Erva de São João. Use para fadiga crônica

Os biólogos estudaram cerca de 500 variedades de erva de São João. Espécies selecionadas as plantas são encontradas em várias zonas climáticas - do tropical ao temperado. Dois representantes da família da erva de São João possuem propriedades medicinais: tetraédrica e perfurada (comum). Essas espécies diferem entre si apenas no formato do caule (o perfurado tem 2 lados, o tetraédrico tem 4).

Chás, decocções, infusões e pomadas são preparados com erva de São João. É usado para eliminar problemas de saúde e em cosmetologia.

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informações gerais

A erva de São João é perene. A planta tem um poderoso raiz principal Com grande quantia galhos. A cada ano, crescem vários caules eretos de cor verde, que com o tempo se transformam em uma tonalidade vermelho-acastanhada. A altura de uma planta adulta pode chegar a 80 cm.

Os ramos da planta têm disposição oposta. Eles estão repletos de folhas elípticas, com pontos pretos visíveis em toda a placa.

As inflorescências parecem uma panícula larga. As flores são laranja brilhante e têm 5 pétalas. A floração ocorre de junho a agosto. Em seguida, forma-se um fruto em forma de cápsula com múltiplas sementes e superfície reticulada.



Em branco

A erva medicinal é colhida durante o período de floração. Adequados para a colheita são os caules (com hastes de flores) com comprimento não superior a 25 cm. Eles são cortados 2-3 cm acima da raiz com uma faca e enxaguados. Depois disso, eles são coletados em pequenos feixes e amarrados ou dispostos em uma camada sobre lençóis limpos pergaminho.

A erva de São João é seca de várias maneiras:

• à sombra ao ar livre;
• em uma sala escura e bem ventilada;
• num secador a uma temperatura de 35-40 °C.

Matérias-primas preparadas de alta qualidade serão frágeis e quebradiças. É colocado em saquinhos de algodão e amarrado com cordas. A erva de São João seca pode ser triturada e armazenada em artigos de vidro. As matérias-primas são armazenadas por no máximo 2 anos.



Propriedades

Os tipos perfurados e tetraédricos de erva de São João possuem um grande número de propriedades úteis. Os medicamentos preparados a partir de plantas ajudam:

• têm efeitos antiinflamatórios, diuréticos, adstringentes, regeneradores, desinfetantes e rejuvenescedores do corpo humano;
• aliviar a irritação;
• remova o inchaço e descamação da pele;
• tonificar a epiderme;
• melhorar a circulação sanguínea;
• fortalecer as paredes dos capilares;
• aliviar espasmos nos vasos sanguíneos;
• fortalecer os folículos capilares;
• normalizar o funcionamento das glândulas sebáceas;
• estabilizar estado geral saúde humana;
• melhorar o funcionamento do sistema digestivo;
• ativar o fluxo de bile;
• aliviar espasmos que ocorrem nos intestinos delgado e grosso;
• renderizar Influência positiva no funcionamento do ureter, vias biliares;
• prevenir a formação de cálculos biliares;
• restaurar a motilidade intestinal.

O suco fresco da erva é usado para curar feridas rapidamente.



Composto

Os benefícios da erva de São João se devem ao que está biologicamente contido na planta. elementos ativos.Esses incluem:

• hipericina e seus derivados;
• compostos de flavona (quercetina, rutina);
• hiperosídeo glicosídeo;
• taninos;
• ésteres;
• vitaminas (E, PP, C);
• caroteno;
• saponinas.

O suco de planta fresco contém 1,5 vezes mais substâncias ativas do que uma tintura feita de matérias-primas secas.

Aplicativo

A erva de São João é amplamente utilizada na medicina. As farmácias vendem:

• briquetes de matérias-primas secas;
• grama;
• extrato de óleo;
• droga Novoimanina.

A planta está incluída em muitas preparações medicinais.

O uso de produtos à base de erva de São João é prescrito para o tratamento de diversas condições patológicas. Os principais são:

• gastrite;
• colite;
• enterite;
• colecistite;
• colelitíase e urolitíase;
• flatulência;
• hepatite;
• diarréia;
• problemas de próstata em homens;
• perturbações no funcionamento do sistema cardiovascular;
• discinesia biliar;
• doenças respiratórias;
• doenças otorrinolaringológicas;
• frio;
• doenças renais;
• distúrbios nervosos;
• retenção de líquidos no corpo;
• alcoolismo;
• perturbação Bexiga.

A erva de São João encontrou aplicação em cosmetologia. As mulheres usam para se livrar de acne e úlceras, remover brilho oleoso da pele. As composições da planta fortalecem as raízes do cabelo.

Suco

A maioria de uma forma simples O uso da erva de São João é usar seu suco. Para fazer isso você precisa:

1. 1. Colete grama fresca (flores e caules jovens).
2. 2. Corte.
3. 3. Moa em um moedor de carne.
4. 4. Dobre a gaze em várias camadas.
5. 5. Coloque a polpa de erva de São João sobre uma gaze.
6. 6. Esprema o líquido em uma tigela de cerâmica.

O suco de erva de São João é tratado com:

• mordidas, feridas, abscessos (promove sua cura);
• ferve (acelera o amadurecimento);
• articulações inflamadas, hematomas (alivia a dor).

Para anestesiar toda a pele, além do suco, pode-se usar polpa moída e não espremida. Para potencializar as propriedades curativas, recomenda-se adicionar uma pequena quantidade de mel.

Chá

Para prevenir a ocorrência de doenças e para efeito fortalecimento geral saúde, os médicos aconselham beber periodicamente chá de erva de São João. Para preparar a bebida você precisa:

1. 1. Coloque 1 colher de chá de matéria-prima seca em uma xícara.
2. 2. Despeje 200 ml de água fervente.
3. 3. Deixe descansar por 2-3 minutos.

O volume de chá preparado é dose diária. Pode ser bebido em uma ou várias doses.

Decocção

Para diarréia, úlceras estomacais, danos ao fígado e ao sistema urinário, é recomendado beber uma decocção de erva de São João. Para seu preparo são utilizadas matérias-primas secas e grama fresca.

A receita para fazer a bebida é simples:

1. 1. Uma colher de sopa de ervas secas (ou 2 colheres de sopa de ervas frescas) é colocada em uma panela.
2. 2. Despeje um copo de água fria.
3. 3. Deixe ferver.
4. 4. Despeje o líquido em uma garrafa térmica.
5. 5. Deixe por 3 horas.

A infusão resultante deve ser tomada 3 vezes ao dia, 1 colher de sopa (antes das refeições).

Erva de São João - planta herbácea tipo perene, com caule duplo ou tetraédrico, pequenas folhas inteiras e flores únicas cor amarela. São conhecidas cerca de cinquenta espécies da planta. No território da Federação Russa, dois deles são encontrados principalmente - ordinário (perfurado) e tetraédrico. Você pode encontrar grama em clareiras, bordas de florestas e ao longo de estradas. A floração ocorre de junho a agosto. A coleta de plantas medicinais é realizada a partir do dia 24 de junho. As propriedades curativas da erva “erva de São João” têm sido utilizadas desde a antiguidade no tratamento de muitas doenças. Os componentes obtidos a partir de matérias-primas estão incluídos nos medicamentos oficiais e populares. O artigo apresenta informação detalhada sobre qual planta é a erva de São João, propriedades medicinais e contra-indicações para mulheres e homens, são descritos métodos de uso.

