நிச்சயமாக, நீங்கள் பெரும்பாலும் டீனேஜர் அல்ல. ஆனால் ஒருவேளை உங்களுக்கு டீனேஜ் குழந்தைகள் அல்லது டீனேஜ் பேரக்குழந்தைகள் இருக்கலாம், அவர்களில் சிலர் பெண்களாக இருக்கலாம். இந்த பெண்கள், அவர்களில் பெரும்பாலோர் தங்கள் வாழ்க்கையின் முற்றிலும் இயல்பான உடலியல் நிகழ்வை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும் - மாதவிடாய் சுழற்சிகளின் உருவாக்கம், இது பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் மற்றும் பெரும்பாலான மருத்துவர்களால் நோயியல் பிரச்சினையாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படும். பெற்றோர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களுடனான தகவல்தொடர்பு பகுப்பாய்வு, குறிப்பாக சிஐஎஸ் நாடுகளில், மிகவும் விரும்பத்தகாத படத்தைக் காட்டியது: 97-98% க்கும் அதிகமான மருத்துவர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் பெண்களில் சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சிகளைப் பற்றி மிகவும் தவறான கருத்தைக் கொண்டுள்ளனர். பல பெண்கள், இப்போது தாய்மார்கள், ஆரம்பகால இளமைப் பருவத்திலிருந்தே ஹார்மோன் கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் பல ஆண்டுகள் கடந்து சென்றனர், இது உதவவில்லை, ஆனால் அவர்களின் பிரச்சினைகளை மோசமாக்கியது, மேலும் பலருக்கு, கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் எளிதானது அல்ல.

சில காரணங்களால், குழந்தைகளின் பாலியல் வளர்ச்சியின் தலைப்பு மருத்துவ பணியாளர்களின் பயிற்சியில் மட்டுமல்ல, முழு பொதுமக்களாலும் முற்றிலும் ஒதுக்கி வைக்கப்பட்டது. சுகாதார மன்றங்கள் மற்றும் வலைத்தளங்களின் உள்ளடக்கத்தைப் பாருங்கள். ஒரு குழந்தையை கருத்தரித்தல், கர்ப்பம், குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் 3-5 ஆண்டுகள் - இவை மன்றங்களில் விவாதிக்கப்படும் முக்கிய தலைப்புகள். பின்னர் ஒரு இடைவெளி. ஒரு குழந்தையைப் பெற விரும்பும் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகளை நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்தால், எதிர்மறையான விளைவுகளின் தொடர் கடந்த காலத்திற்கு நீண்டுள்ளது - அவர்களின் இளமைப் பருவத்தில், நாம், விதிவிலக்கு இல்லாமல், பருவமடைதலின் மிக முக்கியமான கட்டத்தை கடக்கும்போது, ​​​​நமது எதிர்காலம் பெற்றோர்கள் சார்ந்திருப்பார்கள். இருப்பினும், இந்த வளர்ச்சியின் பல சிக்கல்களின் பயம் மற்றும் அறியாமை காரணமாக, நாம் நம்மை நாமே முடமாக்குகிறோம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் பெற்றோராகும் வாய்ப்பை இழக்கிறோம், மேலும் பாலியல் வளர்ச்சியைப் பற்றி தவறான எண்ணம் கொண்ட படிப்பறிவற்ற நிபுணர்களால் உடலை முடமாக்குகிறோம். ஒரு குழந்தை அல்லது அப்படி ஒரு யோசனை இல்லை.
ரஷ்ய மொழி பேசும் மக்களுக்கான பாலியல் வளர்ச்சியின் தலைப்பில் நவீன அறிவியல் தகவல்கள் நடைமுறையில் இல்லை, மேலும் பத்திரிகைகள், வலைத்தளங்கள், மன்றங்கள் மற்றும் பல்வேறு வெளியீடுகளின் பக்கங்களில் வழங்கப்படுவது, அதே பழைய மருத்துவ கோட்பாடுகளை மீண்டும் மீண்டும் கூறுகிறது, பின்தங்கிய, உண்மையற்றது. தகவல்.

மனித பாலியல் வளர்ச்சி பல நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் நாம் இளமைப் பருவத்தைப் பற்றி பேசுவோம். இது குழந்தைகளின் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஒரு புதிய எழுச்சியின் காலமாகும், இது பருவமடைதல் மற்றும் ஒரு நபரின் இனப்பெருக்கம் திறன் ஆகியவற்றுடன் முடிவடைகிறது. இந்த காலம் பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களில் ஆண் பாலின ஹார்மோன்களின் அளவின் அதிகரிப்புடன் தொடங்குகிறது, அதனால்தான் இது அட்ரினார்க் என்று அழைக்கப்படுகிறது, தோராயமாக 6-8 ஆண்டுகள். இந்த ஹார்மோன்களில் பெரும்பாலானவை அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸால் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.
ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு ஆண் பாலின ஹார்மோன்கள் ஏன் தேவை? ஆண் பாலின ஹார்மோன்கள் பெண் பாலின ஹார்மோன்களுக்கு முன்னோடி என்பதை அறிந்து புரிந்துகொள்வது அவசியம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு பெண்ணின் உடல் ஆண் பாலின ஹார்மோன்களின் "உற்பத்தி ஆலை" ஆகும், அவற்றில் சில பெண் பாலின ஹார்மோன்களாக செயலாக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் இதைப் பற்றி தெரியாது, எனவே அவர்கள் ஆண் பாலின ஹார்மோன்களை பெண்களுக்கு எதிரியாக கருதுகின்றனர். ஆனால் ஆண்பால் இல்லாமல் ஒரு பெண்ணியம் இருக்காது - இயற்கையின் விதி, நம்மால் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை மற்றும் நம் உணர்வு மற்றும் விருப்பத்திற்கு வெளியே இயங்குகிறது. (ஆண் பாலின ஹார்மோன்கள் பற்றிய கட்டுரையில் இந்த தலைப்பைப் பற்றி மேலும் படிக்கவும்).
அட்ரினார்க் காலத்திற்குப் பிறகு, தெலார்ச் ஏற்படுகிறது. தெலார்ச் என்பது பாலூட்டி சுரப்பிகளில் ஏற்படும் அடைப்பு ஆகும், இது பருவமடையும் ஒரு புதிய கட்டத்தின் தொடக்கத்தின் அறிகுறியாகும். மாதவிடாய் (முதல் மாதவிடாய்) பொதுவாக திலார்ச் தோன்றிய 2-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது.
கடந்த 150 ஆண்டுகளில், பெண்கள் மாதவிடாய் தொடங்கும் வயது கணிசமாக இளமையாகிவிட்டது. மாதவிடாயின் சராசரி வயது இனம், உணவுமுறை, வசிக்கும் இடம் (நகர்ப்புறம், கிராமப்புறம்), பரம்பரை காரணிகள், உடல் எடை மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்தது. சுமார் 30 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, பல நாடுகளில் சராசரி வயது சுமார் 14.5 ஆண்டுகள், இருப்பினும், இந்த புள்ளிவிவரங்கள் இப்போது 12.4 ஆண்டுகளாக குறைந்துள்ளன. சுமார் 10% பெண்கள் 11 வயதில் மாதவிடாய் தொடங்குகிறார்கள், மேலும் 90% இளம் பருவத்தினர் 13.75 வயதில் மாதவிடாய் தொடங்குகிறார்கள். 15 வயதிற்குள், 98% பெண்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது.
ஒரு பெண் கருத்தரித்து குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கும் வயது சாளரம், அவளது இனப்பெருக்க வயது என்று அழைக்கப்படுகிறது, கடந்த 200 ஆண்டுகளில் கணிசமாக விரிவடைந்துள்ளது. மற்றொரு 100-150 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, பெரும்பாலான பெண்கள் 40 வயதில் மாதவிடாய் நின்றார்கள். நவீன பெண்கள் 50-55 வயது வரை மாதவிடாய். மக்களின் ஆயுட்காலம் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது மற்றும் பல நாடுகளில் இது 70-80 ஆண்டுகள் ஆகும் என்பதே இதற்குக் காரணம். எனவே, மாதவிடாய் சுழற்சி தொடங்கும் வயதும் இளமையாகிவிட்டது.

