมู่ผู้ปกครองว่าไม่ควรดูแลฟันน้ำนมของเด็กเพราะไม่ช้าก็เร็วฟันจะหลุดออกและฟันใหม่จะงอกขึ้นแทนที่

นี่เป็นความคิดเห็นที่ผิดพลาด และจำเป็นต้องทำความสะอาดฟันของเด็ก แม้กระทั่งฟันน้ำนม

ฟันน้ำนมยังมีสารเคลือบอยู่ด้วย เพียงแต่ค่อนข้างอ่อน และฟันผุสามารถโดนฟันได้อย่างรวดเร็ว เป็นที่น่าสังเกตว่าโรคฟันผุในทารกนั้นสัมพันธ์กับโภชนาการด้วย แม้ว่าทารกจะยังไม่ได้รับอาหาร แต่นมแม่และสูตรก็มีน้ำตาล

Rเด็กแปรงฟัน

หากฟันของเด็กได้รับผลกระทบจากโรคฟันผุ มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการติดเชื้อซึ่งอาจส่งผลกระทบไม่เฉพาะกับฟันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วย การติดเชื้อดังกล่าวสามารถทำให้เกิดต่อมทอนซิลอักเสบและแม้กระทั่ง pyelonephritis

แทบไม่มีเด็กคนไหนยินดีที่จะพบทันตแพทย์ และถ้าคุณเริ่มฟันผุ อาการปวดฟันก็จะเริ่มขึ้น และเด็กจะไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้ตามปกติ

กรณีที่เลวร้ายที่สุดคือการถอนฟัน อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าการถอนฟันน้ำนมก่อนเวลาอันควรอาจเป็นอันตรายต่อกระบวนการเกิดรอยกัดได้ นอกจากนี้ การถอนฟันน้ำนมอาจทำให้เกิดความบกพร่องในการพูด เช่นเดียวกับความโค้งของฟันแท้

ข้อโต้แย้งทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นถึงความจริงที่ว่าควรดูแลฟันน้ำนมอย่างดี

เมื่อไรคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นแปรงฟัน

เป็นการยากที่จะระบุอายุที่แน่นอนที่คุณต้องเริ่มแปรงฟันและดูแลฟันของคุณ เหตุผลง่ายๆ ก็คือ คุณควรเริ่มดูแลฟันทันทีที่ปรากฏ และฟันของแต่ละคนก็งอกต่างกัน

ตามกฎแล้ว ฟันซี่แรกสุดจะปรากฏในบุคคลเมื่ออายุได้หกเดือน แต่มักเกิดขึ้นที่ช่วงเวลานี้บางช่วงก่อน ในขณะที่สำหรับฟันอื่นๆ อาจใช้เวลาหนึ่งปี

เมื่อฟันซี่แรกปะทุ ภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นของช่องปากเริ่มลดลง ซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงของการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้นหากคุณไม่เริ่มแปรงฟันอย่างระมัดระวัง นอกจากนี้ เกิดบาดแผลเล็กๆ รอบฟันที่ปรากฏ และเด็กจะรู้สึกไม่สบายอย่างมากระหว่างการทำความสะอาด

ก่อนการปรากฏตัวของฟัน

1. ตามที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนบอก คุณควรเริ่มดูแลช่องปากของคุณก่อนที่ฟันจะขึ้นเสียอีก ความจริงก็คือว่าถึงแม้จะไม่มีฟัน แต่ก็มีจุลินทรีย์สะสมบนเยื่อเมือกซึ่งไม่ก่อให้เกิดโรคที่น่าพึงพอใจที่สุด เช่น ปากเปื่อยและเหงือกอักเสบ

2. หากคุณเริ่มดูแลช่องปากตั้งแต่อายุยังน้อย มันจะปลูกฝังนิสัยสุขอนามัยให้เด็ก ซึ่งหมายความว่าแปรงสีฟันจะไม่กลายเป็นศัตรู

3. ทันตแพทย์บางคนแนะนำให้ดูแลเหงือกในช่วง 3-4 เดือน นั่นคือประมาณ 2-3 เดือนก่อนที่ฟันซี่แรกจะปะทุ

แปรงฟันด้วยไหมขัดฟัน

ไหมขัดฟันถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยทำความสะอาดช่องว่างที่แปรงสีฟันไม่สามารถเอื้อมถึงได้ เป็นที่เชื่อกันว่าการทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันช่วยป้องกันไม่ให้หินปูนเคลือบฟัน และยังทำให้เหงือกของเราแข็งแรงอีกด้วย

1. เพื่อการทำความสะอาดที่ดี คุณต้องใช้ด้ายอย่างน้อย 20 ซม. และควรยาวกว่า (30-40 ซม.)

2. ม้วนปลายด้ายรอบนิ้วชี้หรือนิ้วกลาง

3. หยิบไหมขัดฟันด้วยนิ้วโป้งและนิ้วชี้ของแต่ละมือ เป็นผลให้คุณควรมีด้ายว่างประมาณ 3-5 ซม.

4. ต้องดึงด้ายและเริ่มทำความสะอาดระหว่างฟัน

5. เลื่อนไหมขัดฟันขึ้นและลงเบาๆ โดยแตะที่ฟัน

* รักษาฟันแต่ละซี่ด้วยวิธีนี้จากทุกด้าน

* ไม่แนะนำให้ "เลื่อย" ด้วยไหมขัดฟัน เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดการบาดเจ็บที่เหงือก

* ขั้นแรกคุณควรแปรงฟันด้วยไหมขัดฟันแล้วจึงใช้แปรง

ในสหรัฐอเมริกา กระทรวงสาธารณสุขได้ตัดสินใจที่จะไม่แนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันอีกต่อไป

ความจริงก็คือนักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถตรวจสอบว่าการใช้ไหมขัดฟันมีประสิทธิภาพเพียงใด

ในความพยายามที่จะค้นหาว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร นักข่าวได้ศึกษาผลงานมากมายที่เขียนขึ้นในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา

มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นที่พบว่า อย่างดีที่สุด ได้เปรียบเทียบผลที่ได้จากการใช้ยาสีฟันกับผลของการใช้ยาสีฟันและไหมขัดฟัน

นักวิทยาศาสตร์พบว่ามีหลักฐานที่ค่อนข้างอ่อนแอในการสนับสนุนการใช้ไหมขัดฟัน และผลลัพธ์ก็ขึ้นอยู่กับวิธีการวิจัยที่ค่อนข้างคลุมเครือ

* ตัวอย่างเช่น ระยะเวลาของการทดลองหนึ่งครั้งมีเพียงสองสัปดาห์ แม้ว่าในช่วงเวลาสั้นๆ ดังกล่าว โรคฟันผุจะไม่สามารถพัฒนาได้ไม่ว่าในกรณีใดๆ

* ในการทดลองอื่น มีเพียง 25 คนเท่านั้นที่ได้รับไหมขัดฟันเพื่อแปรงฟัน และเพียงครั้งเดียวเท่านั้น ซึ่งเห็นได้ชัดว่าไม่เพียงพอต่อการวัดการเปลี่ยนแปลงใดๆ

* เป็นที่น่าสังเกตว่าการศึกษาเหล่านี้บางส่วนได้รับทุนจากผู้ผลิตไหมขัดฟัน

เป็นไปได้ไหมแปรงฟันด้วยเบกกิ้งโซดา

ช่องปาก

เบกกิ้งโซดาเป็นยาฆ่าเชื้อที่สามารถฆ่าเชื้อในปากได้เมื่อจำเป็น สารละลายโซดามักใช้เป็นสารฆ่าเชื้อและเชื้อรา

ความจริงก็คือสารละลายโซดาทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างในช่องปากซึ่งไม่เอื้ออำนวยต่อแบคทีเรียอย่างมาก

การบ้วนปากด้วยเบกกิ้งโซดานั้นปลอดภัยและมีประโยชน์ เนื่องจากไม่เพียงแต่ป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรีย แต่ยังช่วยกำจัดกลิ่นปากด้วย

ฟัน

แต่การแปรงฟันด้วยเบกกิ้งโซดาไม่ปลอดภัย ใช่ เบกกิ้งโซดาช่วยทำความสะอาดฟันของคุณ แต่นั่นเป็นเพราะมันมีฤทธิ์กัดกร่อน ซึ่งหมายความว่าอนุภาคขนาดเล็กสามารถขจัดคราบพลัคพร้อมกับเคลือบฟันชั้นบนสุดได้

