É saudável respirar comendo batatas? Como respirar sobre batatas ao tossir

As disputas sobre como tratar coriza, tosse e resfriados continuam. Algumas pessoas argumentam que é razoável usar medicamentos, porque são modernos e simples, outros defendem exclusivamente remédios populares, porque são testados pelo tempo e confiáveis. Uma dessas receitas diz que se você estiver com resfriado ou coriza, deve respirar sobre uma panela de batatas cozidas. As inalações e outros procedimentos com batatas interessarão, em primeiro lugar, aos defensores dos métodos “antiquados”. Mas talvez, depois de se familiarizarem com os argumentos, os adeptos do tratamento conservador encontrem benefícios para si próprios, porque todos temos o mesmo objetivo - a recuperação.

Composição química e propriedades benéficas

As propriedades benéficas da batata se devem à sua rica composição, pois contém substâncias como:

• vitaminas (C, K, Pp, grupo B);
• macroelementos (potássio, silício);
• oligoelementos (rubídio, vanádio, boro, lítio, cobalto, cromo, cobre, manganês, molibdênio);
• ácidos graxos insaturados;
• ácidos orgânicos;
• aminoácidos;
• glicosídeo solanina;
• amido;
• pectinas;
• cinzas.

A batata contém substâncias que merecem atenção no tratamento de resfriados, dores de garganta e tosse. A solanina, um glicosídeo venenoso que a planta usa para repelir insetos, está concentrada em flores, cascas de tubérculos e brotos. Este alcalóide é tóxico para os humanos, mas em pequenas doses apresenta efeito curativo, destruindo bactérias, fungos e vírus nocivos. Apresenta propriedades antiespasmódicas e curativas, suprime estafilococos e estreptococos, por isso os produtos à base de batata são utilizados para enxágue, inalação e compressas para doenças infecciosas do trato respiratório.

Todas as variedades de batata são adequadas para tratamento e contêm solanina, diferem apenas no teor de amido

Como meio de aliviar a inflamação, a solanina não age pior que a cortisona.

Ao ferver batatas, a vitamina C fica retida na pele, o que tem um efeito positivo no sistema imunológico. É indispensável no tratamento de resfriados, pois participa dos processos de cura e regeneração. O ácido ascórbico aumenta a resistência aos patógenos porque promove a produção de fagócitos. Essas células imunológicas absorvem bactérias estranhas, protegendo assim a pessoa da propagação da infecção. A vitamina C também aumenta a quantidade de lisozima, uma substância anti-séptica, na saliva.

100 g de batata contém 24% do valor diário de vitamina C. Anteriormente, a batata era usada para tratar escorbuto, escrófula e raquitismo.

O ácido nicotínico dilata os vasos sanguíneos e restaura o suprimento normal de sangue ao local da inflamação. O corpo necessita especialmente dessa substância ao tomar antibióticos e sulfas, pois reduz seu efeito tóxico. O ácido fólico é necessário para manter as defesas do corpo. O amido encontrado nos tubérculos apresenta efeitos antiinflamatórios, suavizantes e envolventes.

A perda de força que acompanha a dor de garganta ou a bronquite será evitada pelos macro e microelementos que estão presentes em abundância neste vegetal. Será muito útil incluí-lo na dieta para resfriados ou gripes, acompanhados de sudorese intensa, pois muitos sais minerais são perdidos com os fluidos fisiológicos. Estas substâncias são mais abundantes na casca, por isso é melhor não descascá-la.

Mesmo no enxágue, o cobre contido nos tubérculos penetra nas células dos tecidos e tem efeito anti-séptico, evitando a supuração da garganta e das amígdalas.

Surpreendentemente, os pesquisadores encontraram parafina, álcool etílico e dipropilenoglicol no vapor que se forma nas batatas cozidas. Essas substâncias melhoram o fluxo sanguíneo e os processos metabólicos na área de ação do vapor, o que interrompe a inflamação e alivia o inchaço das mucosas.

Os benefícios e malefícios das batatas – vídeo

Como tratar com batatas

Dependendo da natureza da doença, são utilizados vários procedimentos envolvendo este vegetal.

Inalação para coriza e tosse: como respirar corretamente

A inalação de vapor ajudará no tratamento de doenças não complicadas do trato respiratório: a secreção de escarro melhorará, a tosse diminuirá, a dor e a dor diminuirão. A vantagem da inalação é que, ao contrário dos medicamentos, consegue-se um contato completo e prolongado com as mucosas do nariz e da garganta. Afinal, as gotas vazam, o efeito dos sprays dura pouco e as pomadas nasais não penetram tão profundamente quanto o vapor.

Decocção de batata para resfriados, bronquite, dor de garganta e outras doenças

Para um resfriado com coriza, principalmente no início, é útil inalar. Este método é adequado mesmo para mulheres grávidas e lactantes. Com este procedimento aqueceremos bem a nasofaringe. Mas o aquecimento para sinusite só é possível conforme prescrição médica, se a exacerbação, acompanhada de formação de pus, tiver passado e as coisas estiverem caminhando para a recuperação.

Para potencializar o efeito terapêutico, pratica-se adicionar os seguintes componentes à decocção:

• no início do cozimento - casca de aveia;
• no final - algumas gotas de óleo de eucalipto, sálvia ou abeto;
• dente de alho esmagado;
• meia colher de chá de própolis.

Não é difícil preparar um remédio curativo para inalação. O principal é escolher batatas saudáveis ​​que não tenham ficado verdes.

1. Ferva 3 tubérculos e escorra o líquido em um recipiente adequado.
2. Deixe esfriar um pouco para que o vapor não queime seu rosto.
3. Incline a cabeça sobre a louça a uma distância de 30 cm e cubra com uma toalha.