Interessante saber! A erva de São João recebe o nome da palavra cazaque "jaroboy", que se traduz como "curador de feridas". Alguns dos efeitos tóxicos da erva sobre os animais não estão relacionados ao seu nome.

A erva contém muitas substâncias que podem afetar positivamente a saúde humana.

As qualidades medicinais da “erva de São João” devem-se à presença de:

• hiperecina;
• pseudo-hipericina;
• hiperforina;
• ahiperforina;
• óleos essenciais;
• flavonóides;
• ácido isovalérico;
• outros ácidos orgânicos;
• colina;
• vitaminas;
• álcool cerílico.

Na maioria das vezes, a erva de São João é fabricada como sedativo. Um efeito sedativo no corpo se desenvolve devido à hiperecina e à pseudo-hiperecina. Essas substâncias afetam as estruturas da dopamina, o que garante seu efeito psicoativo.

É importante notar que o efeito antidepressivo da erva de São João é semelhante ao dos sedativos químicos de nível médio. A erva não é adequada para combater a depressão grave. No entanto, lida bem com patologias de menor e grau médio gravidade.

Além do mais efeito calmante, A erva de São João é usada como anti-séptico, antiespasmódico, analgésico e tônico geral. Em combinação com azevinho cássia, é usado como laxante.

A erva é conhecida há muito tempo como “sangue bem passado”. Na Idade Média, a erva de São João era usada para tratamento local de processos inflamatórios purulentos e feridas machucadas, que muitas vezes ocorriam após brigas.

O que a erva de São João trata?

Angina

Para o tratamento de dores de garganta e outras doenças inflamatórias da garganta, recomenda-se o uso de erva de São João em combinação com própolis. Para preparar a forma farmacêutica colher grande a planta seca e em pó é despejada em 200 ml de água fervente e mantida em banho-maria por 15 minutos. Em seguida, o caldo é resfriado, filtrado e adicionadas 20 gotas de 10%. extrato de álcool própolis.

A composição resultante é usada topicamente para gargarejo. Você deve colocar um pouco de caldo na boca, jogar a cabeça para trás e expirar o ar para que o líquido gorgoleje na boca. O procedimento é realizado várias vezes durante 20 a 30 segundos. Ao mesmo tempo, os componentes adstringentes e antiinflamatórios da erva de São João destroem ativamente as bactérias presentes no local da inflamação. O enxágue é repetido 2 a 3 vezes ao dia até que os sintomas da doença desapareçam completamente.

Anemia

Alguns livros de referência popular contêm informações de que a erva de São João pode ser usada para tratar anemia. Aqui deve ser entendido que as propriedades medicinais da planta só aparecem se a anemia for causada por sangramento crônico no trato gastrointestinal. Ao mesmo tempo, o tratamento com erva de São João permite acelerar a cicatrização de úlceras e fissuras, o que eliminará a possibilidade de perda de sangue e levará à recuperação.

A anemia hipocrômica associada à ingestão insuficiente de íons de ferro pelo corpo não pode ser tratada com erva de São João. O fato é que a planta contém taninos - componentes adstringentes. Quando a decocção é tomada por via oral, eles ligam microelementos (inclusive o ferro), evitando que seja absorvido pelo sangue.

Para tratar a anemia causada por perda crônica de sangue, a erva de São João é usada na forma da decocção descrita acima, da qual a própolis é excluída. Recomenda-se tomar o produto ½ xícara 3 vezes ao dia, meia hora antes das refeições. Um médico deve monitorar o processo de cicatrização dos defeitos ulcerativos.

Dor de garganta

Outra receita eficaz à base de erva de São João, que permite tratar dores de garganta, é a inalação. Para preparar a solução, coloque 2 colheres de sopa de ervas picadas em 0,5 litros de água e ferva por 7 a 10 minutos. Depois disso, respire sobre o recipiente com o caldo, cobrindo a cabeça com uma toalha.

Observação: o método é idêntico a “respirar sobre batatas”, conhecido por quase todas as pessoas que sofreram de rinite ou bronquite na infância.

Ao usar inalações, os componentes bactericidas da planta penetram mais profundamente no trato respiratório. Assim, a erva de São João permite não só destruir bactéria patogênica no foco inflamatório, mas também para prevenir a inclusão em processo patológico estruturas mais profundas do sistema respiratório.

Varizes

Para varizes, a erva de São João é usada na forma de chá. Não é possível curar completamente a doença apenas com ervas. No entanto, a planta provou seu lado positivo como método auxiliar. Uso regular beber com adição de “erva válida” leva a um aumento do tônus ​​​​vascular, melhora do fluxo sanguíneo e redução do risco de trombose.

Um efeito melhor pode ser alcançado adicionando ervas com efeitos semelhantes ao chá: castanha da Índia, doce trevo, framboesa. Os componentes são misturados em proporções iguais, despejados em água fervente (2 colheres de sopa de matéria-prima por 0,5 litro de água) e deixados por 15-20 minutos. Depois disso, o produto é considerado pronto para consumo. Não deveria beber chá medicinal mais de 3-4 vezes ao dia.

Gastrite e úlcera

Para cicatrizes de úlceras gástricas e gastrite, tome óleo de erva de São João. Flores frescas são usadas para prepará-lo. 20 gramas de inflorescências de erva de São João moídas até formar uma pasta são misturadas com 200 mililitros de óleo vegetal. A composição resultante é infundida em recipiente de vidro por 21 dias. Depois disso, a mistura é filtrada através de várias camadas de gaze.

Você deve consumir uma colher de sopa de óleo após cada refeição. Isso permite proteger a membrana mucosa do trato gastrointestinal de impacto negativo produtos sólidos. Além disso, o óleo de erva de São João acelera a cicatrização de defeitos ulcerativos e reduz a intensidade da inflamação. A duração do tratamento não é limitada. O medicamento pode ser tomado até a recuperação completa.

Hipotensão, impotência

Para aumentar a pressão arterial, você pode usar uma tintura alcoólica de erva de São João. Obrigatório:

• erva de São João picada;
• comida etanol(70 ou 96%).

O componente da droga é misturado e infundido por 2 semanas.

Para preparar a solução, adicione 30 gotas do medicamento a 100 ml de água, mexendo bem. A frequência de administração é de três a quatro vezes ao dia. É melhor que o tratamento seja realizado antes das refeições. As formulações de álcool são contra-indicadas para crianças. Para pacientes infância são usadas decocções ou infusões de água.

A erva de São João é usada como afrodisíaco se o problema for causado por fadiga, excesso de trabalho ou estresse mental prolongado. Uma decocção clássica de erva de São João, tomada de 1 a 1,5 horas antes da relação sexual, aumenta significativamente a libido e melhora a potência. Para melhorar o sabor e o efeito farmacológico do caldo, é possível adicionar componentes como mel, hortelã e uma colher de sopa de conhaque.

Tontura

Você pode se livrar da tontura misturando imortela, erva de São João, camomila e botões de bétula em proporções iguais. A mistura resultante na quantidade de uma colher de sopa é despejada em meio litro de água fervente, deixando por 20 minutos. Após resfriamento, a infusão é filtrada e bebida 2 vezes ao dia, de manhã e à noite. Para melhorar o sabor da droga, você pode adicionar uma colher de mel.

Deve-se lembrar que este método só é adequado para pessoas cuja tontura é causada por fadiga ou estresse psicoemocional. No doença seria cérebro e seus vasos Erva de São João como método independente o tratamento é inútil.

