மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு: அறிகுறிகள், அறிகுறிகள், காரணங்கள். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது? தந்தையர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

வெற்றிகரமான இனப்பெருக்கம் - ஒரு வாரிசின் பிறப்பு - சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் மிக முக்கியமான, நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட மற்றும் இயற்கையான நிகழ்வுகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், பிரசவம் என்பது மகத்தான மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சோதனையாகும், இது பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்ணின் வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளையும் பாதிக்கிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பல தாய்மார்கள் சோகம், வெறுமை, பயம், முன்னறிவிப்பு மற்றும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் மனச்சோர்வு, பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - சுயாதீன இனங்கள்மனச்சோர்வு நிறமாலையின் நோய்க்குறியியல் கட்டமைப்பிற்குள் கருதப்படும் பாதிப்புக் கோளாறு. பெண்களுக்கு மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு பிறப்புக்குப் பிறகு ஒரு குறுகிய காலத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக நிகழ்கிறது. பொதுவாக, இந்த வகையான மருத்துவ மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் குழந்தை பிறந்த மூன்று மாதங்களுக்குள் உருவாகி மோசமடைகின்றன.

நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வின் பாதிப்பு இளம் தாய்மார்களின் மொத்த எண்ணிக்கையில் 10 முதல் 15% வரை இருக்கும்.. இருப்பினும், வல்லுநர்கள் இந்த குறிகாட்டிகள் பரவலுடன் உண்மையான நிலைமையை பிரதிபலிக்கவில்லை என்று வாதிடுகின்றனர் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு. பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனச்சோர்வு முக்கோணத்தின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் பெண்களின் உண்மையான எண்ணிக்கையை தீர்மானிக்க இயலாமை, பெரும்பாலான சமகாலத்தவர்கள் மருத்துவ உதவியை நாட விரும்பவில்லை, ப்ளூஸை தாங்களாகவே கடக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனச்சோர்வு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்ற கேள்விக்கும் திட்டவட்டமான பதிலைக் கொடுக்க முடியாது. மனச்சோர்வு அத்தியாயத்தின் காலம் வெவ்வேறு அர்த்தங்கள்வெவ்வேறு நபர்களிடமிருந்து. நோய் நிலையின் கால அளவு பல்வேறு எண்டோஜெனஸ் காரணிகளின் கலவையைப் பொறுத்தது: மனித ஆரோக்கியத்தின் பொதுவான நிலை, தனிப்பட்ட அரசியலமைப்பின் பண்புகள், அடிப்படைத் தேவைகளின் திருப்தி அளவு. வெளிப்புற சூழ்நிலைகள், சாதகமான அல்லது பொருத்தமற்ற சமூக சூழல், நெருங்கிய உறவினர்களுடன் ஒரு பெண்ணின் தொடர்புகளின் தரம் போன்றவையும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வின் காலப்பகுதியில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனோ-உணர்ச்சி நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் எந்தவொரு பெண்ணிலும் ஏற்படக்கூடிய மூன்று வகையான உணர்ச்சி மற்றும் மனநல கோளாறுகளை உளவியலாளர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர்:

• மனச்சோர்வு;

பிரசவத்திற்குப் பின் மனச்சோர்வு

பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெரும்பாலான பெண்கள் (சுமார் 50-60%) அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலை மனச்சோர்வு. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுடன் தொடர்புடைய உணர்ச்சி பின்னணியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் உடலில் ஏற்படும் மகத்தான மன அழுத்தம் ஆகியவை இயற்கையான நிகழ்வு ஆகும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ப்ளூஸின் அறிகுறிகள் காரணமற்ற கண்ணீர், விவரிக்க முடியாத சோகம், முழு சமூக தொடர்புகளை ஏற்படுத்த இயலாமை, சோர்வு, தூக்க பிரச்சனைகள், பசியின்மை குறைதல். எதிர்மறை உணர்வுகளின் உச்சம், மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, 3-5 நாட்களில் நிகழ்கிறது மற்றும் மனநல வட்டங்களில் "மூன்றாம் நாளின் விரக்தி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான பெண்களில் எதிர்மறையான அனுபவங்களும் வலிமிகுந்த அறிகுறிகளும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு வாரம் முதல் ஒரு மாதம் வரை தானாகவே மறைந்துவிடும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு அக்கறையின்மை மற்றும் ப்ளூஸை எவ்வாறு அகற்றுவது? சிறந்த பரிந்துரைமனச்சோர்வின் காலத்தை விரைவாகக் கடக்க - அன்பு, கவனிப்பு, மற்றவர்களின் ஆதரவு நெருங்கிய வட்டம்மற்றும் நேர்மறையான நடவடிக்கைகளுக்கு கவனம் செலுத்துதல். அனைத்து புதிய தாய்மார்களும் குழந்தையைப் பராமரிப்பதில் மட்டுமே தங்கள் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டாம் என்று உளவியலாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஒரு நிறைவான வாழ்க்கையை உணர, ஒரு பெண் நண்பர்களுடன் தொடர்பில் இருக்க வேண்டும், பொழுதுபோக்கிற்காக நேரத்தை ஒதுக்க வேண்டும், படிப்பை கைவிடாமல், நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். தேக ஆராேக்கியம். சமீபத்தில் தாயாகிய பல பெண்களின் வாழ்வில் காணப்படும் ஏகபோகமும், வழக்கமும் இயல்பாகவே அவர்களின் மனநிலையை மோசமாக்கி வேதனையான எண்ணங்களைத் தூண்டுகிறது.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு

கோளாறின் அறிகுறிகள் பிறந்து பல நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும்.இருப்பினும், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு முதன்மையான பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல. துன்புறுத்தல் மனச்சோர்வு அறிகுறிகள்கடக்க முடியும் முதிர்ந்த பெண்கள்ஏற்கனவே தாய்மை அனுபவம் உள்ளவர்கள்.

ஒரு புதிய தாய் மனச்சோர்வுடன் ஒத்த அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார், ஆனால் அவற்றின் வெளிப்பாடுகள் மிகவும் தீவிரமானவை, நிலையானவை, ஊடுருவும் மற்றும் வலிமிகுந்தவை. மனச்சோர்வு அனுபவங்கள் நோயாளியின் வாழ்க்கையில் சில மாற்றங்களைச் செய்ய உங்களை கட்டாயப்படுத்துகின்றன.

அவர்கள் மோசமான மனநிலையில் சேர்கிறார்கள் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள்: நோயியல் கட்டுப்படுத்த முடியாத கவலை, பகுத்தறிவற்ற அச்சங்கள், உடனடி சோகத்தின் எதிர்பார்ப்பு. ஒரு பெண் காரணமற்ற கண்ணீரால் வெல்லப்படுகிறாள், யதார்த்தத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. தற்போதிய சூழ்நிலை. அவள் விவரிக்க முடியாத குழப்பத்தால் கடக்கப்படுகிறாள், அமைதியை இழக்கிறாள், அவளுடைய விருப்பத்தின் முயற்சியால் அவளால் விடுபட முடியாத நியாயமற்ற மற்றும் பயனற்ற எண்ணங்களால் வேட்டையாடப்படுகிறாள். ஒருவரின் சொந்த குற்றத்தின் அடக்குமுறை உணர்வு, இருப்பின் பயனற்ற தன்மை மற்றும் அர்த்தமற்ற தன்மை பற்றிய எண்ணங்கள் உள்ளன.

பெரும்பாலும், மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுடன், ஒரு பெண் தினசரி கடமைகளை நிறைவேற்ற முடியாது மற்றும் தாய்மையுடன் வரும் செயல்பாடுகளை சமாளிக்க முடியாது. சில பெண்கள் ஆளுமை மாற்றத்தின் உணர்வைச் சேர்ப்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர்: அவர்கள் உள் செயல்முறைகளை கட்டுப்படுத்த முடியாது என்று நினைக்கிறார்கள்.

கவனிக்கப்பட்டது அதிகரித்த உணர்திறன்முன்பு புறக்கணிக்கப்பட்ட குறைந்தபட்ச தூண்டுதல்களுக்கு. புதிய தாய், "வாழ்க்கை ஒருபோதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது" என்ற மனச்சோர்வடைந்த உணர்விலிருந்து வாடத் தொடங்குகிறது. முன்பு சுவாரஸ்யமாக இருந்த பல்வேறு அம்சங்களில் அவள் ஆர்வத்தை இழக்கிறாள். அவள் அந்தரங்க உறவுகளை மறுக்கிறாள், ஏனென்றால் அவை அவளுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரவில்லை.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனநோய்

பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனநோய் என்பது பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதங்களில் ஏற்படும் தீவிரமான மற்றும் கடுமையான மனநோய்க் கோளாறுகளுக்கான கூட்டுச் சொல்லாகும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனநோய் ஒப்பீட்டளவில் அரிதாகவே பதிவு செய்யப்படுகிறது: 1000 இல் ஒன்று அல்லது இரண்டு பெண்களில். நோயின் அறிகுறிகள் எதிர்பாராத விதமாக தோன்றும் மற்றும் விரைவாக வளரும். பெரும்பாலும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் மனநோயின் அறிகுறிகள் ஏற்கனவே கவனிக்கப்படுகின்றன.

