வீடு வாதவியல் மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் எங்கு செல்கிறார்கள்? ஆட்டிஸ்ட் யார் - மிகவும் பிரபலமான ஆட்டிஸ்டிக் நபர்கள்.

மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் எங்கு செல்கிறார்கள்? ஆட்டிஸ்ட் யார் - மிகவும் பிரபலமான ஆட்டிஸ்டிக் நபர்கள்.

ஆனால் நவீன மருத்துவமும் அறிவியலும் இந்த விஷயத்தில் மேலும் சென்றுள்ளன. சமூகம், தகவல் பரவலுக்கு நன்றி, இன்று இந்த நபர்களின் குணாதிசயங்களைப் பற்றி அதிகம் புரிந்துகொள்கிறது. விசித்திரமான மற்றும் அசாதாரணமான, திறமையான, திறமையான, அதே நேரத்தில் தனிமை, சமூக மற்றும் வாழ்க்கைக்கு ஏற்றதாக இல்லை - இவை ஏஎஸ்டி உள்ளவர்களின் சில முக்கிய விளக்கங்கள்.

ஆயுட்காலத்தை பாதிக்கக்கூடிய முக்கிய ஆட்டிசம் காரணிகள்

இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஸ்வீடிஷ் விஞ்ஞானிகள் மற்றும் பிரிட்டிஷ் தொண்டு நிறுவனமான ஆட்டிஸ்டிக்ஸ் ஊழியர்கள் இந்த கேள்வியில் ஆர்வமாக இருந்தனர்: “மன இறுக்கம் இருப்பது ஆயுட்காலத்தை பாதிக்கிறதா? மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் எவ்வளவு காலம் வாழ்கிறார்கள்? மன இறுக்கம் கொண்ட சுமார் 27 ஆயிரம் ஸ்வீடன்கள் ஆராய்ச்சியில் பங்கேற்றனர், இதில் 6.5 ஆயிரம் பாடங்களில் கற்றல் குறைபாடுகள் இருந்தன. விஞ்ஞானிகள் ஒரே நேரத்தில் சுமார் 2.5 மில்லியன் நரம்பியல் மக்களை பகுப்பாய்வு செய்தனர்.

ஆராய்ச்சியின் விளைவாக, விஞ்ஞானிகள் ஏமாற்றமளிக்கும் முடிவுகளுக்கு வந்தனர்:

  • ஏ.எஸ்.டி நோயாளிகள் முதிர்வயதில் இறப்பதற்கான வாய்ப்பு 40 மடங்கு அதிகம் சாதாரண மக்கள்நரம்பியல் நிலைமைகளின் வளர்ச்சியின் காரணமாக (உதாரணமாக, கால்-கை வலிப்பு);
  • கண்டறியப்பட்ட மக்கள் ஆட்டிஸ்டிக் கோளாறுசராசரியாக அவர்கள் 30 ஆண்டுகள் குறைவாக வாழ்கின்றனர்;
  • மன இறுக்கம் கொண்டவர்களிடையே தற்கொலைகள் 9 மடங்கு அதிகம்.

ஆட்டிஸ்டிக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் குறைவது, விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, முதன்மையாக பின்வரும் காரணிகளைப் பொறுத்தது:

  • வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் வரையறுக்கப்பட்ட உணவைப் பின்பற்றுதல்;
  • குறைந்தபட்ச உடல் செயல்பாடு;
  • சமூக ஏற்றத்தாழ்வு;
  • மனச்சோர்வு நிலைகள்.

ஏஎஸ்டி கொண்ட நீண்ட கால வாழ்க்கை மற்றும் பிரபலமான ஆளுமைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்

லியோ கன்னர் முதன்முதலில் மன இறுக்கத்தை 75 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு 1944 இல் விவரித்தார். அதற்கு முன் அது இல்லை மருத்துவ நிலை, எனவே அதன் அதிகாரப்பூர்வ பரவல் பூஜ்ஜியமாக இருந்தது. மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் வெளிப்படையாக இருந்தனர், ஆனால் அவர்கள் வெறுமனே பைத்தியம் அல்லது நேர்மையற்றவர்கள் என்று கருதப்பட்டனர்.
யார் அதிகம் ஒரு பிரபலமான மனிதர்மன இறுக்கத்துடன்? ஐன்ஸ்டீன் பட்டியலில் உள்ளார் வரலாற்று நபர்கள்மன இறுக்கம் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்படுபவர்கள். அவருக்கு மொழி மற்றும் கல்வித் தடைகள் இருந்ததால் அவருக்கு ஏஎஸ்டி இருந்ததாக நம்பப்படுகிறது. மற்றவை வரலாற்று நபர்கள்சார்லஸ் டார்வின், ஐசக் நியூட்டன் மற்றும் மொஸார்ட் ஆகியோருக்கு மன இறுக்கம் இருந்ததாக நம்பப்படுகிறது.
இன்று ASD நோயால் கண்டறியப்பட்ட சில பிரபலமான நபர்கள் இங்கே.