டீனேஜ் பெண்கள், அவர்களின் பெற்றோர்கள் மற்றும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில மருத்துவர்கள் இளமை பருவத்தில் மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒழுங்கற்ற தன்மை எந்த அளவிற்கு நோயியல் அல்லது இயல்பான தன்மையின் வெளிப்பாடாகும் என்று தெரியவில்லை. பெரும்பாலும், ஹார்மோன் பரிசோதனைகளின் முடிவுகள் வயது வந்த பெண்ணின் விதிமுறைகளிலிருந்து வேறுபடுகின்றன, இருப்பினும், மருத்துவர்கள் பெண்களின் வயதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதில்லை, ஆனால் நீண்ட கால ஹார்மோன் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கின்றனர், இது நிலைமையை மேம்படுத்தாது, ஆனால் பெரும்பாலும் மோசமடைகிறது; அது.
டீன் ஏஜ் பெண்கள் மற்றும் அவர்களது பெற்றோருக்கு இடையே நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்றால், இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாடுகள் உட்பட பல இளம் பருவப் பிரச்சினைகள் விவாதத்திற்கு வெளியே இருக்கும். பெண்கள் மாதாந்திர சுழற்சியை தவறவிட்டதா, எவ்வளவு அடிக்கடி தங்கள் பேட்களை மாற்றுகிறார்கள், மாதவிடாய் சுழற்சி எவ்வளவு காலம் என்பதை மறைக்கிறார்கள். பெரும்பாலும், டீன் ஏஜ் பெண்கள் பாலியல் வளர்ச்சி பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை பெற்றோர் மற்றும் மருத்துவர்களிடம் இருந்து பெறாமல், தங்கள் சகாக்களிடமிருந்து பெறுகிறார்கள். மேலும் இந்த தகவல் மிகவும் சந்தேகத்திற்குரியது.
கடந்த இரண்டு தசாப்தங்களாக, டீனேஜ் பெண்களில் மாதவிடாய் சுழற்சிகள் மற்றும் அவற்றின் கோளாறுகள் என்ற தலைப்பில் நிறைய ஆராய்ச்சிகள் நடத்தப்பட்டுள்ளன. WHO இன் கூற்றுப்படி, 38% சிறுமிகளுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி முதல் இரண்டாவது மாதவிடாய் வரை 40 நாட்களுக்கு மேல், 10% 60 நாட்களுக்கு மேல் மற்றும் 20% 20 நாட்களுக்கு நீடிக்கும். முதல் மாதவிடாயின் காலம் 2 முதல் 7 நாட்கள் வரை இருக்கும், ஆனால் பெரும்பாலும் 2 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.
சிறுமிகளுக்கு முட்டை முதிர்வு (அண்டவிடுப்பின்) இல்லை என்றால், இது ஒரு நோயியல் ஆகும், இது விரைவில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும் என்று தவறாக நம்பப்பட்டது. 12 வயதில் மாதவிடாய் தொடங்கினால், இந்த இளம் பருவத்தினருக்கு ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கும் மேலாக அனோவுலேட்டரி சுழற்சிகள் இருக்கும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு டீனேஜ் பெண்ணுக்கு அனோவுலேஷன் (முட்டை முதிர்ச்சி இல்லாதது) இயல்பானது. டீனேஜ் பெண்களில், நீர்க்கட்டிகள் பெரும்பாலும் அல்ட்ராசவுண்டில் காணப்படுகின்றன, முக்கியமாக செயல்பாட்டு நீர்க்கட்டிகள் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவையில்லை.

மருத்துவர்களுக்கும் பெற்றோருக்கும் தெரியாதது என்ன? வழக்கமான அண்டவிடுப்பின் சுழற்சியை நிறுவ 8 முதல் 12 ஆண்டுகள் ஆகும். மாதவிடாய் சுழற்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான பொறிமுறையின் முதிர்ச்சியின் செயல்முறை, அல்லது இன்னும் துல்லியமாக, சந்ததிகளின் இனப்பெருக்கத்திற்கு பொறுப்பான இனப்பெருக்க அமைப்பின் முழு செயல்பாட்டை நிறுவும் செயல்முறை பல நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும். கடைசி கட்டம் பாலியல் வளர்ச்சி மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி மையத்தின் முதிர்ச்சியாகும், மேலும் இது டீனேஜ் பெண்களின் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதில் நீண்ட காலமாக முதிர்ச்சியடையாத இணைப்பு ஆகும். , இது, மனித உடலியல் பார்வையில் இருந்து, இந்த வயது விதிமுறை மற்றும் இந்த செயல்முறையின் தலையீடு சரிசெய்தல் தேவையில்லை. மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான பொறிமுறையின் கடைசி கட்டத்தை உருவாக்கும் செயல்முறை சுமார் 21-22 ஆண்டுகளில் நிறைவடைகிறது, ஆனால் சில பெண்களுக்கு இது தாமதமாகலாம்.
ஆங்கிலத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட, "டீனேஜர்" என்ற வார்த்தை டீன் அல்லது டீனேஜர் போல் தெரிகிறது. இந்த வார்த்தையின் வேர் எண்களுடன் தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது: பதின்மூன்று (13), பதினான்கு (14) மற்றும் பத்தொன்பது (19) வரை. 12 முதல் 20 வயது வரையிலான வயது வெளிநாட்டில் இளமைப் பருவமாகக் கருதப்படுகிறது. பல நாடுகளில் 21 வயது என்பது பெரும்பான்மை வயது. அதில் ஒரு முக்கியமான அர்த்தம் உள்ளது: டீனேஜர்கள் என்பது 21-22 வயதிற்குள் முடிவடையும் பாலியல் வளர்ச்சியின் நிலை உட்பட முதிர்ச்சியின் ஒரு கட்டத்தில் செல்பவர்கள். மக்கள்தொகையின் இந்த வகை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அல்லது பழைய தலைமுறையினரைப் போலவே வெவ்வேறு நிலைகளில் அவர்களின் உடலின் செயல்பாட்டின் விதிமுறைகளின் முற்றிலும் மாறுபட்ட குறிகாட்டிகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் இளம் பருவத்தினரின் பரிசோதனைகளின் முடிவுகளை முதிர்ந்த வயதினரின் விதிமுறைகளுடன் ஒப்பிடுகிறார்கள்.

பெற்றோர்களுக்கும் மருத்துவர்களுக்கும் வேறு என்ன தெரியாது? பெரும்பாலான டீனேஜ் மாதவிடாய் சுழற்சிகள் 21 முதல் 45 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். வயது வந்த பெண்ணில், 14-40 நாட்கள் நீடிக்கும் மாதவிடாய் சுழற்சி சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது (சராசரியாக, 21-35 நாட்கள்). மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் மூன்று ஆண்டுகளில், சுழற்சிகள் 28-35 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும், ஆனால் வயதுக்கு ஏற்ப அவை குறுகியதாகவும், வழக்கமானதாகவும் மாறும், மேலும் பெரும்பாலும் முட்டையின் முழு முதிர்ச்சியுடன் இருக்கும். இளம்பருவத்தில் பின்வரும் சுழற்சி ஏற்ற இறக்கங்கள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன:
மாதவிடாய்க்குப் பிறகு முதல் வருடம் - 23-90 நாட்கள்;
நான்காம் ஆண்டு - 24-50 நாட்கள்;
ஏழாவது ஆண்டு - 27-38 நாட்கள்.
எனவே தனிப்பட்ட மாதவிடாய் சுழற்சி 19-20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பே மீட்டமைக்கப்படவில்லை. மாதவிடாயின் காலம் 3-7 நாட்கள் ஆகும், பெண் வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு 3-6 பட்டைகளை மாற்றுகிறார்.
இருப்பினும், நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல நிபந்தனைகள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:
6 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் மாதவிடாய் இல்லாதது;
நாளமில்லா நோய்களின் இருப்பு (நீரிழிவு நோய், ஹைப்போ தைராய்டிசம், குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் போன்றவை);
பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோமுக்கு பரம்பரை முன்கணிப்பு;
அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி;
பசியின்மை, புலிமியா;
நாள்பட்ட மன அழுத்தம்;
மருந்துகள், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
பிட்யூட்டரி சுரப்பி, கருப்பைகள், அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் கட்டிகள்;
இரத்த நோய்கள்.
பெரும்பாலும், மாதவிடாய் சுழற்சியின் காலம் மன அழுத்தம் (உணர்ச்சி மற்றும் உடல்) மற்றும் மோசமான ஊட்டச்சத்து (குறைந்த மற்றும் அதிக எடை) ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், பெண்கள் தேர்வு அமர்வுகளின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் தாமதமாக அல்லது பல வாரங்களுக்கு இல்லை என்று புகார் கூறுகின்றனர். இது கவலை மற்றும் அதிக வேலையின் விளைவாகும், எனவே பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரின் தலையீடு தேவையில்லை.

என்ன எளிய உண்மையை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு புரிய வைக்க வேண்டும்? நாம் அனைவரும், விதிவிலக்கு இல்லாமல், நம் சொந்த வகையை மேலும் இனப்பெருக்கம் செய்யும் நோக்கத்திற்காக இந்த உலகத்திற்கு கொண்டு வரப்பட்டோம். வாழும் இயற்கைக்கு ஒன்றைத் தவிர வேறு எந்த குறிக்கோள்களும் இல்லை: வாழும் நபர்களின் இனப்பெருக்கம் மூலம் வாழ்க்கையின் செயல்முறையை எந்த வகையிலும் தொடர வேண்டும். மனிதனும் விதிவிலக்கல்ல. எனவே, மனித உடலில் உள்ள அனைத்து செயல்முறைகளும் அதன் இனப்பெருக்கத்திற்கு உடலை தயார் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், முழு உயிரினத்தின் செயல்பாட்டை சீர்குலைத்து அதன் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் வெளிப்புற அல்லது உள் காரணிகள் தோன்றினால், உயிரினத்தின் சுய பாதுகாப்பு திட்டம் தானாகவே செயல்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நிரல் மரபணுக்களில் உட்பொதிக்கப்பட்டுள்ளது, வாழும் இயற்கையின் ஒவ்வொரு பிரதிநிதியும் அதைக் கொண்டுள்ளார், மேலும் அனிச்சை, உள்ளுணர்வு, நடத்தை மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு உடலின் பதில் மூலம் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.
இப்போது கவனமாக சிந்தியுங்கள்: உடல் மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், அதை இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியுமா? நிச்சயமாக இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது ஒரு தீவிர கூடுதல் சுமை, மற்றும் உடல் அவசர நிலையில் இருந்தால், அதற்கு ஏன் கூடுதல் மன அழுத்தம் தேவை? எனவே, முதலில், ஒரு உயிரினத்தின் இனப்பெருக்க செயல்பாடு அதன் உயிர்வாழ்வதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்க அணைக்கப்பட்டு தடுக்கப்படுகிறது. அதனால்தான் தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகள் சாதகமற்ற சூழ்நிலையில் இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியாது. இது சுய பாதுகாப்பு மற்றும் சுய-உயிர்தலின் சட்டம். நாங்கள், மக்களே, அதே சட்டங்களின்படி வாழ்கிறோம், இருப்பினும் எங்கள் முட்டாள்தனமான பெருமையின் காரணமாக நாங்கள் அடிக்கடி நிராகரிக்கிறோம் மற்றும் இந்த சட்டங்களை அங்கீகரிக்கவில்லை. நாம் உயரமாக இருக்கிறோம் எனவே புத்திசாலியாக இருக்கிறோம்...

