தாவர வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா அறிகுறிகள் சிகிச்சை. பெரியவர்களில் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவுக்கான மாத்திரைகள்

ஒருவேளை எந்த நோயும் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா போன்ற பல கேள்விகளை எழுப்பவில்லை. இது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, ஏனென்றால் இந்த நோயின் வரையறை கூட மிகவும் தெளிவற்றது. இது பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம்.

இது இருதய அமைப்பின் கோளாறுகள் முதல் பல்வேறு மனோ-உணர்ச்சிக் கோளாறுகள் வரை பல வெளிப்பாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஆனால் இந்த நோயின் மிக முக்கியமான அம்சம் என்னவென்றால், அதன் போக்கு மிகவும் சாதகமானது.

இது என்ன வகையான நோய் என்பதை சரியாக புரிந்து கொள்ள, மனித நரம்பு மண்டலத்தின் கட்டமைப்பைப் பற்றி நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு சிறிய புரிதலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். ஆழமான விவரங்களுக்குச் செல்லாமல், தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் அல்லது பாராசிம்பேடிக் எனப்படும் நரம்பு இழைகளின் சிறப்பு நெட்வொர்க் உள்ளது என்று சொன்னால் போதுமானது.

அதன் பங்கு உள் உறுப்புகளின் வேலையில் நிலையான தன்னிச்சையான கட்டுப்பாடு மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவது கூட, அத்தகைய தேவை திடீரென்று எழுந்தால். இது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா தொடர்புடையதாக இந்த அமைப்பின் செயல்பாட்டில் உள்ள சீர்குலைவுகளுடன் துல்லியமாக உள்ளது.

VSD இன் உண்மையான காரணம் இன்னும் வெளிப்படுத்தப்படவில்லை. பின்வரும் காரணிகள் இந்த நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது:

• ஒரு தொற்று இயற்கையின் அடிக்கடி ரைனிடிஸ் மற்றும் ரைனோபார்ங்கிடிஸ்;
• நிலையான மன அழுத்தம் மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம்;
• உடல் காரணிகளுக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு (குளிர், வெப்பம், புற ஊதா கதிர்வீச்சு, முதலியன);
• அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள்;
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை;
• புகைபிடித்தல்;
• மது;
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள்;
• மன அழுத்தம்;
• நச்சு பொருட்கள் வெளிப்பாடு.

நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு ஒரு காரணி போதாது என்று நம்பப்படுகிறது. குறைந்தது இருவராவது இருக்க வேண்டும். அப்போதுதான் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும் பொருத்தமான பின்னணி உருவாகிறது.

VSD வகைப்பாடு

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வேறுபாடு இன்னும் இல்லை. ஆனால் ரஷ்ய ஆசிரியர்கள், பெரும்பாலும், இந்த நோசோலாஜிக்கல் வடிவத்தின் ஒரு வகைப்பாட்டைக் கடைப்பிடிக்கின்றனர், முதன்மையாக நோயியல் வேறுபாடுகள், மருத்துவ நோய்க்குறியின் ஆதிக்கம், தாவர நெருக்கடியின் வகை, நோயின் கட்டம் மற்றும் தீவிரம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில்.

நோயியல் வடிவத்தின் படி:

• தொற்று-நச்சு;
• இடியோபாடிக்;
• பரம்பரை;
• உடல் சுமை காரணமாக;
• மனநல கோளாறுகளால் ஏற்படும்;
• கலந்தது.

மருத்துவ நோய்க்குறியின் ஆதிக்கத்தின் படி:

• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• கார்டியல்ஜிக்;
• ஹைபோடோனிக்;
• அரிதம்;
• ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற;
• ஒத்திசைவு;
• டிஸ்டெர்மிக், முதலியன

தாவர நெருக்கடியின் மாறுபாட்டின் படி:

• வகோயின்சுலர்;
• அனுதாபம்;
• இணைந்தது.

கட்டம் வாரியாக:

• நிவாரணம்;
• தீவிரமடைதல்.

தீவிரத்தினால்:

• ஒளி;
• சராசரி;
• கனமான.

VSD இன் மருத்துவ படம்

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்!

இந்த நோய் இளைஞர்களுக்கு மட்டுமே பொதுவானது. பெரும்பாலும் குழந்தைகள், பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பெரும்பாலும் இந்த நோய் பெண்களில் ஏற்படுகிறது. இந்த உண்மைகள் குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் நரம்பு மண்டலத்தின் பெரிய குறைபாடு மற்றும் பருவமடையும் போது (பருவமடையும் போது) பெண் உடலில் உச்சரிக்கப்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மூலம் விளக்கப்படுகின்றன.

பின்வரும் அறிகுறிகள் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் சிறப்பியல்பு:

• அதிகரித்த வியர்வை;
• தோலின் பளிங்கு (குறிப்பாக உள்ளங்கைகளில்);
• உற்சாகத்தின் போது கழுத்தில் சிவப்பு புள்ளிகளின் தோற்றம்;
• ஓய்வு நேரத்தில் மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளில் வலி;
• மன அழுத்தம் அல்லது நிலையான டாக்ரிக்கார்டியாவின் போது விரைவான இதயத் துடிப்பு, தூக்கத்தின் போது எப்போதும் இல்லாதது;
• வெப்ப சகிப்புத்தன்மை (குளியல், sauna, எந்த அடைத்த அறைகள், பொது போக்குவரத்து);
• எந்த காரணமும் இல்லாமல் தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல்;
• தூக்கத்தின் போது இதய துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60 துடிக்கிறது;
• இரத்த அழுத்தத்தில் காரணமற்ற உயர்வு மற்றும் வீழ்ச்சி;
• இதய பகுதியில் பல்வேறு, காரணமற்ற வலிகள்.

இது இந்த நோயின் வெளிப்பாடுகளின் முழுமையான பட்டியல் அல்ல என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் நோயாளிகளுக்கு ஒரே ஒரு அறிகுறி இருப்பது மிகவும் அரிதானது. பெரும்பாலும் அவற்றின் கலவை உள்ளது. அதனால்தான் இத்தகைய பெரிய மாறுபாடு நோயறிதலை மிகவும் கடினமாக்குகிறது.

மருத்துவர்கள், முதலில், இதயம் அல்லது மூளையுடன் கடுமையான பிரச்சினைகளை நிராகரிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், பின்னர் மட்டுமே மிகவும் சாதகமான நோயியல் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள். ஒரு மருத்துவர் சரியான நோயறிதலுக்கு வருவதற்கு நீண்ட நேரம் ஆகலாம், குறிப்பாக எந்த குறிப்பிட்ட ஆய்வக சோதனையிலும் VSD ஐ உறுதிப்படுத்துவது சாத்தியமற்றது என்ற உண்மையைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நோய் கண்டறிதல்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், VSD நோயாளிகளை பரிசோதிக்கும் போது, ​​பின்வரும் மாற்றங்களைக் காணலாம்:

• ஹைப்பர்வென்டிலேஷன் அல்லது ஆர்த்தோஸ்டேடிக் சோதனையின் போது ECG இல் T அலை மற்றும் ST பிரிவின் உறுதியற்ற தன்மை;
• வென்ட்ரிகுலர் வளாகத்தின் (QRS) முடிவில் கார்டியோகிராமில் மிகவும் குறிப்பிட்ட மாற்றங்கள்;
• ஒரு பொதுவான இரத்த பரிசோதனை மிதமான அழற்சி செயல்முறையின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது;
• இந்த குறிகாட்டிகளின் தினசரி கண்காணிப்பின் போது துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தின் உறுதியற்ற தன்மை.

வெளிப்படையாக, நோயின் முற்றிலும் நம்பகமான ஆய்வக அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. மருத்துவர் குணாதிசயமான மருத்துவ படம் மற்றும் மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் குறைந்தபட்சம் பலவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு நோயறிதலைச் செய்கிறார்.

VSD சிகிச்சை

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா சிகிச்சைக்கு, மருந்துகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• பைரோக்ஸேன்;
• அனாப்ரிலின்;
• சைக்ளோடோல்;
• க்வெர்செடின்;
• அஸ்கார்பிக் அமிலம்;
• காஃபின்.

இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் கண்டிப்பாக தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, நோயின் வடிவத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் அவற்றை சுயாதீனமாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் VSD சிகிச்சை

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் சாதகமான போக்கின் காரணமாக, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் அதன் சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. பாரம்பரிய முறைகளின் பயன்பாடு எப்போதும் பாதகமான மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தை கொண்டுள்ளது, மேலும் மூலிகை வைத்தியம் மூலம் இந்த ஆபத்து கணிசமாக குறைவாக உள்ளது. VSD சிகிச்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சிகள் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த நாட்டுப்புற சமையல் வகைகள் உள்ளன.