வொல்ப்காங் அமேடியஸ் மொஸார்ட்


மொஸார்ட் முகபாவனைகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்ததாகவும், அவரது கைகள் மற்றும் கால்களின் நிலையான இயக்கம் தேவை என்றும் அவர்கள் கூறுகிறார்கள். அவரது செவிப்புலன் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. இசைக்கலைஞருக்கும் அவரது குடும்பத்தினருக்கும் இடையிலான கடிதங்களைப் படிப்பதன் மூலம், வரலாற்றாசிரியர்கள் ஒரு நாள் மொஸார்ட் கொஞ்சம் சலிப்பாக இருப்பதை அறிந்தனர், எனவே அவர் மேஜையில் குதித்து, பூனையைப் போல மியாவ் செய்து, மல்லுக்கட்டினார்.
ஜேம்ஸ் டர்பின்

ஜேம்ஸ் அமெரிக்கன் ஐடலின் சீசன் 10 இல் போட்டியிட்டபோது பலருக்கு ஒரு ஹீரோவாக இருந்தார் மற்றும் அவரது டூரெட்ஸ் மற்றும் ஆஸ்பெர்கர் நோய்க்குறிகள் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசினார்.
டேரில் ஹன்னா


ஆஸ்பெர்கர் நோயறிதல் தனது ஹாலிவுட் வாழ்க்கையை கிட்டத்தட்ட அழித்துவிட்டது என்று நடிகை கூறினார். "நான் ஒரு டாக் ஷோவில் இருந்ததில்லை, நான் ஒரு பிரீமியருக்கு சென்றதில்லை," என்று அவர் கூறுகிறார்.
டிம் பர்டன்


டிம்மின் மனைவி ஹெலினா போன்ஹாம் கார்ட்டர், பாராட்டப்பட்ட "ரெயின் மேன்" திரைப்படத்தைப் பார்த்த பிறகு, தனது கணவரின் அஸ்பெர்கர் நோய்க்குறியைக் கண்டறிவதை சந்தேகிக்கத் தொடங்கினார் - கோளாறின் பல அறிகுறிகள் அவள் கணவரிடம் நேசித்த பண்புகளுடன் வரிசைப்படுத்தத் தொடங்கின.
ஹெலினா கூறுகிறார்: "நாங்கள் மன இறுக்கம் பற்றிய ஒரு படத்தைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தோம், அவர் ஒரு குழந்தையைப் போல உணர்ந்ததாகக் கூறினார். மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு விண்ணப்பமும் அர்ப்பணிப்பும் இருக்கும். டிம் வேலை செய்யும் போது நீங்கள் அவரிடம் ஏதாவது சொல்லலாம், அவர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க மாட்டார். ஆனால் இந்த குணம் அவரை ஒரு அற்புதமான தந்தையாக்குகிறது அற்புதமான உணர்வுநகைச்சுவை மற்றும் கற்பனை. மற்றவர்கள் பார்க்காத விஷயங்களை அவர் பார்க்கிறார்."
ஆண்டி வார்ஹோல்


ஒரு எளிய திரும்பத் திரும்பச் சொல்லும் முறை கலையின் முழு சகாப்தத்தையும் வரையறுத்தது. டாக்டர் ஜூடித் கோல்ட், எலியட் ஹவுஸின் இயக்குனர், தொகுப்பாளர் கண்டறியும் மையம்ஆட்டிசம் மற்றும் ஆஸ்பெர்ஜர்ஸ் சிண்ட்ரோம் UK, வார்ஹோல் திரும்பத் திரும்ப விரும்புவது உண்மையில் ஒரு அறிகுறி என்று கூறுகிறது.
டான் ஹார்மன்


பிரபலமான தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியை உருவாக்கியவர் மற்றும் எழுத்தாளர் டான். அவரது நிகழ்ச்சியின் பாத்திரங்களில் ஒன்றை உருவாக்கும் போது, ​​அவர் ASD பற்றி ஆராய்ச்சி செய்யத் தொடங்கினார், மேலும் அது பாத்திரத்தின் நோயியலுக்கும் தொடர்புடையது என்பதை உணர்ந்தார். வயர்டு இதழுக்கு அளித்த அருமையான நேர்காணலில், டான் மன இறுக்கம் பற்றிய தனது சுய-கண்டறிதலைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்: “நான் இந்த அறிகுறிகளைத் தேட ஆரம்பித்தேன், அதனால் அவை என்னவென்று எனக்குத் தெரியும். நான் அவர்களைப் பார்க்கும்போது, ​​​​அவர்கள் மிகவும் பரிச்சயமானவர்களாகத் தோன்றினர்.
லூயிஸ் கரோல்


லூயிஸ் கரோலுக்கு ஆஸ்பெர்கர் நோய்க்குறி இருந்ததா? வரலாற்றாசிரியர்கள் முற்றிலும் உறுதியாக இல்லை. டப்ளின் டிரினிட்டி கல்லூரியின் பேராசிரியர் மைக்கேல் ஃபிட்ஸ்ஜெரால்ட், ஆஸ்பெர்ஜர் நோய்க்குறி உள்ள நோயாளிகளின் நடத்தையை பல பிரபலமான மனிதர்களின் வாழ்க்கை வரலாற்றில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள உண்மைகளுடன் ஒப்பிட்டு, அவர்களுக்கும் இது பொருந்தும் என்று முடிவு செய்தார். இந்த நோய்க்குறி. லூயிஸ் அவரது பட்டியலில் இருந்தார்.
கிராண்டின் கோயில்


"விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு மன இறுக்கம் இருந்தால், நீங்கள் படிப்படியாகக் குறைந்து, மன இறுக்கம் குறைவீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். இது ஒரு விளையாட்டு போன்றது. நான் எப்போதும் விளையாட்டில் இருக்கிறேன்,” என்கிறார் டெம்பிள் கிராண்டின்.
டான் அய்க்ராய்ட்


2007 ஆம் ஆண்டு தி கார்டியனில் ஒரு கட்டுரையின் படி, நடிகர் டான் அய்க்ராய்ட் சிறுவயதில் இரண்டு பள்ளிகளில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்டார். நடத்தை பண்புகள், மற்றும் ஒரு மனநல மருத்துவர் அவருக்கு ஆஸ்பெர்ஜர்ஸ் சிண்ட்ரோம் நோயின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்தார்.
அதுமட்டுமல்ல பிரபலமான ஆளுமைகள்தனித்துவமாக இருந்தாலும் முழுமையாக வாழ்ந்தவர்கள் அல்லது தொடர்ந்து வாழ்பவர்கள் மன இறுக்கத்துடன் வாழ்கிறார்கள்.

