வீடு உட்சுரப்பியல் கடல் பக்ஹார்ன் - உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள். கடல் பக்ஹார்ன் விதைகள்: கடல் பக்ஹார்ன் விதைகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

கடல் பக்ஹார்ன் - உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள். கடல் பக்ஹார்ன் விதைகள்: கடல் பக்ஹார்ன் விதைகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

ஒருவேளை எல்லோரும் பழுத்த ஆரஞ்சு பெர்ரிகளால் ஈர்க்கப்பட்டிருக்கலாம், இது கசப்பான சுவையாக மாறியது. உண்மையில், கடல் பக்ரோனின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் அழகுசாதனத்தில் மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு மகளிர் நோய் நோய்கள், வழுக்கை மற்றும் பிற நோய்களுக்கான சிகிச்சையிலும் பரவலாக விவாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த கட்டுரை கடல் பக்ரோனின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சில தீமைகளையும் உன்னிப்பாகக் கவனிக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.

கடல் பக்ரோன் பெர்ரி உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் களஞ்சியமாகும். மூலம், பழங்கள் மட்டுமல்ல, இந்த தாவரத்தின் இலைகளும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து நாம் இதற்குத் திரும்புவோம்.

பொதுவாக, கடல் பக்ரோனை முழு உடலுக்கும் நன்மை பயக்கும் ஒரு பெர்ரி என்று விவரிக்கலாம்.இந்த தயாரிப்பு மனித உடலுக்குத் தேவையான தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் முழு வளாகத்தையும் கொண்டுள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ஏற்கனவே பண்டைய ரஷ்யாவில், கீல்வாதம் மற்றும் கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க கடல் பக்ஹார்ன் பயன்படுத்தப்பட்டது. நாட்டுப்புற மற்றும் நவீன மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனவியல் இரண்டிலும் கடல் பக்ஹார்ன் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கடல் பக்ரோனின் நன்மை பயக்கும் பொருட்களில், ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள், மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோலெமென்ட்களின் பல்வேறு குழுக்கள் - போரான், இரும்பு, மாங்கனீசு, ஃபிளாவனாய்டுகள், டானின்கள் போன்றவை கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

தாவரத்தில் உள்ள வைட்டமின் கலவைகள் முடி வளர்ச்சியை உறுதி செய்கின்றன, பார்வையை மேம்படுத்துகின்றன, சரியான பாலியல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன, சருமத்தின் ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகுக்காக போராடுகின்றன, பூஞ்சை நோய்களிலிருந்து விடுபடவும், சளி சவ்வுகளின் நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

தாவரத்தை வகைப்படுத்தும் வைட்டமின்களின் பல்வேறு குழுக்களைப் பற்றிய தகவல்களும் அறிவும் கடல் பக்ரோனின் நன்மைகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். எடுத்துக்காட்டாக, பி வைட்டமின்களின் முக்கிய செயல்பாடுகள்:

  • இதயம், குடல் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்
  • உடலின் முழு வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி
  • மேம்படுத்தப்பட்ட முடி, நகங்கள் மற்றும் தோல் ஆரோக்கியம்
  • வைட்டமின் சி உறிஞ்சுதல் மற்றும் செல்லுலார் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளில் செயலில் பங்கு
  • இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்.

கடல் பக்ரோனில் வைட்டமின் சி இருப்பதைப் பற்றி பேசுவது, தொற்றுநோயை எதிர்ப்பதில் திறமையான உடலின் திறனைக் குறிக்கிறது. வைட்டமின் சி இணைப்பு மற்றும் எலும்பு திசுக்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் பாத்திரத்தையும் வகிக்கிறது.

மற்ற உறுப்புகளுடன் வினைபுரியும் போது, ​​ருடின் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, இது சாதாரண இரத்த உறைதலுக்கு வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் உணவில் கடல் பக்ஹார்னைச் சேர்ப்பதில் நீங்கள் கண்டிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

நுண்குழாய்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் மூளை செல்களுக்கு பொட்டாசியம் அவசியம். கால்சியம் தசை செயல்பாட்டை சீராக்க உதவுகிறது மற்றும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளை உட்கொள்வதன் மூலம், ஒரு நபர் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறார், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவது உட்பட அதிகப்படியான பொருட்களின் குடல்களை சுத்தப்படுத்துகிறார், மேலும் இயற்கையான குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்கிறார். வீக்கம் மற்றும் அவசர உறுப்பு மீளுருவாக்கம் தேவைப்படுவதை நீங்கள் கவனித்தால், ஆரஞ்சு பெர்ரிக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

கடல் பக்ஹார்ன் ஒரு மல்டிவைட்டமின் ஆகும், இது தோல், உள் உறுப்புகள் மற்றும் முடியின் நிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இலையுதிர் மற்றும் குளிர்கால மனச்சோர்வு நாட்களில், பெர்ரி வைட்டமின் குறைபாட்டைப் போக்கவும், உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

கடல் buckthorn பயன்பாட்டிற்கான பொதுவான அறிகுறிகள்

சாறு, எண்ணெய், தேநீர், பெர்ரி மற்றும் கடல் பக்ஹார்ன் இலைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான சில முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வரும் நோய்கள் மற்றும் நோய்கள்:

  • குறைக்கப்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
  • Avitaminosis
  • தோல் நோய்களின் இருப்பு
  • அரிப்பு, தீக்காயங்கள், காயங்கள் ஆகியவற்றின் தோற்றம்
  • கல்லீரல் மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்
  • கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்கள்
  • சுவாச நோய்கள்
  • நரம்பு மண்டலத்தில் பிரச்சினைகள்
  • புற்றுநோயியல் நோய்கள், முதலியன.

ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலகட்டத்தில் எந்த மருந்துகளையும் இரசாயனங்களையும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பது எந்தவொரு பெண்ணுக்கும் தெரியும், இதற்கு மருத்துவரின் பரிந்துரைகள் எதுவும் இல்லை என்றால், அத்தகைய மருந்துகளின் பயன்பாடு முற்றிலும் கைவிடப்பட வேண்டும். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு எளிய குளிர் கூட எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே நாட்டுப்புற வைத்தியம் பெண்கள் உதவிக்கு வருகிறது, எங்கள் விஷயத்தில் கடல் பக்ஹார்ன் பயன்பாடு.

100 கிராம் பெர்ரி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாக இருக்கும், மேலும் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் ஜலதோஷத்திற்கு எதிராக ஒரு தீர்வாக செயல்படும், இது நாசி சளிச்சுரப்பியில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கு கடல் பக்ரோனின் நன்மைகள்

பல பெற்றோர்கள் கடல் பக்ரோனை ஒரு ஒவ்வாமை தயாரிப்பு என்று அழைப்பார்கள் மற்றும் இந்த பழத்தை தங்கள் குழந்தைகளின் உணவில் சேர்க்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்கு சிரப் அல்லது கடல் பக்ஹார்ன் டீயைக் கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம். பெரும்பாலும், இந்த தயாரிப்பு குழந்தையின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்காது என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புவீர்கள். அதே நேரத்தில், பித்தப்பை, கல்லீரல், அல்லது வயிற்றின் அமிலத்தன்மை அதிகரிக்கும் போது நோய்களைக் கொண்டிருக்கும் குழந்தைக்கு நீங்கள் கண்டிப்பாக கடல் பக்ஹார்ன் கொடுக்கக்கூடாது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் போலவே, மூக்கு ஒழுகுதல், ஃபரிங்கிடிஸ் மற்றும் காது நோய்களுடன் குழந்தைக்கு கடல் பக்ஹார்ன் உதவும்.

கண்களுக்கு கடல் பக்ரோனின் நன்மைகள்

நோயாளியின் கார்னியா சேதமடைந்தால், கண் மருத்துவர்கள் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் அல்லது களிம்புகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். கிளிசரின் உடன் இணைந்து, கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் பார்வைக் கூர்மையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கண்களின் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. நீங்கள் விகிதாச்சாரத்தைப் பின்பற்றி வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். ஆரம்பத்தில், கண்ணின் கருவிழியில் 1 துளி கிளிசரின் தடவவும், ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, இரண்டு துளிகள் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயைக் கொண்டு கண்ணை மூடவும்.