Para tratar a rinite, tentamos respirar pelo nariz, apertando alternadamente a narina esquerda e direita. Não respire muito forte e profundamente; inspire ar quente com cuidado;

Se a congestão nasal for acompanhada de bronquite ou dor de garganta, alternamos a inalação do vapor: 3 vezes - inspire pelo nariz, expire pela boca e depois o mesmo número de vezes vice-versa. Isso é necessário para aquecer todas as vias aéreas.

Para localizar o fluxo de vapor, pode-se colocar o caldo em uma chaleira, inserir um funil na bica e respirar sobre ele, lembrando de cobrir a cabeça. A duração do procedimento é de 10 minutos. Se forem usados ​​óleos essenciais - 7 minutos. Após a inalação, é aconselhável não falar, deitar e descansar 1 hora, não sair de casa, não comer nem fumar. Para obter um efeito terapêutico, é aconselhável realizar procedimentos diariamente durante 3–5 dias.

Uma decocção de cascas frescas e secas também é eficaz. Donas de casa econômicas até os secam para uso futuro, para que tenham sempre remédios para resfriado à mão.

A variedade de batata mais cara do mundo é a La Bonnote, tão tenra que é colhida à mão e vendida por 500 euros o quilo.

Tubérculos de batata

Para bronquite, sinusite e gripe, é melhor respirar o vapor dos tubérculos. Graças ao fluxo sanguíneo para a membrana mucosa do trato respiratório, a congestão é eliminada.

1. Jogue 6 tubérculos de tamanho médio em água fervente para que o líquido mal os cubra.
2. Cozinhe em fogo baixo até terminar.
3. Amasse levemente as batatas prontas e polvilhe com 1 colher de chá de refrigerante.
4. Respire pela boca por 5 minutos.

Para tratar a tosse seca preparamos de forma diferente: limpamos os tubérculos, no início do cozimento colocamos uma colher de sal e refrigerante na panela e no final escoamos o líquido.

Nenhum outro vegetal foi tão injustamente criticado como a batata. Os europeus acreditavam que era possível contrair lepra, mas aqui nós a chamávamos de “maçã do diabo” e a cultivávamos como flores.

No início, as pessoas na Rússia resistiram a plantar batatas; os pratos principais da época eram nabos e rutabaga;

Contra-indicações para inalação em casa

Respirar o vapor quente da batata é proibido nas seguintes condições:

• idade até 7 anos;
• aquecer;
• pneumonia;
• supuração da nasofaringe;
• sinusite na fase aguda;
• hemorragias nasais;
• doenças cardíacas e vasculares;
• hipertensão;
• infecção do trato respiratório inferior;
• acidente vascular cerebral.

Antes de respirar o vapor, certifique-se de que não tenha começado um processo purulento na cavidade nasal. Existe o perigo de complicações.

Nas crianças, os lúmens dos brônquios ainda são muito estreitos e o muco inchado durante a inalação pode obstruir as vias aéreas, por isso este procedimento é proibido para crianças menores de 7 anos.

As inalações com óleos essenciais durante a gravidez requerem consulta com um médico.

Gargarejo para laringite e faringite

As doenças inflamatórias da garganta e da faringe prejudicam significativamente a vida. É impossível saborear a comida, dói engolir e é difícil respirar. Nesses casos, é uma boa ideia gargarejar. Com sua ajuda, as bactérias e toxinas patogênicas são eliminadas e o medicamento atinge diretamente a membrana mucosa. Foi comprovado que o enxágue acelera a recuperação.

Tintura

Curiosamente, o veneno que nos ajudará a curar é a solanina em doses terapêuticas.

As batatas pertencem à família das beladonas, assim como a berinjela, o tomate e a pimenta. E todos acumulam solanina em diferentes concentrações.

Não se deve jogar fora as batatas germinadas; a partir de seus brotos, prepara-se uma tintura antiinflamatória, que é usada para gargarejar em dores de garganta, laringite e faringite.

1. Pique os brotos finamente e despeje em um recipiente.
2. Despeje a vodka de forma que seu nível fique 2 cm acima do nível da matéria-prima.
3. Deixe por 2 semanas no escuro. Variedade.

Para o enxágue, 15 gotas de extrato de solanina são diluídas em meio copo de água morna. Para aliviar a inflamação e dores de garganta, basta realizar procedimentos a cada 4 horas durante 3 dias.

Acontece que não é possível esperar 2 semanas, então a tintura é preparada de acordo com uma receita diferente: os brotos são esmagados no liquidificador, o suco é espremido e diluído em álcool 2:1.

Para tosse intensa e amigdalite, esfregar este remédio na garganta, no peito, na região dos brônquios e entre as omoplatas pode ajudar. Para potencializar o efeito terapêutico, pode-se aplicar uma compressa nesses locais por 2 horas.

1. Umedeça um pedaço de tecido de algodão ou gaze com tintura de brotos.
2. Coloque sobre o peito, cubra com plástico e embrulhe com um lenço.

Contra-indicações para tintura de brotos

A solanina é uma substância tóxica, portanto não é recomendado seu uso em condições como:

• gravidez;
• amamentar uma criança;
• diabetes;
• alergias;
• doença metabólica;
• idade até 12 anos;
• idade avançada.

Não use tintura de broto em nenhuma circunstância durante a gravidez; a solanina pode afetar negativamente o desenvolvimento do feto.