ஒரு பெண் வேறுபடுத்தி அறியும் திறனை இழக்கிறாள் உண்மையான நிகழ்வுகள்கற்பனையான சூழ்நிலைகளில் இருந்து. அவள் உண்மையான செவிவழி மாயத்தோற்றத்தை அனுபவிக்கலாம்: நோயாளி சில செயல்களைச் செய்யும்படி கட்டளையிடும் "குரல்களை" கேட்கத் தொடங்குகிறார். கட்டாய பிரமைகளின் வருகையின் கீழ், ஒரு நபர் செய்யக்கூடும் ஆபத்தான செயல்கள்: உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் சொந்த குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனநோயில் திசைதிருப்பல் மற்றும் ஆள்மாறுதல் ஏற்படலாம். ஒரு பெண் தன்னை நேரம், இடம், சரியாக நோக்குநிலைப்படுத்துவதை நிறுத்துகிறாள். சுய. பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனநோயின் பொதுவான அறிகுறிகள்: சமநிலையற்ற, கிளர்ச்சியான நிலை, அதிகரித்த மோட்டார் செயல்பாடு - கேடடோனிக் கிளர்ச்சி. தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சூழ்நிலைகளில், எதிர் நிகழ்வு காணப்படுகிறது - கேடடோனிக் ஸ்டுப்பர், மந்தநிலை அல்லது மோட்டார் செயல்பாட்டின் முழுமையான தடுப்பால் வெளிப்படுகிறது. ஒரு பெண் பெரும்பாலும் புத்தியில்லாத, விசித்திரமான, இயற்கைக்கு மாறான ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறாள்.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனநோயின் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், சிக்கலான சிகிச்சைக்கு உடனடி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் தனக்குத்தானே தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது அந்நியர்களுக்கு. இத்தகைய மனநோய் நிலைகளுக்கான சிகிச்சையானது உள்நோயாளி மனநல மருத்துவ மனையில் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுக்கான காரணங்கள்

கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் குறிப்பிடத்தக்க உயிரியல் மற்றும் உளவியல் மாற்றங்களுடன் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வை விஞ்ஞானிகள் நேரடியாக தொடர்புபடுத்துகின்றனர். தீவிரத்தின் பின்னணியில் இரசாயன செயல்முறைகள்நடந்தற்கு காரணம் கூர்மையான ஜம்ப்உற்பத்தி, செறிவு மற்றும் ஹார்மோன்களின் அளவு குறைதல்: ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன், உணர்ச்சிக் கோளத்திற்கு பொறுப்பான நரம்பியக்கடத்திகளின் வேலையில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.

நடந்துகொண்டிருக்கும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு விரைவாக பதிலளிக்க ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு நேரம் இல்லை. மூளை அதன் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது, ஹோமியோஸ்டாசிஸை பராமரிப்பதில் அதன் முயற்சிகளை ஒருமுகப்படுத்துகிறது. இந்த வழியில், உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளின் கோளம் மிகவும் பாதுகாப்பற்றதாக உள்ளது, மேலும் மருத்துவ மனச்சோர்வின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் வளர்ச்சியின் பொறிமுறையில் மிக முக்கியமான காரணியாக நிபுணர்கள் கருதினாலும், பாதிப்புக் கோளாறு ஏற்படுவதற்கான பிற கருதுகோள்கள் உள்ளன. மனச்சோர்வு நிலைகளின் வளர்ச்சிக்கான காரணம், முன்னோடி மற்றும் தூண்டுதல் காரணிகள் கீழே உள்ள பட்டியலில் இருந்து தனிப்பட்ட அம்சங்கள் அல்லது சாதகமற்ற நிலைமைகளின் சிக்கலான கலவையாகும்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான உத்வேகம் பெரும்பாலும் உழைப்பு செயல்முறைக்குப் பிறகு உடல் சோர்வு மூலம் வழங்கப்படுகிறது. உடல் சோர்வுகர்ப்பம் தீர்க்கப்படும் வரை காத்திருக்கும் பெண்ணின் மனோ-உணர்ச்சி அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு எபிசோட் பெரும்பாலும் கடினமான கர்ப்பத்தால் ஏற்படுகிறது எதிர்கால அம்மாபிறக்காத குழந்தையின் உயிரைப் பாதுகாக்க பல கட்டுப்பாடுகளுக்கு இணங்க வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது. கருச்சிதைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தல் இருந்தது, வலி வெளிப்பாடுகள்நச்சுத்தன்மை, மருத்துவமனையின் உள்நோயாளிகள் பிரிவில் கட்டாயமாக தங்குவது பெண்ணின் ஆன்மாவைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது. தூண்டுதல் இருந்தபோது சிக்கல்களுடன் பிரசவமாக இருக்கலாம் உண்மையான அச்சுறுத்தல்தாய் அல்லது குழந்தையின் வாழ்க்கை. நீளமானது மறுவாழ்வு காலம்பிரசவத்தின் சாதகமற்ற போக்குடன் தொடர்புடையது, கடுமையான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது பெரும்பாலும் மனச்சோர்வு நிலைக்கு மாறுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வுக்கான காரணம் யதார்த்தத்திற்கும் விரும்பிய நிலைக்கும் இடையிலான முரண்பாடாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும் ஒரு பெண், ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் போது, ​​சில சாத்தியமற்ற திட்டங்களைச் செய்கிறாள் அல்லது உண்மையில் உடனடியாக நிறைவேற்ற முடியாத மாயையான ஆசைகளைக் கொண்டிருக்கிறாள். பிரசவத்திற்குப் பிறகு, ஒரு புதிய குடும்ப உறுப்பினரின் வருகையுடன் தொடர்புடைய "கற்பனை" ஏமாற்றங்கள் எழுகின்றன. ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு வாழ்க்கையின் உண்மையான படம் நபரின் எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்யவில்லை.

ஆத்திரமூட்டும் காரணி பெரும்பாலும் கணவனுடனான உறவில் ஒரு பெண்ணின் அதிருப்தியாகும்.சரியான தார்மீக, உடல் மற்றும் பொருள் ஆதரவு இல்லாததால் அவள் உணர்திறன் உடையவள். ஒரு புதிய தாய் புதிய சிரமங்களை எதிர்கொள்கிறார் மற்றும் குறிப்பாக அவரது கணவர் தனது சொந்த குழந்தையை பராமரிப்பதில் பங்கேற்க விரும்பவில்லை என்றால் பாதிக்கப்படுகிறார்.

பாதிப்புக் கோளாறுகள் தோன்றுவதற்கான அடித்தளம் ஒரு நபரின் குறிப்பிட்ட தனிப்பட்ட அரசியலமைப்பாகும். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பல பெண்கள் சந்தேகத்திற்கிடமான மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய நபர்கள். நோயாளிகள் மன அழுத்தத்திற்கு குறைந்த எதிர்ப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள், இது அவர்களின் ஆளுமையை பாதிக்கக்கூடியதாக ஆக்குகிறது, தனிப்பட்ட எல்லைகளில் ஒரு முறிவுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் மனநோயில் சரிவை ஏற்படுத்துகிறது. உணர்ச்சி வசப்பட்ட நிலையில். மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்படும் பலர் வாழ்க்கையின் எதிர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்தப் பழகிவிட்டனர். அதே நேரத்தில், அவர்களின் சிறப்பியல்பு தரம், இருப்பின் இனிமையான மற்றும் நடுநிலையான தருணங்களின் இருப்பைப் புறக்கணிப்பதாகும். அவர்கள் உலகத்தை இருண்ட நிறங்களில் பார்க்கிறார்கள், மேலும் சிறிய பிரச்சனையும் மிகப்பெரிய விகிதத்தில் உயர்த்தப்படுகிறது.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு கண்டறியப்பட்ட பல பெண்களுக்கு நரம்பியல் மற்றும் மனநோய் நிறமாலையின் பிற கோளாறுகளின் வரலாறு உள்ளது. அவர்களில் பலர் இதற்கு முன்பு பிற வகையான மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், குறிப்பாக மாதவிடாய்க்கு முந்தைய டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு. சில நோயாளிகளின் மருத்துவ வரலாறுகளில் phobic anxiety Disorders எபிசோடுகள் பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன.

சாதகமற்ற பரம்பரை தொடர்புடைய ஆபத்து காரணியாகவும் கருதப்பட வேண்டும் ( மரபணு முன்கணிப்பு) மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால், 30% பெண்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு கோளாறின் மருத்துவ அறிகுறிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர் என்று நிறுவப்பட்டுள்ளது.

தற்போதுள்ள அளவுகோல்களின்படி, மகப்பேற்றுக்கு பிறகான (பிறந்த பிரசவத்திற்கு முந்தைய) மனச்சோர்வைக் கண்டறிதல் ஒரு மனச்சோர்வு அத்தியாயத்துடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால் நிறுவப்பட்டது. மருத்துவ அறிகுறிகள்பிறப்புக்குப் பிறகு ஆறு வாரங்களுக்குள் (ICD-10 இன் படி) அல்லது ஒரு மாதம் (DSM படி) கோளாறுகள் ஏற்பட்டன.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் விளைவாக, உணர்ச்சி பின்னணி லேபிள் ஆகிறது. பெண்கள் தங்கள் மனநிலையில் விரைவான "தாவல்களை" உணர்கிறார்கள். ஒரு கணம் அவர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் வேடிக்கையாகவும் உணர முடியும், அடுத்த கணம் இளம் பெண்கள் சோகமாகவும் சோகமாகவும் மாறுகிறார்கள். மேலும், கோளாறு மோசமடைவதால், அவர்களின் மனநிலை மேலும் மேலும் சிறியதாகிறது. காலப்போக்கில், நோயாளி புறநிலை மகிழ்ச்சியான நிகழ்வுகளில் மகிழ்ச்சியடைவதை நிறுத்துகிறார். எந்த ஒரு நல்ல செய்தியும் அவளுடைய சோகமான மனநிலையை மாற்ற முடியாது.