புதிய காற்றில் வழக்கமான நடைகளுடன் சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும். ஒரு நபர் வீட்டிற்கு ஓடும்போது அல்லது வேலைக்குச் செல்லும் போது பூங்கா வழியாக நடந்து செல்வதைப் பற்றி நாங்கள் பேசவில்லை, ஆனால் வெறிச்சோடிய இடத்தில் குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் தெருவுக்கு ஒரு நோக்கத்துடன் பயணம் செய்வது பற்றி. இது ஒரு பூங்கா பகுதியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை; ஒரு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் முக்கிய விஷயம் நெடுஞ்சாலைகள் மற்றும் காற்று மாசுபாட்டின் பிற ஆதாரங்களில் இருந்து தூரம்.

VSD க்கான பயிற்சிகளைப் பொறுத்தவரை, இங்கே சிக்கலான எதுவும் இல்லை. அவை அனைத்தும் சிறப்பு தயாரிப்பு இல்லாமல் வீட்டில் செய்யப்படலாம். ஆரம்ப கட்டத்தில், வழக்கமான காலை பயிற்சிகள் செய்யும். கழுத்து தசைகளை வெப்பமாக்குதல், சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் இயக்கம் ஆகியவற்றில் முக்கிய முக்கியத்துவம் இருக்க வேண்டும். சில சிறப்பு சிகிச்சை பயிற்சிகள் ஒரு உடல் சிகிச்சையாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஒரு சிறப்பு அறையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

விளையாட்டுத் துறைகளிலிருந்தும் பின்வருபவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• நீச்சல்;
• சைக்கிள் ஓட்டுதல்;
• தடகளம் (வலிமை கூறுகள் தவிர);
• ஏரோபிக்ஸ்;
• ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகள்

களிமண்ணுடன் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துவதன் மூலம் VSD சிகிச்சை அளிக்கப்படும். இந்த சிகிச்சைக்கு, நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் தண்ணீருடன் களிமண் கரைசலை குடிக்க வேண்டும்: வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு கிளாஸ் களிமண் ஒரு தேக்கரண்டி. மேலும், ஒவ்வொரு நாளும் களிமண்ணின் அளவைக் குறைக்கிறோம். அதை எடுக்கும் கடைசி நாளில், தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்.

ஒரு மருந்தகத்தில் சிகிச்சைக்காக களிமண்ணை வாங்குவது சிறந்தது; இது பாதுகாப்பான விருப்பமாக இருக்கும், ஏனெனில் நீங்களே தோண்டிய களிமண்ணில் அழுக்கு மற்றும் பல்வேறு அசுத்தங்கள் இருக்கும், மேலும் இந்த விஷயத்தில் அதை நன்கு கழுவ வேண்டும்.

கடுகு கொண்ட குளியல்

உங்களுக்கு தலைவலியுடன் VSD இருந்தால், பின்வரும் நாட்டுப்புற சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்தலாம்:

1. நாங்கள் கடுகு வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகிறோம் - 5 தேக்கரண்டி. தடிமனான புளிப்பு கிரீம் போன்ற ஒரு வெகுஜனத்தைப் பெற நீங்கள் போதுமான தண்ணீரை எடுக்க வேண்டும்.
2. இந்த கலவையை சுமார் 39 டிகிரி நீர் வெப்பநிலையுடன் குளியல் ஒன்றில் வெட்டுகிறோம்.
3. 7 நிமிடங்களுக்கு கடுகு குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதற்குப் பிறகு, நாங்கள் உடனடியாக ஒரு தாளில் போர்த்தி படுக்கைக்குச் செல்கிறோம்.

இதற்குப் பிறகு நீங்கள் இனிமையான தேநீர் குடிக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள்.

தலைவலிக்கு காக்னாக் கொண்ட தேநீர்

VSD காரணமாக காலையில் தலைவலி மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், காக்னாக் ஒரு தேக்கரண்டி கூடுதலாக வலுவான தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பீட் மற்றும் காய்கறி சாறுகளுடன் சிகிச்சை

1. தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவுக்கு, நீங்கள் ஒரு சிறிய பீட் எடுத்து, அதை இரண்டு பகுதிகளாக வெட்டி, பின்னர் உங்கள் கோவில்களுக்கு பீட் பயன்படுத்த வேண்டும். மேலும் ஏழு நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்திருங்கள்.
2. பின்வரும் விகிதத்தில் கேரட் மற்றும் வெள்ளரி சாறுகளுடன் அதை நீர்த்துப்போகச் செய்து, புதிய பீட்ரூட் சாறு குடிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்: 1: 3: 1.

மூலிகைகள் கொண்ட தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா சிகிச்சை

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகள், இயற்கையாகவே, மூலிகைகள் மற்றும் பிற மூலிகை மருந்துகளின் பயன்பாடு இல்லாமல் செய்ய முடியாது. அவற்றின் லேசான விளைவு இந்த நோய்க்கான சிகிச்சைக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை பின்வருமாறு:

• வலேரியன்;
• மதர்வார்ட்;
• ஹாவ்தோர்ன்;
• வெந்தயம்;
• கருவேப்பிலை;
• காலெண்டுலா;
• மிளகுக்கீரை;
• barberry, முதலியன

மூலிகைகளை தினசரி உட்கொள்வதன் மூலம், 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு, முன்னேற்றம் மிக விரைவாக ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், மூலிகை சிகிச்சை நீண்ட காலத்திற்கு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.

வெவ்வேறு வயதினருக்கு ஒரு நாளைக்கு மூலிகை காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் அளவுகள்:

• ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் - 0.5 தேக்கரண்டி;
• மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் - 1 தேக்கரண்டி;
• மூன்று முதல் ஆறு வயது குழந்தைகள் - 1 இனிப்பு ஸ்பூன்;
• ஆறு முதல் பத்து வயது வரையிலான குழந்தைகள் - 1 தேக்கரண்டி;
• பத்து வயது மற்றும் பெரியவர்கள் - 2 தேக்கரண்டி.

VSD சிகிச்சைக்கான மூலிகை ஏற்பாடுகள்

ஆண்களுக்கான தொகுப்பு:

• ரோஜா இடுப்பு பழங்கள் - 4 பாகங்கள்;
• அதிமதுரம் வேர்கள் - 4 பாகங்கள்;
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மூலிகை - 3 பாகங்கள்;
• வலேரியன் வேர்கள் - 3 பாகங்கள்;
• புல்லுருவி புல் - 2 பாகங்கள்;
• லியூசியா, ரோடியோலா மற்றும் ஏஞ்சலிகாவின் வேர்கள் - தலா 2 பாகங்கள்.

பெண்களுக்கான தொகுப்பு:

• ஏஞ்சலிகா வேர்கள் மற்றும் வைபர்னம் பழங்கள் - ஒவ்வொன்றும் 3 பாகங்கள்;
• டேன்டேலியன், அதிமதுரம், ரோடியோலா ரோசா, லியூசியாவின் வேர்கள் - தலா 2 பாகங்கள்;
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் - 2 பாகங்கள்;
• ரோஜா இடுப்பு - 2 பாகங்கள்;
• வார்ம்வுட் மற்றும் நாட்வீட் - தலா 2 பாகங்கள்.

தயாரிப்பு:

1. மூலிகைகள், பழங்கள் மற்றும் வேர்களை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைக்கவும்.
2. நாங்கள் அரைத்த மூலிகைப் பொடியை இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து, 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றுவோம்.
3. அது ஒரே இரவில் உட்காரட்டும்.
4. காலையில், இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் குடிக்கலாம்.

சிகிச்சைக்கான விண்ணப்பம்:

மருந்தளவு ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பங்கு, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

மூலிகைகள் கொண்ட VSD சிகிச்சை 6-8 வாரங்களில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் சிகிச்சையானது இந்த நோயின் கிளினிக்கில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, ஹாவ்தோர்ன் VSD இன் ஹைபர்டோனிக் பதிப்பிற்கும், பார்பெர்ரி ஹைபோடோனிக் பதிப்பிற்கும் மிகவும் பொருத்தமானது. கலப்பு வடிவங்களில், மூலிகைகள் (ஹாப்ஸ், பெருஞ்சீரகம், முதலியன) பல்வேறு சேர்க்கைகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

VSD க்கு பயனுள்ள உணவுப் பொருட்களைப் பொறுத்தவரை, பின்வருபவை உணவில் இருக்க வேண்டும்:

• மீன் மற்றும் கடல் உணவு;
• கேரட்;
• தானியங்கள்;
• பழம்;
• பால் பொருட்கள்;
• புதிய மூலிகைகள்;
• கொட்டைகள்.

