பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதாந்திர சுழற்சியை மீட்டமைத்தல். பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய்

மாதவிடாய் சுழற்சி என்பது ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் சுழற்சி ஏற்ற இறக்கமாகும், இது இனப்பெருக்க செயல்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில், மாதவிடாய் பெண்ணை தொந்தரவு செய்யாது, பிரசவத்திற்குப் பிறகு சுழற்சி படிப்படியாக மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியின் அம்சங்கள்

மாதவிடாய் வருவதற்கு ஏன் இவ்வளவு நேரம் ஆகும், கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடம், அது எப்போது தொடங்கும், மாதவிடாய் எவ்வளவு காலம் இருக்கும், அது வலியாக இருக்குமா - இவை அனைத்தும் கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில் பெண்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளன.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஹார்மோன் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் வழக்கமான மாதவிடாய் இல்லாததற்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் காரணமாகும். இது அண்டவிடுப்பின் பின்னர் உடனடியாக கார்பஸ் லியூடியத்தில் (கருப்பையில் உள்ள தற்காலிக சுரப்பி) உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது மற்றும் கர்ப்பத்தின் 10 - 12 வாரங்கள் வரை உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பின்னர் நஞ்சுக்கொடியால் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கார்பஸ் லுடியம் இறுதியாக இருப்பதை நிறுத்துகிறது, நஞ்சுக்கொடி கருப்பை குழியை விட்டு வெளியேறுகிறது, மேலும் வழக்கமான சுழற்சியை மீட்டெடுப்பதற்கான வழிமுறைகள் தொடங்கப்படுகின்றன.

இந்த செயல்முறைகளுக்கு மாறாக, குழந்தை பிறந்து, அவர் மார்பில் போடப்பட்டவுடன், ப்ரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோன், தாய்ப்பாலூட்டும் மற்றும் பால் உற்பத்தியைத் தூண்டும் போது (பாலூட்டுதல்) ஒரு பிரசவத்திற்குப் பிறகான பெண்ணின் ஹைபோதாலமஸில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது தீவிரமாக ஒருங்கிணைக்கத் தொடங்குகிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஏன் ஒரு புதிய சுழற்சி தொடங்கவில்லை? ப்ரோலாக்டின் மூலம் முட்டை முதிர்ச்சியை (அண்டவிடுப்பின்) அடக்குவதால், இதன் விளைவாக, மாதவிடாய் தடுக்கப்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பு இந்த செயல்முறைகள் எவ்வளவு சீராக நிகழ்கின்றன என்பதைப் பொறுத்தது.

பிரசவத்திற்குப் பின் கண்டறிதல்

பிரசவத்திற்குப் பிறகான வெளியேற்றம் - லோச்சியா - மாதவிடாயுடன் குழப்பமடையக்கூடாது. அவை சாதாரண சுழற்சி இரத்தப்போக்குக்கு ஒத்தவை, ஆனால் அவை இல்லை மற்றும் அண்டவிடுப்புடன் இல்லை. அடிப்படையில், இது கருப்பை குழியில் நஞ்சுக்கொடி செருகும் இரத்தப்போக்கு ஆகும். லோச்சியா என்பது இரத்த உறைவு, எண்டோமெட்ரியத்தின் துண்டுகள் மற்றும் சளி ஆகியவற்றின் கலவையாகும். பிறப்புக்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் ஏராளமான மற்றும் பிரகாசமான சிவப்பு, பின்னர் வெளியேற்றம் இளஞ்சிவப்பு-மஞ்சள் நிறமாக மாறும். அவற்றின் அளவு வாரத்திற்கு 1400 கிராம் அடையலாம். கருப்பைச் சுவர் குணமாகும்போது, ​​லோச்சியா இரத்தத்தின் கலவையின்றி லேசானதாகவும், குறைவாகவும் மாறும். பிரசவத்திற்குப் பின் வெளியேற்றம் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் - எட்டு வாரங்கள் வரை.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் எப்போது தொடங்குகிறது?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி திரும்புவதற்கு சரியான மற்றும் சீரான கால அளவு இல்லை. பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தொடங்கும் நேரம் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் தனிப்பட்டது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் எப்போது தொடங்கும் என்பதை தோராயமாக கணிக்க சில அறிகுறிகள் உள்ளன, மேலும் அவற்றை எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் அறிந்து கொள்வது நல்லது. இரட்டை சுமையைத் தவிர்க்க இது அவசியம் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்ணில் மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பம் அவரது உடலை கணிசமாகக் குறைக்கும்), மேலும் அவசர மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படும் ஒரு நிலையைத் தவறவிடக்கூடாது.

வழக்கமான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு மறுசீரமைப்பு வேகம் பிறப்பு எவ்வாறு நடந்தது என்பதைப் பொறுத்தது அல்ல - பெண் சொந்தமாகப் பெற்றெடுத்தாரா அல்லது அறுவைசிகிச்சை பிரிவு இருந்ததா.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தோன்றுவதற்கான உடலியல் உத்வேகம், தாய்ப்பாலின் அளவு குறைவதால் அல்லது தாய்ப்பாலை முழுமையாக நிறுத்துவதால் பிட்யூட்டரி சுரப்பி மூலம் பாலூட்டும் ஹார்மோன் (புரோலாக்டின்) உற்பத்தியில் குறைவு. இது பொதுவாக குழந்தை பிறந்த நான்காவது மாதத்தில் ஏற்படும்.

என்ன நிலைமைகள் மாதவிடாய் திரும்புவதை துரிதப்படுத்துகின்றன:

• மிகவும் அரிதாகவே குழந்தையை மார்பில் வைப்பது;
• குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுப்பது அல்லது சூத்திரத்துடன் அவருக்கு உணவளித்தல்;
• 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உணவளிக்கும் இடைவெளிகளுடன், குறிப்பாக இரவில் (புரோலாக்டின் உற்பத்தியின் உச்சத்தில்).

சுறுசுறுப்பான தாய்ப்பால் மற்றும் நிரப்பு உணவுகளின் தாமதமான அறிமுகம் சுழற்சியை ஒரு வருடம் தாமதப்படுத்தலாம்.

ஒரு இளம் தாய் தனது குழந்தைக்கு பிறந்ததிலிருந்து தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால் (பால் இல்லை, கடுமையான தொற்று நோய்கள்), கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு 4-8 வாரங்களில் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு மீண்டும் தொடங்கலாம். பிறந்த ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் லோச்சியாவிலிருந்து வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாயின் தன்மை

• அனோவுலேட்டரி. லோச்சியா முடிந்து 14 நாட்களுக்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் தொடங்கலாம் என்ற போதிலும், இது பொதுவாக முட்டையின் முதிர்ச்சி மற்றும் கருப்பையில் இருந்து ஃபலோபியன் குழாய்களில் வெளியிடப்படுவதில்லை.
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் மற்றும் வெளியேற்றம் எவ்வளவு அதிகமாக உள்ளது என்பதைக் குறிக்கவில்லை; அடுத்தடுத்த காலங்கள் வித்தியாசமாக இருக்கும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவை ஒரு நாளைக்கு 50 மில்லிக்கு மேல் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, அவற்றின் காலம் 10 நாட்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் தொடங்குவது அவர்களின் முழு மீட்பு என்று அர்த்தமல்ல. சுழற்சி இன்னும் நீண்ட காலத்திற்கு ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு இனப்பெருக்க அமைப்பின் ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறையை முழுமையாக மீட்டெடுத்த பிறகு இது நிலையானதாக மாறும். இது பொதுவாக 4 முதல் 5 மாதங்களுக்குள் ஏற்படும். முதல் சில மாதவிடாய்கள் முன்கூட்டியே அல்லது தாமதமாக வரும். முதல் மற்றும் இரண்டாவது சுழற்சி இரத்தப்போக்குகளுக்கு இடையிலான இடைவெளி மிகவும் சிறியதாக இருந்தால் (சுமார் 10 நாட்கள்) அல்லது மிக நீண்டதாக இருந்தால் (3 மாதங்களுக்கு மேல்) நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் திரும்புவதை பாதிக்கும் காரணிகள்

தாய்ப்பால் மட்டும் சுழற்சியின் தொடக்கத்தை பாதிக்கிறது. வெளிப்புற மற்றும் உள் காரணிகளும் அவற்றின் தொடர்புகளும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

ஒரு சாதாரண சுழற்சியை மீட்டெடுக்கும் காலத்தை நீடிக்கவும் அல்லது மாதவிடாய் வராத அபாயத்தை அதிகரிக்கவும்:

• தவறான தினசரி வழக்கம்;
• போதுமான தூக்கம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து இல்லாமை;
• நாள்பட்ட நோய்கள் (நீரிழிவு நோய், தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், தைராய்டு நோயியல்);
• கர்ப்பத்தின் சிக்கலான போக்கை (2 வது-3 வது மூன்று மாதங்களின் கெஸ்டோசிஸ், கடுமையான எடிமா, எக்லாம்ப்சியா);
• கடினமான பிறப்பு (இரத்தப்போக்கு, உயர் இரத்த அழுத்தம்);
• மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு.

