இளைஞர்களில் கை நடுக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கை நடுக்கத்திற்கான காரணங்கள்

நடுக்கத்தின் வகைகளைப் பற்றி கீழே பேசுவோம்.

தீங்கற்ற நடுக்கம்

ஏதும் இல்லாமல் நடுக்கம் வெளிப்படையான காரணம், அல்லது தீங்கற்றது, ஒருவேளை மிகவும் பொதுவானது இயக்கக் கோளாறு. இது குடும்பம், முதுமை அல்லது இளமை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த நடுக்கம் எப்பொழுதும் தீங்கற்றது மற்றும் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம், மேலும் பாதி வழக்குகளில் அதன் குடும்ப இயல்புக்கான எந்த அறிகுறியும் இல்லை. நிகழ்கிறது, ஒரு விதியாக, இளமை பருவத்தில் அல்லது இளமைப் பருவம். இது பொதுவாக ஒரு கையால் தொடங்கி, மறுபுறம் பரவுகிறது. தலை, கன்னம், நாக்கு மற்றும் எப்போதாவது உடல் மற்றும் கால்களின் நடுக்கம் சாத்தியமாகும். ஒரு நபர் எழுதலாம், ஒரு கோப்பை, ஸ்பூன் மற்றும் பிற பொருட்களைப் பிடிக்கலாம். நடுக்கம் உற்சாகம் மற்றும் மது அருந்துதல் அதிகரிக்கிறது. கைகளை முன்னோக்கி நீட்டும்போது நடுக்கம் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது. நாக்கு மற்றும் குரல்வளையின் தசைகள் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டிருந்தால், பேச்சு சீர்குலைகிறது. நடை மாறவில்லை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த வகை நடுக்கத்திற்கான சிகிச்சை தேவையில்லை. உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தின் போது மட்டுமே நடுக்கம் ஏற்பட்டால், அவை ஒரு மயக்க மருந்து மற்றும் ஹிப்னாடிக் விளைவுடன் மருந்துகளின் ஒரு டோஸுக்கு தங்களைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.

தோரணை நடுக்கம்

இது தீங்கற்றதாகவும், பரம்பரையின் வெளிப்பாடாகவும் இருக்கலாம். அதிகரித்த கவலை, தைராய்டு நோய்கள். இந்த வகை நடுக்கம் ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் (கோகோயின், ஹெராயின்) எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவாக திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளால் (திரும்பப் பெறுதல்) தூண்டப்படுகிறது. சிலவற்றின் அதிகப்படியான அளவு மருந்துகள்அல்லது விஷம் இரசாயனங்கள்அத்தகைய "குலுக்கலை" ஏற்படுத்தலாம். இவை மூச்சுக்குழாயை விரிவுபடுத்தும் மருந்துகள், சில சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் அல்லது உப்பு விஷமாக இருக்கலாம் கன உலோகங்கள்(உதாரணமாக, பாதரசம்). தோரணை நடுக்கம் எப்போதுமே சிறிய அளவில் இருக்கும், மேலும் ஒரு நபர் தனது கைகளை நீட்டி விரல்களை விரிக்கும்போது நன்றாக கவனிக்கப்படுகிறது. இது இயக்கத்துடன் மறைந்துவிடாது, ஆனால் செறிவுடன் தீவிரமடைகிறது (நோயாளி அதைக் குறைக்க முயற்சிக்கும் போது).

உள்நோக்கம் நடுக்கம்

பொதுவாக சிறுமூளை நோய்களில் தோன்றும். இது கடினமான, பெரிய அளவிலான இயக்கங்களால் வேறுபடுகிறது, அவை ஓய்வில் இல்லை மற்றும் நோக்கம் கொண்ட இயக்கங்களின் போது தோன்றும், குறிப்பாக இறுதியில். நோயாளி கைகளை நீட்டி நிற்கும் நிலையில் இருக்கிறார் கண்கள் மூடப்பட்டனஅவரது மூக்கை எட்ட முடியாது. மிகவும் தொடர்புடைய நடுக்கம் ஆஸ்டிரிக்சிஸ் (மடிப்பு நடுக்கம்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதன் காரணம்: வில்சன்-கொனோவலோவ் நோய் (இரத்தம், கல்லீரல் மற்றும் மூளை திசுக்களில் தாமிரம் குவிந்துவிடும் ஒரு கடுமையான பரம்பரை நோய்), கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு, நடுமூளை பாதிப்பு. அதனுடன் உள்ள இயக்கங்கள் இறக்கைகள் படபடப்பதை ஒத்திருக்கின்றன - இது ஒரு குறிப்பிட்ட தோரணையை பராமரிக்க இயலாமை காரணமாக மெதுவான, ஒழுங்கற்ற நெகிழ்வு மற்றும் கைகால்களின் நீட்டிப்பு.

பார்கின்சன் நோய்

மேலே உள்ள அனைத்து வகையான நடுக்கங்களும் ஒப்பீட்டளவில் அரிதாகவே காணப்படுகின்றன. ஆனால் பார்கின்சன் நோய், இதன் முக்கிய அறிகுறி பொதுவாக நடுக்கம், இது ஒரு பொதுவான நோயாகும், குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு ( நடுத்தர வயதுநோய்வாய்ப்பட்டவர் - 60 வயது). பார்கின்சன் நோய் பொதுவாக படிப்படியாக உருவாகிறது, மேலும் நடுக்கம் பொதுவாக முதல் அறிகுறியாகும். ஆனால் அது இல்லாத அல்லது சற்று வெளிப்படுத்தப்படும் போது வழக்குகள் உள்ளன. பார்கின்சன் நோய் மற்ற நோய்களை விட அடிக்கடி இயலாமையை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் அது குணப்படுத்த முடியாது நவீன மருத்துவம்அதன் வளர்ச்சியை வெகுவாகக் குறைக்கிறது. சிகிச்சையின் செயல்திறன் நேரடியாக நோயின் கட்டத்தைப் பொறுத்தது, எனவே நடுக்கம் தோன்றினால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

ஏறக்குறைய எந்தவொரு நிபுணத்துவத்தின் சிகிச்சையாளரின் நடைமுறையில் (நுரையீரல் நிபுணர், இருதயநோய் நிபுணர், இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர்) கைகளில் நடுக்கம் இருப்பதாக புகார் தெரிவிக்கும் நோயாளிகள் உள்ளனர், அல்லது பரிசோதனையின் போது அது கண்டறியப்படுகிறது. பின்னர் மருத்துவர் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்: இந்த நடுக்கம் நோயாளி வந்த நோயின் அறிகுறியா, அல்லது அது அதனுடன் கூடிய அறிகுறிமற்றும் அடிப்படை நோயியலுடன் தொடர்புடையது அல்ல.

ஒருவேளை, நரம்பியல் நிபுணர்கள் தங்களை மிகவும் சாதகமான நிலையில் காண்கிறார்கள், ஏனெனில் நடுக்கம் அல்லது நடுக்கம், நரம்பியல் நோய்களின் போக்கில் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்படுகிறது. நடுங்கும் கைகள் போன்ற பொதுவான அறிகுறியைக் கவனியுங்கள்.

கை நடுக்கம் - அது என்ன?

கை நடுக்கம் என்பது கைகள் நடுங்கும் நிலை, இது குறுகிய கால அல்லது நிரந்தர, சமச்சீர் மற்றும் ஒருபக்க, உச்சரிக்கப்படும் மற்றும் அழிக்கப்பட்ட, அதிக அலைவீச்சு மற்றும் அதிர்வு அதிர்வெண் மற்றும் குறைந்த ஒரு, விருப்ப முயற்சி சார்ந்தது மற்றும் அதற்கு உட்பட்டது அல்ல.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கை நடுக்கம் பல குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது நோயாளியுடன் மருத்துவர் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது அனைத்து வகையான நடுக்கத்தையும் கண்டறிவதில் முதன்மை முக்கியத்துவம் வாய்ந்த கேள்வி மற்றும் பரிசோதனை முறைகள் ஆகும்.

சரிபார்ப்பதை விட எளிதானது எதுவுமில்லை சொந்த உடல்நடுக்கம் இருப்பதற்காக. இதைச் செய்ய, நீங்கள் உங்கள் கைகளை முன்னோக்கி நீட்டி, உங்கள் விரல்களை விரித்து, குறைந்தபட்சம் ஒரு நிமிடம் இந்த நிலையில் வைத்திருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், நடுக்கம் முதல் நொடிகளில் இருந்து கவனிக்கத்தக்கதாக இருந்தால், கைகளில் சோர்வு அதிகரிக்கும் போது அது படிப்படியாக தீவிரமடையும்.

சில நேரங்களில் கைகளில் நடுக்கம் முற்றிலும் கவனிக்கப்படுகிறது ஆரோக்கியமான நபர், ஆனால் உள்ளே மட்டும் குறுகிய நேரம், மற்றும் வலுவான உணர்ச்சி தூண்டுதல்களுக்கு (உற்சாகம், வலுவான பயம்) வெளிப்படும் போது மட்டுமே.