Acidente vascular cerebral, depressão, sonambulismo

O tratamento das consequências de um acidente vascular cerebral é frequentemente realizado com infusões de ervas.

A seguinte mistura de ervas é considerada a mais popular:

• 20 gramas Rhodiola rosea(raiz);
• 20 gramas de roseira brava (fruta);
• 15 gramas de urtiga picada;
• 10 gramas de erva de São João.

Os componentes são misturados. 10 gramas da composição são despejados em 250 ml de água fervente. Infundir o produto por uma hora. Tome 2-3 vezes ao dia. O tamanho da porção é de 100 ml. A duração do curso é de 2 a 3 meses.

Para depressão e sonambulismo, a erva de São João ajuda a melhorar rapidamente o seu estado mental. A erva pode ser consumida em forma de decocção ou infusão, as receitas são dadas acima. Para melhor ação hortelã e valeriana são adicionadas à erva de São João em proporções iguais. É necessário consumir 200-250 ml de solução antes de dormir.

Na medicina clássica, a erva de São João também é amplamente utilizada, as propriedades medicinais e contra-indicações para homens, mulheres e crianças têm sido cuidadosamente estudadas há muito tempo. O extrato de ervas está incluído em produtos como “Doppelgerts neurótico”, “Novoimanin”, “Negrustin”, etc. Esses medicamentos permitem melhorar o sono, lidar com distúrbios nervosos e melhorar seu estado psicoemocional.

Tosse

Para tratar a tosse, a erva de São João é usada como infusão. a base de água. Para prepará-lo, coloque uma ou duas colheres de sopa de ervas secas e trituradas em um copo de água fervente e deixe fermentar. Depois de um tempo (quando a infusão esfria), ela é filtrada e tomada. A frequência de uso do produto é de três a quatro doses por dia. A duração do tratamento é de 1 semana.

Como a erva de São João é útil para a tosse? A planta contém muitas substâncias bactericidas. Depois de entrar no estômago, eles são absorvidos pelo sangue e começam a circular pelo corpo, chegando inclusive à fonte da inflamação. A planta estimula os processos imunológicos, o que também leva a uma recuperação mais rápida.

Óleo para enxaquecas e resfriados

Para enxaquecas, bem como para o tratamento de rinite e bronquite, pode-se usar óleo essencial contendo erva de São João. Para prepará-lo, deve-se levar manjericão, cravo, valeriana, erva-doce, erva de São João, gengibre, cardamomo, lavanda, hortelã, amêndoa e tanásia. Todos os componentes são misturados em quantidades iguais. A mistura resultante é derramada com óleo vegetal e deixada por 25 a 30 dias. Para infusão é melhor usar seco sala escura. Para 1 litro de óleo devem ser 4 colheres cheias de matéria-prima vegetal.

O óleo essencial preparado é consumido por inalação. Via de regra, ele é armazenado em recipientes pequenos, bem fechados e fáceis de transportar. Quando ocorrer uma crise de enxaqueca, abra o recipiente, leve-o ao nariz e várias vezes seios cheios inale o aroma do óleo.

Mastopatia

Como auxílio no tratamento da mastopatia, os fitoterapeutas oferecem a seguinte receita:

• erva-mãe;
• Erva de São João;
• Alcaravia;
• funcho;
• valeriana.

Os componentes são misturados em quantidades iguais e preparados de acordo com a receita da infusão (despeje 2 colheres de sopa de matéria-prima com um copo de água fervente, tampe e deixe esfriar). É necessário tomar o medicamento meio copo por dia durante o curso principal da terapia. A infusão reduz a intensidade da inflamação, combate infecções e acalma.

Doença de urolitíase

A erva de São João promove a destruição e auto-remoção de pedras dos rins e da bexiga. A planta é utilizada na forma de infusão. A concentração da droga aqui é ligeiramente menor do que nos casos anteriores. Apenas uma colher de sopa da matéria-prima é adicionada a um copo de água fervente.

O medicamento deve ser tomado um terço de copo 3 vezes ao dia, independente das refeições. Terapia semelhante permite acelerar a remoção de pedras, prevenir o desenvolvimento complicações infecciosas, estimulam a cicatrização das membranas dos ureteres e dos túbulos renais danificados pelas pontas afiadas das pedras.

Neuralgia

O alívio das crises de neuralgia é realizado com uma decocção de uma mistura de ervas:

• mais velho;
• tomilho;
• Tília;
• arruda;
• astrágalo;
• Erva de São João.

Os componentes são triturados e misturados em proporções iguais. Depois disso, adicione 0,5 litro de água e ferva por 10 minutos. O caldo finalizado pode ser bebido imediatamente após resfriamento e filtração. Beba 70-100 ml 3 vezes ao dia antes das refeições.

Mal hálito

Não é nenhum segredo que o mau hálito ocorre frequentemente devido a... reprodução ativa bactérias na cavidade oral. Erva de São João, possuindo efeito bactericida, é capaz de destruir uma colônia de microrganismos patogênicos e curar a doença. Para eliminar o odor desagradável, use uma decocção ou infusão de ervas. Aplique enxaguando. Você não deve engolir o caldo após o procedimento. Repita 3 a 10 vezes ao dia.

Frio

No resfriados A decocção de erva de São João é tomada por via oral, 1 copo 3 vezes ao dia. O curso do tratamento corresponde ao tempo da doença. Os componentes ativos contidos na erva estimulam o sistema imunológico, têm um efeito fortalecedor geral e afetam os patógenos. Tomar uma decocção de ervas pode reduzir o tempo necessário para a recuperação em 2 a 3 dias, com uma duração média da doença de 7 dias.

Prevenção da função hepática

Para prevenir a função hepática, a infusão de erva de São João é tomada após as refeições, 3 vezes ao dia, meio copo. Recomenda-se que a primeira dose do dia seja tomada com o estômago vazio. Quando usada desta forma, a erva de São João produz um efeito hepatoprotetor, acelera a regeneração dos hepatócitos (células do fígado) e melhora o fluxo sanguíneo nos vasos do fígado.

Psoríase

Para tratar a psoríase, uma decocção de erva de São João é tomada por via oral e também aplicada em áreas patológicas. Deve-se tomar 100 ml da bebida por via oral três vezes ao dia, após as refeições. O medicamento é aplicado localmente com gaze ou pano limpo. Os componentes contidos na planta reduzem a proliferação vascular, aliviam a inflamação e previnem o desenvolvimento de complicações bacterianas.

Radiculite

Você pode se livrar da dor da radiculite se usar um velho receita popular. A erva de São João triturada deve ser misturada com óleo vegetal na proporção de 1:1. Adicione algumas gotas de terebintina à mistura resultante e esfregue as áreas doloridas. Recomenda-se esfregar todos os dias antes de dormir.

Falha no período

Durante a menstruação, a erva de São João é usada para reduzir o sangramento e corrigir estado psicoemocional mulheres. A extração de substâncias úteis é feita por infusão ou fervura da planta. Você pode tomar o medicamento de acordo com o regime padrão para a maioria das doenças (por via oral, 3 vezes ao dia, 150-200 ml por dose). O curso do tratamento é de 1 semana.

Estomatite, sangramento nas gengivas

Para estomatite e sangramento nas gengivas, você deve enxaguar a boca com uma decocção de erva de São João. A manipulação é feita várias vezes ao dia até que a situação melhore. A principal ação aqui é produzida pelos taninos e substâncias bactericidas contidas na planta. Os primeiros formam uma película protetora na membrana mucosa, os últimos destroem a microflora patogênica.

