உங்கள் விரல்களை ஒரு முஷ்டி காரணங்களாக இறுக்குவது வலிக்கிறது. உங்கள் விரல்கள் ஏன் வளைந்து அல்லது நேராக்கவில்லை?

நோயியலின் வெளிப்பாடு, விறைப்பு காரணமாக கையில் விரல்களை வளைக்க முடியாதபோது, ​​பெரும்பாலும் வயதானவர்களில் ஏற்படுகிறது. இதற்கான காரணங்கள் மேம்பட்ட கீல்வாதம் மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸ் மட்டுமல்ல. கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம், பல்வேறு காயங்கள் மற்றும் அவற்றின் விளைவுகள் மற்றும் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் ஆகியவற்றின் விளைவாக, மிகவும் இளையவர்களில் இதே போன்ற அசௌகரியம் ஏற்படலாம்.

விரல்கள் வளைவதில்லை

மோட்டார் செயல்பாடுகளை மீறுவதற்கு கூடுதலாக, ஒரு குறிப்பிட்ட நோயைக் குறிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகள் இல்லாதபோது சிக்கலைத் தீர்மானிப்பது மிகவும் கடினம். கையில் விரல்கள் வளைக்கவில்லை என்றால், அந்த நபர் பல்வேறு அளவு வலி, விரல்களின் விறைப்பு மற்றும் அவற்றின் வளைவு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.

இத்தகைய அறிகுறிகளுடன், உடனடியாக ஒரு வாத நோய் நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது வழக்கம், ஏனெனில் பெரும்பாலும் மூட்டு நோய்களில் ஒன்று உடலில் வெளிப்படுகிறது. கூடுதலாக, கையின் தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களில் ஏற்படும் அழற்சியின் காரணமாக பல்வேறு வீக்கம் கூடுதலாக ஏற்படலாம், இது இயக்கத்தையும் கட்டுப்படுத்தலாம். மருத்துவரைச் சந்திக்கும் போது, ​​நோயாளிகள் பெரும்பாலும் பின்வரும் மோட்டார் செயலிழப்புகளைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள்:

1. விரல்கள் ஒரு முஷ்டிக்குள் வளைவதில்லை. பல்வேறு காயங்கள் அல்லது அவற்றின் அதிக சுமைகளால் மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் சேதமடைவதன் விளைவாக இது பெரும்பாலும் கடினமாக உள்ளது. எந்தவொரு எதிர்மறையான தாக்கமும் எலும்புகளின் இணைக்கும் பகுதிகளின் சிதைவை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக, கையின் நரம்பு திசுக்களில் தோல்வி ஏற்படுகிறது, இது ஒரு முஷ்டியை உருவாக்க இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த வழக்கில், வலி ​​எப்போதும் உணரப்படவில்லை.
2. கட்டைவிரல் வளைவதில்லை. ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் பெரும்பாலும் சிக்கல் சராசரி நரம்பு நரம்பு அழற்சியின் வெளிப்பாடாகும், அத்துடன் தசைநார் சேதமடையக்கூடும்.
3. காலையில் உங்கள் விரல்களை வளைக்க வலிக்கிறது. இந்த நிலையை ஏற்படுத்தும் காரணங்கள் பொதுவாக முறையானவை மற்றும் கவனமாக ஆய்வு தேவை. முக்கிய காரணம் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் மூட்டுகளின் துவாரங்களில் உப்புகளின் குவிப்பு ஆகியவையாக இருக்கலாம்.
4. கையின் நடுவிரல் இறுக்கமாக வளைகிறது. இது முடக்கு வாதத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது வலியுடன் இருக்கலாம். கடுமையான குளிர்ச்சிக்குப் பிறகு இது ஒரு சிக்கலாக தன்னை வெளிப்படுத்தலாம்.

உங்கள் விரல்களை வளைப்பது ஏன் கடினம்?

மூட்டுகளின் மூட்டுகளில் உள்ள சிக்கல்கள் பரந்த காரணங்களின் விளைவாகும். பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகள், வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், முந்தைய காயங்கள் மற்றும் நோய்களால், மூட்டுகளில் வீக்கம் ஏற்படலாம் மற்றும் தசைநாண்களின் நெகிழ்ச்சி பாதிக்கப்படலாம். எந்தவொரு எதிர்மறை காரணிகளும் அத்தகைய நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்:

• பக்கவாதம். இதன் விளைவாக, உடல் முழுவதும் தசைகளின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பான மோட்டார் நரம்பு மையங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன.
• கீல்வாதம். மூட்டுகளின் வீக்கம், இது பலவீனமான மோட்டார் செயல்பாடுகளுடன் ஏற்படுகிறது. இயக்கத்தின் போது, ​​ஒரு நொறுக்கும் ஒலி ஏற்படுகிறது மற்றும் வலி தீவிரமடைகிறது.
• ஸ்டெனோசிங் லிகாமென்டிடிஸ். மூட்டு சிதைக்கும் அடைப்பு ஏற்படுகிறது மற்றும் மூட்டை நகர்த்துவது சாத்தியமில்லை. ஆர்த்ரோசிஸ் உடன் அடிக்கடி தோன்றும்.
• கீல்வாதம். நோய் தோன்றும் போது, ​​மூட்டுகளின் சிதைவு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக, இயக்கம் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் இயக்கங்களின் வரம்பு குறைகிறது. ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட விரல்களில் தோன்றலாம்.

சிகிச்சை மற்றும் தடுக்கப்படாவிட்டால் மோட்டார் செயல்பாடுகளில் ஏதேனும் தொந்தரவுகள் மிகவும் ஆபத்தானவை.

அசௌகரியம் இருப்பது வலியுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், இது மிகவும் பலவீனமடைகிறது மற்றும் விரைவான சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. முழு கையின் பெரும்பாலான செயல்பாட்டு அம்சங்களை இழப்பதன் காரணமாக ஒரு நபரின் முக்கிய செயல்பாடு தீவிரமாக பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் கணிசமாக சிக்கலானவை.

நோயியல் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள்

விரல்களில் உள்ள பல்வேறு நோயியல் வலி வெளிப்பாடுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. விரல்களின் செயல்பாடுகள் பலவீனமடைந்தால், இது மூட்டுகளின் பகுதியில் தோலின் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் தோற்றத்துடன் இருக்கும். பலவிதமான உணர்வின்மை மற்றும் விரல்களில் கூச்ச உணர்வு ஆகியவை பொதுவானவை. சில நேரங்களில் வெளிப்புற தாக்கங்கள், குளிர் மற்றும் தொடுதலுக்கான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தோன்றுகிறது.

விரல்கள் வளைவதில்லை - கண்டறிதல்

இந்த இயற்கையின் பிரச்சினைகள் எழுந்தால், விரல்களில் வலி மற்றும் பலவீனமான இயக்கம் உள்ளது, உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது. பல காரணங்கள் இருக்கலாம் என்பதால், பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது சிகிச்சையாளர்மற்றும் அறிகுறிகளின் ஆரம்ப தகவலைக் கேட்ட பிறகு, அவர் உங்களை ஒரு வாத நோய் நிபுணர் அல்லது நரம்பியல் நிபுணரிடம் பரிந்துரைப்பார்.

மற்றொரு நிபுணர், அறிகுறிகளை வகைப்படுத்தி, தேவையான கூடுதல் பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார். இது வழக்கமாக ஒரு எக்ஸ்ரே, மூட்டு சுற்றியுள்ள திசுக்களின் ஆய்வு மற்றும் மூட்டுகளின் செயல்பாட்டில் சாத்தியமான சிக்கல்கள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. தேவையான அனைத்து சோதனைகளின் தொகுப்பு திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆராய்ச்சி மற்றும் நோயியல் பற்றிய பெறப்பட்ட தகவல்களுக்கு நன்றி, எடுக்க வேண்டிய மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அதை எப்படி குணப்படுத்த முடியும்?

1. மூட்டுகளில் ஏற்படும் சேதத்தின் தீவிரம் மற்றும் அளவைப் பொறுத்து, அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
2. சிக்கலான நோயியல் ஏற்பட்டால், பழமைவாத சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. நோய்க்கான காரணம் ஒரு காயம் என்றால், குருத்தெலும்பு திசுக்களை மீட்டெடுப்பதற்கான நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, மேலும் கட்டுகளை சரிசெய்யவும், இதன் மூலம் விரைவான சிகிச்சைமுறை ஏற்படுகிறது.
4. குறிப்பிடத்தக்க அழற்சி செயல்முறைகள் ஏற்பட்டால், விரைவான விளைவை வழங்க மற்றும் வலியைக் குறைக்க ஸ்டீராய்டு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
5. பிசியோதெரபி - எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், அல்ட்ராசவுண்ட் நடைமுறைகள்.
6. சிக்கலான சூழ்நிலைகளில், மயக்க மருந்து தடுப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மசாஜ் கூட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு திசுக்கள் சேதமடைந்தால், அது அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களால் செய்யப்பட வேண்டும். முழுமையான மீட்புக்கு, சிகிச்சை பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

விரல் நோய்களின் வெளிப்பாட்டைத் தவிர்க்க முடியுமா?

வரையறுக்கப்பட்ட விரல் இயக்கத்துடன் தொடர்புடைய சீர்குலைவுகளைத் தடுப்பதில் தடுப்பு முக்கிய திசையானது உடலில் சில நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதாகும். இதைச் செய்ய, பின்வரும் நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது:

• உடலில் ஏற்படும் எந்த தொற்று நோய்களுக்கும் சிகிச்சை அளிக்காமல் விடக்கூடாது.
• உடலின் அதிகப்படியான தாழ்வெப்பநிலையைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக கைகள் மற்றும் கால்களின் மூட்டுகள்.
• போதுமான அளவு கால்சியம் கொண்ட உணவுகளை கட்டாயமாக சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் சொந்த உணவை சரியாக சமநிலைப்படுத்துங்கள்.
• இயக்கம் மற்றும் மூட்டுகளை வலுப்படுத்த சிகிச்சை பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
• வெளிப்புற தாக்கங்களுக்கு எதிர்ப்பை அதிகரிக்க உடலை மிதமாக கடினப்படுத்த அனுமதிக்கும் நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

விரல்களின் ஆர்த்ரோசிஸ் (ஆஸ்டியோஆர்த்ரோசிஸ்) என்பது இன்டர்ஃபாலஞ்சியல் மூட்டுகளின் சிதைவு நோயாகும். பெரிய மூட்டுகளின் ஆர்த்ரோசிஸை விட நோயியல் செயல்முறை குறைவாகவே உள்ளது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது மாதவிடாய் நின்ற பெண்களை பாதிக்கிறது. நோயின் முன்னேற்றம் கைகளில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் விரல்களின் மோட்டார் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது, இது இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும் - வேலை மற்றும் சுய பாதுகாப்பு திறன் இழப்பு.

நோய்க்கான காரணங்கள்

எலும்புகளின் உள்-மூட்டு மேற்பரப்புகளின் குருத்தெலும்பு அடுக்கின் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பலவீனமடையும் போது கைகளின் சிறிய மூட்டுகளின் ஆர்த்ரோசிஸ் உருவாகிறது.

இதன் விளைவாக, குருத்தெலும்பு மெல்லியதாகிறது, நெகிழ்ச்சி இழக்கிறது, அதன் மேற்பரப்பில் குறைபாடுகள் தோன்றும். சினோவியல் திரவத்தின் தொகுப்பு சீர்குலைந்து, மூட்டுகளில் இயக்கங்கள் வலிமிகுந்தன, பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் காரணிகள்:

• மரபணு முன்கணிப்பு (கொலாஜன் தொகுப்புக்கு காரணமான மரபணுவின் பிறழ்வு);
• பெண்களில் மாதவிடாய் (ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி குறைதல்);
• நாளமில்லா கோளாறுகள் (நீரிழிவு நோய், தைராய்டு நோயியல்);
• காயங்கள் மற்றும் கைகளின் தாழ்வெப்பநிலை;
• தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் (செயலாளர்கள், புரோகிராமர்கள், பியானோ கலைஞர்கள்);
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோயியல் (முடக்கு, சொரியாடிக், கீல்வாதம்);
• தொற்று நோய்கள் (கிளமிடியா).