Este alcalóide se acumula no corpo, por isso não exceda a dose nem tome por muito tempo. Os sintomas de envenenamento por solanina incluem falta de ar, pulso rápido, náusea e dor de cabeça. As pupilas dilatam-se visivelmente, surge a salivação e ocorre diarreia com um odor fétido característico. Você precisa pegar carvão ativado e enxaguar o intestino.

A ingestão de 4–5 mg de solanina por 1 kg de peso corporal pode ser fatal.É um pouco. Não coma batatas que ficaram verdes com a luz, elas ficam venenosas, é melhor plantá-las.

Como enxaguar com suco

Para inflamação das amígdalas, palato e faringe, também é feito enxágue com suco de batata para aliviar a dor e a inflamação.

1. Rale 3 tubérculos lavados junto com a casca.
2. Esprema o líquido da polpa resultante com um pano de algodão.

Gargareje com suco preparado na hora 3 vezes ao dia até que os sintomas desapareçam. Para uma recuperação rápida, recomenda-se alternar esse suco fresco com repolho.

Você pode e deve beber este remédio muito útil para melhorar seu estado geral e aumentar sua imunidade, tão importante para resfriados. É melhor beber meia hora antes das refeições, três vezes ao dia, um terço de copo. Duração do curso: 2 semanas. O suco vai te salvar de dores de cabeça e insônia, que costumam acompanhar gripes e dores de garganta. Enxaguar e beber suco fresco também é permitido para crianças a partir dos 7 anos, desde que o médico assistente não se importe.

Contra-indicações para tomar suco

Qualquer pessoa pode gargarejar com suco, exceto crianças menores de 7 anos, mas não deve ser tomado por via oral nas seguintes doenças:

• formas graves de diabetes;
• baixa acidez;
• flatulência.

Compressas e bolos de batata

Este é o procedimento mais suave para resfriados e tosses. Esta terapia adicional para aliviar os sintomas é adequada até mesmo para crianças. As compressas de aquecimento são melhor aplicadas à noite.

1. Ferva 3 tubérculos com casca e amasse-os com 1 colher de sopa. colher de vodka e 1 colher de sopa. colher de terebintina ou óleo de girassol.
2. Deixe esfriar até uma temperatura confortável.
3. Forme 2 bolos, embrulhe-os em gaze e coloque-os nas costas e no peito, evitando a zona do coração.
4. Cubra a parte superior com pergaminho ou filme, embrulhe em um lenço de lã e cubra com um cobertor.
5. Mantenha por 2–3 horas.
6. Retire a compressa e seque o suor com um guardanapo.
7. Se agasalhe.

Este procedimento tem um efeito benéfico nos brônquios durante a tosse úmida, pois promove a remoção do escarro e, assim, ameniza as crises.

A adição de mel transformará esta compressa em um remédio verdadeiramente curativo: 3 tubérculos cozidos na casca são amassados ​​​​com 1 colher de chá de mel, 1 colher de chá de mostarda, 1 colher de sopa. colher de óleo de girassol. Em vez de mel e mostarda, você pode adicionar 3 gotas de iodo.

Para rinite e sinusite, na fase de recuperação, ferva 2 pequenos tubérculos e “role”-os ao longo das asas do nariz, da ponte do nariz e entre as sobrancelhas. Esse aquecimento ajudará a limpar o muco das vias aéreas.

Para assar batatas rapidamente, você precisa inserir um prego nelas. A economia de tempo será de 15 minutos.

Contra-indicações para compressas

Embora este seja um evento bastante inofensivo, não é adequado para todos. As compressas são contraindicadas nas seguintes condições:

• idade até 4 anos;
• idade avançada;
• hipertensão;
• doenças cardiovasculares;
• alergia a ingredientes;
• aquecer;
• danos ou erupções cutâneas na pele;
• exacerbação de doenças inflamatórias do trato respiratório.

Tudo isso é possível para as crianças?

As crianças são criaturas extremamente frágeis; nem tudo o que é adequado para adultos pode ser aplicado a uma criança. Existem várias recomendações para seu tratamento seguro.

• Quaisquer manipulações são discutidas primeiro com o pediatra.
• Compressas e inalações são realizadas antes de dormir.
• Você não pode sair por 3 horas após o aquecimento.
• A temperatura do vapor ou do bolo não deve ultrapassar 40 graus para evitar queimaduras nas mucosas e na pele.
• Mantenha um intervalo de tempo de uma hora e meia entre os procedimentos e as refeições.
• Não aqueça seu filho se ele estiver com febre.
• A duração dos procedimentos não deve exceder 10 minutos.
• As compressas são permitidas a partir dos 4 anos, as inalações - a partir dos 7 anos.
• Se seu filho estiver gargarejando, fique por perto e certifique-se de que ele não engasgue.
• Antes de qualquer procedimento, explique a sequência de ações ao seu filho.

Os pediatras proíbem compressas, inalações e tinturas de brotos para crianças muito pequenas, mas há uma saída.

Uma excelente receita popular para crianças com resfriado e tosse é passada boca a boca. Para prepará-lo você precisará de:

• batata - 1 unid.;
• maçã - 1 unid.;
• cebola - 1 unid.

1. Os ingredientes são colocados em uma panela esmaltada e despejada com um litro de água.
2. Deixe ferver e reduza o fogo.
3. Cozinhe até que as batatas estejam prontas, coe.

Para crianças menores de 7 anos, uma decocção é prescrita 1 colher de chá 4 vezes ao dia. Crianças mais velhas e adultos 1 colher de sopa. colher 4 vezes ao dia.

Todo mundo sabe que, para um resfriado, uma excelente forma de tratá-lo é fazer inalações na garganta. E para isso existem itens especiais que são vendidos nas farmácias. Muitas pessoas pensam que você não precisa gastar dinheiro se aprender a respirar comendo batatas.