கடல் பக்ஹார்ன் பல்வேறு தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் மற்றும் தீக்காயங்கள், காயங்கள், சிராய்ப்புகள், அரிக்கும் தோலழற்சி, பனிக்கட்டி மற்றும் புண்கள் முன்னிலையில் தோல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக, புதிய பெர்ரி, அல்லது மரக் கிளைகள் மற்றும் இலைகளின் உட்செலுத்துதல் அல்லது கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

  • கடல் buckthorn எண்ணெய்எந்த தோல் வகைக்கும் ஏற்றது மற்றும் பல்வேறு ஒப்பனை முகமூடிகள், சோப்புகள், ஷாம்புகள், கிரீம்கள், தைலம், சீரம்கள், ஸ்க்ரப்கள் ஆகியவற்றில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. எண்ணெய் சருமத்தின் பொதுவான துளைகளை இறுக்க, சில நிமிடங்களுக்கு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை தடவி, சிறிது நேரம் கழித்து ஒரு துடைப்பால் அதிகப்படியானவற்றை அகற்றவும்.
  • கடல் buckthorn முகமூடிவயதான மற்றும் வறண்ட முக தோலை சமாளிக்க உதவுகிறது. முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை கலந்து, இந்த வைட்டமின் காக்டெய்லில் புதிய கடல் பக்ஹார்ன் சாறு சேர்க்கவும். பத்து நிமிடங்கள் அல்லது சிறிது நேரம் தடவி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். ஒரு சில நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது அழகு நிலையத்திற்குச் செல்லவில்லை என்ற போதிலும், சுருக்கங்கள் குறைவாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
  • தேவை இருந்தால், கடல் buckthorn பெர்ரி ஒரு அற்புதமான உரித்தல் செய்ய பயன்படுத்த முடியும். இதை செய்ய, பழங்களை நன்கு நசுக்கி, தயிர் அல்லது புளிப்பு கிரீம் கலக்கவும்.
  • கடல் பக்ஹார்ன் நீராவி குளியல்உங்கள் முக தோலை தெளிவாக்க உதவும். நறுக்கிய கிளைகள் மற்றும் கடல் பக்ரோனின் இலைகளை ஒரு கொள்கலனில் வைத்து, இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் பத்து நிமிடங்கள் காய்ச்சவும் அல்லது கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் அது மறைந்து போகும் வரை நீராவி மீது உட்காரவும்.



எடை இழப்புக்கு கடல் பக்ரோனின் நன்மைகள்

உண்மையில், விஞ்ஞானிகளின் ஆராய்ச்சி கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளில் உண்மையில் ஒமேகா -7 அமிலங்கள் உள்ளன, அவை கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன.

அதாவது, கடல் பக்ஹார்னை உணவில் சேர்ப்பது எடையை பராமரிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதைக் குறைக்காது என்று இது பொதுவாக அறிவுறுத்துகிறது. இது உங்களுக்கு பொருத்தமாக இருந்தால், உணவுக்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் தினமும் சுமார் 100 கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளை சாப்பிட்டால் போதும். நீங்கள் உறைந்த மற்றும் புதிய கடல் buckthorn இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.

அதே நேரத்தில், பித்தப்பை, யூரோலிதியாசிஸ், புண்கள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவற்றில் உங்களுக்கு பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீங்கள் சுய மருந்துடன் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கடல் பக்ஹார்ன் தீங்கு விளைவிப்பதா?

  • நிச்சயமாக, எங்கள் கட்டுரையில் நாங்கள் ஏற்கனவே விவாதித்த முரண்பாடுகளை நீங்கள் புறக்கணித்தால், கடல் பக்ஹார்ன் தீங்கு விளைவிக்கும். மீண்டும் மீண்டும் பார்ப்போம் மற்றும் முரண்பாடுகளின் பட்டியலில் பின்வரும் புள்ளிகளைச் சேர்ப்போம்:
  • ஹெபடைடிஸ், வயிற்றுப்போக்கு, கோலிசிஸ்டிடிஸ் இருத்தல்
  • பித்தப்பையில் பிரச்சினைகள் உள்ளன
  • வயிற்று கோளாறுகளுக்கு

யூரோலிதியாசிஸுக்கு.

கடல் பக்ஹார்ன் தேநீரை ஒரு உண்மையான புதையல் என்று அழைக்கலாம், இதில் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் அடங்கும். மஞ்சள், அல்லது பச்சை, பூ-எர், அல்லது மாதுளை தேநீர் ஆகியவை கடல் பக்ஹார்ன் டீயைக் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகளைப் பற்றி பெருமை கொள்ள முடியாது.கடல் பக்ஹார்ன் தேயிலை இஞ்சி, ரோஜா இடுப்பு, அன்னாசி மற்றும் பிற இன்னபிற பொருட்களுடன் கலக்கலாம்.

நீங்கள் புதிய, ஆனால் உலர்ந்த அல்லது உறைந்த கடல் buckthorn பெர்ரி மட்டும் சேர்க்க முடியும். உறைந்த பெர்ரி ஆறு மாதங்கள் வரை அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை தக்க வைத்துக் கொள்ளும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கடல் பக்ரோனிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பானத்திற்கு, பலர் கொதிக்கும் நீரை மட்டுமல்ல, சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீரையும் பயன்படுத்துகின்றனர். பிந்தைய விருப்பம் வைட்டமின்கள் கே, பி, சி, ஈ, பிபி, அத்துடன் புரோவிடமின் ஏ, தாமிரம், பொட்டாசியம், துத்தநாகம், இரும்பு, கால்சியம், மாங்கனீசு, போரான் ஆகியவற்றில் நிறைந்திருக்கும். இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவதிலும் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துவதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயின் கலவையில் நாம் ஏற்கனவே மேலே விவரித்த அதே வைட்டமின்கள், மேக்ரோ மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் உள்ளன. எண்ணெயில் உயிர்வேதியியல் கூறுகள், ட்ரைடர்பீன், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், டானின்கள், பைட்டான்சைடுகள், கூமரின்கள், பெக்டைடுகள் ஆகியவை உள்ளன, அவை கலவையை சிறப்பானதாக்குகின்றன. கரோட்டினாய்டுகளின் உள்ளடக்கத்தின் அடிப்படையில், கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் மற்ற தாவர எண்ணெய்களில் ஒரு தலைவராக அடையாளம் காணப்படலாம். வைட்டமின் ஏ, கரோட்டினாய்டுகளிலிருந்து தொகுக்கப்படுகிறது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காயம்-குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எண்ணெயின் உள் பயன்பாடு வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உறுதி செய்கிறது, முடி உதிர்தலை நீக்குகிறது, பார்வைக் கூர்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலின் இனப்பெருக்க திறனை மேம்படுத்துகிறது. எண்ணெய் இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, பல் பற்சிப்பி மற்றும் எலும்பு திசுக்களை உருவாக்குகிறது.

கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் செரிமான அமைப்பின் நோய்கள், தோலில் ஏற்படும் அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள், கோலெலிதியாசிஸ் தடுப்பு மற்றும் பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் நோய்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவது நன்மை பயக்கும்:

  • வாய்வழி குழி, தொண்டை, ஈறுகள், மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களுக்கான சிகிச்சை.
  • இருதய அமைப்பின் சிகிச்சை.
  • உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு நோய்.
  • கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் படிப்பு உட்பட அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் மறுவாழ்வு
  • புற்றுநோயியல் நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் தடுப்பு.

கடல் buckthorn எண்ணெய் ஏற்கனவே குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்த முடியும் - ஒரு குழந்தையின் டயபர் சொறி உயவூட்டு, த்ரஷ் சிகிச்சை வாய்வழி குழி, மற்றும் நாக்கு சளி அழற்சி. உங்கள் குழந்தையின் ஈறுகளை கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயுடன் தொடர்ந்து உயவூட்டுவது பல் வலியைக் குறைக்கும்.

கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் அழகுசாதனத்தில் ஈடுசெய்ய முடியாத பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. இது சருமத்தின் தோற்றத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும், இது சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவி, தோல் செல்கள் சிறந்த ஊட்டச்சத்தை ஊக்குவிக்கிறது, உரித்தல் மற்றும் உலர்த்துதல் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. கடல் பக்ரோனுக்கு நன்றி, கொலாஜன் உற்பத்தியின் காரணமாக சருமத்தின் அமில-அடிப்படை சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும், தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும் முடியும். நீங்கள் சருமத்தின் முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்க விரும்பினால், அதை வெண்மையாக்கவும் அல்லது சுத்தப்படுத்தவும், முகப்பருவை அகற்றவும் - ஆரஞ்சு பெர்ரி எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தீர்வாக இருக்கும்.

இருப்பினும், தயாரிப்புக்கு உங்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இருந்தால், எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் எண்ணெய் சிகிச்சையை நாடக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், கடல் பக்ரோனிலிருந்து சுவையான தேநீர், ஜாம், இனிப்புகளுக்கு சிரப் மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் முழு குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்தையும் வலுப்படுத்துவதற்கும் ஒரு சிறந்த தீர்வாகவும் உள்ளது. உங்கள் உடல் மற்றும் முடிக்கு இயற்கை அழகுசாதனப் பொருட்களின் நன்மைகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

செப்டம்பர் இறுதியில் மற்றும் அக்டோபர் தொடக்கத்தில், இலையுதிர் காலத்தில் மிகவும் மதிப்புமிக்க பரிசுகளில் ஒன்று - கடல் buckthorn - ripens. அதன் பழங்கள் மற்றும் இலைகளின் பயன்பாட்டிற்கான நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் ரசிகர்களுக்கு நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. இந்த ஆரஞ்சு புளிப்பு பெர்ரி நீண்ட காலமாக பல நோய்களை குணப்படுத்துபவர் மற்றும் குணப்படுத்துபவர் என தகுதியான நற்பெயரைப் பெற்றுள்ளது. இன்று, பல மருந்துகள், எண்ணெய்கள், டிங்க்சர்கள், களிம்புகள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் கடல் பக்ரோனை அடிப்படையாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. பட்டை, இலைகள், தளிர்கள், விதைகள், பெர்ரி - எல்லாம் பயன்பாட்டுக்கு வரும், இந்த மரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த மரத்தின் தாவரவியல் பெயர் (அல்லது டையோசியஸ் புதர்) buckthorn. அது வளரும் இடத்தைப் பொறுத்து, அது வலுவடைந்து உண்மையான மரத்தின் அளவிற்கு வளரலாம் அல்லது குறைந்த புதராக இருக்கும். unpretentious, உறைபனி எதிர்ப்பு, நடைமுறையில் பூச்சிகள் பயப்படவில்லை, எங்கும், எந்த மண்ணிலும் வளரும். வசதியான சூழ்நிலையில், அது அமைதியாக வளர்ந்து 100 ஆண்டுகள் வரை பழம் தாங்கும்.