நடுக்கத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன மற்றும் சிகிச்சை நேரடியாக அவற்றைப் பொறுத்தது. வெளிப்படையாக, ஒரு குழந்தையில் ஆல்கஹால் நடுக்கம் அல்லது கை நடுக்கம் முற்றிலும் வேறுபட்ட விஷயங்கள்.

கை நடுக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களை இரண்டாகப் பிரிக்கலாம் பெரிய குழுக்கள். முதல் குழுவில் உடலியல் நடுக்கம் அடங்கும், இது ஒரு செயல்பாட்டுக் கோளாறு, தற்காலிகமாக இருக்கலாம் மற்றும் எந்த நோயையும் குறிக்காது.

அதன் காரணங்கள்:

• அதிகரித்த உணர்ச்சி. உற்சாகத்துடன் கை நடுக்கம் ஆஸ்தெனிக்கில் ஏற்படலாம், நரம்பியல் ஆளுமைகள், கலைஞர்கள்;
• மனச்சோர்வு, பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான மன அழுத்தம் கோளாறு, பாதிக்கப்பட்ட உணர்ச்சி அழுத்தத்தின் தடயங்கள்;
• எழுத்து உச்சரிப்புகள். இவ்வாறு, ஹிஸ்டிராய்டு மனநோயால், ஒரு நபர் குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் தலை மற்றும் கைகளின் நடுக்கத்தை அனுபவிக்கலாம்;
• மருந்து எதிர்வினை. சில மருந்துகள் வலிப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கின்றன நரம்பு மண்டலம்: சில ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், அடாப்டோஜென்கள் (ரோடியோலா ரோசா, கோல்டன் ரூட், ஜின்ஸெங், லெமன்கிராஸ், எலுதெரோகோகஸ் ஆகியவற்றின் சாறுகள்), லித்தியம் தயாரிப்புகள், அமினோபிலின், சில ஆன்டிசைகோடிக்ஸ்;
• வலுவான காபி, தேநீர் அல்லது வலுவான சிகரெட் குடிப்பதால் கைகளில் நடுக்கம் ஏற்படலாம்;
• ஆம்பெடமைன்கள் போன்ற மருந்துகளின் பயன்பாடு கைகளில் நடுக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது;
• ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் நடுக்கம் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் உதாரணம் கடுமையான பிறகு, தாழ்வெப்பநிலை போது குளிர் உடல் வேலை(உதாரணமாக, ஒரு ஏற்றி வேலை);

இந்த வகையான உடலியல் நடுக்கங்கள் அனைத்தும் இருப்பது முக்கியம் வெளிப்புற காரணி, அதை விலக்கினால் அரசு மறைந்துவிட வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கை முறையை இயல்பாக்கிய 15 நாட்களுக்குப் பிறகு நடுக்கம் மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நோயியல் நடுக்கம், ஒரு விதியாக, விஷம் (நாள்பட்ட) அல்லது குறிக்கலாம் நரம்பு நோய், அல்லது பிற காரணங்களைப் பற்றி, எடுத்துக்காட்டாக, நாளமில்லா சுரப்பி. பொதுவான காரணங்கள்கைகளில் நோயியல் நடுக்கம், இது நோயின் அறிகுறியாகும்:

• விஷம், எடுத்துக்காட்டாக, ஈயம், கார்பன் மோனாக்சைடு, ஸ்ட்ரைக்னைன்;
• இது ஒரு தனி வரியில் செல்கிறது நாள்பட்ட மதுப்பழக்கம்மற்றும் திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி;
• கைகளில் கடுமையான நடுக்கம் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவால் ஏற்படுகிறது, இது (இன்சுலின் சார்ந்தது);
• தைரோடாக்சிகோசிஸ் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் நோயியல் ஆகியவை நீடித்த நடுக்கத்தைத் தூண்டுகின்றன;
• நாள்பட்ட கல்லீரல் செயலிழப்பு, கடுமையான மஞ்சள் காமாலையுடன் கூடிய வடிவங்களில் வைரஸ் ஹெபடைடிஸ். இந்த வழக்கில், ஒரு "உறுத்தும்" நடுக்கம் ஏற்படுகிறது - நபர் படுக்கையில் படுத்திருந்தாலும் கைகள் நடுங்குகின்றன;
• தனிப்பட்ட மூளை கட்டமைப்புகளுக்கு சேதம்: மூளை தண்டு, சிறுமூளை, எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் கருக்கள் மற்றவற்றைப் போலவே தொடர்ந்து நடுக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் கோளாறுகள். சிறுமூளை சேதமடையும் போது கைகளின் நடுக்கம் வேண்டுமென்றே அழைக்கப்படுகிறது: எந்தவொரு பொருளையும் அடைய முயற்சிக்கும்போது கைகளின் ஊசலாட்டம் அதிகரிக்கிறது;
• பரம்பரை முன்கணிப்பு காரணமாக குடும்ப வடிவங்கள்;
• பார்கின்சன் நோய்;
• முதுமை டிமென்ஷியா, அல்சைமர் நோய்;
• ஹெபடோசெரிபிரல் டிஸ்டிராபி, அல்லது வில்சன்-கொனோவலோவ் நோய்;
• மற்றும் பிற demyelinating நோய்கள் (கடுமையான பரவலான encephalomyelitis);
• முற்போக்கான வடிவங்கள் டிக்-பரவும் என்செபாலிடிஸ், மூளையழற்சி மற்றும் நாள்பட்ட என்செபலோமைலிடிஸ்;
• இரத்த சோகை, பரம்பரை உட்பட, நாள்பட்ட இரத்த ஹைபோக்ஸீமியாவுடன் தொடர்புடைய நிலைமைகள்: மூல நோய் காரணமாக வழக்கமான இரத்த இழப்பு, அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சிமற்றும் நாள்பட்ட வயிற்றுப் புண்கள்;

தனி nosological வடிவம்ஒரு அத்தியாவசிய நடுக்கம், இது குடும்ப இயல்புடையதாக இருக்கலாம், ஆனால் மற்ற அமைப்புகளின் கோளாறுகள் எதுவும் இல்லை. எனவே பெயர் - "அத்தியாவசியம்", இது வேறு ஏதாவது மாற்றப்படலாம்: "தெரியாத காரணங்களுக்காக நடுக்கம்".

சில காரணங்களின் விளக்கத்தின் அடிப்படையில், நடுக்கம் பிரச்சனை மிகவும் சிக்கலானது என்பது தெளிவாகிறது, மேலும் மருத்துவர்கள் அதன் விளக்கத்தை "கவனக்குறைவாக" அணுக முடியாது.

ஒரு ஆரோக்கியமற்ற நடைமுறை உள்ளது, அதைப் புரிந்து கொள்ளாமல், ஒரு நோயாளியை உடனடியாகக் கண்டறியவும், குறிப்பாக 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, "பார்கின்சன் நோய்", மற்றும் அத்தகைய நபரை எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் நோயியல் மையத்திற்கு அனுப்பவும்.

இதன் விளைவாக, அந்த நபருக்கு பார்கின்சன் நோய் இல்லை என்று மாறிவிடும், ஆனால் அவர் எந்த மருத்துவர்களுக்கும் தேவையற்றவராக மாறிவிட்டார். அதனால் பிரச்சனை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல்அறிகுறி நடுக்கம் என்பது மருத்துவர்களுக்கு ஒரு கடுமையான கவலை.

கைகளில் உள்ள நடுக்கத்தின் அனைத்து வெளிப்பாடுகளும் தீவிரத்தன்மையின் அளவிற்கு ஏற்ப வகைப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் சில நேரங்களில் இது நோயாளியை இயலாமைக்கு மாற்றுவதற்கான ஒரு காரணமாகும், தொடர்ச்சியான இயலாமை காரணமாக. நடுக்கம் பின்வருமாறு பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

1) சிறிதுஉச்சரிக்கப்படுகிறது, அல்லது குறிப்பிட்ட காலகட்டங்களில் தோன்றும், அவை சாதாரண நிலையை விட கணிசமாகக் குறைவாக இருக்கும். நடுக்கம் நோயாளியின் வாழ்க்கை முறை அல்லது வாழ்க்கைத் தரத்தை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது;

2) மிதமானநடுக்கம். நோயாளி சில நேரங்களில் வேலைகளை மாற்ற வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார், ஏனெனில் அவர் நுட்பமான மற்றும் சிறிய இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்த முடியாது. சிலர் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் சமூக செயல்பாடுகள்: எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு உணவகத்தில் அல்லது ஒரு விருந்தில் ஒரு நபர் ஒரு படிகக் கண்ணாடியை உடைக்கலாம்.

3) குறிப்பிடத்தக்கதுஉச்சரிக்கப்படும் நடுக்கம். அதைக் கொண்டு, நோயாளி தனக்குத்தானே சேவை செய்ய முடியாது: ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரால் அவர் முகம் மற்றும் பற்களை உடைக்க முடியும், அவர் ஒரு முட்கரண்டி பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் அவர் கண்ணைப் பறிக்க முடியும், அத்தகைய நபர் ஒரு புத்தகத்தை வைத்திருக்க முடியாது, அவர் கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார். அதை மேசையில் வைக்கவும், ஆனால் அதே நேரத்தில் பக்கங்களை திருப்புவது கடினமாக இருக்கும்.