Basta conhecer algumas regras simples sobre como realizar procedimentos em casa com segurança.

Por que respirar com batatas?

A inalação de batata ajuda a melhorar o bem-estar. É tudo uma questão de vias aéreas. Em sua superfície existem microvilosidades que balançam constantemente e expulsam substâncias estranhas do corpo.

Durante a doença, as vilosidades fazem um trabalho pior, então o vapor quente ativará seu trabalho.

Por que é bom respirar comendo batatas? O vapor úmido da batata causa fluxo sanguíneo para a membrana mucosa do trato respiratório. Com sua ajuda, o escarro diminui mais rapidamente.

As batatas são certamente úteis para tosse e coriza.

Com a ajuda de inalações, você pode se livrar do catarro e limpar as vias respiratórias. Cascas de batata substituem medicamentos comprados em lojas e aceleram a recuperação. Porém, este método só pode ser realizado se não houver contra-indicações cardíacas. Portanto, consulte primeiro o seu médico.

O aspecto positivo da inalação é a facilidade e acessibilidade deste método. Isso pode ser feito em casa com os materiais disponíveis.

Como respirar ao tossir por causa de batatas?

Para respirar corretamente sobre as batatas e tornar o procedimento mais eficaz, você precisa se lembrar de algumas recomendações e de uma lista de itens que serão necessários:

• 5 batatas médias;
• 10 pedaços de batatinha;
• uma panela adequada para que caibam todas as batatas e a água cubra completamente;
• um cobertor grande e grosso;
• um cobertor menor;
• óleo vegetal;
• álcool;
• saco de plástico;
• toalha.

Como respirar corretamente sobre as batatas para se recuperar?

O procedimento requer batatas cozidas. Para isso, é necessário lavar os tubérculos, colocá-los em uma panela, adicionar água e cozinhar até ficarem macios por cerca de 20-30 minutos.

Depois disso, é preciso escorrer a água, amassar as batatas e embrulhar a panela em uma toalha para que as batatas não esfriem imediatamente. Coloque-o sobre a mesa para inalar o vapor. Assoe o nariz e tussa primeiro.

Cubra a cabeça com um cobertor para que o vapor das batatas possa escapar. Incline-se sobre a panela a uma distância suficiente para não se queimar com o vapor quente. Inspire o ar corretamente, faça 2 respirações pela boca e 2 expirações pelo nariz. Dessa forma, você pode limpar os seios da face e a garganta. Faça a inalação por aproximadamente 5 a 10 minutos.

Para tornar o processo mais eficaz, lembre-se bem das batatas, coloque ali uma colher de sopa de álcool e uma colher de óleo de girassol.

Mexa a mistura, coloque em um saco plástico e embrulhe em uma toalha.

Coloque a compressa no peito, mas não no peito nu, caso contrário você se queimará. Guarde por pelo menos 10 minutos, depois faça uma grade de iodo neste local.

É melhor realizar o procedimento antes de dormir. Para que? Para ir direto para a cama.

É possível respirar comendo batatas durante a gravidez?

Claro, este método de tratamento da garganta é seguro. O vapor da batata contém pequenas partículas de agentes pulverizados, por isso o medicamento popular passa para o trato respiratório sem problemas. E os elementos aromáticos penetram no corpo da gestante não só pelo trato respiratório, mas também pela pele.

Respirando sobre batatas, as mulheres grávidas muitas vezes conseguem superar um resfriado.

Mas antes de realizar este procedimento, você precisa se familiarizar com as recomendações dos médicos:

1. A gestante não deve se cobrir com toalha, para não aumentar a carga no coração.
2. As inalações não devem ser realizadas em temperatura elevada e não devem ser realizadas uma hora depois de comer.
3. A duração do procedimento não é superior a 5 minutos.

Para se livrar do nariz escorrendo, como respirar comendo batatas?

Primeiro, prepare tudo que você precisa para o procedimento e inicie o tratamento. Para potencializar o efeito, é necessário respirar adequadamente sobre o vapor. Respire muito profunda e rapidamente. Além disso, não aspire vapor repentinamente. Mesmo que seu nariz esteja muito entupido, respire pelas duas narinas, fechando uma narina de cada vez com os dedos.

É possível respirar sobre batatas em temperatura ambiente?

Os médicos dizem que em temperaturas de até 37,5 graus, o corpo humano pode inalar sem problemas. Mas em temperaturas mais altas é melhor não arriscar, pois é muito difícil para o corpo tolerar o procedimento e ele ficará prejudicado.

É possível fazer inalações a uma temperatura de 37 graus?

A resposta é ambígua, pois existem 3 tipos de inalações:

• molhado;
• úmido-térmico;
• vapor.

A temperatura do primeiro método chega a 30 graus, o segundo a 40, o terceiro a 55.

Muitos adultos lembram bem que quando estavam resfriados na infância, suas mães ou avós tentavam tratá-los não com métodos farmacêuticos, mas com métodos populares, por exemplo, sugeriam respirar sobre batatas ao tossir. Este método de tratamento de resfriados não perdeu popularidade hoje. Tem base científica? Para quem pode ser recomendado? Vamos tentar encontrar respostas para essas perguntas.

Indicações e contra-indicações para inalação de batatas para tosse

A eficácia das inalações de batata no tratamento de coriza e tosse seca foi testada pelo tempo. No entanto, você não deve atribuir nenhuma habilidade especial de cura a este procedimento caseiro. Na verdade, trata-se de uma inalação banal de vapor, cujos benefícios para o corpo humano são os seguintes:

• hidratar as membranas mucosas do trato respiratório;
• afinamento do escarro;
• eliminando a sensação de nariz seco e dor de garganta.