Estresse

O uso profilático de erva de São João a longo prazo é recomendado para pessoas que sofrem estresse regularmente. Você pode prevenir as consequências do estresse mental constante se beber 200-250 ml por dia infusão de água ervas. Recomenda-se fazer isso antes de dormir. A erva de São João promove a calma, melhora o sono, permite relaxar e descansar bem antes de começar um novo dia.

Tuberculose pulmonar

Para a tuberculose, é usada tintura alcoólica de erva de São João. Para prepará-lo, 100 gramas de ervas trituradas são imersos em 0,5 litro de álcool 70% e infundidos por uma semana. Todo esse tempo a composição deve ficar em um ambiente seco e fresco. Você precisa tomar o produto 3 vezes ao dia, 1 a 2 colheres de chá. A tintura pode ser diluída em água. A planta não tem efeito sobre o Mycobacterium tuberculosis. Dele efeito farmacológico neste caso é para estimular o sistema imunológico.

Fortalecendo o sistema imunológico

Para fortalecer o sistema imunológico, a erva de São João pode ser tomada de acordo com qualquer uma das receitas descritas acima (infusão, decocção, tintura). É melhor que o produto não tenha inclusões adicionais. O regime posológico permanece o mesmo (três vezes ao dia, um copo). A duração do curso de fortalecimento é de um mês.

Colecistite

Na colecistite, a erva de São João atua como agente antiespasmódico e colerético. Seu uso permite melhorar rapidamente a condição do paciente quando curso crônico doenças. Para estimular o escoamento da bile, uma decocção de erva de São João é misturada com outros plantas coleréticas em quantidades iguais. Regime posológico: 3 vezes ao dia, com o estômago vazio, 1 copo.

Erosão cervical

No tratamento da erosão cervical, a erva de São João é usada topicamente, na forma de ducha higiênica com decocção de ervas. Além disso, pode-se usar óleo de erva de São João, aplicado em um tampão e inserido profundamente na vagina. A exposição local a uma planta medicinal acelera processos regenerativos, previne infecções bacterianas.

A erva não deve ser usada para:

• amamentação;
• hipertensão;
• tomar certos medicamentos (antibióticos, contraceptivos orais, sedativos).

Como ficou claro acima, a erva de São João é um remédio para o tratamento de muitas doenças. No entanto, a planta não é uma panacéia. O uso da erva como método independente de terapia é permitido apenas para formas indolentes de patologia. Qualquer deterioração que ocorra após a ingestão de um remédio popular requer consulta com um médico.

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Planta amplamente utilizada na medicina popular. Possui ação anti-inflamatória, adstringente, sedativa, efeito antiviral. Não tóxico. Utilizado no tratamento de doenças gastrointestinais, em ginecologia, no tratamento de depressão e no tratamento de feridas.

Nome em latim: Hypericum perfuratum

Nome em inglês: Santo. John vale a pena comum

Família: erva de São João

Na medicina popular, é difícil encontrar uma planta medicinal usada com mais frequência do que a erva de São João, cujas propriedades benéficas e contra-indicações foram descritas pelo famoso fitoterapeuta soviético Mikhail Nosal. Um fitoterapeuta experiente considerou a planta um remédio para noventa e nove doenças. Sem ele, como observou Mikhail Andreevich, muitas doenças de crianças e adultos não podem ser tratadas. A planta pode ser usada de forma independente, mas é mais frequentemente incluída em um complexo de preparações fitoterápicas.

Características da erva de São João

Pelo nome, a cultura está associada a uma cultura perigosa, capaz de “bater em animais”. Na verdade, a planta é absolutamente segura em ambiente natural habitat, não tóxico. Seu nome vem do termo cazaque “jerabai”, que significa “curador de feridas”.

A erva de São João ou erva de São João comum faz parte da grande família da erva de São João. O termo “perfurado” surgiu das características externas da cultura. Manchas de seiva resinosa se formam em suas folhas. Quando iluminadas pelo sol, essas manchas refratam a luz de tal forma que parecem buracos.

Descrição

Erva de São João. Ilustração botânica do livro “Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz” de O. V. Thome, 1885.

A planta herbácea perene possui um rizoma fino, mas poderoso, que pode atingir grandes profundidades. Todos os anos, a parte superior da grama seca no outono e volta a crescer na primavera. Vários caules finos surgem da raiz. No início do desenvolvimento, atraem a atenção com ricos verde, à medida que a estação de crescimento se torna marrom-avermelhada. A altura das hastes é diferente. Alguns arbustos não crescem mais que quarenta centímetros, outros chegam a um metro.

O caule é liso, mas irregular. Entrenós e bordas periódicas são visíveis nele. Usando este último, você pode determinar com precisão o tipo de planta. A erva de São João tem duas faces, localizadas estritamente opostas e em relação aos entrenós, claramente em um ângulo de noventa graus.

A questão da aparência da erva de São João é importante no planejamento da colheita. A cultura é muito semelhante aos seus “parentes” mais próximos da família da erva de São João. Nove espécies crescem em nosso país.

Eles se distinguem por uma série de características:

• manchado - possui quatro arestas (arestas) em cada haste;
• áspero - o caule é coberto por pequenos pêlos, mas não possui nenhuma costela;
• montanha - o caule é coberto por esparsas agulhas esbranquiçadas, não há costelas.

À medida que o caule cresce, fica coberto por folhas periódicas. Eles estão localizados com pouca frequência, estritamente opostos, elípticos ou forma oval. As folhas são pequenas, crescem até três centímetros de comprimento e atingem um centímetro e meio de largura. Pontos característicos de uma substância resinosa ficam “espalhados” ao longo de seu plano, por isso as folhas parecem cheias de buracos.

A erva de São João comum floresce com flores amarelo-ouro brilhantes, coletadas em inflorescências em forma de escudo ou panícula. O tipo de cultura pode ser determinado durante o período de floração. Se você esfregar a flor dourada entre os dedos, sua pele ficará vermelha.

O período de floração de cada planta é longo, cerca de um mês. Período geral A erva de São João floresce nos meses de verão - de junho a agosto. Em seguida, são formadas caixas nas hastes - recipientes para sementes. Eles têm formato ovóide e consistem em três válvulas. No final de setembro, todos os caules estão cobertos com essas caixas.

Geografia e distribuição

O local onde a erva de São João cresce é bem conhecido dos fitoterapeutas. Esta cultura despretensiosa é frequentemente encontrada em áreas ensolaradas. Prefere clareiras bem iluminadas, bordas de florestas e prados, muitas vezes adjacentes a pinheiros jovens na vegetação rasteira. Você pode encontrar grama ao longo de estradas, sob cercas de chalés de verão e em campos abandonados.

Na Rússia, cresce dentro dos limites das regiões temperadas zona climática para a Sibéria, Baikal e Transbaikalia. Porém, com mais frequência, cresce em matagais nas regiões quentes do Cáucaso e da Crimeia.

Em seu ambiente natural, a erva de São João cresce livre e ativamente nas regiões de Volgogrado e Pskov. Suas áreas de distribuição são notadas no Território de Krasnodar, Altai e Região de Stavropol. Existem também plantações designadas onde a colheita é feita centralmente para as necessidades da indústria farmacêutica.

Coleta e preparação

As propriedades medicinais da erva erva de São João dependem em grande parte da época de sua coleta. O período de colheita é determinado pelo período de floração da cultura até a formação dos frutos. Coletar parte do topo plantas, capturando caules de até trinta centímetros de comprimento. Os brotos duros ficam na raiz.