கணினியில் உரையை எழுதுவது மற்றும் தட்டச்சு செய்வது மிகவும் கடினம். இத்தகைய தொடர்ச்சியான கை நடுக்கம் சிறுமூளை சேதத்துடன் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், அத்துடன் ஹெபடோசெரிபிரல் டிஸ்டிராபி மற்றும் என்செபாலிடிஸ் ஆகியவற்றுடன் ஏற்படுகிறது.

ஒரு குழந்தைக்கு நடுக்கம்

முன்னதாக, வயதுவந்த நோயாளிகளின் கை நடுக்கத்தின் வகைகளைப் பார்த்தோம், மேலும் அவர்கள் முழு முதிர்ந்த மற்றும் செயல்பாட்டு நரம்பு மண்டலத்தைக் கொண்டிருப்பதாக இது கருதுகிறது. ஒரு குழந்தைக்கு கை நடுக்கம் ஏற்படுவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், இந்த அறிகுறி தற்காலிகமாக இருக்கலாம் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

புற நரம்புகளின் முழுமையற்ற முதிர்ச்சியின் காரணமாக தூண்டுதல்களைப் பெறுவதற்கும் கடத்துவதற்கும் நரம்பு மண்டலத்தின் ஆயத்தமின்மை மற்றும் வளர்ச்சியின்மை காரணமாக இது வெறுமனே எழலாம்.

ஒரு விதியாக, இந்த வகையான கோளாறு பின்னணிக்கு எதிராக ஏற்படுகிறது உணர்ச்சி மிகைப்புமற்றும் இரத்தத்தில் நோர்பைன்ப்ரைன் வெளியீடு. இது பொதுவாக செயலில் உள்ள தசைச் சுருக்கம் மற்றும் தசைகளால் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் குளுக்கோஸின் பயன்பாடு அதிகரிப்பதற்கான சமிக்ஞையாகும், ஆனால் தசைகள் நடுக்கத்துடன் செயல்படுகின்றன.

குழந்தை மருத்துவர் அதை அறிந்து கொள்வது அவசியம் முக்கியமான காலகட்டங்கள் கருப்பையக வளர்ச்சிகுழந்தை "சாகசங்கள்" இல்லாமல் வெற்றி பெற்றது, மேலும் கர்ப்ப காலத்தில் நோய்கள், கருப்பையக கரு ஹைபோக்ஸியா அல்லது ஃபெட்டோபிளாசென்டல் பற்றாக்குறையின் நிகழ்வுகள் எதுவும் இல்லை.

நடுக்கத்தின் பிற காரணங்களில் இன்ட்ராபார்ட்டம் (பெரினாடல்) அடங்கும் பிறப்பு அதிர்ச்சி, கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல், முதிர்ச்சி, விரைவான உழைப்பு, பிறவி நீரிழிவு நோய் (நீரிழிவு ஃபெடோபதி), அல்லது பிறவி.

IN சாதாரண நிலைமைகள் , மணிக்கு சரியான வளர்ச்சிஒரு குழந்தை, பெரும்பாலும் ஒரு வயதை அடைந்த பிறகு, குழந்தைகளில் கை நடுக்கம் மறைந்துவிடும். இல்லையெனில், ஒரு குழந்தை நரம்பியல் நிபுணரின் கவனிப்பு மற்றும் அடுத்தடுத்த சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

மது நடுக்கம்

குடிகாரர்களின் விரல்களின் நடுக்கம் உள்ளே நுழைந்துவிட்டது நாட்டுப்புற பழமொழிகள்மற்றும் கூற்றுகள், மற்றும் நாடக மினியேச்சர்களின் பொருளாக மாறியது. உண்மையில், இது எல்லாம் குற்றம் நச்சு விளைவுநரம்பு மண்டலத்தில் எத்தனால், இது நச்சு பாலிநியூரோபதியின் வளர்ச்சியில் விளைகிறது.

ஒரு விதியாக, நடுக்கம் காலையில் மோசமாக உள்ளது. IN ஆரம்ப காலங்கள்குடிப்பழக்கத்தில், நடுக்கம் சீரற்ற முறையில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் காலப்போக்கில் அது நிலையானதாகிறது.

• இது முழுமையான நச்சுத்தன்மையின் கீழ் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்பட முடியும், இல்லையெனில் அனைத்து நச்சுத்தன்மை முறைகளும் பயனற்றதாக இருக்கும்.

அத்தியாவசிய கை நடுக்கம்

அத்தியாவசிய நடுக்கம் பற்றி ஏற்கனவே சில வார்த்தைகள் கூறப்பட்டுள்ளன. படத்தை கொஞ்சம் முடிக்க, இந்த நோய் 2% இளம் மக்களில், 40 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் பொதுவானது மற்றும் பெரும்பாலும் வயதான காலத்தில் உள்ளது என்று சொல்ல வேண்டும்.

கை நடுக்கம் ஒரு வினாடிக்கு 8-10 முறை அதிர்வெண்ணுடன் நிகழ்கிறது, சில சமயங்களில் தலை, கால்கள் மற்றும் குரல் ஆகியவற்றின் நடுக்கம் இயக்கங்களுடன் இணைகிறது.

அத்தியாவசிய நடுக்கத்தை பார்கின்சன் நோயுடன் குழப்பிக் கொள்ளக்கூடாது: பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் "உறைநிலை உறைதல்" அனுபவிக்கிறார்கள், தசை விறைப்பு, உந்துதல், "பல்" ஹைபர்டோனிசிட்டி. கூடுதலாக, அத்தியாவசிய நடுக்கத்துடன், பார்கின்சன் நோய் போலல்லாமல், எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை, மற்றும் நோயாளிகள் நீண்ட காலமாகநினைவகம், புத்திசாலித்தனம் மற்றும் சுய-கவனிப்பு திறன் ஆகியவற்றைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த நோய் ஒரு தன்னியக்க மேலாதிக்க முறையில், பெற்றோரிடமிருந்து சந்ததியினருக்கு பரம்பரையாக பரவுகிறது.

பல்வேறு வகையான இந்த மீறல்கள் தேவைப்படுகின்றன பல்வேறு வகையானசிகிச்சை. அதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் உலகளாவிய மருத்துவம்கை நடுக்கம் என்பது மனிதகுலத்திற்கு இன்னும் தெரியவில்லை.

எனவே, பெரும்பாலான நோயாளிகளில், அத்தியாவசிய நடுக்கம் உள்ள நோயாளிகளில் ஏற்படும் உடலியல் நடுக்கங்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம், மேலும் பார்கின்சன் நோயில் எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் நடுக்கம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது என்பதைக் காண்பிப்போம்.

"சாதாரண" உடலியல் நடுக்கம் சிகிச்சை

இதனால் ஏற்படும் கை நடுக்கம் நீங்கும் உடலியல் காரணம், எளிதான வழி. மருந்து அல்லாத சிகிச்சை முறைகள் வேலை மற்றும் ஓய்வு முறைகளை இயல்பாக்குவதோடு தொடர்புடையது. நல்ல தூக்கம், கடுமையான உடல் வேலைகளை மறுப்பது மற்றும் நடுக்கத்தை ஏற்படுத்தும் அனைத்து காரணிகளையும் விலக்குதல் (காபி, தேநீர், ஆல்கஹால் மறுப்பு).

புகைபிடிப்பதை முற்றிலுமாக கைவிடுவது, எலும்பியல் தலையணை வாங்குவது மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அறைகளை காற்றோட்டம் செய்வது மிகவும் முக்கியம். இந்த நோய்களின் குழுவே மூலிகையுடன் நன்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது மயக்க மருந்து உட்செலுத்துதல், decoctions மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவம்.

பின்வரும் மருந்துகள் நடுக்கத்தில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன:

• மதர்வார்ட் டிஞ்சர், வலேரியன்;
• "phytosedan", உட்செலுத்துதல் தயார், இரவில் 1/2 கப் எடுத்து;
• "நோவோ - பாசிட்";
• "கிளைசின்". படுக்கைக்கு முன் 2 மாத்திரைகளை கரைக்கவும்.

சில நேரங்களில் தேவைப்படும் நீண்ட கால பயன்பாடுமனச்சோர்வு சிகிச்சைக்கான SSRI ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ். உங்கள் மனநிலை மேம்படும் போது, ​​நடுக்கத்தின் வெளிப்பாடுகளும் குறையும். சில சந்தர்ப்பங்களில் படிப்புகள் காட்டப்படுகின்றன தூக்க மாத்திரைகள், zopiclone மற்றும் zolpidem போன்றவை.

ஹெக்ஸாமிடின் (ப்ரிமிடோன்) போன்ற மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது ஒரு வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்து, ஆனால் நடுக்கம் மீது விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

சில நேரங்களில் நடுக்கம் குறிக்கப்படுகிறது சிகிச்சை உண்ணாவிரதம், இதன் விளைவாக உடலியல் தசை தொனி, மற்றும் பிரேக்கிங் ஒழுங்குமுறை தசை சுருக்கம்இயல்பு நிலைக்கு வருகிறது.

