பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் எப்போது தொடங்குகிறது? பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் மற்றும் உடல் மீட்பு அம்சங்கள்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு தொடர்புடைய பிற தலைப்புகளில், மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்கும் பிரச்சினை உங்களுக்கு முக்கியமானதாக இருக்கலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு எனது சுழற்சி எப்போது தொடங்கும்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது மாதவிடாயின் மறுசீரமைப்பு ஆகும், அதாவது குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு உடல் "அதன் உணர்வுகளுக்கு வந்துவிட்டது".

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் எப்போது தொடங்குகிறது?

பிரசவ காலத்தின் ஆரம்பம், முதலில், குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முறையைப் பொறுத்தது. பாலூட்டாத தாய்மார்கள் குழந்தை பிறந்து 1.5-2 மாதங்களுக்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் தோற்றத்தை கவனிக்கிறார்கள்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு, செயல்முறை தாமதமாகிறது. சில நேரங்களில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் முழு காலத்திலும் திரும்பாது. அல்லது, மாறாக, குழந்தை பிறந்து சுமார் 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது. ஆனால் பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் குழந்தை பிறந்து 7-8 மாதங்களுக்குப் பிறகு வரும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் எந்த அழுக்கு தந்திரங்களையும் இங்கே தேடாதீர்கள். எல்லாம் தனிப்பட்டது.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பு பாலூட்டுதல் மற்றும் ஹார்மோன் புரோலேக்டின் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இது பால் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் அண்டவிடுப்பை அடக்குகிறது. குழந்தை தாயின் பாலில் பிரத்தியேகமாக உணவளிக்கும் போது, ​​​​புரோலாக்டின் உடலில் "ஆட்சி" செய்கிறது. ஆனால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பாலின் அளவு குறைவதால், இந்த நேரத்தில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் தொடங்குகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி இன்னும் முழுமையாக குணமடையவில்லை என்றாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் கருத்தடை பற்றி விவாதிக்கவும். உங்கள் மாதவிடாய் தோன்றுவதற்கு முன்பே அண்டவிடுப்பின் தொடங்குகிறது. எனவே, நீங்கள் திட்டமிட்ட கர்ப்பத்தை விரும்பினால், இதை முன்கூட்டியே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாயின் அம்சங்கள்

இளம் தாய்மார்களில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் மறுசீரமைப்பு நேர இடைவெளியில் மாறுபடலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், சுழற்சி உடனடியாக வழக்கமானதாக மாறும், ஆனால் இது விதிக்கு விதிவிலக்காகும். பெரும்பாலும், அவர் 4-6 மாதங்களுக்குள் தனது வழக்கமான தாளத்திற்குத் திரும்புவார். எனவே, பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாயிலிருந்து முதல் ஆறு மாதங்களில், சுழற்சி ஒழுங்கின்மை பற்றி நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது.

ஆனால், ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகும், இடைவெளிகள் முந்தையவற்றிலிருந்து வேறுபட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மாதவிடாய் காலத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். மிகக் குறுகிய அல்லது, மாறாக, நீண்ட காலங்கள் சில வகையான கருப்பை நோயியலைக் குறிக்கலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் சில நேரங்களில் வழக்கத்திற்கு மாறாக வேதனையாக இருக்கும். இது மாதவிடாய் சுழற்சியை சீர்குலைக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலின் மீட்புக்கான ஒரு அம்சமாகும். சில சமயங்களில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாயின் காரணமாக வலி அதிகமாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி நிவாரணிகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் மீண்டும் வருவதை பாதிக்கும் காரணிகள்:

• ஒரு இளம் தாயின் நாள்பட்ட நோய்கள்;
• கர்ப்பத்தின் போக்கை;
• பிரசவத்தின் போது சாத்தியமான சிக்கல்கள்;
• தாயின் வயது;
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஊட்டச்சத்து தரம்;
• ஓய்வு மற்றும் தூக்க முறைகளை கடைபிடித்தல்;
• தாயின் உளவியல் ஆறுதல்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாயை மீட்டெடுப்பது ஒவ்வொரு இளம் தாயும் கவனமாக கவனிக்க வேண்டிய மிக முக்கியமான புள்ளியாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மாதவிடாய் என்பது ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கிய நிலையை மதிப்பிடுவதற்கான முக்கிய அளவுகோல்களில் ஒன்றாகும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் ஏன் வரவில்லை?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, ஹார்மோன் அளவுகளில் கூர்மையான மாற்றம் ஏற்படுகிறது - பெண்ணின் உடல் முற்றிலும் புதிய நிலைமைகளில் செயல்படத் தொடங்குகிறது. உடல் கூர்மையாக ப்ரோலாக்டின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, பால் சுரப்புக்கு பொறுப்பான ஹார்மோன் - பாலூட்டுதல். இந்த ஹார்மோன் தான் உடலியல் அமினோரியாவின் "குற்றவாளியாக" மாறுகிறது - பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் இல்லாதது. அதிக அளவு புரோலேக்டின் கருப்பையில் சுழற்சி செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது, மேலும் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படாது. இயற்கையானது ஒரு பெண்ணையும் அவளுடைய குழந்தையையும் இப்படித்தான் கவனித்துக்கொள்கிறது - தாயின் உடலின் அனைத்து சக்திகளும் குழந்தைக்கு உணவளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன மற்றும் ஒரு புதிய கருத்தாக்கத்திற்கான நிலைமைகள் எழாது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு எனது முதல் மாதவிடாய் எப்போது எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாயின் நேரம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது - பெண்ணின் உடலின் பண்புகள், பாலூட்டலின் முழுமை மற்றும் மன அழுத்தத்தின் இருப்பு.

குழந்தை பிறந்திருந்தால், அதாவது தாய்ப்பாலை மட்டுமே உண்ணும் போது, ​​முழு பாலூட்டும் காலம் முழுவதும் மாதவிடாய் இருக்காது.

ஒரு பெண் ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கும் மேலாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடர்ந்தால், பெரும்பாலும் அமினோரியா முடிவடைகிறது - பாலூட்டலின் போது மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது.

சில காரணங்களால் ஒரு பெண் தன் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால், முதல் அண்டவிடுப்பின் 9-11 வாரங்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது, அதாவது பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் 11-13 வாரங்களுக்குள் ஏற்படும் - சராசரியாக 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு. பெரும்பாலும் இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், முதல் மாதவிடாய் சுழற்சி anovulatory - அதாவது, மாதவிடாய் முந்தைய அண்டவிடுப்பின் இல்லாமல் ஏற்படுகிறது.

இயற்கையான உணவுக்கு போதுமான பால் இல்லை மற்றும் குழந்தை கலப்பு உணவில் (தாய்ப்பால் + சூத்திரம்) இருந்தால், மாதவிடாய் பொதுவாக 4-5 வது மாதத்தில் ஏற்படுகிறது.

பிரசவத்தின் முறை பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தொடங்கும் நேரத்தை கணிசமாக பாதிக்காது. எனவே, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்கும் நேரம் இயற்கையான பிறப்புக்குப் பிறகு நேரத்தைப் போலவே இருக்கும் - எல்லாமே தாய்ப்பால் கொடுக்கும். விதிவிலக்கு சிக்கலான பிரசவம் - பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு, எண்டோமெட்ரிடிஸ், செப்சிஸ் மற்றும் பிற தீவிர நோய்கள். இத்தகைய நிலைமைகள் கருப்பையின் இயல்பான ஊடுருவலை (மறுசீரமைப்பு) தடுக்கின்றன, எனவே முதல் மாதவிடாய் எதிர்பார்த்ததை விட தாமதமாக தோன்றும்.

நாங்கள் மீண்டும் சொல்கிறோம்: மேலே வழங்கப்பட்ட விதிமுறைகள் முழுமையானவை அல்ல, ஆனால் ஒரு வழிகாட்டுதல் மட்டுமே. ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட பெண்ணுக்கும், மாதவிடாய் அதன் சொந்த நேரத்தில் ஏற்படலாம், இருப்பினும், பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தரநிலைகளுக்கு அருகில் உள்ளது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் இல்லாதது = பயனுள்ள கருத்தடை?

துரதிருஷ்டவசமாக, அது இல்லை. பல இளம் தம்பதிகள், மாதவிடாய் இல்லாதது அண்டவிடுப்பின் இல்லாமைக்கு உத்தரவாதம் என்று நம்பி, கருத்தடை பயன்படுத்த மறுத்து, அடிக்கடி சிக்கலில் சிக்குகிறார்கள், ஏற்கனவே வளர்ந்த கருவின் விரிவாக்கப்பட்ட வயிறு, குமட்டல் மற்றும் இயக்கத்தைக் கண்டு ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இது ஏன் நடக்கிறது?

ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், அண்டவிடுப்பின் பின்னர் மாதவிடாய் வருகிறது, அதன் தொடக்கத்தை உடல் எந்த வகையிலும் தெரிவிக்காது. கருத்தடை இல்லாமல் பிரசவத்திற்குப் பிறகு வழக்கமான பாலியல் வாழ்க்கையை வாழ்வதால், ஒரு பெண் தன் உடலில் சுழற்சி ஹார்மோன் செயல்முறைகள் மீட்டமைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை அறிய முடியாது, எனவே கருத்தரித்தல் மிகவும் சாத்தியமாகும். இந்த சூழ்நிலையில் குறிப்பாக விரும்பத்தகாதது என்னவென்றால், சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் ஒரு பெண் மாதவிடாய் தாமதம் காரணமாக கர்ப்பத்தை சந்தேகிக்கிறாள், அதேசமயம் பிரசவத்திற்குப் பிறகு இந்த அறிகுறி இல்லை. உடலியல் அமினோரியாவின் பின்னணிக்கு எதிராக எழுந்த கர்ப்பத்தின் உண்மையை தாமதமாக அங்கீகரிப்பதற்கான காரணம் இதுதான்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் எப்படி திரும்பும்?