டீன் ஏஜ் பெண்களிடம் திரும்புதல்: ஒரு இளைஞனின் உடல் சில மன அழுத்த காரணிகளால் (குடும்ப அவதூறுகள் உட்பட) செல்வாக்கின் கீழ் இருந்தால், பருவமடைதல் செயல்முறையும் சீர்குலைந்து, காலவரையின்றி நிறுத்தப்படலாம் அல்லது மெதுவாக இருக்கலாம். இது மோசமான ஊட்டச்சத்துக்கும் பொருந்தும், குறிப்பாக விரைவான எடை இழப்புடன் கடுமையான உணவுகள். காசநோய்-உலர்ந்த மாடல்களின் பளபளப்பான நாகரீகத்திற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக ஒல்லியான எலும்பு உருவத்தைத் துரத்தும் பல இளம் பெண்களின் இனப்பெருக்க அமைப்பின் வேலை, மீளமுடியாமல் அடக்கப்பட்டு, அத்தகைய பெண்கள் மலட்டுத்தன்மையுடன் மட்டுமல்லாமல், ஆரம்ப நிலையில் உள்ளனர் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? வாழ்க்கைக்கு மெனோபாஸ் (மாதவிடாய்)? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இதுபோன்ற "பரிசோதனையாளர்களில்" கருப்பையின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பது சாத்தியமில்லை, மேலும் மருத்துவர்கள் இங்கு முற்றிலும் சக்தியற்றவர்கள். இந்த வேலையைத் தடுப்பது உடல் செயல்பாட்டின் அத்தகைய மட்டத்தில் நிகழ்கிறது, அங்கு நவீன அறிவு மற்றும் நவீன சிகிச்சை முறைகளால் கூட அதை அடைய இயலாது - நுழைவு இயற்கையால் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. பெண்களே தங்கள் சொந்த உடலுக்கு எதிரிகளாகவும், தங்கள் பெண்மையின் எதிரிகளாகவும், தாய்மையின் எதிரிகளாகவும் மாறுகிறார்கள்.

மனித வாழ்வில் கொழுப்பு திசு மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பாலியல் வளர்ச்சி மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துவது தொடர்பாக, முதலில், இது அவசியம், ஏனெனில் இது பாலின ஹார்மோன்களை உறிஞ்சுதல் மற்றும் பரிமாற்றம் செய்வதில் ஈடுபட்டுள்ளது - ஆண் மற்றும் பெண் இருவரும். அது இல்லாதிருந்தால், பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களின் ஒருங்கிணைப்பு செயல்முறை பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன்கள் இல்லாமல் மாதவிடாய் சுழற்சியை எவ்வாறு ஒழுங்குபடுத்துவது? வழி இல்லை. மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு, ஒரு பெண்ணின் உடலில் மொத்த உடல் எடையில் குறைந்தது 20-21% கொழுப்பு திசு இருக்க வேண்டும். சுழற்சிகள் சீராக இருக்க, பெண் உடலுக்கு 22-24% கொழுப்பு திசு தேவைப்படுகிறது. எனவே, பெண் இயல்பின் பார்வையில் "தோல் மற்றும் எலும்புகள்" வடிவத்தில் ஒரு உயிரினம் ஒரு நோயியல் விருப்பமாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் அத்தகைய உயிரினத்தில் அனைத்து இனப்பெருக்க செயல்முறைகளும் குறைக்கப்படுகின்றன அல்லது முற்றிலும் ஒடுக்கப்படுகின்றன. ஒரு டீனேஜ் பெண்ணுக்கு இயற்கையின் இந்த எதிர்மறையானது அவள் உடலை துஷ்பிரயோகம் செய்வதன் மூலம் உருவாக்க முயற்சிக்கும் தோற்றத்துடன் ஒப்பிடும்போது அவ்வளவு முக்கியமல்ல. ஆனால் பெற்றோர்களின் பணி, உண்ணாவிரதம், உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் தீவிர உடற்பயிற்சியின் கடுமையான விளைவுகளைப் பற்றி சிந்திக்காத குழந்தைகளை எச்சரிப்பதாகும்.
பெரும்பாலும், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளில் எதிர்கால ஒலிம்பிக் சாம்பியன்களைப் பார்க்கிறார்கள் மற்றும் கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளுக்கு மிகவும் கடுமையான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறார்கள், எல்லோரும் சாம்பியன்களாக இருக்க வேண்டியதில்லை என்ற உண்மையைப் பற்றி சிந்திக்காமல், ஆனால் அத்தகைய குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் எதிர்காலத்தில் இனப்பெருக்க ஊனமுற்றவர்களாக மாறுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. மிக அதிக. பொதுவாக, இந்த பெண்கள், பெண் விளையாட்டு வீரர்களைப் போலவே, ஆண் பாலின ஹார்மோன்களின் அதிக அளவுகளைக் கொண்டுள்ளனர், எனவே அவர்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி கோளாறுகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன், பெரும்பாலும் செயலற்ற தன்மையுடன் சேர்ந்து, மாதவிடாய் சுழற்சியின் சீரான தன்மையை சீர்குலைக்கும், ஏனெனில் கொழுப்பு திசுக்களில் ஆண் பாலின ஹார்மோன்கள் குவிந்து, பாலியல் ஹார்மோன்களின் பரிமாற்றம் பாதிக்கப்படுகிறது.

ஒரு பெண்ணை எப்போது, ​​எத்தனை முறை பரிசோதிக்க வேண்டும்? பெரும்பாலான குழந்தைகளில் பாலியல் வளர்ச்சி 8 வயதில் தொடங்குவதால், பல மருத்துவர்கள் இந்த வயதிலிருந்து ஒரு வருடத்திற்கு ஒருமுறை பெண் மருத்துவரிடம் (வெளிப்புற பிறப்பு உறுப்புகள், பாலூட்டி சுரப்பிகள்) பெண்களை பரிசோதிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். மற்றவர்கள் 12 அல்லது 13 வயதில் திரையிடலைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கின்றனர். பருவமடையும் நிலைகள் மற்றும் இந்த முதிர்ச்சியின் அம்சங்களை இளம் பருவத்தினருக்கும் பெற்றோருக்கும் விளக்குவது மிகவும் முக்கியம். உதாரணமாக, அனைத்து பெண்களின் மார்பகங்களும் சமச்சீராக உருவாகாது. மாதவிடாய் தொடங்கும் போது, ​​பெண் தனது மாதவிடாய் சுழற்சியின் நீளத்தை கண்காணிக்க ஒரு காலெண்டரை வைத்திருக்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இளம்பெண்களைக் கண்காணித்து ஆலோசனை வழங்குவதற்கான உலகளாவிய திட்டம் எதுவும் இல்லை. பல மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளின்படி, 42-180 நாட்கள் நீடிக்கும் மாதவிடாய் சுழற்சியை இளம் பருவத்தினருக்கு ஒரு நோயியல் என்று கருதலாம், இது 180 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாதவிடாய் இல்லாதது. மாதவிடாய் முறைகேடுகள் இருப்பதாக சந்தேகிக்கும் பெண்கள் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும் - உடல் பரிசோதனை, ஹார்மோன் அளவுகள், அல்ட்ராசவுண்ட், உடல் நிறை குறியீட்டெண் அளவீடு.