வெகு காலத்திற்கு முன்பு, ஒரு நெரிசலான அறையில், "ஆட்டிசம் மற்றும் எழுத்தறிவு உள்ளவர்கள்" என்ற தலைப்பில் நான் ஒரு சொற்பொழிவு செய்தேன். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, நான் மற்றொரு குழுவிற்கு ஆட்டிசம் என்ற தலைப்பில் மற்றொரு விரிவுரை வழங்கினேன். மன இறுக்கம் குறித்து என்ன விரிவுரை வழங்கினாலும், அல்லது பார்வையாளர்கள் ஆசிரியர்களாக இருந்தாலும், மனநல மருத்துவர்களாக இருந்தாலும் சரி, மன இறுக்கம் உள்ள குழந்தைகளின் பெற்றோர்களாக இருந்தாலும் சரி, நான் ஏன் என்னைப் போல் தோற்றமளிக்கவில்லை அல்லது செயல்படவில்லை என்பதை அறிய விரும்பும் ஒருவர் என்னை எப்போதும் அணுகுவார் மன இறுக்கம் கொண்ட பல குழந்தைகள் அவர்களுக்குத் தெரியும்.

மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் ஆட்டிசம் உள்ள குழந்தைகளைப் போல் தோன்றாமல் இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில இங்கே:

1 . முதல் காரணம் எல்லா குழந்தைகளும் வளர்வதுதான். பெரியவர்கள், அவர்களுக்கு மன இறுக்கம் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், பொதுவாக அவர்களிடம் நடந்து கொள்வதில்லை அன்றாட வாழ்க்கைஅவர்கள் குழந்தைகளாக நடந்துகொண்ட விதம். நாம் அனைவரும் வளர்கிறோம், வயதாகும்போது, ​​​​நாம் மாறுகிறோம். காலப்போக்கில் வளர்ந்து முதிர்ச்சியடைவதை ஆட்டிசம் தடுக்காது.

2 . மன இறுக்கம், ஒரு பகுதியாக, வளர்ச்சி தாமதங்களை குறிக்கிறது. நாங்கள் குழந்தைகளாக இருக்கும்போது, ​​இந்த தாமதம் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது மற்றும் வியத்தகு முறையில் நம் சகாக்களிடமிருந்து நம்மை வேறுபடுத்துகிறது. இருப்பினும், பின்னடைவு நிறுத்தப்படவில்லை. தாமதம் என்றுதான் அர்த்தம். வளர்ச்சியின் சில காலகட்டங்களின் சிறப்பியல்பு விஷயங்களை அடைய முடியாது சரியான வயது, ஆனால் இன்னும் பிற்காலத்தில் அடையப்படுகின்றன. வழக்கமாக, நிறைய ஆதரவு மற்றும் முயற்சி தேவைப்படுகிறது, ஆனால் காலப்போக்கில் இந்த ஆதரவு, முயற்சி மற்றும் தெளிவான வழிமுறைகள் பலனளிக்கின்றன. மேலும், வளர்ந்து வரும் நாம், நம்மால் செய்ய முடியாத பல விஷயங்களைச் செய்ய முடியும் குழந்தைப் பருவம்.

3 . ஆட்டிசம் என்றால் தகவல்தொடர்புகளில் சிரமங்கள் உள்ளன. அதே நேரத்தில், எல்லோரும் தொடர்பு கொள்கிறார்கள், சொற்களற்ற மன இறுக்கம் கூட. புதிய சிரமம், அதை சமாளிப்பது மிகவும் கடினம். காலப்போக்கில், தகவல்தொடர்பு சிக்கல்களை நிவர்த்தி செய்யலாம், உரையாற்றலாம் மற்றும் ஆதரிக்கலாம். இது நேரம் மற்றும் நிறைய முயற்சி எடுக்கும். இதன் விளைவாக, 3 வயது அல்லது 12 வயது சிறுவரிடம் நாம் காணும் தகவல்தொடர்பு சிக்கல்கள், அவர்கள் 30, 50 அல்லது 70 வயதாக இருக்கும்போது மிகவும் வித்தியாசமாகத் தோன்றும்.

4 . தனிப்பட்ட முறையில், நான் ஒருபோதும் ஒரு மன இறுக்கம் கொண்ட நபரை சந்தித்ததில்லை (மற்றும் எனது "பழங்குடி" யைச் சேர்ந்த பலரை நான் சந்தித்திருக்கிறேன்) அவரது உணர்ச்சிப் பண்புகளில் சிரமம் இல்லை. மீண்டும், குழந்தை பருவத்தில் பிரச்சினைகள் மிகவும் வெளிப்படையானவை, ஏனென்றால் நம்முடையதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நாம் இன்னும் கற்றுக் கொள்ளவில்லை உணர்வு அமைப்புஇந்த உலகில், இது "வழக்கமான" உணர்ச்சி அமைப்பு கொண்ட மக்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது. 40 அல்லது 60 வயதிற்குள், நாம் குழந்தைகளாக இருந்ததை விட அதிகமாக அறிந்திருக்கிறோம், மேலும் நம் உணர்ச்சிக் கஷ்டங்களைச் சமாளிக்கும் திறன் கொண்டவர்களாக இருக்கிறோம்.