ஒரு விதியாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு காலங்கள் உடனடியாக ஒரு உடலியல் தன்மையைப் பெறுகின்றன - அவை வழக்கமானவை, சாதாரண தீவிரம் மற்றும் கால அளவு கொண்டவை. விதிமுறையிலிருந்து சில விலகல் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது - முதல் சுழற்சிகளின் சுருக்கம் அல்லது நீளம், அதிக அளவில் அல்லது மாறாக, குறைவான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு. இருப்பினும், இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் ஆபத்தானதாக இருக்க வேண்டும் - அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொன்னால் நல்லது. உதாரணமாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் அதிக காலங்கள் எண்டோமெட்ரியல் ஹைப்பர் பிளேசியாவின் அறிகுறியா அல்லது அது உங்கள் தனிப்பட்ட குணாதிசயமா என்பதை அவரால் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சி மாறலாம் - உதாரணமாக, நீண்டதாக மாறும். இங்கே முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சுழற்சி சாதாரண வரம்புகளுக்குள் பொருந்துகிறது. 21-34 நாட்களுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு மீண்டும் நிகழும் விதிமுறை வழக்கமானதாகக் கருதப்படுகிறது, இரத்தப்போக்கு காலம் 4-6 நாட்கள், வெளியிடப்பட்ட இரத்தத்தின் அளவு 20-80 மில்லி (6 தேக்கரண்டி வரை).

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் கர்ப்பத்திற்கு முன் இருந்ததை விட அதிக உடலியல் போக்கைப் பெறலாம். ஒரு பெண் முன்பு மாதவிடாயின் போது வலியால் தொந்தரவு செய்திருந்தால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு அவளது மாதவிடாய் வலியற்றதாக மாறும். இது இடுப்பு குழியில் கருப்பையின் இடத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தின் காரணமாகும், இதில் இரத்தத்தின் வெளியேற்றத்திற்கு எந்த தடைகளும் இல்லை. கூடுதலாக, மாதவிடாயின் அதிர்வெண் பெரும்பாலும் சரியாகிவிடும் - மாதவிடாய் "நாளுக்கு நாள்" வரத் தொடங்குகிறது.

பிரச்சனையின் அறிகுறிகள்: மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

முதலாவதாக, இரத்தப்போக்கின் நேரம் மற்றும் சிறப்பியல்புகளைப் பொருட்படுத்தாமல், முதல் மாதவிடாய்க்குப் பிறகு ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. கருப்பை எவ்வாறு குணமடைகிறது என்பதை மருத்துவர் பார்ப்பார், அதன் அளவு மற்றும் கருப்பையின் நிலையை மதிப்பிடுவார்.

இரண்டாவதாக, சில அறிகுறிகள் உள்ளன, அவற்றின் தோற்றம் ஒரு பெண்ணின் உடலில் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக மாறும், எனவே அவற்றைப் பற்றி ஒரு நிபுணரிடம் சொல்வது மதிப்பு.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கடுமையான காலங்கள்: பல்வேறு நோய்களின் அறிகுறியாக மாறலாம் - எண்டோமெட்ரியோசிஸ், அடினோமயோசிஸ், எண்டோமெட்ரியல் ஹைபர்பைசியா, அத்துடன் ஹார்மோன் கோளாறுகளின் அறிகுறி.

லோச்சியா வெளியேற்றம் நிறுத்தப்பட்ட உடனேயே இரத்தப்போக்கு தோன்றுவது (பிரசவத்திற்குப் பிறகு 5-6 வாரங்களுக்கு சாதாரண வெளியேற்றம்) கருப்பை குழியில் கருவுற்ற முட்டையின் எச்சங்கள் - நஞ்சுக்கொடி அல்லது சவ்வுகளில் இருப்பதன் விளைவாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், ஒரு விரும்பத்தகாத, கடுமையான வாசனையுடன் இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் தோன்றுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தாமதம் - எதிர்பார்த்ததை விட நீண்ட காலத்திற்கு மாதவிடாய் இல்லாதது - ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், பொதுவாக இரத்தத்தில் புரோலேக்டின் அளவு அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. ஒரு பெண் 2-3 மாதங்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால், இன்னும் மாதவிடாய் இல்லை என்றால், இது ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவதற்கான ஒரு காரணம். அதே ஆலோசனையானது சுழற்சியின் அதிகப்படியான நீளம் அல்லது குறைவான மாதவிடாய் தோற்றத்திற்கு பொருந்தும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் காலங்கள் ஒழுங்கற்றதாகவும், "அவர்கள் விரும்பியபடி செல்லவும்" என்றால், உடலில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக அர்த்தம், வழக்கமான மாதவிடாய் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பது பலவீனமடைகிறது, இது பொதுவாக ஹார்மோன் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது.

ஒரு பெண்ணின் பொதுவான நிலை பிரசவத்திற்குப் பிறகு இனப்பெருக்க அமைப்பின் மறுசீரமைப்பை கணிசமாக பாதிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தவும், சிக்கலான வைட்டமின் தயாரிப்புகளை எடுக்கவும், சிறப்பு பயிற்சிகளை செய்யவும், ஓய்வெடுக்கவும் தூங்கவும் போதுமான நேரத்தை ஒதுக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். சரியான தினசரி மற்றும் சீரான ஊட்டச்சத்து சுழற்சி ஹார்மோன் செயல்பாடு மற்றும் வழக்கமான மாதவிடாய் சரியான நேரத்தில் மறுசீரமைப்பு முக்கியமாக இருக்கும்.

வழக்கமான மற்றும் வலியற்ற மாதவிடாய் ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாகும். அவை ஒரு நபருக்கு உயிரைக் கொடுக்கும் திறனின் குறிகாட்டியாக செயல்படுகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் அவர்கள் இல்லாதது மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஒரு இளம் தாய் இந்த உலகில் சமீபத்தில் தனது இருப்பை அறிவித்த குழந்தைக்கு மட்டுமே தனது உயிர்ச்சக்தியை வழங்க முடியும். மாதவிடாயின் வருகை பெண் கருத்தரித்து மீண்டும் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முடியும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

மாதவிடாய் சுழற்சி என்றால் என்ன

மாதவிடாய் சுழற்சி என்பது பெண் உடலில் ஒரு பன்முக உயிரியல் செயல்முறையாகும், இது இனப்பெருக்க அமைப்பு மற்றும் பிற (இருதய, நரம்பு, நாளமில்லா மற்றும் பிற) செயல்பாடுகளை பாதிக்கிறது. சுழற்சி என்பது மாதவிடாயின் முதல் நாளுக்கும் அடுத்த மாதவிடாய்க்கு முந்தைய கடைசி நாளுக்கும் இடைப்பட்ட காலகட்டமாகும்.அதன் கால அளவு வழக்கமானதாக இருக்க வேண்டும் (21 முதல் 35 நாட்கள் வரை), ஒவ்வொரு முறையும் தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய ஒவ்வொரு சுழற்சியும் ஒரு பெண்ணை கர்ப்பத்திற்கு தயார்படுத்துகிறது. இது பின்வரும் கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது:

1. அண்டவிடுப்பின் தயார். கருப்பைகள் ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கின்றன, இது கருப்பையின் உள் அடுக்கு வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நுண்ணறை (முட்டையைக் கொண்ட சிறுநீர்ப்பை) முதிர்ச்சியடைகிறது.
2. அண்டவிடுப்பின். ஒரு முதிர்ந்த நுண்ணறை வெடிக்கிறது மற்றும் முட்டை அதை வயிற்று குழிக்குள் விட்டு விடுகிறது. பொதுவாக சுழற்சியின் நடுவில் நிகழ்கிறது.
3. கருத்தரிப்பதற்கான தயார்நிலை. முட்டை ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாக கருப்பைக்குள் செல்லத் தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை சராசரியாக மூன்று நாட்கள் நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில் கருத்தரித்தல் ஏற்படவில்லை என்றால், முட்டை இறந்துவிடும். கருப்பைகள் அதிக அளவில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கின்றன, இதன் காரணமாக எண்டோமெட்ரியம் (கருப்பையின் உள் அடுக்கு) கருவுற்ற முட்டையைப் பெறத் தயாராகிறது. கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், மாதவிடாய் இல்லை.
4. மாதவிடாய். கருத்தரித்தல் ஏற்படவில்லை என்றால், எண்டோமெட்ரியம் நிராகரிக்கத் தொடங்குகிறது, இது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியில் கூர்மையான குறைவு காரணமாக ஏற்படுகிறது. இரத்தப்போக்கு தொடங்குகிறது.

மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுப்பது என்பது ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு புதிய கர்ப்பத்தின் சாத்தியம்

பல நாடுகளில் முன்பும், இப்போதும் சில நாடுகளில், மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களும் பெண்களும் சிறப்பான முறையில் நடத்தப்படுகிறார்கள். ஒரு பெண் அசுத்தமாகிறாள் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். இதனால், நம் நாட்டு மக்கள் சிலர் மாதவிடாய் காலங்களில் தேவாலயத்திற்கு கூட செல்வதில்லை. சில கிழக்கு நாடுகளில், இந்த நாட்களில் பெண்கள் உணவு சமைக்கவோ, சிலைகளைத் தொடவோ அல்லது வீட்டு வேலைகளைச் செய்வதோ தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, அதனால் எதையும் அவமதிக்கக்கூடாது.