டீனேஜ் பெண்களில் மாதவிடாய் முறைகேடுகளுக்கான சிகிச்சையானது இந்த முறைகேடுகளுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. ஒரு பெண் தீவிரமாக விளையாட்டில் ஈடுபட்டால், வகுப்புகள் மற்றும் தேர்வுகளுக்கான தயாரிப்பில் போதுமான தூக்கம் வரவில்லை என்றால், குழந்தைக்கு சரியான ஓய்வு கிடைப்பதற்கு மிகவும் சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குவது முக்கியம். பல பெண்கள் தங்கள் சிலைகளைப் பின்பற்றி, உணவளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். அத்தகைய இளைஞர்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் ஈடுபாட்டுடன் குழந்தை உளவியலாளர், உளவியலாளர் ஆகியோருடன் கலந்தாலோசிப்பதன் மூலம் பயனடைவார்கள். இளமைப் பருவத்தில் கருப்பைக் கட்டிகள் எப்போதும் தீங்கற்றவை அல்ல, எனவே அவற்றை அகற்றுவதன் மூலம் மாதவிடாய் சுழற்சியில் உள்ள சிக்கல்களைத் தீர்க்க முடியும். நீரிழிவு நோய், ஹைப்போ தைராய்டிசம், அட்ரீனல் ஹைப்பர் பிளாசியா, ப்ரோலாக்டினோமா போன்ற பல மருந்துகளுடன் சிகிச்சையானது சுழற்சிகளின் சீரான தன்மையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது. COC கள் (ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி கருத்தடை) மற்றும் பிற ஹார்மோன் மருந்துகளின் பரிந்துரைகள் தீவிரமாக நியாயப்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த ஒழுங்கின்மைக்கான காரணங்களைத் தீர்மானிக்காமல், பொருத்தமான பரிசோதனையின்றி மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு COC களைப் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் மருத்துவப் பிழையாகும், எனவே 19-20 வயது வரை பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. ஒரு இளைஞன் பாலியல் செயல்பாட்டைத் தொடங்கினால், இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் COC கள் கருத்தடை முறைகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், ஆனால் COC களின் பரிந்துரைகள் முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில் தனித்தனியாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
பெரும்பாலும், மருத்துவர்கள் எந்த காரணமும் இல்லாமல் ஹார்மோன் கருத்தடைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். பல பெற்றோர்களைப் போலவே, ஹார்மோன் கருத்தடை மருந்துகள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கட்டுப்படுத்தாது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாது. அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள்? கருத்தடைகளின் முக்கிய செயல்பாடு கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாப்பதாகும். ஹார்மோன் கருத்தடைகள் வழக்கமான செயற்கை திரும்பப் பெறும் இரத்தப்போக்கை உருவாக்குகின்றன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், COC களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஏற்படும் சுழற்சிகள் கருப்பையின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படும் இயற்கை சுழற்சிகள் அல்ல, ஆனால் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இரத்தப்போக்கின் செயற்கையாக உருவாக்கப்பட்ட சுழற்சிகள். சிஓசிகளை எடுத்துக் கொள்ளும் காலத்தில் கருப்பைகள் முழு திறனுடன் வேலை செய்யாது, ஏனெனில் அவற்றின் செயல்பாடு ஒடுக்கப்படுகிறது.
COC களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது கருப்பைகள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் என்பது பெண்கள் மற்றும் மருத்துவர்களிடையே மிகவும் தவறான கருத்து. நிலைமையை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: ஒரு பெண் ஓய்வெடுக்க முடிவு செய்து, அவளுக்கு எதுவும் தெரியாத ஏஜென்சியிலிருந்து ஒரு பணிப்பெண்ணை அழைத்தாள். ஒரு இளம் வலுவான வேலைக்காரன், மேலதிக விளக்கம் இல்லாமல், வீட்டின் எஜமானியை எங்காவது பெண்ணின் சொந்த வீட்டின் அலமாரியில் அல்லது அடித்தளத்தில் பூட்டி, அதே நேரத்தில் ஒரு இல்லத்தரசி, தாய் மற்றும் மனைவியின் பாத்திரத்தை வகிக்கத் தொடங்குகிறார். தன் வீட்டில் என்ன நடக்கிறது என்று புரியாத ஒரு பெண்ணிடம் அவள் முற்றிலும் அலட்சியமாக இருக்கிறாள். ஒப்பந்தம் முடிந்ததும், பெண் சுதந்திரமாக இருக்கிறார். நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்? பெரும்பாலான பெண்கள் அதிர்ச்சியடைவார்கள். கருப்பைக்கு "ஓய்வு" என்று கூறப்படும் ஹார்மோன் கருத்தடைகள் செயல்படுவது இதுதான். அவர்கள் நிறுத்தப்பட்ட பிறகு, பல பெண்களில் மாதவிடாய் சுழற்சி இன்னும் சீர்குலைந்துள்ளது, ஏனெனில் COC களை பரிந்துரைக்கும் முன் சுழற்சி சீர்குலைவுக்கான முக்கிய காரணம் தீர்மானிக்கப்படவில்லை. நவீன மருத்துவம் ஒரு நோய்க்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது அல்லது சில செயல்முறைகளை சீர்குலைப்பது ஊக்குவிக்கப்படவில்லை என்ற உண்மையால் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் சூழ்நிலையைப் பற்றிய தேவையற்ற பகுப்பாய்வு இல்லாமல் அனைவருக்கும் சில மருந்துகளை பரிந்துரைப்பது ஒரு தனிச்சிறப்பாக மாறியுள்ளது.
டீன் ஏஜ் பெண்களுக்கு COC களை பரிந்துரைப்பது, பாலியல் வளர்ச்சி மற்றும் முதிர்ச்சியின் உறவுகள் மற்றும் செயல்முறைகளின் நுட்பமான கட்டமைப்பை சீர்குலைப்பது மட்டுமல்லாமல், தீங்கு விளைவிக்கும், இந்த உறவுகளின் அந்த மட்டங்களில் முறிவை உருவாக்குகிறது, அங்கு இது சாத்தியமற்றது அல்லது தாமதமாக இருக்கும். எதிர்காலம்.

மேலும் ஒரு மிக முக்கியமான விஷயம், டாக்டர்கள் உட்பட எங்கும் மற்றும் யாராலும் குறிப்பிடப்படவில்லை: பெண் இனப்பெருக்க செல்கள் ஒரு பெண்ணுக்கு அவள் கருத்தரித்த தருணத்திலிருந்து வழங்கப்படுகின்றன, அவை படிப்படியாக விரைவான அல்லது மெதுவான வேகத்தில் பெண்ணின் வாழ்நாள் முழுவதும் இழக்கப்படுகின்றன. மீட்டெடுக்கப்பட்டது. எனவே, உங்கள் கருப்பையை உங்கள் கண்ணின் ஆப்பிள் போல கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். மேலும் உங்கள் மகள்களையும் கவனித்துக் கொள்ள கற்றுக்கொடுங்கள். இந்த தலைப்பில் மேலும் விரிவான தகவல்கள் "கருத்தரித்தல் மற்றும் ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் இரகசியங்கள்" என்ற கட்டுரையில் உள்ளன.

எனவே, இளம் பருவத்தினரின் ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் வாழ்க்கையில் பங்கேற்பது மற்றும் குழந்தைகளின் உடலில் என்ன நடக்கிறது, இயல்பானது மற்றும் உடனடி மருத்துவ தலையீடு தேவை என்பதைப் புரிந்துகொள்வதைப் பொறுத்தது. எண்ணற்ற சோதனைகள் மற்றும் மருந்துகளால் குழந்தையின் உடலை குழப்பாமல், பயம் மற்றும் வதந்திகளால் வழிநடத்தப்படாமல், கருத்தரித்த தருணம் முதல் அவர்கள் பிறந்த தருணம் வரை உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கும் இடையே புரிதல் மற்றும் நம்பிக்கையின் பாலத்தை உருவாக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் அவசரச் செயல்களால், குழந்தையின் வாழ்க்கையை முடக்கி, எதிர்காலத்தில் தந்தையாகவோ அல்லது தாயாகவோ மாறும் வாய்ப்பை இழக்கலாம். எனவே எப்போதும் சிந்தியுங்கள். மேலும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு சிந்திக்க கற்றுக்கொடுங்கள்.

டீனேஜ் பெண்கள், மாதவிடாய் சுழற்சி, ஹார்மோன்கள்

பெண்களில் முதல் மாதவிடாய் பல்வேறு உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும் - குழப்பம், வெறுப்பு, பதட்டம் அல்லது பெருமை. அச்சங்கள் மற்றும் சந்தேகங்கள் இல்லாமல் முதிர்வயதுக்குள் நுழைய, பெற்றோர்கள், குறிப்பாக தாய்மார்கள், மாதவிடாய் என்றால் என்ன, எந்த வயதில் மற்றும் எப்படி தொடங்குகிறது என்பதை வருங்கால பெண்ணுக்கு முன்கூட்டியே சொல்ல வேண்டும்.

பெண்களுக்கு பொதுவாக 11 முதல் 13 வயதுக்குள் மாதவிடாய் தொடங்கும். 10 முதல் 16 வயதுக்குள் முதன்முறையாக மாதவிடாய் ஏற்பட்டால் அது விதிமுறையிலிருந்து விலகலாகக் கருதப்படாது. ஒவ்வொரு உயிரினமும் வித்தியாசமாக உருவாகிறது. பெண்கள் மாதவிடாய் தொடங்கும் வயதை பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன:

1. பரம்பரை. தாயும் பாட்டியும் சீக்கிரம் பருவமடைந்தால், பெரும்பாலும் அந்த பெண் தனது சகாக்களை விட வேகமாக தனது முதல் தோற்றத்தை அனுபவிப்பாள்.
2. ஊட்டச்சத்து. உணவில் வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் இல்லாததால், வளரும் உயிரினத்தின் வளர்ச்சி தாமதம் ஏற்படுகிறது. பின்னர், இனப்பெருக்க அமைப்பின் உருவாக்கம் ஏற்படுகிறது.
3. காலநிலை. பூமத்திய ரேகைக்கு அருகில் உள்ள நாடுகளில், ஆரம்ப பருவமடைதல் மிகவும் பொதுவானது. 12 வயதில் பெண்களின் மாதவிடாய் பொதுவாக ஏற்கனவே நிறுவப்பட்டுள்ளது. வட நாடுகளில், மாறாக, இரண்டாம் நிலை முதல் பாலியல் பண்புகள் பின்னர் பெண்களில் தோன்றும்.
4. முந்தைய மற்றும் தற்போதைய தீவிர நோய்கள் குழந்தையின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் உருவாக்கத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன மற்றும் பருவமடைவதை தாமதப்படுத்துகின்றன.

ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சீக்கிரம் தொடங்குவது ஹார்மோன் சமநிலையின்மையைக் குறிக்கலாம். இந்த வழக்கில், மேலும் தீவிர நோய்க்குறியீடுகளை விலக்க ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஆலோசனை அவசியம். ஒரு டீனேஜ் பெண் ஏற்கனவே 17 வயதாகி, முதல் மாதவிடாய் வரவில்லை என்றால், இது ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும். முடிந்தவரை விரைவாக ஒரு முழு பரிசோதனையை நடத்துவது அவசியம், காரணங்களை நிறுவுதல் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குதல்.

மாதவிடாய் தொடங்கும் அறிகுறிகள்

கவனமுள்ள தாய்மார்கள் சிறுமிகளின் முதல் மாதவிடாய் அறிகுறிகளை எளிதில் கவனிக்க முடியும். முதல் மாதவிடாய் வருவதற்கு பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பே பருவமடைதல் தொடங்குகிறது. இரண்டாம் நிலை பாலியல் பண்புகள் தோன்றும் - அந்தரங்க மற்றும் அக்குள் முடி, உருவம் அதிக பெண்பால் வடிவங்களைப் பெறுகிறது, மேலும் மார்பகங்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. பெண்களில், பாலியல் ஹார்மோன்கள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, முகத்தில் உள்ள செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன, மேலும் முகப்பரு தோன்றும். பெற்றோருக்கு, உடலில் மிகவும் தீவிரமான மாற்றங்களுக்கு குழந்தை படிப்படியாக தயாராக வேண்டிய நேரம் வரும்.

உங்கள் முதல் மாதவிடாய் எப்போது தொடங்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்களின் முன்னறிவிப்புகள் உங்களுக்கு உதவுகின்றன. சலவை செய்யும் இடத்தில் திடீரென தோன்றும் ஒளிஊடுருவக்கூடிய அல்லது மஞ்சள் நிற வெளியேற்றம் ஒரு குழந்தையை பயமுறுத்தலாம். தாயின் பணி இது சாதாரணமானது என்றும் பெண் விரைவில் மாதவிடாய் தொடங்கும் என்றும் விளக்க வேண்டும். மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, பெண்கள் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியை அனுபவிக்கிறார்கள். மனநிலை ஊசலாட்டம், அடிவயிற்றில் வலி மற்றும் தலைவலி ஆகியவை முதல் முறையாக தாங்குவது மிகவும் கடினம். எனவே, அத்தகைய காலகட்டத்தில் குழந்தைக்கு உளவியல் ஆறுதலையும் ஆதரவையும் வழங்குவது அவசியம்.

முதல் மாதவிடாய் ஓட்டம் எப்படி இருக்கும்? இவை பொதுவாக இரத்தக் கசிவுகள் மற்றும் சிறிய கட்டிகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். முதல் முறையாக இளம் பருவத்தினருக்கு மாதவிடாய் 50 முதல் 150 மில்லி வரை இரத்தம் வெளியிடப்படுகிறது. கடுமையான இரத்த இழப்பு உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும், வெளியேற்றத்தில் பெரிய கட்டிகள் இருப்பதைப் போலவே.

வெளியேற்றம் எவ்வாறு தொடங்குகிறது? மாதவிடாயின் ஆரம்பம் பலவீனம், உடல்நலக்குறைவு மற்றும் அடிவயிற்றின் கீழ் வலி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். மாதவிடாயின் முதல் நாட்களில் சில பெண்கள் இத்தகைய அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுவதில்லை, எனவே பெண் கவலைப்படக்கூடாது. உடலின் செயல்பாட்டில் கடுமையான தொந்தரவுகள் கூர்மையான மற்றும் கடுமையான வலி மற்றும் நனவு இழப்பு ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படலாம்.

மாதவிடாயின் வாசனை மிகவும் கடுமையானது, சில சமயங்களில் அந்நியர்கள் கூட ஒரு பெண் மாதவிடாய் தொடங்கியதை கவனிக்கலாம். ஒரு குழந்தையில் வளாகங்கள் மற்றும் சங்கடத்தைத் தவிர்க்க, நீங்கள் சுகாதார நடைமுறைகள் அடிக்கடி மேற்கொள்ளப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

ஒரு டீனேஜருக்கு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் பொதுவானது. முதல் மாதவிடாய்க்குப் பிறகு முதல் ஆண்டில், இடைவெளிகள் ஆறு மாதங்கள் வரை இருக்கலாம். சுழற்சியின் நீளம், இரத்தம் வெளியிடப்படும் நாட்களின் எண்ணிக்கையும் மாறலாம். பெண் உடலின் மிகவும் சிக்கலான செயல்பாடு சரிசெய்யப்படுகிறது. 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக மாதவிடாய் இல்லாதது கவலையை ஏற்படுத்த வேண்டும். ஒரு பெண் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், மாதவிடாய் தாமதத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம். கர்ப்பத்தின் சாத்தியத்தை விலக்க, தாய்மார்கள் சிறுமிகளுக்கு ஒரு பரிசோதனையை வாங்குகிறார்கள்.

ஒரு குழந்தை என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

உங்கள் குழந்தைக்கு மாதவிடாய் தொடங்கினால் என்ன செய்வது? சில சமயங்களில் தாய்மார்கள் தங்கள் மகள்களை விட அத்தகைய நிகழ்வுக்கு குறைவாக தயாராக உள்ளனர். உங்களை ஒன்றாக இழுப்பது முக்கியம், குழந்தைக்கு சரியான அணுகுமுறையைக் கண்டுபிடித்து, முடிந்தவரை தெளிவாக எழும் அனைத்து கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்கவும். இந்த நாட்களில் சரியாக செயல்பட பெண்ணுக்கு ஆலோசனையும் உதவியும் தேவைப்படும்.

1. இரத்தத்தை உறிஞ்சும் சுகாதார பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது கட்டாயமாகும். முற்றிலும் இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட பட்டைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. மேற்பரப்பில் வாசனை திரவியங்கள் அல்லது ரப்பர் மெஷ் கொண்ட தயாரிப்புகள் எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தலாம்.
2. எந்த கேஸ்கட்களை தேர்வு செய்வது என்று உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்? திரவத்தை உறிஞ்சும் திறன் ஒரு சுகாதார தயாரிப்பு பேக்கேஜிங்கில் நீர்த்துளிகளின் எண்ணிக்கையால் குறிக்கப்படுகிறது. அதிக உறிஞ்சக்கூடிய இரவு பட்டைகள் பகல் நேரத்தில் பயன்படுத்த ஏற்றது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றின் அமைப்பு படுத்துக் கொள்ளும்போது திரவத்தை உறிஞ்சும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
3. சிறுமிகளுக்கு டம்பான்களைப் பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, ஆனால் இன்னும் பட்டைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும். டம்பான்கள் திரவத்தை குறைவாக உறிஞ்சி அடிக்கடி மாற்ற வேண்டும்.
4. தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்கவும். உங்கள் பிறப்புறுப்பை ஒரு நாளைக்கு 2 முறையாவது தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் கழிப்பறைக்குச் செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும், குறைந்தபட்சம் ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் பேட்களை மாற்ற வேண்டும். இரத்தம் என்பது நோய்க்கிருமி பாக்டீரியாவின் பெருக்கத்திற்கு ஒரு சாதகமான சூழலாகும், இது திண்டு மீது பெறலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஆசனவாய் தொடர்பு. கேஸ்கெட்டை மாற்றும்போது உங்கள் கைகளும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.
5. உங்கள் முதல் மாதவிடாய் தொடங்கும் போது, ​​உடல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் என்றால் என்ன என்பதை விளக்க வேண்டும் மற்றும் உடலில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களைப் பற்றி பேச வேண்டும்:

1. பருவமடைவது முதல் உடலின் பாலியல் செயல்பாடு குறைவது வரை அனைத்து பெண்களுக்கும் தோராயமாக மாதத்திற்கு ஒரு முறை இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.
2. இரத்தப்போக்கு 5-7 நாட்களுக்கு தொடர்கிறது, இரண்டாவது நாளில் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, பின்னர் பலவீனமாகிறது. ஒரு சுழற்சியின் முதல் ஸ்மியர் மற்றும் அடுத்த மாதவிடாயின் தொடக்கத்திற்கு இடையில், ஒரு விதியாக, 3-4 வாரங்கள் கடந்து செல்கின்றன.
3. மாதவிடாய் சுழற்சி நிறுவப்பட்ட தருணத்திலிருந்து, ஒரு பெண் கருத்தரித்து ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முடியும்.
4. பெண்களுக்கு மாதவிடாய் தொடங்கும் போது, ​​உடலுறவு கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஒரு பெண் பாலியல் செயலில் ஈடுபட முடிவு செய்தால், அவள் கருத்தடை முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆரம்பகால கர்ப்பம் வளரும் உடலுக்கு கடுமையான தீங்கு விளைவிக்கும்.
5. மாதவிடாய் இல்லாதது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகும்.