அத்தியாவசிய நடுக்கம்

அத்தியாவசிய நடுக்கம் சிகிச்சை பல்வேறு கொள்கைகளின்படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, உச்சரிக்கப்படும் விளைவுபின்வரும் மருந்துகளை வழங்கவும்:

• பீட்டா-தடுப்பான்கள் (அனாப்ரிலின், ப்ராப்ரானோலோல், ஒப்ஜிடன், இண்டரல்). ஆரம்ப டோஸ் - ஒரு நாளைக்கு 10 மி.கி. இருந்து, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு கட்டுப்பாட்டின் கீழ், ஒரு பயனுள்ள டோஸ் அளவை அதிகரிக்க;
• கடுமையான நடுக்கத்திற்கு, ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் மற்றும் டிரான்விலைசர்கள் குறிக்கப்படுகின்றன;
• கார்போனிக் அன்ஹைட்ரேஸ் தடுப்பான்கள் (டயகார்ப்) குறிக்கப்படுகின்றன;
• போதும் பெரிய அளவுகள்வைட்டமின் B6 நடுக்கத்தின் வளர்ச்சியைக் குறைத்து அதன் வீச்சுகளைக் குறைக்கும். மருந்து மாதாந்திர படிப்புகள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் தினசரி டோஸ் 8 மில்லி வரை இருக்கலாம்;
• இருந்து வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள்லெவிட்ராசெட்டம் (ஒரு வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்து) தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது.

பார்கின்சன் நோய்

பார்கின்சன் நோயில் ஏற்படும் எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் கை நடுக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, இது "நாணயங்களை எண்ணுவது" அல்லது "உருட்டுதல் மாத்திரைகள்" போன்றது, "கனரக பீரங்கி" தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மூளையின் அடித்தள கேங்க்லியா மற்றும் அதிகரித்த தசை தொனியை பாதிக்க வேண்டியது அவசியம். அத்தகைய மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

• லெவோடோபா;
• ப்ரோமோகிரிப்டைன்;
• அமண்டாடின்;
• மெமண்டைன்.

இந்த மருந்துகள், அத்தியாவசிய நடுக்கம் சிகிச்சையைப் போலன்றி, மூளையின் ஆழமான கட்டமைப்புகளில் உள்ள நரம்பியக்கடத்திகள் (மத்தியஸ்தர்கள்) பரிமாற்றத்தை பாதிக்கின்றன. சுய சிகிச்சைஇந்த மருந்துகள் மற்ற வகை நடுக்கங்களுக்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.

கை நடுக்கம், நாம் பரிசோதித்த காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை ஆகியவை விரல்களால் பார்க்கப்படும் எரிச்சலூட்டும் காரணியாக இருக்கக்கூடாது. மாறாக, இந்த அறிகுறி ஆரம்ப குறிப்பான்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், மற்றும் முழுமையான நோயறிதல் சரியான நேரத்தில் கடுமையான நோய்களை சமாளிக்க உதவும்.

இதையொட்டி, நோயாளியின் விரிவான கேள்வியின் அடிப்படையில் மருத்துவரின் சிந்தனையால் உருவாக்கப்பட்ட "ஆதரவு புள்ளிகள்" இல்லாமல் கண்டறியும் மருத்துவ தேடல் சாத்தியமற்றது, இது இந்த கட்டுரை பெரிதும் உதவும்.

கைகளின் நடுக்கம் அல்லது நடுக்கம் என்பது ஒரு நபருக்கு நிறைய பிரச்சனைகள் மற்றும் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு அறிகுறியாகும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் சில நேரங்களில் இது நோயியல் அல்லது சில வகையான நோய்களின் அறிகுறியாகும். பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட வயதானவர்கள் கைகுலுக்குவது புரிந்துகொள்ளக்கூடிய பார்வை, ஆனால் சில நேரங்களில் இளைஞர்களின் கைகள் நடுங்கும். இது ஏன் நடக்கிறது?

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இளைஞர்கள் திறமை மற்றும் தைரியத்துடன் தொடர்புடையவர்கள். கை நடுக்கத்தைப் போக்க முடியுமா? உங்கள் கைகள் நடுங்குவதை எவ்வாறு தடுப்பது? இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும் முன், இந்த பிரச்சனையின் காரணங்களை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கை நடுக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

கை நடுக்கம் பெரும்பாலும் நகைச்சுவை மற்றும் நகைச்சுவைகளுக்கு ஒரு காரணமாகிறது. இருப்பினும், மேடையில் கேலி செய்வது வாழ்க்கையில் எப்போதும் வேடிக்கையானது அல்ல, குறிப்பாக அது நபரைப் பற்றியது. நடுக்கம் உளவியல், மருத்துவம் மற்றும் உடல் என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன என்பதை தெளிவுபடுத்திய பிறகு, நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

உளவியல் காரணம்

உற்சாகமாக இருக்கும்போது கைகள் அடிக்கடி நடுங்கும். மேடையில் அல்லது பார்வையாளர்களுக்கு முன்னால் நிகழ்த்தும் சிலர் இந்த நோய்க்குறியை அனுபவிக்கிறார்கள். கடினமான பரீட்சையின் போது, ​​தோல்வியடைந்த தனி ஒருவனை நினைத்த மாத்திரத்தில் என் கைகளும் முழு உடலும் நடுங்கியது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், உற்சாகம் என்பது உடலின் இயல்பான உடலியல் ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட எதிர்வினை.

மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் இரத்தத்தில் நுழைகின்றன, அனைத்து மனித உறுப்புகளும் அவற்றின் திறன்களின் வரம்பிற்கு வேலை செய்ய கட்டாயப்படுத்துகின்றன, அதனால்தான் கைகள் நடுங்குகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில் பதட்டத்தை சமாளிப்பது எளிது. புதிய காற்றில் நடப்பது, லேசான மயக்க மருந்து எடுத்துக்கொள்வது, மற்ற எண்ணங்களுக்கு மாறுதல், தியானம் அல்லது காட்சிப்படுத்தல் - இந்த முறைகள் சாதாரண நடுக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகின்றன.

ஒரு நேர்காணல் அல்லது தேர்வைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் விரல்கள் நடுங்குவது மற்றொரு விஷயம். உடலின் இந்த எதிர்வினைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், ஏனென்றால் அது இருக்கக்கூடாது. அத்தகைய நடுக்கம் வெறி என்று அழைக்கப்படுகிறது, மற்றும் தோற்றம் குறிக்கிறது செயல்பாட்டு கோளாறுகள்நரம்பு மண்டலம். மேலே உள்ள அறிகுறிகளின் தோற்றம் பொதுவாக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு ஒரு கட்டாய காரணமாகிறது.

மன அழுத்தம்

மன அழுத்தம் உளவியல் மற்றும் மருத்துவ காரணங்கள். வேலையில் ஒரு கடினமான நாள் - ஒரு நபரின் கைகள் நடுங்குகின்றன. மன அழுத்தம் உள்ளது எதிர்மறை செல்வாக்குஎந்தவொரு நபரின் நிலையிலும். ஒரு உணர்ச்சி அதிர்ச்சியின் போது, ​​ஒரு பெரிய அளவு ஹார்மோன்கள் இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகின்றன, அதன் பிறகு உடல் விரைவாக இதற்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது. இத்தகைய நடுக்கங்களிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் அமைதியாக இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

உடல் செயல்பாடு மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவும்: அது ஒரு குத்தும் பையாக இருக்கலாம், குறுகிய தூரம் ஓடுவது, வேலைக்குப் பிறகு குளத்தில் நீந்துவது. உடல் செயல்பாடுகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு இல்லை என்றால், நீங்கள் உங்களை மூழ்கடிக்கலாம் ஆன்மீக உலகம்: அமைதியான இலக்கியங்களைப் படிக்கவும், இசை அல்லது தியானப் பாடல்களைக் கேட்கவும். மூலம், அமைதியான இசை மற்றும் கடினமான ராக் இரண்டும் மன அழுத்தத்திற்கு உதவுகின்றன. எந்த வகையான இசையின் தாளத்திற்கும் நடனமாடுவதன் மூலம் மன அழுத்தம் நன்கு விடுவிக்கப்படும் என்பதை உளவியலாளர்கள் நிரூபித்துள்ளனர்.

மருத்துவ காரணம்

ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், பல நோய்களில் நடுக்கம் ஏற்படுகிறது. மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் நரம்பு கோளாறுகள், காயங்களின் விளைவுகள், சிறுமூளையில் உள்ள பிரச்சனைகள், நீண்ட கால உணர்ச்சி மன அழுத்தம், மன அழுத்தம். ஒரு காரணம் மது நடுக்கம். ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் பெரும்பாலும் உடலின் போதைக்கு குற்றவாளியாகிறது. எனக்கு ஹேங்ஓவர் இருக்கும்போது என் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன? ஆல்கஹால் விஷத்திற்கு உடல் இப்படித்தான் செயல்படுகிறது.