இந்த தயாரிப்புகளில் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. எந்த ஒரு வகை உணவையும் அதிகமாக உட்கொள்வது இரைப்பை குடல் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். எனவே, பொருட்கள் இணக்கமாக சீரானதாக இருப்பது முக்கியம். இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே இந்த தயாரிப்புகளின் பயனுள்ள விளைவுகளை நீங்கள் நம்பலாம்.

நோய் தடுப்பு

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் தெளிவான காரணம் இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை என்றாலும், மன அழுத்தத்தைத் தடுப்பது இந்த நோய் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க உதவும் என்று அனைத்து மருத்துவர்களும் ஒருமனதாக ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். உணர்ச்சிவசப்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைப்பது அவசியம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, சீரான மற்றும் சரியான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவையும் VSD தடுப்பு பகுதியாகும்.

குறிப்பு!

பகுத்தறிவு தினசரி வழக்கத்தை வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்திற்கான நேரம் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும் (மொத்தம், குறைந்தது 8-9 மணிநேரம் ஒரு நாள்). முடிந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் வழக்கமான உணவு தேவை. இந்த மிகவும் எளிமையான பரிந்துரைகள் அனைத்தும் நோயைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், பொதுவாக, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

VSD இன் அறிகுறிகள் எவ்வளவு பயங்கரமானதாக தோன்றினாலும், இந்த நோய் கிட்டத்தட்ட 100% வழக்குகளில் ஒரு நல்ல முன்கணிப்பைக் கொண்டுள்ளது. கருவி ஆராய்ச்சி முறைகள் மற்றும் சோதனைகள் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய உதவும், ஆனால் பொதுவாக நோய் மருத்துவப் படத்தின் அடிப்படையில் கண்டறியப்படுகிறது.

VSD சிகிச்சைக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவது அதன் சாதகமான போக்கின் காரணமாக முற்றிலும் நியாயப்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையானது விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் மட்டுமல்ல, உணவு மற்றும் உடல் சிகிச்சையும் அடங்கும். நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயனற்றதாக இருந்தால், அவர்கள் மருந்து சிகிச்சையை நாடுகிறார்கள்.

VSD அல்லது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்பது செயல்பாட்டுக் கோளாறுகளின் சிக்கலானது மற்றும் பல்வேறு அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. இந்த நோய் மனித உடலின் பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளை பாதிக்கிறது. VSD இன் அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் தீர்மானிக்க அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கார்டியோவாஸ்குலர் மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் நிலையில் ஒரு வலுவான எதிர்மறை விளைவு ஏற்படுகிறது.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்றால் என்ன

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான வெவ்வேறு அறிகுறிகளால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, இது சில உறுப்புகளை ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கக்கூடிய சில நோய்களின் உருவாக்கத்தைக் குறிக்கிறது. நீண்ட கால சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஆனால் நோயைக் கண்டறிவது கடினம் மற்றும் முழு மருத்துவ பரிசோதனைக்குப் பிறகு ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே நோயை அடையாளம் காண முடியும், மேலும் சோதனைகள் தேவை.

வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா நோய் மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது பல்வேறு உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் செயலிழப்பைத் தூண்டுகிறது:

• இதயம் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அழுத்தத்தில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது, டாக்ரிக்கார்டியா, எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல், அரித்மியா ஆகியவை கவலைக்குரியவை;
• சுவாச அமைப்பில் மாற்றங்கள் காணப்பட்டால், நோயாளி தொடர்ந்து மூச்சுத் திணறல், மூச்சுத் திணறல், வெறித்தனமான மற்றும் நீடித்த கொட்டாவியால் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறார், சுவாசம் கடினமாகிறது;
• வயிற்றின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகள் ஏற்படலாம், இது ஹைபோகாண்ட்ரியம் மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி உணர்வைத் தூண்டுகிறது, குமட்டல், வாந்தி, வீக்கம், ஏப்பம், வயிற்றுப்போக்கு, அமிலத்தன்மை குறைதல் அல்லது அதிகரிக்கும் போன்ற குழப்பமான உணர்வு;
• சில நேரங்களில் மரபணு அமைப்பும் பாதிக்கப்படுகிறது. நடைமுறையில் எந்த திரவமும் உட்கொள்ளப்படாவிட்டாலும், நோயாளி கவலைப்படத் தொடங்குகிறார். இடுப்பு பகுதியில் வலி, எரியும், கடுமையான அரிப்பு, adnexitis மற்றும் enuresis தோன்றும். வயது வந்த பெண்களில் வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது: மாதவிடாய் சுழற்சி சீர்குலைந்து, கருவுறாமை உருவாகிறது, கருச்சிதைவு ஏற்படும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. ஆண்களில், புரோஸ்டேடிடிஸ் உருவாகிறது;
• இரத்த நாளங்களை பாதித்த VSD இன் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: குளிர் உணர்வு, சப்ஃபைப்ரைல் வெப்பநிலை உயர்கிறது, கால்கள் மற்றும் கைகளில் குளிர்ச்சியானது உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது, திடீர் வெப்பம் உணரப்படுகிறது, வியர்வை அதிகரிக்கிறது.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா மிகவும் விரும்பத்தகாத மற்றும் மிகவும் ஆபத்தான நோய்களில் ஒன்றாகும். அதன் வளர்ச்சி கிட்டத்தட்ட முழு மனித உடலின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகளைத் தூண்டுகிறது, இது வழக்கமான வாழ்க்கை முறை, ஓய்வு மற்றும் வேலையின் தாளம் ஆகியவற்றில் சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது. இது மருந்துகளால் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்பட முடியும், ஆனால் மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் இருக்கும்.

VSD வகைகள்

இந்த நோய், காட்டப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, பல வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

1. கார்டியல்ஜிக் வகை. இந்த நோய் இதயத்தின் பகுதியில் கூர்மையான குத்தல் வலியாக வெளிப்படும். கடுமையான உடல் உழைப்பின் போதும், நோயாளி ஓய்வில் இருக்கும்போதும் அவை அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. பெரும்பாலும் கார்டியல்ஜியா இயற்கையில் வலிக்கிறது மற்றும் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும், மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண்ணுடன் மீண்டும் மீண்டும் செய்யலாம். இந்த அம்சம் சீர்குலைவுகளின் சிக்கலான சிண்ட்ரோம் உருவாவதற்கான ஒரு அடையாளமாகக் கருதப்படுகிறது, இது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.
2. டாக்ரிக்கார்டிக் வகை. இந்த வகை நோய் வயதானவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. முக்கிய சிறப்பியல்பு அம்சம் இதய தசையின் சுருக்கங்களின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு ஆகும் - நிமிடத்திற்கு தோராயமாக 90 துடிக்கிறது. தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் தெளிவான அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு டாக்ரிக்கார்டிக் நெருக்கடியின் உருவாக்கம் என மருத்துவர்களால் கண்டறியப்படுகிறது. ஒட்டுமொத்தமாக சிக்கலானதை விட, ஒரு குறிப்பிட்ட அதிகரிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியமாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இதயத் துடிப்பில் கூர்மையான அதிகரிப்பு உள்ளது, இது நிமிடத்திற்கு 140-150 துடிக்கிறது. VSD நோய்க்குறியின் தனிப்பட்ட வெளிப்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, நரம்பியல் சுழற்சி டிஸ்டோனியா உயர் இரத்த அழுத்த வகை என தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த வகையான கோளாறு ஏற்படும் போது, ​​இதய வெளியீடு அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான புற வாஸ்குலர் எதிர்ப்பு பராமரிக்கப்படுகிறது.
3. பிராடிகார்டிக் வகை. இது மிகவும் குறைவாகவே நிகழ்கிறது மற்றும் இதயத் துடிப்புகளின் எண்ணிக்கை குறைவதால் வெளிப்படும். சராசரியாக, இதய தசையின் சுருக்கங்களின் அதிர்வெண் நிமிடத்திற்கு சுமார் 60 துடிக்கிறது, ஆனால் 40 ஆகக் குறையலாம். தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகள் அடிக்கடி மயக்கத்தின் வடிவத்தில் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன, நோயாளி தலைச்சுற்றல் மூலம் தொந்தரவு செய்கிறார், இது தெளிவாக வெளிப்படுகிறது. அதிகரித்த உடல் செயல்பாடுகளுடன். இந்த நோய்க்குறி எப்போதும் குளிர்ந்த கால்கள் மற்றும் கைகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. இளம் வயதில் உள்ளவர்கள் இதய வகையின் நியூரோசர்குலர் டிஸ்டோனியாவால் பாதிக்கப்படலாம். முக்கிய காட்டி எரிச்சல், ஒரு நிலையற்ற உணர்ச்சி நிலை.
4. அரித்மிக் வகை. இந்த வகை நோயை தீர்மானிப்பது மிகவும் கடினம். இதயம் மற்றும் நுரையீரலின் அரித்மியாவுக்கு ஒத்த அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. இத்தகைய அறிகுறிகள் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ், பித்தப்பை நோய்க்குறியியல் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் ஹைபர்ஃபங்க்ஷன் ஆகியவற்றால் தூண்டப்படுகின்றன.