அதன் புளிப்பு, துவர்ப்பு நிறைந்த பழங்களை அப்படியே சாப்பிட்டால் உங்கள் ருசிக்கு இருக்க வாய்ப்பில்லை. ஆனால் இந்த பெர்ரியுடன் ஜாம்கள், மர்மலேடுகள், பழச்சாறுகள், ஜெல்லி, தின்பண்டங்கள் அல்லது வேகவைத்த பொருட்கள் பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இனிமையானவை மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மதுபானங்கள், டிங்க்சர்கள், காபி தண்ணீர் மற்றும் தேநீர் ஆகியவை அதன் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. கடல் பக்ரோனின் அம்சங்கள், பயன்பாட்டின் பகுதிகள் மற்றும் சாத்தியமான வரம்புகள் ஆகியவற்றைக் கூர்ந்து கவனிப்போம்.

கடல் பக்ஹார்ன் ஜாம், புகைப்படம்:

கடல் buckthorn - நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

கடல் பக்ரோனின் நன்மை பயக்கும் குணங்களின் பட்டியல் மிகவும் விரிவானது: இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, வலிமையை அளிக்கிறது, உடலை வீரியம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியுடன் நிரப்புகிறது. இதில் பல வைட்டமின்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகள் உள்ளன.

கடல் buckthorn பெர்ரி - நன்மை குணங்கள் மற்றும் தீங்கு

புதிய, நன்கு பழுத்த பழங்கள் குணப்படுத்தும் பொருட்களின் உண்மையான களஞ்சியமாகும். அவை வைட்டமின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், பாஸ்போலிப்பிட்கள், நன்மை பயக்கும் அமிலங்கள், டானின்கள், மேக்ரோ- மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள், பிரக்டோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ் ஆகியவற்றால் நம் உடலை நிறைவு செய்கின்றன. இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை முகவர். கடல் பக்ஹார்ன் பழங்களை சாப்பிடுவது (பல்வேறு வடிவங்களில்) நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் (பக்கவாதம், மாரடைப்பு தடுப்பு) நன்மை பயக்கும். தினமும் 50 அல்லது 100 கிராம் பழங்களை உட்கொண்டால் நோயிலிருந்து மீள்வது மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும். பெர்ரிகளில் புளிப்புச் சுவை இருப்பதால், அவற்றைத் தேனுடன் எடுத்து, சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவுவது நல்லது.

வயிற்று புற்றுநோயின் சிக்கலான சிகிச்சையில் கூடுதல் துணை முகவராக, நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் எடுக்கலாம். பெர்ரி ஸ்பூன், மூன்று முறை ஒரு நாள். ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் கருவுறுதல் குறைபாடு ஏற்பட்டால், கடல் பக்ஹார்ன் பழங்களை தினமும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், நீண்ட காலத்திற்கு, தோராயமாக 30-50 கிராம் (ஒரு நேரத்தில்) போதுமானதாக இருக்கும். இந்த இயற்கை மருந்தை எப்போதும் கையில் வைத்திருக்க, பெர்ரிகளை குளிர்காலத்தில் உறைய வைக்கலாம் - அவை பயனின் அடிப்படையில் புதியவற்றை விட எந்த வகையிலும் தாழ்ந்தவை அல்ல. பொதுவாக, பழம் உறைந்திருக்கும்போது அல்லது வெப்ப சிகிச்சையின் போது கடல் பக்ரோனின் மதிப்புமிக்க குணங்கள் இழக்கப்படுவதில்லை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் - பண்புகள் மற்றும் பயன்பாடுகள்

இந்த தனித்துவமான தீர்வு மாற்று மற்றும் உத்தியோகபூர்வ மருத்துவத்தில் சமமாக வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் உண்மையிலேயே வரம்பற்றது - அது ஒரு உண்மை. எண்ணெய் உள்நாட்டிலும் வெளிப்புறத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, சுய-அழுத்துவதற்கான வாய்ப்பு அல்லது உபகரணங்கள் இல்லை என்றால், நீங்கள் மருந்தகத்தில் ஒரு ஆயத்த தயாரிப்பு வாங்கலாம்.

கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான கட்டுப்பாடுகள் மிகக் குறைவு, ஆனால் அவை உள்ளன:

  • நீங்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டவராக இருந்தால் அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
  • செரிமான அமைப்பின் நோய்களின் கடுமையான வடிவத்தை தற்போது கண்டறியப்பட்டவர்கள் வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

கடல் buckthorn எண்ணெய் உட்கொள்ளல்

  • ஒரு நபர் இரைப்பை அழற்சி அல்லது வயிற்றுப் புண்ணால் அவதிப்பட்டால், அவர் 1 தேக்கரண்டி உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார் (ஆனால் அதிகரிக்கும் போது அல்ல). இந்த தயாரிப்பு உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் - இது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யப்பட வேண்டும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நீண்டகால பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அல்லது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் மற்ற நச்சு "தாக்குதல்", எண்ணெய் போன்ற பயன்பாடு பொருத்தமானதாக இருக்கும்.
  • வயிற்றில் ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டிக்கு, 0.5 டீஸ்பூன் ஒரு துணை மருந்தாக (குறிப்பாக கதிர்வீச்சு மற்றும் கீமோதெரபியின் போது) உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தயாரிப்பு.
  • உங்களுக்கு தொண்டை புண், தொண்டை புண் அல்லது அழற்சி டான்சில்கள் இருந்தால், 0.5 டீஸ்பூன். எண்ணெயை 200 கிராம் வெதுவெதுப்பான பாலில் கரைத்து, காலையிலும் மாலையிலும், காலை உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு முன் வாய்வழியாக உட்கொள்ள வேண்டும்.

கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் வெளிப்புறமாக

  • தீக்காயங்களுக்குப் பிறகு தோல் மீளுருவாக்கம் விரைவுபடுத்தவும், உறைபனியின் விளைவுகளை அகற்றவும் (குணப்படுத்தும் கட்டத்தில்) மற்றும் படுக்கைப் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க எண்ணெய் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  • இது "பெண்" நோய்களுக்கும் உதவுகிறது; கர்ப்பப்பை வாய் அரிப்பைக் குணப்படுத்த (அல்லது நோயின் வெளிப்பாட்டை கணிசமாக நிறுத்த) சில நேரங்களில் 10 நாட்கள் போதும்.
  • இந்த தயாரிப்பு colpitis குணப்படுத்த உதவுகிறது;
  • சைனசிடிஸ் அல்லது மூக்கு ஒழுகினால், ஒவ்வொரு நாசியிலும் இரண்டு துளிகள் எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை சொட்டலாம்.
  • கூடுதலாக, இது சுவாச நோய்களுக்கு உள்ளிழுக்க பயன்படுத்தப்படலாம் (1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 3 தேக்கரண்டி).
  • இரவில், இருமல் அல்லது கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மார்புப் பகுதியில் எண்ணெயைத் தேய்த்து, கற்பூரத்துடன் கலந்து சாப்பிட்டால், விளைவு இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும்.
  • பல்வேறு தோல் எரிச்சல்கள், டயபர் சொறி, தோல் அழற்சி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை உயவூட்டுவதற்குப் பயன்படுத்தலாம்.
  • கண் நோய்களுடன் கூட (கார்னியல் காயங்கள், கண்புரை, பல்வேறு கெராடிடிஸ்), 1-2 சொட்டு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை ஊற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • டான்சில்ஸின் கடுமையான அழற்சியின் போது, ​​அத்துடன் அவை அகற்றப்பட்ட பிறகு, தொண்டையை தூய எண்ணெயுடன் உயவூட்டலாம் - நோய் குறையும், மற்றும் இயக்கப்படும் பகுதிகள் வேகமாக குணமாகும்.

