Por que aparecem arrepios? Arrepios: emoções fortes ou sintoma de uma doença grave

O que popularmente é chamado de arrepio ou arrepio é chamado na medicina científica em latim cutis anserina, ou mais simplesmente, parestesia. É uma espécie de reflexo multimotor do corpo, em que uma grande área da epiderme fica coberta por espinhas, semelhantes às presentes na pele de um ganso depenado.

Causas comuns de arrepios

A razão para isso é a contração muscular ao redor dos folículos capilares. Este é um atavismo evolutivo com o qual os animais selvagens se protegem em caso de perigo, agrupando-se e aumentando a sua área corporal.

Nos humanos, essa habilidade praticamente desapareceu e só nos lembra de si mesma quando arrepios percorrem o corpo. Isso geralmente acontece quando sentimos uma onda emocional (deleite, horror, excitação ou êxtase religioso) ou simplesmente congelamos.

Uma sensação semelhante ocorre quando o corpo sofre com falta de oxigênio ou sangue nos tecidos. Arrepios naturais e não patológicos não são acompanhados de dor. Se a parestesia incomoda com frequência e sem motivo e é acompanhada de dormência e dores nos membros, você deve consultar um médico.

No estado normal, o aparecimento de arrepios na pele é muito passageiro e não causa desconforto devido à liberação de adrenalina no sangue; No entanto, também existem arrepios prejudiciais à saúde. Por que eles correm pelo corpo?

Pode haver várias respostas:

• pode ser um sintoma de falta de vitaminas, principalmente dos grupos B e C (a pele perde suas propriedades e ocorrem disfunções);
• a falta de colágeno nos tecidos leva à perda de elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos e à sua fragilidade e bloqueio;
• a pele sofre com falta de oxigênio, sua elasticidade é reduzida, o que faz com que a epiderme se descasque e cause irritações e reações alérgicas;
• A necessidade de vitamina B1 e vitamina D é caracterizada por sensação de queimação, fraqueza geral, irritação da pele e perda de apetite. Nesse caso, além dos arrepios, há insônia, cansaço constante e cólicas frequentes.

Tais circunstâncias exigem tratamento não apenas dos arrepios, mas também de sua causa indireta -
deficiência de vitaminas

Se sentir algum destes sintomas, fale com o seu médico.

Ele o ajudará a escolher um complexo vitamínico e a dieta certa. Certifique-se de comer frutos do mar, gemas, fígado de animais, beber leite fresco, isso ajudará a aumentar o nível de vitamina D no corpo.

Reponha a falta de vitamina B com cereais, legumes, nozes, pão de centeio e batatas cozidas. Todo mundo sabe onde conseguir vitamina C – em frutas ácidas, frutas cítricas, maçãs, verduras e sucos naturais.

Preste atenção ao estado da sua pele. Se ficar áspero e inflamado, você deve ter cuidado com a hiperqueratose folicular, que faz com que a epiderme fique queratinizada. Esse processo tem aparência semelhante à celulite, mas é acompanhado de queimação, coceira e bloqueio dos folículos capilares. Os motivos podem ser diferentes: hereditariedade, problemas metabólicos, desequilíbrio hormonal ou produtos de higiene selecionados incorretamente. Nesse caso, um dermatologista e uma escolha competente de cosméticos corporais irão ajudá-lo.

Doenças que causam arrepios

Muitas vezes, calafrios, tremores nos membros e dormência são confundidos com arrepios. Este é o resultado da falta de iodo no corpo e da interrupção da secreção da paratireóide. Esses sintomas não podem ser ignorados; consulte um endocrinologista para evitar a rejeição autoimune das células glandulares.

Por que sinto arrepios no lado esquerdo do corpo? Se isso acontecer com você, saiba que é um sinal claro de problemas cardíacos. Se tremores, calafrios e ansiedade surgirem repentinamente e durarem mais de 5 minutos, consulte um cardiologista. Afinal, a causa dos arrepios no lado esquerdo do corpo é provavelmente uma arritmia ou defeito cardíaco, talvez você tenha problemas nas válvulas cardíacas; A parestesia, neste caso, sinaliza falta de fluxo sanguíneo e falta de oxigênio nos tecidos associada a distúrbios circulatórios.