Durante a coleta é necessário o uso de podadores, foices e outras ferramentas de corte. Isso é importante para preservar o sistema radicular da cultura no solo, a partir do qual novos brotos se desenvolverão no próximo ano. Arrancar uma planta pelas raízes leva à sua destruição, à diminuição da população e à diminuição da qualidade das matérias-primas. Você também deve guardar periodicamente caules com flores no local para propagação de sementes.

As matérias-primas colhidas são transformadas em sacos e fardos e rapidamente entregues ao local de secagem. Lá eles colocam sobre papel sob um dossel, espalham em uma camada fina de até sete centímetros e deixam secar. À medida que a grama é colhida, ela deve ser mexida e virada. A erva de São João está pronta quando seus caules quebram facilmente.

Composição e propriedades

De acordo com o fitoterapeuta Mikhail Nosal, a questão de por que a erva de São João é útil deve ser considerada de forma ampla. Além de esta planta ter uma composição excepcional e ser superior em valor à maioria das outras culturas medicinais, ela mantém por muito tempo suas qualidades curativas.

Mikhail Andreevich comparou o poder terapêutico da erva de São João com morangos curativos. Mas, segundo o cientista, o valor da erva é maior, já que o morango só pode ser consumido três meses por ano, no período de frutificação. O uso da erva de São João é possível durante todo o ano, pois sua composição química permanece praticamente inalterada após a secagem.

A composição dos materiais fito-primas tem sido bem estudada. Os principais componentes são os taninos, seu volume na matéria-prima chega a treze por cento. Alto teor de substâncias resinosas - até dezessete por cento. Elementos importantes flavonóides são reconhecidos - rutina, hiperosídeo, quercitrina, bem como carotenos e ácido ascórbico são identificados na composição.

Estudos recentes identificaram outros compostos que não eram anteriormente conhecidos. Foi estabelecido que a erva de São João contém substâncias esteróides e o antibiótico hiperforina. Um complexo natural tão rico é raro entre as plantas medicinais, portanto propriedades curativas A erva de São João é muito extensa.

• Anti-inflamatório. O principal efeito da planta medicinal é proporcionado pelos taninos. Nessa função, decocções e infusões são utilizadas tanto interna quanto externamente. O hiperosídeo contido na planta ativa a produção da enzima lipoxigenase. Esta substância está envolvida na biossíntese de leucotrienos - células envolvidas na supressão do processo inflamatório e das reações alérgicas.
• Antimicrobiano. O antibiótico hiperforina tem efeito antibacteriano. É o principal componente ativo antimicrobiano e agente de cicatrização de feridas"Novoimanin", utilizado no tratamento de feridas infectadas e abscessos, terapia do trato respiratório superior durante processos inflamatórios agudos. Vários anos atrás, os cientistas descobriram outra propriedade da hiperforina. A substância tem efeito antitumoral e, como tal, é promissora para a ciência e a indústria farmacológica.
• Antiviral. Fornecido por uma série de substâncias ativas na composição da erva de São João. Comprovadamente eficaz contra vários vírus, incluindo gripe aviária e AIDS. A atividade ocorre devido à presença da substância hipericina. Em 2005, suas propriedades de inibição de todo o espectro foram comprovadas experimentalmente. enzimas essenciais no corpo humano, possuindo atividade antiviral e antitumoral.
• Antidepressivo. A erva de São João está incluída na coorte antidepressivos à base de plantas, cujos benefícios foram avaliados medicamento oficial. Durante anos recentes Foram realizados pelo menos trinta estudos, que envolveram quase cinco mil e quinhentas pessoas que sofrem de depressão leve a moderada. O tratamento com erva de São João para a depressão não proporcionou efeito menos perceptível do que o uso de antidepressivos sintéticos padrão. Ao mesmo tempo, o número de efeitos colaterais acabou sendo menor. Em particular, em pacientes com hipertensão e doença coronariana, que são frequentemente observados em estados depressivos, observou-se impacto positivo terapia para o sistema cardiovascular. Outros testes confirmaram a eficácia remédio de ervas no tratamento de ansiedade e transtornos autoformados.
• Terapêutico. O efeito curativo geral que a preparação à base de plantas exerce no corpo é observado de várias maneiras. Portanto, a questão do que trata a erva de São João deve ser considerada de forma abrangente. Isso torna tudo mais fácil efeito sedativo, para de sangrar. Em pacientes com epilepsia, reduz a probabilidade de desenvolver convulsões. As substâncias quercetina, kaempferol e biapeginina atuam como neuroprotetores em doença cardíaca, apoie o coração. O fitoterápico reduz a intensidade da colite e reduz as manifestações da síndrome do intestino irritável. O extrato estimula o sistema imunológico e reduz as manifestações da menopausa.

As pesquisas mais recentes confirmaram que tomar comprimidos de erva de São João reduz a necessidade de nicotina. Isso nos permite considerá-lo um componente importante do tratamento da dependência do tabaco.

A substância hipericina não é preservada quando a planta é colhida. Está contido apenas em Suco fresco Erva de São João. Foi estabelecido que a hipericina tem efeito fotossensibilizante, podendo ser utilizada na radioterapia de doenças tumorais. Quando introduzida no corpo, a substância acumula-se seletivamente em células cancerosas, que se tornam alvos óbvios de exposição aos raios.

Aplicação da erva erva de São João

Na medicina popular, a erva de São João é amplamente utilizada. É utilizado no tratamento de doenças agudas e doenças crônicas natureza inflamatória e patológica.

Decocção para o estômago

Tradicionalmente usado para o estômago, como remédio para colite. A decocção auxilia no tratamento da gastroenterocolite aguda e crônica e tem efeito cicatrizante na presença de úlceras.

Preparação

1. Coloque dez gramas de erva (colher de sopa cheia) em um recipiente esmaltado.
2. Despeje duzentos mililitros de água fervente.
3. Cozinhe em fogo baixo por dez minutos.

O produto deve ser tomado trinta minutos antes das refeições. Dosagem - um terço de copo três vezes ao dia.

Chá para doenças do fígado

Para doenças hepáticas, distúrbios do fluxo biliar, diarréia crônica Recomenda-se preparar chá de erva de São João. A bebida tem sabor adstringente e amargo.

Preparação

1. Coloque uma colher de sopa de erva seca em uma xícara.
2. Encha com água fervente com volume de duzentos mililitros.
3. Deixe descansar por dez a quinze minutos.

Deve-se beber o chá gelado meia hora antes das refeições. Tome um quarto de copo até quatro vezes ao dia.

Infusão anti-séptica

A tintura de erva de São João tem propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias. As substâncias que contém são especialmente ativas contra os estafilococos, incluindo os resistentes à penicilina. É aplicado para processamento externo feridas infectadas e de difícil cicatrização, úlceras, superfícies queimadas. Usado para enxágue em odontologia para gengivite e estomatite. Em ginecologia, é utilizado como agente antiinflamatório para vaginite e colite.

Preparação

1. Coloque três colheres de sopa de matéria-prima em um recipiente de vidro.
2. Deixe coberto por duas horas.
3. Variedade.

Uma infusão anti-séptica é usada para limpar as superfícies afetadas da pele, tratar as membranas mucosas e a cavidade oral. Para tratar a vagina, é realizada ducha higiênica. A infusão é usada em cosmetologia como remédio para acne, cravos pretos e pele oleosa. Para combater a inflamação, a pele é limpa com tampões embebidos em medicamento, duas vezes ao dia.