மற்ற பிராந்தியங்களில், மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு சிறப்பு சக்திகள் இருப்பதாக முன்னர் நம்பப்பட்டது அல்லது நம்பப்பட்டது. இவ்வாறு, 16 ஆம் நூற்றாண்டில், கொரிய ஜெனரல் குவாக் சியூ போரின் போது கன்னிப் பெண்களின் மாதவிடாய் இரத்தத்தால் சாயமிடப்பட்ட சிவப்பு ஆடைகளை அணிந்திருந்தார். இருண்ட பெண்பால் யின் ஆற்றல் தனது ஆடைகளை எதிரி நெருப்புக்கு அணுக முடியாத கவசமாக மாற்றியது என்று ஜெனரல் நம்பினார் - ஆண் யாங் ஆற்றலின் உருவம்.

லோச்சியா மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகான இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றிலிருந்து மாதவிடாய்களை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, ஒரு பெண் இரத்தப்போக்கு அனுபவிக்கிறாள், முதலில் ஏராளமாக, பின்னர் பெருகிய முறையில் குறைவாக இருக்கும். இந்த வெளியேற்றத்திற்கும் மாதவிடாய்க்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை மற்றும் லோச்சியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.பிறந்த உடனேயே, லோச்சியா மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. ஆனால் சில நாட்களுக்குப் பிறகு அவை ஒளி காலங்களைப் போலவே மாறும், அதன் பிறகு அவை படிப்படியாக குறையும். சுமார் ஒன்றரை மாதங்களுக்குப் பிறகு, அவை ஒரு தடயமும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும்.

சில நேரங்களில் லோச்சியா வேகமாக நின்றுவிடும், ஆனால் கருப்பை அதன் அசல் அளவுக்கு திரும்புவதற்கு நேரம் இல்லை (ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வயிறு உள்ளது). இது கருப்பை மோசமாக சுருங்குகிறது அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாய் பிடிப்பு ஏற்படுவதைக் குறிக்கலாம். இத்தகைய நோயியல் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி கண்டறியப்படுகிறது. உறைவு வடிவில் மிகவும் இருண்ட இரத்தமும் இதே போன்ற பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம். அதன் நிறம் நீண்ட காலமாக கருப்பையில் இருந்தது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற முடிந்தது என்பதைக் குறிக்கிறது.

கருப்பை சுருங்கியதாகத் தோன்றினால், லோச்சியா கிட்டத்தட்ட நின்று விட்டது, ஆனால் திடீரென்று கடுமையான இரத்தப்போக்கு தோன்றுகிறது, மேலும் பிறந்ததிலிருந்து ஐந்து வாரங்களுக்கும் குறைவாகவே கடந்துவிட்டது, அதாவது இரத்தப்போக்கு தொடங்கியது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இந்த நிலைமைக்கான காரணம் கருப்பையில் எஞ்சியுள்ள நஞ்சுக்கொடியில் உள்ளது. அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி நோயியல் கண்டறியப்படுகிறது மற்றும் ஹிஸ்டரோஸ்கோபி அல்லது க்யூரெட்டேஜ் மூலம் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது.

வீடியோ: பிரசவத்திற்குப் பிறகு வெளியேற்றம் பற்றி மருத்துவர் பேசுகிறார்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் எப்போது எதிர்பார்க்கப்படுகிறது

ஒரு இளம் தாயின் மாதாந்திர சுழற்சி படிப்படியாக மீட்டமைக்கப்படுகிறது: சிலருக்கு, பிறந்து ஒன்றரை மாதங்களுக்குப் பிறகு (ஆனால் முன்னதாக அல்ல), மற்றவர்களுக்கு, ஒரு வருடம் கழித்து, இது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. ஆனால் முதலில், இது பெண்ணின் ஹார்மோன் பின்னணியைப் பொறுத்தது.

உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவு மாற்றங்களுக்கு உட்பட்டது, மேலும் மாதவிடாய் தொடங்குவது உடலில் உள்ள அவற்றின் அளவைப் பொறுத்தது. ஒரு பெண் தாய்ப்பால் கொடுத்தால், அவளது உடல் அதிக அளவு ப்ரோலாக்டின் உற்பத்தி செய்கிறது. இது கருப்பையின் வேலையை நசுக்குகிறது, இதன் மூலம் மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுப்பதை தடுக்கிறது. பெண்பால் சக்திகள் ஏற்கனவே பிறந்த குழந்தையை நோக்கி செலுத்தப்படுவதை இயற்கையானது இவ்வாறு உறுதிசெய்கிறது, புதிய கர்ப்பத்தை நோக்கி அல்ல. சில காரணங்களால் தாய் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை முடித்திருந்தால், இது பெண் சுதந்திரமாக இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும், மேலும் புதிய கர்ப்பத்திற்குத் தயாராகலாம். அதனால்தான், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகளுக்கு முழுமையாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படாது. குழந்தை செயற்கை அல்லது கலப்பு உணவுக்கு மாற்றப்பட்டவுடன் அல்லது நிரப்பு உணவுகள் தீவிரமாக அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட பிறகு சுழற்சி விரைவில் மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

எனவே, பெரும்பாலும் சுழற்சியின் மீட்பு நேரம் குழந்தையின் உணவின் தன்மையைப் பொறுத்தது:

• ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தை முழுமையாக தாய்ப்பால் கொடுத்து, நாளின் எந்த நேரத்திலும் தேவைக்கேற்ப பால் பெறுகிறது, மற்றும் தாயின் பால் நிரப்பு உணவாக இருந்தால், குழந்தைக்கு ஒரு வயதாகி, "வயதுவந்த" உணவை உட்கொள்ளும் போது மாதவிடாய் எதிர்பார்க்கப்பட வேண்டும். அவரது உணவில் முக்கிய இடம்;
• குழந்தைக்கு 5-6 மாதங்களில் இருந்து தீவிரமாக உணவளித்தால், படிப்படியாக தாய்ப்பாலை திட உணவுடன் மாற்றினால், குழந்தைக்கு ஏழு-எட்டு மாதங்கள் இருக்கும்போது மாதவிடாய் தோன்றும்;
• குழந்தை கலப்பு உணவில் இருக்கும்போது, ​​பிறப்பு மூன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்குப் பிறகு வெளியேற்றம் பெரும்பாலும் தொடங்கும்;
• பாட்டில் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைகளின் தாய்மார்களுக்கு, பிறந்த ஒன்றரை முதல் இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் தோன்றும்.

பாலூட்டும் தாய்மார்களின் உடலில் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ப்ரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோன், கருப்பைகள் செயல்படுவதையும், மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்குவதையும் தடுக்கிறது.

ஒரு நவீன பெண்ணுக்கு தன் வாழ்நாள் முழுவதும் சுமார் 450 மாதவிடாய் சுழற்சிகள் உள்ளன. சில நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு இந்த எண்ணிக்கை குறைவாக இருந்தது - சுமார் 160 சுழற்சிகள். மற்றும் பழங்காலத்தில் - சுமார் 50. இது அவர்கள் பல குழந்தைகளை பெற்றெடுக்கும் மற்றும் நீண்ட காலமாக அவர்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது காரணமாகும்.

மாதவிடாய் தொடங்குவதை வேறு என்ன பாதிக்கிறது?

நிச்சயமாக, பிற காரணிகளும் மாதவிடாயின் தொடக்கத்தை பாதிக்கின்றன, இருப்பினும் பாலூட்டுவதை விட மிகக் குறைந்த அளவில்:

• நோய்களின் இருப்பு பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீட்பை சிக்கலாக்குகிறது, அதாவது மாதவிடாய் தாமதமாகிறது;
• கடினமான கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் சிக்கல்கள் மீட்பு செயல்முறையை மெதுவாக்குகின்றன, எனவே மாதவிடாய் வருவதற்கு நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டும்;
• பிற ஹார்மோன்களின் அளவு புரோலேக்டின் உற்பத்தியுடன் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையது, எனவே மாதவிடாய் தொடங்கும்;
• சரியான சீரான ஊட்டச்சத்து, போதுமான அளவு அத்தியாவசிய நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உட்கொள்வது உடலின் முழு செயல்பாட்டிற்கும் மாதாந்திர சுழற்சியை விரைவாக மீட்டெடுப்பதற்கும் பங்களிக்கிறது;
• தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு முறைகளை கடைபிடிப்பது மீட்பு செயல்முறைகளை ஊக்குவிக்கிறது;
• மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வடைந்த உணர்ச்சி நிலை ஆகியவை இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தையும் மாதவிடாய் சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது;
• ஹார்மோன் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துவது ஹார்மோன் அமைப்பின் செயல்பாட்டிற்கு மாற்றங்களைச் செய்யலாம்: புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதோடு, அவற்றின் பயன்பாடு ப்ரோலாக்டின் அளவைக் குறைக்கிறது. எனவே, மாதவிடாய் முடிந்தவரை விரைவாக ஆரம்பிக்க முடியும், ஆனால் அதே நேரத்தில், உற்பத்தி செய்யப்படும் பால் அளவு குறைகிறது;
• வயது மற்றும் பிறப்புகளின் எண்ணிக்கை இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. ஒரு இளம், அணியாத உடல் வேகமாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது;
• அதிக எடை மாதவிடாய் சரியான நேரத்தில் தொடங்குவதற்கு பங்களிக்காது;
• பல முறை பிரசவித்த பெண்களின் உடலும், 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முதல் முறையாகப் பெற்றெடுத்த பெண்களின் உடலும் பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீட்க அதிக நேரம் எடுக்கும்.