Isso requer diagnóstico e tratamento abrangentes:

• medição da pressão arterial;
• análise da quantidade de lipídios, níveis de glicose no sangue;
• Exame de ECG, cardiograma e ultrassom do músculo cardíaco e vasos sanguíneos;
• análise de diabetes mellitus e coagulação sanguínea;
• uma dieta especial para limpar o sangue e controlar os níveis de açúcar.

Se você está preocupado com formigamento e dormência nas pernas, inchaço, fadiga e peso, faça um exame físico completo. Afinal, são possíveis varizes ou problemas no sistema urinário e nos rins. Preste atenção ao estado das veias, à presença de placas e redes capilares.

A razão para o aparecimento de arrepios por todo o corpo e na região da cabeça é a falta de oxigênio nos tecidos, o que é explicado pelo fornecimento prejudicado de sangue ao cérebro, obstrução dos vasos sanguíneos ou doenças cardíacas.

Esta condição é especialmente comum em idosos que sofrem de aterosclerose. Este é um trabalho para um flebologista que pode determinar a causa exata do jejum e identificar áreas de obstrução e diluir o sangue.

Para pessoas com risco de diabetes, monitorar os níveis de açúcar é muito importante. E se você sentir que arrepios, como pequenos mosquitos, se movem periodicamente por diferentes partes do corpo, verifique seu açúcar e colesterol. Agora você sabe por que arrepios percorrem todo o corpo e a cabeça e o que causa esse fenômeno.

Muitas pessoas já experimentaram a sensação de arrepios percorrendo todo o rosto e a cabeça: uma espécie de gelo na pele. Esta condição não causa dor ou desconforto; Existe apenas um desconforto temporário, que desaparece por si só. Além disso, tal fenômeno não ocorre sem motivo: pode ser sintoma de uma determinada doença.

Fatores provocadores

Os arrepios parecem pequenas protuberâncias arredondadas. Eles também são chamados de arrepios. Uma condição semelhante ocorre quando as terminações nervosas da medula espinhal ou do cérebro ficam irritadas como resultado da exposição a um determinado fator. Durante esse processo, os músculos lisos localizados próximos aos folículos capilares se contraem, criando uma sensação de arrepio.

O desenvolvimento desta condição pode ser desencadeado por razões inofensivas, incluindo as seguintes:

• excitação sexual;
• temperatura do ar reduzida;
• perda de força, problemas de saúde;
• mudanças repentinas no estado emocional (medo, estresse, superexcitação, deleite, etc.);
• aumento da temperatura corporal causado por um resfriado;
• alta sensibilidade da pele.

A sensação de arrepios no rosto e na cabeça, provocada pelos motivos acima, desaparece quando o fator irritante é eliminado.

Se este fenômeno for acompanhado de formigamento, dor ou outros sintomas, pode ser causado por uma das seguintes doenças:

Se os sintomas acima aparecerem, você deve procurar ajuda qualificada.

O que fazer

Muitas pessoas se perguntam por que suas cabeças começam a ficar dormentes e ficam arrepiadas. Na maioria dos casos, esta condição ocorre em resposta às emoções humanas e outros estímulos externos. Depois que a ação desses fatores cessa, os arrepios desaparecem rápida e completamente. Este fenômeno é considerado normal, portanto não há motivo para grande preocupação.

Para proteger as células nervosas, as pessoas que estão excessivamente excitadas são aconselhadas a tomar produtos com um leve efeito calmante (Glicina, tintura de erva-mãe). Seria uma boa ideia beber um chá com folhas de hortelã e lavanda. Você também pode tomar banhos aromáticos e ouvir músicas relaxantes. No estado de excitação, é necessário controlar a pressão arterial: níveis elevados devem ser reduzidos com medicamentos especiais. Se o aparecimento de arrepios for sistemático durante um longo período de tempo, isso pode indicar a presença de certas doenças. Se sentir sintomas como tonturas, aumento da pressão arterial, dormência, vermelhidão do couro cabeludo, deficiência auditiva ou visual, deve consultar um especialista.

Sem fazer um diagnóstico preciso, é contra-indicado realizar qualquer ação terapêutica por conta própria. Por exemplo, a massagem na cabeça não deve ser feita se você tiver lesões nas costas ou doenças da tireoide.