Infusão para tosse

O produto tem efeito antiinflamatório e é recomendado para bronquite, traqueíte e processos inflamatórios em outras partes do aparelho respiratório.

Preparação

1. Coloque uma colher de sopa de erva em uma xícara.
2. Despeje água fervente com volume de duzentos e cinquenta mililitros.
3. Deixe fermentar e coar.

Tintura de álcool

Não é preparado em casa; é produzido industrialmente. A indústria farmacêutica extrai o extrato de erva de São João de ervas moídas grosseiramente, que é fixado com álcool 70% na proporção de um para dez. Use interna e externamente.

Os tratamentos orais ajudam a combater cheiro desagradável e fortalecer as gengivas. Para fazer isso você precisa enxaguar cavidade oral uma solução de trinta gotas de tintura de álcool por cem mililitros de água morna.

Uma tintura de álcool tomada internamente é prescrita para cistite, enterocolite e colelitíase. Beba trinta gotas diluídas em água trinta minutos antes das refeições, três vezes ao dia.

Óleo de erva de São João

Forma delicada remédio para curar feridas, grandes superfícies de queimaduras, várias lesões de pele.

Preparação

1. Despeje uma parte das flores sem haste no recipiente.
2. Encha com uma parte de álcool (por jarra de litro requer duzentos e cinquenta mililitros de álcool com teor de quarenta por cento).
3. Preencha duas partes óleo de girassol(é necessário meio litro de óleo por litro de produto).
4. Deixe fermentar por três dias em local escuro.
5. Despeje em uma panela e cozinhe em fogo baixo até que o álcool e a água tenham evaporado completamente.
6. Coe enquanto estiver quente.

O óleo de erva de São João cicatriza feridas e propriedades anti-sépticas. Suaviza a pele e estimula a sua regeneração. Pode ser usado no cabelo como meio de estimular o crescimento. Lubrifique o couro cabeludo três vezes por semana. Após uma hora, o produto deve ser enxaguado com água morna e enxaguado com shampoo.

A droga "Novoimanina"

É um extrato de erva de São João na forma de uma massa oleosa amarelo-avermelhada. Cheira a mel. Possui atividade antibacteriana e por isso é utilizado no tratamento doenças infecciosas. Na sinusite, é usado para tratar os seios da face na forma de solução a dez por cento, é preparado na proporção de uma parte do medicamento para dez partes de água destilada;

Contra-indicações

Ao usar todos formas de dosagem as plantas devem levar em consideração as contra-indicações da erva de São João. "EM forma pura a erva raramente é usada, observa o fitoterapeuta Andrey Varenikov. - Avalie tudo propriedades maravilhosas possível na forma de taxas combinadas.”

O famoso fitoterapeuta Mikhail Nosal compartilhava da mesma opinião. Em seu livro " Plantas medicinais e métodos de seu uso entre as pessoas" contém receitas de mais de dez ervas antiinflamatórias, nas quais, junto com a erva de São João, são utilizadas camomila, uva-ursina, orégano, sabugueiro e outras ervas. “Se você não tiver uma grande quantidade de ervas em mãos, pode combinar erva de São João com imortela arenosa”, recomenda Mikhail Andreevich. “Essa coleção tem efeito antiinflamatório e faz bem ao fígado.”

Quando usado externamente, o produto não tem contraindicações e pode ser usado por muito tempo. O uso interno requer cautela. Nota-se que quando uso a longo prazo a planta aumenta a pressão arterial e estimula a constrição dos vasos sanguíneos.

Segundo observação de fitoterapeutas, a cultura provoca a produção de hormônios masculinos. Nas mulheres, isso pode causar irregularidades menstruais, crescimento de pelos faciais e aumento da oleosidade da pele. A erva de São João para homens é perigosa para o desenvolvimento de impotência secundária, que se caracteriza por ejaculação precoce. No uso a longo prazo há superexcitação, fadiga, ansiedade.

Apesar de as propriedades medicinais da erva de São João estarem bem descritas na literatura médica, a ciência continua a estudar esta planta curativa. Seu potencial como agente antiviral e elemento auxiliar da terapia antitumoral foi comprovado. As pessoas usam a cultura ampla e frequentemente. Maior efeito positivo conseguida com tratamento doenças inflamatórias pele e órgãos internos. Na sua forma pura, o fitoterápico deve ser tomado com cautela, em cursos de curta duração. Na forma de medicamentos, o medicamento é recomendado para o tratamento de doenças do fígado, rins, trato respiratório e estômago.

A erva de São João é uma erva perene com pequenos flores amarelas. Seu nome está na boca de todos desde a infância por dois motivos: em primeiro lugar, ele cresce em qualquer lugar e sob quaisquer condições e, em segundo lugar, possui propriedades curativas únicas que são amplamente utilizadas na medicina e na cosmetologia. Sobre como coletar você mesmo a erva de São João, preparar chá com ela, é útil e Impactos negativos no corpo humano e será discutido neste artigo.

Pode não adiantar descrever detalhadamente a aparência da planta; a maioria das pessoas sabe como ela é na natureza, mas nota-se que o caule é verde, denso, as flores pequenas têm um cheiro agradável e são coletadas em panículas, e após a floração amadurece a cápsula da semente, que não é utilizada na medicina. São utilizadas folhas e flores, por isso a erva de São João é colhida apenas durante a floração e em nenhum caso posteriormente.

Propriedades úteis da erva de São João

Provavelmente gostaria de começar com mais detalhes com as propriedades benéficas desta planta, porque são elas a razão da sua popularidade na medicina. É claro que todos os benefícios da erva de São João decorrem de sua composição química.

Inclui:

• taninos,
• resinas,
• ácidos nicotínico e ascórbico,
• óleos essenciais,
• fitoncidas,
• vitamina E,
• caroteno.
• muitos minerais diferentes.

Graças a uma composição tão rica, a erva de São João e suas infusões e decocções são utilizadas nas seguintes áreas:

• em cosmetologia (para rachaduras na pele dos calcanhares, acne, calvície, rugas senis e aumento da oleosidade da pele);
• para doenças de pele e danos à pele (verrugas, papilomas, queimaduras, feridas purulentas, manchas senis);
• para transtornos mentais e depressão como sedativo e melhorador do humor;
• para inflamação da cavidade oral para enxágue (estomatite, faringite, dor de garganta, inflamação das gengivas);
• para doenças do trato gastrointestinal (gastrite, úlceras estomacais, colite, etc.);
• contra doenças infantis (por exemplo, diátese);
• como anti-helmíntico;
• para doenças cardiovasculares;
• para doenças do fígado, vesícula biliar, rins.

Na verdade, esta não é toda a lista de doenças para as quais a erva de São João pode ser usada como medicamento. Para resumir os benefícios e utilizações desta erva, podemos destacar os seguintes efeitos no corpo humano:

• antimicrobiano,
• anti-inflamatório,
• adstringente,
• hemostático,
• antiespasmódico.

Como a erva de São João cresce em todos os lugares e não é difícil encontrá-la, você mesmo pode prepará-la erva útil. Você pode aprender como fazer isso corretamente agora mesmo.

Como coletar e preparar erva de São João

Para preparar chás e infusões em fins medicinais A erva de São João é colhida; também é chamada de perfurada (adquiriu esse nome por causa de suas folhas furadas). A grama é colhida durante a floração (de meados de junho a agosto, dependendo da região).