அழகுசாதனத்தில்

  • தோல் மிகவும் வறண்டிருந்தால், முகத்தில் உள்ள கிரீம்க்கு பதிலாக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்; படுக்கைக்கு முன் இதைச் செய்வது நல்லது.
  • எண்ணெய் பயன்பாடுகள் எரிச்சல், பருக்கள் அல்லது சிவத்தல் ஆகியவற்றில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
  • இது மசாஜ் செய்வதற்கு ஒரு சிறந்த தயாரிப்பு ஆகும், ஒரு க்ரீஸ் லேயரை விட்டுவிடாது, தோல் மற்றும் தசைகளை நன்றாக வெப்பப்படுத்துகிறது.
  • உங்கள் நகங்கள் உடையக்கூடிய அல்லது உரிந்து இருந்தால், எண்ணெய் குளியல் இந்த சிக்கலை தீர்க்க உதவும்.
  • வேர்கள் மற்றும் நீளம் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய், உச்சந்தலையில் ஒரு லேசான மசாஜ் நன்மை பயக்கும் பொருட்களை உறிஞ்சுவதற்கு உதவும். ஒரே இரவில் உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெய் விட்டு, ஒரு தொப்பியைப் போட்டு அல்லது ஒரு தாவணியால் உங்கள் தலையைக் கட்டி, காலையில் ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். நீடித்த சிகிச்சை முடிவை அடைய, இந்த செயல்முறை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யப்படலாம்.

கடல் பக்ஹார்ன் இலைகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

இலைகள் அவற்றின் மருத்துவ குணங்களில் பெர்ரிகளை விட தாழ்ந்தவை அல்ல, அவை காய்ச்சுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த தேநீர் ஈறுகள் மற்றும் வாய்வழி குழி நோய்களை சமாளிக்க உதவுகிறது.

கடல் பக்ஹார்ன் தேநீர் செய்முறை

இதைச் செய்ய, 3 டீஸ்பூன் மூலப்பொருளை 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டி, 150-200 மில்லி வாய்வழியாக (அல்லது உங்கள் வாயை துவைக்கவும்) ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எந்தவொரு இயற்கையின் அழற்சி வெளிப்பாடுகளுக்கும் இந்த தேநீர் குடிக்கலாம் (முரண்பாடுகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்). நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் வயிற்றுப் புண்களால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் கூட இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

கடல் buckthorn உட்செலுத்துதல் செய்முறை

உட்செலுத்துதல் தேநீர் போலவே தயாரிக்கப்படுகிறது, ஒரே வித்தியாசம் உட்செலுத்துதல் நேரம் (30 நிமிடங்கள்), நீங்கள் ஒரு தெர்மோஸைப் பயன்படுத்தலாம். இது கீல்வாதம், வாத நோய் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது, மேலும் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் உப்பு வைப்புகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த உட்செலுத்துதல் வாய்வழியாக எடுக்கப்பட வேண்டும், 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

கடல் buckthorn காபி தண்ணீர்: செய்முறை

வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு, எடுத்துக்காட்டாக, சுருக்கங்கள் அல்லது லோஷன்களுக்கு, உங்களுக்கு அதிக செறிவூட்டப்பட்ட காபி தண்ணீர் தேவைப்படும் - 2 தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்கள் / ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர், 30 நிமிடங்கள் விடவும். இந்த "போஷன்" முடி உதிர்தலுக்கு எதிராக பயன்படுத்தப்படலாம் (உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும்).

கடல் பக்ஹார்ன் விதைகள் - நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள்

கடல் பக்ஹார்ன் விதைகளின் புகைப்படம்:

பல்வேறு குடல் கோளாறுகளுக்கு சிறந்த கடல் பக்ஹார்ன் விதைகளிலிருந்து உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது.

வயிற்றுப்போக்கை அகற்ற, 1 தேக்கரண்டி கடல் பக்ஹார்ன் விதைகளை 250 மில்லி தண்ணீரில் குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் காபி தண்ணீர் குளிர்ந்து, உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2-3 தேக்கரண்டி 3 அல்லது 4 முறை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

காய்ச்சப்பட்ட மரப்பட்டை அல்லது இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட இளம் தளிர்கள் ஒரு சிறந்த மீளுருவாக்கம், காயம்-குணப்படுத்தும் போஷன். அழற்சி எதிர்ப்பு, மறுசீரமைப்பு காபி தண்ணீர் மற்றும் தேநீர் ஆகியவை பட்டையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.

கடல் buckthorn சாறு, பெர்ரி ஜாம், பட்டை அல்லது தளிர்கள் இருந்து மது உட்செலுத்துதல் பல நோய்களுக்கு தூய இயற்கை "குணப்படுத்த" என்று ஆரோக்கியமான, இயற்கை, மதிப்புமிக்க பொருட்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவற்றை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துவது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைத் தாண்டக்கூடாது, மேலும் அவற்றை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

கடல் buckthorn - முரண்பாடுகள் மற்றும் தீங்கு

அவை உள்ளன, அவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு "மருந்துக்கும்" அதன் நன்மை தீமைகள் உள்ளன. உதாரணமாக, கடல் buckthorn தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அல்லது ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். ஒரு நபர் கடுமையான அழற்சி கல்லீரல் நோய்களாலும், பித்தப்பை நோய்களாலும் அவதிப்பட்டால், கடல் பக்ஹார்ன் வழித்தோன்றல்களுடன் சிகிச்சை அவருக்கு முரணாக உள்ளது. உங்களுக்கு சிறுநீரகம் அல்லது சிறுநீர்ப்பை கற்கள், அமிலத்தன்மை (வயிற்று அமிலத்தன்மை அதிகரித்தல்), நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் கடல் பக்ஹார்ன் சாப்பிடக்கூடாது. தடையானது இரைப்பை அல்லது குடல் நோய்களின் கடுமையான வடிவங்களை உள்ளடக்கியது.

நீங்கள் கடல் பக்ஹார்னில் இருந்து பக்க விளைவுகளை சந்திக்கிறீர்களா என்பதை எப்படி சொல்வது:

  • தோலில் அரிப்பு மற்றும் தடிப்புகள் தோன்றின.
  • காபி தண்ணீர், தேநீர் அல்லது கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு வாயில் கசப்பு உணர்வு இருந்தது.
  • சுவாச தாளம் சீர்குலைந்தது, ஏராளமான உமிழ்நீர் தோன்றியது, சுவாசிப்பது கடினம்.
  • எண்ணெய் வெளிப்புற பயன்பாட்டின் தளத்தில் கண்கள் வீங்கத் தொடங்கின அல்லது வீக்கம் தோன்றியது.

கர்ப்ப காலத்தில் கடல் buckthorn

ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது, ​​எல்லா பெண்களும் மிக உயர்ந்த தரமான, ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்ள முயற்சி செய்கிறார்கள். நாம் ஏற்கனவே அறிந்தபடி, கடல் பக்ஹார்ன் ஆரோக்கியமானது மட்டுமல்ல, மருத்துவமும் கூட, எனவே ஜாம் அல்லது மர்மலாட் ஒரு சுவையாக எளிதில் கடந்து செல்ல முடியும், மேலும் தேநீர் அல்லது காபி தண்ணீர் ஒரு இயற்கை மருந்தாக மாறும். கர்ப்ப காலத்தில் அதன் பயன்பாட்டிற்கு குறிப்பிடத்தக்க கட்டுப்பாடுகள் எதுவும் இல்லை. பொதுவான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வாமை அல்லது தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை, அத்துடன் நோய்களின் இருப்பு.

கடல் பக்ஹார்ன் தேநீர், புகைப்படம்:

கருவுற்ற தாய்மார்கள் கடல் பக்ரோன் எண்ணெய் அல்லது தேநீரை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுமாறு மருத்துவர்கள் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர், குறிப்பாக சளி அல்லது பருவகால நோய்த்தொற்றுகளின் போது. கர்ப்ப காலத்தில் பெர்ரி, சாறு, வெண்ணெய், ஜாம் மற்றும் தேநீர் குடிப்பது தடைசெய்யப்படவில்லை. நீங்கள் மூக்கில் எண்ணெயை வைக்கலாம் அல்லது உங்கள் தொண்டைக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம், உள்ளிழுக்கலாம், மலச்சிக்கலுக்கு லேசான மலமிளக்கியாக பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஜலதோஷத்திற்கு தேநீரில் ஜாம் போடலாம். சுருக்கமாக, மேலே உள்ள அனைத்து சிகிச்சை முறைகளும் கர்ப்பிணிப் பெண்களால் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். இயற்கையின் இந்த பரிசு அரிதாகவே குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது, எனவே தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கடல் பக்ஹார்ன் முற்றிலும் பாதுகாப்பான தயாரிப்பு என்று கருதலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், பாலூட்டலை மேம்படுத்துகிறது, குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது. பிறந்த பிறகு முதல் மாதங்களில், வேகவைத்த தண்ணீர் 1: 1 உடன் சாற்றை நீர்த்துப்போகச் செய்வது நல்லது, பின்னர் படிப்படியாக நீரின் அளவைக் குறைக்கவும். பெர்ரி வைட்டமின்களின் மூலமாகும், குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கும், குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு ஒரு பெண்ணின் விரைவான மீட்புக்கும் பங்களிக்கிறது. தாய்ப்பால் போது கடல் buckthorn பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் தோராயமாக 50 கிராம் என்று மனதில் ஏற்க வேண்டும், மற்றும் வாராந்திர டோஸ் 150 கிராம் குழந்தை ஒவ்வாமை மற்றும் இரைப்பை குடல் இடையூறு தவிர்க்க வேண்டும்.