கை நடுக்கம் ஏற்படலாம் பல்வேறு நோய்கள். பெரும்பாலும் இவை பார்கின்சன் நோய், நீரிழிவு நோய் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு. ஒரு நபரின் இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்து, சில காரணங்களால் அவர்களின் கைகள் நடுங்கினால், அவர்கள் விரைவில் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும் - இவை உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் அறிகுறிகள்.

தங்கள் குழந்தையின் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன என்பது பற்றி இளம் பெற்றோருக்கு அடிக்கடி ஒரு கேள்வி உள்ளது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை அழும் போது மேல் மூட்டுகள் மற்றும் கன்னம் நடுக்கம் இயல்பானது. இயக்கத்திற்கு பொறுப்பான நரம்பு மையங்களின் முதிர்ச்சியற்ற தன்மையே இதற்குக் காரணம். மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு மூட்டுகளில் நடுக்கம் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் காட்டப்பட வேண்டும். வயதான குழந்தைகளில், நரம்புத்தசை உற்சாகம் காரணமாக கைகள் நடுங்குகின்றன, அதே போல் முதுகெலும்பு அல்லது தலையில் காயம் ஏற்பட்ட பிறகு.

நடைமுறையில் ஆரோக்கியமான மக்களின் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன? இதற்குக் காரணம் சாதாரணமான அதிக வேலை, அடிக்கடி தூக்கமின்மை, அனைத்து வகையான உணவு முறைகள், அதிக அளவு காபி குடிப்பது மற்றும் சில மருந்துகள். நச்சுகள் அல்லது பழைய உணவுகளுடன் விஷம் அதே விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

உடல் காரணங்கள்

உங்கள் கைகள் கனமான பிறகு உடனடியாக நடுங்கினால் உடல் செயல்பாடு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை பார்க்கக்கூடாது. இது அதிகப்படியான தசை பதற்றம் காரணமாக இருக்கலாம். மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் எந்த தொந்தரவும் இல்லை, எனவே கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. விடுபட உடல் நடுக்கம், நீங்கள் உங்கள் உடலுக்கு ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும்.

சில தொழில்களில் இருப்பவர்களின் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன? நிலையான மற்றும் அதிகரித்த சுமைதசைகள் மீது மேல் மூட்டுகை நடுக்கம் ஏற்படும். பின்வரும் தொழில்களில் பணிபுரிபவர்கள் அடிக்கடி இந்த நோய்க்கு ஆளாகிறார்கள்:

• சரிபார்ப்பவர்கள்;
• கிரேன் ஆபரேட்டர்கள்;
• ஸ்டெனோகிராஃபர்கள்;
• கட்டுபவர்கள்;
• புரோகிராமர்கள்.

கை நடுக்கத்திற்கு உதவும் சிறப்பு பயிற்சிகள்

உங்கள் கைகள் நடுங்கினால், நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் சிறப்பு பயிற்சிகள். நீண்ட காலமாக அதிக தசை சுமை காரணமாக கைகள் நடுங்கும் மக்களுக்கு அவை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

1. நீங்கள் கீழே உட்கார்ந்து உங்கள் கால்களை வளைக்க வேண்டும். கைதட்டுவது போல் உள்ளங்கையில் கைகளை இணைத்துக் கொள்கிறோம். உங்கள் கைகளை கண் மட்டத்திற்கு உயர்த்தவும், உங்கள் மூக்கு வழியாக உள்ளிழுக்கவும், உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கவும். உள்நுழைவின் போது இடது கைவலது கீழே விரல்களின் 2 phalanges இறங்குகிறது, மற்றும் விரல்கள் வலது கைஇடது கையின் phalanges கசக்கி. அடுத்த உள்ளிழுக்கும் போது, ​​கைகள் மாறுகின்றன. உடற்பயிற்சி 10-15 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

2. நீங்கள் சூடாக உணரும் வரை உங்கள் உள்ளங்கைகளை ஒன்றோடொன்று தேய்க்க வேண்டும். இந்த உடற்பயிற்சி உணர்வுகள் மற்றும் வலுவான உற்சாகத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

3. சில நிமிடங்களில் இரண்டின் அடித்தளம் ஆள்காட்டி விரல்கள்நீங்கள் அதை உங்கள் கைகளில் மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

4. உங்கள் கைகளின் பின்புறத்தில் விளிம்புகளுடன் வழக்கமான பென்சிலை உருட்டவும். இது விரல்களில் உணர்வின்மை மற்றும் மேல் மூட்டுகளில் நடுக்கம் ஆகியவற்றிற்கு உதவுகிறது.

கைகளில் நடுக்கம்வீட்டு வேலைகள் மற்றும் எழுதும் போது நிறைய சிரமங்களை கொண்டு வரலாம்.

தீவிர துல்லியம் தேவைப்படும் வேலையில், அத்தகைய சிக்கல் குறைபாடுகள் அல்லது பெரிய பிழைகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சை. பெரும்பாலும் ஒரு நபர் இதை சோர்வு அல்லது மன அழுத்தத்திற்கு காரணம் என்று கூறுகிறார், ஆனால் இவை மட்டும் அல்ல சாத்தியமான காரணங்கள்நடுக்கம்.

ஒரு நபருக்கு என்ன நடந்தாலும், உடலில் பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களைப் பற்றி பேசுவதற்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய பதில்கள் உள்ளன.

நடுக்கம் பல வகைகள் உள்ளன, அவை அதிர்வெண் மற்றும் அத்தகைய நோயை ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் வேறுபடுகின்றன. இருப்பினும், அவர்களில் சிலர் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புபடுத்தலாம் மற்றும் சில இணைப்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

உடலியல் நடுக்கம், ஆரோக்கியமான மக்களில் இது சாதாரணமானது, அதிகரிக்கிறது சில சூழ்நிலைகள், முன்னோக்கி நீட்டிய ஆயுதங்களால் வெளிப்படுத்தப்பட்டது.

இந்த வகை மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் இது உடலில் அசாதாரணங்கள் இல்லாமல் ஏற்படலாம் மற்றும் அதனால் ஏற்படலாம் சாதாரண காரணங்கள். பெரும்பாலும், ஒரு முக்கியமான சந்திப்புக்கு முன் ஒரு ஆர்வமுள்ள நபர் தனது கைகளில் மட்டுமல்ல, முழங்கால்களிலும் நடுங்குவதை உணர்கிறார்.

மன அழுத்தம், பயம், பதட்டம் அல்லது கோபத்தின் வெளிப்பாட்டின் போது, ​​அதே விஷயம் நடக்கும். கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளால், கை தசைகள் மிகவும் பதட்டமாகின்றன, இது நடுக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. எடை தூக்குதல், கைப்பந்து விளையாடுதல், ஜிம்மில் பளு தூக்குதல் மற்றும் கைகளில் சிரமம் தேவைப்படும் பிற செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு இது நிகழலாம்.

பாதரசம், ஈயம், ஆகியவற்றுடன் விஷத்திற்கு இத்தகைய பதில் ஏற்படுகிறது. கார்பன் மோனாக்சைடு, ஆர்சனிக், அல்லது மருந்துகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் எடுத்து விளைவாக. அட்ரினலின், ஹார்மோன்கள், ஆம்பெடமைன்கள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், காஃபின் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதால் கைகளில் நடுக்கம் ஏற்படுகிறது, இது காபி பீன்களில் மட்டுமல்ல, சில வகையான தேநீரிலும் காணப்படுகிறது.

உடலில் மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் உட்கொள்வது நிறுத்தப்படும் போது, ​​ஒரு நபர் ஒரு நடுக்கத்தை அனுபவிக்கிறார், மேலும் "திரும்பப் பெறுதல்" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிலை தொடங்குகிறது.

மிகவும் தீவிரமான நோய்கள் நடுங்கும் மூட்டுகளின் வடிவத்தில் சமிக்ஞைகளை அளிக்கின்றன. நிச்சயமாக, அவர்கள் மற்ற அறிகுறிகள் சேர்ந்து, ஆனால் ஆரம்ப நிலைகள்ஒரு நபர் இதை ஒரு சாதாரண நோய் என்று தவறாக நினைக்கலாம். வளர்ச்சியின் போது நடுக்கம் தோன்றலாம் பின்வரும் நோய்கள்:

1. பார்கின்சன் நோய். நாள்பட்ட நோய்மிகவும் மெதுவான முன்னேற்றத்துடன், வயதானவர்களில் தோன்றும். இறப்பு காரணமாக நரம்பு செல்கள்முதுகெலும்பு மற்றும் மூளை, செயல்களில் மந்தநிலை உருவாகிறது மற்றும் தோரணை மோசமடைகிறது.
2. ஃபியோக்ரோமோசைட்டோமா. மெடுல்லாவின் முக்கிய ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் ஹார்மோன் செயலில் உள்ள கட்டி: அட்ரினலின், டோபமைன், நோர்பைன்ப்ரைன்.
3. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு. இரத்த சர்க்கரை அளவு குறையும் போது இது உருவாகிறது மற்றும் உண்ணாவிரதம் மற்றும் கடுமையான உடல் உழைப்பின் போது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. தைரோடாக்சிகோசிஸ். உடலில் வெளியிடப்படும் போது அழைக்கப்பட்டது பெரிய அளவுதைராய்டு ஹார்மோன்கள்.
4. நியூரோசிபிலிஸ். தொற்று தொற்றுமத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் திசுக்களின் சிபிலிஸ்.
5. வில்சன் நோய். பரம்பரை நோய், தாமிரத்தின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒரு மீறல் உள்ளது, இது முக்கிய இடத்தில் வைக்கத் தொடங்குகிறது. முக்கியமான உறுப்புகள்மற்றும் நரம்பு மண்டலம்.
6. மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ். மூளை மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடத்தில் அமைந்துள்ள நரம்புகளின் மெய்லின் உறை அழிக்கப்படும் போது நிகழ்கிறது. இது வயதானவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, வயதிலும் ஏற்படுகிறது இளம் வயதில்.