நோய் மெதுவாக முன்னேறுகிறது மற்றும் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கண்டறியப்பட வேண்டும், இது சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மீட்புக்கான முன்கணிப்பை மேம்படுத்துகிறது.

மருத்துவ படம்

மூட்டுகளில் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் மற்றும் உடற்கூறியல் மாற்றங்களைப் பொறுத்து, விரல்களின் கீல்வாதம் பல நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

முதல் கட்டம்

இது சீரழிவு மாற்றங்களின் ஆரம்ப வெளிப்பாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - குருத்தெலும்பு குறைபாடு ஊட்டச்சத்து மற்றும் அதன் நெகிழ்ச்சி இழப்பு. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையுடன், ஒரு நல்ல சிகிச்சை விளைவை அடைய முடியும் மற்றும் நோயின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்த முடியும்.

நிலை 1 விரல்களின் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள்:

• குறிப்பிடத்தக்க உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு கைகளில் வலி ஏற்படுகிறது மற்றும் ஓய்வில் செல்கிறது;
• விரல்களின் phalanges நகரும் போது மூட்டுகளில் crunching;
• கைகளின் மூட்டுகளின் வீக்கம், periarticular தசைகள் பதற்றம்.

கைகளின் மோட்டார் செயல்பாடு பலவீனமடையவில்லை, செயல்திறன் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

இரண்டாம் பட்டம்

நோயின் முன்னேற்றம் குருத்தெலும்பு மெலிந்து, சினோவியல் திரவத்தின் தொகுப்பு குறைதல் மற்றும் அதன் கலவையில் மாற்றம் மற்றும் மூட்டுகளின் அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் செயல்பாட்டின் இடையூறுக்கு வழிவகுக்கிறது. மூட்டு திசுக்களின் வீக்கம் உருவாகிறது, மற்றும் மூட்டு குழிக்குள் வெளியேற்றம் குவிந்துவிடும்.

கட்டம் 2 விரல்களின் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள்:

• கைகளில் வலி நிரந்தரமாகிறது;
• உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு விரல்களில் உள்ள அசௌகரியம் அதிகரிக்கிறது;
• இரவில் வலி உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது;
• பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் வீக்கம் மற்றும் எரியும்;
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தசை நார்களின் சிதைவு;
• விரல்களின் செயல்பாட்டு திறன் வரம்பு.

இன்டர்ஃபாலஞ்சியல் மூட்டுகளின் பகுதியில், சுருக்கங்கள் தோன்றும், அவை காலப்போக்கில் கடினமாகி, வழக்கமாக மாற்றியமைக்க முடியாது. இவை Bouchard மற்றும் Heberden முனைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. முந்தையது விரல்களின் தொலைதூரப் பகுதிகளில் (நகத்திற்கு அருகில்) மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது, பிந்தையது அருகிலுள்ள பகுதிகளில் (விரலின் நடுப்பகுதியில்) அமைந்துள்ளது.

மூன்றாம் பட்டம்

நோயின் கடைசி கட்டத்தில், குருத்தெலும்புகளின் முழுமையான அழிவு ஏற்படுகிறது, எலும்பு திசு அடர்த்தியாகிறது, எலும்பு முதுகெலும்புகள் தோன்றும், மற்றும் பெரியார்டிகுலர் மென்மையான திசுக்கள் அட்ராபி. விரல்கள் சிதைந்து, அடிப்படை அசைவுகளைச் செய்ய இயலாது.

கட்டம் 3 விரல்களின் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள்:

• பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் நிலையான தீவிர வலி;
• விரல்களின் வளைவு;
• மூட்டுகளின் அன்கிலோசிஸ் (அசைவின்மை).

ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தில் நோய் கண்டறிதல் மீட்புக்கு ஒரு சாதகமற்ற முன்கணிப்பு உள்ளது, மேலும் சிகிச்சையானது நோயியல் செயல்முறையின் அறிகுறிகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. சிதைக்கும் ஆர்த்ரோசிஸ் பெரும்பாலும் எலும்பு குறைபாடுகள் மற்றும் சேதமடைந்த குருத்தெலும்பு பகுதிகளை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

நோய் சிகிச்சை

விரல்களின் ஆர்த்ரோசிஸை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது நோயின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்தவும், கடுமையான உடற்கூறியல் மற்றும் செயல்பாட்டுக் கோளாறுகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. சிகிச்சையானது பழமைவாத முறைகளுடன் தொடங்குகிறது, இதில் நீங்கள் நோயிலிருந்து விடுபட நாட்டுப்புற சமையல் சேர்க்கலாம். மருந்துகள், மசாஜ், பிசியோதெரபி, சிகிச்சை பயிற்சிகள் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சமமாக முக்கியமானது சரியான ஊட்டச்சத்து.

மருந்துகள்

ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் திசுக்களில் வலி மற்றும் அழற்சி எதிர்வினைகளை அகற்ற பயன்படுகிறது. இந்த மருந்தியல் குழுவின் மருந்துகள் அறிகுறி சிகிச்சைக்கு சொந்தமானவை - அவை நோயின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளை பாதிக்கின்றன. Diclofenac, indomethacin, ibuprofen, movalis, nimesulide ஆகியவை 10-14 நாட்கள் படிப்புகளில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மருந்துகளின் நீண்ட பயன்பாடு செரிமான மண்டலத்தின் அல்சரேட்டிவ் புண்களை ஏற்படுத்தும்.

விரல்களின் ஆர்த்ரோசிஸ் சிகிச்சை, நோயியலின் காரணத்தை பாதிக்கிறது, காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்களுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த மருந்துகளில் கிளைகோசமைன் மற்றும் காண்ட்ராய்டின் சல்பேட் உள்ளன, அவை குருத்தெலும்பு கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்கின்றன மற்றும் அதன் அழிவைத் தடுக்கின்றன. காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்களின் குழுவில் காண்ட்ராக்சைடு, டோனா, டெராஃப்ளெக்ஸ், அஃப்ளூடாப் போன்ற மருந்துகள் உள்ளன, அவை 4-6 மாதங்களில் நீண்ட கால சிகிச்சை படிப்புகளில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

கடுமையான வலி ஏற்பட்டால், வலி ​​நிவாரணி விளைவைக் கொண்ட மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. போதைப்பொருள் அல்லாத வலி நிவாரணிகளை (கெட்டோரல், பாரால்ஜின்), குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள் (ஹைட்ரோகார்டிகோன், கெனாலாக்), நோவோகெயின் தடுப்புகளை பரிந்துரைக்கவும். வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், வீக்கத்தின் இடத்தில் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தவும், வைட்டமின்-கனிம வளாகங்கள், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் புரோட்டியோலிடிக் என்சைம்கள் (வோபென்சைம், இருக்சோல்) ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மசாஜ்

சேதமடைந்த மூட்டு திசுக்களின் அழிவை மோசமாக்காதபடி, மென்மையான முறையில் வலி குறையும் கட்டத்தில் மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கை மற்றும் விரல்களை பிசைதல், தடவுதல், தடவுதல் (தாள வாத்தியம்) செய்யவும். இதன் விளைவாக, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, வளர்சிதை மாற்றம் இயல்பாக்கப்படுகிறது, குருத்தெலும்பு திசுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் தசை நார்களின் நோயியல் பிடிப்பு குறைகிறது.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

உடல் காரணிகளின் உதவியுடன் கீல்வாதத்தின் சிகிச்சையானது கடுமையான அழற்சி செயல்முறை குறைந்து, வலி ​​குறைந்த பிறகு தொடங்குகிறது. பிசியோதெரபி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அடையப்பட்ட நேர்மறையான விளைவை ஒருங்கிணைக்கிறது. சிகிச்சையானது தசை தொனி, உள்ளூர் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது விரல்களின் மோட்டார் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது. நோவோகைனுடன் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், ஹைட்ரோகார்டிசோன்களுடன் அல்ட்ராசவுண்ட், மேக்னடோதெர்பி, ஓசோகெரைட் மற்றும் பாரஃபின் ஆகியவை மிகவும் பயனுள்ள நடைமுறைகள்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், அல்லது உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் மறுவாழ்வுக்கான ஒரு நுட்பமாகும். இது கைகளின் மூட்டுகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட அளவிலான பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது - தசைகள் மற்றும் எலும்புகளை வலுப்படுத்துதல், தசைநார் கருவியின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரித்தல், உடலியல் இயக்க வரம்பை அடைதல் மற்றும் அன்கிலோசிஸைத் தடுப்பது.

வீட்டில் செய்யக்கூடிய எளிய பயிற்சிகள்:

• பியானோ வாசிப்பதைப் பின்பற்றி, மேசையின் கடினமான மேற்பரப்பை உங்கள் விரல் நுனியில் அடிக்கவும்;
• இரு கைகளின் விரல் நுனிகளை இணைக்கவும், உங்கள் விரல்களை பிரிக்காமல் உங்கள் கைகளால் வசந்த அசைவுகளை செய்யுங்கள்;
• உங்கள் உள்ளங்கைகள் மற்றும் விரல்களை இணைக்கவும், ஒரு கையிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கவும், பின்னர் உங்கள் விரல் நுனியில் அதே உடற்பயிற்சியை செய்யவும்;
• 8-10 முறை முஷ்டியில் இறுக்காமல், உங்கள் விரல்களை வளைத்து நேராக்குங்கள்;
• உங்கள் உள்ளங்கைகளையும் கைகளையும் தேய்க்கவும், உங்கள் கைகளை அசைக்கவும்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தவறாமல் மேற்கொள்ள வேண்டும், சுய மசாஜ் நுட்பங்களுடன் கூடுதலாக.

உணவுமுறை

சரியான ஊட்டச்சத்தின் மூலம் கீல்வாதத்தை குணப்படுத்த முடியும். உணவின் முக்கிய கொள்கைகள் விலங்கு கொழுப்புகள், எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள், உப்பு (5 கிராம் / நாள் வரை), மசாலா, சுவையூட்டிகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள் மற்றும் அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்களின் உள்ளடக்கத்தை உணவில் குறைக்க வேண்டும். உணவில் காய்கறிகள், மூலிகைகள் மற்றும் பழங்களில் உள்ள தாவர நார்ச்சத்து நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும். பால் பொருட்கள், உணவு இறைச்சி, மீன் மற்றும் பருப்புகளை தினமும் உட்கொள்ள வேண்டும். உணவு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5-6 முறை இருக்க வேண்டும்.