• ஒரு பெண் சிறிதளவு தூண்டுதல்களுக்கு அதிகமாக தீவிரமாக செயல்படுகிறாள்.சிறிய சத்தங்கள் மற்றும் விளக்குகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு அவர் அதிகப்படியான வன்முறை எதிர்வினைகளை வெளிப்படுத்துகிறார். மற்றவர்களின் நிலையான செயல்கள் மற்றும் சாதாரணமான அறிக்கைகளுக்கு அவர் சிறப்பு அர்த்தம் தருகிறார்.
• மனச்சோர்வுக் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மனச்சோர்வு, விவரிக்க முடியாத கோபம் மற்றும் பகுத்தறிவற்ற கவலை போன்ற உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். நியாயமற்ற வெறித்தனமான பயத்தின் தோற்றத்தை நோயாளி விளக்க முடியாது. எவ்வளவோ முயற்சிகள் செய்தாலும், அந்தப் பெண்ணால் கவலையையும் அச்சத்தையும் போக்க முடியவில்லை.
• பல பெண்கள் நிச்சயமற்ற தன்மை, பயம் மற்றும் குழப்பத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.ஒரு தாயின் புதிய பாத்திரத்தில் தன்னம்பிக்கை இல்லாதது அதிகப்படியான சுயவிமர்சனம் மற்றும் ஆதாரமற்ற சுய பழிக்கு பங்களிக்கிறது. நோயாளி ஒரு மோசமான தாய் என்று தன்னைத்தானே நம்பிக் கொள்கிறார். அவள் குழந்தையை சரியாக கவனிக்கவில்லை என்று நம்புகிறாள். ஒரு குழந்தையை ஒழுங்காக வளர்க்கும் திறன் தன்னால் இல்லை என்று அவள் நம்புகிறாள். எனவே, பெண் தன்னை ஒரு முத்திரையை வைக்கிறாள், அதன் சாராம்சம்: "நான் ஒரு பயனற்ற மற்றும் முக்கியமற்ற உயிரினம், மரியாதை மற்றும் அன்புக்கு தகுதியற்றவன்."
• காரணமற்ற கண்ணீரால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.அவர்கள் சூழ்நிலைகளில் கண்ணீர் சிந்துகிறார்கள் சாதாரண எதிர்வினைஒரு புன்னகை மற்றும் சிரிப்பு. மற்றவர்களின் வற்புறுத்தலோ, உற்சாகப்படுத்துவதற்கான முயற்சிகளோ, அனுதாபங்களோ, தர்க்கரீதியான தூண்டுதலோ அவர்களின் அழுகையை நிறுத்த முடியாது.
• குழந்தையைப் பற்றிய ஊடுருவும் எதிர்மறை எண்ணங்கள் எழுகின்றன.தங்கள் கவனக்குறைவான செயல்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற எண்ணத்தால் அவர்கள் வேட்டையாடப்படுகிறார்கள். இத்தகைய வெறித்தனமான எண்ணங்கள் (ஆவேசங்கள்) நோயாளியின் சில பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை (நிர்ப்பந்தங்கள்) தொடர்ந்து செய்ய வேண்டிய அவசியத்தைத் தூண்டுகின்றன. பெண், வெறித்தனமான விடாமுயற்சியுடன், பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கத் தொடங்குகிறாள், எடுத்துக்காட்டாக: அவள் நெருங்கிய உறவினர்களைக் கூட குழந்தையைப் பார்க்க அனுமதிக்கவில்லை.
• குழந்தையுடன் தொடர்புகொள்வதில் ஆர்வம் இழப்பு.அவர்கள் குழந்தைக்கு தேவையான கவனம் செலுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சில சமயங்களில் அவருக்கு உணவளிக்க மறுக்கிறார்கள். நோயாளிகள் தங்கள் சொந்த குழந்தை எதிர்காலத்தில் கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு ஆதாரமாக மாறக்கூடும் என்று நம்பலாம். அத்தகைய அறிகுறியின் நிகழ்வு அவசர மருத்துவ தலையீட்டின் அவசியத்தை குறிக்கும் ஆபத்தான அறிகுறியாகும்.

நீடித்த மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் விஷயத்தில், கோளாறு பல்வேறு உடலியல், தன்னியக்க, நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சி அறிகுறிகளில் வெளிப்படுகிறது. மிகவும் பொதுவான வெளிப்பாடுகள்:

• உணர்வு நிலையான சோர்வு , வலிமை இழப்பு, ஆற்றல் குறைதல், நீண்ட ஓய்வுக்குப் பிறகு வீரியம் இல்லாமை;
• மந்தநிலை, ஆர்வமின்மைவழக்கமான நடவடிக்கைகளில்;
• இன்பம் இழப்புமகிழ்ச்சியான நிகழ்வுகளிலிருந்து;
• முறையான சமூக தனிமை: மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள மறுப்பது, அன்புக்குரியவர்களைக் காண தயக்கம்;
• தூக்க தொந்தரவுகள், தூக்கமின்மை, குறுக்கீடு தூக்கம், கனவுகள்;
• குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் நோயியல் கவலை;
• மனநல குறைபாடு:புதிய பொருளை மனப்பாடம் செய்வதில் சிரமங்கள், தேவையான தகவல்களை நினைவில் கொள்ள இயலாமை, கையில் இருக்கும் பணியில் கவனம் செலுத்த இயலாமை;
• மோட்டார் பின்னடைவு அல்லது கிளர்ச்சி;
• மாற்றம் உண்ணும் நடத்தை: பசியின்மை அல்லது உணவுக்கான அதிகப்படியான தேவை;
• இருப்பின் அர்த்தமற்ற தன்மை பற்றிய வெறித்தனமான எண்ணங்கள்;

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு சிகிச்சை

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வை எவ்வாறு சமாளிப்பது?மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு சிகிச்சைக்கான முக்கிய நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு:

• மருந்து சிகிச்சை;
• உளவியல் சிகிச்சை (தனிப்பட்ட மற்றும் குழு அமர்வுகள்);
• கலை சிகிச்சை;
• தியானம்;
• ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சி;
• மறுபிறப்பு (சிறப்பு சுவாச நுட்பம்);
• ஹிப்னாஸிஸ் நுட்பங்கள்.

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், டிரான்க்விலைசர்கள் மற்றும் மூட் ஸ்டேபிலைசர்கள் உள்ளிட்ட மருந்து சிகிச்சை மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதிக ஆபத்துதற்கொலை நடவடிக்கைகள். பயன்பாட்டிற்கு கடுமையான தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அணுகுமுறை மருந்தியல் மருந்துகள்விளக்குவோம் சாத்தியமான ஆபத்துகுழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்காக, கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள கூறுகள் ஊடுருவுகின்றன தாய்ப்பால். இன்றுவரை, பக்க விளைவுகள் பற்றிய தரவு முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்பட்டு நம்பகத்தன்மையுடன் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை. மருந்துகள், மனச்சோர்வுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, வளரும் குழந்தையின் உடலில் அவற்றின் தாக்கம் பற்றி.

இருப்பினும், மனச்சோர்வின் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இது அறிவுறுத்தப்படுகிறது ஆரம்ப கட்டத்தில்சிகிச்சையை மேற்கொள்வதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் மருந்து சிகிச்சை. ஒரு விதியாக, நோயாளி தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் தடுப்பான்களின் குழுவிலிருந்து நவீன ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார். கோளாறின் அறிகுறிகளை முற்றிலுமாக அகற்ற, குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்கு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். குறைந்தபட்ச நியமனம் மூலம் சிகிச்சை தொடங்குகிறது பயனுள்ள டோஸ். ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சிகிச்சையின் போது, ​​ஒரு பெண் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

பிரசவத்திற்கு முந்தைய மனச்சோர்வு சிகிச்சையில் முக்கிய முக்கியத்துவம் ஹிப்னாஸிஸ் அமர்வுகளுடன் உளவியல் சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் கலவையாகும். உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளின் போது, ​​மருத்துவர் நோயாளியின் நிலையின் அம்சங்களை விளக்குகிறார். மனச்சோர்வு மனநிலைக்கு பங்களிக்கும் தவறான அணுகுமுறைகளை அடையாளம் காண ஒரு மனநல மருத்துவர் ஒரு பெண்ணுக்கு உதவுகிறார். தற்போதுள்ள வளாகங்களை அகற்றுவதற்கும், போதுமான சுயமரியாதையை உருவாக்குவதற்கும் மருத்துவர் வாடிக்கையாளரை வழிநடத்துகிறார்.

ஹிப்னாஸிஸ் மூலம், நோயியலின் பகுத்தறிவற்ற கூறுகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் மனச்சோர்வின் "மறைக்கப்பட்ட" வழிமுறைகளை நடுநிலையாக்குவது சாத்தியமாகும். ஹிப்னாஸிஸ் பெண்களுக்கு இன்றியமையாதது, நோயாளி ஏன் ஒரு பாதிப்புக் கோளாறால் பிடிபட்டார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முடியாது. ஹிப்னாஸிஸின் போது ஒரு டிரான்ஸ் நிலையில் மூழ்குவது ஒரு நபரின் கடந்த காலத்திற்கு ஒரு "உல்லாசப் பயணம்" செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது மனச்சோர்வைத் தூண்டும் உண்மையான காரணிகளை நிறுவ உதவுகிறது.

மன உளைச்சலில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி?மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் போதுமான ஓய்வு எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள் போதுமான அளவு, சீரான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை தவறாமல் சாப்பிடுங்கள். மனச்சோர்வு சிகிச்சையில் ஒரு முக்கியமான அம்சம், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு பெண் வழக்கமான நடவடிக்கைகளில் பிரத்தியேகமாக பிஸியாக இருக்கும் சூழ்நிலையை நீக்குவதாகும். ப்ளூஸிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் உங்கள் செயல்பாடுகளை பல்வகைப்படுத்த வேண்டும், உங்கள் பொழுதுபோக்குகளை விட்டுவிடாதீர்கள். இயற்கையின் குணப்படுத்தும் திறனை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது: புதிய காற்றில் நடப்பது, குளங்களில் நீந்துவது மற்றும் இயற்கையின் மடியில் இருப்பது உங்கள் சொந்த "நான்" மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் இணக்கமான நேர்மறையான உணர்வுகளைக் கொண்டுவரும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மன அழுத்தத்தின் வலி அறிகுறிகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது?மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வைக் கடப்பதற்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது ஒரு பெண்ணின் உள் வட்டத்தின் நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறை. அவளுடைய "உள் உலகத்தை" புரிந்துகொள்வது, அவளுடைய அனுபவங்கள், கவலைகள் மற்றும் அச்சங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் சிரமங்களை எளிதில் தாங்கிக்கொள்ள உதவுகிறது. மிகவும் சுறுசுறுப்பான "மருத்துவர்கள்" செல்லப்பிராணிகள், அவர்கள் தங்கள் உரிமையாளரை விமர்சனமின்றி ஏற்றுக்கொண்டு உண்மையாக நேசிக்கிறார்கள்.