எண்ணெய் உதவியுடன், விரிசல் முலைக்காம்புகள் போன்ற பொதுவான பிரச்சனையை நீங்கள் எதிர்த்துப் போராடலாம். உணவளிப்பதற்கு சுமார் 30 நிமிடங்களுக்கு முன், நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை உயவூட்ட வேண்டும், பின்னர் துடைக்கும் துணியால் துடைக்க வேண்டும். உங்களுக்கு ஜலதோஷம் இருந்தால், நீங்கள் பாலுடன் பெர்ரி சாறு குடிக்க வேண்டும் (3 தேக்கரண்டி / 250 மிலி). உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் நீங்கள் இந்த "மருந்து" அரை கண்ணாடி குடிக்க வேண்டும்.

முடிவுகள்: கடல் பக்ரோனின் நன்மைகள் என்ன?

  • இது ஒரு இயற்கையான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு முகவர், இது புற்றுநோய்க்கு எதிரான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
  • பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு இரத்த சோகை மற்றும் வைட்டமின் குறைபாட்டிற்கு உதவுகிறது.
  • இது வெளிப்புறமாக அல்லது உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது காயம்-குணப்படுத்தும், வலி ​​நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
  • வயிற்றுப்போக்கு அல்லது விஷத்திற்கு ஒரு சிறந்த தீர்வு (ஆண்டிடாக்ஸிக் விளைவு).
  • இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக் (குறிப்பாக எண்ணெய்).
  • அனைத்து வகையான தோல் அழற்சியையும் விடுவிக்கிறது (ஒவ்வாமை தவிர).
  • இது புரோக்டாலஜிக்கல் நோய்களில் த்ரோம்போலிடிக் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
  • இயற்கையான லேசான மலமிளக்கி.
  • கீல்வாதம் மற்றும் ருமாட்டிக் அறிகுறிகளுக்கு உதவுகிறது.
  • பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  • கண் நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறார்.
  • மகளிர் நோய் நோய்களை (கோல்பிடிஸ், கருப்பை வாய் அழற்சி, அரிப்பு) நடத்துகிறது.
  • செரிமான அமைப்பின் நோய்களுக்கு உதவுகிறது (நீங்கள் முரண்பாடுகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்).
  • இதய தசையை பலப்படுத்துகிறது

கடல் பக்ரோனின் நன்மை பயக்கும் குணங்கள் மற்றும் இயற்கையின் இந்த பரிசின் நன்மைகள் மிக நீண்ட காலமாகவும் மிகைப்படுத்தப்படாமலும் விவரிக்கப்படலாம். மேற்கூறியவற்றைத் தவிர, அவர் தொண்டை, சுவாசக்குழாய், மூக்கு, காதுகள் மற்றும் மரபணு அமைப்பு ஆகியவற்றின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறார். காயங்கள், படுக்கைப் புண்கள் மற்றும் தீக்காயங்கள் ஆகியவற்றை உட்செலுத்துதல், லோஷன்கள் மற்றும் எண்ணெய் பயன்பாடுகள் மூலம் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும். நரம்பு எரிச்சல், மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றுடன் கூட, பெர்ரிகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் அல்லது இலைகளின் காபி தண்ணீர் உதவுகிறது. கடல் பக்ஹார்ன் உங்கள் தோல் மற்றும் முடிக்கு அழகை மீட்டெடுக்க உதவும்.

இயற்கையே மக்களுக்கு ஆரோக்கியம், வைட்டமின்கள் மற்றும் மதிப்புமிக்க பொருட்களின் களஞ்சியத்தைக் கொடுத்தது. இந்த பரிசை சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள், கடல் பக்ஹார்ன் என்ன இருக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எச்சரிக்கைகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், எப்போது நிறுத்த வேண்டும் மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்!

பலர் கடல் பக்ரோனை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் விதைகளுடன் சாப்பிட பயப்படுகிறார்கள், அவை குடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நம்புகிறார்கள். இது உண்மையா? நிச்சயமாக இல்லை.

நீங்கள் ஏன் எலும்புகளைத் துப்பக்கூடாது

கடல் பக்ரோன் கூழில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது, அத்துடன் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ. பழங்களில் பி வைட்டமின்கள் சிறிய அளவில் டானின்கள், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், பெக்டின்கள், கிளைகோசைடுகள் மற்றும் கொழுப்பு எண்ணெய்கள் உள்ளன.

கொழுப்பு அமிலங்கள் பழத்தின் கூழ் மற்றும் விதைகள் இரண்டிலும் குவிகின்றன. கடல் பக்ஹார்ன் விதைகளில் 12% நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. அவர்களிடமிருந்துதான் பல நோய்களுக்கு மருந்தாகப் பயன்படும் எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில் விதைகளை துப்புவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை, உடல் மிகவும் மதிப்புமிக்க பொருட்களை இழக்கிறது.

பெண்கள் முடி மற்றும் சருமத்திற்கு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் முகமூடிகள், வீட்டில் கிரீம்கள் போன்றவற்றை உருவாக்குகிறார்கள், இருப்பினும், உடலுக்குள் நேரடியாகச் செல்வது தோல் மற்றும் முடிக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது. எனவே, அவர்களின் தோற்றத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் நிச்சயமாக விதைகளுடன் சேர்ந்து கடல் பக்ஹார்னை சாப்பிட வேண்டும்.

கடலைப்பருப்பை அதன் விதைகளுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவது குடல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் என்று பலர் இன்னும் நம்புகிறார்கள். இந்த நம்பிக்கை பழங்காலத்திலிருந்தே வருகிறது, மக்கள் உண்மையில் சீகம் அழற்சி எங்கிருந்து வருகிறது என்று தெரியவில்லை. குடல் அழற்சியின் காரணங்கள் குடல் நோய்களில் இருப்பதாக நவீன விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர், ஆனால் எந்த பழத்தின் விதைகளையும் சாப்பிடுவதில்லை.

கடலைப்பருப்பை யார் சாப்பிடக்கூடாது

அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட புண்கள் அல்லது இரைப்பை அழற்சி இருந்தால், புதிய கடல் பக்ஹார்ன் சாப்பிடக்கூடாது. கணையத்தின் வீக்கத்திற்கும் இது முரணாக உள்ளது. பித்தப்பையில் கற்கள் இருந்தால், சிறிய அளவில் தவிர, கடல் பக்ஹார்ன் சாப்பிடுவது விரும்பத்தகாதது. சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை கற்களுக்கு இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது விதைகள் கொண்ட கடல் buckthorn

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் விதைகளுடன் கடல் பக்ஹார்ன் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பழங்கள் மற்றும் விதைகளில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நர்சிங் தாய்மார்கள் பொறுத்தவரை, அவர்கள் கடல் buckthorn மலமிளக்கியாக விளைவு பற்றி நினைவில் கொள்ள வேண்டும். தாய் தன்னுடன் அதிகமாக அழைத்துச் செல்லப்பட்டால் குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். கூடுதலாக, கடல் buckthorn சில நேரங்களில் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. எனவே, நர்சிங் தாய்மார்கள் கடல் buckthorn சாப்பிட முடியும், ஆனால் சிறிய அளவில் மட்டுமே.

கிளைகளில் சாம்பல் இலைகள் மற்றும் ஆரஞ்சு பெர்ரிகளுடன் ஒரு முள் மற்றும் கிளை புஷ் - கடல் buckthorn. ஆலை கவனிப்பது எளிது; அதன் பெர்ரி ஆகஸ்ட் பிற்பகுதியில் பழுக்க வைக்கும் - செப்டம்பர் மற்றும் வசந்த காலம் வரை கிளைகளில் சேமிக்கப்படும். புஷ்ஷின் கிளைகள் சன்னி பெர்ரிகளால் மூடப்பட்டிருக்கும் அதன் தோற்றத்திற்கு நன்றி ஆலை அதன் பெயரைப் பெற்றது.

கடல் பக்ஹார்ன் ஏன் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

ஆலை வெறுமனே ஒரு வைட்டமின் குண்டு, இதில் அடங்கும்:

வைட்டமின்கள்:

  • பீட்டா கரோட்டின்;
  • பெக்டின்;
  • ஃபோலிக் அமிலம்;
  • பி வைட்டமின்கள்;
  • வைட்டமின்கள் கே, எச் மற்றும் பிபி;
  • அஸ்கார்பிக் அமிலம் (சி);
  • கோலின்;
  • டோகோபெரோல் (ஈ);

நுண் கூறுகள்:

  • துத்தநாகம்;
  • கால்சியம்;
  • மெக்னீசியம்;
  • செலினியம்;
  • செம்பு;
  • இரும்பு;
  • கந்தகம்;
  • பொட்டாசியம்;
  • சிலிக்கான்;
  • நிக்கல்;
  • பாஸ்பரஸ், முதலியன

பெர்ரிகளில் டானின்கள், பீடைன், பைட்டான்சைடுகள், நார்ச்சத்து மற்றும் கரிம அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன. அத்தகைய பணக்கார கலவைக்கு நன்றி, புஷ்ஷின் பழங்கள் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் இயற்கையான மல்டிவைட்டமின் தீர்வாகும். தாவரத்தின் பயன்பாட்டின் நோக்கம் மிகவும் விரிவானது:

  1. அழற்சி செயல்முறைகளின் சிகிச்சைக்காக, வலியை நீக்குதல், காயங்களின் விரைவான மீளுருவாக்கம்;
  2. இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துதல், திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல்;
  3. டியோடெனம், இரைப்பை அழற்சி, புண்களின் நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்காக;
  4. பட்டை பெரும்பாலும் ஆன்டிடூமர் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன்டாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
  5. எந்த வடிவத்தில் கடல் buckthorn வைட்டமின் குறைபாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக வசந்த காலத்தில்;
  6. ஆலை பெண் நோய்கள் மற்றும் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது;
  7. கண் மருத்துவர்கள் இந்த தாவரத்தை மிகவும் விரும்புகிறார்கள்.

கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளின் நன்மைகள்

புதிய கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • லினோலிக், ஸ்டீரிக், பால்மிடிக் மற்றும் அமிலங்கள்;
  • ஃபிளாவனாய்டுகள்;
  • சுவடு கூறுகள்: அலுமினியம், மெக்னீசியம், சோடியம், சிலிக்கான், மாங்கனீசு, இரும்பு, கால்சியம், டைட்டானியம், மாங்கனீசு;
  • பெக்டின்கள்;
  • நிலையான எண்ணெய்கள்;
  • கரிம அமிலங்கள்;
  • கரையக்கூடிய சர்க்கரைகள்;
  • கரோட்டினாய்டுகள்;
  • வைட்டமின்கள்: ஏ, பிபி, ஈ, சி, பி, கே மற்றும் குழு பி.

கோல்டன் பெர்ரி ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் கருதப்படுகிறது. அவை அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரிசைடு விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளன. கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் அவை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கடல் பக்ஹார்ன் சாறு தேனுடன் இணைந்து ஒரு அற்புதமான இருமல் தீர்வாகும், மேலும் இது வைட்டமின் குறைபாட்டிற்கு நிறைய நன்மைகளைத் தருகிறது மற்றும் இரத்த சோகை வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
கடல் பக்ஹார்ன் பழங்கள் புதியதாக உண்ணப்படுகின்றன, ஆனால் அதெல்லாம் இல்லை - அவை ஜெல்லி, கம்போட், சிரப், சாறு, ஜெல்லி, பாஸ்டில், ஒயின் மற்றும் பலவற்றை சமைக்க பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு சில புதிய பழங்கள் அல்லது அவற்றிலிருந்து 170 மில்லி சாறு கிட்டத்தட்ட அனைத்து முக்கியமான பொருட்களின் தினசரி தேவையை முழுமையாக நிரப்புகிறது.

கடல் பக்ஹார்ன் இலைகளின் நன்மைகள் என்ன?

இலைகளின் கலவை புஷ்ஷின் பெர்ரிகளின் கலவையிலிருந்து சற்று வித்தியாசமானது, ஆனால் இது குறைவான பயனுள்ளது அல்ல:

  • ursolic மற்றும் oleic triterpene அமிலங்கள்;
  • ஃபோலிக் அமிலம்;
  • பைட்டான்சைடுகள்;
  • டானின்கள்;
  • கூமரின்;
  • ஃபிளாவனாய்டுகள்;
  • டானின்;
  • இனோசிட்டால்;
  • செரோடோனின்;
  • இரும்பு, போரான், மாங்கனீசு;
  • வைட்டமின்கள்: குழுக்கள் பி, பிபி மற்றும் சி.

பல நோயியல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க புதிய அல்லது உலர்ந்த இலைகளிலிருந்து ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள், உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions தயாரிக்கப்படுகின்றன. கடல் பக்ரோன் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மருந்துகள் உடலில் பின்வரும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன:

  • இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க;
  • தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து கல்லீரல் செல்களைப் பாதுகாக்கவும்;
  • அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்றவும்;
  • வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்;
  • அமைதியாக இருங்கள்;
  • கிருமிநாசினி.

மேலே உள்ள அனைத்தையும் தவிர, இலைகள் உடலில் இருந்து நச்சுகள், யூரிக் மற்றும் ஆக்சாலிக் அமிலங்கள், கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவற்றை அகற்றவும், இரத்த அமைப்பை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

ஆலை எப்படி, எங்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

கடல் பக்ஹார்னின் பயன்பாட்டின் மிகவும் பொதுவான பகுதி சமையல். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பல ஆரோக்கியமான உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் அதன் பழங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம். ஆனால் இந்த ஆலை மருத்துவத்தில் அதன் பரந்த பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது.

எல்லாம் பயன்படுத்தப்படுகிறது: பெர்ரி, இலைகள், பட்டை. உட்செலுத்துதல், மருத்துவ சாறுகள், காபி தண்ணீர், லோஷன் மற்றும் எண்ணெய்கள் அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இவை அனைத்தும் உட்புறமாக எடுத்து வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கூடுதலாக, இந்த ஆலை பெரும்பாலும் வீட்டு அழகுசாதனத்தில் காணப்படுகிறது, முகம் மற்றும் கை முகமூடிகள் அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.

மருத்துவத்தில் கடல் பக்ஹார்ன்

கடல் பக்ஹார்ன் சாறு பல மருந்து தயாரிப்புகளில் காணப்படுகிறது, அவற்றில் சிலவற்றைப் பார்ப்போம்.

ஹைபோராமைன் மாத்திரைகள்

A மற்றும் B குழுக்களின் இன்ஃப்ளூயன்ஸா, அடினோவைரல், சுவாச ஒத்திசைவு மற்றும் பிற கடுமையான நோய்த்தொற்றுகள், டான்சில்லிடிஸ் மற்றும் ரினிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கான தடுப்பு மருந்து.

டெர்ரா-தாவர கடல் பக்ஹார்ன்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும், நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கவும், பருவகால வைட்டமின் குறைபாடுகளின் போது பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மோசமான, அழுக்கு நிலையில் பணிபுரியும் மக்களுக்கு மருந்து மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, இரசாயன உற்பத்தி.

ஓரேப்ரா

ஏ மற்றும் பி குழுக்களின் இன்ஃப்ளூயன்ஸா, சிக்கன் பாக்ஸ், அடினோவைரஸ் தொற்று, கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், ஹெர்பெஸ் மற்றும் ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர் ஆகியவற்றைத் தடுக்க மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கடல் buckthorn கொண்டு பைட்டோகாண்டில்ஸ்

இரத்த ஓட்டம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளை குறைப்பதற்கான ஒரு உதவியாக சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

ஓலாசோல்

நுரை வடிவில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு முகவர். காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் மயக்க விளைவு உள்ளது. மெதுவாக குணப்படுத்தும் காயங்கள், நுண்ணுயிர் அரிக்கும் தோலழற்சி, டிராபிக் புண்கள், தீக்காயங்கள் மற்றும் அரிப்பு தோல் அழற்சிக்கு எதிராக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கடல் buckthorn எண்ணெய்

தோல் தீக்காயங்கள் மற்றும் சளி சவ்வு தீக்காயங்கள், கதிர்வீச்சு காயங்கள், கர்ப்பப்பை வாய் அரிப்பு, கோல்பிடிஸ், இரைப்பைக் குழாயுடன் தொடர்புடைய நோய்கள், மூல நோய், புரோக்ளிடிஸ், பெருந்தமனி தடிப்பு, புற்றுநோயியல் நோய்கள், தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

கடல் buckthorn கொண்டு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

கடல் buckthorn இலைகள் காபி தண்ணீர்

கூறுகள்:

  • 4 டீஸ்பூன். எல். இலைகள்;
  • 1 லிட்டர் தண்ணீர்.

சமையல் முறை:

உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கலக்கப்படுகின்றன, அது கொதிக்கும் வரை காத்திருந்து, ஒரு மணி நேரத்திற்கு கால் மணி நேரம் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்கவைத்து, அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். 170 மில்லி ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை குடிக்கவும்.

கடல் buckthorn பழங்கள் காபி தண்ணீர்

இரைப்பைக் குழாயின் கோளாறுகளுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, தோல் ஒவ்வாமை, தோல் அழற்சி, டிராபிக் புண்கள் மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சியை சமாளிக்க உதவுகிறது, வைட்டமின்களுடன் உடலை நிறைவு செய்கிறது.

கூறுகள்:

  • 6 டீஸ்பூன். எல். பெர்ரி;
  • 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீர்.

சமையல் முறை:

பழங்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, கால் மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் மூலம் வேகவைக்கப்பட்டு, சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டப்படுகின்றன. தேநீர் போல குடிக்கிறார்கள்.

டான்சில்லிடிஸ் எதிராக கடல் buckthorn கொண்டு சேகரிப்பு

கூறுகள்:

  • 15 கிராம் கடல் buckthorn மலர்கள்;
  • 20 கிராம் முனிவர்;
  • 20 கிராம் யூகலிப்டஸ்;
  • கொதிக்கும் நீர் 0.5 லிட்டர்.