இவை அனைத்தும் கருப்பை செயல்பாட்டின் கட்டுப்பாட்டின் மீறல் காரணமாகும் - பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் தோல்வி.

வழக்கமான மாதவிடாய் மறுசீரமைப்பு காலத்தின் அம்சங்கள்

மாதவிடாயை மீட்டெடுப்பது தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு ஒரு தடையாகவோ அல்லது முரணாகவோ இல்லை. இந்த நேரத்தில் குழந்தை மார்பகத்தை எடுக்க மறுக்கலாம் என்று நம்பப்படுகிறது. இது பாலின் தரத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல - தாயின் வாசனை, குழந்தை மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, வெறுமனே மாறலாம்.

கர்ப்பத்திற்கு முன்பு ஒரு பெண் வலிமிகுந்த மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கால் தொந்தரவு செய்திருந்தால், கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு வலி குறைகிறது. இது கருப்பையின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் வயிற்று குழியில் அதன் நிலை காரணமாகும்.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய இரத்தப்போக்கு (லோச்சியா) மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பின் போது தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை கடைபிடிப்பது முக்கியம். டம்பான்களின் பயன்பாடு ஆறு மாதங்களுக்கு முரணாக உள்ளது. மென்மையான மேற்பரப்புடன் பட்டைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் மாற்றப்பட வேண்டும். தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்கள் அடிக்கடி மாற்றப்பட வேண்டும் என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் - இது கருப்பை இரத்தப்போக்கு அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

இரண்டு மாதங்களுக்கு உடலுறவைத் தவிர்க்கவும். தடையற்ற கருத்தடை (ஆணுறை) இல்லாத உடலுறவு கருப்பை குழியின் தொற்று அபாயத்தின் காரணமாக முரணாக உள்ளது.

தாய்ப்பாலூட்டும் பெண் தன் முதல் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு இல்லாவிட்டாலும், மீண்டும் கர்ப்பமாகலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு 13-16 நாட்களுக்கு முன்பு அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது மற்றும் முட்டை கருப்பையில் இருந்து வெளியிடப்படுகிறது. அண்டவிடுப்பின் வெளிப்புற அறிகுறிகள் இல்லாததால், ஒரு பெண் தன் உடல் ஏற்கனவே கருத்தரிக்கும் திறன் கொண்டது என்பதை உணர முடியாது.

மருத்துவ மேற்பார்வை தேவைப்படும் சூழ்நிலைகள்

வழக்கமான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு மீட்டமைக்க பல உடல் அமைப்புகளின் ஒருங்கிணைந்த வேலை தேவைப்படுகிறது. அமைப்புகளில் ஒன்றின் தோல்வி பல்வேறு சுழற்சி இடையூறுகளை ஏற்படுத்தும்.

தோல்விகளின் வகைகள் மற்றும் காரணங்கள்:

• பெண் ஏற்கனவே தாய்ப்பாலை முடித்துவிட்டாலும் அல்லது குழந்தை ஆரம்பத்தில் ஒரு செயற்கை கலவையில் இருந்தாலும், எட்டு வாரங்களுக்கு மாதவிடாய் தோன்றாது. இனப்பெருக்க அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் (எண்டோமெட்ரியோசிஸ், கருப்பை அழற்சி, கருப்பையில் அழற்சி செயல்முறைகள்) அல்லது ஹார்மோன் சமநிலையின்மை (புரோலாக்டின் அதிகப்படியான உற்பத்தி) ஆகியவற்றை விலக்குவது அவசியம். அதிகப்படியான ப்ரோலாக்டின் பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் (புரோலாக்டினோமா) கட்டியால் ஏற்படலாம். இது இயற்கையில் தீங்கற்றது மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் போதுமான செயல்பாட்டின் காரணமாக உருவாகிறது.
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய். மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக மாதவிடாய் இடையே இடைவெளி நோய்க்குறியியல் ஆகும். காரணம் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையாக இருக்கலாம். மேலும், உங்கள் குழந்தைக்குத் தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுத்தாலும், முதல் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய்க்குப் பிறகு கர்ப்பத்தின் சாத்தியம் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.
• கடுமையான இரத்தப்போக்கு, இரண்டு மணிநேரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் சுகாதாரப் பொருட்களை மாற்ற வேண்டிய அவசியம், கருப்பை குழியிலிருந்து இரத்தப்போக்கு என்று கருதப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அவசர மருத்துவ ஆலோசனை அவசியம். குறிப்பாக வெளியேற்றத்தில் விரும்பத்தகாத வாசனை, பழுப்பு அல்லது கருஞ்சிவப்பு நிற இரத்தம் அல்லது அதிக எண்ணிக்கையிலான கட்டிகள் இருந்தால்.
• இரத்தப்போக்கு காலம் 10 நாட்களுக்கு மேல் இருந்தால், கருப்பை இரத்தப்போக்கு விலக்கப்பட வேண்டும்.
• கடுமையான மற்றும் நீடித்த இரத்தப்போக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இரத்தப்போக்கு வழக்கமான விதிமுறைக்கு ஒத்திருந்தாலும், பெண் அடிக்கடி தலைச்சுற்றல், பலவீனம் மற்றும் சோர்வு போன்ற உணர்வுகளை அனுபவித்தாலும், இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்.
• லோச்சியாவின் முடிவிற்கும் புதிய இரத்தப்போக்கின் தொடக்கத்திற்கும் இடையில் 14 நாட்களுக்கு குறைவாக இருந்தால் ஒரு நோயியல் கருதப்படுகிறது.
• கடுமையான இரத்தப்போக்கு, செப்சிஸ் அல்லது கடுமையான கெஸ்டோசிஸ் ஆகியவற்றால் சிக்கலான பிறப்பு இருந்தால், ஷீஹான் நோய்க்குறி (பிட்யூட்டரி செல்கள் நெக்ரோசிஸ்) உருவாகலாம். இந்த வழக்கில், பாலூட்டுதல் நிறுத்தப்பட்ட பிறகும், மாதாந்திர சுழற்சி இரத்தப்போக்கு வரவில்லை அல்லது மீட்டமைக்கப்படுகிறது, ஆனால் வெளியேற்றம் குறைவாகவும் புள்ளியாகவும் இருக்கும்.

உடலியல் அமினோரியா கர்ப்பத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுப்பதற்கான செயல்முறை குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு உடனடியாகத் தொடங்குகிறது, ஆனால் மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்கும் போது சரியாக கணிக்க முடியாது. இது பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது, இது கீழே விவாதிக்கப்படும்.

மாதவிடாய், அல்லது மாதவிடாய் அல்லது ரெகுலா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, கருப்பையின் எண்டோமெட்ரியத்தை நிராகரிப்பது, புணர்புழையிலிருந்து இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம் ஆகும். பொதுவாக, இது 3 முதல் 5 வாரங்கள் வரையிலான சீரான இடைவெளியில் மீண்டும் மீண்டும் அதே கால அளவைக் கொண்டுள்ளது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகான வெளியேற்றம் மாதவிடாயாகக் கருதப்படுமா?

பிரபலமாக, பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் வெளியேற்றம் பெரும்பாலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உண்மையில், இந்த வெளியேற்றங்களுக்கான சரியான பெயர் லோச்சியா. அவர்கள் மாதவிடாயிலிருந்து வேறுபட்ட தோற்றம் கொண்டவர்கள். கருப்பைச் சுவரில் இருந்து நஞ்சுக்கொடி மற்றும் சவ்வுகளைப் பிரித்த பிறகு, பிந்தையது காயத்தின் மேற்பரப்பாக மாறுவதால் லோச்சியா ஏற்படுகிறது. இரத்தத்துடன் கூடுதலாக, லோச்சியாவில் நஞ்சுக்கொடி, நஞ்சுக்கொடி மற்றும் எண்டோமெட்ரியம் ஆகியவற்றின் துண்டுகள் இருக்கலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் (லோச்சியா)

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய வெளியேற்றத்தின் காலம் ஏராளமாக குறையும் ஒரு போக்குடன் ஒன்றரை முதல் இரண்டு மாதங்கள் ஆகும். அறுவைசிகிச்சை பிறப்புக்குப் பிறகு, கருப்பையின் மீட்பு செயல்முறை மெதுவாக உள்ளது, எனவே லோச்சியா 10 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

முதல் நாட்களில், லோச்சியா ஏராளமாகவும் பிரகாசமான சிவப்பு நிறமாகவும் இருக்கும், ஏனெனில் அதன் பெரும்பகுதி இரத்தம். அவை அழுகிய இலைகளின் சிறப்பியல்பு வாசனையைக் கொண்டுள்ளன. மேலும், வெளியேற்றத்தின் நிறம் இளஞ்சிவப்பு-பழுப்பு நிறமாகவும், பின்னர் இளஞ்சிவப்பு-மஞ்சள் நிறமாகவும் மாறும். பிறந்த 10 வது நாளில், பொதுவாக லோச்சியாவில் இரத்தம் இல்லை, வெளியேற்றம் தெளிவாகவும் திரவமாகவும் மாறும். சுமார் மூன்றாவது வாரத்தில், வெளியேற்றம் இயற்கையில் சளியாக மாறும், மேலும் அதன் அளவு கணிசமாக குறைகிறது.