மிலோதெரபி - சுற்றுச்சூழல் சிகிச்சை - மனச்சோர்வு சிகிச்சையில் தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது. நுட்பத்தின் சாராம்சம்: நோயாளி போதுமான இயற்கை ஒளி கொண்ட அறைகளில் தங்குகிறார், இது ஒரு குறிப்பிட்ட வண்ணத் திட்டத்தில் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது, சிவப்பு மற்றும் ஆரஞ்சு டோன்களின் அளவைக் கொண்ட "மனச்சோர்வு" தட்டு தவிர. இந்த நுட்பத்தில் அறைகளை வாழும் தாவரங்கள் நிரப்புதல், ஒரு குறிப்பிட்ட தேர்வு ஓவியங்கள், அமைதியான மெல்லிசை மெல்லிசைகளைக் கேட்பது, கருப்பொருள் ரீதியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகரமான ஆழமான படங்களைப் பார்ப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு, மிதமான மற்றும் மிதமான தீவிரத்தில் ஏற்படும், மிக விரைவாக பதிலளிக்கிறது முழுமையான சிகிச்சை. ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் உதவி கேட்கும் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் 5-7 அமர்வுகளுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். நோய் மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், உள்நோயாளி கிளினிக்குகளில் சிகிச்சை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்:

ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு பல பெண்கள் தங்கள் மனநிலையில் கூர்மையான சரிவை அனுபவிக்கிறார்கள். பெரும்பாலும், இத்தகைய மனச்சோர்வு குறுகிய காலமாக மாறிவிடும் மற்றும் இல்லை தீவிர காரணம்கவலைக்காக. ஆனால் என்றால் எதிர்மறை மாற்றங்கள்மனோ-உணர்ச்சி பின்னணி சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வை மருத்துவர்கள் சந்தேகிக்க காரணம் உள்ளது.

இந்த நிலை மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் இளம் தாயின் வாழ்க்கைத் தரத்தை தீவிரமாக பாதிக்கும். இந்தக் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் அக்கறையற்றவர்களாகி, எந்தச் செயலிலும் ஆர்வம் இழக்கிறார்கள். நேரத்துடன் கடுமையான அறிகுறிகள்மென்மையாகவும், மனச்சோர்வு ஒரு நாள்பட்ட போக்கை எடுக்கும்.

வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு ஒரு தடையாக இருப்பது பெரும்பாலும் பெண் தன் பிரச்சினையை அடையாளம் காணவில்லை மற்றும் எதையும் செய்ய விரும்பவில்லை. அவளுடைய உறவினர்கள் பெரும்பாலும் இதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் சூழ்நிலையில் தலையிட வேண்டாம். மருத்துவ புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒவ்வொரு ஐந்தாவது தாயும் ஒரு குழந்தை பிறந்து ஒன்றரை வருடங்களுக்குப் பிறகும் மனச்சோர்வுக் கோளாறால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு, மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனோ-உணர்ச்சி கோளாறுகள் தோராயமாக 70% பெண்களில் ஏற்படுகின்றன. அதாவது, பிரச்சனை மிகவும் பொதுவானது. அதே நேரத்தில், மிகச் சில தாய்மார்கள் மருத்துவ உதவியை நாடுகிறார்கள் - 3% க்கு மேல் இல்லை.

பல வல்லுநர்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வை ஒரு பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறாகக் கருதுகின்றனர், ஏனெனில் அவற்றின் அறிகுறிகள் மிகவும் ஒத்தவை.
பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வுக் கோளாறுகள் தாய்மார்களுக்கு மட்டுமல்ல. ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு, தந்தையின் உணர்ச்சி பின்னணியும் மோசமடையலாம். ஆனால் ஆண்களில், இந்த நிலை பொதுவாக நீண்ட காலம் நீடிக்காது, மேலும் அறிகுறிகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுவதில்லை. ஒரு இளம் தந்தையின் மனச்சோர்வு பொதுவாக வழக்கமான வாழ்க்கை முறையின் மாற்றத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் கடமைகள், பொறுப்புகள் ஆகியவற்றின் தோற்றம், அதை ஏற்றுக்கொள்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. தந்தையின் மனச்சோர்வு செயலற்ற அல்லது செயலில் வடிவம். முதல் வழக்கில், மனிதன் திரும்பப் பெறப்பட்டு தொலைவில் இருக்கிறான், இரண்டாவதாக, அவர் எரிச்சலையும் ஆக்கிரமிப்பையும் காட்டுகிறார்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் வடிவங்கள்

நவீன மருத்துவத்தில், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனோ-உணர்ச்சிக் கோளாறின் மூன்று முக்கிய வடிவங்கள் உள்ளன:

பெற்றெடுக்கும் பெண்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினருக்கு ஏற்படும் ஒரு தற்காலிக கோளாறு. இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு விரைவில் உருவாகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் மருத்துவ தலையீடு தேவையில்லை.

- மனச்சோர்வுக் கோளாறு, குழந்தை உலகில் பிறந்த தருணத்திலிருந்து ஒரு வருடத்திற்குள் தன்னை உணர வைக்கிறது. லேசானது முதல் மிதமானது வரை இருக்கலாம். சுமார் 10% இளம் தாய்மார்கள் இந்த நிலையில் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

- பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனநோய், ஒரு வித்தியாசமான படிப்பு உள்ளது. அதன் தனித்தன்மை பித்து மற்றும் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளின் கலவையில் உள்ளது. இத்தகைய நிலைமைகளை அனுபவித்த தாய்மார்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து உள்ளது இருமுனை கோளாறுஎதிர்காலத்தில்.

புதிதாகப் பிறந்த தாய்மார்களில் 15% பேர் பிரசவத்திற்குப் பின் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று நியூரோஎண்டோகிரைன் மாற்றங்கள் என்று கருதப்படுகிறது இனப்பெருக்க சுழற்சிபெண்கள். பெண்களுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குழந்தை பிறக்கும் வயது 20% அடையும். ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் நபர்களுக்கு, இந்த ஆபத்து 9% ஆகும். பிற ஆபத்து காரணிகள்: பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம், திருமண நிலை குறித்த நிச்சயமற்ற தன்மை, கல்வியின்மை.

குழுவினர் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது அதிகரித்த ஆபத்துமகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் வளர்ச்சி பெண்களின் இரண்டு குழுக்களை உள்ளடக்கியது. முதல் வகை பெண்கள் தங்கள் சொந்த தாயுடனான உறவில் சிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளனர் (தாய் கவனமின்மை, அடிக்கடி சண்டைகள் மற்றும் மோதல்கள்). இரண்டாவது குழுவில் கடந்த காலங்களில் மனச்சோர்வின் அத்தியாயங்கள் இருந்த இளம் பெண்கள் உள்ளனர். அத்தகைய தாய்மார்கள் பாதுகாப்பற்றவர்களாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் அன்றாட சிரமங்களைத் தாங்கும் திறனை சந்தேகிக்கிறார்கள்.

கடந்த காலத்தில் ஏற்பட்ட மனச்சோர்வு ஒரு பெண்ணின் ஆன்மாவில் அதன் அடையாளத்தை விட்டுவிட்டு அவளை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது உணர்ச்சி அனுபவங்கள்கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு. இளம் தாய்மார்கள் (18 வயதுக்குட்பட்டவர்கள்) மகப்பேற்றுக்கு பிறகான கோளாறுகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

மனச்சோர்வின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

புதிய தாய்மார்களுக்கு ஏற்படும் மனச்சோர்வை செப்சிஸிலிருந்து வேறுபடுத்த வேண்டும், இது மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனநோயாக வெளிப்படும். எனவே, அவர்கள் அவசர நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கின்றனர் வேறுபட்ட நோயறிதல்மற்றும், தேவைப்பட்டால், நோயாளியை மருத்துவமனையில் சிகிச்சையில் வைக்கவும்.

கூடுதலாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனநோய் இருமுனை பாதிப்புக் கோளாறின் வெளிப்பாடாகும் (முன்னர் வெறித்தனமான மனச்சோர்வு மனநோய் என்று அழைக்கப்பட்டது). இது பெரும்பாலும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது பிற பெண்களில் உருவாகிறது மன நோய், இது முன்னர் அடையாளம் காணப்படவில்லை.

பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனநோய்குழந்தை பிறந்து சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு தன்னை உணர வைக்கிறது. இது கடுமையான மனச்சோர்வு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினிக் நிகழ்வுகளுடன் (துன்புறுத்தல் வெறி போன்றவை) தொடங்குகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தொடர்பான மாயைகள் மற்றும் மாயைகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. குழந்தையின் உயிருக்கு ஆபத்து இருப்பதாக தாயின் கவலை ஒரு பொதுவான வழக்கு.

எனவே, சில சந்தர்ப்பங்களில், கண்டறிதல் மன நிலைஇளம் தாய் ஒரு நரம்பியல் மனநல மருத்துவரிடம் மட்டுமல்ல, ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் மட்டும் குறிப்பிடப்படுகிறார்.

மனச்சோர்வின் அளவு, அதன் வளர்ச்சியின் பண்புகள் மற்றும் சில சிகிச்சைகள் கிடைக்கும் தன்மை ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு சிகிச்சைத் திட்டம் வரையப்படுகிறது.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான நோய்களுக்கான சிகிச்சையின் குறிக்கோள், மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைக் குறைப்பது (முடிந்தால், முற்றிலும் அகற்றுவது) ஆகும். கூடுதலாக, பெண் தொடர்பு திறன்களை மீட்டெடுக்க உதவுவது அவசியம், அவளுடைய நிலைமையை உறுதிப்படுத்தவும், நோய் மீண்டும் அதிகரிக்காமல் தடுக்கவும்.

என்பதற்கான அறிகுறி உள்நோயாளி சிகிச்சைமனநோய், தற்கொலை போக்குகள் மற்றும் உடலியல் கூறுகளுடன் கூடிய கடுமையான மனச்சோர்வு.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுக்கான உளவியல் உதவி

மருந்து அல்லாத மருத்துவ பராமரிப்பு பின்வரும் செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது:

ஆலோசனைகள்;

குழு உளவியல் சிகிச்சை;

அறிவாற்றல் உளவியல் சிகிச்சை;

குடும்ப சிகிச்சை.