ผลกระทบด้านลบของโซดา

1. เป็นคุณสมบัติในการขัดสีของโซดาที่สามารถนำไปสู่การบาดเจ็บที่เหงือก ซึ่งอาจกลายเป็นเลือดออกได้

2. บ่อยครั้งหลังจากใช้เบกกิ้งโซดาในการทำความสะอาดฟันของคุณ จะเกิดผื่นขึ้นรอบๆ ปาก ซึ่งอันที่จริงแล้วเป็นปฏิกิริยาการแพ้

วิธีลดความเสียหายจากเบกกิ้งโซดา

1. แปรงฟันด้วยเบกกิ้งโซดาไม่เกิน 1 ครั้งทุกๆ 10 วัน

2. เมื่อทำความสะอาดด้วยเบกกิ้งโซดา ให้ใช้เฉพาะแปรงขนอ่อน สำลีก้าน หรือนิ้วของคุณในกรณีที่รุนแรง

3. หลังจากแปรงฟันแล้ว อย่ากินอาหารร้อนหรือเย็นสักสองสามชั่วโมง

* หากคุณใช้ทรีทเม้นต์นี้แล้วมีอาการปวดขณะรับประทานอาหารร้อนหรือเย็น ให้หยุดใช้เบกกิ้งโซดาแปรงฟันทันที

*เพื่อให้เคลือบฟันของคุณแข็งแรง ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ที่อุดมด้วยแร่ธาตุเท่านั้น

* คุณยังสามารถใช้น้ำยาล้างฟลูออไรด์เพื่อเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟันได้

* หากคุณตัดสินใจที่จะแปรงฟันด้วยเบกกิ้งโซดาเพื่อทำให้ฟันของคุณขาวขึ้น คุณควรทานอาหารที่มีแคลเซียม (ถั่ว ผลิตภัณฑ์จากนม กระเทียม พาร์สลีย์ พาร์เมซาน)

ข้อผิดพลาดที่เราทำเมื่อแปรงฟัน

1. ใช้แปรงเดิมนานเกินไป

2. มากเกินไปเร็วทำความสะอาดฟัน.

ควรแปรงฟันอย่างน้อย 2 นาทีและ 2 ครั้งต่อวัน หลายคนไม่แปรงฟันเพียง 45 วินาทีเท่านั้น ลองตั้งเวลาดู อาจจะช่วยได้ คุณยังสามารถเล่นเพลงโปรดขณะแปรงฟันได้อีกด้วย

3. แปรงฟันแรงเกินไป.

จัดการฟันของคุณอย่างอ่อนโยน การกดแปรงสีฟันแรงเกินไปอาจทำให้เหงือกเสียหายได้

4. แปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร.

ดูเหมือนว่าคุณจะต้องทำความสะอาดฟันจากเศษอาหารโดยเร็วที่สุด แต่ทันทีหลังจากกินฟันของคุณ จะมีความเสี่ยงสูงและอาจทำให้เคลือบฟันของฟันเสียหายได้ รอ 60 นาทีแล้วทำความสะอาด ทันทีหลังรับประทานอาหาร คุณสามารถบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าหรือเคี้ยวหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาล

5. เก็บแปรงสีฟันของคุณอย่างไม่ถูกต้อง

เมื่อคุณแปรงฟันเสร็จแล้ว ให้ยืนแปรงสีฟันตั้งตรง (ในถ้วยหรือที่ใส่) แล้วปล่อยให้อากาศแห้ง อย่าเก็บแปรงสีฟันของคุณไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทซึ่งเชื้อโรคสามารถขยายพันธุ์ได้อย่างรวดเร็ว

6. ใช้แปรงที่มีขนแปรงแข็ง

ขนแปรงนุ่มปลอดภัย คุณต้องระมัดระวังในการแปรงฟัน พูดคุยกับทันตแพทย์เกี่ยวกับแปรงสีฟันที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

7. อย่าแปรงฟันอย่างถูกต้อง

นี่เป็นวิธีหนึ่งในการแปรงฟัน อย่าลืมถือแปรงสีฟันทำมุม 45 องศากับเหงือก จากนั้นค่อย ๆ ขยับแปรงไปมาในจังหวะสั้นๆ ตามความกว้างของฟันของคุณ จากนั้นทำความสะอาดพื้นผิวด้านนอก พื้นผิวด้านใน และพื้นผิวเคี้ยวของฟัน สุดท้าย ในการทำความสะอาดพื้นผิวด้านในของฟันหน้า ให้เอียงแปรงในแนวตั้งแล้วทำการขึ้นและลงหลายๆ ครั้ง

8. ใช้แปรงที่ไม่ถูกต้องสำหรับคุณ

มีแปรงสีฟันมากมายที่ช่วยให้ฟันของคุณสะอาดและสดชื่น ทั้งแบบธรรมดาและแบบไฟฟ้า ทั้งสองประเภททำงานได้ดี ลองประเภทต่างๆ จนกว่าคุณจะพบประเภทที่คุณพอใจ สิ่งที่คุณเลือก จำไว้ว่าไม่ใช่แค่แปรง แต่มันเป็นวิธีที่คุณใช้งาน!

รอยยิ้มที่สวยงามคือสิ่งที่ผู้ใหญ่ทุกคนใฝ่ฝัน ต้องจำไว้ว่าตั้งแต่อายุยังน้อยควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสภาพของฟัน แทบไม่มีใครที่ชอบใช้เวลาอยู่บนเก้าอี้หมอฟัน โดยเฉพาะเด็กเล็กกลัวที่จะไปพบแพทย์นี้ ยิ่งคุณสอนลูกให้ใช้แปรงสีฟันเร็วเท่าไหร่ คุณก็จะไม่ต้องพาลูกไปพบบ่อยขึ้น

ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดคือการปลูกฝังความเข้าใจว่าการแปรงฟันไม่เพียงแต่ถูกต้อง แต่ยังมีความสำคัญด้วย มีหลายวิธีที่จะทำให้กระบวนการนี้สนุกและง่ายดาย เรายินดีที่จะแบ่งปันให้กับคุณ

ฟันของเด็กมีความเสี่ยงต่อฟันผุ ซึ่งเกิดจากแบคทีเรียที่เพิ่มจำนวนขึ้นในคราบพลัคที่สะสมอยู่บนฟันจากเศษอาหารอย่างต่อเนื่อง กรดแลคติกกัดกร่อนเคลือบฟันและทำลายฟัน มันถูกหลั่งโดยจุลินทรีย์อันเป็นผลมาจากการแปรรูปคาร์โบไฮเดรต

สูญเสียความมัน, การเปลี่ยนสี, การปรากฏตัวของคราบเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการเกิดโรคฟัน. หากฟันผุปรากฏบนฟันน้ำนมมีความเป็นไปได้สูงที่ฟันจะผ่านไปยังฟันถาวรซึ่งบางครั้งอยู่ในขั้นตอนของการก่อตัวของฟัน ในกรณีนี้ฟันรากจะปะทุอยู่แล้ว เป็นที่พึงปรารถนาที่การปรากฏตัวของฟันใหม่และการฝึกอบรมด้านสุขอนามัยเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

เด็กควรเริ่มแปรงฟันตอนอายุเท่าไหร่?

แพทย์แนะนำให้ทำกับการถือกำเนิดของฟันซี่แรก มีแปรงพิเศษวางบนนิ้วของพ่อแม่ คุณสามารถวางแปรงปลายนิ้วเด็กลงบนแปรงสำหรับผู้ใหญ่ทั่วไปได้ วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดจากการกัดทารกเมื่อมีฟันมาก

ในทารกบางคน การงอกของฟันจะมาพร้อมกับไข้ อาเจียน และอุจจาระหลวม ตัวเด็กเองพยายามบรรเทาอาการของเขา ดังนั้นเขาจึงดึงเข้าปากและกัดของแข็ง กระบวนการนี้จะช่วยให้เคี้ยวบน orris หรือขอบขนมปังนิ่มลง และนวดเหงือกด้วยนิ้วหรือยางกัด

มีการเตรียมการพิเศษในรูปแบบของเจลที่ใช้กับเหงือกและอำนวยความสะดวกในกระบวนการงอกของฟัน ควรใช้หลังจากปรึกษาทันตแพทย์เท่านั้น เด็กต้องการความสนใจเพิ่มขึ้นและแน่นอนว่าต้องดูแลช่องปากอย่างระมัดระวัง คุณแม่และคุณพ่อ เราขอแนะนำให้คุณดูแลฟันน้ำนม แม้ว่าฟันกรามจะหลุดออกมาในไม่ช้า แต่สภาพของฟันกรามก็ขึ้นอยู่กับฟันน้ำนม

วิธีการแปรงฟันของเด็กเล็ก?