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் எந்த நேரத்தில் தொடங்குகிறது? ஒவ்வொரு தாயும் தனது குழந்தையை ஒரு முக்கியமான நிகழ்வுக்கு தயார் செய்வதற்காக இந்த கேள்விக்கான பதிலை அறிந்திருக்க வேண்டும். டீனேஜர்கள் தங்கள் சொந்த உடலுடன் உறவுகொள்வது பெரும்பாலும் கடினமாக இருக்கும்; எனவே, தாய்மார்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பற்றிய தகவல்களை குழந்தைக்கு கூடுதல் வளாகங்கள் மற்றும் கவலைகளைத் தவிர்க்க உதவும் வகையில் வழங்க வேண்டும்.

ஒவ்வொரு உடலும் தனிப்பட்டது, எனவே ஒரு பெண்ணின் முதல் மாதவிடாய் எப்போது தொடங்க வேண்டும் என்று சொல்வது கடினம். ஆனால் விதிமுறைகள் உள்ளன, அதில் இருந்து விலகல் பெற்றோரை எச்சரிக்க வேண்டும்.

மாதவிடாய் என்றால் என்ன, எந்த வயதில் அவை பெண்களில் தொடங்குகின்றன?

• திடீர் மனநிலை மாற்றங்கள்;
• அதிகரித்த சோர்வு;
• மனச்சோர்வு, கவனம் குறைதல்;
• பசியின்மை மோசமடையலாம் அல்லது மாறாக, உணவின் தேவை அதிகரித்திருக்கலாம்;
• தோல் பிரச்சினைகள்:.

பெண்ணின் உணர்ச்சி நிலை மற்றும் தோல் பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றைக் கவனிப்பது கடினம் அல்ல. அத்தகைய அறிகுறிகளைத் தவறவிடாதீர்கள். எனவே, மாதவிடாய் தொடங்கும் போது என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி தாய் தனது மகளுக்கு விரிவாகச் சொல்ல வேண்டும். உங்கள் மகளுடன் நீங்கள் உடன்பட வேண்டும், இதனால் மாதவிடாய் உடனடி தொடக்கத்தின் குறைவான வெளிப்படையான அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்க வேண்டும்.

இந்த அறிகுறிகள்:

• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் விரிவாக்கம், கட்டுப்பாடு தொடங்குவதற்கு சற்று முன்பு அவற்றின் வீக்கம்;
• அடிவயிற்றில் கனமான தன்மை, லேசான வலி சாத்தியம்;
• இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு;
• இயற்கையில் ஸ்பாஸ்மோடிக்.

புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்: ஒரு பெண் தன் முதல் மாதவிடாயின் போது அவளுக்கு என்ன நடக்கும் என்பதை எவ்வளவு நன்றாக அறிந்திருந்தாலும், மாதவிடாயின் ஆரம்பம் அவளுக்கு இன்னும் மன அழுத்தமாக இருக்கும். இந்த காலகட்டத்தில் தொடர்ந்து அவளுக்கு அருகில் இருப்பது நல்லது, குழந்தையை அமைதிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், அவளது நரம்பு நிலை மற்றும் எரிச்சலின் வெடிப்புகள் அல்லது மாறாக, சாத்தியமான அவநம்பிக்கை.

முதல் மாதவிடாய் மூன்று நாட்கள் முதல் ஒரு வாரம் வரை நீடிக்கும். சுழற்சி உடனடியாக நிறுவப்படவில்லை: ஒரு பெண்ணுக்கு முதல் ஆண்டில் இது 21 முதல் 35 நாட்கள் வரை மாறுபடும். மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் வலி உணர்வுகள், மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய்க்கு இடையில் மிக நீண்ட இடைவெளிகள் ஆகியவை கடுமையான நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கு ஒரு நிபுணரை அணுகுவதற்கான காரணங்கள் ஆகும்.

உங்கள் மாதவிடாய் முன்கூட்டியே தொடங்கினால்

சீக்கிரமாக இருக்கும் பருவமடைதல் என்பது வலியளிப்பது அல்லது தவறானது அல்ல. ஆனால் ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் ஒன்பது வயதிற்கு முன்பே ஆரம்பித்தால், அவள் மருத்துவர்களுடன் கலந்தாலோசித்து, அத்தகைய விரைவான முதிர்ச்சிக்கு என்ன ஆபத்துகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

முன்பு உளவியல் அல்லது உடலியல் காரணங்களுக்காக. ஒரு பெண் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தால், உணர்ச்சிவசப்பட்டு, மன அழுத்தத்தைத் தாங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், அவளுக்கு ஆரம்ப மாதவிடாய் இருக்கலாம்.

ஒன்பது வயதிற்கு முன்னர் மாதவிடாய் ஏற்படுவது உடலியல் காரணங்களால் ஏற்படுகிறது என்றால், இது ஏற்கனவே கவலைக்கு ஒரு காரணம். விரைவான பருவமடைதல் மூளையின் செயல்பாடு மற்றும் அதன் செயல்பாட்டில் சாத்தியமான இடையூறுகளுடன் தொடர்புடையது. எனவே, ஆரம்பகால மாதவிடாய்க்கான காரணம் பெருமூளைப் புறணியின் தூண்டுதல்களில் தொந்தரவுகள் அல்லது ஹைபோதாலமஸ் அல்லது பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் பகுதியில் கட்டிகள் உட்பட ஏதேனும் மாற்றங்கள் இருக்கலாம்.

ஆரம்ப மாதவிடாய்க்கு எளிமையான காரணங்களும் உள்ளன. இது பின்வரும் காரணிகளால் தூண்டப்படலாம்:

• சிறு வயதிலிருந்தே தொழில் ரீதியாக விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும் பெண்களிடையே அதிக சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை;
• எந்தவொரு நோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிப்பதில் ஹார்மோன் மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாட்டினால் ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வாமை;
• உடலின் கட்டமைப்பு அம்சங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, அதிக எடை அல்லது குறைந்த எடை;
• பரம்பரை, குடும்பத்தில் தாயும் பாட்டியும் கூட முந்தைய பாலியல் வளர்ச்சியைக் கொண்டிருந்தனர்.

மாதவிடாயின் ஆரம்ப தொடக்கத்தில், ஒரு வரிசையில் இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்கள் மட்டுமே வழக்கமானதாகக் காணப்பட்டாலும், திடீரென்று நிறுத்தப்பட்டாலும், நிபுணர்களிடமிருந்து உதவி பெறுவது மதிப்பு. 9 வயதிற்கு முன்னர் மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம், மேலும், முடிந்தால், இனப்பெருக்க அமைப்பின் வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாட்டை சமன் செய்ய சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். மாதவிடாயை சீக்கிரம் தொடங்குவதால் ஏற்படும் விளைவுகள் தாவர-வாஸ்குலர் நோய்கள், நீரிழிவு நோய், மூட்டு நோயியல் மற்றும் மார்பகக் கட்டிகள்.

மாதவிடாய் தாமதமாகத் தொடங்குகிறது

பதினைந்து வயதுக்கு மேற்பட்ட சிறுமிகளில் மாதவிடாய் ஏற்படுவது விதிமுறையிலிருந்து ஒரு விலகலாகக் கருதப்படுகிறது. பொதுவாக இந்த செயல்முறை 14 வயதிற்குள் தாய்மார்களுக்கு கவலையை ஏற்படுத்துகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், பருவமடைதல் ஏற்கனவே ஏற்பட்டுவிட்டது, ஆனால் மாதவிடாய் இன்னும் ஏற்படவில்லை, இளம் பருவத்தினர் மோசமான உடல்நலம் பற்றி புகார் செய்யத் தொடங்குகிறார்கள். பெண்கள் பின்வரும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:

• தலைவலி;
• தலைசுற்றல்;
• இரத்த அழுத்தம் பிரச்சினைகள்;
• மயக்கம்.

மாதவிடாய் தாமதத்தை விளைவிக்கக்கூடிய கடுமையான நோய்கள், பெண்களில் கருப்பையின் வளர்ச்சியில் குறைபாடுகள் அல்லது பிறவி கோளாறுகள் அல்லது கட்டிகளின் வளர்ச்சியால் ஏற்படும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் ஏதேனும் செயலிழப்பு ஆகும்.

ஆனால் பெரும்பாலும், மாதவிடாய் தாமதமானது ஒரு பெண்ணின் மனநிலை அல்லது ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையின் விளைவாகும். பதட்டமான, அதிக உணர்ச்சிவசப்பட்ட பதின்ம வயதினருக்கு கட்டுப்பாடு தாமதமாகத் தொடங்குகிறது, அதே போல் எடை இழப்புக்கு ஆளாகக்கூடிய பெண்கள் அல்லது பலவிதமான உணவுகளைப் பயன்படுத்தி, அடிக்கடி எடை ஏற்ற இறக்கங்களை அடைபவர்கள்.