நோயாளி தனது நிலையை அறிந்து, உந்துதல் மற்றும் நீண்ட போக்கில் ஈடுபடும் சந்தர்ப்பங்களில் மருந்து அல்லாத உளவியல் சிகிச்சை முறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சில காரணங்களால் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் நோயாளிக்கு முரணாக இருந்தால், உளவியல் சிகிச்சையும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுக்கான மருந்து சிகிச்சை

பெரும்பாலும், மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுக்கான மருந்து சிகிச்சையானது ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனை எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது. இருப்பினும், பாலூட்டும் போது குழந்தைக்கு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து இல்லை.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள்மிகவும் தீவிரமானது. ஒரு நரம்பியல் மனநல மருத்துவர் அல்லது ஒரு மனநல மருத்துவர் நோயாளியை பரிசோதித்த பின்னரே அவற்றை பரிந்துரைப்பதற்கான முடிவு எடுக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, இத்தகைய மருந்துகள் தற்கொலை பற்றிய வெறித்தனமான எண்ணங்கள், கடுமையான பதட்டம், அச்சங்கள், தூக்கமின்மை மற்றும் பசியின்மை தொந்தரவுகள் ஆகியவற்றுடன் பாதிப்பு வெளிப்பாடுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் பின்வரும் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்:

குறைந்தபட்ச ஆபத்தான சோமாடோட்ரோபிக் மற்றும் நியூரோட்ரோபிக் விளைவுகள்;

குறைந்தபட்ச ஆபத்து பக்க விளைவுகள்;

உச்சரிக்கப்படும் அறிவாற்றல் மற்றும் சைக்கோமோட்டர் குறைபாடுகள் இல்லாதது;

ஒரு உச்சரிக்கப்படும் டெரடோஜெனிக் விளைவு இல்லாதது, இது கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது மருந்து எடுக்க இயலாது;

எளிய சேர்க்கை விதிகள்;

தற்செயலான அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால் ஆபத்தான விளைவுகள் இல்லை;

மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து சாத்தியம்.

சிகிச்சையானது நல்ல முடிவுகளைத் தருவதற்கு, அது சரியான நேரத்தில் தொடங்கப்பட வேண்டும். எனவே, மனச்சோர்வை விரைவில் அடையாளம் காண்பது மிகவும் முக்கியம். மேலும் இது பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் தோன்ற ஆரம்பிக்கும். அன்று அடையாளம் காணப்பட்டது ஆரம்ப கட்டங்களில்மனச்சோர்வை மென்மையான வழிகளில் வெற்றிகரமாக குணப்படுத்த முடியும். சைக்கோஃபார்மகோதெரபியின் நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட படிப்பு, பக்க விளைவுகள் அல்லது சிக்கல்கள் இல்லாமல் புதிதாக தோன்றும் அறிகுறிகளை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது. வரையறுக்கப்பட்ட அளவுகளில் மூலிகை தயாரிப்புகளின் உதவியுடன் இந்த விளைவு அடையப்படுகிறது. பிறப்பு மனச்சோர்வைத் தடுப்பதில் இந்த சிகிச்சை நன்கு நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஏற்படும் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தைக்கு நச்சு விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை மனதில் வைத்து கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

நோயாளியின் கிளர்ச்சி மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகள் மேலோங்கும்போது, ​​ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்ட ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், எடுத்துக்காட்டாக, பிர்லிண்டோல் அல்லது அமிட்ரிப்டைலைன், பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அறிகுறிகள் அடினமிக் வெளிப்பாடுகளால் ஆதிக்கம் செலுத்தினால், தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்ட மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன (சிட்டோபிராம், இமிபிரமைன், செர்ட்ராலைன், பராக்ஸெடின் போன்றவை).

சிறிய அளவுகளில் மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குங்கள், பின்னர், தேவைப்பட்டால், படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம். அதாவது, அதிகபட்சத்தை அடைய டோஸ் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது சிகிச்சை விளைவு. ஆண்டிடிரஸன் பாடத்தின் குறைந்தபட்ச காலம் ஒரு மாதம் ஆகும்.

முடிவை அடைந்தவுடன் (நிவாரணம் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம்), நீங்கள் உடனடியாக சிகிச்சையை குறுக்கிடக்கூடாது. அளவைக் குறைத்து, பாடத்திட்டத்தை மேலும் இரண்டு வாரங்களுக்கு தொடர வேண்டும். மன ஆரோக்கியம் முழுமையாக குணமடையவில்லை என்றால், பாடத்திட்டத்தை (இரண்டு மாதங்கள் வரை) நீட்டிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

சிகிச்சையின் முடிவு பொதுவாக 4 வாரங்களுக்குப் பிறகு மதிப்பிடப்படுகிறது. மனச்சோர்வின் தீவிரத்தில் 50% குறைப்பு பதிவு செய்யப்படாவிட்டால் (ஹாமில்டன் அளவுகோலின்படி), சிகிச்சை முறை மதிப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. பெரும்பாலும், நோயாளிக்கு மற்றொரு மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.

பாதி நோயாளிகளில், மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் தொடர்கின்றன நீண்ட காலமாக(ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக). மறுபிறப்பு நிகழ்தகவு அடுத்த கர்ப்பம்சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பெண்களில் இது மிகவும் அதிகமாக உள்ளது - 50%.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் விளைவுகள்

கூடுதலாக, சிகிச்சையின் போது, ​​குறிப்பாக அது இல்லாத நிலையில், சிக்கல்களின் சாத்தியத்தை விலக்க முடியாது:

தற்கொலை முயற்சிகள்;

சிசுக்கொலை முயற்சி;

மனநோய் நிகழ்வுகள்;

மோசமான மனச்சோர்வு;

தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே உறவை ஏற்படுத்த இயலாமை.

இத்தகைய கடினமான சூழ்நிலை, துரதிர்ஷ்டவசமாக, குடும்ப உறவுகளை பெரிதும் மோசமாக்கும் மற்றும் கூட வழிவகுக்கும் மனநல கோளாறுகள்குழந்தைக்கு உண்டு.

மருந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், சிகிச்சையின் அம்சங்கள், மருந்து எவ்வாறு வேலை செய்யும் மற்றும் எப்போது முன்னேற்றத்தை எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி ஒரு பெண் கூற வேண்டும். சாத்தியமான சிக்கல்களைப் பற்றி நோயாளிக்கு தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வைத் தடுப்பதற்கான வழிகள்

உரிய நேரத்தில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்பெண் ஆபத்துக் குழுக்களில் ஒன்றைச் சேர்ந்தவரா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்:

உறவினர்களில் மனச்சோர்வு;

கடந்த மனச்சோர்வு அத்தியாயம்;

குறைந்த சமூக நிலை;

கணவர் இல்லாதது;

அதிக அழுத்தம், சோர்வு, தூக்கமின்மை;

குடும்பத்தில் எதிர்மறையான சூழல்.

உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நீங்கள் கைவிடக்கூடாது - பாலூட்டுதல் ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஹார்மோன் செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது. இரவில் நன்றாக தூங்குவதும், பகலில் தூங்குவதற்கு நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.

பல வல்லுநர்கள் உங்கள் கணவரின் முன்னிலையில் பிரசவத்தை தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்துகிறார்கள், இதனால் பெண் அவரது ஆதரவை உணர்கிறார். பிரசவத்திற்குப் பிறகு கணவரின் உதவியும் மிகவும் முக்கியமானது; வீட்டு பாடம்அவர் பொறுப்பேற்றார். நண்பர்கள் மற்றும் நெருங்கிய உறவினர்கள் அல்லாதவர்கள் இளம் குடும்பத்தை சிறிது நேரம் பார்வையிடுவது நல்லது. இது மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடவும், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அதிகப்படியான தொடர்புகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும்.

ஒரு பெண் தனது உணர்ச்சி நிலை மோசமடைந்து வருவதாக உணர்ந்தால், மருத்துவரின் வருகையை ஒத்திவைக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் நீடித்த மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு பெரும்பாலும் குழந்தை பிறந்த பிறகு ஏற்படுகிறது. ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு ஒரு பிரகாசமான உணர்ச்சி வெடிப்பு, ஆனால் நேர்மறை விரைவாக சிக்கலான மேலோட்டங்களை எடுக்கலாம். தாயின் உடலிலும், குடும்பச் சூழலிலும் நிகழும் செயல்முறைகள் காரணமாக, மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு 10-15% வழக்குகளில் ஏற்படுகிறது. இது கடினமானது மற்றும் ஆபத்தான நிலை, அதிகரித்து வரும் அவநம்பிக்கையுடன் சேர்ந்து, எதிர்மறையான திசையில் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையை தீவிரமாக மாற்றும் திறன் கொண்டது. எனவே இது மிகவும் முக்கியமானது கூடிய விரைவில்நோயியல் செயல்முறையை அடையாளம் கண்டு, நெருக்கடியை சமாளிக்க விரிவான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.

கவலைக்கான ஆபத்து காரணிகள்

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு ஒரு சிக்கலான மனநோய் நோயியல் நிலை, இது ஒரு பெண்ணின் பொதுவான எதிர்மறையான அணுகுமுறையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, கடுமையானது உணர்ச்சி குறைபாடுமற்றும் ஆண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மீதான ஈர்ப்பு குறைந்தது. பிரச்சனையின் ஆய்வு இருந்தபோதிலும், நோய்க்கு வழிவகுக்கும் சரியான காரணங்கள் நிறுவப்படவில்லை. மோனோஅமைன் கோட்பாடு மிகவும் பிரபலமானது, அதன்படி நேர்மறை உணர்ச்சிகளின் மத்தியஸ்தர்களின் அளவு, செரோடோனின் மற்றும் மெலடோனின், பிரசவத்தில் ஒரு பெண்ணின் உடலில் குறைகிறது. இருப்பினும், நரம்பு மண்டலத்தில் நிகழும் அனைத்து செயல்முறைகளையும் கோட்பாட்டால் விளக்க முடியவில்லை. இருப்பினும், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கோளாறுகளைத் தூண்டும் காரணிகள் மிகவும் தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளன.

இவற்றில் அடங்கும்:

• குடும்பத்தில் வன்முறை;
• ஒரு பெண் மீது உறவினர்களின் அதிகப்படியான செல்வாக்கு;
• நரம்பு மண்டலத்திற்கு ஆரம்ப கரிம சேதம்;
• மரபணு நிர்ணயம் - நெருங்கிய உறவினர்களில் ஏதேனும் மனநோயியல் நோய்கள் இருப்பது;
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு அண்டவிடுப்பின் தாமதமான உருவாக்கம்;
• ஒரு மனிதனிடமிருந்து எதிர்மறையான அணுகுமுறை;
• அதிகரித்த கடமைகளை சமாளிக்க இயலாமை;
• குறைந்த சுயமரியாதை.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனநிலை சரிவின் அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் 60% க்கும் அதிகமானவை முந்தையவற்றுடன் தொடர்புடையவை மனச்சோர்வு அத்தியாயங்கள்வாழ்நாள் முழுவதும். ஆரம்ப ஆண்டுகளில், இவை மகிழ்ச்சியற்ற காதல் அல்லது பள்ளியில் மோசமான செயல்திறன் காரணமாக அடக்குமுறை உணர்வுகள் காரணமாக தற்கொலை முயற்சிகளாக இருக்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில் மனச்சோர்வு, குறிப்பாக 30 வாரங்களுக்குப் பிறகு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு இதே போன்ற அத்தியாயங்களின் வளர்ச்சியை அடிக்கடி தூண்டுகிறது.