லோச்சியா மிகவும் அரிதாக மாறவில்லை அல்லது மாறாக, திடீரென நின்றுவிட்டால், 5 க்கும் குறைவான மற்றும் 10 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், பச்சை அல்லது மஞ்சள்-பச்சை நிறமாக மாறினால் அல்லது அழுகிய வாசனையைப் பெற்றால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு எவ்வளவு காலம் மாதவிடாய் சுழற்சி மீண்டும் தொடங்குகிறது?

மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுப்பதற்கான செயல்முறை பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, அவற்றுள்:

• கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம், பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள். எண்டோமெட்ரியோசிஸ், இரத்தப்போக்கு மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகள் கருப்பையின் ஊடுருவலை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன.
• நாட்பட்ட நோய்கள்.
• பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்ணின் வயது. 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட ப்ரிமிக்ராவிடாக்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
• பிறப்புகளின் எண்ணிக்கை. பல முறை பெற்றெடுத்த பெண்களில், கருப்பை மெதுவாக மீட்கப்படுகிறது.
• குழந்தையின் இயற்கை அல்லது செயற்கை உணவு.
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் சுகாதாரத்தை பராமரித்தல்.
• ஊட்டச்சத்து. ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள உணவும் மாதவிடாய் சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
• ஒரு பெண்ணின் நரம்பியல் நிலை. தூக்கமின்மை மற்றும் மன சோர்வு உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் மீட்சியை மெதுவாக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு சுழற்சி எப்போது திரும்பும் என்பதை சரியாக கணிக்க முடியாது. சராசரியாக, தாய்ப்பால் கொடுக்காத பெண்களுக்கு, பிறந்து 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் தொடங்குகிறது, குழந்தைகளுக்கு கலப்பு உணவளிக்கும் தாய்மார்களுக்கு - 4-5 மாதங்களுக்குப் பிறகு, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு, முழு உணவுக் காலத்திலும் மாதவிடாய் ஏற்படாது, ஆனால் பெரும்பாலும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு 6 மற்றும் 12 மாதங்களுக்கு இடையில் சுழற்சி மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

பிறந்து ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, செயற்கை குழந்தைகளின் தாய்மார்களிடையே கூட மாதவிடாய் ஏற்படுவது சாத்தியமில்லை. பிறந்து 6 வாரங்களுக்கு முன்பே மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்கும் என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். முந்தைய கட்டத்தில் மாதவிடாய் போன்ற இரத்தப்போக்கு வெளியேற்றத்தின் காரணத்தை தீர்மானிக்க அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய ஒரு காரணம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சி ஏன் மீண்டும் வருகிறது?

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​புரோலேக்டின் என்ற ஹார்மோன் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் அண்டவிடுப்பின் காரணமான லுடினைசிங் (LH) மற்றும் நுண்ணறை-தூண்டுதல் (FSH) ஹார்மோன்கள் மீது நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் எண்டோமெட்ரியல் வளர்ச்சியில் மறைமுக விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, பாலூட்டும் பெண்களில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சி பின்னர் மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

இந்த நிகழ்வின் அடிப்படையில்தான் பாலூட்டும் அமினோரியா முறையானது இயற்கையான கருத்தடை முறை ஆகும். அதன் சாராம்சம் என்னவென்றால், குழந்தைக்கு ஆறு மாதங்கள் ஆகும் வரை, தாய் அவருக்கு பகலில் 3 மணி நேரத்திற்கும், இரவில் 6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதால், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு மிகக் குறைவு. இருப்பினும், இந்த கருத்தடை முறையை கடைப்பிடிக்கும் பெண்கள் குறிப்பாக தங்கள் உடலை கவனமாகக் கேட்க வேண்டும். மாதவிடாய் முன் அண்டவிடுப்பின், எனவே, சுழற்சி மீட்டமைக்கப்பட்டது என்று தெரியாமல் மீண்டும் கர்ப்பமாக இருக்கும் ஆபத்து உள்ளது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய்

• கால அளவு. மாதவிடாயின் காலம் மற்றும் அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளிகள் கர்ப்பத்திற்கு முன்பு இருந்ததைப் போலவே மாறலாம் அல்லது அவை குறைக்கலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், மாதவிடாயின் காலம் 3-7 நாட்களின் கட்டமைப்பிற்குள் பொருந்துகிறது, இறுதியில் சுழற்சியின் நீளம் 3 க்கும் குறைவாகவும் 7 வாரங்களுக்கும் அதிகமாகவும் இல்லை.
• ஒழுங்குமுறை. பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சி உடனடியாக நிலையானதாக மாறும். அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு "டியூனிங்" செய்யலாம். பொதுவாக, சுழற்சி மீண்டும் தொடங்கிய ஆறு மாதங்களுக்குள் மாதவிடாய் சீராக இருக்க வேண்டும்.
• வலிப்பு. உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதும் மாறலாம். மாதவிடாயின் போது வலி கருப்பை வளைவதால் ஏற்பட்டால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு அசௌகரியத்தில் இருந்து விடுபட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. கருப்பை சரியான நிலையை எடுப்பதே இதற்குக் காரணம். ஆனால் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் மிகவும் வேதனையாக மாறும். இது கருப்பையின் தசைகளின் வலுவான சுருக்கங்கள் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு தொடங்கிய அழற்சி செயல்முறை காரணமாகும்.
• வெளியேற்றத்தின் அளவு. பிரசவத்திற்குப் பிறகு கடுமையான மாதவிடாய் சாதாரணமானது, குறிப்பாக முதல் சுழற்சிகளில். வெளியேற்றம் ஒரு சிறப்பியல்பு அடர் சிவப்பு நிறத்தைக் கொண்டிருந்தால், மற்றும் சானிட்டரி பேட் 4-5 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நிரப்பப்படாவிட்டால், கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.

முடிவுரை

பிரசவத்திற்குப் பிறகு சுழற்சியை மீட்டெடுப்பது பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது: குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முறையிலிருந்து ஊட்டச்சத்து சமநிலை மற்றும் இளம் தாயின் மனோ-உணர்ச்சி நிலை வரை.

ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் எப்போது தொடங்கும் என்பதை மருத்துவர் மட்டுமே யூகிக்க முடியும்.

முதல் சில சுழற்சிகள் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம், மேலும் உங்கள் மாதவிடாயின் நீளம் மற்றும் அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளியும் மாறலாம். புதிய சுழற்சி சாதாரண வரம்புகளுக்குள் பொருந்தினால், மற்றும் வெளியேற்றத்தின் நிறம் மற்றும் வாசனை எச்சரிக்கையை ஏற்படுத்தாது, கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை.

கர்ப்ப காலத்தில், உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த காலகட்டத்தில், மாதவிடாய் நிறுத்தப்படும், இது கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது, ஆனால் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதாந்திர சுழற்சி எப்போது மீண்டும் தொடங்குகிறது? கர்ப்பம் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் அதன் சொந்த மாற்றங்களைச் செய்கிறது, ஆனால் இது ஒரு உடலியல் செயல்முறையாகும், இது பயப்படக்கூடாது, ஏனென்றால் இது ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் மிகவும் எதிர்பார்க்கப்படும் மற்றும் அற்புதமான காலம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, மாதாந்திர சுழற்சி உடனடியாக ஏற்படாது. அவரது வருகையின் நேரம் ஒவ்வொரு தாய்க்கும் தனிப்பட்டது. இது கர்ப்பத்திற்கு முன் சுழற்சியில் இருந்து சிறிது வேறுபடலாம். ஒரு குழந்தையின் பிறப்பின் போது ஒரு பெண்ணுக்கு ஏற்பட்ட உடலியல் மாற்றங்கள் இதற்குக் காரணம், பிரசவம் என்பது உடலுக்கு மிகப்பெரிய மன அழுத்தமாகும். மாதவிடாய் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாகும். எனவே, அவர்களின் மீட்பு மற்றும் அவர்களின் போக்கின் தன்மையை கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியை (மாதவிடாய்) மீட்டெடுப்பதற்கான சரியான கால அளவு இல்லை; மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்குவதை பாதிக்கும் காரணிகள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சி உடனடியாக திரும்பவில்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை, ஏனென்றால் உடல் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் கூடுதல் இரத்த இழப்பு உடலின் பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, மாதவிடாயின் உடலியல் இல்லாதது ஒரு பெண் வலுவாகவும் வலிமையைப் பெறவும் அனுமதிக்கிறது. பொதுவாக, சுழற்சி பிறந்து 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு மீட்டமைக்கப்படுகிறது. தாய்ப்பால் இல்லாவிட்டால் இதுதான் நிலை. நோயியல் பிறப்பு மற்றும் சிக்கல்கள் காரணமாக, மீட்பு காலம் மூன்று மாதங்கள் வரை தாமதமாகலாம். பெண்ணின் உடல், அது போலவே, இந்த செயல்முறையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. ஆனால் சுழற்சி நீண்ட காலத்திற்கு (ஆறு மாதங்கள் வரை) குணமடையவில்லை என்றால், இந்த நேரத்தில் பெண் தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொண்டு இந்த தாமதத்தைப் பற்றி ஆலோசிக்க வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தவறியதற்கான காரணங்கள்

மாதவிடாய் தொடங்குவதை தாமதப்படுத்தும் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• தாய்ப்பால்;
• நோயியல் பிரசவம்;
• கருப்பையில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை இருப்பது;
• நாள்பட்ட தூக்கமின்மை;
• மோசமான ஊட்டச்சத்து;
• பல பிறப்புகளுக்குப் பிறகு உடலின் பலவீனம்;
• 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட முதல் குழந்தைகளில்.

பொதுவாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கருப்பை சுருங்குகிறது மற்றும் இரண்டாவது மாத இறுதியில் ஒரு உடலியல் அளவைப் பெறுகிறது. இந்த நேரத்தில், உறுப்பின் உள் மேற்பரப்பு குணமடைகிறது, உறிஞ்சிகள் வெளியிடப்படுகின்றன, இது 5-6 வாரங்களுக்குள் நிறுத்தப்படும். இந்த காலகட்டத்தில் லோச்சியாவின் தன்மை இரத்தக்களரியிலிருந்து ஒளி மற்றும் சீரான சளிக்கு மாறுகிறது. இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு வெளியேற்றம் நிற்கவில்லை மற்றும் நிறத்தை மாற்றவில்லை என்றால், உட்புற பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் (எண்டோமெட்ரியோசிஸ்) ஒரு அழற்சி செயல்முறை இருப்பதை நிராகரிக்க நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

கருப்பை மற்றும் கருப்பைகள் கட்டிகள் முன்னிலையில் மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குவதில் தாமதம் ஏற்படலாம். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் இயல்பான போக்கில், கருப்பையின் உடலியல் செயல்பாடுகள் பிறந்த 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் தொடங்குகின்றன. மீண்டும், தாய்ப்பால் இல்லை என்றால்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்திய பிறகு, அதிக அளவு ப்ரோலாக்டின் இருந்தால், இந்த நிலை நோயியல் ஹைபர்ப்ரோலாக்டினீமியா (PH) என்று அழைக்கப்படுகிறது. பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ப்ரோலாக்டின், அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கிறது. ஒரு பெண் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்திய பிறகு, அவளது ப்ரோலாக்டின் அளவு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப வேண்டும். இது நடக்கவில்லை என்றால் (காரணம் தைராய்டு செயலிழப்பு), பின்னர் மாதவிடாய் தாமதம் ஏற்படுகிறது.

PG இன் முக்கிய அறிகுறி மாதவிடாய் சுழற்சியின் சீர்குலைவு, அது முழுமையாக நிறுத்தப்படும் வரை அதன் கால அளவைக் குறைக்கிறது. அது முற்றிலும் இல்லாத வரை வெளியேற்றத்தின் அளவும் குறைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய ஹார்மோன் கோளாறுகள் மாஸ்டோபதி, நோயியல் மாற்றங்கள் மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வீக்கம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும். இந்த நோயியலின் அறிகுறி பாலூட்டலை நிறுத்திய பின் முலைக்காம்பிலிருந்து பால் சொட்டுகளை வெளியிடுவது, அதே போல் பாலூட்டி சுரப்பிகளில் வலி மற்றும் முடிச்சு முத்திரைகள்.

ஒரு பெண் அத்தகைய கட்டிகளை தானே கண்டறிய முடியும், எனவே பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியை உருவாக்கும் போது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை, நீங்கள் உங்கள் மார்பகங்களையும் அருகிலுள்ள நிணநீர் முனைகளையும் சுயாதீனமாக பரிசோதிக்க வேண்டும். பாலூட்டி சுரப்பிகள் மற்றும் அக்குள்களை கவனமாக உணருங்கள், விதிமுறையிலிருந்து ஏதேனும் விலகல்கள் இருந்தால் (கட்டிகள், முலைக்காம்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், விரிசல்கள், ஹைபர்மீமியா), ஒரு பாலூட்டி நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்.

இந்த அறிகுறிகள் தோன்றினால், நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், புண் ஏற்படுவதை விலக்கவும் நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் இயல்பான மறுசீரமைப்பு தாமதமாக இருப்பதற்கு மற்றொரு காரணம் உள்ளது - ஷீஹான் நோய்க்குறி. இது ஒரு நோயியல் செயல்முறையாகும், இது பிட்யூட்டரி செல்களின் மரணம் மற்றும் மாதவிடாய் இல்லாதது மற்றும் ஸ்பாட்டிங்கிற்கான வெளியேற்றத்தின் அளவு குறைதல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோய்க்குறியின் காரணம் சிக்கலான பிரசவம், பாரிய இரத்த இழப்பு மற்றும் செப்சிஸ் ஆகும். கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியின் கடுமையான போக்கானது இந்த நோயியலை ஏற்படுத்துகிறது:

• வீக்கம்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• சிறுநீரக செயலிழப்பு.

ஷீஹான் சிண்ட்ரோம் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மூலம் மட்டுமல்ல, ஹைபோடென்ஷன், பலவீனம் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றின் முன்னிலையிலும் கண்டறியப்படலாம்.

மாதவிடாய் மற்றும் தாய்ப்பால்

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில், மாதவிடாய் மறுசீரமைப்பு தாய்ப்பால் இருப்பதைப் பொறுத்தது. பாலூட்டும் போது, ​​​​ஒரு பெண் ப்ரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனை சுரக்கிறாள், இது அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கிறது. எனவே, பெண் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மாதவிடாய் சுழற்சி முழு காலத்திலும் இல்லை.

இந்த உடலியல் அமினோரியா ஒரு வருடம் வரை நீடிக்கும். ஒரு உறவு நிறுவப்பட்டுள்ளது: தாய் அடிக்கடி குழந்தையை மார்பில் வைக்கிறார், அதிக பால் மற்றும் ப்ரோலாக்டின் வெளியிடப்படுகிறது, நீண்ட காலங்கள் இல்லை. ஒரு குழந்தை கலப்பு உணவுக்கு மாறும்போது, ​​ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியை முன்னதாகவே (பிறந்த பிறகு 5-6 மாதங்கள்) ஆரம்பிக்கலாம்.

இந்த காலகட்டத்தில் கர்ப்பம் ஏற்படாது என்று 100% உறுதியாக இருக்க தாய்ப்பால் ஒரு காரணம் அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பாலூட்டுதல் மங்கிவிடும், குறைவான ப்ரோலாக்டின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, மேலும் கருப்பை செயல்பாடுகள் மீட்டமைக்கப்படுகின்றன. அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது, இது பெண் எதிர்பார்க்கவில்லை. இந்த காலகட்டம் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளுக்கு ஆபத்தானது. எனவே, நீங்கள் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இரண்டாவது கர்ப்பம் இன்னும் உடையக்கூடிய உடலுக்கு விரும்பத்தகாதது .

ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் கருத்தடை முறைகளைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்ல வேண்டும், மேலும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் நீங்கள் அவளைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் எவ்வாறு செல்கிறது?

தாய்ப்பால் இல்லாத நிலையில் சாதாரண மாதாந்திர சுழற்சி பிரசவத்திற்குப் பிறகு 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு மீட்டமைக்கப்படுகிறது. முதலில் இது வழக்கமானதாக இருக்காது, ஆனால் 3-4 மாதங்களில் அது சாதாரணமாகிவிடும். இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் மேம்படவில்லை என்றால், இது ஒரு நோயியல் விலகல், இது ஒரு ஹார்மோன் கோளாறைக் குறிக்கிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக, ஒரு பெண் ஸ்பாட்டிங் அனுபவிக்கிறாள், ஆனால் அது மாதவிடாய்க்கு எந்த தொடர்பும் இல்லை. இவை உறிஞ்சிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாகத் தொடங்கி இரண்டு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும், படிப்படியாக குறையும். அவர்களின் நிறுத்தத்திற்குப் பிறகு, சாதாரண மாதவிடாய் 2-3 வாரங்களுக்குள் தொடங்குகிறது. கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய காலங்களிலிருந்து வெளியேற்றத்தின் தன்மை மற்றும் அளவு வேறுபடலாம். பல பெண்கள் மாதவிடாய் கனமாகத் தொடங்கியதாகக் குறிப்பிட்டனர். உடல் இன்னும் முழுமையாக குணமடையவில்லை மற்றும் வெளியேற்றம் கூடுதல் மன அழுத்தத்தை தருகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

அதே காரணத்திற்காக, சமீபத்தில் பெற்றெடுத்த பெண்களுக்கு மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி (PMS) என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

வெளியிடப்பட்ட இரத்தத்தின் அளவு மாறலாம். வெளியேற்றம் அதிகரிக்கலாம், இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பையின் எண்டோமெட்ரியத்தின் முழுமையான மறுசீரமைப்பு காரணமாகும். ஆனால் வெளியேற்றம் மிகவும் வலுவாக இருந்தால், இரத்தம் கருஞ்சிவப்பு அல்லது கட்டிகளுடன் கலந்திருந்தால், இது உங்களை எச்சரிக்க வேண்டும் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்க ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும். ஒருவேளை இரத்தப்போக்கு இருந்திருக்கலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியின் நீளமும் மாறுகிறது. பிரசவத்திற்கு முன் மாதாந்திர சுழற்சி 28-30 நாட்களாக இருந்தால், அதன் பிறகு அதை 25 ஆகக் குறைக்கலாம், இது விதிமுறை. மாதவிடாய் காலம் வழக்கமான 4-7 நாட்களாக இருக்கும்.