சிசேரியன் பிரிவுக்குப் பிறகு மீட்பு

மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுப்பது குழந்தை இயற்கையான பிறப்பு அல்லது சிசேரியன் பிரிவின் விளைவாக பிறந்ததா என்பதைப் பொறுத்தது அல்ல. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள் காரணமாக மீட்பு தாமதமாகலாம்: கருப்பை குழியில் அழற்சி செயல்முறைகள், அதே போல் தையல் பகுதியில். இல்லையெனில், விநியோக முறை ஒரு பொருட்டல்ல.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுப்பது, அது சிக்கல்கள் இல்லாமல் கடந்து சென்றால், இயற்கையான பிறப்புக்குப் பிறகு மீட்கப்படுவதில் இருந்து வேறுபட்டதல்ல.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியின் அம்சங்கள்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் பிரசவத்திற்கு முன் இருந்ததை விட முற்றிலும் மாறுபட்ட தன்மையைக் கொண்டிருக்கலாம், இருப்பினும் இது தேவையில்லை. அவற்றின் அதிர்வெண், கால அளவு மற்றும் வெளியேற்றத்தின் தன்மை, அவற்றின் தீவிரம், மாற்றம் ஆகியவை நிகழ்கின்றன. அவர்கள் பெரும்பாலும் முன்பு போல் வலி இல்லை.

சுழற்சியை மீட்டமைக்க சிறிது நேரம் ஆகும்.பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் காலகட்டங்கள் உடனடியாக வழக்கமானதாக மாறாது, கால அளவில் சமமாக, எப்போதும் ஒரே அதிர்வெண்ணுடன் ஏற்படாது. உடல் ஒரு புதிய வழியில் சரிசெய்ய நேரம் தேவை. சராசரியாக, இதற்கு இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்கள் ஆகும்.

அட்டவணை: மாதவிடாய் பொதுவாக என்னவாக இருக்க வேண்டும்?

பெரும்பாலும், மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன்பு, ஒரு பெண் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியை (பிஎம்எஸ்) அனுபவிக்கிறாள், இது பெற்றோர் ரீதியான காலத்தில் அவளுக்கு இயல்பற்றதாக இருந்தாலும் கூட. இந்த நிலை வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• மனம் அலைபாயிகிறது;
• எரிச்சல்;
• தூக்கக் கோளாறுகள்;
• இல்லாத-மனநிலை;
• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வீக்கம் மற்றும் லேசான புண்;
• உடலில் திரவம் வைத்திருத்தல், எடிமா;
• மூட்டு வலி;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

பல பெண்கள் தங்கள் நல்வாழ்வில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் மாதவிடாய் அணுகுமுறையை தீர்மானிக்கிறார்கள்.

வலி, அதிக வெளியேற்றம் மற்றும் மாதவிடாய் காலம் பொதுவாக கோடையில் இருப்பதை விட குளிர்காலத்தில் அதிகமாக இருக்கும்.

உடலை மீட்க எப்படி உதவுவது

கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு, ஒரு பெண்ணின் அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளில் (குறிப்பாக நரம்பு மற்றும் நாளமில்லா சுரப்பி) சுமை மிகவும் பெரியது. பின்வருபவை சுழற்சியை மீட்டெடுக்கவும் உடலின் சரியான செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்தவும் உதவும்:

• சரியான தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு;
• மன அமைதி, அமைதி;
• சரியான, சீரான ஊட்டச்சத்து, வைட்டமின்கள் எடுத்து;
• சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, புதிய காற்றில் முழு நடைகள்.

மாதவிடாய் தாய்ப்பாலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

சுழற்சி திரும்பிய தாய்மார்கள் தங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பாலூட்டலை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி அடிக்கடி கவலைப்படுகிறார்கள். மாதவிடாய் ஓட்டத்துடன், உடலில் உள்ள ஹார்மோன் புரோலேக்டின் அளவு சில நேரங்களில் குறைகிறது, இது பால் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. அதே நேரத்தில், பாலின் தரம், சுவை மற்றும் கலவை அப்படியே இருக்கும்.குழந்தையை அடிக்கடி மார்பில் வைப்பது மதிப்பு, இதனால் அவர் முழுமையாகவும் அமைதியாகவும் இருப்பார், மேலும் அதிக திரவங்களை குடிக்கவும்.

ஒரு இளம் தாயின் மாதவிடாய் ஓட்டம் அவரது பாலின் தரத்தை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது, ஆனால் அதன் அளவை சிறிது குறைக்கலாம்.

அட்டவணை: மாதவிடாய் சுழற்சி கோளாறுகள்

கவலைக்கான காரணம்	சாத்தியமான காரணங்கள்
மிகவும் கடுமையான காலங்கள்	அவை உடலில் உள்ள ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளையும், எண்டோமெட்ரியல் ஹைபர்பைசியா மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற நோய்களையும் குறிக்கலாம். ஒரு திண்டு 4-6 மணி நேரம் நீடிக்கும், ஆனால் நீங்கள் ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் அவற்றை மாற்ற வேண்டும் என்றால், இது ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவதற்கான ஒரு காரணம்.
பிறப்புக்குப் பிறகு 1.5-2 மாதங்களுக்குப் பிறகு இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம், விரும்பத்தகாத வாசனையுடன்	பல நோய்களை (எண்டோமெட்ரிடிஸ், பாராமெட்ரிடிஸ், கோல்பிடிஸ் போன்றவை) ஏற்படுத்தும் ஒரு அழற்சி செயல்முறை இருப்பதைப் பற்றி அவர்கள் பேசுகிறார்கள்.
தாய்ப்பால் முடிந்த மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் இல்லாதது அல்லது மிகக் குறைவான வெளியேற்றம்	அவை அதிக அளவு புரோலேக்டினைக் குறிக்கின்றன, இது ஏற்கனவே குறைந்திருக்க வேண்டும்.
மாதவிடாய் தொடங்கி பல மாதங்களுக்குப் பிறகு சுழற்சியின் ஒழுங்கற்ற தன்மை	உடலின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகள் உள்ளன.
ஸ்பாட்டிங், தலைவலி, அதிகரித்த சோர்வு, ஹைபோடென்ஷன், எடிமா ஆகியவற்றுடன்	அவை ஷீஹான் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், இது பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் சேதத்தின் விளைவாக ஏற்படுகிறது, இது ஹார்மோன்களின் தொகுப்புக்கு பொறுப்பாகும்.
தாய்ப்பாலூட்டுதல் முடிந்த பிறகு பல மாதங்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தம் அல்லது காணாமல் போவது	பெண் தன்னை சரியாகப் பாதுகாக்கவில்லை என்றால், ஒரு புதிய கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தை அவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுவதால், ஒரு பெண் தன் நிலைமையை அறிந்திருக்க முடியாது, சுழற்சி இன்னும் திரும்பவில்லை என்று கருதுகிறது.
மாதவிடாய் மிகக் குறுகிய காலம் (1-2 நாட்கள்) அல்லது மிக நீண்ட காலம் (ஒரு வாரத்திற்கு மேல்)	அவர்கள் நோயியல் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியைப் புகாரளிக்கின்றனர் (எண்டோமெட்ரியோசிஸ், தீங்கற்ற கட்டிகள் மற்றும் பிற) மற்றும் ஒரு மருத்துவருடன் கட்டாய ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது.
அதிக வலி கொண்ட காலங்கள்	இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் நோயியல் செயல்முறைகளின் அறிகுறிகள் உள்ளன.
இருண்ட (கருப்பு) காலங்கள்	சில நேரங்களில் அவை விதிமுறையின் மாறுபாடு, குறிப்பாக சுழற்சியின் முதல் நாளில், ஆனால் அவை நோயியல் செயல்முறைகளைக் குறிக்கலாம்.

இத்தகைய மீறல்கள் அரிதானவை, ஆனால் அவற்றை சரியான நேரத்தில் தடுக்க, பெற்றெடுத்த அனைத்து பெண்களுக்கும் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மற்றும் சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை தவறாமல் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் முறையாக. இந்த பரிந்துரைகளை புறக்கணிப்பதன் மூலம், ஒரு இளம் தாய் தனது ஆரோக்கியத்தையும் எதிர்கால குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தையும் ஆபத்தில் வைக்கிறார்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுப்பது ஒரு பெண்ணின் உடல் நலனுக்கான நிபந்தனைகளில் ஒன்றாகும். ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் கவலை ஏற்பட்டால் மருத்துவருடன் சரியான நேரத்தில் ஆலோசனை செய்வது செயல்முறையை எளிதாகவும் இயற்கையாகவும் செய்ய உதவும்.