5 . மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் மற்றவர்களைப் போலவே நண்பர்களைப் பெற விரும்புகிறார்கள். IN இளமைப் பருவம்நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு அதைச் செய்வதற்கான திறமைகள் இல்லை. மேலும், குழந்தைகள் பெரும்பாலும் வயதின் அடிப்படையில் குழுவாக உள்ளனர், மேலும் நமது வளர்ச்சி தாமதங்கள் காரணமாக, சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியாது. இது நண்பர்களை உருவாக்குவதில் நமக்கு சிரமத்தை அதிகரிக்கிறது. இளைஞர்கள் மிகவும் கடினமான காலகட்டமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் நாம் சமூக ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மிகவும் கடினமான காலங்களில் இருக்கிறோம். ஆரம்ப வயது, மக்கள் எங்களைப் பார்க்கும்போது எதிர்பார்ப்பதை விட. வயது வந்தோர் 10 அல்லது 12 பேருடன் நட்பு கொள்வது வழக்கம் கோடைக் குழந்தை- ஒரு வயது வந்தவர் அதே உணர்ச்சிவசப்பட்ட வயதில் இருந்தாலும், கண்டிப்பான தடை. நிலைமை மேம்பட பல வருடங்கள் ஆகும், ஆனால் அது மேம்படும் பெரிய அளவுமன இறுக்கம் கொண்ட மக்கள் இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்: எட்டு வயது வித்தியாசம் காரணமாக 22 வயது நபர் 14 வயது இளைஞருடன் நட்பு கொள்வது "அநாகரீகமானது" என்று கருதப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் 30 அல்லது 50 வயதாக இருக்கும்போது, ​​யாரும் கவலைப்படுவதில்லை. நண்பர்களுக்கு இடையே 8 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இந்த வித்தியாசம்.

ஆட்டிசம் ஒரு நபர் வளர்ந்து காலப்போக்கில் மாறுவதைத் தடுக்காது

மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளைப் போல தோற்றமளிக்காததற்கு இவை சில காரணங்கள். என் விஷயத்தில், கருத்தில் கொள்ள இன்னும் சில விஷயங்கள் உள்ளன. நான் மன இறுக்கம் மட்டுமல்ல, ஆட்டிசம் எனது தொழில். நான் இந்தத் துறையில் பணிபுரிகிறேன் மற்றும் பல கட்டுரைகள் மற்றும் புத்தகங்களை எழுதியுள்ளேன் மற்றும் அமெரிக்காவிலும் உலகெங்கிலும் 300 விளக்கக்காட்சிகளை வழங்கியுள்ளேன். எனது வேலையைச் செய்ய, நான் ஒவ்வொரு நாளும் என் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதில் மிகவும் சிரத்தையுடன் இருக்க வேண்டும், எனது தகவல்தொடர்பு சிக்கல்கள் மற்றும் பிற சிக்கல்களுக்கு உதவ நான் திரும்பக்கூடிய வழிகாட்டிகள் என்னிடம் உள்ளனர். மேலும், வழக்கமாக, எனக்கு என்ன தேவை, தேவைப்பட்டால் அதை எப்படிக் கேட்பது என்பது எனக்குத் தெரியும்.

ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், நான் எப்போதும் போலவே மன இறுக்கம் கொண்ட அதே நபர். நான் ஸ்பெஷல் கிளினிக்கில் வசிக்கவில்லை, எனக்கு என்ன தேவை என்பதை விளக்குவதற்காக தரையில் வீசி எறியவும் இல்லை. காலப்போக்கில், இந்த உலகில் என்னை மதிக்கும் போது எனது மன இறுக்கத்துடன் வேலை செய்ய கற்றுக்கொண்டேன். உள்ளன நல்ல நாட்கள்மற்றும் உண்மையில் இல்லை. நான் ஓய்வுபெறும் வயதை நெருங்கி வருகிறேன், மக்கள் என்னிடம் வந்து, நான் அவர்களின் ஆட்டிஸ்டிக் குழந்தையைப் போல் இல்லை என்று ஆச்சரியப்படும்போது, ​​அவர்கள் கருத்தில் கொள்ள விரும்பும் விஷயங்கள் இவை. ஆம், மன இறுக்கம் கடினமாக இருக்கலாம். எனக்கு தெரியும். நான் அவருடன் தினமும் வாழ்கிறேன். இது என்னுடைய வாழ்க்கை. இது என் தொழில். ஆம், நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன் - மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளைப் போல் இருப்பதில்லை. இதற்குக் காரணம், மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு வரம்பற்ற ஆற்றல் உள்ளது.

மன இறுக்கம் அதில் ஒன்று மன நோய் , இது மூளையின் செயல்பாட்டில் உள்ள கோளாறுகளின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும் இத்தகைய கோளாறுகளின் தன்மை இந்த நோயின் நீண்ட போக்கை தீர்மானிக்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, மன இறுக்கம், குழந்தை பருவத்தில் ஏற்கனவே கவனிக்கத்தக்க முதல் அறிகுறிகள், வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் மற்றும் நோயாளிகள் குழந்தை பருவத்தில் மட்டுமல்ல, இளமைப் பருவத்திலும் ஆட்டிஸ்டிக் கோளாறுகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். மன இறுக்கம் கொண்ட வயது வந்தவர் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் அதே சிரமங்களை அனுபவிக்கிறார், உணர்ச்சிகளின் பற்றாக்குறை, வடிவமைக்கப்பட்ட சிந்தனை, குறுகிய ஆர்வங்கள் மற்றும் பிற முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை அறிகுறிகள்.