คุณไม่ควรใช้ยาสีฟันจนกว่าทารกจะอายุ 2 ขวบ เทคนิคการแปรงฟันขึ้นอยู่กับอายุของเด็กโดยตรง เราจะพิจารณาแต่ละขั้นตอนแยกกัน

เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี

สุขอนามัยในตำแหน่งเดียวกับเมื่อป้อนอาหารจากขวด หลังรับประทานอาหารควรผ่านไปอย่างน้อย 30 นาทีเพื่อหลีกเลี่ยงการคายอาหาร

ใช้ผ้ากอซและแช่ในน้ำต้มที่อุณหภูมิห้อง เมื่อทารกโตขึ้นผ้าก๊อซสามารถชุบด้วยเกลือได้ มันฆ่าแบคทีเรียจำนวนมากบนฟัน เพียงแค่เช็ดฟันด้วยผ้าหลังจากที่ทารกกินเข้าไป นี้จะเพียงพอที่จะรักษาสุขอนามัยในช่องปาก เขาจะค่อยๆ ชินกับความจริงที่ว่าฟันของเขาควรจะสะอาดอยู่เสมอ

เด็กปีหนึ่ง

สำหรับวัยนี้แปรงพิเศษที่มีเดือยยางก็เหมาะ หัวแปรงไม่ควรครอบฟันเกินสองซี่ บ่อยครั้งที่แปรงเหล่านี้ขายเป็นชุดพร้อมยาสีฟัน ยาสีฟันสำหรับเด็กวัยหัดเดินไม่ควรมีฟลูออไรด์ อย่ากลัวถ้าทารกกลืนเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ เธอไม่เป็นอันตรายต่อเขาอย่างสมบูรณ์

เด็กอายุ 1 ขวบต้องแปรงฟันทุกวัน เช้าและเย็น ความรับผิดชอบนี้แน่นอนอยู่กับผู้ปกครอง การเคลื่อนไหวที่เป็นคลื่นอย่างระมัดระวังและการนวดช่วยให้คุณแปรงฟันและในขณะเดียวกันก็ไม่ทำร้ายเหงือกที่บอบบางและเคลือบฟันของเด็ก

ฟันของเด็กทุกคนเติบโตในอัตราที่ต่างกัน

ระยะเวลาของการปรากฏตัวของพวกเขาค่อนข้างเป็นรายบุคคลแม้ว่าจะสามารถกำหนดเวลาโดยประมาณของการปะทุของฟันน้ำนมได้:

1. ฟันกรามกลาง - 6-8 เดือน;
2. ฟันกรามด้านข้าง - 8-12 เดือน;
3. เขี้ยว - 16-20 เดือน;
4. ฟันกรามที่สอง (เคี้ยวฟัน) - 20-30 เดือน;
5. ตามกฎแล้ว 2.5-3 ปีฟันทั้งหมดจะปะทุ
6. เมื่ออายุ 6-7 ขวบการเปลี่ยนแปลงของการกัดเริ่มขึ้น - ฟันน้ำนมหลุดออกมาทำให้ฟันถาวร
7. เมื่ออายุ 13 ฟันทั้งหมดจะเปลี่ยนเป็นฟันแท้ เฉพาะที่ไกลที่สุด - ฟันกรามที่สามหรือฟันกรามจะปะทุขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น

เมื่อทารกมีฟันน้ำนม 12 ซี่ คุณสามารถเริ่มใช้แปรงที่มีขนแปรงเทียม ปัญหาในการเลือกแปรงสำหรับผู้ใหญ่ตัวแรกสามารถทิ้งให้เด็กได้ สิ่งนี้จะสอนให้เขาเป็นอิสระและแน่นอน การทำพิธีกรรมประจำวันด้วยสิ่งของที่เขาเลือกเองจะเป็นเรื่องที่น่ายินดีมากกว่า

จะสอนเด็กอายุ 2 ขวบแปรงฟันเองได้อย่างไร?

ขั้นแรก ให้ชุบแปรงสีฟันด้วยน้ำอุ่น ค่อยๆ เคลื่อนไปบนฟันของทารก เด็กจะสนใจกระบวนการนี้อย่างแน่นอน ก่อนอื่นคุณจะต้องทำและต่อมาช่วงเวลา "ตัวฉันเอง" จะมาถึง อย่าพลาดช่วงเวลานี้!

อย่าดุลูกของคุณถ้าเขาไม่เข้าใจในตอนแรก ปรับกระบวนการให้ละเอียด

ลำดับของการแปรงฟัน

1. เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ เมื่อทำความสะอาดพื้นผิวด้านนอกและด้านในของฟัน แปรงจะถูกวางที่มุม 45 องศากับฟัน และการเคลื่อนไหวแบบกวาดจากเหงือกถึงขอบฟัน ในการทำความสะอาดพื้นผิวสำหรับเคี้ยว ให้วางแปรงในแนวนอนและเคลื่อนที่เป็นวงกลม
2. เริ่มต้นด้วยการรักษาพื้นผิวด้านนอกของฟัน
3. ย้ายไปด้านใน
4. จากนั้นคุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพื้นผิวเคี้ยว
5. อย่าลืมแปรงลิ้นของคุณ
6. คุณสามารถทำความสะอาดได้โดยการใช้ไหมขัดฟัน

จะทำอย่างไรถ้าเด็กไม่ต้องการแปรงฟัน?

ผู้ปกครองหลายคนสงสัยว่าจะเกลี้ยกล่อมลูกชายหรือลูกสาวให้แปรงฟันได้อย่างไร บางครั้งการโต้แย้ง การโน้มน้าวใจ หรือแม้แต่การข่มขู่ที่ถูกต้องที่สุดก็ไม่ช่วยอะไร

แน่นอนว่ามันคุ้มค่าที่จะทำให้กระบวนการนี้น่าตื่นเต้น อันที่จริงมันน่าเบื่อสำหรับเด็กที่จะเคลื่อนไหวซ้ำซากจำเจเป็นเวลา 2-3 นาที

1. สร้างความบันเทิงให้ลูกน้อยของคุณเปิดเพลง อ่านบทกวี เล่าเรื่องตลก และวางแผนสำหรับวันนั้นขณะที่ลูกอยู่ในภารกิจที่รับผิดชอบ ในขณะเดียวกันก็จะสอนให้คิดเองและทำกิจกรรมต่างๆ ให้ตัวเองขณะแปรงฟันด้วย
2. เริ่มจากตัวคุณเองหรือของเล่นลองให้ของเล่นและแปรงฟันกับลูกของคุณก่อน เด็กจะรู้สึกเหมือนเป็นผู้ใหญ่และจะสอนคนอื่นว่าตอนเช้าต้องเริ่มต้นด้วยขั้นตอนที่ถูกต้อง
3. จัดการแข่งขัน "ใครแปรงฟันได้นานกว่า"?เด็กๆ ชอบการแข่งขัน และยิ่งกว่านั้นพวกเขาชอบที่จะรู้สึกเหมือนเป็นผู้ชนะในการแข่งขัน มันอยู่ในความสนใจของคุณสำหรับลูกชายหรือลูกสาวของคุณที่จะเอาชนะคุณในเกมตลกดังกล่าว
4. ชมรายการพิเศษหรือการ์ตูนกับลูกของคุณมีการ์ตูนเพื่อการศึกษาที่ยอดเยี่ยม "Doctor Rabbit" ซึ่งจะกลายเป็นผู้ช่วยของคุณในการโน้มน้าวให้ลูกของคุณเชื่อว่าการแปรงฟันเป็นสิ่งสำคัญมาก
5. ไปหาหมอฟัน.แสดงให้เด็กเห็นอาหรือป้าที่คุณต้องไปรักษาฟัน บางทีนี่อาจเป็นแรงจูงใจของเขาที่จะไม่ไปที่นั่นให้นานที่สุด
6. โชว์รูปคนดัง.บอกลูกของคุณว่ารอยยิ้มที่สวยงามมีความสำคัญในชีวิตเพียงใด มันดึงดูดผู้คน ดึงดูดสายตา และช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจและสบายใจในทุกสภาพแวดล้อม