ஒரு குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பு, மாதவிடாய் வலியுடன் சேர்ந்து, பிரசவத்திற்குப் பிறகு வலி மறைந்த வழக்குகள் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன. இது கருப்பையின் நிலையில் மாற்றம் மற்றும் அதிலிருந்து இரத்தத்தின் வெளியேற்றம் மேம்படுத்தப்பட்டதன் காரணமாகும். சுழற்சி மீட்டமைக்கப்பட்டிருந்தால், ஆனால் மாதவிடாயின் போது பெண் கடுமையான பிடிப்பை அனுபவித்து, வலி ​​நிவாரணிகளுடன் தொடர்ந்து நோய்க்குறியை விடுவிக்கிறார் என்றால், பிறப்புறுப்பு பகுதியில் நோயியல் இருப்பதை நிராகரிக்க நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

மாதவிடாய் காலம் நீடித்து 7-10 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், இது ஒரு தீவிர சிக்கலைக் குறிக்கிறது. ஒருவேளை பெண் கருப்பை மற்றும் பிற்சேர்க்கைகளில் அழற்சி செயல்முறைகளை உருவாக்கியிருக்கலாம். மருத்துவர் இதைப் பற்றி அவளிடம் கூறுவார், அவள் உடனடியாக அவளை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

மாதவிடாயின் காலம் 1-2 நாட்களாகக் குறைக்கப்பட்டால், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக இது ஒரு தீவிரமான காரணம், ஏனெனில் இதுபோன்ற மாதவிடாய் நோயியல் ஆகும்.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்கு உட்பட்ட பெண்களில் மாதவிடாய் காலத்தின் அதிகரிப்பு விதிமுறை ஆகும், ஏனெனில் கருப்பையின் உடலில் அறுவை சிகிச்சை அதிர்ச்சி ஏற்பட்டது மற்றும் அதன் முழுமையான மீட்புக்கு நீண்ட காலம் தேவைப்படுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு வெளியேற்றத்தின் சுழற்சி மற்றும் தன்மை தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்க ஒரு பெண் பயன்படுத்தும் கருத்தடை முறைகளைப் பொறுத்தது. IUD ஐ கருத்தடையாக பயன்படுத்தினால், அதிக வெளியேற்றம் இருக்கும் மற்றும் மாதவிடாய் காலம் அதிகரிக்கும். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​எதிர்மாறாக நிகழ்கிறது: வெளியேற்றம் குறைவாக இருக்கும், மற்றும் மாதவிடாய் காலம் 3 நாட்களுக்கு குறைக்கப்படுகிறது. இது சுழற்சியின் போது எண்டோமெட்ரியத்தின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கும் மாத்திரைகளில் உள்ள கூறுகளின் உள்ளடக்கம் காரணமாகும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாயை விரைவாக திரும்பப் பெறுவது எப்படி

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட கால மீட்பு தேவைப்படுகிறது, மேலும் மாதவிடாய் எப்போது வரும் என்று சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்க முடியாது. இது உயிரினத்தின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது. ஆனால் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில், கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது உடலால் இழந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களை நிரப்புவதை நோக்கமாகக் கொண்ட சரியான ஊட்டச்சத்தை பின்பற்ற மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். எனவே, இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு பெண் தனது உணவில் பால் பொருட்கள், இறைச்சி பொருட்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உட்பட நன்றாக சாப்பிட வேண்டும். மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையின் பேரில், நீங்கள் மல்டிவைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் சிக்கலான ஒன்றை எடுக்க வேண்டும். சரியான தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது நரம்பு மண்டலம் அதிகரித்த அழுத்தத்திற்கு உட்பட்டது. எனவே, ஒரு பெண் தனது நாளை புதிய காற்றில் ஓய்வெடுக்கவும், குழந்தையுடன் நடக்கவும் போதுமான நேரத்தைத் திட்டமிட வேண்டும்.

பிரசவத்திற்கு முன் தாய்க்கு நாளமில்லா கோளாறுகள் இருந்தால், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரைச் சந்தித்து ஹார்மோன் அமைப்பின் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் அதன் செயலிழப்பு மாதாந்திர சுழற்சியை மீட்டெடுப்பதில் தாமதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஒரு பெண்ணுக்கு நோயியல் பிறப்பு இருந்தால், அது கடுமையான இரத்தப்போக்குடன் இருந்தால், உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க அவள் இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையால் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டது மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியை மீண்டும் தொடங்குவதற்கு, நீங்கள் முதலில் உடலின் இயல்பான நிலையை மீட்டெடுக்க வேண்டும்.

மேற்கூறியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியை (மாதவிடாய்) வெற்றிகரமாக மீட்டெடுக்க, தாய்க்கு இது தேவை என்பதை சுருக்கமாகக் கூறலாம்:

• நல்ல உறக்கம் வேண்டும்;
• அதிக வேலை செய்ய வேண்டாம்;
• காற்றில் நடக்க;
• பதற்றமடையாமல் அமைதியாக இருங்கள்;
• நன்றாக உண்;
• உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் தொடர்ந்து பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.

மிக முக்கியமானது. எழும் பிரச்சனை சிறியதாக தோன்றினாலும், சுய மருந்துகளை நாட வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் ஏதேனும் அசௌகரியத்தை நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டும்.

இந்த எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவது பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண் தனது மாதாந்திர சுழற்சியை விரைவாக மீட்டெடுக்கவும், எதிர்காலத்தில் நீண்ட காலத்திற்கு தனது பெண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் உதவும்.

கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கேட்கும் மிக முக்கியமான கேள்விகளில் ஒன்று மாதவிடாய் சுழற்சியை நிறுவுவதாகும், ஏனெனில் மாதவிடாய் என்பது பெண்களின் ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய குறிகாட்டியாக இருக்கலாம்.

ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு, ஒரு பெண்ணின் உடலில் பொதுவாக நிகழும் செயல்முறைகளை புதுப்பிப்பதற்கான பின்னணிக்கு எதிராக, அவளது மாதவிடாய் சுழற்சியில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.

உங்கள் மாதவிடாய் தாமதமாகலாம், ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம் அல்லது சிறிது காலத்திற்கு மறைந்து போகலாம். ஆனால் நீங்கள் பீதி அடைய தேவையில்லை, ஏனென்றால் இவை அனைத்தும் இயல்பானவை மற்றும் இயல்பானவை. பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பு மற்றும் நிறுவலின் வேகம் அவளது உடலியல் அளவுருக்கள், ஹார்மோன் அளவுகள், தாய்ப்பாலின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை, மன அழுத்தம் போன்றவற்றைப் பொறுத்தது. எங்கள் கட்டுரையில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் பற்றி விவாதிப்போம் - ஒழுங்கற்ற சுழற்சி, தாமதம், அம்சங்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாயின் அம்சங்கள்

நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சி ஓரளவு கணிக்க முடியாததாக மாறும் மற்றும் பல அம்சங்களைக் கொண்டிருக்கும். குழந்தை பிறந்த பிறகு மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு குறிப்பிட்ட கால அளவு எதுவும் இல்லை. அதன் தொடக்க நேரம் முற்றிலும் தனிப்பட்டது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு பல மாதங்களுக்கு அவர்கள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியை அனுபவிப்பதாகவும், மாதவிடாய் சில நேரங்களில் மிகவும் கடினமாக இருப்பதாகவும் பல பெண்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். பெண் உடல் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு திரும்புவதற்கு சிறிது நேரம் தேவை என்பதே இதற்குக் காரணம்.

ஆரோக்கியமான பெண்களில் இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் 3-7 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. மிகக் குறுகிய (இரண்டு நாட்கள்) அல்லது, மாறாக, மிக நீண்ட மாதவிடாய், இரத்தப்போக்குடன் முடிவடைவது, பெண்ணின் இனப்பெருக்கக் கோளத்தில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம் - கருப்பை கட்டிகள் (ஃபைப்ராய்டுகள்), எண்டோமெட்ரியோசிஸ் (கருப்பைக்கு வெளியே எண்டோமெட்ரியல் திசுக்களின் பெருக்கம்).