நாட்டுப்புற சமையல்

ஆர்த்ரோசிஸ் அதிகரிப்பதைத் தடுக்க நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் சிக்கலான பழமைவாத சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும். திறம்பட பயன்படுத்தப்படும் வைக்கோல், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், லார்க்ஸ்பூர் ரூட் மற்றும் வாரிசுகள் கொண்ட குளியல், இது 15-20 நிமிடங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. விரல்களின் சிறிய மூட்டுகளில் வலி மற்றும் வீக்கம் உப்பு மற்றும் தேன் அடிப்படையில் அழுத்துவதன் மூலம் அகற்றப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, மூலப்பொருட்கள் சம விகிதத்தில் கலக்கப்பட்டு, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் வைக்கப்பட்டு, கட்டு மற்றும் ஒரே இரவில் விடப்படும். பிர்ச் இலைகளின் காபி தண்ணீரை உட்புறமாக எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

விரல்களின் மூட்டுகளின் ஆர்த்ரோசிஸ் என்பது இயலாமையை ஏற்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட முற்போக்கான நோயாகும். கைகளில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களைத் தடுக்க, நோயியல் செயல்முறையின் முதல் அறிகுறிகளில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கருத்துகள்

விருந்தினர் — 11/29/2016 — 15:50

• பதில்

ஸ்வெட்லானா — 01/12/2017 — 13:55

• பதில்

மரியா — 03.20.2017 — 18:43

• பதில்

சாரா - 05.20.2017 - 22:38

• பதில்

கருத்தைச் சேர்க்கவும்

My spina.ru © 2012-2018. இந்த தளத்திற்கான இணைப்பு மூலம் மட்டுமே பொருட்களை நகலெடுக்க முடியும்.
கவனம்! இந்த தளத்தில் உள்ள அனைத்து தகவல்களும் குறிப்பு அல்லது பிரபலமான தகவலுக்காக மட்டுமே. நோய் கண்டறிதல் மற்றும் மருந்துகளின் பரிந்துரைப்புக்கு மருத்துவ வரலாறு மற்றும் மருத்துவரின் பரிசோதனை பற்றிய அறிவு தேவைப்படுகிறது. எனவே, சுய மருந்தை விட சிகிச்சை மற்றும் நோயறிதல் குறித்து மருத்துவரை அணுகுமாறு நாங்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறோம். பயனர் ஒப்பந்தம் விளம்பரதாரர்கள்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் விரல்களின் பாலிஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சை எப்படி?

ஒரு நபர் தனது கைகளை காயப்படுத்தத் தொடங்குவதாக உணர்ந்தால், மூட்டுகளின் வடிவம் மாறுகிறது, மற்றும் முடிச்சுகள் அவற்றில் தோன்றும், இது பாலிஆர்த்ரிடிஸ் போன்ற நோயின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். இந்த நோயியல் மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் ஒரு நபர் தனது கைகளால் வேலை செய்வதைத் தடுக்கலாம். எனவே, இது அவசியமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். மேலும், இதை வீட்டிலேயே செய்யலாம்.

நோய் என்ன, அது எவ்வாறு உருவாகிறது?

எனவே, கைகளின் பாலிஆர்த்ரிடிஸ் என்பது கீல்வாதத்தின் மிகவும் சிக்கலான வடிவமாகும், இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளை பாதிக்கும். பாலிஆர்த்ரிடிஸ் சிதைவடைகிறது மற்றும் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதானவர்களில் அடிக்கடி தோன்றும்.

கை மூட்டுகளின் பாலிஆர்த்ரிடிஸ் படிப்படியாக உருவாகிறது:

1. முதலில், சினோவியல் சவ்வு வீக்கமடைகிறது. இந்த வழக்கில், கூட்டு வீக்கம், வலி ​​கைகளில் தோன்றுகிறது, மற்றும் உள்ளூர் வெப்பநிலை உயர்கிறது.
2. அடுத்து, சினோவியல் சவ்வு தடிமனாகத் தொடங்குகிறது. குருத்தெலும்பு கடினமாகிறது. தோலின் கீழ், கூட்டு மீது அத்தகைய முத்திரை ஏற்கனவே படபடப்பு மூலம் உணர முடியும். ஒவ்வொரு விரலும் வளைந்திருக்கும்.
3. மூட்டு எலும்புகளின் அழிவு. இந்த வழக்கில், வலி ​​தீவிரமடைகிறது மற்றும் நிலையானது, மூட்டு சிதைந்துவிடும், விரல்கள் நகர்வதை நிறுத்துகின்றன.

நோயியல் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் விரல்களின் பாலிஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நோயியலின் சாத்தியமான காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். அவற்றில் பின்வருபவை இருக்கலாம்:

• அடி, காயங்கள், காயங்கள், அத்துடன் விரலில் அறுவை சிகிச்சை.
• அடிக்கடி தாழ்வெப்பநிலை அல்லது விரல்களின் உறைபனி.
• மூட்டு மற்றும் அதற்கு வெளியே ஒரு தொற்று இயற்கையின் நோயியல்.
• பரம்பரை முன்கணிப்பு (இது பரவும் நோய் அல்ல, ஆனால் தவறான எலும்பு அமைப்பு, குருத்தெலும்பு திசுக்களின் மிகச்சிறிய தடிமன் அல்லது அதன் மறுசீரமைப்பில் சிக்கல்கள்).
• திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைத்தல்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பாலிஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஒருவேளை நோயியல் ஏற்கனவே மிகவும் மேம்பட்டது, அவை வெறுமனே உதவாது.

நோயின் அறிகுறிகள்

விரல்களின் பாலிஆர்த்ரிடிஸ் பின்வரும் அறிகுறிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

1. பாதிக்கப்பட்ட கையில் விரல் அசையாமை. இது தூக்கத்திற்குப் பிறகு சிறிது நேரம் நீடிக்கும். காலப்போக்கில், விறைப்பு மறைந்துவிடும்.
2. phalanges மீது அடர்த்தியான "nodules" உருவாகின்றன. அதாவது, ஒவ்வொரு விரலும் சிதைந்துவிடும்.
3. அவ்வப்போது, ​​ஃபாலாங்க்கள் வீங்கி உணர்ச்சியற்றதாக மாறும். பெரும்பாலும் ஒரு நபர் தனது கைகளில் பலவீனமாக உணர்கிறார்.

நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் நிறுவப்பட்டவுடன், சிகிச்சை தொடங்கலாம். இதை வீட்டிலேயே சமாளிக்கலாம். இருப்பினும், அனைத்து நாட்டுப்புற வைத்தியங்களும் செய்முறையில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சிகிச்சையிலிருந்து ஒரு நல்ல விளைவு காணப்படாவிட்டால், நீங்கள் சிகிச்சையை மாற்ற வேண்டியிருக்கும்.

உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions க்கான பயனுள்ள சமையல்

இந்த சிகிச்சையானது குருத்தெலும்பு திசுக்களை மீட்டெடுக்கவும் அதன் அழிவைத் தடுக்கவும் உதவும்:

• பே காபி தண்ணீர். இது பாக்டீரியா, வீக்கத்தை திறம்பட எதிர்த்து உடலில் உப்பு படிவுகளை நீக்குகிறது. தயாரிக்க, உங்களுக்கு 5 கிராம் உலர்ந்த வளைகுடா இலைகள் தேவைப்படும், அவற்றின் மீது 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். கொள்கலனை ஒரு மூடியுடன் மூட வேண்டிய அவசியமில்லை. அடுத்து, குழம்பு ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்படுகிறது, அங்கு அது பல மணிநேரங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. மாலையில் இலைகளை வேகவைப்பது நல்லது, இதனால் திரவம் காலையில் பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும். இந்த வழக்கில் கைகளின் பாலிஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சை பின்வருமாறு மேற்கொள்ளப்படுகிறது: இதன் விளைவாக தயாரிப்பு சிறிய பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டு 12 மணி நேரத்திற்குள் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் திரவத்தின் முழு அளவையும் குடிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது உட்புற இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். கூடுதலாக, நோயாளிக்கு சிறுநீரக நோய்க்குறியியல், கோலிசிஸ்டிடிஸ் அல்லது கோலெலிதியாசிஸ் இருந்தால், பாலிஆர்த்ரிடிஸுக்கு இந்த தீர்வுடன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது.
• மார்ஷ் சின்க்ஃபோயில் மூலிகையின் உட்செலுத்துதல். இத்தகைய நாட்டுப்புற சிகிச்சையானது குருத்தெலும்பு திசுக்களின் ஒருமைப்பாட்டை பாதுகாக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும், சினோவியல் திரவத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவும். சமையலுக்கு, நீங்கள் தாவரத்தையும் அதன் வேர்களையும் பயன்படுத்தலாம். இதற்கு 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். நொறுக்கப்பட்ட உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள், கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. அடுத்து, இந்த நாட்டுப்புற தீர்வு சுமார் 10 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் விடப்படுகிறது, பின்னர் கூடுதலாக மற்றொரு அரை மணி நேரம் ஒரு சூடான துண்டு மூடப்பட்டிருக்கும். முடிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்பட வேண்டும், கேக் பிழியப்பட்டு, கலவையின் மொத்த அளவை 200 மில்லிக்கு கொண்டு வர கொதிக்கும் நீரை சேர்க்க வேண்டும். நீங்கள் அதை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். நோயியல் பின்வருமாறு சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்: உட்செலுத்துதல் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. உணவுக்குப் பிறகு பொருளைக் குடிப்பது நல்லது.

உள்ளூர் சிகிச்சைக்கான குளியல் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கான சமையல் வகைகள்

இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையானது பாலிஆர்த்ரிடிஸால் ஏற்படும் வலி மற்றும் வீக்கத்தை கணிசமாகக் குறைக்க உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், மூட்டு மீட்டமைக்கப்படுகிறது, திசுக்களில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது. எனவே, வீட்டில் நீங்கள் பின்வரும் மருந்துகளைத் தயாரிக்கலாம்:

• பைன் உட்செலுத்துதல். இது 3 டீஸ்பூன் ஊற்ற வேண்டும். ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீருடன் ஊசிகள். அடுத்து, நீங்கள் அறை வெப்பநிலையில் கலவையை குளிர்விக்க வேண்டும், அதை ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றி, உங்கள் கைகளை அங்கே வைக்கவும். உங்கள் விரல்களை சுமார் 15-25 நிமிடங்கள் திரவத்தில் வைத்திருக்க வேண்டும். அத்தகைய குளியல் எடுக்கும்போது அல்லது செயல்முறைக்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு விரலையும் லேசாக மசாஜ் செய்வது நல்லது.
• பாரஃபின் அமுக்கி. மூலப்பொருளை 50 டிகிரிக்கு சூடாக்கி, கைகளின் மூட்டுகளை மெதுவாகக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம். அடுத்து, விரல்கள் சில நொடிகளுக்கு அகற்றப்படும். பாரஃபின் காய்ந்த பிறகு, உங்கள் கைகளை மீண்டும் சூடான வெகுஜனத்தில் வைக்க வேண்டும். எனவே, இது குறைந்தது 5 முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். இந்த நாட்டுப்புற சிகிச்சை ஒவ்வொரு விரலையும் நன்றாக வெப்பப்படுத்துகிறது. பாரஃபின் குளிர்ச்சியடையும் போது தோல் சற்று இறுக்கமடைவதால், இது ஒவ்வொரு மூட்டுக்கும் லேசான மசாஜ் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

கூடுதல் தகவல்கள்

• ஆல்கஹால்-தேன் சுருக்கம். முன்பு தண்ணீருடன் 1: 3 விகிதத்தில் நீர்த்த ஆல்கஹால், அதே அளவு தேனுடன் கலக்கப்பட வேண்டும். அடுத்து, கலவை ஒரு தண்ணீர் குளியல் வைக்கப்படுகிறது மற்றும் 10 நிமிடங்கள் சூடு. இந்த தீர்வைக் கொண்டு மூட்டுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் எளிது: இதன் விளைவாக வரும் திரவத்துடன் ஒரு துணியை ஈரப்படுத்தி, சேதமடைந்த ஒவ்வொரு விரலையும் போர்த்திக் கொள்ள வேண்டும். கடுமையான வலி ஏற்பட்டால், பகல்நேர பயன்பாடு விலக்கப்படவில்லை என்றாலும், இரவில் இந்த சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. வழங்கப்பட்ட நாட்டுப்புற சிகிச்சை நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.
• சூடான ஆளி விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் அமுக்கங்களுடன் கைகளின் மூட்டுகளின் பாலிஆர்த்ரிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நல்லது. இதைச் செய்ய, மூலப்பொருட்கள் மென்மையான துணியால் செய்யப்பட்ட ஒரு சிறிய பையில் ஊற்றப்படுகின்றன, அவை தோலைக் கீறிவிடாது, மேலும் ஒவ்வொரு புண் விரலிலும் ஒரே இரவில் வைக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில் சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் தாவரத்தின் இலைகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

மூட்டு இன்னும் கடுமையாக சிதைக்கப்படாவிட்டால், பாரம்பரிய சிகிச்சையானது பாலிஆர்த்ரிடிஸை நன்கு சமாளிக்க முடியும். எனவே, இத்தகைய மருந்துகளின் மிகவும் பயனுள்ள பயன்பாடு நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கருதப்படுகிறது.