สุขอนามัยระดับมืออาชีพช่วยให้วัยรุ่นสวมเหล็กจัดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ การวินิจฉัยโรคฟันผุของเด็กในระยะเริ่มต้นของการพัฒนา ซึ่งมีความสำคัญมากต่อสุขภาพฟันน้ำนมเช่นกัน การแปรงฟันในเด็กเป็นประจำและทั่วถึงเป็นจุดสำคัญในการป้องกันโรคฟันผุและภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคเยื่อกระดาษ

หนึ่งในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาเด็กคือการงอกของฟัน ผู้ปกครองหลายคนสงสัยว่าจำเป็นต้องแปรงฟันน้ำนมหรือไม่ ไม่รู้ว่าจะดูแลพวกเขาอย่างไรดี สอนเด็กให้ใช้แปรงสีฟันอย่างไร เมื่อใดจึงจะเริ่มแปรงฟันของเด็ก ทุกอย่างมีความสำคัญในขั้นตอนนี้ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องรู้ว่าผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากและฟันชนิดใดที่ใช้สำหรับเด็กในวัยต่างๆ โรคฟันน้ำนมสามารถทำลายพื้นฐานของฟันแท้ได้เช่นเดียวกับการเกิดโรคร้ายแรงของอวัยวะต่างๆ

มันเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาฟันเพราะผ่านความเสียหายต่อเคลือบฟันการติดเชื้อแทรกซึมเข้าไปในส่วนกลางของฟันเยื่อ ในกรณีนี้เยื่อกระดาษทิชชู่หรือการอักเสบของเนื้อเยื่อฟันอ่อนเกิดขึ้นซึ่งสามารถแพร่กระจายไปยังเนื้อเยื่อข้างเคียงทำให้เกิดโรคปริทันต์อักเสบได้

ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อการก่อตัวของฟันแท้ซึ่งนำไปสู่ความเสียหายต่อพื้นฐานของพวกเขา นอกจากนี้โรคของฟันและช่องปากยังเกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและภูมิคุ้มกัน ดังนั้นการดูแลทันตกรรมและช่องปากจึงมีบทบาทในการป้องกันที่สำคัญ และควรเริ่มต้นให้เร็วที่สุด

ควรเริ่มแปรงฟันตอนอายุเท่าไหร่

ฟันซี่แรกในเด็กหายาก ล้างง่ายด้วยน้ำลายที่มีสารต้านแบคทีเรีย แพทย์เด็กแนะนำให้ทำความสะอาดพวกเขาจากคราบจุลินทรีย์ที่ปรากฏขึ้นระหว่างมื้ออาหารตั้งแต่ตอนที่ปะทุโดยใช้ผ้ากอซชุบน้ำ เมื่อจำนวนฟันในเด็กเพิ่มขึ้น พวกมันก็อยู่ใกล้กันมากขึ้น ดังนั้นเมื่ออายุได้ 2 ขวบเด็ก ๆ ก็มีประมาณ 20 คนแล้ว ในเวลาเดียวกันองค์ประกอบของอาหารจะซับซ้อนมากขึ้น ชิ้นส่วนต่างๆ ติดอยู่ระหว่างฟัน การเรียงตัวหนาแน่นทำให้น้ำลายเข้าถึงบริเวณเหล่านี้ได้ยาก เห็นได้ชัดว่าจำเป็นต้องใช้แปรงสีฟัน

เพื่อให้เด็กมีสุขภาพฟันที่ดี ทันตแพทย์แนะนำ:

1. เมื่อฟันซี่แรกปรากฏขึ้น ให้เช็ดฟันหลังการให้นมแต่ละครั้งด้วยฟองน้ำชุบน้ำหมาดๆ หรือผ้าก๊อซ เพื่อขจัดเศษอาหารและป้องกันการเกิดคราบพลัค ขอแนะนำให้ใช้ขวดนมที่มีจุกนมหลอกจากทารกทันทีหลังจากให้นม ดื่มน้ำผลไม้หรือชาหวาน มิฉะนั้นความเสี่ยงของการเกิดฟันผุจะเพิ่มขึ้น
2. ตั้งแต่ 10 เดือนขึ้นไป ให้แปรงฟันวันละ 2 ครั้งด้วยแปรงสังเคราะห์แบบนุ่มโดยใช้ยาสีฟันสำหรับเด็ก ซึ่งจะไม่เป็นอันตรายต่อเด็กหากเขากลืนลงไป หลังอาหารแต่ละมื้อ แนะนำให้ล้างฟันจากคราบพลัคด้วยฟองน้ำชุบน้ำ
3. ตั้งแต่อายุ 3 ขวบคุณสามารถใช้แป้งที่มีฟลูออรีน ("New Pearls", "Doctor Hare") ใช้กับแปรงในรูปแบบของถั่ว ฟลูออรีนช่วยเร่งการก่อตัวของเคลือบฟันจึงช่วยปกป้องฟันจากฟันผุ จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กบ้วนปากและล้างปากให้สะอาดหลังจากใช้
4. เมื่ออายุ 6-9 ขวบ เด็ก ๆ ไม่ควรใช้แปรงเพียงวันละสองครั้ง แต่ยังเริ่มใช้ไหมขัดฟันด้วย เนื่องจากช่องว่างระหว่างฟันจะลดลงเหลือน้อยที่สุด ในวัยนี้ ฟันน้ำนมจะค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยฟันแท้

สำหรับเด็กโต การแปรงฟันควรกลายเป็นนิสัยและความจำเป็นตามธรรมชาติ

วิดีโอ: วิธีสอนเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบให้แปรงฟัน

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญในการดูแลฟันเด็ก

ตามที่แพทย์เด็ก E. Komarovsky จำเป็นต้องสอนเด็กให้แปรงฟันในลักษณะที่กระบวนการนี้ทำให้เขามีความสุขเป็นเกมชนิดหนึ่ง หากไม่เกิน 2 ปีการทำความสะอาดอย่างละเอียดนั้นไม่สมจริงเสมอไปจึงจำเป็นต้องเริ่มดูแลฟันของคุณอย่างจริงจังตั้งแต่อายุนี้ อย่างไรก็ตาม สุขอนามัยในช่องปากจะถูกตรวจสอบจากการปรากฏตัวของฟันซี่แรก เงื่อนไขหลักสำหรับเรื่องนี้คือการปฏิบัติตามอาหาร (เด็กไม่ควรกิน 24 ชั่วโมงต่อวัน กินมากเกินไปก่อนเข้านอน) ความสะอาดและความเย็นในห้องเพื่อไม่ให้น้ำลายของเด็กแห้ง หากทารกขอดื่มตอนกลางคืน เขาควรได้รับน้ำบริสุทธิ์เท่านั้น ไม่ใช่น้ำผลไม้ ชาหวานหรือนม

วิดีโอ: อายุเท่าไหร่ที่คุณควรเริ่มแปรงฟัน ดร. Komarovsky ตอบ

เมื่อพูดถึงกฎการดูแลฟันของเด็ก E. Kuzmina หัวหน้าภาควิชาป้องกันโรคทางทันตกรรมของมหาวิทยาลัยทันตแพทยศาสตร์แห่งรัฐมอสโกเน้นว่าหากคุณเริ่มพัฒนานิสัยการแปรงฟันตั้งแต่เนิ่นๆ สิ่งนี้จะช่วยคุณ เด็กรักษาสุขภาพของฟันกราม ในเวลาเดียวกัน เธอเตือนว่าเมื่อไปพบทันตแพทย์ ควรตรวจดูสภาพช่องปากของทารกตั้งแต่อายุหกเดือน และฟันซี่แรกควรทำความสะอาดด้วยแปรงซิลิโคนอ่อนนุ่มที่สวมบนนิ้วของแม่

วิธีแปรงฟันให้ลูกอย่างถูกวิธี

เพื่อให้ฟันสะอาดได้อย่างเหมาะสม ทันตแพทย์แนะนำให้เด็ก "ทำความสะอาด" ฟันจนกว่าเขาจะอายุ 6-7 ปี แล้วจึงควบคุมกระบวนการจนอายุประมาณ 11 ปี

วิดีโอ: วิธีสอนเด็กให้แปรงฟัน ทำไมฟันผุจึงเกิดขึ้น?