மாதவிடாய் இரத்தத்தின் அளவும் முக்கியமானது. பொதுவாக இது 50-150 மி.லி. அதிகப்படியான அல்லது மிகக் குறைவான மாதவிடாய் ஓட்டம் நோயியலைக் குறிக்கிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் சுழற்சியின் நீளம் மாறலாம். ஒரு குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பு, ஒரு பெண்ணின் சுழற்சி 20-30 நாட்களாக இருந்தால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு இந்த எண்ணிக்கை சராசரியாக 25 நாட்கள் ஆகலாம்.

பெரும்பாலும், சமீபத்தில் பெற்றெடுத்த தாய்மார்கள் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுவார்கள், இதில் பெண் மிகவும் எரிச்சல், கண்ணீர், சில நேரங்களில் தலைச்சுற்றல், தூக்கமின்மை, அதிகரித்த பசி மற்றும் குமட்டல் போன்றவற்றை அனுபவிக்கிறார்.

சில பெண்கள் பிரசவத்திற்கு முன் அனுபவிக்காத மாதவிடாய் வலியின் தோற்றத்தை கவனிக்கிறார்கள். இந்த வலிகள் பொதுவாக முழு மீட்புக்கான உடலின் ஆயத்தமின்மை, உளவியல் உறுதியற்ற தன்மை, இடுப்பில் அழற்சி செயல்முறைகள் அல்லது கருப்பையின் வலுவான சுருக்கங்கள் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகின்றன. மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண் தொடர்ந்து வலி நிவாரணி மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் எடுக்க வேண்டியிருந்தால், அவள் நிச்சயமாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும்.

பெரும்பாலும் எதிர் நிலைமை ஏற்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் காலத்தில் கடுமையான வலியால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் வலியற்றவர்களாக மாறுகிறார்கள். இது இடுப்பில் உள்ள கருப்பையின் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றத்தின் காரணமாகும், இது இரத்தத்தின் சாதாரண வெளியேற்றத்திற்கான தடைகளை நீக்குகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண்ணுக்கு மாதவிடாய் பற்றி ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அவள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், ஆனால், ஒரு விதியாக, மேலே விவரிக்கப்பட்ட அனைத்து எல்லைக் கோடு நிலைகளும் சில மாதங்களுக்குள் தானாகவே போய்விடும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாயின் அம்சங்கள்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியில் தாய்ப்பால் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு பெண்ணின் உடல் முன்பு அறியப்படாத நிலையில் செயல்படத் தொடங்குகிறது. பிட்யூட்டரி சுரப்பி புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியை கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, இது தாய்ப்பாலின் சுரப்பு மற்றும் பாலூட்டும் செயல்முறைக்கு பொறுப்பாகும்.

ப்ரோலாக்டினின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் நீண்ட காலத்திற்கு இல்லாமல் இருக்கலாம். இயற்கையானது, தாய் மற்றும் குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வதோடு, குழந்தைக்கு உணவளிக்கவும், கருப்பையின் செயல்பாட்டை அடக்கவும், அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கவும், அதன் மூலம் சோர்வுற்ற உடலில் புதிய கர்ப்பம் ஏற்படுவதை சாத்தியமாக்குவதற்கும் உடலின் அனைத்து வலிமையையும் அர்ப்பணிக்கிறது.

வழக்கமான தாய்ப்பாலுடன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாயின் ஒரு தனித்தன்மை என்னவென்றால், தாய்ப்பால் முடியும் வரை மாதவிடாய் ஏற்படாது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பிட்யூட்டரி சுரப்பி புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது, இது கருப்பை செயல்பாடுகளை அடக்குகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, அண்டவிடுப்பின் போது, ​​​​தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது புதிய கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தைத் தடுக்கிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிக்கான காரணமாக புரோலேக்டின் செயல்படும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி

ஒரு பெண் தன் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் சுமார் 2-3 மாதங்களில் வருகிறது. குழந்தைகளை கலப்பு உணவாகக் கொண்ட தாய்மார்களில், அதாவது. பாலூட்டுதல் உள்ளது, ஆனால் தேவைக்கேற்ப மாதவிடாய் 4-5 மாதங்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது.

பிரசவ முறை முதல் மாதவிடாயின் வருகையின் நேரத்தையும் மாதவிடாய் சுழற்சியை நிறுவுவதையும் பாதிக்காது. உண்மை, இரத்தப்போக்கு, செப்சிஸ், எண்டோமெட்ரிடிஸ் போன்ற வடிவங்களில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு சிக்கல்களை சந்தித்த பெண்களில், மாதவிடாய் சிறிது தாமதமாக வரக்கூடும், ஏனெனில் இந்த செயல்முறைகள் வீக்கத்தால் ஏற்படும் சேதத்தால் கருப்பையை மீட்டெடுப்பதைத் தடுக்கின்றன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள் மிகவும் பொதுவானவை. பெரும்பாலும் ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு, மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாக மாறும்: மாதவிடாய் சில நேரங்களில் வரும், சில நேரங்களில் அவை வராது, சில நேரங்களில் அவை பல நாட்கள் தாமதமாகின்றன, சில சமயங்களில் அவை முன்பை விட முன்னதாகவே தொடங்குகின்றன.

சுழற்சியை 4-6 மாதங்கள் வரை நிறுவலாம், ஆனால் இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் வருகைக்கு இடையிலான இடைவெளி 5 நாட்களுக்கு மேல் மாறுபடும் என்றால், இது ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அணுகுவதற்கான ஒரு காரணம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு வழக்கமான மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்குவது பெண் உடல் அதன் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டை முழுமையாக மீட்டெடுத்தது மற்றும் ஒரு புதிய கர்ப்பத்திற்கு தயாராக உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தாமதமாகிறது

முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் மறுசீரமைப்பு பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது:

• தாயின் உடலின் பொதுவான நிலை;
• அவளுடைய உளவியல் நிலை;
• சரியான தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு ஆட்சியின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை;
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்;
• ஊட்டச்சத்து;
• பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் சிக்கல்கள்.

சராசரியாக, ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுப்பது ஸ்பாட்டிங் (லோச்சியா) முடிந்த 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் தொடங்கவில்லை என்றால், தாமதம் மற்றும் சாத்தியமான கர்ப்பத்தைப் பற்றி அவள் கவலைப்படத் தொடங்குகிறாள்.

சில நேரங்களில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் ஏற்கனவே தொடங்கிவிட்டது, மாதவிடாய் சில காலத்திற்கு ஒழுங்காக இருந்தது, பின்னர் பிரச்சினைகள் தொடங்கியது. ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இது ஒரு பொதுவான சூழ்நிலை. ஆனால் பாலூட்டலை நிறுத்திய பிறகு சுழற்சி இடையூறுகள் தொடர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தாமதங்கள் பல நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தாமதமானது பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்:

• உடலில் உள்ள ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் ஏற்படும் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனின் போதுமான உற்பத்தி இல்லை;
• கருப்பையில் சிஸ்டிக் மாற்றங்கள் இருப்பது;
• கடந்த தொற்று நோய்;
• தூக்கமின்மை அல்லது மன அழுத்தத்தின் நீண்டகால பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடைய ஒரு நர்சிங் தாயின் உடலின் பொதுவான பலவீனம்;
• பிறப்புறுப்புகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள்;
  கருப்பை அல்லது கருப்பையில் ஒரு கட்டி இருப்பது;
• புதிய கர்ப்பம்;
• ஷீஹன் சிண்ட்ரோம் அல்லது பிட்யூட்டரி அபோப்ளெக்ஸி.

முதலாவதாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் தாமதத்திற்கான காரணங்களைத் தீர்மானிக்கும்போது, ​​இரண்டாவது கர்ப்பத்தை விலக்குவது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதவிடாய் தோன்றுவதற்கு முன்பு ஒரு பெண் மீண்டும் ஒரு குழந்தையை எளிதாக கருத்தரிக்க முடியும், ஏனெனில் மாதவிடாய் அண்டவிடுப்பின் 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு வருகிறது, இது கருத்தரிப்பதற்கு போதுமானது.

கர்ப்ப பரிசோதனை எதிர்மறையாக இருந்தால், மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் பரிசோதனை, சோதனைகள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகியவற்றின் போது எந்த நோயியலையும் வெளிப்படுத்தவில்லை என்றால், பெண் உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் நீண்ட தாமதம் ஷீஹான் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், புரோலேக்டின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தியை சீர்குலைக்கும். இந்த நோய்க்குறி பிரசவத்தின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு அல்லது பிற மகப்பேற்றுக்கு பிறகான சிக்கல்களால் தூண்டப்படலாம்.