நோய் நிலையின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்

WHO கருத்துப்படி, குழந்தை பிறந்த 7 வாரங்களுக்குள் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் தோன்றும். நோயின் வெளிப்பாடுகள் பின்னர் ஏற்பட்டால், அத்தகைய கோளாறு பிரசவத்திற்குப் பொருந்தாது. மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் உன்னதமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உணர்ச்சி பின்னணியைக் குறைக்கும் போக்கைக் கொண்ட மனநிலையில் கூர்மையான மாற்றம்;
• கண்ணீர்;
• குறைக்கப்பட்ட செயல்திறன்;
• குழந்தை மற்றும் மனிதன் மீது அக்கறையின்மை;
• பசியின்மை குறைதல் அல்லது உணவு மீதான முழுமையான வெறுப்பு;
• வாயில் நோயியல் சுவை;
• உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் நிலையான அசௌகரியத்தின் சோமாடிக் புகார்கள், பெரும்பாலும் தலைவலி அல்லது டிஸ்ஸ்பெசியா;
• மனச்சோர்வடைந்த முகபாவனைகள்.

சில பெண்களில், அவர்களின் பசியின்மை பாதுகாக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது. சாப்பிடுவது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, மேலும் உணவு அடிமையாதல் இயற்கையில் புலிமிக் ஆகும். இது ஒரு தனித்துவமான மாற்று வடிவமாகும் - உணவில் இருந்து காணாமல் போன இன்பங்களைப் பெறுதல்.

மோனோமைன் குறைபாடு ஒப்பீட்டளவில் விரைவாக ஈடுசெய்யப்படுவதால், இந்த வகையான மனச்சோர்வு மிகவும் சாதகமானது. ஆனால் எதிர்காலத்தில், ஒருவரின் சொந்த தோற்றத்தில் அதிருப்தி காரணமாக ஒரு பொதுவான நரம்பு கோளாறு உருவாகலாம்.

நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்

ஒரு சிக்கல் அதன் வளர்ச்சியின் ஆரம்பத்திலேயே எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்பதை அறிவது எப்போதும் முக்கியம். வலிமிகுந்த நிலையின் முதல் அறிகுறி திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள் அல்ல. பெரும்பாலும் ஒரு நுட்பமான அறிகுறி ஒரு சிக்கலான கோளாறுக்கான முன்னோடியாகும். கிளைகோஜிசியா என்பது பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வின் சிறப்பியல்பு. இது வாயில் இனிப்பு-இனிப்பு சுவையின் உணர்வு. குழந்தை பிறந்த முதல் நாட்களில் இது ஏற்கனவே ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில் முழுமையான பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வை வளர்ப்பதற்கான நிகழ்தகவு 90% க்கும் அதிகமாக உள்ளது.

நோயியல் நரம்பு முறிவுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றொரு நுட்பமான அறிகுறி யோனி வெளியேற்றத்தைக் கண்டறிவது. சாதாரண லோச்சியா பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்களுக்கு பொதுவானது, ஆனால் சிறிய தினசரி இரத்த இழப்பு உணர்ச்சிக் கோளத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நெருங்கிய நெருக்கத்திற்கு புரிந்துகொள்ளக்கூடிய தயக்கத்துடன் தொடர்புடைய குடும்ப பிரச்சனைகளுடன் இணைந்து, நம்பிக்கையற்ற தன்மை மற்றும் பயனற்ற உணர்வு எழுகிறது, மேலும் எதிர்கால வாய்ப்புகள் தெளிவற்றதாகத் தெரிகிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு குடும்ப ஆதரவு மற்றும் மருந்து இழப்பீடு மட்டுமே மனச்சோர்விலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.

வலிமிகுந்த நிலையின் போக்கின் அம்சங்கள்

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்று சொல்வது கடினம். பகுத்தறிவு உதவியுடன், நோயைத் தவிர்க்கலாம், குறைந்த மனநிலையின் காலம் குறைவாக இருக்கும். அதிகாரப்பூர்வமாக, அறிகுறிகள் இருந்தால் நோயறிதல் நிறுவப்பட்டதாகக் கருதப்படுகிறது கவலைக் கோளாறுஏழு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும். மனச்சோர்வின் காலம் பின்வரும் காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது:

• குடும்பஉறவுகள்;
• ஆரம்ப உளவியல் திருத்தம்;
• பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம்;
• மருட்சியான யோசனைகளின் இருப்பு;
• நரம்பு மண்டலத்திற்கு இருக்கும் கரிம சேதத்தின் தீவிரம்;
• பாலூட்டுதல்.

குடும்ப ஆதரவின்மை, உடலுறவு இல்லாமை, மோசமான உடல்நலம்குழந்தையின் வாழ்க்கையில், "மகிழ்ச்சியான" ஹார்மோன்களின் அளவு கூர்மையாக குறைகிறது. இது நீண்ட கால மனச்சோர்வைத் தூண்டுகிறது மற்றும் அதற்கு மாறுகிறது நாள்பட்ட வடிவம். மூளையின் தற்போதைய கரிம நோயியல் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய மயக்கம் சமமாக எதிர்மறையான பாத்திரத்தைப் பெறுகின்றன. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், தற்கொலை முயற்சிகள் கூட சாத்தியமாகும், இது பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களுக்கு பொதுவானதல்ல.

சிக்கலைக் கையாள்வதற்கான மருந்து அல்லாத முறைகள்

மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவது அவசியம். ஒரு நிபுணரிடம் திரும்புவது பற்றி முடிவெடுப்பது ஆரம்பத்தில் கடினமாக இருப்பதால், எந்தவொரு குடும்பத்திலும் உங்கள் சொந்த நோயை எவ்வாறு அகற்றுவது என்ற கேள்வி எப்போதும் கடுமையானது. முக்கிய நிபந்தனை வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதும் குடும்ப மைக்ரோக்ளைமேட்டை மேம்படுத்துவதும் ஆகும். பின்வருபவை மனச்சோர்விலிருந்து விடுபட உதவும்:

• என் கணவருடன் சூடான உரையாடல்கள்;
• உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுடன் முறைசாரா தொடர்பு - கூட்டங்கள், கூட்டு நடைகள், தொலைக்காட்சி தொடர்களின் குழு பார்வை கூட;
• இரு கூட்டாளிகளுக்கும் மகிழ்ச்சியைத் தரும் வழக்கமான உடலுறவு; பாரம்பரிய முறைகள் - இனிமையான மூலிகைகள், மாறாக மழை;
• இயற்கையான பாலூட்டலின் நீடிப்பு.

பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்விலிருந்து எப்படி வெளியேறுவது என்பதில் மிக முக்கியமான பங்கு அன்புக்குரியவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதாகும். இது ஒரு வகையான உளவியல் பயிற்சியாகும், இது கடினமான பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய வாழ்க்கையில் இருந்து தப்பிக்க உதவுகிறது. மனநிலை தொடர்ந்து சரிந்தால், எதிர்காலக் கண்ணோட்டம் மருந்து அல்லாத சிகிச்சைநிபுணருடன் பிரத்தியேகமாக தொடர்புடையது. தனிப்பட்ட அல்லது குழு அமர்வுகளுக்கு ஒரு மனநல மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

திருத்தும் மருத்துவ முறைகள்

வீட்டு சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கும்போது உங்கள் சொந்த பிரச்சனையைப் பற்றி கவலைப்படுவது முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. மனச்சோர்வு மற்றும் விரக்தி மட்டுமே முன்னேறும், இது வழிவகுக்கும் கடுமையான விளைவுகள். மனச்சோர்வு தொடர்ந்தால், மருந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இது ஒரு மருத்துவரால் பிரத்தியேகமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை திருத்தத்தின் அடிப்படையானது ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் டிரான்விலைசர்ஸ் ஆகும்.

அதே நேரத்தில், வைட்டமின்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உறக்க மாத்திரைகள்மற்றும் மூளையின் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் மருந்துகள். பொதுவாக சிகிச்சைமுறை செயல்முறைவீட்டில் நடக்கும், ஆனால் தீவிர நிகழ்வுகளில், குறிப்பாக தற்கொலை முயற்சி அல்லது மருட்சி கோளாறுகள், மருத்துவமனையில் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. நிச்சயமாக இயற்கை உணவுஅத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் அது விலக்கப்பட வேண்டும்.

முன்னறிவிப்பு மற்றும் முடிவு

குடும்பத்தில் சூடான உறவுகள் இருந்தால், மனச்சோர்வு பொதுவாக உருவாகாது. ஆனால் மனச்சோர்வு மற்றும் குறைந்த மனநிலை தோன்றும் போது, ​​அன்பானவர்களின் உதவி மற்றும் பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகள் சிக்கலை தீர்க்க உதவுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில் முன்கணிப்பு மிகவும் சாதகமானது: மனச்சோர்வு சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு முடிவடைகிறது.

நோய் இழுத்துச் சென்றால், பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதில் மனிதன் பங்கேற்கவில்லை என்றால், பயம், பதட்டம் மற்றும் பொதுவான அவநம்பிக்கை ஆகியவை தீவிரமடைகின்றன. இந்த வழக்கில், குழு அல்லது தனிப்பட்ட அமர்வுகளின் வடிவத்தில் உளவியல் திருத்தம் உதவும்.

வீட்டு முறைகள் பயனற்றதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பிரமைகள் மற்றும் தற்கொலை முயற்சிகள் உள்ள கடுமையான கோளாறுகள் கூட மருந்துகளால் முழுமையாக ஈடுசெய்யப்படுகின்றன. எனவே, எதிர்கால வாழ்க்கை எளிதாக மேம்படும், மேலும் முன்கணிப்பு மீண்டும் சாதகமாக இருக்கும். கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய கரிம மூளை சேதத்தின் பின்னணியில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் நரம்பியல் பற்றாக்குறை இருந்தால் மட்டுமே அது சந்தேகமாக இருக்கும்.