Coleção

A planta em si é bastante alta, até 90 cm, porém, para obter efeito medicinal, são colhidas as pontas, de até 20 cm. Parte inferior Não é usado para secar, por isso não faz sentido arrancar a planta inteira.

Será difícil coletar manualmente, pois o caule da planta é bastante forte, então você pode levar imediatamente um podador ou qualquer outra ferramenta de corte.

É obrigatória a presença de folhas e flores amarelas no material coletado. É melhor transportar as matérias-primas coletadas em um saco de pano e evitar o contato direto com raios solares nele.

Secagem

A próxima etapa no preparo da erva de São João é a secagem.

Existem duas opções à sua escolha: pode-se secar a erva de São João em cachos suspensos ou simplesmente colocá-la sobre a mesa numa camada não superior a 8 cm de espessura.

Em princípio, você também pode usar um secador, mas a temperatura de secagem não deve exceder 45 0 C, caso contrário, uma grande quantidade de substâncias úteis simplesmente desaparecerá. Você pode secar tanto dentro de casa quanto em condições naturais.

No segundo caso, é necessário selecionar dias para que não haja chuva ou muita umidade, e providenciar um toldo ou cobertura para que a luz solar direta não incida sobre a grama.

É necessário verificar periodicamente se há ressecamento: quando os galhos começam a quebrar com facilidade, o material é considerado bem seco, o que é importante para evitar o aparecimento de apodrecimento durante o armazenamento.

Armazenar

A última operação da aquisição é o armazenamento. A erva de São João seca é armazenada por até dois anos em local seco e com baixa umidade, caso contrário o aparecimento de podridão e mofo não pode ser evitado. As embalagens podem ser sacos de papel, caixas de papelão e sacos de pano, você pode até guardá-los nos mesmos fardos, dependendo da sua conveniência, isso não tem um papel especial, o principal aqui é a secura do ar do ambiente; .

Após abrir a embalagem antes do uso, é recomendável verificar se aconteceu algo desagradável durante o armazenamento da erva seca. Isso está feito Da seguinte maneira: cheire (não deve haver odores estranhos) e esfregue uma pequena quantidade de erva de São João entre os dedos (se se transformar em farinha, a matéria-prima está seca demais).

A partir da erva de São João coletada e seca, você pode fazer infusões, decocções, tinturas alcoólicas e muito mais. Este artigo discutirá o chá de erva de São João.

Se foi comprado em uma farmácia, a bula descreverá instruções detalhadas pela sua fermentação. Se ele foi coletado e seco por conta própria, você pode usar as recomendações abaixo.

Por 1 colher de chá. ervas secas representam 1 xícara de água fervente. Derramar.

Deixe fermentar por cerca de meia hora.

Coe a infusão e o chá está pronto.

Normalmente este chá é tomado três vezes ao dia antes das refeições, meio copo. É melhor preparar chá fresco constantemente porque material útil irá evaporar durante o armazenamento a longo prazo. Não é recomendado adoçar o chá de erva de São João com açúcar; você pode comer algo doce como petisco, se desejar.

É claro que o chá é a forma mais simples de preparar erva de São João seca e, portanto, a mais comum. Beber este chá ajuda a lidar com uma série de doenças comuns, bem como com problemas masculinos e femininos separadamente.

Chá de erva de São João para mulheres

Para as mulheres, o chá de erva de São João pode ser útil nos seguintes casos:

• Para problemas com o ciclo menstrual.

Neste caso, o chá deve ter maior concentração de ervas: 2 colheres de sopa. Despeje um copo de água fervente sobre colheres de erva de São João, deixe por pelo menos 40 minutos e coe após esse tempo. Beba este chá três vezes ao dia 30 minutos antes das refeições;

• beber chá é benéfico Horário da TPM e menopausa. Acalma bem o corpo, aliviando as dores;
• regula fundo hormonal entre as mulheres.

No entanto, nem todas as mulheres são recomendadas a beber chá à base de erva de São João e, em alguns casos, até Entrada, Por exemplo, mulheres grávidas e lactantes, pois, como mencionado acima, estimula o aparecimento da menstruação, o que, por sua vez, pode levar ao aborto espontâneo.

Chá de erva de São João para homens

Para os homens, o chá de erva de São João ajuda a restaurar a potência. Como foi dito no início do artigo, um dos qualidades positivas A erva de São João é eficaz no tratamento da depressão e dos transtornos mentais e, como se sabe, a diminuição da potência pode ser causada pela exposição constante ao estresse.

O chá ajudará a acalmar seus nervos. Além disso, pode ocorrer diminuição da potência devido à inflamação próstata. O chá de erva de São João também ajuda a aliviá-la, pois tem efeito antiinflamatório.

Como preparar o chá:

Despeje 10 g de erva seca em 200 ml (um copo) de água fervente em uma panela e cozinhe por 15 minutos em fogo baixo.

Depois que o caldo esfriar, passe-o por um pano de algodão.

Utilizar da mesma forma que nos demais casos: três vezes ao dia antes das refeições.

É preciso dizer que se a erva de São João for consumida em excesso, terá o efeito contrário - será observada uma diminuição da potência. Então tudo fica bem com moderação.

Contra-indicações

Além dos benefícios, o chá à base de erva de São João tem contraindicações. Entre eles estão os seguintes lados negativos esta bebida:

• Reduz a resistência da pele ao radiação ultravioleta, portanto, ao consumir erva de São João, não é recomendável ir ao solário ou tomar sol.
• Reduz o efeito contraceptivos hormonais, é importante levar isso em consideração, pois pode ocorrer uma gravidez indesejada.
• Com o uso prolongado ao final do tratamento, o chá pode causar diminuição da potência nos homens (geralmente isso já foi mencionado acima).
• Não é recomendado o uso de antibióticos simultaneamente com a erva de São João, pois irá removê-los do corpo e efeito desejado não será.
• Também é proibido tomar chá de erva de São João junto com antidepressivos pesados;
• A erva de São João aumenta a pressão arterial, isso deve ser levado em consideração por pessoas que têm problemas com ela.
• Se você foi submetido a um transplante de algum órgão, é estritamente proibido o uso de erva de São João e chá à base dela.
• O chá de erva de São João não deve ser combinado com álcool.
• Mulheres grávidas e lactantes estão proibidas de beber chá à base de erva de São João.

Além disso, existem coisas como alergias e intolerância individual. Você também não deve esquecê-los. Portanto, se no início do tratamento surgir algum problema Reações alérgicas, coceira, etc., você deve parar imediatamente de beber chá.

Outro problema é o uso excessivo. É melhor não permitir, mas sim tomar de acordo com a doença. Aumentar a dosagem não só não ajudará, mas também prejudicará.

Erva de São João para crianças

Separadamente, gostaria de falar sobre o efeito do chá de erva de São João em corpo infantil. Em geral, não é recomendado administrá-lo a crianças, até dois anos de idadeé estritamente proibido, mas se for tomada a decisão de usá-lo por uma criança, é necessário consultar um médico sobre o assunto.

Neste caso, você não deve se automedicar.

Normalmente, o chá de erva de São João para crianças é fabricado em concentração muito baixa e é recomendado para hiperatividade. Mas, novamente, você deve se lembrar da dosagem, da concentração do chá e da consulta com seu médico.

Vídeo sobre os benefícios da erva de São João

Resumindo, podemos dizer que devido a uma composição química tão rica e a um conjunto de propriedades úteis, a erva de São João pode ser usada no tratamento de muitas doenças, e sua popularidade é absolutamente merecida.