เพื่อการทำความสะอาดพื้นผิวด้านในและด้านนอกของฟันอย่างมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องขับแปรงจากเหงือกไปยังขอบฟัน (ในกรณีนี้ การเคลื่อนไหวจะทำจากล่างขึ้นบนสำหรับฟันล่าง จากบนลงล่าง - สำหรับ ตัวบน) พื้นผิวเคี้ยวทำความสะอาดโดยการเคลื่อนไหวในแนวนอนของแปรง ในเวลาเดียวกันเหงือกจะถูกนวดเบา ๆ ด้วยการเคลื่อนไหวแบบหมุนซึ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ควรแปรงฟันของเด็กด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ โดยไม่มีแรงกด เนื่องจากเคลือบฟันจะสึกเร็ว และเหงือกอาจเสียหายได้

ด้วยความช่วยเหลือของผ้ากอซหรืออุปกรณ์พิเศษบนแปรง จำเป็นต้องขจัดคราบพลัคออกจากลิ้น หากไม่สามารถทำได้ ควรปรึกษาแพทย์ เนื่องจากคราบพลัคที่ลิ้นบางครั้งอาจเป็นสัญญาณของโรคในช่องปาก ลำไส้ หรืออวัยวะอื่นๆ

เพื่อเพิ่มความสนใจของเด็กเล็กในกระบวนการแปรงฟัน พวกเขาใช้อุปกรณ์เช่นนาฬิกาทราย (ขับแปรงฟันจนกว่าทรายจะเท) แปรงสีฟันไฟฟ้าสามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 3 ขวบ

เพื่ออธิบายให้เด็กฟังว่าทำไมคุณต้องแปรงฟัน ทำอย่างไรให้ถูกต้อง คุณสามารถแสดงการ์ตูนเกี่ยวกับผลที่ตามมาจากการดูแลทันตกรรมที่ไม่ดี เช่น "ลูกแมวสามตัว", "นกทารี", "แปรงสีฟันราชินี"

วิดีโอ: วิธีแปรงฟันอย่างถูกต้อง ไปหาหมอฟัน

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กเพื่อการดูแลฟันและช่องปาก

ยาสีฟันสำหรับเด็กควรมีความปลอดภัย มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องมีสีสดใสชวนให้นึกถึงของเล่นที่สวยงาม

แปรงสีฟัน

แปรงสีฟันสำหรับเด็กไม่ได้เป็นเพียงแปรงสีฟันสำหรับผู้ใหญ่ที่มีขนาดเล็กกว่าเท่านั้น พวกเขาต้องเป็นไปตามข้อกำหนดหลายประการ ซึ่งรวมถึง:

1. สุขอนามัย อย่าใช้แปรงที่มีขนแปรงตามธรรมชาติ เนื่องจากจุลินทรีย์ที่สะสมอยู่ในนั้นไม่สามารถขจัดออกด้วยการฉีดน้ำ นอกจากนี้ ขนแปรงธรรมชาติยังมีโครงสร้างที่หยาบกว่าและทำร้ายเหงือกได้
2. ใช้งานง่ายสำหรับเด็กทุกวัย สำหรับทารกอายุ 3 เดือนถึง 2 ขวบ แปรงจะวางบนนิ้วของแม่ พวกเขาช่วยให้คุณแปรงฟันและลิ้นนวดเหงือกของคุณ แปรงมีด้ามยางจับกระชับมือเพื่อให้เด็กจับได้ง่ายขึ้น แปรงบางตัวมีที่ขูดพิเศษสำหรับทำความสะอาดลิ้น

แปรงสีฟันไฟฟ้าสำหรับเด็ก (เช่น ออรัล-บี) เป็นที่นิยมอย่างมาก โดยสามารถทำความสะอาดฟันได้ดีกว่าแบบใช้มือ เนื่องจากแรงสั่นสะเทือน ทำให้คราบพลัคคลายตัวและขจัดออกเร็วขึ้นเนื่องจากการหมุนของพื้นผิวการทำความสะอาด

ในแปรงสีฟันอัลตราโซนิก (รุ่นเด็ก Emmi-dent) ประจุของแบตเตอรี่ไฟฟ้าหรือตัวสะสมจะถูกแปลงเป็นอัลตราซาวนด์เนื่องจากจุลินทรีย์ถูกทำลายเคลือบฟันจึงทำความสะอาดคราบจุลินทรีย์

ยาสีฟัน

ยาสีฟันสำหรับเด็กแตกต่างจากผู้ใหญ่ตรงที่มีสารกัดกร่อนน้อยกว่า มีสารแต่งกลิ่นรสและอะโรมาติก นอกจากนี้ยังมีสารที่มีประโยชน์เช่นการหมักแลคติคเคซีนแคลเซียมไซลิทอลและอื่น ๆ ที่ช่วยปรับปรุงโครงสร้างของฟันและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี มีน้ำพริกที่ปราศจากฟลูออไรด์ให้บริการ (President Baby, Weleda - เจลที่มีดาวเรือง) เด็กสามารถกลืนแปะได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

สำหรับเด็กอายุ 3-7 ปี Rockskids-Barberry paste ผลิตด้วยแคลเซียมในปริมาณสูง

พาสต้า "Splat Juicy Set" เหมาะสำหรับเด็กทุกวัย ช่วยเสริมสร้างเคลือบฟันและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

สวัสดีผู้อ่านที่รักของฉัน คุณดูแลฟันของคุณหรือไม่? แล้วฟันของลูกน้อยล่ะ? ยังเร็วไป คุณคิดว่า เรามีฟันแค่ 1-2 ซี่ คุณรู้วิธีสอนเด็กให้แปรงฟันโดยไม่มีอารมณ์ฉุนเฉียวและน้ำตาได้อย่างไร? เชื่อฉันเถอะ สิ่งสำคัญคือจินตนาการของคุณ และตอนนี้ฉันจะบอกวิธีที่ถูกต้องเพื่อไปสู่เป้าหมาย อ่านและค้นหาด้วยตัวคุณเอง

ผมว่าไม่ข่าวว่าใครแปรงฟันให้ลูก ต้องเริ่มต้นด้วยการมาถึงของครั้งแรก . แต่บ่อยครั้งที่พ่อแม่ต้องเผชิญกับความไม่เต็มใจของลูกที่จะทำตามขั้นตอนที่ถูกสุขลักษณะนี้น้ำตาและความกังวลใจของทั้งสองฝ่ายเป็นอย่างไร!

แปรงอะไรให้ลูกแปรงฟัน

ทีแรกเมื่อลูกสาวมีฟันไม่เกินสี่ซี่ เราก็ทำความสะอาด แปรงซิลิโคน สวมที่นิ้ว: ตอนเช้า หลังอาหารเช้า และตอนเย็น ก่อนนอน แปรงซิลิโคนถูกมองในแง่บวก เพราะมันสามารถเคี้ยว เกาเหงือกได้ แม้ว่าบางครั้งนิ้วของแม่จะทนก็ตาม ในเวลาเดียวกัน ลูกเห็นว่าพ่อแม่แปรงฟันอย่างไร ตัวอย่างของพวกเขาเองสำคัญมาก

สามารถซื้อแปรงซิลิโคนสำหรับฟันซี่แรกได้ที่ เว็บไซต์นี้ . ให้ความสนใจกับแปรงสีฟันที่มีให้เลือกมากมายสำหรับเด็กทุกวัย

จากนั้นเราก็เลือกแปรงแรกในร้านด้วยกัน แม่นยำยิ่งขึ้น ก่อนหน้านี้แม่เลือกแปรง และขอให้ลูกสาวตัดสินใจเกี่ยวกับสีและรูปภาพ

ยาสีฟัน ฉันเริ่มใช้มันเมื่ออายุ 1 ขวบอาจเป็นเร็วกว่านี้ แต่ลูกสาวของฉันมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ดังนั้นฉันจึงรอ เราเปลี่ยนแปรง เมื่อมันเสื่อมสภาพ แต่ละครั้งร่วมกันเลือกร้านใหม่