உடல் போதுமான கொழுப்பு அமிலங்களைப் பெறாதபோது, ​​ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி குறைகிறது, இது மாதவிடாய் இல்லாததற்கு வழிவகுக்கிறது. உணவை இயல்பாக்குவதன் மூலம், பிரச்சனை தீர்க்கப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு பெண்ணில் தாமதமான பாலியல் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களை விரைவில் நிறுவி சிகிச்சை பெறுவது நல்லது. எதிர்காலத்தில், மாதவிடாய் தாமதமாகத் தொடங்குவது புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இதே போன்ற கட்டுரைகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்

மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவம்கட்டுரைகள்

மாதவிடாய் தாமதமாகத் தொடங்குகிறது: விதிமுறை மற்றும் நோயியல்

2014-09-03

மாதவிடாயின் ஆரம்பம் ஒரு பெண்ணின் உடலின் வளர்ச்சியில் ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும். இது ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு நேரங்களில் தொடங்குகிறது, ஆனால் எந்த வயது விதிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது? என்ன காரணங்களுக்காக மாதவிடாய் தொடங்குவது தாமதமாகலாம் மற்றும் இந்த வழக்கில் ஒரு நோயாளி என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்தக் கேள்விகளுக்கு MED-info மூலம் மகப்பேறு மருத்துவர்-gi-ne-ko-log, gi-ne-ko-log-en-do-kri-no-log, உயர்தரத் துறையின் மருத்துவர், .m.n. ஓல்-கா கோ-லுப்-கோ-வா.

முதல் ஆண்-ஸ்ட்ரு-ஏ-டிஷன், அல்லது மீ-நார்-ஹீ (கிரேக்க மொழியில் இருந்து "ஆண்கள்" - மாதம் மற்றும் "வளைவு" - அட்-சா-லோ), ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் மிக முக்கியமான சகவாழ்வு. . இது முதிர்வயதிற்கு மாறுவதற்கான முதல் அறிகுறியாகும் மற்றும் ஹார்-மோ-னல் என்பது உறுப்பு-கா-நிஸ்-மாவின் முக்கிய சமிக்ஞையாகும்.

ஒரு விதியாக, முதல் மாதவிடாய் 11-13 வயதில் தொடங்குகிறது. 9 வயதுக்கு முன் மாதவிடாய் தோன்றுவது மிக விரைவில், 15 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அவை இல்லாதது மிகவும் தாமதமானது. 15 வயதிற்குள் ஒரு பெண் பால் சுரப்பிகளை உருவாக்கவில்லை என்றால், இது அவளது பிற்பகுதியில் -lov-vom so-zre-va-nii பற்றி பேசுகிறது.

me-nar-he za-de-வாழ்ந்தால், அது ஒரு pa-ni-ku-க்குள் விழுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல, அது ஒரு in-di-vi-du-al-naya-special ben-nost ஆக இருக்கலாம். தவறான வாழ்க்கை முறை காரணமாக முதல் மாதவிடாய் தாமதமாகிறது: , அடிக்கடி லெ-பா-னியா உடல்கள், நரம்பு பரிமாற்றம்-மறு-சுமைகள், இருந்து-nu-ri-tel-nye tr-ni-rov-ki மற்றும் பேட்-கோ-ப்ரி-யாத்- இந்த சூழல்-லோ-கி-சே-ஸ்காயா ஒப்-ஸ்டா-நோவ்-கா - இவை அனைத்தும்-கா-டிவ் அல்ல, ஆனால் ஆர்-காவில் சொன்ன-ஜி-வா-எட்-ஸ்யா -niz-me de-vu-shek.

ஒரு விதியாக, முதல் மாதவிடாய் 11-13 வயதில் தொடங்குகிறது. 9 வயதுக்கு முன் மாதவிடாய் தோன்றுவது மிக விரைவில், 15 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அவை இல்லாதது மிகவும் தாமதமானது.

மாதவிடாய் தாமதமாக வருவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று அதிக எடை காரணமாகும். டி-ஃபி-டிசி-உடலின் அந்த வெகுஜனங்களுடன், போதுமான கொழுப்பு திசு இல்லாதபோது, ​​அல்லது-கா-லோ-மீயில் நீங்கள் சாதாரண-சிறியதில்-ரா-பா-யூ-வா-எட்-ஸ்யா அல்ல. முக்கிய பெண் ஹார்மோனின் அளவு - இது முதிர்ச்சிக்கு ஏற்ப மறு-கு-லி-ரு-எட் மற்றும் எதிர்காலத்தில் மறு உற்பத்தி அமைப்பில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், மாதவிடாய்க்கு or-ga-niz-ma தயாரிப்பதற்கான செயல்முறை சரியான நேரத்தில் தொடர முடியாது. பொதுவாக, ஒரு ஆரோக்கியமான பெண் தோராயமாக 17% கொழுப்பு திசுக்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஆனால் பின்னர், மீ-நார்-அவர் மிகவும் தீவிரமான சிக்கல்களைப் பற்றி பேசலாம் - நூறு-துல்லியமான செயல்பாடு, கருப்பையின் வளர்ச்சியின் பேடோலாஜிக், ஹை-போ-ஃபை-சா செயல்பாடு பற்றி. அல்லது நாளமில்லா சுரப்பிகளின் கோளாறு. அதனால்தான் என்-டோ-கிரி-நோ-லோ-கா அல்லது ஜி-நே-கோ-லோ-கா என்று சொல்வது நல்லது, அவர் எதைப் பற்றி பேசுகிறார் என்பதை அவரால் தீர்மானிக்க முடியும் - ஆனால் முதல் மாதவிடாய் தாமதம் காரணமாக.

நான் பிடித்துக் கொண்டிருந்தால், நான் பீதியில் விழக்கூடாது, அது இன்-டி-வி-டு-அல்-நயா விசேஷமாக இருக்கலாம்.

பெண்களில் தாமதமாக முதிர்ச்சியடைவது மிகவும் பொதுவான வளர்ச்சி ஒழுங்கின்மை ஆகும். இதை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு: இந்த கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், எதிர்காலத்தில் இது -tiya ge-ni-tal-no-go in-fan-ti-liz-ma உருவாக வாய்ப்புள்ளது. எனவே, ஒரு பெண்ணின் மறுஉற்பத்தி-நோ-கோ வயது பெரிய உடலின் அளவைக் கொண்டிருக்கலாம், இது குழந்தைகளின் -லி-சா-உட்-சியாவிலிருந்து அல்ல: சிறிய விந்தணுக்கள், மெல்லிய மற்றும் நீண்ட மா-துல்லியமான குழாய்கள், சிறிய கருப்பை ஒரு நீளமான கழுத்து.

பொதுவாக, ஒரு ஆரோக்கியமான பெண் தோராயமாக 17% கொழுப்பு திசுக்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

20% பெண்கள் மட்டுமே மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்டுள்ளனர், அது உடனடியாக ஒழுங்காக மாறும், முதலில் மாதவிடாய் பெரிய இடைவெளியுடன் வரலாம் மற்றும் வெவ்வேறு நாட்கள் நீடிக்கும். இத்தகைய நிலை பல மாதங்கள் முதல் 1-1.5 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும், ப்ரீ-டெலா நோயில் சுழற்சியின் முடிவில் நாம் நீண்ட காலம் வாழ வேண்டியதில்லை.

பெரும்பாலும், இளம் பெண்கள் தங்கள் முதல் மாதவிடாயின் போது ஆண்-ரா-கி-ஐ - அதிக இரத்தம் இல்லாததால் ஈடுபடுகிறார்கள்.

பெரும்பாலும், இளம் பெண்கள் தங்கள் முதல் மாதவிடாயின் போது ஆண்-ரா-கி-ஐ - அதிக இரத்தம் இல்லாததால் ஈடுபடுகிறார்கள். மாதவிடாய் ஏராளமாகக் கருதப்படுகிறது, இது நீண்ட காலம் மற்றும்/அல்லது குறிப்பிட்ட காலங்களில் நீடிக்கும் - ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறைக்கு மேல் "1-2 சொட்டுகளை" நீங்கள் அடிக்கடி அகற்ற வேண்டும். நீண்ட கால மற்றும் விரிவான இரத்தப்போக்கு வழிவகுக்கும், sa - உணர்வுகள், பலவீனம், தலைச்சுற்றல், வளர்ச்சியின் சரிவு தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

"சிறந்த" மாதவிடாய் சுழற்சி 28 நாட்கள் நீடிக்கும், ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும், நிச்சயமாக, இது இண்டி-டி-வி-டுவா-லென் மற்றும் மோ - இது 21 நாட்கள் அல்லது 30 - 35 நாட்கள் இருக்கலாம் - இது சாதாரணமானது. ஆனால் 17 நாட்கள் அல்லது 40 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் சுழற்சி ரஷ்யாவில் எதையாவது பேசுகிறது.

பெரும்பாலும், கடுமையான மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான காரணம், வளர்ச்சியின் கீழ் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஆகும். அப்படிப்பட்ட நிலையில், gi-not-co-log என்பது si-tu-a-tion ஐ விரைவுபடுத்தும் பொருட்டு, pr-o-ri-te-te pre-pa-ra-you உடன் “na- tu-ral-ny-mi est-ro-ge-na-mi”, அவை மீட்டெடுக்க-ஸ்டா-னா-லி-வா-யுட் go-mo-nal- சமநிலை மற்றும் மாதவிடாய் மிகுதியைக் குறைக்கின்றன. மேலும், me-nor-ra-gia பல gi-ne-ko-lo-gi-che-skih for-bo-le-va-niy (en-do-met-ri-oz, ) உடன் இணைக்கப்படலாம். , இரத்தம் உறைதல் செயல்முறையுடன் அல்லது நா-ரு-ஷே-என்-ஐ-மை நார்மல்-மல்- ஆனால் கவசம் போன்ற சுரப்பியின் செயல்பாடு. அதனால்தான், அதிக மாதவிடாய் ஏற்பட்டால், hy-not-to-lo-gu க்கு திரும்புவது-ஹோ-டி-மோவைப் பற்றியது அல்ல: ஒரு சிறப்பு பட்டியல் மட்டுமே காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியும். ஏராளமான இரத்தத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் போதுமான புதிய சிகிச்சையைத் தீர்மானித்தல், இது ஹார்மோன் அல்லாததாகவும் இருக்கலாம்.