விரைவாக குணமடைய, பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனமாக கண்காணிக்கவும், வைட்டமின்கள் எடுத்துக்கொள்ளவும், லேசான உடற்பயிற்சிகளை செய்யவும், ஓய்வெடுக்க போதுமான நேரத்தை ஒதுக்கவும், புதிய காற்றில் நடக்கவும், தூங்கவும், நன்றாக சாப்பிடவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். தினசரி வழக்கமான மற்றும் பகுத்தறிவு செயல்பாடு விரைவாக வடிவம் பெறுவதற்கு முக்கியமாகும், சுழற்சி மற்றும் ஹார்மோன் செயல்முறை மற்றும் மாதவிடாய் ஒழுங்கமைப்பை நிறுவுகிறது.

பிரசவம் அல்லது சுழற்சி தோல்விக்குப் பிறகு மாதவிடாய் நீண்ட தாமதம் எப்போதும் ஆபத்தானது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் சுய மருந்து செய்வது நல்லதல்ல. இனப்பெருக்க அமைப்பில் ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது பிரச்சனைகள் இருந்தால், நிபுணர்களிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் - ஒழுங்கற்ற சுழற்சி, தாமதம், அம்சங்கள்

4.6 /5 - மதிப்பீடுகள்: 18

ஒரு பெண்ணின் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் நஞ்சுக்கொடியை நிராகரிப்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது. இந்த நேரத்தில், உடல் கர்ப்ப முறையிலிருந்து முழுமையான புதுப்பித்தல் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் இயல்பாக்கத்திற்கு மாறத் தொடங்குகிறது. எல்லாமே இயற்கையான பாதையில் தொடர்ந்து செல்கிறது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் எப்போது வரும் என்று கணிக்க முடியாது. பல காரணங்கள் இருக்கலாம் மற்றும் அவை அனைத்தும் தனிப்பட்டவை.

மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குவது இரண்டு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை நீடிக்கும் மற்றும் (சில சந்தர்ப்பங்களில்) இன்னும் அதிகமாக இருக்கும். இது எதைச் சார்ந்தது? முழு பாலூட்டலின் போது மாதவிடாய் தோன்ற முடியுமா? பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சி எவ்வாறு மீட்டமைக்கப்படுகிறது? நான் தாய்ப்பால் கொடுத்துக் கொண்டிருந்தால் எனக்கு மாதவிடாய் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது? தாய்ப்பால் கொடுத்து முடித்த பிறகும் எனக்கு மாதவிடாய் வரவில்லை. பிரசவத்திற்குப் பிறகு மற்றவர்களுக்கு மாதவிடாய் ஏன் விரைவாகத் திரும்புகிறது?

நிலைமையை முழுமையாக புரிந்து கொள்ள, பெண் உடலில் நிகழும் உடலியல் செயல்முறைகளின் கொள்கையை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு

ஒரு குழந்தை பிறந்த உடனேயே, கருப்பை குழி ஒரு இரத்தப்போக்கு குழி ஆகும். அதன் சுவர்கள் நீட்டப்பட்டு சுமார் ஒரு லிட்டர் அளவை ஆக்கிரமித்துள்ளன. இந்த காலகட்டத்தில் மாதவிடாய் பற்றி பேச முடியாது. அனைத்து அடுத்தடுத்த இரத்தப்போக்குகளும், அது எவ்வளவு காலம் நீடித்தாலும், கருப்பையின் உள் மேற்பரப்பு உண்மையில் "தோல் நீக்கப்பட்டது" என்ற உண்மையுடன் மட்டுமே தொடர்புடையது. தோல் அல்ல, ஆனால் சளி சவ்வு பல அடுக்குகள், ஆனால் இது விஷயத்தின் சாரத்தை மாற்றாது. அந்த பகுதியை கவனித்துக்கொள்வதில் அனைத்து மேலும் நடவடிக்கைகளும் கருப்பையின் தசை நார்களின் விரைவான சுருக்கத்தை ஒழுங்கமைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் அதன் குழியிலிருந்து அனைத்து இரத்தக் கட்டிகளையும் வெளியேற்ற வேண்டும். இந்த உறுப்பு முழுமையாக மீட்கப்பட வேண்டும்.

இந்த செயல்முறைகளின் இயற்கையான செயல்பாட்டாளர் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதாகும்.முலைக்காம்புகளின் தூண்டுதல் மற்றும் மார்பகத்திலிருந்து பாலை அகற்றுதல் ஆகியவை அடங்கிய இரத்தத்தை வெளியிடுவதன் மூலம் கருப்பையின் பிரதிபலிப்பு சுருக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. பெண்கள், குறிப்பாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் வாரத்தில், குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது அவர்கள் சுருக்கங்களை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், அடிவயிற்றின் அடிவயிற்றில் வலி உணர்வுடன், பிறப்புறுப்புகளிலிருந்து இரத்தம் பாய்கிறது. உடலின் இந்த பயனுள்ள செயல்பாடு ஒரு புதிய தாயின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

குழந்தை பிறந்த விதம் (இயற்கையாகவோ அல்லது சிசேரியன் மூலமாகவோ) தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிக்கல் இருக்கக்கூடாது. உடலியல் பற்றி அறிமுகமில்லாதவர்கள், "சிசேரியன்" தாய்மார்களை பயமுறுத்த விரும்புகிறார்கள், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​​​தாய்ப்பால் தூண்டப்பட்ட சுருக்கங்களிலிருந்து தையல்கள் "தவழும்". இது பொய்யானது மட்டுமல்ல, ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தான தவறான கருத்தும் ஆகும். தையலுக்கு மோசமான எதுவும் நடக்காது. மாறாக, அதிகரித்த இரத்த வழங்கல் மற்றும் ஹார்மோன்கள் கீறலின் முழுமையான சிகிச்சைமுறையைத் தூண்டும். முதல் மாதத்தில் ஒரு குழந்தையை மார்பில் வைப்பது பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பதற்கு மிகவும் முக்கியமானது.

இந்த முறை போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், மருத்துவர்கள் ஆக்ஸிடாஸின் அடிப்படையில் மருந்துகளின் ஊசிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர் (இது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கூட தயாரிக்கப்படுகிறது). அதன் செல்வாக்கின் கீழ், கருப்பை திசுக்களின் முந்தைய வடிவம் மற்றும் அமைப்பு மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மாதவிடாய் இல்லாதது

பெண் உடல், குறிப்பாக கருத்தரித்தல், பிரசவம் மற்றும் உணவு தொடர்பான அனைத்து விஷயங்களிலும், பல்வேறு ஹார்மோன்களின் மைக்ரோடோஸ்களை மிகவும் சார்ந்துள்ளது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மாதவிடாய் இல்லை என்பதற்கான காரணமும் நேரடியாக அவற்றில் ஒன்றைப் பொறுத்தது.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில், குழந்தைக்கு வழக்கமான தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம், ப்ரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோன் ரூஸ்டை ஆட்சி செய்கிறது, இது தாய்ப்பால் போது மாதவிடாய் நீக்குகிறது. நஞ்சுக்கொடி, பாலூட்டி சுரப்பிகள், நரம்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் செயலில் பங்கேற்புடன் பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அதன் உற்பத்தியின் முக்கிய நோக்கம் முழுமையான தாய்ப்பாலூட்டலாக இருந்தாலும், உடலில் அதன் விளைவு முறையானது:

• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வளர்ச்சியையும் அவற்றின் பால் உற்பத்தியையும் தூண்டுகிறது

கருப்பையின் கார்பஸ் லியூடியத்தில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, அண்டவிடுப்பின் ஏற்படாது மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டங்கள் மாறாது. ஒரு பெண் தற்காலிகமாக மலட்டுத்தன்மையடைகிறாள்

சுவாரஸ்யமான உறவு. அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் ப்ரோலாக்டின் உற்பத்தி தூண்டப்படுகிறது. புரோலேக்டின், இதையொட்டி, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது, இது மார்பகத்தில் பால் அளவைக் குறைக்கிறது. பாலின் அளவு அதிகரித்து, குழந்தையை அடிக்கடி மார்பகத்துடன் சேர்த்து வைத்திருந்தால், அது அதிக அளவில் பராமரிக்கப்படும்.

• ப்ரோலாக்டின் பயனுள்ள "பக்க விளைவுகள்" நிறைய உள்ளது. இது வலி வாசலின் அளவை அதிகரிக்க முடியும். உடலுறவின் போது உணர்திறனை வலுப்படுத்தவும், செறிவூட்டவும், முழுமையான பாலியல் திருப்தியை அளிக்கவும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

நீங்கள் ஏற்கனவே மாதவிடாய் தொடங்கியிருந்தாலும், தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது மதிப்பு. இது குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, தாய்க்கும் (பல மற்றும் மிகவும் இனிமையான "பக்க விளைவுகளை" கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது) பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு சுழற்சி மீட்டமைக்கப்படும் போது

தாய்ப்பால் முடிந்த பிறகு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு சுழற்சியை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட செயல்முறைகள் தொடங்குகின்றன. இந்த மாற்றங்கள் வெவ்வேறு வேகத்தில் நிகழ்கின்றன, ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் தனிப்பட்டவை. மாதவிடாய்க்கான சாதாரண மீட்பு காலம் மூன்று மாதங்கள் ஆகும். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் வரவில்லை என்றால், ஒரு ஹார்மோன் கோளாறு உள்ளது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் பரிசோதனை மற்றும் ஆலோசனைக்கு ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்கிய பிறகு முதல் காலகட்டங்கள் முன்பு போலவே இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. வெளியேற்றத்தின் காலம் மற்றும் மிகுதியில் மாற்றங்கள் சாத்தியமாகும். சுழற்சியை உடனடியாக நிறுவ முடியாது. உன்னதமான மூன்று சுழற்சிகளைக் கவனிப்பது மதிப்பு மற்றும் (மீறல்கள் தொடர்ந்தால்) ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.