สำคัญในตอนแรก หาตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับเด็กและผู้ปกครอง. เนื่องจากในตอนแรกเด็กๆ มักจะกินพาสต้า ฉันจึงไม่ต้องล้างทันที สำหรับเราตำแหน่งที่สะดวกที่สุดคือให้อาหารเด็กนั่งครึ่งศีรษะวางแขนแม่งอศอก ต่อมาพวกเขาเริ่มทำความสะอาดโดยยืนบนเก้าอี้ข้างอ่างล้างหน้า แม่อยู่ด้านข้าง

สะดวกกว่าสำหรับเราบางทีตัวเลือกอื่นที่เหมาะกับคุณ แต่สิ่งสำคัญคือไม่มีความรู้สึกไม่สบาย

เพื่อกวนใจเด็กฉันบอก บทกวีขณะทำความสะอาด และเธอทำมันอย่างดังและเต็มไปด้วยอารมณ์ เพื่อให้ลูกสาวจดจ่ออยู่กับฉันทั้งหมด ไม่ใช่การกระทำที่ฉันทำ เราจดจ่ออยู่กับบทกวีมาเป็นเวลานานพอสมควร แม้ว่าเราจะต้องเปลี่ยนละครเป็นระยะๆ

จากนั้นเราก็เพิ่ม แปรงฟันของเพื่อนของเล่นทั้งหมด ซึ่งแน่นอนว่าเพิ่มเวลาที่ใช้ในขั้นตอนสุขอนามัย แต่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ และเมื่อฟันงอกขึ้นทั้งหมด (ประมาณ 2 ปี) กระบวนการทำความสะอาดทั้งหมดก็ใช้เวลานานพอสมควร จำเป็นต้องโน้มน้าวให้เด็กเห็นถึงความจำเป็นในการดำเนินการตามขั้นตอนอย่างชัดเจน

จากนั้นเรื่องราวของเราก็ถูกประดิษฐ์ขึ้นซึ่งทำงานร่วมกับเรามาเป็นเวลาหนึ่งปีแล้ว นี่เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับวิธีการที่จุลินทรีย์ชนิดไม่ดีอาศัยอยู่ในปาก และหากพวกเขาไม่ถูกขับออกด้วยการแปรงฟันในตอนเช้าและตอนเย็น พวกมันก็จะกินฟัน แน่นอนว่ามันได้รับการบอกเล่าทั้งหมด ในรูปแบบของเทพนิยาย วาดรูปและเล่นตามบทบาท

ตอนนี้หลังจากสิ้นสุดมาตรการด้านสุขอนามัยแล้วเราก็เอาผ้าเช็ดตัวไปที่ประตูด้วยกัน ขับไล่เชื้อโรคร้าย . ลูกสาวของฉันเตือนตัวเองถึงความจำเป็นในการแปรงฟัน เธอเรียนรู้ที่จะล้างปากแล้ว ตอนนี้เธออายุ 2.5 ขวบแล้ว ฉันหวังว่าเมื่ออายุ 3 ขวบสิ่งนี้จะกลายเป็นนิสัยที่ดีสำหรับเธอ

และตอนนี้ดูวิดีโอที่แพทย์ชื่อดัง Komarovsky พูดถึงวิธีสอนเด็กให้แปรงฟันและเมื่อต้องการยาสีฟัน:

กล่าวโดยย่อ เช่นเคย เมื่อพูดถึงการเลี้ยงลูก ให้แสดงจินตนาการของคุณ และจากนั้นแม้แต่กิจกรรมที่ไม่น่าพึงใจ เช่น การแปรงฟันก็ทำให้เป็นเรื่องสนุกได้

ฉันคิดว่าคุณจะไม่มีปัญหาในการแปรงฟัน แบ่งปันบทความบนโซเชียลเน็ตเวิร์กและสมัครรับข้อมูลบล็อกเพราะเรายังมีข้อมูลมากมาย ขอให้โชคดีกับคุณ!

ไม่เป็นความลับที่สุขอนามัยช่องปากทุกวันเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพฟัน ควรทำโดยทุกคนตั้งแต่เด็กจนถึงแก่ สำหรับเด็กเล็ก กระบวนการนี้ไม่น่าตื่นเต้น พวกเขาจึงมักพยายามหลีกเลี่ยงการแปรงฟัน เพื่อไม่ให้วิ่งตามลูกที่คุณรักทุกเช้าและเย็น บทความนี้จะกล่าวถึงวิธีการสอนเด็กให้แปรงฟัน

วิธีสอนลูกแปรงฟัน

ผู้ปกครองมักจะสงสัยเกี่ยวกับทารกเมื่อพวกเขาเริ่มปรากฏตัวเท่านั้น นี่ไม่ใช่แนวทางที่ถูกต้องนัก ควรตรวจสอบเหงือกของเขาตั้งแต่เดือนแรกของชีวิตทารก แม้แต่ทารกที่กินนมแม่ก็ต้องการสุขอนามัยช่องปากทุกวัน การแปรงฟันของลูกควรคุ้นเคยพอๆ กับการล้างมือ

เริ่มตั้งแต่อายุ 3-5 เดือน คุณแม่ควรเริ่มเตรียมเหงือกของลูกน้อยให้พร้อมสำหรับฟันซี่แรก ด้วยเหตุนี้ซิลิโคนนิ่มที่สวมบนนิ้วจึงสมบูรณ์แบบ นวดด้วยวันละ 2 ครั้ง: ในตอนเช้าและตอนเย็น ในตอนแรก ทารกอาจไม่ชอบกระบวนการนี้ แต่ถ้าคุณทำร่วมกับเพลง ความบันเทิง หรือเพลงกล่อมเด็ก ในไม่ช้าเด็กก็จะชินกับมัน คุณสามารถใช้สำลีจุ่มสมุนไพรต้มก็ได้

สำคัญ!การกระทำควรเป็นการนวดคุณไม่จำเป็นต้องกดแรง ๆ เพื่อไม่ให้เยื่อเมือกที่บอบบางเสียหาย

เมื่อเด็กอายุ 2 ขวบ วิธีการแปรงฟันจะเปลี่ยนไป ในขั้นตอนนี้ คุณสามารถคิดที่จะซื้อแปรงสีฟันสำหรับเด็กได้ คุณต้องแน่ใจว่ามันนุ่มและเหมาะสมกับอายุของเด็ก ควรเริ่มฝึกด้วยการบ้วนปากอย่างต่อเนื่องหลังรับประทานอาหารโดยเฉพาะของหวาน

ทารกอายุ 6-10 เดือนสามารถใช้แปรงซิลิโคนเดียวกันเพื่อทำความสะอาดฟันน้ำนมที่มีอยู่ได้

เด็กควรใช้แปรงและยาสีฟันภายใต้การดูแลของผู้ปกครอง เด็กอายุ 1 ขวบยังไม่เข้าใจว่าต้องคายน้ำพริกออก ดังนั้น เป็นไปได้มากว่าเขาจะกลืนมัน นั่นคือเหตุผลที่องค์ประกอบของฟันควรมีความอ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อให้ทารกไม่มีปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร หลอดยาสีฟันมีการจำกัดอายุการใช้

สำคัญ!เมื่อเด็กอายุครบ 2 ขวบคุณสามารถเริ่มฝึกฝนทักษะการทำความสะอาดตัวเองได้แล้ว

การทำความสะอาดปากของเด็กควรเชื่อถือได้ไม่เพียงแค่แปรงเท่านั้น แต่รวมถึงแอปเปิ้ลด้วย - พวกเขาทำได้ดีมากในงานนี้ การบ้วนปากเป็นสิ่งจำเป็นหลังอาหารทุกมื้อ!

แปรงสีฟัน - ควรเป็นอย่างไร?