மூட்டுகளின் சிகிச்சை மேலும் படிக்க >>

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அம்சங்கள்

வழங்கப்பட்ட நாட்டுப்புற சிகிச்சை இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை நீக்குகிறது, மேலும் பாலிஆர்த்ரிடிஸுக்கு எதிரான போராட்டத்தின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. தேய்க்க, பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

1. கடுகு பொடி மற்றும் மண்ணெண்ணெய் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் களிம்பு. அதைத் தயாரிக்க, 100 கிராம் தூள், அதே அளவு டேபிள் உப்பு மற்றும் மண்ணெண்ணெய் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு கிரீமி பேஸ்ட் உருவாகும் வரை அனைத்து கூறுகளும் நன்கு கலக்கப்படுகின்றன. பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்குள் தேய்க்க களிம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. பின்வரும் தீர்வு பாலிஆர்த்ரிடிஸ் போன்ற நோய்களுக்கு எதிராகவும் நன்றாக வேலை செய்கிறது. நீங்கள் 50 கிராம் கடுகு தூள், அதே அளவு கற்பூரம் மற்றும் 100 மில்லி ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை இணைக்க வேண்டும். அடுத்து, இந்த வெகுஜனத்தில் 100 கிராம் முட்டை வெள்ளை சேர்க்கப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, அனைத்து கூறுகளையும் நன்கு பிசைய வேண்டும். இந்த தைலத்தை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், அது முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை அதை உங்கள் விரல்களில் தேய்க்க வேண்டும்.

பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்

பாரம்பரிய சிகிச்சை எப்போதும் பயன்படுத்தப்படாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பின்வரும் முரண்பாடுகள் உள்ளன:

1. தயாரிப்பு அல்லது அதன் கூறுகளுக்கு நோயாளியின் ஒவ்வாமை எதிர்வினை.
2. சில நாள்பட்ட நோயியல்.
3. கலவைக்கு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, வீட்டிலேயே நாட்டுப்புற சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இருப்பினும் அதைத் தொடங்குவதற்கு முன் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கூடுதலாக, நோயாளி அதே நேரத்தில் ஒரு உணவைப் பின்பற்றினால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதாவது, உட்கொள்ளும் திரவத்தின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டியது அவசியம், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் (குறிப்பாக சிட்ரஸ் பழங்கள்) கொண்ட மெனுவை பல்வகைப்படுத்த வேண்டும். அதிகப்படியான கலோரிகளைப் பற்றி நீங்கள் மறந்துவிட வேண்டும். ஆரோக்கியமாயிரு!

கட்டைவிரலின் தசைநாண்களின் வீக்கம் ஏற்படும் நோய்க்குறி டி குவெர்வின் நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோயுடன் தொடர்புடைய வலி, அவற்றின் இயக்கத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சுரங்கப்பாதையின் சுவர்களுக்கு எதிராக வீங்கிய தசைநாண்களின் உராய்விலிருந்து ஏற்படுகிறது.

எந்தவொரு நபரிலும், கைகளின் தசைகள் முன்கைகளின் தசைகளின் சுருக்கங்களின் உதவியுடன் வளைகின்றன. இந்த நோக்கத்திற்காகவே நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு தசைகளின் தசைநாண்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முதலாவது உள்ளங்கையின் பக்கத்தின் வழியாகவும், இரண்டாவது பின்புறம் வழியாகவும் கைக்கு இழுக்கப்படுகின்றன. அவற்றின் சரியான நிலை குறுக்கு தசைநார்கள் மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது. அதே கால்வாய் கடத்தல் லாங்கஸ் தசையின் பாதைக்கு உதவுகிறது. பல பணிகளில் ஈடுபடும் கட்டைவிரல் தசைநார்களால் கையை வளைத்து நீட்டி, மிகவும் கடினமான வேலை செய்யப்படுகிறது. அவற்றின் வீக்கம் டெனோசினோவிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறையின் விளைவாக, அவை பெருமளவில் அளவு அதிகரிக்கின்றன மற்றும் அவற்றின் சேனல்களுக்கு மிகவும் பெரியதாகின்றன.

நோய்க்குறியின் காரணங்கள் முற்றிலும் வேறுபட்டிருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, டெனோசினோவிடிஸ் ஒரே கை அசைவுகளை தொடர்ந்து மீண்டும் செய்வதால் ஏற்படலாம். அத்தகைய செயல்கள் ஒரு குழந்தையைப் பிடித்துக் கொள்வது, கோல்ஃப் விளையாடுவது, கணினி விளையாட்டுகளின் போது கைகளைப் பிடிப்பது மற்றும் பலவற்றைக் கருதலாம். இத்தகைய கையாளுதல்கள் கையின் தசைநார்கள், குறிப்பாக கட்டைவிரல் மீது ஒரு பெரிய சுமையை உருவாக்குகின்றன. இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான நோயாளிகள் 30-50 வயதுடையவர்களில் காணப்படுகின்றனர். அதே நேரத்தில், பெண்கள் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், இது கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம் ஏற்படலாம். இந்த நோய் முழங்கால், கணுக்கால் மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டுகளின் நோய்களைப் போலவே பொதுவானது.

டி குர்வைன் நோய்க்குறி பின்வரும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது:

• கட்டைவிரல் கையில் (கூட்டு) இணைக்கும் இடத்தில் வலி;
• விரலின் அடிப்பகுதியின் வீக்கம்;
• மணிக்கட்டை நகர்த்துவதில் சிரமம்;
• அழுத்தம் அதிகரித்த வலி;
• கட்டைவிரல் மூட்டு தலையின் பகுதியில் அழுத்தத்துடன் மணிக்கட்டு-கார்பல் மூட்டு வலி;

நோயின் ஆரம்பத்தில், கையின் தீவிர இயக்கத்துடன் மட்டுமே வலி தோன்றும், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு அது நிலையானதாகிறது. இந்த வலி கை முழுவதும் பரவுகிறது, சில சமயங்களில் பைசெப்ஸ், முன்கை மற்றும் கழுத்தில் கூட பரவுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், வலி ​​விரலின் நுனி வரை நீண்டுள்ளது.

தூக்கத்தின் போது வலி உணர்வுகள் அடிக்கடி ஏற்படும், எந்த தவறான இயக்கமும். ஒரு நபர் தனது கையில் பொருட்களை உறுதியாக வைத்திருக்கும் திறனை இழக்கிறார். நோய்க்கு போதுமான சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது கைக்கு கீழே பரவி முன்கையை பாதிக்கும். உங்கள் கைகளால் எந்த வேலையும் செய்யும் திறன் கூர்மையாக குறைக்கப்படுகிறது. அடுத்தடுத்த திசு தொற்றுடன் அதிர்ச்சி ஏற்பட்டால், டெனோசினோவிடிஸ் உருவாகலாம். டெனோசினோவிடிஸ் என்பது தசைநார் உறையின் ஒரு தொற்று அழற்சி ஆகும்.

ஆரம்பத்தில், மருத்துவர் நோயாளியின் இரு கைகளின் காட்சி பரிசோதனையை நடத்துகிறார். அவர் அவர்களின் தோற்றத்தையும் நிலையையும் ஒப்பிடுகிறார், இது தசைநார் சேதத்தின் அளவை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. பொதுவாக நோய் தோல் சிவத்தல் அல்லது புண் இடத்தில் அதன் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு தன்னை வெளிப்படுத்த முடியாது. நோயின் முறையற்ற சுய-மருந்து மூலம் மட்டுமே இது சாத்தியமாகும், நோயாளிகள் பெரும்பாலும் ஒரு நிபுணரிடம் செல்வதற்கு முன்பு செய்கிறார்கள். கட்டைவிரலின் தசைநார்கள் மேலே ஒரு குறிப்பிட்ட வீக்கத்தை மட்டுமே நீங்கள் பார்க்க முடியும்.

மருத்துவர் கையின் படபடப்பைத் தொடங்குகிறார், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நபர் வலியை அனுபவிக்கிறார், இது ஆரத்தின் ஸ்டைலாய்டு செயல்முறைக்கு மேலே அதன் உச்சநிலையை அடைகிறது. தசைநார் பகுதியில் பொதுவாக வலி இல்லை, ஆனால் ஸ்டைலாய்டு செயல்முறைக்கு பின்னால் ஒரு அடர்த்தியான சுற்று தடித்தல் காணலாம்.

பரிசோதனையின் அடுத்த கட்டத்தில், நோயாளி தனது உள்ளங்கைகளை மேசையில் வைத்து, அவற்றை ஒரு திசையிலும் மற்றொன்றிலும் திருப்ப முயற்சிக்கிறார். ஒரு விதியாக, முதல் விரலை நோக்கி சாய்வதில் சிரமங்கள் இல்லை, ஆனால் சிறிய விரலின் பக்கத்தில், இயக்கங்கள் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. உள்ளங்கைகளை உள்நோக்கிக் கொண்டு விளிம்பில் வைக்கப்பட்டுள்ள கைகளின் நிலையில் நோயாளி கட்டைவிரலை பக்கவாட்டில் அதிகம் நகர்த்த முடியாது. ஆரோக்கியமான மற்றும் நோயுற்ற கைக்கு இடையிலான இந்த திறனில் உள்ள வேறுபாடு குறிப்பிடத்தக்கது, இது மருத்துவர் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கிறது.

பரிசோதனையின் போது பயன்படுத்தப்படும் ஃபிங்கெல்ஸ்டீன் சோதனை, முதல் விரலை உள்ளங்கையில் அழுத்தி, மீதமுள்ள விரல்களை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்குகிறது. இந்த வழக்கில், நபர் சிறிய விரலை நோக்கி கையை சாய்க்க வேண்டும், இது நோயாளிகளுக்கு கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. மருத்துவர் நோயாளியிடம் சில பொருட்களை இரு கைகளாலும் எடுத்து அவற்றை இழுக்கச் சொல்லலாம். ஒரு நோயுற்ற கை அதன் சுமையைத் தாங்க முடியாது, ஏனெனில் அது பலவீனமடைந்து, மருத்துவர் எளிதில் பொருளை எடுத்துச் செல்ல முடியும். ஒரு விதியாக, கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவையில்லை. அத்தகைய பரிசோதனையின் அடிப்படையில் துல்லியமாக நோயறிதலைச் செய்ய முடியும்.

சிண்ட்ரோம் பழமைவாத மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். பழமைவாத சிகிச்சையுடன், பாதிக்கப்பட்ட கையில் சுமைகளை உருவாக்குவதை நிறுத்துவது, நோயுற்ற தசைநார்கள் அசையாது, ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களுக்கு எதிராக கட்டைவிரலை வளைந்த நிலைக்கு கொண்டு வருவது அவசியம். அதே நேரத்தில், உள்ளங்கையே பின்புறம் நீண்டுள்ளது. இந்த நிலையை உறுதிப்படுத்த, நோயாளிக்கு விரல் நுனியில் இருந்து முன்கையின் நடுப்பகுதி வரை ஒரு வார்ப்பு கொடுக்கப்படுகிறது. நோயுற்ற மூட்டுக்கு மேலும் காயத்தைத் தவிர்ப்பதற்கும் சிகிச்சைக்கான நிலைமைகளை வழங்குவதற்கும் இது அவசியம்.