Nesse caso, você não pode gastar nenhum recurso financeiro, mas sim preparar você mesmo um suprimento de erva de São João seca, e isso não apresenta muita dificuldade. Se você não quiser fazer isso, as ervas secas podem ser encontradas em qualquer farmácia.

Mas, apesar de todas as propriedades benéficas da erva de São João e suas decocções, chás, etc., ela ainda, como qualquer outro medicamento, tem suas contra-indicações e efeitos colaterais, fato que deve ser levado em consideração durante o tratamento, para não causar mais danos ao corpo. mais dano em vez de ajuda.

A erva de São João é glorificada há muito tempo na Rússia. “Assim como não se pode fazer pão sem farinha, não se pode curar uma pessoa sem erva de São João”, diz a sabedoria popular. Até hoje, esta planta medicinal é amplamente utilizada na medicina tradicional e popular.

O que é erva de São João?

A erva de São João é uma erva perene com flores amarelas brilhantes, atingindo a altura de um metro. Existem cerca de 200 espécies desta erva no mundo, 50 delas crescem na Rússia. Na Sibéria Ocidental, na Ásia Central e no Cáucaso, a erva de São João ou erva de São João é a mais comum. Você pode conhecer esta planta na floresta ou no campo. A erva de São João cresce como uma erva daninha ao longo das estradas, em terrenos baldios e em clareiras. Nesses locais, não é recomendado coletar grama para uso posterior.

Existem várias versões de onde veio o nome “erva de São João”. Segundo um deles, veio da língua cazaque. Traduzido, "jerabai" significa "curador de feridas". Segundo outra versão, o nome da erva fala por si. A erva de São João pode causar queimaduras graves pele gado com pêlo branco. Isso se explica pelo conteúdo de um pigmento especial na grama, que aumenta várias vezes a sensibilidade dos albinos à luz solar. A erva de São João é perigosa apenas para esses animais.

Os benefícios e propriedades benéficas da erva de São João são amplamente utilizados na produção medicação. Além disso, a medicina alternativa popular não pode prescindir dela.

Composição química

As flores e folhas da erva de São João contêm uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Composição química determina as propriedades curativas de uma planta para seu uso como medicamento. Vitaminas E, C, PP, óleos essenciais, taninos, caroteno, colina e outros micro e macroelementos fornecem prevenção eficaz e tratamento de muitas doenças.

Propriedades úteis da erva de São João. Seus danos ao corpo

No preparação adequada e em a dosagem certa As flores e folhas da planta têm um efeito curativo no corpo. Na medicina alternativa e convencional, o chá também é preparado a partir da erva de São João, cujos benefícios e malefícios são conhecidos há muito tempo. A erva de São João é usada como antimicrobiano, antiinflamatório, hemostático, cicatrizante, antidepressivo, diurético e colagogo. A erva também tem um efeito fortalecedor geral do corpo, aumentando assim sua resistência a diversas doenças.

Os benefícios e malefícios são os seguintes:

• Tratamento bem sucedido de doenças do trato gastrointestinal (colite, gastrite).
• Remoção excitação nervosa- atua sobre sistema nervoso como sedativo.
• Prevenção eficaz doenças cardiovasculares(fortalece o músculo cardíaco).
• Tratamento de úlceras estomacais e duodenais.
• Normalização da função intestinal (prevenção da prisão de ventre, tratamento da diarreia).
• Tratamento de doenças aparelho geniturinário em mulheres e homens.
• Regula o ciclo menstrual, interrompe o sangramento uterino.
• Usado para bronquite e asma.
• Trata a enurese noturna em adultos e crianças.

As qualidades benéficas da erva de São João podem continuar a ser listadas indefinidamente, porque há muito tempo é considerada um remédio para uma centena de doenças. No entanto, a grama não é tão inofensiva como pode parecer à primeira vista.

O uso indiscriminado de remédios populares à base de erva de São João pode causar danos significativos ao organismo.

Em primeiro lugar, a erva de São João, cujos danos e benefícios dependem de certos fatores, restringe veias de sangue, aumentando assim a pressão arterial.

Em segundo lugar, é importante evitar a sobredosagem remédios populares e preparações à base de erva de São João. Pode provocar cólicas abdominais, causar dores de cabeça, náuseas e vômitos e no sangue das mulheres.

Em terceiro lugar, quando tratamento a longo prazo fraco pode aparecer efeitos tóxicos no corpo. Não deve ser utilizada simultaneamente com outros medicamentos, pois a planta reduz seu efeito medicinal.

Contra-indicações de uso

A erva de São João, sob qualquer forma, não deve ser ingerida:

• mulheres grávidas e lactantes;
• com aumento da temperatura corporal;
• pessoas com alta sensibilidadeà radiação solar;
• com intolerância individual.

Todos os produtos preparados com erva de São João devem ser tomados somente após consulta e conforme prescrição médica.

Chá de erva de São João: benefícios e malefícios

A erva de São João pode ser preparada bebida curativa com um sabor ácido agradável. O chá com erva de São João, cujos benefícios e malefícios são conhecidos há muito tempo, ajudará a eliminar muitas doenças.

• Pare a diarreia. Basta pegar uma colher de sopa de erva de São João seca e mil-folhas e preparar em um copo de água fervente. Recomenda-se beber pela manhã com o estômago vazio.
• Pare de fazer xixi na cama em crianças. Para isso, basta beber um copo de chá de erva de São João um pouco antes de dormir.
• O chá feito de erva de São João e hortelã ajuda a acalmar o sistema nervoso.
• Você pode fortalecer seu sistema imunológico bebendo chá fraco feito de erva de São João e rosa mosqueta todos os dias.

Como preparar chá de erva de São João

Para realmente cozinhar bebida saudável, você deve aprender como preparar o chá corretamente. Para isso, você precisará de um bule de porcelana, que deve ser regado com água fervente antes de adicionar as ervas.

A mistura seca é colocada na chaleira na proporção de uma colher de chá por copo de água. Em seguida, despeja-se água fervente e está pronto o chá de erva de São João, cujos benefícios e malefícios permitem que seja usado como remédio tônico e aquecedor. Antes de despejá-lo nas xícaras, ele deve descansar por pelo menos 15 minutos.

Ao misturar a erva de São João com outras ervas, folhas e frutos silvestres, você pode enriquecer o sabor e composição curativa chá. Por exemplo, se você adicionar orégano e roseira brava e deixar a matéria-prima fermentar em água fervente por pelo menos meia hora, o resultado pode ser um saboroso

O chá refrescante de erva de São João, cujos benefícios e malefícios já foram comprovados, pode ser preparado adicionando folhas de groselha preta, framboesa ou cereja à mistura seca. Essa bebida não será apenas saudável, mas também especialmente aromática.

Como preparar a erva de São João para o inverno

A erva de São João costuma ser colhida em julho - dia 7. Este é o momento em que floresce. Para os preparativos, são utilizadas não apenas as flores da planta, mas também a parte superior do caule. A erva de São João é seca ao ar livre longe da luz solar direta ou em uma área bem ventilada (como um sótão). Um secador especial para legumes e frutas também é adequado para isso. A temperatura deve ser ajustada entre 35 e 40 graus.

Erva de São João, cujos danos e benefícios têm sido avaliados há muito tempo tanto na moderna quanto na Medicina alternativa, pode ser armazenado em sacos de tecido natural, em caixas de papelão ou sacos de papel por no máximo dois anos.