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือทารกชอบแปรง ให้เขาเลือก ในทางกลับกันผู้ปกครองต้องตรวจสอบคุณภาพของผลิตภัณฑ์

เด็ก ๆ มักชอบแปรงสีสันสดใสพร้อมตัวการ์ตูน ระหว่างการเลือก คุณไม่ควรพยายามกำหนดความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับเด็ก บางทีเขาอาจจะฟังพ่อแม่หรือพ่อ แต่ความปรารถนาที่จะแปรงฟันจะหายไป

แปรงสีฟันของเด็กต้องทำด้วยขนแปรงสังเคราะห์เท่านั้น แปรงที่มีขนแปรงที่ทำจากวัสดุธรรมชาติทำให้แห้งได้ยาก ด้วยเหตุนี้จึงมักเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย

ยาสีฟันสำหรับเด็กเช่นแปรงควรมีความสว่างพร้อมกลิ่นและรสชาติที่น่าพึงพอใจ เด็ก ๆ ชอบพาสต้าที่มีรสผลไม้เป็นพิเศษ

สิ่งสำคัญคือต้องรู้! ทางที่ดีควรซื้อของเพื่อสุขอนามัยช่องปากที่ร้านขายยาหลังจากปรึกษาเบื้องต้นกับทันตแพทย์เด็ก

คำเตือนสำหรับผู้ปกครอง

อาจไม่มีพ่อแม่ในโลกนี้ที่สามารถหลอกให้ลูกแปรงฟันได้ในครั้งแรก คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้และอดทน กระบวนการนี้จะใช้เวลาพอสมควร แต่ด้วยวิธีการที่ถูกต้อง ทัศนคติที่สงบแต่ไม่หยุดยั้ง การเรียนรู้ทักษะนี้จะเริ่มเกิดผล ต้องจำไว้ว่ามันไม่คุ้มค่าที่จะเกิดขึ้นกับเด็ก สุขอนามัยในช่องปากเป็นสิ่งจำเป็น และเขาต้องเข้าใจสิ่งนี้

แนวทางที่ผิดอย่างยิ่งคือการให้รางวัลเด็กจากการแปรงฟัน คุณสามารถสรรเสริญ แต่ไม่ว่าในกรณีใดให้รางวัลเด็กสำหรับพิธีกรรมประจำวันที่จำเป็นนี้ มันสามารถทำงานได้ในทางกลับกันและเด็กเมื่อไม่ได้รับอะไรเลยอาจปฏิเสธที่จะทำอย่างเด็ดขาด

สำคัญ!ตัวอย่างที่ดีที่สุดคือตัวอย่าง การแปรงฟันร่วมกับผู้ปกครองในตอนเช้าและตอนเย็นจะทำให้ทารกหลงใหลมากกว่าการโน้มน้าวใจง่ายๆ

การเยี่ยมชมคลินิกทันตกรรมไม่ควรทำให้เด็กตกใจ เป็นสิ่งสำคัญในระยะแรกที่จะอธิบายว่าแพทย์ไม่ต้องการให้เขาไม่ดีและจะไม่ทำร้ายเขา แต่จะแสดงเฉพาะวิธีการดูแลฟันของเขาอย่างถูกต้องเท่านั้น คลินิกทันตกรรมหลายแห่งได้เรียนรู้วิธีหาแนวทางสำหรับผู้ป่วยรายย่อยมาอย่างยาวนาน: พวกเขาแสดงการ์ตูนเพื่อการศึกษา อธิบายวิธีแปรงฟันด้วยของเล่น อธิบายว่าอะไรถูกและอะไรไม่ถูกต้อง

บันทึกความสำเร็จของคุณ คุณสามารถจัดระเบียบเกมเควสพิเศษสำหรับเด็ก ร่วมกับเขาคุณสามารถวาดงานที่มีสีสันหลากหลายที่ทารกจะทำบนกระดาษและหลังจากการแปรงฟันสำเร็จแต่ละครั้งให้ทำเครื่องหมายในเกม เมื่อภารกิจเสร็จสิ้นคุณสามารถให้รางวัลแก่เด็กได้

แรงจูงใจ. การตะโกนและตำหนิอย่างต่อเนื่องจะไม่บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ เพื่อให้เด็กสนใจในกระบวนการนี้อย่างแท้จริง คุณต้องชมเชย สังเกตว่าเขาทำทุกอย่างถูกต้อง เช่นเดียวกับการใหญ่!

ความเป็นไปได้ในการเลือก เด็ก ๆ มักเบื่อหน่ายกับการใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยช่องปากแบบเดียวกัน เพื่อที่ลูกน้อยจะไม่หมดความสนใจคุณสามารถซื้อแปรงสีฟันและยาสีฟันได้หลายประเภท - ให้เด็กเลือกเองที่จะช่วยเขาแปรงฟันในวันนี้

มาแข่งกัน! วิธีที่ดีในการช่วยเด็ก ผู้ปกครองคนหนึ่งสามารถแข่งขันกับลูกน้อยได้: ใครก็ตามที่มีฟันขาวหลังจากแปรงฟันเป็นผู้ชนะ เป็นรางวัลเล็ก ๆ จะดีกว่าถ้าไม่ใช้ของหวาน แต่เป็นผลไม้

นาฬิกาทราย. ไอเท็มนี้จำเป็นเพื่อให้ทารกใช้เวลาแปรงฟันและไม่คิดว่าแม่ของเขาทำให้เขาแปรงฟันได้นานขึ้นโดยเฉพาะ

ของเล่นเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการช่วยให้เด็กเรียนรู้วิธีการแปรงฟัน คุณสามารถเสนอให้เด็กแปรงฟันด้วยของเล่นจากนั้นตัวเขาเองเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะเตือนทารกว่าทุกคนมีแปรงสีฟันของตัวเอง เพื่อจุดประสงค์ดังกล่าว ของเล่นพลาสติกจึงเหมาะสมที่สุด

สำคัญ!อายุของทักษะการแปรงฟันที่ดีคือ 8 ปี มาถึงตอนนี้ เด็กเข้าใจดีว่านี่เป็นขั้นตอนบังคับ

ต้องจำไว้

ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 2-3 เดือน หากทารกป่วยจะทำการเปลี่ยนโดยไม่คำนึงถึงกรอบเวลา

ยาสีฟันที่ไม่มียาสีฟันเป็นทางเลือกสำหรับเด็กที่ยังไม่เข้าใจว่าไม่สามารถกลืนยาสีฟันได้

วิธีทำความสะอาดอย่างถูกต้อง? แปรงในช่องปากควรอยู่ที่มุม 45 องศากับผิวฟัน ทำความสะอาดจากภายในและภายนอก ขั้นตอนสุดท้ายคือการทำความสะอาดลิ้น

ในระหว่างกระบวนการ คุณต้องติดตามเด็กและบอกเขาว่าเขากำลังทำอะไรผิดหรือไม่

ควรทำความสะอาดแปรงสีฟันของลูกน้อยหลังการแปรงฟันด้วยน้ำร้อนทุกครั้ง

สำคัญ!การเข้าพบทันตแพทย์ควรเป็นปกติ หากเด็กไม่บ่นและไม่มีปัญหาเรื่องฟัน นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธการตรวจสุขภาพฟัน

เด็กปฏิเสธที่จะแปรงฟัน จะทำอย่างไร?

นี่ไม่ใช่เรื่องแปลก พ่อแม่ต้องเปิดจินตนาการและหาวิธีโน้มน้าวใจลูก เราจะเสนอทางเลือกหลายทาง

วิธี	คำอธิบาย
จะอร่อยต่อฟันขนาดไหน!	ยาสีฟันสำหรับเด็กไม่เพียงแต่ปลอดภัย แต่ยังน่ารับประทานอีกด้วย หากเด็กปฏิเสธที่จะแปรงฟัน คุณสามารถเชิญเขาให้ลองทำพาสต้าอร่อย ๆ รักษาฟันของเขาได้ พวกเขาชอบอะไรมากกว่า: แอปเปิ้ล, กล้วยหรือสตรอเบอร์รี่? การกลืนแป้งแบบนี้จะปลอดภัย ไม่ต้องกังวล
แปรงฟันด้วยตัวละครที่คุณชื่นชอบ	เด็กจะเต็มใจแปรงฟันมากขึ้นหากคุณเสนอแปรงและยาสีฟันพร้อมตัวการ์ตูนที่เขาชื่นชอบ เด็กจะรับรู้ว่ากระบวนการนี้เป็นเกมที่มีตัวละครโปรดของเขา
เปลี่ยนบทบาท	บางครั้งก็เกิดขึ้นที่เด็กปฏิเสธที่จะแปรงฟันอย่างราบเรียบ แต่แม่ของเขาทำอย่างไรเธอมองด้วยความสนใจ ในกรณีนี้ คุณสามารถเสนอให้ลูกของคุณแปรงฟันและแปรงฟันของแม่ ซึ่งจะทำให้กระบวนการนี้กลายเป็นเกมที่น่าตื่นเต้น
แปรงฟันและนับ	การนับฟันของคุณขณะแปรงฟันจะทำให้ขั้นตอนต่างๆ เจือจางลงด้วย สำหรับเด็กโต กิจกรรมนี้เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่มีประโยชน์ในช่วงสุขอนามัยช่องปาก เชิญเด็กแปรงฟันหนึ่งซี่และหลังจากนั้นฟันที่สองและต่อไป - จนกว่าฟันซี่หนึ่งจะถูกแปรงเราจะไม่ย้ายไปอีก
สิ่งจูงใจ	อย่าลืมว่าการทำความสะอาดฟันควรทำโดยเด็กโดยสมัครใจ สิ่งนี้สามารถทำได้อย่างไร? คิดแผนโบนัส: ให้ทารกได้รับการเปลี่ยนแปลงที่ดีสำหรับขั้นตอนการแปรงฟันทุกครั้งอย่างถูกต้อง คุณสามารถสะสมชิปได้ และเมื่อเก็บได้จำนวนหนึ่งแล้ว เด็กสามารถเลือกรางวัลสำหรับความพยายามของเขาได้ เช่น ของเล่น

ทำความสะอาดฟันโดยสมัครใจ - ทำอย่างไร?