இந்த நோய் ஒரு அழற்சி செயல்முறையுடன் தொடர்புடையது, எனவே பல வாரங்களுக்கு, கை ஒரு வார்ப்பில் இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் பிசியோதெரபியை நாடுகிறார்கள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, வலி ​​நிவாரணிகளைத் தடுப்பது மற்றும் மருந்துகளின் உள்ளூர் நிர்வாகம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஹைட்ரோகார்டிசோன் ஊசி வீக்கத்திற்கு எதிராக ஒரு சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இத்தகைய ஊசி இரண்டு அல்லது மூன்று நாள் இடைவெளியுடன் 2-6 முறை செய்யப்பட வேண்டும். அத்தகைய சிகிச்சையின் பின்னர், ஒரு மறுவாழ்வு காலம் தொடங்குகிறது, இது இரண்டு வாரங்கள் முதல் ஒரு மாதம் வரை நீடிக்கும்.

கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சையானது நீண்ட காலம் நீடிக்கும் ஒரு நோய்க்கு விரும்பிய விளைவை அளிக்காது. இந்த வழியில் நீங்கள் சிறிது நேரம் அறிகுறிகளை அகற்றலாம் மற்றும் வலியை அகற்றலாம், ஆனால் விரைவில் நோய் புதுப்பிக்கப்பட்ட வீரியத்துடன் திரும்பலாம். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு அவசியம்.

பழமைவாத சிகிச்சை முடிவுகளை கொண்டு வரவில்லை என்றால், ஒரு சிறப்பு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. இது இருபுறமும் தசைநார் சேதத்திற்கும் குறிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு மருத்துவமனையில் மற்றும் வெளிநோயாளர் அடிப்படையில், உள்ளூர் மயக்க மருந்து மூலம் மேற்கொள்ளப்படலாம்.

அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சை பெரும்பாலும் ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. நோவோகெயின் (அல்லது பிற மயக்க மருந்து) மிகவும் வலிமிகுந்த பகுதியில் செலுத்திய பிறகு, மருத்துவர் ஸ்டைலாய்டு செயல்முறையின் திட்டத்தில் ஒரு ஸ்கால்பெல் மூலம் சாய்ந்த கீறல் செய்கிறார். இதற்குப் பிறகு, ஒரு சிறப்பு கருவியைப் பயன்படுத்தி தோல், தோலடி திசு, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளை பக்கத்திற்கு நகர்த்துவது அவசியம். முதுகு தசைநார் வெளிப்படும் போது, ​​அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கீறல்கள் மற்றும் பகுதியளவு வெட்டுதல்களை செய்கிறார்.

நீடித்த நோய்க்குப் பிறகு, தசைநாண்களின் பிரிவுகள் அவற்றின் கால்வாய்களுடன் இணைந்திருந்தால், மருத்துவர் எழுந்த அனைத்து ஒட்டுதல்களையும் துண்டிக்கிறார். தசைநார் இயக்கங்கள் முற்றிலும் விடுபடும் போது, ​​காயத்தின் தையல் தொடங்குகிறது. நீங்கள் இந்த அடுக்கை அடுக்கு மூலம் செய்ய வேண்டும், பின்னர் உங்கள் கையில் ஒரு தாவணியைப் பயன்படுத்துங்கள். தையல்கள் 8-10 நாட்களுக்குப் பிறகு அகற்றப்படுகின்றன, மேலும் கையின் செயல்பாடு சுமார் 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு திரும்பும்.

மீட்பு காலத்தில், கட்டைவிரல், ஆள்காட்டி விரல் மற்றும் நடுவிரலின் பாதி பகுதிகள் உணர்ச்சியற்றதாக மாறும். இதற்கான காரணம் வலி நிவாரணம் அல்லது ரேடியல் நரம்பின் இழைகளின் சில சுருக்கம் ஆகும். இந்த செயல்முறைகள் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட கவலையையும் ஏற்படுத்தக்கூடாது, அவை முற்றிலும் இயல்பானவை மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில வாரங்களுக்குள் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.

கட்டைவிரல் மூட்டு நீண்டகால சுமை காரணமாக ஏற்படும் நோயின் காரணத்தை கருத்தில் கொண்டு, அதன் காரணங்கள் நிறுத்தப்படாவிட்டால், விரைவில் மீண்டும் தீவிரமடையலாம். இதைத் தவிர்க்க, நோயாளி நோயைத் தூண்டுபவராக இருந்தால், அவரது தொழிலை மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோயியலின் காரணம் வீட்டு வேலைகள் தொடர்பான நடவடிக்கைகள் என்றால், முடிந்தவரை கையில் சுமையை குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மேம்பட்ட குவெர்வென்ஸ் நோய் கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். ஒரு நபர் வேலை செய்ய முடியாமல் போகலாம். அறிகுறிகளின் முதல் தோற்றத்தில், உதவிக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பழமைவாத முறைகளில் இருந்து விளைவு சாத்தியம் கூட சிகிச்சை தொடங்க முக்கியம். அறுவை சிகிச்சை கையின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது என்றாலும், வலிமிகுந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் வடுக்கள் மற்றும் கட்டைவிரலின் இயக்கத்திற்கு இடையூறாக இருக்கலாம்.

நோயைத் தடுப்பதற்கான ஒரே பயனுள்ள வழி, கையின் முறுக்கு மற்றும் பிடிப்பு இயக்கங்களின் போது கட்டைவிரலில் உடல் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதாகும்.

பலர், காலையில் எழுந்ததும், கையை ஒரு முஷ்டியில் பிடிக்க முயன்றனர், அதை அவர்களால் செய்ய முடியவில்லை.அதனால்தான் அவர்கள் தங்களுக்குள் பல கேள்விகளைக் கேட்டார்கள், அவற்றுக்கான பதில்களைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை.

இதுபோன்ற ஒரு சம்பவத்திற்குப் பிறகு, பலர் தங்கள் கைகளை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்க அனுமதிக்காத அசாதாரணமான ஒன்று இருப்பதாக நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், எல்லாம் என்ன நடக்கிறது என்பதை விளக்கும் ஒரு நியாயமான விளக்கம் உள்ளது.

1. முதல் காரணங்களில் ஒன்று, மனித உடலுக்கு தூக்கத்திற்குப் பிறகு முழுமையாக மீட்க நேரம் இல்லை.
2. முதல் ஐந்து நிமிடங்கள் தசைகள் முற்றிலும் தளர்வான நிலையில் உள்ளன, எனவே அவை விரைவாக மீட்க நேரம் தேவை.
3. தூக்கத்தின் போது, ​​உடல் தூங்கவே இல்லை. தேவையான பொருட்களை இரத்தத்தில் நுழைய அனுமதிப்பதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது. ஆனால், தூக்கத்தின் போது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைவதால், வலிமையும் குறைந்து, விரைவாக குணமடைய முடியாது. ஆனால் சில நிமிடங்களில் எல்லாம் தன்னிலைக்கு வந்துவிடும்.

உண்மையில், அனைத்து சிக்கலான மற்றும் புரிந்துகொள்ள முடியாத நிகழ்வுகளுக்கும் விளக்கங்கள் உள்ளன, அவை இறுதியில் எளிமையானதாக மாறும், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும், பின்னர் இது போன்ற கேள்விகள் இருக்கும்.
எழவே வராது.

தூக்கத்திற்குப் பிறகு கோழிகளில் பலவீனம்

தூக்கத்திற்குப் பிறகு, கைகளில் பலவீனம் தோன்றும் தூக்கத்திற்குப் பிறகு சில நொடிகளில் ஏதாவது செய்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். உண்மையில், இதில் உடலுக்கு பயங்கரமான அல்லது மோசமான அறிகுறி எதுவும் இல்லை.

தூக்கத்தின் போது, ​​உடல் முற்றிலும் தளர்கிறது மற்றும் அதன் தசைகள் வேலை செய்யாது, ஆனால் ஒரு தளர்வான நிலையில் உள்ளன. அதனால்தான் ஒருவர் எழுந்தவுடன், அவரது தசைகள் தங்கள் வேலையைத் தொடங்குவது கடினம்.

மேலும், தூக்கத்தின் போது, ​​​​உடல் வேலை செய்கிறது மற்றும் அதன் முழு ஊட்டச்சத்துக்களையும் முழுமையாகப் பயன்படுத்துகிறது. இதனால்தான் சர்க்கரை ஒருபோதும் இரத்தத்தில் நுழைவதில்லை, இது உடல் முழுவதும் பலவீனமான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, குறிப்பாக கைகளில். இதில் பயங்கரமான ஒன்றும் இல்லை, அதிகம் கவலைப்படுவதில் அர்த்தமில்லை. அதனால்தான் தூக்கத்திற்குப் பிறகு நன்றாக சாப்பிடுவது முக்கியம், மிக முக்கியமாக, சரியாக. அப்போதுதான் உடல் வலிமையை முழுமையாக மீட்டெடுக்க முடியும்.

தூக்கத்திற்குப் பிறகு ஏன் பலவீனம்

தூக்கத்திற்குப் பிறகு, பலர் தங்கள் உடல் முழுவதும் பலவீனத்தைக் காண்கிறார்கள். சரியாக இது அவர்களுக்கு உடலில் ஏதோ பிரச்சனை என்று கவலை மற்றும் கவலையை உண்டாக்குகிறது. உண்மையில், இதில் எந்த தவறும் இல்லை மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் விளக்கங்கள் காணலாம்.

ஒரு நபர் தூங்கும்போது, ​​​​அவரது உடல் கடினமாக உழைத்து, இரத்தத்திற்கு பயனுள்ள பொருட்களை பதப்படுத்தி, வழங்குதல். இரவில், இனிப்பு அல்லது சத்தான எதுவும் உடலுக்குள் நுழைவதில்லை. அதனால்தான் உடலில் இரத்தத்தில் சேர்க்க எதுவும் இல்லை. மேலும் தேவையான அளவு குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் நுழையாதபோது, ​​ஒரு நபர் உடலில் கடுமையான பலவீனத்தை உணரத் தொடங்குகிறார்.

மேலும் தூக்கத்திற்குப் பிறகு தசைகள் சிறந்த நிலையில் இல்லை, அதனால்தான் அவற்றை மீட்டெடுக்க நேரம் எடுக்கும்.

ஒரு வார்த்தையில், தூக்கத்திற்குப் பிறகு ஒரு நபர் உடலில் அல்லது கைகளில் பலவீனத்தை உணர்கிறார், உயிருக்கு ஆபத்தான எதுவும் இல்லை.. அதனால எதற்கும் கவலைப்படாமல் ரொம்பவும் கவலைப்படக்கூடாது.