சமையல் முறை:

அனைத்து பொருட்களும் கலக்கப்பட்டு, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, அரை மணி நேரம் செங்குத்தானவை. ஒரு நாளைக்கு பல முறை வடிகட்டி, வாய் கொப்பளிக்கவும். இந்த உட்செலுத்தலுடன் நீங்கள் உள்ளிழுக்கவும் செய்யலாம்.

கடல் பக்ஹார்ன் ஜாம் தயாரிப்பது மற்றும் பலன்கள்

சன்பெர்ரி ஜாம் மனித உடலை பின்வருமாறு பாதிக்கிறது:

  • இரத்த நாளங்களின் ஊடுருவல் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது;
  • பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு எதிராக ஒரு தடுப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது;
  • வைட்டமின் குறைபாட்டை நீக்குகிறது;
  • செரிமான உறுப்புகளை குணப்படுத்துகிறது;
  • வாய்வழி குழிக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.

இவை அனைத்தும் டோகோபெரோல், அஸ்கார்பிக் அமிலம், பி வைட்டமின்கள், பைலோகுவினோன், கரோட்டின், கொழுப்பு அமிலங்கள், பினோலிக் அமிலங்கள், செரோடோனின், நைட்ரஜன் அடிப்படைகள் மற்றும் பாஸ்போலிப்பிட்கள் ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கம் காரணமாகும். பெர்ரிகளின் வெப்ப சிகிச்சையானது உற்பத்தியின் பயனுள்ள கலவையில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. ஆனால் நீங்கள் நீரிழிவு, பித்தப்பை மற்றும் இரைப்பை அழற்சி இருந்தால் அத்தகைய ஜாம் சாப்பிட முடியாது.

கடல் buckthorn ஜாம் கிளாசிக் செய்முறை

கூறுகள்:

  • 1 கிலோ பெர்ரி;
  • 1.5 கிலோ தானிய சர்க்கரை.

சமையல் முறை:

நாங்கள் பழங்களை நன்கு கழுவி, உலர்த்தி, மேலே சர்க்கரையை தூவி, நிற்க விடுகிறோம். கடல் பக்ஹார்ன் அதன் சாற்றை வெளியிடும் போது, ​​குறைந்த வெப்பத்தில் பெர்ரிகளுடன் கொள்கலனை வைக்கவும், வழக்கம் போல் சமைக்கவும். முடிக்கப்பட்ட விருந்தை சுத்தமான, கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட ஜாடிகளில் விநியோகிக்கவும், உருட்டவும், குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.

கடல் பக்ஹார்ன் தேநீர்: நன்மைகள்

இன்று, மருந்துகள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை, கூடுதலாக, போலி மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, கடல் பக்ஹார்ன் தேநீர் உடலுக்கு மிகவும் பாதுகாப்பானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது. மூலம், ரஸ் கீல்வாதம் மற்றும் கீல்வாதம் உள்ள கடல் buckthorn இலைகள் செய்யப்பட்ட தேநீர் சிகிச்சை.

கடல் buckthorn பட்டை கொண்டு தேநீர் செய்முறையை

அடிக்கடி மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகவோ அல்லது மனச்சோர்வோடு இருப்பவர்களுக்கு, கடல் பக்ஹார்ன் பட்டையுடன் கூடிய தேநீர் நன்மை பயக்கும். பட்டையில் செரோடோனின் உள்ளது, இது மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மனித நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதாவது இந்த டீயை தவறாமல் குடித்து வந்தால், அக்கறையின்மை, நரம்பு தளர்ச்சி மற்றும் மோசமான மனநிலைக்கு என்றென்றும் விடைபெறலாம்.

கூறுகள்:

  • 4 டீஸ்பூன். எல். பட்டை;
  • 1 லிட்டர் தண்ணீர்.

சமையல் முறை:

நொறுக்கப்பட்ட பட்டை தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு, குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கப்பட்டு, 40 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கப்படுகிறது. பின்னர் குழம்பு குளிர்ந்து, பட்டை பிழியப்பட்டு, வேகவைத்த தண்ணீர் அசல் தொகுதிக்கு சேர்க்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக தேநீர் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடித்து, 170 மிலி ஒவ்வொரு சுவை மேம்படுத்த, நீங்கள் தேன் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க முடியும்.

கடல் பக்ஹார்ன் இலை தேநீர் செய்முறை

நீங்கள் வைட்டமின் குறைபாடு, மூட்டுகளில் வீக்கம், வாத நோய், அல்லது ஒரு குளிர் இருமல், கடல் buckthorn இலைகளில் இருந்து தேநீர் காய்ச்சினால், அது ஒரு தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கும். இலைகள் ஒரு பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

கூறுகள்:

  • 2.5 கிராம் உலர்ந்த இலைகள்;
  • 100 மில்லி கொதிக்கும் நீர்.

சமையல் முறை:

சேகரிப்பில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 30 நிமிடங்கள் விடவும், வடிகட்டவும். 10 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக அதை எடுத்துக்கொள்கிறோம். இந்த தேநீர் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு கூட அனுமதிக்கப்படுகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது, எனவே இது கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

கடல் buckthorn பெர்ரி கொண்ட தேநீர்

உடலை புத்துயிர் பெறவும், கடுமையான நோய்களுக்குப் பிறகு மீட்பை விரைவுபடுத்தவும், கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளில் இருந்து தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, வைட்டமின் பட்டினியைத் தடுக்கிறது. பல்வேறு பெண்களின் நோய்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

கூறுகள்:

  • 6 டீஸ்பூன். எல். பெர்ரி;
  • 500 மில்லி கொதிக்கும் நீர்;
  • 30 கிராம் தேன்;
  • எலுமிச்சை துண்டு.

சமையல் முறை:

பெர்ரி மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 10 நிமிடங்கள் மூடி வைக்கவும், விரும்பினால் வடிகட்டவும். தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சேர்த்து சூடாக குடிக்கவும்.

அழகுசாதனத்தில் கடல் பக்ஹார்ன்

அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் காரணமாக, சாம்பல் புஷ்ஷின் தங்க பெர்ரி பல நோய்களின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு மட்டுமல்லாமல், தோல் மற்றும் முடியின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் பெரும்பாலும் மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சருமத்தில் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு, மைக்ரோசர்குலேஷனை மேம்படுத்துகிறது, வறட்சி மற்றும் செதில்களை நீக்குகிறது.

நாட்டுப்புற அழகுசாதனவியல் பெரும்பாலும் முடிக்கு தாவரத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. decoctions, முகமூடிகள், மற்றும் வெறுமனே பெர்ரி சாப்பிடும் எந்த தீவிரம் அலோபீசியா நிறுத்த உதவும்.

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ அல்லது துவைக்க இளம் கிளைகளின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம்; புதிய கடல் பக்ஹார்ன் சாறுடன் ஹேர் மாஸ்க்குகளையும் தயாரிக்கலாம், இது அவற்றை மென்மையாக்கும் மற்றும் பிரகாசத்தை சேர்க்கும்.

நீங்கள் உடையக்கூடிய நகங்கள் அல்லது உலர்ந்த கை தோல் இருந்தால், கடல் buckthorn எண்ணெய் கொண்டு கை முகமூடிகள் செய்ய.

கடல் பக்ஹார்ன் முகமூடிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கடை அலமாரிகள் வெறுமனே கடல் buckthorn சாறு பல்வேறு பராமரிப்பு பொருட்கள் வெடித்து, ஆனால் எதுவும் ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு பதிலாக முடியாது. பெர்ரி, காபி தண்ணீர் அல்லது தாவரத்தின் எண்ணெயில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடியானது வறண்ட, மந்தமான, எண்ணெய் சருமத்தை நீக்குகிறது, துளைகளை இறுக்குகிறது மற்றும் வயதான சருமத்திற்கு முழுமையான பராமரிப்பை வழங்குகிறது.

நீங்கள் சுருக்கங்களை மென்மையாக்கவும், சருமத்தை உறுதியாகவும், மீள்தன்மையுடனும் மாற்ற விரும்பினால், நீங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கூடுதலாக, இத்தகைய முகமூடிகள் நிறமியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் குறும்புகள் குறைவாக கவனிக்கப்படுகின்றன.

நீங்கள் முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், கடல் பக்ஹார்ன் இலைகளின் உதவியை நாடுங்கள். உலர்ந்த அல்லது புதிய இலைகள் மென்மையாக மாறும் வரை வேகவைக்கப்படுகின்றன, பின்னர் அவை ஒரு வசதியான வெப்பநிலையில் குளிர்ந்து, முகத்தில் ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் நீங்கள் ஒரு துண்டு அல்லது துணியால் முகத்தை மூடிவிடலாம் ஒரு மணி நேரம். செயல்முறையின் முடிவில், ஒரு துண்டு பனியால் தோலை துடைக்கவும்.