முதியவர்களின் கைகளில் நடுக்கம்

வயது அதன் எண்ணிக்கையை எடுக்கும், பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தோன்றும் மற்றும் நீங்கள் நிறைய எடுக்க வேண்டும் மருந்துகள். இருப்பினும், சில பொருட்கள் இருக்கலாம் நடுக்கத்தை உண்டாக்கும். சாதாரண இதய தாளம் தொந்தரவு செய்தால், அமியோடரோன் கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

அட்ரினலின் போன்ற அட்ரினெர்ஜிக் தூண்டுதல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, ஆனால் கை நடுக்கம் ஏற்படலாம். சிம்பத்தோமிமெடிக்ஸ் பல அடிப்படை பொருட்கள் (எபெட்ரைன், ஃபெனாமைன், டைரமைன்) மற்றும் முந்தைய மருந்தின் சில ஒப்புமைகளாகும், இது கடுமையான ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமை நோய்களுக்கான சிகிச்சையிலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எபெட்ரின் அதிகரிக்கிறது இரத்த அழுத்தம், இதயத்தின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சுருங்குகிறது இரத்த நாளங்கள், நீக்குகிறது அழற்சி செயல்முறைகள்மற்றும் மூச்சுக்குழாயின் தசைகளை தளர்த்துகிறது.

ரைனிடிஸ் சிகிச்சைக்கான மருந்துகளில் அடங்கியுள்ளது. பெனமைன் அதன் பண்புகளில் அதன் முன்னோடியைப் போன்றது, ஆனால் அதில் செயல்படுகிறது அதிக அளவில்நரம்பு மண்டலத்துடன். ஒரு சைக்கோஸ்டிமுலண்ட் என்பதால், இது டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.

மூன்றாவது அறிகுறி பொருள் டைரமைன் காணப்படுகிறது உணவு பொருட்கள்எ.கா. சீஸ் மற்றும் sausages. வால்ப்ரோயிக் அமிலம் - வாழ்க்கைக்கு மிகவும் தேவையான மற்றும் முக்கியமான மருந்துகளின் கூறுகளில் ஒன்று, இது மூளையில் செயல்முறைகள் மற்றும் சோடியம் சேனல்களின் பண்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக செயல்படுகிறது.

துன்பப்படுபவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்டது வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள், தொடர்ச்சியான ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் சிகிச்சையின் போது இருமுனை கோளாறு. உண்மையில் ஒரு எண் உள்ளது முக்கியமான பண்புகள்: நீக்குகிறது வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள், ஒரு மயக்க மருந்து, மனநோயை பாதிக்கிறது உணர்ச்சி நிலை, மீட்டெடுக்கிறது சாதாரண ரிதம்இதயங்கள்.

இருந்தாலும் அவர்களின் நேர்மறை குணங்கள், லெவோதைராக்ஸின் பக்கவிளைவாக கை நடுக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மருந்தின் நடவடிக்கை இலக்காக உள்ளது செயலில் உற்பத்திபுரதம், அத்துடன் அதன் வளர்சிதை மாற்றம், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், இதயம் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.

தைராய்டு சுரப்பியில் காணப்படும் ஹார்மோன்களின் குறைபாட்டை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

வயதானவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களைப் பற்றி, தங்கள் வீட்டைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், மேலும் அற்ப விஷயங்களைப் பற்றி கூட கவலைப்படுகிறார்கள். இதன் காரணமாக மோசமான மனநிலை, கெட்ட எண்ணங்கள். இந்த உணர்ச்சி நிலை கை நடுக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இதை எதிர்த்து, மருந்தகங்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் பல்வேறு ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை வழங்குகிறார்கள்.

இந்த பகுதியில் பெறப்பட்ட முதல் மருந்துகள் டிரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், எடுத்துக்காட்டாக, gerfonal, melipramine, azafen, anafranil. செயல் சிலவற்றை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது இரசாயன கலவைகள்மனித மூளையில். IN முதுமைதூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தலைவலி பொதுவானது, மேலும் இந்த மருந்துகள் அவற்றைச் சமாளிக்க உதவும்.

இருப்பினும், சரியான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது, மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் பல மருந்துகள் உள்ளன. அதை நீங்களே எடுக்கக்கூடாது சைக்கோட்ரோபிக் பொருட்கள், இது ஆன்மா மற்றும் உள் உறுப்புகளில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

பார்கின்சன் நோய்கவனிக்கப்படாமல் ஊர்ந்து செல்கிறது, நீண்ட காலமாக அது அமைதியாக உருவாகிறது, மூளையில் உள்ள கருப்பு பொருளின் செல்களை அழிக்கிறது. முதியவர்கள் எந்த நோய்க்கும் வயது மற்றும் பிற தீவிரமற்ற நோய்களை காரணம் கூறுவதால், முதல் கட்டத்தில் கண்டறிவது மிகவும் கடினம்.

இருப்பினும், உலகளாவிய பரிசோதனை மூலம், பல வருடங்கள் நோயின் "பிடியிலிருந்து" பறிக்கப்படலாம். முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அதை உறுதிப்படுத்த முடியும் சாதாரண வாழ்க்கை. சாப்பிடு அறிகுறிகளின் வரம்பு, இதில் 50 வயதைத் தாண்டிய ஒருவர் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்:

• அடிக்கடி பலவீனம், நிலையான சோர்வு காரணமாக எதையும் செய்ய தயக்கம்;
• நடை தீவிரமாக மாறுகிறது: மெதுவான மற்றும் சிறிய படிகள், சில நிச்சயமற்ற தன்மை, முடுக்கப்பட்ட வேகம் இல்லாமை;
• வாக்கியத்தின் நடுவில் சிந்தனை மறைந்து விடும், பேச்சு மந்தமாகி விடுகிறது அல்லது மூக்கு அடைத்தது போல;
• கையெழுத்திலும் நிச்சயமற்ற தன்மை காணப்படுகிறது, கடிதங்களில் குறைவு உள்ளது;
• உணர்ச்சிகள் முகபாவனைகள் மூலம் மோசமாக பிரதிபலிக்கின்றன, மனநிலை எப்போதும் நடுநிலையாக இருப்பது போல;
• நோயாளி கடுமையான உடல் வேலைகளில் ஈடுபடுவது போல் தசைகள் பதற்றமடைகின்றன;
• ஒரு கையின் நடுக்கம் மட்டுமே தோன்றுகிறது, அதன் பிறகு நடுக்கம் உடல் முழுவதும் பரவுகிறது.

மிகவும் மோசமான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் மதுவுக்கு அடிமையாதல்வயதான காலத்தில் கை நடுக்கம் ஏற்படலாம். அல்லது திடீர் மறுப்புபுகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் போதைக்கு காரணமாகிறது, இது வீட்டில் எதிர்த்துப் போராடுவது கடினம் மற்றும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படலாம்.

நச்சுகள், கார்பன் மோனாக்சைடு அல்லது தற்செயலாக உடைந்த விஷம் பாதரச வெப்பமானிநடுக்கத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது.

காஃபின் அடிமையாதல் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற அதே விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, இது வயதானவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், எந்த வகையான நோய் உங்களைத் தாக்கியது மற்றும் மருத்துவரிடம் செல்லாமல் அதை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் யூகிக்கக்கூடாது. மருத்துவமனைக்கு விஜயம் நிச்சயமாக முடிந்தவரை விரைவில் திட்டமிடப்பட வேண்டும்.

இளைஞர்களுக்கு கை நடுக்கம்

நோய் கூட பாதிக்கலாம் இளம் உயிரினம்ஒரு இளைஞன் அல்லது 20 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஒரு நபர்.

நல்லதும் கெட்டதும் பல நிகழ்வுகள் நடக்கின்றன. முதல் காதல் மற்றும் உறவின் அவசரம், கடினமான தேர்வுகள் மற்றும் தரத்தைப் பற்றிய கவலைகளுடன் படிப்பது.