தொடர்புடைய இடுகைகள்:

ஒத்த உள்ளீடுகள் எதுவும் இல்லை.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒரு மாதவிடாய் சுழற்சி இல்லாதது, குழந்தை பிறக்கும் வயதில் பெண் அமைப்பின் முழுமையான ஆரோக்கியத்துடன், கர்ப்பத்தை மட்டுமே குறிக்கும் என்பதை புரிந்துகொள்கிறார். நிச்சயமாக, மாதவிடாய் இல்லாதது கர்ப்பத்தின் நேர்மறையான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், குமட்டல், வாந்தி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், மனநிலை கோளாறுகள் போன்றவை. ஆனால், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட தருணம் வந்து குழந்தை பிறக்கும் போது, ​​புதிய தாய்மார் கேள்வியை எதிர்கொள்கிறார்கள்: "பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் எப்போது தொடங்கும்? இந்த கேள்விக்கு விரிவாக பதிலளிப்போம்.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் ஆறாவது வாரத்தில் பெண்களில் முதல் சாதாரண மாதவிடாய் தோன்றக்கூடும், மேலும் சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பு நேரத்தைப் பற்றி ஒரு பெண்ணுக்குத் தெரியாவிட்டால், அவள் பயப்படலாம், ஏனென்றால் முதலில் அவள் இரத்தப்போக்கு மற்றும் சிலவற்றைப் பற்றி நினைப்பாள். ஒரு வகையான நோயியல். மாதவிடாய் சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பு பிரசவத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வித்தியாசமாக நிகழ்கிறது. இது முக்கியமாக பெண் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறதா என்பதைப் பொறுத்தது. பாலூட்டும் போது, ​​முதல் மாதவிடாயின் ஆரம்பம் தாமதமாகிறது, இது அதிக அளவு ஹார்மோன் புரோலேக்டின் காரணமாகும், அதாவது பாலூட்டும் ஹார்மோன். தேவைக்கேற்ப குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் பெண்கள், கால அட்டவணையில் அல்லது சூத்திரத்துடன் கூடுதலாக உணவளிப்பவர்களைக் காட்டிலும் மிகவும் தாமதமாகத் தொடங்குவார்கள். வழக்கமாக, சுமார் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் தங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை மீண்டும் தொடங்குகிறார்கள், ஏனெனில் இந்த தருணத்திலிருந்து குழந்தைக்கு முதல் நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் தாய்ப்பால் படிப்படியாக மாற்றப்படுகிறது.

பெண்களில் மாதவிடாய் சுழற்சி

மாதவிடாய் சுழற்சி என்பது குழந்தை பிறக்கும் ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஒரு சிக்கலான உயிரியல் செயல்முறையாகும். ஆரம்ப மாதவிடாயின் தோற்றம் பருவமடைதல் ஆரம்பம் பற்றி மட்டும் பேசுகிறது, ஆனால் சாதாரண கருத்தாக்கம் மற்றும் கர்ப்பத்திற்காக உடலில் உள்ள அனைத்து அமைப்புகளிலும் நடந்து கொண்டிருக்கும் மாற்றங்கள்.

ஒரு பெண்ணுக்கு மாதந்தோறும் மாதவிடாய் வர வேண்டும். மாதவிடாய் சுழற்சியின் காலம் தோராயமாக 21-35 நாட்கள் ஆகும். சிறந்த சுழற்சி 28 நாட்களாக கருதப்படுகிறது.
உங்கள் முதல் மாதவிடாய் தொடங்கிய தேதியை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், அடுத்த மாதம் அதே தேதியில் எதிர்பார்க்கலாம், ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு அல்லது அதற்கு முந்தைய கால வித்தியாசம் சாத்தியமாகும். மாதவிடாய் சுழற்சி ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை ஏற்பட்டால், முந்தைய தேதியிலிருந்து பெரிய இடைவெளி இல்லாமல், அத்தகைய சுழற்சி வழக்கமானது.

ஒரு வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சி ஒரு பெண்ணின் உடல் முற்றிலும் ஆரோக்கியமானது மற்றும் கர்ப்பத்திற்கு தயாராக உள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. மாதவிடாய் சுழற்சி பல கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது.

அண்டவிடுப்பின் கட்டம்

இந்த கட்டத்தில், கருப்பைகள் ஒரு ஹார்மோனை உருவாக்கத் தொடங்குகின்றன - ஈஸ்ட்ரோஜன், இது கருப்பையின் உள் அடுக்கில் செயல்படுகிறது, அதன் வீக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் கருப்பையில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் நுண்ணறை முதிர்ச்சியடையும் செயல்முறை தொடங்குகிறது, மீதமுள்ள நுண்ணறைகள் பின்னடைவுக்கு உட்படுகின்றன. அண்டவிடுப்பின் திறன் கொண்ட ஒரு முதிர்ந்த நுண்ணறை கிராஃபியன் வெசிகல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அண்டவிடுப்பின் செயல்முறை நிகழும்போது, ​​முதிர்ந்த நுண்ணறை வெடிக்கிறது, இது முட்டையை வயிற்று குழிக்குள் வெளியிட அனுமதிக்கிறது. கருவுறுவதற்குத் தயாராக இருக்கும் முட்டை, ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாக கருப்பைக்குள் செல்கிறது. இந்த நடவடிக்கை சுமார் மூன்று நாட்களுக்கு தொடரும். இந்த காலகட்டத்தில் முட்டை கருவுறவில்லை என்றால், அது இறந்துவிடும்.

லூட்டல் அல்லது சுரக்கும் கட்டம்

அண்டவிடுப்பின் கட்டத்திற்குப் பிறகு, லூட்டல் கட்டம் தொடங்குகிறது, இது பெரும்பாலும் கார்பஸ் லுடியம் கட்டம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சுமார் 13-14 நாட்கள் நீடிக்கும். கிராஃபியன் வெசிகல் சிதைந்தால், லிப்பிடுகள் மற்றும் லுடியல் நிறமிகள் அதில் குவிந்து, மஞ்சள் நிறமாக மாறும். ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அதிகரித்த அளவு காரணமாக, எண்டோமெட்ரியல் சுரப்பிகள் சுரக்கத் தொடங்குகின்றன, இதன் விளைவாக கருப்பையின் உள் அடுக்கு கருவுற்ற முட்டையை பொருத்துவதற்கு தயாராக உள்ளது. கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், நஞ்சுக்கொடி உருவாகும் வரை கார்பஸ் லியூடியம் புரோஜெஸ்ட்டிரோனை உற்பத்தி செய்யும், இது ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை எடுத்துக் கொள்ளும், மேலும் கார்பஸ் லுடியம் தலைகீழ் வளர்ச்சிக்கு உட்படும். எதிர்காலத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படும், இது கருவைப் பாதுகாக்க உதவும். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் உடலியல் அமினோரியாவை அனுபவிக்கிறார், அதாவது மாதவிடாய் இல்லை.

ஃபோலிகுலர் மாதவிடாய் கட்டம்

கருத்தரித்தல் ஏற்படவில்லை என்றால், எண்டோமெட்ரியம் நிராகரிக்கப்படுகிறது, இதற்கான காரணம் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியில் குறைவு. இந்த நிகழ்வு இரத்தப்போக்கு ஊக்குவிக்கிறது, அதாவது, மாதவிடாய்.

மாதவிடாய் என்பது பெண்களின் பிறப்புறுப்பில் இருந்து இரத்தம் வெளியேறும் முதல் நாளிலிருந்து தொடங்கும் செயல்முறையாகும். பொதுவாக, ஒரு நிலையான மாதவிடாய் சுழற்சி மூன்று முதல் ஏழு நாட்கள் வரை நீடிக்கும், இதன் போது ஒரு பெண் பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 30 முதல் 50 மில்லி வரை இழக்கிறார். இரத்தம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் செயல்பாடு எவ்வாறு மீட்டமைக்கப்படுகிறது

ஒரு குழந்தை பிறக்கும் போது, ​​அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் நாளமில்லா சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டின் செயல்முறை கர்ப்பத்திற்கு முன்பு இருந்த முந்தைய நிலைக்குத் திரும்புகிறது. உடலில் ஏற்படும் இந்த மாற்றங்கள் குழந்தையின் பிறப்புடன் தொடங்கி தோராயமாக 6-8 வாரங்கள் நீடிக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் உடலியல் மாற்றங்கள்:

1. பெண்ணின் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் அளவு மற்றும் செயல்பாடுகள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
2. பாலூட்டி சுரப்பியின் செயல்பாடு உருவாகிறது, இது குழந்தைக்கு உணவளிக்க தயாராக உள்ளது.
3. நரம்பு மண்டலத்தில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு உருவாகலாம்.
4. இருதய அமைப்பின் செயல்பாடு மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாயை மீட்டெடுக்க, கருப்பைகள் மற்றும் கருப்பையின் சரியான செயல்பாடு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, எனவே மாதவிடாயின் ஆரம்பம் எவ்வளவு விரைவாக "சாதாரண" செயல்பாட்டிற்கு திரும்புகிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கருப்பையின் தசைகள் விரைவான சுருக்கத்திற்கு உட்படுகின்றன, இதனால் அதன் அளவு கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. முதல் வாரத்தின் முடிவில், கருப்பை பாதியாக குறைக்கப்படுகிறது. பிறந்த இரண்டு வாரங்களுக்குள், கருப்பை ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் ஒரு சென்டிமீட்டர் குறைகிறது. ஒன்றரை முதல் இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு, அது பிறப்பதற்கு முன்பு இருந்த அளவைப் பெறுகிறது. பாலூட்டும் போது, ​​கருப்பை இல்லாததை விட மிக வேகமாக சுருங்குகிறது. பிறப்புக்குப் பிறகு பத்தாவது நாளில் ஏற்கனவே கருப்பை வாய் மற்றும் உள் OS இன் விரைவான மறுசீரமைப்பு உள்ளது. வெளிப்புற குரல்வளையின் முழுமையான மூடல் மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு முடிவடைகிறது, அது உருளை வடிவத்திற்குப் பதிலாக பிளவு போன்ற வடிவத்தை எடுக்கும்.

பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண்ணின் உடலின் விரைவான மீட்பு பல காரணங்களைப் பொறுத்தது:

பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்ணின் வயது;
- பொது ஆரோக்கியம்;
- பாலூட்டுதல் மற்றும் தாய்ப்பால்;
- கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் அம்சங்கள்;
- உடன் வரும் நோய்கள்.

ஊடுருவலைக் குறைப்பதற்கான காரணங்கள் (கருப்பையின் தலைகீழ் வளர்ச்சி)

1. பலவீனமான உடல்.
2. பலமுறை பெற்றெடுத்த பெண்கள்.
3. முப்பது வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு முதல் பிறப்பு.
4. சிக்கலான தொழிலாளர் வரலாறு.
5. பிரசவத்திற்குப் பிறகு சரியான முறையைப் பின்பற்றாதது.
6. தாய்ப்பால்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

நஞ்சுக்கொடி பிரிந்து, நஞ்சுக்கொடி வெளியேறும் போது, ​​கருப்பை சளி ஒரு காயம் மேற்பரப்பு ஆகும். கருப்பையின் உள் மேற்பரப்பு பொதுவாக பத்து நாட்களுக்குள் மீட்டமைக்கப்படுகிறது. கருப்பையின் சளி அடுக்கு சுமார் 1.5-2 மாதங்களில் மீட்டமைக்கப்படுகிறது. மற்றும் நஞ்சுக்கொடி தளத்தின் பரப்பளவு சுமார் 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு.

கருப்பையின் உள் மேற்பரப்பு குணமடையும் போது, ​​லோச்சியா எனப்படும் சிறப்பியல்பு பிரசவத்திற்குப் பின் வெளியேற்றம் கண்டறியப்படுகிறது. இயற்கையான பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீட்பு காலம் முழுவதும், லோச்சியாவின் எண்ணிக்கை மற்றும் நிறம் மாறுகிறது. இது அனைத்தும் குணப்படுத்தும் செயல்முறை மற்றும் கருப்பையின் உள் மேற்பரப்பை சுத்தம் செய்வதைப் பொறுத்தது.

லோச்சியாவின் முதல் இரண்டு நாட்களில், கருப்பையின் உட்புறப் பகுதியின் துண்டுகளுடன் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. மூன்றாவது அல்லது 4 வது நாளில், லோச்சியா ஒரு சிறப்பியல்பு இளஞ்சிவப்பு-மஞ்சள் நிறத்தைப் பெறுகிறது மற்றும் சீரியஸ்-சீரஸ் திரவத்தை ஒத்திருக்கிறது. பிறந்து பத்தாவது நாளுக்குப் பிறகு, வெளியேற்றம் குறைகிறது, கிட்டத்தட்ட இரத்தக் கலவை இல்லை, மேலும் இலகுவாகவும் திரவமாகவும் மாறும். மூன்றாவது வாரத்தில், லோச்சியாவின் எண்ணிக்கையில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு உள்ளது, இரத்தக்களரி அசுத்தங்கள் முற்றிலும் இல்லை, மற்றும் வெளியேற்றத்தில் கருப்பை வாயில் இருந்து சளி உள்ளது. ஐந்தாவது, ஆறாவது வாரம் - கருப்பை முழுமையாக சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, இதன் மூலம் வெளியேற்றத்தை நிறுத்துகிறது.

பிறந்த முதல் வாரத்தில், வெளியேற்றத்தின் அளவு தோராயமாக 500 முதல் 1400 கிராம் வரை அடையும், அதே நேரத்தில் அழுகிய இலைகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனை இருக்கும்.

கருப்பையின் சுத்திகரிப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பு மெதுவாக இருந்தால், செயல்முறை நீண்ட நேரம் இழுக்கப்படும், மேலும் லோச்சியாவில் இரத்தத்தின் கலவையானது, அதன்படி, நீண்ட காலமாக இருக்கும். உட்புற குரல்வளை உறைந்த இரத்தத்தால் அடைக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது கருப்பை வளைந்திருந்தால், இரத்த வெளியேற்றம் கருப்பை குழியில் குவிந்து, இது லோகியோமெட்ரா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை சேர்ப்பதன் காரணமாக ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், எனவே அவசரமாக சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சையானது கருப்பையை சுருங்கச் செய்யும் மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் மூலம் கருப்பை குழியை கழுவுதல் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் கருப்பைகள் கணிசமாக மாறுகின்றன, அவை அவற்றின் ஹார்மோன் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கின்றன. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கார்பஸ் லியூடியத்தின் தலைகீழ் வளர்ச்சி இறுதியாக நிகழ்கிறது. முட்டைகளைக் கொண்டிருக்கும் நுண்ணறைகள் மீண்டும் முதிர்ச்சியடையத் தொடங்குகின்றன, மேலும் சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

தாய்ப்பாலை உற்பத்தி செய்யாத அல்லது சில காரணங்களால் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்காத பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்கள் பிறந்து 6-8 வாரங்களுக்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாயை அனுபவிக்கிறார்கள்.
செயலில் பாலூட்டும் பெண்களில், மாதவிடாய் விரைவாக தோன்றாது. இந்த செயல்முறை பல மாதங்கள் ஆகலாம் அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நர்சிங் பெண்களில் மாதவிடாய் தோன்றும் போதெல்லாம், அவர்கள் 6 வாரங்களுக்குப் பிறகு தோன்றலாம்; இந்த உண்மை ஒரு நோயியல் அல்ல; ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது சொந்த வழியில் மாதவிடாய் மறுசீரமைப்பை அனுபவிக்கிறார்கள் இது பெரும்பாலும் பாலூட்டலைப் பொறுத்தது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, எந்தவொரு தாயின் உடலும் ப்ரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது, இது பெண்ணின் தாய்ப்பாலின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் கருப்பைகள் மூலம் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது, இதன் மூலம் நுண்ணறை முதிர்ச்சி மற்றும் அண்டவிடுப்பின் தொடக்கத்தை சீர்குலைக்கிறது. இதனால், பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மாதவிடாய் தாமதமாகிறது.

பாலூட்டும் செயல்முறையின் மீது மாதவிடாய் மறுசீரமைப்பு சார்ந்தது

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது

தாய் குழந்தைக்கு முழுமையாக தாய்ப்பால் கொடுத்தால், குழந்தை முதல் முறையாக உணவளிக்கத் தொடங்கும் காலம் வரை மாதவிடாய் சுழற்சியின் இயல்பான மறுதொடக்கத்தின் செயல்முறை தாமதமாகும்.

ஒரு குழந்தைக்கு கலவை உணவு போது

குழந்தையின் உணவு மாறி மாறி கட்டமைக்கப்பட்டிருந்தால் - தாய்ப்பாலை குழந்தை சூத்திரம் அல்லது தானியங்களுடன் மாற்றியமைத்தால், கலவையான உணவுடன் பெண்ணின் மாதவிடாய் பொதுவாக மூன்று அல்லது நான்கு மாதங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் தொடங்கும்.

செயற்கை உணவுடன்

குழந்தை தாய்ப்பாலைப் பெறவில்லை, ஆனால் முற்றிலும் சூத்திரம் ஊட்டப்பட்டால், பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி விரைவாக மீண்டும் தொடங்குகிறது, பொதுவாக இது பிறந்த இரண்டாவது மாதத்தில் நடக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெண்களில் முதல் மாதவிடாய் ஒரு இயற்கையான அனோவுலேட்டரி சுழற்சியாகும். இதன் பொருள் முட்டையில் உள்ள நுண்ணறை முதிர்ச்சியடையும் செயல்முறை ஏற்படுகிறது, ஆனால் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படாது, அதாவது முட்டை கருப்பையை விட்டு வெளியேறாது. நுண்ணறை தலைகீழ் வளர்ச்சியின் செயல்முறைக்கு உட்படுகிறது, கருப்பையின் சளி சவ்வு நிராகரிக்கப்படுகிறது, இது மாதவிடாய் இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் காலப்போக்கில், அண்டவிடுப்பின் கட்டம் நிரம்பியுள்ளது மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சி சீராக மாறும். எனவே, ஒரு பெண் குழந்தை பிறந்த முதல் சில மாதங்களுக்குள் மீண்டும் கர்ப்பமாகலாம்.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் மறுதொடக்கத்தை பாதிக்கும் முக்கிய காரணங்கள்:

1. கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்கள்.
2. பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் சிக்கல்கள்.
3. தூக்க ஓய்வு ஆட்சியை முறையாக செயல்படுத்துதல்.
4. நாள்பட்ட நோய்களின் இருப்பு.
5. மன அழுத்தம், நரம்பு கோளாறுகள்.
6. வயது.
7. பிறப்புகளின் எண்ணிக்கை.

மருத்துவரிடம் என்ன அறிகுறிகள் தேவை?