கடல் buckthorn இருந்து தீங்கு

மற்ற இயற்கை மருந்துகளைப் போலவே, கடல் பக்ரோன் அதன் முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. அதிர்ஷ்டவசமாக அவற்றில் பல இல்லை. முதலில், இந்த ஆலையில் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் நிறைய உள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பெர்ரிகளில் கரோட்டின் நிறைந்துள்ளது, இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும்.

  • கோலிசிஸ்டிடிஸ், கணைய அழற்சி, கல்லீரல் நோய்கள், டியோடெனத்தின் வீக்கம், ஹெபடைடிஸ் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கான போக்கு ஆகியவற்றிற்கு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது;
  • இரைப்பைக் கோளாறு மற்றும் பித்தப்பை நோய் ஏற்பட்டால் புஷ்ஷின் பழங்களின் நுகர்வு முரணாக உள்ளது;
  • கடல் buckthorn சாப்பிடுவது சிறுநீரின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது urolithiasis இந்த ஆலை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இல்லையெனில், ஆலை பல நோய்களுக்கு எதிராக தவிர்க்க முடியாத மருந்தாக செயல்படுகிறது. மூலம், பெர்ரி, தாவரங்கள், தேநீர் மற்றும் பிற தாவர வழித்தோன்றல்கள் கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது பெண்களுக்கு முரணாக இல்லை.

உண்மையில், வாழ்க்கையின் இந்த முக்கியமான காலகட்டங்களில், ஒரு பெண்ணுக்கு முன்னெப்போதையும் விட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தேவைப்படுகின்றன. கூடுதலாக, பல பொதுவான மருந்துகள் இதற்கு முரணாக உள்ளன, இது கடல் buckthorn எளிதாக மாற்ற முடியும்.

பின்வரும் வீடியோவில் "சூரிய ஆலை"யின் முக்கிய நன்மைகளைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்:

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்பதை அறிவது, பின்னர் ஒரு சாதாரண ஆலை உடலில் மிகவும் நன்மை பயக்கும். இயற்கையாகவே, நீங்கள் சுய மருந்துகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் இன்னும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அவர் உங்களுக்கு மருந்தளவு மற்றும் தயாரிப்பு விதிகளை கூறுவார்.


மதிப்புமிக்க பொருட்களின் அளவைப் பொறுத்தவரை, கடல் buckthorn சமமாக இல்லை. அதன் தனித்துவமான நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் அற்புதமான நறுமணத்திற்காக, இது சைபீரியன் அன்னாசி என்று செல்லப்பெயர் பெற்றது.

கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளின் குணப்படுத்தும் சக்தி மிக நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது.

இதில் பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன

  • அலுமினியம்;
  • மெக்னீசியம்;
  • இரும்பு;
  • சிலிக்கான்;
  • மாங்கனீசு;
  • வைட்டமின்கள் கே, பி, பி, எஃப், ஈ;
  • மாலிக், டார்டாரிக், அஸ்கார்பிக், ஆக்சாலிக், சுசினிக் அமிலங்கள்;
  • கரோட்டின், இது கேரட்டை விட அதிகம்;
  • பீட்டா சிட்டோஸ்டிரால், இது கொழுப்பைக் குறைக்கிறது;
  • கூமரின் முக்கியமானது, ஏனெனில் அவை இரத்த பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கின்றன.

கடல் பக்ரோனின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பழங்களில் மட்டுமல்ல, இலைகள், கிளைகள் மற்றும் பட்டைகளிலும் உள்ளன. பெர்ரிகளில் பலவிதமான அமிலங்கள் உள்ளன, அதனால் அவை மிகவும் புளிப்பு. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் சர்க்கரையுடன் பெர்ரிகளை கலக்கலாம்.

கடல் பக்ரோனின் நன்மைகள் என்ன?

நிச்சயமாக, கடல் buckthorn பெர்ரி உலர்ந்த மற்றும் உறைந்த முடியும். உறைந்த பெர்ரி அரை வருடத்திற்கு தங்கள் மதிப்பை தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.

பெர்ரி பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

  • மலச்சிக்கலுக்கு;
  • இதய நோய்;
  • வைட்டமின் குறைபாடு;
  • உயர் இரத்த அழுத்தம்;
  • இரைப்பை சாறு அமிலத்தன்மை குறைக்கப்படும் போது.

பெர்ரிகளை நசுக்கி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தேய்க்க கடல் பக்ஹார்ன் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நாட்டுப்புற சிகிச்சையில், கடல் பக்ரோனின் அனைத்து பகுதிகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விஷத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்க இலைகள் மற்றும் பட்டைகளிலிருந்து காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் செய்யப்படுகிறது.

ஸ்டோமாடிடிஸ், தொண்டை புண் மற்றும் ஈறு அழற்சி ஆகியவற்றிற்கு ஆரோக்கியமான கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளின் இலைகளின் காபி தண்ணீருடன் நீங்கள் வாய் கொப்பளிக்கலாம்.

இலைகளில் இருந்து ஒரு ஆல்கஹால் டிஞ்சர் வாத நோய் மற்றும் கீல்வாதத்திற்காக புண் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் தேய்க்கப்படுகிறது.

ஆல்கஹால் டிஞ்சர் தயாரிக்க, நீங்கள் எடுக்க வேண்டியது:

5 அட்டவணை. இலைகளின் கரண்டி;

ஓட்கா 0.5 லி.

10 நாட்களுக்கு இருட்டில் வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் டிஞ்சரை இரவில் புண் மூட்டுகளில் தேய்க்கவும், அவற்றை காப்பிடுவதை உறுதி செய்யவும்.

கடல் buckthorn இலைகள் மற்றும் பெர்ரி நன்மைகள்

கடல் பக்ஹார்ன் இலைகள் மற்றும் பெர்ரிகளில் எத்தனை நன்மைகள் உள்ளன என்பதை இது மாறிவிடும்.

கடல் buckthorn நன்மைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

உங்களுக்கு பசி இல்லை என்றால், வைட்டமின் பானம் தயாரிக்க முயற்சிக்கவும்:

ஒரு கிலோகிராம் கடலைப்பருப்பை நசுக்கி சாற்றை பிழியவும். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 3 கிளாஸ் சாற்றை நீர்த்துப்போகச் செய்து, 2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்
மற்றும் புதினா பானம் ஒரு கண்ணாடி (கொதிக்கும் தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி கொண்ட புதினா ஒரு தேக்கரண்டி காய்ச்ச). இந்த கடல் பக்ஹார்ன் மருந்தை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க வேண்டும். அரை கண்ணாடி பல முறை ஒரு நாள் ஊற்ற, முன்னுரிமை உணவு முன். ஒரு வாரமாக சிகிச்சை பெற்று வருகிறோம்.

உங்களுக்கு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு அல்லது நீரிழிவு நோய் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவ பெர்ரி பானத்தை குடிக்கலாம், இது தயாரிக்க எளிதானது:

  • 3 அட்டவணை. உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளின் கரண்டி;
  • தேக்கரண்டி அவுரிநெல்லிகள்.

5 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். அது குளிர்ந்ததும், 4 தேக்கரண்டி மதிப்புமிக்க கடல் பக்ஹார்ன் சாறு மற்றும் 3 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். அரை கண்ணாடிக்கு சற்று அதிகமாக ஊற்றவும், மூன்றில் இரண்டு பங்கு கண்ணாடி மற்றும் 3 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்கவும்.

உங்கள் கல்லீரலை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், சம அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்:

  • திராட்சை வத்தல் இலைகள்;
  • கடல் பக்ஹார்ன் இலைகள்4
  • செர்ரி இலைகள்;
  • செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மூலிகை.

அனைத்து மூலிகைகள் கலவையை 4 தேக்கரண்டி ஊற்ற மற்றும் கொதிக்கும் நீர் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற, ஒரு தெர்மோஸ் ஊற்ற. 2 மணி நேரம் கழித்து, ஒரு தெர்மோஸில் இருந்து 1/3 கப் 3-4 முறை ஊற்றவும்.

முரண்பாடுகள்:

  • கடல் பக்ஹார்னில் நிறைய கரோட்டின் இருப்பதால், ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்;
  • கடுமையான கல்லீரல் நோய்கள்;
  • கணையத்தின் வீக்கம்;
  • பித்தப்பை அழற்சி;
  • பெர்ரிகளில் நிறைய அமிலம் இருப்பதால், டியோடெனத்தின் வீக்கம்;
  • இரைப்பை அழற்சி.

கடல் பக்ஹார்ன் வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், எனவே உள்ளே வீக்கம் இருந்தால், காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களை குடிக்கவும், பின்னர் லோஷன்களை உருவாக்கவும் மற்றும் தோலை உயவூட்டவும்.

முடிவு: கடல் பக்ரோன் எவ்வளவு நன்மை பயக்கிறது, பெர்ரிகளை சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அவற்றை சர்க்கரை 1 முதல் 1 வரை அரைக்கவும், நீங்கள் அற்புதமான ஜாம் பெறுவீர்கள், ஏனென்றால் 100 கிராம் பெர்ரி மற்றும் உங்கள் உடல் மட்டுமே பல பயனுள்ள பொருட்களைப் பெறும்.



தளத்தில் புதியது

>

மிகவும் பிரபலமானது