நோயின் அறிகுறிகள்

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா உருவாவதற்கான அறிகுறிகள் மாறுபட்ட தீவிரத்துடன் தோன்றும். உங்கள் உடல்நிலை மோசமடைந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நிபுணர் வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் காரணங்களை துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும், முழு மருத்துவ பரிசோதனையை நடத்தவும், உகந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும் முடியும். நோயாளியின் பாலினம் மற்றும் வயதைப் பொறுத்து, நோயின் பல்வேறு அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்.

பெரியவர்களில்

பெரியவர்களில் இந்த நோய் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• நிலையான தலைவலி;
• கைகால்களின் உணர்வின்மை;
• வெப்பநிலை அதிகரிப்பு;
• காற்று பற்றாக்குறை;
• ஒரு பயத்தின் வளர்ச்சி (ஒரு தாக்குதல் எதிர்பாராத விதமாக தோன்றுகிறது);
• தலைசுற்றல்;
• கடுமையான உணர்ச்சி அசௌகரியத்தின் தோற்றம்;
• இதயத் துடிப்பு குறைகிறது அல்லது அதிகரிக்கிறது;
• அதிகரித்த வியர்வை.

பெண்கள்

பெண்களில் VSD இன் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பகல் தூக்கம்;
• டின்னிடஸ்;
• இருதய அமைப்பின் செயலிழப்பு;
• நிலையான சோர்வு உணர்வு, பதட்டம், கடுமையான எரிச்சல், சந்தேகம்;
• தூக்கமின்மை வளர்ச்சி;
• சுவாச மற்றும் நரம்பியல் கோளாறு;
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், இது உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியைத் தூண்டுகிறது;
• கடுமையான தலைவலி;
• பசியின்மை குறைதல்;
• உள்ளங்காலில் எரியும் உணர்வு;
• கழுத்து மற்றும் முகத்தில் சிவப்பு புள்ளிகளின் தோற்றம்;
• உள் நடுக்கம் அமைதியற்ற உணர்வு;
• குளிர் முனைகள்;
• வெப்பநிலையில் கூர்மையான அதிகரிப்பு;
• இரைப்பைக் குழாயின் இடையூறு - வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், வீக்கம்.

ஆண்கள்

ஆண்களில் உயர் இரத்த அழுத்த வகையின் VSD இன் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன - யாரோ ஒருவர் தங்களுக்குள் விலகத் தொடங்குகிறார், சிக்கலைத் தாங்களாகவே சமாளிக்க முயற்சிக்கிறார். மேலும் சில நபர்கள் தொடர்ந்து மருத்துவர்களிடம் செல்கின்றனர். வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகளில் நோயின் அறிகுறிகள் நேரடியாக நரம்பு மண்டலத்தின் வகையைப் பொறுத்தது. பீதியான எண்ணங்கள், நியாயமற்ற பயம், சோர்வு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற உணர்வுகளால் ஆண்கள் வேட்டையாடத் தொடங்குகிறார்கள்.

சில தனிநபர்கள் உடலின் முக்கிய உறுப்பு மூளை என்று நம்புகிறார்கள், எனவே, தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் வளர்ச்சியுடன், மனநிலையில் கூர்மையான மாற்றம் ஏற்படுகிறது, தூக்கம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, மற்றும் தூக்கமின்மை உருவாகிறது, இது கடுமையான மற்றும் இடைவிடாத தலைவலியைத் தூண்டுகிறது. அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது செரிமான அமைப்பில் தொந்தரவுகள் போன்ற அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம்.

குழந்தைகளில்

டீனேஜர்கள் பெரும்பாலும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சிறு வயதிலேயே பிரச்சனைகளின் உருவாக்கம் பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது. இளம்பருவத்தில் VSD இன் அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• நாள்பட்ட சோர்வு உணர்வு;
• கவலை, கண்ணீர், விரைவான உற்சாகம், பதட்டம்;
• மயக்க நிலைகள்;
• கடுமையான தலைவலியுடன் கூடிய தலைச்சுற்றல்;
• குழந்தை குமட்டல் உணர்கிறது, வாந்தி ஏற்படுகிறது;
• இதய துடிப்பு அதிகரிக்கிறது.

தீவிரமடைதல்

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகளின் அதிகரிப்பு கோடையின் தொடக்கத்தில் ஏற்படுகிறது: காற்றின் வெப்பநிலை உயரும் போது, ​​விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் ஆபத்தும் அதிகமாகிறது. நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பயனுள்ள மருந்தை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும். அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கான எந்த நாட்டுப்புற முறையும் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது ஆபத்தானது மற்றும் நிலைமையை மோசமாக்கும்.

உங்களுக்கு நோய், அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கல்கள் இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகள் பற்றிய வீடியோ

ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு தீர்வு எப்போதும் நோயின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற உதவாது. மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகள் நோயாளியை அடிக்கடி தொந்தரவு செய்கின்றன. எனவே, இந்த நோயைப் பற்றிய விமர்சனங்கள் எதிர்மறையாக மட்டுமே இருக்கும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை, ஏனென்றால் அதை குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினம். தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகளின் அதிகரிப்பு மற்றும் அவற்றின் வெளிப்பாடுகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வது அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவை பின்வரும் வீடியோவில் காட்டப்பட்டுள்ளன:

VSD இன் அறிகுறிகள் என்ன?

கலவையான அறிகுறிகள்

வெவ்வேறு அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு நீட்டிக்கப்படும் மற்றும் பல்வேறு மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் கொண்ட ஒரு சிக்கலான அறிகுறி சிக்கலானது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என வரையறுக்கப்படுகிறது. சிறு வயதிலிருந்தே கவலைப்படத் தொடங்கும் மிகவும் பொதுவான நோய். மேலும், ஒவ்வொரு மூன்றாவது நபரும் VSD நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மன அழுத்தம் மற்றும் பிற நரம்பு அனுபவங்கள், கர்ப்பம் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம். VSD இன் முக்கிய ஆபத்து மூளைக்கு சாதாரண இரத்த வழங்கல் இல்லாதது, மேலும் இது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

இந்த நோயியல் செயல்முறை பல முக்கிய அமைப்புகளின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் நோயறிதல் சில நேரங்களில் கடினம், ஏனெனில் தோன்றும் அறிகுறிகள் மற்ற நோய்களை வகைப்படுத்தலாம். அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்திறன் PNS இன் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் உள்ளது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. இது, இரண்டு முக்கிய துணை அமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது - பாராசிம்பேடிக் மற்றும் அனுதாபம். அவர்களின் கட்டுப்பாடு உடலின் நிலையில் எதிர் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, பாராசிம்பேடிக் அமைப்பு இதயத் துடிப்பின் மந்தநிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதே சமயம் அனுதாப அமைப்பு மட்டுமே வேகப்படுத்த முடியும்.

ஆரோக்கியமான உடலில், மேலே உள்ள இரண்டு அமைப்புகளும் இயல்பான சமநிலையைத் தொந்தரவு செய்யாமல் இணக்கமாக தொடர்பு கொள்கின்றன. தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா வடிவத்தில் ஒரு நோயியல் செயல்முறை உடலில் ஏற்படும் போது, ​​அமைப்புகளில் ஒன்றின் செயல்திறன் அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது, இரண்டாவது அடக்குகிறது. இதன் விளைவாக, நோயாளி உடல்நிலை சரியில்லாமல் தொடங்குகிறார் (அறிகுறிகள் நேரடியாக செயல்படுத்தப்பட்ட அமைப்பைப் பொறுத்தது).

குறிப்பு! புள்ளிவிவரங்களின்படி, கிட்டத்தட்ட 25% குழந்தைகளுக்கு வி.எஸ்.டி உள்ளது; வயதானவர்களைப் பற்றி நாம் பேசினால், அந்த எண்ணிக்கை மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் நோயறிதல் 70% க்கும் அதிகமாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

ஒரு நோயியல் நோயைக் கண்டறிய, பின்வரும் ஆராய்ச்சி முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. ஹார்மோன் அளவைக் காட்டும் இரத்தப் பரிசோதனைகள், உறைதல் குறிகாட்டியாகும்.
2. சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீர் பரிசோதனை.
3. உள் உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட்.
4. ரேடியோகிராபி.
5. டோமோகிராபி.