பிரசவம் முடிந்த பிறகு, எந்தவொரு பெண்ணும் கர்ப்பத்திற்கு முன்பு இருந்த ஆரம்ப இயக்க முறைமையில் தனது உடலை மறுசீரமைக்கிறாள். இது உட்புற உறுப்புகளுக்கு மட்டுமல்ல, மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒழுங்குமுறைக்கும் பொருந்தும். அடிப்படையில், பெற்றெடுத்த ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் முழுமையான மறுசீரமைப்பு பிறந்த தேதியிலிருந்து ஆறு மாதங்கள் நிகழ்கிறது. கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நீளம் சற்று மாறலாம். இது நாட்களின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிக்கலாம் அல்லது குறையலாம், கூட்டல் அல்லது கழித்தல் 2-3 நாட்கள். கருத்தில் கொள்வோம், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் நீங்கள் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டியது என்ன?.

1. தாய்ப்பால் நிறுத்தப்பட்டது, இரண்டு மாதங்களுக்குள் மாதவிடாய் சுழற்சி மீண்டும் தொடங்கவில்லை.

2. மாதவிடாய் வலி, அதிக வெளியேற்றத்துடன் அல்லது
முற்றிலும் எதிர் - அரிதான, பழுப்பு நிறத்தில், விரும்பத்தகாத வாசனையுடன்.

3. உங்கள் உள்வரும் காலங்களின் கால அளவை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும். மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு நீடிக்கும் இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. நாட்களின் எண்ணிக்கை குறைந்து ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களாக இருந்தால், இது சுழற்சிக் கோளாறு என்பதைக் குறிக்கிறது.

5. அதிகப்படியான மற்றும் நீடித்த இரத்தப்போக்கு ஒரு நோயியல் நிகழ்வைக் குறிக்கலாம், உதாரணமாக, கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஏற்படலாம்.

6. மாதவிடாயின் முன் அல்லது பின் இரத்தம் தோய்ந்த புள்ளிகள் வழக்கத்தை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். கருப்பையின் உள் புறணியில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை இருப்பதை இது குறிக்கலாம் - எண்டோமெட்ரிடிஸ்.

7. மாதவிடாய் சுழற்சி வலிமிகுந்தால், வலி ​​நிவாரணிகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்தாமல் ஒரு பெண் செய்ய முடியாது - இது அல்கோமெனோரியாவைக் குறிக்கிறது. ஆனால் சில நேரங்களில், மாதவிடாய் போது ஏற்படும் வலி ஒரு அழற்சி செயல்முறை குறிக்கிறது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு பெண் ஒரு மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு வலிமிகுந்த மாதவிடாய் சுழற்சிக்கான காரணங்கள்

1. இளம் பெண்ணின் உடலின் முழு முதிர்ச்சி மற்றும் உருவாக்கம் இல்லை.
2. பிரசவத்தின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் ஏற்படும் வீக்கம்.
3. நாட்பட்ட நோய்களின் தீவிரமடைதல், அவை இணைப்புகள் அல்லது கருப்பையின் வீக்கம் ஆகும்.

கடைசி இரண்டு நிகழ்வுகளில், நோய் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது: அடிவயிற்றில் வலி, ஏராளமான வெளியேற்றம், இது ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனை மற்றும் நிறத்தை மாற்றலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நிலையின் அறிகுறிகள்

எரிச்சல்;
- மோசமான மனநிலை, சில நேரங்களில் உணர்ச்சியின் வெளிப்பாடு;
- மார்பக வீக்கம்;
- மார்பக பகுதியில் வலி உணர்வுகள்;
- உடலில் திரவம் வைத்திருத்தல் காரணமாக வீக்கம்;
- ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை வெளிப்பாடு;
- அனைத்து மூட்டுகளிலும் வலி;
- தூக்கக் கலக்கம்.

இந்த அறிகுறிகளின் காரணம் தெளிவாக இல்லை, எனவே அதை குணப்படுத்தக்கூடிய குறிப்பிட்ட மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் ஒரு மருத்துவருடன் சரியான நேரத்தில் ஆலோசனை இந்த நிலைமைகளை சரிசெய்ய உதவும்.

சிக்கலான பிரசவத்தின் போது மாதாந்திர சுழற்சியின் கோளாறுகள்

பிறப்பு சிக்கல்களுடன் நிகழ்ந்தால், எடுத்துக்காட்டாக:

கடுமையான இரத்தப்போக்கு;
- எடிமாவுடன் கடுமையான கெஸ்டோசிஸ்;
- உயர் இரத்த அழுத்தம்;
- எக்லாம்ப்சியா;
- வலிப்பு.

இத்தகைய அறிகுறிகளுடன், கருப்பையின் செயல்பாட்டில் ஒரு இடையூறு ஏற்படலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான முட்டையின் உருவாக்கம் சிக்கலாக மாறும். இது மூளையின் செயல்பாட்டில் உள்ள தொந்தரவுகள் மற்றும் குறிப்பாக பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயலிழப்பு காரணமாகும், இது ஹார்மோன் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக மாதவிடாய் தாமதம், ஒழுங்கற்ற சுழற்சி மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.

தெரிந்து கொள்வது அவசியம்

மாதவிடாய் சுழற்சி நீண்ட காலமாக இல்லாதது திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். மாதவிடாய் விட அண்டவிடுப்பின் ஆரம்பம் என்பதால் இது நிகழ்கிறது. எனவே, மாதவிடாய் இல்லாதது நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கக்கூடாது என்று உத்தரவாதம் அளிக்காது. ஹார்மோன் அளவை பாதிக்காத மற்றும் பாலூட்டும் போது பாதுகாப்பான கருத்தடைகளை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

முக்கிய விஷயம், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய வெளியேற்றத்துடன் மாதவிடாய் குழப்பமடையக்கூடாது - லோச்சியா, இதில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக கருப்பை சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, மாதவிடாய் இல்லை.

சிசேரியன் பிரிவுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் செயல்பாட்டை மீட்டமைத்தல்

சிசேரியன் மூலம் பிரசவம் நடந்த சந்தர்ப்பங்களில், இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு மற்றொரு கர்ப்பத்தைத் தவிர்ப்பது நல்லது, எனவே அத்தகைய பெண்களுக்கு முதல் மாதவிடாய் சுழற்சி தோன்றும் வரை கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

அறுவைசிகிச்சை மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் எந்த சிக்கல்களும் இல்லாவிட்டால், சிசேரியன் மாதவிடாயை மீட்டெடுப்பதற்கான காலத்தை கணிசமாக பாதிக்காது. ஒரு தையல் இருப்பது கருப்பைச் சுருக்கங்களின் காலத்தை அதிகரிக்கும், மேலும் நோய்த்தொற்றுகள் கருப்பை செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். சிசேரியன் பிரிவின் போது மாதாந்திர சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பு, அதே போல் இயற்கையான பிரசவத்தின் போது, ​​தாய்ப்பாலுடன் குழந்தைக்கு உணவளிப்பதன் மூலம் பாதிக்கப்படுகிறது.

சிசேரியன் பிரிவுக்குப் பிறகு தையல் குணமாகும் வரை நீங்கள் கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்ற உண்மையையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இது ஃபிஸ்துலாக்கள் மற்றும் ஒட்டுதல்களின் உருவாக்கத்தை பாதிக்கலாம், இது வலிமிகுந்த காலங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

1. பிரசவத்திற்குப் பிறகு டம்பான்களைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, அதாவது கருப்பையை சுத்தப்படுத்தும் மற்றும் லோச்சியாவின் வெளியீட்டின் போது. எரிச்சலை ஏற்படுத்தாத மென்மையான மேற்பரப்புடன் பட்டைகளை மட்டுமே பயன்படுத்துவது அவசியம்.

2. பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் சுகாதாரத்தை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும், முன்னுரிமை குழந்தை சோப்பைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் சிறிது நேரம் நெருங்கிய ஜெல்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும்.

3. பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரண்டு மாதங்களுக்குள், குறிப்பாக சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சையின் போது உடலுறவு கொள்வது நல்லதல்ல. கருப்பையில் தொற்று பரவாமல் இருக்க, உடலுறவு எப்போதும் ஆணுறையுடன் இருக்க வேண்டும்.

4. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது தைராய்டு கோளாறுகள் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் இருந்தால், உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் நீங்கள் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும், இதனால் அவர் உங்கள் சிகிச்சையை சரிசெய்ய முடியும். இது பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் மாதவிடாய் முறைகேடுகளைத் தவிர்க்க உதவும்.

5. ஒரு பெண் தாய்ப்பால் கொடுப்பதாக இருந்தால், அவள் தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளைக் கொண்ட வைட்டமின்களின் முழு வளாகத்தையும் எடுக்க வேண்டும். கருப்பைகள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு இது அவசியம், இதில் மாதவிடாய் வலியற்ற மற்றும் சரியான போக்கைப் பொறுத்தது. உங்கள் உணவில் பால் பொருட்கள், காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் உணவு இறைச்சி ஆகியவை இருக்க வேண்டும்.

"பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் எப்போது திரும்பும்?" என்ற கேள்விகளுக்கு. மற்றும் "தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் எப்போது தொடங்கும்?", திட்டவட்டமான பதில் இல்லை. இது அனைத்தும் பெண்ணின் உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்தது, எனவே பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் அவளது சொந்த மீட்பு காலம் உள்ளது, ஆனால் அது தாய்ப்பால் கொடுக்காத பெண்ணில் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்புகளுக்குள் இருக்க வேண்டும், பிறந்த 6-8 வாரங்களுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் மீட்டமைக்கப்படுகிறது பாலூட்டும் பெண், முதல் நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துதல் அல்லது தாய்ப்பால் நிறுத்துதல். மாதவிடாய் அல்லது அதன் நீண்ட கால இடைவெளியில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்

விரைவில் அல்லது பின்னர், சமீபத்தில் தாயான ஒவ்வொரு பெண்ணும் மாதவிடாய் தொடங்கும். மாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சி இரண்டின் தன்மையும் காலமும் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள், பிரசவம் மற்றும் கர்ப்பத்தின் போக்கு மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் எழுந்த சிக்கல்களைப் பொறுத்தது. ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும், அதனால் கர்ப்பம் அல்லது நோயை இழக்கக்கூடாது.