Além disso, a inalação de vapor quente ajuda a aquecer as vias respiratórias. Sob a influência do calor, a circulação sanguínea aumenta e os leucócitos e as células do sistema imunológico começam a fluir ativamente para o local da inflamação.

Por que a inalação é recomendada especificamente para batatas? Qual é a razão desta condição? O fato é que a casca dos tubérculos de batata contém muitas substâncias úteis, entre elas fenóis e glicoalcalóides - substâncias que possuem efeitos anti-sépticos, antiinflamatórios e imunoestimulantes.

As inalações de vapor não são prescritas para crianças menores de três anos. Em crianças maiores, são possíveis se houver indicações determinadas pelo médico.

Considerando tudo isso, as inalações de batata podem ser recomendadas para as seguintes doenças:

• infecções virais respiratórias agudas (ARVI);
• bronquite;
• asma brônquica;
• coqueluche;
• tosse alérgica.

Algumas pessoas acreditam que inalar vapores de batata é absolutamente seguro para o corpo. Mas isso não é absolutamente verdade. Em alguns casos, a inalação de vapor pode ser prejudicial à saúde. As contra-indicações para sua implementação são:

1. Tosse acompanhada de produção abundante de expectoração. Durante a inalação, o vapor que entra nos brônquios dilui o muco e, com isso, contribui para um aumento significativo de sua quantidade, o que, por sua vez, dificulta a expectoração e pode causar complicações.
2. Aumento da temperatura corporal. Em temperaturas corporais acima de 37,5 °C, quaisquer procedimentos térmicos, incluindo inalações de vapor, são inaceitáveis, pois contribuem para o superaquecimento do corpo e um aumento ainda maior da temperatura. Em caso de febre, as inalações são permitidas apenas com auxílio de nebulizador.
3. Doenças purulentas agudas do aparelho respiratório (bronquite purulenta, abscesso pulmonar) e tuberculose. Nessas patologias, os procedimentos de aquecimento podem aumentar a atividade do processo inflamatório.
4. Hemoptise. Se a tosse produzir expectoração com listras de sangue, não devem ser feitas inalações de vapor. Causam dilatação dos vasos sanguíneos da mucosa brônquica, o que pode causar sangramento, às vezes maciço.
5. Algumas doenças do sistema cardiovascular (hipertensão arterial, doença coronariana). A inalação de vapor, neste caso, pode provocar um ataque de angina de peito, uma crise hipertensiva.
6. Neoplasias do aparelho respiratório. Na fisioterapia existe uma regra: procedimentos térmicos não podem ser realizados em pacientes com formações benignas e malignas.
7. Infância. A estrutura anatômica dos brônquios em crianças dos primeiros anos de vida apresenta certas características, que incluem membrana mucosa frouxa e hipertrofiada, estreiteza da luz dos brônquios. Sob a influência do vapor quente, os vasos sanguíneos dilatam-se e o fluxo sanguíneo para as membranas mucosas aumenta, o que provoca o seu inchaço. Em um adulto, esse inchaço é quase imperceptível, mas em uma criança pode causar obstrução das vias aéreas e desenvolvimento de insuficiência respiratória. Portanto, as inalações de vapor não são prescritas para crianças menores de três anos. Em crianças maiores, são possíveis se houver indicações determinadas pelo médico.

A inalação de vapor quente ajuda a aquecer as vias respiratórias. Sob a influência do calor, a circulação sanguínea aumenta e os leucócitos e as células do sistema imunológico começam a fluir ativamente para o local da inflamação.

Como respirar sobre as batatas ao tossir: receita

Para que a inalação traga o máximo benefício, as batatas devem ser fervidas adequadamente. Em primeiro lugar, deve-se lavar bem 4-5 tubérculos de tamanho médio em água corrente com uma escova. Coloque-os em um litro de água fervente e cozinhe em fogo baixo com tampa fechada sem adicionar sal por 15-20 minutos. Escorra o caldo e amasse as batatas até formar um purê com um garfo ou um espremedor de batatas especial. Arrefecer até 50-60 °C.

Como respirar sobre batatas ao tossir

As inalações de vapor devem ser realizadas corretamente. Vejamos esse processo passo a passo:

1. Uma panela com purê de batata resfriado a 50-60°C é colocada sobre a mesa. É aconselhável colocar um guardanapo de algodão ou linho por baixo - isso evitará que a panela com conteúdo quente escorregue no colo do paciente.
2. O paciente senta-se ao lado da mesa e inclina-se sobre a panela, cobrindo a cabeça com uma toalha grossa. Você deve se posicionar de forma que o vapor chegue livremente ao rosto, mas não o queime nem cause desconforto.
3. A duração da inalação é de 10 a 15 minutos. A inspiração deve ser feita lentamente, pela boca bem aberta, e a expiração pelo nariz. O tempo do procedimento não pode ser aumentado; em vez de maiores benefícios, isso só trará prejuízos.
4. As inalações devem ser repetidas 2 a 3 vezes ao dia.
5. Após terminar a inalação, limpe bem a pele do rosto com uma toalha macia com movimentos leves e aplique qualquer creme nutritivo.
6. Após o procedimento, é aconselhável deitar-se por 20 a 30 minutos. Você não pode sair para tomar ar fresco antes de 2 horas.

Por quantos dias o tratamento deve ser continuado? A resposta a esta pergunta depende das características da doença. Em média, o tratamento dura de 5 a 7 dias.

A casca dos tubérculos de batata contém muitas substâncias úteis, incluindo fenóis e glicoalcalóides - substâncias que possuem efeitos anti-sépticos, antiinflamatórios e imunoestimulantes.