செயற்கை உணவுடன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய், ஹார்மோன் கோளாறுகள் இல்லாவிட்டால், 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது. பெண்ணின் உடல் குழந்தையின் இருப்பை "உணரவில்லை" மற்றும் இந்த விஷயத்தில் "மிதமிஞ்சிய" செயல்பாடுகளை ஆதரிக்காது.

அதன் அடிப்படையில் "மாற்று" விளைவு மற்றும் பாதுகாப்பு

"திரும்பப் பெறுதல்" விளைவை மட்டும் பயன்படுத்தி அகால அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்களைத் தடுப்பது பொதுவானது, ஆனால் முற்றிலும் பயனுள்ள முறை அல்ல. மாதவிடாய் திடீரென வருவதில்லை, "தனக்கே." அண்டவிடுப்பின் பின்னர் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது மற்றும் ஒரு புதிய முட்டை கருவுறாத ஒரு நிறைவு சுழற்சி! பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் ஏற்படாத ஒரு பெண், அவள் கருத்தரிக்கும் திறனை இன்னும் சந்தேகிக்கவில்லை.

அண்டவிடுப்பின் காலம் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் தனிப்பட்டது. ஏற்கனவே ஒரு குழந்தை பிறந்து, முழு தாய்ப்பால் கொடுத்த இரண்டாவது மாதத்தில், இன்னொருவருடன் கர்ப்பமாகி, அதைப் பற்றி அறியாத பெண்கள் உள்ளனர்.

மறுபரிசீலனைக்கான ஹார்மோன் மற்றும் உடலியல் தயார்நிலையை பரிசோதனை, சோதனைகள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் மருத்துவர்களால் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும். சில தாய்மார்கள் சுதந்திரமாக இதற்கு போதுமான நேரத்தை ஒதுக்க முடியும். மேலும் இதை வீட்டில் கணிப்பது மிகவும் கடினம். மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டங்களை மாற்றுவதற்கான மறைமுக அறிகுறிகள் மட்டுமே உதவும். ஆனால் சில பெண்கள் தங்கள் சொந்த உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு இத்தகைய உணர்திறன் கொண்டுள்ளனர். மேலும் புதிய தாய்க்கு நிறைய கவலைகள் உள்ளன, அது அவளுடைய ஆரோக்கியத்தில் எந்த கவனத்தையும் முற்றிலும் இழக்கும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் ஆறு மாதங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு மிகவும் பாதுகாப்பான காலமாகும்.

தடுப்பு முறைகள் பாதுகாப்புக்கான நல்ல வழிமுறைகள். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது oc ஐப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது (வாய்வழி கருத்தடைகள்). பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில் உள்ள ஹார்மோன்கள் குழந்தையின் உணர்திறன் உடலுக்காக அல்ல. ஆனால் அவை சிறிய அளவுகளில் இருந்தாலும் தாய்ப்பாலுக்குள் செல்லலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மாதவிடாய் தொடங்கியது

பாலூட்டும் போது மாதவிடாயின் வருகை இனப்பெருக்கம் செய்யும் திறனை மீட்டெடுப்பதைக் குறிக்கிறது.

பெண்களின் இனப்பெருக்க செயல்பாடு வெவ்வேறு நேரங்களில் மீட்டமைக்கப்படுகிறது; ஒரு புதிய கர்ப்பம் சாத்தியமாகும் காலத்தின் ஆரம்பம் காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• வயதான குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் எண்ணிக்கையை குறைத்தல். மிகவும் இளம் குழந்தை அடிக்கடி மார்பகத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது. "தேவைக்கு" உணவளிக்கும் போது, ​​குழந்தை பகல் அல்லது இரவு தாயின் மார்பகத்திலிருந்து "அடைபடாமல்" இருக்கலாம். இது தொடர்ந்து முலைக்காம்பு ஏற்பிகளைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ப்ரோலாக்டின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது. குழந்தை வளரும் போது, ​​அவருக்கு உணவு மிகவும் குறைவாகவே தேவைப்படுகிறது. குழந்தையை அடிக்கடி மார்பில் வைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, இதனால் ஹார்மோன் "குறைகிறது"
• ப்ரோலாக்டின் குறைதல். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மாதவிடாய் ஏற்பட முக்கிய காரணம். இந்த ஹார்மோனின் அளவு இரத்தத்தில் அதன் போதுமான உள்ளடக்கத்தின் தீவிர வரம்பை "கடந்துவிட்டது" என்ற தகவலை ஒரு நாள் மூளை பெறும். பின்னர் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கான வழிமுறை தொடங்கப்படும், அது இனி நிறுத்தப்படாது.

மாதவிடாயின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும் ப்ரோலாக்டினின் குறைவு, மிகக் குறுகிய காலமாக இருக்கலாம். மன அழுத்தம், குழந்தைக்கு உணவளிப்பதில் இடைவெளி, போதிய ஊட்டச்சத்து அல்லது வேறு ஏதேனும் தற்காலிக "குறுக்கீடு" காரணமாக இது நிகழலாம்.

தனிப்பட்ட பண்புகள். பொதுவாக "வளமான" என்று அழைக்கப்படும் சில பெண்களில், இனப்பெருக்கம் செய்யும் திறன் மிக விரைவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். ப்ரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனின் உயர் மட்டம் கூட "பிரதிபலிப்பு" ஹார்மோன்களை உருவாக்கும் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைத் தடுக்க முடியாது. நம்பமுடியாதது ஆனால் உண்மை. ஏராளமான பால் மற்றும் வழக்கமான உணவுகளுடன் கூட, அத்தகைய பெண் குழந்தை பிறந்த ஒன்றரை மாதங்களுக்குள் மீண்டும் கர்ப்பமாக முடியும்.

• பரம்பரை. மிகவும் "மேம்பட்ட" கோட்பாடு அல்ல, ஆனால் மிகவும் பொதுவானது. ஒரு பெண்ணில் (குறிப்பாக அவள் தன் தாயை உடலியல் ரீதியாக "எடுத்திருந்தால்"), பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியின் மறுசீரமைப்பு அவரது தாயின் அதே காலகட்டத்தில் நிகழும். தேதிகளில் சில முரண்பாடுகள் உள்ளன, ஆனால் யாரும் மரபணுவை ரத்து செய்யவில்லை. தொடர்புடைய உயிரினங்கள் அடிப்படை உடலியல் செயல்முறைகளின் நேரம் மற்றும் பண்புகளை மீண்டும் செய்ய முனைகின்றன.

தாய்ப்பாலில் மாதவிடாயின் விளைவு

மாதவிடாய் வருகை எந்த வகையிலும் தாய்ப்பாலை பாதிக்காது. சில பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் பால் வாசனை மற்றும் சுவை மாறுகிறது என்று கூறுகின்றனர். இந்த கோட்பாடு மிகவும் சந்தேகத்திற்குரியது மற்றும் எந்த அறிவியல் அடிப்படையும் இல்லை.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோனின் விளைவுகளால் அதன் உற்பத்தியில் சில குறைப்பு இருக்கலாம். மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டாம் கட்டத்தில் இது குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகிறது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன், கர்ப்பத்தின் முக்கிய ஹார்மோனாக இருப்பதால், ப்ரோலாக்டின் மீது கட்டுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த காரணத்திற்காகவே, கர்ப்ப காலத்தில், இரத்தத்தில் போதுமான அளவு புரோலேக்டின் இருந்தாலும், மார்பகங்களிலிருந்து பால் வெளியேறாது.

இல்லையெனில், குழந்தையின் உணவில் மாதவிடாயின் தரமான செல்வாக்கு கண்டறியப்படவில்லை.

பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட "விதிமுறை" யிலிருந்து எந்த விலகலுக்கும் உரிமை இல்லாத ஒரு தடையற்ற பொறிமுறையாக உங்கள் உடலைக் கருத வேண்டிய அவசியமில்லை. சில பெண்களுக்கு தாய்ப்பால் மற்றும் மாதவிடாய் ஏற்படும் மற்றும் ஒன்றிணைக்கும் விதம் மற்றவர்களுக்கு எப்படி இருக்கிறது என்பதுடன் முழுமையாக ஒத்துப்போவதில்லை. பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சி ஒரு தனிப்பட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்படுகிறது மற்றும் எப்போதும் தாய்ப்பால் சார்ந்து இருக்காது. இது கவலைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல, ஆனால் வாழ்க்கையின் ஒரு புதிய கட்டத்திற்கு மாறுவது மட்டுமே.