ஏற்கனவே கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண் உளவியல் மட்டத்தில் ஒரு தாயின் எதிர்கால பாத்திரத்திற்காகவும், இந்த காலகட்டத்தில் வரவிருக்கும் அனைத்து சிரமங்களுக்கும் தயாராகிறார். பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பல பெண்கள் தாய்ப்பாலூட்டுவதற்கும் குழந்தையைப் பராமரிப்பதற்கும் பயப்படுகிறார்கள். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் பயம் இருக்கலாம். இருப்பினும், மிக விரைவில் அனைத்து அச்சங்களும் விட்டுவிடப்படுகின்றன, பெண் அமைதியாகி, படிப்படியாக ஒரு தாயின் பாத்திரத்தில் நுழைகிறார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த காலம் அனைவருக்கும் நன்றாக முடிவதில்லை. சில பெண்கள், புறநிலை காரணங்களால் ஆதாரமற்ற கவலையின் வலிமிகுந்த நிலையை உருவாக்குகிறார்கள். மருத்துவத்தில், இந்த வகையான மாற்றம் மனச்சோர்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த கட்டுரையில் இந்த நிலை, முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் அதைத் தடுப்பதற்கான வழிகள் பற்றி மேலும் விரிவாகப் பேசுவோம்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு என்றால் என்ன?

இது மிகவும் தீவிரமான மனநோயாகும், இது பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் பிரத்தியேகமாக உருவாகிறது மற்றும் மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை மற்றும் முன்னாள் ஆர்வங்களின் இழப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோயியல் நிலை பெரும்பாலும் குழந்தை பிறந்த முதல் அல்லது இரண்டாவது வாரத்தில் ஏற்படுகிறது.

இந்த வகையான மனச்சோர்வு ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் சமூக, இரசாயன மற்றும் உளவியல் மாற்றங்களுடன் நேரடி தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது. அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நோயியல் மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்களால் உடலில் காணப்படும் இரசாயன மாற்றங்கள் விளக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், ஹார்மோன்கள் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பு பற்றிய அறிவியல் ஆதாரங்களை நிபுணர்களால் இன்னும் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. கர்ப்ப காலத்தில் நிலை 10 மடங்கு அதிகரிக்கிறது என்பது அறியப்படுகிறது. குழந்தை பிறந்த பிறகு, இந்த குறிகாட்டிகள் கூர்மையாக குறைகின்றன, மேலும் மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு அவை கர்ப்பத்திற்கு முன்பு இருந்த நிலைக்குத் திரும்புகின்றன.

ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன், சமூக மற்றும் உளவியல் மாற்றங்களும் மனச்சோர்வின் தொடக்கத்தை பாதிக்கின்றன.

முக்கிய காரணங்கள்

இது சாத்தியம் மட்டுமல்ல, இந்த நிலையை எதிர்த்துப் போராடுவதும் அவசியம். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைத் தடுப்பது மற்றும் தீவிர மனநல கோளாறுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது இன்னும் சிறந்தது. பெற்றெடுத்த எல்லா பெண்களும் இந்த நிலைக்கு ஆளாக மாட்டார்கள்: சிலர் அதை மிக விரைவாக உயிர்வாழ முடிந்தது, இப்போது, ​​​​தங்கள் குழந்தையுடன் சேர்ந்து, ஒவ்வொரு புதிய நாளையும் அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் தினசரி எரிச்சலையும் கோபத்தையும் அனுபவிக்கிறார்கள், இதன் விளைவாக அது கூட வருகிறது. விவாக ரத்துக்கு. இது ஏன் நடக்கிறது? மனச்சோர்வின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, அதன் காரணங்களை அறிந்து கொள்வது அவசியம், முடிந்தால், அவற்றைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். தூண்டும் காரணிகள்:

• தேவையற்ற அல்லது கடினமான கர்ப்பம்.
• தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிக்கல்கள்.
• குழந்தையின் தந்தையுடன் மோதல்கள் (துரோகம், சண்டைகள், ஊழல்கள், பிரித்தல்).
• குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே ஒரு ஒழுங்கற்ற நரம்பு மண்டலம்.
• அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு.
• பொருளாதார சிக்கல்.
• இல்லாமை அடிப்படை உதவிவெளியிலிருந்து.
• நியாயமற்ற எதிர்பார்ப்புகள்.

நிச்சயமாக, எல்லா காரணங்களும் பெண்ணைப் பொறுத்தது அல்ல. அவை பெரும்பாலும் சமூக மற்றும் வாழ்க்கை நிலைமைகளால் கட்டளையிடப்படுகின்றன. இருப்பினும், ஒரு இளம் தாயின் உணர்ச்சி நிலை நேரடியாக அவளுடைய எண்ணங்கள் மற்றும் தினசரி மனநிலையைப் பொறுத்தது, வாழ்க்கை மற்றும் பிறரைப் பற்றிய அவளுடைய அணுகுமுறை. அதனால்தான் உளவியலாளர்கள் எல்லாவற்றையும் குறைக்க கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள்குறைந்தபட்சம்.

அறிகுறிகள்

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது? உங்களுக்கு இந்த குறிப்பிட்ட பிரச்சனை உள்ளது மற்றும் வேறு நோய் இல்லை என்பதை எப்படி புரிந்துகொள்வது? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, திரட்டப்பட்ட பணிகளிலிருந்து இது மிகவும் பொதுவான சோர்வாக இருக்கலாம், இது பெரும்பாலும் தானாகவே போய்விடும். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகளை நிபுணர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர். அவர்கள் தோன்றினால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு போன்ற பிரச்சனை இருப்பதை ஒரு நிபுணர் மட்டுமே உறுதிப்படுத்த முடியும்.

• அறிகுறி எண் 1. தனிமை மற்றும் அதிகப்படியான சோர்வு காரணமாக ஒரு பெண்ணின் வழக்கமான புகார்கள். கூடுதலாக, மம்மி கண்ணீர், திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியாத கோபத்தை அனுபவிக்கலாம். ஏற்கனவே, குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள் எச்சரிக்கை ஒலிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு இப்படித்தான் தொடங்குகிறது.
• புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் நிலை மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றிய அறிகுறி எண் 2. மிக சிறிய தோல்வியின் விளைவாக ஒரு பெண் அடிக்கடி இதை அனுபவிக்கிறாள். தற்கொலை எண்ணங்களும் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய இருண்ட பார்வையும் தோன்றக்கூடும்.
• அறிகுறி எண் 3. மோதல் சூழ்நிலைகளைத் தூண்டுதல், தினசரி கோபம், எரிச்சல். உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள், ஒரு விதியாக, ஒரு இளம் தாயின் இந்த நடத்தைக்கான முக்கிய காரணங்களைப் பற்றி எதுவும் தெரியாது. இருப்பினும், மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு ஏற்படுவதை இது துல்லியமாக குறிக்கிறது.
• அறிகுறி எண் 4. பீதி மற்றும் பதட்டம், வலுவான இதயத் துடிப்பு, பசியின்மை, வழக்கமான தலைவலி, தூக்கமின்மை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து. சில நேரங்களில் ஒரு பெண்ணுக்கு மற்றவர்களின் கருத்தில், அர்த்தமற்ற செயல்களைச் செய்ய தவிர்க்கமுடியாத விருப்பம் உள்ளது. ஒரு இளம் தாயுடன் எளிமையான உரையாடல்கள் பெரும்பாலும் கடுமையான ஊழல்களில் முடிவடைகின்றன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனச்சோர்வுடன் வரும் அறிகுறிகள் இவை. மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டை நீங்கள் கண்டால், கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை, ஏனெனில் இது எளிய சோர்வாக இருக்கலாம். இந்த எண்ணிக்கை அளவு மீறினால், அலாரத்தை ஒலிக்க மற்றும் உடனடியாக நிபுணர்களின் உதவியை நாட வேண்டிய நேரம் இது.

ஒரு சிக்கலை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? விஷயம் என்னவென்றால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீடித்த மனச்சோர்வு, சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்களின் தலையீடு இல்லாமல் மாதங்களுக்கு நீடிக்கும், பெரும்பாலும் மனநோயில் முடிகிறது. இந்த நிலை குழப்பம், பிரமைகள், பிரமைகள் மற்றும் முழுமையான போதாமை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நிச்சயமாக, குழந்தைக்கு தாயின் அணுகலைக் கட்டுப்படுத்துவது பற்றி நாம் ஏற்கனவே பேசலாம்.

நோயை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை என்ன காரணிகள் அதிகரிக்கின்றன?

அவற்றில் பல உள்ளன, அவை அனைத்தும் வேறுபட்ட தன்மையைக் கொண்டுள்ளன:

1. வயது. ஒரு பெண் எவ்வளவு சீக்கிரம் கர்ப்பமாக இருக்கிறாரோ, அவ்வளவு ஆபத்து அதிகம்.
2. தனிமை.
3. குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து உளவியல் ஆதரவு இல்லாதது.
4. கர்ப்பம் பற்றிய தெளிவற்ற கருத்து.
5. குழந்தைகள். உங்களுக்கு அதிகமான குழந்தைகள், ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த கர்ப்பத்திலும் மனச்சோர்வை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் வகைகள்

வல்லுநர்கள் இந்த இயற்கையின் மூன்று வகையான கோளாறுகளை அடையாளம் காண்கின்றனர், இது ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு பிரத்தியேகமாக உருவாகிறது:

1. பிரசவத்திற்குப் பின் ப்ளூஸ். ஒவ்வொரு பெண்ணும் இந்த நிலையை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள், இது ஏற்பட்ட மாற்றங்களுக்கு உடலின் ஒரு சாதாரண எதிர்வினை. ஒரு இளம் தாயின் மனநிலை வியத்தகு முறையில் மாறலாம். இப்போதுதான் அவள் உலகில் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறாள், சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அவள் அழத் தொடங்குகிறாள். பெண் எரிச்சல், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் கிளர்ச்சியடைகிறாள். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பிரசவத்திற்குப் பிறகான ப்ளூஸ் பல மணிநேரங்கள் முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த அரசுக்கு தேவையில்லை சிறப்பு சிகிச்சை, பெரும்பாலும் அது தானாகவே போய்விடும் என்பதால்.
2. மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு. குழந்தை பிறந்த சில நாட்களுக்குப் பிறகு இந்த நிலையை வகைப்படுத்தும் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் தோன்றும். அவை பிரசவத்திற்குப் பிறகான ப்ளூஸின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கின்றன (சோகம், விரக்தி, எரிச்சல், பதட்டம்), ஆனால் அவை தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன அதிக அளவில். இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு பெண், ஒரு விதியாக, அவளுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட தினசரி கடமைகளை செய்ய முடியாது. இது நடந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு உளவியலாளரின் உதவியை நாட வேண்டும். இந்த நோயின் சிக்கலான போதிலும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனச்சோர்வு மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. மேலும், நவீன மருத்துவம் இந்த பிரச்சனைக்கு பல்வேறு தீர்வுகளை வழங்குகிறது, இதனால் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனக்கு மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம்.
3. மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனநோய் என்பது புதிய தாய்மார்களில் கண்டறியப்படும் மிகவும் தீவிரமான மனநோயாகும். இந்த நோய் எதிர்பாராத விதமாக தோன்றுகிறது மற்றும் விரைவாக உருவாகிறது (பிறந்த முதல் மூன்று மாதங்களில்). ஆரம்பத்தில், ஒரு பெண் தனது வழக்கமான வேறுபடுத்தி அறியும் திறனை இழக்கிறாள் நிஜ உலகம்கண்டுபிடிக்கப்பட்டதிலிருந்து, ஒலி மாயத்தோற்றங்கள் எழுகின்றன. மற்ற அறிகுறிகளில் தூக்கமின்மை, நிலையான அமைதியின்மை, கோபம் ஆகியவை அடங்கும் உலகம். முதன்மை அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​தகுதி வாய்ந்த மருத்துவரிடம் உதவி பெறுவது மிகவும் முக்கியம். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவது கூட தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் தனக்கு மட்டுமல்ல, புதிதாகப் பிறந்தவருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு எப்போது தொடங்குகிறது மற்றும் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு வழக்கமான ப்ளூஸை விட மிகவும் தீவிரமான பிரச்சனையாக கருதப்படுகிறது. ப்ளூஸை வென்ற இளம் தாய்மார்கள் ஏற்கனவே எல்லா சிரமங்களையும் சமாளித்து, தங்கள் குழந்தையைப் பராமரிப்பதில் மகிழ்ச்சியை அனுபவித்திருந்தால், பிரசவத்திற்குப் பின் மனச்சோர்வு உள்ள பெண்கள் ஒவ்வொரு நாளும் மேலும் மேலும் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாகவும் சோர்வாகவும் உணர்கிறார்கள்.

சில நேரங்களில் ஒரு பெண், குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே, ஒரு மனச்சோர்வு நிலையுடன் போராடுகிறார், மேலும் பிரசவம் முன்பு இருக்கும் பிரச்சனையை மோசமாக்குகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை பிறந்த சில மாதங்களுக்குப் பிறகு இந்த மனநோயின் அறிகுறிகள் தோன்றும். ஆரம்பத்தில், இளம் தாய் பிரத்தியேகமாக அனுபவிக்கிறார் நேர்மறை உணர்ச்சிகள்மற்றும் குழந்தையுடன் தொடர்புகொள்வதில் மகிழ்ச்சி, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு இந்த பிரச்சனைகள் அனைத்தும் தீர்ந்து போகத் தொடங்குகின்றன, மேலும் அந்த பெண் தன்னை மகிழ்ச்சியற்றவராகவும் மனச்சோர்வுடனும் உணர்கிறாள்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? இது தாயை மட்டுமல்ல, அவளுடைய சூழலையும் சார்ந்துள்ளது. பெரும்பாலும், ஒரு பெண் ஒரு உளவியலாளரின் தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாட அவசரப்படுவதில்லை, பிரச்சனை தன்னைத் தீர்க்கும் என்று நம்புகிறார். சில நேரங்களில் நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் தங்களுக்குள் முழுமையான ஏமாற்றம் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கான நிலையான அக்கறை காரணமாக ஆதரவைப் பெற பயப்படுகிறார்கள்.

நிச்சயமாக, இந்த அணுகுமுறை நிலைமையை மோசமாக்குகிறது. உதவி கேட்க நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடாது. முதலில், உளவியலாளர்கள் அன்பானவர்களுடன் பேசவும், உங்கள் கவலைகள் அனைத்தையும் பற்றி பேசவும் பரிந்துரைக்கின்றனர். வீட்டு வேலைகளில் சிலவற்றைச் செய்ய அவர்கள் ஒப்புக்கொண்டால், அம்மாவுக்கு ஓய்வெடுக்க நேரம் கிடைக்கும், மேலும் நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

சிகிச்சை என்னவாக இருக்க வேண்டும்?

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்விலிருந்து விடுபடுவது எப்படி? இந்த பிரச்சனையை எதிர்கொள்ள வேண்டிய பெண்களின் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் அடிக்கடி கேட்கும் கேள்வி இதுவாகும். முதலில், நீங்கள் தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாட வேண்டும். ஒரு இளம் தாய்க்கு நீங்களே உதவ முயற்சிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, சில சந்தர்ப்பங்களில் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் ஒரு உளவியலாளரின் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது. சுய மருந்து தற்போதைய நிலைமையை மோசமாக்கும், இது பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனநோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

வகை மற்றும் சிக்கலான தன்மையைப் பொறுத்து, மனச்சோர்வு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் அல்லது உள்நோயாளி அமைப்பில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. பிந்தைய விருப்பத்தின் முடிவு தற்கொலை போக்குகள் மற்றும் தீவிரத்தன்மையின் அபாயத்தை அடையாளம் காண்பதன் அடிப்படையில் மட்டுமே எடுக்கப்படுகிறது. பொது நிலை. நவீன மருத்துவம் பல சிகிச்சை முறைகளை வழங்குகிறது:

ஒரு விதியாக, மேலே உள்ள மருந்துகளின் பயன்பாடு குறிக்கிறது முழுமையான தோல்விதாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து, இந்த மருந்துகள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எந்தவொரு மருந்தையும் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசித்த பின்னரே எடுக்க வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு கடந்து செல்லும் போது, ​​மருந்துகள் படிப்படியாக நிறுத்தப்பட்டு, பெண் தனது இயல்பான வாழ்க்கைக்குத் திரும்புகிறாள்.

என் கணவர் என்ன செய்ய வேண்டும்?

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு போன்ற பிரச்சனையை எதிர்கொள்ளும் இளம் தாய்மார்களுக்கு குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள் உதவ வேண்டும் என்று உளவியலாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த நோய்க்கான காரணங்கள், அறியப்பட்டபடி, பெரும்பாலும் ஓய்வு இல்லாத நிலையில் உள்ளது. ஒரு கணவன் வீட்டைச் சுற்றிப் பல பொறுப்புகளை ஏற்று, பிறந்த குழந்தையின் உடல் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதன் மூலம் தன் மனைவிக்கு உதவ முடியும். கணவன்மார்கள் ஆரம்பத்தில் பொதுவான குடும்ப விவகாரங்களில் தீவிரமாக பங்கேற்ற தம்பதிகளில் இந்த வகையான கோளாறு குறைவாகவே கண்டறியப்படுகிறது என்பது இரகசியமல்ல.

ஒரு பெண்ணுக்கு விலைமதிப்பற்ற ஆதரவாக இருக்கிறது, அவளுடைய கணவன் அவளுடைய அனுபவங்கள் மற்றும் கவலைகள் அனைத்தையும் கேட்டு அவளை ஊக்குவிக்க தயாராக இருக்கிறான். கடுமையான விமர்சனங்களையும் கண்டனங்களையும் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிக்கல்கள்

விரும்பத்தகாத விளைவுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நீடித்த மனச்சோர்வு (ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக).
• தற்கொலை முயற்சிகள்.

மருத்துவ சிக்கல்களுக்கு கூடுதலாக, மிகவும் கடுமையான சமூக விளைவுகள் சாத்தியமாகும். முதலில், இது குடும்பத்தின் சிதைவு. உண்மையில், ஒரு பெண்ணின் மனநிலையில் நிலையான மாற்றங்கள், அதிருப்தி சொந்த வாழ்க்கை, அதிகரித்த எரிச்சல் - இந்த காரணிகள் அனைத்தும் பெரும்பாலும் இரு மனைவிகளையும் விவாகரத்துக்குத் தள்ளுகின்றன. கூடுதலாக, சில பெண்கள், விரக்தியில், குழந்தையை கைவிட முடிவு செய்கிறார்கள். ஒரு விதியாக, இந்த வகையான நிலைமை ஒற்றை தாய்மார்களிடையே பொதுவானது.

தடுப்பு

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வை எவ்வாறு தவிர்ப்பது? சரியான காரணங்கள்இந்த நிலையின் நிகழ்வு இன்னும் ஆராயப்படாமல் உள்ளது. அதனால்தான் நிபுணர்கள் வழங்க முடியாது பயனுள்ள நடவடிக்கைகள்அதன் தடுப்பு.

இருப்பினும், உளவியலாளர்கள் மனச்சோர்வின் வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும் பல செயல்பாடுகளைக் குறிப்பிடுகின்றனர்:

முடிவுரை

இந்த கட்டுரையில், பெண்களுக்கு மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு என்ன என்பதை விளக்கினோம். இந்த நிலையின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் வேறுபடலாம். மனச்சோர்வு, முதலில், ஒரு தீவிர நோய் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். அவள் மிகவும் கஷ்டப்பட வேண்டியது இளம் தாயின் தவறு அல்ல. அதனால்தான் ஒரு பெண் தன்னை ஒன்றாக இழுத்து பிரச்சனையை சமாளிக்க முடியாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எந்தவொரு நபரும் விருப்பத்தின் சக்தியால் காய்ச்சல், நீரிழிவு அல்லது மாரடைப்பைக் கடக்க முடியாது.

மறுபுறம், அவளுடைய கணவன் மற்றும் குடும்பத்தினரின் கவனம் ஒரு பெண் உண்மையிலேயே நேசிக்கப்படுவதை உணர உதவுகிறது. அவள் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் எளிதாக இருக்கும் இலவச நேரம்ஓய்வு அல்லது பொழுதுபோக்கிற்காக. இந்த வகையான கவனிப்பு உதவுகிறது விரைவான மீட்புஇளம் தாய் மற்றும் அவள் குடும்பத்திற்கு திரும்புதல்.