Mediante solicitação, você encontra no site artigos com fotos que contam detalhadamente sobre outros tipos de inalações e seus efeitos.

Inalação de caldo de batata com nebulizador

Já dissemos acima que com temperaturas corporais elevadas, assim como para crianças pequenas, é impossível respirar vapor quente. Mas isso não significa que eles não possam se beneficiar do poder curativo do caldo de batata. A inalação pode ser feita por meio de um nebulizador.

Para o procedimento, é necessário preparar uma decocção de batata. Para isso, lave um tubérculo em água corrente e ferva até ficar macio, sem adicionar sal em um pouco de água. Coe o caldo através de várias camadas de gaze e deixe esfriar a 37 °C. 3 ml da decocção resultante são colocados no recipiente do medicamento nebulizador (para crianças, não mais que 1 ml).

As inalações de batata são um método comprovado de tratamento de resfriados. Mas só uma abordagem adequada à sua implementação pode garantir um efeito terapêutico rápido, portanto, o tratamento da tosse através da inalação de vapores de batata só deve ser feito após consulta a um médico.

Vídeo

Oferecemos a você que assista a um vídeo sobre o tema do artigo.

Os inaladores e nebulizadores farmacêuticos populares para tosse deveriam suplantar os métodos tradicionais de prevenção e tratamento de doenças respiratórias. Mas isso não aconteceu. Crianças e adultos continuam a tratar resfriados respirando batatas, como há cem anos. Este método popular de tratamento é tão bom? Para entender isso, você precisa saber como os vapores da batata atuam no corpo.

Ação de um procedimento útil

A inalação de vapor d'água com vários aditivos leva a um efeito direto da temperatura e dos aditivos biológicos na membrana mucosa. Nesse caso, substâncias benéficas entram naturalmente em várias partes do sistema respiratório.

Este método de terapia local provou sua eficácia ao longo dos séculos. A pesquisa moderna confirma sua utilidade.

Acontece que o vapor de batata contém:

• tetradecano;
• dipropilenoglicol;
• etanol.

Estes suplementos dietéticos entram no corpo junto com o vapor:

• normalizar o fluxo sanguíneo;
• ativar processos metabólicos no corpo;
• aliviar a inflamação;
• remova o inchaço da membrana mucosa da nasofaringe.

O vapor da batata envolve suavemente. Possui uma grande superfície de contato. Neste caso, observa-se o seguinte efeito terapêutico:

• o fluxo sanguíneo para a superfície mucosa do trato respiratório superior aumenta;
• expectoração afina;
• a estagnação é eliminada.

A inalação de vapor sobre batatas também ajuda a melhorar a depuração mucociliar (remoção de expectoração, micróbios e partículas de lama). É tudo uma questão de estrutura do trato respiratório. Suas superfícies são cobertas por microvilosidades, que balançam constantemente e empurram elementos estranhos para fora do corpo. Durante a doença, as vilosidades pioram com sua função e o vapor quente ativa seu trabalho. Neste artigo você encontrará informações sobre. Leia sobre um inalador de vapor para crianças.

Recursos do aplicativo

O método de tratamento do “avô” tem uma ampla gama de aplicações. Por que respirar com batatas? As inalações de batata ajudam bem com:

• coriza (rinite);
• faringite (inflamação da mucosa faríngea);
• amigdalite (inflamação das amígdalas);

• tosse;
• bronquite.

Pacientes com asma brônquica apreciaram muito a eficácia deste procedimento. sobre a batata permite prevenir a ocorrência e travar os ataques que acompanham esta perigosa doença.

Esse método também ajuda no tratamento da pneumonia, mas só deve ser usado sob a supervisão de um médico. Para não piorar o quadro do paciente, é necessário consultar um médico antes do procedimento.

Métodos

Os populares tubérculos são usados ​​há muito tempo na medicina popular. Já as inalações de batata são preparadas de três formas diferentes.

1. Inalação de tubérculos cozidos “uniformes” (são amassados ​​​​antes do uso).
2. Inalar os vapores de batatas descascadas (é frequentemente praticada a adição de óleos essenciais, refrigerante e sal).
3. Inalação de vapores de cascas de batata cozidas (secas ou frescas são adequadas).

Seja qual for o método que você escolher, para realizar o procedimento você precisará de:

• uma panela com capacidade para cerca de 3 litros;
• uma dúzia de batatas pequenas ou 5 batatas médias;
• uma manta grossa, de preferência de algodão ou artificial em capa natural (a lã causa alergia);
• toalha;
• uma cadeira e um suporte para panelas confortável.

As batatas precisam ser bem lavadas para o procedimento.

Não se deve colher tubérculos doentes com diversas manchas e deformações de qualquer natureza. Isto é especialmente verdadeiro para inalações com batatas com casca. Esses tubérculos podem conter esporos de fungos, bactérias e patógenos de várias doenças. A maioria deles morre durante o tratamento térmico, mas, mesmo assim, tais substâncias podem causar alergias se inaladas.

Ao se preparar para a inalação, você precisa seguir algumas regras simples:

• as batatas são fervidas por 10 a 15 minutos (dependendo do tamanho dos tubérculos);
• Para cozinhar, pegue tubérculos do mesmo tamanho, caso contrário eles cozinharão de forma irregular;
• as batatas não devem ser cruas ou cozidas;
• a água deve cobrir apenas as batatas;
• depois de pronto, escorra a água;
• coloque a panela em um suporte conveniente;
• enrole a panela com uma toalha grossa para reter o calor;
• incline-se sobre um recipiente com batatas e cubra-se com um cobertor;
• o ar frio não deve penetrar sob o cobertor.