முதல் மாதவிடாய் பருவமடைவதைக் குறிக்கிறது மற்றும் அது நன்றாக செல்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மாதவிடாய் சுழற்சியின் தோற்றம் ஒரு பெண் கருத்தரித்து ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பதை சாத்தியமாக்குகிறது, ஆனால் அவளுடைய or-ga-nism இன்னும் முழுமையாக உருவாகவில்லை, அது தொடர்ந்து வளர்ச்சியடைந்து வளர்கிறது. அதனால்தான் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை உன்னிப்பாகக் கவனிக்கக் கற்றுக் கொள்ள முடியாது - அது முதல்-ர-ழ-எட் சோ-ஸ்டோ-யா-னி அல்லது-கா-நிஜ்-மா!

ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் முதல் மாதவிடாய் மிகவும் முக்கியமான தருணம். இந்த செயல்முறைக்கு மனதளவில் தயார் செய்வது மிகவும் முக்கியம். இப்போதெல்லாம், பெண்கள் இணையத்தில் இதைப் பற்றிய பல தகவல்களைக் காண்கிறார்கள். ஆனால் இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் தாய் மற்றும் மகளால் முன்கூட்டியே விவாதிக்கப்படும்போது, ​​​​அதை எல்லா நுணுக்கங்களுக்கும் அர்ப்பணிப்பது இன்னும் சிறந்தது. முதல் மாதவிடாய் எப்போது தொடங்குகிறது மற்றும் அவற்றின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் என்ன என்பதை இந்த கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

உங்கள் முதல் மாதவிடாய் எப்போது தோன்றும்?

மாதவிடாய் என்பது ஒவ்வொரு மாதமும் ஒவ்வொரு பெண்ணின் உடலிலும் ஏற்படும் ஒரு உடலியல் செயல்முறையாகும். இது இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்தின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரு விதியாக, இது தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

முதல் மாதவிடாயின் ஆரம்பம் பெரும்பாலும் 12-13 வயதில் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், வயது 11 முதல் 16 ஆண்டுகள் வரை மாறுபடும். மேலும் இது ஒரு நோயியல் அல்ல.

பின்வரும் காரணிகள் இங்கே முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன:

1. உடல் வளர்ச்சி. ஒரு பெண் தனது சகாக்களை விட உயரத்தில் உடல் ரீதியாக பின்தங்கியிருந்தால், மெல்லிய உருவத்துடன், அடிக்கடி நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், அவள் பெரும்பாலும் மற்றவர்களை விட பிற்பகுதியில் பருவமடைவாள்.
2. பரம்பரை காரணி. பெண் வரிசையில் குடும்பத்தில் இந்த உடலியல் செயல்முறை எவ்வாறு ஏற்பட்டது என்பதை இங்கே பகுப்பாய்வு செய்வது அவசியம். அதாவது, தாயும் பாட்டியும் 13-14 வயதில் மாதவிடாய் தொடங்கினால், அதன்படி, பெண்ணின் மாதவிடாய் தோராயமாக அதே கால இடைவெளியில் தொடங்கும்.
3. ஊட்டச்சத்து. இங்கே எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது - ஒரு பெண் வைட்டமின்களால் செறிவூட்டப்பட்ட ஆரோக்கியமான உணவுகள், ஆரம்ப மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

முதல் மாதவிடாயின் தோற்றத்தின் அறிகுறிகள்

பின்வரும் உடலியல் அறிகுறிகள் ஒரு பெண் தனது முதல் மாதவிடாய் நெருங்கி வருவதைக் குறிக்கலாம்:

• மார்பகங்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன - இந்த காலகட்டத்தில் பெண் அதிக பெண்பால் வடிவங்களை எடுக்கிறாள்
• இடுப்பு வட்டமானது
• பிகினி பகுதி மற்றும் அக்குள்களில் முடி தோன்றும்
• அடிக்கடி அடிவயிற்றில் வலி வலி உள்ளது
• தலைவலியும் ஏற்படும்
• உங்கள் முதல் மாதவிடாய்க்கு ஒரு வருடம் முன்பு, வெள்ளை, மணமற்ற வெளியேற்றம் பொதுவாக தோன்றும்

பெண்ணின் உணர்ச்சி அறிகுறிகளைப் பொறுத்தவரை, அவை நியாயமான பாலினத்தின் பெரும்பாலான பிரதிநிதிகளில் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளுக்கு ஓரளவு ஒத்திருக்கின்றன. இருக்கலாம்:

• மனநிலை மாற்றங்கள்
• மனச்சோர்வு நிலைகள்
• காரணம் இல்லாமல் கண்ணீர்
• எதையும் செய்ய விருப்பமின்மை

அதே சமயம் அலாரம் அடிக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. இவை அனைத்தும் ஒரு சாதாரண நிலை, ஏனென்றால் பெண்ணின் உடலில் ஹார்மோன் மட்டத்தில் மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன - ஒரு சிறுமியிலிருந்து அவள் படிப்படியாக ஒரு டீனேஜ் பெண்ணாக மாறுகிறாள். இங்கே நீங்கள் உளவியல் நிலைக்கு அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஒரு பெண்ணின் முதல் மாதவிடாய்க்கு எப்படி தயார் செய்வது

பெண் தனது முதல் மாதவிடாய் வருவதற்கு முன், தாய் நிச்சயமாக இந்த தலைப்பில் ஒரு முழுமையான உரையாடலை நடத்த வேண்டும். உங்கள் மகளுடன் பேசும்போது பின்பற்ற வேண்டிய சில குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள் இங்கே:

• முதலில், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சிகளுக்கு இடையில் 26-34 நாட்கள் இடைவெளியுடன் மாதந்தோறும் வருகிறது என்பதை விளக்குங்கள். ஆனால் சுழற்சி முதலில் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம். ஓராண்டுக்குள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
• எந்த கேஸ்கட்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் தரத்தை குறைக்கக்கூடாது. தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளைப் பற்றி எங்களுக்கு நினைவூட்டுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

1. திண்டு மாற்றுவதற்கு முன், உங்கள் கைகளை சோப்புடன் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் தொற்றுநோயைப் பெறுவது மிகவும் எளிதானது;
2. பாக்டீரியாவுக்கு சாதகமான சூழலை உருவாக்காதபடி, ஒவ்வொரு 3-4 மணிநேரமும் கேஸ்கெட்டை மாற்ற வேண்டும்;
3. இந்த நாட்களில் நீங்கள் வழக்கத்தை விட அடிக்கடி கழுவ வேண்டும், முன்னுரிமை 2-3 முறை.

• உங்கள் பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியின் காலெண்டரை வைத்துக்கொள்ள ஊக்குவிக்கவும், அதன் மூலம் அடுத்த மாதவிடாய் எப்போது வரும் என்பதை அவள் கண்டுபிடிக்கலாம். இந்த வழியில் பெண் முன்கூட்டியே தயாராக இருப்பார், அவர்கள் ஆச்சரியப்பட மாட்டார்கள்.
• இரத்தப்போக்கு அதிகரிப்பதைத் தடுக்க இந்த நாட்களில் உடல் செயல்பாடு தவிர்க்கப்பட வேண்டும் என்பதை விளக்குங்கள்.
• இறுதியாக, பருவமடையும் போது, ​​குறிப்பாக ஒரு பெண் மாதவிடாய் வரும்போது, ​​அவள் கர்ப்பமாகலாம் என்ற உண்மையை விளக்க வேண்டும். எனவே, கருத்தடைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், ஏனென்றால் நவீன பெண்கள் மிக விரைவாக பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கத் தொடங்குகிறார்கள். ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்களிடம் ஒப்படைக்கப்பட்ட பொறுப்பை அவர்கள் இன்னும் புரிந்து கொள்ளவில்லை. எல்லாவற்றையும் நுட்பமாகவும் தெளிவாகவும் விளக்குவது உங்கள் பணி. உங்கள் குழந்தை ஒரு தாயாக மட்டுமல்ல, எந்தக் கேள்வியையும் வெட்கமின்றித் திரும்பக் கூடிய நெருங்கிய நண்பராகவும் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

முதல் காலகட்டம் பெண்களுக்கு எப்போதும் ஒரு உற்சாகமான நிகழ்வு. ஆனால் அதற்கு பயப்பட வேண்டாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது இயற்கையில் உள்ளார்ந்ததாகும். அன்புள்ள தாய்மார்களே, எங்கள் கட்டுரையில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் உங்கள் மகள்களுடன் திறந்த உரையாடலை நடத்துங்கள். ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், பெண்ணை மகளிர் மருத்துவரிடம் காட்ட மறக்காதீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணர் மட்டுமே எழுந்த சிக்கலை சரியாக மதிப்பிட முடியும் மற்றும் தேவைப்பட்டால், போதுமான சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும்.