Conclusão

Se a sensação de rastejamento ocorrer com frequência regular e também for acompanhada pelos sintomas adicionais descritos acima, você deve consultar imediatamente um especialista. Somente após certos exames e um diagnóstico preciso é prescrita a terapia apropriada. O autotratamento é inaceitável. Se a sensação de arrepios aparecer raramente e desaparecer rapidamente, não há motivo para preocupação. Talvez você deva reconsiderar seu estilo de vida, dieta alimentar e eliminar fatores que irritam o couro cabeludo.

A pele coberta de arrepios é popularmente chamada de arrepio por causa das pequenas espinhas. Na medicina, esse fenômeno é denominado parestesia, cujo mecanismo de desenvolvimento se baseia no reflexo pilomotor, expresso pela contração dos músculos dos folículos pilosos. Com base em um sinal das terminações nervosas periféricas, os cabelos ficam em pé, o que é comparável à capacidade de se eriçar.

A sensação de arrepios percorrendo o corpo como síndrome das pernas inquietas é expressa por formigamento, coceira, sensação desagradável de inchaço ou aperto do membro e obriga a fazer movimentos de “arremesso” com as pernas.

Com o aparecimento de arrepios, a pessoa reage a vários fatores. Os emocionais incluem assistir a um filme de terror, perigo, nojo, excitação; os fisiológicos incluem congelamento banal ou dormência que causa formigamento em uma determinada área do corpo.

Arrepios como sinal de hiperqueratose

Se a pele, mesmo em estado calmo, se assemelha a arrepios, deve-se pensar na presença de uma doença como a hiperqueratose - uma patologia de etiologia desconhecida. Os cientistas que estudam isso estão divididos em dois grupos opostos, um dos quais está convencido da influência de um fator hereditário no desenvolvimento da hiperqueratose, enquanto o outro tenta provar sua natureza hormonal.

Os médicos modernos chamaram a sensação frequente de arrepios de reação sensorial meridional autônoma e a dividiram em 4 grupos de acordo com a influência dos fatores provocadores.

Esta doença de pele não representa perigo para a pele, pois é um defeito cosmético. Não existe tratamento para a hiperceratose propriamente dita - um dermatologista pode aconselhar seus pacientes a hidratar a pele com cremes e limpar com esfoliantes ou ácidos que removem cuidadosamente a camada superior da epiderme e aceleram o processo de regeneração celular.

A falta de vitaminas é a culpada dos arrepios

Quantidades insuficientes de vitaminas são outro fator que pode causar arrepios. No período primavera-inverno a situação piora devido à escassez da alimentação, empobrecida em frutas frescas, verduras e legumes. A ingestão de vitaminas, aminoácidos e microelementos pelo organismo em pequenas doses não tem o melhor efeito sobre o estado da pele, que se expressa pelo ressecamento e descamação da pele, até o ponto de fissuras. E a falta de vitamina B1, importante participante dos processos metabólicos, leva à deterioração do fluxo sanguíneo, coceira e queimação na pele.

Qualquer pessoa às vezes sente os chamados “arrepios”. Qual é a razão deste fenômeno? As pessoas chamam isso de “arrepios”: quando coberta de arrepios, a pele humana realmente fica parecida com ela. Na verdade, este termo é bastante médico e há uma correspondência com ele em latim - nesta língua soa como “cutis anserina”.

Arrepios ocorrem em certas circunstâncias. Freqüentemente, “arrepios” “percorrem a pele” devido a emoções fortes. Em particular, pode ser admiração, êxtase, satisfação, excitação, inclusive sexual. Além disso, o aparecimento de “cutis anserina” na pele é frequentemente desencadeado por medo ou congelamento.

Esse fenômeno ganhou esse nome devido à semelhança da pele humana coberta de espinhas (“arrepios”) com a de um ganso. Depois que as penas dos gansos são arrancadas, elas são substituídas por focas que lembram vagamente os folículos capilares humanos. O aparecimento de “arrepios” na pele se manifesta como um reflexo pilomotor rudimentar, que nos animais é responsável por levantar os pelos. O mecanismo desse processo pode ser descrito da seguinte forma: ocorre devido à estimulação de nervos periféricos sensíveis que emanam da medula espinhal. Como resultado, são excitadas as terminações nervosas periféricas, responsáveis ​​pela contração dos músculos dos folículos capilares. Quando seus músculos se contraem, ocorre a chamada piloereção - os pelos sobem e “arrepios” percorrem a pele.