வீடியோ - தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா

ஏன் VSD ஏற்படுகிறது?

இந்த நோய் குழந்தை பருவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் முக்கிய காரணம் ஒரு பரம்பரை காரணியாக கருதப்படுகிறது. இணையாக, பொதுவாக உடல் வளர்ச்சியுடன் நியூரோஹார்மோனல் கருவியின் வளர்ச்சியில் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக VSD ஏற்படுகிறது.

பின்வரும் காரணிகள் வயது வந்தவர்களில் நோயின் செயல்பாட்டைத் தூண்டலாம்:

1. நாள்பட்ட நோய்களுக்குப் பிறகு உடல் பலவீனமடைகிறது.
2. போதையால் உடல் சோர்வு.
3. வழக்கமான தூக்கமின்மை காரணமாக சாதாரண தூக்கம் இல்லாதது.
4. நீடித்த மனச்சோர்வு நிலை.
5. மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை.
6. ஒரு நபர் நாள்பட்ட சோர்வை உணர்கிறார்.
7. உடல் சுமை.
8. கர்ப்ப காலத்தில் இளமை பருவத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்.
9. பருவநிலை மாற்றம்.

இந்த காரணிகள், சரியான நேரத்தில் உடலின் இயலாமை காரணமாக, ANS இன் செயல்பாட்டில் இடையூறுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாக, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதய திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக ஒரு நிலையான சுமைக்கு உடலின் போதுமான பதில் இல்லை.

அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு

VSD இன் அறிகுறிகள் வேறுபட்டவை மற்றும் பிற தீவிர நோய்களின் அறிகுறிகளை உருவகப்படுத்துவதன் மூலம் தவறாக வழிநடத்தும். ஆனால், நோயியல் நிலையை ஒட்டுமொத்தமாக நாம் கருத்தில் கொண்டால், VSD சில நோய்க்குறிகளாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

நோய்க்குறியின் பெயர்	அறிகுறிகளின் சுருக்கமான விளக்கம்
கார்டியோவாஸ்குலர்	இந்த நோய்க்குறியின் போது, ​​இதய தாள தொந்தரவுகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன, இது அரித்மியாவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இரத்த அழுத்தம் உயர்கிறது. தோலின் இயல்பற்ற பளிங்கு. இரத்தம் சிவத்தல் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற வெளிறிய தோல்
கார்டியல்ஜிக்	இடது பக்கத்தில் உள்ள ஸ்டெர்னமில் எரியும் உணர்வு மற்றும் அசௌகரியம் போன்ற வடிவங்களில் இதய வலி ஏற்படுகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு உடல் செயல்பாடுகளிலிருந்து முற்றிலும் சுயாதீனமானது என்றும் நோயாளி முழுமையான ஓய்வில் இருக்கும்போது கூட ஏற்படலாம் என்றும் தீர்மானிக்கப்பட்டது.
ஹைபர்வென்டிலேஷன்	நோயாளி லேசான மூச்சுத் திணறலை உணரலாம். அதாவது, உள்ளிழுக்கும் அதிர்வெண் அதிகரிக்கும் போது சுவாச செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள் எழுகின்றன, ஆனால் நோயாளி காற்றின் தெளிவான பற்றாக்குறையை உணர்கிறார்.
பலவீனமான வியர்வை	நோயாளியின் கால்கள் மற்றும் உள்ளங்கைகளின் பகுதியில் வியர்க்கத் தொடங்குகிறார், உடலின் ஆரோக்கியமான நிலைக்கு அசாதாரணமாக.
எரிச்சலூட்டும் குடல்	அடிவயிற்றில் வலி. மலத்தில் பிரச்சனைகள். குமட்டல் மற்றும் வாந்தி. மலம் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல். வீக்கம். பசியிழப்பு
சிறுநீர் கழித்தல் மாறியது	நோயாளிக்கு பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் அழற்சி செயல்முறை இல்லை, ஆனால் சிறுநீர் கழித்த பிறகும் அவர் வலியை உணர்கிறார்.
தெர்மோர்குலேஷன் கோளாறுகள்	பொதுவாக, நோயாளியின் நிலை சாதாரணமானது, உடலில் தொற்று இல்லை, ஆனால் உடல் வெப்பநிலை சிறிது அதிகரிப்பு முதல் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு வரை இருக்கும்.

குறிப்பு! இத்தகைய நோய்க்குறிகளின் வெளிப்பாடு தற்காலிகமானது மற்றும் தாக்குதல்களின் வடிவத்தில் ஏற்படலாம் அல்லது நிரந்தரமாக இருக்கலாம். ஒரு நோயாளி நீண்ட காலத்திற்கு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் மற்றும் நோய் முன்னேறினால், நீடித்த மனச்சோர்வு, இரண்டாம் நிலை மயக்கம் மற்றும் பயங்கள் கூட எழுகின்றன.

VSD இன் பயனுள்ள சிகிச்சை

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே மருந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது; பொதுவாக, நோயாளிகள் பொது சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள், இது அவர்களின் வாழ்க்கை முறையைத் திருத்துவதன் மூலம் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்துகிறது.

பரிந்துரை	சுருக்கம்
தினசரி வழக்கத்தை இயல்பாக்குதல்	நோயாளி சரியான வேலை மற்றும் ஓய்வு சமநிலையுடன் தினசரி வழக்கத்தை நிறுவ வேண்டும். மேலும், ஆரோக்கியமான தூக்கத்தின் காலம் குறைந்தது எட்டு மணிநேரம் ஆகும், இந்த நேரத்தில் மட்டுமே உடல் அதன் வலிமையை முழுமையாக மீட்டெடுக்க முடியும். அதே நேரத்தில், தூக்க நிலைமைகள் மிகவும் முக்கியம்: அறையின் நிலையான காற்றோட்டம், எலும்பியல் மெத்தையுடன் ஒரு வசதியான படுக்கை அவசியம்
ஓய்வு இடைவேளை	நோயாளி உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கணினியில் தங்கி டிவி பார்ப்பதை குறைக்க வேண்டும். உட்கார்ந்த வேலையின் போது, ​​​​ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் முதுகு மற்றும் கண்களுக்கான பயிற்சிகளின் வடிவத்தில் ஒரு வார்ம்-அப் செய்ய மறக்காதீர்கள்.
போதுமான சுமை கொண்ட உடற்கல்வி	வெளியில் அல்லது குளத்தில் உடற்பயிற்சி செய்வது சிறந்தது. உடற்பயிற்சிகள் இலகுவாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் இருதய அமைப்பில் சிரமத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும். விளையாட்டுகளில், நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் நீச்சல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆகியவற்றிற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதனால், இதய தசைகளில் மிதமான சுமை இருக்கும், இது பொது நல்வாழ்வை மட்டுமல்ல, மனோ-உணர்ச்சி நிலையையும் மேம்படுத்த உதவும். உங்கள் வாழ்க்கை முறையிலிருந்து திடீர் அசைவுகளுடன் ஜம்பிங் மற்றும் அனைத்து விளையாட்டுகளையும் அகற்றவும் - இது இரத்த நாளங்களின் நிலையை மோசமாக்குகிறது
முறையான உணவுமுறை	மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய வகையில் உணவு வடிவமைக்கப்பட வேண்டும். இந்த தாதுக்கள் தூண்டுதல்களின் பரிமாற்றத்தை மேம்படுத்தும். பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. பக்வீட் கஞ்சி, ஓட்ஸ் மற்றும் உலர்ந்த பழங்களை சாப்பிடுவது அவசியம். ஒரு நோயாளிக்கு ஹைபோடோனிக் வகை நோய் இருந்தால், காபி, தேநீர் மற்றும் பால் ஆகியவற்றை உட்கொள்ள வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்த வகை கண்டறியப்பட்டால், காபி மற்றும் காரமான உணவுகள் விலக்கப்படுகின்றன
உடற்பயிற்சி சிகிச்சை	பிசியோதெரபியின் பயன்பாடு நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இரண்டு அமைப்புகளின் இயல்பான தொடர்புகளை ஊக்குவிக்கிறது - அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக், அத்துடன் வாஸ்குலர் தொனி. கூடுதலாக, இரத்த ஓட்டம் மேம்படும் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். தேவையான நடைமுறைகள் அடங்கும்: எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், இது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. காலர் பகுதியில் பாரஃபின் பயன்பாடுகள், மாற்றாக, ஓசோகரைட் பயன்பாடுகள் பயன்படுத்தப்படலாம். காந்த சிகிச்சையுடன் இணைந்து லேசர் சிகிச்சை. நீர் நடைமுறைகள் (மாறுபட்ட குளியல், நீருக்கடியில் மசாஜ்)
மசாஜ் நுட்பங்கள் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் பயன்பாடு	இந்த நடைமுறைகள் VSD நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிக்கு தூக்கம் மற்றும் இரத்த அழுத்த அளவை இயல்பாக்குவதற்கும், கவலையிலிருந்து விடுபடுவதற்கும் அவசியம். ஹைபோடோனிக் வகை நோய்க்கு தீவிர மசாஜ் தேவைப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் உயர் இரத்த அழுத்த வகைக்கு மெதுவான மசாஜ் குறிக்கப்படுகிறது.
மூலிகை தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வது	ஒரு நோயாளிக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருக்கும்போது, ​​மருத்துவர் ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மற்றும் மயக்க விளைவுகளுடன் (லியோன்வார்ட் டிஞ்சர்) மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார். நோயின் ஹைபோடோனிக் மாறுபாடு (ஜின்ஸெங் டிஞ்சர்) கொண்ட நோயாளிகளுக்கு செயல்படுத்தும் விளைவைக் கொண்ட மருந்துகள் அவசியம்.