பயன்படுத்தவும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்நச்சு நச்சுக்கு வழிவகுப்பது மட்டுமல்லாமல், எதிர்காலத்தில் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் ஒரு இளம் உடல் அத்தகைய சுமைகளைத் தாங்க முடியாது.

கை நடுக்கம் தோன்றும் போது, ​​ஒரு நபர் திரும்பப் பெறலாம் மற்றும் பிரச்சனைக்கு வெட்கப்படுவார், இது மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். மற்றும் போன்ற மனோ-உணர்ச்சி நிலைகள்நோயை இன்னும் மோசமாக்கும்.

ஆல்கஹால் காரணிகளில் ஒன்றாகும்

நச்சுகள்ஆல்கஹாலில் உள்ள மூளை செல்களை அழிக்க முனைகிறது முள்ளந்தண்டு வடம். முதலாவதாக, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்புக்குப் பொறுப்பான பகுதிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, அதனால்தான் நபர் தடுமாறத் தொடங்குகிறார் மற்றும் கைகால்களின் தசைகள் நடுங்குகின்றன. மதுபானங்களை குடிப்பதை நிறுத்திய முதல் சில மணிநேரங்களில் இந்த விளைவு மறைந்துவிடும்.

அட்டாக்ஸியா- இது மோட்டார் திறன்களை மீறுவதாகும், இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, தசைகள் ஒருவருக்கொருவர் சீரற்ற முறையில் வேலை செய்கின்றன.

நிறைய மற்றும் நீண்ட நேரம் குடி மக்கள்இந்த கோளாறால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அதனால் அவர்கள் அடிக்கடி மிகவும் நிலையற்றவர்களாகி, நடக்க சிரமப்படுகிறார்கள். மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸின் முதல் அறிகுறிகளுடன் கை நடுக்கம் குழப்பமடையக்கூடும் என்பதால், நீங்கள் சொந்தமாக சிகிச்சையைத் தொடங்கக்கூடாது. தவறாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையானது உங்கள் தற்போதைய நல்வாழ்வில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கைகுலுக்கும் சிகிச்சை

முக்கிய - சரியான நோயறிதலைச் செய்யுங்கள், பல விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள். நடுக்கம் முதன்மையாகவோ அல்லது இரண்டாம் நிலையாகவோ இருக்கலாம், அதாவது வேறு சில நோய்களின் விளைவாக தோன்றும். மனோ-உணர்ச்சி பிரச்சினைகள் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு, மருந்துகள் (ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், மயக்க மருந்துகள்) மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை உட்பட சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

போது மது போதைஅல்லது போதை, மது அருந்துவதை நிறுத்திய பிறகு அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும். கடுமையானது நாள்பட்ட வடிவம்நோயாளி ஒரு மருத்துவமனையில் கண்காணிப்பில் வைக்கப்படுகிறார், அங்கு அவர்கள் மெக்னீசியம் கொண்ட அமைதி மற்றும் மருந்துகளை வழங்குகிறார்கள்.

பார்கின்சன் நோயை முற்றிலுமாக குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் கைகளுக்கு உடல் வலுப்படுத்தும் பயிற்சி உள்ளது, அங்கு பதற்றம் மற்றும் தளர்வு ஆகியவை மாறி மாறி வருகின்றன. சிறுமூளை செயலிழப்பு மது அருந்துதல், கடுமையான சளி, காய்ச்சல் அல்லது காயம் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.

அட்டாக்ஸியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். நியமிக்கப்பட்டார் சிறப்பு சிகிச்சைசிக்கல்களை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டது சிறந்த மோட்டார் திறன்கள். செயலற்ற வாழ்க்கை முறை காரணமாக இந்த நோய் தோன்றும், இதன் காரணமாக மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் இல்லை. புதிய காற்றில் அடிக்கடி நடப்பது மதிப்பு.

நடுக்கம் ஏற்படுவதைக் குறைக்கும் பல கைப் பயிற்சிகளும் உள்ளன. நூல்கள் அல்லது மணிகள் கொண்ட எம்பிராய்டரி போன்ற கைவினைப் பொருட்களை நீங்கள் செய்யலாம். நடுக்கத்தை போக்க பல வைத்தியங்கள் உள்ளன தீவிரமான பக்க விளைவுகள் எனவே, நீங்கள் சுய மருந்து செய்ய முடியாது.

நடுக்கத்திற்கு எதிரான பாரம்பரிய முறைகள்

மஞ்சள் பூக்கள் டான்சிபுதியது அல்லது உலர்ந்தது கைகுலுக்கலில் இருந்து விடுபட உதவும். இதைச் செய்ய, தூசி மற்றும் பூச்சிகளை அகற்ற ஐந்து புதிய பூக்களை கழுவி சிறிது நறுக்கவும். சாறு தோன்றத் தொடங்கியவுடன், படுக்கைக்கு சற்று முன்பு ஒரு நிமிடம் மெல்லத் தொடங்குங்கள்.

உலர்ந்த inflorescences மூலம் நீங்கள் எளிதாக செய்யலாம் - சுத்தப்படுத்தாமல் மெல்லுங்கள்.

நீங்களும் செய்யலாம் உட்செலுத்துதல்புதினா, எலுமிச்சை தைலம், அஸ்ட்ராகலஸ், ஹாவ்தோர்ன் பூக்களிலிருந்து. இந்த மூலிகைகள் அனைத்தையும் 300 கிராம் எடுத்து அரை லிட்டர் தண்ணீர் சேர்க்கவும். 15 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும், நீராவி வெளியேறுவதைத் தடுக்க ஒரு மூடியால் இறுக்கமாக மூடி வைக்கவும்.

மற்றொரு 30 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும், பின்னர் குழம்பு வடிகட்டவும். காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவுக்கு முன் அரை கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நடுங்கும் கைகளில் இருந்து விடுபடவும் ஓய்வெடுக்கவும் ஒரு சிறந்த வழி ஒரு மாலை வாசனையாக இருக்கும் முனிவர் குளியல். நீங்கள் மூலிகைகளின் முழு தொகுப்பையும் எடுத்து ஒரு வலுவான உட்செலுத்தலைப் பெற 3-5 லிட்டர் தண்ணீரில் நிரப்பலாம், இது குளியலறையில் ஊற்றப்படுகிறது. வெற்று நீர். இருபது நிமிடங்களுக்கு மேல் குளியலறையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பிறப்பிலிருந்து உற்சாகத்துடன் மட்டுமல்ல, குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, குடித்த பிறகு, கடுமையான குடிப்பழக்கம் அல்லது மன அழுத்தம், முதுமை மற்றும் மன அழுத்தம் தோன்றும் இதே போன்ற பிரச்சனை. குத்துச்சண்டைக்குப் பிறகு, கஷ்டப்படும்போது, ​​​​புஷ்-அப்களைச் செய்யும்போது, ​​​​எழுதும்போது மற்றும் தேவாலயத்தில் கூட நிலைமை மோசமடைகிறது. அனைத்தும் கருதப்படுகின்றன சாத்தியமான வெளிப்பாடுகள்பிரச்சனைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்று உங்களுக்கு சொல்கிறது.

முன்மொழியப்பட்ட தீர்வுகள் ஏற்கனவே இருக்கும் உடல்நலக் கஷ்டங்களைத் தீர்க்க விரும்பும் எவரும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளலாம் மற்றும் இது ஏன் நடக்கிறது மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது.

ஆண்களின் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன?

ஆண்களுக்கு கை நடுங்குவது குடிப்பழக்கத்தின் அறிகுறி என்று பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. இந்தக் கருத்து எப்போதும் உண்மையல்ல. கை நடுக்கம், அறிவியல் ரீதியாக நடுக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு ஆரோக்கியமான நபரிடமும் அவ்வப்போது கவனிக்க முடியும். பயம், இதயங்களின் ஜாடி, வலுவான உற்சாகம், உடல் அழுத்தம், குளிர் ஆகியவை காரணிகள் நடுக்கத்தை உண்டாக்கும். எரிச்சலை நீக்கிய பிறகு, எல்லாம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

பெண்ணைக் கண்டால் ஆணின் கைகள் நடுங்குவது ஏன்?

ஒரு பெண்ணைப் பார்க்கும்போது ஒரு ஆணின் கைகள் நடுங்குவது வசந்த காலத்தின் வருகையையும், பெண்களிடம் அதிக மரியாதைக்குரிய அணுகுமுறையையும் குறிக்கிறது. துரதிருஷ்டவசமாக நியாயமான பாதிமனிதகுலம், கவனிக்கப்பட்ட நிகழ்வு பல நாட்கள் ஒன்றாக வாழ்ந்த பிறகு மறைந்துவிடும். நாங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், பிறகு இந்த நிகழ்வுஅவர் விரும்பும் ஒரு பெண்ணின் பார்வையில் ஒரு ஆண் அனுபவிக்கும் அதிகப்படியான உற்சாகத்துடன் தொடர்புடையது. தளர்வு நுட்பங்களில் தேர்ச்சி பெறுவதன் மூலமும், காஃபின் மற்றும் நிகோடின் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதன் மூலமும் கை நடுங்குவதை எதிர்த்துப் போராடலாம்.