Este esquema funcionou bem: 3-4 inspirações pela boca e expiração pelo nariz, 3-4 inspirações pelo nariz e expiração pela boca, depois 3-4 inspirações e expirações pela boca e a mesma quantidade pelo nariz. Você precisa respirar sobre as batatas por 5 a 10 minutos.

A tosse seca é tratada com batata quente com adição de refrigerante e sal. Esses ingredientes são colocados na panela no início do cozimento. As batatas são descascadas. Depois de pronto, amasse levemente os tubérculos. Sal e refrigerante são adicionados no início do cozimento na proporção de 1 colher de sopa para cada 5 batatas médias.

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O vídeo explica detalhadamente como fazer inalações em casa.

Coriza (por que, para quê, como respirar corretamente e quanto)

Se o seu nariz estiver entupido, as batatas ajudarão a trazê-lo de volta ao normal rapidamente. Para fazer isso, você precisa respirar alternadamente aos pares: primeiro uma, depois a outra narina. Feche primeiro um lado do nariz, respire lentamente de 4 a 6 vezes em uma narina e repita o mesmo com a outra.

Para aumentar o efeito do procedimento, você pode adicionar 2 a 3 colheres de chá de bicarbonato de sódio às batatas. Para isso, as batatas cozidas são levemente amassadas e adicionado pó. Misture tudo bem e comece a respirar o vapor curativo.

Se o nariz escorrendo for acompanhado de dor de garganta, respire de acordo com este padrão: 2-3 inspirações pelo nariz e expire pela garganta, depois 2-3 inspirações pela garganta e expire pelo nariz. A respiração deve ser uniforme, calma e de profundidade moderada.

Se o corrimento nasal se transformar em forma catarral, a inalação não poderá ser feita. Não só não ajudarão, mas, pelo contrário, agravarão a situação.

Vídeo

O vídeo explica como respirar nas batatas, os benefícios e malefícios.

Sinusite

Sem consultar um médico, você não consegue respirar comendo batatas se tiver sinusite! Somente um especialista pode determinar o estágio da doença e prescrever o tratamento adequado. Ao aquecer os seios maxilares, nos quais o pus se acumulou, o resultado oposto pode ser alcançado. A automedicação, neste caso, pode levar à cronicidade da doença ou ao agravamento da sinusite. Tonsilgon também é um medicamento eficaz. Recomendamos que você leia.

Frio

Mas para resfriados, esse remédio é bastante eficaz. As inalações com batatas podem ser feitas imediatamente após o aparecimento dos primeiros sinais de doença. Se tudo for feito corretamente e na hora certa, a doença pode regredir antes mesmo de começar.

Batatas cozidas com casca ou descascadas são adequadas para inalação; Algumas gotas de óleos essenciais de abeto, zimbro, pinho, eucalipto e hortelã são adicionadas à mistura de batata cozida. É importante não exagerar aqui, senão os óleos vão ressecar a mucosa, bastam 2 gotas. Você pode usar composições prontas de óleos essenciais para resfriados. Em vez disso, sal e refrigerante, juntos ou separadamente, são adequados. Você precisa respirar esses vapores por 5–7 minutos.

Os benefícios das batatas para bronquite

As batatas ajudam a reduzir as cócegas desagradáveis ​​nos brônquios durante um resfriado. Você precisa respirar sobre as batatas alternadamente pelo nariz e pela boca. É assim que os brônquios aquecem bem. Adicionar bicarbonato de sódio e sal às batatas durante o cozimento ajudará a curar a bronquite mais rapidamente.

Após o procedimento, as batatas quentes podem ser misturadas com uma colher de álcool, formar um bolo achatado e colocar em papel celofane para fazer uma compressa. O bolo é embrulhado em pano e colocado na região dos brônquios.

Aqueles que sofrem das seguintes doenças não devem respirar comendo batatas:

• aquecer;
• hipertensão arterial;
• doenças cardíacas;
• acidentes cerebrovasculares;
• hemorragias nasais;
• pneumonia;
• vasodilatação.

Se a temperatura corporal estiver elevada, não devem ser utilizadas inalações de vapor e compressas quentes!

Pode ser usado/respirado por crianças grávidas ao tossir?

A inalação com batatas é um método seguro de tratamento. É adequado para mulheres grávidas e durante a lactação. Os vapores de batata não fazem mal ao bebê, o que não se pode afirmar com certeza sobre os preparados fitoterápicos (algumas plantas têm várias contra-indicações). Se houver necessidade de tratar coriza ou tosse em uma mulher grávida, é melhor escolher inalações de batata do que procedimentos com medicamentos. Você pode ler quais remédios para tosse usar durante a gravidez.

Já para as crianças, o método tem restrição de idade. Não é adequado para crianças pequenas.

• A temperatura do vapor para crianças deve estar em torno de 45–50 C.
• A panela com batatas deve ser bem embrulhada em uma toalha para evitar queimaduras.
• O tempo do procedimento deve ser reduzido para 3–5 minutos.

O vapor quente é perigoso para as crianças. E quanto menor a criança, maior a probabilidade de queimar as mucosas. Outro perigo é a obstrução das vias aéreas. Nas crianças, o lúmen dos brônquios é muito mais estreito do que nos adultos. Quando o vapor úmido entra nos bronquíolos, ele expande o muco viscoso no espaço estreito. Isso pode levar ao estreitamento ou até mesmo ao fechamento completo dos lúmens dos pequenos brônquios.