பெரியவர்களிலும், குழந்தைகளிலும், உள்ளன பல்வேறு வடிவங்கள்மன இறுக்கம், இணைந்து பொது குழுஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுகள். நோயின் சிக்கலான அளவு அதன் அறிகுறிகள், சிகிச்சையின் தன்மை மற்றும் ஆட்டிஸ்டிக் வயது வந்தவரின் சமூகமயமாக்கலின் அளவு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. மன இறுக்கத்தின் வரையறுக்கும் அறிகுறிகள் முக்கோணம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன:

  • சமூக தொடர்புகளில் சிக்கல்கள்
  • குறைபாடுள்ள தொடர்பு திறன்
  • தனிப்பட்ட நலன்கள் மற்றும் சடங்கு நடத்தைகளின் குறுகிய வரம்பு.

மன இறுக்கம் கொண்ட வயது வந்தவரின் சிறப்பியல்பு அம்சம் அவரை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்துகிறது. நோயின் வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரமில் நடத்தை சீர்குலைவு கொண்ட ஒரு வயது வந்தவருக்கு மிகவும் கடினமாக உள்ளது. சமூக தொடர்புகள்மற்றும் அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் அவர் சமூகத்திலிருந்து விலகி இருக்கிறார், இரண்டாம் நிலை அல்லது "தன்னிச்சையான மன இறுக்கத்திலிருந்து" வேறுபடுத்துவது அவசியம். பெரும்பாலும் பேச்சு அல்லது மொழி நோயியல் கொண்ட மக்கள் கேள்விச்சாதனம், பிறவி டிமென்ஷியா மற்றும் பிற நோய்கள் சமூகத்தால் நிராகரிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் சமூகத்திற்கு வெளியே தங்களைக் கண்டுபிடித்து, தங்களுக்குள் விலகிக் கொள்கிறார்கள். "தன்னிச்சையான ஆட்டிஸ்டுகள்" இடையே உள்ள அடிப்படை வேறுபாடு என்னவென்றால், பிறவி மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதில் ஆர்வம் காட்டுவதில்லை. இந்த மக்கள், அவர்களின் இயல்பினால், சமூகத்தில் ஒருங்கிணைக்க முடியாது;

மற்றொரு பண்பு மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகுறைபாடுள்ள தொடர்பு திறன், மூடிய நடத்தையின் விளைவு. பொதுவாக, மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் தங்கள் சகாக்களை விட தாமதமாக பேச ஆரம்பிக்கிறார்கள். இதற்கான காரணம் அவ்வளவாக இல்லை உடல் அசாதாரணங்கள், தகவல் தொடர்புக்கான உள்நோக்கம் இல்லாத அளவுக்கு. அத்தகைய குழந்தை வெறுமனே பேச விரும்பவில்லை. காலப்போக்கில், பெரும்பாலான மக்கள் "தேவையற்ற" பேச்சு திறன்களைப் பெறுகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த நிலைமை அதன் அடையாளத்தை விட்டுச்செல்கிறது வயதுவந்த வாழ்க்கை. மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவரின் பேச்சுபேச்சிலிருந்து வேறுபட்டது ஆரோக்கியமான மக்கள்அதன் வறுமை மற்றும் வளர்ச்சியின்மை.

மூன்றாவது மிக முக்கியமான அறிகுறி- நிலைத்தன்மையும் உள் உலகம்மன இறுக்கம் கொண்ட மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்களுக்கு நிலைத்தன்மைக்கான வலுவான தேவை உள்ளது, சில சந்தர்ப்பங்களில் இது சடங்குகளை ஒத்திருக்கலாம். இது நிறுவப்பட்ட தினசரி நடைமுறைகள், காஸ்ட்ரோனமிக் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட உடமைகளை முறைப்படுத்துதல் ஆகியவற்றைக் கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பதில் வெளிப்படும். வழக்கமான வாழ்க்கை முறையின் எந்தவொரு மீறலும் கவலை, பீதி அல்லது ஆக்கிரமிப்பு தாக்குதல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

பொதுவாக, மன இறுக்கம் கொண்ட வயது வந்தவரின் குணாதிசயங்கள் திரும்பப் பெறப்பட்டதாகவும், தனிமைப்படுத்தப்பட்டதாகவும், நிலைத்தன்மையுடன் நிரம்பியதாகவும் விவரிக்கப்படலாம். தற்போதுள்ள வாழ்க்கை முறைகளில் எந்த மாற்றங்களும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததால், மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் தங்கள் சொந்த நலன்களின் மிகக் குறுகிய வட்டத்தைக் கொண்டுள்ளனர். ஒரே விஷயத்தை மீண்டும் மீண்டும் செய்வது அவர்களுக்குப் பிடித்த திறமையை முழுமைக்குக் கொண்டு வர அனுமதிக்கிறது. இது ஆட்டிசம் மேதைகளின் குணாதிசயம் என்ற கருத்து மேலோங்குகிறது. உண்மையில், மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் உண்மையான மேதைகளை உருவாக்குவது அரிது. மேலும், பெரும்பாலும் மன இறுக்கம் மனநல குறைபாடு மற்றும் நடத்தை அசாதாரணங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. இந்த விஷயத்தில், ஆட்டிஸ்டிக் வயது வந்தவரின் முன்னணி திறன் சதுரங்கத்தின் தலைசிறந்த விளையாட்டாக இருக்காது, ஆனால் குழந்தைகளின் க்யூப்ஸிலிருந்து ஒரு பிரமிட்டைச் சேர்ப்பது.