เด็กมักไม่เข้าใจว่าทำไมคุณต้องแปรงฟัน หน้าที่ของแม่คือการอธิบายว่าขั้นตอนนี้จำเป็นสำหรับฟันที่แข็งแรงและแข็งแรงของเด็กทุกคน เมื่อคำอธิบายล้มเหลว ก็ถึงเวลาที่ต้องทำการแสดงภาพ: ดูภาพคนหรือสัตว์ที่กำลังแปรงฟันกับลูกของคุณ ซึ่งวิธีนี้ได้ผลกว่ามาก

เด็กชอบแปรงฟันในลักษณะที่แข่งขันกัน คุณสามารถลองเล่นแปรงฟันได้นาน วิธีการดังกล่าวกระตุ้นความสนใจของเด็ก ๆ และพวกเขาหวังว่าจะได้แปรงฟันครั้งต่อไปอย่างมีความสุข ผู้ปกครองควรอธิบายเทคนิคการแปรงฟัน ลำดับ และรายละเอียดปลีกย่อยอื่นๆ เมื่ออายุได้ 2 ขวบ ทารกจะสามารถควบคุมสุขอนามัยในช่องปากได้ด้วยตนเอง โดยปกติ เด็ก ๆ ชอบที่จะมองดูผู้ใหญ่ เลียนแบบพวกเขา เลียนแบบพฤติกรรมและการเคลื่อนไหวของพวกเขา ดังนั้นการแสดงให้พวกเขาเห็นว่าจะทำอย่างไรโดยใช้ตัวอย่างส่วนตัวเป็นทางออกที่ดีที่สุด ควรจะกล่าวว่าการแปรงฟันเป็นขั้นตอนเช้าและเย็น

แปรงฟันใช้เวลานานเท่าไหร่?

การแปรงฟันของคุณใช้เวลา 2-3 นาที ใช้ได้กับทั้งฟันน้ำนมเด็กและผู้ใหญ่ โดยปกติแล้ว แม้แต่ครั้งนี้ก็ไม่สามารถใช้เวลาแปรงฟันได้อย่างเต็มที่ เพราะเด็กๆ กระสับกระส่าย เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว และพวกเขาจะเบื่อหน่ายกับความซ้ำซากจำเจอย่างรวดเร็ว ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเปลี่ยนขั้นตอนเป็นเกม ปล่อยให้มันส่งผ่านเสียงเพลงของเด็ก ๆ หรือตัวอย่างเช่นไปยังการ์ตูนที่คุณชื่นชอบ สิ่งสำคัญคือต้องปลูกฝังการดูแลทันตกรรมให้กับลูกของคุณ และอย่าข่มขู่เขา ดังนั้นคุณไม่ควรพูดเรื่องแย่ๆ เกี่ยวกับ Baba Yaga ด้วยฟันที่คดเคี้ยวและน่ากลัว บางทีเด็กอาจจะแปรงฟัน แต่เพราะกลัวแล้ว

สำคัญ!คุณต้องบอกลูกว่าการแปรงฟันเป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดีและรอยยิ้มที่สวยงาม

ข้อมูลเกี่ยวกับยาสีฟัน

ทันตแพทย์มั่นใจว่าไม่จำเป็นต้องซื้อยาสีฟันสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสองปี หากผู้ปกครองยังตัดสินใจว่าทารกพร้อมที่จะแปรงฟันโดยใช้ยาสีฟัน คุณต้องจำไว้ว่าทางเลือกของเธอขึ้นอยู่กับอายุของเด็กโดยตรง

คุณต้องจำไว้ว่า:

• น้ำพริกเหมือนเจลในร้านค้าและร้านขายยาเป็นตัวแทนมากที่สุด
• ยาสีฟันสำหรับเด็กมีรสชาติและกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจ
• บางครั้งมีอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนจำนวนเล็กน้อยรวมอยู่ในยาสีฟันของทารก
• ไม่ควรใช้ฟลูออไรด์เพสต์หากมีความเสี่ยงที่เด็กจะกลืนเข้าไป

คำนึงถึง

เด็กมักกลัวการแปรงฟัน ผู้ปกครองควรเตรียมพร้อมสำหรับการพัฒนากิจกรรมดังกล่าว คุณไม่ควรโกรธและดุเด็กด้วยเหตุนี้มันเป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะล้อเล่นกับความกลัวของเขา เด็กต้องแน่ใจว่าการแปรงฟันของเขาไม่มีอันตรายและไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องมอบแปรงสีฟันให้เขาและปล่อยให้มันขยับเข้าไปในปากของเขา

ต้องใช้ปริมาณยาสีฟัน เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดฟองมาก ถั่วหนึ่งเม็ดก็เพียงพอแล้ว

เด็กควรได้รับการดูแลในการแปรงฟันจนถึงอายุ 8 ขวบ ในช่วงเวลานี้ ลูกจะพัฒนานิสัยที่ดี ไม่เกียจคร้านหรือแปรงฟันอย่างไร้ความรับผิดชอบ

สำคัญ!จำเป็นต้องตรวจสอบความทั่วถึงในการทำความสะอาดช่องปาก พ่อแม่ควรสังเกตว่าลูกทำทุกอย่างด้วยความขยันหมั่นเพียร

คุณสามารถค้นหาว่าส่วนใดในช่องปากที่เด็กทำความสะอาดได้แย่ที่สุด ด้วยเหตุนี้จึงใช้เจลและสารละลายพิเศษที่สามารถย้อมบริเวณดังกล่าวด้วยสีต่างๆ การใช้วิธีนี้จะช่วยให้ผู้ปกครองบอกลูกว่าต้องทำความสะอาดฟันซี่ไหนอย่างขยันขันแข็งมากขึ้น

การสอนเด็กแปรงฟันไม่ใช่เรื่องยาก แต่พ่อแม่ต้องอดทน เพราะเด็กไม่น่าจะเชี่ยวชาญเทคนิคนี้ใน 1-2 ครั้ง

หมอฟันจะบอกคุณ

การสอนเด็กแปรงฟันอย่างถูกต้องเป็นงานที่ต้องใช้เวลาและความเข้าใจ จะทำอย่างไรโดยไม่กีดกันเซลล์ประสาท? ทันตแพทย์เด็กแบ่งปันความลับของพวกเขา

มาสรุปกัน

เด็กมักจะพยายามเลียนแบบผู้ใหญ่ และผู้ปกครองสามารถเป็นตัวอย่างที่ดีในการแปรงฟันอย่างเหมาะสม พ่อกับแม่สามารถสอนลูกด้วยตัวอย่างของตนเองว่าไม่อนุญาตให้หยิบฟันด้วยวัตถุที่ไม่ได้มีไว้สำหรับสิ่งนี้ หมุด เข็ม และของมีคมอื่นๆ อาจทำให้ฟันและเหงือกของทารกบาดเจ็บได้ การเก็บนิ้วไว้ในปาก การเลือกฟันเป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสมและไม่ดีต่อสุขภาพ หมอฟันไม่ใช่อาที่ชั่วร้ายที่จะทำร้าย แต่เป็นผู้ช่วยชีวิตที่แท้จริงสำหรับฟันของเด็ก

สำคัญ!พ่อแม่ต้องพยายามรักษาฟันของลูกให้แข็งแรงและยิ้มให้ขาว อ่านบทความของเรา