03.09.2016 20735

Os resfriados são acompanhados de mal-estar geral, tosse, febre e coriza. O maior número é registrado no período outono-primavera, quando as baixas temperaturas se combinam com a alta umidade. A medicina tradicional oferece tratamentos modernos na forma de medicamentos e inalações, mas existem métodos mais seguros.

Um tratamento comum é inalar vapor sobre batatas quentes.

Os benefícios da inalação com batatas

Estudos repetidos confirmaram que a estrutura da raiz vegetal contém substâncias que são utilizadas em produtos farmacêuticos para a fabricação de medicamentos. O vapor de batata contém:

• etanol;
• alcano (tetradecano);
• Dipropilenoglicol.

Uma vez no trato respiratório, instalam-se na mucosa brônquica e nas cavidades nasais. O efeito suavizante do vapor da batata ajuda a normalizar os processos metabólicos nos tecidos, elimina o inchaço e remove o catarro.

• bronquite;
• rinite;
• amidalite;
• manifestações alérgicas;
• sinusite;
• asma brônquica;
• sinusite.

O procedimento reduz significativamente o tempo de tratamento, pois as substâncias ativas atuam imediatamente no local da inflamação.

• facilitar a reabsorção de expectoração e muco;
• remover o inchaço e a inflamação da membrana mucosa do sistema respiratório superior;
• aliviar espasmos de tosse;
• ocorre umedecimento da membrana mucosa.

Realizando o procedimento

A inalação de vapor promove uma recuperação rápida. Para que o evento seja o mais eficaz possível, é necessário seguir algumas regras.

1. A inalação de ar quente da raiz vegetal é realizada 1,5 a 2 horas depois de comer, de preferência antes de dormir.
2. As batatas para tosse devem ser de tamanho pequeno ou médio.
3. As roupas escolhidas são largas e não restringem os movimentos.
4. Durante a inalação, o paciente é totalmente coberto por um cobertor, que permite a permanência do ar quente e dá acesso direto aos órgãos respiratórios.
5. Você deve ter cuidado ao escolher um cobertor. Se o paciente sofrer de manifestações alérgicas, as coberturas de lã devem ser abandonadas.
6. Não é recomendado inclinar a cabeça para dentro da panela - isso pode causar queimaduras na membrana mucosa.
7. Após o procedimento, é necessário beber chá quente com mel e também evitar falar por uma hora.
8. A inalação de batata é realizada 3-4 vezes ao dia. Crianças - 1 minuto, adultos - até 10 minutos.

Importante! O ar muito quente pode causar queimaduras graves na membrana mucosa.

Apesar do procedimento parecer seguro, existem algumas contra-indicações de uso:

• inalações em temperaturas acima de 37,5 0 C;
• predisposição a hemorragias nasais;
• folicular ou;
• pressão alta;
• doenças cardíacas e pulmonares graves.

Importante! As inalações para crianças menores de um ano são estritamente proibidas!

As crianças podem respirar sobre as batatas aos três anos de idade, após consulta ao médico e sob orientação de adultos.

A inalação de vapor não é realizada quando a criança está com febre. Quando as crianças estão resfriadas, recomenda-se fazer procedimentos quentes e úmidos não superiores a 40 0 ​​C. Duração - 2 rublos / dia por até dois minutos.

A inalação de vapor quente nem sempre tem um efeito positivo no corpo da criança. Às vezes, isso pode resultar em uma exacerbação grave da doença. A obstrução é causada pelo fato de a estrutura anatômica da fissura brônquica em crianças ser muito mais delgada do que em adultos. Sob a influência do vapor úmido, o escarro incha e bloqueia ainda mais os bronquíolos, portanto, os procedimentos térmicos devem ser realizados somente por recomendação de um médico.

Como respirar corretamente ao inspirar

Para obter o efeito máximo, você precisa aprender a respirar adequadamente sobre tubérculos cozidos. Observe que o vapor não deve ser inalado bruscamente, com respirações profundas. Não é recomendado inclinar a cabeça muito para baixo - você pode queimar a membrana mucosa.

Se você está preocupado com a congestão grave dos seios nasais, use respiração alternada: inspire pelo nariz, expire pela boca e vice-versa.

As inalações não serão benéficas se a doença evoluir para uma forma complexa com liberação de massas purulentas.

O tratamento da sinusite com batatas é realizado apenas em combinação com tratamento medicamentoso.

Ao tossir, a respiração é feita pela boca. Primeiro, respire fundo, depois segure brevemente por 1-2 segundos e expire calmamente.

Na tosse, faz-se tanto apenas com vegetais como com impurezas diversas. Para bronquite, polvilhe os tubérculos cozidos com bicarbonato de sódio e amasse levemente os vegetais. Você deve respirar pela boca por 3-5 minutos.

O método é indicado para resfriados, que vêm acompanhados de tosse forte, rinite, sem febre.

Se a infecção cair abaixo, o paciente é diagnosticado com pneumonia e o procedimento não é realizado neste caso.

Quando o escarro não sai, a inalação com batata para tosse é feita com adição de sal e refrigerante. Eles são adicionados logo no início do cozimento e depois os legumes são amassados.

O número de procedimentos pode ser aumentado em caso de crises graves de asma brônquica.

Não é necessário retirar tubérculos inteiros descascados; Antes de usar é bem lavado, enchido com água e cozido da maneira usual.

A inalação para dor de garganta com aveia ou casca pode melhorar significativamente o seu bem-estar.

A inalação do vapor quente das batatas é um método de tratamento simples e acessível. Caso o quadro do paciente não melhore após os procedimentos, é necessário procurar ajuda médica o mais rápido possível. É possível que por trás de um resfriado exista uma doença grave que pode levar a complicações.