உடல் செயல்பாடுகளின் போது உங்கள் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன, பயிற்சிக்குப் பிறகு, ஏன் உங்கள் கால்கள் சீரற்ற கம்பிகள் அல்லது கிடைமட்ட பட்டியில் நடுங்குகின்றன?

தீவிர உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு கைகால்களின் நடுக்கம் - இயற்கை எதிர்வினைஉடல், அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு அல்லது தசை சோர்வால் ஏற்படுகிறது. உடல் பயிற்சிக்குப் பிறகு நடுக்கம் தொடர்ந்து ஏற்பட்டால் அல்லது அது குறைய நேரம் எடுக்கும் நீண்ட நேரம்- நிச்சயமாக ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.

நீங்கள் சாப்பிட விரும்பும் போது, ​​நீங்கள் பசியாக இருக்கும்போது உங்கள் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன?

மேலும் அடிக்கடி இந்த மாநிலம்குறைந்த இரத்த சர்க்கரையுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் மற்றவற்றின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம் தீவிர நோய்கள். பொதுவாக, இந்த கேள்விக்கான பதில் இணையத்தில் அல்ல, ஆனால் ஒரு மருத்துவரின் சந்திப்பில் தேடப்பட வேண்டும்.

பெஞ்ச் அழுத்தும் போது என் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன?

பெஞ்ச் அழுத்தும் போது உங்கள் கைகள் நடுங்குவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று, நீங்கள் அதிகமாக தூக்க முயற்சிக்கும்போது. அதிக எடை. பார்பெல்லின் எடையைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும். இந்த பயிற்சியை நீங்கள் சரியாக அணுகவில்லை என்பதும் சாத்தியமாகும். உங்கள் பிடியை மாற்ற முயற்சிக்கவும். சில நேரங்களில் அதே பிரச்சனை வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் microelements பற்றாக்குறை தொடர்புடையது. இங்கே ஒரு நிபுணர் மட்டுமே ஆலோசனை வழங்க முடியும் மற்றும் சிகிச்சையின் போக்கை பரிந்துரைக்க முடியும்.

வயதானவர்களுக்கு முதுமையில் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன?

வயதான காலத்தில் கை நடுக்கம் பார்கின்சன் நோயால் ஏற்படலாம். நோய் குணப்படுத்த முடியாதது, ஆனால் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் அறிகுறிகளை கணிசமாகக் குறைக்கலாம். சில நேரங்களில் கைகளில் நடுக்கம் மற்ற நோய்களின் பின்னணிக்கு எதிராக ஏற்படுகிறது - சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு ஆகியவற்றின் சேதத்துடன். போதுமான சிகிச்சைஒரு விரிவான பரிசோதனைக்குப் பிறகு, ஒரு நிபுணரும் நியமிக்கப்பட வேண்டும்.

உங்கள் கைகள் நடுங்கினால் என்ன செய்வது, அதை எப்படி நடத்துவது, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை

நீங்கள் பதட்டமாக இருக்கும்போது உங்கள் கைகள் நடுங்கத் தொடங்கினால், அது நடுக்கத்தை நிறுத்த உதவும் இனிமையான தேநீர் motherwort அல்லது valerian மூலிகைகள் இருந்து (ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர் மூலிகை 1 தேக்கரண்டி). காய்ச்சிய தேநீரை பகலில் 3 அளவுகளாகப் பிரிக்கவும். தைராய்டு சுரப்பியில் உள்ள பிரச்சனைகளால் நடுக்கம் ஏற்பட்டால், அதை உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும். முட்டையின் மஞ்சள் கருஅல்லது கடற்பாசி. உடம்பு சரியில்லாமல் இருக்கும்போது கை நடுக்கத்தைக் குறைக்கவும் நீரிழிவு நோய்லிண்டன் தேநீர் உதவும். எடுத்துக்காட்டுகளில் இருந்து பார்க்க முடிந்தால், கைகுலுக்கலுக்கு எந்த ஒரு சிகிச்சையும் இல்லை, எனவே சுய மருந்து செய்வதற்கு முன், இந்த நிலைக்கு மூல காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன?

காரணங்கள் அறிகுறியை ஏற்படுத்தும்கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கைகளில் நடுக்கம் அதிகம். பெரும்பாலும் இது விரும்பத்தகாத நிகழ்வுதொடர்புடையது ஹார்மோன் மாற்றங்கள்உடல் மற்றும் ஒரு நோயியல் அல்ல. இருப்பினும், சரியான பதில் இந்த கேள்விஉங்கள் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் மட்டுமே பெற முடியும்.

ஒரு ஹேங்கொவர் அல்லது காலையில் அதிகமாக குடித்த பிறகு ஏன் என் கைகள் மதுவால் நடுங்குகின்றன?

ஆல்கஹால் அல்லது போது கை நடுக்கம் காலை தூக்கம்- இந்த கெட்ட பழக்கத்திலிருந்து நீங்கள் விடுபட வேண்டிய முதல் சமிக்ஞை, உடல் செயலிழக்கத் தொடங்குகிறது. நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் அதன் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கான நடவடிக்கைகள் நோயாளி ஒரு விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட பிறகு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

காபி ஏன் கைகுலுக்குகிறது?

ஒரு கப் காபிக்குப் பிறகு, உங்கள் கைகள் நடுங்குகின்றன, ஏனெனில் பானத்தில் உள்ள காஃபின் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. மேலும், நடுக்கம் கைகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சமிக்ஞை செய்யலாம் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், காபி நுகர்வு குறைக்கப்பட வேண்டும், முடிந்தால், உங்கள் உணவில் இருந்து அகற்றப்பட வேண்டும்.

உங்கள் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன, தலை சுற்றுகிறது?

காரணங்கள் நடுக்கம்கைகளில் மற்றும் தலையில் சுழலும், மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம் - தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா முதல் உடலின் போதை வரை. எனவே, சுய மருந்து செய்யாமல், மருத்துவரிடம் உதவி பெறுவது நல்லது.

நீங்கள் மேடையில் பியானோ வாசிக்கும்போது உங்கள் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன?

மேடை நடிப்பு பற்றிய பயம் ஒரு இயற்கையான நிகழ்வாகும், இது அனுபவமிக்க நடிகர்கள் மற்றும் கலைஞர்களுக்கு கூட இயல்பாகவே உள்ளது. ஆயினும்கூட, அவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், பார்வையாளர்களுக்கு முக்கிய யோசனையை தெரிவிக்கவும் நிர்வகிக்கிறார்கள், இதன் காரணமாக கலைஞர் உண்மையில் இந்த மேடையில் தோன்றினார். ஒரு நேரத்தில் நான் பதட்டத்தையும் கூச்சத்தையும் எப்படி வென்றேன் என்பது இங்கே பிரபல நடிகர்தியேட்டர் மற்றும் சினிமா ஒலெக் பாசிலாஷ்விலி. அவர் தனது தலையில் ஒரு பெரிய பெரட்டை வைத்து, அதில் ஒரு இறகை மாட்டி, இந்த வடிவத்தில் மிகவும் பளிச்சிட்டார். நெரிசலான இடங்கள், மற்றவர்களின் எதிர்வினைகளைக் கவனிக்கவோ அல்லது எதிர்வினையாற்றவோ முயற்சிப்பது. தொலைதூர அச்சங்களிலிருந்து விடுபட உங்கள் முதல் படியை எடுக்க முயற்சிக்கவும். அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், ஒரு பந்தனா அணிந்து மேலே செல்லுங்கள் ...

இளம்பெண், இளைஞன், வாலிபர், இளைஞர்களின் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன?

ஒரு இளம் பெண் அல்லது பையனின் கைகள் நடுங்கினால், உற்சாகத்தின் காரணி விலக்கப்பட்டால், இது ஒருவித நோயின் அறிகுறியாகும்.
இளம் வயதிலேயே கை நடுக்கம் பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்:
- தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு;
— மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்;
- இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்புக்கு பொறுப்பான மூளையின் பகுதியின் நோயியல்;
- இதய குறைபாடுகள்;
— கெட்ட பழக்கங்கள்- போதைப் பழக்கம், குடிப்பழக்கம், புகைபிடித்தல் மற்றும் பல காரணங்கள்.

புகைபிடித்த பிறகு உங்கள் கைகள் ஏன் நடுங்குகின்றன?

புகைபிடித்த பிறகு கைகளில் நடுக்கம் உடலில் உள்ள அழிவு செயல்முறைகளால் ஏற்படுகிறது. நிகோடின் புற நரம்பு மண்டலத்தின் மைய மற்றும் மன அழுத்தத்தின் அதிகப்படியான தூண்டுதலை ஏற்படுத்துகிறது, இது தசை தொனியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

என்செபாலிடிக் டிக் தொடர்பான சிக்கல்களுக்கு கட்டுரை கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் அதைப் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்கும் அதற்கு எதிரான போராட்டத்திற்கும் விரைவாக பதில்களைக் கண்டறிய உதவுகிறது. ...