வயது அல்லது வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், மூட்டுகளில் மீளமுடியாத எதிர்மறை செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன. இது வலி, அசௌகரியம், உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது வாழ்க்கையின் வழக்கமான தாளத்தை சீர்குலைக்கிறது. வளைக்கும் போது விரல்களின் மூட்டுகளில் வலி மிகவும் துன்பத்தைத் தருகிறது, ஏனெனில் கைகள் முக்கிய வேலை கருவிகள், மற்றும் அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டின் இயலாமை சாதாரண வாழ்க்கை நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகிறது. கூட்டு நோய்களைக் கண்டறிவதற்கான முறைகள், பரிசோதனைகள் மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

விரல்களின் மூட்டுகளில் வலிக்கான காரணங்கள்

விரல்கள் மற்றும் மூட்டுகளில் உள்ள வலி வேலையில் தலையிடுவது மட்டுமல்லாமல், எளிய அன்றாட நடவடிக்கைகளின் செயல்திறனை கணிசமாக சிக்கலாக்குகிறது - பொத்தான்களை கட்டுதல், ஆடை அணிதல், சமையல் செய்தல் மற்றும் சுகாதார நடைமுறைகளைச் செய்தல். வலி உணர்ச்சிகள் மற்றும் இயக்கத்தின் விறைப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபட, நோயின் தன்மையை சரியாக தீர்மானிக்கவும், வளர்ச்சியின் மூலத்தை அகற்றவும் அவசியம். வளைக்கும் போது விரல்களின் மூட்டுகளில் வலி பின்வரும் நோய்களின் விளைவாக ஏற்படலாம்:

• முடக்கு வாதம் என்பது ஒரு அழற்சி நோயாகும், இது சிறிய மூட்டுகளில் உருவாகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, கால் மற்றும் கைகளில். இந்த நோயின் வளர்ச்சி தொற்று அல்ல.
• கைகளின் மூட்டுகளில் உப்பு படிகங்கள் படிவதன் விளைவாக கீல்வாதம் உருவாகிறது, இது குருத்தெலும்பு திசுக்களின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் வலிக்கு வழிவகுக்கிறது, இது விரல்களை வளைக்கும் போது குறிப்பாக கடுமையானது.
• ஸ்டெனோடிக் லிகாமென்டிடிஸ் என்பது விரல் மூட்டுகளின் வளைய தசைநார்கள் பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும் மற்றும் இந்த பகுதிகளில் அழற்சியின் வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
• தொற்று கீல்வாதம் என்பது கைகளின் மூட்டுகளில் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் சேதத்திற்குப் பிறகு கைகளில் வலி ஏற்படுவதாகும்.
• கீல்வாதம் என்பது மூட்டுகளில் ஏற்படும் புண் ஆகும், இதில் சிதைவு, வளைக்கும் போது கடுமையான வலி, பலவீனமான இயக்கம் மற்றும் இயக்கத்தின் விறைப்பு ஆகியவை உள்ளன.

நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு அல்லது சுருக்கத்தின் போது

சில நேரங்களில் வலி உடல் தாக்கத்திற்குப் பிறகு குறிப்பாக கடுமையானது - வளைவு, சுருக்க, நீட்டிப்பு. இத்தகைய எளிய செயல்களின் போது வலி உணர்ச்சிகள் கீல்வாதம், ஆர்த்ரோசிஸ், கீல்வாதம், ஆஸ்டியோமைலிடிஸ், சொரியாசிஸ் அல்லது பர்சிடிஸ் ஆகியவற்றால் தூண்டப்படலாம். அடிப்படை இயக்கங்களின் விளைவாக வலிக்கான காரணம், வளைக்கும் போது நொறுங்குதல், கை காயம், எலும்பு முறிவு, விரல்களின் சிதைவு அல்லது நீண்ட உடல் செயல்பாடுகளின் விளைவாக இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில்

ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் போது, ​​பெண்கள் அடிக்கடி தங்கள் கைகளில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். வலி உணர்ச்சிகள் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய முன்நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு: கால்சியம் இல்லாமை; ஹார்மோன் ரிலாக்சின் அதிகரித்த உற்பத்தி, இது குருத்தெலும்பு திசுக்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது; பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி; ஃபைப்ரோமியால்ஜியா; நடுத்தர நரம்பின் சுருக்கம், இது கையில் வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

காலை பொழுதில்

நீங்கள் காலையில் மூட்டு வலியை உணர்ந்தால் மற்றும் கிளிக் செய்யும் ஒலிகளைக் கேட்டால், இது முடக்கு வாதத்தின் வளர்ச்சிக்கு சான்றாக இருக்கலாம், இது கையின் இணைப்பு திசுக்களை பாதிக்கிறது. நோயின் வளர்ச்சியின் முக்கிய அறிகுறிகள் குறியீட்டு மற்றும் மோதிர விரல்களின் ஃபாலாங்க்களில் வீக்கம் அடங்கும். பெரும்பாலும் காலையில் வலி கீல்வாதத்தின் விளைவாகவும் ஏற்படலாம், இது முதன்மையாக கட்டைவிரலை பாதிக்கிறது மற்றும் தோலின் வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

உணர்வின்மை

இப்போதெல்லாம், விரல்களின் மூட்டுகளில் உணர்வின்மை என்பது சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை வெவ்வேறு தலைமுறையினரைப் பாதிக்கும் ஒரு பிரச்சனையாகும். இது வேலையில் சிரமங்களுக்கும் அன்றாட வாழ்வில் சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கும். நோய்க்கான மூலத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுத்தால், சிறந்த முடிவு அடையப்படும், மேலும் நீங்கள் நோயிலிருந்து முற்றிலும் விடுபட முடியும். உணர்வின்மைக்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• உடல்நலம் மற்றும் அதன் செயல்பாடுகளின் பொதுவான நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் கடுமையான மன அழுத்தம்.
• மேல் முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் (கர்ப்பப்பை வாய்). இது விரல்களில் உணர்வின்மையை ஏற்படுத்தலாம், இது எலும்பு வளர்ச்சிகள் (புடைப்புகள்) உருவாவதால் ஏற்படுகிறது, இது நரம்பு முனைகளில் அழுத்தம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கும்.
• வாஸ்குலர் அமைப்பின் சிக்கல்கள். எலும்பு வளர்ச்சி, பிளேக்குகள் மற்றும் வாஸ்குலர் த்ரோம்போசிஸ் ஆகியவை இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கலாம், இதனால் விரல்களில் உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது.
• கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் என்பது மணிக்கட்டுக்குள் உள்ள நரம்பின் சுருக்கம் ஆகும், இது மோசமான சுழற்சி மற்றும் உணர்வின்மையை ஏற்படுத்துகிறது.

கட்டி அல்லது வீக்கம்

வலிக்கு ஒரு பொதுவான காரணம் காயத்திற்குப் பிறகு உருவாகும் அழற்சி செயல்முறைகள், வீக்கத்தைத் தூண்டும் நோய்கள்: பாலிஸ்டியோ ஆர்த்ரோசிஸ் (வலது அல்லது இடது கையின் அனைத்து விரல்களிலும் முடிச்சுகளின் உருவாக்கம் - கட்டைவிரல் முதல் சிறிய விரல் வரை), ரைசார்த்ரோசிஸ், தொற்று கீல்வாதம், முடக்கு வாதம், சொரியாடிக் அல்லது கீல்வாதம். உங்கள் விரல் மூட்டுகள் வீங்கி வலியுடன் இருந்தால், இது ஒரு தீங்கற்ற அல்லது வீரியம் மிக்க கட்டியின் விளைவாக இருக்கலாம்.

நான் எந்த மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

உங்கள் கைகள் காயமடையும் போது, ​​உயர் தகுதி வாய்ந்த நிபுணரிடமிருந்து தகுதிவாய்ந்த உதவியைப் பெற உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், தேவையான ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆய்வுகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். நோய்க்கான காரணம், அதன் பண்புகள் மற்றும் சிக்கலான தன்மை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, உங்களுக்கு பின்வரும் மருத்துவர்கள் தேவைப்படலாம்:

• மூட்டு நோய்கள், எடுத்துக்காட்டாக, கீல்வாதம், வாத நோய், இது பெரும்பாலும் விரல்களை வளைக்கும் போது வலிக்கு வழிவகுக்கும் இணைப்பு திசுக்களின் துறையில் ஒரு வாத நோய் நிபுணர்.
• அறுவை சிகிச்சை நிபுணர். மருத்துவ நிறுவனத்தில் கூட்டு நோய்களில் நிபுணர் இல்லாதபோது அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான அறிகுறிகள் இருக்கும்போது இந்த மருத்துவரை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
• ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் தகுதிவாய்ந்த உதவியை வழங்க முடியும்.
• அதிர்ச்சி மருத்துவர். வளைக்கும் போது உங்கள் விரல்களில் அசௌகரியம் மற்றும் வலி ஏற்பட்டால், காயம், கைக்கு உடல் சேதம் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• ஹீமாட்டாலஜிஸ்ட். உங்கள் நோய்க்கான காரணம் இரத்தக் கோளாறு என்று சந்தேகம் இருந்தால் அவரது ஆலோசனை அவசியம்.

என்ன சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும்

வளைக்கும் போது விரல்களின் மூட்டுகளில் வலி ஒரு நபர் மற்றும் அவரது வாழ்க்கையின் இயல்பான செயல்பாட்டில் தலையிடுகிறது. நோய்க்கான காரணத்தை நிறுவ, தொடர்ச்சியான பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் மற்றும் ஆய்வக சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். நோயறிதல் நோயின் மூலத்தைக் கண்டறிந்து மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. ஒரு விதியாக, மருத்துவர்கள் சில காரணிகளைத் தீர்மானிக்க இதுபோன்ற பல மருத்துவ பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• பொது இரத்த பகுப்பாய்வு. அதன் முடிவுகளை மதிப்பிடும் போது, ​​ஹீமோகுளோபின், இரத்த சிவப்பணுக்கள் மற்றும் லுகோசைட்டுகளின் இருப்பு ஆகியவற்றிற்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அதிகரித்த ESR அளவு உடலில் வீக்கம் ஏற்படுவதைக் குறிக்கிறது. இரத்த சோகை கீல்வாதத்துடன் பொதுவானது, இது இந்த சோதனை மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
• இரத்த வேதியியல். முடிவுகள் நோயின் தன்மையை தீர்மானிக்க உதவும் - இது கடுமையானதா (சீரமில் ஆல்பா மற்றும் காமா குளோபுலின் அதிகரித்த அளவுகள் காணப்படுகின்றன) அல்லது நாள்பட்டதா (காமா குளோபுலின் அளவுகள் மட்டுமே அதிகரிக்கும்). துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்வதற்கும் சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும், பின்வரும் குறிகாட்டிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன: புரதங்களின் இருப்பு (ஃபைப்ரினோஜென், ஹாப்டோகுளோபின்), சியாலிக் அமிலங்களின் அதிகரித்த அளவு, நடுத்தர மூலக்கூறு பெப்டைடுகள்.
• ஒரு பொது சிறுநீர் சோதனை கட்டாயமாகும், மற்றும் முடிவுகளை ஆய்வு செய்யும் போது, ​​புரதம் அல்லது இரத்தத்தின் முன்னிலையில் சான்றாக, கீல்வாதத்தின் கடுமையான வடிவத்தை நிறுவுவது சாத்தியமாகும். விதிமுறையிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க விலகல்கள் ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம், இது கையின் மூட்டுகளில் வலியைத் தூண்டுகிறது.
• சில சந்தர்ப்பங்களில், சரியான நோயறிதலைச் செய்ய குறிப்பிட்ட இரத்த பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. இது யூரிக் அமிலத்தின் அளவை தீர்மானித்தல், நிரப்புதல்; ஆன்டிநியூக்ளியர் காரணியைக் கண்டறிவதற்கான சோதனை (ஆன்டிபாடிகள் இருப்பதை தீர்மானிக்கிறது, ஆனால் மிகவும் அரிதாகவே கண்டறியப்படுகிறது, எனவே மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை), இது லூபஸ் செல்கள் இருப்பதை அடையாளம் காண உதவுகிறது; முடக்கு காரணியைச் சரிபார்க்கிறது, இது இல்லாதது கீல்வாதத்தின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.