ஆட்டிசம் தானே பொதுவான கருத்து. IN நவீன மருத்துவம் பொது மன இறுக்கம்பல பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

  • மன இறுக்கம் தானே ( கண்ணரின் நோய்க்குறி)
  • ஆஸ்பெர்கர் நோய்க்குறி(ஆட்டிசத்தின் லேசான வடிவம்)
  • ரெட் சிண்ட்ரோம்(பெண் உளவியல் நோய்)
  • வித்தியாசமான (ஒருங்கிணைந்த) மன இறுக்கம்

மன இறுக்கத்தின் மிகவும் சிக்கலான வடிவம் கண்ணரின் நோய்க்குறி, அல்லது மன இறுக்கம். கண்ணர் நோய்க்குறி உள்ளவர்களில்ஆட்டிசம் அறிகுறிகளின் முழு ஸ்பெக்ட்ரம் கவனிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய நபர் முற்றிலும் சமூகம், பேச்சு திறன் பலவீனமாக அல்லது அட்ராபி காரணமாக இல்லை பேச்சு கருவி. அதி முக்கிய நரம்பு கட்டமைப்புகள்வளர்ச்சியடையவில்லை, நுண்ணறிவு மிதமான அல்லது கடுமையான அளவில் உள்ளது மனநல குறைபாடு. அத்தகைய நபருக்கு சுதந்திரமான வாழ்க்கை சாத்தியமற்றது. கண்ணர் நோய்க்குறி உள்ள ஒரு நபர்நிலையான கண்காணிப்பில் இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிறப்பு மருத்துவ வசதியில் தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும்.

ஒரு சிறந்த மனநல மருத்துவரால் விவரிக்கப்பட்ட நோய்க்குறி ஹான்ஸ் ஆஸ்பெர்கர், அதிகமாக உள்ளது மென்மையான வடிவம்நோய்கள். தொடர்பு மற்றும் சமூகமயமாக்கலில் குறிப்பிடத்தக்க சிக்கல்கள் இருந்தபோதிலும், அத்தகைய மக்கள் பேச்சு மற்றும் அறிவாற்றல் திறன்களில் சரளமாக உள்ளனர். அவை திரும்பப் பெறப்படலாம், விசித்திரமானவை, சற்றே விகாரமானவை, ஆனால் மிகவும் சுதந்திரமானவை. ஆஸ்பெர்கர் நோய்க்குறி உள்ளவர்கள்அடிக்கடி வேலை செய்து சமூகத்தின் முழு உறுப்பினர்களாக மாறுவார்கள்.

ரெட் சிண்ட்ரோம்இருக்கிறது நாள்பட்ட நோய்பெண் வரி வழியாக மட்டுமே பரவுகிறது. இந்த நோய் 1 வருடத்திற்கு முன்பே வெளிப்படுகிறது, அதன் பிறகு நோயாளி விரைவாக பின்வாங்கத் தொடங்குகிறார். சிகிச்சையானது ஒட்டுமொத்த படத்தை சற்று மேம்படுத்த உதவுகிறது. ரெட் சிண்ட்ரோம் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சில வயது வந்த பெண்கள் உள்ளனர். பொதுவாக நோய் முடிகிறது அபாயகரமான 25-30 ஆண்டுகள் வரை.

மன இறுக்கத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தை அடையாளம் காண முடியாதபோது, ​​அவர்கள் வித்தியாசமான மன இறுக்கம் பற்றி பேசுகிறார்கள், இது வெவ்வேறு அறிகுறிகளின் ஒருங்கிணைந்த தொகுப்பாகும்.

ஆட்டிசத்தின் பட்டியலிடப்பட்ட அனைத்து வடிவங்களிலும், ஆஸ்பெர்ஜர் நோய்க்குறி மற்றும் வித்தியாசமான மன இறுக்கம் ஆகியவை மிகவும் பொதுவானவை.

இருபதாம் நூற்றாண்டின் முதல் தசாப்தங்களில் இருந்து மன இறுக்கம் பற்றி விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்ட போதிலும், அதன் காரணங்கள் இன்னும் அவிழ்க்கப்படவில்லை. இன்று, முக்கியமான ஒன்று கோட்பாடாக கருதப்படுகிறது மரபணு மாற்றம். மன இறுக்கத்தின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் சில மரபணுக்களை விஞ்ஞானிகள் அடையாளம் காண முடிந்தது, ஆனால் எப்படி, ஏன் பிறழ்வு ஏற்படுகிறது என்பதை கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை.

மன இறுக்கம் நோய் கண்டறியப்பட்டவுடன், சிறு வயதிலேயே சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், சிகிச்சை கீழே வருகிறது மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகள். இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே சிறிய மன இறுக்கம் கொண்ட நபர் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சுதந்திரமான வயது வந்தவராக வளர வாய்ப்பு உள்ளது. சிகிச்சை (நடத்தை, பேச்சு சிகிச்சை) முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் வழக்கமான வருகைகள் சமூகத்திற்கு மாற்றியமைக்க முடிந்த மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மருந்துகள் (சைக்கோட்ரோபிக் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள்) பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். இவை ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ், பல்வேறு தூண்டுதல்களாக இருக்கலாம். அவர்கள் நோயாளியின் நிலையை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறார்கள், அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறார்கள், ஆனால் உளவியல் கோளாறுஒழிக்கப்படவில்லை, மேலும் இது மன இறுக்கம் கொண்ட நபருடன் அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் வருகிறது.