O reflexo pilomotor é característico não apenas dos humanos, mas também da maioria dos mamíferos. Os pêlos levantados (peles) evitam o resfriamento do corpo, mantendo uma camada de ar aquecida pelo corpo perto da superfície da pele. Vale ressaltar que a piloereção não tem significado prático para uma pessoa, devido ao fato de apenas algumas partes de seu corpo serem cobertas por pelos. Neste caso, o significado deste reflexo foi perdido no processo de evolução. Mas para os animais, o pelo levantado permite que pareçam mais ferozes e intimidadores, se necessário. Por exemplo, quando a manifestação do reflexo pilomotor é provocada pelo perigo, surge uma sensação de medo.

Foi mencionado anteriormente que uma pessoa pode “ficar arrepiada” durante fortes experiências emocionais. Às vezes, as pessoas descrevem suas experiências dessa maneira, desde assistir a cultos, ouvir música, assistir filmes ou assistir esportes. O aparecimento de piloereção pode causar excitação - emoções fortes que acompanham o jogo de pôquer, roleta, etc.

“Arrepios” muitas vezes “correm” na pele devido à sua compressão - um efeito prolongado nos troncos nervosos. Nesses casos, a pessoa diz que “sentou” a perna ou “sentou” o braço. A falta de vitaminas no organismo também pode causar a manifestação do reflexo pilomotor. Em alguns casos, experiências frequentes de tais sensações, especialmente nas extremidades inferiores, podem indicar que uma pessoa tem patologias vasculares graves.

Estamos falando de doenças como aterosclerose, varizes e outros distúrbios circulatórios. Neste caso, é necessária consulta com um flebologista. No entanto, na maioria dos casos, os “arrepios”, especialmente aqueles que aparecem com frequência, ainda são uma síndrome neurológica e “percorrem” como resultado das reações mentais do corpo. Esse fenômeno é frequentemente encontrado por pessoas suspeitas, caracterizadas por maior emotividade. Não se deve excluir a possibilidade de causas puramente dermatológicas para a ocorrência de “arrepios” – principalmente nos casos em que o sintoma não aparece ocasionalmente, mas constantemente. Eles podem ser causados ​​por pele excessivamente seca.

Na maioria dos casos, a síndrome descrita não indica a presença de nenhuma doença. Sua ocorrência frequente, principalmente em combinação com dores e dormência nos membros, deve ser motivo de preocupação.

O fenômeno de arrepios nas pernas é chamado de “arrepios”, pois a superfície tem aparência semelhante. Essa condição ocorre devido ao cansaço, após o banho, ficar muito tempo no frio e irritação das terminações nervosas. Pode ser crônico, associado a alguma perturbação no funcionamento normal do corpo. Neste caso, é necessária uma consulta urgente com um neurologista.

Queixas de pacientes

Ao visitar o terapeuta, os pacientes começam a descrever as seguintes queixas:

• Os arrepios nas pernas se movem constantemente, às vezes até na coluna e na cabeça. Às vezes há uma sensação de frio nas extremidades.
• A ocorrência de cócegas, que é mais pronunciada imediatamente antes de dormir.
• Os arrepios que percorrem suas pernas começam a se mover para outras partes do corpo.
• Arrepios aparecem periodicamente do tornozelo ao joelho.
• Arrepios são observados quando você toca a superfície das pernas com a mão.

Às vezes, a sensação de alfinetes e agulhas nas pernas começa a incomodar seriamente. Se uma pequena erupção cutânea começar a formigar no local onde os membros estão dormentes, talvez neste caso você tenha simplesmente comprimido os capilares. Depois de liberar as pernas, tudo voltará ao normal em alguns minutos.

Quem devo contatar?

Às vezes, arrepios nas pernas são acompanhados por Se você tem queixas constantes associadas a sensações desagradáveis ​​​​frequentes, por exemplo, formigamento, até que esse desconforto se transforme em qualquer doença complexa, você deve consultar um médico para obter ajuda para determinar a causa. É melhor começar com uma visita a um terapeuta, que fará um diagnóstico preliminar e orientará quais especialistas devem ser contatados.