மூட்டு வலிக்கான சிகிச்சை மற்றும் நோயறிதலின் முறைகள்

உங்கள் மூட்டுகள் வலி மற்றும் வீக்கமாக இருந்தால், சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், கையின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சோதனைகளை எடுத்து அவற்றின் முடிவுகளை மதிப்பீடு செய்வது ஒரு பொதுவான பதிலை மட்டுமே கொடுக்க முடியும் மற்றும் நோயின் இருப்பை உறுதிப்படுத்த முடியும், மேலும் முழுமையான நோயறிதலுக்கு நீங்கள் கிளினிக்குகள் அல்லது மருத்துவ மையங்களில் தொடர்ச்சியான சிறப்பு மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். வலியின் தன்மையை தீர்மானிக்க உதவும் நன்கு அறியப்பட்ட நடைமுறைகள், அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் மற்றும் உகந்த சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்: MRI, அல்ட்ராசவுண்ட், CT.

ரேடியோகிராபி

விரல்களின் மூட்டுகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் காயங்கள், கட்டிகள், எலும்பு முறிவுகள் அல்லது எலும்பு திசுக்களுக்கு மற்ற சேதங்கள் இருப்பதை தீர்மானிக்க உதவும் ஒரு தகவல் மற்றும் வலியற்ற செயல்முறை ரேடியோகிராபி ஆகும். மிகவும் முழுமையான தகவலைப் பெற, ஒரு படம் மூன்று திட்டங்களில் எடுக்கப்படுகிறது: நேரடி, பக்கவாட்டு மற்றும் சாய்ந்த, இது வலியின் மூலத்தையும் உள்ளூர்மயமாக்கலையும் மிகவும் துல்லியமாக நிறுவ உதவுகிறது. ஆய்வின் குறைபாடு மென்மையான திசுக்களின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கான இயலாமை ஆகும், எனவே அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது கூடுதலாக அவசியம்.

அல்ட்ராசோனோகிராபி

விரல்களின் மூட்டுகளில் வலிக்கு, அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதலைச் செய்வதற்கான கூடுதல் செயல்முறையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது திசுக்களில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளின் இருப்பைத் தீர்மானிக்கவும், காயத்தின் விளைவுகளை நிறுவவும் உதவும். கீல்வாதம், ஆர்த்ரோசிஸ், புர்சிடிஸ், தசைநாண் அழற்சி, சினோவிடிஸ்: பின்வரும் மூட்டு நோய்களைத் தீர்மானிக்க இந்த செயல்முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும். கையின் உணர்வின்மை அடிக்கடி ஏற்பட்டால், மருத்துவர் ஒரு வாஸ்குலர் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைக்கலாம், இது மேல் மூட்டுகளில் இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகிறதா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும்.

CT ஸ்கேன்

நோயின் வளர்ச்சியின் முழுமையான படத்தைப் பெற, எலும்பு திசு மற்றும் மூட்டுகளில் உள்ள அனைத்து மாற்றங்களையும் அடையாளம் காண, கணினி டோமோகிராபி ஸ்கேன் நடத்த வேண்டியது அவசியம். இந்த செயல்முறை முற்றிலும் வலியற்றது மற்றும் சில நிமிடங்கள் ஆகும். CT ஸ்கேனிங்கின் கொள்கை ரேடியோகிராஃபிக்கு சமம், இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே படம் கணினி மூலம் செயலாக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் நம்பகமான தகவலைப் பெற உதவுகிறது.

எலக்ட்ரோஸ்போண்டிலோகிராபி

ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தத் தொடங்கிய உலகளாவிய, மிகவும் பயனுள்ள ஆராய்ச்சி முறை எலக்ட்ரோஸ்போண்டிலோகிராபி ஆகும். நடைமுறையின் நன்மை என்னவென்றால், மேல் மூட்டுகள் மற்றும் விரல்களின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பான முதுகெலும்பு பகுதிகளின் விரிவான ஆய்வு உள்ளது. ஆய்வை நடத்துவது ஆரம்ப கட்டங்களில் நோயை அடையாளம் காணவும் அதன் மேலும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

எம்.ஆர்.ஐ

காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எம்ஆர்ஐ) என்பது ஒரு ஆராய்ச்சி முறையாகும், இது பல்வேறு வகையான நோய்களைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் தகவல் மற்றும் துல்லியமானது. செயல்முறையின் அடிப்படையானது மின்காந்த அலைகளைப் பயன்படுத்தி திசுக்களின் படங்களைப் பெறுவதாகும், இது நோயியலின் இருப்பு, அதன் சரியான இடம் மற்றும் வளர்ச்சியின் அளவை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

மாறுபட்ட டிஸ்கோகிராபி

நவீன மருத்துவத்தில், கான்ட்ராஸ்ட் டிஸ்கோகிராஃபி செயல்முறை அதன் அபிமானிகளைக் கண்டறிந்துள்ளது, எனவே எலும்பு திசுக்களின் நோய்க்குறியீடுகளை அடையாளம் காண இது பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆய்வின் தொடக்கத்தில், ஒரு சிறப்பு சாயம் அவற்றில் செலுத்தப்படுகிறது. மாறுபாடு, பரவுதல், நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள் அல்லது உடல் அதிர்ச்சியின் விளைவாக சேதமடைந்த பகுதிகள் வர்ணம் பூசப்படாமல் இருக்கும்.

மூட்டுகளில் தொடர்ச்சியான வலிக்கு, மருத்துவர் ஒரு பஞ்சரை பரிந்துரைக்கலாம் - இது ஒரு வகையான சிறிய அறுவை சிகிச்சை ஆகும், இது சினோவியல் மென்படலத்தைத் துளைப்பதைக் கொண்டுள்ளது. செயல்முறை பல இலக்குகளைக் கொண்டிருக்கலாம்: நோயாளியின் வலியைக் குறைக்க ஒரு ஆண்டிபயாடிக் அல்லது வலி நிவாரணி மருந்துகளை வழங்குதல் அல்லது இரத்தம் அல்லது சீழ் இருப்பதைக் கண்டறிய பகுப்பாய்வுக்காக திரவத்தை எடுத்துக்கொள்வது.

தோல் பயாப்ஸி

வளைவின் போது விரல்களின் மூட்டுகளில் வலிக்கு தோல் பயாப்ஸியை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பது மிகவும் அரிதானது. செயல்முறையின் நோக்கம் தோலின் ஒரு சிறிய மாதிரியை எடுத்துக்கொள்வதாகும், பின்னர் அது நுண்ணோக்கின் கீழ் கவனமாக பரிசோதிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய பரிசோதனையின் நோக்கம், முன்னர் செய்யப்பட்ட நோயறிதலை மறுப்பது அல்லது உறுதிப்படுத்துவது, எடுத்துக்காட்டாக, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ரெட்டிகுலோசிஸ், ஸ்க்லெரோடெர்மா, லூபஸ் எரிதிமடோசஸ்.

மருந்து சிகிச்சை

பரிசோதனைக்குப் பிறகு, மருத்துவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார், இதில் மாறாத கூறு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறது - மாத்திரைகள், பிற மருந்துகள் மற்றும் உள்ளூர் வலி நிவாரணிகளின் பயன்பாடு (அமுக்கி, களிம்புகள், ஜெல்கள்). மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​அதிகப்படியான மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தவிர்க்க மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும். அனைத்து மருந்துகளும் பல குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• அழற்சி எதிர்ப்பு ஸ்டெராய்டல் அல்லாத மருந்துகள். அவை வலியைக் குறைக்கவும், வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் பொது நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன - அவை மூட்டு நோய்களின் வெளிப்படையான அறிகுறிகளை நீக்குகின்றன. இத்தகைய மருந்துகள் அடங்கும்: நிமசில், டெராஃப்ளெக்ஸ், டிக்லோஃபெனாக், செலிகோக்சிப்.
• காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள் ("டோனா", "ஸ்ட்ரக்டம்", "காண்ட்ரோடின்", "குளுக்கோசமைன்"). இவை குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்பு திசுக்களின் மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்கும் மருந்துகள், நோய் மோசமடைவதைத் தடுக்கவும், மறுபிறப்பைத் தவிர்க்கவும் உதவுகின்றன.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகள். அவை அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன, இது விரைவான திசு மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள்: ப்ரெட்னிசோலோன், டெக்ஸாமெதாசோன், மெட்டிபிரெட்.

தடுப்பு

எதிர்காலத்தில் சிகிச்சையளிப்பதை விட நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது எப்போதும் எளிதானது. தடுப்பு முறைகள் அனைவருக்கும் கிடைக்கின்றன, அவற்றை சுயாதீனமாகப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும். விரல்களின் மூட்டுகளின் நோய்களைத் தடுப்பதற்கான மிகவும் பிரபலமான வழிகளில் பின்வருவன அடங்கும்: உடல் உடற்பயிற்சி, சரியான ஊட்டச்சத்து, வழக்கமான மசாஜ் நடைமுறைகள், ஓய்வு இல்லங்கள் மற்றும் சுகாதார நிலையங்களுக்குச் செல்வது, இது போன்ற நோய்களுக்கான மறுவாழ்வு, சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு சேவைகளை வழங்குகிறது.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

எளிய ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகளைச் செய்வது விரல்களின் மூட்டுகளை பாதிக்கும் ஒரு நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும். அதிகபட்ச விளைவை அடைய, பின்பற்றவும்: ஒழுங்குமுறை, சரியான மரணதண்டனை, முழு உடலின் சிறந்த உடல் வடிவத்தை பராமரித்தல், பொது ஆரோக்கியம். வீட்டிலேயே பயிற்சிகளை நீங்களே செய்யலாம், மேலும் உங்கள் விரல்களின் மூட்டுகளுக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சிக்கலான வீடியோவைப் பார்க்கலாம்:

செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் மற்றும் மாஸ்கோவில் உள்ள பல கிளினிக்குகள் மற்றும் தனியார் மசாஜ் பார்லர்கள் சிறப்பு, அதிக இலக்கு மசாஜ் சேவைகளை வழங்குகின்றன, இது பல்வேறு கூட்டு நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. இத்தகைய நடைமுறைகளின் விலை மிக அதிகமாக இல்லை, ஆனால் செயல்திறன் பலரால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் வீட்டிலேயே கை மற்றும் விரல்களுக்கு லேசான மசாஜ் செய்யலாம், மேலும் செயல்முறையை எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது, கீழே உள்ள புகைப்படத்தைப் பாருங்கள்.

ரிசார்ட்டுகள் மற்றும் சுகாதார நிலையங்களைப் பார்வையிடுதல்

பல சானடோரியங்கள் குருத்தெலும்பு திசு மற்றும் மூட்டுகளின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும் நடைமுறைகளை மேற்கொள்கின்றன. இத்தகைய முறைகளில் மண் சிகிச்சை, குளியல், உடல் சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ் ஆகியவை அடங்கும். இத்தகைய சிகிச்சை விடுமுறைகளுக்கான விலைகள் அதிகமாக உள்ளன, ஆனால் குறைந்தபட்சம் ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை பொருத்தமான சிகிச்சையை மேற்கொள்வதன் மூலம், ஒவ்வொரு நபரும் மூட்டு நோய் அல்லது அதன் மறுபிறப்பு வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க முடியும்.

மேம்பட்ட கீல்வாதம் மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸ், கீல்வாதம், அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் மற்றும் பல நோய்கள். சாத்தியமான எல்லா காரணங்களையும் பற்றி அறியவும், காலை உட்பட உங்கள் விரல்கள் ஏன் வளைவதில்லை என்பதைக் கண்டறியவும் நாங்கள் உங்களை அழைக்கிறோம்.