மருந்து சிகிச்சை: ஒருமுறை மற்றும் அனைத்து VSD குணப்படுத்த

பொது சிகிச்சையானது VSD க்கு எதிராக சக்தியற்றதாக நிரூபிக்கப்பட்டால், நோயாளிக்கு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பரிசோதனையின் பின்னர் ஒரு நிபுணரால் பிரத்தியேகமாக மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் அனைத்து தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் வெளிப்படுத்தப்பட்ட அறிகுறிகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். சுய மருந்து செய்யும்போது, ​​நோயாளி மருந்துகளுக்குப் பழக்கப்பட்டு, அவற்றைச் சார்ந்து இருக்கலாம் (மருந்துகளை நேரடியாக உட்கொண்ட பிறகுதான் நிலைமையில் நிவாரணம்).

வீடியோ - தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா சிகிச்சை எப்படி

நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, நீங்கள் சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை இயல்பாக்குங்கள்.
2. குறைந்தது எட்டு மணிநேரம் தூங்குங்கள்.
3. சமச்சீர் மற்றும் பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து.
4. கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்தல்.
5. நரம்பு பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்.
6. விளையாட்டு விளையாடுங்கள் மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்.

சுருக்கமாக, VSD என்பது மனித உயிருக்கு அச்சுறுத்தும் ஒரு சிக்கலான நோய் அல்ல என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், அது உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா (VSD)- இருதய அமைப்பின் தன்னியக்க செயலிழப்பைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளின் தொகுப்பின் பெயர். தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, உண்மையில், ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல. இந்த நோயறிதல் நாளமில்லா அமைப்பு, மத்திய நரம்பு மண்டலம் (சிஎன்எஸ்), சுற்றோட்ட கோளாறுகள், இதய பாதிப்பு, மன அழுத்தம் மற்றும் மனநல கோளாறுகள் போன்ற நோய்களை மறைக்கக்கூடும். தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் நவீன பெயர்கள்: சோமாடோஃபார்ம் தன்னியக்க செயலிழப்பு (SVD) அல்லது நியூரோசர்குலர் டிஸ்டோனியா (NCD).

நவீன வாழ்க்கையில் நிலையான மன அழுத்தம், வேலையில் அதிக சுமை, மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் சிறந்த சூழல் அல்ல "தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா" நோய் கண்டறிதல் 70% மக்களுக்கு செய்யப்படலாம். மேலும், பெரியவர்கள் மட்டும் பாதிக்கப்படுகின்றனர் (நரம்பியல் நிபுணர்களின் நோயாளிகளில் 75% வரை), ஆனால் இளம் பருவத்தினர் மற்றும் குழந்தைகள் (25% வரை).

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் (ANS) செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறுகளின் அறிமுகம் (முதல் வெளிப்பாடு) பொதுவாக இளமை பருவத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. ஹார்மோன் சமநிலையின்மை VSD இன் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். மேலும், இந்த அறிகுறி சிக்கலானது பெண்களில் அடிக்கடி உருவாகிறது, ஏனெனில் இது பெண்களின் சிறப்பியல்புகளான உளவியல் கோளாறுகளின் (கவலை, வெறி) ஒரு பொருளைக் கொண்டுள்ளது.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா ஏன் ஏற்படுகிறது?

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகள் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே தோன்றும், அல்லது அவர்கள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் நிலையான தோழர்களாக இருக்க முடியும். பிந்தைய விருப்பம் பொதுவாக இருதய அமைப்பின் உடல் பலவீனத்துடன் அல்லது கடுமையான உளவியல் அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளில் ஏற்படுகிறது, உளவியல் கோளாறுகள் ஏற்கனவே உடலியல் நிலைக்கு "மூழ்கிவிட்டன". என்ன ஏற்படுத்தலாம் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகள்?

• நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள் (குறிப்பாக மூளை தண்டு மற்றும் ஹைபோதாலமஸ்), என்செபலோபதி.
• இருதய அமைப்பின் நீண்டகால நோய்கள் (இதயக் குறைபாடுகள், டாக்ரிக்கார்டியா அல்லது பிராடி கார்டியா, அரித்மியாஸ்).
• நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்கள் (குறிப்பாக TSH ஹார்மோன் மற்றும் நீரிழிவு நோய் தொடர்பானவை).
• உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் காலம் (இளம் பருவம், கர்ப்பம், மாதவிடாய்).
• மூளை காயங்கள்.
• கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் மூளை ஊட்டச்சத்து கோளாறுகள்.
• நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் பரம்பரை பலவீனம்.
• நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகள், குறிப்பாக வாய்வழி குழியில் (டான்சில்லிடிஸ், கேரிஸ்).
• இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள் (கணைய அழற்சி, பித்தப்பை நோய், அல்சரேட்டிவ் நிலைமைகள்).
• உளவியல் சுமை மற்றும் நிலையான மன அழுத்தம்.
• ஆளுமை பண்புகள்: அதிகரித்த பதட்டம், ஹைபோகாண்ட்ரியா (ஒருவரின் சொந்த உடல்நலம் குறித்த அதிகப்படியான அக்கறை), ஐட்ரோஜெனிசிட்டி (மருத்துவ ஊழியர்களின் அறிக்கைகளுக்கு சந்தேகத்திற்கிடமான மற்றும் அதிக-பாதிக்கக்கூடிய எதிர்வினை, அனைத்து நோயறிதல்களிலும் ஒரு அபாயகரமான விளைவைக் காணும் போக்கு).
• அதிக வேலை, வழக்கமான தூக்கமின்மை.
• காஃபின், நிகோடின், ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்.
• திடீர் காலநிலை மாற்றம்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா: அறிகுறிகள்

மொத்தத்தில், விட அதிகம் 150 அறிகுறிகள், மிகவும் பொதுவானஎதில் இருந்து:

• தலைவலி, தலைச்சுற்றல், தூக்கக் கலக்கம்;
• கார்டியல்ஜியா, இதயத்தின் செயல்பாட்டில் குறுக்கீடுகள், இதயம் என்று தவறாகக் கருதப்படும் வலி;
• மயால்ஜியா, நரம்பியல், மூட்டு வலி;
• ஆஸ்தீனியா (பொது பலவீனம், அதிகரித்த சோர்வு, சாத்தியமான மயக்கம்), அக்கறையின்மை உட்பட;
• நரம்பியல் கோளாறுகள் (வெறித்தனமான எண்ணங்கள் மற்றும் இயக்கங்கள், அதிகரித்த கவலை மற்றும் சந்தேகம், வெறி, பயம்);
• சுவாச பிரச்சனைகள் (காற்று இல்லாத உணர்வு, ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்க இயலாது);
• முனைகளின் குளிர்ச்சி, கைகளின் நடுக்கம், அரிதான வலிப்பு இயக்கங்கள்;
• திசுக்களின் வீக்கம்;
• மூட்டுகளின் உணர்வின்மை, உடலில் "ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள்" உணர்வு;
• முகத்தில் வெப்ப உணர்வு, தொடர்ந்து உயர்ந்த வெப்பநிலை (சுமார் 37˚);
• அறிகுறி-அட்ரீனல் நெருக்கடிகள் (பொதுவாக தூக்கத்தின் போது): முழு உடலின் நடுக்கம், சாத்தியமான குளிர் வியர்வை, பதட்டம், மரண பயம்;
• சிறுநீர் கோளாறுகள் மற்றும் இரைப்பை குடல் கோளாறுகள்.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளை நீங்கள் அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் கண்டால், தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகளின் கீழ் மறைந்திருக்கும் துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவ நரம்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா: சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