மாதவிடாய் சுழற்சி பற்றி கொஞ்சம்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, மாதவிடாய் சுழற்சி என்பது மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து அடுத்த நாளின் முதல் நாள் வரை நீடிக்கும் காலமாக கருதப்படுகிறது. பொதுவாக, அதன் காலம் 21-35 நாட்கள் (சராசரியாக 4 வாரங்கள்). மாதவிடாய் சுழற்சி மூளையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது (ஹைபோதாலமஸ் வெளியிடும் காரணிகளை சுரக்கிறது, இதன் செல்வாக்கின் கீழ் பிட்யூட்டரி சுரப்பி FSH மற்றும் LH ஐ ஒருங்கிணைக்கிறது), மற்றும் கருப்பைகள் மூலம். தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் மறைமுக விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி 2 கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது. முதல், ஃபோலிகுலர் கட்டத்தில், ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கருப்பையில் தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, அவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் முக்கிய நுண்ணறை முதிர்ச்சியடைகிறது, அதில் இருந்து முட்டை பின்னர் வெளியிடப்படும். எண்டோமெட்ரியத்தில் பெருக்க செயல்முறைகள் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்கின்றன, அது வளர்ந்து "வீங்குகிறது." அண்டவிடுப்பின் பின்னர் (மேலாதிக்க நுண்ணறை வெடித்தது), வெளியிடப்பட்ட முட்டை ஃபலோபியன் குழாயில் ஊடுருவி, அது ஒரு விந்தணு மூலம் கருவுற்றது.

இரண்டாவது கட்டம் (லுட்டல்) புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் தொகுப்பு காரணமாக உள்ளது, மேலும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் உற்பத்தி மறைந்துவிடும். கருப்பையின் சளி சவ்வில் இரகசிய மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் அது கருவுற்ற முட்டையைப் பெற தயாராக உள்ளது. கருத்தரிப்பு ஏற்படவில்லை என்றால், இரண்டாவது கட்டத்தின் முடிவில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உருவாக்கம் கிட்டத்தட்ட நின்றுவிடும், மேலும் வளர்ந்த உள் புறணி (எண்டோமெட்ரியம்) நிராகரிக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை மாதவிடாய் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி செய்யும் கார்பஸ் லியூடியம், கருப்பைச் சவ்வை வெளியேற்ற அனுமதிக்காது, அதாவது மாதவிடாய் இல்லை. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கர்ப்பத்தை கருச்சிதைவில் இருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் அதன் தசை அமைப்பை தளர்த்துகிறது. கர்ப்பத்தின் முழு காலமும் உடலியல் அமினோரியாவுடன் சேர்ந்துள்ளது.

சராசரியாக, மாதவிடாய் இரத்த இழப்பு 50-150 மில்லி, மற்றும் இரத்தப்போக்கு காலம் 3-7 நாட்கள் ஆகும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டமைத்தல்

குழந்தை பிறந்த பிறகு, பெண்ணின் உடல் மீண்டும் உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வேலை மாறுகிறது, ஏனெனில் கர்ப்ப காலத்தில் அவை இரட்டை சுமையுடன் செயல்பட்டன. முதலில், இது நாளமில்லா அமைப்பைப் பற்றியது. கருப்பை ஊடுருவலின் செயல்முறை, அதாவது தலைகீழ் வளர்ச்சி தொடங்குகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் கணிசமாக அளவு அதிகரித்த கருப்பை, அதன் முந்தைய அளவுருக்கள் சுருங்க மற்றும் திரும்ப தொடங்குகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் முதல் 10 நாட்களில், 1.5 - 2 மாதங்களின் முடிவில், அதன் அடிப்பகுதி தொப்புளுக்கு கீழே 1 செ.மீ. சிறியது). உட்புற OS மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாய் படிப்படியாக உருவாகின்றன. பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் 3 வது வாரத்தில் வெளிப்புற குரல்வளை இறுதியாக மூடப்பட்டு, பிரசவிப்பவர்களின் பிளவு போன்ற வடிவத்தைப் பெறுகிறது.

கருப்பை ஊடுருவலின் விகிதம் பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. பெண்ணின் வயது, பொதுவான நிலை, கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் எவ்வாறு தொடர்ந்தது, பாலூட்டுதல் போன்றவை மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. கருப்பையின் உட்பிரிவு (மெதுவான சுருக்கம்) பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் காணப்படுகிறது:

• சமத்துவம் (வரலாற்றில் பல பிறப்புகள்);
• 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதில் முதல் பிறப்பு;
• நீடித்த, சிக்கலான உழைப்பு;
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் விதிமுறைக்கு இணங்காதது.

நஞ்சுக்கொடியைப் பிரித்த பிறகு, கருப்பை உள்ளே இருந்து ஒரு பெரிய காயம் மேற்பரப்பு என்பதால், அது குணமடைய நேரம் எடுக்கும். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஏற்படும் வெளியேற்றம் லோச்சியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஆனால் பல பெண்கள் அதை மாதவிடாய் என்று கருதுகின்றனர். லோச்சியா மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை மற்றும் கருப்பை சளிச்சுரப்பியின் மறுசீரமைப்புடன் தொடர்புடையது. லோச்சியா 30-40 நாட்களுக்குப் பிறகு நிறுத்தப்படும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் எப்போது தொடங்குகிறது?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் மறுசீரமைப்பு நேரடியாக தொடர்புடையது. ஒரு பெண் எந்த காரணத்திற்காகவும் தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுத்தால், ஒரு விதியாக, மாதவிடாய் சுழற்சி 6-8 வாரங்களுக்குப் பிறகு மீட்டமைக்கப்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு கிட்டத்தட்ட முழு பாலூட்டும் காலம், குறைந்தது 6 மாதங்கள், குழந்தையின் உணவில் நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகப்படுத்தப்படும் வரை மாதவிடாய் இல்லை. இந்த உண்மை ஹார்மோன் புரோலேக்டின் செயல்பாட்டின் காரணமாகும், இது பால் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் கருப்பையின் ஹார்மோன்-உருவாக்கும் செயல்பாட்டை அடக்குகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு இளம் தாய் குறைவாக அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுப்பதால், குறைவான ப்ரோலாக்டின் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது மற்றும் கருப்பைகள் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு குறைந்தது 6 மாதங்களுக்கு மாதவிடாய் வராது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் பெரும்பாலும் அனோவுலேட்டரி சுழற்சியின் பின்னணியில் நிகழ்கிறது. அதாவது, மேலாதிக்க நுண்ணறையின் முதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது, ஆனால் அது முட்டையின் அடுத்தடுத்த வெளியீட்டில் வெடிக்காது, ஆனால் தலைகீழ் வளர்ச்சிக்கு உட்படுகிறது (பின்னடைகிறது). இருப்பினும், இது எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் நடக்காது, மேலும் அண்டவிடுப்பின் சாத்தியம் உள்ளது, அதாவது கர்ப்பமாக இருக்கும் ஆபத்து உள்ளது. தந்திரம் என்னவென்றால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஒரு பெண் தனது உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் செயல்முறைகளைப் பற்றி அறிந்திருக்கவில்லை, மேலும் மாதவிடாய்க்கு பதிலாக, அவள் திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தை எதிர்கொள்கிறாள், ஏனெனில் மாதவிடாய் விட 2 வாரங்களுக்கு முன்னதாக அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் பாலூட்டும் அமினோரியா முறை கர்ப்பத்திற்கு எதிராக 100% பாதுகாப்பிற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது (பிரசவத்திற்குப் பிறகான கருத்தடை முறைகள் பற்றி மேலும் படிக்கவும்). சில நிபந்தனைகள் பூர்த்தி செய்யப்பட்டால் இந்த முறையின் செயல்திறன் 98% ஐ அடைகிறது:

• பகலில் 4 மணி நேரத்திற்கும் இரவில் 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உணவுகளுக்கு இடையில் இடைவெளிகள்;
• குழந்தைக்கு தண்ணீர் சேர்க்காமல் தாய்ப்பாலை மட்டும் ஊட்டவும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாயின் தன்மை

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் சுழற்சியின் காலம் மாறலாம், பொதுவாக சுருக்கத்தை நோக்கி, மாதவிடாய் மற்றும் அதன் தன்மை. பொதுவாக, பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலங்கள் கனமாகவும் குறைவாகவும் இருக்கும், இது கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாயில் உள்ள உடற்கூறியல் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது (இது ஓரளவு சுருக்கி விரிவடைகிறது). இது கருப்பையின் தவறான நிலை (அதிகப்படியான வளைவு அல்லது கருப்பை பின்னோக்கி வளைத்தல்) காரணமாக ஏற்பட்டால் அது மறைந்துவிடும். மாதவிடாய் நீண்டதாகவோ, கனமாகவோ அல்லது வலியுடன் இருந்தால், மருத்துவரை அணுக இது ஒரு காரணம்.