இந்த நோய்க்குறியீடுகளில் பெரும்பாலானவை மிகவும் மேம்பட்ட நிலைகளில் கூட, அறுவை சிகிச்சை தலையீடு இல்லாமல் வெற்றிகரமாக பழமைவாதமாக சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு சிரோபிராக்டரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். பூர்வாங்க பரிசோதனைக்குப் பிறகு, அத்தகைய உடல் குறைபாட்டை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட சரியான சிகிச்சையை மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைப்பார்.

என் விரல்கள் ஏன் வளைவதில்லை?

எனவே, நீங்கள் இதைச் செய்ய முயற்சிக்கும் போது உங்கள் விரல்கள் ஏன் வளைவதில்லை, ஏன் விரும்பத்தகாத உணர்வு எழுகிறது? முதலில், நீங்கள் இன்டர்ஃபாலஞ்சியல் மூட்டுகளின் நிலைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். திசு சிதைவு, வீக்கம் அல்லது சிவத்தல் போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க அவற்றைப் பார்க்கவும். இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் இல்லாவிட்டால், கீல்வாதம், கீல்வாதம் மற்றும் கீல்வாதம் ஆகியவற்றின் சிதைவை நீங்கள் பாதுகாப்பாக நிராகரிக்கலாம். அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் நோயறிதலை நீங்கள் எச்சரிக்கையுடன் அணுக வேண்டும். இணைப்பு திசுக்களின் இந்த நோயியல் மூலம், முக்கிய புண்கள் இன்டர்வெர்டெபிரல் மூட்டுகளில் உள்ளன, மேலும் கைகளில் மட்டுமே தனிமைப்படுத்தப்பட்ட விளைவுகள் ஏற்படலாம். வாத நோய் மற்றும் பிற அமைப்பு நோய்கள் இதேபோல் தங்களை வெளிப்படுத்தலாம். அவர்களின் நோயறிதலுக்கு கவனமாக ஆய்வக சோதனைகள் தேவை.

பெரும்பாலும், விரல்கள் ஏன் வளைவதில்லை என்ற கேள்விக்கான பதில் நரம்பு இழைகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் விமானத்தில் உள்ளது, இது தொடர்புடைய தசை உறிஞ்சி இழைகளின் கண்டுபிடிப்புக்கு காரணமாகும். நமது உடலின் எந்த இயக்கமும் மூளையில் இருந்து சிக்னல் பரிமாற்றத்தால் தூண்டப்படுகிறது. நரம்பு தூண்டுதல் பின்னர் பொருத்தமான தசைக் குழுவை சுருங்க அல்லது ஓய்வெடுக்க கட்டளையிடுகிறது. உங்கள் விரல்களை நேராக்க அல்லது வளைப்பதில் சிரமம் இருந்தால், பெரும்பாலும் அத்தகைய நரம்பு தூண்டுதல் தசைகளை அடையாது. நோயியல் மாற்றங்களின் கவனம் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் அமைந்துள்ளது மற்றும் நீண்ட கால ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் பின்னணிக்கு எதிராக அல்லது மணிக்கட்டு சுரங்கப்பாதையில் அமைந்துள்ளது.

ஒரு விதியாக, இந்த நிலைமைகள் ஊர்ந்து செல்லும் உணர்வு, உணர்வின்மை, லேசான வலி மற்றும் தசை நார்களின் அதிகரித்த சோர்வு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளன. கண்டுபிடிப்பு செயல்முறையின் நீண்டகால இடையூறுகளுடன், தசைகள் சிதைந்து, டிஸ்டிராபி ஏற்படுகிறது.

எச்சரிக்கை: விரல்களை வளைப்பது கடினம்

பலவீனமான கண்டுபிடிப்பு அல்லது கைகளின் மூட்டுகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் பிற மருத்துவ அறிகுறிகளுடன் இல்லாமல் விரல்கள் மோசமாக வளைந்திருக்கும் சூழ்நிலைகளை எச்சரிக்கையுடன் அணுகுவது அவசியம். உண்மை என்னவென்றால், பெருமூளைச் சுழற்சியின் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கோளாறுகள், நீரிழிவு நோய், ஆல்கஹால் போதை மற்றும் உள் உறுப்புகளின் நோயியல் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் பல்வேறு ஆஞ்சியோக்கள் மற்றும் நரம்பியல் நோய்களில் இதே போன்ற அறிகுறிகள் தங்களை வெளிப்படுத்தலாம்.

இஸ்கிமிக் மற்றும் ரத்தக்கசிவு பக்கவாதத்தின் வளர்ச்சியின் முதல் கட்டம் உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உள்ள மூட்டுகளில் உணர்வின்மை உணர்வுடன் தொடங்கும். சமச்சீரின்மை இத்தகைய நிலைமைகளின் முக்கிய கண்டறியும் அறிகுறியாகும். இருப்பினும், கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் உடன், இடது அல்லது வலது மேல் மூட்டுகளில் ஒரு முக்கிய காயத்தையும் காணலாம்.

காலையில் விரல்களை வளைக்க முடியாது

உங்கள் விரல்கள் காலையில் வளைக்கவில்லை என்றால், இது கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியின் விளைவாக இருக்க வாய்ப்பில்லை, ஏனெனில் இந்த நோயுடன் பொதுவான அறிகுறிகள் சலிப்பான வேலைக்குப் பிறகு தீவிரமடைந்து மாலை நேரங்களில் உச்சத்தை அடைகின்றன. காலையில், ஒரு விதியாக, நோயாளிகள் சில நிவாரண உணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள். பொதுவாக, வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்து பல்வேறு முறையான நோய்களால் விரல்கள் காலையில் மோசமாக வளைகின்றன. இது கீல்வாதமாக இருக்கலாம், இதில் இரத்தத்தில் அதிக அளவு யூரிக் அமிலம் உள்ளது. இரவில், இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, இதன் விளைவாக சில உப்புகள் விரல்களின் இன்டர்ஃபாலஞ்சியல் மூட்டுகள் உட்பட கூட்டு குழிகளில் வெளியிடப்படலாம். பொதுவாக, நோயாளிகள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெரிய மூட்டுகளிலும் இயக்கம் சிரமத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். கைகளுக்கு ஏற்படும் சேதம் சமச்சீராக உள்ளது.

அத்தகைய அறிகுறியுடன் கூடிய இரண்டாவது காரணி கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் உடலியல் நிலையை மீறுவதாகும். ஒரு சில மில்லிமீட்டர்களின் இடப்பெயர்ச்சி கூட மேல் மூட்டுகளில் ஒன்றின் கண்டுபிடிப்பு செயல்முறைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும். ஒரு விதியாக, நரம்பு நார் மீது மிகப்பெரிய சுமை இரவு ஓய்வு நேரங்களில் ஏற்படுகிறது. காலையில் நோயாளி உணர்வின்மை உணர்வை அனுபவிக்கிறார். அவரது விரல்கள் காலையில் வளைக்க முடியாது, மேலும் அவர் சிறந்த மோட்டார் திறன்களுடன் தொடர்புடைய இயக்கங்களைச் செய்ய முடியாது. சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு எல்லாம் போய்விடும்.

விரல்கள் ஒரு முஷ்டிக்குள் வளைவதில்லை

விரல்களின் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் சுரங்கப்பாதை நோய்க்குறியின் மற்றொரு பொதுவான அறிகுறியாகும், இது பெரும்பாலும் மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் அதிர்ச்சிகரமான சேதத்தின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது. சிதைந்த எலும்பு மூட்டுகள் கை திசுக்களின் இயல்பான கண்டுபிடிப்பில் தலையிடலாம். இவை அனைத்தின் பின்னணியிலும், நோயாளியின் விரல்கள் ஒரு முஷ்டியில் வளைவதில்லை, மேலும் வலி முற்றிலும் இல்லாமல் இருக்கலாம். நோயாளி வலிமையின்மை அல்லது திட்டமிட்ட செயலைச் செய்ய இயலாமையை அனுபவிக்கிறார்.

இந்த நோயியலின் சிகிச்சையானது கூட்டு சேர்ப்புகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் நிலையை சரிசெய்தலைப் பயன்படுத்தி கையேடு சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பின்னர், சிகிச்சை மசாஜ் அமர்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இதன் போது நிபுணர்கள் தங்கள் இரத்த விநியோகத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் சேதமடைந்த திசுக்களின் விரைவான மீளுருவாக்கம் அடைகிறார்கள். மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், நீண்ட கால மறுவாழ்வு சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

விரல் முழுமையாக நீட்டவில்லை

விரலை முழுமையாக நேராக்காத ஒரு நிலை மூட்டுகளில் "விரிசல்" ஒரு கெட்ட பழக்கத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். நோயியலின் வளர்ச்சியின் பொறிமுறையானது மூட்டு குழியின் முதன்மை நீட்சியுடன் தொடர்புடையது, இதன் விளைவாக தசைநார் கருவியின் உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் தசைநார் இழைகளின் அதிகப்படியான நீட்சி. உங்கள் விரலை முழுவதுமாக நேராக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​தசைநார் அமைப்பில் அதிகப்படியான பதற்றம் ஏற்படுகிறது, இது முழு நேராக்குதலைத் தடுக்கிறது.

இத்தகைய நோயாளிகள் பெரும்பாலும் சிறிய சப்லக்சேஷன்களை அனுபவிக்கிறார்கள், மூட்டு திசுக்களின் சிதைவின் வளர்ச்சி மற்றும் கைகளின் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் பலவீனமடைகின்றன. வேகமாக முன்னேறும் நோயியல் செயல்முறையை நிறுத்த உடனடி உதவி தேவை. இந்த வழக்கில், மூட்டு, தசைநார் மற்றும் தசைநார் திசுக்களின் மறுவாழ்வை நோக்கமாகக் கொண்ட தகுதிவாய்ந்த உதவியை எங்கள் மருத்துவமனை வழங்குகிறது. இணையாக, தசை வெகுஜனத்தின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் அளவை மீட்டெடுக்கும் வேலை நடந்து வருகிறது.

கையில் சுண்டு விரல் வளைக்காது

இந்த கட்டுரையில் நாம் கருத்தில் கொள்ள விரும்பும் கடைசி நிபந்தனை, கையில் உள்ள சிறிய விரல் ஒரு பக்கத்தில் வளைக்கவில்லை என்ற உண்மையைப் பற்றியது. பெரும்பாலும், இது நீண்ட கால கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியைக் குறிக்கும் அறிகுறியாகும். இந்த நோய் முக்கியமாக சலிப்பான, சலிப்பான வேலைகளில் ஈடுபடும் நபர்களை பாதிக்கிறது, ஒரு கையின் சிறந்த மோட்டார் திறன்களை உள்ளடக்கியது, மேலும் கையின் தவறான நிலையில் உள்ளது.

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியின் முதல் மருத்துவ அறிகுறிகள், பக்கவாட்டு பகுதியில் கையின் பின்புறத்தில் ஒரு நாள் வேலை செய்த பிறகு வலி மற்றும் உணர்வின்மை உணர்வு ஆகியவை அடங்கும். அசௌகரியம் மாலையில் தீவிரமடைகிறது மற்றும் தூங்க முயற்சிக்கும் போது அதன் அதிகபட்சத்தை அடைகிறது. காலையில், அனைத்து அறிகுறிகளும் மறைந்துவிடும். கையில் சிறிய விரல் வளைக்கவில்லை என்றால், இது ஏற்கனவே ஒரு மேம்பட்ட நிலை.

ஆனால் சிகிச்சை சாத்தியம். இதைச் செய்ய, எங்கள் வல்லுநர்கள் பல்வேறு நுட்பங்களை வழங்குகிறார்கள். சிகிச்சையைத் தொடங்கினாலும், இந்த நோய் கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸிலிருந்து வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும், இது பெரும்பாலும் உணர்வின்மை மற்றும் சிறிய விரலில் வலி உணர்வுடன் இருக்கும்.