VSD என்பது ஒரு சிக்கலான நிலை, கிட்டத்தட்ட எப்போதும் உளவியல் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்து, எனவே, பிரத்தியேகமாக மருந்து முழு விளைவைக் கொண்டிருக்காது. VSD கண்டறியும் போது, ​​நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு உளவியலாளரின் சேவைகளை நாட வேண்டும்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா நோய் கண்டறிதல்

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் சந்தேகங்கள் உடலின் முழு பரிசோதனையை நடத்துவதற்கு ஒரு சிறந்த காரணம். VSD சுமார் 150 அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சுமார் 30 நோய்களின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். முக்கிய புகார்கள் எந்தப் பக்கத்திலிருந்து வருகின்றன என்பதைப் பொறுத்து, கண்டறிய வேண்டியது அவசியம்:

• இருதய அமைப்பு: எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் செய்யுங்கள், தேவைப்பட்டால், இதயத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட்;
• மைய நரம்பு மண்டலம்: எம்ஆர்ஐ அல்லது சிடி ஸ்கேன், ஈஇஜி அல்லது மூளையின் எக்கோகிராம்;
• பெருமூளை நாளங்களின் (வாஸ்குலர் டாப்ளர்) தொனி மற்றும் இரத்த நிரப்புதலை சரிபார்க்க முக்கியம்;
• முதுகெலும்பு நோய்கள் (குறிப்பாக கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், முதல் அல்லது ஐந்தாவது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி);
• புண்கள் மற்றும் பிற செயல்பாட்டு சீர்குலைவுகளுக்கு இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டைப் படிக்கவும் (நரம்பு இயல்பு இல்லை);

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா சிகிச்சை

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் சிகிச்சையானது எப்போதும் ஒரு சிக்கலான நடவடிக்கையாகும் மற்றும் மூன்று பகுதிகளை உள்ளடக்கியது:

1. டிஸ்டோனிக் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை சோமாடிக் நோய்க்கான சிகிச்சை. உடலில் உள்ள நோய்த்தொற்றின் நிரந்தர மூலத்திலிருந்து விடுபடுதல்.
2. தனிப்பட்ட உளவியல் நுட்பங்களுடன் கூடுதலாக, மருந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரு உளவியல் சிகிச்சையாளருடனான சந்திப்புகளின் படிப்பு (பொதுவாக பதட்டத்தைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட லேசான மயக்க மருந்துகள் அல்லது மனச்சோர்வு மருந்துகள்).
3. தளர்வு மற்றும் மறுசீரமைப்பு நுட்பங்கள்: வைட்டமின் சிகிச்சை, மசாஜ்கள், குத்தூசி மருத்துவம், சுவாசப் பயிற்சிகள், யோகா.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா சிகிச்சைவிரைவாக இருக்காது; ஒரு வாரத்தில் சளி போன்ற டிஸ்டோனியாவை அகற்ற முடியாது. நீண்ட காலமாக (நோய் நாள்பட்டதாக மாறவில்லை என்றால்) அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், வழக்கமான வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது அவசியம்: கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடவும், தூக்கம் மற்றும் விழிப்புணர்வை மீட்டெடுக்கவும், மனநோயை மாற்றவும். தினசரி மன அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைப்பதற்காக சமூக சூழ்நிலை.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா தடுப்பு

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய விருப்பங்கள் நிலையான பரிந்துரைகளாக இருக்கும்:

• நீடித்த மன அழுத்தம் (உளவியல்) சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது;
• ஒரு குடும்ப சிகிச்சையாளரைப் பார்வையிடவும்;
• சரியான நேரத்தில் ஓய்வு மற்றும் சரியான தூக்கம்;
• கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுதல் (குறிப்பாக புகைபிடித்தல்);
• ஆரோக்கியமான உணவு;
• வழக்கமான மிதமான உடல் செயல்பாடு: ஓடுதல், காலை பயிற்சிகள்;
• தளர்வு நடைமுறைகள்: மசாஜ்கள், சுவாசப் பயிற்சிகள், நீச்சல், யோகா;
• வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனை.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகளை அகற்றுவது சாத்தியமாகும், மற்றும் இது வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும். ஒப்புக்கொள், மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறேன், நிலையான மயக்கம், பலவீனம், உடலின் அனைத்து பகுதிகளிலும் வலி இல்லாமல், நிபுணர்களால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும், உங்கள் நோய்க்கான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு அதிலிருந்து விடுபட வேண்டும்.

புற நரம்பு மண்டலத்தின் வேலை தன்னாட்சி மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. PNS 2 பிரிவுகளால் குறிப்பிடப்படுகிறது, அவற்றில் ஒன்று ஒரு நபரை உற்சாகமான நிலையில் (அனுதாபம் கொண்ட பிரிவு) பராமரிப்பதற்கு பொறுப்பாகும், இரண்டாவது தளர்வு மற்றும் ஆற்றல் குவிப்பு (பாராசிம்பேடிக் பிரிவு) பொறுப்பு. இந்த துறைகள் நிலையான தொடர்புகளில் உள்ளன, உடலின் சீரான செயல்பாட்டை உறுதி செய்கின்றன, ஆனால் அவற்றின் தகவல்தொடர்புகளில் ஏற்றத்தாழ்வு இருக்கும்போது, ​​தொடர்ச்சியான தோல்விகள் ஏற்படுகின்றன, இது அறிகுறிகளின் ஸ்பெக்ட்ரம் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகளின் கலவையானது தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

VSD க்கு பல காரணங்கள் உள்ளன

பெரும்பாலும், VSD இன் முதல் அறிகுறிகள் 6-9 வயதுடைய குழந்தைகளில் காணப்படுகின்றன. மருத்துவ புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஆண்களை விட பெண்கள் டிஸ்டோனியாவை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். இந்த வயதில் நோயின் வெளிப்பாடுகள் குழந்தையின் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உடலில் செயல்பாட்டு மாற்றங்களால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. கல்வி நடவடிக்கைகள் தொடங்குகின்றன, அதன்படி, மன மற்றும் உடல் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, தினசரி வழக்கம் சரிசெய்யப்படுகிறது. இத்தகைய மாற்றங்கள் குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தின் உறுதியற்ற தன்மையை அதிகரிக்கின்றன, இது உடலில் முதல் தடங்கல்களுக்கு உந்துதல் ஆகும்.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் காரணங்கள் தாய்வழி பரம்பரை அடங்கும். கூடுதலாக, கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் சிக்கல்கள் அறிகுறி சிக்கலான வளர்ச்சியை பாதிக்கலாம்:

• தாமதமான நிலைகளில் நச்சுத்தன்மை;
• gestosis அல்லது fetoplacental பற்றாக்குறை காரணமாக கரு ஹைபோக்ஸியா;
• கருப்பையக தொற்று நோய்கள்;
• உழைப்பின் நோயியல் (மிக வேகமாக அல்லது மிக மெதுவாக);
• பிறப்பு காயங்கள் (மகப்பேறியல் ஃபோர்செப்ஸ் பயன்பாடு);
• என்செபலோபதி.

நோய் ஏற்படுவதற்கான பட்டியலிடப்பட்ட காரணங்களுடன் கூடுதலாக, உளவியல் மற்றும் சோமாடிக் பிரச்சினைகள் உட்பட கூடுதல் காரணங்கள் உள்ளன:

• குடும்பத்தில் மோதல்கள்;
• அதிகப்படியான பாதுகாப்பு;
• நாள்பட்ட மன அழுத்தம்;
• ஒவ்வாமை;
• தொற்று நோய்கள்;
• நாளமில்லா நோய்கள்.

குடும்பத்தில் அடிக்கடி ஏற்படும் மோதல்கள் ஒரு குழந்தைக்கு VSD இன் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்

தங்களைத் தாங்களே, முக்கியமான உணர்ச்சி நிலைகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் செயலிழப்பு ஆகியவை எப்போதும் நோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்காது. இருப்பினும், தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு ஏற்கனவே ஏற்பட்டிருந்தால், எந்த இடையூறும் டிஸ்டோனியாவின் அறிகுறிகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டும். பெரும்பாலும் வெளிப்புற காரணிகள், சூழலியல், காலநிலை, வானிலை மற்றும் நடத்தை காரணங்கள் (தூக்கம் இல்லாமை, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, ஆரோக்கியமற்ற உணவு) VSD நிகழ்வை தூண்டுகிறது.