O que significa “arrepios”?

Você tem arrepios nas pernas? As razões estão nos sistemas nervoso e vascular do corpo. Os especialistas identificam os motivos mais comuns para esse sentimento:

• Inflamação que ocorre devido a complicações da osteocondrose espinhal. Nesta situação, não se pode prescindir da ajuda de um neurologista.
• Hérnia intervertebral, acompanhada de dormência dos membros. Nesse momento, o paciente pode sentir arrepios percorrendo as pernas e formigando nas pontas dos dedos.
• Níveis elevados de açúcar no sangue afetam negativamente a condição dos vasos sanguíneos. O diabetes é uma doença muito grave e difícil de lidar.
• Aumento dos níveis de colesterol no sangue, que estão mais frequentemente associados a um estilo de vida pouco saudável. Quando uma pessoa bebe muito álcool, alimentos gordurosos e leva um estilo de vida sedentário, o estado das paredes dos vasos sanguíneos piora muito: elas engrossam e, portanto, tornam-se menos elásticas.

Para evitar complicações, você precisará consultar um neurologista.

A circulação sanguínea prejudicada e a perda de elasticidade vascular não são tão difíceis de desenvolver se você não seguir as regras de uma dieta saudável e levar um estilo de vida sedentário. Fumar e beber álcool são causas comuns de alfinetes e agulhas nas pernas.

"Arrepios" e sensações de formigamento durante o sono

Essa condição nem sempre sinaliza uma doença. A posição incorreta do corpo pode causar alfinetes e agulhas e sensações de formigamento nas pernas. Por exemplo, ficar muito tempo na mesma posição ou ter um travesseiro muito baixo durante o sono prejudica os músculos do pescoço, causando inchaço. Além disso, a posição desconfortável das pernas causa formigamento e dormência devido ao fato de você ter comprimido os vasos sanguíneos e a circulação sanguínea ter piorado por um tempo. Mas tenha em mente que alfinetes e agulhas prolongados e persistentes nas pernas e braços são um sinal da presença de coágulos sanguíneos nas artérias.

Durante a gravidez, inchaço e arrepios não são incomuns. Isso se deve a alterações hormonais e alterações nos processos metabólicos do corpo da gestante. Nesse caso, os especialistas dão recomendações à mulher sobre o consumo de alimentos que contenham ferro.

Osteocondrose

Formigamento, alfinetes e agulhas e dormência nas pernas estão na coluna. Eles ocorrem devido à irritação dos nervos. A sensibilidade das pernas diminui, aparecem tonturas e são possíveis dores lombares. O neurologista prescreve ao paciente um tratamento complexo com medicamentos, orienta massagens, fisioterapia e aquecimento da região lesada da coluna. Em casos graves, a cirurgia é possível.

Consequências se não for tratada

Se você ignorar o sinal de perturbação dos sistemas nervoso e vascular, que se manifesta na forma de arrepios, podem surgir complicações:

Tratamento

Antes de prescrever o tratamento, o médico deve descobrir por que seus pés ficam arrepiados. Os motivos da sua ocorrência, como já dissemos, podem ser diferentes. Após coletar todos os exames e realizar uma série de exames laboratoriais, o médico prescreve os medicamentos necessários, que são selecionados individualmente para cada paciente, e depois os encaminha para um especialista. Não é recomendado iniciar o tratamento independente sem consultar um neurologista.

Terapia em casa

Além da observação hospitalar, o tratamento pode ser realizado em casa. Recomenda-se discutir isso com antecedência com seu médico antes de prosseguir com os procedimentos, a fim de eliminar possíveis consequências negativas.

Métodos para tratar arrepios

Quanto mais cedo você fizer um exame e descobrir o motivo do aparecimento de arrepios nas pernas, mais rápido poderá se livrar deles e prevenir a ocorrência de doenças complexas. Seguindo uma dieta alimentar, levando um estilo de vida saudável e ativo e abandonando os maus hábitos, você acelerará sua recuperação. Não há necessidade de adiar o tratamento indefinidamente, pois isso pode levar a consequências desastrosas.