இன்வமாமா ஆட்டிசம் மன்றத்தில் ஆட்டிசம் உள்ள பெரியவர்களுக்கிடையே தொடர்பு கொள்ள வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்புப் பிரிவு உள்ளது. இந்த ஆன்லைன் மன்றத்தில், மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் தங்களுக்குப் பொருத்தமான பல்வேறு பிரச்சனைகளைப் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

ஆட்டிசம் என்பது "தடுப்பூசி தொடர்பான தொற்றுநோய்" (அது இல்லை) என்பது பற்றி நடந்து கொண்டிருக்கும் இணைய விவாதத்தில் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் வாதங்களில் ஒன்று "ஆட்டிசம் உள்ள வயதானவர்கள் அனைவரும் எங்கே?" இந்தக் கேள்விக்கான உண்மையான பதிலைக் கண்டறிய உதவுவதற்கு எதுவுமே செய்யாத ஆட்டிஸ்டிக் மக்களுக்காக (ஆட்டிசம் வயது மற்றும் அவர்களின் ஆதரவாளர்கள்) போலி வக்கீல்களால் இது எப்போதும் முன்வைக்கப்படுகிறது. மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள், அவர்களின் தேவைகள், அவர்கள் என்ன செய்தார்கள், அவர்களின் வாழ்க்கையில் என்ன தவறு நடந்தது என்று ஆராய்ச்சி செய்வதற்கான முயற்சிகளுக்கு அவர்கள் நிதியளித்தார்களா? இல்லை.
நல்லது, அதிர்ஷ்டவசமாக, ஆட்டிசம் சமூகம் மற்றும் மன இறுக்கம் ஆராய்ச்சி சமூகம் நம்புகின்றன முக்கியமான கேள்விமன இறுக்கம் மற்றும் பெரியவர்கள். இந்த பகுதியில் போதுமான ஆய்வுகள் எங்கும் மேற்கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் சில மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன.

இந்த பிரச்சினையில் சமீபத்திய ஆய்வின் தலைப்பு அனைத்தையும் கூறுகிறது: "ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுகளில் முன்கூட்டியே இறப்பு."

மருத்துவரின் குறிப்புகள்: மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் ஏன் இளமையிலேயே இறக்கிறார்கள்?
எனவே, ஸ்வீடனில் நடத்தப்பட்ட ஒரு பெரிய ஆய்வு மேலும் வெளிப்படுத்துகிறது பரந்த பார்வைமன இறுக்கம் கொண்ட மக்களிடையே அகால மரணம். கரோலின்ஸ்கா நிறுவனத்தைச் சேர்ந்த நரம்பியல் உளவியலாளர் டாட்ஜா ஹிர்விகோஸ்கி மற்றும் அவரது சகாக்கள் இரண்டு தசாப்தங்களாக மன இறுக்கம் மற்றும் பொது மக்களின் இறப்பு விகிதங்களை ஒப்பிட்டனர். ஸ்டாக்ஹோமில் இருந்து அறிக்கை அளித்த டாக்டர் ஹிர்விகோஸ்கி, இந்த முடிவுகளால் தான் "அதிர்ச்சியடைந்ததாகவும் திகிலடைந்ததாகவும்" கூறினார். அதை அதன் ஊழியர்கள் கண்டுபிடித்தனர் சராசரி வயதுமன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கான இறப்பு விகிதம் 54 ஆண்டுகள் ஆகும், இது பொது மக்களுக்கு 70 ஆண்டுகள் ஆகும். மன இறுக்கம் மற்றும் கற்றல் குறைபாடு உள்ள ஒருவருக்கு, சராசரி ஆயுட்காலம் 40 ஆண்டுகள் மட்டுமே.
இதை மீண்டும் படியுங்கள் - சராசரி காலம்என் மகனைப் போன்ற ஆட்டிசம் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் ஆயுட்காலம் 40 ஆண்டுகள்.

"ஆட்டிசம் ஒரு தடுப்பூசி தொடர்பான தொற்றுநோய் என்ற கருத்தை" ஊக்குவிப்பவர்களை விமர்சிக்க நான் இந்த வேலையைப் பயன்படுத்துகிறேன் என்று சிலர் வாதிடலாம். முதலில், அவர்கள் விமர்சனத்திற்கு தகுதியானவர்கள். ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத ஒரு யோசனையைத் தொடர 2 தசாப்தங்களாக பிரச்சாரத்தை வீணடித்தனர். சில சிறிய பகுதிகள் டாக்டர். ஃபிட்ஸ்பாட்ரிக்கின் கட்டுரையைப் படித்து, நாம் வாதிடுவதற்கு நம் முயற்சிகளை மேற்கொள்ள வேண்டிய விழிப்புணர்வைக் கவனித்திருக்கலாம். சிறந்த வாழ்க்கைமன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்களுக்கு. "நாங்கள்" என்பதன் மூலம் நான் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளின் பெற்றோர்களைக் குறிக்கிறேன். இப்போது இதற்காகப் போராடும் ஆட்டிஸ்டிக் பெரியவர்கள் எங்களிடம் இருக்கிறார்கள் என்பதற்கு கடவுளுக்கு நன்றி. ஆட்டிசம் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளின் பெற்றோர்களாகிய நாங்கள் எறியும் வழக்கமான "நீங்கள் என் குழந்தையைப் போல் இல்லை" என்ற வாதங்களால் அவர்களை நிராகரிப்பதற்குப் பதிலாக, நிலைமையை மாற்ற உழைக்கும் மக்களுடன் ஒன்றிணைவதற்கான நேரம் இது.