பெரியவர்களில் VSD இன் காரணங்கள்

50% க்கும் அதிகமான மக்களில், நோயின் முதல் அறிகுறிகள் முன்கூட்டிய காலத்தில் தோன்றத் தொடங்குகின்றன, இது பெரும்பாலும் பரம்பரை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் குறைபாடு காரணமாக ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் அல்லது உளவியல் காரணங்களுக்காக தீவிர நோய்க்குறியீடுகளின் பின்னணிக்கு எதிராக VSD ஏற்கனவே இளமைப் பருவத்தில் உருவாகிறது.

பரம்பரை

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று நோய்க்கான பிறவி முன்கணிப்பு ஆகும். மற்றவர்களை விட அடிக்கடி, பெண் கோடு வழியாக குறைபாடுள்ள மரபணுக்களின் பரிமாற்றம் காணப்படுகிறது. இந்த புள்ளி குழந்தை பருவத்தில் VSD இன் தொடக்கத்தையும் உள்ளடக்கியது. இந்த வழக்கில் நிகழ்வின் வழிமுறை கடுமையான உணர்ச்சி மற்றும் செயல்பாட்டு நிலைகளுடன் நிலையற்ற நரம்பு மண்டலத்தின் அதிக சுமை ஆகும். கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் நோயியல், கருப்பையக வளர்ச்சியின் கட்டத்தில் ஏற்படும் தொற்று நோய்கள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.

இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் தன்னியக்க செயலிழப்பு

பெரும்பாலும் SDS (somatoform autonomic dysfunction) VSD உடன் குழப்பமடைகிறது, இது நிச்சயமாக ஒரு தவறு. டிஸ்டோனியாவின் வளர்ச்சிக்கான தூண்டுதலாக SVD கருதப்படுகிறது. இதய செயலிழப்பு நரம்பு மண்டலத்தின் பங்கேற்பு இல்லாமல் சோமாடிக் கோளாறுகளால் மட்டுமே வெளிப்படுகிறது மற்றும் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

• நெஞ்சுவலி;
• அதிகரித்த இதய துடிப்பு;
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், மருந்து சிகிச்சைக்கு பதில் இல்லாததால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்.

ICD-10 இல், கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் தன்னியக்க செயலிழப்பு F45.3 என குறிப்பிடப்படுகிறது.

பெரியவர்களில் VSD இன் காரணங்கள்: பரம்பரை, கர்ப்பத்தின் நோய்க்குறியியல், பிரசவம், மன அழுத்தம், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு போன்றவை.

மைட்டோகாண்ட்ரியல் நோய்கள்

இவை பரம்பரை இயற்கையின் நோய்கள், அவை பெண் கோடு வழியாக மட்டுமே பரவுகின்றன மற்றும் செல்லுலார் ஆற்றல் இருப்புக்களை உருவாக்குவதை மீறுவதால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இத்தகைய நோய்களால், மனித திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகள் பட்டினி கிடக்கின்றன. அனைத்து உறுப்பு அமைப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கும், குறிப்பாக மூளை, இதயம், கல்லீரல், செவிப்புலன் மற்றும் பார்வை ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டிற்கும் தேவையான ஆற்றல் இருப்புக்களை உருவாக்குவதற்கு மைட்டோகாண்ட்ரியா பொறுப்பு. இதன் காரணமாக, மைட்டோகாண்ட்ரியல் நோய்கள் பிறவி குருட்டுத்தன்மை மற்றும் காது கேளாமை, நரம்பியல் வலி மற்றும் மூளை செயலிழப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

ஹார்மோன் சமநிலையின்மை

ஹார்மோன் அளவுகளில் செயல்பாட்டு மாற்றங்கள் வயதுக்கு ஏற்ப நிகழ்கின்றன:

• பருவமடைந்த காலத்தில்;
• மாதவிடாய் காலத்தில் (பெண்கள்);
• வயதான காலத்தில் (ஹார்மோன் செயல்பாடுகளில் வயதான மாற்றங்கள்).

கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி மற்றும் விகிதத்தில் இடையூறுகள் ஏற்படுகின்றன. கர்ப்பத்தை பராமரிக்க இது அவசியம். இந்த காலகட்டங்களில், ஒரு நபர் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார் மற்றும் எந்தவொரு மன அழுத்த சூழ்நிலை அல்லது வலுவான உணர்ச்சியும் ANS இன் செயலிழப்பைத் தூண்டும்.

தனிப்பட்ட பண்புகள்

இந்த புள்ளி ஒரு நபரின் மன குறிகாட்டிகளை உள்ளடக்கியது. சிலர் அதிக உணர்ச்சிவசப்பட்டு மன அழுத்தத்தில் இருப்பார்கள். அத்தகைய நபர்களின் ஆன்மா நிலையற்றது; அவர்கள் நிலையான கவலை மற்றும் சந்தேகத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். நிலையான மனோ-உணர்ச்சி அழுத்தத்தின் பின்னணியில் VSD ஏற்படலாம்.

உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை

உடல் செயலற்ற தன்மை டிஸ்டோனியாவைத் தூண்டும் ஒரு காரணியாகும், மேலும் அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணம் அல்ல. செயலற்ற வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துபவர்கள், விளையாட்டுகளுக்கு நேரத்தை ஒதுக்காதவர்கள் அல்லது உட்கார்ந்த வேலையில் இருப்பவர்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கிறார்கள், அதன்படி, பல்வேறு தொற்று நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்.

ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவுக்கு வழிவகுக்கும்

ஃபோகல் உட்பட தொற்று நோய்கள்

நோய்த்தொற்றுகள் மனித உடலை பலவீனப்படுத்துகின்றன மற்றும் அதன் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பின் அளவைக் குறைக்கின்றன. மீட்பு காலத்தில், தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் அழற்சியின் நீண்டகால கவனம் நீடிக்கும் சூழ்நிலை சாத்தியமாகும். இந்த வழக்கில், நபர் பலவீனமாக உணர்கிறார் மற்றும் விரைவாக சோர்வடைவார், ஆனால் இவை நோயின் எஞ்சிய விளைவுகள் என்று நினைப்பார், இருப்பினும் உண்மையில் இவை VSD இன் தொடக்கத்தின் முதன்மை அறிகுறிகளாகும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்

முதுகெலும்பு குருத்தெலும்புகளின் சிதைவு நரம்பு முடிவுகளை கிள்ளுதல் மற்றும் பல நரம்பியல் அறிகுறிகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் கோளாறு உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டால், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பான நரம்பு முனைகள் இருப்பதால், இருதய அமைப்பின் செயல்பாடு சீர்குலைகிறது.

இயந்திர காயங்கள்

உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பான நரம்பு முடிவுகளின் முழு வளாகத்திற்கும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும் மண்டை மற்றும் முதுகெலும்பு காயங்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.

மன அழுத்தம்

நாள்பட்ட மன அழுத்தம் அல்லது ஒரு உணர்ச்சி அதிர்ச்சி ஹார்மோன்கள் உட்பட முழு அளவிலான நோய்க்குறியீடுகளை ஏற்படுத்தும். VSD வளர்ச்சிக்கான காரணங்களில், பரம்பரை முன்கணிப்புக்குப் பிறகு மன அழுத்தம் இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளது.

VSD இன் அனைத்து காரணங்களுக்கிடையில் மன அழுத்தம் பிரபலமாக இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளது

தன்னியக்க செயலிழப்பு வளர்ச்சிக்கு மேலே உள்ள காரணங்களுக்கு கூடுதலாக, பின்வரும் தூண்டுதல் காரணிகள் உள்ளன:

• இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள்;
• ஒவ்வாமை;
• தொழில்சார் நோய்கள் (நாள்பட்ட போதை அல்லது நிலையான மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது);
• உளவியல் காரணங்கள் (குடும்பத்தில் பதட்டமான சூழ்நிலை, வேலையில் மோதல்கள்);
• தீய பழக்கங்கள்;
• திடீர் காலநிலை மாற்றம்.

இப்போதெல்லாம் பெரிய நகரங்களில் வாழ்க்கை தினசரி மன அழுத்தம், வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை, தூக்கமின்மை மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, டிஸ்டோனியா நகரவாசிகளின் நோய் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், உண்மையில், நோயின் வளர்ச்சி பிராந்திய காரணியால் பாதிக்கப்படுவதில்லை. நகர்ப்புற குடியிருப்பாளர்களிடையே டிஸ்டோனியா ஏற்படுவதற்கான காரணம், அவர்கள் சாதகமற்ற இயற்கை மற்றும் உளவியல் நிலைமைகளில் வாழ்கின்றனர்.