நான் ஏற்கனவே பதில் எழுத முடியும் இந்த படிப்பு, இது போலி ஆட்டிஸம் ஆதரவாளர்கள் மற்றும் எதிர்ப்பு வாக்ஸ்ஸர்களிடமிருந்து வரும்: “பாருங்கள் உயர் நிலைமன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்களிடையே இறப்பு. தடுப்பூசிகளால் ஏற்படும் பாதிப்பு இது!''
நீங்கள் இன்னும் இந்த வழியில் நினைத்தால், நீங்கள் பிரச்சனையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறீர்கள், தீர்வு அல்ல.
மேலும், "இந்த பிரச்சனையானது அறிவுசார் குறைபாடுகள் உள்ள ஆட்டிஸ்டிக் மக்களை மட்டுமே பாதிக்கும்" என்று நீங்கள் நினைத்தால், டாக்டர். ஃபிட்ஸ்பாட்ரிக் கட்டுரையில் இருந்து ஒரு வரி இங்கே உள்ளது, இது கருத்தில் கொள்ளத்தக்கது:

"கற்றல் குறைபாடு இல்லாத மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு, ஆரம்பகால மரணத்திற்கான முக்கிய காரணம் தற்கொலை ஆகும், இது நிகழக்கூடிய ஒன்பது மடங்கு அதிகமாகும் (பொது மக்களில் தற்கொலை விகிதத்தை விட)."

ஜான் எல்டர் ராபிசன் (ஆட்டிஸ்டிக் வயது வந்தவர்) கருத்துப்படி, அறிவுசார் குறைபாடுகள் இல்லாதவர்களுக்கு தற்கொலை ஒரு அச்சுறுத்தலாகும்.

மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்களுக்கு என்ன வகையான ஆதரவு-வீடு, வேலைவாய்ப்பு, நாள் திட்டங்கள், மருத்துவ உதவி தேவை? அவர்களின் ஆரம்பகால மரணத்திற்கு என்ன பங்களிக்கிறது, மாறாக நீண்ட மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை? இவைதான் உண்மையான கேள்விகள். இந்த பிரச்சினைகள் எங்கள் கவனத்திற்கு தகுதியானவை. "தடுப்பூசிகளால் ஏற்படும் ஒரு தொற்றுநோயாக ஆட்டிசம்" என்ற முழு கதையும் இருப்பதை மறுப்பதில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. பெரிய குழுகண்டறியப்படாத மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள். தடுப்பூசி எதிர்ப்பு பிரச்சாரங்களுக்கு ஆதரவாக மாற்றுத்திறனாளிகளின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான செயலில் உள்ள இயக்கத்திலிருந்து மனித உரிமை நடவடிக்கைகளை திசைதிருப்புவதன் அடிப்படையில் இது கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இயலாமை அமைப்புக்கு மீண்டும் நிதியளிக்கும் முயற்சியில் கலிபோர்னியாவில் சில வருடங்கள் மட்டுமே செலவிட்டோம். ஏஜ் ஆஃப் ஆட்டிஸம் வலைப்பதிவு அல்லது ராபர்ட் "டாக்டர் பாப்" சியர்ஸின் முகநூல் பக்கம் போன்ற தடுப்பூசிகளில் கவனம் செலுத்தும் தளங்களைப் படிப்பதன் மூலம் இதை நீங்கள் அறிய மாட்டீர்கள். கலிஃபோர்னியாவின் தடுப்பூசி மசோதாவில் அழுத்தம் கொடுப்பதில் வீணான முயற்சிகளை நீங்கள் காணலாம் (டாக்டர் பாப் கலிஃபோர்னியாவில் உள்ள மற்ற ஆட்டிஸ்டிக் மாணவர்களைப் போலவே அவர் என் குழந்தையையும் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறார் என்று கூறியதுடன் - ஏய் பாப், நீங்கள் உண்மையில் இருந்தபோது நீங்கள் எங்கிருந்தீர்கள் என்பது எங்களுக்குத் தேவை. ?).

செய்தி எளிமையானது மற்றும் தெளிவானது - மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் பொது மக்களை விட மிகவும் முன்னதாகவே இறக்கின்றனர். எதுவும் மாறவில்லை என்றால், என் குழந்தை என் வயது வரை வாழாது. மிகவும் சுறுசுறுப்பான பிரச்சார நடவடிக்கைகள் தடுப்பூசிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் கவனம் செலுத்துகின்றன. சரி, நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை வீணடிக்கிறீர்கள் என்று நான் நினைப்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளாவிட்டாலும் கூட, ஆட்டிசம் உள்ள பெரியவர்களை நாங்கள் ஆதரிக்கும் விதத்தை மாற்றும் பகுதிகளில் நீங்கள் உண்மையான முயற்சிகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

"ஆட்டிஸம் உள்ள வயதானவர்கள் எங்கே இருக்கிறார்கள்" என்று சொல்லிக்கொண்டே இருப்பவர்களுக்காக - ஆட்டிஸத்தின் வயதிலிருந்து ஆனி டேச்சலைப் பற்றி நான் முதலில் யோசிக்கிறேன்... சொல்லிக்கொண்டே இருங்கள். மற்றும் எதுவும் மாறாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். மேலும் யாரையாவது குற்றம் சொல்லுங்கள். உண்மையில் சிறந்த வாழ்க்கையை விரும்புவோருக்கு, இப்போது நேரம் வந்துவிட்டது சரியான நேரம்மாற்றத்திற்காக உழைக்க ஆரம்பியுங்கள்.



தளத்தில் புதியது

>

மிகவும் பிரபலமான